Untermontani liegt etwa 30 Meter unterhalb der Burg Obermontani im Ort Morter, welcher zu Gemeinde Latsch gehört. Die Ruine liegt auf einen langgezogenen Felsen, der sich zungenförmig vom Martelltal aus Richtung Etschtalerstreckt.

Untermontani

Die Geschichte von Untermontani

Es geht nirgends hervor, wann genau Untermontani erbaut wurde, jedoch wird vermutet, dass diese als Vorburg von Obermontani galt und somit ebenso gegen Mitte bis Ende des 13 Jhr. fertig gestellt wurde. Als Vorburg wurde jene Anlage bezeichnet, die nötig war um die Burgbewohner zu versorgen. Bauherren waren die Herren von Montalban, ein welfisches Adelsgeschlecht welches zu den Dienstmannen der Grafen von Tirol zählte. 1355 wurde die Burg an Heinrich von Annenberg verkauft, der den damals noch freistehenden Turm ausbauen ließ. Untermontani wechselte mehrfach die Besitzer, bis sich zu Beginn des 17. Jahrhunderts die Grafen von Mohr als Eigentümer rühmen durften. Im Laufe der Zeit verlor die Burg an Bedeutung und der Verfall konnte nicht aufgehalten werden. Die Plima, ein Bach welcher vom Martelltal Richtung Etsch fließt, unterspülte im 19. Jhr. die gesamte Böschung, darauf hin stürzten Teile des Palas und die Ringmauer ein. Seit 1945 und dem teilweisen Einsturz des Bergfrieds, ist Untermontani nur mehr eine Ruine.

Die Geschichte von Obermontani

Im Jahre 1228 wurde die Burg Obermontani von Graf Albert III von Tirol auf dem Gebiet der Bischöfe von Chur errichtet, 1299 wurden die Grafen von Montani Eigentümer der Burg, in deren Besitz sie sich auch bis 1614 befand. Nach dem Aussterben der Montani ging die Burg in den Besitz der Grafen von Mohr über. Als 1833 der letzte Graf von Mohr starb, stand Obermontani leer und wurde 7 Jahre später (1839) an einen Bauern verkauft, der das Inventar der noch bewohnbaren Burg veräußerte und das Gebäude verfallen ließ. Gegen Ende des 20 Jahrhundert belebte einige Jahre eine Falknerei die leeren Gemäuer und 2009 ging die Burg von der Republik Italien in das Eigentum der Provinz Südtirol und die Verwaltung zum Denkmalamt Bozen über. Die Witterung macht dem Gebäude schwer zu schaffen und ein Verfall ist zunehmend sichtbar, aufgrund der bestehenden Einsturzgefahr ist die Burg auch nicht mehr zugänglich.

Das Nibelungenlied

Die Burg Obermontani oberhalb von Morter, am Eingang des Martelltal

Eine wichtige Bedeutung erzielte die Burg, als man dort eine Original-Handschrift des Niebelungenliedes aus dem Jahre 1323 gefunden hat. Dieses Unikat wird heute in der Staatsbibliothek von Berlin aufbewahrt.

Etwa 30 Meter unterhalb von Obermontani liegt die Burg Untermontani, welche ebenso unbewohnt ist und nicht mehr besichtigt werden kann, doch an beiden Burgen führen aussichtsreiche Wander- und Biketouren vorbei.

Die Lomi Lomi Nui – Massage ist eine Behandlungsmethode aus Hawaii, ursprünglich war es eine Ritualmassage der „Kahunas“- der hawaiianischen Schamanen. Man wandte die rhythmische und meditative Massage zu Heilzwecken an. Bei dieser Heilmassage behandeln normalerweise zwei Masseure den Patienten. Es werden dynamische und rhythmische Massage- Bewegungen mithilfe der Unterarme und Ellbogen ausgeführt.

Wellness im Paradies

Mit dieser Technik werden innerliche Blockaden und Verspannungen gelöst. Die Massage Lomi Lomi Nui basiert auf der Huna- Philosophie, welche die Harmonie von Körper, Seele und Geist als höchstes Ziel sieht und durch solche Heilmethoden die Energie im Körper zum Fließen bringt und Blockaden löst.
Ähnlich wie in der traditionellen chinesischen Medizin glaubt man, dass die Energie (mana) im Körper fließen muss und Krankheiten sowie Blockaden dem Fluss dieser Energie im Wege stehen. Durch die Massagetechnik werden Verspannungen gelöst, Stress wird abgebaut und man regt die Heilkräfte des Körpers an.

Massagen im Paradies…

Genießen Sie diese besondere hawaiianische Massage im Dolce Vita Hotel Paradies, hier warten zahlreiche Wellness Angebote Südtirol auf den Besucher. Darunter auch verschiedenste Bäder, wie das Fangobad, das Heubad oder das Dolce Vita Apfelbad. Hier kann man in einer malerischen Landschaft von Alltagstress und Hektik Abstand nehmen.

MMM Ortles

„Im End der Welt“ am Fuße des König Ortler

Das MMM Ortles liegt am Fuße des König Ortler auf 1.900 m Meereshöhe und ist dem Thema Eis gewidmet. Es wird als „Im End der Welt“ bezeichnet und erzählt von den Schrecken und Gefahren des Eises und der Finsternis, den Schneemenschen und –löwen, dem White Out und dem dritten Pol. Die 3 Pole Nordpol, Mount Everest (auch Ostpol genannt) und Südpol stehen symbolisch für das Ende der Welt. „…das Ende im Norden, das Ende nach oben und das Ende nach Süden, überall liegt Schnee, ist es kalt und stürmisch… aber diese Prestigeziele sind als Fluchtpunkte menschlicher Eitelkeit unübertrefflich, obwohl es nichts als ungemütlich ist dort.“ berichtet Reinhold Messner.

Wenn der Frühling im April den Vinschgau erreicht, legt sich ein farbenfrohes Blütenmeer über das sonnenreiche Tal im Westen Südtirols. Nun öffnen sich die zarten rosa Knospen der Apfelbäume und strecken sich den wärmenden Sonnenstrahlen entgegen. Besonders faszinierend ist zu dieser Zeit der Kontrast zwischen den hohen Berggipfeln, welche teilweise noch mit weißem Puderschnee bedeckt sind und dem sonnenverwöhnten Talboden, welcher durch seine malerische Blütenpracht fasziniert.

Apfelblüte im Vinschgau

Hier geben sich Genusswanderer und Radfahrer der landschaftlichen Schönheit hin und entdecken die zahlreichen Routen und Touren durch das sonnenreiche „Tal der Äpfel“. Ein Schauspiel der besonderen Art können Frühaufsteher am frühen Morgen beobachten, die sogenannte „Eisblüte“ bietet ein beeindruckendes Landschaftsbild, wenn die ersten Sonnenstrahlen die Apfelwiesen wärmen.

Um die zarten Blüten vor klirrender Kälte zu schützen, werden Sie noch am Abend frostberegnet, somit bildet sich eine schützende Hülle aus Eis um die Blüten, welche in der Morgensonne ein glitzerndes Schauspiel bietet. Die Apfelblüte dauert im Vinschgau meist von Mitte bis Ende April.

Apfelblütenwoche im Hotel Paradies

Genießen Sie erholsame Momente in Latsch im Hotel Paradies, das Hotel lädt vom 14. bis 29. April 2012 in eine blütenreiche Landschaft im Vinschgau ein. In diesem Zeitraum können sich Gäste auf das Angebot „Apfelblütenwoche“ freuen, wobei allerlei Extras und ein Aufenthalt im Wohlfühlzimmer Morgentau geboten werden. Unter anderem enthält das Angebot eine Apfelblütenwanderung durch die Apfelgärten rund um Latsch! Entdecken und erleben Sie die Apfelblütenwoche Vinschgau bei Ihrem Frühlingsurlaub in Südtirol auf der Sonnenseite der Alpen…

Das Schneeschuhwandern erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Dabei sind Schneeschuhe bereits in der Steinzeit, vor allem bei der Jagd im alpinen Winter zum Einsatz gekommen.

Heutzutage kann man von einem Trendsport sprechen, der Wintersportler eine Abwechslung zum alpinen Skifahren oder Langlaufen bietet, und der von jedermann ausgeführt werden kann. Man genießt die winterliche Ruhe, die schneebedeckte Landschaft und hat somit genügend Zeit, Fauna und Flora zu beobachten.

Im Vinschgauer Martelltal gibt es zahlreiche Schneeschuhwanderwege, die man mit ausgebildeten Bergführern, aber auch alleine oder mit Freunden erkunden kann.

Meine Tour führte mich am letzten Wochenende zur alten Staumauer. Vom Talschluß nimmt man den Weg 37 Richtung Ultner Markt. In mittelsteilem Gelände bewegt man sich durch traumhafte Lärchenwälder durch tief verschneite Hänge hoch bis zur Staumauer. Der Anstieg beträgt ca. 350 Höhenmeter und ist für jedermann leicht in einer Nachmittagstour zu schaffen.

Angelangt an der Staumauer verweilte ich nur kurz um einen Schluck Tee zu trinken und einen Bissen von der Kaminwurzn zu essen, aber der eisige Nordwind lud nicht zum rasten ein. So machte ich mich auf den Rückweg über die tiefverschneite Zufallhütte, durch den wunderbaren Lärchenwald retour zum Parkplatz.

Im Tal angelangt habe ich mir dann noch die Ruine des Hotels Paradiso Cevedale angesehen. Dieser Bau aus den 30er Jahren wurde nur kurze Zeit als Hotel betrieben, ehe es nach dem Krieg wieder geschlossen wurde.

Das Schneeschuhwandern ist ein ausgezeichneter Ausgleichssport und kann wirklich jedem weiterempfohlen werden.

Das Winterparadies Vinschgau bietet hier jedenfalls die besten Möglichkeiten.

Glurns gehört mit seinen rund 880 Einwohnern zu den kleinsten Städten im gesamten Alpenraum und besticht durch antike und geschichtsträchtige Gebäude sowie durch die gut erhaltene Stadtmauer. Dazu gesellen sich malerische Kirchen, die imposanten Stadttore oder die antiken Laubengänge. Tauchen Sie ein in die lange und interessante Geschichte der kleinen Stadt im Vinschgau bei einer spannenden Stadtführung mit der ganzen Familie.

Glurns war schon zur Zeit der Römer ein beliebter Verkehrsknotenpunkt, denn die berühmte Via Claudia Augusta verlief hier entlang. Erstmals wurde die kleine Stadt nahe der Schweiz im Jahre 1163 urkundlich erwähnt, der Name stammt aus dem Vorrömischen oder Rätoromanischen und heißt soviel wie Erlen- oder Haselau. Das wohl bekannteste Merkmal der Stadt sind die imposanten Stadtmauern, diese trennen sie in die Inner- und Außerstadt, Glurns ist somit die einzige Stadt im gesamten Vinschgau.

Urlaub im Vinschgau

1499 wurde die Stadt in der Schlacht an der Calven durch die Bündner zerstört, anschließend wurde Glurns jedoch wieder aufgebaut, die kleine Stadt im Vinschgau hat ihren historischen Charakter bis heute beibehalten. Die architektonischen Kleinode wie die gut erhaltene Ringmauer mit den vielen Wehrtürmen, Bürgerhäuser aus dem sechszehnten Jahrhundert sowie alte Gassen und Winkel locken viele Besucher in den Ort. Die Stadtführungen im Winter werden vom Tourismusverein der Gemeinden Mals, Schluderns und der Stadt Glurns organisiert und finden von Jänner bis Anfang April jeweils am Montag um 16 Uhr statt. Treffpunkt ist immer das Tourismusbüro in Glurns, dabei ist eine Mindesteilnehmerzahl von 4 Erwachsenen erforderlich. Weitere Informationen erhält man beim Tourismusverein.

„Familienwochen“ in Südtirol…

Erleben Sie besondere Momente bei einer spannenden Führung durch die Stadt Glurns, bei einem Urlaub mit Kindern im Dolce Vita Hotel Paradies in Latsch ist dies ein herrliches Ausflugsziel für die gesamte Familie. Das Hotel Paradies lädt vom 16.03. bis 01.04.2012 zu den sogenannten „Familienwochen“ im Wohlfühlzimmer „Morgentau“ ein. Dabei bezahlen Kinder bis 11 Jahre nur die Hälfte des aktuellen Kinderpreises (bei 2 Vollzahlern im Zimmer und ab einem Aufenthalt von 7 Tagen). Das Hotel Paradies bietet außerdem noch viele Extras für die kleinen Gäste wie Kinderbetreuung oder ein spannendes Kinderprogramm. Entdecken Sie Südtirol und den Vinschgau bei Ihrem Familienurlaub im Paradies…

Ötzi, der famose Mann aus dem Eis, wurde im Jahre 1991 vom deutschen Ehepaar Simon im Schnalstal entdeckt. Dieses befand sich gerade auf einer Wanderung auf dem Alpenhauptkamm, zwischen dem Similaun und der Finailspitze, als es in einer Eismulde das Skelett eines Eismannes entdeckte. Man dachte bei der Bergung des Körpers anfänglich nicht daran, dass es sich hierbei um eine 5300 Jahre alte Gletschermumie handeln könnte und glaubte es wäre ein verunglückter Bergsteiger.

Die Bergwelt Südtirols und ihre Berühmtheiten

Als man die Mumie samt antikem Beil und anderen Gerätschaften schließlich ganz freilegte, erkannte man, dass es sich wahrscheinlich um einen jahrtausende alten Menschen handeln musste. Man stellte später durch Untersuchung der Kleidung, der Pflanzen und Gerätschaften fest, dass Ötzi aus der Jungsteinzeit stammte und beim Übergang über die Alpen vielleicht sogar auf der Flucht war.

Um die Umstände, in denen Ötzi ums Leben kam, ranken sich noch heute allerlei Geschichten und Gerüchte. Seither rühmt sich der Mann aus dem Eis großer Bekanntheit und er hat seinen definitiven Platz im Südtiroler Archäologiemuseum in Bozen gefunden. Zusätzlich wurde noch ein archäologisches Aktivmuseum, der Archeoparc, im Schnalstal eröffnet. Hier sind vor allem Familien, aber auch andere Interessierte und Gruppen herzlich willkommen.

Kleine und große Besucher können sich auf eine Dauerausstellung auf drei Ebenen freuen, bei welcher durch Bilder, Rekonstruktionen oder Multimediashows die Welt und Lebensweise Ötzi’s veranschaulicht wird. Ein Highlight im Museum stellt der direkte Blick auf die Fundstelle der Eismumie dar, außerdem warten im Freigelände originalgetreue Hütten aus der Jungsteinzeit. Hier können Kinder und Erwachsene außerdem töpfern, Bogen schießen oder Brot backen, zahlreiche Aktivitäten werden geboten. Im März öffnet das Museum wieder seine Tore in eine spannende Welt- ein ideales Ausflugsziel für die ganze Familie bei einem Familienurlaub in Südtirol.

Im Dolce Vita Hotel Paradies in Latsch sind Familien herzlich willkommen- bei einem spannenden Kinderprogramm mit Ausflügen, Schokoschlacht oder Ötzi- Quiz- Spiel kommt keine Langeweile auf. Bei den Familienwochen in den Monaten März und April warten hier erholsame Momente für Groß und Klein. Genießen Sie Urlaub Familie in Südtirol…

Die berühmte Kurstadt Meran verwandelt sich am Silvesterabend zu einer lebendigen und bunten Partylocation, die jung und alt gleichermaßen begeistert.

Für die Kinder beginnt die Feier des Jahreswechsels bereits ab 11:00 Uhr auf dem Christkindlmarkt. Hier sorgen das Zirkusäffchen Bobby und der Clown Trakel für Spass. Die jüngsten können sich auch selbst als Zauberer oder Artist beim Kinderzirkus versuchen.

Beim Silvester in Meran ist vor allem Musik ein großes Thema.

Die kalte Jahreszeit beschert nicht nur glitzernde Winterlandschaften und märchenhafte Weihnachtsstimmung, leider hat sie auch all zu oft Erkältungswellen und laufende Nasen mit im Gepäck. Zur Winterszeit sind Grippewellen und Reizhusten keine Seltenheit und sie haben viele Menschen, vor allem jene mit geschwächtem Immunsystem, vollends im Griff. Deshalb ist Schutz und Prävention zur winterlichen Jahreszeit von großer Bedeutung, Schutz von außen bietet die richtige Kleidung.

Obst ist im Winter besonders wichtig

Wollmütze und warme Handschuhe sollten bei einem Spaziergang durch tiefverschneite und malerische Landschaften nicht fehlen, natürlich müssen auch die Füße vor Nässe und Kälte geschützt werden. Hierfür eignen sich am besten wasserundurchlässige und warme Winterstiefel, dann kann es losgehen durch den glitzernden Tiefschnee und durch frische und wohltuende Wintersluft.

Aber nicht nur die richtige Kleidung ist zur kalten Jahreszeit essentiell, auch der Schutz von innen muss bei Winterwanderungen durch duftende Tannenwälder und winterliche Landschaften gegeben sein. Somit steht dem Wintermärchen im Neuschnee nichts mehr im Wege…

Ernährung im Winter…

Bevor Grippe und Husten das Immunsystem fest im Griff haben, sollte man es durch die richtige Ernährung stützen und stärken. Das Immunsystem braucht für sein reibungsloses Funktionieren eine Reihe von essentiellen Nährstoffen, insbesondere Vitamine und Mineralstoffe. Essentielle Nährstoffe sind jene, die unser Organismus nicht selbst herstellen oder nur in unzureichender Menge produzieren kann.

Auf dem winterlichen Speiseplan sollten vor allem Suppen und Eintöpfe stehen, sie enthalten viele Nährstoffe und wärmen den Körper von innen heraus. Weiters sind carnetinreiche Fleischsorten wie Geflügel oder Wild eine gute Wahl zur kalten Winterszeit. Vor allem auch Hülsenfrüchte und Wintergemüse wie Kraut oder Kürbis stärken und stützen das Immunsystem durch wertvolle Inhaltsstoffe. Als Snack sollte man über den Tag verteilt immer wieder zu Obst und Gemüse greifen, dabei sind im Winter vor allem magnesium- und calciumhaltige Obstsorten von großem Nutzen. Dazu gehören unter anderem die sauren Johannisbeeren.

Natürlich ist wie zu jeder Jahreszeit eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr bedeutend, dabei empfehlen sich im Winter Tees und Aufgüsse verschiedenster Sorten um den Körper zu wärmen. Hier ist die Auswahl groß- vor allem Anis und Ingwer Tees bieten wertvolle Inhaltsstoffe. Auf einen abwechslungsreichen und stärkenden Ernährungsplan sollte den ganzen Winter über geachtet werden, natürlich ist auch zu anderen Jahreszeiten eine ausgewogene Ernährung von großer Bedeutung, beispielsweise in den Übergangszeiten, im Frühling und Herbst, wenn Temperaturschwankungen den Körper aus dem Gleichgewicht bringen…

Genießen Sie Ihren Frühling bei einem gesunden und wohltuenden Urlaub im Vital Wellnesshotel Paradies in Latsch, hier steht Ihnen ein fachkundiges Experten- Team rund um das Thema Gesundheit und Ernährung zur Verfügung!