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	<description>Consigli e guide su alimentazione, salute, benessere e fitness.</description>
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		<title>Training autogeno, quando non farlo</title>
		<link>https://www.benessereblog.it/training-autogeno-quando-non-farlo</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Roberta Favazzo]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 15 May 2024 10:01:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Salute]]></category>
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					<description><![CDATA[Training autogeno, quando non farlo: le controindicazioni ed i soggetti per i quali non è indicato in quanto controproducente.]]></description>
		
		
		
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		<title>Sogni che sembrano reali, perché?</title>
		<link>https://www.benessereblog.it/sogni-che-sembrano-reali</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Fiorella Vasta]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 14 May 2024 10:07:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Dormire bene]]></category>
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					<description><![CDATA[Fare sogni che sembrano reali è un fenomeno del tutto normale, che accomuna grandi e bambini. Ciononostante, certe volte i sogni realistici possono lasciare in noi un senso di angoscia che ci accompagna per l'intera giornata o anche per diversi giorni. Perché facciamo sogni che sembrano veri? La risposta non è ancora del tutto chiara, ma è possibile affrontarli o persino ridurne la frequenza con alcune sane abitudini del sonno.]]></description>
		
		
		
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		<title>Alimenti ricchi di calcio, l&#8217;elenco</title>
		<link>https://www.benessereblog.it/alimenti-ricchi-di-calcio</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Serena Vasta]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 13 May 2024 09:58:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Nutrizione]]></category>
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					<description><![CDATA[Alimenti ricchi di calcio: quali sono quelli vegetali? Scopri quali alimenti portare in tavola per fare il pieno di calcio ogni giorno]]></description>
		
		
		
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		<title>Perdite gialle dopo il ciclo: le cause e i rimedi</title>
		<link>https://www.benessereblog.it/perdite-gialle-dopo-il-ciclo-le-cause-e-i-rimedi</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Serena Vasta]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 May 2024 10:05:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Malattie]]></category>
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					<description><![CDATA[Avere delle perdite vaginali è un fenomeno del tutto normale, ma in alcuni casi è necessario consultare il ginecologo. Ecco cosa vuol dire quando le perdite sono gialle, e quali sono i rimedi migliori.]]></description>
		
		
		
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		<title>Miastenia gravis: cause, sintomi e cura</title>
		<link>https://www.benessereblog.it/miastenia-gravis</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Fiorella Vasta]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 11 May 2024 09:59:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Malattie]]></category>
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					<description><![CDATA[Cos'è la miastenia gravis? Quali sono le cause, i sintomi da tenere d'occhio e le possibili cure?]]></description>
		
		
		
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		<title>Disturbo da deficit di concentrazione: avere la testa fra le nuvole è una “malattia”?</title>
		<link>https://www.benessereblog.it/disturbo-da-deficit-di-concentrazione-testa-fra-le-nuvole</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Serena Vasta]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 10 May 2024 09:59:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Psicologia]]></category>
		<category><![CDATA[Salute]]></category>
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					<description><![CDATA[Il Disturbo da deficit di concentrazione è una nuova malattia? Scopri quali sono i sintomi più comuni, a cominciare dalla testa fra le nuvole]]></description>
		
		
		
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		<item>
		<title>Pizza senza glutine: le 3 migliori ricette per farla in casa</title>
		<link>https://www.benessereblog.it/pizza-senza-glutine</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Fiorella Vasta]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 09 May 2024 09:59:59 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Cibi e bevande]]></category>
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					<description><![CDATA[Vuoi fare una pizza senza glutine in casa? Ecco per te tre ricette per gustare una pizza buonissima e semplice da preparare]]></description>
		
		
		
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		<title>Dieta per dimagrire velocemente: esiste davvero?</title>
		<link>https://www.benessereblog.it/dieta-per-dimagrire-velocemente</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Alessandra Parisi]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 08 May 2024 09:57:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Dieta sana]]></category>
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					<description><![CDATA[L'intervista alla dietista Alessandra Parisi di MioDottore per capire se esista davvero una dieta che fa dimagrire velocemente.]]></description>
		
		
		
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		<title>Allergia alle graminacee: sintomi, rimedi e vaccino</title>
		<link>https://www.benessereblog.it/allergia-alle-graminacee</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Roberta Favazzo]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 May 2024 09:54:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Malattie]]></category>
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					<description><![CDATA[L'allergia alle graminacee non dà tregua a chi ne soffre: quali sono i sintomi, quali i rimedi ed il vaccino più efficace per combatterla.]]></description>
		
		
		
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		<title>Cena fuori, ma sei a dieta? Segui queste 7 regole per non sgarrare</title>
		<link>https://www.benessereblog.it/cena-fuori-regole-per-non-sgarrare-a-dieta</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Fiorella Vasta]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 06 May 2024 10:09:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Alimentazione]]></category>
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					<description><![CDATA[Per chi segue una dieta dimagrante, mangiare fuori è spesso un vero e proprio incubo. Ecco quali sono i trucchi per non sgarrare al ristorante.]]></description>
		
		
		
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		<title>Prurito al seno, le possibili cause</title>
		<link>https://www.benessereblog.it/prurito-al-seno</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Serena Vasta]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 05 May 2024 10:02:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Salute]]></category>
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					<description><![CDATA[Il prurito al seno è un sintomo che potrebbe essere provocato da numerosi fattori, alcuni innocui, altri che dovrebbero essere analizzati con particolare attenzione. In generale, quella del seno e dei capezzoli è una zona piuttosto sensibile, una parte del corpo soggetta ad attriti, sfregamenti, e che tende ad irritarsi con grande facilità.Spesso, un prurito [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>Come aumentare la massa muscolare</title>
		<link>https://www.benessereblog.it/come-aumentare-la-massa-muscolare</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Fiorella Vasta]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 04 May 2024 10:04:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fitness]]></category>
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					<description><![CDATA["Come aumentare la massa muscolare" è una domanda che si pongono ragazzi e ragazze, uomini e donne di ogni età, a un certo punto della vita. Che sia per migliorare il proprio aspetto fisico o la propria salute, per poter aumentare la massa muscolare è importante agire sia attraverso un'alimentazione ben formulata, sia mediante un regolare allenamento in palestra.]]></description>
		
		
		
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		<title>Corpo adiposo di Hoffa, cos&#8217;è?</title>
		<link>https://www.benessereblog.it/corpo-adiposo-di-hoffa</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Patrizia Chimera]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 03 May 2024 10:04:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Malattie]]></category>
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					<description><![CDATA[Il corpo adiposo di Hoffa fa parte dell'articolazione del ginocchio: si trova nella parte anteriore, subito sotto la rotula. E' una zona altamente vascolarizzata e in caso di trauma, caduta o compressione può infiammarsi e gonfiarsi, causando un dolore che è molto debilitante e rende impossibile ogni movimento con la gamba colpita. Il test di Hoffa, da eseguire anche presso il medico curante in ambulatorio, permette di diagnosticare il disturbo e intervenire subito con le cure del caso.]]></description>
		
		
		
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		<title>Legge 104: quali permessi e a chi spetta</title>
		<link>https://www.benessereblog.it/legge-104</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Fiorella Vasta]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 02 May 2024 09:59:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Salute]]></category>
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					<description><![CDATA[La Legge 104 è una legge quadro che supporta e sostiene i bisogni delle persone disabili e di coloro che si prendono cura di un parente disabile o con handicap. La 104 prevede dunque delle agevolazioni a livello lavorativo e fiscale, per la persona disabile o per i loro caregiver.]]></description>
		
		
		
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		<title>Quale frutta secca per reflusso</title>
		<link>https://www.benessereblog.it/frutta-secca-reflusso</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Roberta Favazzo]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 01 May 2024 10:09:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Salute]]></category>
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					<description><![CDATA[Quando si soffre di reflusso gastroesofageo, è importante fare attenzione alla scelta degli alimenti. La frutta secca, sebbene sia una fonte nutriente, è ricca di grassi che possono scatenare sintomi di bruciore di stomaco e rigurgito acido. I grassi presenti nella frutta secca, sebbene "buoni" possono rallentare la digestione aumentando il rischio di reflusso. È consigliabile quindi evitarne il consumo o limitarlo sotto il consiglio del medico e optare per alternative più indicate.






]]></description>
		
		
		
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		<title>Crossfit, quali sono le controindicazioni?</title>
		<link>https://www.benessereblog.it/crossfit-controindicazioni</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Roberta Favazzo]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 30 Apr 2024 10:03:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fitness]]></category>
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					<description><![CDATA[Le controindicazioni del Crossfit includono problemi cardiaci o pressione alta, lesioni o condizioni muscoloscheletriche preesistenti, gravidanza. Chiunque si trovi in queste condizioni, dovrebbe evitare l'allenamento intenso che tale disciplina presuppone: l'elevata intensità, infatti, può mettere a rischio la sicurezza e la salute delle persone non idonee. Consultate sempre un medico prima di intraprendere un programma di Crossfit per valutare la compatibilità con la vostra salute.]]></description>
		
		
		
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		<item>
		<title>Parrucche capelli veri per malati oncologici</title>
		<link>https://www.benessereblog.it/parrucche-capelli-veri-chemioterapia</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Roberta Favazzo]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 29 Apr 2024 10:08:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Bellezza]]></category>
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					<description><![CDATA[Quanto costa una parrucca di capelli veri e come sceglierla per la chemioterapia: tutto su donazione, associazioni, bonus e detrazioni fiscali.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Malattie cardiovascolari: uno smartwatch può misurare la fragilità nei pazienti</title>
		<link>https://www.benessereblog.it/malattie-cardiovascolari-smartwatch-misurare-fragilita-pazienti</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Serena Vasta]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 28 Apr 2024 10:10:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Corpo]]></category>
		<category><![CDATA[Salute]]></category>
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					<description><![CDATA[Grazie a uno smartwatch potremmo misurare la fragilità nei pazienti con malattie cardiovascolari: lo rivela questo nuovo studio ]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Quali sono gli alimenti che fanno bene al cuore</title>
		<link>https://www.benessereblog.it/alimenti-che-fanno-bene-al-cuore</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Carmela Di Matteo]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 27 Apr 2024 10:08:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Nutrizione]]></category>
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					<description><![CDATA[Come tutti sappiamo, l'alimentazione è importante per tutelare la propria salute. Alcuni cibi hanno un impatto positivo anche sul nostro cuore, in particolare cioccolato fondente, cereali integrali, frutta e verdura. Abbiamo chiesto al dottor Godino, cardiologo, di dirci qualcosa in più a riguardo. ]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Trombosi alla gamba: i sintomi e le cure</title>
		<link>https://www.benessereblog.it/trombosi-gamba</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Patrizia Chimera]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 26 Apr 2024 10:03:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Malattie]]></category>
		<category><![CDATA[Prevenzione]]></category>
		<category><![CDATA[Terapie e Cure]]></category>
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					<description><![CDATA[Sintomi, cure e cause della trombosi alla gamba. E buone norme di prevenzione per evitare il disturbo.]]></description>
		
		
		
			</item>
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		<title>Pelle d&#8217;oca: perché viene la cute anserina?</title>
		<link>https://www.benessereblog.it/pelle-d-oca</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Serena Vasta]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 25 Apr 2024 10:06:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Corpo]]></category>
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					<description><![CDATA[Quali sono le cause della pelle d'oca? Dal freddo ai farmaci, scopri quali fattori possono causare questo affascinante fenomeno]]></description>
		
		
		
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		<item>
		<title>Così cornetti e pane bianco mettono a rischio la salute del cuore</title>
		<link>https://www.benessereblog.it/cornetti-pane-bianco-rischi-salute-del-cuore</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Fiorella Vasta]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 24 Apr 2024 09:59:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Alimentazione]]></category>
		<category><![CDATA[Corpo]]></category>
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					<description><![CDATA[Salute del cuore a rischio per colpa di cornetti e pane bianco: ecco perché dovremmo assumere meno ingredienti raffinati]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Sindrome della capanna: come uscirne?</title>
		<link>https://www.benessereblog.it/sindrome-della-capanna-come-uscirne</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Fiorella Vasta]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 23 Apr 2024 10:08:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Psicologia]]></category>
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					<description><![CDATA[Sindrome della capanna, come uscirne? I consigli dell'esperto per tornare alla normalità dopo il difficile periodo che abbiamo vissuto]]></description>
		
		
		
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		<item>
		<title>Malattie sessualmente trasmissibili: quali sono, come curarle, come proteggersi</title>
		<link>https://www.benessereblog.it/malattie-sessualmente-trasmissibili</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Tiziana Landi]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 22 Apr 2024 10:01:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Malattie]]></category>
		<category><![CDATA[Prevenzione]]></category>
		<category><![CDATA[Terapie e Cure]]></category>
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					<description><![CDATA[Le malattie sessualmente trasmissibili sono patologie infettive che si trasmettono per via sessuale. Ecco tutto quello che c'è da sapere.]]></description>
		
		
		
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		<item>
		<title>Tiroidectomia parziale e totale, cos&#8217;è?</title>
		<link>https://www.benessereblog.it/tiroidectomia-parziale-totale</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Fiorella Vasta]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 21 Apr 2024 09:57:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Terapie e Cure]]></category>
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					<description><![CDATA[In cosa consiste l'intervento di tiroidectomia parziale e totale e quali sono le conseguenze per la salute]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Fai tanta pipì durante la notte? Ecco perché</title>
		<link>https://www.benessereblog.it/tanta-pipi-durante-la-notte</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Fiorella Vasta]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 20 Apr 2024 09:51:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Corpo]]></category>
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					<description><![CDATA[Fare tanta pipì durante la notte è un problema medico noto con il nome di “nicturia”. Per quanto non sia un disturbo rischioso, alcune delle cause sottostanti potrebbero compromettere la nostra salute. Per questo motivo, è importante esporre il problema al proprio medico curante o a uno specialista, per trovare la soluzione più adatta.]]></description>
		
		
		
			</item>
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		<title>Lingua bianca con puntini rossi, le possibili cause</title>
		<link>https://www.benessereblog.it/lingua-bianca-con-puntini-rossi-le-possibili-cause</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Fiorella Vasta]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 19 Apr 2024 10:02:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Malattie]]></category>
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					<description><![CDATA[Hai la lingua bianca con puntini rossi? Le cause possono essere diverse. Scopri quali sono le più comuni e come prevenire il problema]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>15 utili consigli su come aumentare la concentrazione</title>
		<link>https://www.benessereblog.it/come-aumentare-la-concentrazione</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Arianna Galati]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 18 Apr 2024 09:58:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Vivere meglio]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.benessereblog.it/post/26041/perche-e-difficile-mantenere-la-concentrazione-cause-e-rimedi/</guid>

					<description><![CDATA[Se perdi spesso l'attenzione durante la giornata, segui questi 15 consigli e aumenterai la tua concentrazione, che si tratti di studio o lavoro. ]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Oggi è la Giornata Nazionale del Fiocchetto Lilla, dedicata ai disturbi della nutrizione e dell&#8217;alimentazione</title>
		<link>https://www.benessereblog.it/giornata-nazionale-fiocchetto-lilla</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Fiorella Vasta]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 17 Apr 2024 10:04:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Malattie]]></category>
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					<description><![CDATA[Il 15 Marzo di ogni anno ricorre una giornata di sensibilizzazione molto speciale, la Giornata Nazionale del Fiocchetto Lilla, un'occasione per dedicare tempo, supporto e comprensione a chi sta affrontando un disturbo della nutrizione e dell'alimentazione, un problema che può colpire bambini, adolescenti e adulti di ogni età.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ecco perché i bambini allattati al seno si ammalano meno</title>
		<link>https://www.benessereblog.it/perche-i-bambini-allattati-al-seno-si-ammalano-meno</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Fiorella Vasta]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Apr 2024 10:06:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Genitori e figli]]></category>
		<category><![CDATA[Salute]]></category>
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					<description><![CDATA[Un nuovo studio spiega perché i bambini allattati al seno si ammalano meno: ecco perché è così importante promuovere l'allattamento materno ]]></description>
		
		
		
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		<item>
		<title>Sangue dal naso e allergia, quando preoccuparsi</title>
		<link>https://www.benessereblog.it/sangue-dal-naso-allergia</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Fiorella Vasta]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 15 Apr 2024 10:00:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Salute]]></category>
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					<description><![CDATA[Come affrontare il problema del sangue dal naso da allergia? Ecco come bloccare il sanguinamento e quando consultare un medico]]></description>
		
		
		
			</item>
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		<title>Maderoterapia, quali controindicazioni?</title>
		<link>https://www.benessereblog.it/maderoterapia-controindicazioni</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Patrizia Chimera]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 14 Apr 2024 09:54:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rimedi naturali]]></category>
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					<description><![CDATA[La Maderoterapia® è una tecnica di massaggio indicata per trattare diverse zone del corpo stimolando il sistema nervoso. Ha moltissimi campi di applicazione e sono numerosi i suoi benefici, sia a livello fisico sia a livello psicologico. Il massaggio è normalmente ben tollerato, ma è bene parlarne prima con il medico o con il massaggiatore stesso, soprattutto in caso di patologie e disturbi in corso che potrebbero essere aggravati da movimenti e pressioni.]]></description>
		
		
		
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		<title>Cambiare abitudini di vita è difficile? Scopri la regola del 21/90</title>
		<link>https://www.benessereblog.it/cambiare-abitudini-di-vita-e-difficile-regola-21-90</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Fiorella Vasta]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 13 Apr 2024 09:57:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Psicologia]]></category>
		<category><![CDATA[Vivere meglio]]></category>
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					<description><![CDATA[Cambiare abitudini di vita è difficile e ti sembra impossibile? Grazie alla Regona 21-90 potresti migliorare la tua vita, scopri come ]]></description>
		
		
		
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		<title>Bonus diabete INPS: cos&#8217;è e come fare domanda</title>
		<link>https://www.benessereblog.it/bonus-diabete-inps</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Fiorella Vasta]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 12 Apr 2024 09:53:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Malattie]]></category>
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					<description><![CDATA[Bonus diabete INPS: cosa è e a chi spetta? Ecco quali sono i requisiti necessari e come fare domanda]]></description>
		
		
		
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		<title>Fare colazione presto può ridurre il rischio di diabete</title>
		<link>https://www.benessereblog.it/fare-colazione-presto-puo-ridurre-il-rischio-di-diabete</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Fiorella Vasta]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 11 Apr 2024 10:06:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Salute]]></category>
		<category><![CDATA[Terapie e Cure]]></category>
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					<description><![CDATA[Fare colazione presto potrebbe ridurre il rischio di diabete: ecco a che ora bisogna fare colazione pero proteggere la nostra salute]]></description>
		
		
		
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		<title>6 consigli per superare la paura di parlare in pubblico</title>
		<link>https://www.benessereblog.it/superare-la-paura-di-parlare-in-pubblico-consigli</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Fiorella Vasta]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 10 Apr 2024 10:05:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Psicologia]]></category>
		<category><![CDATA[Salute]]></category>
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					<description><![CDATA[Scopri quali sono i più utili consigli per superare la paura di parlare in pubblico e smettere di fuggire dalle paure una volta per tutte]]></description>
		
		
		
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		<title>Usare lo smartphone è contagioso</title>
		<link>https://www.benessereblog.it/usare-lo-smartphone-e-contagioso</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Fiorella Vasta]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 09 Apr 2024 13:28:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Psicologia]]></category>
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					<description><![CDATA[Usare lo smartphone è davvero contagioso, ma non ce ne rendiamo neanche conto: ecco cosa fai quando qualcuno afferra il telefono]]></description>
		
		
		
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		<title>Mal di testa: tutte le cause da conoscere</title>
		<link>https://www.benessereblog.it/mal-di-testa-cause</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Serena Vasta]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 08 Apr 2024 10:19:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Malattie]]></category>
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					<description><![CDATA[Sai già quali sono le cause del tuo mal di testa? E se si trattasse di un problema di stress? Scopri tutte le cause del disturbo e come affrontarlo]]></description>
		
		
		
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		<title>Oggi è la Giornata mondiale delle malattie rare</title>
		<link>https://www.benessereblog.it/giornata-mondiale-malattie-rare</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Serena Vasta]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 08 Apr 2024 10:11:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Malattie]]></category>
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					<description><![CDATA[Il 28 Febbraio di ogni anno (il 29, negli anni bisestili) si celebra la Giornata mondiale delle malattie rare, un'occasione per far luce sulle sfide che una persona affetta da una patologia rara deve affrontare ogni giorno. Le sfide vanno dalla possibilità di ottenere una diagnosi in tempi relativamente brevi, a quella di ottenere il giusto supporto e trattamenti medici necessari per vivere una vita piena e soddisfacente. Vediamo come partecipare al Rare Disease Day 2023.]]></description>
		
		
		
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		<title>Ecco come migliorare la salute del fegato</title>
		<link>https://www.benessereblog.it/come-migliorare-la-salute-del-fegato</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Fiorella Vasta]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 08 Apr 2024 10:07:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fitness]]></category>
		<category><![CDATA[Salute]]></category>
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					<description><![CDATA[Scopri come migliorare la salute del fegato grazie alla regolare attività fisica: un nuovo studio rivela gli straordinari effetti dello sport]]></description>
		
		
		
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