<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:blogger='http://schemas.google.com/blogger/2008' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd="http://schemas.google.com/g/2005" xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-3401069224118362019</id><updated>2024-10-06T20:06:47.571-07:00</updated><category term="pollo"/><category term="Comida Panameña"/><category term="Acompañamientos"/><category term="aperitivos"/><category term="Arroz"/><category term="Fácil"/><category term="Postres"/><category term="Salsas"/><category term="empanadas"/><category term="sopa"/><title type='text'>Cocina en Casa</title><subtitle type='html'>A través de este blog he querido compartir el amor heredado que le profeso a cocinar. Podremos encontrar recetas sencillas para deleitar a nuestros seres queridos.</subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://herenciaculinaria.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3401069224118362019/posts/default?redirect=false'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://herenciaculinaria.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><author><name>Heylin</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14173609947050650485</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='20' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1LatUMcX8fxTcj0b1W2yah3AcfVsuSlzbbb3ESnFmrJB7Mpl1HmzVIUKJkWcQVvWQG9338b-7yHfYnGMssH_Pc4jtj-htSAl_TEIeKtx8pAss1MdWFPh0XN-uO7WFlCQ/s220/frutas2.jpg'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>7</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>25</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3401069224118362019.post-4814156921432154425</id><published>2009-11-26T12:25:00.000-08:00</published><updated>2009-11-26T12:47:27.632-08:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Arroz"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Comida Panameña"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="pollo"/><title type='text'>Arroz con Pollo Panameño</title><summary type="text">mmmm... nuestro arroz con pollo acompañado&amp;nbsp;de una deliciosa ensalada de papas y lechona.&amp;nbsp; Inconfundiblemente nuestro :-)


... bueno, la ensalada de papas&amp;nbsp;y la lechona vienen otro día, hoy les traigo la receta del arroz con pollo con el que crecí, por lo menos con los ingredientes que puedo recordar, y que fue una parte esencial de cada cumpleaños, navidad o año nuevo.


</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://herenciaculinaria.blogspot.com/feeds/4814156921432154425/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://herenciaculinaria.blogspot.com/2009/11/arroz-con-pollo-panameno.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3401069224118362019/posts/default/4814156921432154425'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3401069224118362019/posts/default/4814156921432154425'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://herenciaculinaria.blogspot.com/2009/11/arroz-con-pollo-panameno.html' title='Arroz con Pollo Panameño'/><author><name>Heylin</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14173609947050650485</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='20' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1LatUMcX8fxTcj0b1W2yah3AcfVsuSlzbbb3ESnFmrJB7Mpl1HmzVIUKJkWcQVvWQG9338b-7yHfYnGMssH_Pc4jtj-htSAl_TEIeKtx8pAss1MdWFPh0XN-uO7WFlCQ/s220/frutas2.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3401069224118362019.post-3742243466867501956</id><published>2009-11-26T08:27:00.000-08:00</published><updated>2009-11-26T09:05:30.092-08:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Acompañamientos"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Postres"/><title type='text'>Plátano en Tentación</title><summary type="text">Este es un acompañamiento perfecto y muy común en los restaurantes en nuestro país.&amp;nbsp; Por su dulce sabor puede ser utilizado como el postre incluido en cada plato.

Ingredientes:

4 plátanos&amp;nbsp;maduros 
2 cucharada de mantequilla
2 cucharaditas de canela en polvo
1 raja de canela
1/2 taza de azúcar morena
1 soda de naranja o roja, si no tienes puedes usar coca-cola

Procedimiento:
Pelamos </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://herenciaculinaria.blogspot.com/feeds/3742243466867501956/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://herenciaculinaria.blogspot.com/2009/11/platano-en-tentacion.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3401069224118362019/posts/default/3742243466867501956'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3401069224118362019/posts/default/3742243466867501956'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://herenciaculinaria.blogspot.com/2009/11/platano-en-tentacion.html' title='Plátano en Tentación'/><author><name>Heylin</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14173609947050650485</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='20' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1LatUMcX8fxTcj0b1W2yah3AcfVsuSlzbbb3ESnFmrJB7Mpl1HmzVIUKJkWcQVvWQG9338b-7yHfYnGMssH_Pc4jtj-htSAl_TEIeKtx8pAss1MdWFPh0XN-uO7WFlCQ/s220/frutas2.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3401069224118362019.post-7392617609166294797</id><published>2009-11-26T06:47:00.000-08:00</published><updated>2009-11-26T11:54:38.615-08:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Acompañamientos"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="aperitivos"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Comida Panameña"/><title type='text'>&quot;Patacones&quot;</title><summary type="text">Puedes acompañarlos con cualquier tipo de carne o tuna o simplemente con queso. Se pueden comer en cualquiera de las horas de&amp;nbsp;comida y como aperitivo.

Ingredientes:

3 plátanos verdes
Sal
Aceite vegetal 

Procedimiento

Pelamos los plátanos de forma vertical, removiendo primero las dos puntas de los extremos.
Partimos cada plátano en cubos de&amp;nbsp;2 centímetros.&amp;nbsp; Demasiado grandes, </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://herenciaculinaria.blogspot.com/feeds/7392617609166294797/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://herenciaculinaria.blogspot.com/2009/11/patacones.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3401069224118362019/posts/default/7392617609166294797'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3401069224118362019/posts/default/7392617609166294797'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://herenciaculinaria.blogspot.com/2009/11/patacones.html' title='&quot;Patacones&quot;'/><author><name>Heylin</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14173609947050650485</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='20' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1LatUMcX8fxTcj0b1W2yah3AcfVsuSlzbbb3ESnFmrJB7Mpl1HmzVIUKJkWcQVvWQG9338b-7yHfYnGMssH_Pc4jtj-htSAl_TEIeKtx8pAss1MdWFPh0XN-uO7WFlCQ/s220/frutas2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiaJDDoqTTQfX3OzcWgdEvbPqEGvXXAp1n69WaaE5AjSCR1hKvsosnaD0VbrtL4iaxABfP7m0ZNjn7ipyzJswfWDGDNaKKQxbz8of7i1U5w2YN-8A8UQ7bL1I63xrLsk7Dy1uCCX38NoOk_/s72-c/FRITO1.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3401069224118362019.post-2798162190366137213</id><published>2009-11-26T06:11:00.000-08:00</published><updated>2009-11-26T06:17:48.794-08:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="pollo"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Salsas"/><title type='text'>Salsa de Crema Blanca</title><summary type="text">Con esta crema deliciosa, pueden acompañar&amp;nbsp;alguna pasta como espaguettis o tortellini.&amp;nbsp; En esta receta acompañé unos espaguettis pero le agregué pollo en presas. Sencillamente delicioso y lo mejor es súper sencilla y rápida de hacer.&amp;nbsp; Es un giro con un sabor algo diferente a la típica salsa blanca.

Ingredientes para la Salsa:

1 lata de crema de leche
1 cucharadita de nuez moscada</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://herenciaculinaria.blogspot.com/feeds/2798162190366137213/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://herenciaculinaria.blogspot.com/2009/11/salsa-de-crema-blanca.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3401069224118362019/posts/default/2798162190366137213'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3401069224118362019/posts/default/2798162190366137213'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://herenciaculinaria.blogspot.com/2009/11/salsa-de-crema-blanca.html' title='Salsa de Crema Blanca'/><author><name>Heylin</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14173609947050650485</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='20' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1LatUMcX8fxTcj0b1W2yah3AcfVsuSlzbbb3ESnFmrJB7Mpl1HmzVIUKJkWcQVvWQG9338b-7yHfYnGMssH_Pc4jtj-htSAl_TEIeKtx8pAss1MdWFPh0XN-uO7WFlCQ/s220/frutas2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjuCgZdaykPowcSaJzJsbV28HmLn7D2PPSe-SsWJOobQnIoFpW29HQ6FIBOEx-uPCqed9F6c8oLl_0IPp4FoxNz87WhBSl8sMXvLx52691TWrHsLHRwM73AshiDLsIbcRFlqsHV4OVL6fRb/s72-c/Recetas+037.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3401069224118362019.post-7812177949069760326</id><published>2009-11-25T11:55:00.000-08:00</published><updated>2009-11-26T11:27:36.347-08:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Comida Panameña"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="pollo"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="sopa"/><title type='text'>&quot;Sancocho&quot; Panameño</title><summary type="text">Será muy común encontrar en este blog, la comida típica de mi país, Panamá.&amp;nbsp; Hoy he querido preparar uno de los platos que más nos identifica, especialmente a las personas que somos del interior del país, es importante recordar que la sopa y el sanchoco son cosas diferentes, es común encontrar restaurantes que te brindan y promocionan el sancocho, y te venden una sopa con maíz y todo... </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://herenciaculinaria.blogspot.com/feeds/7812177949069760326/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://herenciaculinaria.blogspot.com/2009/11/sancocho-de-gallina-panameno.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3401069224118362019/posts/default/7812177949069760326'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3401069224118362019/posts/default/7812177949069760326'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://herenciaculinaria.blogspot.com/2009/11/sancocho-de-gallina-panameno.html' title='&quot;Sancocho&quot; Panameño'/><author><name>Heylin</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14173609947050650485</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='20' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1LatUMcX8fxTcj0b1W2yah3AcfVsuSlzbbb3ESnFmrJB7Mpl1HmzVIUKJkWcQVvWQG9338b-7yHfYnGMssH_Pc4jtj-htSAl_TEIeKtx8pAss1MdWFPh0XN-uO7WFlCQ/s220/frutas2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAcU0UP7A37WgZP4f0MkB407yuHlNwO7KJBHcrh5dQGxkBvUbJwpLZHfb8OQXN7wgdxXxphogQ7347fF1o7Fk52WJgQ5hnyaRlCFxk6XHycLDPleXfhmar60pVQurF_93wOGkiln8AjqLF/s72-c/Recetas+022.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3401069224118362019.post-1990910051324714329</id><published>2009-11-25T11:11:00.000-08:00</published><updated>2009-11-26T11:33:35.653-08:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="aperitivos"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="empanadas"/><title type='text'>Empanaditas de Carne</title><summary type="text">Hoy preparemos una deliciosas empanadas de carne, que también pueden ser hechas con queso blanco, deliciosas, económicas y fáciles.&amp;nbsp; Especiales para fiestas o para ofrecerle a invitados en casa.&amp;nbsp; El relleno es sencillo porque las empanadas son pequeñas, en otra ocasión haremos empanadas con rellenos más elaborados.

Ingredientes:

Para la masa:

3 tazas de harina
2/4 de mantequilla (una</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://herenciaculinaria.blogspot.com/feeds/1990910051324714329/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://herenciaculinaria.blogspot.com/2009/11/empanaditas-de-carne.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3401069224118362019/posts/default/1990910051324714329'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3401069224118362019/posts/default/1990910051324714329'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://herenciaculinaria.blogspot.com/2009/11/empanaditas-de-carne.html' title='Empanaditas de Carne'/><author><name>Heylin</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14173609947050650485</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='20' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1LatUMcX8fxTcj0b1W2yah3AcfVsuSlzbbb3ESnFmrJB7Mpl1HmzVIUKJkWcQVvWQG9338b-7yHfYnGMssH_Pc4jtj-htSAl_TEIeKtx8pAss1MdWFPh0XN-uO7WFlCQ/s220/frutas2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRGXBFjjYidM_BD1XfRvtrLKskrCKAaUmP2EwqcSCUiw5dFljlaX2zf4snOWYAXLvXTNVQYCs1229zZIrCUz220_HY4SO6imei6NHozcXLtziLuBF_3vSPzHCuqvjseB8LU5DEsHeBizIe/s72-c/Recetas+028.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3401069224118362019.post-6440646031740448185</id><published>2009-11-09T08:51:00.000-08:00</published><updated>2009-11-26T11:32:58.901-08:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Fácil"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="pollo"/><title type='text'>Muslos de Pollo con salsa de Coca Cola</title><summary type="text">Esta es mi primera receta en el blog, increiblemente sencilla, pero estoy segura que a todos les encantará.&amp;nbsp; Las fotos del producto final, pues aún se las debo, más adelante las iré agregando porque he querido que este blog sea de sólo recetas que he hecho en casa, por lo que tendré que volver a prepararla para tomar las fotografías y publicarlas.&amp;nbsp; No podía esperar a tener las fotos </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://herenciaculinaria.blogspot.com/feeds/6440646031740448185/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://herenciaculinaria.blogspot.com/2009/11/muslos-de-pollo-con-salsa-de-coca-cola.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3401069224118362019/posts/default/6440646031740448185'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3401069224118362019/posts/default/6440646031740448185'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://herenciaculinaria.blogspot.com/2009/11/muslos-de-pollo-con-salsa-de-coca-cola.html' title='Muslos de Pollo con salsa de Coca Cola'/><author><name>Heylin</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14173609947050650485</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='20' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1LatUMcX8fxTcj0b1W2yah3AcfVsuSlzbbb3ESnFmrJB7Mpl1HmzVIUKJkWcQVvWQG9338b-7yHfYnGMssH_Pc4jtj-htSAl_TEIeKtx8pAss1MdWFPh0XN-uO7WFlCQ/s220/frutas2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjD6ITQr6k6HXUeY8HrpOPI11txRrHzmKfUP18RzYM8kJ0kkl1u_-NYeX_ArVLgr27ee7OaS_NMcfjK7RdmQ4xFbE4Gnj5XqaKyGTMJrjg16d2bdT8mwlavaT4cc3AyW6YNeYb3kmxc1pYL/s72-c/Recetas.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry></feed>