PositivaMente

Messaggi e malattie

2013-09-05T16:38:00.000-07:00

Secondo le Terapie complementari i sintomi sono una mancanza di armonia di corpo-mente-spirito, quando un disturbo o una malattia si manifestano è perché il nostro corpo e la nostra psiche non hanno altro mezzo per poterci far comprendere e rivalutare alcune scelte che stiamo facendo, che abbiamo fatto, o portare in evidenza situazioni che stiamo subendo senza far nulla per cambiarle. Le terapie olistiche leggono nei messaggi dell’anima un’opportunità di crescita interiore indirizzando la nostra attenzione in quell’area dell’ esistenza che andrebbe migliorata e spesso anche radicalmente cambiata. Queste domande aiutano a trovare dei messaggi nascosti nei dolori fisici e nei disturbi più comuni: ponetevi le seguenti domande per l’area in cui avete dolore o malattia e siate sinceri nelle risposte, possono aiutarvi a capire molte cose di voi stessi:

Disturbi respiratori: cosa non so accettare?

Malattie delle vie aeree superiori: cosa evito di dire?

Disturbi digestivi: cosa sono stanco di mandare giù, di cosa ne ho abbastanza?

Disturbi epatici: ho rispetto per me stesso?

Disturbi alla vescica urinaria: su cosa continuo a piangere e cosa mi rifiuto di lasciare andare?

Malattie renali: di chi o cosa devo liberarmi?

Malattie della pelle: cosa vuole passare i confini e manifestarsi: l’aggressività? La sessualità?

Malattie cardiache: riesco ad esprimere i miei sentimenti e le mie emozioni?

Malattie degli occhi: ho paura di guardare in faccia la realtà?

Malattie delle orecchie: a chi mi rifiuto di ubbidire?

Mal di testa: sono onesto con me stesso? sostituisco il pensiero con l’azione?

Malattie articolari: cosa mi impedisco di fare?

Il linguaggio del corpo

2013-08-09T14:32:00.000-07:00

Il nostro corpo ci invia dei segnali attraverso dei sintomi e poiché tutti gli esseri umani hanno dei sintomi , come afferma il dr. R. Dhalke, la loro lingua è la più parlata al mondo. Anche se tutti quanti conosciamo questo linguaggio soltanto in pochi siamo consapevolmente in grado di capirlo. Siamo educati, e lo facciamo tutti frequentemente, a cercare di spegnere il sintomo nel più breve tempo possibile e considerare il disturbo come un inconveniente fastidioso da poter dimenticare al più presto. Così facendo dimentichiamo anche che l’essere umano è un insieme di corpo mente spirito e i segnali o sintomi sono l’unico mezzo che possiede per farci capire che qualcosa non và, così come si accendono le spie della nostra auto quando manca l’olio o il carburante, quando si genera un sintomo vuol dire che si è rotto un equilibrio fisiologico, psicologico, sociale o spirituale e spegnerlo senza affrontarlo e addirittura negarlo farà si che dopo qualche tempo esso si ripresenti con un tono più importante o scelga un’altra via colpendo altri organi. R. Dhalke insegna che sono necessarie quattro domande di base per aiutarci a decifrare il messaggio dei sintomi: 1) Da dove viene il sintomo e quale é la sua base funzionale? 2) Su quale base materiale si muove la malattia e che cosa ci rivela l’organo colpito? 3) In quale ambito si estende il sintomo? 4) A cosa tende il sintomo e dove vuole portarci o cosa ci impedisce di fare?

Qui di seguito alcune correlazioni somatopsichiche per apparato:

Apparato muscolo scheletrico: in generale le patologie di questo apparato indicano un sovraffaticamento. Articolazioni del collo: rigidità di pensieri, essere troppo severi con sé stessi e nei giudizi. Vertebre toraciche: stabilità nel mondo dei sentimenti, dare sostegno ai sentimenti e alle emozioni. Vertebre lombari: portare e sopportare il peso delle responsabilità esistenziali. Vertebre sacrali e coccigee preoccupazioni per i bisogni materiali necessari Braccia: capacità di resistenza, forza e potenza Palmi delle mani: usare più tatto e franchezza. Dita: destreggiarsi nell’ambito del mondo sensibile, ascoltare di più l’intuizione. Ginocchia: ostinazione e inflessibilità Caviglie: flessibilità relativa a un cambiamento Piedi: paura di perdere stabilità (o status sociale) e paura per il futuro. Nell’ ambito del significato dell’articolazione colpita le Fratture ossee: sono un interruzione e un invito a calmarsi e fermarsi. Gli Strappi: ad esaminare le proprie possibilità creando flessibilità dove solitamente non c’è né. Reumatismi: l’essere costretti al riposo per compensare la rigida caparbietà e l’iperattività. Alluce valgo: mettersi da parte per soddisfare desideri o bisogni altrui. Borsite mancanza di spontaneità. Ernie confusione, tensione sentirsi prigionieri. Artralgie difficoltà a perdonare torti subiti.

Apparato circolatorio: esprime la forza vitale. Vene e arterie ridimensionamento e “ritorno a casa" la propria dimora, all’ascolto dello spirito. Malattie del Sangue forza vitale (può indicare un problema irrisolto con la madre).Cuore incapacità di gestire la propria parte emotiva. Emorroidi rifiuto e ira. Lividi esprimono insoddisfazione. Anemia sentirsi isolati. Problemi circolatori legati alla pressione del sangue non essere abbastanza flessibili e adattabili per poter gestire i cambiamenti della vita. Trombosi venose esser rimasti bloccati o incastrati, non sentirsi ripagati per ciò che si è dato. Emorragie lasciare che le cose accadano abbandonando pretese egoistiche.

Apparato respiratorio: indica contatto, scambio e libertà Bronchiti mancanza di spazio vitale, conflitti familiari a causa di persone oppressive e soffocanti. Malattie polmonari aprirsi alla comunicazione linguistica, superare le proprie barriere. Affezioni influenzali delle vie respiratorie: imparare a proteggersi dall’esterno, procurarsi dello spazio proprio, difendere i propri bisogni e i propri confini. Allergie respiratorie: evento che non è stato emotivamente accettato.

Apparato tegumentario: la pelle è l’ultima frontiera verso l’esterno, può formare uno strato isolante che potrebbe senz’altro fungere da prigione per lo spirito e per le emozioni. Malattie del connettivo: indica di mettersi in connessione con lo spirito. Perdita dei capelli: mancanza di libertà o essere sottomessi per forza di cose al potere altrui. Sottomettersi volontariamente ad un potere superiore per un processo spirituale. Psoriasi: formazione di una corazza, delimitazione e fortificazione della frontiera in ogni direzione per non fare entrare né uscire più nulla. Dermatiti: lasciare uscire con coraggio ciò che infuria sulla pelle accettando una nuova fase della vita. Verruche: plantari: imparare ad avere rapporti più cauti, accettare sé stessi anche in situazioni dolorose e verificare cos’è che le verruche impediscono di fare. Sudorazione: delle mani: imparare a conoscersi iniziando ad elaborare le proprie paure. Vitiligine: senso di vergogna non elaborato.

Apparato digerente: queste patologie invitano ad assimilare e digerire le esperienze del mondo materiale Afte: imparare a rifiutare ciò che non è adatto senza accettare compromessi. Calcoli biliari: aggressività repressa in connessione con imposizioni familiari, sfoghi che sono stati trattenuti a lungo. Stipsi: piacere derivato dal possesso e dalla proprietà, rigidità e lentezza. Ulcera gastrica: rifiutare ciò che finora si è mandato giù senza opporre resistenza e diventare più duri e coraggiosi. Colite cattiva gestione delle emozioni. Colon irritabile non riuscire a lasciare andare ciò di cui non si ha più bisogno. Fegato tendenza cronica a biasimare sé stessi e gli altri. Nausea rifiuto violento di situazioni o persone. Reflusso difficoltà ad accettare una persona o una situazione.

Apparato urinario: le malattie di questo apparato denotano una paura di fondo e invitano a conservare l’equilibrio tra il positivo e il negativo. Infiammazioni di uretra e ureteri: smaltire le tensioni psichiche e superarle, individuare cosa deve essere lasciato dolorosamente andare. Vescica urinaria: incapacità di lasciarsi andare con fiducia, spesso è il magazzino di lacrime non versate dovute alla paura e a conflitti molto dolorosi. Calcoli renali: continuare a tener conto di eventi passati, frustrazione e risentimento. Insufficienza renale: tentativo affannoso di liberarsi da ciò che opprime.

Sistema linfatico e immunitario: esprimono conflitti e misure di difesa e le relative elaborazioni di provvedimenti bellici contro nemici esterni. Infiammazione delle ghiandole linfatiche: confrontarsi in modo aperto e coraggioso affrontando le pressioni. Milza: difficoltà di accettazione. Tiroide: difficoltà di espressione e di comunicazione.

Il sistema nervoso, data la sua complessità, sarà trattato nei prossimi post.

Fonte bibliografica: Malattia e destino e Malattia linguaggio dell’anima autore Ruediger Dahlke Edizioni. Mediterranee

Tutti i libri di rudiger dahlke

Purificazione dell'aura

2013-05-05T15:38:00.000-07:00

Fare un bagno o una doccia calda riporta la circolazione ad uno stato normale e permette al corpo e ai muscoli di rilassarsi, nella vasca da bagno aggiungere sale marino grosso con aggiunta di essenza di sandalo, rosmarino e lavanda, questi aromi rilassano il corpo e la psiche mentre il sale marino purifica l’aura dalle energie perverse assorbite. Chi non possiede la vasca può mettere il sale mischiato agli oli essenziali dentro a una calza o a un guanto di cotone e infilarlo nel soffione della doccia. Dopo il bagno concedetevi qualche minuto per massaggiare alcuni punti di agopuntura, i punti che dovete frizionare, eseguendo una leggera pressione
con la punta del pollice o dell’indice descrivendo un piccolo cerchio, si trovano a 4 dita sotto l’articolazione delle ginocchia dalla parte esterna, è un solco a lato delle ginocchia evidente al tatto e pressate simultaneamente i punti per 5 minuti. Poi passate nella zona dello sterno (al centro del petto, dove termina la punta cartilaginea) e pressate allo stesso modo per 5 minuti. Questo massaggio di digitopressione non va praticato frettolosamente, createvi un’atmosfera tranquilla , tenete lontano ogni fonte di disturbo, telefoni cellulari ecc. e controllate che le unghie siano corte altrimenti diventerebbe fastidioso.

guarire con il respiro

2013-04-07T10:12:00.000-07:00

Il soffio che guarisce

Il collegamento tra il corpo fisico e i corpi sottili avviene attraverso il respiro, esso rappresenta il primo nutrimento e il primo medicamento per l’essere umano, si può vivere diverso tempo senza mangiare mai nessuno può restare in vita senza respirare anche per brevissimo tempo. Attraverso il sistema respiratorio scartiamo le tossine e introduciamo ossigeno che attraverso il sangue irrora le cellule cerebrali. Molto spesso non diamo troppa importanza a ciò che respiriamo e come respiriamo ma dovremmo invece adoperarci perché il progresso non inquini il nostro primo alimento vitale e dovremmo considerare l’importanza di usare la giusta respirazione per regolare gli stati mentali negativi, “i veleni della mente”, ad esempio una persona agitata avrà in quel preciso momento l’affanno. Un rimedio utile per tutti gli stati ansiosi è ricavarsi qualche minuto per concentrarsi sulla respirazione focalizzando l’attenzione su un colore, per capire il meccanismo provate alla prima occasione in cui vi sentite in collera, agitati o spaventati, respirate lentamente, profondamente, immaginando di ispirare verde ed espirare rosso.

Questo cd è strutturato come audio corso per aiutarti a usare la respirazione consapevole, rilasciare ansia e tensioni e aumentare vitalità e benessere, migliorare la concentrazione e la tua salute generale, espellere le tossine fisiche ed energetiche, calmare la mente per connetterti con la tua saggezza interiore e con lo Spirito.

Indice dell'audio corso la sfida in 28 giorni

Il Potere del respiro

Il Maestro, la vasca e lo studente

Gli effetti del respiro su corpo, mente ed emozioni

Le impronte digitali

Respiro e Spirito

3 Il respiro consapevole Visualizzazione per l’Equilibrio e la Pace mentale 17’29’’

4 Visualizzazione/ esercizio I 100 respiri della Gioia 8’55’’

5 La Meditazione 7’16’’

Uno strumento per il cambiamento

Le qualità della mente umana

Le due correnti

Meditazione, psiche e felicità

Meditazione e concentrazione 9’57’’

l'energia sottile

2012-09-19T14:28:00.001-07:00

"Secondo la direzione, nel bene o nel male, il pensiero è la sola forza che da vita o che distrugge. "-P. Mulford-

La scienza fino ad oggi ci ha insegnato che il nostro corpo è composto da cellule e sostenuto da uno scheletro, ma il nostro corpo fisico può esistere soltanto perché gli atomi e le molecole che lo compongono sono tenute insieme da energie ultrasottili, noi le chiamiamo energie elettromagnetiche, biofotoni, energie che non ci sono più così oscure grazie alla ricerca della fisica quantistica.

Se consideriamo come ogni nostro pensiero e sentimento crei un'onda-(come un sasso lanciato in uno stagno) e spesso anche una forma pensiero (immagine), la cui vita può essere prolungata per giorni, mesi e persino per anni, risulta chiaro come la nostra aura non possa far a meno di essere popolata da una quantità inimmaginabile di immagini e forme, positive o negative, che influenzano in modo notevole le nostre azioni, la nostra psiche e la nostra salute. Perciò diviene necessario diffondere giuste informazioni sugli inesplorati poteri inconsci della mente umana e così come accade per le altre discipline vi dovrebbe essere anche un insegnamento che proponga l'igiene del pensiero, dei sentimenti e dei desideri come normalmente si insegna l'igiene necessaria al mantenimento della salute del corpo fisico in particolare.

L'uomo è un creatore inconscio, perché quando pensa, parla, desidera, soffre, gioisce, ecc., crea delle strutture energetiche nei corpi sottili, queste strutture sono tanto più potenti e perciò resistenti, quanto più forti sono stati i pensieri, i sentimenti, i desideri e le emozioni che le hanno generate.

Non è esagerato dire che chi coltiva pensieri cattivi e malevoli diffonde delle onde che pregiudicano il livello psichico,fisico, morale e spirituale suo e dei suoi simili e molto male viene fatto in questo modo, seppur forse inconsciamente da coloro che non cercano di correggersi. Perciò ciascuno di noi dovrebbe cercare di mantenere i propri pensieri elevati al fine di irradiare serenità, calma, armonia, pace e così via ma purtroppo pochi sono consapevoli del bene che potrebbero fare a se stessi e agli altri servendosi della potenza del pensiero.

La "malattia" umana che da sempre risulta essere più diffusa è l'egoismo, sia individuale che di gruppo. Ogni individuo, pertanto, dovrebbe essere “educato" a sviluppare una coscienza globale e reso consapevole dell'energia che è contenuta in ogni sua parola, azione e pensiero, se questi non sono amorevoli e costruttivi, turbano l'equilibrio planetario e costringono la natura ad azioni riparatrici le cui conseguenze possono essere davvero spiacevoli.

bibliografia:- Le forme pensiero- A.Besant.- C.W. Leadbeater

cura per la calvizie scoperta per caso

2012-09-16T13:11:00.001-07:00

Serendipity ossia la serendipicità è un termine ben conosciuto nel campo della ricerca scientifica e di quella farmacologica implica infatti il fare la scoperta di qualcosa senza averla cercata, ricordiamo ad esempio il caso della penicillina la dimostrazione più eclatante di come si possa scoprire un farmaco cercando tutt'altro. Un recente episodio riguarda un gruppo di ricercatori dell'University of California di Los Angeles che nell'eseguire ricerche sul rapporto tra stress e patologie dell'intestino si sono imbattuti in una scoperta che oltre a renderli straricchi potrebbe far felice milioni di uomini e di donne. Si tratta di una cura per la calvizie: un composto finora testato solo sulle cavie da laboratorio che ha fatto ricrescere i peli laddove c'era solo la pelle glabra, ricrescita che si mantiene nel tempo. E' probabile che si possano aprire nuove strade anche per il trattamento sugli esseri umani agendo attraverso la modulazione dell'ormone dello stress cronico, i ricercatori stavano effettuando studi sul legame tra le sostanze rilasciate dal cervello e disturbi intestinali che possono comparire in caso di stress, sulle cavie essi hanno testato un peptide da loro stessi denominato ASTRESSINA-B. La prima fase della sperimentazione si è conclusa in modo straordinario, è bastato somministrare astressina B per cinque giorni consecutivi per mantenere la ricrescita dei peli sui topi per quattro mesi, un periodo veramente lungo se si considera che la vita di un topo è di circa due anni.

fonte: il Farmacista organo ufficiale federazione farmacisti italiani

meditazione guidata come metodo di introduzione all'ESP

2012-09-05T14:18:00.003-07:00

Allenando la mente al rilassamento non solo potremmo trarre benefici a livello psicofisico, ma possiamo divenire più intuitivi riuscendo ad indagare nei lati più nascosti della nostra personalità e di quella altrui a tutto beneficio della nostra consapevolezza e delle nostre relazioni.

Regredire ad eventi dell'infanzia e persino a vite precedenti, usando la meditazione, può dare un considerevole beneficio al presente, il solo atto di ricordare porta alla comprensione del problema, disturbo- sintomo e molto spesso alla sua risoluzione.

Prima di iniziare la meditazione guidata assumere una posizione comoda, indossare abiti confortevoli,

effettuare almeno tre respiri profondi in modo che il corpo percepisca che sta per iniziare qualcosa di nuovo, infine seguire il cd audio.....

da -Lo specchio del tempo - autore dott. Brian Weiss Ordina sul Girdino dei Libri

Percezione extrasensoriale

2012-09-05T14:13:00.000-07:00

Con l’accesso alla conoscenza e all’informazione propria della nostra era, ma anche alla luce di dati sensibili sull’aumento di molti disturbi della sfera psico-affettiva, non si può non notare come un numero sempre più crescente di persone stia spostando l’attenzione dagli obiettivi materiali del mondo esteriore verso il proprio mondo interno e l’esperienza interiore o spirituale. Come un vero e proprio fermento sotterraneo sta velocemente emergendo l’interesse per le scienze esoteriche fino a un decennio fa considerate occulte e soprattutto per le varie forme di meditazione come sperimentazione di Stati Alterati di Coscienza,dall’inglese Altered States Consciousness, (anche se qualcuno preferisce chiamarli stati modificati di coscienza in quanto il termine alterati potrebbe far pensare a stati mentali pervasi da disturbi patologici).

Questi stati psichici possono essere deliberatamente indotti mediante l’ipnosi, la meditazione, la visualizzazione o altri esercizi mentali e indurre l’alto potenziale della mente umana a provocare vari stadi di coscienza a cui per secoli si è guardato come a qualcosa di soprannaturale ma che in realtà sono tanto naturali quanto la veglia e il sonno. Per l’appunto è proprio lo stato di confine tra la veglia e il sonno lo stato psichico in cui si produce e risiede il controllo dell’ESP ossia l’esperienza extrasensoriale. La percezione extrasensoriale comprende quei fenomeni che portano all’acquisizione di informazioni le quali provengono, NON dagli organi di senso, ma attraverso un canale di cui non si conosce praticamente nulla e l’energia che lo sostiene viene spesso definita come la quinta dimensione. Il progresso, fortunatamente, ci ha consentito di abbattere le barriere oscure, mistificatorie e pregiudizievoli sui alcuni dei fenomeni ESP e utilizzare le conoscenze per il bene del genere umano. Quello che oggi sappiamo per certo è che inducendo particolari stati di coscienza noi possiamo produrre dei cambiamenti funzionali nel nostro organismo, come ad esempio influenzare i vasi sanguigni e la composizione del sangue, influenzare la secrezione dei fluidi corporei o la funzione degli organi interni quali: i reni, lo stomaco e l’intestino, possiamo addirittura provocare cambiamenti nel tessuto connettivo stimolando la cicatrizzazione dei tessuti.

fonte: come sviluppare le facoltà paranormali- MILAN RYZL-EDIZIONI MEDITERRANEE

psoriasi

2012-03-26T15:49:00.005-07:00

Psoriasi è un infiammazione a decorso cronico dovuta a un’alterazione dello strato germinativo della pelle che diventa insolitamente spesso in alcune aree particolari del corpo quali la testa, i gomiti, le ginocchia, le mani, i piedi, le unghie. L'ansia e lo stress sono spesso presenti nel malato di psoriasi, sia per l'andamento della propria malattia che per il doversi mostrare agli altri specie quando arriva la bella stagione, nonché sono elementi scatenanti ed aggravanti della patologia stessa. Dal un punto di vista della medicina ufficiale, la psoriasi rappresenta un disordine infiammatorio,generalmente le cellule staminali di un individuo si dividono ogni 20gg. ma in questo caso esse si dividono più frequentemente, anche tutti i giorni, la cheratinizzazione diviene anomala e incompleta, le aree della pelle colpite appaiono affette da piccole scaglie che si desquamano in continuazione. L'eziologia della psoriasi è ancora sconosciuta, tuttavia i
dati a disposizione indicano il fattore ereditario anche se, perché la malattia si esprima, è necessario l’intervento di altre cause scatenanti di solito di tipo ambientale. Un altro fattore implicato è il fattore autoimmune, qualsiasi sia l’evento scatenante le persone colpite da psoriasi attivano la popolazione dei linfociti T, che causano il rilascio di sostanze nell’organismo le quali colpiscono l’epidermide ma che non possono essere la sola causa della malattia. A parte la sintomatologia pruriginosa e l’impatto psicologico, lo stato fisico generale non viene compromesso dalla psoriasi, a meno che non insorga un’artrite psorisiaca simile all’artrite reumatoide. Secondo la lettura energetica la psoriasi origina spesso in un blocco del chakra del cuore e da un pregresso di sofferenza emotiva, in particolar modo riguarda l’area dell’affettività, chi è colpito da psoriasi si è rinchiuso nella propria prigione (il corpo) non lasciando entrare né uscire più nulla, si è spesso dominati da tristezza e angoscia e viene meno l’equilibrio del dare e del ricevere. Uno dei rimedi naturali che può agire beneficamente contro la psoriasi è l’acqua di mare che ha proprietà curative molto particolari dovute ai sali minerali che contiene, la Talassoterapia appunto (dal greco terapia del mare) la si può fare anche a casa propria, l’ideale sarebbe raccogliere acqua marina e riempire la vasca da bagno o in sostituzione farsi delle abluzioni nelle parti colpite da psoriasi, ma se non è possibile procurarsi acqua di mare, riempire la vasca da bagno con un chilo di sale grosso marino, o con sali del mar morto, dopo di che immergersi cercando di rilassarsi ad occhi chiusi. Un altro rimedio è riconosciuto essere l’aloe vera gel nella maggior parte dei formulari Aloe barbadensis Mill. è il nome corretto della specie mentre Aloe Vera è considerato un sinonimo. Aloe Vera Gel è un liquido viscoso, trasparente, inodore ed è usato ampiamente per le irritazioni cutanee di origine infiammatoria comprese le ustioni. Studi in vivo e in vitro hanno dimostrato che Aloe gel favorisce l’attività dei fibroblasti accelera la sintesi del collagene stimolando così la riparazione tissutale.

l'immagine è tratta da Slide-Psoriasi.pdf.dott.ssa ritabrandi.it

Sindrome Cervicale

2012-03-05T14:52:00.001-08:00

Sindrome Cervicale è un termine generico col quale si indica un’ampia serie di sintomatologie che hanno origine nel tratto del rachide compreso tra l’occipite e la settima vertebra cervicale o vertebra prominente. I sintomi sono dolore e rigidità ai muscoli del collo e delle spalle: dolori irradianti che colpiscono la parte come trafitture, qualche volta si localizzano anche sotto l’ascella e raggiungono le dita determinando debolezza nello stringere la mano. Emicranie con sensazione di pesantezza alla testa, vertigini, nausea che compaiono quando si fa un movimento brusco (chinandosi e poi rialzandosi all’improvviso) e sono provocati dalla compressione dei nervi e dei vasi sanguigni a livello cervicale. Fotofobia (fastidio alla luce) scotomi (lucciole, scintille o oscuramento parziale del campo visivo) sono sempre causati dalla compressione dei vasi sanguigni che, attraverso le vertebre cervicali, raggiungono il cervello.
Queste sintomatologie possono nascere nel tratto cervicale della colonna vertebrale ma occorre capire quale sia il problema e soprattutto le cause, curare con farmaci antidolorifici o con cure che non vadano alla radice del problema significa cadere inevitabilmente e sempre più frequentemente in recidive, fino ad arrivare alla cronicità. Le cause della sindrome cervicale possono essere piuttosto varie: traumi pregressi, colpi di frusta, postura scorretta, spondiloartriti (malattie reumatiche infiammatorie) colpi di freddo, cattivo riposo notturno dovuto all’uso di cuscini o materassi inadatti, eccessivi sovraccarichi di peso. Stress: molte persone tendono a scaricare le tensioni della vita quotidiana assumendo posizioni rigide e contratte, irrigidendo le spalle, il collo, la mascella.

Recentemente, si è riconosciuta l’importanza di correggere il tratto cervicale superiore attraverso il riallineamento dell’asse Cranio-Atlante-Epistrofeo non solo per alleviare la cervicalgia, ma anche per aiutare a risolvere tutta una serie di problemi e disturbi finora non riconosciuti dalla medicina ufficiale come riconducibili ad anomalie della zona anatomica cervicale. A tal proposito però ricordo che le manovre di correzione dell’Atlante devono essere eseguite esclusivamente da medici fisioterapisti , osteopati, chiropratici qualificati, diffidando in assoluto di qualsiasi personale non laureato in medicina e chirurgia.

Lettura energetica:

Le malattie riguardanti l’apparato osteomuscolare denotano, in generale, sempre un sovraffaticamento fisico, proprio la fatica che si fa per tirare avanti nella vita e uno squilibrio del chakra della radice. Molodhara è bloccato o scarico quando si negano, si posticipano, non si soddisfano, i propri bisogni primari per condurre l’esistenza (riguardanti il denaro, il lavoro, il cibo, Il sesso, la cura di sé) e ci si sacrifica rispetto ai bisogni degli altri. Si scarica quando si è troppo rigidi e severi verso sé stessi, quando si ha paura di fallire o di perdere qualcosa o qualcuno. L’energia del chakra della radice è bipolare, attraversa tutta la colonna vertebrale, passando dal quinto chakra (il quale governa le vertebre cervicali e tutti gli organi di senso) e che è la sede della testimonianza, non si riuscirà quindi ad avere un atteggiamento mai distaccato nei confronti degli eventi ma si vivranno attraverso emozioni troppo forti, o pervasi dal senso di colpa o dalla rabbia. Il solo comunicare i propri bisogni con garbo ma con fermezza scioglierà non poco la rigidità muscolare.

Un massaggio utile per la cervicale e per contrastare la rigidità muscolare è il seguente, ma avrete bisogno di un compagno/a che sia disponibile a praticarlo nei punti evidenziati in rosso, spianando i punti con una leggera pressione del dito indice o medio in senso antiorario a cicli di sette giorni ogni tre mesi.

Iniziando dai punti evidenziati in rosso nel dorso delle mani, sull’articolazione metacarpo falangea in corrispondenza del dito anulare (quarto dito) e proseguendo poi sulla schiena iniziando dall’alto al basso. Anche se non sostituisce la mano di un operatore, con questo massaggio di digitopressione si otterrà un effetto molto rilassante e antidolorifico.

Dolori radicolari cervicali: ecco come riconscere la radice spinale interessata

RADICE	Localizzazione del dolore	Disordine sensitivo
C3-C4	Muscoli paraspinali Muscoli della spalla	collo
C5	Collo, spalla, zona anteriore del braccio	spalla
C6	Collo, spalla, zona Anteriore e laterale del braccio	intorpidimento pollice e regione radiale dell’avambraccio
C7	Collo, spalla,zona ulnare Dorsale dell’avambraccio	intorpidimento dito medio e indice
T1	Collo, spalla, zona ulnare Dorsale del braccio	zona ulnare dell’avambraccio anulare mignoli

il sistema sottile

2012-02-12T14:21:00.039-08:00

Attraverso lo schema seguente possiamo ottenere delle informazioni sulle cause di blocco o di scarico dei principali plessi nervosi, sui disturbi agli organi associati, disturbi che si manifesteranno dapprima nel corpo sottile poi nel corpo fisico, nonchè sulle aree emotive e ai relativi e inadeguati atteggiamenti mentali e comportamentali che siamo soliti adottare o subire assimilandili come "normali".

Schema dei chakra:

chakra	corpo	mente	spirito	blocco	cause
Sahasrahra Sommità del capo	Sistema nervoso e l’organismo in toto Epifisi	Autorealizzazione evoluzione maturità emotiva	Appagamento gioia Realizzazione	Dubbio Disonestà Incoerenza	Manipolazione Limitatezza morale
Ajna Al centro delle sopracciglia e dietro la nuca	Sistema endocrino Ipofisi	Conoscenza ed espansione	Acutezza mentale Concentrazione Discernimento	Rifiuto di: emozioni percezioni e perdono	Invidia Superbia Giudicare
Wissuddha Base della gola e Grande vertebraC7	Tutti gli organi di senso Tiroide e paratiroidi	Espressione Bisogni di condivisione e supporto	Eloquenza nella comunicazione Testimonianza	Senso di colpa o arroganza e menzogna	Falsità, incapacità di sfogare le tensioni psichiche
Anathana Al centro del petto e fra le scapole	Apparati: respiratorio, circolatorio, immunitario, tegumentario Timo	Relazione Bisogni di accettazione e riconoscimento	Coraggio Sensibilità Empatia Calma profonda Accettazione	Tristezza Angoscia Risentimento Odio Relazioni affettive tormentose e dolorose	disequilibrio nel dare e ricevere dare a chi non merita solitudine affettiva
Manipura Poco sopra l’ombelico fino al diaframma e tra la prime vertebre dorsali	Sistema Nervoso Autonomo Apparato digerente, fegato, vescica biliare Milza	Autoaffermazione Bisogni di autonomia personale	Autonomia Autostima Forza di volontà Soddisfazione e pace interiore	Sentirsi rifiutati Gravi litigi familiari Mancanza di rispetto Mancanza di pace	Preoccupazioni gravi Ossessioni di possesso Subire l’aggressività altrui
Swadhistan Poco sotto l’ombelico e tra le vertebre lombari L2- L3	Apparato urinario Tutti i liquidi del corpo Gonadi	Autoconoscenza bisogni di conoscenza di sé e di confini psichici	Serenità Adattabilità Stabilità Pura conoscenza	Debolezza psicofisica Fobie Gelosia	Conflitto con la propria identità Dipendenze Abusi
Muladhara Regione sacro coggigea fino al perineo	Sistema Nervoso Centrale Apparato osteomuscolare Apparato escretore Surrenali	Autoconservazione Bisogni biologici di sicurezza e cura di sè	Fiducia e sicurezza in sé stessi, comportamenti giusti e corretti Armonia mentale e fisica Purezza	Sopraffazione Sessualità repressa Bisogni primari insoddisfatti	Aggressività violenza Severità Rigidità Attaccamento

Cefalea, il mal di testa

2012-02-07T15:44:00.002-08:00

Ogni sensazione dolorosa circoscritta al capo è definita cefalea. Il mal di testa è uno dei disturbi più comuni e più fastidiosi ma, nel contempo, ancora privo di una esatta ed esauriente spiegazione scientifica, può presentarsi come un dolore diffuso o circoscritto, pulsante o fisso, talvolta accompagnato da altri sintomi come nausea e vomito. Ne esistono molte forme diverse ma sostanzialmente si distinguono in cefalee primarie e secondarie. La cefalea primaria è molto frequente, è essa stessa una malattia e si divide in emicrania (con o senz’aura) che spesso interessa un solo lato del capo o del volto, generalmente nella zona frontale- temporale- oculare, oppure occipitale (alla nuca), è accompagnata da
fastidio alla luce, ai suoni, agli odori; possono essere presenti nausea e/o vomito. La cefalea muscolo tensiva, detta anche da contrazione muscolare, perché causata da una involontaria contrazione dei muscoli del cuoio capelluto, della fronte, delle tempie, del collo e delle spalle ciò può essere causato da stress o tensione o per uno stato ansioso. È caratterizzata da un dolore cupo, persistente, descritto come un senso di oppressione o di pesantezza, costrittivo riferito come un“cerchio alla testa”; non è pulsante ed è spesso diffuso a tutto il capo oppure localizzato in regione occipitale o a livello degli occhi, sempre bilateralmente. Spesso la cefalea inizia in tarda mattinata o nel primo pomeriggio. La cefalea a grappolo episodica o cronica è una forma abbastanza rara detta anche cefalea da suicidio tanto è intenso e violento il dolore che la caratterizza. La cefalea a grappolo colpisce prevalentemente gli uomini, non è ereditaria e presenta sintomi associati ben definiti, quali lacrimazione, arrossamento e gonfiore oculare, contrazione della pupilla e congestione nasale.

Le cefalee secondarie sono invece dei sintomi di altre malattie quali:

Alterazioni digestive o infiammazioni intestinali.
Traumi cranici o cervicali.
Malattie del collo,orecchie,naso,gola,denti,bocca.
Ipertensione
Diabete
Intossicazione/abuso/astinenza di sostanze ( es. alcool,stupefacenti,farmaci )
Disturbi psichiatrici ( depressione )

Lettura energetica: le cefalee primarie riguardano il chakra della corona che è strettamente collegato con il chakra della radice. I disturbi che si manifestano in questi centri sottili denotano un forte attaccamento ed eccessivo controllo verso le cose materiali e una mancanza assoluta di onestà verso sé stessi. E’ probabile che la persona colpita spesso dal mal di testa stia agendo in determinate situazioni contro la propria volontà e con eccessiva rigidità o severità verso sé stessa e stia reprimendo un bisogno primario. Si terrà conto anche cosa impedisce di fare il dolore, potrebbe vietare di agire con incoerenza o di lasciarsi sopraffare.

E' bene ricordare (soprattutto per chi è attaccato alle proprie abitudini ) che la cefalea può essere scatenata dall'assunzione di determinate sostanze contenute negli alimenti :

• ALCOOL ETILICO potente vasodilatatore.
• AMINE VASOATTIVE come la TIRAMINA, contenuta ad es. nei formaggi.
• CAFFEINA essendo un vasocostrittore, in genere aiuta a risolvere l'episodio acuto di dolore ma, se si abusa di questa sostanza, l'organismo si abitua alla vasocostrizione e il mal di testa insorge non appena l'assunzione continua di caffè viene interrotta.
• MONOSODIO GLUTAMMATO è un potente vasoattivo contenuto nel brodo di dado
• NITRITI e NITRATI presenti nei salumi.
• GELATO è capace di provocare il mal di testa non per le sostanze che contiene, ma perché il freddo stimola in maniera eccessiva i nervi sensitivi della zona del palato.
cefalea alimentazione
scienze-neurologiche/pdf/CEFALEE.

Il risveglio quantico

2012-01-01T14:08:00.000-08:00

La Terra e il sistema solare stanno attraversando cambiamenti e sconvolgimenti scientificamente verificabili. Secondo autorevoli riviste scientifiche come Science o Nature e altre pubblicazioni serie, stiamo vivendo un processo di capovolgimento magnetico. Modificazioni climatiche e morfogeologiche sono sempre avvenute sul nostro pianeta, tuttavia anche se ciò si è verificato almeno quattordici volte negli ultimi 4.000 anni questi eventi non sono mai accaduti con una popolazione terrestre come quella attuale di sei bilioni di persone. Dal punto di vista climatico ci saranno più terremoti, più inondazioni, più tempeste tropicali, più eruzioni vulcaniche, ma tutto questo non sta forse già avvenendo? Non è già sotto i nostri occhi? Forse l’aspetto più allarmante del salto vibrazionale o dell’inversione magnetica per l’uomo è quello relativo al risveglio della coscienza, come spiega il ricercatore Gregg Braden basandosi sulle testimonianze degli astronauti che entrarono nello spazio durante il Programma Apollo:- “Quando si lascia l’atmosfera terrestre e si rimane in orbita intorno al pianeta a molte miglia di distanza dalla superficie terrestre, gli effetti del magnetismo terrestre sono minimi e così gli astronauti incominciarono ad avere esperienze che non erano pronti o allenati a fare e che non erano state previste. Quando si trovarono nello spazio guardarono indietro sulla Terra e cominciarono ad avere delle sensazioni particolari, delle intuizioni, dei risvegli di coscienza che non avevano mai avuto quando erano sulla Terra. Questo ebbe una ripercussione diversa su ognuno di loro e sulla loro vita.” Il Punto Zero o il Passaggio all'era spirituale è stato predetto da antiche popolazioni per migliaia di anni, dalle tradizioni Maya, da quelle Egiziane, da alcune tradizioni Cristiane e perfino dal Codice Biblico. Il balzo al Punto Zero o inversione dei poli magnetici(da non confondere con quelli geografici), secondo Braden ci introdurrà nella quinta dimensione. In essa, ogni cosa si pensi o si desideri si manifesterà all’istante sia che si tratti di amore che di paura. La nostra INTENZIONE sarà della massima importanza. La maggior parte della tecnologia che conosciamo smetterà di operare, eventuali eccezioni potrebbero essere le tecnologie basate sul cosiddetto “Punto Zero" o energia libera. Supereremo l’età tecnologica così come la conosciamo per rispettare i cicli naturali in armonia con la natura e l’universo. Queste informazioni però non devono risultare allarmanti o angosciose, anzi al contrario, vorrei che fossero accolte dai lettori di questo blog con apertura mentale e consapevolezza che i cambiamenti non sono mai una perdita ma una trasformazione, stiamo andando al di là del materialismo, del consumismo e “dell’apparire”, dove concetti basati sullo sfruttamento, sull’ignoranza e sulla paura potranno finalmente dissolversi.

Intervista a G. Braden Risvegliarsi al Punto zero

Fisiologia della psiche

2011-11-17T14:53:00.008-08:00

La psicologia Junghiana in particolare, la psicologia transpersonale, ma anche la psicologia dei bisogni umani del dott. R. Benini, la psicosintesi di R.Assagioli, la filosofia esoterica, le filosofie orientali taoiste e vediche, hanno contribuito tutte allo sviluppo di una concezione bio-psico-spirituale dell’essere umano con particolare riferimento al rapporto mente-corpo-spirito, esse attraverso tecniche diverse convergono a un comune denominatore: riconoscono l’unicità inscindibile della persona; inoltre ciascuno di noi cresce ed evolve continuamente e questo punto di vista serve a ridare significato e valore alla vita a decidere chiaramente chi si è e cosa si vuole. Per meglio comprendere come le emozioni, i pensieri, i desideri o la sola immaginazione influiscano sul nostro corpo possiamo utilizzare la stella delle funzioni, ciò che lo psichiatra Roberto Assagioli definisce fisiologia della psiche.

La stella delle funzioni Assagioliana è una stella simbolica a sei punte con l’IO al centro, il quale regola le sei funzioni psicologiche, l’azione dell’IO personale si esplica su emozioni, sensazioni, impulsi, immaginazioni, pensieri ed intuizioni conosciute come funzioni, sostenendole ed equilibrandole senza reprimerne nessuna e attraverso la volontà esse possono essere usate in modo armonico per costruire creativamente il proprio futuro personale e di relazione, contribuire alla propria crescita ed evoluzione. Naturalmente l’obiettivo dell’essere umano è quello di avere una stella più armonica possibile, anche se non è così facile avere un armonia sempre perfetta, spesso gli squilibri delle sei funzioni psichiche possono portare a disagi e nei casi più gravi a malattie.
Lo stesso discorso vale per il sistema sottile, ogni chakra aiuta l’altro, normalmente quello vicino secondo il principio dei vasi comunicanti e lo squilibrio o il blocco si manifesta prima a livello sottile e poi sul corpo fisico. La funzione psichica che siamo in assoluto meno abituati ad ascoltare è la funzione intuizione: è risaputo che il nostro cervello ha un emisfero destro razionale e calcolatore (il lato yang) e uno sinistro più emotivo ed analogico (il lato yin). Normalmente l’essere umano utilizza di più il lato destro o sinistro secondo la propria tendenza ma ci sono dei momenti però in cui tutti e due gli emisferi del cervello lavorano in sintonia: questi sono i momenti in cui si manifestano le intuizioni. Difficilmente noi abbiamo un equilibrio tale da poter gestire la funzione intuizione, quella conoscenza immediata che coglie il significato di ogni evento che ci accade senza avvalerci di ragionamenti, anche perché spesso essa arriva inaspettata e noi non siamo abituati né a capirla, né ad organizzarla né a trattenerla, abbiamo solo una percezione viscerale di verità. Sono molte le cause per cui l’essere umano ha represso questa funzione psichica innata: dal modo di vivere frenetico e programmato, dal conformarsi a modelli precostituiti e rigidi o semplicemente dal modo di percepire sé stessi in una visione molto limitata. Bisognerebbe invece divenire consapevoli di questa nostra potenzialità, secondo Jung l’intuizione apre le porte ad energie universali che dovremmo accettare e non cercare di reprimerle o disconoscerle senza capire il dono che stiamo rifiutando.

La funzione sensoriale: è la percezione fisica e psichica provocata da stimoli interni o esterni recepiti attraverso tutti gli organi di senso ed è alla base di ogni nostra attività cognitiva e comportamentale. Come per l’intuizione anche la funzione sensazione è spesso difficile da gestire poiché talvolta accade che essa abbia una risonanza molto forte al nostro interno cioè che venga vissuta senza un filtro o un distacco adeguato, quando questo si verifica, quando la funzione sensazione è alterata, la persona ha la sensazione appunto, di essere esposta a un pericolo imminente e velocemente si attivano i sistemi psichici e biologici di difesa attraverso la modulazione del metabolismo. Come sappiamo il nostro metabolismo, attraverso gli ormoni rilasciati nel sangue, decide i processi di trasformazione o di distruzione delle cellule del corpo.

La funzione pensiero: secondo la struttura della stella proposta da Assagioli, il pensiero diviene uno strumento per gestire l’energia, in questo caso l’energia psichica personale e transpersonale. Attraverso un corretto uso del pensiero noi possiamo dirigere noi stessi, la nostra energia appunto, verso gli obbiettivi desiderati. Il pensiero quindi ha il potere di trascinare, di dirigere l’energia e questo avviene anche per i pensieri non controllati, per quelli mal formulati o per quelli malvagi. Vedi post il potere della mente.

La funzione immaginazione: secondo Assagioli le immagini o figure mentali cioè l’immaginazione, tende a produrre le condizioni fisiche, a provocare comportamenti, a suscitare emozioni e sentimenti ad essa corrispondenti. Troppo spesso l’uomo non ha coscienza della potenza dell’immaginazione essa può essere molto utile se utilizzata in modo proficuo come ad esempio nella visualizzazione distensiva ma può essere molto dannosa quando non se ne è consapevoli e quando la si utilizza in modo sbagliato. Nell’eccesso di immaginazione vi è un contenuto energetico che la persona non riesce a elaborare, in pratica non sa dove mettere: i pensieri di contrarietà, le fantasie di vendetta, ma anche le fantasie erotiche che non trovano spazio nel campo di coscienza e che vengono considerate come sporche o basse vengono convogliate verso circoli mentali viziosi come le ossessioni o visceralmente innescando per esempio un disturbo a carico dell'intestino.

La funzione impulso/desiderio: la psichiatria da Freud a Jung, da Assagioli a Benini ci dice che i desideri, le emozioni, i bisogni sono impulsi profondi ed esigono espressione. Quando un impulso viene represso o non accettato o non elaborato crea innanzitutto ansia e l’ansia purtroppo potrà manifestarsi in diverse forme più o meno gravi nei disturbi dell’affettività o probabilmente in un disturbo somatoforme cioè un disturbo psicosomatico. Il disturbo psicosomatico è caratterizzato da sintomi fisici che sembrano essere organici, in realtà non sono giustificati da una condizione medica generale e non soddisfano i criteri per formulare una diagnosi, in pratica non esistono meccanismi fisiologici noti che li possano spiegare.

Funzione emozione: sono le emozioni che ci contraddistinguono da ogni altro essere vivente però pur convivendoci da sempre, l’uomo non è ancora riuscito a spiegarle e a giustificarle, addirittura è educato già dall’infanzia, per dirla come direbbe lo psicologo Benini a non tenerne conto, ma sono le emozioni che fanno vibrare l’animo umano, danno veramente vita all’uomo, sono ciò che lo rendono diverso e vivo. La difficoltà per l’essere umano sta nell’imparare a riconoscerle, ad osservarle, a direzionarle, a gestirle e a volte anche a distaccarsene. Troppo spesso la persona diviene preda delle proprie emozioni rimettendoci purtroppo nella qualità della vita in quanto sarà l’emotività a dirigere i suoi passi e il suo comportamento. Spesso la funzione emotiva può essere controbilanciata in modo drammatico dalla funzione pensiero che tenderà a controllare e soffocare emozione e sentimento non permettendole di uscire, questa forte repressione energetica per non implodere troverà una via di sfogo dando adito allo sfociare di svariate malattie.

Fonti

L’ATTO DI VOLONTA’- Roberto Assagioli- ed. Astrolabio

PSICOSINTESI ARMONIA DELLA VITA- Roberto Assagioli- ed Astrolabio

Luoghi di incontro -Vanda Case- documento scaricabile in PDF

Tutti i libri di roberto assagioli

Il corpo e lo spirito non sono entità separate

2011-10-16T15:24:00.007-07:00


dipinto di K.Bolyen Tosovic

Nella teoria psicosomatica il concetto di salute non è limitato all’assenza di un qualsiasi deficit organico ma si estende alla consapevolezza che la sofferenza e la malattia sono aspetti da elaborare in quanto ci aiutano a progredire. Psicosomatica infatti indica un approccio globale all’uomo dove il corpo con le sue sensazioni, la mente con i suoi pensieri e la psiche con le sue emozioni sono una unica e inscindibile unità. Dai contributi dati al pensiero psicanalitico di Freud e dei suoi allievi: da Georg Groddeck a W.Reich, da F.Alexander a H.Dunbar alla costruzione della psicosomatica ne estrapoliamo i tre punti più importanti che sono:
1.l’inseparabilità del corpo dalla psiche e il loro vicendevole condizionamento. 2. la scoperta del fatto che tutte le manifestazioni psichiche della vita dell’uomo dipendono da un’adeguata energia psichica e questa energia psichica dipende dal funzionamento del corpo. 3. la scoperta del simbolismo: ogni organo infatti possiede, oltre a un preciso ruolo funzionale-biologico, anche un ruolo simbolico. Franz Gabriel Alexander sostenne che il blocco della normale scarica pulsionale sfocia in conseguenze patologiche che investono il corpo e la mente e quindi questo scarico può andare a focalizzarsi sul corpo con una malattia
oppure nella mente con una nevrosi. La scoperta importante di Alexander fu quella della centralità del ruolo del sistema nervoso autonomo. Cioè, si avrà uno squilibrio del sistema nervoso simpatico o parasimpatico in relazione a ciò che ci sta accadendo. Ad esempio se stiamo provando un’emozione yang, quale potrebbe essere una prova di autorealizzazione sociale, che simbolicamente si potrebbe paragonare a un attacco di una belva feroce, si attiverà il sistema simpatico che presiede all’attività “combatti o fuggi” e potremo avere ad esempio un’ipertensione arteriosa. Il sistema parasimpatico entrerà in campo invece quando avremo degli stati emotivi yin, che si riferiscono alla passività o alla dipendenza. In questo caso un sintomo che potrebbe attivarsi è un disturbo gastrointestinale come la colite. Il contributo molto importante dato dal pensiero olistico psicosomatico è stato quello di considerare finalmente il corpo non come un qualcosa di inferiore alla mente perché sede degli istinti, bensì una cosa unica . Mente e corpo viaggiano insieme e nessuno dei due è migliore dell’altro. La concezione psicosomatica attuale sostiene che ogni atto psichico è simultanemante atto somatico e non c’è nessuno dei due che subentri per primo; essi subentrano insieme. Inoltre possiamo dire che il corpo parla su basi simboliche, quindi usa i simboli per trasmettere quello che avviene nella nostra mente per cui diventa possibile leggere la malattia in chiave simbolica. Nel momento stesso in cui ci interessiamo cercando di interpretare la malattia come linguaggio del corpo, cogliamo l’esistenza del conflitto in noi stessi e del “nodo da sciogliere”, al tempo stesso troviamo anche l’indicazione per il cambiamento e la risoluzione.

Autodifesa psichica

2011-10-10T16:48:00.004-07:00

Esistono i vampiri? Come nel famoso romanzo di Bram Stoker esistono dei Dracula in grado di nutrirsi dell’energia vitale di altre persone. Ma chi sono e come riconoscerli? E in che modo possono insinuarsi nella nostra vita destabilizzandoci o nel peggiore dei casi traumatizzarci?

Ci sono due categorie di vampiri: i vampiri di energia pranica e i vampiri psico-affettivi entrambi si nutrono dell’energia vitale delle loro sfortunate vittime ma mentre i primi sono facilmente individuabili e neutralizzabili i secondi si insinuano molto più subdolamente nella vita delle loro prede mirando ad infettarle e intossicarle psichicamente attraverso una relazione affettiva manipolatoria
e traendo godimento nell’infliggere una violenza psicologica alla persona che li ama e che ne ha fiducia.

I vampiri di energia pranica: lo scambio di energia è una realtà quotidiana a cui ho già accennato nel post il potere della mente, le nostre aure vengono in contatto con le persone che condividono con noi i luoghi di lavoro, i negozi, la palestra insomma tutte le situazioni della vita quotidiana. E’ proprio dell’esperienza umana provare attrazione o repulsione verso determinate persone, tuttavia vi sono individui che emanano un magnetismo talmente negativo e nefasto da influire in modo spiacevole sul nostro organismo. Dopo aver condiviso con loro lo spazio che ci circonda ci sentiamo esausti, svuotati, salassati e se quella determinata persona invece ci farà capire di star bene con noi tanto da non lasciarci andare capiremo di trovarci in presenza di un affamato di energia pranica. Di solito si tratta di persone ammalate nel corpo e nello spirito che inconsciamente derubano la nostra energia traendone un momentaneo benessere e sfruttando un nostro inconscio consenso. E’ importante comprendere che questi episodi avvengono normalmente ma di solito non sono riconosciuti per quello che sono né dalla classe medica né dalla gente comune. Quando siamo in presenza di vampiri energetici meglio chiudere l’aura incrociando le gambe o intrecciando le mani dietro la schiena, non guardarli mai direttamente negli occhi semmai guardare solo il suo occhio sinistro e comunque senza offendere e senza farli soffrire meglio tenerli a debita distanza.

I vampiri affettivi

Questi vampiri sono i più pericolosi, ma entriamo nel campo della psichiatria perché fanno parte di quelle personalità disturbate e disturbanti che il DSM IV classifica come narcisisti patologici, cioè quegli individui che approfittano in modo egoistico e manipolatorio dell’amore altrui, a cui ci si può legare per amicizia, per lavoro e nei casi peggiori sentimentalmente. Si insinuano con modi affascinanti, adulatori, seducenti convincendo le proprie vittime a lasciarsi coinvolgere in relazioni nelle quali sin dall’inizio proveranno un forte disagio, eppure, i manipolatori hanno un comportamento stereotipato e le loro mosse potrebbero essere prevedibili. Essi attraggono quanti, anche in buona fede, ma decisamente con ingenuità, intendono essere d’aiuto, persino a proprio discapito. Il manipolatore relazionale è un tipo di personalità patologica narcisista egocentrica, un vampiro psico-affettivo che si nutre dell’essenza vitale delle sue prede. Critica, disprezza, colpevolizza, ricatta, ricordando agli altri i principi morali o il perseguimento della perfezione, ma questo solo quando gli torna utile. Per raggiungere i suoi scopi ricorre a raggiri, ragionamenti pseudo-logici che capovolgono le situazioni a suo proprio vantaggio. Spesso la sua comunicazione è paradossale: messaggi opposti in double bind a cui è impossibile rispondere senza contraddirsi, oppure deforma il significato del discorso. Si auto-commisera, si deresponsabilizza, non formula richieste esplicite e chiare. Non tollera i rifiuti, vuol sempre avere l’ultima parola per trarre le sue conclusioni, pur non condivise. Muta opinioni e decisioni. Soprattutto mente con un abilità degna da Oscar, insinua sospetti, riferisce malintesi.

Allontanate queste persone, allontanatele il prima possibile, allontanatevi prima che sia troppo tardi, prima che la vostra vita fisica, psichica, morale e materiale ne venga devastata, prima di subire un trauma psicologico. Il dolore che ne deriva è molto simile al disturbo post traumatico da stress, le vittime vampirizzate rischiano di cadere nella depressione, in attacchi di panico, di cedere all’abuso di sostanze psicogene (alcol, droghe, psicofarmaci). A questo proposito vorrei segnalarvi un forum gratuito di auto aiuto per tutte quelle persone che subiscono ho hanno subito violenza psicologica curato dal dott. psicologo e psicoterapeuta Pier Pietro Brunelli bugiardi, ipocriti, manipolatori affettivi: saperne di più per potersi difendere

Fonti:

www.albedoimagination.com

www.nienteansia.it

dott. Giuseppe M.Silvio Ierace

ISTRUZIONI DALL’ALDILA’ Federico Cellina-Edizioni Mediterranee

Frutta e verdura ci difendono dal 50 per cento delle neoplasie

2011-09-14T12:35:00.002-07:00

Combattere il cancro a tavola. Studi epidemiologici condotti sulla popolazione indicano che alcuni tumori come quello del colon, prostata, mammella, mietono in Giappone e Cina meno vittime grazie ad una dieta protettiva. Quasi la metà dei tumori sono favoriti da errori dovuti all’alimentazione. Oggi sappiamo che il consumo di determinati cibi come i broccoli, i cavolini di bruxelles, le carote, la crusca utile per il colon, i pomodori ricchi di licopene, mele, arance, frutti come mirtilli e uva nera contenenti antocianine, il pesce azzurro ricco di omega 3, diminuiscono drasticamente la possibilità di sviluppare un tumore, altri alimenti andrebbero evitati o quanto meno limitati. E’ il caso della carne rossa, dei formaggi e dello zucchero. Una dieta varia unita ad uno stile di vita sano aiuta senz’altro la nostra resistenza al cancro. La ricerca oggi in questo ambito studia quali sono le sostanze contenute nei diversi cibi che offrono protezione contro le malattie tumorali ed i relativi meccanismi d’azione, affinché possano diventare veri e propri farmaci. -L’ultimo nato nei nostri laboratori (spiega la dott.ssa Adriana Albini responsabile della ricerca oncologica dell’ Istituto scientifico Multimedica Irccs di Milano che con il suo team per primi al mondo hanno studiato le cellule endoteliali in risposta a derivati della dieta) è un triterpenoide, un derivato sintetico che parte dalla struttura dei terpeni, gli oli essenziali contenuti nella buccia di arancia. Si tratta di un potentissimo antinfiammatorio antiangiogenico, di origine naturale, quindi poco tossico, ora in fase clinica I negli Stati Uniti sui pazienti in varie neoplasie. La stessa molecola è molto promettente: uno studio pubblicato sulla rivista internazionale Cancer Research a cura dell’équipe guidata dalla stessa Albini e da Francesca Tosetti dell’Istituto dei Tumori di Genova indica che questo olio essenziale è in grado di uccidere selettivamente le cellule più maligne del tumore prostatico.

Fonte: mednat.org

integratori

2011-09-11T15:30:00.002-07:00

La principale forma di prevenzione di molte malattie croniche come il diabete, l’ipertensione ecc.. ma anche di molte patologie neoplastiche, alla luce della ricerca scientifica, viene principalmente da una corretta alimentazione. L’obesità non è più un fenomeno caratteristico dei paesi industrializzati ma è diventato un problema comune a causa delle cattive abitudini alimentari, dallo stile di vita, dall’incidenza dell’attività lavorativa, dalla mancanza di tempo per cucinare e dalla diffusione del “cibo spazzatura”, quegli alimenti che apportano grandi quantità di calorie ma privi di fattori nutrizionali. Da un’estremità all’altra invece c’è chi volge un’attenzione ossessiva verso la forma fisica spingendosi a volte in direzioni davvero pericolose, basta pensare ai disordini del comportamento alimentare che sfociano in gravi malattie come l’anoressia e la bulimia. Le abitudini, lo stile di vita e l’alimentazione hanno un ruolo importante , sono le nostre scelte che si riflettono in positivo o in negativo sulla nostra salute.
Una dieta equilibrata fatta di proteine, carboidrati, vitamine, sali minerali è il fondamento per mantenere sano il nostro organismo, quando questo diventa difficile per mancanza di tempo, per particolari condizioni di salute, per situazioni stressanti che ci inducono a mangiare in modo disordinato l’integratore offre un aiuto importante. Per legge che cosa è un integratore? Si tratta di prodotti alimentari destinati ad integrare la dieta normale costituenti una concentrazione di sostanze nutritive, vitamine, minerali, estratti vegetali ecc.. Possono essere distribuiti in tavolette, compresse, capsule, bustine di polveri, fiale, gocce il cui obiettivo è dare uno specifico contributo al benessere dell’organismo senza avere obiettivi di cura che sono prerogativa assoluta dei farmaci. L’attenzione del mondo sull’alimentazione e sulle sue ripercussioni sullo sviluppo o prevenzione di importanti malattie sta favorendo l’emergere di nuove discipline: la nutrigenomica e la nutraceutica. La prima indaga le molteplici interazioni degli alimenti con il DNA per individuare quali siano gli effetti del cibo sul codice genetico umano e quali alimenti possono sviluppare , ridurre o eliminare il rischio di insorgenza delle malattie. La nutriceutica vede i ricercatori impegnati nell’analisi di estratti di piante e micro organismi che possano svolgere un’azione benefica sulla salute.

fonte:

il farmacista -organo ufficiale della Federazione Ordine Farmacisti Italiani-

fitoterapici

2011-09-09T16:28:00.002-07:00

La nostra società industrializzata ha portato sconvolgimenti in tutti i campi, nel modo di comunicare,nel modo di vivere, nel modo di occuparci di noi stessi e della nostra salute. Tra i beni di consumo vi sono i prodotti farmaceutici che da bene primario per la vita hanno esteso il loro peso sociale per farci apparire sempre in salute, belli e perfetti. A causa del vuoto legislativo in materia di fitoterapia, molte erbe o preparati a base di droghe vengono in realtà commercializzati con diverse autorizzazioni che spaziano dall'alimento al farmaco. Un prodotto a base di erbe in Italia può rientrare, secondo le indicazioni d’uso in diverse categorie: farmaco, alimento (integratore alimentare), prodotto erboristico, salutare o cosmetico. Può avvenire quindi che una stessa pianta o sua preparazione sia presente sul mercato contemporaneamente come farmaco, alimento e prodotto erboristico.

Un medicamento può essere formulato in diversi modi, la stessa molecola può essere offerta al pubblico in forme farmaceutiche diverse e il suo consumo non più regolato dalla sola comprovata efficacia ma dal tipo di preparazione, formulazione e informazione che viene data al consumatore. I prodotti medicinali a base di erbe officinali sono considerati farmaci a tutti gli effetti -DL29-05-91,n.178 direttiva CEE65/65. E’ corretto sapere che non tutte le droghe possono essere vendute e assunte senza restrizione a causa della loro tossicità, per cui la normativa italiana R.D26.51932 limita la vendita di alcune sostanze alla sola farmacia. Affinché un prodotto fitoterapico ottenga un benefico effetto terapeutico è necessaria un’adeguata concentrazione di principio attivo, la concentrazione e il dosaggio dipendono dalle condizioni della persona, dalla gravità della malattia, dalla presenza di eventuali altri disturbi fisiologici, dalla possibile interazione con altri farmaci assunti.

Insonnia

2011-09-04T16:01:00.002-07:00

Non dormire abbastanza a lungo andare causa problemi all’organismo, in primis la mancanza di sonno dà effetti sul tono dell’umore e problemi psichiatrici, danneggia il sistema cardiovascolare (senza il sonno la pressione non si abbassa e la frequenza cardiaca non rallenta) aumenta la propensione al diabete, non dormire fa ingrassare perché l’insonnia blocca l’azione dell’ormone che causa sazietà e si è attirati sopratutto da i carboidrati. Tra i fattori scatenanti dell’insonnia c’è l’invecchiamento della popolazione, le persone anziane fanno meno attività, vanno a letto presto e si risvegliano nel cuore della notte, spesso hanno disturbi che interferiscono con il sonno come dolori articolari, problemi cardiovascolari e respiratori, ma secondo uno studio recente a cura dell’Università di Bologna, pare che per gli Italiani dormire sia una perdita di tempo, si va a letto sempre molto tardi, ci si portano dietro preoccupazioni, si vivono giornate frenetiche e stressanti. In Italia il 35% delle persone ha problemi con il sonno un 10% della popolazione ne risente di giorno accusando malessere generale, difficoltà di concentrazione e irritabilità. Dormiamo sempre meno e sempre peggio: 6 ore sono la soglia sotto la quale il sonno viene considerato di breve durata, 200 milioni di euro la spesa annuale per curare l’insonnia ma quali sono i farmaci più largamente prescritti? La categoria dei benzodiazepinici o ansiolitici ipnoinducenti che hanno soppiantato i vecchi barbiturici. Le BDZ sono i
farmaci sedativo-ipnotici più ampiamente utilizzati nel trattamento del disturbo del sonno anche se il loro utilizzo non si limita solamente a questo. Sono farmaci con un buon indice terapeutico, pertanto sicuri -dice il Dr. Franceschini C. del Dipartimento di Farmacia dell’Università degli Studi di Ferrara- tranne se assunti in associazione ad altre sostanze deprimenti il Sistema Nervoso Centrale, quali per esempio l’alcool, tuttavia possiedono anche alcuni effetti collaterali da non sottovalutare quali la sedazione diurna e soprattutto sono soggetti a sviluppare tolleranza e dipendenza. A dosi elevate possono provocare perdita di coscienza, anestesia generale fino al coma, depressione circolatoria e respiratoria.

E’ importante sapere che: prima di ricorrere ai farmaci bisogna cercare di stabilire l’origine dell’insonnia e per quanto possibile trattare le cause che l’hanno provocata. Un insonnia primaria spesso dipende da un disagio emotivo oppure da una malattia fisica, può durare poche settimane, scomparire per qualche tempo e poi ripetersi. L’insonnia cronica raramente beneficia degli ipnotici e le cause più comuni sono da ricercare nello stile di vita, nell’abuso di alcool o altre dipendenze, nelle forme di ansia e depressione. Le alterazioni del sonno sono molto frequenti nelle depressioni, l’insonnia terminale (risveglio precoce) sono un segno utile per la diagnosi mentre la difficoltà a prendere sonno è un segnale inconfondibile di tutti gli stati ansiogeni. Quando diventa inevitabile ricorrere ai farmaci ipnotici è bene sapere che l’uso non dovrà essere prolungato per più di 8 settimane e una volta interrotta l’assunzione il sonno potrà essere disturbato per alcuni giorni o settimane, interrotto da sogni vividi prima che si ristabilisca di nuovo il ritmo normale.

Lettura energetica: le alterazioni del ritmo sonno/veglia indicano una tensione del “terzo occhio” e del plesso solare, l’attività mentale ha perso il suo equilibrio diventando eccessiva e l’individuo tende a tenere sotto controllo tutte le aree della sua vita per sopperire alla mancanza di sicurezza, ma spesso l’insonnia è un campanello di allarme che annuncia un disagio psichico ben mascherato. Un buon rimedio oltre alla meditazione e all’automassaggio descritto nei post precedenti è dato dai cerotti di libera vendita in farmacia che sfruttano il punto di agopuntura Shenmen (la porta dello spirito) e che si trova sulla piega interna del polso, questo dispositivo si applica 30m. prima di coricarsi e si rimuove al risveglio, l’acupressione esercitata in questo punto favorisce la qualità e la durata del sonno.

fonti:

Dr. Maurice M.Ohayon Stenford University

Dr. Claudio Cricelli presidente Società Italiana Medicina Generale SIMG(art.di la Reppublica 16-02-2011)

Dr. Christian Franceschini Dipartimento di Farmacia -Università degli Studi di Ferrara

i meridiani energetici

2011-09-03T13:36:00.003-07:00

I meridiani energetici sono definiti dalla MTC con il nome dell'organo al quale sono associati, essi sono in tutto 14, 12 bilaterali e 2 singoli nei quali scorre l'energia vitale o Prana o C'hi similmente alla circolazione sanguigna, linfatica e agli impulsi nervosi.

Si distinguono in meridiani yin in cui scorre l'energia lunare, centrifuga e leggera dal basso verso l'alto, e in meridiani yang la cui energia solare e centripeta scorre dall'alto al basso; queste due energie, ormai graficamente famose rappresentate attraverso il simbolo del TAO si compenetrano e si bilanciano in ciclo di continuità.

In questa tabella possiamo confrontare le aree del corpo con i principali meridiani, poichè il ristagno e il blocco di energia possono causare disordini, disturbi e malattie.

L’OROLOGIO dei MERIDIANI ENERGETICI

MERIDIANO	ENERGIA	ORA di MAX. ATTIVITA’	AREE del CORPO e ALTERAZIONI PSICOLOGICHE
CUORE	YIN	11-13	esaurimenti, paure, vertigini, pressione sanguigna eccessiva autoanalisi, cambiamenti interiori
INTESTINO TENUE	YANG	13-15	muscolatura liscia e mucose,digestione, mal di testa, infiammazioni, emotività controllata, malinconia
VESCICA	YANG	15-17	lombalgie, sciatalgie, infiammazioni,fobie , ansia, insicurezza, ipersensibilità
RENE	YIN	17-19	reni,circolazione sanguigna, stanchezza cronica, tosse, nervosismo, pessimismo
TRIPLICE RISCALDATORE	YANG	21-23	problemi metabolici, reumatismi, problemi respiratori, cefalee, irritabilità,problemi riguardanti la sfera sessuale bisogno auto protezione psichica
CISTIFELLEA	YANG	23-1	bile, muscoli, coliche, spasmi, rabbia trattenuta, eccessiva assunzione di responsabilità
FEGATO	YIN	1-3	metabolismo, dolori di schiena, rabbia, insofferenza
POLMONE	YIN	3-5	Polmoni e bronchi,naso, gola,pelle, sistema immunitario, tristezza e angoscia
INTESTINO CRASSO	YANG	5-7	emicranie, disturbi gastrointestinali,irritabilità delle mucose, trattenere emozioni e sentimenti, tormenti e preoccupazioni
STOMACO	YANG	7-9	dolori al collo,nuca,gola, spalle. Disturbi digestivi, agitazione, ossessione, assuefazione.
MILZA	YIN	9-11	succhi gastrici, ciclo mestruale, tessuto connettivo, eccessiva attività mentale
MASTRO del CUORE circolazione	YIN	19-21	oppressione, emotività eccessiva,disturbi circolatori e della sessualità

I disturbi del sonno: autotrattamento energetico

2011-09-01T13:19:00.002-07:00

L’insonnia è un disturbo molto diffuso ben un terzo della popolazione italiana lamenta un disturbo del sonno. Le tipologie sono : insonnia primaria o psicofisiologica e secondaria cioè dovuta ad altre malattie soprattutto quelle psichiatriche come ansia e depressione o a problemi respiratori come asma, a problemi gastrici o a condizioni di dolore articolare cronico. Prima di ricorrere a farmaci di sintesi ipnoinducenti che per lo più sono ansiolitici benzodiazepinici meglio seguire queste buone regole:

cercare di andare a letto sempre alla stessa ora

niente luce o radio accesa o qualunque altra fonte di rumore

cercare di essere regolari: non va bene dormire 5 ore un giorno, 10 quello successivo e 4 quello dopo

non fare cene pesanti, non bere troppi caffè, al bando gli alcolici la sera

non fare la doccia prima di coricarsi

cercare di assecondare il sonno: quando si sente il bisogno di dormire non sforzarsi di rimanere svegli magari davanti alla TV

non usare cuscini o utilizzare quelli molto sottili

imparare una tecnica di rilassamento per ridurre la tensione mentale

Questo auto trattamento di digitopressione va praticato esercitando una leggera pressione con il pollice o l’indice, con un movimento circolare da piccolo a largo tre minuti per punto.

1-nell’angolo ungueale esterno del secondo dito del piede (verso il terzo)

2- al centro del tallone di ambedue i piedi

3-massaggiare il punto che si trova a 4 dita sotto l’ombelico sulla linea mediana del corpo

4-massaggiare il punto che si trova nella zona dell’epigastrio a 4 dita sopra l’ombelico sempre sulla linea mediana del corpo

Questi punti di agopuntura sono molto importanti nei trattamenti energetici, la loro stimolazione produce un effetto calmante tranquillizzando le eventuali ansie, soprattutto la digitopressione sulla zona lungo l’ombelico tonifica milza e stomaco riduce i disturbi digestivi, rilassa l’epigastrio e allenta le emozioni troppo intense.

Per ottenere ulteriori indicazioni sull’origine dell’insonnia confrontare l’ora del risveglio notturno o della difficoltà ad addormentarsi con l’orologio dei meridiani energetici.

I Tarocchi

2011-08-01T14:48:00.003-07:00

Molti sono gli studi sui testi esoterici, altrettante le discussioni sui simboli mistici e sui temi religiosi illustrati negli arcani dei tarocchi. La mia interpretazione è che essi descrivono, attraverso il simbolismo, i principali temi della vita e mostrano cose che possiamo imparare riguardo a noi stessi, le carte mettono in risalto ciò che è latente nella profondità di ciascun individuo fornendo indicazioni e stimoli per portare alla luce diversi aspetti della nostra natura guardandola da una prospettiva differente; un'altro aspetto affascinante è che avvalersi del simbolismo dei tarocchi per le proprie meditazioni consentirà di divenire molto più intuitivi riguardo alla vita in generale e più percettivi verso gli altri >>>>>>>> consulta

I Ching il libro dei mutamenti

2011-08-01T14:14:00.001-07:00

I Ching significa libro dei mutamenti, questo antichissimo testo di autore sconosciuto che risale presumibilmente al 1150 a.C, ha affascinato moltissimi studiosi del comportamento umano, tra i quali C.G.Jung. Nell’antica Cina era usato come oracolo, non tanto per la divinazione del futuro, quanto per ottenere un consiglio sul comportamento da seguire in determinate circostanze o situazioni. Questa antica opera racchiude nei 64 esagrammi millenni di saggezza che sono considerati la base essenziale per vivere in modo consapevole. Jung che se ne era interessato per molti anni si esprime così commentando la prefazione dell’'I Ching e insistendo sull'importanza di conoscere sé stessi:[…] "Il metodo con cui si dovrebbe arrivare a questa conoscenza si presta ad abusi d'ogni genere, e non è fatto, quindi, per le persone frivole e immature; come non è fatto per gli pseudo intellettuali e i razionalisti. E' adatto solo per persone ponderate e riflessive che si soffermano a pensare su ciò che fanno e sulle esperienze che vivono.

Digitopressione.

2011-07-21T17:44:00.000-07:00

La digitopressione è una tecnica impiegata nella Medicina Tradizionale Cinese da oltre 6000 anni per alleviare molti disturbi comuni utilizzando alcuni punti di agopuntura posti sui meridiani energetici. Mentre nell’agopuntura si adoperano aghi di diversa specie, lunghezza e materiale per la stimolazione energetica, la digitopressione viene eseguita esclusivamente con le mani ed è sicuramente molto più dolce e priva di controindicazioni. Fino ad alcuni decenni fa i benefici di questa tecnica venivano messi in dubbio perché i risultati non erano scientificamente verificabili, oggi ricerche mediche fondate forniscono prove evidenti sulle positive reazioni neurofisiologiche, la pressione delle dita effettuata sui punti in corrispondenza dei gangli nervosi ha un’azione diretta sulla nostra energia vitale e riflessogena sugli organi del corpo. La nostra salute non deve essere soltanto delegata a medici e terapeuti ma deve essere parte essenziale di una prevenzione auto responsabile. Molti di noi soffrono di disturbi comuni come la rigidità muscolare, cefalee, stomaco che si ribella, difficoltà a prender sonno, formicoli ecc.. prima che questi segnali si trasformino in malattia noi stessi dobbiamo diventare esperti e avere la conoscenza e autoconoscenza necessaria per capire il nostro corpo, la possibilità e i limiti dei possibili rimedi. La digitopressione è un metodo semplice che possiamo imparare e auto praticare senza ricorrere precipitosamente ai farmaci che raramente sono privi di effetti collaterali.