PsicologiaNeuroLinguistica

Psicologia del cambiamento: dott. Paolo Baiocchi ...come costruire le risorse interiori

2013-06-19T05:00:00.000+02:00

Ciao, hai letto il post sul prof. Paolo Baiocchi e le 6 posizioni non verbali per comunicare meglio? Come ti dicevo il lavoro divulgativo di Baiocchi sul web ė talmente bello che desidero commentare altri suoi video, perché sono certo possano chiarire molte idee in chi come me è appassionato di crescita personale e di psicologia. In modo particolare oggi analizzeremo un video

Apprendimento: Gli Esami non finiscono mai...o quasi :) 10 metodi di studio a confronto

2013-06-17T05:00:00.000+02:00

Ciao, quante volte hai sentito dire la frase che compone il titolo di questo post? Scommetto un sacco di volte, perché nasconda una grande verità, cioè che nella vita si deve costantemente imparare che lo si voglia o meno. Oggi, se lavori in un'azienda questo concetto ti sarà chiarissimo, visto che tutti i sistemi di gestione sono sempre in evoluzione e ci costringono a studiare

Comunicazione non verbale: 6 "gesti" per comunicare con chiarezza

2013-06-14T05:00:00.000+02:00

Ciao, qualche giorno fa mentre giravo per il web mi sono imbattuto in questo personaggio il dottor Paolo Baiocchi che mi ha affascinato con la sua visione sulla psicoterapia. In questo video ci mostra alcuni semplici "gesti non verbali" per comunicare meglio. Guardando il video ti renderai conto di quanto si tratti di una comunicazione non verbale che usi spesso;) Sei

Crescita personale: La sofferenza per crescere e migliorare?

2013-06-12T05:00:00.000+02:00

Ciao, ti piace soffrire? bhe, se la risposta è si allora sei tecnicamente un masochista :) a parte gli scherzi, a nessuno piace soffrire ma purtroppo la vita è fatta anche di sofferenze. Nonostante questo da anni un certo tipo di "pensiero positivo" e di crescita personale ha completamente negato l'aspetto della sofferenza per vedere solo "il lato bello delle cose"... Se

Calibrazione: 9 esercizi per il cenestesico...una porta per la mente saggia"

2013-06-10T05:00:00.000+02:00

Ciao, ti sei esercitato/a con la calibrazione visiva ed uditiva? Oggi ci occuperemo del terzo in-comodo perché bistrattato dai corsi di PNL, il canale cenestesico attraverso il quale passano tutte le sensazioni tattili, olfattive e gustative. In questa ANL troverai 9 esercizi specifici e ti renderai conto che il cenestesico è probabilmente il canale più importante da "osservare";)

Psicologia: come sopportare il dolore..."facendo finta" ;)

2013-06-07T05:00:00.000+02:00

Ciao, abbiamo parlato più volte del "dolore" e dei suoi aspetti psicologici. Nel tempo gli studi hanno dimostrato che il dolore percepito dipende sempre da fattori psicologici. In uno dei suoi ultimi libri Richard Wiseman, con il suo stile inconfondibile, ci mostra questo meccanismo psicologico unito al famoso "principio del come se"... ...il testo di Wiseman si chiama "Rip it Up" e nel

Psicologia della decisione: Effetto del Pensiero Inconscio (UTE)

2013-06-05T05:00:00.000+02:00

Ciao, una delle branche più affascinanti della psicologia contemporanea è sicuramente "la psicologia della decisione". Questi studi si sono imposti nel mondo scientifico grazie al Prmio Nobel Daniel Kahneman che ha in pratica sdoganato i "bias cognitivi" cioè quegli errori di ragionamento che facciamo non perché "sbagliamo" ma per come è costituito il nostro modo di pensare...

Comunicazione e PNL: 8 esercizi di calibrazione e acutezza sensoriale

2013-06-03T05:00:00.000+02:00

Ciao, sai che cosa è la calibrazione? Se segui PsiNeL sicuramente si:) è...in poche parole la capacità di osservazione. Riuscire a vedere quel famoso feedback che ci permette di comprendere cosa o meglio "quale" risposta stiamo producendo. Si tratta del "sale" della comunicazione efficace, senza il quale nessuna comunicazione può dirsi davvero tale. In questa ANL scoprirai 8

Comunicazione Terapeutica: "Tecniche verbali e ristrutturazioni...abili giocolieri del linguaggio"

2013-05-31T05:00:00.000+02:00

Ciao, giochi di parole, tecniche linguistiche e retoriche come quelle viste nella ANL, possono davvero migliorare la nostra comunicazione? la risposta è chiaramente si... se fai un salto in libreria scoprirai che questi "trucchi linguistici" sono sempre più in voga, soprattuto nel campo delle relazioni d'aiuto...sulla scia di Milton Erickson e della deriva strategica del suo "

Seduzione: Derren Brown e le Tecniche di Seduzione

2013-05-29T05:00:00.001+02:00

Ciao, hai dato un'occhiata al canale di Derren Brown dove spiega le "leggi della seduzione"? Dopo il post sull' effetto alone ecco un altro bel video dove Derren ci mostra la differenza fra chi usa tecniche di seduzione esistenti, chi resta il più naturale possibile e chi invece fa il duro. Si tratta di un video dove tre maschietti devono conquistare altrettante femminuccie;) Sei

Comunicazione efficace: "Le Fallacie del Ragionamento" - dalla retorica classica alla PNL

2013-05-27T05:00:00.000+02:00

Ciao, sai che cosa sono le "fallacie del ragionamento"? Se a scuola hai studiato bene la retorica forse si, ma ormai sono sempre più rare le scuole dove si da sufficiente risalto a questa tematica. Volevo scriverti della "retorica eristica, cioè l'arte di avere ragione di Schopenhauer, ma più leggevo e più mi rendevo conto di trovarmi di fronte a semplici errori di ragionamento...

Comunicazione efficace: L' Effetto Alone nella Seduzione

2013-05-24T05:00:00.000+02:00

Ciao, sai perché è più facile conquistare una donna con una Ferrari piuttosto che con una Panda? La risposta a questa domanda risiede quasi completamente nell'effetto alone, di cui ti ho già parlato ed anche accennato nel post dedicato alla comunicazione efficace. Le prime prove empiriche di questo fenomeno sono state scoperte da thorndike... ...e in questo video della serie "The Science of

Parlare in pubblico: Quanto conta conoscere la comunicazione efficace?

2013-05-22T05:00:00.000+02:00

Ciao, secondo te, conoscendo un po' di comunicazione efficace e non verbale al fine di creare una buona impressione e un buon apprendimento, sarebbe bene formare gli insegnanti in questo senso? certamente si. Quindi se ti facessi vedere un video dove c'è un formatore fluente ed abile nella suo "non verbale" ed un altro che invece s'incespica, sarebbe il primo l'insegnante

Crescita personale: Come aumentare il coraggio ...una mini-guida per ex-timidi :)

2013-05-20T05:00:00.000+02:00

Ciao, vorresti essere più coraggioso/a? Ma che cosa significa davvero "avere più coraggio"? Se conosci la PNL forse starai pensando che il coraggio è una nominalizzazione che deve essere ritrasformata in verbo: "fare qualcosa da te ritenuto coraggioso". Il che implica che ci sia una certa dose di "timore" affinché si possa considerare un'azione coraggiosa. Nella ANL di oggi

PNL: Il vero potere dei "Valori"

2013-05-17T05:00:00.000+02:00

Ciao, se conosci la crescita personale e in modo più specifico la PNL ti sarai reso conto che alla base della maggior parte delle metodiche c'è il prendere delle risorse dal nostro passato per portarle nel futuro. Nella psicologia sperimentale questo fenomeno è chiamato "transfert" ma non si tratta del transfert psicoanalitico ma della generalizzazione di una certa competenza in

Crescita personale: L'importanza dell'Amore per crescere

2013-05-15T05:00:00.000+02:00

Ciao, da un po' di tempo una delle mie riviste preferite "Mente e Cervello" ha creato una rubrica dal nome: "i grandi esperimenti" dove ci parla di quegli studi che hanno cambiato il mondo della psicologia ed in parte anche il nostro mondo. Gli esperimenti di cui ti parlerò oggi provano in modo inderogabile che anche all'interno di un mondo materialista come il nostro il

Non verbale: guardare negli occhi e leggere le emozioni

2013-05-13T05:00:00.000+02:00

Ciao, gli occhi sono lo specchio dell'anima? se facessi questa domanda ad un vasto campione scommetto che la maggior parte mi risponderebbe in modo affermativo. Ti ho parlato a lungo di come si possa apprendere "ad usare meglio il nostro sguardo" ed anche quali sono i "segni" della nostra comunicazione non verbale attraverso gli occhi. Nella ANL di questa settimana troverai un

Psicologia: I pronomi possono predire la depressione?

2013-05-10T05:00:00.000+02:00

Ciao, ti sei mai chiesto se la frequenza delle parole che utilizzi possa dire qualcosa su di te stesso? Se ad esempio utilizzi più spesso i pronomi personali "io" oppure "me" questo può essere considerato un indice di qualcosa? A quanto pare si, una recente ricerca ha messo in evidenza che più utilizziamo un certo tipo di pronome e più siamo inclini ad avere "problemi

Crescita personale: richiamare "le Risorse" attraverso la scrittura

2013-05-08T05:00:00.000+02:00

Ciao, quante volte hai sentito cose del tipo: ricorda un momento in cui ti sei sentito al meglio? È una classica frase da Piennellista che va alla ricerca delle risorse personali del cliente per raggiungere un qualche risultato o meglio per migliorare lo "stato mentale" e quindi avere un effetto sul comportamento. Se segui PsiNeL sai che questo modo di procedere è stato preso dal lavoro di

Comunicazione Persuasiva: "Fishing... una tecnica di mentalismo per persuadere"

2013-05-06T05:00:00.000+02:00

Ciao, hai mai sentito parlare di "cold reading"? Se segui PsiNeL (questo blog) molto probabilmente si. È una tecnica o un'insieme di tecniche utilizzate dai mentalisti, intrattenitori che fingono di possedere poteri paranormali legati alla mente. Fra queste le più note sono le arti divinatorie, come la capacità di "leggere" appunto a "freddo" chi ci sta davanti. In mezzo alle

Psico-sette: Una "psicologa" alle Iene...come evitare queste truffe.

2013-05-03T05:00:00.000+02:00

Ciao, ti ricordi il post sulla epistemologia? e la questione della "falsificabilità"? esatto, tutto quello che NON puoi falsificare non è scientifico e PsiNeL abbraccia questo approccio. L'altro giorno, proprio mentre stavo terminando quel post, ecco che alle Iene inizia un servizio allucinante... Si vede una psicologa e psicoterapeuta (una mia collega:/)) che utilizza un mix di religione e

Crescita Personale: Epistemologia del Miglioramento

2013-05-01T05:00:00.000+02:00

Ciao, dopo "l'epsistemologia della crescita personale" ho deciso di mostrarti un altro piccolo pilastro del pensiero che caratterizza PsiNeL, questo blog. Un modo di pensare un po' diverso da tutti gli altri siti che parlano di crescita personale e che può permetterti di comprendere in fondo come si struttura la nostra "conoscenza". Per farlo ho selezionato una bellissima

Intelligenza Emotiva: meditare per gestire le emozioni

2013-04-29T05:00:00.000+02:00

Ciao, ti piacerebbe saper gestire le tue emozioni in modo meraviglioso? Se segui un po' "questo mondo", quello della crescita personale di certo non ti sarà sfuggito che negli utlimi anni c'è un termine specifico per descrivere la maggior parte di queste tecniche: gestione delle emozioni o intelligenza emotiva. Nella ANL di oggi troverai una modalità diversa da quelle classiche,

Effetto Placebo: Chimica o Convinzioni? gli affascinanti studi del Prof. Fabrizio Benedetti

2013-04-26T05:00:00.000+02:00

Ciao, l'altro giorno assistendo ad un corso mi hanno parlato del prof. Fabrizio Benedetti, professore di figiologia della Università di Torino che ha fatto alcune interessanti scoperte sull'effetto placebo di cui abbiamo tanto parlato. Andando alla ricerca delle sue scoperte mi sono imbattuto in un video molto carino, dove il professore ci mostra che cosa è l'effetto placebo e

Psicologia: come gli stereotipi sociali possono aiutarci decidere meglio

2013-04-24T05:00:00.000+02:00

Ciao, sai che cosa è uno "stereotipo"? Probabilmente si, si tratta di una categorizzazione sociale. In altre parole il vedere una certa categorie di persone come unite da alcuni tratti sociali condivisi e distintivi. Queste inferenze non sono vere ma ci servono per dare ordine alla realtà, senza fare enormi sforzi. Tuttavia quando si parla di stereotipi la prima cosa che ci