PARA VIVIR FELIZ

Perdonar y olvidar.

2009-07-13T20:12:00.003-05:00

Leyendo el periódico me encontre con este escrito de Lola Monteleone............

"No acumules en tu corazón anhelos de venganza, arrójalos de ti perdonando y olvidando el mal que te hicieron con palabras, obras, denigraciones, calumnias e injusticia. Olvídalo.

Únicamente túi saldrás ganando con tu perdón, porque habrás liberado tu corazón del peso de la amargura y el odio.

Sé inteligente, perdona y olvida.

No te dejes vencer por ninguna circunstancia, la derrota depende de nosotros a la par del triunfo, sin embargo, la peor derrota es la de quien se desanima.

Perder no siempre es derrota. Pero el desaliento arruina la vida. No te desanimes nunca, sigue adelante con valentía porque el triunfo le sonríe únicamente a los que no se paran a mitad del camino. "

Bueno, algo para recordar " Perder no siempre es derrota"
Perdonar y olvidar son dos grandes virtudes con las cuales hay que trabajar diario.. porque no es fácil. Y no te confundas, el perdonar y olvidar no significa sumisión o pasar por alto algunas cosas que no te gustan, tratese de relaciones de cualquier tipo.

Bien hasta la proxima............

Algo para reflexionar

2009-07-10T08:48:00.004-05:00

Hola.. navegando por la internet me encontre estas palabras, no decía quien lo escribió, pero me tomo la atención porque son cosas ciertas, muchas veces no nos damos cuenta o no queremos aceptar nuestros errores, siempre buscamos culpables.

Si aceptamos nuestros nuestros errores no nos haremos más debiles, tampoco menos inteligentes, al contrario.

Creo que primero debe haber aceptación de uno mismo, aceptar nuestros errores; recuerden que sal sentirse bien con uno mismo (principalmente), la vida a nuestro alrededor pintará mejor.

Aquí les dejo esas palabras para reflexionar:

Si sigues buscando los culpables fuera de ti;
Si no analizas que es lo que hiciste para
que el otro actúe de tal o cual manera;
Encontrarás que te quedan billones de personas que culpar,
y que tu problema siempre seguirá igual.

Sentirás que cada amigo pasa a ser tu enemigo
y eso se debe a que te has puesto en enemigo tuyo
y cada persona que se te acerca se transforma en
el espejo donde ves aquello tuyo que no quisieras ver.

Si admites y corriges tus errores, prosperarás,
cambiarás tú, cambiará tu mundo y cambiará el mundo.
Envejecer es obligatorio, madurar es opcional.

El amor es de origen divino

2009-07-01T10:46:00.001-05:00

Todos queremos ser amados con amor incondicional, eterno, un amor que va más allá de la belleza, la inteligencia y cualquier otra cualidad superficial.

Queremos ser amados simplemente porque "somos".

Todos tenemos una tendencia natural,innata a compartir nuestro amor con otros.

Esta preocupación por el amor surge en realidad porque somos seres amorosos, cuyas almas están repletas de conocimiento y dicha.

Aunque en esta encarnación física estamos temporalmente cubiertos por energía material, nuestra naturaleza es divina y estamos siempre en busca del amor venturoso del reino espiritual donde yace nuestra verdadera realización.

Pero siempre algo parece salir mal.

A pesar de nuestra constante búsqueda, generalmente sentimos desilusión, encontrándonos con que nuestra experiencia de amor es temporaria.

Aunque hayamos intentado y fracasado en una variedad de relaciones, persistimos en creer que la persona adecuada está allí en alguna parte.

Por algún motivo parecería que nunca estamos en el lugar apropiado en el momento apropiado.

Muchísimas personas jamás se han sentido verdaderamente amadas, sin embargo el amor es el gran anhelo.

En realidad en las relaciones cotidianas el término amor ha adquirido un significado vago, a menudo la noción de amor es reducida a un mero intercambio físico o al proceso de intercambio buscando obtener gratificación desde y con otro.

Esto no es amor.

Es problema porque buscamos respuestas en los lugares inadecuados.

Se ha diluido la dimensión espiritual de la vida.

Una sociedad sin un núcleo espiritual carece del "adhesivo cósmico" para hacer que todo funcione como un engranaje ritmico y preciso.

El amor es ese "adhesivo" que nos liga el uno al otro mientras aprendemos a conocernos y relacionarnos con nosotros mismos, con el otro y finalmente con el Cosmos.

Parece que hoy olvidamos esto.

Aunque la experiencia del amor con frecuencia nos eluda, sabemos que el amor es derecho natural.

A veces lo sustituimos esperando encontrar la felicidad en la riqueza,el prestigio o el poder.

El amor genuino no depende de condiciones externas...

El verdadero amor es divino y no persiste separado de su origen Cosmico....

La mente cerrada.

2009-05-26T11:41:00.002-05:00

Tu cerebro fue diseñado para recibir cada frecuencia de pensamiento de la mente de Dios, pero solo podrá recibir solo las frecuencias que te permitas a ti mismo recibir. Todos los pensamientos de Dios están ahí listos para ser recibidos, pero la mayoría sólo se permite recibir las más bajas frecuencias que son las frecuencias de la conciencia social, la cual es muy limitada y la cual bien has experimentado. Y cuando vives de acuerdo a la conciencia social y a la razón, las únicas partes del cerebro que están activadas son la parte alta del lado izquierdo y porciones bajas del cerebellum, la cual esta sentada sobre la espina dorsal. La mayor parte de tu cerebro permanece dormido y no hace absolutamente nada; y esto es porque cualquier pensamiento que no concuerde con el pensamiento limitado de tus dogmas, familia o sociedad lo rechazarás, apartarás de tu vista y seguirás observando solo aquellos pensamientos que son aceptados por otros.

Ustedes usan un termino "mente cerrada" y bueno, esto es una descripción que es totalmente literal. Cuando rechazas arriesgarte a ir más allá de los límites de la conciencia social, porciones de tu cerebro son literalmente cerradas a las más altas frecuencias de pensamiento y esto sucede porque la glándula pituitaria ha sido activada para ver sólo un poco; así que sólo aquellas partes del cerebro que reciben estas bajas frecuencias de la conciencia social son activadas también.

La única razón por la que alguien es un genio y conoce cosas que tu no conoces es porque ha abierto su mente a contemplar los "que tal si…..", los pensamientos de brillantez que van más allá de el limitado pensamiento del hombre. Los genios se divierten y razonan con estos pensamientos en lugar de rechazarlos. Si no recibes los grandes pensamientos de Dios es porque todavía no has activado esas partes de tu cerebro que te permitirán recibirlos e introducirlos en tu conciencia. ¿Sabes qué sucede cuando los grandes pensamientos de ilimitado conocimiento bombardean tu estructura de luz y no los aceptas? Ellos rebotan fuera de tu unidad receptora y son enviados de regreso a la corriente de pensamientos.

Estar cerrado de la mente es estar cerrado a la posibilidad de cualquier cosa que exista fuera de los valores que puedan ser experimentados a través de los sentidos del cuerpo.

Fuente: Formarse

LA CRISIS SEGÚN ALBERT EINSTEIN

2009-05-09T20:58:00.003-05:00

Les comparto este escrito que me pareció muy interesante, espero que al leerlo les de màs animo (si es que estan pasando por una dificil situación).

A triunfar.....

LA CRISIS SEGÚN ALBERT EINSTEIN

“No pretendamos que las cosas cambien, si siempre hacemos lo mismo. La crisis es la mejor bendición que puede sucederle a personas y países, porque la crisis trae progresos. La creatividad nace de la angustia, como el día nace de la noche oscura. Es en la crisis que nace la inventiva, los descubrimientos y las grandes estrategias. Quien supera la crisis, se supera a sí mismo sin quedar “superado”.

Quien atribuye a la crisis sus fracasos y penurias, violenta su propio talento y respeta más a los problemas que a las soluciones. La verdadera crisis, es la crisis de la incompetencia. El inconveniente de las personas y los países es la pereza para encontrar las salidas y soluciones. Sin crisis no hay desafíos, sin desafíos la vida es una rutina, una lenta agonía. Sin crisis no hay méritos. Es en la crisis donde aflora lo mejor de cada uno, porque sin crisis todo viento es caricia. Hablar de crisis es promoverla y callar en la crisis es exaltar el conformismo. En vez de esto, trabajemos duro. Acabemos de una vez con la única crisis amenazadora, que es la tragedia de no querer luchar por superarla.”

Hay un proverbio Danés que dice; "EN LOS TIEMPOS DE GRANDES VIENTOS DE CAMBIO, MUCHOS CONSTRUYEN REFUGIOS Y SE METEN ADENTRO, OTROS CONSTRUYEN MOLINOS Y SE ENRIQUECEN".... (Adapten la metáfora como Uds. quieran)

Fuente: Formarse

Cultive el autocontrol

2009-05-04T18:00:00.001-05:00

Trabaje la empatía, ábrase a los demás.
Obsérveles y escuche. Fíjese en sus gestos, en su mirada, en su forma de hablar.
Aprenda a sentir lo que ellos sienten.

Cultive el autocontrol, pero sin suprimir las emociones. Observe y analice hasta qué punto esos sentimientos son eficaces para algo. O si le hacen daño.

Analice sus tensiones e instintos. Sin reprimirse, ponga orden y canalícelos.

Rebobine. Después de una discusión o de un día triste, pregúntese por qué. Si su reacción fue proporcionada, si merecía la pena haberse comportado así...etc.

Busque oportunidades para reir. La risa y el buen humor nos hacen más felices. Y, además, parece que alargan la vida.

El placer ayuda a vivir mejor las emociones.
Búsquelo. Los instintos reprimidos dan lugar a agresividades desplazadas.

El mundo no se acaba hoy ni aquí. En situaciones graves o dramáticas, mire hacia detrás (recuerde momentos de plenitud, todos los hemos vivido) y hacia delante (vendrán más). Sobran los motivos para luchar. Un sólo instante de felicidad, aunque sea dentro de un año, merece el esfuerzo que seamos capaces de hacer ahora.

Objetivo 3: Objetivos de compras y aventuras.

2009-03-18T17:16:00.002-06:00

Magníficopasemos ahora a la tercera categoría: Objetivos de compras y aventuras.
Comience su lista.

Si no tuviera límites económicos¿Cuales son algunas de las cosas que le gustaría tener? ¿Cuales son algunas de las cosas que le gustaría hacer?
-¿Le gustaría construir, proyectar o comprar una casa de campo, un catamarán, un yate privado, un coche deportivo Lamborgini, un estudio de música, una colección de arte, pequeño zoo privado?
-¿Le gustaría asistir a una ópera en Milán o Nueva York?
-¿Le gustaría participar en un rally?
-¿Le gustaría dar la vuelta al mundo?
-¿O tal vez asistir a una obra de teatro en Broadway?
-¿Qué lugares exóticos le gustaría visitar?
-¿Le gustaría tomar el sol en las playas de Hawai mientras toma un helado?
-¿Le gustaría viajar en el Concorde desde París a Nueva York en menos de cuatro horas?
Sueñe en grande. No se detenga...escriba todos sus objetivos dentro de este área.

2. Objetivos de carrera, negocios y económicos.

2009-03-08T13:00:00.002-06:00

Comience a anotar a continuación todos sus objetivos para este área.
-¿Qué ingresos anuales desea tener?
-¿Cuales son los objetivos que tiene establecidos para su
empresao para escalar profesionalmente?
-¿Cuando quiere jubilarse?
-¿Cuanto quiere tener ahorrado?
-¿Cuanto quiere poder gastar en viajes? ¿Y en compras?
-¿Qué le gustaría aportar a su empresa?
-¿Qué clase de inversiones le gustaría hacer?
-¿Cómo le gustaría ser conocido dentro de su profesión?

No se detenga...escriba todos sus objetivos dentro de este área. Sueñe en grande.

1 Objetivos de desarrollo personal.

2009-02-19T19:40:00.005-06:00

En el post anterior te di una pequeña introducción a los 4 pasos que van en este proceso.. así que empezamos con el número 1.

Categoría número 1: Objetivos de desarrollo personal. Comience a escribir.

-¿Qué le gustaría aprender?
-¿Cuáles son algunas de las habilidades que le gustaría dominar?
-¿Cuales son algunos de los rasgos de su caracter que le
gustaría mejorar?
-¿Quienes desea que sean sus amigos?
-¿Quién quiere llegar a ser?
-¿Qué podría hacer por mejorar su estado físico?
-¿Qué podría hacer para sentirse mejor espiritualmente?
-¿Le guataría aprender a hablar otro idioma?
-¿Le gustaría aprender a escribir novelas?¿o aprender a bailar?

Sueña en grande. No te detengas...escribe todos tus objetivos dentro de este área.
Fantástico.........si haz estado realizando el ejercicio y espero que haya sido así, ahora tendrás una buena lista de objetivos de desarrollo personal que desea conseguir

Convierte tus sueños en realidad

2009-02-16T17:17:00.003-06:00

Hola que tal... Lo siguiente va a estar dividido en varias partes.. espero que sea de gran utilidad...
así como lo fue para mi.

Muchísimas personas saben lo que deberían hacer en sus vidas pero nunca lo hacen. Ello es debido a que les falta la motivación que produce el soñar en grande en un futuro apasionante.

Los verdaderos triunfadores no ven a su familia, su salud, su trabajo o fortuna tal y como son. No miran la vida tal y como essino que se enfocan en como puede ser. Crean en su mente una visión de su vida tal y como será después de aplicar su perseverancia y pasión en pos de sus sueños.

Si escucha usted de manera activa en lugar de pasiva y lleva a cabo los ejercicios que le propondré a continuación, tomando acción, la recompensa que obtendrá sera la definición clara y precisa de sus mayores sueños. Y el conjunto de esos sueños creará para usted un futuro apasionante e inspirador por el cual valdrá la pena luchar y dar lo mejor de si mismo.
Lo que haremos en los minutos siguientes será abrir la imaginación actuando como si volviesemos a ser niños de nuevo. Realmente puedo asegurar que no existen personas perezosas solamente existen personas con objetivos impotentes. Con objetivos que no les producen la excitación y el impulso necesarios para tomar acción de forma consistente.
Los soñadores vemos el futuro lleno de situaciones estimulantes. Los ganadores vemos la vida como un paraiso los perdedores la ven como un infierno.

Y ciertamente todo camino de éxitos comienza con un sueño. Es la chispa que enciende el motor del entusiasmo y de la acción. Los sueños son el combustible necesario para emprender cualquier proyecto y la verdadera naturaleza humana es la de los grandes ideales y sueños que alcanzar.

El mejor ejemplo de buenos soñadores lo encontramos en los niños. Se hizo un estudio con niños educados en una gran variedad de niveles sociales y se les preguntó a todos ellos la misma pregunta : "Tú¿Qué vas a ser de mayor?" . Y todos ellos independientemente de su nivel socio económico respondían con absoluta espontaneidad grandes destinosCampeón olímpicoPresidenteExplorador del Oceano. . . No pensaban en limitaciones sino en aspiraciones.

Lamentablemente el ser humano pierde con la edad esa inocencia para atreverse a soñar. Y obviamente no estamos abogando aquí por esos sueños que escapan de toda lógica. Está claro que si tengo 60 años y peso 120 kilos no puedo ser campeón olímpico de los 100 metros lisos. Hablamos de aquellos sueños que se plantean teniendo los pies en la tierra pero el corazón y los ojos en las estrellas.

Pero¿Qué nos ocurre a medida que vamos dejando de ser niños y vamos creciendo? Yo le he llamado la "Teoría de los hombres y mujeres Bonsais".

Todas las personas nacemos con un potencial por desarrollar ilimitado. Exactamente igual que una semilla de un gran árbol. Comenzamos nuestra andadura en la vida y siendo niños nuestra mente no entiende de limitaciones todos pensamos en realizar grandes cosas. Pero igual que le ocurre a esa semilla que empieza a crecer con toda su fuerza y comienza a recibir el tratamiento para convertirse en Bonsai nosotros dejamos que a base de repetirnos mil y una vez estas malditas palabras "Tú no puedes"nuestros sueños se vayan quedando cada vez más y más pequeños. Esos niños que éramos soñadores entusiastas vamos convirtiéndonos en hombres y mujeres Bonsais. Dejamos que otros y la sociedad nos arrastre a un nivel de mediocridad y frustación. Y muchas veces nos consolamos al compararnos con los demás diciendo:"Si estoy igual o mejor que mi vecino". Nos hemos convertido en Bonsais dentro de un bosque de Bonsais.

A medida que nos convertimos en adultos la"realidad" se impone y nuestros sueños comienzan a parecernos lejanos e inalcanzables . Pero el destino del hombre no es ser un Bonsai. Es luchar diariamente y enfocarse en sus mayores sueños desarrollando todas sus potencialidades para alcanzarlos.

Establecer sus sueños es el primer paso para convertir lo invisible en visible los cimientos de todo éxito en la vida. Hay muchas personas que en el fondo de su corazón saben lo que deberían hacer en la vida pero nunca lo hacen. Ello se debe a que les falta la motivación y el impulso que sólo puede aportar la definición de un futuro convincente.
Vaya a su manual de ejercicios y siéntase por un instante niño de nuevo y escriba su lista de sueños descartando limitaciones del tipo de "falta de conocimientos""confianza en si mismo""falta de tiempo"etc. . .

Voy a plantearle a continuación un ejercicio práctico que le permitirá construirse un futuro apasionante que le motive y que le inspire a dar lo mejor de si mismo. Realmente no existen personas perezosas solo existen personas con objetivos impotentes.
Así pués el primer paso es trazarse objetivos lo suficientemente grandes, inspiradores y desafiantes que le inviten a dar lo mejor de si mismo. Establecer objetivos es el primer paso para transformar lo invisible en visible los cimientos de todo éxito en la vida.
¡Tomemos acción! Lo que vamos a hacer a continuación es dar el primer paso en el camino que lleva a que sus sueños se hagan realidad.

Abarcaremos cuatro ámbitos:

Número 1.-Objetivos de desarrollo personal.
Número 2.-Objetivos de compras y aventuras.
Número 3.-Objetivos de carrera de negocios y económicos.
Número 4.-Objetivos de contribución.

Para que usted pueda desarrollar cada uno de estos cuatro apartados yo le iré guiando y dejaremos sonar música de fondo para que usted comience a escribir con rapidez en su manual de ejercicios todo aquello que desee conseguir dentro de cada categoría. Mantenga el bolígrafo en movimiento. No se censure y limítese a escribir todo aquello que pase por su imaginaciónaunque le parezca descabellado. Ahora vamos a divertirnos un rato.

Pregúntese constantemente: ¿Qué desearía conseguir en mi vida si fuese imposible fracasar? ¿Qué haría que yo sintese que mi vida ha sido bien invertida? Anote rapidamente todo aquello que se le ocurra sin entrar en demasiados detallesluego ya tendrá tiempo de completar su lista.

En el siguiente post... empezaremos con el punto 1 "Objetivos de desarrollo personal"

Lo que das, regresa

2009-02-10T16:53:00.003-06:00

Hola que tal, después de una larga ausencia, regreso con esta frase que me llego de Brian Tracy, que encierra el significado de lo que es la Ley de la Atracción.

"Da al mundo lo mejor que tienes y todo lo mejor regresará a ti"
Madeline Bridges

Bueno como es bien sabido, Cosechas lo que cultivas, la vida depende de nosotros, el como la queremos vivir. Se que en algunas ocasiones pudiera parecer que el mundo se nos viene abajo, que no encontramos la salida y dejamos de pensar coherentemente, pues nos invaden los pensamientos y sentimientos de impotencia, desesperación, etc.

Lo que te puedo decir es que por mas mala que parezca la situación, sonrías. Ponte frente a un espejo y sonríe, aunque no tengas animos, sólo hazlo y verás como va cambiando el humor y al hacerlo te llegaran pensamientos de acción.

Y bueno después de ese primer pensamiento llegarán más, llegarán pensamientos de como hacer lo que quieres posible.

Así que no te desanimes, siempre levantate con una sonrisa dibujada en tu rostro. Da al mundo alegria, ganas de vivir, ganas de triunfar. Actua, realiza.

Animo.

Las Emociones

2009-02-05T17:20:00.002-06:00

Cada emoción predispone al cuerpo a un tipo de respuesta

La ira : aumenta el flujo sanguíneo hacia las manos, el ritmo cardíaco y los niveles de aquellas hormonas que, como la adrenalina, generan la cantidad de energía necesaria para emprender acciones vigorosas.

La tristeza : tiene la finalidad de ayudarnos a asimilar una pérdida irreparable. Conlleva la disminución de la energía y el entusiasmo con el que acometemos habitualmente las actividades vitales y sociales, y un encierro que nos permite llorar la pérdida, evaluar sus consecuencias y planificar cómo actuaremos cuando retome la energía.

La alegría : aumenta la actividad del centro cerebral encargado de inhibir los sentimientos negativos. Crece el caudal de energía disponible y el organismo experimenta entusiasmo ante cualquier tarea.

El miedo : hace que se retire la sangre del rostro y de otras zonas del cuerpo para llevarla hasta la musculatura de las piernas. De esta forma contamos con el aporte de oxígeno necesario para emprender una posible huida. Al mismo tiempo, el cuerpo se paraliza durante fracciones de segundo que el cuerpo pensante emplea para calibrar la respuesta más adecuada, por ejemplo, esconderse. Las conexiones nerviosas de los centros emocionales del cerebro desencadenan una respuesta hormonal que pone al organismo en estado de alerta general. Todo esto hace que aumente también el ritmo cardíaco y la presión arterial.

El amor, la ternura y la satisfacción sexual : activan el sistema nervioso parasimpático, que es el opuesto fisiológico de las respuestas "huida" o "lucha" , propias del miedo o la ira. La reacción parasimpática está ligada a la respuesta relajación. Conlleva un estado de calma y satisfacción que favorece la convivencia.

La sorpresa : produce un arqueo de las cejas que aumenta nuestro campo visual, favoreciendo la entrada de luz en la retina. De esta forma obtenemos información adicional sobre el acontecimiento inesperado.

La aversión : produce una expresión facial universal: ladeo del labio superior y fruncimiento de la nariz. Son gestos básicos necesarios para expulsar de la boca algo de sabor desagradable o evitar un olor molesto, y que se utiliza también metafóricamente para expresar desaprobación.

TE DESEO

2009-01-23T13:19:00.001-06:00

Te deseo primero que ames,
también seas amado.

Te deseo también que tengas amigos,y que, incluso malos e inconsecuentes sean valientes y fieles, y que por lo menos
haya uno en quien confiar sin dudar.

Y porque la vida es así, te deseo también que tengas enemigos.
Ni muchos ni pocos, en la medida exacta,
para que, algunas veces, te cuestiones
tus propias certezas. Y que entre ellos,
haya por lo menos uno que sea justo,
para que no te sientas demasiado seguro.

Te deseo además que seas útil,más no insustituible.
Y que en los momentos malos,cuando no quede más nada,
esa utilidad sea suficiente para mantenerte en pie.

Igualmente, te deseo que seas tolerante, no con los que se equivocan poco, porque eso es fácil, sino con los que se equivocan mucho e irremediablemente, y que haciendo buen uso de esa tolerancia,
sirvas de ejemplo a otros.

Te deseo que siendo joven no madures demasiado de prisa,
y que ya maduro, no insistas en rejuvenecer,
y que siendo viejo no te dediques al desespero.
Porque cada edad tiene su placer y su dolor y es necesario dejar
que fluyan entre nosotros.

Te deseo de paso que seas triste.
No todo el año, sino apenas un día.
Pero que en ese día descubras
que la risa diaria es buena, que la risa
habitual es sosa y la risa constante es malsana.

Te deseo que descubras, con urgencia máxima, por encima
y a pesar de todo, que existen,y que te rodean, seres oprimidos,
tratados con injusticia y personas infelices.

Te deseo que acaricies un perro,alimentes a un pájaro y oigas a un jilguero erguir triunfante su canto matinal,
porque de esta manera, sentirás bien por nada.

Deseo también que plantes una semilla, por más minúscula que sea, y la
acompañes en su crecimiento, para que descubras de cuantas vidas
está hecho un árbol.

Te deseo, además, que tengas dinero, porque es necesario ser práctico.

Y que por lo menos una vez por año pongas algo de ese dinero frente a ti y digas: "Esto es mío"sólo para que quede claro quién es el dueño de quién.

Te deseo también que ninguno de tus defectos muera, pero que si
muere alguno, puedas llorar sin lamentarte y sufrir sin sentirte culpable.

Si todas estas cosas llegaran a pasar, no tengo más nada que desearte.

VICTOR HUGO

1802-1885

TABLON DE LA VISION (exp)

2009-01-08T17:17:00.003-06:00

Muy buen inicio de año, de todo corazón espero que lo hayan empezado con muy buena energía y que hayan disfrutado el paso del fin de año al nuevo.

Hace días una chica me escribió porque algunas de las cosas no le estaban resultando como ella lo tenia previsto . Tiene su tablón de la visión, algunas cosas si las ha atraido como las había imaginado pero otras cosas no. ¿por qué?

Sabemos que algunas cosas que le resultan a unas personas, no le funcionan a otras; como por ejemplo la lista de los deseos, algunas personas escriben su lista y la observan durante el día, otras tantas hacen su lista y la queman para liberar sus deseos al el universo.

Ahora, porqué no se ha podido cumplir aquello que tanto anhelas?????

Pueden haber diferentes razones: la PRIMERA y tal vez la más importante "te estas preocupando", mientras más piensas en que no se ha cumplido lo que deseas, le estas transmitiendo al universo carencia, necesidad de eso que te esta haciendo falta. Cuando uno hace una petición, da gracias y SIENTE que ya es suyo. Lo que estas haciendo preocupandote es decirle al universo que te hace falta, que no se ha cumplido y con ese pensamiento te dará más de lo mismo.

El tablón de la visión son imagenes de las cosas tal cual quieres que sean. Si no te da las cosas tal cual, con sus mismos detalles, te dará algo que se asemeje lo más posible.

Cuando veas tu tablón de la visión, mira bien ese objeto, observalo durante unos minutos sin separarle la vista. Cuando se haya grabado perfectamente en tu mente, sierra los ojos y disfrutalo. Es importante SENTIR que lo estas disfrutando.

Ahora que si al ver ese tablon de la visión, lo que te provoca es incertidumbre, desesperación u otro sentimiento no acrode al universo, es mejor que dejes de verlo. Da gracias sintiendo que es tuyo (remarcado porque es muy importante para que funcione) y después de eso, guardalo y olvidate de él; manten tu mente ocupada en otras cosas y verás que de pronto llegará.

Espero de todo corazón que te funcionen estas lineas, disculpa el retraso pero entre que mi máquina fallaba y las salidas de viaje.

Bueno, no te desanimes, procura motivarte diariamente, no lo pierdas.

EL SIMPLE ARTE DE BENDECIR

2008-12-17T20:39:00.002-06:00

Al despertar bendice tu jornada porque está ya desbordando una abundancia de bienes que tus bendiciones harán aparecer. Porque bendecir significa reconocer el bien infinito que forma parte integrante de la trama misma del universo. Ese bien lo único que espera es una seña tuya para poder manifestarse.
Al cruzarte con la gente por la calle, en el auto, en tu lugar de trabajo, bendice a todos.

La paz de tu bendición será la compañera de su camino y el aura de su discreto perfume será una luz en su itinerario.
Bendice a los que te encuentres, derrama tu bendición sobre su salud, su trabajo, su alegría, su relación con la vida, con ellos mismos y con los demás.
Bendice a todos en todas las formas imaginables porque esas bendiciones no sólo esparcen las semillas de la curación sino que algún día brotarán como otras tantas flores de gozo en los espacios áridos de tu propia vida.
Bendice tu ciudad, tus gobernantes y a todos, como los educadores, enfermeras, barrenderos, sacerdotes y prostitutas.
Cuando alguien te muestre la menor agresividad, cólera o falta de bondad, responde con una bendición silenciosa.
Bendice totalmente, sinceramente, gozosamente, porque esas bendiciones son un escudo que los protege de la ignorancia de sus maldades y cambia de rumbo la flecha que te han disparado.
Bendecir significa desear y querer incondicionalmente, totalmente y sin reserva alguna el bien ilimitado para los demás y para los acontecimientos de la vida haciéndolo aflorar de las fuentes más profundas y más íntimas de tu ser. Esto significa venerar y considerar con total admiración, lo que es siempre un don del Creador sean cuales fueren las apariencias.

Quien sea afectado por tu bendición es un ser privilegiado, consagrado, entero.
Bendecir significa invocar la protección divina sobre alguien o sobre algo, pensar en él con profundo reconocimiento. Significa también llamar a la felicidad para que venga a él.
Bendecir significa reconocer una belleza omnipresente oculta a los ojos materiales.

Es activar la ley universal de la atracción que desde el fondo del universo traerá a vuestra vida exactamente lo que necesitas en el momento presente para crecer, avanzar y llenar tu vida de gozo.

Es imposible bendecir y juzgar al mismo tiempo.
Mantén en ti ese deseo de bendecir como una incesante resonancia interior y como una perpetua plegaria silenciosa porque de este modo serás de esas personas que son artesanos de la paz.
Y por encima de todo no te olvides de bendecir a esa persona maravillosa absolutamente bella en su verdadera naturaleza y tan digna de amor… ¡Qué eres tú mismo!

Graciela E. Prepelitchi

Fuente: Formarse

SE COMO LA LIEBRE

2008-12-15T12:16:00.001-06:00

Un día, una joven dando un paseo por el monte, vio sorprendida que una pequeña liebre le llevaba comida a un enorme tigre malherido que no podía valerse por sí mismo. Le impresionó tanto al ver este hecho, que regresó al siguiente día para ver si el comportamiento de la liebre era casual o habitual. Con enorme sorpresa pudo comprobar que la escena se repetía: la liebre dejaba un buen trozo de carne cerca del tigre.

Pasaron los días y la escena se repitió de un modo idéntico, hasta que el tigre recuperó las fuerzas y pudo buscar la comida por su propia cuenta.

Admirada por la solidaridad y cooperación entre los animales, se dijo: - "No todo está perdido. Si los animales, que son inferiores a nosotros, son capaces de ayudarse de este modo, mucho más lo haremos las personas."

Así que la joven decidió rehacer la experiencia... se tiró al suelo, simulando que estaba herida, y se puso a esperar que pasara alguien y la ayudara. Pasaron las horas, llegó la noche y nadie se acercó en su ayuda. Siguió así durante todo el día siguiente... y el siguiente...
Ya se iba a levantar, con la convicción de que la humanidad no tenía el menor remedio, cuando sintió dentro de sí todo el desespero del hambriento, la soledad del enfermo y la tristeza del abandono.

Su corazón estaba devastado, ya casi no tenía fuerzas para levantarse, entonces allí, en ese instante, oyó...
¡Con qué claridad, qué hermoso! ...era una voz, muy dentro de ella, que decía:

- "Si quieres encontrar a tus semejantes, si quieres sentir que todo ha valido la pena, si quieres seguir creyendo en la humanidad... deja de hacer de tigre y simplemente sé la liebre."

Fuente: Formarse.com.ar

Los pies plantados sobre la tiera

2008-11-07T19:58:00.003-06:00

La forma más infalible para producir ansiedad es agrandar las cosas. Cuando hay una situación de crisis, como el desempleo, se suele magnificar y el futuro se visualiza en términos de catástrofe. En la cabeza, el monólogo interno es de impotencia, desesperanza y autoacusación, lo que afecta directamente el estado de ánimo y paraliza a la acción.

Cuando te presocupas, anticipas las cosas que no están sucediendo en el presente. lo que hay que hacer ante esto, es vivir el presente, seguir haciendo lo que está al alcance de tu mano y prepararte para ser eficaz con lo que tienes, lo que te toca, lo que está destinado para ti ( lo que vayas creando para ti ), ser productivo y vivir como si fuera el último día.

Lo importante de las cosas negativas es que normalmente pasan y la mayoría de la gente llega a sobreponerse. El tiempo en que alguien llega a sobreponerse depende la persona misma. Que tan rápido hace un cambio de conciencia.

En lugar de preocuparse por la mala situación, mejor ocupate en buscar alternativas de solución. No te dejes vencer ante la adversidad, así que serenate, relájate y porque no? descansa, a todos nos hace bien un descanso. Y adelante.

El soporte de la pareja

2008-10-30T20:27:00.002-06:00

En pareja es conveniente fomentar pequeñas pláticas para recordar las razones por las que están juntos, qué los motivó a unir sus vidas para ir fortaleciendo el lado positivo de la relación.

Recodar que es lo que nos une a esa persona, el sentirnos apoyados en las situaciones altas y bajas, hay que eguir recordando eso.

Se trata de platicar las cosas buenas que les han pasado, cómo se conocieron, el día de la boda, si tienen hijos, pues el nacimiento de ellos, su primera navidad, en fin, los detalles que tuvieron para provocar un sentimiento de bienestar.

Tenemos que alimentarnos de eso, de hablar de quienes somos como pareja, porque podemos vivir sin luz, sin gas, pero conla tranquilidad de que alguien nos va a poyar, siempre habrá una persona que nos dará la mano, hay que tener confianza en eso.

Unión ante la crisis III

2008-10-26T18:07:00.004-06:00

La última parte es como afrontar familiarmente , el despido del trabajo de tu padre o madre.
Aquí algunas recomendaciones:

*Debes saber que tus salidas al antro, al cine, o a alguna de tus clases extra escolares; podrían modificarse o reducirse debido a la situación que atraviesa tu familia.
*Piensa como podrías ayudar a la nueva situación económica de tu casa: recortando tus necesidades, tal ves consiguiendo un trabajo de medio tiempo.
*No tomes la situación como algo en contra tuya. Quizá tu familia no sea la única que tenga que verse afectada ante tal situación.
*No exijas más de lo que tus papás pueden ofrecerte en ese momento.
*No te quejes frente a ellos.
*Apapachalos, comprendelos, anímalos, que sientan tu apoyo en todo momento.

Lo más importante es no perder la calma, todo pasa. Esta situación es pasajera. No te preocupes, mejor ocupate en pensar como ayudar y como hacer más fáciles las cosas para tus papás.

Unión ante la crisis II

2008-10-22T19:46:00.004-05:00

En el post anterior publiqué algunos consejos que pueden servir por si perdiste el trabajo. Ahora te comparto algunos otros consejillos por sí tu pareja pierde el empleo:

*Buscar ayuda profesional para tu pareja o para ti, si sientes que la situación sale de control.
*Trata de ponerte de su lado y busquen soluciones en pareja.
*Si hay que hacer ajustes en tus gastos, que la iniciativa surja de ti, que sea tu contribución a la familia.
*Si detectas que se prolonga más de unos días la tristeza o ansiedad de tu pareja, procura que vaya con un especialista.
*Trata de apoyar a tu pareja para concentrarse en lo que sí se puede controlar de la situación.

En el siguiente post, escribiré algunos más para cuandos i tu padre o madre pierden el empleo.

Recuerda que lo peor que puedes hacer es preocuparte. No te preocupes y todo fluirá.

Unión ante la crisis

2008-10-19T17:16:00.004-05:00

Últimamente se ha estado escuchando en las noticias, acerca de la crisis económica y al parecer, con el simple hecho de escuchar esa palabra, las personas se preocupan y al preocuparse empiezan a salir las carencias.

La familia es un pilar muy importante para el mutuo apoyo por si algo no sale como lo imaginamos. Aquí te escribo algunos consejos:

Pensando drásticamente, si perdiste el empleo
*Evita ocultar la situación que enfrentas.
*Conversa sobre el tema con tu pareja, hijos o padres.
*Elije hacer alguna actividad, ya sea con tus hijos (si los tienes) o individual.
*No te sientes a ver la tele ni te entristezcas.
*Busca ayuda psicológica si sientes que la desesperación y tristeza perdura.
*Evita el alcohol, tabaco o drogas.
*Piensa y siempre ten en mente que esta situación no será así para siempre y que pasará.

La vida da muchas vueltas; así como hay caídas nos tenemos que levantar. Sólo piensa bien, trae pensamientos positivos y verás como la mala racha pasa muy rápido.

Toma de decisiones

2008-10-16T20:20:00.005-05:00

Muchas personas seguimos ciertos caminos simplemente porque se presentan. A menudo, sin embargo, estos caminos te conducen en direcciones, o te llevan a lugares, en donde en realidad no quieres estar. Puedes ahorrarte una gran cantidad de energía formulándote esta sencilla y directa pregunta: ¿adónde me conducirá esta decisión?

Por ejemplo, cuando inicias un negocio, aún no tienes el dinero como para contratar ayudantes, tal ves también decidas abrir y trabajar los fines de semana y quizá bajar tus precios a comparación de los precios de la competencia. Creyendo (erroneamente) que así conseguirás más clientela e ingresos más fácilmente y más rápido. Si te haces la pregunta ¿adónde me conducirá esta decisión? tal ves encontremos algunas respuestas no muy gratas o que no pensabas encontrar.

Imagina que empiezas a llenar tu negocio de personas que sólo pueden visitarte los fines de semana. Tus clientes se acostumbrarán a ellos. Imagina también que tu pareja no trabaja los fines de semana, o tienes algun evento o improvisto en fin de semana. Te encontrarás en un apuro.

En cualquier aspecto de tu vida, piensa bien la decisión que vas a tomar, planteate esa pregunta ¿adónde me llevará esta decisión? quédate en silencio, medita, piensa en posibilidades para que puedas tomar la mejor decisión. Lo peor que puedes hacer es tomar decisiones cuando estas estresado, angustiado, presionado, enojado, en fin, todos aquellos estados de ánimo que te pueden bloquear, aquéllos que son negativos.

Relajate, toma un respiro y formula tu pregunta. Verás que en una mente tranquila y limpia, las respuestas llegan rápido.

Tener FE

2008-10-13T21:40:00.003-05:00

Tener fe es ACEPTAR los designios de Dios aunque no los entendamos, aunque no nos gusten. Si tuviéramos la capacidad de ver el fin desde el principio tal como Él lo ve, entonces podríamos saber por qué a veces conduce nuestra vida por sendas extrañas y contrarias a nuestra razón y a nuestros deseos.

Tener fe es DAR cuando no tenemos, cuando nosotros mismos necesitamos. La fe siempre saca algo valioso de lo aparentemente inexistente; puede hacer que brille el tesoro de la generosidad en medio de la pobreza y el desamparo, llenando de gratitud al que recibe y al que da.

Tener fe es CREER cuando resulta más fácil recurrir a la duda. Si la llama de la confianza en algo mejor se extingue en nosotros, entonces ya no queda más remedio que entregarse al desánimo. La creencia en nuestras bondades, posibilidades y talentos, tanto como en los de nuestros semejantes, es la energía que mueve la vida hacia grandes derroteros.

Tener fe es GUIAR nuestra vida no con la vista, sino con el corazón. La razón necesita muchas evidencias para arriesgarse, el corazón necesita sólo un rayo de esperanza. Las cosas más bellas y grandes que la vida nos regala no se pueden ver, ni siquiera palpar, sólo se pueden acariciar con el espíritu.

Tener fe es LEVANTARSE cuando se ha caído. Los reveses y fracasos en cualquier área de la vida nos entristecen, pero es más triste quedarse lamentándose en el frío suelo de la autocompasión, atrapado por la frustración y la amargura.

Tener fe es ARRIESGAR todo a cambio de un sueño, de un amor, de un ideal. Nada de lo que merece la pena en esta vida puede lograrse sin esa dosis de sacrificio que implica desprenderse de algo o de alguien, a fin de adquirir eso que mejore nuestro propio mundo y el de los demás.

Tener fe es VER positivamente hacia adelante, no importa cuan incierto parezca el futuro o cuan doloroso el pasado. Quien tiene fe hace del hoy un fundamento del mañana y trata de vivirlo de tal manera que cuando sea parte de su pasado, pueda verlo como un grato recuerdo.

Tener fe es CONFIAR, pero confiar no sólo en las cosas, sino en lo que es más importante... en las personas. Muchos confían en lo material, pero viven relaciones huecas con sus semejantes. Cierto que siempre habrá gente que te lastime y traicione tu confianza, así que lo que tienes que hacer es seguir confiando y sólo ser más cuidadoso con aquél en quien confías dos veces.

Tener fe es BUSCAR lo imposible: sonreír cuando tus días se encuentran nublados y tus ojos se han secado de tanto llorar. Tener fe es no dejar nunca de desnudar tus labios con una sonrisa, ni siquiera cuando estés triste, porque nunca sabes cuando tu sonrisa puede dar luz y esperanza a la vida de alguien que se encuentre en peor situación que la tuya.

Tener fe es CONDUCIRSE por los caminos de la vida de la forma en que un niño toma la mano de su padre. Es que dejemos nuestros problemas en manos de DIOS y nos arrojemos a sus brazos antes que al abismo de la desesperación. Fe es que descansemos en él para que nos cargue, en vez de cargar nosotros nuestra propia colección de problemas.

QUE EN TU VIDA HAYA SUFICIENTE FE PARA AFRONTAR LAS SITUACIONES DIFÍCILES, JUNTO CON LA NECESARIA HUMILDAD PARA ACEPTAR LO QUE NO SE PUEDA CAMBIAR.

Fuente: Formarse

¿Sueñas o visualizas?

2008-10-10T19:41:00.004-05:00

En el post anterior te comenté que trataríamos de la diferencia que existe entre el soñar despierto y el visualizar.

Cuando uno tiene una imagen del sueño que quiere y cambia constantemente esa imagen y no haces nada por tener algo fijo y trabajar en ello: es soñar.

Por ejemplo: quieres un carro, pones en tu mente la imagen del carro y talvéz te estes imaginando arriba de él; al día siguiente vuelves a traer la imagen de tu carro pero alomejor ya le cambiaste el color o el modelo; ya no estás teniendo la imagen fija del carro que tu deseas y si eso haces constantemente nunca va a llegar a ti, así que sólo quedará en un sueño.

O si cada día traes a tu mente el carro del mismo color, mismo modelo, mismas características; pero no sales a buscarlo o talvés aun no tengas la licencia de manejo o ni siquera sabes manejar; o bien no haces caso a esa vocesita que después de una buena meditación seguida de la visualización llega a ti (ideas inspiradas para obtener lo deseado) pues vamos a seguir en las mismas y mucho peor sería que te desiluciones y no seas persistente.

Así que mi consejo sería; para que deje ser sólo un sueño es: medita por las mañanas, visualiza, quédate en silencio para que puedas captar las ideas que lleguen a ti, si es posible arma el tablón de la visión, que ya he comentado anteriormente en el blog. Estate alerta de las señales que ocurren a tu alrededor, porque uno nunca sabe como llegará lo que queremos.

Suerte.

Despierta

2008-10-08T19:54:00.003-05:00

Hola, que tal? Regresando de una corta temporada de ausencia; y regreso con esta frase:

"La mejor manera de hacer tus sueños realidad es despertando"
Paul Valery

Esta frase encierra una verdad absoluta, no sólo basta con soñar que es lo que quieres lograr; sino enfocarse totalmente en ese sueño, buscar caminos y alternativas para poder conseguirlo. Recordemos que La Ley de la Atracción también se basa en la acción.

Imaginate obteniendo tu meta. Para que esa imagen deje de ser sólo un sueño:
-Escribe y lee en voz alta eso que tanto deseas conseguir.
-Haz un listado de las posibles maneras en que lo puedas conseguir.
-Si necesitas ayuda, también puedes hacer un listado de las personas que te pueden ayudar, ya sea para aportarte ideas o talvéz algún financiamiento, o, personas exitosas que te orienten.
-Puedes ir enumerando los pasos y acciones por día. Por ejemplo:
1. Hacer el listado de posibles alternativas para el logro de mis objetivos.
2. Llamar a tal persona o institución para pedir orientación y si es posible quedar en una cita.

El fin es que no se quede sólo en un sueño y que no se quede sólo en un papel; sino que actues "que despiertes" y empieces a acercar tu sueño. La visualización, afirmaciones y meditación son muy importantes para que no te desvíes de tu sueño y te vaya aportando nuevas ideas.

Visualizar no es lo mismo que soñar despierto y hablaremos de la diferencia en el próximo post.