tag:blogger.com,1999:blog-695756988978007181Tue, 22 May 2012 04:37:50 +0000http://psicologavillacres.blogspot.com/noreply@blogger.com (Elvis Arias)Blogger192125tag:blogger.com,1999:blog-695756988978007181.post-7740613975814591722Sat, 21 Apr 2012 16:10:00 +00002012-04-29T21:41:34.629-05:00Por motivos de viaje, la Psc. Villacrés, no atenderá en su consultorio el mes de Mayo, sólo tendrá el servicio de consultas en linea. Reaundará el servicio de consultas presenciales en el mes de Junio 2012. Si esta interesado en las consultas en linea o desea separar su cita presencial para Junio escriba al correo: psicologavillacres@gmail.comhttp://psicologavillacres.blogspot.com/2012/04/por-motivos-de-viaje-la-psc.htmlnoreply@blogger.com (Elvis Arias)tag:blogger.com,1999:blog-695756988978007181.post-919489759298833229Sat, 21 Apr 2012 04:23:00 +00002012-05-21T23:34:07.224-05:00Con el fin de avanzar profesionalmente en beneficio propio y de mis pacientes decidí realizar el Seminario “Cognitive Therapy for Personality Disorders” en la APA (American Psychological Associaton).Para llevar a cabo ésta capacitación tuve que cumplir con requisitos importantes entre los cuales fue rendir el examen de Inglés llamado TOEFL, pero antes de dar la Prueba me vi en la necesidad de http://psicologavillacres.blogspot.com/2012/04/testimonio-curso-toefl.htmlnoreply@blogger.com (Andrea Villacrés)tag:blogger.com,1999:blog-695756988978007181.post-8384285561692453120Sat, 14 Jan 2012 04:32:00 +00002012-03-17T01:24:06.801-05:00El rol de pareja conlleva muchos factores a desempeñar y desarrollar como la comunicación, el amor, la confianza, y sobretodo el respeto a la individualidad, el caer en el tipo de conductas nombradas solo es desenvolver un papel de sobreprotección que no beneficia a ninguno de los dos miembros ya que un hecho es cuidar del otro, distinto a querer dirigir, controlar y mandar cada paso y conducta http://psicologavillacres.blogspot.com/2012/01/la-novia-mama.htmlnoreply@blogger.com (Andrea Villacrés)tag:blogger.com,1999:blog-695756988978007181.post-3078000777960006436Wed, 11 Jan 2012 06:24:00 +00002012-03-17T01:41:34.658-05:00La personalidad de una mujer así es querer ser sobreprotectora, en todo y por lo general con todos, que todo esté bajo su mando y cuidado, nada se le puede escapar, se cree poderosa y suficiente para resolverle la vida a la persona que protegen y minimizarle dificultades.El ser sobreprotectora la convierte en obsesiva y exageradamente responsable.En realidad la cultura sí colabora en que la mujerhttp://psicologavillacres.blogspot.com/2012/01/personalidad-de-la-novia-mama-quien-es.htmlnoreply@blogger.com (Andrea Villacrés)tag:blogger.com,1999:blog-695756988978007181.post-8205603909388447245Mon, 09 Jan 2012 06:33:00 +00002012-03-17T01:40:38.238-05:00- Trabajar desde pequeños con la autoestima, amor propio, autorespeto en los hijos, ya que así se forman seres seguros de ellos y con una autopercepción asertiva.- Como padres, trabajar en la confianza en si mismo para poder proyectar seguridad con los hijos.- Hacer un autoanálisis para determinar en lo que se está fallando como persona y lo que está perjudicando la relación.- Tener siempre http://psicologavillacres.blogspot.com/2012/01/consejos-para-superar-o-no-caer-en-el.htmlnoreply@blogger.com (Andrea Villacrés)tag:blogger.com,1999:blog-695756988978007181.post-3462587442727656840Fri, 30 Dec 2011 23:45:00 +00002012-03-08T18:54:38.702-05:00Los últimos días de Diciembre es la época de reflexión y análisis de lo ocurrido durante el año que está finalizando, muchas personas optan por hacer un listado de lo cumplido y lo no, de lo logrado y lo que no se pudo obtener, luego de esto viene el balance y la gran pregunta, Qué hemos hecho durante este año para alcanzar nuestras metas? Qué hicimos mal para que no llegara lo que se esperaba?http://psicologavillacres.blogspot.com/2011/12/como-cumplir-los-propositos-de-ano.htmlnoreply@blogger.com (Andrea Villacrés)tag:blogger.com,1999:blog-695756988978007181.post-4647509401309163803Tue, 27 Dec 2011 23:54:00 +00002012-03-08T18:58:08.116-05:00Antes de pensar y atormentarse porque no ha llegado la "media naranja", porque lleva meses o años en una relación y no hay matrimonio, o porque ya tiene 30 y todas las amigas se han casado, se debe autoanalizar, ser honestas y hacer conciencia en lo que se está haciendo mal y a qué se da prioridad, talvés después de esta evaluación se darán cuenta que el desear tanto todo esto a la vez e http://psicologavillacres.blogspot.com/2011/12/propositos-positivos.htmlnoreply@blogger.com (Andrea Villacrés)tag:blogger.com,1999:blog-695756988978007181.post-6420677943764514037Thu, 10 Nov 2011 22:49:00 +00002012-03-08T18:43:30.728-05:00La Fobia es el resultado de los vínculos paternales, eventos negativos y sensibilidad ante lo externo.En el índice constante donde se presenta la Fobia Social está entre los 20 y 25 años de edad, presentándose con algunos síntomas como ansiedad, tartamudeo, palpitaciones, no poder hablar, aislamiento, timidez al extremo, temor a la crítica y observación de los demás.El salir a la calle y la http://psicologavillacres.blogspot.com/2011/11/fobia-social.htmlnoreply@blogger.com (Andrea Villacrés)tag:blogger.com,1999:blog-695756988978007181.post-5845624145799719705Tue, 08 Nov 2011 23:43:00 +00002012-03-08T18:45:35.345-05:00Los jóvenes que padecen esta Patología se enfrascan en el Internet que se convierte en un medio que les permite interactuar y no tienen que preocuparse de cómo lo vean las personas.En el aspecto familiar la Fobia social influye en la manera que la persona comienza a tener una actitud de aislamiento, ya no comparte con los miembros cualquier momento o situación familiar, he aquí el trabajo de los http://psicologavillacres.blogspot.com/2011/11/como-trabajar-la-fobia-social.htmlnoreply@blogger.com (Andrea Villacrés)tag:blogger.com,1999:blog-695756988978007181.post-1150070960936204212Tue, 01 Nov 2011 22:12:00 +00002012-03-08T17:27:26.082-05:00Naturalmente el zapato stiletto o llamado también taco aguja, fue creado para que la mujer encuentre y asegure su sensualidad, feminidad y darle poder ya que es considerado uno de los mayores objetos de erotismo y seducción.El tacón proporciona una altura extra, embellece las piernas y modela la figura, y como ya lo mencionaba, es símbolo de feminidad, sensualidad y elegancia; cuando las mujeres http://psicologavillacres.blogspot.com/2011/11/uso-del-tacon-stiletto.htmlnoreply@blogger.com (Andrea Villacrés)tag:blogger.com,1999:blog-695756988978007181.post-3794301375924912496Fri, 21 Oct 2011 05:22:00 +00002011-12-28T00:25:48.809-05:00La gran pregunta en que algunas personas viven por siempre pues cargan un gran peso donde quisieran retroceder el tiempo en una determinada etapa de sus vidas y quedarse ahí para vivirla nuevamente, pero lamentablemente para ellos, no se puede.Por lo general, las personas que caen en este tipo de conducta, son las que se encuentran insatisfechas con su vida actual, estas personas se hacen http://psicologavillacres.blogspot.com/2011/10/por-que-vivimos-anhelando-el-pasado.htmlnoreply@blogger.com (Andrea Villacrés)tag:blogger.com,1999:blog-695756988978007181.post-2174806577092267411Wed, 19 Oct 2011 22:08:00 +00002012-03-08T17:10:13.709-05:00- Etapa infantil- Relaciones amorosas- Conductas de parejas- Trabajos- Apariencia físicaEl pensar en el pasado hace que se coloque en el papel de víctima, se refuercen los aspectos negativos de la persona, limita a seguir adelante, se provoca el miedo al presente y paraliza el actuar.Pero se debe tener siempre presente que no todo lo que se desea conviene; no hay que vivir preguntándose por qué ahttp://psicologavillacres.blogspot.com/2011/10/anhelos-frecuentes-del-pasado.htmlnoreply@blogger.com (Andrea Villacrés)tag:blogger.com,1999:blog-695756988978007181.post-1090029209225966354Fri, 07 Oct 2011 22:04:00 +00002011-11-10T11:54:49.291-05:00Es muy agradable sentirse aprobado, buscar ser alagado por los demás, no enfrentarse a la desaprobación, pero no siempre se recibirá aprobación de todo el mundo por todo lo que se hace.El ser humano ha sido condicionado a necesitar la aprobación de los demás desde que nace, la desesperación de enfrentarse con la desaprobación de los demás puede llevar a la persona a la desesperación y http://psicologavillacres.blogspot.com/2011/10/la-busqueda-constante-de-la-aprobacion.htmlnoreply@blogger.com (Andrea Villacrés)tag:blogger.com,1999:blog-695756988978007181.post-5706188715854666053Thu, 06 Oct 2011 00:41:00 +00002011-12-12T19:56:22.162-05:00Las siguientes estrategias ayudarán a dejar de percibir la aprobación como una necesidad en la vida, así se logrará fortalecer los pensamientos positivos de uno para que no afecten situaciones negativas recibidas de otras personas:- Obtener pensamientos positivos para enfrentarlos con los negativos- Responder a la desaprobación con palabras asertivas - Comenzar las frases y respuestas con un “tú”http://psicologavillacres.blogspot.com/2011/10/aprobacion-de-los-demas-ya-no-mas-una.htmlnoreply@blogger.com (Andrea Villacrés)tag:blogger.com,1999:blog-695756988978007181.post-804910569127641035Tue, 04 Oct 2011 00:56:00 +00002011-12-12T20:13:37.083-05:00Antes de autocondenarse, se debe cuestionar ¿Me iría mejor si estuvieran de acuerdo conmigo?, su contestación será no ya que lo que piensen los demás no debe tener efectos; se debe fragmentar el lazo que conecta lo que los demás piensan, dicen y hacen, con los pensamientos y valoración propia, esto eliminará el dolor que se provoca cuando se relaciona los sentimientos de otra persona con los http://psicologavillacres.blogspot.com/2011/10/vivir-sin-autocondenarse-tener-que-ser.htmlnoreply@blogger.com (Andrea Villacrés)tag:blogger.com,1999:blog-695756988978007181.post-2209011734035006176Sat, 01 Oct 2011 03:51:00 +00002011-10-18T23:35:06.597-05:00En la pareja existen ciclos basados en el enamoramiento los cuales se dividen en diferentes situaciones y momentos, cada uno con su importancia.Estas etapas son:- Flechazo: Dura 2 meses, se califica así al deslumbramiento, al momento en el que se descubre “la química”, se proyecta ilusiones, deseos y fantasías, es la atracción inexplicable hacia el otro, se manifiesta también con escalofríos, http://psicologavillacres.blogspot.com/2011/09/la-pareja-y-sus-etapas.htmlnoreply@blogger.com (Andrea Villacrés)tag:blogger.com,1999:blog-695756988978007181.post-7954422581050042951Fri, 30 Sep 2011 04:35:00 +00002011-10-18T23:52:02.386-05:00- Estabilidad: Etapa difícil de adaptación mutua ya que se descubren las posibilidades y límites de la relación, se aprende a compartir y a conocer a la pareja; lo sexual se va estabilizando y muchas veces disminuye un poco en frecuencia, pero no necesariamente en intensidad, el grado de intimidad se incrementa por el aumento de la confianza y el conocimiento.- Afirmación: Se aprende a negociar, http://psicologavillacres.blogspot.com/2011/09/siguientes-etapas-de-la-pareja.htmlnoreply@blogger.com (Andrea Villacrés)tag:blogger.com,1999:blog-695756988978007181.post-7838427255771048965Wed, 28 Sep 2011 17:05:00 +00002011-10-25T12:13:30.715-05:00Las parejas están conformadas por personas diferentes, cada ser humano experimenta distintas emociones, sensaciones, etc., he aquí las múltiples diferencias entre cada persona.En una pareja existe constante cambio con un proceso de desarrollo tanto positivo como negativo, viven ciclos cortos o largos, durar un día o toda una vida, vive diferentes situaciones, coincidencias, momentos y sobretodo http://psicologavillacres.blogspot.com/2011/09/consejos-para-las-parejas.htmlnoreply@blogger.com (Andrea Villacrés)tag:blogger.com,1999:blog-695756988978007181.post-314480629256388491Thu, 22 Sep 2011 20:47:00 +00002011-10-09T19:38:27.104-05:00¿Cuándo fue la última vez que se detuvo a observar un amanecer con tranquilidad? Debido a la rutina diaria, a las diferentes ocupaciones y diversas actividades, el ser humano se ha olvidado de vivir y llevar la vida un poco más lenta y con calma para poder disfrutar cada hecho de la vida sin escaparse alguna situación que llene o que sea importante.La mayoría de situaciones estresantes son como http://psicologavillacres.blogspot.com/2011/09/vivir-sin-estres.htmlnoreply@blogger.com (Andrea Villacrés)tag:blogger.com,1999:blog-695756988978007181.post-3856270000483730516Tue, 20 Sep 2011 21:56:00 +00002011-10-09T19:37:56.791-05:00- Analizar el estilo y la forma que se está llevando la vida, las causas y los efectos del estrés- Desarrollar habilidades con diversas técnicas y herramientas para combatir esas causas estresantes- Aprender a organizar el tiempo, compromisos, así se tendrá una visión general del diario vivir, por ejemplo con una agenda- Hallar un espacio en el día para relajarse, concentrándose en el interior- http://psicologavillacres.blogspot.com/2011/09/tecnicas-para-vivir-sin-estres.htmlnoreply@blogger.com (Andrea Villacrés)tag:blogger.com,1999:blog-695756988978007181.post-604195453605734028Fri, 16 Sep 2011 17:39:00 +00002011-10-05T13:47:21.122-05:00Antes de profundizar en el tema, se debe establecer el concepto de Infidelidad; Infidelidad tiene como significado al engaño, traición, choque a la integridad de la pareja engañada, el cambio de expectativa y atención a otr@ persona, la ruptura de un acuerdo, de un compromiso que se basaba en el amor.Es por esto que la infidelidad por internet es tan dolorosa y grave como la presencial, ya que http://psicologavillacres.blogspot.com/2011/09/infidelidad-por-internet.htmlnoreply@blogger.com (Andrea Villacrés)tag:blogger.com,1999:blog-695756988978007181.post-7138522921977064241Thu, 15 Sep 2011 19:15:00 +00002011-10-05T14:17:11.410-05:00Los siguientes comportamientos o situaciones, ayudarán a determinar si la pareja está siendo infiel:- Si se queda mucho tiempo en la computadora, supuestamente realizando un informe del trabajo o chateando con amigos de la infancia.- Si cada vez que ve una computadora con internet, tiene unas ganas incontrolables de entrar y revisar su email.- Al acceder a su perfil nota que solo tienen acceso http://psicologavillacres.blogspot.com/2011/09/como-identificar-si-la-pareja-esta.htmlnoreply@blogger.com (Andrea Villacrés)tag:blogger.com,1999:blog-695756988978007181.post-225018205808987469Wed, 14 Sep 2011 20:07:00 +00002011-10-07T15:15:58.404-05:00- Cuestionar por qué se está buscando ésta estimulación en línea?, qué siente que falta en su vida?, hay algo que falta en la relación?- Compartir con amigos sobre experiencias con este tema, ya que así se dará cuenta de la realidad- Analizar qué tipo de grupos de chat no le traerán problemas o tentaciones, comprometerse a no conectarse- Pedir apoyo de la familia y amigos, realizar actividades enhttp://psicologavillacres.blogspot.com/2011/09/que-hacer-con-una-infidelidad.htmlnoreply@blogger.com (Andrea Villacrés)tag:blogger.com,1999:blog-695756988978007181.post-1812771877668179352Mon, 12 Sep 2011 19:40:00 +00002011-09-21T14:51:19.230-05:00La actividad sexual tiene sus beneficios en:- Aumenta la inmunidad biológica- Alivia el estrés- Lleva a perder calorías- Aumenta la autoestima- Mejora la salud - Mejora la intimidad en pareja- Mejora la relación y comunicación de la pareja- Fortalece el físico- Dormir mejor y con tranquilidadhttp://psicologavillacres.blogspot.com/2011/09/caracteristicas-de-una-vida-sexual-sana.htmlnoreply@blogger.com (Andrea Villacrés)