Perder Kilos?? Nunca mais...

Falta muito para o verão??

2011-08-04T18:01:00.000-07:00

Gentemmmm!!!

Que frio repentino é esse???Achei que não iria passar por essa temperatura de novo!!!Afinal de contas, as temperaturas aqui na minha terra(Atibaia) já tinham aumentado, fazendo ate um calorzinho gostoso, mas, de repente esse frio repentino de doer os ossinhos...rs..

Saudades do velho e verdadeiro sol...

Perder para sempre.

Ainda não entrei numa verdadeira Reeducação alimentar, mas já diminui bastante as besteiras,principalmente no serviço que é o lugar onde mais saio da linha. E isso já me deixa bem animada, afinal resistir as tentações do dia todo, não é fácil, mas ainda cometo umas jacadas feias, tipo: trocar uma boa alimentação, por uma alimentação mais calórica. Mas eu tenho fé que eu vou conseguir, aos poucos vou tirando uma coisa e outra, até entrar de cabeça na R.A.

A Facul começou, mas decidi ir só na próxima semana..hehe..Estou anciosa pelo começo de minha academia, que pelo jeito vou ter que adiar mais uma semana, pois na semana que vem terei que entrar mais cedo na facul...Mas eu VOU ENTRAR, não vou mudar de idéia, tenho certeza que depois que entrar na acadêmia vou ter mais força de vontade na minha R.A.

Ahhh, comprei um notebook, é muito mais gostoso postar e passear pelos outros blogs, debaixo das cobertas...

super beijosssss

2011-08-03T05:21:00.000-07:00

Bom Dia...

Ontem recomeçaram as aulas...Que tédio...

Faculdade, tem tudo que uma pessoa que esta tentando emagrecer, NÂO PODE.

A cantina tem tudo de maravilhoso e sempre apenas 1 opção de baixa calorias. Eu saio do trabalho e vou direto para a facul, chega lá com uma fome danada e pra piorar tenho conta na lanchonete, o que fica dificil resistir alguma coisa.

No primeiro dia de aula, como de costume, todos para o bar para comemorar a volta das aulas...rsrs...E no bar tem agulma coisa light????Não!!!

Pois é...Já imaginei que ia ser mais uma etapa difícil. Ia começar a academia hoje, porém tenho que chegar mais cedo na aula essa semana...hunf!!Mas prometo que de segunda não passa. Acho que ir para academia e depois para a facul vai me ajudar bastante. E tb não fico mais sem nada de comer na bolsa. Principalmente uma barrinha de cereal..Para ajudar na hora que der vontade de comer um docinho, entre uma aula ou outro.

Bom , mas um etapa que tem que ser superada...

Mas, vamos todos juntos, a ajuda do blog é muito legal...Principalmente das pessoas que aqui passam. Em especial, minha mais nova amiga de blog e msn...A Tassi, o blog dela é o Patinha feia nunca mais...rsrs...Por sinal ela é linda e um exemplo para todas...Super beijo Tassi, obrigada pelas dicas...

Até mais gente.

E recomeça a correria..

2011-08-02T03:55:00.000-07:00

E ai, meu povo.

Ando sumida né??

Tive que viajar no findi...E comi, muito...rs...

Essa semana começa a correria de novo...facul...Porém já liguei na academia, e se der tudo certo, estarei começando a malhar essa semana...tenho que conseguir!!!!!!

Beijossss

Tentações por todas as partes!!!!!!!

2011-07-27T15:03:00.001-07:00

Toda vez que eu decido entrar de regime, parece que as tentações triplicam!!!!!!Conhecem Lei de Murphy?? PQP, hoje tive a visita de um fornecedor logo cedo, que com sua gentileza de sempre me levou uma barra de chocolate branco (minha paixão)...Cassete!!! O que fazer?? Não posso recusar uma gentileza!!! Por que não levou uma barrinha pequena???? O fato é, não comi a porcaria do chocolate, porém ele ainda esta guardado na gaveta do serviço...rrs...Quando deu a hora do almoço, recebo um outro fornecedor, que já chegou falando: - Vim na hora do almoço exatamente para levar vc para almoçar, como ele estava lá atendendo a um favor urgente meu , não pude recusar o seu convite. Até ai, tudo bem!!Fomos almoçar num lugar bem legal, com muitas variedades, onde tentei me controlar o máximo possível. (~~se eu falar que não comi nenhuma besteira é mentira~~). Mas digamos que, em outros tempos eu ia comer muito mais. Almoçamos e enquanto ele pagava a conta eu fui esperá-lo na parte de fora do restaurante. De repente, ele me aparece com 2 sorvetes na mão (Sabe, aquele sorvete mega da Nestlé, trufado de chocolate branco??) Cassete!! sorvete derrete!!! Como eu ia virar para o indivíduo e dizer: -Meu querido, vc não perguntou se eu queria, portanto coma os dois. Se pelo menos ele tivesse comprado um, eu poderia dizer que,eu já estava muito satisfeita, que ele comesse o sorvete. Putz!!!Voltei ao trabalho, muito P da vida, e ainda tive que trabalhar o dia todo lembrando que a barra gigante de chocolate branco estava na minha gaveta, do meu lado...é muito azar viu!!!Com tudo isso, cheguei em casa a pouco, tomei banho e me preparando pra enfiar por guela abaixo um copo de Activia com granola...

Fica difícil trabalhar num lugar assim..

Amanhã eu conto o que eu fiz com a barra de chocolate. Se eu não consegui resistir, pelo menos vou dividir com o pessoal. Se fosse em outros tempos eu ia comer escondida....kkkk

Boa Noite, Beijosss

Cada dia melhor..

2011-07-26T17:41:00.000-07:00

Cada dia que passo fico mais feliz com as mudanças que ando fazendo...

Tomei uma decisão muito importante hoje...Voltar a acadêmia...

Em novembro do ano passado, paguei 4 meses de acadêmia, mas acabei só indo um, pois prestei vestibular, passei e com o começo dos estudos não consegui conciliar as duas coisas. Pois hoje decidi voltar a malhar, vai exigir um sacrifício, porém eu vou conseguir...

Liguei na acadêmia e já marquei para começar na segunda-feira, e ainda vou levar o marido e filho para malharem comigo. "Tô" muito feliz com essa decisão.

Vou sair do trabalho as 17:30, pegar meu filho na escola e vou direto para a acadêmia, vou fazer até as 19:00, tomo banho lá mesmo e vou direto para a facul...Ufaa!!! Vai ser mesmo corrido, mas nada que depois de 1 mês o corpo não se acostume, na semana de prova, darei uma cabuladinha na malhação e depois volta tudo ao normal...Estou quase conseguindo que 2 amigas comece junto comigo, com companhia tudo fica mais animado...

Bom, espero que tudo dê certo..

Super beijos a todos...

Mais um dia...

2011-07-25T15:07:00.000-07:00

Nossa, assim que abri meu blog hoje e vi que tinha seguidores fiquei mega feliz...E depois que li todos os recadinhos compreendi por que tanta gente abre um blog para tentar emagrecer. Afinal, não tem como se desmotivar sabendo que tanta gente tem a mesma meta que a sua e que todos se ajudam e torcem um pelo outro. Vou seguir o conselho da Tamy, independentemente se tem alguém lendo o que eu escrevo ou não, já percebi que escrevendo consigo me controlar e desabafar neste momento tão difícil.

Bom, hoje eu fui super bem...

No café da manhã, comi um pão com café com leite

No almoço, Arroz, feijão, omelete e farofa

Acabei de chegar em casa e comi bisnaguinha com requeijão...

Gente, eu sei que pra quem lê, tudo que eu comi hoje esta tudo errado, mas o mais importante e difícil pra mim é resistir as tentações do meu trabalho. Vcs não tem noção!!!É o dia todo, alguém vendendo trufas, tortas, bolos e tudo isso vem por todos os lados...O telefone toca: Fabi, quer trufa??? O msn pisca: Fabi, tenho torta..ahhh!!!Proibi, todos de me oferecerem qualquer tipo de coisa...Ufa!! É difícíl!!!

Então, isso me faz uma pessoa vitoriosa hoje.

Uma coisa que percebi lendo os blogs de outras pessoas é o fato de comer de 3 em 3 horas, preciso criar esse hábito, pois acabei de chegar com muita fome, pois minha ultima refeição tinha sido 13:00, ficar muito tempo sem comer é ficar mais vulnerável a tudo que tem na geladeira.

Bom pessoal por hoje é isso...Até mais...Beijos

A ajuda de outros blogs...

2011-07-24T17:28:00.000-07:00

Hoje estou muito feliz, me dediquei a ir a caça de outros blogs que tenham o mesmo foco que o meu. Preciso de pessoas que entrem aqui para me apoiar, por isso, visitei vários e adorei, conheci histórias lindas de perseverança e coragem. Tudo que li foi muito bom pra mim poder recomeçar, ou melhor não desistir.

Adorei alguns blogs, como do Thales, da Carol Carvalho, da linda Renata e de muitos outros que acabaram me ajudando mesmo sem me conhecerem e isso é muito bom.

Pedi apoio para muitos desses blogs que conheci, espero que consiga, pois como disse aqui escrevendo para os ventos, vai ser um tanto chatinho..rsrs..

Hoje eu fiz tudo errado, mas até que para um começo, acho que estou indo bem...Amnhã é segunda e como toda boa e velha segunda terei mais ânimo...Minha balança chegou e toda hora subo em cima dela...coitada deve estar cansada de mim...kkk...

Pelo menos minhas idéias já estão no lugar e isso é um grande passo.

Beijos, ficarei na expectativa de seguidores..

Não vou desistir...

2011-07-23T18:52:00.000-07:00

Estou um pouco melhor hoje...embora ainda com um monte de pensamentos ruins...

A idéia fixa de emagrecer e ter mais saúde não me abandonaram...rs...Isso que importa...

Vou em frente...

Desânimo total...

2011-07-22T16:22:00.000-07:00

Putz....O que eu faço???

Em menos de 2 dias que abri esse blog, já estou num desespero total, por vários motivos. Abri esse blog achando que ia me ajudar, mas não sei por onde começar a divulgá-lo...rs...Sem a presença de outras pessoas ele não servirá para nda, principalmente para mim que abri com o intuito de ter palavras de incentivos, de trocar experiências. Essa semana me sabotei geral, comi feito uma doida, como se a comida do mundo fosse sumir para sempre. Me desespero quando procuro um tempo para ir na academia e não consigo encontrar. Daí penso: Sem academia não vou emagrecer nunca!!! Afinal, trabalho sentada o dia todo...Onde irei perder calorias, abrindo e fechando a boca??

Minha balança chegou e o desespero foi total...No ultimo ano ganhei 13 kilos....Ahhhhh!!!!

Preciso ser forte, não posso desistir...Preciso de foco...Embora não tenha ninguém lendo o que escrevo, já me sinto melhor. DESABAFEI!!!!

Vou ser outra mulher a partir de hoje...

2011-07-20T19:05:00.000-07:00

Resolvi abrir esse blog com um único objetivo. Emagrecer. A princípio queria emagrecer apenas para ficar linda, mas linda descobri que já sou...rs, então decidi emagrecer para ser feliz com saúde. Alguém conhece alguém sem saúde feliz??

Portanto, vou mudar a minha vida e não só o meu corpo.

A primeira coisa que vou fazer é retornar com o meu tratamento de tireóide, descobri há uns 4 meses que a minha esta desregulada e até agora não fiz nada que a Drª Flávia me pediu, vou começar a tomar meus remédios amanhã e depois de 2 meses vou repetir os exames. Afinal ter a Tireóide descontrola já é hereditário em minha família e já sei que vou ter que conviver com ela, então que seja um convívio feliz...Bem que ela poderia estar desregulada para aquela que emagrece né???...rs (eu não ia ter essa sorte)

Outra coisa que fiz hoje, foi comprar uma balança, assim que ela chegar vou tirar uma foto do meu peso, assim poderemos juntas brigar contra ela...rs...

Sei que vai ser muito difícil, pois já tentei de tudo para emagrecer e nada deu certo, em algumas vezes até emagreci um pouco, mas depois acabava engordando tudo de novo. Entretanto a meta agora é: Reducação Alimentar. Ouvimos e lemos isso o tempo todo, mas estamos sempre querendo e esperando por milagres e isso já esta mais que claro que não existe. Então por que lutar contra o que já sabemos que lá na frente iremos perder, certo?? Farei pela primeira vez a coisa certa e espero poder conquistar muitos seguidores por aqui.

Então, é isso aí...Até amanhã..

Beijos...

Fabi