Pequeno Caderno de Dicas

Os dez mandamentos do coração saudável

2016-05-16T18:37:00.001-03:00

Evite fumar;
Faça exercícios regularmente;
Escolha bem os alimentos;
Reduza o stress do dia a dia;
Não descuide do lazer;
Diga não à obesidade;
Controle a pressão arterial;
Controle o colesterol;
Saiba se é diabético;
Consulte seu médico periodicamente!

Como desentupir a pia

2013-06-24T18:38:00.001-03:00

Depois de fazer o café, use o pó que ficou no coador para desentupir a pia. Adicione um pouco de água no pó de café e jogue na pia. Depois é só deixar agir durante toda a noite e na manhã seguinte eliminá-lo, deixando correr água bem quente pelos cantos.

Como organizar a faxina da cozinha

2012-09-08T09:01:00.003-03:00

1- Limpeza do armário e gavetas;
2- Limpeza do fogão;
3- Limpeza dos azulejos das paredes;
4- Limpeza da geladeira;
5- Limpeza das vidraças;
6- Limpeza do filtro;
7- Limpeza do teto;
8- Areie os talheres;
9- Limpeza dos móveis;
10- Limpeza do piso.

Como amaciar as mãos ásperas

2012-07-25T07:27:00.002-03:00

Colocar um pouco de sal (uma colher de chá) em uma das mãos e ir esfregando com a outra mão, como se estivesse lavando a mão. Depois é só lavar com água para tirar o sal, ficará tão macia que parece que foi usado algum creme.

Como fazer pipoca sem gordura

2012-05-06T08:38:00.001-03:00

Coloque o milho de pipoca num saco de papel (de pão), dobre a ponta e coloque no microondas por dois minutos, estará pronto e é só salgar ou adoçar.

Benefícios da vitamina B1

2012-04-29T08:41:00.001-03:00

A vitamina B1 auxilia as células na produção de combustível para que o corpo possa viver.
Sua falta pode causar nervosismo, irritação, fadiga, depressão, dores no abdômen e no peito, sensação de agulhadas e queimação nos pés, perda do tato.

Benefícios da vitamina A

2012-04-19T07:52:00.003-03:00

A vitamina A favorece o crescimento e é responsável pela manutenção de muitas funções importantes do organismo. Sua falta pode causar visão deficiente a noite, sensibilidade a luz, redução do olfato e do paladar, ressecamento e infecção na pele e nas mucosas e o stress.

Como acabar com os piolhos

2012-03-05T18:20:00.001-03:00

Usar no cabelo seco, o secador de cabelo, como se estivesse secando o cabelo, pode até acabar com a lêndea.

Benefícios da batata-doce

2012-02-22T13:54:00.001-02:00

O chá das folhas da batata-doce para gargarejo, combatem dor de dente, boca e garganta. Banhos para desinflamar as pernas, cura as frieiras e desinfeta feridas. Fazer bochechos com as folhas, três a quatro vezes por dia. ( inflamaçôes de dente, raiz e canal ). A batata cozida em compressas amolece tumores.

Como conservar a alface fresca

2012-02-15T17:57:00.001-02:00

Lavar as folhas em água corrente e guardá-las molhada, dentro de um recipiente de plástico com tampa na geladeira. Conservará por vários dias.

Como cozinhar mandioca

2012-02-09T21:08:00.001-02:00

Coloque as mandiocas descascadas no congelador por trinta minutos. Depois, corte em pedaços e cozinhe. Assim, elas amolecerão por igual.

Como não deixar o peixe assado ficar duro

2012-01-31T12:54:00.001-02:00

Corte a cabeça do peixe, só depois que estiver assado, senão a parte cortada ficará seca e dura.

Como aproveitar a água do cozimento dos legumes

2012-01-29T08:44:00.001-02:00

Aproveite a água do cozimento dos legumes, pois ela contém sais minerais e vitaminas para sopa.

Como tirar a pele do tomate

2012-01-28T08:27:00.001-02:00

Para tirar a pele do tomate com facilidade, espete um garfo e passe o tomate na chama do fogão, e vá girando até que se desprenda.

Como dar um sabor especial a salada de maionese

2012-01-27T08:23:00.001-02:00

Para dar um sabor especial a salada de maionese, acrescente aos temperos um pouco de açúcar.

Benefícios do gengibre

2012-01-25T08:26:00.001-02:00

A raiz do gengibre é usada em casos de gripe, resfriados e tosses. Para fraqueza do estômago, cólicas de gases, catarro crônico, rouquidão, bronquites e asma. Da raiz do gengibre se faz compressa para dores reumáticas, nervo ciático e nervo ciático e nevralgias.

Como engrossar molhos

2012-01-21T18:33:00.001-02:00

Para engrossar molhos, acrescente uma colher de farinha de trigo dissolvida em água fria.

Como fazer fritura a milaneza

2012-01-15T10:54:00.001-02:00

Quando fizer qualquer fritura a milanesa, prepare e deixe na geladeira por dez a quinze minutos. Assim, o empanado de ovo e farinha de rosca não se desprenderá ao fritar.

Como tirar chiclete em tecidos

2012-01-10T08:29:00.001-02:00

Para retirar o chiclete grudado nos tecidos, coloque sobre ele, uma folha de papel e passe o ferro bem quente. Assim, o chiclete desgrudará com facilidade.

Como tirar a acidez do molho de tomate

2012-01-07T08:55:00.001-02:00

Para tirar a acidez do molho de tomate, coloque uma pitada de açúcar no final do cozimento.

Como tirar ferrugem de tecidos

2012-01-06T08:22:00.001-02:00

Para tirar manchas de ferrugem de tecidos, coloque sal sobre o local manchado, pingue algumas gotas de limão, deixe secar ao sol e depois, lave.

Como não deixar grudar o omelete na frigideira

2012-01-04T08:17:00.001-02:00

Para os omeletes não grudarem na frigideira, esfregue sal no fundo da frigideira.

Como tirar o cheiro das verduras quando cozinham

2011-12-19T21:11:00.001-02:00

Para tirar o cheiro que se desprende das verduras, quando cozidas, basta colocar uma casca de pão na água do cozimento.

Como cozinhar ovos rachados

2011-12-15T12:59:00.001-02:00

No caso de ter que cozinhar um ovo com casca e estiver rachado, não se preocupe, passe sobre a fenda um pouco de suco de limão, deixe secar e em seguida, coloque o ovo com cuidado na vasilha com água quente e pitada de sal.

Como deixar os panos de prato limpos

2011-12-14T08:14:00.001-02:00

Para deixar mais limpos os panos de prato, lave-os em água morna misturada com um pouco de vinagre e sal.