La Lámpara Mágica, cómo definir objetivos para las personas que detestan definir objetivos.

Autor: Keith Elis

En el año 1921 el doctor Lewis Terman, de la Universidad de Stanford comenzo un estudio sobre niños superdotado. Fue un estudio notable sobre la inteligencia, pero lo asombroso fue que descubrio 3 factores aun más importantes que la inteligencia en el logro de metas. Estas son la seguridad, la perseverancia y la tendencia a definir objetivos.

Los “deseos” son objetivos con vida propia. OBJETIVOS + INSPIRACION = DESEO

El autor nos muestra el proceso L.A.M.P. para la concreción de objetivos, nos habla de la “Ley de causa y efecto” como fundamento de este proceso (si uno es la causa hará que las cosas sucedan).

L = Lock On (mantener el rumbo).

A = Act (actuar).

M = Manage your progress (Gestiona tu progreso).

P = Persist (Persistir, acabar lo que se ha emprezado).

“Para conseguir lo que se quiere en la vida, solo tiene que activar la causa apropiada, y el efecto se producirá solo.”

¿Qué harías si un genio, aparece de una lámpara y te pregunta que deseas?

Todos tenemos ese genio, está ubicado unos centímetros atrás de los ojos y entre nuestras orejas. El cerebro humano es la computadora más potente que existe, tanto es así que ha creado todas las demás computadoras. ¿Cómo podemos usar toda esa potencia para poder alcanzar nuestros objetivos?

El libro nos presenta técnicas muy prácticas.

Lluvia de ideas

- Formular la pregunta correctamente

- Escribir todas las ideas en un tiempo definido, sin evaluarlas ni criticarlas.

- Aceptar todas las ideas que surjan.

- No para de escribir hasta que finalice el tiempo establecido (uno o dos minutos).

- Guardar las críticas para más tarde.

La pregunta para empezar es: ¿Qué desearías de la vida, si estuvieras absolutamente seguro de conseguirlo?

Prioridades

- Evaluar nuestras respuestas de a pares y ordenarlas por prioridad de mayor a menor.

- Cuando la decisión sea difícil nos debemos preguntar. ¿Puedo vivir sin A? ¿Puedo vivir sin B?

Está basado en un trabajo anterior de María Fontaine. Espero que le guste y les sea útil.

I Corintios 13

1. Aunque hable muchos idiomas y sepa tantas cosas que no necesite estudiar, pero hablo mal de otras personal, mi sabiduría no sirve de nada por que hago daño a otros.

2. Y aunque lea mucho la Biblia y me sepa muchos versículos de memoria, ore todos los días y crea mucho en Dios, pero no hago nada para ayudar a otras personas, todo lo que sé no sirve de nada.

3. Y aunque trabaje mucho, y le de dinero a la gente pobre, y de la ofrenda y el diezmo en la iglesia. Pero trato mal a los que me rodean, lo que hago no tiene valor.

4. El amor hace que aunque esté cansado y con problemas igual respete a las personas y las trate bien. El amor no me permite burlarme de los otros, sino que trato de ayudarlos. No importa que no siempre hagan lo que yo quiero.

5 El amor hace que me alegre cuando a los demás le va bien.

El amor hace que perdone y que trate de olvidarme de las cosas malas que me hicieron.

6. El amor hace que no crea mentiras y me prefiera siempre buscar la verdad. El amor hace que no me guste que lastimen a alguien.

7. El amor hace que me aguante mi enojo y espere estar calmado para habla. El amor hace que me calle para no lastimar, aunque tenga la razón.

8. El amor nunca falla. Yo decepciono a otros, y otros pueden defraudarme. Quizás este triste y me pasen cosas malas, pero al amor siempre hace que las cosas mejoren.

9. Somos humanos y muchas veces nos equivocamos porque no sabemos todas las cosas.

10. Pero cuando me guío por el amor que me enseña Dios, me doy cuenta que las otras cosas no son tan importante y que todo saldrá mejor.

11. Cuando crecemos cambiamos nuestra forma de pensar y aprendemos cosas nuevas.

12. Hay muchas cosas que no se, pero el amor me permite ver las cosas más claramente, por eso si confió en el amor de Dios, se que mejoraré como persona.

13. En la vida hay muchas cosas buenas y entretenidas, ¡pero nada tan bueno e importante como el amor!

Autor: Bernardo Stamateas

Buscando un nuevo significado de la palabra fracaso en este libro vamos descubriendo de a poco y en forma simple los preconceptos que muchas veces nos esclavizan y vamos redescubriendo el significado de la experiencia.

Al principio el libro parece aburrido y parece un listado sin sentido de palabras trilladas de motivación, pero de a poco la lectura nos va guiando por la experiencia de otras personas que en su vida demostraron la idea que Stamateas nos quiere transmitir.

Premisas como: “El fracaso es parte del proceso de aprendizaje”.

<<Un fracasado es una persona que hace las cosas mal, pero que no es capaz de sacar beneficio de esa experiencia>> Elbert Hubbard

Separa las experiencias negativas de nuestra actitud nos ayuda a ver las cosas de forma más objetiva y amplia, nos permite enfocarnos en buscar soluciones en vez de deprimirnos y lamentarnos.

Enfocarnos en nuestras metas y propósitos nos ayudará a recrear nuestra forma de pensar y priorizar de forma exitosa nuestro tiempo.

<<Lo que queda detrás de nosotros y lo que queda delante de nosotros son asuntos pequeñísimos comparado con lo que está dentro nuestro>> Walt Emerson

Mostrarnos que hay que tener la madurez de saber que somos falibles, que nos equivocamos y que nos seguiremos equivocando es uno de los grandes méritos de este libro. Debemos aprender a tratarnos bien,  no solo en lo físico, también en lo emocional y en nuestras experiencias. Tener metas y objetivos es importante, pero ir aprendiendo a levantarnos después de cada caída y error será el cambio más importante que podamos hacer en nuestras vidas y seguramente será un gran valor para poder transmitirles a nuestros hijos.

<<Fracasar no es un delito, el delito es no aprender de los fracasos>> Walter Wriston (ex presidente  de CityBank)

Un abrazo y un Excelente Día del Amigo.

Carta de un Amigo

¿Cómo estás?, te escribo esta carta porque quiero decirte que te amo, y me gustaría que te acerques más a mi.

De más está que te pregunte como estás, porque estoy pendiente de ti cada minuto, y hasta ese último pensamiento que tantas veces te desvela, lo conozco.

Te noto a veces tan distante de mi, que he sentido miendo de perderte para siempre.

Ayer te vi muy triste y quise arrancar de ti esa angustia, lo grité a los cuatro vientos…
pero no me buscaste.

Te seguí buscando para que me escucharas…
pero no lo hiciste.

Quiero compartir tantas cosas contigo…
pero no me dejas.

Te amo y trato siempre de decirtelo…
si me lo permites.

Confía en mi, habla conmigo, desahoga tus angustias que yo tengo tiempo para ti.

Cuéntamelo todo, llora si quieres, soplaré tus lagrimas para acariciar tu rostro.

Llámame a cualquier hora del día o de la noche, yo nunca duerdo, y siempre te responderé.

No hagas largo el camino que te acerca a mí.

Tu amigo JESÚS

Autor: Norman Vincent Peale

A través de ejemplos simples y de historias cotidianas el autor nos va mostrando la importancia de tener entusiasmo en cada cosa que hacemos y en vivir cada día.

Recuerdo que hace poco cuando charlábamos con Lau, me decía que a veces sentía que si no hacía las cosas bien, aunque fuera lavar los platos o limpiar la cocina no se podía sentir satisfecha con el resultado, que hay una importancia implícita en cada cosa más grande de la aparente. Que cada acción es un compromiso con uno mismo por más trivial que pueda parecer lo que hacemos.

En el libro “El entusiasmo la fuerza que hace la diferencia” encontramos verdades cotidianas que se nos olvidan comúnmente, y este nos ayuda a recordarlas. Como el hecho de sentirnos con depresión y angustia en algún problema, sabiendo que el mayor problema en realidad es nuestra actitud, que el problema en realidad puede no ser tan grave y nuestra voluntad es la que se da por vencida. Muchas veces debemos confiar que Dios esconde sus regalos detrás de problemas que nos parecen gigantes, pero que él está siempre ahí para ayudarnos a superarlos.

También el a través del libro, el autor nos hace ver la responsabilidad que tenemos en hacer mejor este mundo. El valor que tiene luchar contra la corriente de la comodidad y ser agentes de cambio, para mejorar aquello que hemos recibido. Sin duda solo pensar que las cosas van a mejorar, en si no serán de gran ayuda, pero el cambiar nuestra forma de ver las cosas permite que nuestro cerebro despierte y esté alerta a los detalles y oportunidades que si pueden hacer la diferencia en nuestra vida.

Entusiasmo es esa porción de fuerza extra que necesitamos para correr el último kilómetro, para hacer la última llamada y para poner todo nuestro esfuerzo en alcanzar aquello por lo que hemos luchado hasta agotarnos casi por completo. “En Theos” del griego, quiere decir la divinidad dentro, la fuerza de un dios dentro de uno, eso es precisamente o que es, la fuerza de Dios dándonos energía para continuar y alcanzar aquello que normalmente no lograríamos.

No soy el primero en ver esto ni seguramente el Dr. Peale, aquí van algunas citas de valor:

“Los asuntos que están detrás y delante de nosotros son diminutos comparados con los que estás en nuestro interior”.

Walter Emerson

“Sea que piense que puede o que no puede, usted está en lo correcto”.

Henry Ford

“La renuncia es una solución permanente para un problema temporal”

Anónimo

“Todo lo que haga, hagalo de todo corazón, como trabajando para Dios, no para los hombres”

Colosenses 3:23 (la Biblia)

“La última de las libertades humanas es elegir la actitud de uno en cualquier clase de circunstancia”.

Víctor Frankl

“Una persona feliz no es una persona que cierta clase de circunstancia, sino una persona con cierta clase de actitudes”

Hugo Downs

“La vida es una aventura osada o nada”.

Hellen Keller

Autor: Víktor Frankl (1905-1997)

No creo que se pueda resumir en pocas palabras el valor de este libro, pero, me asombró, me emocionó, me sacó lágrimas y me produjo un cambio de actitud (para mejor).

La experiencia del Dr. Víktor Frankl como prisionero en un campo de concentración durante la segunda guerra mundial le permite mostrarnos no solo a través de la reflexión sino también desde la misma experiencia práctica lo que ocurre en el interior de la mente y lo profundo de la naturaleza humana cuando está sujeta a situaciones extremas. Le da pie a mostrarnos los conceptos básicos de la Logoterapia como escuela de psicoterapia y nos da la oportunidad de entender lo importante de encontrar el significado de nuestra vida, tanto a través de nuestros logros como de nuestros sufrimientos.

Una de las experiencias que relata me impacto, sucedió en su clínica tiempo después de se liberado. Cuenta que fue a consultarlo un viejo doctor de medicina, le consulto por la fuerte depresión que sufría, su esposa, a quién amaba más que a nada había muerto dos años antes y el no lograba superar esta situación. El doctor Frankl en vez de aconsejarle le preguntó: << ¿Qué hubiera sucedido, doctor, si usted hubiera muerto primero y su esposa le hubiera sobrevivido? >> a lo que el medico contesto << ¡Oh!, ¡Para ella hubiese sido terrible, habría sufrido muchísimo! >> a lo que el doctor Frankl respondió: << lo ve, doctor, usted le ha ahorrado a ella todo ese sufrimiento. ¡Pero ahora tiene que pagar por ello sobreviviendo y llorando su muerte! >>

Una de las verdades reveladas por el doctor Frankl en este libro es la importancia del ser humano más allá de lo fisiológico y mecánico, profundizando en la capacidad humana de elegir la actitud con la que vivimos, demostrando que esta actitud no está asociada al entorno, condiciones o educación, sino que es generada desde el mismo interior del ser humano.

El sufrimiento como circunstancia o carga en nuestra vida, deja en cierto modo de ser sufrimiento cuando encuentra sentido, y pasa a ser de alguna forma sacrificio.

Titulo: Los Hombres son de Marte y Las Mujeres son de Venus

Autor: John Gray

 Si pensamos que uno de los principios fundamentales de nuestra experiencia en la vida es “Debemos ser lo mejor que podemos ser” este libro nos ayudará a comprender la comunicación en la pareja desde un ángulo útil y totalmente práctico.

 El libro nos presenta la diferencia de géneros (hombre – mujer) , su importancia y a través de ejemplos y el uso del sentido común nos hará comprender mucho de nuestras reacciones y comportamientos, así como comprender los mensajes tanto verbales como de actitud en la pareja.

Empezar a comprender las complejas diferencias de hombres y mujeres nos ayudará en nuestra comunicación, permitirá adaptar nuestro mensaje y hacernos entender de manera mucho más efectiva. Saber que hombres y mujeres quieren y aspiran metas distintas, tanto en la relación de pareja como en la vida afectiva en general nos permitirá evitar la común equivocación de dar lo que queremos recibir y no lo que el otro necesita.

En el libro, a través de una metáfora que presenta a hombres y mujeres como especies distintas y originarios de Venus y Marte, nos permite ver de forma amena y graciosa profundas verdades psicológicas del comportamiento humano.

Luego de leer este libro por segunda vez estoy convencido de la necesidad de conocer estas diferencias en los anhelos y comportamientos para lograr una mayor estabilidad y crecimiento en la pareja y por consecuencia en la familia. El saber que afrontamos las dificultades de maneras distintas y que necesitamos apoyo y confianza expresados de distinta forma, ayudará a no mal interpretar nuestras reacciones y enfrentar las crisis con una mejor perspectiva.

 Hay una antigua frase que dice algo así: “Los esposos deben amar a sus esposas como a ellos mismo y las esposas deben respetar a sus esposos” (La Biblia, Efesios 5:33). Luego de leer “Los hombres son de Marte y la Mujeres son de Venus” he logrado comprender cuan profunda y sabia es esta frase, y la responsabilidad que tenemos de transmitir este conocimiento a nuestros hijos para que logren a su tiempo una mejor comunicación que la nuestra.

Cuenta una historia que un campesino que realizaba una caminata por la montaña, de pronto se encontró un nido de águilas, al lado del nido se encontraba la mamá águila muerta. El campesino observó el águila y se asomó a su nido, encontrando un huevo en su interior. El agricultor pensó: Si dejo el nido solo, no nacerá el águila, así que me lo llevaré para mi finca para ver si logro salvarlo entre las gallinas.

Efectivamente, el labrador se llevó el huevo cuidadosamente y al llegar a su finca lo colocó en un nido donde una gallina empollaba sus huevos. El lugareño observaba todos los días a la gallina cuidando sus huevos y el campesino se preguntaba si nacería el águila y qué podría pasar cuando naciera. ¿Nacerá esa águila?. ¿Se comerá mis gallinas?, se preguntaba el hombre del campo.

Poco tiempo después observó, con agrado, que todos los huevos dieron lugar a unos pequeños pollitos, incluyendo el pequeño águila. El lugareño estaba feliz con el alumbramiento, aunque conservaba sus temores sobre las relaciones futuras entre los polluelos. Para su sorpresa, el águila se fue criando con los pollitos y repetía, exactamente las conductas de los pollitos. No había diferencias en la conducta del águila, aunque su tamaño resaltaba sobre el resto.

Con el tiempo el águila creció y seguía repitiendo la conducta de las gallinas. El águila se creía gallina, caminaba como gallina, pensaba como gallina y actuaba como gallina, aunque tenía los atributos físicos de una poderosa águila y sus alas le hubieran permitido facilmente emprender el vuelo. Era una gallina, sin diferencia alguna con el resto de gallinas, excepto su tamaño, sus enormes garras y sus magnificas alas.

Pasaba todo el día con las otras gallinas buscando gusanos y escarbando en la basura; hasta que un día vio algo en el cielo que le maravilló, majestuoso, casi sin mover las alas se veia en el cielo una silueta que parecía flotar en el viento. Una de las gallinas jóvenes que estaba cerca le pregunto que hacía mirando el cielo con actitud soñadora, cuando el águila señalo la silueta que se alejaba cada vez más alto, la gallina le contestó, “esa es un águila” la reina de las aves, son orgullosas porque vuelan tan alto como quieren y ningún animal les puede hacer frente. El aguilucho sintió como algo empezaba a arder en su pecho, extendio sus alas y sintió el impulso de alcanzar las nubes, eso nacía en su corazón cuando escucho a la gallina a su lado que le dijo, tienes que ser realista, no te puedes pasar la vida mirando para arriba y tratando de alcanzar imposibles, además si no te apuras se van a acabar los gusanos acabamos de encontrar.
Rápidamente el águila bajo la cabeza y corrió tras la gallina con la esperanza de que aun quedaran gusanos.

Cuenta el granjero que el águila murió de vieja en el gallinero, aunque a veces cuando estaba sola se la veía con la mirada perdida en las nubes como si buscara algo que se le perdió.

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Este es un cuento anónimo norteamericano, adaptado por Daniel Miranda

Cuando aspiremos a posiciones de liderazgo debemos tener esto en cuenta, nuestras opciones correctas (para mantener el liderazgo y lograr ser guías hacia una meta) se acotarán a medida que influyamos cada vez en más personas.

En la biblia dice (Lucas 12:48) “Porque a todo aquel a quién se le a dado mucho, mucho se le demandará; y al que mucho se le haya confiado, más se le pedirá”.