PRAKTISI SEFT

Anak Sakit, Mengapa Ibu Ikut Sakit

2011-07-06T07:32:00.006+07:00

Tanggal 5 Juli 2011, jam 20.00 WIB, saya di kontak seseorang yang ingin Istrinya di-terapi dengan SEFT, pada saat itu Istrinya sdh 3 hari terbaring di Rumah Sakit di kawasan Ciputat - Tangerang. Setiba di rumah sakit saya sudah di tunggu oleh Suaminya di Lobby, tanpa banyak bincang bincang saya langsung diantarkan ke ruang perawatan di lantai 2.

Tiba di ruang perawatan, saya menjumpai istrinya dengan keadaan Lemas, tidak ada "cahaya" keceriaan dari wajahnya. Setelah beberapa saat berbincang bincang, mulailah saya melakukan observasi tentang apa yang dialaminya sehingga ia sampai dirawat di rumah sakit.

Dengan perasaan yang berat, ia menceritakan bahwa salah satu anaknya sekarang ini juga sedang terbaring di sebuah rumah sakit di lain tempat, dengan kondisi terserang penyakit kronis (maaf, tidak saya sebutkan). Anaknya sudah beberapa bulan di rumah sakit itu, belum ada tanda tanda kesembuhan dan sementara biaya yang dikeluarkan juga sudah sangat besar.

Kondisi inilah yang membuat Ibu ini, banyak sekali mengalami gangguan emosi, mulai dari rasa takut, khawatir akan anaknya, pusing memikirkan biaya, lelah karena harus selalu bergantian menunggui sang anak di rumah sakit, mengurus kebutuhan anaknya yang lain.......keadaan emosi dan lelah fisik ini bercampur aduk, sehingga membuat kondisi kesehatan Ibu ini menurun. Ia mulai terserang Diare berkepanjangan (sudah 1 bulan), Nyeri Lambung, Kulit terasa gatal, Dada terasa sesak dan sulit bernafas.

Praktisi SEFT melakukan terapi sebagai berikut :

1. Memberi pengertian kepada Ibu, bahwa sumber dari penyakit yang diderita Ibu adalah karena Pikirannya terhadap kondisi dan keadaan anak dan keluarganya.

2. Ibu diminta berusaha menata pikirannya, mem-pasrah-kan dan meng-ikhlas-kan terhadap kesembuhan anaknya kepada Tuhan Yang Maha Kuasa, usaha Ibu sudah tepat dan maksimal dengan merawatkan anak nya kepada Ahlinya (Dokter di Rumah Sakit).

(sampai disini, si Ibu merasa heran dengan apa yang saya katakan)

3. Kemudian, saya menjelaskan bahwa saya diminta oleh suaminya untuk melakukan Terapi SEFT (saya menjelaskan tahapan-tahapannya sebelum terapi dimulai)

4. Saya memberikan pengertian lagi kepada Ibunya, bahwa Terapi ini hanya sebatas usaha saja, saya meminta Ibu memohon kepada Tuhan Yang Maha Kuasa agar penyakit yang diderita ini lekas sembuh/hilang.

5. Mulailah saya melakukan Terapi SEFT. Di saat saat terapi, Ibu ini tergoncang emosinya ketika saya minta mengingat kondisi anaknya, tangis pun tak tertahankan lagi, tangisnya agak keras. Sesi pertama terapi selesai, kemudian saya tanyakan apakah sakit-sakit yang dialami sudah ada perubahan menjadi hilang/ringan?, Ibu itu menjawab : di Dada nya masih ada ganjalan sedikit.

6. Saya mengajak Ibu itu untuk melakukan Terapi SEFT sesi ke-2, dan hasilnya : Alhamdulillah, semua yang dirasakan sakit lenyap semua, mulai dari nyeri lambung, Gatal-gatal, Sesak didada, sampai sampai si Ibu ini mencari-cari sakitnya, seperti tidak percaya. Muka Ibu ini sekarang sudah "merah ber-cahaya".

7. Saya mengajak Ibu ini untuk mengucapkan Rasa Syukurnya kepada Tuhan Yang Maha Kuasa

Tak lupa setelah selesai Terapi, saya minta Ibu untuk minum segelas air putih/mineral sebagai petutup sesi Terapi SEFT.

Tak terasa, jam sudah menunjukkan 21.00 WIB...maka sayapun memohon izin untuk pulang, karena kebetulan rumah sakit itu berada di jalur pulang kantor menuju rumah saya.

Demikian, sekilas perjalanan Praktisi SEFT. Semoga bermanfaat untuk sesama. Amin

Phobia WIJEN, sembuh dalam waktu 1 Menit.

2010-05-24T14:59:00.011+07:00

Sdri. W dan Saya setelah Terapi

Beberapa waktu yang lalu saya bertemu dengan teman satu kantor di Jakarta dalam acara Rapat, karena ada kebiasaan kalau teman-teman dari daerah jika berkunjung ke kantor Jakarta ada saja yang membawa oleh-oleh khas daerahnya. Namun, ada kejadian unik dan sedikit mengagetkan karena ada salah satu staff di sana (Sdri. W) yang tiba-tiba dengan sangat cepat "lari menjauhi kami" begitu dia mendengar ada kue yang disebutkan dengan menggunakan kata "WIJEN". Wajah pucat dan ketakutan terlihat jelas dan pada saat itu ada teman lain yang tahu kalau saya aktif di bidang terapi dan meminta untuk membantunya. Mengingat waktu rapat sudah akan dimulai, maka saya mengambil jurus andalan……bet..set…but…busss… Alhamdulillah, Segala Puji kepada Tuhan Yang Maha Kuasa, Phobia Wijen hilang dalam 1 Menit!

Jurus Andalan yang saya maksudkan adalah QUANTUM SEFT, ini adalah "jurus" yang paling cepat untuk mengatasi masalah emosi dan jarang digunakan, karena klien seperti tidak di "apa-apakan" atau tidak menerima "ketukan/tapping" dalam SEFT pada umumnya. Bagaimana Caranya?

Pertama, Lakukan proses wawancara seperti biasanya (sudah saya sampaikan pada materi sebelumnya) untuk mengetahui emosi yang mengganggu klien. Kalau pada phobia, takut/geli pada apanya (misalnya, kucing pada bulunya, Cicak pada rasa geli kakinya yang lengket, dll

Kedua, Setelah akar emosinya sudah ditemukan, maka langkah selanjutnya klien diminta "menarik nafas" dengan niat melepaskan perasaan emosi tersebut sambil membayangkan rasa ketakutan atau Geli nya keluar dari tubuhnya.

Ketiga, Jika klien sudah yakin kalau rasa ketakutan/geli nya sudah keluar, maka Praktisi Seft segera "mengisi kekosongan" rasa yang telah keluar itu dengan rasa nyaman, rasa biasa, dan lain sebagainya.

Keempat, Tanyakan pada klien, apakah sudah ada perubahan ketika "benda yang ditakutkan" dihadirkan, jika belum! Cepat lakukan pengulangan pada proses ke 2 dan ke 3. Dan tanyakan kembali kepada klien bagaimana hasilnya.

Kelima, Ucapkan Syukur kepada Tuhan Yang Maha Kuasa, setelah sembuh dari phobia.

Demikianlah, "jurus andalan" pada SEFT, semoga bermanfaat.

Tanpa diduga, malam harinya saya kedatangan klien yang Phobia Cicak, dia adalah Sdr. Heru yang tinggal di Ciputat – Tangerang. Dia memiliki "rasa bersalah" terhadap Cicak, karena sewaktu masih kanak-kanak sering melakukan "adu balap" cicak, dengan cara "maaf – menguliti tubuh bagian atasnya" sehingga cicak akan lari dengan cepat. Namun seiring waktu, dia merasa bersalah dan sekarang takut dengan cicak, sampai-sampai jika di dalam rumah ada cicak dia mengusirnya menggunakan alat yang panjang (seperti, Sapu atau kayu). Alhamdulillah, setelah dilakukan terapi selama 1 menit Phobia Cicak langsung hilang.

SEFT dan QUANTUM TOUCH (QT)

2010-02-28T08:48:00.021+07:00

Banyak pertanyaan ke saya, "Apakah metode SEFT bisa di kombinasikan dengan metode-metode penyembuhan lainnya?" "Ya. Bisa saja", tergantung pada sisi mana kita menggabungkannya. Jangankan dengan metode penyembuhan, dengan pengobatan medis pun tidak masalah. Banyak rekan-rekan saya, ada Seorang Dokter yang kadang didalam praktek mengkombinasikannya dengan pendekatan SEFT, dan itu tidak bertentangan satu sama lainnya, karena bersifat Komplementer. Sekarang saya mencoba menyampaikan bagaimana menggabungkan SEFT dan Quantum Touch (QT).

Tentang Quantum Touch (Sentuhan Quantum).

Quantum Touch (QT) adalah metode penyembuhan dengan pendekatan teknik pernapasan, meditasi kesadaran tubuh dan tehnik posisi tangan. Kekuatan Cinta, adalah salah satu unsur yang penting di dalam melakukan terapi QT, karena dengan Cinta segala sesuatu terjadi. Cinta adalah getaran Universal yang memungkinkan orang dapat mentransfer energy peyembuhan kepada orang lain.

Quantum Touch berasal dari Amerika Serikat, didirikan oleh Richard Gordon sebagai founder of Quantum Touch. Berkat bantuan dr.Tan Shot Yen dan keluarganya, Richard Gordon sempat datang ke Indonesia pada bulan Juli 2008. Beliau membagikan visi dan misinya untuk saling berbagi kesembuhan kepada sesama. Lihat http://www.quantumtouch.com/

Sumber Gambar : synegeticcenter.com, ecademy.com, healing.about.com

Bagaimana cara menggabungkan SEFT dengan QT.

Pertama, sebagai metode penyembuhan menggunakan tehnik totokan ringan pada titk titik meridian tubuh (sudah disampaikan pada materi-materi sebelumnya) dengan dua hingga tiga jari (Jari Telunjuk, Tengah, dan Jari Manis) sedangkan pada Quatum Touch (QT) menggunakan Telapak Tangan atau Penggabungan 3 jari (Ibu Jari, Telunjuk, dan Jari tengah).
Penggunaan Tangan sebagai alat terapi dari kedua metode tersebut, dapat memungkinkan terjadinya penggabungan yang baik.

Kedua, Sebelum melakukan terapi SEFT kita harus terlebih dahulu melakukan konsentrasi untuk menyalurkan energy "Cinta" QT dengan dua kemungkinan sebagai berikut :

1. SEFT dan QT jalan bersama. Setelah telapak tangan terasa diliputi energy "Cinta" QT, kita mengajak klien untuk mengafirmasikan kalimat SET-UP SEFT sesuai dengan keluhan Emosi/Fisik yang dialami klien sambil Anda menekan Sore Spot dengan tangan kanan, maka telapak tangan kiri anda "diletakkan di punggung atas" sambil menyalurkan energy QT. Proses ini berlanjut hingga terapi seft berakhir. Kecuali, jika anda melanjutkan terapi seft hingga pergelangan tangan dan jari-jari maka Telapak Tangan Kiri yang berada di punggung bisa di lepaskan.

2. QT dahulu baru kemudian SEFT. Sebelum anda melakukan terapi seft, sambil melakukan wawancara untuk mengetahui latar belakang emosi yang mengakibatkan keluhan fisiknya, pada tahap ini anda sudah mengetahui sakit fisik yang diderita klien, maka "Letakkan kedua telapak tangan" di tempat yang sakit dengan menyalurkan energy "Cinta" QT. Sampai dirasa cukup oleh anda (kurang lebih 30 menit), maka lakukan proses terapi seft seperti biasanya.
Cara kedua dengan melakukan QT lebih awal adalah bahwa penyaluran energi itu dimaksudkan untuk merangsang syaraf-syaraf yang bermasalah, berdasarkan pengalaman saya sinergi ini sangat baik.

Demikian, usulan penggabungan terapi SEFT dan Quantum Touch, semoga bermanfaat. (Nantikan ulasan SEFT dengan metode terapi lainnya)

BAKSOS dalam rangka HUT PPKAK

2010-02-22T14:49:00.012+07:00

Praktisi SEFT mendapatkan Undangan dari salah satu Ketua Paguyuban Pecinta Kereta Api dan Komuter (PPKAK) yaitu Gus Khosi'in. Acara yang dipusatkan di Stasiun Kereta Lamongan itu dalam rangka HUT-nya yang ke-3. Rasanya saya juga baru mengetahui kalau Kereta Api yang sering kita saksikan selama ini di negeri tercinta ternyata memiliki "Pecinta", yang konon anggotanya adalah mayoritas para penumpang kereta api dan para petugas KA, dimana mereka setiap hari selalu bertemu di saat yang sama, yaitu Berangkat dan pulang kerja (Lamongan - Surabaya PP). Selain "Cinta" terhadap alat transportasinya, mereka juga "Cinta" terhadap komunitas yang selalu bersinggungan dengan Kereta Api itu, misal saja ; Petugas, Penumpang, Pengasong, Pedagang sekitar stasiun, masyarakat sekitar stasiun, dll. Karena "Cinta"nya itulah Ketua PPKAK, berinisiatif untuk mengadakan Bakti Sosial Penyembuhan yang bekerja sama dengan SEFT Center Waru.

Acara yang di mulai pukul 9.30 tersebut di hadiri pula oleh yang terhormat Bp. Soni selaku Pimpinan Departemen Sosial - Lamongan, dimana Beliau berkenan membuka acara secara resmi. Beliau ternyata juga SEFTER. Praktisi SEFT yang datang berpartisipasi dalam acara Terapi SEFT itu berjumlah kurang lebih 20 orang, yang berasal dari berbagai kota antara lain, Sidoarjo, Surabaya, Gresik, Mojokerto, dan Lamongan.

Masyarakat yang hadir untuk melakukan Terapi SEFT sekitar 130 orang, dengan keluhan yang bervariasi, dengan usia klien mulai Lansia sampai anak-anak. Yang cukup mengejutkan para klien, adalah adanya klien yang sebelumnya datang dengan di "bopong" 2 orang karena kesulitan berjalan, dan ketika terapi seft telah diberikan dalam beberapa putaran, maka dengan Izin-Nya bapak tersebut bisa berjalan sendiri menuju parkiran.

Demikian kiranya, sekilas tentang Baksos SEFT. Semoga Bermanfaat. Amin

siapa sih PERASAAN itu ?

2010-01-21T06:04:00.014+07:00

"Perasaan (Sakit hati, marah, kecewa, dan lain-lain) itu ibarat kertas yang diremas dan digenggam kuat-kuat, maka untuk membebaskannya "bukalah genggaman dan lepaskan"….

Manusia adalah mahluk ciptaan Tuhan yang memiliki Pikiran dan Perasaan (sebagaimana maklum), dalam perjalanan kehidupannya dimulai dari tidak bisa berbuat apa-apa, dari hanya bisa menangis, kemudian belajar mengenal segala sesuatu disekitarnya, selanjutnya seiring bertambahnya usia berkembang pula kemampuannya dalam hal berpikir dan berperasaan.

Sebagai manusia dewasa, dia sudah mulai banyak memperoleh informasi – informasi ( Ilmu pengetahuan, Etika, Budaya, dll) , dengan informasi yang telah termemori didalam otaknya itulah akhirnya menjadi pengaruh dalam segala pola tindakannya, nah…disinilah "perasaan/suasana hati" mulai ikut nimbrung/mampir.

Jika informasi yang masuk kemudian diolah dan ditimbang-timbang sebagai sesuatu yang diinginkan/sesuai dengan hatinya, maka dia akan "merasa" senang dan bahagia. Tapi jika, informasi yang masuk adalah yang tidak diinginkannya maka dia akan "merasa" Sedih, Marah, Kecewa, dan lain sebagainya.

Yang menjadi pertanyaan saya sampai sekarang (saya belum tahu jawabannya), mengapa ada sebagian manusia yang jika sedang "merasa" Sedih, Marah, atau Kecewa, dia begitu berlama-lama didalam suasana hati yang seperti itu. Mengapa juga, jika dia sedang "merasa" bahagia tidak lebih lama dari itu!. Apakah manusia semacam ini termasuk "sangat egois"?

Sejatinya, semua informasi itu adalah bersifat Netral, kita lah yang menentukan perasaan apa yang akan kita "munculkan" dalam menyikapi segala informasi yang datang ke hadapan kita. Beberapa manusia, sebenarnya telah menerima informasi tentang "rasa-rasa" yang lain, yaitu : 'rasa" memahami, "rasa" menerima, "rasa" Ikhlas, "rasa" Pasrah. Namun, karena sifat ego-nya maka "rasa-rasa" tadi "sengaja" dikalahkan oleh "rasa-rasa" Sombong, Angkuh, Paling Benar, dan lain sebagainya. Bisa juga hal itu disebabkan karena "kurangnya" informasi-informasi (yang masuk dalam kehidupannya) menjadikan dia kurang bisa "mengolah" informasi baru yang masuk belakangan/kemudian itu menjadi sesuatu yang bisa diterima secara ihklas.

Anda dan perasaan adalah berbeda. Perkataan "Anda marah?" adalah salah, yang benar "Anda merasa marah?", jadi Anda dan Marah bukan sesuatu yang menyatu, kan?

Dalam menjalani kehidupan sehari-hari kita selalu dihadapkan pada peristiwa-peristiwa secara silih berganti, tapi setelah peristiwa itu diterima maka perasaan kita-pun mengikuti dibelakangnya. Disini menjadi jelas, bahwa semua perasaan itu bergantung bagaimana "penerimaan" kita atas segala peristiwa yang "netral" itu. Kita hanya memiliki "perasaan" itu, maka kitapun bisa untuk tidak memilikinya, layaknya genggaman kertas itu….lepaskan!

Contoh : Ada seseorang yang baru mendapatkan uang karena hasil kerjanya selama 1 bulan, menjadikan perasaannya "senang". Tapi, ada juga orang yang mendapatkan uang malah merasa "stress" mengapa?... Karena selama hidupnya ia belum pernah melihat uang 1 milyard, yang tak disengaja ditemukannya di dalam sebuah tas besar di pinggir jalan. Dia menjadi stress, krn bagaimana membawanya?, simpan dimana?, lapor pihak berwajib apa diam-diam saja?....wah nggak karuan perasaan-nya.

Contoh kasus ringan : Ketika anda "merasa" MARAH, ketika pagi hari, suasana jalan macet total saat anda sedang menuju kantor. Anda terjebak di tengah kemacetan dan tepatnya di perempatan jalan, dimana anda tidak bisa maju maupun mundur, sementara klakson-klakson berbunyi memekakkan telinga, tidak ada yang mau mengalah, tidak ada petugas, dan anda sudah 1 jam terjebak!
Mungkin "alasan" anda merasa marah, karena ada pekerjaan yang harus diselesaikan pagi itu juga yang ditunggu oleh pimpinan anda, maka ajukan pertanyaan kepada diri anda :
1. Anda sedang marah di tengah kemacetan
2. Anda marah bukan karena kemacetan, tapi karena pekerjaan anda menjadi terbengkalai
3. Maka, siapkah anda menjawab pertanyaan pelepasan ini :

"Saya niat melepaskan KEINGINAN "menjadi orang yang bisa menyelesaikan pekerjaan dengan baik dan tepat waktu" jika anda menjawab YA, tarik nafas dalam-dalam, kemudian hembuskkan dan LEPASKAN "keiginan tersebut".

Silahkan di coba, kalau anda sudah terbiasa melakukan "pelepasan" ini, maka "keruwetan" anda akan terurai, anda menjadi mudah untuk menemukan ide-ide baru untuk menyelesaikan pekerjaan itu atau malah memiliki keberanian untuk menelpon pimpinan anda untuk memohon penundaan laporan untuk beberapa saat ke depan.
Demikian, semoga bermanfaat………….Lepaskan…….lepaskan…….lepaskan.

BAKSOS DI SPMAA - LAMONGAN

2010-01-19T10:31:00.014+07:00

Puji Syukur kepada Tuhan Yang Maha Kuasa, atas kesempatan yang telah diberikan kepada kami para SEFTer dari SEFTCENTER WARU untuk melaksanakan Bakti Sosial di Pesantren SPMAA – Kecamatan Turi – Lamongan. Tepatnya tanggal 9 Januari 2010, jam 13.00 kami tiba di lokasi, setelah melepas penat kami cukup terharu dan bercampur kaget karena Santriwan dan Santriwati telah menyiapkan hidangan khas Lamongan, yaitu "soto Lamongan" dan Ikan Bandeng Asap…muantab (makasih ya).

SPMAA adalah sebuah Pondok yang memiliki tiga bidang kegiatan, yaitu Pendidikan (Pesantren dan Umum), Pondok Lansia, dan Pondok Perawatan Mental. Juga menampung orang-orang terlantar. Berdiri pada 27 Oktober 1961 yang didirikan oleh Bapak Guru Muhammad Abdullah Muchtar. Jumlah penghuni Pondok kurang lebih 350 orang.

Terapi SEFT di mulai pukul 13.30 hingga pukul 17.30, semula kami hanya memberikan terapi kepada Santri-santrinya dan penghuni pondok lainnya, termasuk para staff pengasuh ponpes, namun kegiatan ini tercium oleh warga disekitar ponpes. Tanpa disangka-sangka, kami mendapatkan respon yang positif dengan banyaknya warga yang berdatangan untuk melakukan terapi di ponpes itu. Berbagai keluhan baik fisik maupun emosi berhasil dihilangkan, berkat Ridho Tuhan Yang Maha Kuasa. Amin.

Inilah Foto kegiatan tersebut. (semoga kami bisa melakukan Baksos baksos lagi ditempat lain. Amin)

Memahami dan Menerima

2009-08-15T10:45:00.010+07:00

Asal muasal dari sebagian besar gangguan kesehatan adalah berpangkal pada seberapa bisa kita mengendalikan dan menjaga suasana emosi yang muncul akibat adanya peristiwa yang terjadi di kehidupan sehari-hari.

"Nggak Mau Tau", "Nggak mau Ngerti", "Nggak mau denger pendapat orang lain", "Pokoknya harus begini", "Pokoknya harus begitu", "Saya yang benar kamu pasti salah", "Aku nggak sudi minta maaf", "Nggak level sama kamu",…………….. adalah jenis sikap diri atau kekakuan-kekakuan yang jika dibiarkan berlanjut menjadi kebiasaan dan dalam jangka panjang akan menjadi karakter seseorang dalam menghadapi setiap persoalan hidupnya.

Akibat dari kekakuan sikap tersebut kemudian muncul emosi ; Marah, Kesel, Sakit Hati, Benci, dan lain sebagainya. Nah, jika sikap-sikap tadi sudah menjadi karakter maka emosinya pun akan sulit dikendalikan. Kita mungkin sering dengar kata-kata : "ihh…orang itu kalo marah-marah bisa lama lho", "Hati-hati lho, Dia kalo kesel dipendam", "Sampai mati aku nggak bakal maafin dia, Hatiku udah karatan!!!".

Emosi yang telah menjadi karakter tersebut bisa berpengaruh kepada kesehatan, misal ; Marah yang sering dan dipendam akan menjadikan potensi penyakit tekanan darah tinggi dan Stroke serta gangguan-gangguan kesehatan lainnya.

Lalu bagaimana supaya kita tidak mengalami hal tersebut, "Ya, tentunya jangan membiarkan diri kita dalam keadaan sikap-sikap seperti itu".

Caranya adalah Memahami dan Menerima.

Sejatinya semua hal-hal, peristiwa, persoalan yang kita hadapi di setiap kehidupan adalah bersifat NETRAL. Kitalah yang telah memberikan dan menempelkan "striker" EMOSI, sehingga mempengaruhi kondisi fisik/tubuh. Lihatlah orang yang setelah Marah-marah, biasanya terjadi Sakit Kepala, Jantung Berdebar-debar, dan kalau tidak kuat biasanya Pingsan/tidak sadarkan diri. Atau, seorang anak yang sering dimarahi, kemudian si-anak diam-diam memendam emosinya akibat dimarahi, biasanya prestasi atau kreativitasnya menurun/rendah.

MEMAHAMI yang dimaksud adalah menumbuhkan sikap sabar dalam menyikapi setiap permasalahan, dengan cara melihat dahulu sebelum bersikap, misal : teliti kenapa hal tersebut terjadi, apa yang menyebabkannya, bisa jadi kita yang telah melakukan kesalahan dalam prosesnya, mungkin orang yang telah melakukan kesalahan itu memang belum mengerti yang kita maksudkan, mungkin orang itu tidak sengaja melakukannya, Mungkin orang tersebut tidak bermaksud menyakiti hati kita dengan kata-katanya, kitanya saja yang terlalu sensitive. Dengan melihat dahulu sebelum bersikap, akan mencegah kita untuk mengumbar emosi dan akhirnya lambat-laun kita lebih bisa memahami yang semula "masalah" menjadi "bukan masalah".

Setelah kita mulai bisa melihat "masalah" adalah "bukan masalah" mulailah kita belajar untuk bisa MENERIMA dengan tulus dan ikhlas, bahwa kejadian itu sudah terjadi dan mungkin sudah sepatutnya terjadi karena Kehendak-Nya (sebagaimana maklum). Menjadikannya sebagai pelajaran dan pengalaman hidup kita sehingga akan membuat kehidupan kita selanjutnya menjadi lebih baik lagi.

Demikianlah Tips dari saya yang masih perlu banyak belajar.

Mungkin jika diantara Anda ada yang bertanya, "Masa ! Cuma begitu doang Pak, tips-nya". Jawab saya : "Ya…iya dong Cuma itu jawabannya, makanya Pahami dan Ngerti-in saya dong yang masih perlu banyak belajar". Apa Anda mau? (he..he..he..)

Sukses Untuk Semua. Salam SEFT.

Cegah Stress Yuk...

2009-03-03T15:33:00.005+07:00

Tahun 2009...adalah tahun yang oleh pengamat ekonomi diprediksi akan mengalami dampak dari krisis global, yang awalnya dimulai dari krisis ekonomi di negara Amerika Serikat. Dampak itu sudah mulai terasa di negara kita, beberapa perusahaan lokal sudah ada yang memangkas jumlah karyawannya karena sudah tidak mampu lagi menanggung biaya operasional karena order dari luar negeri sudah berkurang, daya beli menurun dan lain sebagainya.
Tepat pada bulan April 2009 kita juga menghadapi PEMILU (Anggota Legislatif), jumlah partainya banyak, jumlah CALEG-nya juga buaanyaakk.., tapi jumlah kursi yang tersedia hanya sedikit saja.

Potensi penderita stress akan meningkat. Pengusaha stress, Karyawan kena PHK stress, Dagang sepi stress, gagal jadi Anggota Legislatif stress, anggota keluarga ikutan stress ?

Bagaimana Dong???

Sebenarnya segala peristiwa yang ada disekitar kita sejatinya adalah netral, namun kita saja yang memaknai peristiwa tersebut dengan makna positif atau negatif. Memaknai segala peristiwa secara positif dapat membuat kita lebih mudah menemukan hikmah di balik peristiwa itu dan menerimanya dengan penuh keikhlasan dan pada akhirnya adalah kebahagiaan. Jika kita memaknai sebuah peristiwa dengan pandangan negatif, kita akan terjebak untuk "menyalahkan" baik diri sendiri maupun pihak lain dan pada akhirnya adalah kesengsaraan.

Berdasarkan pengalaman saya (yang masih jauuuhhh dari cukup), saya berpendapat bahwa stress adalah suatu gangguan yang dialami seseorang akibat dari ketidakmampuannya dalam bersikap positif terhadap suatu peristiwa yang terjadi baik dari dalam dirinya maupun peristiwa yang datang dari luar diri.

Sumber stress yang datang dari dalam diri bisa berupa misalnya ; sakit yang tak kunjung sembuh, sedangkan dari luar dirinya(keluarga dan lingkungan). Dari keluarga, misalnya; percekcokan antara suami dan istri, pergaulan anak-anak, kematian salah satu anggota keluarga, dan lain sebagainya. Faktor lingkungan, antara lain; Masalah pekerjaan, Perubahan sosial, budaya, politik, dan lain-lain.

Stress terjadi tidak hanya pada orang dewasa saja, anak-anak juga dapat mengalaminya. Anak-anak bisa stress karena tinggal didalam keluarga yang tidak harmonis, suasana belajar yang ketat di sekolah, saat-saat menempuh ujian, pergaulan dengan teman, dan lain-lain.

Umumnya orang yang sedang stress akan mengalami :
1. Sulit Konsentrasi, sehingga sulit mengambil keputusan (bingung)
2. Gelisah, tidak tahu harus berbuat apa
3. Lesu (tak bergairah)
4. Nafsu makan hilang
5. Diare, dll

Pada umumnya juga bagi beberapa orang keadaan stress akan hilang bersamaan dengan selesainya sebuah peristiwa, misalnya : anak yang akan menghadapi ujian nasional, mereka begitu sibuk melakukan persiapan baik di rumah maupun mengikuti les-les tambahan, mereka serius sekali menghadapinya bahkan waktu bermainnya terkadang dibatasi. Guru dan Orang tua juga ikut-ikutan tegang!, ketegangan terus hinggap sampai keluarnya pengumuman hasil tes para siswa. Sekarang sudah ada beberapa sekolah tidak lagi mengumumkan di mading sekolah, ada yang menggunakan SMS, bahkan bisa dilihat melalui internet...bagaimana? banyak yang stress kan?

Jika stress itu berlanjut terus, maka perlu segera ditangani sebab jika tidak potensi menjadi depresi akan semakin besar. Gejala depresi dapat diketahui melalui sikap dan perilaku si penderitanya, antara lain :
1. Pandangan kosong, gelisah dan sedih berkepanjangan
2. Pesimis dan merasa tak memiliki harapan
3. Insomnia (sulit tidur)
4. Mudah tersinggung
5. Gairah seks menurun (Orang dewasa), dll

Akibat lanjutannya adalah kondisi kesehatan menurun dan hal ini akan mengundang timbulnya banyak penyakit.

TIPS MENAGGULANGI STRESS (Versi "saya")

1. Memahami Diri Saya.

Saya adalah mahluk yang sempurna yang telah diciptakan oleh Tuhan Yang Maha Kuasa. Saya telah diberi potensi kekuatan dan memiliki kelemahan yang sama seperti yang diberikan kepada orang lain. Saya selalu mendapatkan Berkah dan Ujian yang silih berganti selama menjalani kehidupan di dunia hingga akhir ajal menjemput. Saya memahami bahwa ini semua adalah rencana Tuhan, dan saya menyandarkan sepenuhnya keadaan hidup saya ini hanya kepada-Nya. Saya bersyukur kepada Tuhan atas karunia kehidupan ini dan apa yang sekarang sedang saya alami adalah hal yang orang lain juga mengalaminya. Dan banyak dari mereka yang bisa menghadapi Ujian dengan hati yang ikhlas.

2. Kembali kepada Tujuan Hidup Saya.

Setiap manusia memiliki keinginan-keinginan, maka sayapun demikian. Saya mulai menginventarisir keinginan apa yang akan saya raih dalam hidup ini. Kemudian saya juga menentukan langkah-langkah untuk mewujudkannya, dengan cara terbaik yang sesuai dengan nilai dan norma yang berlaku (supaya saya tidak menghalalkan segala cara). Saya melakukannya sekarang juga.

3. Pikiran Saya menjadi Landasan Saya.

Yang pasti saya melangkah karena hal itu telah saya pikirkan sebelumnya, dan saya bukan "merasakan pikiran" atau "pikiran hanya dirasa-rasakan". Kata orang Betawi ; "Dipikirin doang, tapi nggak dijalanin." Yang saya lakukan adalah tindakan nyata!

4. Jalan Keluar selalu ada.

Saya yakin dengan ungkapan : "Tidak ada penyakit yang tidak ada obatnya" kalaupun ada itu-pun bukan karena tidak ada obatnya akan tetapi memang belum ada yang menemukannya. Demikian juga dengan masalah saya yang sedang dihadapi ini, pasti ada obat/jalan keluarnya.

5. Saya siap menerima Masukan dan Kritikan.

Saya harus berjuang untuk bisa menerima masukan dan kritikan dari orang-orang disekitar saya, termasuk dari orang yang "bisa'nya cuma nasehatin, nggak kasih solusi, pakai nambahin ngomel-ngomel lagi!" ups....saya ambil positif-nya saja (ingat : segala peristiwa pada dasarnya netral). Kritikan pedas akan saya jadikan cambuk yang berguna untuk membangkitkan semangat juang menuju kesembuhan. Tanpa disadari, terkadang sindiran/kritikan yang keras malah memacu diri untuk segera bangkit.

6. Minta dukungan DOA dari Orang Tua.

Saya memohon kepada kedua orang tua untuk mendoakan semoga saya bisa menghadapi dan menyelesaikan semua masalah ini dengan baik.
Ada yang tanya sama saya : "Pak. Orang tua saya sudah meninggal, bagaimana?"
Saya jawab : "Doakan orang tua anda". (dia bingung deh) "Ketahuilah bahwa perbuatan baik anda akan kembali menjadi kebaikan yang akan anda terima."
Ada yang lebih sulit lagi, bertanya : "Pak. saya stress ini justru karena saya sedang konflik dengan kedua orang tua saya!"...wah ada juga yang seperti ini.. kemudian saya juga menjawab : "Doakan kedua orang tua anda, kita terlahir kedunia ini lantaran kedua orang tua kita, bagaimanapun keadaan beliau, beliau adalah orang tua kita yang patut kita hormati, terlepas ada kekhilafan yang dilakukannya. Kita tidak bisa merubah takdir itu!, mungkin dengan mendoakannya Tuhan akan memberikan jalan keluar yang tidak kita sangka-sangka.

7. Lakukan proses terapi SEFT, "Sembilan Titik Tapping"

Terlebih dahulu saya mengenali emosi-emosi apa saja yang muncul ketika saya mengingat atau membayangkan peristiwa yang membuat saya stress itu. Setelah ketemu, barulah saya menyusun kalimat set-up nya dan kemudian melakukan proses tapping. Sebagai gambaran, macam-macam emosi antara lain : Takut, Marah, Khawatir, Kesal, Frustasi, Cemburu, Iri Hati, Sakit Hati, dll.

Demikianlah, semoga tips ini bermanfaat. Jika rekan-rekan memiliki tips-tips lain, silahkan memberikannya pada kolom komentar, sehingga menjadi lengkap dan lebih bermanfaat. Terima kasih. Lihat materi "Sembilan Titik Tapping"

Berhenti Merokok

2009-02-16T09:33:00.002+07:00

Masalah merokok ini sekarang mulai lagi ramai dibicarakan, dari banyaknya tips-tips berhenti merokok sampai keluarnya Fatwa Haram dari MUI (walaupun dalam batasan tertentu). Sebenarnya tehnik terapi SEFT juga sudah banyak memberikan manfaat bagi para perokok yang ingin berhenti dari kebiasaannya itu, namun semua itu tergantung dari niat orangnya apakah ingin berhenti atau menikmati asap rokok itu.

Sebagai mantan perokok, saya ingin membagi tips berhenti merokok yang pernah saya terapkan dan berhasil, pada waktu itu saya belum mengenal tehnik SEFT.

Saya mulai mengenal yang namanya rokok ketika duduk dibangku SLTP dan berhenti total saat sudah bekerja (lebih kurang tahun 2000), saat itu saya belum menikah (maklum, karena ada yang berhenti merokok karena sudah menikah lho..)

Memang tidak mudah bagi saya untuk berhenti merokok, usaha berhenti itu memakan waktu yang lama antara berhasil dan gagal silih berganti dari bulan kebulan hingga tahun. Apa yang pernah saya lakukan untuk berhenti merokok? (ini adalah ujicoba-ujicoba yang saya lakukan) :

1. Mengurangi Jumlah rokok yang di hisap dalam per-hari-nya. Dari awalnya 2 bungkus rokok menjadi 1 bungkus, trus di kurangi hingga berhenti. (hal ini hanya bertahan beberapa bulan, kemudian tidak kuat alias tergoda dengan teman dan akhirnya merokok lagi!)
2. Membeli Rokok secara "ketengan" atau satu batang saja, kalo "kepepet" tapi ini juga belum berhasil.
3. Membeli Rokok 1 bungkus, tapi tidak membeli korek api. Ini cara saya yang paling lucu, karena kalau pas ingin merokok saya cari-cari korek kesana-kemari. Ini juga belum berhasil.
4. Mengganti Rokok dengan Permen. Rata-rata perokok itu kalau tidak merokok beberapa saat saja mulutnya terasa "asam", makanya saya ganti dengan makan permen. Cara ini lumayan berhasil tapi berat badan saya melonjak drastis dari 60 Kg menjadi 70 Kg.

Setelah saya amati kenapa saya bisa terbebas dari kebiasaan merokok adalah bukan karena salah satu cara diatas, tetapi karena niat saya ingin berhenti dan melakukan berbagai cara (berhenti, merokok lagi, kemudian berhenti, merokok lagi, ini kejadian berulang selama beberapa tahun) sehingga lambat laun mulai ada rasa jenuh terhadap rokok, mulai dari rasanya yang hambar, hingga tidak enak.
Bahkan sampai suatu saat ketika saya merokok, kemudian sakit "masuk angin" 3 hari tidak kerja. Pada waktu itu saya menduga kondisi badan saya tidak "fit", namun beberapa minggu kemudian saya coba merokok lagi..dan hasilnya sakit lagi 3 hari. Dari kejadian inilah, saya menganggap sinyal berhenti merokok sudah datang dari tubuh ini dan saya menjadi yakin bahwa saya telah terbebas dari kebiasaan merokok.

Sekarang sebagai Praktisi SEFT, saya berpendapat cara tersebut terlalu lama untuk bisa berhenti merokok dan ternyata dengan tehnik terapi SEFT bisa berhenti dalam waktu singkat, bahkan ada yang berhasil dalam satu kali putaran terapi.

Lalu bagaimana ?, Semua cara bisa saja diterapkan, tapi yang paling utama adalah "NIAT KUAT UNTUK BERHENTI MEROKOK", karena banyak saya jumpai klien yang niatnya setengah-setengah, "Saya ingin berhenti sih pak, tapi....", "Saya tahu pak merokok bisa mengganggu kesehatan, tapi...". Nah kalau sudah punya "NIAT YANG KUAT" lakukanlah Terapi SEFT, buatlah kalimat set-up dari landasan emosinya (saat dan alasan apa yang membuat anda ingin menghisap rokok) , mudah-mudahan segera terbebas dari kebiasaan merokok.

Demikianlah, Semoga berhasil.

Penyakit Datang Dari Pikiran

2009-02-12T14:58:00.004+07:00

Seorang peneliti dari Jepang yang bernama Kazuo Murakami, Ph.D, yang sudah lebih dari 40 tahun melakukan penelitian tentang genetika (gen), Ia juga merupakan pendiri Institute for the study of The Mind-Gene Relationship melakukan penelitian untuk membuktikan hipotesis bahwa kebahagiaan, keceriaan, inspirasi, rasa syukur, dan DOA dapat mengaktifkan gen-gen yang bermanfaat. Beliau mengatakan ; " Jika dua puluh tahun yang lalu saya berani mengatakan bahwa perasaan positif dapat mengaktifkan gen, pastilah saya akan dikritik habis-habisan karena bersikap tidak ilmiah. Tetapi, jumlah ilmuan yang memiliki prespektif yang sama dengan saya mengenai kekuatan pikiran semakin meningkat. Sesungguhnya banyak ilmuwan di seluruh dunia yang mengadakan eksperimen untuk memahami bagaimana faktor-faktor psikologis dapat mempengaruhi fisik. Kita harus menghentikan kesalahpahaman bahwa pikiran tidak ada hubungannya dengan kesehatan fisik." (1997)

Di Jepang ada sebuah peribahasa yang berbunyi "Penyakit datang dari pikiran", dengan kata lain cara berpikir kita dapat menyebabkan kita sakit atau sebaliknya membantu kita memulihkan diri.
Apa yang kita pikirkan mempengaruhi cara kerja gen kita, dan hal ini dapat membawa penyakit maupun kesehatan. Beberapa ilmuwan bahkan percaya bahwa gen kita dan cara mereka berfungsi menentukan apakah kita menjalani kehidupan yang bahagia. Hal ini tidak berarti bahwa kebahagiaan manusia ditentukan secara genetik saat lahir. Gen yang mengatur kebahagiaan pastilah tersimpan di dalam setiap orang. Namun apakah Gen tersebut aktif atau tidak tergantung kita yang mengaktifkan mereka.
Lalu bagaimana caranya mengaktifkan Gen yang menyebabkan kita bahagia? Jawabnya adalah dengan menjalani setiap hari semaksimal mungkin dengan sikap yang positif.

Eksperimen yang dilakukan Murakami pada tahun 2003 menghasilkan sebuah bukti ilmiah yang mendukung efek menguntungkan dari pemikiran positif pada gen dan hasil penemuan ini telah dipublikasikan dalam jurnal Diabetes Care pada Mei 2003 dan jurnal psycotherapy and psychomatics pada tahun 2006 dan dilaporkan oleh Reuters ke seluruh dunia.

Berdasarkan temuannya, adalah fakta bahwa kode genetik terlalu kompleks untuk terbentuk secara kebetulan, dan beliau berkesimpulan bahwa ada kekuatan yang lebih besar di dalam alam semesta yang ia sebut "Sang Agung" atau yang kita sebut sebagai Tuhan.

Murakami, memberikan saran kepada kita semua yang sangat berguna di dalam kehidupan yaitu :
1. Miliki Niat yang mulia
2. Hidup dengan penuh Rasa Terima kasih
3. Berpikir Positif

Murakami, The Divine Message of The DNA (1997)

BAKSOS di Medokan Sawah, Rungkut, SBY

2009-02-09T10:15:00.016+07:00

Bakti sosial Penyembuhan gratis kali ini dilaksanakan di RW-01 Medokan Sawah, Rungkut, Surabaya. Walaupun dalam kondisi hujan deras, hal ini tidak mengurangi antusias warga sekitar untuk datang ke lokasi. Kurang lebih sekitar 50 orang mengikuti acara ini, rata-rata keluhannya adalah nyeri/kaku pada persendian, dengan latarbelakang hambatan emosi yang bervariasi.

Dimulai dari jam 9.00 hingga 12.30, Saya dan teman-teman SEFT CENTER mulai beraksi. Pertama acara di buka dengan memberikan penjelasan apa itu Terapi SEFT, kemudian pengantar spiritual yang menyangkut tentang bagaimana kita memandang karunia kesembuhan, terakhir kami memberikan pelatihan singkat Terapi SEFT (sebagai wujud memberdayakan masyarakat).

Pada saat pelatihan singkat tersebut, sudah ada beberapa warga yang merasakan sakitnya telah berkurang, memang belum sembuh betul karena maklumlah baru 15 menit di ajarkan. Namun hal itu memang kami anjurkan untuk bisa dipraktekkan dirumah setelah kami melakukan Terapi.

Setelah selesai melakukan pelatihan singkat, baru-lah kami melakukan terapi secara satu persatu terhadap warga yang hadir. Praktisi SEFT yang turut berpartisipasi dalam acara tersebut sekitar 10 orang.

Semoga acara ini bermanfaat. Amin.

Ini lho fotonya :

Terapi SEFT Tanpa Jarak

2009-02-08T06:21:00.008+07:00

Sebagai Praktisi Seft, saya lebih "sreg" (sesuai) dengan istilah Seft Tanpa Jarak dari pada Surrogate SEFT (Seft Jarak Jauh), karena saya meyakini jika kita berdoa kepada Tuhan Yang Maha Kuasa untuk kesembuhan orang lain yang jaraknya paling jauh sekalipun tidak ada masalah. Sebab tidak ada yang tidak mungkin bagi Tuhan untuk memberikan karunianya kepada siapa saja dan dimana saja.

Praktisi Seft sudah banyak yang telah mendapatkan bukti bahwa tehnik Seft dapat digunakan untuk membantu klien yang lokasinya jauh dari terapis, misalnya praktisi berada di kota Surabaya tetapi klien-nya berada di kota Jakarta.

Pada awal-awal Tehnik Terapi SEFT ini di perkenalkan bisa untuk membantu klien yang berada jauh dari terapisnya sempat "dicurigai" menggunakan bantuan mahkluk lain yaitu; JIN!, tetapi mudah-mudahan sekarang pandangan itu sudah berubah seiring mulai dipopulerkannya tehnik ini ditengah-tengah masyarakat.

Sebenarnya kita mungkin pernah mengalami peristiwa seperti ini ;
1. Pernahkah kita diminta men-doa-kan teman atau kerabat kita yang sedang sakit supaya lekas sembuh dari penyakitnya, dan pada saat itu ia berada jauh dari kita, mungkin diluar kota bahkan mungkin berada di luar negeri?
2. Pernahkah kita diminta men-doa-kan Orang tua kita/teman yang sedang menunaikan ibadah Haji di kota Mekah Arab Saudi, supaya dalam melaksanakan ibadahnya mendapatkan kekuatan dan kesehatan hingga mampu menyelesaikan ibadah Hajinya dengan baik dan Mabrur?
3. Mungkin kita juga pernah berada dalam suatu pertemuan resmi, di mana kita diminta ber-doa secara bersama-sama agar bangsa ini di jauhkan dari musibah dan bencana?

Tentunya, mungkin kita pernah mengalami satu peristiwa diantara 3 hal itu, pertanyaannya sekarang : "Mungkinkah kita mendoa-kan orang yang jauh dari kita menggunakan jasa JIN, tentu TIDAK! Doa yang kita panjatkan hanya melalui Tuhan Yang Maha Kuasa, kan?"

Terapi SEFT-pun demikian, kami menggunakan doa kepada Tuhan Yang Maha Kuasa sebagai media untuk membantu klien yang "secara jarak" jauh dari kita, akan tetapi sesungguhnya doa itu tidak mengenal "jarak", hal inilah yang membuat saya lebih "sreg" terhadap istilah Terapi SEFT Tanpa Jarak daripada SEFT Jarak Jauh.

Cara Melakukan SEFT Tanpa Jarak :
1. Praktisi Seft melakukan SET-UP pertama dengan niat mewakili klien yang akan diterapi. "Ya Tuhan saya niat mewakili si Fulan yang sedang mengalami sakit pada...."
2. Kedua, Praktisi mengkonsentrasikan pikiran ke orang yang akan diterapi dan mencoba berempati dengan rasa sakit yang dialami klien tersebut.
3. TUNE-IN, adalah merasakan sakit yang dialami klien (disini Praktisi Seft "seolah-olah" sudah menjadi dirinya klien). "Ya Tuhan saya si Fulan, walaupun saya merasakan sakit pada..."
4. Tapping seperti biasa (lihat).
5. Akhiri sesi terapi ini dengan menekan "sore spot' sambil berdoa "Ya Tuhan sekarang saya sudah tidak mewakili si Fulan, saya menjadi diri saya sendiri sekarang, saya Ikhlas dan Pasrah atas kesembuhan si Fulan hanya kepada-Mu". (tarik dan buang nafas secara perlahan).

Demikianlah sesi terapi tanpa jarak, semoga bermanfaat. Amin.

Asam Urat

2009-01-31T10:14:00.005+07:00

Asam Urat adalah merupakan hasil akhir dari metabolisme purin yaitu protein yang termasuk dalam golongan nukleprotein. Purin berasal dari makanan dan dari sel tubuh sendiri. Darah manusia dapat menampung asam urat sampai dengan tingkat tertentu, para ahli mengatakan bila kadar asam urat lebih dari 7 mg/dl dan tidak lebih dari 9 mg/dl biasanya dianjurkan untuk tidak minum obat, tetapi jika melebihi 9 mg/dl maka orang harus melakukan diet dan mengkonsumsi obat untuk menurunkan asam uratnya.

Faktor yang menyebabkan peningkatan asam urat adalah :

1. Makanan yang mengandung purin tinggi ; "Keluarga Jeroan" yaitu, jantung, limpa, paru, hati, termasuk ekstrak daging.
2. Makanan yang mengandung purin sedang ; Daging, ikan, kerang, kacang-kacangan, buncis, kembang kol, bayam, asparagus, dan jamur.
3. Makanan/minuman yang mengandung alkhohol.

Asam urat biasanya menyerang pria di usia pertengahan dan wanita setelah menopouse, tapi pada pria bisa saja terjadi lebih awal karena adanya masalah kurang mampunya asam urat keluar melalui pembuangan urin, sehingga kadar asam urat darahnya akan sangat tinggi.

Jika kadar asam urat dalam darah berlebihan, maka darah tidak akan mampu menampungnya sehingga kelebihan asam urat itu akan dibuang ke sendi-sendi dan ke ginjal, kemudian asam urat akan mengendap di sendi hingga membentuk kristal yang mengakibatkan radang sendi akut, kalau di ginjal menjadi batu ginjal.

Usulan Penanganan :
Pada perjumpaan awal kepada klien, biasanya Praktisi Seft mudah mengetahui gejalanya karena biasanya klien menjelaskan masalah nyeri pada sendi, tangan kaku, dan lain sebagainya. (tolong di ingat tidak semua gejala seperti ini adalah karena asam urat, sebaiknya anjurkan klien untuk cek di laboratorium dulu) Karena rasa sakitnya sudah terdeteksi secara dini, maka proses terapi bisa dimulai hingga selesai. Catatan : berdasarkan pengalaman Baksos, sebagian besar penderita asam urat perlu dilakukan terapi secara lanjutan, artinya tidak cukup sekali-duakali saja. Biasanya praktisi seft akan "puas" karena baru sekali putaran sakitnya akan hilang, padahal hari-hari berikutnya tidak jarang yang sakitnya kambuh lagi. Pengalaman ini pernah terjadi di SEFT CENTER, beberapa hari setelah Baksos di suatu wilayah di Sidoarjo banyak "rombongan ibu-ibu" minta diterapi lagi, apa keluhannya ?..Asam Urat!

Semoga berhasil.

(Ref : Rawanbrotorheumatic, Dr. Suryo Wibowo)

Phobia

2009-01-30T09:09:00.005+07:00

Phobia adalah Perasaan takut yang tidak masuk akal (irasional) dan berlebihan yang berlangsung secara terus menerus terhadap sesuatu atau situasi. Phobia terbentuk oleh sebuah pengalaman buruk yang sangat ekstrim ataupun runtutan peristiwa yang menakutkan di masa yang lalu. Rentang waktunya bisa di mulai dari masa kanak-kanak hingga dewasa. Penderita Phobia biasanya memiliki ciri psikis seperti Rasa Cemas/Panik tanpa dasar yang jelas dan ciri fisiknya adalah Gemetar, Jantung Berdebar, dan Nafas tersengal-sengal.

Ada dua jenis Phobia :

1. Simple Phobia (phobia sederhana)
Ini adalah jenis phobia yang muncul karena satu pemicu saja, misalnya seperti phobia bulu ayam, perasaan takut ini terbatas hanya pada bulu ayam (kemoceng) dan tidak terhadap bulu binatang yang lain, seperti Bulu Domba, Bulu Angsa, dan lainnya.

2. Complex Phobia (Phobia kompleks)
Adalah phobia yang diakibatkan oleh banyaknya pemicu, misalnya phobia berbicara di depan umum. Masalah phobia ini sebenarnya adalah harga diri yang rendah, mengakibatkan seseorang tidak percaya diri sehingga takut berbicara di depan umum. Dimungkinkan, sewaktu kecil pernah dipermalukan di depan umum, kemudian dimarahi orang tua sehingga ia menghubungkan emosi negatif ini dengan berbicara di depan umum.

Dengan demikian sekarang sudah mengenali jenis phobia yang mungkin diderita seseorang, selanjutnya bagaimana SEFT mengatasi masalah phobia ini?

Berbeda dengan psikoterapi konvensional, SEFT sebagai Energy Psychology berasumsi bahwa beberapa ingatan (sadar dan bawah sadar) tentang masa lalu dapat membangkitkan gangguan psikologis, tetapi proses ini tidak berjalan secara langsung, melainkan ada "proses antara" yang mengganggu sistim energi tubuh yang secara langsung menyebabkan gangguan emosi. Jadi, SEFT tidak memfokuskan pada pemicunya, tetapi pada gangguan emosinya-lah yang perlu dilakukan penanganan.

Penanganan Kasus Phobia :
Bimbinglah klien untuk melakukan kalimat SET UP (sesuai dengan emosi yang timbul pada phobia-nya, misal : rasa takut), kemudian lakukan Tune-In dan Tapping. Pada saat melakukan Tapping klien diminta melihat dari jarak tertentu yang dirasa aman oleh klien kemudian Praktisi Seft mulai mendekatkan objek yang ditakutinya dengan klien tersebut secara perlahan-lahan hingga rasa takut berkurang bahkan sampai hilang rasa takutnya. Porses ini bisa berlangsung sampai beberapa kali putaran Tapping.

Selamat mencoba, semoga berhasil.

(Ref : AFZ, Adi W Gunawan, Klinik Servo)

SEFT = S P + E P

2009-01-30T04:36:00.018+07:00

SEFT merupakan tehnik terapi yang menggabungkan antara Spiritual Power (SP) dan Energy Psychology (EP). EP merupakan ilmu yang relatif masih baru, yang memperkenalkan secara luas adalah Dr. Roger Callahan, kemudian The Ambassador Of Energy Psychology ; Mr. Gary Craig dengan EFT-nya menjadikan EP semakin meluas hingga orang awam-pun dapat mempelajarinya dengan mudah. Baru pada tahun 2005, Ahmad Faiz Zainuddin memperkenalkan tehnik baru sebagai pengembangan dari EFT yaitu dengan melakukan penggabungan EP dan SP menjadi Spiritual+EFT.

1. Energy Psychology

Menurut Dr. David Frenstein, Energy Psychology adalah seperangkat prinsip dan tehnik yang memanfaatkan sistim energi tubuh untuk memperbaiki kondisi pikiran, emosi, dan perilaku. Apa benar Sistim Energi Tubuh tersebut ada?, Pada tahun 1960 seorang professor dari Stanford University yang bernama Dr. William A Tiller telah meneliti tentang realitas sistim energi tubuh manusia. Ia meneliti dengan pendekatan ilmu fisika modern dan mengembangkan alat IIED (Intention Imprinted Electronic Devices) yang berfungsi untuk mengukur gelombang energi yang ditimbulkan oleh intensitas pikiran dan kemamuan manusia.

Dr. William A Tiller, membagi 7 Level Substansi di dalam sistim energi tubuh yang ia sebut dengan "7 Different Level Of Substance" :

1. Fisik (Coarse particulate Substance)
2. Psikis (Pre-Physical Body)
3. Emosi (Emotional Domain)
4. Pikiran (Mind Domain)
5. Spirit bagian Luar (Lower Spirit Self)
6. Spirit bagian Dalam (High Spirit Self)
7. Astral (Astral Level), lihat lebih jelas

Hasil penelitian tersebut menunjukkan bahwa sistim energi tubuh telah diyakini sebagai suatu yang dapat berpengarus terhadap tubuh manusia, bahkan ilmu kedokteran modern menciptakan alat EEG (Electro Enchepalo Gram) yang berfungsi untuk merekam aktivitas otak manusia.

Para ahli akupunktur percaya bahwa gangguan sistim energi tubuh bisa menyebabkan penyakit fisik seperti jantung, sakit kepala, dan lain sebagainya. Walaupun dalam prakteknya mereka masih menggunakan pendekatan kimia tubuh, yaitu terapi dengan berbagai ramuan herbal.

2. Spiritual Power

Studi pertama tentang peran spiritualitas terhadap kesehatan dilakukan pada tahun 1872 oleh Francis Galton (sepupu dari Charles Darwin), hasil penelitiannya menyatakan bahwa doa tidak berpengaruh pada umur orang yang berdoa maupun yang didoakan. Tetapi ini adalah teori yang ketinggalan zaman, karena menurut pakar riset kontemporer tentang doa dan spiritualitas, Bob Barth, penelitian tersebut tidak menggunakan standar ilmiah penelitian modern.

The Office Of Prayer Reasearch, pada tahun 2004 telah mendokumentasikan dan me-revieuw lebih dari 500 riset tentang doa sejak penelitian Francis Galton, Hasilnya, terdapat banyak bukti ilmiah yang mengatakan bahwa doa dan spiritualitas berpengaruh terhadap kesehatan.

3. SEFT

Ahmad Faiz Zainuddin kemudian menggabungkan keduanya menjadi SEFT, sehingga memiliki efek yang luar biasa terhadap kesehatan. Sejak tahun 2005 memperkenalkan penemuannya itu ke berbagai wilayah bahkan Asia Tenggara, sekarang SEFT dikenal hingga orang awampun dapat mempelajarinya dengan mudah, bahkan beberapa pelatihan pernah digratiskan. Bahkan sampai tahun 2008 sudah banyak berdiri SEFT CENTER di berbagai tempat yang mengadopsi pendekatan SEFT ini.

(Ref: AFZ)

Ngompol pada Anak

2009-01-28T13:18:00.007+07:00

Siapa yang tidak pernah Ngompol? Mungkin, hampir semua tidak ada yang mengacungkan jari. Tentu, karena waktu kita masih jabang bayi ngompol adalah hal yang rutin....

Saat berusia 5 - 6 tahun anak-anak masih ngompol mungkin masih bisa dianggap wajar, karena mereka belum terbiasa mengontrol air kemih saat tertidur. Namun jika sudah 6 tahun ke atas hal ini perlu dicermati, apakah ada kelainan/tidak?

Ngompol memiliki 2 jenis, yaitu Ngompol Primer dan Ngompol Sekunder. Ngompol Primer diindikasikan akibat dari keterlambatan proses pematangan sistem saraf untuk menangkap sinyal yang dikirim oleh kandung kencing yang sudah penuh saat anak tidur lelap. Sedangkan Ngompol Sekunder adalah diakibatkan oleh infeksi saluran kemih, gangguan metabolisme (kencing manis usia dini), tekanan berlebihan pada kandung kencing, dan gangguan saraf tulang belakang.

Bagaimana mengatasi Ngompol ini? Ada yang mengatasinya dengan "menunggu" karena mereka yakin anak-anak akan berhenti ngompol dengan sendirinya seiring jumlah usianya yang terus bertambah. Namun tidak sedikit orang tua yang begitu "sibuk" dengan urusan ngompol ini, ke dokter, terapi sana-sini.

Lalu bagaimana SEFT memandang ini? Dalam Buku Saku AFZ, Mengompol (Enuresis) memiliki kemungkinan landasan emosi, yaitu:
1. Ketakutan pada figur Ayah.
2. Perasaan kecewa yang ditekan kuat.
3. Ketidakmampuan untuk melepaskan masa lalu. (saya melihat mungkin yang ini untuk ngompol sekunder)

Usulan Penanganan :
1. Berdialog kepada Orang tua-nya terlebih dahulu untuk mengetahui sejauhmana kemungkinan ada faktor emosional yang mempengaruhi anak. Jika ada, orang tua dianjurkan untuk merubah pola mendidik anaknya.

2. Pada masalah anak, sebaiknya orang tua-nya diberikan pelajaran singkat oleh Praktisi Seft tentang bagaimana melakukan Terapi SEFT (singkat), mulai dari menyusun kalimat set-up hingga tapping selesai. Karena beberapa praktisi menyakini, kalau terapi untuk anak waktu yang paling baik adalah menjelang tidur. (pembahasan ada di SEFT Untuk Anak).

3. Membiasakan anak untuk buang air kecil sebelum tidur. (ini sudah saya terapkan kepada anak saya, dan hasilnya memuaskan).

Demikian, semoga berhasil.

(Inspr:balitaanda.com)

MIGRAIN atau Sakit Kepala Sebelah

2009-01-28T09:38:00.004+07:00

Migrain atau Sakit kepala Sebelah merupakan penyakit yang banyak diderita orang, sehingga dianggap penyakit umum, nah..repotnya lagi biasanya orang kurang serius menanganinya (praktisi seft di klinik seft center sering menjumpai pola orang seperti ini) padahal orang yang sering migrain lebih beresiko terhadap beberapa gangguan, misalnya : stroke.

Migrain merupakan kelainan pembuluh syaraf (Neurovaskuler) yang disebabkan oleh meningkatnya kepekaan sebagian otak, sensivitas itu membuat diameter pembuluh darah otak mengecil sehingga aktivitas saraf perasa di kepala meningkat dan timbulah rasa sakit.

Migrain terjadi karena beberapa faktor, antara lain ; Pola Makan yang salah (sering terlambat makan), Stress berat, Kurang tidur, Kurang Istirahat, Gula darah tinggi, dll.

Migrain bisa terjadi mulai usia 15 - 45 tahun, untuk anak-anak usahakanlah makan tepat waktu, karena mereka biasanya main lupa makan.

(Ref: Maria)

Usulan Penanganan :
Fokuskan pikiran klien pada rasa yang paling sakit di kepala tersebut, Praktisi SEFT sudah menyiapkan kalimat set-up nya dan lakukan proses Tapping hingga selesai.

Demikian, semoga berhasil.

Sekilas Tentang Diabetes

2009-01-28T08:50:00.006+07:00

Diabetes atau orang biasa menyebutnya Kencing Manis adalah kondisi dimana seseorang memiliki tingkat kadar gula (glukosa) di dalam darah lebih tinggi dari normalnya ( Kadar Normalnya : 60 - 145 mg/dl), hal tersebut diakibatkan karena gula tidak dapat masuk kedalam sel-sel.

Diabetes dapat dikontrol dengan merubah kebiasaan hidup seseorang, mulai dari mengkonsumsi makanan secara teratur dan terkontrol kandungannya, Menjaga berat badan, Olah raga tertentu secara teratur, dan tidak merokok.

Tanda-tanda yang biasanya dirasakan oleh penderita Diabetes adalah antara lain ;
1. Rasa haus yang berlebihan
2. Buang air kecil yang berlebihan
3. Mudah lelah
4. Penglihatan terganggu, dll

Diabetes yang berkepanjangan (tidak dikontrol dengan baik) dapat menyebabkan ; Penyakit Jantung, Stroke, Kerusakan pada pembuluh darah (bagian bawah dan kaki), Kerusakan Ginjal, dll.

Usulan Penanganan :
Dalam dunia SEFT, kita selalu fokus pada apa yang sedang dirasakan klien dan bukan pada apa jenis penyakitnya. Praktisi SEFT dapat menentukan Kalimat SET UP-nya dengan menyesuaikan dengan tanda-tanda yang dialami dan dirasakan klien, misal : buang air kecil terus menerus. Kemudian lakukan proses Tapping hingga selesai.

Demikianlah, semoga berhasil

Berbagi untuk Teman-teman "Tuna Netra"

2009-01-26T06:59:00.018+07:00

Pada tanggal 25 Januari 2009, saya mendapatkan undangan dari Logos Institute untuk mengikuti Bakti Sosial di Universitas Hang Tuah Surabaya dalam rangka memperingati HUT Braile yang ke-200 dan HUT PERTUNI (Persatuan Tuna Netra Indonesia) ke-12. Dalam acara tersebut dihadiri juga oleh teman-teman praktisi seft dari Klinik SEFT CENTER, Alumni Training SEFT, dan Staff Logos Institute.

Bakti sosial kali ini berbeda, karena biasanya kita baksos itu dalam rangka Penyembuhan Gratis tapi hari ini baksos kita adalah "memberikan pelatihan gratis Terapi SEFT" kepada teman-teman "Tuna Netra".

Pengalaman yang sangat berharga tentunya bagi saya, karena saya harus mengajarkan tehnik terapi SEFT kepada teman-teman yang memiliki kekurangan secara penglihatan (walaupun saya melihat kekurangan itu adalah kelebihan mereka, karena mereka melakukan nya dengan penuh konsentrasi dan semangat!). Saya mulai mengajarinya bagaimana melakukan kalimat SET-UP, Menyatukan Dua jari Tengah dan Telunjuk sebagai alat Ketuknya, Menunjukkan secara pelan-pelan 9 lokasi Totokan, Menghembuskan Nafas, dan lain-lain.

Lambat laun tapi pasti mereka dengan penuh semangat, akhirnya dalam waktu 1 Jam! sudah bisa mempraktekkan Tehnik SEFT (versi singkat) ini baik untuk dirinya maupun kepada orang lain. (karena pada saat itu mereka diminta mempraktekkan tehnik ini antar sesama teman).

Luarbiasanya, beberapa teman-teman tersebut ketika mempraktekkan tehnik ini banyak yang mengalami kesembuhan atas masalah yang dialaminya. Ada yang sembuh dari Migrain, Tangan terkilir, Sakit Maag, Sesak Nafas, dan lain-lain.

Baru saja orang belajar Tehnik ini, tapi sudah mendapatkan manfaatnya. Semoga teman-teman dapat mengaplikasikan tehnik ini untuk mendukung profesinya. Amin.

Oh...Indahnya Berbagi...........

Ini lho photo-nya.

Sejarah Singkat Terapi SEFT

2009-01-20T09:45:00.016+07:00

Beberapa teman menanyakan SEFT itu asalnya dari mana sih, trus apa hubungannya dengan Akupunktur atau Akupresur...nah untuk menjawab itu, saya mencoba menampilkan Sejarah Singkat Terapi SEFT

1. Akupunktur dan Akupresur
Pada bulan September 1991, Erika dan Helmut Simon berjalan di perbatasan Austria dan Italia, disana mereka menemukan mayat yang masih utuh terendam dalam glasier (sungai beku), ditubuh mayat tersebut terdapat tattoo yang menandai titik-titik utama meridian tubuh. Para Ahli akupunktur berpendapat bahwa titik-titik tattoo tersebut dibuat oleh ahli akupunktur yang sangat kompeten, karena ketepatan dan kompleksitasnya.

Gambar : titik-titik meridian tubuh
(sumber : zenclinic.org.uk)

Akupunktur dan akupresur adalah tehnik terapi yang menggunakan sisitim energi tubuh untuk menyembuhkan berbagai penyakit fisik. Dalam tehnik ini terdapat 361 titik di sepanjang 12 energy meridian tubuh, menggunakan jarum (tekanan untuk akupresur), butuh waktu yang lama untuk mempelajarinya. Kombinasi titik-titik berbeda-beda terhadap masing-masing jenis penyakit.

2. TFT (Tought Field Therapy)
TFT juga dikenal dengan nama Callahan Technique, karena yang menemukan tehnik ini adalah Dr. Roger Callahan, Phd. Ia seorang psikolog klinis lulusan The University Of Michigan. Penemuan tersebut terjadi pada saat Dr. Callahan mempunyai pasien bernama Mary yang mempunyai phobia terhadap air, dan telah dilakukan terapi dengan berbagai metode psikoterapi namun hingga satu setengah tahun belum menunjukan hasilnya.
Hingga suatu hari Dr. Callahan mencoba dengan tehnik terapi di luar ilmu psikologi, yaitu memanfaatkan sistim energi tubuh dan mencoba melakukan ketukan (tapping) dengan ujung jarinya ke bawah kelopak mata Mary. Dalam satu menit Mary merasakan bahwa sakit perutnya akibat phobia telah hilang, dan setelah pulang dia melaporkan bahwa phobia terhadap airnya telah hilang.

3. EFT (Emotional Freedom Technique)
TFT yang ditemukan Dr. Callahan walaupun hasilnya spektakuler, tetapi sulit bagi orang awam untuk mempelajarinya, serta training yang tidak mudah dan tidak murah (hingga USD 100.000,-). Salah satu muridnya yang bernama Gary Craig telah menyederhanakan tehnik TFT ini dan telah melakukan serangkaian ujicoba dan ternyata hasilnya lebih efektif. Dari Gary Craig-lah istilah EFT dikenal luas, Ia adalah seorang insinyur lulusan Stanford University, tetapi ia menyukai bidang perilaku manusia terutama masalah gangguan emosi serta memberdayakan diri. Gary menghabiskan waktu bertahun-tahun untuk mengujicoba tehniknya, menyempurnakan, dan mengajarkannya secara massal dengan biaya yang relatif terjangkau.

Gary Craig
(Sumber : EFTbooks.com)
4. S-EFT (Spriritual Emotional Freedom Technique)
SEFT adalah metode baru dalam melakukan EFT, penemunya adalah Ahmad Faiz Zainuddin lulusan psikologi Universitas Airlangga Surabaya. Beliau mengenal EFT melalui Steve Wells (Australia) dan belajar melalui video course dari Gary Craig. SEFT mulai diperkenalkan di Indonesia pada tanggal 17 Desember 2005, beliau memperkenalkannnya melalui konsultasi pribadi, seminar, workshop, dan pelatihan baik di Indonesia, Malasyia, Singapura dan beberapa negara di Asia Tenggara. Dalam SEFT ada unsur spiritual, yaitu memasukkan DOA sebagai bagian dari dimulainya proses terapi hingga terapi berakhir.
Beberapa pakar EFT (Ritta Hag dan Rodney Woulfe) mengatakan bahwa tehnik SEFT lebih powerfull dibanding EFT versi originalnya. Melalui LOGOS INSTITUTE-nya beliau terus mengembangkan tehnik ini melalui pelatihan-pelatihan, sekarang sudah mulai dikenal istilah SEFT untuk anak, SEFT jarak jauh, Quantum SEFT, dll.

Saya bersama Bp. Ahmad Faiz Zainuddin

Demikianlah sejarah singkat terapi SEFT, semoga dapat menjawab pertanyaan teman-teman. Terima kasih.

(Sumber : AFZ)

Sekilas Tentang : Obsessive Compulsive Disorder (OCD)

2009-01-17T08:42:00.008+07:00

Obssesive Compulsive Disorder (OCD) merupakan sebuah kondisi dimana penderitanya mendapatkan rasa aman dengan melakukan perilaku tertentu secara berulang-ulang, sehingga perilaku ini mewujud seperti sebuah ritual.

Menurut Dr. Stephen Juan, OCD dapat muncul kepada siapa saja dan tidak mengenal batasan usia. OCD dapat dibagi dalam 3 jenis kategori, yaitu ;

1. Pemeriksa (Chekers), adalah penderitanya melakukan perilaku memeriksa secara berulang-ulang. Contohnya adalah ketika memeriksa pintu, penderita membuka, menutup dan menguncinya berulang-ulang (mis : 20 kali) sampai dia merasa bahwa pintu itu sudah tertutup dengan baik.

2. Penyeimbang (Exacters), adalah penderitanya menghabiskan waktu berjam-jam untuk membuat sesuatu terlihat seimbang. Contohnya : Tali sepatu harus seimbang, Alis kiri dan Kanan harus sama, Menata Pajangan dinding harus tidak miring kanan atau kiri.

3. Pencuci (Washers), adalah penderita OCD terbanyak, yaitu penderita mempunyai dorongan yang tidak bisa ditahan untuk membersihkan apapun secara berulang-ulang, hingga benar-benar merasa sudah bersih.

Penderita OCD mengaku tidak kuasa untuk melawan dorongan ritual mereka, sehingga karena begitu kuatnya dorongan itu mereka seperti "tidak berdaya menolak" dan waktunya banyak tersita untuk memusakan dorongan tersebut.

OCD - Center, membagi dalam beberapa kategori penderitanya ; Memeriksa, Membersihkan, Menghitung, Menyusun, dan Mengulang Kata diam-diam.

Contoh Kasus :

Ada seseorang lelaki dewasa yang tidak bisa membuang barang-barang yang diperolehnya, Dia menumpuk-numpuk barang tersebut sedemikian rupa sehingga rumahnya terlihat seperti tempat sampah. Majalah bekas, bungkus plastik, elektronik rusak, dll.

(Referensi : Aditya Fajar)

Usulan Penanganan : Carilah sebab atau peristiwa yang melatarbelakangi terjadinya kebiasaan tersebut, klien bisa diminta menceritakannya. Misalnya saja : pernah terjadi suatu peristiwa dia kehilangan barang yang semula dianggap sepele ternyata barang itu sangat berharga dan mahal harganya, sekarang barang tersebut hilang entah kemana dan dia sangat menyesali atas keteledorannya, terus memikirkannya hingga menyesal berkepanjangan, akhirnya mulailah dia menumpuk-numpuk barang, tentu untuk menghindari hal-hal yang pernah dialaminya itu. Kalimat SET UP-nya bisa disesuaikan dengan latarbelakang penyesalan itu, selanjutnya lakukan proses Tapping hingga selesai.

Kunci sukses terapi SEFT

2009-01-11T20:24:00.014+07:00

Lama tak jumpa dengan seorang kawan (Bp. Idial Fitra Hanif - Jakarta) saya iseng kirim SMS ke beliau, isinya sih ingin memperkenalkan blog saya ini. Keesokan harinya beliau telpon saya dan mengatakan sudah membuka web saya, "Wow... ada aktifitas baru nich, Bagus juga, TERAPI SEFT itu kuncinya Ikhlas dan Pasrah ya?..", tentu saya jawab Ya! Benar..Bos.

Kunci Sukses Terapi SEFT, adalah tergantung dari beberapa faktor antara lain :
1. Konsentrasi (Khusyu')
2. Ikhlas
3. Pasrah
4. Syukur

Konsentrasi (Khusyu'), Saat melakukan Set-Up (Jari menekan Sore-Spot) klien diminta untuk melakukan afirmasi/masalahnya (Doa) harus dengan penuh konsentrasi, kerendahan hati, dan sepenuh hati. Disinilah pintu gerbang pertama kesembuhan, karena kita sedang membuka hubungan dengan Tuhan Yang Maha Kuasa, "Sang Maha Penyembuh".

Ikhlas, artinya menerima sakit/masalah anda dengan sepenuh hati, tidak mengeluh atas sakit atau masalah yang kita terima. Dengan ikhlas, apa yang sedang kita alami ini menjadi sarana menyucikan diri dari dosa dan kesalahan yang pernah kita lakukan.

Pasrah, kepasrahan yang dimaksud adalah apapun hasil yang akan terjadi dari proses terapi kita pasrahkan kepada Tuhan Yang Maha Kuasa. Tugas kita adalah berusaha semaksimal mungkin dengan penuh semangat pantang menyerah, dan hasil akhirnya kita pasrahkan kepada Tuhan.

Syukur, setelah melakukan proses terapi kita ucapkan syukur kepada Tuhan (Alhamdulillah/Puji Tuhan). Ini adalah bentuk terima kasih kita kepada-Nya, apapun hasil dari terapi pastilah hal yang terbaik bagi kita.

Kunci sukses Terapi SEFT tersebut tidak hanya untuk klien saja akan tetapi juga berlaku untuk terapisnya, mengapa terapis harus juga melakukannya?.

Terapis adalah salah satu dari pihak yang melakukan proses penyembuhan ini, dimana landasan awal dari tujuannya melakukan praktek SEFT adalah ingin membantu orang lain dalam mengatasi sakit atau masalah yang dihadapinya. Tentu akan terlihat aneh atau akan gagal terapi tersebut jika terapisnya tidak konsentrasi, tidak ikhlas dan pasrah, tidak bersyukur atas hasil yang terjadi setelah proses terapi.

Demikianlah, semoga SEFT bermanfaat. Amin.

Sembilan Titik Tapping

2009-01-07T08:42:00.017+07:00

sumber gambar : celebrationhealing

Dalam melakukan praktek SEFT (Spiritual Emotional Freedom Technique) ada Sembilan Titik Tapping secara singkat dari semua Titik Tapping secara keseluruhan (lengkapnya 18 titik).

Langkah Pertama : Afirmasikan Kalimat Set-Up Sambil menekan dibagian "Sore Spot" (letak Sore Spot adalah di Kanan/Kiri Dada, warna ungu pada gambar) Misal : "Ya Tuhan walaupun saya sakit kepala (sesuaikan dengan sakit atau masalah anda), saya menerima sakit ini, Saya Ikhlas dan Pasrah atas kesembuhan saya hanya kepada-MU" (lakukan dengan Konsentrasi/Khusyu')

Langkah Ke-dua : Merasakan Sakit atau Masalahnya (Tune In), Tarik Nafas dan rasakan pada letak/posisi Sakitnya/Masalah anda.

Langkah ke Tiga : Melakukan Ketukan Ringan pada Titik Meridian Tubuh sambil mengafirmasikan Doa dan merasakanan sakitnya. Pada setiap melakukan totokan afirmasikan/ucapkan : "Ya Tuhan saya Ikhlas, saya Pasrah." (jumlah totokan +/- 7 kali seperti mengiringi ucapan tersebut, lakukan minimal 2 kali ucapan)
Untuk memudahkan dalam melakukan totokan, mulailah dari titik pertama (seperti dalam gambar) yaitu Bagian Kepala terus kebagian bawahnya secara berurutan.

Langkah Terakhir : Setelah Totokan selesai, Tarik Nafas melalui hidung dimulai dari letak/lokasi sakitnya kemudian buang nafas melalui mulut (sambil membayangkan bahwa penyakit tersebut ikut keluar bersama keluarnya nafas) dan afirmasikan/ucapkan "Terima Kasih Tuhan/Alhamdulillah/Puji Tuhan" (sesuaikan dengan keyakinan anda).

Dianjurkan sebelum dan sesudah melakukan terapi ini, minumlah air secukupnya. Air dianggap sebagai media untuk melancarkan jalannya energi. Beberapa kasus ditemukan jika tidak minum air akan terjadi rasa haus/dehidrasi.

Demikianlah, sesi singkat (Sembilan Titik Tapping) dalam melakukan SEFT, semoga bisa diterapkan untuk anda dan keluarga.

Sejarah Singkat Terapi SEFT

KALIMAT SET UP - SAPU JAGAT

2008-12-23T13:16:00.006+07:00

sumber gambar : enlightened.bodywork.com

Kalimat Set-Up Sapu Jagat ini dapat digunakan bagi klien yang memiliki kelainan jiwa, dan praktisi seft tidak mengetahui atau sulit mengidentifikasi masalah/gangguan yang dialami klien.

Lakukanlah proses set-up, tapping, dan buang nafas dalam satu putaran, sehingga total menjadi 7 kali putaran. Untuk nomor 1 s/d 4 boleh tidak berurutan (jika anda lupa), selanjutnya 5, 6, dan 7 secara berurutan.

Kalimat set-up nya sebagai berikut :

Ya Tuhan, walaupun saya MARAH terhadap HIDUP saya, saya IKHLAS menerima MARAH saya ini dan menyerahkan sepenuhnya KESEMBUHAN saya hanya kepada-MU.
Ya Tuhan, walaupun saya KECEWA terhadap HIDUP saya, saya IKHLAS menerima KECEWA saya ini dan menyerahkan sepenuhnya KESEMBUHAN saya hanya kepada-MU.
Ya Tuhan, walaupun saya TAKUT terhadap HIDUP saya, saya IKHLAS menerima TAKUT saya ini dan menyerahkan sepenuhnya KESEMBUHAN saya hanya kepada-MU.
Ya Tuhan, walaupun saya SEDIH terhadap HIDUP saya, saya IKHLAS menerima SEDIH saya ini dan menyerahkan sepenuhnya KESEMBUHAN saya hanya kepada-MU.
Ya Tuhan, walaupun saya TIDAK BISA IKHLAS terhadap HIDUP saya, saya PASRAHKAN sepenuhnya KESEMBUHAN saya hanya kepada-MU.
Ya Tuhan, walaupun saya TIDAK BISA PASRAH terhadap HIDUP saya, saya IKHLASKAN sepenuhnya KESEMBUHAN saya hanya kepada-MU.
Ya Tuhan, walaupun HIDUP saya TIDAK BAHAGIA, saya TETAP IKHLAS menerima HIDUP ini dan menyerahkan sepenuhnya KEBAHAGIAN HIDUP saya hanya kepada-MU.

Kalimat set-up Sapu Jagat ini pernah diujicoba kepada klien yang memiliki kelainan jiwa, dalam satu kali putaran (7 set-up) sudah menampakkan hasil. Klien sudah mau mandi(merawat dirinya) dan makan dalam porsi yang normal.

Salam Praktisiseft.

Bakti Sosial di Kelurahan NgampelSari, Candi, Sidoarjo

2008-12-01T09:55:00.003+07:00

Sebagai wujud dari kepedulian SEFT CENTER, maka pada tanggal 30 November 2008 saya bersama rekan-rekan klinik melakukan acara Bakti Sosial di Kelurahan Ngampelsari, Kecamatan Candi, Sidoarjo.

Dalam acara Bakti Sosial di Kelurahan NgampelSari, Candi, Sidoarjo yang bertema Penyembuhan Gratis tersebut kami juga mengundang Staff Logos Institute Surabaya (Bp. Wahyudi Cs).

Acara dihadiri masyarakat di kelurahan tersebut sekitar 150 orang warga, dengan berbagai keluhan baik fisik maupun emosi. Untuk keluhan yang perlu ditindaklanjuti dengan Terapi Lanjutan disarankan untuk mengunjungi SEFT CENTER di hari yang lain.

Mudah-mudahan kami bisa melakukan kegiatan di tempat lain, bagi pengunjung web ini juga boleh mengusulkan dan menghubungi kami jika ingin dilakukan acara Bakti Sosial Penyembuhan Gratis.