Psicologia al Instante

¡¡Educación Para Todos!!

noreply@blogger.com (Viviana Mantilla) — Tue, 08 Nov 2011 17:44:00 +0000

La desigualdad social y la brecha existente en la distribución del ingreso no solo colombiano sino ademas en diferentes partes del mundo, son temas que sin lugar a dudas perjudican notoriamente el desarrollo económico, tecnológico e investigativo, de los diferentes sectores económicos de nuestros países. Estos elementos combinados con la corrupción y la indiferencia de las clases políticas, llevan a que los problemas más graves de nuestras sociedades se agudicen. Es así como el tema de la educación va tomando relevancia, cuando se piensa en una salida viable y consistente a la problemática anteriormente planteada.

Durante las últimas décadas del siglo XX, Colombia -como la mayoría de los países de Latinoamérica- consiguió importantes avances en el sector educativo. La ampliación de matrículas hasta llegar casi a la universalización en la educación primaria democratizó la experiencia educativa; la lucha contra el analfabetismo fue efectiva; la descentralización permitió convocar mayor participación de las comunidades locales en sus escuelas y colegios; varias innovaciones educativas permitieron responder a desafíos puntuales del sector educativo; y -por encima de todo- la sociedad y el Estado comprendieron que la educación es la base del desarrollo y el crecimiento económico, así como el pilar de la democracia. Por eso Colombia, como muchos otros países del continente, ha comenzado a dar (intermitentemente, eso sí) prioridad política y fiscal a la educación. Hoy se estima que Colombia destina 4.1% de su Producto Interno Bruto (PIB) a la educación pública. Esta cifra es superior al promedio latinoamericano -3.6%- pero inferior al promedio mundial de 4.8%. En 1980, Colombia destinaba solamente el 1.9% del PIB a la educación pública, lo que demuestra un enorme esfuerzo fiscal en los últimos 20 años para aumentar los recursos a la educación. Sin embargo, a pesar de los aumentos en inversión, los efectos de este esfuerzo han sido lentos y en ocasiones difíciles de percibir. Lo que sucede es que los desafíos son tan grandes y complejos, que no basta con gastar más: hay que gastar mejor.

La mayor preocupación en materia de educación, es la sostenibilidad en el actual gobierno. La educación pública en un país como Colombia que se encuentra sumido en la violencia por más de 40 años, seria una buena fórmula para encontrar la salida a la crisis.

Una sociedad con la educación suficiente y de calidad, que permita a los colombianos ser libres y tener los conocimientos para analizar los problemas que aquejan nuestra sociedad, es una buena base encaminada a la solución.

La educación debe ser gratuita en todos sus niveles con una financiación estatal adecuada, debe contar con profesores bien remunerados, capacitados y actualizados. Una privatización de este servicio sería lo contrario, sería considerar la educación como un mero negocio, robándole a los estudiantes de bajos recursos espacios para su pleno desarrollo, fomentando una mentalidad individualista, alimentando el escepticismo y la desmoralización, perdiendo así toda la capacidad de una generación, sumergiendo nuestro país en un subdesarrollo mayor al ya vivido.

Según la UNICEF, la educación incide de manera determinante en la vida de las sociedades, no sólo como un proceso de transmisión de información cultural, sino que puede cambiar las formas como se dan en las personas las relaciones entre la libertad y medios para la libertad.

¡Defendamos la Educación Pública!

http://www.mineducacion.gov.co/1621/article-87364.html

http://www.zonaeconomica.com/colombia/educacion
http://www.elinconformistadigital.com/modules.php?op=modload&name=News&file=article&sid=274

"Bullyng" o Acoso Escolar

noreply@blogger.com (Viviana Mantilla) — Wed, 02 Nov 2011 17:36:00 +0000

Tradicionalmente se piensa que el acoso escolar hoy conocido también como fenómeno bullyng se refiere exclusivamente a algo físico y externo como: peleas, patadas, empujones y agresiones. Sin embargo, hay multitud de actitudes de acoso verbal y psicológico, que tienen los mismos efectos devastadores, como son los insultos, blasfemias, críticas, apodos, aislamientos, chismes, burlas, etc. Generalmente, cuando se habla de situaciones violentas en los contextos escolares se han entendido hechos tales como los robos, peleas o destrozos sobre el material y las instalaciones de los centros educativos; sin embargo, las situaciones violentas abarcan otros hechos que no siempre se hacen explícitos, tales como las agresiones verbales, las amenazas, apodos, entre otras. (Fernández, 1996).

"Bullyng", es el término tristemente de actualidad que utilizado para describir unos tipos de comportamientos no deseados que abarcan desde burlarse, hacer bromas pesadas, ignorar deliberadamente a alguien, hasta llegar a ataques personales e, incluso, abusos serios; comportamientos que pueden ser cometidos por un individuo sólo o también por un grupo o pandilla. Estas situaciones están trascendiendo bastante en los centros educativos y pueden llegar a ser muy dañinas para quienes las sufren, normalmente en silencio y soledad. Más que la acción en sí misma, lo más importante son los efectos que produce entre sus víctimas. Nunca se debe subestimar el miedo que un niño, niña o adolescente intimidado puede llegar a sentir, estas situaciones de acoso, intimidación o victimización son aquellas en la que un alumno o alumna está expuesto, de forma repetida y durante un tiempo, a acciones negativas que llevan a cabo otros compañeros, entendiendo por acciones negativas tanto las cometidas verbalmente o mediante contacto físico, como las psicológicas de exclusión.

El acoso se caracteriza como regla general, por una continuidad en el tiempo, integrando agresiones físicas, amenazas, vejaciones, coacciones, insultos o en el aislamiento intencionado de la víctima, siendo frecuente que el mismo sea la proveniente del empleo conjunto de todas o de varias de estas modalidades. La igualdad que debe organizar la relación entre iguales degenera en una relación jerárquica de dominación-sumisión entre acosador/es y acosado. Es así que ocurre un desequilibrio de poder, que puede manifestarse en forma de actuación en grupo, mayor fortaleza física o edad, aprovechamiento de la discapacidad de la víctima, etc.

Es de gran importancia, comenzar por sensibilizar al contexto educativo ya sea, futuros educadores, directivos y profesionales sobre el fenómeno bullyng, y sus implicancias en los alumnos, a través, de capacitaciones que den a conocer el fenómeno, adoptando las estrategias necesarias para poder enfrentarlo.

El sistema educativo debe enfrentar esta situación ya que tiene como misión ocuparse de la formación integral de los niños y niñas asumiendo el compromiso con nuevas generaciones y también, porque cuenta con condiciones favorables para ello. La escuela es el lugar donde los educandos invierten más tiempo y donde hay mayor cantidad de posibilidades de interacción, tanto con pares como con el profesorado y personal administrativo (Cerezo, 1997). Siendo esta institución uno de los agentes socializadores de mayor importancia en la formación integral del alumno.

Atrae El Dinero

noreply@blogger.com (Viviana Mantilla) — Sat, 22 Oct 2011 16:43:00 +0000

No conozco a una persona que no sueñe con mejorar su condición actual de vida, con mejorar su salud, sus relaciones o sus afectos. Pero si conozco a muchos que deseándolo no lo han logrado conseguir.

Definir un propósito de vida. Implica definir el para qué servimos. El sentido especial y trascendente al que dedicaremos la existencia, para no reducirla a un campeonato de pequeñas metas inconexas y sin significado real. La vocación va asociada con esta decisión. Es importante el norte, pues sin un rumbo claro, da igual caminar hacia cualquier lado.

Establecer los objetivos, Incluye sus tiempos de realización y beneficios a obtener, pues sin fecha y sin conocimiento del beneficio faltan las ganas de avanzar con fuerza.

Planificación: Planificar es mirar el futuro como se desea, y la mera de llegar a él. Los planes dan dirección a la energía, integran los esfuerzos y facilitan el logro de los objetivos.

Acción: Muchos saben el destino que quieren pero pocos pagan el precio de actuar para lagar a éste. La acción debe ser determinada, consistente y coherente con los objetivos para no dejar morir el sueño por falta de alimento.

En el ámbito psicológico, están las actitudes, cualidades y hábitos emocionales del éxito. Si el éxito se relaciona con metas, también lo hace con el bienestar emocional, con la disposición existente durante el viaje, en el día a día, el minuto a minuto, el segundo a segundo. Esa Psicología del Exito incluye:

Conciencia: Es el estar alerta, despierto, y en conocimiento permanente de
lo que pensamos, sentimos y hacemos, cuando, dónde, con quiénes y para qué.

Actuar a propósito y no por impulso, circunstancia o accidente.

Confianza Es el sentido de pensar "yo puedo", que nos impulsa hacia nuestros mejores esfuerzos y más fulgurantes destinos. Quien no confía, teme, evita, pospone, abandone, huye. Confiar es hacer con ilusión y ganas, y ese hacer desemboca con frecuencia en el lograr.

Responsabilidad: Demuestra autonomía, sentido de poder, capacidad para responder y cumplir lo que se promete. Sin eso, no se obtiene respeto y las oportunidades se reducen. Los negocios surgen de la confianza y ésta no existe donde vive la irresponsabilidad.

Voluntad: La defino como el esfuerzo sostenido; como la capacidad de saberinsistir y de saber esperar. Todo tiene su tiempo de maduración y nada nace antes de su hora natural.

Concentración: Es una disposición a centrar la atención y evitar la dispersión distractora. Sin concentración se diluye el esfuerzo, se pierde el tiempo, se fragmentan los logros y nace la frustración.

Creatividad: Es una manifestación de la inteligencia. Es búsqueda de soluciones y salidas, útiles y novedosas. Los más creativos logran más en menos tiempo, y esto es clave como criterio de eficiencia.

Disciplina: Consiste en trabajar con estructura y orden, lo cual facilita la concreción de los planes. Sin disciplina habrá desorden e improvisación.

Audacia: Es la capacidad de atreverse, de osar, de avanzar por encima del miedo. Sin la audacia nos hacemos conservadores y tímidos. Protegerse se hace la norma y la evolución pierde sus alas. Confianza lleva a audacia y ésta lleva a descubrimiento, experiencia y logro.

Orientación a la Excelencia, Es la actitud de amor a lo bueno, a lo mejor, una renuncia a lo mediocre, a lo bajo, a lo marginal. Un afán de llegar a lo mejor de lo mejor.

http://www.gestiopolis.com/canales6/rrhh/el-exito-personal.htm

Programación Para Tus Archivos Mentales

noreply@blogger.com (Viviana Mantilla) — Fri, 21 Oct 2011 18:16:00 +0000

100 decretos afirmativos de forma subliminal para estructurar tus pensamientos, mejorando tu calidad de vida.

El “programa mental”, se refiere a que, a pesar de las “distorsiones cognitivas”(visión dicotómica, Sobre generalización, etc.) y los “mecanismos de defensas (negación, proyección, etc.) es posible el conocimiento del propio “Proyecto de vida Inconsciente” o “Argumento existencial” a través de una indagación en la propia familia y en la memoria personal sobre los principales hechos y pensamientos que marcaron a cada destino familiar e individual. Naturalmente que en las ciencias humanas no existen certezas inexpugnables ni verdades absolutas porque nos movemos en el campo de las ideas y creencias. A ello se suman las fantasías y deseos de los padres que se transmiten de generación a generación y la Programación Mental indica que tales deseos constituyen los orígenes de nuestra subjetividad y del propio programa mental. Mas que los acontecimientos de nuestra biografía individual y grupal, cuentan las “ideas” y “modelos de vida” que nuestros “padres” desearon para nosotros.

El Autoanálisis o Reprogramación mental consiste en una actividad arqueológica de indagación o búsqueda de los deseos, fantasías y pensamientos de los programadores mentales (padres, etc.) que marcaron nuestro destino aún antes de nacer y con posterioridad en las “inducciones”(consejos, preceptos, órdenes, sugerencias, diálogos, ejemplos de conductas, etc.). Para la Programación Mental, la clave de las problemáticas individuales residen en la propia persona, en su “memoria a largo plazo”, cuyo componente principal es la “memoria autobiográfica” y la memoria emocional que registran los acontecimientos, deseos, expectativas, anhelos y pensamientos vinculados a cada uno de nosotros. Desde el significado personal para nuestra madre, el rol paterno de papá, sus consejos, temores, proyectos inconclusos, derrotas y virtudes, hasta personajes significativos como tíos, tías y abuelos, que marcaron con su deseos y pensamientos nuestro devenir. Tales informaciones se encuentran grabados en forma total en el deseo de los padres y en forma fragmentaria en la de los abuelos y parientes cercanos. La única clave para el Autoanálisis es que podemos y debemos indagar sobre los mismos y “reescribir” la propia historia ignorada para adquirir una nueva dimensión sobre nuestro proyecto de vida y mejora en todos los ámbitos.

Por supuesto, la Destinología o “Programación Mental” intenta ser simplemente un modelo analógico fundamentado en la analogía mente = ordenador o programación mental al modo de una computadora y su programa. En éste sentido, la Destinología no intenta “mecanizar” al ser humano ni suponer que la inteligencia artificial de las máquinas sea idéntica al comportamiento del ser humano. Por el contrario, sostiene que la historia emocional y la psicología de todo sujeto resulta ser mucho más compleja que los programas de cualquier computadora y que lo que proponemos es una manera novedosa de significar nuestro destino. Mejor dicho, nuestro modelo, de tipo empírico y aplicado a la vida emocional de los seres humanos, resulta ser un simple modelo analógico cuya utilidad para la comprensión y resolución de las problemáticas humanas resultan promisorias.

Por ello, la Destinología fue pensada para poder comprender mejor nuestros comportamientos y estados emocionales y para poder encontrar la solución a los “conflictos de destinos” en forma más lógica y útil para cada sujeto. Por ejemplo, si un sujeto padece de estados depresivos y conoce las ideas fundamentales de la Destinología, podrá pensar su “programa mental” en forma análoga a los programas de una computadora y podrá ubicar los archivos fundamentales de su situación psicológica.

http://destinologia.obolog.com/reprogramacion-mental-cambio-213697

Programación Mental para la Prosperidad

noreply@blogger.com (Viviana Mantilla) — Thu, 20 Oct 2011 17:02:00 +0000

Con el paso del tiempo nos aferramos a creencias y pensamientos ancestrales, dados por la cultura, las vivencias y generaciones que van formando nuestro ser, nuestra personalidad y mas aun nuestra programación mental la cual va dirigiendo nuestra visión acerca del mundo, de sus dimensiones, de su estructura la cual construimos con nuestros pensamientos.

Es necesario tener un mayor conocimiento de nuestras raíces, liberarnos de aquellas afirmaciones negativas que no dejan a nuestra divinidad interior atraer un mejor bienestar, sea económico, espiritual, intelectual, saludable entre muchos otros aspectos que se nos han limitado, pero que eso no te debilite, lo mas importante ahora es que perdones tus cadenas ancestrales y te liberes de las creencias con mucho amor que te han acompañado por varios años.

Ten en cuenta que la abundancia crece con cada acción que se hace, si siembras en el camino recojes grandes cosechas; la prosperidad va bañando nuestro universo, es decir va satisfaciendo nuestras necesidades, deseos y placeres; la seguridad en ti mismo atrae prosperidad, abundancia, bendiciones que llenan tu ser, tu autoestima, tu personalidad, el estar seguro de si mismo permite sentirnos plenos en todos los aspectos de nuestra vida.

Trastornos de Inicio en la Infancia, la Niñez y la Adolescencia: Según el DSM IV

noreply@blogger.com (Viviana Mantilla) — Tue, 18 Oct 2011 15:50:00 +0000

El hecho de presentar una sección específica destinada a trastornos que suelen diagnosticarse por primera vez durante la infancia, la niñez o la adolescencia es sólo una cuestión de conveniencia, y no se pretende sugerir que exista alguna distinción clara entre trastornos «infantiles» y «adultos». Aunque la mayor parte de los sujetos con estos trastornos se presentan en la asistencia clínica durante la infancia o la adolescencia, aveces los trastornos en cuestión no se diagnostican hasta la etapa adulta. Además, varios trastornos incluidos en otros apartados de este manual suelen tener su inicio durante la infancia o la adolescencia.

Al evaluar a un niño o a un adolescente, el clínico debe tener en cuenta los diagnósticos incluidos en este apartado, pero también los que se describen en otras secciones de este manual. Los adultos pueden ser diagnosticados asimismo de trastornos incluidos en este apartado si su presentación clínica satisface criterios diagnósticos relevantes (p. ej.,tartamudeo, pica). Por otro lado, si un adulto tuvo en su niñez síntomas que cumplían todos los criterios diagnósticos de un trastorno, pero ahora presenta éste de forma atenuada o residual, puede indicarse con la especificación «en remisión parcial» (p. ej., trastorno por déficit de atención con hiperactividad, tipo combinado, en remisión parcial). En la mayor parte de los trastornos DSM-IV (pero no en todos) se presenta una tabla de criterios que se aplica tanto a niños como a adolescentes y a adultos (p. ej., si un niño o un adolescente tienen síntomas que cumplen los criterios de trastorno depresivo mayor, se les asignará este diagnóstico prescindiendo de su edad).

Las variaciones en la presentación de un trastorno atribuibles a etapas del desarrollo se describen bajo el epígrafe «Síntomas dependientes de la cultura, la edad y el sexo». En "Trastornos de la personalidad (Síntomas dependientes de la cultura, la edad y el sexo)" se exponen algunas cuestiones relacionadas con el diagnóstico de los trastornos de la personalidad en niños o adolescentes.

En esta sección se incluyen los siguientes trastornos:

Retraso mental

Este trastorno se caracteriza por una capacidad intelectual significativamente por debajo del promedio (un Cl de aproximadamente 70 o inferior), con una edad de inicio anterior a los 18 años y déficit o insuficiencias concurrentes en la actividad adaptativa. Se presentan códigos separados para retraso mental leve, moderado, grave y profundo, así como para retraso mental de gravedad no especificada.

Trastornos del aprendizaje

Estos trastornos se caracterizan por un rendimiento académico sustancialmente por debajo de lo esperado dadas la edad cronológica del sujeto, la medición de su inteligencia y una enseñanza apropiada a su edad. Los trastornos específicos incluidos en este apartado son: trastorno de la lectura, trastorno del cálculo, trastorno de la expresión escrita y trastorno del aprendizaje no especificado.

Trastorno de las habilidades motoras

Incluye el trastorno del desarrollo de la coordinación, caracterizado por una coordinación motora que se sitúa sustancialmente por debajo de lo esperado dadas la edad cronológica del sujeto y la medición de la inteligencia.

Trastornos de la comunicación

Estos trastornos se caracterizan por deficiencias del habla o el lenguaje, e incluyen trastorno del lenguaje expresivo, trastorno mixto del lenguaje receptivo-expresivo, trastorno fonológico, tartamudeo y trastorno de la comunicación no especificado.

Trastornos generalizados del desarrollo

Estos trastornos se caracterizan por déficit graves y alteraciones generalizadas en múltiples áreas del desarrollo. Se incluyen alteraciones de la interacción social, anomalías de la comunicación y la presencia de comportamientos, intereses y actividades estereotipados. Los trastornos específicos incluidos en este apartado son trastorno autista, trastorno de Rett, trastorno desintegrativo infantil, trastorno de Asperger y trastorno generalizado del desarrollo no especificado.

Trastornos por déficit de atención y comportamiento perturbador

Este apartado incluye el trastorno por déficit de atención con hiperactividad, que se caracteriza por síntomas manifiestos de desatención y/o de impulsividad-hiperactividad. Se presentan subtipos para especificar la presentación del síntoma predominante: tipo con predominio del déficit de atención, tipo con predominio hiperactivo-impulsivo y tipo combinado. También se incluyen en este apartado los trastornos de comportamientos perturbadores: el trastorno disocial se caracteriza por un patrón comportamental que viola los derechos básicos de los demás o las principales normas o reglas sociales propias de la edad del sujeto; el trastorno negativista desafiante se caracteriza por un patrón de comportamiento negativista, hostil y desafiante. Este apartado incluye asimismo dos categorías no especificadas: trastorno por déficit de atención con hiperactividad no especificado y trastorno de comportamiento perturbador no especificado. Trastornos de la ingestión y de la conducta alimentarias de la infancia o la niñez. Estos trastornos se caracterizan por alteraciones persistentes de la conducta alimentaria y de la ingestión de alimentos. Los trastornos específicos incluidos aquí son: pica, trastorno de rumiación y trastorno de la ingestión alimentaria de la infancia o la niñez. Obsérvese que anorexia nerviosa y bulimia nerviosa han sido incluidas en «Trastornos de la conducta alimentaria»

Trastornos de tics

Estos trastornos se caracterizan por tics vocales y/o motores. Se han incluido los siguientes trastornos específicos: trastorno de la Tourette, trastorno de tics motores o vocales crónicos, trastorno de tics transitorios y trastorno de tics no especificado.

Trastornos de la eliminación

Se incluye la encopresis, la deposición repetida de heces en lugares inadecuados, y la enuresis, la emisión repetida de orina en lugares inadecuados.

Otros trastornos de la infancia, la niñez o la adolescencia

Este grupo se dedica a trastornos no incluidos en los anteriormente citados. El trastorno de ansiedad por separación se caracteriza por una ansiedad excesiva e inadecuada desde el punto de vista evolutivo concerniente a la separación respecto del hogar o de las personas con quienes el niño está vinculado. El mutismo selectivo se caracteriza por una persistente incapacidad para hablar en situaciones sociales específicas a pesar de que el niño hable en otras situaciones. El trastorno reactivo de la vinculación de la infancia o la niñez se caracteriza por una relación social manifiestamente alterada e inadecuada evolutivamente, que se produce en la mayor parte de los contextos y se asocia a una crianza claramente

patógena. El trastorno de movimientos estereotipados se caracteriza por un comportamiento motor repetitivo, aparentemente impulsivo, y no funcional, que interfiere marcadamente las actividades normales y, a veces, puede dar lugar a lesiones corporales.

El trastorno de la infancia, la niñez o la adolescencia no especificado es una categoría residual para codificar trastornos que tienen su inicio durante la infancia, la niñez o la adolescencia y que no cumplen los criterios de ningún trastorno específico de esta clasificación.

Los niños o adolescentes pueden presentar problemas que requieran atención clínica y que no se definan como trastornos mentales (p. ej., problemas de relación, problemas relativos a abuso o abandono, duelo, capacidad intelectual limítrofe, problema académico, comportamiento antisocial de un niño o adolescente, problema de identidad). Todos ellos se numeran al final de este manual en el apartado «Otros problemas que pueden ser objeto de atención clínica».

El DSM-III-R incluye dos trastornos de ansiedad específicos de niños y adolescentes, el trastorno por ansiedad excesiva y el trastorno por evitación, que han sido subsumidos bajo las denominaciones de trastorno de ansiedad generalizada y fobia social, respectivamente, dadas sus similitudes en ciertas características esenciales.

Adicciones!!!

noreply@blogger.com (Viviana Mantilla) — Thu, 13 Oct 2011 17:43:00 +0000

Una adicción es una dependencia hacia una sustancia, actividad o relación que arrastra a la persona adicta lejos de todo lo demás que le rodea. Está representada por los deseos que consumen los pensamientos y comportamientos de las personas, y actúan en aquellas actividades diseñadas para conseguir la cosa deseada o para comprometerse en la actividad deseada (comportamientos adictivos). Y, a diferencia de los simples hábitos o influencias consumistas, las adicciones son "dependencias" con graves consecuencias en la vida real que deterioran, afectan negativamente, y destruyen relaciones, salud (física y mental), y la capacidad de funcionar de manera efectiva. Adicción es debilitamiento. En consecuencia, un adicto es una persona "dependiente" de aquella cosa que domina sus pensamientos y deseos y dirige su comportamiento, y la pretensión de esa cosa se convierte en la actividad más importante de su vida. En estados avanzados de adicción, nada es tan importante como la adicción en si misma.

La adicción es considerada por algunos como una predisposición (la "personalidad adictiva"), mientras otros creen que se desarrolla a través de la exposición a los comportamientos adictivos de terceros (por ejemplo, miembros de la familia). En el caso de las adicciones "físicas" como el alcoholismo o la drogodependencia, muchos creen que la susceptibilidad de ser adicto es traspasado genéticamente. Otros creen que la adicción es simplemente el resultado de comportamientos repetitivos que, en algunas personas, conducen a una dependencia física o psicológica. Es realmente cierto que aunque no todas las adicciones son físicas (el juego, por ejemplo), son igualmente adictivas y destructivas.

Hay seis indicadores claros de una adicción:

1. Un objeto de deseo. Siempre hay un objeto de deseo. Este es la substancia, cosa, actividad o relación que conduce a la adicción, sea alcohol, comida, sexo, juego, pornografía, drogas, o cualquier otra cosa que provoque ideas obsesivas y derive en comportamientos compulsivos.

2. Preocupación. Existe una obsesión con el objeto de deseo, una necesidad de la cosa que provoca la adicción.

3. Comportamientos guiados. Existe una compulsión por reducir la ansiedad y satisfacer la obsesión que provoca el comportamiento adictivo.

4. Falta de control. La adicción siempre implica una pérdida de control sobre los pensamientos, sentimientos, ideas o comportamientos cuando aparece la cosa deseada. Incluso cuando un adicto intenta detener o cortar sus comportamientos adictivos, falla en el intento. Esta es la clave y la característica central de la adicción y la dependencia.

5. Dependencia. Hay una dependencia respecto al objeto del deseo, física o psicológica, y sólo esa cosa puede satisfacer el deseo del adicto(al menos temporalmente).

6. Consecuencias negativas. La adicción siempre va acompañada de consecuencias negativas.

Un adicto no se convierte en tal de la noche a la mañana. Existe una progresión en la que primero se realizan comportamientos y experiencias que posteriormente pueden convertirse en adicciones con el tiempo.

En la mayoría de las adicciones, el uso repetido crea una "tolerancia" por la cual se necesita más y más substancia o actividad para sentir la satisfación que la adicción proporciona. Eventualmente, el adicto tiene que utilizar la cosa (o realizar la actividad) sólo para sentirse normal. Esto es lo que realmente significa "dependencia".

Por tanto existe una contiuidad en la adicción que va desde la pre-adicción a las etapas avanzadas de dependencia. La progresión desde el uso a la adicción se puede medir de dos maneras:

1. El efecto que los comportamientos adictivos tienen sobre el efectivo y sano funcionamiento personal.

2. La intensidad de la ansiedad producida por la substancia, actividad, relación o cosa.

Tomadas en conjunto, estas dos medidas pueden ayudar a las personas que realizan comportamientos adictivos a medir su progresión respecto a la adicción.

las adicciones son numerosas:

Adicciones a las emociones:

Rabia
Odio
Culpa
Celos
Miedo
Envidia

Adicción a pensamientos:

Pensamientos obsesivos
Perfeccionismo
Pensamiento rígido
Preocupación
Fantasias

Adicción a actividades

Juegos
Crímen
Hobbies
Ejercicio físico
Trabajo

Adicción a sustancias

Alcohol
Drogas
Nicotina
Cafeína
Comida

Adicción a personas

Relaciones
Amor/sexo
Codependencia
Grupos
Poder
Violencia

Algunas causas de la adicción

Genética: los genes no pueden causar una adicción, pero pueden hacer que la persona tenga una inclinación a volverse adicta a ciertas cosas.
Ambiente: las personas pueden volverse condicionadas a través de experiencias de la niñez y por haber sido expuestos a ciertos químicos a volverse adictos.
Abuso: Muchos comportamientos adictivos comienzan con la idea de eliminar dolor físico y emocional causado por otra persona.
Problemas emocionales: la ansiedad, depresión, frustración son estados mentales de los cuales una persona desea escapar. En el intento de escaparse se vuelven adictos.

Cómo superar una adicción

El primer paso es reconocer que tiene el problema. Aceptar el hecho de que es un adicto sin condenarse a usted mismo.
Lea más sobre las adicciones y los adictos. Existen muchos libros como ser : La cura del alcoholismo y otras adicciones (Alcoholism and Addiction Cure), Las Nuevas Adicciones, Adicciones, Entenderlas y Superarlas. Trabaje sobre sus sentimientos de vergüenza o culpa y utilice cualquier técnica que conozca para superarlas.

Perdónese a usted mismo. Este es un paso fundamental para eliminar adicciones.

Viva en el momento presente y con personas que lo estiman y apoyan. Libérese de personas que lo critican constantemente

Si necesita ayuda profesional, consulte a un terapeuta.

http://crecimiento-personal.innatia.com/c-autoayuda-para/a-tipos-de-adicciones.html

http://www.psicocentro.com/cgi-bin/articulo_s.asp?texto=art12005

Drogas Digitales?

noreply@blogger.com (Viviana Mantilla) — Tue, 11 Oct 2011 16:37:00 +0000

*Simple mercadeo o una nueva alarma para los padres de familia?

*Hasta que punto podríamos considerarlas drogas?

*Los sonidos podrán alterar la consciencia del mismo modo que los alucinógenos?

En principio nadie pone en duda que se puedan alcanzar estados emocionales por la vía auditiva, nos basta con recordar lo que sentimos cuando escuchamos música. Según Comes ¹(2011), “es conocido el efecto milenario de algunos sonidos, patrones rítmicos y melodías que facilitan determinados estados de conciencia: danzas turcas, cantos gregorianos, tambores en torno a chamanes que lanzan cánticos al cielo mientras todo un poblado se siente extasiado por el sonido que les envuelve. La música siembre ha logrado crear sensaciones, desde el relax hasta la repulsión.”

Hoy estamos ante una nueva dimensión de las drogas: sonidos monótonos que pueden alterar la conciencia produciendo en el cerebro efectos similares al de determinados alucinógenos. Suena a locura, pero en internet existe un sinnúmero de archivos sonoros que aseguran trastornar los sentidos.

Estando acostada sobre tu cama, en medio de un silencio absoluto, una tenue luz que ilumina tu habitación, te colocas los audífonos y escuchas unos sonidos monótonos. Has iniciado el camino hacia el nuevo concepto de las drogas.

¿De qué hablamos?. Se llama I-Doser. Su creador, Nick Ashton, especialista en psicología, audio y música, junto a un equipo de profesionales, desarrollaron la idea, durante diez años de investigación basándose en la noción de que a través de sonidos podrían crear efectos que simularan estados de ánimo, o experiencias similares a las que uno obtiene con el uso de las drogas recreacionales. Pero no hablamos de cualquier tipo de sonido, hablamos de los tonos binaurales.

Los cuales fueron descubiertos en 1839 por el investigador alemán Heinrich Wilhelm Dove. De acuerdo al Centro de Investigación Neuroacústica de Estados Unidos, son señales de diferentes frecuencias que, al ser presentadas una a cada oído, son procesadas por el cerebro de tal manera que éste integra la percepción de las dos señales produciendo la sensación de una tercera frecuencia de tono, la que viene a ser la onda binaural.

I-Doser promete a sus clientes un método efectivo y seguro para lograr una experiencia o estado de ánimo simulado de sus innumerables dosis: peyote, cocaína, heroína, ketamina, morfina, anestesia, hash, alcohol, etcétera. Este resultado parece confirmarlo las más de dos millones de descargas de la aplicación para las computadoras que ha tenido I-Doser desde sus inicios, según señalaron fuentes de la empresa.

Salud Mental desde una Perspectiva Humanista y Existencialista

noreply@blogger.com (Viviana Mantilla) — Mon, 10 Oct 2011 15:58:00 +0000

Etimológicamente salud viene del latín salus, entendida como “el estado en que el ser orgánico ejerce normalmente todas sus funciones”(Davini, Gellon De Salluzi, Rossi 1968). No obstante “El concepto de salud esta perdido, porque no puede ser utilizado como único ni como uniforme, se lo debe relacionar con los aspectos individuales de cada persona” (Davini, Gellon De Salluzi, Rossi 1968). La salud no es solamente la ausencia de enfermedades sino el resultado de un complejo proceso de interacción entre factores biológicos, económicos, sociales, políticos y ambientales en la generación de las condiciones que permiten el desarrollo pleno de las capacidades y potencialidades humanas, entendiendo al hombre como un ser individual y social. La atención de la salud se ha centrado más en la recuperación y rehabilitación de cualquier enfermedad, que en la prevención de los factores de riesgo y la promoción de conocimientos, hábitos y estilos de vida que permitan y condicionen un desarrollo más saludable de las personas.

Es importante para el hombre una mirada interior, en la cual se busca el retorno a las cosas mismas, tomando como guía a la intuición fenomenológica; esto también para reconstruir el mundo interior de uno mismo. De esta manera la persona puede autocomprenderse y ser autónoma. El hombre es un ser espiritual que se inicia con la realización moral, se desarrolla cuando trasciende y se consolida en las obras concretas que realiza. Este ser espiritual se sirve del cuerpo para lograr su proyecto de vida. El ser humano está en una constante actualización, tiene una tendencia innata hacia los niveles superiores de su salud y realización personal. Esta tendencia es la naturaleza intrínseca del hombre que incluye la tendencia a sobrevivir, a desarrollarse corporal y espiritualmente, a amar, a la satisfacción de sus necesidades, a la sexualidad, al reconocimiento del yo, a la trascendencia, a la actuación creadora, a la autorrealización, a la integración y mantenimiento del orden interno.

En el ámbito clínico, por mucho tiempo se ha homologado el concepto de salud mental con el concepto de enfermedad mental, así cuando se piensa y planifica en salud mental, las propuestas y proyecciones empiezan y terminan en enfermedad mental; también se han utilizado los criterios de la medicina tradicional para referirse a la salud mental (Dávila, 1994).

En la psiquiatría se considera que la salud mental “es el estado de equilibrio y adaptación activa y suficiente que permite al individuo interactuar con su medio, de manera creativa, propiciando su crecimiento y bienestar individual, y el de su ambiente social cercano y lejano, buscando mejorar las condiciones de la vida de la población conforme a sus particularidades” (Vidal, y Alarcón, 1986).

En psicología cuando se habla de salud mental se la entiende como un “estado relativamente perdurable en el cual la persona se encuentra bien adaptada, siente gusto por la vida y esta logrando su autorrealización. Es un estado positivo y no la mera ausencia de trastornos mentales”. También se considera un estado normal del individuo (Davini, Gellon De Salluzi, Rossi, 1968).

En este sentido la salud mental tiene que ver con la vida diaria de todos, se refiere a la manera como cada uno se relaciona con las actividades en general en la comunidad; comprende la manera en que cada uno armoniza sus deseos, anhelos, habilidades, ideales, sentimientos y valores morales con los requerimientos para hacer frente a las demandas de la vida. La salud mental depende de: cómo uno se siente frente a sí mismo, cómo uno se siente frente a otras personas, y en que forma uno responde a las demandas de la vida, cada individuo es un mundo diferente el cual piensa, siente, opina, percibe de múltiples formas aun compartiendo creencias, comportamientos, aptitudes etc... de manera universal y cultural.

El abordaje de la psicología humanista-existencial respecto a la salud mental es de modo integral, considerando los aspectos físicos, psicológicos, sociales y espirituales como un todo. Se ve al hombre como un todo; pero al referirse a la salud mental, se enfatiza en los aspectos positivos de las personas, sin que los síntomas impliquen un impedimento. La salud mental parte de la tendencia a la actualización que cada ser humano tiene, tendencia al desarrollo personal de uno mismo, cada uno se desarrolla de acuerdo a sus posibilidades y potenciales. Es salud mental seguir esta tendencia a la realización por medio del yo.

Demencia

noreply@blogger.com (Viviana Mantilla) — Fri, 07 Oct 2011 21:57:00 +0000

Es una enfermedad en la que se deterioran la memoria y muchas capacidades intelectuales con respecto al estado mental previo de una persona. El diagnóstico de demencia debe reunir unos criterios para poder establecerse.

Los criterios utilizados por el DSM IV son:

1.- Deterioro de la memoria a corto y largo plazo: hechos, fechas, datos…

2.- Al menos una de las siguientes alteraciones cognitivas:

Afasia, con alteraciones del lenguaje como comprender, denominar…

Apraxia, con deterioro de la capacidad para llevar a cabo actividades motoras pese a que la función motora en sí misma esté conservada.

Agnosia, con fallos en el reconocimiento o la identificación de objetos pese a que la función sensorial está intacta.

Alteración de la función ejecutiva, con fallos en la planificación, abstracción, organización…

3.- Repercusión significativa de estos trastornos en la vida social y/o laboral del paciente.

4.- Ha de suponer una merma o declive con respecto a la funcionalidad previa del paciente.

5.- los déficits no aparecen exclusivamente durante un estado de delirium, aunque éste puede superponerse a la demencia.

6.- Existe una relación etiológica con una causa orgánica, con los efectos persistentes de una sustancia tóxica, o con ambas cosas.

La demencia es la expresión clínica de una lesión neurológica frecuentemente (aunque no necesariamente) crónica y progresiva. Pero eso no significa que sea irreversible. Se diferencia del Delirio por la ausencia de fluctuaciones del estado de conciencia, de la lesión neurológica focal (afasia o amnesia) por el compromiso de más de una de las funciones y del Retardo Mental porque ocurre después de que el sujeto había adquirido estas capacidades.

CAUSAS FRECUENTES DE DEMENCIA

Enfermedades degenerativas (Alzheimer, Pick, Parkinson, Huntington)

Trastornos vasculares (infarto, isquemia, multiinfartos, microangiopatía)

Tumores (primarios y metastásicos)

Trauma cráneo encefálico

Infecciones del SNC (sífilis, SIDA)

Trastornos fisiológicos (Epilepsia, Hidrocefalia)

Enfermedades metabólicas (deficiencias vitamínicas, endocrinopatías crónicas)

Enfermedades desmielinizantes (Esclerosis múltiple)

Intoxicaciones (metales pesados, alcohol, monóxido de carbono

SIGNOS Y SÍNTOMAS

Los síntomas dependen de las áreas cerebrales comprometidas. Todas las demencias provocan el compromiso de la memoria. Suele afectarse primero la capacidad para formar nuevos recuerdos y más tardíamente la evocación de recuerdos antiguos. Las demencias de predominio cortical, como la Enfermedad de Alzheimer, conducen más rápidamente a cuatro signos cardinales: afasia, apraxia, agnosia y deterioro de las habilidades de coordinación visoespacial. Estos revelan el deterioro de las cortezas parietal y temporal y de los circuitos límbicos de formación de memoria. Las demencias con lesión subcortical (su mejor ejemplo es la enfermedad de Parkinson) incluyen temblor, bradicinesia, rigidez y otros signos extrapramidales. Las que comprometen más el lóbulo frontal suelen presentar desinhibición, conducta social inadecuada, euforia e hiperactividad, o apatía, abandono y mutismo.

http://praxisconsors.org/tema-central/ciencias-clinicas/conceptos-basico-de-la-psiquiatria-de-enlace-demencia_1050

Celotipia desde el DSM4

noreply@blogger.com (Viviana Mantilla) — Fri, 07 Oct 2011 00:24:00 +0000

Cree usted que la infidelidad es el motivo de que existan los celos?

Quienes padecen mas este tipo de trastorno?

Que tanto a incrementado la celotipia a través de la historia?

La celotipia se basa en los celos compulsivos, que pueden llegar a causar problemas psicóticos y delirios.

Los celos son considerados como una emoción social que se presentan con intensidad moderada y solo en ocasiones determinadas aparecen. Por lo general los celos se generan cuando la persona es insegura o inmadura y es común que aparezcan en etapa de la juventud y adolescencia ya que es aquí donde el individuo se relaciona de mayor forma con su entorno, produciendo un estado de ansiedad e inseguridad ante el miedo a perder la atención o cariño del ser querido, esta conducta puede ser transitoria a menos que el individuo no alcance su maduración emocional.Las personas que padecen de celotipia, suelen discutir con su pareja, tratando de encontrar la infidelidad de esta, de cualquier forma, ya sea siguiéndola, agrediéndola o incluso llegando a espiarla. comienza como un delirio, es decir una idea falsa a cerca de algún acontecimiento, sin ningún argumento posible o lógico, una persona con este tipo de trastorno puede ser bastante funcional y tiende a no mostrar ningún comportamiento extraño, excepto como resultado directo de la idea delirante, pero con el paso del tiempo puede verse mas y mas abrumada por el efecto de las creencias anormales.

Desde el DSM IV TR el Trastorno Delirante de tipo celotípico: "el tema central de esta idea delirante es que la pareja tiene un amante o es infiel. Esta idea se apoya sobre inferencias erróneas apoyadas en pequeñas pruebas, como por ejemplo, manchas en las sábanas. El sujeto con esta idea intenta intervenir en la fidelidad imaginada, como por ejemplo, investigando al amante o agrediendo a la pareja."

Síntomas y trastornos asociados:

"Pueden producirse problemas sociales, laborales o conyugales como consecuencia de las ideas delirantes. Las interpretaciones de los acontecimientos suelen ser consistentes con el contenido de las ideas delirantes. Muchos de los sujetos que poseen este trastorno desarrollan un estado de ánimo irritable, puede haber accesos de ira o comportamiento violento. Suelen producir, además, problemas legales o los pacientes con trastorno delirante de tipo somático pueden verse involucrados en exploraciones y pruebas médicas innecesarias."

Rebelión Del Individuo

noreply@blogger.com (Viviana Mantilla) — Tue, 04 Oct 2011 21:02:00 +0000

La rebelión del individuo, no empieza externamente, no pretende cambiar el mundo, sino que es interior y se pretende cambiar a él mismo, pero no es que se tenga que cambiar exactamente, no es eso, sino que pretende ser lo que él es y está llamado a ser verdaderamente. Y esa rebelión interior consiste en vencer sus propios prejuicios, sus propias ideas preconcebidas, sus ideas formadas sobre como cree que debe ser el mundo o su entorno más inmediato.

Porque no hay que cambiar al mundo hay que transformar al individuo para que verdaderamente sea lo que es y actúe como lo que es, un individuo.El mundo está lleno de individuos, todos los seres humanos somos individuos, pero la inmensa mayoría no vive de forma individual, es decir que los individuos no son ellos ni actúan como lo que la individualidad le haría actuar, sino que viven y actúan como lo que las ideas, creencias, y programas mentales les hace ver y como consecuencia actuar. Vivimos de forma robótica y no nos percatamos de ello.Cambiar el mundo es producto de precisamente la mentalidad colectiva, son ideales propiamente de esta mentalidad, tratamos de cambiar el mundo pero a nosotros que nadie nos toque nuestras ideas y creencias, porque nuestras ideas si que son las buenas y chachi piruli. Pero verdaderamente es el individuo el que tiene que ser transformado y además por él mismo, no hay otra vía que no sea la de uno mismo. Porque es uno mismo el que tiene que estar alerta ante las jugarretas de su propia mente, de sus creencias e ideales, de sus manías y de sus gustos.

Tenemos multitud de ideas preconcebidas, multitud de prejuicios, multitud de creencias de cómo debería ser el mundo y como se deberían de comportar los demás, y es precisamente eso lo que hace que el mundo esté mal. El mundo está mal porque yo estoy mal, yo ayudo a que el mundo esté mal, porque vivo en un malestar constante de cómo quiero que sea el mundo, de cómo quiero que sean los demás, pero todo esto en esencia es porque temo a enfrentarme a lo más importante de cambiar qué es uno mismo. La libertad, la felicidad, el amor, la paz, la concordia y todo lo autentico empieza en uno mismo, y el solo hecho de lograr que esa rebelión interna logre reconquistar lo que es tuyo, es decir tú mismo, empezarás a ver por ti mismo y todas esas cosas; libertad, amor, concordia, paz, etc. estarán en ti mismo, de otra forma solo seras esclavo de los ideales o de las creencias, o de las tradiciones, o de las costumbres, no habrá de verdad en ti todo eso que proclamas que quieres que haya en todo el mundo.

La Anarquia No Pasa De Moda

noreply@blogger.com (Viviana Mantilla) — Tue, 04 Oct 2011 19:40:00 +0000

El anarquismo es probablemente la corriente política sobre la que se han dicho mayor cantidad de estupideces. En realidad, no tiene nada que ver con creer en el caos, la muerte y la destrucción. Los anarquistas no van por ahí cargados de bombas ni les parece ninguna virtud ir avasallando viejecitas.

No es accidental que la siniestra imagen del anarquista loco haya cobrado tanta aceptación. El Estado, la prensa y todo tipo de instituciones autoritarias utilizan todos los medios a su disposición para presentar la anarquía como un estado impensable de caos y asesinato. Poco podemos esperar de los "traficantes" de poder que, por otra parte, poco poder tendrían en sus manos si nos saliéramos con la nuestra. Necesitan creer en lo esencial de su autoridad y su obediencia para autojustificar sus crímenes. La TV, la prensa y la industria cinematográfica predican la obediencia, y si la anarquía es mencionada, aparece como destrucción descerebrada. La mencionada necesidad de autoridad está tan arraigada en la mente del ciudadano medio, que la anarquía, que simplemente significa "falta de gobierno", resulta impensable para la mayoría de la gente. La misma gente, por otra parte, admite que los reglamentos, regulaciones, impuestos, intromisiones y abusos de poder (por nombrar algunos) son como mínimo irritantes. Por lo general se piensa que no hay más remedio que aguantar en silencio porque la alternativa de "falta de poder, de autoridad y todo el mundo haciendo su propia voluntad" sería horrible. Sería la anarquía. La persona que se denominan como anarquista posee, por lo tanto, una constitución mental que le es particular y que es un agregado de caracteres psíquicos como: Espíritu de rebeldía, Amor a la libertad, al Yo, a los demás, sensibilidad, sentimiento de justicia, curiosidad de conocer, sentido de la lógica y espíritu de proselitismo.

Cada uno de estos caracteres, aislado, no es de ningún modo específico del estado esencial de los socialistas-anarquistas. Cada uno de ellos se halla en las mentalidades de individuos que de ningún modo son socialistas-anarquistas. Por ejemplo: la tendencia a la rebeldía pertenece a todos los revolucionarios, y se puede ser revolucionario sin tener el ideal social de los Carpenter, Merlino, Bruno Wille, Grave, Mella, etc. Esta tendencia se encuentra en los socialistas autoritarios, en los imperialistas, en los realistas de Francia, en los liberales rusos, en los republicanos de España y en los radicales ingleses. La tendencia es progresiva en unos, regresiva en otros, pero esto importa poco al caso, bastando saber que la tendencia a la rebeldía existe en estos individuos.

Las cualidades mentales varían de intensidad según la nación, la profesión, el individuo. En unos predomina el altruismo, en otros, el individualismo. Algunos son, sobre todo, libertarios, mientras que otros son principalmente rebeldes. Cada carácter influye sobre los vecinos y los deforma más o menos.

expresa tus sentimientos, no te los guardes, no seas egoista.

Obtén una Memoria Prodigiosa

noreply@blogger.com (Viviana Mantilla) — Tue, 04 Oct 2011 18:25:00 +0000

“Existe una relación directa entre la cantidad de veces que usamos el cerebro y la calidad con la que funciona a medida que envejecemeos. El cerebro educado tendrá una mayor cantidad de rutas neuronales, y por lo tanto una mayor infraestructura anatómica dedicada al aprendizaje y a la memoria. Identifique temas y actividades que atraigan su curiosidad, lo entusiasme y lo impulse a aprender: viajes, teatro, servicios comunitarios, grupos de lectura, deportes, hobbis, cocina, tocar un instrumento musical, etc.” Los niveles bajos de concentración de neurotransmisores como serotonita generan problemas de atención, concentración y memorización. Hay que tener en cuenta que la mente es como el cuerpo humano: si uno pretende desarrollar y perfeccionar su cuerpo debe ejercitarlo... pues con la mente ocurre igual, si queremos tener más memoria, más agilidad mental, debemos ejercitarla (el esfuerzo es la clave de todo en la vida)

Fases De La Memorización:Una vez que percibimos algo, comienza un proceso que conduce a la memorización de esa información. Esto se consigue con las siguientes fases:

Comprensión: supone la observación a través de los sentidos y entender esa información.

Fijación: se adquiere con la repetición. Es imprescindible fijar antes de recordar una información que nos interesa.

Conservación: esta fase está en función del interés, la concentración y el entrenamiento de la persona, y de todos estos factores dependerá el modo en que se memoriza.

Evocación: significa sacar al plano de la conciencia los conocimientos almacenados.

Reconocimiento: consiste en la interrelación de los conocimientos nuevos y previos.

Desarrollo de la memoria: Si quieres potenciar tu capacidad de memorizar te aconsejo estés atento a lo siguiente:

Mejora la percepción defectuosa: intenta que en el aprendizaje intervengan todos los sentidos consiguiendo la máxima atención y concentración.
Ejercita la observación y entrénate para captar detalles contrastados y otros no tan evidentes.
Pon en práctica el método de clasificación: se retiene mejor los elementos de un conjunto si procedemos a su clasificación.
Capta el significado de las ideas básicas de un tema.
Procura pensar con imágenes, ya que la imaginación y el pensamiento están unidos.Para conseguirlo sigue estos principios:

Exagerar determinados rasgos como si se tratase de una caricaturaCaptar los novedosos

Dar movimiento a nuestras imágenes pensadas como si fueran una película

Fija contenidos con la repetición y procura repetir las ideas evitando la asimilación mecánica.

Haz pausas mientras lees o estudias para recordar lo que vas aprendiendo.

Si aprendes algo justo antes de dormir se recuerda bastante bien a la mañana siguiente. Esto se explica porque durante el sueño no se producen interferencias.

Revisa lo antes posible el material estudiado a través de esquemas o resúmenes. Así se aumenta el número de repeticiones-fijaciones consiguiendo que el olvido se retrase.

Anorgasmia

noreply@blogger.com (Viviana Mantilla) — Tue, 04 Oct 2011 02:09:00 +0000

Causas y tratamiento del trastorno del orgasmo o de la anorgasmia femenina...

Erotismo

noreply@blogger.com (Viviana Mantilla) — Mon, 03 Oct 2011 20:21:00 +0000

El erotismo, dentro de su dimensión en el imaginario, es insinuación e invitación, manteniendo el deseo en lo que se diferencia de la pornografía, que tras ser una iterativa y fallida relación de objeto, ahoga el imaginario. El efecto erótico no es comparable a una especie de condicionamiento de tal a cual parte del cuerpo por ejemplo; no es una simple señal del placer o del sexo. No se trata justamente de mostrar, de señalar, sino, por el contrario, de ocultar, o de ocultar para mostrar mejor. El deseo implica carencia, dado que deseamos lo que nos falta, recordando que el deseo es posterior a la necesidad, justamente porque fue satisfecha. Aquí, podríamos articular al erotismo con la repetición de satisfacciones imaginarias, siendo el erotismo el deseo del deseo, así como el deseo es deseo de placer.

Durante milenios se consideraba que la sexualidad era solamente instintiva. La psicología contemporánea la define como un comportamiento biológico, psicológico y social. De manera que el sexo tiene como componentes el instinto, los sentimientos, el amor y el deseo, así como lo erótico, lo cual será una conducta aprendida y dependerá de la cultura en que se desenvuelva la pareja.

Su lenguaje es la sugestión, la seducción, el detalle, la insinuación, la invitación gestual y un imaginario de conductas dependiendo del entorno cultural donde se viva. En algunas sociedades, por ejemplo, puede ser erótico mostrar partes del cuerpo mientras que en otras, ocultarlo. El erotismo es el mecanismo que genera el amor sensual, la atracción intensa y la pasión y excitación sexual de las personas. En la cama, el erotismo tiene una forma de comunicarse por intermedio de las zonas erógenas, incluyendo la intimidad, el sexo, el placer y la reproducción. Se expresa personalmente o en compañía, mediante fantasías, deseos, pensamientos y relaciones sexuales. Es en su medida el mecanismo que genera el amor sensual, la atracción intensa, la pasión y excitación sexual de las personas.

Mascaras Internas

noreply@blogger.com (Viviana Mantilla) — Mon, 03 Oct 2011 16:59:00 +0000

A lo largo de toda la historia, el ser humano ha utilizado el disfraz para simplemente divertirse, por una parte, pero también para celebrar fiestas paganas, tomarse libertades en todos los sentidos, liberar impulsos y los deseos más reprimidos, y hasta para cometer crímenes. Quizá sea esta la razón que convierte al disfraz en una auténtica dramatización de los deseos más recónditos de la personalidad. El verdadero éxito del disfraz reside en quien lo lleva no sea reconocido como la persona que es, sino como la deseada. Los disfraces permiten modificar nuestra realidad para realizar un sueño. El pobre se puede convertir en príncipe, el bueno en demonio, el blanco en negro y viceversa, y el hombre en mujer o al revés. Las personas encarnan aunque tan sólo sea por unas horas, la vida de aquellos personajes que siempre les hubiera gustado ser. Cualquier disfraz o máscara, refleja algo que nosotros mismos no nos atrevemos a revelar cuando nos vestimos en el día a día. El individuo se libera de su identidad establecida, sale a la calle como "otra persona" para dar riendas sueltas a la libre manifestación de su cuerpo y del espíritu.

El disfraz permite sacar temporalmente la máscara que siempre llevamos. La sociedad impone ciertos roles que a veces enmascaran nuestro verdadero ser. Esto quiere decir que una parte de nosotros mismos esta "enmascarada" y cuando nos disfrazamos, nos permitimos ser como en realidad quisiéramos y después nos volvemos a colocar la máscara de nuestra "personalidad socializada". Nuestra personalidad es muy compleja. La misma palabra "persona", deriva del griego que significa "máscara" y una máscara no es lo que uno es, sino una representación, verdadera o falsa, que se exhibe. Se utilizan en todas partes del mundo porque cada ser tiene diferentes facetas: Lo que somos, lo que queremos ser, lo que aparentamos, lo que los demás ven o quieren ver en nosotros. Estas distintas "caras" de nosotros mismos, la mayoría escondidas, son las que nos hacen desear ser otro de manera subjetiva y constituyen proyecciones arquetipos inconscientes.

Pregúntate ahora ¿que mascara utilizas?, ¿eres tu mismo ante la sociedad?, ¿como eres aceptado?.

Psicología al Instante

noreply@blogger.com (Viviana Mantilla) — Mon, 03 Oct 2011 00:08:00 +0000

Es un nuevo blog donde puedes encontrar temas como: Instinto, emoción y razón, máscaras internas, intuición, erotismo, control de la ira, intimidad femenina, la mujer del siglo XXl, anorgasmia, la sensualidad, disciplina intelectual y los complejos. Otros como el hombre maltratador, habilidades de pensamiento crítico, disciplina intelectual, fantasías sexuales, disfunción eréctil, trastornos sexuales, desorden de atención, conflictos entre padres e hijos, violencia en los medios de comunicación entre otros.

Todos quieren cambiar el mundo, pero pocos piensan en cambiarse a si mismo. Los invito a que entre todos construyamos nuevos conceptos, sus comentarios me alimentan y son de ayuda para transformarnos a un pensamiento colectivo.