Produktive Gelassenheit - Dein Podcast für mehr Erfolg und weniger Stress https://persoenlichkeit20.de/podcast-2 In diesem Podcast gebe ich Dir verschiedene Impulse aus meiner als Trainer- und Coach-Tätigkeit. Ich möchte Dich dabei unterstützen, Dein tägliches Leben glücklicher und gelingender zu gestalten. Weitere Informationen über mich, meine Arbeit und den Podcast findest Du auf www.persoenlichkeit20.de Sat, 21 Mar 2026 21:27:14 +0000 de hourly 1 Blubrry PowerPress/11.15.17 M.Sc. Christopher Buschor | Coach für Produktivität und Gelassenheit, Inhaber von Persönlichkeit 2.0 no episodic © 2022 Christopher Buschor | Persönlichkeit 2.0 © 2022 Christopher Buschor | Persönlichkeit 2.0 podcast TV-G cb9b7a49-cf13-5bce-8dcf-cba121d64ac6 Produktivität,Gelassenheit,Coaching,Mentoring,Coach,Mentor,Persönlichkeitsentwicklung,Produktive,Gelassenheit,Erfolg,erfolgreich,Motivation,Konzentration,Fokus,Zeitmanagement,Zufriedenheit,Erfüllung,Zieleereichen,Gesundheit,Stress,WorklMit der produktiven Gelassenheit kann jeder Mensch sowohl beruflich, als auch privat erfolgreich werden und dabei gelassen bleiben und das Leben genießen. Klingt das interessant für dich? Dann höre doch rein!Mit der produktiven Gelassenheit kann jeder Mensch sowohl beruflich, als auch privat erfolgreich werden und dabei gelassen bleiben und das Leben genießen. Klingt das interessant für dich? Dann höre doch rein!info@persoenlichkeit20.deM.Sc. Christopher Buschor | Coach für Produktivität und Gelassenheit, Inhaber von Persönlichkeit 2.0 Folge 38: Genug der Inspiration https://persoenlichkeit20.de/folge-38-genug-der-inspiration/ Fri, 12 Nov 2021 00:36:00 +0000 https://persoenlichkeit20.de/?p=8671 Inspiration ist etwas sehr Wertvolles, doch sie beherbergt auch die Gefahr, es dabei zu belassen und nicht aktiv zu werden. Warum Dich Inspiration paradoxerweise von wahrer Veränderung abhalten kann und warum viele Menschen den nächsten Schritt nicht gehen, sich z.B. einen Coach als Unterstützung buchen und aktiv werden, darum geht es in dieser Podcast-Folge. Möge diese Folge nicht nur Inspiration, sondern Anstoß für wahre Veränderung sein. Inspiration ist toll, erkenne jedoch, wann Du genug inspiriert bist und es Zeit für „den nächsten Schritt“ ist.

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]]> M.Sc. Christopher Buschor | Coach für Produktivität und Gelassenheit, Inhaber von Persönlichkeit 2.0 1 1 38 38 Folge 38: Genug der Inspiration full 24:02 info@persoenlichkeit20.de (M.Sc. Christopher Buschor | Coach für Produktivität und Gelassenheit, Inhaber von Persönlichkeit 2.0)noInspiration ist etwas sehr Wertvolles, doch sie beherbergt auch die Gefahr, es dabei zu belassen und nicht aktiv zu werden. Warum Dich Inspiration paradoxerweise von wahrer Veränderung abhalten kann und warum viele Menschen den nächsten Schritt nicht gehen, sich z.B. einen Coach als Unterstützung buchen und aktiv werden, darum geht es in dieser Podcast-Folge. Möge diese Folge nicht nur Inspiration, sondern Anstoß für wahre Veränderung sein. Inspiration ist toll, erkenne jedoch, wann Du genug inspiriert bist und es Zeit für „den nächsten Schritt“ ist. Web: https:/persoenlichkeit20.de Instagram: @die.reise.zu.dir.selbstInspiration ist etwas sehr Wertvolles, doch sie beherbergt auch die Gefahr, es dabei zu belassen und nicht aktiv zu werden. Warum Dich Inspiration paradoxerweise von wahrer Veränderung abhalten kann und warum viele Menschen den nächsten Schritt nicht gehen, sich z.B. einen Coach als Unterstützung buchen und aktiv werden, darum geht es in dieser Podcast-Folge. Möge diese Folge nicht nur Inspiration, sondern Anstoß für wahre Veränderung sein. Inspiration ist toll, erkenne jedoch, wann Du genug inspiriert bist und es Zeit für „den nächsten Schritt“ ist. Web: https:/persoenlichkeit20.de Instagram: @die.reise.zu.dir.selbstProduktivität,Gelassenheit,Coaching,Mentoring,Coach,Mentor,Persönlichkeitsentwicklung,Produktive,Gelassenheit,Erfolg,erfolgreich,Motivation,Konzentration,Fokus,Zeitmanagement,Zufriedenheit,Erfüllung,Zieleereichen,Gesundheit,Stress,Workl Folge 37: Die Reise zu Dir selbst https://persoenlichkeit20.de/folge-37-die-reise-zu-dir-selbst/ Fri, 24 Sep 2021 00:58:00 +0000 https://persoenlichkeit20.de/?p=8211 Die Reise zu Dir selbst – so lautet auch der Titel meines 6-monatigen Coaching-Programms. Es geht darum, Deine Persönlichkeit zu entdecken, einen Blick hinter die Masken Deiner Persönlichkeit zu werfen und schließlich Dein Potenzial zu entfalten und Dir daraus Deinen individuellen Weg im Leben zu erschaffen.

In dieser Folge möchte ich Dir einen Blick „hinter die Kulissen“ geben, Dir verschiedene Aspekte näher bringen und Impulse mit auf Deinen Weg geben, sodass Du eine Idee und ein Gefühl davon bekommst, welches meiner Ansicht nach wesentliche Bestandteile persönlichen Wachstums sind.

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]]> M.Sc. Christopher Buschor | Coach für Produktivität und Gelassenheit, Inhaber von Persönlichkeit 2.0 1 1 37 37 Folge 37: Die Reise zu Dir selbst full 44:48 info@persoenlichkeit20.de (M.Sc. Christopher Buschor | Coach für Produktivität und Gelassenheit, Inhaber von Persönlichkeit 2.0)noDie Reise zu Dir selbst – so lautet auch der Titel meines 6-monatigen Coaching-Programms. Es geht darum, Deine Persönlichkeit zu entdecken, einen Blick hinter die Masken Deiner Persönlichkeit zu werfen und schließlich Dein Potenzial zu entfalten und Dir daraus Deinen individuellen Weg im Leben zu erschaffen. In dieser Folge möchte ich Dir einen Blick „hinter die Kulissen“ geben, Dir verschiedene Aspekte näher bringen und Impulse mit auf Deinen Weg geben, sodass Du eine Idee und ein Gefühl davon bekommst, welches meiner Ansicht nach wesentliche Bestandteile persönlichen Wachstums sind. Willst Du Dich selbst und Deine Persönlichkeit immer mehr entdecken und Dein wahres Potenzial mithilfe der Produktiven Gelassenheit zur Entfaltung bringen? Web: https:/persoenlichkeit20.de Instagram: @produktive.gelassenheitDie Reise zu Dir selbst – so lautet auch der Titel meines 6-monatigen Coaching-Programms. Es geht darum, Deine Persönlichkeit zu entdecken, einen Blick hinter die Masken Deiner Persönlichkeit zu werfen und schließlich Dein Potenzial zu entfalten und Dir daraus Deinen individuellen Weg im Leben zu erschaffen. In dieser Folge möchte ich Dir einen Blick „hinter die Kulissen“ geben, Dir verschiedene Aspekte näher bringen und Impulse mit auf Deinen Weg geben, sodass Du eine Idee und ein Gefühl davon bekommst, welches meiner Ansicht nach wesentliche Bestandteile persönlichen Wachstums sind. Willst Du Dich selbst und Deine Persönlichkeit immer mehr entdecken und Dein wahres Potenzial mithilfe der Produktiven Gelassenheit zur Entfaltung bringen? Web: https:/persoenlichkeit20.de Instagram: @produktive.gelassenheitProduktivität,Gelassenheit,Coaching,Mentoring,Coach,Mentor,Persönlichkeitsentwicklung,Produktive,Gelassenheit,Erfolg,erfolgreich,Motivation,Konzentration,Fokus,Zeitmanagement,Zufriedenheit,Erfüllung,Zieleereichen,Gesundheit,Stress,Workl Folge 36: Den Widerstand loslassen https://persoenlichkeit20.de/folge-36-den-widerstand-loslassen/ Fri, 10 Sep 2021 00:40:00 +0000 https://persoenlichkeit20.de/?p=7689 Sei nicht gegen Krankheit, sei für Gesundheit. Sei nicht gegen Stress, sei für Gelassenheit. Lasse Widerstände los. Wie Du durch das Loslassen von Widerständen, ohne dabei Deine Intention zu vernachlässigen, mehr erreichst und gelassener bleibst, darum geht es in dieser Folge. Du kannst Dich immer, anstatt im Widerstand gegen etwas zu sein, auf das (positive) Gegenstück fokussieren.

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]]> M.Sc. Christopher Buschor | Coach für Produktivität und Gelassenheit, Inhaber von Persönlichkeit 2.0 1 1 36 36 Folge 36: Den Widerstand loslassen full 32:10 info@persoenlichkeit20.de (M.Sc. Christopher Buschor | Coach für Produktivität und Gelassenheit, Inhaber von Persönlichkeit 2.0)noSei nicht gegen Krankheit, sei für Gesundheit. Sei nicht gegen Stress, sei für Gelassenheit. Lasse Widerstände los. Wie Du durch das Loslassen von Widerständen, ohne dabei Deine Intention zu vernachlässigen, mehr erreichst und gelassener bleibst, darum geht es in dieser Folge. Du kannst Dich immer, anstatt im Widerstand gegen etwas zu sein, auf das (positive) Gegenstück fokussieren. Willst Du Dich selbst und Deine Persönlichkeit immer mehr entdecken und Dein wahres Potenzial mithilfe der Produktiven Gelassenheit zur Entfaltung bringen? Web: https:/persoenlichkeit20.deSei nicht gegen Krankheit, sei für Gesundheit. Sei nicht gegen Stress, sei für Gelassenheit. Lasse Widerstände los. Wie Du durch das Loslassen von Widerständen, ohne dabei Deine Intention zu vernachlässigen, mehr erreichst und gelassener bleibst, darum geht es in dieser Folge. Du kannst Dich immer, anstatt im Widerstand gegen etwas zu sein, auf das (positive) Gegenstück fokussieren. Willst Du Dich selbst und Deine Persönlichkeit immer mehr entdecken und Dein wahres Potenzial mithilfe der Produktiven Gelassenheit zur Entfaltung bringen? Web: https:/persoenlichkeit20.deProduktivität,Gelassenheit,Coaching,Mentoring,Coach,Mentor,Persönlichkeitsentwicklung,Produktive,Gelassenheit,Erfolg,erfolgreich,Motivation,Konzentration,Fokus,Zeitmanagement,Zufriedenheit,Erfüllung,Zieleereichen,Gesundheit,Stress,Workl Folge 35: Durch radikale Akzeptanz zu mehr Gelassenheit https://persoenlichkeit20.de/folge-35-durch-radikale-akzeptanz-zu-mehr-gelassenheit/ Fri, 27 Aug 2021 00:15:00 +0000 https://persoenlichkeit20.de/?p=7619 So häufig laufen Menschen gegen eine metaphorische Wand, indem sie die Gegenwart nicht akzeptieren und sich wünschten, es wäre anders. Es geht nicht darum, alles gut zu finden, aber alles – wirklich alles – zu akzeptieren, was gerade ist, ist essenziell für Gelassenheit. Akzeptierst Du nicht, was gerade ist, versuchst Du die Vergangenheit zu verändern, die zu der jetzigen Situation geführt hat und dieser Versuch ist zum Scheitern verurteilt. Du läufst gegen die Wand in der Hoffnung, sie möge irgendwann doch nachgeben oder einfach aus Verzweiflung – beides ist keine gute Idee. Nutze Deine Energie stattdessen sinnvoll. Erkenne und umgehe die Wand.

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]]> M.Sc. Christopher Buschor | Coach für Produktivität und Gelassenheit, Inhaber von Persönlichkeit 2.0 1 1 35 35 Folge 35: Durch radikale Akzeptanz zu mehr Gelassenheit full 22:52 info@persoenlichkeit20.de (M.Sc. Christopher Buschor | Coach für Produktivität und Gelassenheit, Inhaber von Persönlichkeit 2.0)noSo häufig laufen Menschen gegen eine metaphorische Wand, indem sie die Gegenwart nicht akzeptieren und sich wünschten, es wäre anders. Es geht nicht darum, alles gut zu finden, aber alles – wirklich alles – zu akzeptieren, was gerade ist, ist essenziell für Gelassenheit. Akzeptierst Du nicht, was gerade ist, versuchst Du die Vergangenheit zu verändern, die zu der jetzigen Situation geführt hat und dieser Versuch ist zum Scheitern verurteilt. Du läufst gegen die Wand in der Hoffnung, sie möge irgendwann doch nachgeben oder einfach aus Verzweiflung – beides ist keine gute Idee. Nutze Deine Energie stattdessen sinnvoll. Erkenne und umgehe die Wand. Willst Du Dich selbst und Deine Persönlichkeit immer mehr entdecken und Dein wahres Potenzial mithilfe der Produktiven Gelassenheit zur Entfaltung bringen? Web: https:/persoenlichkeit20.de Instagram: @produktive.gelassenheitSo häufig laufen Menschen gegen eine metaphorische Wand, indem sie die Gegenwart nicht akzeptieren und sich wünschten, es wäre anders. Es geht nicht darum, alles gut zu finden, aber alles – wirklich alles – zu akzeptieren, was gerade ist, ist essenziell für Gelassenheit. Akzeptierst Du nicht, was gerade ist, versuchst Du die Vergangenheit zu verändern, die zu der jetzigen Situation geführt hat und dieser Versuch ist zum Scheitern verurteilt. Du läufst gegen die Wand in der Hoffnung, sie möge irgendwann doch nachgeben oder einfach aus Verzweiflung – beides ist keine gute Idee. Nutze Deine Energie stattdessen sinnvoll. Erkenne und umgehe die Wand. Willst Du Dich selbst und Deine Persönlichkeit immer mehr entdecken und Dein wahres Potenzial mithilfe der Produktiven Gelassenheit zur Entfaltung bringen? Web: https:/persoenlichkeit20.de Instagram: @produktive.gelassenheitProduktivität,Gelassenheit,Coaching,Mentoring,Coach,Mentor,Persönlichkeitsentwicklung,Produktive,Gelassenheit,Erfolg,erfolgreich,Motivation,Konzentration,Fokus,Zeitmanagement,Zufriedenheit,Erfüllung,Zieleereichen,Gesundheit,Stress,Workl Folge 34: Gelassenheit durch Erwartungslosigkeit https://persoenlichkeit20.de/folge-34-gelassenheit-durch-erwartungslosigkeit/ Fri, 13 Aug 2021 01:42:00 +0000 https://persoenlichkeit20.de/?p=7524 Enttäuschte Erwartungen sind ganz wesentlich für den Verlust von Gelassenheit bzw. dem Entstehen von Stress und Leid verantwortlich. Andere Menschen können das außerdem ausnutzen um Deine Befindlichkeit und somit Dich zu kontrollieren – meist, ohne das Dir die wahre Ursache bewusst wird. Wie kannst Du das verhindern? Wie kann ein sinnvoller Umgang mit Erwartungen aussehen? Ist es grundsätzlich schlecht, Erwartungen zu haben? Wie kannst Du damit umgehen, wenn Deine Erwartungen enttäuscht werden? Darum geht es in dieser Podcast-Folge.

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]]> M.Sc. Christopher Buschor | Coach für Produktivität und Gelassenheit, Inhaber von Persönlichkeit 2.0 1 1 34 34 Folge 34: Gelassenheit durch Erwartungslosigkeit full 31:27 info@persoenlichkeit20.de (M.Sc. Christopher Buschor | Coach für Produktivität und Gelassenheit, Inhaber von Persönlichkeit 2.0)noEnttäuschte Erwartungen sind ganz wesentlich für den Verlust von Gelassenheit bzw. dem Entstehen von Stress und Leid verantwortlich. Andere Menschen können das außerdem ausnutzen um Deine Befindlichkeit und somit Dich zu kontrollieren – meist, ohne das Dir die wahre Ursache bewusst wird. Wie kannst Du das verhindern? Wie kann ein sinnvoller Umgang mit Erwartungen aussehen? Ist es grundsätzlich schlecht, Erwartungen zu haben? Wie kannst Du damit umgehen, wenn Deine Erwartungen enttäuscht werden? Darum geht es in dieser Podcast-Folge. Willst Du Dich selbst und Deine Persönlichkeit immer mehr entdecken und Dein wahres Potenzial mithilfe der Produktiven Gelassenheit zur Entfaltung bringen? Web: https:/persoenlichkeit20.de Instagram: @produktive.gelassenheitEnttäuschte Erwartungen sind ganz wesentlich für den Verlust von Gelassenheit bzw. dem Entstehen von Stress und Leid verantwortlich. Andere Menschen können das außerdem ausnutzen um Deine Befindlichkeit und somit Dich zu kontrollieren – meist, ohne das Dir die wahre Ursache bewusst wird. Wie kannst Du das verhindern? Wie kann ein sinnvoller Umgang mit Erwartungen aussehen? Ist es grundsätzlich schlecht, Erwartungen zu haben? Wie kannst Du damit umgehen, wenn Deine Erwartungen enttäuscht werden? Darum geht es in dieser Podcast-Folge. Willst Du Dich selbst und Deine Persönlichkeit immer mehr entdecken und Dein wahres Potenzial mithilfe der Produktiven Gelassenheit zur Entfaltung bringen? Web: https:/persoenlichkeit20.de Instagram: @produktive.gelassenheitProduktivität,Gelassenheit,Coaching,Mentoring,Coach,Mentor,Persönlichkeitsentwicklung,Produktive,Gelassenheit,Erfolg,erfolgreich,Motivation,Konzentration,Fokus,Zeitmanagement,Zufriedenheit,Erfüllung,Zieleereichen,Gesundheit,Stress,Workl Folge 33: Die Illusion der Objektivität https://persoenlichkeit20.de/folge-33-die-illusion-der-objektivitaet/ Fri, 16 Jul 2021 01:48:00 +0000 https://persoenlichkeit20.de/?p=6820 Die Welt ist nicht (objektiv) so, wie sie ist, die Welt ist so, wie Du bist. Ich behaupte: Es gibt keine für uns Menschen wahrnehmbare objektive Realität. Jeder Mensch lebt in seiner eigenen Realität. Die allermeisten Menschen glauben dabei, dass neben ihrer subjektiven Wahrnehmung es einen objektiven Teil gäbe. Das, was als Objektivität bezeichnet wird, beschreibe ich als das, worauf sich eine ausreichende Mehrheit an Menschen in ihren ähnlichen subjektiven Wahrnehmungen als kleinsten gemeinsamen Nenner geeinigt haben. Was es mit dieser scheinbaren Objektivität auf sich hat und was das für Dich und Dein Leben bedeutet, darum geht es in dieser Podcastfolge.

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]]> M.Sc. Christopher Buschor | Coach für Produktivität und Gelassenheit, Inhaber von Persönlichkeit 2.0 1 1 33 33 Folge 33: Die Illusion der Objektivität full 36:28 info@persoenlichkeit20.de (M.Sc. Christopher Buschor | Coach für Produktivität und Gelassenheit, Inhaber von Persönlichkeit 2.0)noDie Welt ist nicht (objektiv) so, wie sie ist, die Welt ist so, wie Du bist. Ich behaupte: Es gibt keine für uns Menschen wahrnehmbare objektive Realität. Jeder Mensch lebt in seiner eigenen Realität. Die allermeisten Menschen glauben dabei, dass neben ihrer subjektiven Wahrnehmung es einen objektiven Teil gäbe. Das, was als Objektivität bezeichnet wird, beschreibe ich als das, worauf sich eine ausreichende Mehrheit an Menschen in ihren ähnlichen subjektiven Wahrnehmungen als kleinsten gemeinsamen Nenner geeinigt haben. Was es mit dieser scheinbaren Objektivität auf sich hat und was das für Dich und Dein Leben bedeutet, darum geht es in dieser Podcastfolge. Willst Du Dich selbst und Deine Persönlichkeit immer mehr entdecken und Dein wahres Potenzial mithilfe der Produktiven Gelassenheit zur Entfaltung bringen? Web: https:/persoenlichkeit20.de Instagram: @produktive.gelassenheitDie Welt ist nicht (objektiv) so, wie sie ist, die Welt ist so, wie Du bist. Ich behaupte: Es gibt keine für uns Menschen wahrnehmbare objektive Realität. Jeder Mensch lebt in seiner eigenen Realität. Die allermeisten Menschen glauben dabei, dass neben ihrer subjektiven Wahrnehmung es einen objektiven Teil gäbe. Das, was als Objektivität bezeichnet wird, beschreibe ich als das, worauf sich eine ausreichende Mehrheit an Menschen in ihren ähnlichen subjektiven Wahrnehmungen als kleinsten gemeinsamen Nenner geeinigt haben. Was es mit dieser scheinbaren Objektivität auf sich hat und was das für Dich und Dein Leben bedeutet, darum geht es in dieser Podcastfolge. Willst Du Dich selbst und Deine Persönlichkeit immer mehr entdecken und Dein wahres Potenzial mithilfe der Produktiven Gelassenheit zur Entfaltung bringen? Web: https:/persoenlichkeit20.de Instagram: @produktive.gelassenheitProduktivität,Gelassenheit,Coaching,Mentoring,Coach,Mentor,Persönlichkeitsentwicklung,Produktive,Gelassenheit,Erfolg,erfolgreich,Motivation,Konzentration,Fokus,Zeitmanagement,Zufriedenheit,Erfüllung,Zieleereichen,Gesundheit,Stress,Workl Folge 32: Mit Biohacking zu mehr Produktiver Gelassenheit https://persoenlichkeit20.de/folge-32-mit-biohacking-zu-mehr-produktiver-gelassenheit/ Fri, 02 Jul 2021 01:47:00 +0000 https://persoenlichkeit20.de/?p=6614 Was ist Biohacking, welche Erfahrungen habe ich selbst damit gemacht und wie trägt es zu mehr Produktiver Gelassenheit bei? Darum soll es in der Folge gehen. Es geht weniger in die Tiefe über spezielle Techniken, dafür gibt es andere Podcasts (von erfahrenen Biohacker:innen). Insbesondere wenn Du noch nicht sehr vertraut mit Biohacking bist oder Dich die Rolle der Produktiven Gelassenheit interessiert, kann diese Folge ein guter Einstieg bzw. ein Kennenlernen des Biohackings sein.

Kurs-Webseite für kostenfreien Online-Kurs „Mein perfekter Tag“: https://experience.persoenlichkeit20.de

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]]> M.Sc. Christopher Buschor | Coach für Produktivität und Gelassenheit, Inhaber von Persönlichkeit 2.0 1 1 32 32 Folge 32: Mit Biohacking zu mehr Produktiver Gelassenheit full 35:55 info@persoenlichkeit20.de (M.Sc. Christopher Buschor | Coach für Produktivität und Gelassenheit, Inhaber von Persönlichkeit 2.0)noWas ist Biohacking, welche Erfahrungen habe ich selbst damit gemacht und wie trägt es zu mehr Produktiver Gelassenheit bei? Darum soll es in der Folge gehen. Es geht weniger in die Tiefe über spezielle Techniken, dafür gibt es andere Podcasts (von erfahrenen Biohacker:innen). Insbesondere wenn Du noch nicht sehr vertraut mit Biohacking bist oder Dich die Rolle der Produktiven Gelassenheit interessiert, kann diese Folge ein guter Einstieg bzw. ein Kennenlernen des Biohackings sein. Kurs-Webseite für kostenfreien Online-Kurs „Mein perfekter Tag“: https://experience.persoenlichkeit20.de Willst Du Dich selbst und Deine Persönlichkeit immer mehr entdecken und Dein wahres Potenzial mithilfe der Produktiven Gelassenheit zur Entfaltung bringen? Web: https:/persoenlichkeit20.de Instagram: @produktive.gelassenheitWas ist Biohacking, welche Erfahrungen habe ich selbst damit gemacht und wie trägt es zu mehr Produktiver Gelassenheit bei? Darum soll es in der Folge gehen. Es geht weniger in die Tiefe über spezielle Techniken, dafür gibt es andere Podcasts (von erfahrenen Biohacker:innen). Insbesondere wenn Du noch nicht sehr vertraut mit Biohacking bist oder Dich die Rolle der Produktiven Gelassenheit interessiert, kann diese Folge ein guter Einstieg bzw. ein Kennenlernen des Biohackings sein. Kurs-Webseite für kostenfreien Online-Kurs „Mein perfekter Tag“: https://experience.persoenlichkeit20.de Willst Du Dich selbst und Deine Persönlichkeit immer mehr entdecken und Dein wahres Potenzial mithilfe der Produktiven Gelassenheit zur Entfaltung bringen? Web: https:/persoenlichkeit20.de Instagram: @produktive.gelassenheitProduktivität,Gelassenheit,Coaching,Mentoring,Coach,Mentor,Persönlichkeitsentwicklung,Produktive,Gelassenheit,Erfolg,erfolgreich,Motivation,Konzentration,Fokus,Zeitmanagement,Zufriedenheit,Erfüllung,Zieleereichen,Gesundheit,Stress,Workl Folge 31: Morgenmeditation zur Ausrichtung für Deinen Tag https://persoenlichkeit20.de/folge-31-morgenmeditation-zur-ausrichtung-fuer-deinen-tag/ Fri, 18 Jun 2021 01:16:00 +0000 https://persoenlichkeit20.de/?p=6373 Mit dieser Folge stelle ich Dir eine Morgenmeditation zur Verfügung. Sie ist sehr geeignet, um Dich am Morgen kraftvoll auf Deinen Tag auszurichten. Du kannst damit den Grundstein für einen produktiven und gelassenen Tag legen.

Nimm Dir bewusst Zeit für Dich und diese Meditation. Höre die Meditation bitte in Ruhe am Morgen und nur, wenn Du keiner Tätigkeit nachgehst, die Deiner Aufmerksamkeit bedarf, wie beim Autofahren oder dem Bedienen von Maschinen.

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]]> M.Sc. Christopher Buschor | Coach für Produktivität und Gelassenheit, Inhaber von Persönlichkeit 2.0 1 1 31 31 Folge 31: Morgenmeditation zur Ausrichtung für Deinen Tag full 25:42 info@persoenlichkeit20.de (M.Sc. Christopher Buschor | Coach für Produktivität und Gelassenheit, Inhaber von Persönlichkeit 2.0)noMit dieser Folge stelle ich Dir eine Morgenmeditation zur Verfügung. Sie ist sehr geeignet, um Dich am Morgen kraftvoll auf Deinen Tag auszurichten. Du kannst damit den Grundstein für einen produktiven und gelassenen Tag legen. Nimm Dir bewusst Zeit für Dich und diese Meditation. Höre die Meditation bitte in Ruhe am Morgen und nur, wenn Du keiner Tätigkeit nachgehst, die Deiner Aufmerksamkeit bedarf, wie beim Autofahren oder dem Bedienen von Maschinen. Willst Du Dich selbst und Deine Persönlichkeit immer mehr entdecken und Dein wahres Potenzial mithilfe der Produktiven Gelassenheit zur Entfaltung bringen? Web: https://www.persoenlichkeit20.de Instagram: @produktive.gelassenheitMit dieser Folge stelle ich Dir eine Morgenmeditation zur Verfügung. Sie ist sehr geeignet, um Dich am Morgen kraftvoll auf Deinen Tag auszurichten. Du kannst damit den Grundstein für einen produktiven und gelassenen Tag legen. Nimm Dir bewusst Zeit für Dich und diese Meditation. Höre die Meditation bitte in Ruhe am Morgen und nur, wenn Du keiner Tätigkeit nachgehst, die Deiner Aufmerksamkeit bedarf, wie beim Autofahren oder dem Bedienen von Maschinen. Willst Du Dich selbst und Deine Persönlichkeit immer mehr entdecken und Dein wahres Potenzial mithilfe der Produktiven Gelassenheit zur Entfaltung bringen? Web: https://www.persoenlichkeit20.de Instagram: @produktive.gelassenheitProduktivität,Gelassenheit,Coaching,Mentoring,Coach,Mentor,Persönlichkeitsentwicklung,Produktive,Gelassenheit,Erfolg,erfolgreich,Motivation,Konzentration,Fokus,Zeitmanagement,Zufriedenheit,Erfüllung,Zieleereichen,Gesundheit,Stress,Workl Folge 30: Nicht das Wesentliche kostet Dich Energie https://persoenlichkeit20.de/folge-30-nicht-das-wesentliche-kostet-dich-energie/ Fri, 04 Jun 2021 01:04:00 +0000 https://persoenlichkeit20.de/?p=6205 „Nicht das Wesentliche kostet Dich Energie, sondern das Unwesentliche in Dir und um Dich herum.“ – Zen Meister Hinnerk Polenski. Dieses Zitat trifft den Kern der Produktiven Gelassenheit. Was wäre alles möglich in Deinem Leben und mit welcher Leichtigkeit wäre das möglich, wenn all das Unwesentliche immer mehr verschwinden würde? Wenn Du stets voller Energie wärst, mit dem Wesentlichen beschäftigt und Dich dies kaum erschöpft… Wie kannst Du das Unwesentliche in Deinem Leben erkennen und mehr auf das Wesentliche ausrichten? Darum geht es in dieser Podcast-Folge.

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]]> M.Sc. Christopher Buschor | Coach für Produktivität und Gelassenheit, Inhaber von Persönlichkeit 2.0 1 1 29 29 Folge 29: Warum, wie und wann Du Pausen machen solltest full 28:26 info@persoenlichkeit20.de (M.Sc. Christopher Buschor | Coach für Produktivität und Gelassenheit, Inhaber von Persönlichkeit 2.0)noPausen zu machen ist wichtig. Das hast Du bestimmt schon gehört und ist keine neue Erkenntnis für Dich. Dass Du nach vier Stunden Arbeit am Stück weniger Produktives erreichst hast und obendrein eher gestresst bist, als wenn Du eine oder mehrere Pausen gemacht hättest, überrascht Dich vermutlich auch nicht und das hast Du vielleicht auch schon selbst erfahren. Aber warum genau sind Pausen von so großer Bedeutung, wann sind sie wirklich nötig, wie lange sollten sie dauern und wie kannst Du sie optimal gestalten? Auf diese Fragen gehe ich in der Folge ein. Zu lange Arbeitseinheiten ohne Pausen sind alles andere als Produktive Gelassenheit. Mit einer guten Pausengestaltung trägst Du zu deutlich mehr Produktivität als auch Gelassenheit bei: Eine Win-win-Situation. Willst Du Dich selbst und Deine Persönlichkeit immer mehr entdecken und Dein wahres Potenzial mithilfe der Produktiven Gelassenheit zur Entfaltung bringen? Web: https://www.persoenlichkeit20.de Instagram: @produktive.gelassenheitPausen zu machen ist wichtig. Das hast Du bestimmt schon gehört und ist keine neue Erkenntnis für Dich. Dass Du nach vier Stunden Arbeit am Stück weniger Produktives erreichst hast und obendrein eher gestresst bist, als wenn Du eine oder mehrere Pausen gemacht hättest, überrascht Dich vermutlich auch nicht und das hast Du vielleicht auch schon selbst erfahren. Aber warum genau sind Pausen von so großer Bedeutung, wann sind sie wirklich nötig, wie lange sollten sie dauern und wie kannst Du sie optimal gestalten? Auf diese Fragen gehe ich in der Folge ein. Zu lange Arbeitseinheiten ohne Pausen sind alles andere als Produktive Gelassenheit. Mit einer guten Pausengestaltung trägst Du zu deutlich mehr Produktivität als auch Gelassenheit bei: Eine Win-win-Situation. Willst Du Dich selbst und Deine Persönlichkeit immer mehr entdecken und Dein wahres Potenzial mithilfe der Produktiven Gelassenheit zur Entfaltung bringen? Web: https://www.persoenlichkeit20.de Instagram: @produktive.gelassenheitProduktivität,Gelassenheit,Coaching,Mentoring,Coach,Mentor,Persönlichkeitsentwicklung,Produktive,Gelassenheit,Erfolg,erfolgreich,Motivation,Konzentration,Fokus,Zeitmanagement,Zufriedenheit,Erfüllung,Zieleereichen,Gesundheit,Stress,Workl Folge 28: Die Bedeutung von Arbeit in Deinem Leben https://persoenlichkeit20.de/folge-28-die-bedeutung-von-arbeit-in-deinem-leben/ Fri, 07 May 2021 01:46:00 +0000 https://persoenlichkeit20.de/?p=5519 Welche Bedeutung hat Arbeit in Deinem Leben und was ist überhaupt Arbeit? Wie kannst Du Arbeit so in Dein Leben integrieren, dass diese in den Köpfen vieler Menschen präsente Abgrenzung von Arbeit und Leben unnötig wird? Ich hinterfrage in der Folge diverse Sichtweisen und gebe Dir Ideen mit, wie Du Dein Leben so gestalten kannst, dass sich Deine Arbeit darin gut integriert und Dir Freude bereitet – so, wie es meiner Meinung nach sollte.

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]]> M.Sc. Christopher Buschor | Coach für Produktivität und Gelassenheit, Inhaber von Persönlichkeit 2.0 1 1 28 28 Folge 28: Die Bedeutung von Arbeit in Deinem Leben full 29:35 info@persoenlichkeit20.de (M.Sc. Christopher Buschor | Coach für Produktivität und Gelassenheit, Inhaber von Persönlichkeit 2.0)noWelche Bedeutung hat Arbeit in Deinem Leben und was ist überhaupt Arbeit? Wie kannst Du Arbeit so in Dein Leben integrieren, dass diese in den Köpfen vieler Menschen präsente Abgrenzung von Arbeit und Leben unnötig wird? Ich hinterfrage in der Folge diverse Sichtweisen und gebe Dir Ideen mit, wie Du Dein Leben so gestalten kannst, dass sich Deine Arbeit darin gut integriert und Dir Freude bereitet – so, wie es meiner Meinung nach sollte. Willst Du Dich selbst und Deine Persönlichkeit immer mehr entdecken und Dein wahres Potenzial mithilfe der Produktiven Gelassenheit zur Entfaltung bringen? Web: https://www.persoenlichkeit20.de Instagram: @produktive.gelassenheitWelche Bedeutung hat Arbeit in Deinem Leben und was ist überhaupt Arbeit? Wie kannst Du Arbeit so in Dein Leben integrieren, dass diese in den Köpfen vieler Menschen präsente Abgrenzung von Arbeit und Leben unnötig wird? Ich hinterfrage in der Folge diverse Sichtweisen und gebe Dir Ideen mit, wie Du Dein Leben so gestalten kannst, dass sich Deine Arbeit darin gut integriert und Dir Freude bereitet – so, wie es meiner Meinung nach sollte. Willst Du Dich selbst und Deine Persönlichkeit immer mehr entdecken und Dein wahres Potenzial mithilfe der Produktiven Gelassenheit zur Entfaltung bringen? Web: https://www.persoenlichkeit20.de Instagram: @produktive.gelassenheitProduktivität,Gelassenheit,Coaching,Mentoring,Coach,Mentor,Persönlichkeitsentwicklung,Produktive,Gelassenheit,Erfolg,erfolgreich,Motivation,Konzentration,Fokus,Zeitmanagement,Zufriedenheit,Erfüllung,Zieleereichen,Gesundheit,Stress,Workl Folge 27: Der Umgang mit Deinem inneren Widersacher https://persoenlichkeit20.de/folge-27-der-umgang-mit-deinem-inneren-widersacher/ Fri, 23 Apr 2021 01:40:00 +0000 https://persoenlichkeit20.de/?p=4379 Du weißt, was Du eigentlich tun möchtest und doch gelingt es Dir häufig nicht. Da ist dieser innere Widerstand. Nenne ihn inneren Schweinehund, Widersacher oder wie Du möchtest. Jeder Mensch besitzt ihn und kaum ein Mensch hat je den richtigen Umgang mit ihm gelernt. In dieser Folge möchte ich Dir eine Idee mit auf Deinen Weg geben, wie Du sinnvoll damit umgehen kannst und selbstbestimmter Handeln kannst.

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]]> M.Sc. Christopher Buschor | Coach für Produktivität und Gelassenheit, Inhaber von Persönlichkeit 2.0 1 1 27 27 Folge 27: Der Umgang mit Deinem inneren Widersacher full 25:33 info@persoenlichkeit20.de (M.Sc. Christopher Buschor | Coach für Produktivität und Gelassenheit, Inhaber von Persönlichkeit 2.0)noDu weißt, was Du eigentlich tun möchtest und doch gelingt es Dir häufig nicht. Da ist dieser innere Widerstand. Nenne ihn inneren Schweinehund, Widersacher oder wie Du möchtest. Jeder Mensch besitzt ihn und kaum ein Mensch hat je den richtigen Umgang mit ihm gelernt. In dieser Folge möchte ich Dir eine Idee mit auf Deinen Weg geben, wie Du sinnvoll damit umgehen kannst und selbstbestimmter Handeln kannst. Willst Du Dich selbst und Deine Persönlichkeit immer mehr entdecken und Dein wahres Potenzial mithilfe der Produktiven Gelassenheit zur Entfaltung bringen? Web: https://www.persoenlichkeit20.de Instagram: @produktive.gelassenheitDu weißt, was Du eigentlich tun möchtest und doch gelingt es Dir häufig nicht. Da ist dieser innere Widerstand. Nenne ihn inneren Schweinehund, Widersacher oder wie Du möchtest. Jeder Mensch besitzt ihn und kaum ein Mensch hat je den richtigen Umgang mit ihm gelernt. In dieser Folge möchte ich Dir eine Idee mit auf Deinen Weg geben, wie Du sinnvoll damit umgehen kannst und selbstbestimmter Handeln kannst. Willst Du Dich selbst und Deine Persönlichkeit immer mehr entdecken und Dein wahres Potenzial mithilfe der Produktiven Gelassenheit zur Entfaltung bringen? Web: https://www.persoenlichkeit20.de Instagram: @produktive.gelassenheitProduktivität,Gelassenheit,Coaching,Mentoring,Coach,Mentor,Persönlichkeitsentwicklung,Produktive,Gelassenheit,Erfolg,erfolgreich,Motivation,Konzentration,Fokus,Zeitmanagement,Zufriedenheit,Erfüllung,Zieleereichen,Gesundheit,Stress,Workl Folge 26: Produktiv und gelassen mit anderen kommunizieren https://persoenlichkeit20.de/folge-26-produktiv-und-gelassen-mit-anderen-kommunizieren/ Fri, 09 Apr 2021 00:49:00 +0000 https://persoenlichkeit20.de/?p=4206 Du kommunizierst immer, ob Du Dir dessen bewusst bist oder nicht. Kommunikation ist dabei so bedeutend und gleichzeitig auch fehleranfällig. Wie gelingt es Dir, dass Dein Gegenüber auch das versteht, was Du sagen möchtest und umgekehrt. Was ist eigentlich Dein Ziel einer Kommunikation? Vor allem: Wie kannst Du produktiv und gelassen kommunizieren und anstrengende Gespräche, die zu nichts führen vermeiden? Darum geht es in dieser Folge.

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]]> M.Sc. Christopher Buschor | Coach für Produktivität und Gelassenheit, Inhaber von Persönlichkeit 2.0 1 1 26 26 Folge 26: Produktiv und gelassen mit anderen kommunizieren full 27:22 info@persoenlichkeit20.de (M.Sc. Christopher Buschor | Coach für Produktivität und Gelassenheit, Inhaber von Persönlichkeit 2.0)noDu kommunizierst immer, ob Du Dir dessen bewusst bist oder nicht. Kommunikation ist dabei so bedeutend und gleichzeitig auch fehleranfällig. Wie gelingt es Dir, dass Dein Gegenüber auch das versteht, was Du sagen möchtest und umgekehrt. Was ist eigentlich Dein Ziel einer Kommunikation? Vor allem: Wie kannst Du produktiv und gelassen kommunizieren und anstrengende Gespräche, die zu nichts führen vermeiden? Darum geht es in dieser Folge. Willst Du Dich selbst und Deine Persönlichkeit immer mehr entdecken und Dein wahres Potenzial mithilfe der Produktiven Gelassenheit zur Entfaltung bringen? Web: https://www.persoenlichkeit20.de Instagram: @produktive.gelassenheitDu kommunizierst immer, ob Du Dir dessen bewusst bist oder nicht. Kommunikation ist dabei so bedeutend und gleichzeitig auch fehleranfällig. Wie gelingt es Dir, dass Dein Gegenüber auch das versteht, was Du sagen möchtest und umgekehrt. Was ist eigentlich Dein Ziel einer Kommunikation? Vor allem: Wie kannst Du produktiv und gelassen kommunizieren und anstrengende Gespräche, die zu nichts führen vermeiden? Darum geht es in dieser Folge. Willst Du Dich selbst und Deine Persönlichkeit immer mehr entdecken und Dein wahres Potenzial mithilfe der Produktiven Gelassenheit zur Entfaltung bringen? Web: https://www.persoenlichkeit20.de Instagram: @produktive.gelassenheitProduktivität,Gelassenheit,Coaching,Mentoring,Coach,Mentor,Persönlichkeitsentwicklung,Produktive,Gelassenheit,Erfolg,erfolgreich,Motivation,Konzentration,Fokus,Zeitmanagement,Zufriedenheit,Erfüllung,Zieleereichen,Gesundheit,Stress,Workl Folge 25: Wie Du mit Zweifeln umgehen kannst https://persoenlichkeit20.de/folge-25-wie-du-mit-zweifeln-umgehen-kannst/ Fri, 26 Mar 2021 01:58:00 +0000 https://persoenlichkeit20.de/?p=4059 Fast jede/r hat hin und wieder Zweifel. Eine Unsicherheit bei einer getroffenen oder anstehenden Entscheidung, mangelndes Vertrauen in seine/ihre Fähigkeiten oder das Gefühl, etwas nicht verdient zu haben. Das Erscheinungsbild von Zweifeln ist vielfältig, der Ursprung und der sinnvolle Umgang damit sehr ähnlich. In dieser Folge gehe ich darauf ein, warum Zweifel überhaupt entstehen und wie Du damit umgehen kannst.

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]]> M.Sc. Christopher Buschor | Coach für Produktivität und Gelassenheit, Inhaber von Persönlichkeit 2.0 1 1 25 25 Folge 25: Wie Du mit Zweifeln ungehen kannst full 29:45 info@persoenlichkeit20.de (M.Sc. Christopher Buschor | Coach für Produktivität und Gelassenheit, Inhaber von Persönlichkeit 2.0)noFast jede/r hat hin und wieder Zweifel. Eine Unsicherheit bei einer getroffenen oder anstehenden Entscheidung, mangelndes Vertrauen in seine/ihre Fähigkeiten oder das Gefühl, etwas nicht verdient zu haben. Das Erscheinungsbild von Zweifeln ist vielfältig, der Ursprung und der sinnvolle Umgang damit sehr ähnlich. In dieser Folge gehe ich darauf ein, warum Zweifel überhaupt entstehen und wie Du damit umgehen kannst. Willst Du Dich selbst und Deine Persönlichkeit immer mehr entdecken und Dein wahres Potenzial mithilfe der Produktiven Gelassenheit zur Entfaltung bringen? Web: https://www.persoenlichkeit20.de Instagram: @produktive.gelassenheitFast jede/r hat hin und wieder Zweifel. Eine Unsicherheit bei einer getroffenen oder anstehenden Entscheidung, mangelndes Vertrauen in seine/ihre Fähigkeiten oder das Gefühl, etwas nicht verdient zu haben. Das Erscheinungsbild von Zweifeln ist vielfältig, der Ursprung und der sinnvolle Umgang damit sehr ähnlich. In dieser Folge gehe ich darauf ein, warum Zweifel überhaupt entstehen und wie Du damit umgehen kannst. Willst Du Dich selbst und Deine Persönlichkeit immer mehr entdecken und Dein wahres Potenzial mithilfe der Produktiven Gelassenheit zur Entfaltung bringen? Web: https://www.persoenlichkeit20.de Instagram: @produktive.gelassenheitProduktivität,Gelassenheit,Coaching,Mentoring,Coach,Mentor,Persönlichkeitsentwicklung,Produktive,Gelassenheit,Erfolg,erfolgreich,Motivation,Konzentration,Fokus,Zeitmanagement,Zufriedenheit,Erfüllung,Zieleereichen,Gesundheit,Stress,Workl Folge 24: Du musst erst sein, bevor Du haben kannst https://persoenlichkeit20.de/folge-24-du-musst-erst-sein-bevor-du-haben-kannst/ Fri, 12 Mar 2021 01:37:00 +0000 https://persoenlichkeit20.de/?p=3919 Viele Menschen wollen alles Mögliche haben, um sich dann darüber zu definieren. „Wenn ich erst dies und jenes haben, dann bin ich…“ Nicht wenige scheitern mit dem Vorhaben oder machen es sich unnötig schwer. Denn Du musst erst sein, bevor Du haben kannst. Wenn Du Dich für diese Reihenfolge entscheidest, geht plötzlich alles ganz leicht und wie von selbst. Was es damit genau auf sich hat, erfährst Du in dieser Podcastfolge.

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]]> M.Sc. Christopher Buschor | Coach für Produktivität und Gelassenheit, Inhaber von Persönlichkeit 2.0 1 1 24 24 Folge 24: Du musst erst sein, bevor Du haben kannst full 23:04 info@persoenlichkeit20.de (M.Sc. Christopher Buschor | Coach für Produktivität und Gelassenheit, Inhaber von Persönlichkeit 2.0)noViele Menschen wollen alles Mögliche haben, um sich dann darüber zu definieren. „Wenn ich erst dies und jenes haben, dann bin ich…“ Nicht wenige scheitern mit dem Vorhaben oder machen es sich unnötig schwer. Denn Du musst erst sein, bevor Du haben kannst. Wenn Du Dich für diese Reihenfolge entscheidest, geht plötzlich alles ganz leicht und wie von selbst. Was es damit genau auf sich hat, erfährst Du in dieser Podcastfolge. Willst Du Dich selbst und Deine Persönlichkeit immer mehr entdecken und Dein wahres Potenzial mithilfe der Produktiven Gelassenheit zur Entfaltung bringen? Web: https://www.persoenlichkeit20.de Instagram: @produktive.gelassenheitViele Menschen wollen alles Mögliche haben, um sich dann darüber zu definieren. „Wenn ich erst dies und jenes haben, dann bin ich…“ Nicht wenige scheitern mit dem Vorhaben oder machen es sich unnötig schwer. Denn Du musst erst sein, bevor Du haben kannst. Wenn Du Dich für diese Reihenfolge entscheidest, geht plötzlich alles ganz leicht und wie von selbst. Was es damit genau auf sich hat, erfährst Du in dieser Podcastfolge. Willst Du Dich selbst und Deine Persönlichkeit immer mehr entdecken und Dein wahres Potenzial mithilfe der Produktiven Gelassenheit zur Entfaltung bringen? Web: https://www.persoenlichkeit20.de Instagram: @produktive.gelassenheitProduktivität,Gelassenheit,Coaching,Mentoring,Coach,Mentor,Persönlichkeitsentwicklung,Produktive,Gelassenheit,Erfolg,erfolgreich,Motivation,Konzentration,Fokus,Zeitmanagement,Zufriedenheit,Erfüllung,Zieleereichen,Gesundheit,Stress,Workl Folge 23: Der Wert, den Du Dingen gibst https://persoenlichkeit20.de/folge-23-der-wert-den-du-dingen-gibst/ Fri, 26 Feb 2021 00:41:00 +0000 https://persoenlichkeit20.de/?p=3883 Die Dinge haben keinen objektiven und für jeden gleichermaßen gültigen Wert. Die Dinge haben den Wert, den Du ihnen gibst. Somit hast Du eine große Macht, die Du sehr konstruktiv nutzen kannst, welche jedoch gleichzeitig eine große Gefahr birgt, wenn Du unbewusst und wenig achtsam damit umgehst. Dann haben die Dinge eher die Macht über Dich, anstatt umgekehrt.

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]]> M.Sc. Christopher Buschor | Coach für Produktivität und Gelassenheit, Inhaber von Persönlichkeit 2.0 2 2 Jahresrückblick full 30:12 info@persoenlichkeit20.de (M.Sc. Christopher Buschor | Coach für Produktivität und Gelassenheit, Inhaber von Persönlichkeit 2.0)noAm 12. März 2020 habe ich die erste Folge des Podcasts veröffentlicht. In diesem Jahresrückblick gehe ich kurz überblicksartig auf die bisherigen Folgen ein – von der ersten bis zur neunzehnten. Vielleicht stößt Du dabei auf für Dich spannende Folgen, die Du Dir anhören möchtest. Willst Du Dich selbst und Deine Persönlichkeit immer mehr entdecken und Dein wahres Potenzial mithilfe der Produktiven Gelassenheit zur Entfaltung bringen? Web: https://www.persoenlichkeit20.de Instagram: @produktive.gelassenheitAm 12. März 2020 habe ich die erste Folge des Podcasts veröffentlicht. In diesem Jahresrückblick gehe ich kurz überblicksartig auf die bisherigen Folgen ein – von der ersten bis zur neunzehnten. Vielleicht stößt Du dabei auf für Dich spannende Folgen, die Du Dir anhören möchtest. Willst Du Dich selbst und Deine Persönlichkeit immer mehr entdecken und Dein wahres Potenzial mithilfe der Produktiven Gelassenheit zur Entfaltung bringen? Web: https://www.persoenlichkeit20.de Instagram: @produktive.gelassenheitProduktivität,Gelassenheit,Coaching,Mentoring,Coach,Mentor,Persönlichkeitsentwicklung,Produktive,Gelassenheit,Erfolg,erfolgreich,Motivation,Konzentration,Fokus,Zeitmanagement,Zufriedenheit,Erfüllung,Zieleereichen,Gesundheit,Stress,Workl Folge 19: Die Zeit ist gegen Dich https://persoenlichkeit20.de/folge-19-die-zeit-ist-gegen-dich/ Fri, 18 Dec 2020 01:59:00 +0000 https://persoenlichkeit20.de/?p=3423 Heißt es nicht eigentlich „die Zeit ist für dich“ oder „die Zeit heilt alle Wunden“? Ich behaupte, Zeit, bzw. der Umgang damit, ist häufig das Problem und nicht die Lösung. Dadurch, dass du beim Verfolgen von Zielen die Zeit zwischen deinem Ist- und Soll-Zustand betrachtest, entsteht Widerstand. Die Zeit trennt dich von deinem gewünschten Soll-Zustand, sie steht dir im Weg, ist gegen dich. Wie du sinnvoll damit umgehst, erfährst du in dieser Podcastfolge.⁠

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]]> M.Sc. Christopher Buschor | Coach für Produktivität und Gelassenheit, Inhaber von Persönlichkeit 2.0 1 1 19 19 Folge 19: Die Zeit ist gegen Dich full 14:27 info@persoenlichkeit20.de (M.Sc. Christopher Buschor | Coach für Produktivität und Gelassenheit, Inhaber von Persönlichkeit 2.0)noHeißt es nicht eigentlich „die Zeit ist für dich“ oder „die Zeit heilt alle Wunden“? Ich behaupte, Zeit, bzw. der Umgang damit, ist häufig das Problem und nicht die Lösung. Dadurch, dass du beim Verfolgen von Zielen die Zeit zwischen deinem Ist- und Soll-Zustand betrachtest, entsteht Widerstand. Die Zeit trennt dich von deinem gewünschten Soll-Zustand, sie steht dir im Weg, ist gegen dich. Wie du sinnvoll damit umgehst, erfährst du in dieser Podcastfolge.⁠ Willst Du Dich selbst und Deine Persönlichkeit immer mehr entdecken und Dein wahres Potenzial mithilfe der Produktiven Gelassenheit zur Entfaltung bringen? Web: https://www.persoenlichkeit20.de Instagram: @produktive.gelassenheitHeißt es nicht eigentlich „die Zeit ist für dich“ oder „die Zeit heilt alle Wunden“? Ich behaupte, Zeit, bzw. der Umgang damit, ist häufig das Problem und nicht die Lösung. Dadurch, dass du beim Verfolgen von Zielen die Zeit zwischen deinem Ist- und Soll-Zustand betrachtest, entsteht Widerstand. Die Zeit trennt dich von deinem gewünschten Soll-Zustand, sie steht dir im Weg, ist gegen dich. Wie du sinnvoll damit umgehst, erfährst du in dieser Podcastfolge.⁠ Willst Du Dich selbst und Deine Persönlichkeit immer mehr entdecken und Dein wahres Potenzial mithilfe der Produktiven Gelassenheit zur Entfaltung bringen? Web: https://www.persoenlichkeit20.de Instagram: @produktive.gelassenheitProduktivität,Gelassenheit,Coaching,Mentoring,Coach,Mentor,Persönlichkeitsentwicklung,Produktive,Gelassenheit,Erfolg,erfolgreich,Motivation,Konzentration,Fokus,Zeitmanagement,Zufriedenheit,Erfüllung,Zieleereichen,Gesundheit,Stress,Workl Folge 18: Hör auf zu warten und mache Pausen https://persoenlichkeit20.de/folge-18-hoer-auf-zu-warten-und-mache-pausen/ Fri, 04 Dec 2020 01:32:00 +0000 https://persoenlichkeit20.de/?p=2968 374 Tage seines Lebens verbringt der Deutsche durchschnittlich mit Warten. Warten bedeutet immer einen Widerstand gegenüber dem, was gerade ist. Schließlich warten wir dabei auf eine mögliche Zukunft, die bitte möglichst bald eintreten möge. Also zum Beispiel, dass sich endlich der Stau auflöst, die Bahn kommt oder wir im Wartezimmer aufgerufen werden. Beschleunigen können wir das Eintreten der gewünschten Zukunft durch Warten nicht, wir vernichten dabei lediglich Energie und Stress entsteht. Machen wir stattdessen eine Pause…

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]]> M.Sc. Christopher Buschor | Coach für Produktivität und Gelassenheit, Inhaber von Persönlichkeit 2.0 1 1 18 18 Folge 18: Hör auf zu warten und mache Pausen full 12:54 info@persoenlichkeit20.de (M.Sc. Christopher Buschor | Coach für Produktivität und Gelassenheit, Inhaber von Persönlichkeit 2.0)no374 Tage seines Lebens verbringt der Deutsche durchschnittlich mit Warten. Warten bedeutet immer einen Widerstand gegenüber dem, was gerade ist. Schließlich warten wir dabei auf eine mögliche Zukunft, die bitte möglichst bald eintreten möge. Also zum Beispiel, dass sich endlich der Stau auflöst, die Bahn kommt oder wir im Wartezimmer aufgerufen werden. Beschleunigen können wir das Eintreten der gewünschten Zukunft durch Warten nicht, wir vernichten dabei lediglich Energie und Stress entsteht. Machen wir stattdessen eine Pause… Willst Du Dich selbst und Deine Persönlichkeit immer mehr entdecken und Dein wahres Potenzial mithilfe der Produktiven Gelassenheit zur Entfaltung bringen? Web: https://www.persoenlichkeit20.de Instagram: @produktive.gelassenheit374 Tage seines Lebens verbringt der Deutsche durchschnittlich mit Warten. Warten bedeutet immer einen Widerstand gegenüber dem, was gerade ist. Schließlich warten wir dabei auf eine mögliche Zukunft, die bitte möglichst bald eintreten möge. Also zum Beispiel, dass sich endlich der Stau auflöst, die Bahn kommt oder wir im Wartezimmer aufgerufen werden. Beschleunigen können wir das Eintreten der gewünschten Zukunft durch Warten nicht, wir vernichten dabei lediglich Energie und Stress entsteht. Machen wir stattdessen eine Pause… Willst Du Dich selbst und Deine Persönlichkeit immer mehr entdecken und Dein wahres Potenzial mithilfe der Produktiven Gelassenheit zur Entfaltung bringen? Web: https://www.persoenlichkeit20.de Instagram: @produktive.gelassenheitProduktivität,Gelassenheit,Coaching,Mentoring,Coach,Mentor,Persönlichkeitsentwicklung,Produktive,Gelassenheit,Erfolg,erfolgreich,Motivation,Konzentration,Fokus,Zeitmanagement,Zufriedenheit,Erfüllung,Zieleereichen,Gesundheit,Stress,Workl Folge 17: Bleibe in der Gegenwart und all deine Probleme lösen sich auf https://persoenlichkeit20.de/folge-17-bleibe-in-der-gegenwart-und-all-deine-probleme-loesen-sich-auf/ Fri, 20 Nov 2020 01:37:00 +0000 https://persoenlichkeit20.de/?p=2755 Welche Probleme bleiben bestehen, wenn du ganz im gegenwärtigen Moment lebst? In der Regel keine. Entweder sind es mögliche Probleme in der Zukunft (die meist ohnehin nicht so eintreten) oder Probleme der unveränderbaren Vergangenheit. Dennoch beschäftigen sich viele Menschen andauernd genau damit und sehr intensiv und das ist das eigentliche Problem.

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]]> M.Sc. Christopher Buschor | Coach für Produktivität und Gelassenheit, Inhaber von Persönlichkeit 2.0 1 1 17 17 Folge 17: Bleibe in der Gegenwart und all deine Probleme lösen sich auf full 28:14 info@persoenlichkeit20.de (M.Sc. Christopher Buschor | Coach für Produktivität und Gelassenheit, Inhaber von Persönlichkeit 2.0)noWelche Probleme bleiben bestehen, wenn du ganz im gegenwärtigen Moment lebst? In der Regel keine. Entweder sind es mögliche Probleme in der Zukunft (die meist ohnehin nicht so eintreten) oder Probleme der unveränderbaren Vergangenheit. Dennoch beschäftigen sich viele Menschen andauernd genau damit und sehr intensiv und das ist das eigentliche Problem. Willst Du Dich selbst und Deine Persönlichkeit immer mehr entdecken und Dein wahres Potenzial mithilfe der Produktiven Gelassenheit zur Entfaltung bringen? Web: https://www.persoenlichkeit20.de Instagram: @produktive.gelassenheitWelche Probleme bleiben bestehen, wenn du ganz im gegenwärtigen Moment lebst? In der Regel keine. Entweder sind es mögliche Probleme in der Zukunft (die meist ohnehin nicht so eintreten) oder Probleme der unveränderbaren Vergangenheit. Dennoch beschäftigen sich viele Menschen andauernd genau damit und sehr intensiv und das ist das eigentliche Problem. Willst Du Dich selbst und Deine Persönlichkeit immer mehr entdecken und Dein wahres Potenzial mithilfe der Produktiven Gelassenheit zur Entfaltung bringen? Web: https://www.persoenlichkeit20.de Instagram: @produktive.gelassenheitProduktivität,Gelassenheit,Coaching,Mentoring,Coach,Mentor,Persönlichkeitsentwicklung,Produktive,Gelassenheit,Erfolg,erfolgreich,Motivation,Konzentration,Fokus,Zeitmanagement,Zufriedenheit,Erfüllung,Zieleereichen,Gesundheit,Stress,Workl Folge 16: Die Bedeutung von Arbeit in unserer Gesellschaft https://persoenlichkeit20.de/folge-16-die-bedeutung-von-arbeit-in-unserer-gesellschaft/ Fri, 06 Nov 2020 01:55:00 +0000 https://persoenlichkeit20.de/?p=2559 Der Job ist in unserer Gesellschaft ein ganz zentrales Thema bei der Begegnung und der Bewertung von Menschen. Menschen definieren sich selbst und andere sehr oft und sehr stark über ihren Beruf. Das ist in anderen Kulturen ganz unterschiedlich. Wie ist der Umgang unserer Gesellschaft mit dem Thema zu bewerten? Worin liegen Chancen und Risiken?

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]]> M.Sc. Christopher Buschor | Coach für Produktivität und Gelassenheit, Inhaber von Persönlichkeit 2.0 1 1 16 16 Folge 16: Die Bedeutung von Arbeit in unserer Gesellschaft full 18:44 info@persoenlichkeit20.de (M.Sc. Christopher Buschor | Coach für Produktivität und Gelassenheit, Inhaber von Persönlichkeit 2.0)noDer Job ist in unserer Gesellschaft ein ganz zentrales Thema bei der Begegnung und der Bewertung von Menschen. Menschen definieren sich selbst und andere sehr oft und sehr stark über ihren Beruf. Das ist in anderen Kulturen ganz unterschiedlich. Wie ist der Umgang unserer Gesellschaft mit dem Thema zu bewerten? Worin liegen Chancen und Risiken? Willst Du Dich selbst und Deine Persönlichkeit immer mehr entdecken und Dein wahres Potenzial mithilfe der Produktiven Gelassenheit zur Entfaltung bringen? Web: https://www.persoenlichkeit20.de Instagram: @produktive.gelassenheitDer Job ist in unserer Gesellschaft ein ganz zentrales Thema bei der Begegnung und der Bewertung von Menschen. Menschen definieren sich selbst und andere sehr oft und sehr stark über ihren Beruf. Das ist in anderen Kulturen ganz unterschiedlich. Wie ist der Umgang unserer Gesellschaft mit dem Thema zu bewerten? Worin liegen Chancen und Risiken? Willst Du Dich selbst und Deine Persönlichkeit immer mehr entdecken und Dein wahres Potenzial mithilfe der Produktiven Gelassenheit zur Entfaltung bringen? Web: https://www.persoenlichkeit20.de Instagram: @produktive.gelassenheitProduktivität,Gelassenheit,Coaching,Mentoring,Coach,Mentor,Persönlichkeitsentwicklung,Produktive,Gelassenheit,Erfolg,erfolgreich,Motivation,Konzentration,Fokus,Zeitmanagement,Zufriedenheit,Erfüllung,Zieleereichen,Gesundheit,Stress,Workl Folge 15: Warum die Suche nach einer Work-Life-Balance nicht zielführend ist https://persoenlichkeit20.de/folge-15-warum-die-suche-nach-einer-work-life-balance-nicht-zielfuehrend-ist/ Fri, 23 Oct 2020 01:43:00 +0000 https://persoenlichkeit20.de/?p=2538 Der Begriff der Work-Life-Balance ist in aller Munde. Auch ich war früher selbst auf der Suche nach einer idealen Work-Life-Balance. Warum ich dann jedoch erkannt habe, dass diese Suche problematisch ist und wie du wirklich eine produktive Gelassenheit sowohl während der „Arbeit“ als auch im Privatleben erreichen kannst, erfährst du in dieser Folge.

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]]> M.Sc. Christopher Buschor | Coach für Produktivität und Gelassenheit, Inhaber von Persönlichkeit 2.0 1 1 15 15 Folge 15: Warum die Suche nach einer Work-Life-Balance nicht zielführend ist full 21:17 info@persoenlichkeit20.de (M.Sc. Christopher Buschor | Coach für Produktivität und Gelassenheit, Inhaber von Persönlichkeit 2.0)noDer Begriff der Work-Life-Balance ist in aller Munde. Auch ich war früher selbst auf der Suche nach einer idealen Work-Life-Balance. Warum ich dann jedoch erkannt habe, dass diese Suche problematisch ist und wie du wirklich eine produktive Gelassenheit sowohl während der „Arbeit“ als auch im Privatleben erreichen kannst, erfährst du in dieser Folge. Willst Du Dich selbst und Deine Persönlichkeit immer mehr entdecken und Dein wahres Potenzial mithilfe der Produktiven Gelassenheit zur Entfaltung bringen? Web: https://www.persoenlichkeit20.de Instagram: @produktive.gelassenheitDer Begriff der Work-Life-Balance ist in aller Munde. Auch ich war früher selbst auf der Suche nach einer idealen Work-Life-Balance. Warum ich dann jedoch erkannt habe, dass diese Suche problematisch ist und wie du wirklich eine produktive Gelassenheit sowohl während der „Arbeit“ als auch im Privatleben erreichen kannst, erfährst du in dieser Folge. Willst Du Dich selbst und Deine Persönlichkeit immer mehr entdecken und Dein wahres Potenzial mithilfe der Produktiven Gelassenheit zur Entfaltung bringen? Web: https://www.persoenlichkeit20.de Instagram: @produktive.gelassenheitProduktivität,Gelassenheit,Coaching,Mentoring,Coach,Mentor,Persönlichkeitsentwicklung,Produktive,Gelassenheit,Erfolg,erfolgreich,Motivation,Konzentration,Fokus,Zeitmanagement,Zufriedenheit,Erfüllung,Zieleereichen,Gesundheit,Stress,Workl Folge 14: Deinen Weg und Ziele am Sinn und deinen Werten ausrichten⁠ https://persoenlichkeit20.de/folge-14-deinen-weg-und-ziele-am-sinn-und-deinen-werten-ausrichten%e2%81%a0/ Fri, 09 Oct 2020 02:00:00 +0000 https://persoenlichkeit20.de/WordPressData/?p=1888 Viele Menschen haben Ziele, welche jedoch nicht mit ihrem Sinn und ihren Werten vereinbar sind. Die produktive Gelassenheit ist dann nie wirklich erreichbar. Es ist entscheidend, Ziele zu wählen, welche mit deinem Sinn vereinbar sind. Ein sehr geeigneter Weg kann auch sein, einen Weg zu wählen, welcher entlang deines Sinns ausgerichtet ist und Ziele werden dann „von selbst“ erscheinen. Ein Leben, in welchem Weg, Ziele und Sinn harmonieren, wird bereits dadurch grundlegend von produktiver Gelassenheit geprägt sein. Dr. Stefan Frädrich, Gründer von Greator, beschreibt die Zusammenhänge durch einen Kompass mit drei Nadeln (Sinn, Ziele, Weg), worauf ich in der Folge auch eingehe.⁠

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]]> M.Sc. Christopher Buschor | Coach für Produktivität und Gelassenheit, Inhaber von Persönlichkeit 2.0 1 1 14 14 Folge 14: Deinen Weg und Ziele am Sinn und deinen Werten ausrichten full 20:29 info@persoenlichkeit20.de (M.Sc. Christopher Buschor | Coach für Produktivität und Gelassenheit, Inhaber von Persönlichkeit 2.0)noViele Menschen haben Ziele, welche jedoch nicht mit ihrem Sinn und ihren Werten vereinbar sind. Die produktive Gelassenheit ist dann nie wirklich erreichbar. Es ist entscheidend, Ziele zu wählen, welche mit deinem Sinn vereinbar sind. Ein sehr geeigneter Weg kann auch sein, einen Weg zu wählen, welcher entlang deines Sinns ausgerichtet ist und Ziele werden dann „von selbst“ erscheinen. Ein Leben, in welchem Weg, Ziele und Sinn harmonieren, wird bereits dadurch grundlegend von produktiver Gelassenheit geprägt sein. Dr. Stefan Frädrich, Gründer von Greator, beschreibt die Zusammenhänge durch einen Kompass mit drei Nadeln (Sinn, Ziele, Weg), worauf ich in der Folge auch eingehe.⁠ Willst Du Dich selbst und Deine Persönlichkeit immer mehr entdecken und Dein wahres Potenzial mithilfe der Produktiven Gelassenheit zur Entfaltung bringen? Web: https://www.persoenlichkeit20.de Instagram: @produktive.gelassenheitViele Menschen haben Ziele, welche jedoch nicht mit ihrem Sinn und ihren Werten vereinbar sind. Die produktive Gelassenheit ist dann nie wirklich erreichbar. Es ist entscheidend, Ziele zu wählen, welche mit deinem Sinn vereinbar sind. Ein sehr geeigneter Weg kann auch sein, einen Weg zu wählen, welcher entlang deines Sinns ausgerichtet ist und Ziele werden dann „von selbst“ erscheinen. Ein Leben, in welchem Weg, Ziele und Sinn harmonieren, wird bereits dadurch grundlegend von produktiver Gelassenheit geprägt sein. Dr. Stefan Frädrich, Gründer von Greator, beschreibt die Zusammenhänge durch einen Kompass mit drei Nadeln (Sinn, Ziele, Weg), worauf ich in der Folge auch eingehe.⁠ Willst Du Dich selbst und Deine Persönlichkeit immer mehr entdecken und Dein wahres Potenzial mithilfe der Produktiven Gelassenheit zur Entfaltung bringen? Web: https://www.persoenlichkeit20.de Instagram: @produktive.gelassenheitProduktivität,Gelassenheit,Coaching,Mentoring,Coach,Mentor,Persönlichkeitsentwicklung,Produktive,Gelassenheit,Erfolg,erfolgreich,Motivation,Konzentration,Fokus,Zeitmanagement,Zufriedenheit,Erfüllung,Zieleereichen,Gesundheit,Stress,Workl Folge 13: Wie sinnvoll ist positives Denken (wirklich)?⁠ https://persoenlichkeit20.de/folge-13-wie-sinnvoll-ist-positives-denken-wirklich%e2%81%a0/ Fri, 25 Sep 2020 02:05:00 +0000 https://persoenlichkeit20.de/WordPressData/?p=1879 Gedanken habe eine immense Kraft und wenn du deine Gedanken entsprechend veränderst, wird sich dein Leben analog verändern. Ein Verkennen der Realität und Zwangsoptimums kann dabei jedoch mehr schaden als nutzen. Ich unterscheide 5 Persönlichkeitstypen bzgl. positivem oder negativem Denken, die ich dir in der Folge näherbringen möchte.⁠

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]]> M.Sc. Christopher Buschor | Coach für Produktivität und Gelassenheit, Inhaber von Persönlichkeit 2.0 1 1 12 12 Folge 12: Der Nutzen moderner Technik für die produktive Gelassenheit full 28:06 info@persoenlichkeit20.de (M.Sc. Christopher Buschor | Coach für Produktivität und Gelassenheit, Inhaber von Persönlichkeit 2.0)noDie moderne Technik bietet viele Möglichkeiten, welche sowohl Produktivität, als auch die Gelassenheit steigern können. Möglichkeiten, wie sie vor einigen Jahren noch nicht vorhanden waren. Die sinnvolle Nutzung unter Beachtung damit verbundener Risiken kann dir zu deutlich mehr produktiver Gelassenheit verhelfen. Willst Du Dich selbst und Deine Persönlichkeit immer mehr entdecken und Dein wahres Potenzial mithilfe der Produktiven Gelassenheit zur Entfaltung bringen? Web: https://www.persoenlichkeit20.de Instagram: @produktive.gelassenheitDie moderne Technik bietet viele Möglichkeiten, welche sowohl Produktivität, als auch die Gelassenheit steigern können. Möglichkeiten, wie sie vor einigen Jahren noch nicht vorhanden waren. Die sinnvolle Nutzung unter Beachtung damit verbundener Risiken kann dir zu deutlich mehr produktiver Gelassenheit verhelfen. Willst Du Dich selbst und Deine Persönlichkeit immer mehr entdecken und Dein wahres Potenzial mithilfe der Produktiven Gelassenheit zur Entfaltung bringen? Web: https://www.persoenlichkeit20.de Instagram: @produktive.gelassenheitProduktivität,Gelassenheit,Coaching,Mentoring,Coach,Mentor,Persönlichkeitsentwicklung,Produktive,Gelassenheit,Erfolg,erfolgreich,Motivation,Konzentration,Fokus,Zeitmanagement,Zufriedenheit,Erfüllung,Zieleereichen,Gesundheit,Stress,Workl Folge 11: Gelassener Umgang mit den Nachrichten https://persoenlichkeit20.de/folge-11-gelassener-umgang-mit-den-nachrichten/ Fri, 28 Aug 2020 01:15:00 +0000 https://persoenlichkeit20.de/WordPressData/?p=1862 Nachrichten gibt es überall und jederzeit: Im Radio, im Fernsehen, in Zeitungen, im Internet und am Smartphone. Die meisten Nachrichten sind negativer Natur und du kannst obendrein nichts an den geschilderten Umständen ändern. Warum konsumierst du Nachrichten? Wie wirkt sich der Konsum auf dich aus? Wie kann ein gelassener Umgang damit aussehen?

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]]> M.Sc. Christopher Buschor | Coach für Produktivität und Gelassenheit, Inhaber von Persönlichkeit 2.0 1 1 11 11 Folge 11: Gelassener Umgang mit den Nachrichten full 13:59 info@persoenlichkeit20.de (M.Sc. Christopher Buschor | Coach für Produktivität und Gelassenheit, Inhaber von Persönlichkeit 2.0)noNachrichten gibt es überall und jederzeit: Im Radio, im Fernsehen, in Zeitungen, im Internet und am Smartphone. Die meisten Nachrichten sind negativer Natur und du kannst obendrein nichts an den geschilderten Umständen ändern. Warum konsumierst du Nachrichten? Wie wirkt sich der Konsum auf dich aus? Wie kann ein gelassener Umgang damit aussehen? Willst Du Dich selbst und Deine Persönlichkeit immer mehr entdecken und Dein wahres Potenzial mithilfe der Produktiven Gelassenheit zur Entfaltung bringen? Web: https://www.persoenlichkeit20.de Instagram: @produktive.gelassenheitNachrichten gibt es überall und jederzeit: Im Radio, im Fernsehen, in Zeitungen, im Internet und am Smartphone. Die meisten Nachrichten sind negativer Natur und du kannst obendrein nichts an den geschilderten Umständen ändern. Warum konsumierst du Nachrichten? Wie wirkt sich der Konsum auf dich aus? Wie kann ein gelassener Umgang damit aussehen? Willst Du Dich selbst und Deine Persönlichkeit immer mehr entdecken und Dein wahres Potenzial mithilfe der Produktiven Gelassenheit zur Entfaltung bringen? Web: https://www.persoenlichkeit20.de Instagram: @produktive.gelassenheitProduktivität,Gelassenheit,Coaching,Mentoring,Coach,Mentor,Persönlichkeitsentwicklung,Produktive,Gelassenheit,Erfolg,erfolgreich,Motivation,Konzentration,Fokus,Zeitmanagement,Zufriedenheit,Erfüllung,Zieleereichen,Gesundheit,Stress,Workl Folge 10: Wenn Du es eilig hast, gehe langsam https://persoenlichkeit20.de/folge-10-wenn-du-es-eilig-hast-gehe-langsam/ Fri, 14 Aug 2020 01:15:00 +0000 https://persoenlichkeit20.de/WordPressData/?p=1856 Oft geraten wir in Stress und Hektik. Wenn wir das erkennen, ist eine sehr hilfreiche Methode, bewusst langsam zu machen. Die langsameren Handlungen unseres Körpers haben einen unmittelbaren Einfluss auf unsere mentale Verfassung. Wir können so Stress effektiv reduzieren und unsere kognitiven Fähigkeiten wieder voll nutzen.

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]]> M.Sc. Christopher Buschor | Coach für Produktivität und Gelassenheit, Inhaber von Persönlichkeit 2.0 1 1 10 10 Folge 10: Wenn Du es eilig hast, gehe langsam full 16:09 info@persoenlichkeit20.de (M.Sc. Christopher Buschor | Coach für Produktivität und Gelassenheit, Inhaber von Persönlichkeit 2.0)noOft geraten wir in Stress und Hektik. Wenn wir das erkennen, ist eine sehr hilfreiche Methode, bewusst langsam zu machen. Die langsameren Handlungen unseres Körpers haben einen unmittelbaren Einfluss auf unsere mentale Verfassung. Wir können so Stress effektiv reduzieren und unsere kognitiven Fähigkeiten wieder voll nutzen. Willst Du Dich selbst und Deine Persönlichkeit immer mehr entdecken und Dein wahres Potenzial mithilfe der Produktiven Gelassenheit zur Entfaltung bringen? Web: https://www.persoenlichkeit20.de Instagram: @produktive.gelassenheitOft geraten wir in Stress und Hektik. Wenn wir das erkennen, ist eine sehr hilfreiche Methode, bewusst langsam zu machen. Die langsameren Handlungen unseres Körpers haben einen unmittelbaren Einfluss auf unsere mentale Verfassung. Wir können so Stress effektiv reduzieren und unsere kognitiven Fähigkeiten wieder voll nutzen. Willst Du Dich selbst und Deine Persönlichkeit immer mehr entdecken und Dein wahres Potenzial mithilfe der Produktiven Gelassenheit zur Entfaltung bringen? Web: https://www.persoenlichkeit20.de Instagram: @produktive.gelassenheitProduktivität,Gelassenheit,Coaching,Mentoring,Coach,Mentor,Persönlichkeitsentwicklung,Produktive,Gelassenheit,Erfolg,erfolgreich,Motivation,Konzentration,Fokus,Zeitmanagement,Zufriedenheit,Erfüllung,Zieleereichen,Gesundheit,Stress,Workl Folge 9: Gelassen mit dem Pareto-Prinzip https://persoenlichkeit20.de/folge-9-gelassen-mit-dem-pareto-prinzip/ Fri, 31 Jul 2020 01:00:00 +0000 https://persoenlichkeit20.de/WordPressData/?p=1838 Vielleicht ist dir das Pareto-Prinzip ein Begriff. Es wird häufig auch als 80-zu-20-Regel bezeichnet. Es geht im Kern darum, dass wir häufig 80 % der Ergebnisse einer Aufgabe bereits nach 20 % der Zeit erreichen. Ab einem gewissen Punkt sinkt unsere Produktivität sehr stark (die restlichen 20 % in 80 % der Zeit). Das Verhältnis ist sehr häufig 80 zu 20, kann aber auch 90 zu 10, 60 zu 40 oder ein anderes sein. Häufig ist es deshalb sinnvoll, Aufgaben bereits vor Erreichen der 100 % abzuschließen. Insbesondere für perfektionistisch veranlagte Menschen kann das eine große Herausforderung sein. Es lässt sich damit jedoch sehr viel Zeit sparen.

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]]> M.Sc. Christopher Buschor | Coach für Produktivität und Gelassenheit, Inhaber von Persönlichkeit 2.0 1 1 9 9 Folge 9: Gelassen mit dem Pareto-Prinzip full 12:32 info@persoenlichkeit20.de (M.Sc. Christopher Buschor | Coach für Produktivität und Gelassenheit, Inhaber von Persönlichkeit 2.0)noVielleicht ist dir das Pareto-Prinzip ein Begriff. Es wird häufig auch als 80-zu-20-Regel bezeichnet. Es geht im Kern darum, dass wir häufig 80 % der Ergebnisse einer Aufgabe bereits nach 20 % der Zeit erreichen. Ab einem gewissen Punkt sinkt unsere Produktivität sehr stark (die restlichen 20 % in 80 % der Zeit). Das Verhältnis ist sehr häufig 80 zu 20, kann aber auch 90 zu 10, 60 zu 40 oder ein anderes sein. Häufig ist es deshalb sinnvoll, Aufgaben bereits vor Erreichen der 100 % abzuschließen. Insbesondere für perfektionistisch veranlagte Menschen kann das eine große Herausforderung sein. Es lässt sich damit jedoch sehr viel Zeit sparen. Willst Du Dich selbst und Deine Persönlichkeit immer mehr entdecken und Dein wahres Potenzial mithilfe der Produktiven Gelassenheit zur Entfaltung bringen? Web: https://www.persoenlichkeit20.de Instagram: @produktive.gelassenheitVielleicht ist dir das Pareto-Prinzip ein Begriff. Es wird häufig auch als 80-zu-20-Regel bezeichnet. Es geht im Kern darum, dass wir häufig 80 % der Ergebnisse einer Aufgabe bereits nach 20 % der Zeit erreichen. Ab einem gewissen Punkt sinkt unsere Produktivität sehr stark (die restlichen 20 % in 80 % der Zeit). Das Verhältnis ist sehr häufig 80 zu 20, kann aber auch 90 zu 10, 60 zu 40 oder ein anderes sein. Häufig ist es deshalb sinnvoll, Aufgaben bereits vor Erreichen der 100 % abzuschließen. Insbesondere für perfektionistisch veranlagte Menschen kann das eine große Herausforderung sein. Es lässt sich damit jedoch sehr viel Zeit sparen. Willst Du Dich selbst und Deine Persönlichkeit immer mehr entdecken und Dein wahres Potenzial mithilfe der Produktiven Gelassenheit zur Entfaltung bringen? Web: https://www.persoenlichkeit20.de Instagram: @produktive.gelassenheitProduktivität,Gelassenheit,Coaching,Mentoring,Coach,Mentor,Persönlichkeitsentwicklung,Produktive,Gelassenheit,Erfolg,erfolgreich,Motivation,Konzentration,Fokus,Zeitmanagement,Zufriedenheit,Erfüllung,Zieleereichen,Gesundheit,Stress,Workl Folge 8: Gelassen reagieren mit Wu Wei https://persoenlichkeit20.de/folge-8-gelassen-reagieren-mit-wu-wei/ Fri, 17 Jul 2020 01:00:00 +0000 https://persoenlichkeit20.de/WordPressData/?p=1809 Viele Menschen glauben, immer irgendwie reagieren zu müssen. Eine verbale Attacke kontern sie entweder aggressiv oder sie versuchen sich zu rechtfertigen. Beides ist oft keine gute Lösung. Wu Wei hingegen kann eine äußerst wirkungsvolle und angemessene Reaktion sein. Bewusstes Nicht-Handeln, so könnte man Wu Wei übersetzen. Im europäischen Raum ist diese Technik kaum bekannt und wird seltenst verwendet. Sie ist jedoch äußerst effektiv und kann Dir wesentlich zu mehr Gelassenheit verhelfen. In dieser Folge möchte ich Dir die Technik näher bringen.

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]]> M.Sc. Christopher Buschor | Coach für Produktivität und Gelassenheit, Inhaber von Persönlichkeit 2.0 1 1 8 8 Folge 8: Gelassen reagieren mit Wu Wei full 16:10 info@persoenlichkeit20.de (M.Sc. Christopher Buschor | Coach für Produktivität und Gelassenheit, Inhaber von Persönlichkeit 2.0)noViele Menschen glauben, immer irgendwie reagieren zu müssen. Eine verbale Attacke kontern sie entweder aggressiv oder sie versuchen sich zu rechtfertigen. Beides ist oft keine gute Lösung. Wu Wei hingegen kann eine äußerst wirkungsvolle und angemessene Reaktion sein. Bewusstes Nicht-Handeln, so könnte man Wu Wei übersetzen. Im europäischen Raum ist diese Technik kaum bekannt und wird seltenst verwendet. Sie ist jedoch äußerst effektiv und kann Dir wesentlich zu mehr Gelassenheit verhelfen. In dieser Folge möchte ich Dir die Technik näher bringen. Willst Du Dich selbst und Deine Persönlichkeit immer mehr entdecken und Dein wahres Potenzial mithilfe der Produktiven Gelassenheit zur Entfaltung bringen? Web: https://www.persoenlichkeit20.de Instagram: @produktive.gelassenheitViele Menschen glauben, immer irgendwie reagieren zu müssen. Eine verbale Attacke kontern sie entweder aggressiv oder sie versuchen sich zu rechtfertigen. Beides ist oft keine gute Lösung. Wu Wei hingegen kann eine äußerst wirkungsvolle und angemessene Reaktion sein. Bewusstes Nicht-Handeln, so könnte man Wu Wei übersetzen. Im europäischen Raum ist diese Technik kaum bekannt und wird seltenst verwendet. Sie ist jedoch äußerst effektiv und kann Dir wesentlich zu mehr Gelassenheit verhelfen. In dieser Folge möchte ich Dir die Technik näher bringen. Willst Du Dich selbst und Deine Persönlichkeit immer mehr entdecken und Dein wahres Potenzial mithilfe der Produktiven Gelassenheit zur Entfaltung bringen? Web: https://www.persoenlichkeit20.de Instagram: @produktive.gelassenheitProduktivität,Gelassenheit,Coaching,Mentoring,Coach,Mentor,Persönlichkeitsentwicklung,Produktive,Gelassenheit,Erfolg,erfolgreich,Motivation,Konzentration,Fokus,Zeitmanagement,Zufriedenheit,Erfüllung,Zieleereichen,Gesundheit,Stress,Workl Folge 7: Warum Du Dir stets Deiner aktuellen Tätigkeit bewusst sein solltest https://persoenlichkeit20.de/folge-7-warum-du-dir-stets-deiner-aktuellen-taetigkeit-bewusst-sein-solltest/ Fri, 22 May 2020 00:30:27 +0000 https://persoenlichkeit20.de/WordPressData/?p=1496 In dieser kurzen Folge erkläre ich, warum es so wichtig ist, Dir stets Deiner aktuellen Tätigkeit bewusst zu sein. Es ist Voraussetzung für Veränderungen. Wenn Du Dir nicht bewusst bist, was Du gerade tust, kannst Du es auch nicht verändern. Klingt simpel (ist es auch) und doch scheitern so viele mit ihren Vorhaben genau daran.

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]]> M.Sc. Christopher Buschor | Coach für Produktivität und Gelassenheit, Inhaber von Persönlichkeit 2.0 1 1 7 7 Folge 7: Warum du dir stets deiner aktuellen Tätigkeit bewusst sein solltest full 10:04 info@persoenlichkeit20.de (M.Sc. Christopher Buschor | Coach für Produktivität und Gelassenheit, Inhaber von Persönlichkeit 2.0)noIn dieser kurzen Folge erkläre ich, warum es so wichtig ist, Dir stets Deiner aktuellen Tätigkeit bewusst zu sein. Es ist Voraussetzung für Veränderungen. Wenn Du Dir nicht bewusst bist, was Du gerade tust, kannst Du es auch nicht verändern. Klingt simpel (ist es auch) und doch scheitern so viele mit ihren Vorhaben genau daran. Willst Du Dich selbst und Deine Persönlichkeit immer mehr entdecken und Dein wahres Potenzial mithilfe der Produktiven Gelassenheit zur Entfaltung bringen? Web: https://www.persoenlichkeit20.de Instagram: @produktive.gelassenheitIn dieser kurzen Folge erkläre ich, warum es so wichtig ist, Dir stets Deiner aktuellen Tätigkeit bewusst zu sein. Es ist Voraussetzung für Veränderungen. Wenn Du Dir nicht bewusst bist, was Du gerade tust, kannst Du es auch nicht verändern. Klingt simpel (ist es auch) und doch scheitern so viele mit ihren Vorhaben genau daran. Willst Du Dich selbst und Deine Persönlichkeit immer mehr entdecken und Dein wahres Potenzial mithilfe der Produktiven Gelassenheit zur Entfaltung bringen? Web: https://www.persoenlichkeit20.de Instagram: @produktive.gelassenheitProduktivität,Gelassenheit,Coaching,Mentoring,Coach,Mentor,Persönlichkeitsentwicklung,Produktive,Gelassenheit,Erfolg,erfolgreich,Motivation,Konzentration,Fokus,Zeitmanagement,Zufriedenheit,Erfüllung,Zieleereichen,Gesundheit,Stress,Workl Folge 6: Der Mythos des Multitaskings https://persoenlichkeit20.de/folge-6-der-mythos-des-multitaskings/ Fri, 08 May 2020 00:00:00 +0000 https://persoenlichkeit20.de/WordPressData/?p=1443 In dieser Folge gehe ich dem Mythos des Multitaskings auf den Grund. Unser Gehirn kann nie mehrere Aufgaben, welche unsere Aufmerksamkeit benötigen, wirklich gleichzeitig bearbeiten. Es kann nur ganz schnell zwischen Aufgaben springen und uns so den Eindruck der scheinbaren Gleichzeitigkeit vermitteln. Warum Du es gar nicht versuchen solltest, mehrere Aufgaben gleichzeitig zu bearbeiten und was passiert, wenn Du während dem Autofahren mit Freisprecheinrichtung telefonierst, erfährst Du in dieser Folge.

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]]> M.Sc. Christopher Buschor | Coach für Produktivität und Gelassenheit, Inhaber von Persönlichkeit 2.0 1 1 6 6 Folge 6: Der Mythos des Multitaskings full 14:43 info@persoenlichkeit20.de (M.Sc. Christopher Buschor | Coach für Produktivität und Gelassenheit, Inhaber von Persönlichkeit 2.0)noIn dieser Folge gehe ich dem Mythos des Multitaskings auf den Grund. Unser Gehirn kann nie mehrere Aufgaben, welche unsere Aufmerksamkeit benötigen, wirklich gleichzeitig bearbeiten. Es kann nur ganz schnell zwischen Aufgaben springen und uns so den Eindruck der scheinbaren Gleichzeitigkeit vermitteln. Warum Du es gar nicht versuchen solltest, mehrere Aufgaben gleichzeitig zu bearbeiten und was passiert, wenn Du während dem Autofahren mit Freisprecheinrichtung telefonierst, erfährst Du in dieser Folge. Willst Du Dich selbst und Deine Persönlichkeit immer mehr entdecken und Dein wahres Potenzial mithilfe der Produktiven Gelassenheit zur Entfaltung bringen? Web: https://www.persoenlichkeit20.de Instagram: @produktive.gelassenheitIn dieser Folge gehe ich dem Mythos des Multitaskings auf den Grund. Unser Gehirn kann nie mehrere Aufgaben, welche unsere Aufmerksamkeit benötigen, wirklich gleichzeitig bearbeiten. Es kann nur ganz schnell zwischen Aufgaben springen und uns so den Eindruck der scheinbaren Gleichzeitigkeit vermitteln. Warum Du es gar nicht versuchen solltest, mehrere Aufgaben gleichzeitig zu bearbeiten und was passiert, wenn Du während dem Autofahren mit Freisprecheinrichtung telefonierst, erfährst Du in dieser Folge. Willst Du Dich selbst und Deine Persönlichkeit immer mehr entdecken und Dein wahres Potenzial mithilfe der Produktiven Gelassenheit zur Entfaltung bringen? Web: https://www.persoenlichkeit20.de Instagram: @produktive.gelassenheitProduktivität,Gelassenheit,Coaching,Mentoring,Coach,Mentor,Persönlichkeitsentwicklung,Produktive,Gelassenheit,Erfolg,erfolgreich,Motivation,Konzentration,Fokus,Zeitmanagement,Zufriedenheit,Erfüllung,Zieleereichen,Gesundheit,Stress,Workl Folge 5: Mit binauralen Beats Deinen Bewusstseinszustand ändern https://persoenlichkeit20.de/folge-5-mit-binauralen-beats-deinen-bewusstseinszustand-aendern/ Fri, 24 Apr 2020 00:00:00 +0000 https://persoenlichkeit20.de/WordPressData/?p=651 In dieser Folge zeige ich Dir, wie Du binaurale Beats nutzen kannst, um schnell in einen gewünschten Bewusstseinszustand zu gelangen. Ich erkläre den physikalischen Hintergrund der binauralen Beats und gehe natürlich darauf ein, wie Du sie konkret für Dich anwenden kannst. Was benötigst Du dazu und was gibt es zu beachten?

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]]> M.Sc. Christopher Buschor | Coach für Produktivität und Gelassenheit, Inhaber von Persönlichkeit 2.0 1 1 5 5 Folge 5: Mit binauralen Beats deinen Bewusstseinszustand ändern full 19:11 info@persoenlichkeit20.de (M.Sc. Christopher Buschor | Coach für Produktivität und Gelassenheit, Inhaber von Persönlichkeit 2.0)noIn dieser Folge zeige ich Dir, wie Du binaurale Beats nutzen kannst, um schnell in einen gewünschten Bewusstseinszustand zu gelangen. Ich erkläre den physikalischen Hintergrund der binauralen Beats und gehe natürlich darauf ein, wie Du sie konkret für Dich anwenden kannst. Was benötigst Du dazu und was gibt es zu beachten? Willst Du Dich selbst und Deine Persönlichkeit immer mehr entdecken und Dein wahres Potenzial mithilfe der Produktiven Gelassenheit zur Entfaltung bringen? Web: https://www.persoenlichkeit20.de Instagram: @produktive.gelassenheitIn dieser Folge zeige ich Dir, wie Du binaurale Beats nutzen kannst, um schnell in einen gewünschten Bewusstseinszustand zu gelangen. Ich erkläre den physikalischen Hintergrund der binauralen Beats und gehe natürlich darauf ein, wie Du sie konkret für Dich anwenden kannst. Was benötigst Du dazu und was gibt es zu beachten? Willst Du Dich selbst und Deine Persönlichkeit immer mehr entdecken und Dein wahres Potenzial mithilfe der Produktiven Gelassenheit zur Entfaltung bringen? Web: https://www.persoenlichkeit20.de Instagram: @produktive.gelassenheitProduktivität,Gelassenheit,Coaching,Mentoring,Coach,Mentor,Persönlichkeitsentwicklung,Produktive,Gelassenheit,Erfolg,erfolgreich,Motivation,Konzentration,Fokus,Zeitmanagement,Zufriedenheit,Erfüllung,Zieleereichen,Gesundheit,Stress,Workl Folge 4: Warum es (fast) keine unliebsamen Verpflichtungen gibt https://persoenlichkeit20.de/folge-4-warum-es-fast-keine-unliebsamen-verpflichtungen-gibt/ Fri, 10 Apr 2020 00:00:00 +0000 https://persoenlichkeit20.de/WordPressData/?p=583 In dieser Folge erläutere ich meine gewagte Hypothese, dass es (fast) keine unliebsamen Verpflichtungen gäbe. Ich erkläre, was mit Verpflichtungen genau gemeint ist und rege Dich dazu an, über einige Deiner „Verpflichtungen“ genauer nachzudenken. Sind das wirklich alles Verpflichtungen? Was kannst und solltest Du unternehmen? Was ändert sich dadurch? Ich gebe Dir auch konkrete Fragen an die Hand, mit welchen Du „Verpflichtungen“ analysieren und daraus Handlungsempfehlungen ableiten kannst. Das Resultat wird mehr Produktivität und Gelassenheit sein.

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]]> M.Sc. Christopher Buschor | Coach für Produktivität und Gelassenheit, Inhaber von Persönlichkeit 2.0 1 1 4 4 Folge 4: Warum es (fast) keine unliebsamen Verpflichtungen gibt full 24:33 info@persoenlichkeit20.de (M.Sc. Christopher Buschor | Coach für Produktivität und Gelassenheit, Inhaber von Persönlichkeit 2.0)noIn dieser Folge erläutere ich meine gewagte Hypothese, dass es (fast) keine unliebsamen Verpflichtungen gäbe. Ich erkläre, was mit Verpflichtungen genau gemeint ist und rege Dich dazu an, über einige Deiner „Verpflichtungen“ genauer nachzudenken. Sind das wirklich alles Verpflichtungen? Was kannst und solltest Du unternehmen? Was ändert sich dadurch? Ich gebe Dir auch konkrete Fragen an die Hand, mit welchen Du „Verpflichtungen“ analysieren und daraus Handlungsempfehlungen ableiten kannst. Das Resultat wird mehr Produktivität und Gelassenheit sein. Willst Du Dich selbst und Deine Persönlichkeit immer mehr entdecken und Dein wahres Potenzial mithilfe der Produktiven Gelassenheit zur Entfaltung bringen? Web: https://www.persoenlichkeit20.de Instagram: @produktive.gelassenheitIn dieser Folge erläutere ich meine gewagte Hypothese, dass es (fast) keine unliebsamen Verpflichtungen gäbe. Ich erkläre, was mit Verpflichtungen genau gemeint ist und rege Dich dazu an, über einige Deiner „Verpflichtungen“ genauer nachzudenken. Sind das wirklich alles Verpflichtungen? Was kannst und solltest Du unternehmen? Was ändert sich dadurch? Ich gebe Dir auch konkrete Fragen an die Hand, mit welchen Du „Verpflichtungen“ analysieren und daraus Handlungsempfehlungen ableiten kannst. Das Resultat wird mehr Produktivität und Gelassenheit sein. Willst Du Dich selbst und Deine Persönlichkeit immer mehr entdecken und Dein wahres Potenzial mithilfe der Produktiven Gelassenheit zur Entfaltung bringen? Web: https://www.persoenlichkeit20.de Instagram: @produktive.gelassenheitProduktivität,Gelassenheit,Coaching,Mentoring,Coach,Mentor,Persönlichkeitsentwicklung,Produktive,Gelassenheit,Erfolg,erfolgreich,Motivation,Konzentration,Fokus,Zeitmanagement,Zufriedenheit,Erfüllung,Zieleereichen,Gesundheit,Stress,Workl Folge 3: Gelassenheit https://persoenlichkeit20.de/folge-3-gelassenheit/ Fri, 27 Mar 2020 07:57:09 +0000 https://persoenlichkeit20.de/WordPressData/?p=520 In dieser Folge erkläre ich die Bedeutung und die Herkunft des Wortes Gelassenheit. Ich zeige Dir, wie Du die Gelassenheit im Allgemeinen sinnvoll für Dich nutzen kannst und worauf Du dabei achten solltest.

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]]> Christopher Buschor 1 1 3 3 Folge 3: Gelassenheit full 22:10 info@persoenlichkeit20.de (M.Sc. Christopher Buschor | Coach für Produktivität und Gelassenheit, Inhaber von Persönlichkeit 2.0)noIn dieser Folge erkläre ich die Bedeutung und die Herkunft des Wortes Gelassenheit. Ich zeige Dir, wie Du die Gelassenheit im Allgemeinen sinnvoll für Dich nutzen kannst und worauf Du dabei achten solltest. Willst Du Dich selbst und Deine Persönlichkeit immer mehr entdecken und Dein wahres Potenzial mithilfe der Produktiven Gelassenheit zur Entfaltung bringen? Web: https://www.persoenlichkeit20.de Instagram: @produktive.gelassenheitIn dieser Folge erkläre ich die Bedeutung und die Herkunft des Wortes Gelassenheit. Ich zeige Dir, wie Du die Gelassenheit im Allgemeinen sinnvoll für Dich nutzen kannst und worauf Du dabei achten solltest. Willst Du Dich selbst und Deine Persönlichkeit immer mehr entdecken und Dein wahres Potenzial mithilfe der Produktiven Gelassenheit zur Entfaltung bringen? Web: https://www.persoenlichkeit20.de Instagram: @produktive.gelassenheitProduktivität,Gelassenheit,Coaching,Mentoring,Coach,Mentor,Persönlichkeitsentwicklung,Produktive,Gelassenheit,Erfolg,erfolgreich,Motivation,Konzentration,Fokus,Zeitmanagement,Zufriedenheit,Erfüllung,Zieleereichen,Gesundheit,Stress,Workl Folge 2: Produktiver und gelassener Umgang mit Deinem digitalen Posteingang https://persoenlichkeit20.de/folge002/ Thu, 12 Mar 2020 11:20:37 +0000 https://persoenlichkeit20.de/WordPressData/?p=360 In dieser Folge geht es um Deinen digitalen Posteingang. E-Mails auf Deinem Laptop, PC, Smartphone oder Tablet, Nachrichten auf Messengerdiensten wie WhatsApp, Facebook Messenger, Snapchat und Co., Posts auf sozialen Medien wie Facebook, Instagram, Twitter, TikTok, etc., viele weitere Benachrichtigungen von diversen Apps am Smartphone, der Smartwatch oder am Auto z.B. via Android Auto sowie Terminerinnerungen aus Kalender Apps. Die Quellen digitaler Post sind vielfältig. Wie Du die Informationsflut sinnvoll im Sinne der produktiven Gelassenheit für Dich nutzen kannst und nicht zum Spielball der Informationsquellen wirst, erfährst Du in dieser Folge.

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]]> M.Sc. Christopher Buschor | Coach für Produktivität und Gelassenheit, Inhaber von Persönlichkeit 2.0 1 1 2 2 Folge 2: Produktiver und gelassener Umgang mit Deinem digitalen Posteingang full 24:59 info@persoenlichkeit20.de (M.Sc. Christopher Buschor | Coach für Produktivität und Gelassenheit, Inhaber von Persönlichkeit 2.0)noIn dieser Folge geht es um Deinen digitalen Posteingang. E-Mails auf Deinem Laptop, PC, Smartphone oder Tablet, Nachrichten auf Messengerdiensten wie WhatsApp, Facebook Messenger, Snapchat und Co., Posts auf sozialen Medien wie Facebook, Instagram, Twitter, TikTok, etc., viele weitere Benachrichtigungen von diversen Apps am Smartphone, der Smartwatch oder am Auto z.B. via Android Auto sowie Terminerinnerungen aus Kalender Apps. Die Quellen digitaler Post sind vielfältig. Wie Du die Informationsflut sinnvoll im Sinne der produktiven Gelassenheit für Dich nutzen kannst und nicht zum Spielball der Informationsquellen wirst, erfährst Du in dieser Folge. Willst Du Dich selbst und Deine Persönlichkeit immer mehr entdecken und Dein wahres Potenzial mithilfe der Produktiven Gelassenheit zur Entfaltung bringen? Web: https://www.persoenlichkeit20.de Instagram: @produktive.gelassenheit Links aus der Folge: F.B. Purity (Facebook Purity): https://www.fbpurity.comIn dieser Folge geht es um Deinen digitalen Posteingang. E-Mails auf Deinem Laptop, PC, Smartphone oder Tablet, Nachrichten auf Messengerdiensten wie WhatsApp, Facebook Messenger, Snapchat und Co., Posts auf sozialen Medien wie Facebook, Instagram, Twitter, TikTok, etc., viele weitere Benachrichtigungen von diversen Apps am Smartphone, der Smartwatch oder am Auto z.B. via Android Auto sowie Terminerinnerungen aus Kalender Apps. Die Quellen digitaler Post sind vielfältig. Wie Du die Informationsflut sinnvoll im Sinne der produktiven Gelassenheit für Dich nutzen kannst und nicht zum Spielball der Informationsquellen wirst, erfährst Du in dieser Folge. Willst Du Dich selbst und Deine Persönlichkeit immer mehr entdecken und Dein wahres Potenzial mithilfe der Produktiven Gelassenheit zur Entfaltung bringen? Web: https://www.persoenlichkeit20.de Instagram: @produktive.gelassenheit Links aus der Folge: F.B. Purity (Facebook Purity): https://www.fbpurity.comProduktivität,Gelassenheit,Coaching,Mentoring,Coach,Mentor,Persönlichkeitsentwicklung,Produktive,Gelassenheit,Erfolg,erfolgreich,Motivation,Konzentration,Fokus,Zeitmanagement,Zufriedenheit,Erfüllung,Zieleereichen,Gesundheit,Stress,Workl Folge 1: Vorstellung des Podcasts https://persoenlichkeit20.de/folge001/ Thu, 12 Mar 2020 10:15:00 +0000 https://persoenlichkeit20.de/WordPressData/?p=338 Herzlich willkommen zu deinem Podcast für mehr Erfolg und weniger Stress.

In dieser ersten Folge stelle ich dir den Podcast vor. Folgende Fragen möchte ich dabei u.A. klären: Was erwartet dich in dem Podcast und wie ist er aufgebaut? Warum habe ich diesen Podcast gestartet? Warum bin gerade ich der Richtige, dich weiterzubringen?

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]]> M.Sc. Christopher Buschor | Coach für Produktivität und Gelassenheit, Inhaber von Persönlichkeit 2.0 1 1 1 1 Folge 1: Vorstellung des Podcasts full 22:40 info@persoenlichkeit20.de (M.Sc. Christopher Buschor | Coach für Produktivität und Gelassenheit, Inhaber von Persönlichkeit 2.0)noHerzlich willkommen zu deinem Podcast für mehr Erfolg und weniger Stress. In dieser ersten Folge stelle ich dir den Podcast vor. Folgende Fragen möchte ich dabei u.A. klären: Was erwartet dich in dem Podcast und wie ist er aufgebaut? Warum habe ich diesen Podcast gestartet? Warum bin gerade ich der Richtige, dich weiterzubringen? Willst Du Dich selbst und Deine Persönlichkeit immer mehr entdecken und Dein wahres Potenzial mithilfe der Produktiven Gelassenheit zur Entfaltung bringen? Web: https://www.persoenlichkeit20.de Instagram: @produktive.gelassenheit Links aus der Folge: Webseite: https://www.persoenlichkeit20.de Instagram: https://www.instagram.com/produktive.gelassenheit Facebook: https://www.facebook.com/persoenlichkeit20Herzlich willkommen zu deinem Podcast für mehr Erfolg und weniger Stress. In dieser ersten Folge stelle ich dir den Podcast vor. Folgende Fragen möchte ich dabei u.A. klären: Was erwartet dich in dem Podcast und wie ist er aufgebaut? Warum habe ich diesen Podcast gestartet? Warum bin gerade ich der Richtige, dich weiterzubringen? Willst Du Dich selbst und Deine Persönlichkeit immer mehr entdecken und Dein wahres Potenzial mithilfe der Produktiven Gelassenheit zur Entfaltung bringen? Web: https://www.persoenlichkeit20.de Instagram: @produktive.gelassenheit Links aus der Folge: Webseite: https://www.persoenlichkeit20.de Instagram: https://www.instagram.com/produktive.gelassenheit Facebook: https://www.facebook.com/persoenlichkeit20Produktivität,Gelassenheit,Coaching,Mentoring,Coach,Mentor,Persönlichkeitsentwicklung,Produktive,Gelassenheit,Erfolg,erfolgreich,Motivation,Konzentration,Fokus,Zeitmanagement,Zufriedenheit,Erfüllung,Zieleereichen,Gesundheit,Stress,Workl