Patricia Xavier

Música popular brasileira em Luxemburgo

2012-11-19T16:48:00.000-08:00

Formado pelo violonista brasileiro Fernando de Lima e pela uruguaia Cecília Noel Siqueira Franco, o Duo Siqueira Lima vai fazer uma apresentação única no dia 04 de dezembro(às 20h) na Abadia de Neumünster na cidade de Luxemburgo, numa organização do "Folk Clupp Lëtzebuerg"

Reconhecidos internacionalmente, os dois se sobressaem pelo repertorio inovador para uma dupla de violinistas. Eles transitam com leveza entre o popular e o erudito, passando por uma variedade de compositores de primeira linha da música popular brasileira.

O primeiro encontro entre os dois foi em um concurso internacional de violão que realizou-se no ano de 2001 em Caxias do Sul, no Brasil e acabaram virando amigos. Concorreram com participantes de diversos países e juntos dividiram o primeiro lugar. Este facto teve grande influência para a criação do Duo Siqueira Lima.

Um ano depois quando ainda quando faziam carreira solo gravaram o CD “Tudo ConCorda”, com solos e duo, obtendo várias críticas favoráveis e logo em seguida viraram referência acústica mundial e no ano de 2006 a dupla consolidou-se com a gravação do CD “Lado a Lado” estreando um estilo totalmente inédito para uma dupla de violonistas. Desde então começaram uma parceria que rendeu muito sucesso e casamento. A parceria deu certo e segundo os críticos a ligação entre eles é tão forte que parece que estão a brincar com o violão.

Reservas e mais informações: www.ccrn.lu
+352 / 26 20 52 - 444 [CCRN]

-Patricia Xavier-

Por Patricia Xavier (Jornal Contacto 07/11/2012)

Feira de Natal na Alemanha

2012-11-18T22:24:00.001-08:00

O melhor do Natal aqui são as feiras, sem duvida. Já estou prontissima, só esperando o dia para ir curtir na Alemanha e tomar muito vinho quente para aquecer esse frio. Bom D+ :) La as feiras são boas, enormes!!! Tudo enfeitado e colorido, com varias barracas vendendo doces, vinhos, varios tipos de objetos, artesanatos, incensos, etc. Magico!

Manteiga Corporal (Body Butter)

2012-11-18T21:58:00.002-08:00

Pessoal, com o inverno chegando nossa pele fica bem mais sensível Muitas vezes temos aquela coceira tremenda nas pernas e não sabemos o motivo. Isso é pele seca e a melhor forma de resolver é com uma boa manteiga corporal (body butter). Antes eu achava que eu sofria de alergia, só depois que caiu a ficha. :/

Não adianta passar loção corporal (pelo menos comigo) que a coceira volta toda. Tem que ser manteiga mesmo, porque é mais oleosa e mais consistente.

Esse ano mal entramos no outono e comecei a ter crises e logo encomendei minha manteiga corporal. Uma dica: Se puderem comprar pela internet fica muito mais em conta. Comprei uma de amêndoa naa The Body Shop com 50% de desconto e chegou em menos de 1 semana. Adorei! Tem um cheirinho de amêndoas, delicioso e deixa a pele bem hidratada.

Sem falar que a The Body Shop tem um compromisso ético e moral com o meio ambiente.

Foto retirada da web

Sites e agências de emprego em Luxemburgo

2012-11-17T18:22:00.000-08:00

Como recebo muitos pedidos de sites e agências de trabalho aqui em Luxemburgo, vou deixar aqui alguns endereços para que possam entrar em contato.

www.addecco.lu ---> ADECCO Luxemburgo foi formada pela fusão da ADIA e Luxemburgo ECCO Luxemburgo, duas empresas que operavam no Luxemburgo desde 1988 e 1991, respectivamente. É o principal Temping Provedor de pessoal no Grão-Ducado do Luxemburgo. Atualmente, o Grupo Adecco opera em Luxemburgo sob dois nomes comerciais e emprega mais de 95 funcionários permanentes

www.ajilon.lu --> Ajilon, que atua no Luxemburgo desde 1995, é líder no recrutamento de especialistas e visa proporcionar o melhor e mais ampla gama de serviços profissionais na área de recrutamento. Cobrimos diversas áreas de especialização: Finanças e Jurídico, Gabinete, Engenharia e Tecnologia da Informação. Ajilon faz parte do Grupo Adecco, líder mundial no fornecimento de serviços de recursos humanos.

www.fast.lu ---> Fast é uma das mais experientes e especializadas consultoria de recrutamento e treinamento de operação na indústria de serviços financeiros e oferece uma solução completa para todas as suas necessidades de recursos humanos.

http://www.tempo-team.lu/ ---> Tempo-Team has been one of the most important players on the Dutch market for many years now. The Vedior Groups in Belgium and Luxemburg have recently been renamed Tempo-Team as well and represent one of the biggest providers specialised on temporary employment and human resources in the Benelux.

www.manpower.lu

Websites:

http://www.monster.lu

http://www.jobsearch.lu

http://www.luxbazar.lu/
http://www.optioncarriere.lu/
http://www.luckyjob.lu
http://en.jobs.lu/

Pagina no facebook:

https://www.facebook.com/Emprego.lu?fref=ts

Wir sind nazis!

2012-11-10T16:43:00.000-08:00

‎"Para os animais, todas as pessoas são nazistas; para eles o mundo é uma eterna Treblinka."

- Isaac Bashevis Singer

( Escritor Judeu. Prêmio Nobel de Literatura. Vegetariano. )

Pintura feita pelo artista australiano Jo Frederiks , intitulada "'Every Day' ( Todo dia ).

O curso de costura

2012-11-05T12:29:00.001-08:00

Primeira vez que faço um curso de corte e costura. No primeiro dia a professora nos deu uma lista para comprar os materiais que vamos precisar. Nosso objetivo nesse semestre é fazer uma saia. :)

Minha maquina esta ha mais de seis meses aqui parada e não consigo costurar nada. Para mim é impensável tentar aprender a costurar sozinha. Já tentei, mas só fiz asneiras. Mesmo com os videos do youtube, nunca soube por onde começar. Até tenho aquele livro "A Bíblia da Costura" mas sozinha não rola.

No primeiro dia a professora ensinou a alinhavar e no segundo a tirar medidas.
Nunca imaginei que tirar medidas fosse tããão detalhado. Foi tanta coisa que até me perdi no meio de tantos números e centímetros.

Pelo menos agora eu estou a ter uma noção básica de como funciona a costura e o mais legal é que também vamos aprender a fazer moldes.

Festival Brasileiro de Filmes em Luxemburgo 2012

2012-11-03T08:54:00.000-07:00

Grão-duque estará presente no Festival de Filmes Brasileiros

Luxemburgo recebe pelo segundo ano consecutivo o festival de filmes brasileiros, o Brazil Film Festival. O Festival de cinema é um projecto do Circuito Brasil Visual, criado pelo director e produtor brasileiro Alex Heller, e que actualmente esta presente em cinco países: Australia, EUA, Nova Zelandia, Portugal e Luxemburgo, levando mundo afora as produções brasileiras de alta qualidade mais recentes e mostrando um pouco do multiculturalismo brasileiro.

O Festival estréia com uma vernissage no dia 08 de Novembro às 18h00, na Abadia de Neumünster, no Grund. A exposição “Cartaz em Cartaz” reúne diversas obras do designer gráfico brasileiro Fernando Pimenta, um nome renomado na produção cinematográfica brasileira. A mostra ficara em cartaz até o dia 22 de Novembro, das 11h às 18h e a entrada é livre. Entre os mais conhecidos cartazes do cinema brasileiro, criados por Fernando Pimenta, temos "Lula, o Filho do Brasil" de Fabio Barreto, "Pixote" de Hector Babenco, "Bye Bye Brasil" e "Tieta do Agreste" de Cacá Diegues e "Ele, o Boto" de Walter Lima Jr.

A noite da estreia dos filmes será no próximo dia 15 de Novembro, no cinema Utopolis, e contara com a presença do SAR grão-duque Henri e da princesa Esmeralda da Bélgica, e estende-se até 22 de Novembro. Nesta edição serão apresentados oito filmes –quatro a mais do que no ano passado- nos cinemas Utopia, Utopolis e Cinemateca.

Quatro das peliculas sao recentes e outros quatro foram renomeados para o Oscar: “O que é isso companheiro”, “Cidade de Deus”, “Central do Brasil”, “Lixo Extraordinário”, “Uma professora muito maluquinha”, “Xingu”, “O palhaço” e “A Visita do Reii” são os filmes do festival.

Pieca Levy, que pertence à organização do evento, conta nesta edição com a parceria de Niky Shillinglaw da Associaçao Made in Brazil e com o apoio e a colaboração da Embaixada Brasileira em Bruxelas, além de uma equipe de voluntários e patrocinadores.

Para a organização do Festival, a primeira edição foi muito bem prestigiada pelo público, tendo recebido em torno de 600 espectadores de diversas nacionalidades e bastante divulgação na imprensa. Para este ano estima-se um alcance muito maior. Um dos maiores objectivos do certame é promover o intercambio cultural através do cinema e contribuir com o enriquecimento do multiculturalismo presente em Luxemburgo

Para maiores informações:

Pieca Levy – Festival Manager

+352 661 850 925 / +32 495 74 76 74 piecalevy@brazilfilmfestival.lu

www.brazilfilmfestival.lu

Por Patricia Xavier (Jornal Contato em 31/10/2012)

Frase do dia

2012-10-13T18:37:00.000-07:00

Por onde tenho andado?

2012-10-11T12:15:00.001-07:00

Ola pessoal! Ultimamente tenho andado meio sem tempo de postar no blog. Muita coisa tem acontecido rapidamente e agora tenho menos tempo para o lazer. Quando conseguir me organizar venho contar as minhas aventuras e dar algumas dicas. ;)

Beijinhos!

Um pouco sobre a Conferencia Internacional dos Direitos Animais

2012-09-21T18:32:00.000-07:00

Amigos ativistas e protetores dos animais, como vocês sabem na semana passada teve um encontro internacional aqui em Luxemburgo e eu fui. Estava simplesmente espetacular. Teve varias palestras, conheci um monte de gente super bacana, aprendi um monte de coisas. A vibração do ambiente estava mesmo boa. Todos ali unidos com o mesmo objetivo de proteger os direitos dos nossos amigos. Conheci a Silvana Andrade, a fundadora da ANDA (Agencia de Noticias Animais), uma pessoa super meiga, super simples, que me convidou para ser correspondente da Anda aqui em Luxemburgo e eu aceitei com muito carinho. Me sinto super lisonjeada em poder contribuir com esse belo trabalho e ajudar os nossos amigos de alguma forma.

Conheci a queridíssima Bia Dantas, que veio de SP para fazer uma exposição sobre filmes de animais. Passeamos pela cidade de Luxemburgo, bebemos umas brejas, trocamos varias dicas vege, conversamos bastante, pena que o tempo foi curto, mas foi bem proveitoso e agradável.

Fiquei super feliz também por ter tido a oportunidade de escrever uma matéria para o Jornal Contacto (jornal lusófono aqui em Luxemburgo) contando como foi a Conferencia. Valeu super a pena. A matéria também foi publicada no portal da ANDA.

No próximo ano espero participar novamente.

Jornal Contacto

A matéria também foi publicada na ANDA
http://www.anda.jor.br/20/09/2012/jornal-destaca-participacao-da-anda-na-conferencia-internacional-de-direitos-animais

Eles merecem todo o nosso amor e respeito

2012-09-21T10:53:00.000-07:00

"Olhe no fundo dos olhos de um animal e, por um momento, troque de lugar com ele. A vida dele se tornará tão preciosa quanto a sua e você se tornará tão vulnerável quanto ele. Agora sorria, se você acredita que todos os animais merecem nosso respeito e nossa proteção, pois em determinado ponto eles são nós e nós somos eles." (Philip Ochoa)

Porquinho herói

2012-09-20T19:38:00.001-07:00

Porquinho herói e valente salvando seu amigo cabrito de um afogamento.

Coisa maisss fofinha! :)))

Reciclagem de lixo em Luxemburgo

2012-09-20T19:20:00.000-07:00

Para quem tem consciência ambiental e entende a importância da reciclagem do lixo e não sabe como fazer, vou explicar mais ou menos como funciona o esquema aqui em Luxemburgo. Nas comunas eles dão gratuitamente sacos azuis que geralmente ficam na entrada. Se não acharem é só pedir. Para quem não sabe, a Valorlux é a responsável pela coleta e reciclagem.

Embalagem plasticas

Nesses sacos podemos colocar garradas PET, embalagens de produtos de limpeza, garrafas de amaciante de roupa, de detergente, embalagens como as de condicionador e shampoo, ou seja, praticamente garrafas e tudo que seja do gênero. Como na foto retirada do próprio site do Valorlux

O que não podemos colocar nos sacos:

Potes de iogurte, caixas de ovos transparentes, copos de café, margarina, embalagem de queijo, produtos de higiene corporal, vasos de flores, qualquer tipo de saco plastico, etc.

Embalagens metálicas

Podemos colocar:

Latas de refrigerante, de milho, ervilha, de óleo, de atum, aerossóis, tampas, recipientes de bebidas, embalagem de comida, etc.

Não podemos colocar:

Papel ou folha de alumínio

Embalagens de papel

Podemos colocar caixas de leite, de extrato de tomate, de suco, etc:

Outros objetos e embalagens:

Não podemos colocar

Objetos que não são de embalagens como por exemplo brinquedos, baldes, mangueiras, seringa, embalagens toxicas e venenosas, pilhas, baterias, vidros, papel, papelão, etc

Eu vivo na cidade de Luxemburgo e aqui eles passam a cada duas semanas para recolher.

Quem mora em outras localidades pode consultar o calendário da coleta diretamente no site da Valorlux:

http://www.valorlux.lu/fr/calendrier-des-collectes-pmc

Catupiry vegetal (Tofupiry)

2012-09-20T17:35:00.002-07:00

Conversando com a Bia Dantas sobre a minha adoração por queijo ela me falou do queijo vegetal, o tofupiry. Já tinha ouvido muito falar desse queijo mas não imaginei que fosse tão fácil de fazer. O tofupiry é um queijo vegetal feito com tofu (queijo de soja). Eu ainda não experimentei mas dizem que fica muito parecido com o catupiry mesmo e que fica uma delicia com lazanha e pizza.

Aqui vai a receita:

Ingredientes:

- 500g tofu firme
- 1/2 xícara (chá) de azeite de oliva (100ml)
- 1 colher (sopa) de sal (10g)
- 1/4 xícara (chá) de suco de Limão (50ml)
- 1/2 xícara (chá) de polvilho azedo (100g)
- Leite vegetal (opcional)

Modo de preparo:
1. Bata no liquidificador o tofu e o azeite de oliva.
2. Adicione o sal, o suco de limão e o polvilho azedo.
3. Leve ao fogo dando ponto de catupiry com o leite vegetal (opcional).

Foto retirada da web

Cursos da CCPL

2012-09-19T10:04:00.002-07:00

Para o pessoal residente em Luxemburgo:

A CCPL (Confederação da Comunidade Portuguesa no Luxemburgo) esta dando formação em varias áreas. Tem cursos para todos gostos e feitios. Hoje fui me inscrever em um curso de costura e estava a ver a lista e achei super bacana a variedade de cursos que eles estão oferecendo. Tem cursos de línguas, informatica, eletricidade, tapeçaria, canto, arte dramática animador de radio, animador de vídeo, animador sociocultural, tricot, higiene alimentar, yoga, gestão de projetos, etc. Os preços são simbólicos. Vão de 30 a 100 €

As inscrições terminam nesta sexta-feira

Para quem quiser se inscrever o endereço é:

Route de Longwy, 180

Das 13:00 as 18:00

Tel: 264472412

Arte com papel

2012-09-17T19:03:00.006-07:00

Nunca tentei fazer mas parece que fica bacana para decorar uma festa.

Vegan Folie’s: a primeira confeitaria vegana e orgânica da França

2012-09-17T17:39:00.002-07:00

<<Entre as especialidades, cheesecakes e cupcakes com ingredientes de origem vegetal

Inaugurada há menos de um ano, a “Vegan Folie’s” (“Loucuras Veganas”, em português) já recebeu menções muito positivas na imprensa francesa, inclusive na Revista Marie Claire local.

No vídeo de apresentação da empresa, fica clara a preocupação dos responsáveis pelo “Vegan Folie’s” com as questões de ética e ecologia. Boa pedida para quem estiver de passagem ou morar na França.

Abaixo, o vídeo de apresentação da empresa (em francês)>>

http://vista-se.com.br/redesocial/vegan-folies-a-primeira-confeitaria-vegana-e-organica-da-franca/

2012-09-17T15:37:00.000-07:00

“Somente quando o homem atinge um nível onde não sente mais o desejo de fazer o mal, onde não são as leis e regulamentos que o impedem, quando realmente encontrou a alegria de fazer o bem, é que ele desperta para a sua verdadeira natureza”.

Meishu-Sama

Citações

2012-09-16T21:02:00.004-07:00

O mundo tornou-se perigoso, porque os homens aprenderam a dominar a natureza antes de se dominarem a si mesmos.

Albert Schweitzer

Corações

2012-09-16T19:44:00.000-07:00

Plitvice Lakes National Park - Croácia

2012-09-16T18:21:00.001-07:00

Já havia feito um post sobre a minha viagem à Croácia, mas o Plitvice Lakes merece um post exclusivo. Quando resolvi ir a Croácia nem sabia da existência desse parque, depois pesquisando descobri que o paraíso na Terra realmente existe. Quando vi as fotos fiquei fascinada com o lugar, parecia coisa de conto de fadas, foi amor a primeira vista e eu só pensava em ir conhecer esse lugar encantado.Como podia existir uma coisa tão linda assim e eu não tinha o menor conhecimento?

O Plitvice é Patrimônio mundial da Humanidade da Unesco e esta no topo da preservação ambiental. O parque é enorme, tem quase 30.000 hectares sendo que 22.000 mil são de florestas e 217 de lagos. Ao todo são 16 lagos de águas cristalinas, varias cascatas uma abundante vegetação e muitos animais. Vi muitas aves e peixes. Dizem que tem muitos ursos também mas não cheguei a ver nenhum no parque (Vi depois, no restaurante).

Como eu não conhecia nada e o parque ficava meio longe de onde eu estava hospedada, eu fui com uma excussão. Andando pela cidade de Zadar, vi algumas pessoas vendendo pacotes turísticos e falei com a moça que me explicou que o passeio custava 75 euros e estava incluído o transporte, um brunch, o passeio guiado e o almoço. Fiz a reserva para dois dias depois, porque segundo a previsão estaria um bom tempo.

No dia do passeio foram me buscar em casa no horário combinado. As 08:00 eu já estava pronta e esperando o mini-ônibus que iria nos levar. Durante a viagem a guia foi nos contanto um pouco sobre a Croácia. Nos mostrou uma plantação de cereja marascas (espécie de cereja amarga que só tem na região de Zadar). Com essa cereja eles produzem um licor chamado Marasquino que é um dos poucos licores do mundo produzidos através do processo de destilação). Também nos contou que a gravata foi criada na Croácia. Segundo contam, houve uma guerra em que os soldados croatas chegaram a Paris com uns chales amarrados no pescoço e acabou caindo no gosto dos franceses e virando moda. Como todos os passeios turísticos tinha gente de vários lugares na nossa excussão: Sul-africanos, americanos, ingleses, alemães, belgas, franceses e eu era a unica brasileira do grupo.

Não me lembro ao certo quanto tempo durou a viagem mas foi por volta de 1:30 mais ou menos, ate chegarmos ao Plitvice. Quando acabamos de chegar recebemos uma sacolinha com o nosso brunch que vinha com uma garrafa d'água, um suco de laranja, uma fruta e um sanduíche.

Antes de entrarmos para o parque a guia avisou que se alguém precisasse ir ao banheiro seria melhor ir logo porque a caminhada seria longa e só iriamos ao banheiro depois de duas horas. Chegando no banheiro tive uma surpresa! O banheiro não tinha vaso sanitário. Erghh!! Todo mundo urinava em pé. Não sei porque mas costumam chamar esse tipo de banheiro de banheiro turco.

Depois de todos prontos recebemos os ingressos de entrada e caminhamos até a entrada do parque. Logo na entrada dizia que o parque estava na escala máxima de proteção ambiental e não era possível fazer simplesmente nada, muito menos nadar nos lagos. Mesmo que fosse permitido seria impossível porque a água é extremamente gelada. Uma pena porque a maior vontade das pessoas que vão ao Plitvice é entrar naqueles lagos e nunca mais sair de la. Devido ao excesso de calcário a água é super cristalina e limpa. O tonalidade do azul é mesmo bem bonita.

Pois bem, andamos cerca de duas horas, pegamos um barco e logo a seguir sentamos para lanchar e descaçar um pouco. Depois do descano continuamos a caminhada. Andamos por varias trilhas, vários caminhos feito de madeira, vimos os lagos, as quedas d'águas, tiramos bastante fotos. Aos poucos fomos conhecendo uns aos outros e criando certas afinidades.
Passei a maior parte do tempo conversando com a senhora americana, depois aos poucos fui pegando intimidade com os outros.

A vibração daquele lugar é maravilhosa, é um lugar muito relaxante e calmo. Se tivesse ficado mais tempo teria tirado um tempo para meditar e me conectar com o universo. O único problema de ir com excussão é que é muito corrido. Só não fui sozinha porque estava completamente sozinha e achei mais seguro ir com o grupo.

Depois de tanto andar, ver tanta coisa linda e comprar algumas lembrancinhas fomos almoçar. Pegamos o mini-bus e fomos para o restaurante que ficava fora do Plitvice. Almoçamos e conversamos bastante. O restaurante é em um lugar tipo um sitio com alguns animais. Não se sabe como mas dois ursinhos filhotes foram parar no sitio e eles pegaram criar. Também tinha um porco selvagem e uma gazelinha. Eram lindos, só senti um pouco de pena por estarem ali presos e servindo de atração para os turistas mas sem duvida são bem tratados e muito respeitados pelos criadores.

Concluindo, posso dizer que o Plitvice foi o lugar mais lindo que eu já fui até hoje em toda minha vida. Aquele lugar é encantando, magico, perfeito. Ele é lindo em todas as estacões do ano. Eu fui na primavera e acho que foi uma boa escolha porque não estava tão lotado como no verão. Pelas fotos que eu vi, no inverno também é bem bonito, porque as quedas d'águas congelam. Gente é lindo. Vale a pena conhecer!

Tente outros planos, tente coisas novas

2012-09-13T12:21:00.001-07:00

Como boa idealista que sou, tenho mil planos e mil idéias na cabeça. As vezes consigo colocar algumas em pratica outras vezes não. Sonhos e idéias são coisas que nunca me faltaram. Quando algo não da certo eu sigo em frente e tento algo novo, mas desistir é uma palavra que não existe no meu vocabulário.

"Se o Plano A não funcionar, o alfabeto tem 25 outras letras, Stay cool ;) "

Que ternura

2012-09-12T09:24:00.000-07:00

Simplesmente lindo!

Dieta preciosa para o bem estar físico e mental

2012-09-12T05:11:00.000-07:00

Por que me tornei uma vegetariana?

2012-09-11T07:59:00.000-07:00

Essa é a pergunta que muita gente me faz: "Porque você resolveu virar vegetariana?" Nem sempre é fácil explicar as pessoas o que me motivou a deixar de comer carne, porque as pessoas estão condicionados a isso. O normal para a sociedade é comer animais e tudo que foge a regra é tido como aberração. E muitas e muitas vezes tenho que escutar piadas como "ah, mas o alface também é ser vivo e merece viver"

Deixei de comer carne por respeito à vida, por respeito ao próximo. Um boi quando vai ser abatido tem plena consciência de que vai morrer, até chora de medo e de angústia. Muitas vezes são cortados ainda vivos e quando não são cortados vivos eles chegam a ver seus amigos sendo mortos da forma mais cruel e covarde possível. Cresci comendo carne e acreditando que aquilo era normal. Mas como o sofrimento pode ser uma coisa normal? Hoje em dia posso dizer que a melhor coisa que me aconteceu até hoje foi me libertar desse pensamento. Hoje em dia eu me sinto um espirito livre e sigo os meus princípios éticos e morais sem a imposição da sociedade.

Mas o que realmente me motivou era pensar nos animais todas as vezes que eu comia um pedaço de carne. Eu ficava imaginando o sofrimento daquele bicho e pensando se aquilo era mesmo necessário. Parecia que passava um filmezinho na minha cabeça. Será mesmo que temos essa necessidade de comer carne ou comemos somente por gula?

Querer comparar os seres humanos aos animais da selva e dizer que seguimos a cadeia alimentar é a desculpa mais esfarrapada que costumo ouvir. Na selva eles não têm a mesma opção que nós temos, não possuem o mesmo nível de intelectualidade e muito menos sabem onde ir buscar os nutrientes necessários para uma dieta saudável.

Concluo fazendo um apelo aos não-vegetarianos. Se não concordam ao menos respeitem a nossa opção. E parem por favor de fazer aquelas perguntas sem nexo como por exemplo a pergunta clássica do frango que todo vegetariano já ouviu: "Nossa mas nem frango você come?" ou "Você não come carne, você come oque então? " (Como se só existisse carne no mundo).

Poder nós podemos, mas não queremos.