PERSIT BRIGIF 13

HUT Ke-61 Brigif 13 Galuh

noreply@blogger.com (PERSIT BRIGIF 13) — Mon, 27 Sep 2010 08:02:00 +0000

Dok.A.Simarmata

Dalam rangka memperingati HUT ke-61 Brigif 13 Galuh tanggal 11 September 2010,Persit Brigif 13 Galuh juga turut andil dalam beberapa rangkaian kegiatan yang dilaksanakan diantaranya acara Dzikir Akbar yang...

berlangsung di lapangan upacara Brigif 13 Galuh( 19/9 ),Ziarah dan tabur bunga di TMP,Anjangsana ke Panti sosial asuhan anak Yayasan Taman Harapan dan Yayasan Hifdhul Mursalin ( 22/9 ) serta Pengobatan Massal dan donor darah yang bertempat di kesehatan Brigif 13 Galuh( 23/9 ).
Pada acara Pengobatan massal dan donor darah,beberapa orang anggota persit Brigif 13 Galuh juga turut membantu pemeriksaan kesehatan dan melakukan donor darah.

TRIK MUDIK RINGKAS

noreply@blogger.com (PERSIT BRIGIF 13) — Mon, 06 Sep 2010 15:05:00 +0000

Menjelang lebaran ini berbagai persiapan dilakukan termasuk barang-barang yang akan dibawa. Terkadang kita bingung dengan bawaan barang saat akan mudik. Beberapa cara untuk dapat mengatasi hal membingungkan tersebut.

1. Santai.
Saat sebelum berangkat,luangkan waktu untuk berkemas.Gunakan koper sesuai dengan barang yang dibutuhkan,jika tidak muat atur ulang sesuai skala prioritas kebutuhan barang.

2. Kategori
Sebelum barang anda masuk ke dalam koper lakukan kategori barang-barang tersebut seperti barang yang wajib dibawa dll. Pengisian koper dimulai dari barang yang wajib dibawa,dst.
Lakukan pengisian dari bawah atau belakang terlebih dahulu,misalnya anda menggunakan ransel maka barang diisi dimulai dari bawah dan tidak meletakkan barang pecah dibagian paling bawah.

3. Penambahan Tas
Jika berencana membawa tas tambahan maka barang-barang yang sering digunakan diletakkan pada tas tambahan tersebut seperti ponsel,aksesoris dll.

Selamat Mudik...

Anak Sulit Makan...Capek Dehhhh...!!!!

noreply@blogger.com (PERSIT BRIGIF 13) — Thu, 02 Sep 2010 09:11:00 +0000

Mengasuh bayi maupun balita sering menjadi keluhan para ibu,terutama pada saat akan memberi makan. Beberapa anak kadang menutup mulutnya pada saat akan disuapi makanan.

Beberapa faktor penyebab anak sulit makan :

1. Mengeluarkan kembali dengan lidahnya

Jika ini dilakukan oleh anak yang baru belajar makan, umur 6 bulan ke atas, kemungkinan disebabkan organ-organ mulutnya belum trampil mengolah makanan atau anak merasa aneh dengan makanan yang relatif baru baginya. Sebaiknya tekstur makanannya diperlembut dan tetap sabar menyuapi.

2. Menyembur

Kemungkinan si kecil sedang mengeksplorasi organ-organ di mulutnya. Jika bayi Anda 8 bulan ke atas, bisa jadi karena makanannya terlalu cair. Anda dapat mengentalkan tekstur makanannya agar tidak disemburkan.

3. Mengulum/menyimpan di mulut dalam waktu lama

Anda bisa merangsang anak agar lebih cepat mengunyah dengan mempertahankan kehangatan makanan. Bisa dengan menyajikannya dalam mangkuk lebih besar berisi air panas/hangat. Atau membagi porsinya menjadi 2, dimana 1/2 porsi dihidangkan sambil 1/2 porsi yang lainnya tetap dihangatkan.

Untuk anak 1 tahun ke atas dapat ditambahkan lauk yang crispy seperti tempe goreng, nugget, perkedel jagung atau mungkin sekedar bawang goreng agar anak terpacu untuk lebih giat menggiling makanan dalam mulutnya.

4. Menutup mulut

Biasanya ini terjadi pada anak usia 10 bulan-2 tahun. Kemungkinan penyebabnya adalah keinginan untuk protes. Cari tahu keinginan anak. Coba turuti jika memungkinkan atau jelaskan alasan jika memang keinginannya tidak dapat dipenuhi. Dengan bahasa kasih dan konsistensi, maka masa ini bisa dilalui dengan baik.

5. Pilih-pilih makanan

Anda bisa mengolah makanan yang tidak disukainya dalam bentuk yang menarik, bentuk yang lembut hingga dapat disamarkan diantara bahan makanan yang lain, atau Anda gabungkan dengan makanan favoritnya.

Selain itu, makanlah makanan yang tidak disukainya itu di hadapannya dengan perasaan gembira dan tunjukkan ekspresi betapa nikmatnya apa yang Anda makan. Lama-lama, si kecil bisa tertarik untuk mencobanya.

Tiap masa anak sulit makan mungkin berbeda-beda cara menanganinya. Masa anak susah makan ini bisa sampai 1-2 bulan. Orangtua memang dituntut untuk sabar, kreatif dan konsisten.

Selamat...

10 Tips Menurunkan Berat Badan

noreply@blogger.com (PERSIT BRIGIF 13) — Thu, 02 Sep 2010 08:03:00 +0000

Kegemukan sering menimbulkan berbagai masalah,baik dari segi kesehatan maupun dari sisi penampilan anda. Untuk mengatasi hal tersebut ikuti beberapa tips dibawah ini :

1. Latihan kardio (jogging, lari, berenang, lompat tali, treadmill)

Jenis ini akan membuat anda membakar lemak yang menumpuk dengan sukses. Lakukan dengan rutin setiap hari.

2. Pagi hari yang indah untuk berlatih

Berlatih pada pagi hari akan lebih efektif, karena perut anda sudah kosong dan tentunya pembakaran yang utama akan mengambil dari lemak anda.

3. Berjalan kaki yang sehat

Berjalan kaki merupakan terapi yang alami tanpa menimbulkan efek

4. Kurangi karbohidrat (nasi, roti, dll) dan hindari lemak (gorengan, santan).

Tetapi jangan anda hilangkan karbohidrat dari porsi makan anda karena karbohidrat

tetap dibutuhkan tubuh, hanya tidak terlalu banyak.

5. Bagi porsi makan anda dari 3 menjadi 6 kali sehari.

Tentu saja anda harus membuatnya menjadi setengah porsi tiap kali makan. Kemudian 3 diantara makan tambahan tersebut tidak perlu menggunakan nasi, tetapi buah atau susu non fat.

6. Hindari gula dalam minuman anda!

Minuman yang membawa paling banyak pasukan gula adalah soft drink. Sangat disarankan untuk tidak minum minuman ini lagi. Selalu minta air mineral jika anda sedang makan keluar. Sekali-kali teh manis untuk pelega masih tidak apa.

7. Makan paling akhir 2-3 jam sebelum tidur

Karena lemak mulai ditumpuk saat anda tidur, dan jika anda makan sebelum tidur maka akan menjadi sasaran empuk untuk penumpukan lemak. Jika anda lapar, lebih baik minum saja susu non fat atau WRP atau semacamnya.

8. Tidak lagi gorengan, ganti dengan yang bakar atau rebus

Tetapi hati-hati, biasanya ayam bakar diolesi minyak. Paling baik, anda mengatakan dulu ke yang masak, jangan pakai minyak ya.

9. Istirahatlah secukupnya

Waktu istirahat yang baik adalah 8 jam sehari,aturlah pola istirahat anda.

10. Nikmati hidup anda

Atur semua diet dan latihan anda agar menyenangkan sehingga nanti tidak menjadi diet yoyo (berat kadang turun kadang naik).

Selamat Mencoba...

Cornflake Cheese Cookies

noreply@blogger.com (PERSIT BRIGIF 13) — Thu, 02 Sep 2010 07:19:00 +0000

Menjelang lebaran banyak menu makanan dan kue yang dapat disajikan kepada tamu maupun keluarga. Kali ini kita dapat membuat Cornflake Cheese Cookies sebagai hidangan.
Bahan:
100 gr mentega asin dingin
75 gr margarin
1/2 sdt garam
1 kuning telur
150 gr keju edam parut
50 gr cornflake, dihaluskan
175 gr tepung terigu protein rendah
20 gr susu bubuk
1/2 sdt baking powder

Bahan topping:
30 gr putih telur
125 gr gula tepung
1/4 sdt air jeruk lemon
1/2 sd moka pasta

Cara membuat:
1. Kocok mentega asin, margarin, dan garam, selama 1 menit. Tambahkan kuning telur. Kocok rata. Tambahkan keju dan cornflake. Aduk rata.
2. Masukkan tepung terigu, susu bubuk, dan baking powder, sambil diayak dan diaduk rata.
3. Giling tipis adonan. Cetak bentuk air mata. Letakkan di loyang yang dioles margarin.
4. Oven 35 menit dengan api bawah suhu 130 derajat Celsius sampai matang.
5. Untuk topping, kocok putih telur sampai setengah mengembang. Masukkan gula tepung sedikit demi sedikit sambil dikocok hingga kental. Tambahkan air jeruk lemon. Kocok rata. Ambil sedikit topping. Tambahkan moka pasta. Aduk rata. Masukkan dalam kantung plastik segitiga.
6. Celup kue kering ke dalam glasur putih. Coret dengan glasur moka. Tarik garis bergantian.
7. Oven 8 menit dengan api bawah, suhu 100 derajat Celsius sampai kering.

Resep: Disampaikan Majalah Sedap dan Tabloid Saji

Cinnamon Rice Pudding

noreply@blogger.com (PERSIT BRIGIF 13) — Thu, 02 Sep 2010 06:41:00 +0000

Bahan:
3 Liter Susu
2 tbsp kayu manis bubuk
1/4 cup mentega
2 cup gula putih
1 cup cream
4 telur
1 cup beras

Cara membuat:
1. Masukkan nasi, mentega, dan susu ke dalam panci besar.
2. Masak hingga mendidih, lalu kecilkan api.
3. Masak dan aduk selama 30 menit (sampai nasi menjadi bubur).
4. Lalu masukkan gula sedikit demi sedikit, hingga semuanya masuk. Aduk terus.
5. Di wadah yang berbeda, campurkan cream dan telur dengan mixer hingga merata dan halus.
6. Masukkan campuran cream dan telur ke dalam rice pudding dalam panci besar.
7. Aduk terus selama 10 menit hingga mengental.
8. Matikan api dan sajikan dalam keadaan panas. Atau diamkan lalu dinginkan di dalam kulkas selama 2 jam.
9. Taburkan kayu manis bubuk di atas pudding saat disajikan.

Kunjungan Ketua Koorcab Divif 1 Kostrad.

noreply@blogger.com (PERSIT BRIGIF 13) — Fri, 13 Aug 2010 17:19:00 +0000

Tasikmalaya,3 Agustus 2010

Foto Kegiatan Kunjungan Ketua Koorcab Divif 1 PG Kostrad

Yonif 303 SSM

Denma Brigif 13 Galuh

Yonif 323 Raider

Yonif 321 Galuh Taruna

Olah raga Sehat Bugar

noreply@blogger.com (PERSIT BRIGIF 13) — Wed, 11 Aug 2010 07:55:00 +0000

Tasikmalaya,23 Juli 2010

Olahraga merupakan suatu sarana yang dapat menyehatkan tubuh,juga sebagai sarana komunikasi sesama anggota persit serta ibu-ibu dharma wanita yang ada di kota Tassikmalaya.

Bertempat di lapangan GOR Dadaha diadakan turnamen bola volly antar instansi,Ibu-ibu Persit Brigif 13 turut serta dalam acara turnamen tersebut.
Dalam acara ini Persit Brigif 13 tampil begitu memukau penonton dengan permainan yang begitu kompak antar sesama tim.

Share
|

Lepas-Sambut Persit

noreply@blogger.com (PERSIT BRIGIF 13) — Wed, 11 Aug 2010 07:31:00 +0000

Tasikmalaya,20 Juli 2010

Bertempat di asrama Brigif 13 Galuh,diadakan acara lepas-sambut Ketua Persit KCK Cabang XI Koorcab Divif 1 Kostrad dari Ny.Besar Harto Karyawan kepada Ny.Ria Tri Yuniarto. Acara yang bernuansa alami ( Hasil Bumi ).

Acara juga dimeriahkan dengan penampilan dari "Bayonet Band " yang seluruh pesertanya adalah anggota Yonif 321 Galuh Taruna.

Dok. A.Simarmata

Share
|

Mencegah Penculikan Anak

noreply@blogger.com (PERSIT BRIGIF 13) — Fri, 06 Aug 2010 02:18:00 +0000

Tasikmalaya,6 Agustus 2010.

Saat ini media massa ramai memberitakan tentang adanya penculikan anak dan penjualan organ tubuh,sehingga banyak para orangtua terutama kaum ibu menjadi sedikit was-was. Penculikan anak bisa dilakukan oleh orang yang dikenal maupun oleh orang yang tidak dikenal dengan berbagai alasan.Penyebab lainnya adalah kurangnya perhatian dari orangtua ataupun pengasuh anak.

Guna menghindari hal tersebut ada beberapa langkah pencegahan yang dapat dilakukan antara lain :

Hati-hati atau Waspada.

Selalu mengingatkan kepada anak untuk waspada terhadap orang yang tidak dikenal,jangan mudah terbujuk oleh makanan ataupun hal lain yang diberikan oleh orang yang tidak dikenal.Bahkan jika perlu anak jangan berbicara kepada orang yang tidak dikenalnya.

Komunikasi Orangtua dengan Sekolah

Orangtua harus selalu mengetahui jadwal sekolah anak,kapan jam masuk dan keluar sekolah. Jika diantar jemput,siapa yang bertugas untuk itu.

Jangan menggunakan perhiasan maupun barang berharga.

Anak jangan diberikan menggunakan barang-barang berharga maupun perhiasan guna menghindari dari bahaya.

Share
|

KETUA PERSIT BRIGIF 13 DISERAH - TERIMAKAN

noreply@blogger.com (PERSIT BRIGIF 13) — Thu, 05 Aug 2010 00:44:00 +0000

Cilodong,18 Juli 2010

Dok.A.Simarmata

Ketua Persit Kartika Chandra Kirana Koorcab Divif 1 PG Kostrad Ny. Koes Muoeldoko memimpin acara serah-terima jabatan ketua Persit Kartika Chandra Kirana Cabang XI Brigif 13 Galuh dari Ny.Besar Harto Karyawan,SH kepada penggantinya Ny.Ria Tri Yuniarto.

Acara berlangsung di ruang yudha Divif 1 Kostrad dihadiri oleh wakil ketua Koorcab Ny.Munir,pengurus koorcab,pengurus cabang serta anak ranting Persit Kartika Chandra Kirana Koorcab Divif 1 PG Kostrad.

Share
|

Cara Memilih Permainan Untuk Anak

noreply@blogger.com (PERSIT BRIGIF 13) — Sun, 01 Aug 2010 17:40:00 +0000

Mainan merupakan alat yang dapat digunakan untuk membentuk karakter anak,demikian pendapat para pakar anak. Sehingga peran orangtua sangat diperlukan di dalam memilih bermacam mainan sehingga anak akan tumbuh pada hal - hal yang positif.

Beberapa hal yang perlu diperhatikan oleh orangtua di dlam memilih mainan anak yaitu :

1. Jenis Kelamin.
   * Memilih mainan yang sesuai dengan jenis kelamin anak untuk memperkenalkan karakter anak laki-laki atau perempuan. Misalkan anak laki-laki lebih cenderung memilih mainan yang bersifat ketangkasan,menantang,aktif,yang akan menarik minat mereka seperti mobil-mobilan maupun pistol-pistolan. Sedangkan anak perempuan yang lebih lembut akan memilih boneka,alat-alat memasak yang berwarna-warni.

2. Usia Anak
   * Anak-anak akan tertarik melihat mainan baru dan akan meninggalkan mainan lamanya. Hal ini juga berpengaruh dengan bertambahnya usia anak sehingga faktor keselamatan anak adalah lebih penting.

3. Bakat atau tingkah laku anak
   * Anak yang senang dengan perang-perangan maka dapat dipilih mainan pistol-pistolan,tank ataupun pesawat sedangkan anak yang senang menyusun sesuatu dapat dipilih mainan menyusun balok ataupun yang sejenisnya.
Dengan kejelian orangtua dalam memilih mainan untuk anak diharapkan anak dapat berkembang kearah yang positif..

Share
|

KESALAHAN PEREMPUAN DAN FACEBOOK

noreply@blogger.com (PERSIT BRIGIF 13) — Fri, 23 Apr 2010 12:10:00 +0000

Facebook merupakan salah satu jejaring sosial yang telah tersohor di zaman sekarang ini. Semua kalangan baik tua maupun muda telah mengenal jejaring sosial Facebook ini.

Namun kita tidak menyadari beberapa kesalahan yang kita lakukan melalui jejaring sosial ini terutama kaum permpuan.Adapun beberapa kesalahan yang kita lakukan menurut penilaian kaum pria seperti :

1. Memanipulasi Penampilan.

Sering kita menampilkan foto diri yang tidak sesuai dengan kenyataan seperti terlihat lebih seksi dan berani.

2. Menulis Status Provokatif dan terlalu berlebihan.

Semua status yang kita tulis di Facebook dapat dilihat dan dibaca oleh orang lain dan para perempuan sering menjadikannya sebagai ajang pamer atau unjuk diri seperti mengunjungi suatu tempat dan lain-lain. Bahkan seringkali digunakan sebagai wadah Curhat masalah kehidupan pribadi sehari-hari.

3. Membuat Profil Palsu.

Para perempuan sering melakukan hal ini di Facebook semata-mata untuk menguntit atau memantau pasangannya.

4. Status Hubungan Palsu.

Seringkali kaum Hawa lajang membuat status " berhubungan dengan seseorang ". Hal ini dilakukan untuk menghindari belas kasihan karena statusnya lajang. Padahal tindakan seperti ini akan menjadikan suatu halangan baginya untuk mendapatkan pasangan.

5. Memasang Foto atau gambar yang kurang jelas pengertiannya.

Di status Facebook menjalin hubungan dengan seseorang sementara dalam beberapa foto terlihat mesra dengan beberapa pria lain. Hal ini kadang sengaja dilakukan untuk menimbulkan rasa cemburu bagi pasangan namun dengan cara kekanak-kanakan.

Berhati-hatilah melakukan tindakan seperti diatas agar tidak terjadi kesalahan-kesalahan yang tidak sepatutnya dilakukan. ( Me ).

Emansipasi Wanita dan Kartini

noreply@blogger.com (PERSIT BRIGIF 13) — Wed, 21 Apr 2010 07:57:00 +0000

Tasikmalaya,21 April 2010

Emansipasi wanita di Indonesia tidak terlepas dari perjuangan Kartini.Raden Ayu Kartini adalah seorang wanita turunan ningrat bangsawan Jawa. Dilahirkan di Jepara pada tanggal 21 April 1879 dan wafat di Rembang pada tanggal 17 September 1904. Berkat kegigihan Kartini dalam mengangkat derajat bagi kaum wanita,Yayasan Kartini mendirikan sekolah di Semarang pada tahun 1912 yang kemudian berkembang di kota-kota di Indonesia seperti Surabaya,Yogyakarta,Madiun,dll.

Pada tanggal 2 Mei 1964 Presiden Republik Indonesia Sukarno mengeluarkan Surat Keputusan No. 108 Tahun 1964 yang berisi Menetapkan Kartini sebagai Pahlawan Nasional dan menetapkan tanggal 21 April sebagai hari besar yaitu Hari Kartini yang diperingati setiap tahun oleh bangsa Indonesia.

Kini kita memperingati Hari Kartini yang ke-131,kita sebagai kaum perempuan,sebagai seorang istri dari suami yang bertugas sebagai pembela negara,sebagai seorang ibu bagi anak-anak,marilah kita berpikir dan berbuat seperti Kartini di era zaman globalisasi ini. Apa dan bagaimana kita menyikapi tentang Hari kartini yang ke-131 kali ini.

IBU KITA KARTINI

Karangan/Ciptaan : WR.SUPRATMAN

Ibu kita Kartini
Putri sejati
Putri Indonesia
Harum namanya
Ibu kita Kartini
Pendekar bangsa
Pendekar kaumnya
Untuk merdeka
Wahai ibu kita Kartini
Putri yang mulia
Sungguh besar cita-citanya
Bagi Indonesia
Ibu kita Kartini
Putri jauhari
Putri yang berjasa
Se Indonesia
Ibu kita Kartini
Putri yang suci
Putri yang merdeka
Cita-citanya
Wahai ibu kita Kartini
Putri yang mulia
Sungguh besar cita-citanya
Bagi Indonesia
Ibu kita Kartini
Pendekar bangsa
Pendeka kaum ibu
Se-Indonesia
Ibu kita Kartini
Penyuluh budi
Penyuluh bangsanya
Karena cintanya
Wahai ibu kita Kartini
Putri yang mulia
Sungguh besar cita-citanya
Bagi Indonesia

Terapi Daun Sukun

noreply@blogger.com (PERSIT BRIGIF 13) — Sun, 18 Apr 2010 11:29:00 +0000

Indonesia adalah negara yang memiliki banyak tumbuhan penghasil obat-obatan,diantaranya tanaman sukun. Tanaman sukun selain buahnya,daun sukun juga dapat dijadikan untuk obat herbal untuk melindungi jantung. Daun sukun atau "Artocarpus altilis " mengandung Flavonoid dan Sitosterol yang berguna untuk kesehatan pembuluh darah dan jantung.

Pendamping Suami

noreply@blogger.com (PERSIT BRIGIF 13) — Sat, 17 Apr 2010 17:51:00 +0000

kami adalah istri dari para prajurit yang bertugas di jajaran brigif 13 galuh. Kami mendedikasikan jiwa dan raga untuk mendukung suami di dalam melaksanakan tugas.