tag:blogger.com,1999:blog-695756988978007181Wed, 28 Dec 2011 05:25:48 +0000http://psicologavillacres.blogspot.com/noreply@blogger.com (Elvis Arias)Blogger181125tag:blogger.com,1999:blog-695756988978007181.post-3794301375924912496Fri, 21 Oct 2011 05:22:00 +00002011-12-28T00:25:48.809-05:00La gran pregunta en que algunas personas viven por siempre pues cargan un gran peso donde quisieran retroceder el tiempo en una determinada etapa de sus vidas y quedarse ahí para vivirla nuevamente, pero lamentablemente para ellos, no se puede.Por lo general, las personas que caen en este tipo de conducta, son las que se encuentran insatisfechas con su vida actual, estas personas se hacen http://psicologavillacres.blogspot.com/2011/10/por-que-vivimos-anhelando-el-pasado.htmlnoreply@blogger.com (Andrea Villacrés)tag:blogger.com,1999:blog-695756988978007181.post-1090029209225966354Fri, 07 Oct 2011 22:04:00 +00002011-11-10T11:54:49.291-05:00Es muy agradable sentirse aprobado, buscar ser alagado por los demás, no enfrentarse a la desaprobación, pero no siempre se recibirá aprobación de todo el mundo por todo lo que se hace.El ser humano ha sido condicionado a necesitar la aprobación de los demás desde que nace, la desesperación de enfrentarse con la desaprobación de los demás puede llevar a la persona a la desesperación y http://psicologavillacres.blogspot.com/2011/10/la-busqueda-constante-de-la-aprobacion.htmlnoreply@blogger.com (Andrea Villacrés)tag:blogger.com,1999:blog-695756988978007181.post-5706188715854666053Thu, 06 Oct 2011 00:41:00 +00002011-12-12T19:56:22.162-05:00Las siguientes estrategias ayudarán a dejar de percibir la aprobación como una necesidad en la vida, así se logrará fortalecer los pensamientos positivos de uno para que no afecten situaciones negativas recibidas de otras personas:- Obtener pensamientos positivos para enfrentarlos con los negativos- Responder a la desaprobación con palabras asertivas - Comenzar las frases y respuestas con un “tú”http://psicologavillacres.blogspot.com/2011/10/aprobacion-de-los-demas-ya-no-mas-una.htmlnoreply@blogger.com (Andrea Villacrés)tag:blogger.com,1999:blog-695756988978007181.post-804910569127641035Tue, 04 Oct 2011 00:56:00 +00002011-12-12T20:13:37.083-05:00Antes de autocondenarse, se debe cuestionar ¿Me iría mejor si estuvieran de acuerdo conmigo?, su contestación será no ya que lo que piensen los demás no debe tener efectos; se debe fragmentar el lazo que conecta lo que los demás piensan, dicen y hacen, con los pensamientos y valoración propia, esto eliminará el dolor que se provoca cuando se relaciona los sentimientos de otra persona con los http://psicologavillacres.blogspot.com/2011/10/vivir-sin-autocondenarse-tener-que-ser.htmlnoreply@blogger.com (Andrea Villacrés)tag:blogger.com,1999:blog-695756988978007181.post-2209011734035006176Sat, 01 Oct 2011 03:51:00 +00002011-10-18T23:35:06.597-05:00En la pareja existen ciclos basados en el enamoramiento los cuales se dividen en diferentes situaciones y momentos, cada uno con su importancia.Estas etapas son:- Flechazo: Dura 2 meses, se califica así al deslumbramiento, al momento en el que se descubre “la química”, se proyecta ilusiones, deseos y fantasías, es la atracción inexplicable hacia el otro, se manifiesta también con escalofríos, http://psicologavillacres.blogspot.com/2011/09/la-pareja-y-sus-etapas.htmlnoreply@blogger.com (Andrea Villacrés)tag:blogger.com,1999:blog-695756988978007181.post-7954422581050042951Fri, 30 Sep 2011 04:35:00 +00002011-10-18T23:52:02.386-05:00- Estabilidad: Etapa difícil de adaptación mutua ya que se descubren las posibilidades y límites de la relación, se aprende a compartir y a conocer a la pareja; lo sexual se va estabilizando y muchas veces disminuye un poco en frecuencia, pero no necesariamente en intensidad, el grado de intimidad se incrementa por el aumento de la confianza y el conocimiento.- Afirmación: Se aprende a negociar, http://psicologavillacres.blogspot.com/2011/09/siguientes-etapas-de-la-pareja.htmlnoreply@blogger.com (Andrea Villacrés)tag:blogger.com,1999:blog-695756988978007181.post-7838427255771048965Wed, 28 Sep 2011 17:05:00 +00002011-10-25T12:13:30.715-05:00Las parejas están conformadas por personas diferentes, cada ser humano experimenta distintas emociones, sensaciones, etc., he aquí las múltiples diferencias entre cada persona.En una pareja existe constante cambio con un proceso de desarrollo tanto positivo como negativo, viven ciclos cortos o largos, durar un día o toda una vida, vive diferentes situaciones, coincidencias, momentos y sobretodo http://psicologavillacres.blogspot.com/2011/09/consejos-para-las-parejas.htmlnoreply@blogger.com (Andrea Villacrés)tag:blogger.com,1999:blog-695756988978007181.post-314480629256388491Thu, 22 Sep 2011 20:47:00 +00002011-10-09T19:38:27.104-05:00¿Cuándo fue la última vez que se detuvo a observar un amanecer con tranquilidad? Debido a la rutina diaria, a las diferentes ocupaciones y diversas actividades, el ser humano se ha olvidado de vivir y llevar la vida un poco más lenta y con calma para poder disfrutar cada hecho de la vida sin escaparse alguna situación que llene o que sea importante.La mayoría de situaciones estresantes son como http://psicologavillacres.blogspot.com/2011/09/vivir-sin-estres.htmlnoreply@blogger.com (Andrea Villacrés)tag:blogger.com,1999:blog-695756988978007181.post-3856270000483730516Tue, 20 Sep 2011 21:56:00 +00002011-10-09T19:37:56.791-05:00- Analizar el estilo y la forma que se está llevando la vida, las causas y los efectos del estrés- Desarrollar habilidades con diversas técnicas y herramientas para combatir esas causas estresantes- Aprender a organizar el tiempo, compromisos, así se tendrá una visión general del diario vivir, por ejemplo con una agenda- Hallar un espacio en el día para relajarse, concentrándose en el interior- http://psicologavillacres.blogspot.com/2011/09/tecnicas-para-vivir-sin-estres.htmlnoreply@blogger.com (Andrea Villacrés)tag:blogger.com,1999:blog-695756988978007181.post-604195453605734028Fri, 16 Sep 2011 17:39:00 +00002011-10-05T13:47:21.122-05:00Antes de profundizar en el tema, se debe establecer el concepto de Infidelidad; Infidelidad tiene como significado al engaño, traición, choque a la integridad de la pareja engañada, el cambio de expectativa y atención a otr@ persona, la ruptura de un acuerdo, de un compromiso que se basaba en el amor.Es por esto que la infidelidad por internet es tan dolorosa y grave como la presencial, ya que http://psicologavillacres.blogspot.com/2011/09/infidelidad-por-internet.htmlnoreply@blogger.com (Andrea Villacrés)tag:blogger.com,1999:blog-695756988978007181.post-7138522921977064241Thu, 15 Sep 2011 19:15:00 +00002011-10-05T14:17:11.410-05:00Los siguientes comportamientos o situaciones, ayudarán a determinar si la pareja está siendo infiel:- Si se queda mucho tiempo en la computadora, supuestamente realizando un informe del trabajo o chateando con amigos de la infancia.- Si cada vez que ve una computadora con internet, tiene unas ganas incontrolables de entrar y revisar su email.- Al acceder a su perfil nota que solo tienen acceso http://psicologavillacres.blogspot.com/2011/09/como-identificar-si-la-pareja-esta.htmlnoreply@blogger.com (Andrea Villacrés)tag:blogger.com,1999:blog-695756988978007181.post-225018205808987469Wed, 14 Sep 2011 20:07:00 +00002011-10-07T15:15:58.404-05:00- Cuestionar por qué se está buscando ésta estimulación en línea?, qué siente que falta en su vida?, hay algo que falta en la relación?- Compartir con amigos sobre experiencias con este tema, ya que así se dará cuenta de la realidad- Analizar qué tipo de grupos de chat no le traerán problemas o tentaciones, comprometerse a no conectarse- Pedir apoyo de la familia y amigos, realizar actividades enhttp://psicologavillacres.blogspot.com/2011/09/que-hacer-con-una-infidelidad.htmlnoreply@blogger.com (Andrea Villacrés)tag:blogger.com,1999:blog-695756988978007181.post-1812771877668179352Mon, 12 Sep 2011 19:40:00 +00002011-09-21T14:51:19.230-05:00La actividad sexual tiene sus beneficios en:- Aumenta la inmunidad biológica- Alivia el estrés- Lleva a perder calorías- Aumenta la autoestima- Mejora la salud - Mejora la intimidad en pareja- Mejora la relación y comunicación de la pareja- Fortalece el físico- Dormir mejor y con tranquilidadhttp://psicologavillacres.blogspot.com/2011/09/caracteristicas-de-una-vida-sexual-sana.htmlnoreply@blogger.com (Andrea Villacrés)tag:blogger.com,1999:blog-695756988978007181.post-631635246883658107Fri, 09 Sep 2011 19:32:00 +00002011-09-21T14:37:55.132-05:00El aspecto sexual es un área que a veces no es tomado con la importancia que se debería, pero, a la vez dejamos que influya en las demás áreas de vida, es por esto que si no se encuentra un equilibrio en ese aspecto, y en todos estos aspectos, seguirá influyendo lo sexual en todo.La actividad sexual otorga vitalidad y energía al ser humano, éste se siente bien consigo y en la relación con su http://psicologavillacres.blogspot.com/2011/09/actividad-sexual-influye-en-la.htmlnoreply@blogger.com (Andrea Villacrés)tag:blogger.com,1999:blog-695756988978007181.post-8631865406985303707Wed, 07 Sep 2011 19:18:00 +00002011-09-21T14:20:46.589-05:00Se puede comparar la actividad sexual con el subir escaleras, caminar varios kms., etc., es por esto que practicar deporte o realizar ejercicios físicos ayuda en la actividad sexual.El practicar deportes como caminar, andar en bicicleta, subir y bajar escaleras, saltar la cuerda, nadar, etc., aparte de que es ameno y beneficioso para la salud, ayuda a incrementar la condición física, el desempeñohttp://psicologavillacres.blogspot.com/2011/09/beneficios-de-la-actividad-fisica-para.htmlnoreply@blogger.com (Andrea Villacrés)tag:blogger.com,1999:blog-695756988978007181.post-5754482336159777893Mon, 05 Sep 2011 18:34:00 +00002011-09-21T13:36:41.922-05:00Antiguamente se ha considerado tabú los múltiples problemas en el aspecto sexual por el qué dirán, por temores, vergüenzas, etc.Actualmente estos problemas ya son tratados sin apocamiento por la pareja y en un determinado momento con la ayuda de un Especialista, es una dinámica entre Profesional, paciente y pareja teniendo cada uno su papel esencial.La pareja al reconocer que existen conflictos http://psicologavillacres.blogspot.com/2011/09/sexualidad-saludable-en-pareja.htmlnoreply@blogger.com (Andrea Villacrés)tag:blogger.com,1999:blog-695756988978007181.post-289697908227870090Thu, 01 Sep 2011 20:28:00 +00002011-09-20T15:32:59.003-05:00La buena calidad de vida está relacionada con el bienestar, por eso es muy importante tener en cuenta los detalles que influyen positiva y negativamente en la vida.Para poder tener una vida con todas sus áreas tranquilas, es necesario alcanzar una realización personal por medio de una actividad amena y satisfactoria, tanto el trabajo, en casa, relación de pareja, etc., todo debe estar en completohttp://psicologavillacres.blogspot.com/2011/09/calidad-de-vida.htmlnoreply@blogger.com (Andrea Villacrés)tag:blogger.com,1999:blog-695756988978007181.post-5415938898904231048Tue, 30 Aug 2011 20:10:00 +00002011-09-08T15:16:46.069-05:00Es un aspecto central en el comportamiento humano que se presenta a lo largo de la vida, abarcando sexo, identidad, papeles de género, erotismo, placer, intimidad reproducción y orientación sexual.La Sexualidad se vive y expresa a través de pensamientos, fantasías, deseos, creencias, actitudes, valores, conductas, prácticas, papeles y relaciones interpersonales, puede incluir todas estas http://psicologavillacres.blogspot.com/2011/08/sexualidad.htmlnoreply@blogger.com (Andrea Villacrés)tag:blogger.com,1999:blog-695756988978007181.post-6876525007645349646Fri, 26 Aug 2011 20:16:00 +00002011-09-08T15:38:16.927-05:00Pensar en sexualidad como solo penetración es una distorsión completa y confusión del sexo, el cual es un momento sexual. Muchos hombres consideran que su capacidad sexual se basa o se mide solo en el contenido de satisfacer las necesidades sexuales de la pareja, la respuesta de la compañera es un factor determinante en los sentimientos del hombre sobre la sexualidad apropiada, esta percepción eshttp://psicologavillacres.blogspot.com/2011/08/el-pensamiento-sobre-sexualidad.htmlnoreply@blogger.com (Andrea Villacrés)tag:blogger.com,1999:blog-695756988978007181.post-2867985006808608055Wed, 24 Aug 2011 05:26:00 +00002011-09-09T00:30:53.450-05:00La disfunción eréctil es el problema de lograr una erección o mantenerla, interfiere con la función sexual dificultándola o impidiéndola. En un estudio realizado se determinó que la capacidad de los hombres está determinada por la creencia de que la función sexual es adecuada, ésta preocupación se relaciona también con la eyaculación precoz.La disfunción eréctil afecta a millones de hombres en http://psicologavillacres.blogspot.com/2011/08/disfuncion-erectil.htmlnoreply@blogger.com (Andrea Villacrés)tag:blogger.com,1999:blog-695756988978007181.post-6290166712309967229Tue, 23 Aug 2011 05:31:00 +00002011-09-09T01:09:31.537-05:00- Problemas vasculares: el fluido insuficiente o alteraciones de la acumulación de sangre en el pene puede causar problemas; la lesión en los vasos sanguíneos puede ser causada por arteriosclerosis o por un trauma.- Lesión nerviosa: puede suceder por diabetes, trauma de la columna dorsal con lesión de médula, alcoholismo, esclerosis múltiple, cirugía de próstata.- Factores psicológicos: por http://psicologavillacres.blogspot.com/2011/08/causas-de-la-disfuncion-erectil.htmlnoreply@blogger.com (Andrea Villacrés)tag:blogger.com,1999:blog-695756988978007181.post-2759343694733539480Mon, 22 Aug 2011 06:10:00 +00002011-09-09T01:17:28.003-05:00- Dejar el hábito de fumar- Adecuado control del colesterol- Control estricto de la Hipertensión, presión sanguínea, niveles de azúcar en la sangre- Estar pendiente del tipo de medicamento que es ingerido ya que ciertos medicamentos (depresión, presión) producen disfunciónhttp://psicologavillacres.blogspot.com/2011/08/prevenir-la-disfuncion-erectil.htmlnoreply@blogger.com (Andrea Villacrés)tag:blogger.com,1999:blog-695756988978007181.post-3619750288846675246Fri, 19 Aug 2011 05:31:00 +00002011-08-26T01:20:57.819-05:00 La violencia consiste en intentar imponer la voluntad sobre los demás provocando malestar tanto físico como emocional, utilizando el poder en forma abusiva. Se irrespetan los derechos, se consideran inferiores o débiles a los demás, de acuerdo a su condición económica, raza, orientación sexual, creencias o estilo de vida. La violencia se la aprende a partir de las experiencia http://psicologavillacres.blogspot.com/2011/08/violencia.htmlnoreply@blogger.com (Andrea Villacrés)tag:blogger.com,1999:blog-695756988978007181.post-5299897549759535551Wed, 17 Aug 2011 06:21:00 +00002011-08-26T01:27:44.792-05:00 Ya que la violencia siempre ha existido y muchas personas han aprendido que imponiendo sus ideas pueden llegar a resolver los problemas, ésta se ha manifestado y se sigue manifestando en: - Las familias: relación padre-madre hacia los hij@s, entre herman@s, en la pareja. - La Escuela y Colegio: Profesores a estudiantes y viceversa, en compañer@s. - El trabajo: Jefe a emplead@s, en http://psicologavillacres.blogspot.com/2011/08/donde-se-presenta-la-violencia.htmlnoreply@blogger.com (Andrea Villacrés)