Comment ces puits de neige se forment-ils ?

Certains conifères comme les épicéas ou sapins peuvent avoir les branches basses orientées vers le bas, formant comme une jupe. Au cours des chutes de neige de l’hiver, ces branches basses retiennent la neige ou la dévient vers l’extérieur et empêchent la neige de s’accumuler et de se compacter sous celles-ci.

On se retrouve souvent avec une couche de neige entre le sol et les branches qui est meuble, voire avec du « vide ». Et deuxième effet accentuant le phénomène : la neige a tendance à plus fondre au niveau du tronc et du sol autour, tout en restant parfois présente au-dessus des branches.

Ça forme des sortes de puits (ça s’appelle d’ailleurs des « tree well » en anglais) qui peuvent être assez piégeux et un véritable danger de la neige en forêt. Si on s’approche trop près de l’arbre, la neige risque de s’effondrer sous notre poids.

C’est soudain et il y a rarement le temps de se rattraper. Cela peut aller de l’expérience rigolote où l’on s’enfonce d’un coup jusqu’à la hanche sans blessure à une expérience beaucoup moins drôle, voire fatale dans les pires cas. Dans les régions avec de la neige abondante, ces puits peuvent atteindre plusieurs mètres et il est extrêmement difficile d’en ressortir seul(e).

De plus, quand deux arbres sont suffisamment proches, cela forme parfois des ponts de neige, c’est-à-dire une couche de neige qui ne repose pas directement sur le sol (il peut y avoir du vide ou de la neige très meuble en dessous) et qui peut donc s’effondrer sous le poids d’un randonneur.

Pour que ce soit plus clair, je vous ai fait un schéma ci-dessous. On ne dirait pas, mais ça m’a pris du temps !

Comment éviter ce danger de la neige en forêt ?

1⃣ Observer et repérer de tels arbres, et les branches enfouies. Attention, car souvent une partie de l’arbre est enfouie et on ne connaît pas la longueur des branches. Plus l’épaisseur de neige est importante, plus il est difficile d’estimer. Attention également aux petits arbres qui dépassent de la neige : il peut s’agir de la cime d’un arbre plus grand que ce que l’on pense.

2⃣ Contourner largement les arbres concernés et éviter de passer entre deux arbres proches de ce type.

3⃣ Si on a un doute, sonder avec son bâton devant soi pour vérifier l’état de la neige avant de s’engager.

4⃣ Dans ces zones, marcher prudemment et suffisamment lentement (moins de risques de blessure si une jambe traverse la couche de neige).

Et un dernier conseil pour la route : ce n’est pas parce que le plus lourd du groupe est passé devant vous sans souci que vous n’allez pas passer à travers.

Connaissiez-vous ce phénomène ? N’hésitez pas à partager cet article avec des personnes qui randonnent en raquettes ou à ski en hiver.

Un piège méconnu en forêt enneigée : les puits de neige autour des arbres est un article de Randonner Malin, le blog avec des conseils pratiques et techniques pour la randonnée pédestre.

Je vous explique tout cela en vidéo – à l’aide de dessins (dont la beauté est très subjective).

En complément de cette vidéo, je vous invite à lire l’article suivant qui reprend tous les points principaux pour bien comprendre le fonctionnement des profils altimétriques.

Les profils altimétriques : décryptage

Qu’est-ce qu’un profil altimétrique ou profil d’altitude ?

Le profil altimétrique est un outil graphique permettant de déterminer l’altitude pour un point précis ou une suite de points. Autrement dit, il s’agit d’une courbe construite sur deux axes :

• la distance est indiquée en abscisse (axe horizontal) ;
• l’altitude est représentée en ordonnée (axe vertical).

La distance est généralement indiquée en kilomètres, tandis que l’altitude est donnée en mètres.

À la jonction des deux axes, nous avons notre point zéro. Il s’agit tout simplement du point de départ de la randonnée (le kilomètre zéro). À noter que pour l’altitude en revanche, on commence rarement à zéro à moins que le point de départ de la randonnée ne soit situé au niveau de la mer. Le point le plus à droite de la courbe est le point d’arrivée (qui peut aussi être le point de départ pour un itinéraire en boucle ou en aller/retour).  

Comment le lire ?

Dans l’exemple de profil altimétrique que je donne dans la vidéo (extrait dans l’image ci-dessus), on peut voir que l’itinéraire s’étend sur 20 kilomètres. L’altitude de départ sera de 500 mètres, il s’agit également du point le plus bas de l’itinéraire. Grâce au tracé de la courbe, on sait aussi que le point culminant se situe à environ 1 300 mètres au 11^ème kilomètre.

Précision importante : comme mentionné précédemment, les altitudes sont données en mètres, tandis que les distances sont indiquées en kilomètres. Cela crée un effet d’exagération d’échelles. Il faut donc garder à l’esprit que sur le profil altimétrique 1 kilomètre pourra faire par exemple 0,5 centimètre en abscisse mais 2 centimètres en ordonnée. Cela permet notamment de ne pas avoir un graphique visuellement « écrasé » et donc de mieux se représenter les variations d’altitude.

Avec tout ça, le profil altimétrique permet donc de récolter de précieuses informations sur itinéraire. C’est un élément important dans la préparation de vos randonnées.

À quoi servent les profils d’altitude en randonnée ?

1. Se familiariser avec la topographie de l’itinéraire

Pour les randonneurs, le profil altimétrique est ce qui va permettre de connaître le profil d’un itinéraire en déterminant les parties montantes, descendantes ou plates. Non seulement vous pourrez savoir quand vous aller monter ou descendre, mais vous saurez aussi si la pente est plutôt douce ou raide et sur combien de mètres / kilomètres elle s’étend.

2. Déterminer la difficulté d’une randonnée

Il s’agit donc d’un super outil pour déterminer le niveau de difficulté d’un itinéraire. En effet, vous pourrez savoir, avant même de commencer à marcher, toutes les montées qui vous attendent et gérer votre effort en conséquence. Rien ne sert de tout donner dans la première côte si une deuxième beaucoup plus difficile vous attend 2 kilomètres plus loin…

3. Savoir combien de temps de marche va demander l’itinéraire

Grâce au profil altimétrique, vous pouvez aussi déterminer les dénivelés cumulés. Par ailleurs, si le concept de dénivelé est un peu flou pour vous, je vous invite à lire cet article qui devrait vous permettre d’y voir un peu plus clair. Lorsque l’on connaît les différents dénivelés et les distances, il est tout de suite plus facile de savoir combien de temps va nous prendre le parcours en question. Cela suppose bien entendu de connaître ses différentes vitesses de marche. Si vous ne savez pas comment les déterminer, voici un autre article qui vous aidera : comment estimer votre vitesse moyenne de marche en randonnée ?

4. Aider à l’orientation

Dernière utilité du profil altimétrique (et non des moindres) : l’orientation. Si vous savez très précisément à quel moment de la randonnée vous devez monter ou descendre, cela vous permet de vous orienter plus facilement. Si les variations d’altitude que vous rencontrez sur le terrain ne correspondent pas à ce que vous indique le profil altimétrique, c’est certainement que vous avez fait une petite erreur d’orientation. En recoupant les données de la courbe d’altitude avec vos observations, vous pouvez plus facilement corriger le tir en cas de besoin.

Où trouver les profils altimétriques de mes randonnées ?

Les versions « toute faites »

Vous pouvez trouver les profils altimétriques de vos itinéraires de randonnées :

• dans des logiciels de randonnée ;
• dans des GPS ;
• dans des applications GPS ;
• sur des sites d’itinéraires ;
• ou encore dans des guides papier de randonnées.

Méthodes pour créer un profil altimétrique

Parfois, vous ne pourrez pas trouver le profil altimétrique de votre itinéraire. Dans ce cas, ce sera à vous de le créer. Cela arrive notamment si le parcours est peu connu / peu fréquenté, ou si c’est un itinéraire créé par vos soins.

Il existe différentes méthodes pour créer un profil altimétrique. Vous pouvez soit utiliser une carte topographique, soit utiliser un logiciel (VisuGpx, OpenRunner, Visorando, Basecamp, Land, etc.) soit une application GPS (Iphigénie, LocusMap, WeTrek, SityTrail, etc.).

Avec une carte topographique

1. Sur votre carte, repérez le sentier que vous voulez emprunter et prenez l’altitude du point de départ en vous aidant des courbes de niveau.
2. Reportez ce point de départ sur votre profil altimétrique (le kilomètre zéro).
3. Choisissez un deuxième point sur votre itinéraire. Mesurez la distance qui le sépare du point de départ et reportez cette distance sur le graphique. Regardez l’altitude de ce deuxième point et reportez-la également sur le graphique.
4. Tracez la courbe entre le point de départ et le point 2. Faites la même chose entre le point 2 et le point 3, le point 3 et le point 4, etc.

Avec un logiciel ou une application

Pour obtenir un profil altimétrique à partir d’un logiciel ou une application, c’est souvent assez simple. Il vous suffit de tracer votre parcours point par point. Lorsque c’est fait, il ne vous reste qu’à cliquer sur l’icône qui vous permet d’obtenir le profil altimétrique et le logiciel ou l’application le génère pour vous. Vous pouvez ensuite l’imprimer et / ou le télécharger.

Beaucoup d’outils permettent d’obtenir des profils altimétriques très détaillés. En plus de la distance et de l’altitude, ils peuvent vous donner les différentes pentes grâce à un code couleur. De plus, ces outils calculent généralement automatiquement le dénivelé positif cumulé ainsi que le dénivelé négatif cumulé. Enfin, ils vous donnent l’altitude mini et l’altitude maxi de votre parcours.

Lorsque vous créez votre tracé sur le logiciel ou l’application, vous pouvez aussi souvent déplacer votre curseur sur le profil altimétrique et voir à quel endroit cela correspond sur le parcours (exemple dans VisuGPX ci-dessous). 

En complément, j’avais tourné il y a quelques temps des tutoriels pour deux outils différents qui permettent notamment la création de profils altimétriques :

• Comment créer et modifier une trace GPS avec VisuGPX ?
• Comment calculer un parcours de randonnée grâce à Openrunner

Petite astuce pour finir : ajouter des informations aux profils altimétriques

Lorsque vous avez votre profil altimétrique, il est tout à fait possible d’y ajouter des informations complémentaires. Si par exemple vous savez que sur votre itinéraire il y a un point d’intérêt comme une bergerie au 12^ème kilomètre, vous pouvez le noter sur votre courbe et ainsi obtenir l’altitude de la bergerie.

C’est aussi un très bon moyen de jalonner votre parcours avec des points de repère qui vous aideront pour l’orientation.

J’espère que cette vidéo explicative et ce petit article vous auront aidé à comprendre et à vous servir des profils altimétriques pour vos randonnées. N’hésitez pas à indiquer dans les commentaires si vous avez l’habitude de les utiliser ou non pour préparer vos randonnées.

Note : c’est également un sujet que l’on aborde dans mes 2 formations en ligne – pour une utilisation avant une sortie (ex : préparation d’itinéraire), pendant une sortie (ex : orientation) et après une sortie (ex : données sur la sortie effectuée). Cliquez ici pour en savoir plus.

Profil altimétrique : comprendre un itinéraire avant de partir est un article de Randonner Malin, le blog avec des conseils pratiques et techniques pour la randonnée pédestre.

Aujourd’hui commence un nouvel évènement autour de l’orientation sur le blog. C’est un domaine qu’il est quasi-indispensable de maîtriser.

Ne pas savoir s’orienter dans la nature, c’est être dépendant(e) d’autres personnes, ne pas pouvoir faire toutes les randonnées que l’on souhaite et même parfois compromettre sa sécurité…

Est-ce que c’est quelque chose que vous maîtrisez vraiment ?

Si je vous demande cela, c’est que je viens de publier une vidéo pour vous aider sur le sujet.

Si vous êtes débutant(e) ou pensez être nul(le) : vous allez être surpris(e) de tout ce que vous allez apprendre facilement et pouvoir mettre en application rapidement.

Si vous pensez maîtriser :  vous pourriez bien être surpris(e) de vous rendre compte qu’il vous manque pas mal connaissances qui pourront faire la différence.

Cette première vidéo marque le début d’un évènement que je n’organise pas souvent (la dernière fois était il y a plus d’un an et demi). Pour l’occasion, je vais diffuser une série de 4 vidéos pour vous aider en orientation et au cours desquelles je présenterai la formation Ne Perdez Plus le Nord pour les personnes qui veulent aller plus loin.

C’est un évènement à ne pas manquer si vous voulez progresser en lecture de carte et en orientation, d’autant plus que les vidéos ne seront disponibles que pendant 10 jours, le temps de l’évènement.

A très bientôt,
François

Nouvel évènement autour de l’orientation sur le blog est un article de Randonner Malin, le blog avec des conseils pratiques et techniques pour la randonnée pédestre.

Le téléphone portable fait partie de la vie quotidienne de la plupart d’entre nous. A tel point, qu’on peut même parfois se demander comment on faisait sans auparavant !

En randonnée, on se débrouillait très bien sans. On pourrait d’ailleurs toujours s’en passer, mais ce serait dommage car le téléphone portable peut apporter une sécurité supplémentaire.

L’avantage de partir avec un téléphone portable est notamment que dans certaines situations, on peut contacter les secours beaucoup plus rapidement – qui peuvent donc nous porter secours plus rapidement. Alors que sans téléphone, ça pourrait autrement mettre énormément de temps (des heures voire des jours suivant les situations).

Évidemment, ce n’est pas si simple que ça, on ne peut d’ailleurs pas compter uniquement sur son téléphone portable pour sa sécurité en randonnée. A travers 6 questions à se poser avant d’emporter son téléphone portable en randonnée, nous allons voir quelques points méconnus et quelques conseils sur l’utilisation du portable en situation d’urgence.

1 – Quel est le numéro des secours ?

Ça paraît évident, mais pour appeler les secours, il faut connaître leur numéro ! Quand on randonne dans son pays d’origine, en général ça ne pose pas de problème car on connaît le ou les numéros d’urgence, mais quand on randonne ailleurs, on n’y pense pas forcément.

Donc, si vous voyagez et si vous randonnez dans des pays étrangers à votre pays de résidence, pensez à trouver le ou les numéros des secours avant de partir randonner. Je vous conseille même de le noter dans un endroit sûr – pourquoi pas dans votre trousse de secours ou sur votre smartphone – car c’est généralement dans les moments critiques que l’on a tendance à oublier les numéros. 

Le 112

Je vous rappelle que le 112 est le numéro d’urgence valide dans l’Union européenne (114 par SMS en France pour les personnes ayant des difficultés à entendre ou parler). Ce numéro fonctionne à partir d’un téléphone mobile, il est gratuit, prioritaire et fonctionne même dans d’autres pays du monde. A savoir qu’il faut une carte SIM activée (en France et dans quelques autres pays européens) pour que cela fonctionne.

Le 112 ne remplace pas les numéros nationaux (sauf dans certains pays). Par exemple, en France, il est toujours possible d’utiliser le 15 (Samu) ou 18 (Pompiers). Mais quand le réseau est saturé, le 112 est prioritaire et vous serez ensuite redirigé(e).

Note : Voici une liste des numéros d’urgence sur Wikipédia (à vérifier tout de même) : Numéros d’appels d’urgence.

2 – Et si je n’ai pas de réseau ?

Alors oui, c’est génial de pouvoir contacter rapidement les secours. Mais, il se peut que votre téléphone portable ne capte pas de réseau.

Les numéros d’urgence utilisent tous les réseaux

Dans ce cas, n’éteignez pas votre téléphone en vous disant « c’est fichu ». Il faut savoir que même si vous n’avez pas de réseau, vous pouvez parfois contacter les secours. D’ailleurs certains téléphones indiquent « urgences uniquement ». Dans ce cas, cela veut dire que votre téléphone capte un autre réseau que celui de votre fournisseur et peut utiliser ce réseau pour des appels d’urgence uniquement (ex : vous êtes chez Free et n’avez aucun réseau, mais pouvez passer par le réseau SFR pour un appel d’urgence). 

Par contre, dans certains cas, vous ne capterez aucun réseau du tout et vous ne pourrez pas joindre les secours avec votre téléphone portable. Bien évidemment, c’est plus ou moins probable suivant les pays, les régions et les endroits dans lesquels vous vous trouvez.

Le 114

Dans ce cas, si vous êtes en France, cela vaut le coup d’essayer d’envoyer un SMS au 114, car il n’y a peut-être pas suffisamment de réseau pour passer un appel, mais suffisamment pour envoyer un SMS. 

Note : j’ai récemment eu deux infos un peu contradictoires par rapport au 114. Un gendarme de haute montagne de Haute-Savoie m’a indiqué qu’ils ne conseillaient plus tellement ce numéro en dehors de l’utilisation initiale (personnes ayant des difficultés à entendre ou parler), car ce ne serait pas dimensionné pour traiter efficacement un grand volume d’échanges. A l’inverse, un pompier du SDIS du Vaucluse m’a indiqué qu’ils le conseillaient (et le testaient) toujours en formation et qu’ils n’avaient jamais entendu parler de soucis de ce genre.

Ce que j’en conclue personnellement : ne pas utiliser le 114 à la place du 112 si on est en mesure de passer un appel via le 112, mais l’utiliser en cas d’urgence si on a que ça.

Bornage téléphonique

Si vous n’avez de réseau pour appeler les secours, essayez tout de même de les appeler car il est possible que votre appel soit quand même localisé (même s’il n’aboutit pas). En effet, les échanges d’informations de ce genre demandent beaucoup moins d’énergie qu’un appel ou un SMS. Je vous conseille également de laisser votre téléphone allumé si vous êtes en situation d’urgence (si vous avez suffisamment de batterie), car il est possible que l’on vous retrouve plus rapidement si des informations sont transmises de votre téléphone à des antennes.

Nous verrons un peu plus loin qu’il faut toujours avoir une ou plusieurs autres solutions de secours et que faire si jamais vous êtes dans une situation d’urgence et que vous ne pouvez pas joindre les secours.

Anticiper avec l’outil « Mon réseau mobile » de l’ARCEP

Anticiper au moment de la préparation en ayant une carte des zones avec et sans réseau mobile permet vraiment d’avoir un coup d’avance en cas de problème sur le terrain. Je vous présente rapidement en vidéo ci-dessous l’outil cartographique « Mon réseau mobile » de l’ARCEP (Autorité de régulation des communications électroniques, des postes et de la distribution de la presse) qui permet d’avoir une idée des zones dans lesquelles vous risquez ne pas avoir de réseau mobile et donc ne pas pouvoir joindre les secours. 

Attention, comme l’indique l’ARCEP : « ces cartes restent le résultat d’une simulation et sont par nature imparfaites. » Mais elles sont quand même très pratiques pour la préparation et l’anticipation en cas d’accident. Je les imprime par exemple systématiquement quand j’encadre des randonnées dans des zones non couvertes à 100% par les réseaux mobiles.

En cas de besoin de contacter les secours dans une zone sans réseau mobile, on pourra établir une stratégie en sachant où on aura de la chance d’avoir du réseau – plutôt que d’y aller « au petit bonheur la chance » – et limiter le temps pour recevoir une assistance. Ça permettra également de savoir qui va passer l’alerte, combien de temps cela risque de prendre, quoi faire en attendant… ce qui sont des informations précieuses pour gérer efficacement un secours, d’autant plus en cas d’accident grave, d’isolement, de conditions météo difficiles, etc.

Certaines applications GPS, comme par exemple WeTrek (ex IGNRando), permettent d’afficher ces données sous forme de couche/calque par dessus la cartographie.

Note : Il existe des solutions de communication quand le portable ne capte pas comme les téléphones satellites (solution assez onéreuse), les appareils permettant l’envoi et la réception de SMS via réseau satellitaire et les réseaux radio (ex : grand réseau des Alpes réservé aux professionnels).

3 – Et si je n’ai pas le code PIN ou de déverrouillage ?

Imaginons que vous randonnez à deux, que votre téléphone n’a plus de batterie et que votre coéquipier chute et perde conscience. Une chance, le téléphone de votre coéquipier qui était dans sa poche est intacte. Vous prenez le téléphone pour contacter les secours (après avoir fait les gestes de premiers secours), mais vous ne connaissez pas le code de déverrouillage de son téléphone ! Problème…

Et bien non ! Il faut savoir qu’il est normalement possible de contacter les urgences sans code PIN ou code/schéma de déverrouillage, il suffit de composer le numéro des urgences puis d’appuyer sur la touche appel ou de sélectionner « urgences » ou « appels d’urgence » puis de composer le numéro. Ça vaut le coup de le savoir, car ça ne saute pas forcément aux yeux (ex : photo ci-contre). 

Normalement , c’est valable en France pour les numéros à 2 chiffres (15, 17, 18, etc.) et 3 chiffres (112, 114, etc.). 

4 – Est-ce que j’aurai suffisamment de batterie ?

« Mince, je n’ai plus de batterie ! »

Quand vous êtes en ville et que vous voulez contacter un ami, c’est embêtant, mais votre vie n’en dépend généralement pas. Par contre, si votre coéquipier(e) ou vous-même êtes blessé(e) ou dans une situation critique, ce n’est pas le moment d’avoir une batterie à plat.

C’est pourquoi, il faut partir avec un appareil entièrement chargé et bien gérer sa batterie. Il faut d’ailleurs savoir que :

• Avec des températures chaudes ou froides, les batteries peuvent se décharger plus vite.
• S’il n’y a pas de réseau disponible tout le temps et que votre téléphone reste allumé, il peut se décharger vite en essayant de trouver un réseau.
• Le GPS d’un smartphone est très « gourmand » en batterie.
• Les diverses applications d’un smartphone consomment de l’énergie, c’est une bonne pratique de fermer celles dont vous n’avez pas besoin.

Un bon moyen d’économiser de la batterie est de mettre son smartphone en mode avion, de n’utiliser la localisation GPS que quand nécessaire et de le garder proche de son corps quand il fait froid (ex : poche pectorale d’une doudoune ou polaire). 

Cependant, cela peut être une bonne idée d’enlever le mode avion de temps en temps, car quelques informations peuvent être échangées (même sans réseau apparent) avec des antennes, et cela pourrait aider les secours à vous localiser plus rapidement en cas de problème.

Pour s’assurer que l’on a suffisamment de batterie, il est possible d’avoir un apport d’énergie extérieur comme une batterie externe ou un chargeur solaire pour les randonnées de plusieurs jours – mais c’est toujours ça de plus à porter. 

5 – Que faire si je suis dans une situation d’urgence et que je ne peux pas joindre les secours directement ?

C’est quelque chose qui peut non seulement arriver quand il n’y a pas de réseau disponible, mais aussi si le réseau est saturé (bien plus rare), si vous cassez votre téléphone, etc.

Note : Avec les smartphones, beaucoup de personnes sont amenées à manipuler régulièrement leur téléphone pour prendre des photos ou se servir d’une application GPS par exemple – alors que les téléphones portables « non smart » restaient généralement dans le sac. Et toute manipulation entraîne un risque de chute…

Nous avons vu que ça vaut le coup d’essayer de contacter quand même les secours (si votre téléphone fonctionne toujours) et de laisser allumé votre téléphone – sauf si vous souhaitez garder de la batterie pour les contacter plus tard d’un endroit différent.

Alors que faire si vous êtes dans une telle situation ? Paniquer et tourner sur vous-même ? Bof.

Il y a plusieurs options en fonction des situations, j’ai d’ailleurs abordé ce cas dans la section « Comment donner l’alerte quand on est sans réseau téléphonique ? » de cet article. 

Voici quelques options envisageables :

• Si vous avez un téléphone fonctionnel et que vous savez que vous avez des chances de capter un réseau : essayer de capter un réseau en vous déplaçant vers une zone susceptible d’avoir du réseau (ex : une zone repérée sur carte de couverture théorique de l’ARCEP, un point haut…). Le problème est que dans certains cas ce n’est pas possible : si on est bloqué(e), si on est seul(e) et blessé(e), si on est deux et que l’autre personne nécessite une assistance, etc.

• Essayer de contacter les secours en allant à la rencontre d’autres personnes qui pourront vous aider (bergers, gardiens de refuge, habitants, etc.). Ce n’est pas toujours possible et ça peut être long. Et si on est perdu(e) ou bloqué(e), ce n’est pas vraiment une option.

• Attendre. Mais pour avoir des chances d’être retrouvé(e), il faut que des personnes aient été prévenues de notre départ et de notre itinéraire. De plus, l’attente peut être très longue. A ce sujet, je vous conseille d’ailleurs de lire cet article : Une habitude qui peut vous sauver la vie en randonnée

• Se déplacer jusqu’à un endroit où la ou les personnes pourront être secourues. Ça évite de laisser la ou les personnes seules pour aller chercher des secours, dans le cas d’un petit groupe. Bien évidemment, c’est uniquement envisageable si l’état des personnes leur permet de se déplacer (ou d’être déplacées) en toute sécurité.

6 – Comment me localiser sans réseau mobile ?

La plupart d’entre nous possèdent maintenant un smartphone – qui a la possibilité de nous localiser. Il faut savoir que cette localisation ne nécessite pas de réseau mobile, vous pouvez donc connaître votre position (sous forme de coordonnées ou d’un point sur une carte), même sans réseau mobile. Il est cependant nécessaire d’installer au préalable une application adaptée et de télécharger des portions de cartes pour pouvoir les utiliser hors-ligne. 

C’est pourquoi, si vous possédez un smartphone et même si vous utilisez principalement une carte (et une boussole) pour vous orienter, c’est selon moi dommage de ne pas avoir une application GPS (même très simple) installée sur votre smartphone qui permet a minima de vous positionner sur une carte numérique et d’obtenir vos coordonnées (pratique pour donner votre position exacte aux secours).

J’aborde le sujet « Où trouver ses coordonnées » un peu plus en détail dans cet article Accident en randonnée : les bons réflexes à adopter

A noter que certaines applications GPS sont gratuites – avec généralement des cartes libres (de type OpenStreetMap et dérivés) et fonctionnalités limitées – mais tout à fait utilisables. Les versions payantes (de l’ordre de 20 à 50 euros par an) permettent généralement d’accéder à plus de fonctionnalités et des cartes « premium » (ex : cartes IGN). Voici quelques exemples d’applications GPS utilisables en randonnée si vous ne savez pas où chercher : WeTrek, Visorando, Openrunner, VisuGPX, Iphigénie, SityTrail, AllTrails, Komoot, Outdooractive, LocusMap…

Si vous êtes débutant(e), je ne vous conseille pas pour autant de télécharger une application GPS et de partir à l’aventure juste avec ça… Ça reste un outil numérique, il faut apprendre à s’en servir et connaître ses limites et il faut surtout être capable de se débrouiller s’il y a un souci avec. Savoir lire une carte reste d’ailleurs indispensable pour être maître de ses choix et faire face aux imprévus. Car suivre « bêtement » une flèche sur un écran fonctionne uniquement tant que tout va bien ! Et en randonnée, on est amené(e) un jour ou l’autre à avoir un imprévu : sentier fermé, chien errant, météo qui se dégrade, fatigue…  

Si jamais vous souhaitez vous former au sujet des outils GPS pour une utilisation dans la nature, je vous conseille de jeter un œil à ma formation en ligne GPS Malin.  

Avoir un téléphone mobile mais ne pas compter uniquement dessus

J’ai déjà entendu des personnes partir très légèrement en montagne en me disant : «  c’est bon, j’ai mon portable ». Je vous avoue que ma réaction a été assez vive.

Le téléphone portable est indéniablement un atout pour notre sécurité en randonnée, mais on ne peut pas compter uniquement dessus. Dans certains cas, nous ne pourrons pas joindre les secours. Dans d’autres, les secours ne pourront pas nous venir en aide (en tout cas, pas rapidement).

Il faut aussi penser que les secours peuvent mettre du temps à arriver et il faut donc être capable de se débrouiller seul(e) pour gérer les premiers secours. Cela nécessite entre autres une trousse de secours adéquate et surtout des connaissances suffisantes.

En plus de ça, il faut savoir qu’une bonne préparation limite les risques de se retrouver dans une situation critique : matériel et vêtements adaptés, itinéraire bien préparé, bonnes connaissances du milieu, maîtrise de l’orientation, etc. Une fois sur le terrain, anticiper, faire des choix éclairés (par rapport à la météo, au terrain, au niveau de fatigue…) et savoir faire demi-tour sont également primordiaux. 

Bien évidemment, quand on est seul(e), c’est plus compliqué une fois sur le terrain. Mais normalement, quand on part seul(e), on est conscient(e) des risques supplémentaires que l’on prend et on peut mettre des systèmes en place pour mitiger ces risques. Mais si jamais on tombe et on s’assomme, bien évidemment on ne va pas pouvoir se porter assistance à soi-même. Mais si on a par exemple prévenu des proches de notre randonnée, on sera sûrement retrouvé(e) plus facilement.

Je ne vous dis pas tout ça pour vous faire peur, mais car c’est une réalité. Et pour pouvoir réagir de la bonne manière si jamais il y a un incident, il vaut mieux être préparé(e) et s’être posé(e) les bonnes questions au préalable.

De plus, les risques sont très subjectifs. Chaque personne n’est pas prête à prendre les mêmes risques et les perceptions sont différentes d’une personne à une autre. Les perceptions sont d’ailleurs très biaisées : on peut se sentir en sécurité en marchant sur un trottoir, à 1 m d’un danger mortel (une voiture) et on peut se sentir en danger quand on marche à 1 m du haut d’une falaise vertigineuse.

 Parenthèse terminée, pour résumer : je vous conseille de préparer vos randonnées comme si vous n’aviez pas de téléphone portable ou qu’il pouvait tomber en panne à tout moment, d’être le plus autonome possible au niveau des secours et de la sécurité et de prendre votre téléphone comme une sécurité supplémentaire.

6 questions à se poser avant d’emporter son téléphone portable en randonnée est un article de Randonner Malin, le blog avec des conseils pratiques et techniques pour la randonnée pédestre.

Deux petits rectangles de peinture, rouge et blanc, sur un rocher ou un tronc d’arbre que l’on suit pendant des jours…

En France, les randonnées de plusieurs jours (les « grandes randonnées ») riment souvent avec GR, car ces itinéraires sont généralement beaux, riches en patrimoine naturel et culturel, bien balisés et pratiques.

Pratiques, car on sait qu’ils sont praticables (ce qui n’est pas le cas de tous les sentiers – notamment du fait des propriétés privées) et que l’on peut trouver des informations assez facilement sur ces itinéraires. Cela simplifie la phase de préparation.

Par la suite, je liste des ressources pour trouver des informations pratiques sur les GR, des traces GPS et des cartes regroupant ces itinéraires de grande randonnée.

Mais avant cela, quelques mots sur les GR et GR de Pays.

Les GR : des itinéraires de grande randonnée

Les GR sont des sentiers de randonnée balisés permettant des randonnées de plusieurs jours ou semaines. Il en existe actuellement plus de 300 en France, ils sont gérés par la Fédération Française de Randonnée Pédestre et entretenus par des milliers de bénévoles.

A noter qu’il existe également des GR de Pays (GRdP ou GRP) balisés en rouge et jaune qui sont eux généralement en boucle, moins longs et destinés à découvrir un territoire en particulier.

On va s’intéresser uniquement aux GR et GR de Pays de France dans cet article, mais il existe des GR dans d’autres pays européens. Ils feront éventuellement l’objet d’articles similaires à celui-ci.

Ressources sur les GR

J’ai séparé cette section en trois :

La première partie avec des cartes de France des GR – pratiques pour avoir une bonne vue d’ensemble du cheminement d’un GR ou pour combiner plusieurs sections de GR différents.

La seconde partie avec des ressources pour trouver des infos sur un GR en particulier : tracé, étapes, possibilités d’hébergement (bivouacs, refuges, gîtes, etc.), ravitaillements (eau et nourriture), distance et dénivelés, difficultés techniques et toutes autres informations (meilleures périodes, fréquentation, flore, faune, etc.).

La troisième partie avec des ressources pour trouver des traces GPS de GR.

1 – Cartes de France des GR

Voici quelques ressources avec des cartes des GR de France à différents formats.

a – GR-infos.com

Carte interactive cliquable avec des informations sur chaque section de GR. Lien : https://www.gr-infos.com/gr-fr.htm

Version plein écran dans Google Maps : https://www.google.com/maps/d/u/0/viewer?mid=1nh_jR073YQFIYoMudLxSZXoTLUo

b – Mon GR

Carte interactive avec possibilité d’afficher sélectivement les parcours décrits (avec des informations sur ces itinéraires) et les suggestions (idées de parcours). Lien : https://www.mongr.fr/suggestion

c – Géoportail IGN

Nécessite de zoomer pour bien visualiser les GR (donc manque d’une bonne vue d’ensemble), mais pratique grâce aux cartes IGN à l’échelle 1/25 000. Lien : https://www.geoportail.gouv.fr/carte

d – Carte papier IGN « Itinéraires de grande randonnée en France »

Bonne vue d’ensemble à l’échelle 1/960 000 – dernière mise à jour en 2018. Lien : Carte IGN 903

e – Carte pdf de la FFRandonnée

Pratique pour préparer une longue sortie qui combine plusieurs GR.

Liens :

• https://www.randonner-malin.com/wp-content/uploads/2025/11/Carte-des-GR-et-GR-de-pays-en-France.pdf
• https://www.ffrandonnee.fr/_47/les-gr-mythiques.aspx

f – Waymarked Trails

Voici un site extrêmement pratique sur lequel on retrouve les tracés des GR, GR de Pays et même d’autres sentiers. On y trouve également un profil altimétrique de chaque itinéraire, parfois quelques informations complémentaires et il est possible de télécharger la trace GPS de l’itinéraire. Lien : https://hiking.waymarkedtrails.org/

A noter que :

• ce site est disponible pour d’autres activités que la randonnée (vélo, cheval…) : boutons en haut à droite ; et que
• des paramètres (roue crantée en bas) permettent de sélectionner la carte (OpenStreetMap standard ou OpenTopoMap), la langue et les réglages d’affichage de la transparence.

J’en profite pour mentionner l’existence du site BRouter.de qui utilise les données de Waymarked Trails et permet de créer des itinéraires avec un traçage automatique.

2 – Infos pratiques sur les GR

Voici quelques ressources de différents types pour trouver des informations sur les GR en France.

a – Topoguides et topocartes de la FFRandonnée

Les topoguides sont des livrets papier pratiques, bien détaillés et de qualité. Ils contiennent généralement des extraits de cartes IGN au 1/50 000 et/ou 1/25 000. C’était la référence avant l’arrivée d’internet et en reste une très bonne même avec la multiplication des sources d’informations. Certains topoguides concernent un GR en particulier, alors que d’autres regroupent plusieurs sections de GR et GRdP dans une région.

Les topocartes sont des outils plus récents qui reprennent le même concept que les topoguides mais sous un format différent.

Acheter un topoguide ou une topocarte est aussi un bon moyen de « redonner » à la FFRandonnée qui gère les GR. On peut en trouver en magasins (librairies, magasins de sport…) et en ligne.

Lien : Boutique de la FFRandonnée

b – Autres guides papier

On en trouve assez facilement pour les GR les plus connus (ex : GR10, GR20, GR34, etc.). La qualité et le nombre d’informations varient d’un ouvrage à un autre.

c – Cartes IGN

Les cartes IGN comportent beaucoup d’informations pour peu que l’on sache bien les lire. On retrouve par exemple sur les cartes Top25 et Série Bleue à l’échelle 1/25 000 le tracé de sentiers balisés en magenta (dont les GR, leur numéro étant indiqué), certains hébergements (refuges, gîtes d’étapes…), certains points d’eau et on peut mesurer la distance et les dénivelés cumulés pour estimer la difficulté de l’itinéraire.

Ces cartes sont disponibles sur différents supports avec chacun leurs avantages et inconvénients : en version papier et en version numérique pour l’utilisation avec un GPS, une application GPS ou dans un logiciel.

Liens :

• Géoportail de l’IGN
• Boutique FFRandonnée
• Boutique IGN

d – Cartes libres

Il existe également des cartes libres numériques très pratiques, qui sont d’ailleurs très utilisées sur les sites, logiciels et applications liées aux activités de plein air. Le projet collaboratif le plus connu est OpenStreetMap (OSM) ainsi que toutes les cartes qui en découlent : OpenTopoMap, Thunderforest, OpenCycleMap, etc.

Certains des fonds de carte utilisant les données OSM affichent les GR et GR de Pays. C’est par exemple le cas de Thunderforest Outdoors (image ci-dessous) que l’on retrouve par exemple dans le logiciel et l’application Visorando sous le nom « OSM rando ». Je vous conseille de jeter un œil dans les outils que vous utilisez habituellement pour la préparation de vos randonnées (logiciels et applications GPS).

L’avantage des ces cartes est qu’elles sont mises à jour plus régulièrement que celles de l’IGN (même si moins riches), c’est donc un très bon complément à ces dernières.

e – GR-infos.com

Informations disponibles : tracé, profil altimétrique, distance, dénivelés cumulés, trace GPS et référence des cartes IGN couvrant l’itinéraire pour des GR ou variantes de GR. Lien : https://www.gr-infos.com/gr-fr.htm

Exemples :

• GR en entier : GR50
• Variante de GR : GR121B (variante B du GR121)

f – Mon GR

Informations sur des GR en entier et sur des suggestions de randonnées empruntant des GR. Un moteur de recherche permet de trouver des idées de rando en fonction de certains critères. A noter qu’il y a plus ou moins d’informations en fonction des itinéraires et que certaines informations ne sont accessibles qu’avec un abonnement GR@ccess. Lien : https://www.mongr.fr/trouver-prochaine-randonnee/carte

Exemples :

• Un sentier : GR107
• Une suggestion de rando : GR2 de Joinville à Sartrouville

g – Sites des comités régionaux et départementaux de la FFRandonnée

Le nombre d’informations disponibles varie grandement d’une région à une autre, mais cela vaut le coup de consulter ces sites, car certains comportent un grand nombre d’informations sur les GR et même des rando-fiches ou topo-fiches.

Comités régionaux : https://www.ffrandonnee.fr/la-federation/nos-comites/les-comites-regionaux-de-la-ffrandonnee

Comités départementaux : https://www.ffrandonnee.fr/la-federation/nos-comites/les-comites-departementaux-de-la-ffrandonnee

Exemples :

• GR en Occitanie : https://randonnee-occitanie.com/randonnees/grande-randonnee/
• GR40 : http://www.rando-hauteloire.fr/randos-itinerantes/le-tour-des-volcans-du-velay-gr-40/

h – Sites des offices de tourisme

Quand vous connaissez la zone dans laquelle vous souhaitez vous rendre, ce sont des sources d’informations pratiques – même si elles ne sont pas souvent extrêmement détaillées.

Exemples :

• GR dans la Vienne, agence touristique de la Vienne.
• GR9 de St Amour à Mijoux sur le site de l’office du tourisme du Jura.
• GR40 sur l’office du tourisme du Puy en Velay.

i – Autres sites internet

Il suffit de taper le nom d’un GR dans un moteur de recherche pour trouver des sites, blogs, vidéos, forums… qui en parlent. C’est très pratique si on sait déjà quel GR on souhaite emprunter, mais peut être un peu fastidieux et les informations que l’on y trouve ne sont pas toujours exactes, objectives et à jour. Il existe même une page Wikipédia avec la liste des GR et des liens directs vers les GR.

Exemples :

• Comptes-rendus : GR20, GR738, GR10 sur Randonner Malin.
• Sites (non « officiels ») dédiés à un GR : GR10, GR30, GR56
• Page Wikipédia du GR54.

3 – Traces GPS de GR et GR de Pays

Il peut être pratique de trouver une trace toute faite si vous comptez utiliser un GPS ou une application GPS pour smartphone, cela évite de la tracer vous-même, ce qui peut être un peu fastidieux pour un itinéraire de plusieurs jours ou semaines. Voici quelques ressources.

a – GR-infos.com

Traces téléchargeables au format gpx et kml et visualisables dans d’autres outils (Google Maps et VisuGPX). Les liens se trouvent en bas de page sous les photos de chaque GR ou section de GR (Image de QR Code pour les traces au format .gpx). Lien : https://www.gr-infos.com/gr-fr.htm

b – Mon GR

Traces au format gpx téléchargeables pour les GR et sections de GR (réservé aux membres de GR@access). Lien : https://www.mongr.fr/

c – Sites/applications qui regroupent des traces GPS

Vous pouvez généralement effectuer une recherche par mots clés sur ces sites/applications et trouver la trace GPS du GR qui vous intéresse.

• Visu GPX : Exemple : GR20
• Openrunner. Exemple : GR40
• AllTrails. Exemple : GR75
• Wikiloc. Exemple : GR39
• Etc.

d – Waymarked Trails

Vous pouvez télécharger les traces de GR, GR de Pays et même autres itinéraires sur ce site – après avoir sélectionné un itinéraire et sous la section « Download route ». Lien : https://hiking.waymarkedtrails.org/

e – Autres sites internet

Vous trouverez parfois des traces GPS à télécharger sur les sites internet mentionnés dans la section précédente « Infos pratiques sur les GR ».

Vous pouvez autrement tenter votre chance en effectuant une recherche du type « GRxx trace GPS » dans un moteur de recherche.

Notes :

• Vous ne trouverez parfois que des traces correspondant à des sections ou des étapes de GR et il se peut que vous vouliez les fusionner pour en avoir une unique. Vous pouvez par exemple utiliser VisuGPX pour le faire – le petit « ? » à droite de la carte explique entre autres comment coller des traces (et j’avais autrement réalisé un tutoriel pour cet outil).
• Attention, sur certains sites on peut trouver des traces qui n’ont jamais été parcourues et qui ont été planifiées par ordinateur ou qui datent d’un certain temps. Elles ne sont donc pas forcément fidèles au tracé du GR, donc vérifiez bien les traces GPS que vous téléchargez sur une carte pour vous assurer de leur qualité.

Pour finir

J’espère que ces ressources vous permettront de trouver les éléments nécessaires à la préparation de vos prochaines randonnées sur GR et GR de Pays.

Une petite remarque : certaines choses évoluent sur le terrain (ex : tracé, hébergements, accès…) et toutes les ressources ne sont pas forcément à jour, donc faites bien attention à cela.

Et si jamais vous utilisez des ressources (qui concernent plusieurs GR, pas uniquement un GR en particulier) que je n’ai pas citées dans cet article, n’hésitez pas à les partager en commentaires.

En complément, voici quelques autres articles et vidéos qui pourraient vous intéresser par rapport à la préparation de randonnées sur les GR (et autres sentiers de randonnée) :

• « Votre première randonnée de plusieurs jours, votre premier bivouac ou votre première nuit en refuge » : partie 1 et partie 2
• Exemple de préparation d’une randonnée de plusieurs jours – Traversée des Hauts-Plateaux du Vercors
• 5 étapes pour estimer facilement la difficulté et la durée d’une randonnée
• Un site pratique pour trouver des refuges, cabanes, points d’eau… Refuges.info

Note : si vous souhaitez approfondir la préparation d’itinéraires — que ce soit avec des cartes papier ou des outils numériques — je traite ce sujet en détail dans mes deux formations en ligne. Nous y abordons non seulement la phase de préparation avant la randonnée, mais aussi tout ce qui concerne le déroulement sur le terrain, notamment l’orientation. Cliquez ici pour en savoir plus.

Carte des GR en France, traces GPS, infos sur les GR : où les trouver ! est un article de Randonner Malin, le blog avec des conseils pratiques et techniques pour la randonnée pédestre.

Avant de voir ce que je pense du sac à dos Osprey Exos Pro 55, je vais vous expliquer pourquoi je l’ai choisi. Ça me paraît important de le préciser pour que mes retours soient pertinents – car un même sac à dos peut être recommandable pour une personne et pas du tout pour une autre en fonction des besoins et des utilisations de chacune d’entre elle.

Note : Ce test (ainsi que tous les autres tests sur Randonner Malin) est réalisé de manière indépendante. Je suis libre de dire ce que je pense sur le produit testé, j’ai n’ai reçu aucune contribution financière ou d’autre nature pour effectuer ce test et j’ai acheté le sac testé.

Pourquoi j’ai choisi le sac Osprey Exos Pro 55 ?

Comme souvent, tout part d’un projet de rando. Ici, c’était une portion de la Haute Route Pyrénéenne (HRP) ; un parcours traversant les Pyrénées en naviguant de part et d’autre de « la » ligne de crêtes et des sommets les plus hauts.

Ensuite, deux constats :

1. J’avais besoin d’un sac assez volumineux du fait :
   • de longues sections sans ravitaillement – notamment un tronçon nécessitant 9-10 jours d’autonomie en nourriture ;
   • du matériel de bivouac ;
   • du « bonus » crampons/piolet pour le passage de certains cols enneigés ; et
   • de partir avec une personne de corpulence plus faible et une répartition des charges à peu près proportionnelle au poids de corps.
2. Le seul assez grand que j’avais était en fin de vie après d’innombrables sorties et réparations. J’étais certain qu’il ne pourrait pas encaisser quasi 3 semaines d’itinérance supplémentaires sans qu’une bretelle saute ou que le matériel se trouvant dedans ne passe à travers.

S’en est suivie la recherche du sac à dos qui conviendra le mieux à mes besoins et contraintes. Le but était de trouver un sac à dos de plus de 50 litres qui pourrait servir à cette itinérance et à grand nombre d’itinérances futures – et qui ne pèse donc pas un âne mort.

Comme je suis assez adepte de randonnée légère, j’ai rarement besoin d’un très grand volume et de porter lourd. Je souhaitais donc un sac à vide léger, pour que celui-ci ne soit pas un « boulet » si je ne remplis pas le sac entièrement – lors de courtes itinérances estivales par exemple.

J’ai hésité avec des modèles de marques plus orientées « randonnée ultralégère » sans armature – mais comme j’ai déjà un sac (ancien Blue Ice Warthog) de 40 L sans armature, peu accessoirisé et avec un tissu extérieur résistant, je me suis tourné vers le Osprey Exos Pro 55 par complémentarité.

Conditions de test : itinérances Pyrénées, Alpes, Auvergne…

J’ai utilisé ce sac pendant plus de 40 jours de randonnée sur différentes itinérances :

• Itinérance estivale de 18 jours en bivouac dans les Pyrénées sur la HRP. A noter que le poids du sac a oscillé entre 8 et 19 kg environ. Ce maximum de 19 kg (dont je me serais bien passé ) était dû à une autonomie alimentaire de 9/10 jours sur un tronçon, des crampons et un piolet et de matériel partagé avec une personne de corpulence plus faible.
• Itinérance estivale en bivouac de 4 jours dans le Champsaur (Alpes). Poids du sac entre 6 et 11 kg environ.
• Itinérance automnale en bivouac de 5 jours dans le Briançonnais (Alpes). Poids du sac entre 7 et 12 kg environ.
• Itinérance hivernale en raquettes avec bivouac de 4 jours dans le Vercors (Alpes). Les conditions hivernales et notamment pour le bivouac ont fait grimper le poids du sac par rapport à des itinérances estivales. Il a oscillé entre 10 et 15 kg environ.
• Itinérance de printemps en bivouac de 11 jours en Auvergne (GR30 et GR441). Poids du sac entre 7 et 11 kg environ.

Note : la fourchette de poids indiquée s’explique uniquement par la quantité d’eau et de nourriture présentes (ou pas) dans le sac.

Caractéristiques techniques du Osprey Exos Pro 55

Pour resituer le modèle Exos Pro 55 parmi la gamme de sacs à dos de la marque Osprey, un peu de contexte :

• La série Exos est une série « pour hommes » de sacs à dos de contenance moyenne à grande (40 à 60 L environ) pour le trek, assez légers et avec dos ventilé (filet tendu).
• La série Eja est l’équivalent féminin.

Les versions « Pro », donc les modèles Osprey Exos Pro 55 et Eja Pro 55 sont encore plus légères – avec les compromis que cela implique : accessoirisation, durabilité, prix… Voici les caractéristiques techniques de ces sacs telles qu’indiquées par le fabricant.

Retours d’expérience : poids, confort, ventilation, accessoires…

Volume et poids

Le volume annoncé de 55 litres est généreux. Comme souvent chez Osprey, on peut en caser plus que sur certains sacs annoncés à volume égal d’autres marques.

Le rabat est amovible, ce qui permet en peu de polyvalence en gagnant un peu de poids si on n’a pas besoin de remplir toute la contenance du sac. Sans rabat, on perd environ 9 L et on gagne environ 80 g. On perd cependant un rangement pratique sans le rabat amovible qui est remplacé par un rabat minimaliste.

Le rapport poids/volume est intéressant bien qu’on trouve aisément des sacs à dos plus légers (pour le même volume) chez les marques ultralégères qui proposent des sacs sans armature. Pour un sac à dos avec une vraie armature, il est parmi les plus légers existants avec une telle contenance.

Cet article peut aussi vous intéresser : Quel volume choisir pour votre sac à dos de randonnée ?

Réglages

Taille de dos

Bien que ce sac existe en deux tailles (que ce soit pour le modèle homme Exos Pro 55 ou le modèle femme Eja Pro 55), ce sac possède également un réglage de la taille de dos (voir photo). Ce réglage est bien pensé, car léger et pratique et permet d’ajuster au mieux la hauteur de dos en fonction de sa morphologie.

J’en profite pour vous rappeler que même si on trouve sur les sites des fabricants des spécifications permettant de choisir au mieux la taille d’un sac, ça vaut le coup de les essayer directement en magasin – d’autant plus si vous êtes « entre 2 tailles ».

Ceinture ventrale, pectorale et rappels de charge

A cela s’ajoutent des rappels de charges sur les bretelles et une sangle pectorale avec plusieurs hauteurs disponibles.

Au niveau de la ceinture ventrale, je n’ai pas énormément de choses à dire, si ce n’est de s‘assurer pour les personnes minces qu’elle est adaptée à leur morphologie. En effet, je suis personnellement quasiment au minimum avec juste un tee-shirt, donc je pense que la ceinture ventrale risque d’être trop grande pour certaines personnes.

Les rappels de charge de la ceinture ventrale, qui font aussi office de sangle de compression inférieure (j’en parle juste en dessous) ne sont pas des plus fonctionnels et des plus utiles. Je trouve qu’ils n’apportent pas grand-chose à la ceinture ventrale qui fait déjà bien son travail.

Cette vidéo peut aussi vous intéresser (notamment si vous n’etes pas familier avec tous les termes et réglages) : Comment bien régler un sac à dos de randonnée ?

Sangles de compression

Le sac comporte 3 sangles de compression :

• Une sangle de compression interne (rouge) pratique pour compresser tout une partie du compartiment principal du sac. C’est notamment très appréciable pour accéder à du matériel dans la journée (ex : vêtements, nourriture…) sans que tout le contenu compressé en dessous n’essaie de s’échapper vers le haut. Cette sangle n’est par contre pas tellement utile quand le sac est peu chargé.
• Une sangle de compression supérieure (bleue) qui permet de compresser le haut du sac et de serrer la poche avant. Elle est bien pensée et peut être serrée suffisamment pour y faire sécher des affaires en les glissant derrière celle-ci.
• Une sangle de compression inférieure (bleue) en Z qui permet de compresser le bas du sac, de maintenir en place ce qui se trouve dans les poches filet latérales et de servir de rappels de charge de la ceinture ventrale. Je ne trouve pas ce système très bien pensé, car on ne peut pas compresser le bas du compartiment principal du sac sans que cela ne compresse les poches latérales (auquel cas, on ne peut pas facilement sortir ce qui s’y trouve). Et si on laisse la sangle de compression lâche pour accéder facilement à ce qui est dans les poches latérales, le bas du sac n’est pas compressé et on ne peut pas se servir des rappels de charge.

Cela dit, le sac est globalement facile à charger et il est facile de maintenir ce qui est dedans en place. La hauteur du rabat amovible étant réglable, cela permet de l’adapter facilement en fonction du volume contenu dans le sac.

Confort de l’Osprey Exos Pro 55

Il s’agit d’un sac ultraléger, les bretelles et la ceinture ventrale ne sont donc pas énormément rembourrées et l’armature légère. Cette dernière permet cependant un bon transfert de la charge sur la ceinture ventrale.

Pour vous donner une idée du confort, même si c’est très subjectif : j’ai trouvé le portage confortable (je n’y pensais pas) jusque vers 12-13 kg environ, moyennement confortable (j’y pensais de temps en temps) aux alentours de 15 kg et peu confortable (j’y pensais souvent) au maximum testé à 19 kg.

Avec des charges lourdes, le transfert de charge sur la ceinture ventrale se fait toujours bien, mais les bretelles ont tendance à cisailler un peu les épaules et le rembourrage léger de la ceinture ventrale se fait sentir. Le risque est également d’abîmer le sac plus rapidement et de diminuer sa durabilité.

Je ne considère pas cela un défaut, car c’est totalement attendu pour un sac ultraléger de ce genre : il n’est pas fait pour porter de grosses charges, ou alors seulement exceptionnellement.

Ventilation

Le dos avec filet tendu – qui n’est par ailleurs pas le système plus courant sur des modèles de sac avec des contenances aussi grande – est très confortable et permet une bonne aération du dos. Il faut tout de même faire attention quand on charge son sac (surtout si on a tendance à bien compacter ses affaires) de ne pas créer de bosse au niveau du dos qui pourrait se sentir – car l’espace entre le filet tendu et le compartiment principal n’est pas énorme.

Accessoires

Poches

Le rangement dans le rabat amovible est très bien pensé car il est assez volumineux et toujours utilisable même quand le compartiment principal est bien plein.

Les poches filet latérales sont généreuses et très pratiques, elles comportent deux ouvertures, une en haut et une sur le côté. Celle sur le côté permet de rendre la poche accessible quand on a le sac sur le dos. Par contre, quand on glisse des choses par l’ouverture du dessus, il faut faire attention de ne pas les faire ressortir par mégarde par l’ouverture du côté.

Les poches sur la ceinture (une avec fermeture éclair, une sans) sont pratiques même si je trouve que :

• la poche sans fermeture éclair est un peu lâche et il faut bien faire attention à ce qu’on met dedans ; et
• la poche avec fermeture éclair ne se ferme pas facilement à une seule main.

La poche filet/tissu à l’avant est pratique, surtout pour ranger des objets relativement plats ou compressibles (quand le compartiment principal est bien chargé et compressé). La sangle de compression supérieure permet de resserrer le haut de celle-ci afin de ne rien perdre

Une poche interne pour poche à eau est présente avec attache pour le réservoir et un trou pour le tuyau. On reste sur du très classique.

Autres rangements

Deux boucles pour piolets sont présentes en bas du sac à l’avant. Le manche des piolets se maintient à l’aide des sangles de compression supérieures. Il est possible de s’en servir pour y mettre ses bâtons de randonnée, mais c’est un peu moins pratique qu’avec des piolets.

La sangle de compression inférieure permet également d’accrocher du matériel comme un matelas de randonnée à l’avant du sac. Étant donné le positionnement, il vaut mieux réserver cet emplacement pour du matériel pas trop lourd pour éviter un bras de levier (ce dont je parle d’ailleurs dans cet article concernant le chargement d’un sac à dos).

Des petites boucles sont présentes sur le haut du rabat amovible et sur l’avant du sac pour accrocher du matériel.

Résistance et durabilité de l’Osprey Exos Pro 55

Il s’agit d’un sac ultraléger et un compromis a forcément été fait sur les matériaux utilisés par rapport à des modèles plus lourds. On retrouve donc par exemple sur l’Exos Pro 55 des tissus fins, des sangles fines, des boucles petites, etc.

Il est donc assez fragile par rapport à beaucoup de sacs pour les randonnées itinérantes et si vous voulez espérer le garder longtemps, il faudra donc être précautionneux et effectuer les éventuelles petites réparations au fur et à mesure.

Après plus de quarante journées de rando, je n’ai rien à signaler mise à part 2 petits trous dans une poche filet latérale que j’ai dû réparer. La faute à des branches basses sèches d’un épicéa – à moins que ce soit moi le responsable en passant trop près, trop fort.

Sinon, j’ai préventivement renforcé les coins du sac au niveau du bas du dos (en plus de ceux existants) en collant des morceaux de tissus épais – car je réparais à ce moment-là un sac de ma compagne à cet endroit et que c’est beaucoup plus facile à faire quand l’armature n’a pas traversé le tissu.

Note : à l’exception de la première, toutes les photos présentes dans cet article ont été prises après après la quarantaine de jours d’itinérance détaillés dans le paragraphe « conditions de test »

Imperméabilité

Le tissu extérieur du sac est déperlant et supporte bien une petite averse, mais comme pour la grande majorité des sacs à dos de randonnée, il est nécessaire de prévoir une solution pour garder le contenu au sec.

Comme souvent, j’opte personnellement avec ce sac pour une protection interne avec un sac plastique léger et résistant qui « tapisse » l’intérieur du sac et que je roule en haut.

A noter qu’il n’y a pas de housse de pluie fournie avec les sacs Osprey Exos Pro 55 et Osprey Eja 55 Pro.

Bruit

De temps en temps, le sac couine légèrement, sans que je comprenne vraiment pourquoi et sans que ne soit très gênant, mais j’en profite pour le mentionner.

Prix

Le Osprey Exos Pro 55 coûte actuellement aux alentours de 260 euros hors promotion. C’est un prix clairement élevé sur le marché des sacs de randonnée itinérante mais assez cohérent quand on compare avec d’autres modèles chez Osprey ou des modèles ultralégers d’autres marques. A savoir si ça les « vaut » pour vous ou pas, c’est très subjectif, mais j’espère que le test vous permettra de le savoir.

Pour info, je l’avais personnellement acheté 208 € en juin 2024, ce qui en fait de très loin le sac à dos le plus cher que j’aie jamais acheté.

Habituellement, j’essaie plutôt d’opter pour de l’occasion, mais je m’y étais pris un peu trop tard. En effet, j’avais décidé de partir sur la HRP environ deux semaines avant le départ. C’est un peu le souci quand on a l’habitude de préparer des itinérances, on est parfois très (trop ?) détendu . C’est en tout cas ce qui arrive sur mes randos perso ; c’est très différent quand j’encadre d’autres personnes où la planification est millimétrée.

Mon avis final sur l’Osprey Exos Pro 55

En résumé, je suis très content du sac Osprey Exos Pro 55 pour l’utilisation que j’en fais : itinérances de quelques jours à plusieurs semaines en toutes saisons – avec un sac plutôt léger la majorité du temps. C’est un bon compromis entre confort, poids et polyvalence. De plus, il me convient bien car je suis assez soigneux avec mon matériel et effectue les petites réparations au fur et à mesure. Voici un petit récapitulatif des points forts et points faibles (dont certains inhérents au type de sac) :

Je vous le recommande si vous êtes à la recherche d’un sac à dos léger avec armature, avec une bonne ventilation, si vous avez besoin d’un grand volume adaptable (entre 45 et 55 litres environ) mais ne comptez pas porter trop lourd (ou alors seulement exceptionnellement) et si vous êtes soigneux avec votre matériel.

Si jamais vous souhaitez vous procurer ce sac, vous pouvez le faire ici :

• Boutique Lyophilise & Co : Osprey Exos Pro 55* et Osprey Eja Pro 55*
• Boutique Alpiniste.fr : Osprey Exos Pro 55* et Osprey Eja Pro 55*

Et si jamais vous avez des questions sur ce sac à dos ou si vous l’avez déjà testé, n’hésitez pas à laisser un message en commentaires.

*Si vous achetez un sac à dos en passant par ce lien, Randonner Malin touchera une toute petite commission, sans que cela ne change le prix pour vous. Cela permet de soutenir le site.

Test complet sac à dos Osprey Exos Pro 55 : avis, retour terrain et conseils est un article de Randonner Malin, le blog avec des conseils pratiques et techniques pour la randonnée pédestre.

C’est en sortant d’une formation sur la gestion des risques incendies destinée aux professionnels des activités de pleine nature que j’ai pensé à terminer cet article qui était dans mes brouillons depuis de nombreux mois.

Lumière, chaleur, convivialité… Profiter d’une petite flambée près de sa tente fait généralement partie de ces moments réconfortants que l’on apprécie après une longue journée de marche. Mais avant de faire un feu de camp en bivouac, il y a quelques questions à se poser. Il faut tout d’abord s’interroger sur la réglementation inhérente aux feux de camp, sur les endroits où il est possible d’en allumer un, sur les impacts qu’il risque d’avoir, sur la meilleure technique à utiliser pour le démarrer et l’entretenir, etc. En bref, j’ai fait la liste des 6 questions les plus fréquentes sur le sujet et je vais tâcher de vous proposer des réponses aussi concrètes que possible.

1- Est-ce légal de faire un feu de camp en bivouac ?

Ça dépend…

Dans l’absolu, oui. Il est légal de faire des feux de camp en France. Mais dans les faits, les périodes de l’année et les zones géographiques où cette pratique est interdite sont nombreuses. C’est pourquoi il est très difficile pour un randonneur de trouver un endroit où les feux sont autorisés.

Le Code forestier défend par exemple leur allumage à moins de 200 mètres des bois, des forêts et des terrains assimilés dont vous n’êtes pas propriétaire. L’interdiction concerne aussi l’ensemble des plages du littoral français.

Bon à savoir : sur les plages de la côte atlantique, cette interdiction est en partie due aux risques liés à de potentielles explosions de munitions de la Seconde Guerre mondiale enfouies dans le sable.

Dans les parcs nationaux, l’allumage de feux n’est généralement pas autorisé (hors espaces dédiés), comme dans celui des Pyrénées par exemple. C’est pourquoi il est essentiel de vous renseigner sur le sujet lors de la préparation de votre randonnée. Idem pour les autres types de parcs ou zones protégées (réserves naturelles, réserves biologiques, aires concernées par des APPB – arrêtés préfectoraux de protection du biotope, etc.), qui peuvent mettre en place des restrictions spécifiques.

Des arrêtés municipaux ou préfectoraux peuvent aussi règlementer l’allumage de feux.

Ce n’est pas qu’une question de lieu

D’autre part, les feux de camp peuvent être autorisés à certaines périodes de l’année et interdits à d’autres, notamment : 

• entre juin et septembre, considérée comme « période rouge » pour les risques d’incendie ;
• en cas de vents soufflant à plus de 40 km/h ;
• en période de pic de pollution de l’air.

Bon à savoir : vous verrez parfois des interdictions ou réglementations spécifiques pendant les mois de février, mars et avril. Il s’agit en effet d’une période à risque, car beaucoup de végétaux sont en repos végétatif, leur sève se concentre dans leurs racines et les parties aériennes sont de fait plus inflammables.

En plus des sites internet des parcs et zones naturelles, il est donc impératif de consulter celui de la préfecture de la région où vous randonnez, et notamment la page « emploi du feu ». Voici un exemple avec celle du site de la préfecture du Var.

Les sanctions encourues

Étant donné que l’on parle de réglementations, abordons rapidement les sanctions en cas d’infraction ou d’incendie causé – même involontairement. 

1 – Toute personne faisant un feu alors que c’est endroit interdit s’expose à une contravention de 4ème classe.

2 – Causer un incendie, même involontairement, est répréhensible pénalement (plusieurs années de prison et plusieurs milliers à dizaines de milliers d’euros d’amende). Et cela peut également coûter cher au civil – surtout si votre assurance ne vous couvre pas (faute intentionnelle, dolosive voire faute lourde en fonction des contrats). A cela peuvent s’ajouter les dommages et intérêts qu’il faut parfois verser si une plainte est déposée par les autorités locales (maire par exemple) ou services de secours (SDIS par exemple).

Cet article peut aussi vous intéresser : Pour vos randonnées, attention aux restrictions d’accès aux massifs forestiers dans le sud de la France

2- Quel est l’impact d’un feu en nature ?

Le risque d’incendie

C’est le premier impact auquel tout le monde pense : le feu peut avoir un impact dévastateur sur l’environnement. S’il n’est pas maîtrisé, il peut être à l’origine d’incendies dramatiques. Notons au passage que 9 feux de forêt sur 10 sont d’origine humaine !

Même dans un endroit où le feu est autorisé à une certaine période, cela ne veut pas dire que le risque d’incendie est faible. Il faut donc être très vigilant, et on ne peut pas se fier qu’à un éventuel « bon sens » pour se dire que le risque est minime. Par exemple :

• la période estivale n’est pas la seule période pendant laquelle un incendie peut se déclarer ;
• un incendie peut se déclarer peu de temps après une pluie ;
• un incendie ne concerne pas que les forêts ; les zones de végétation basse comme les prairies, landes, garrigues, maquis… sont aussi à risque ;
• un incendie peut se propager dans le sol de manière discrète ;
• etc.

Pas mal de connaissances sont nécessaires pour bien évaluer le risque, donc en cas de doute (même petit), mieux vaut rester humble et s’abstenir. Aussi, ce ne sont pas les seuls risques que font courir les feux de camp sur la nature. Il faut prendre en considération d’autres effets négatifs.

L’impact sur les sols

Le processus de combustion met à mal les sols sur lesquels les feux brûlent. Même si vous « protégez » la zone, cela n’empêchera pas la chaleur des flammes de rayonner vers le bas et de : 

• détruire les éléments organiques ; 
• provoquer l’assèchement (par évaporation) et l’acidification du sol.

Il faut aussi souligner que tous les types de sols ne sont pas aussi résilients les uns que les autres. En montagne par exemple, la formation des sols est lente et un sol stérilisé par un feu de camp mettra très longtemps pour se régénérer entièrement (de l’ordre de plusieurs dizaines d’années minimum). On imagine donc aisément l’impact à moyen et long terme dans une zone où les foyers se multiplient.

L’impact sur l’écosystème

Si un brasier détruit l’habitat direct des petits animaux vivant dans le sol (insectes, vers de terre…) et tue toute forme de vie (faune, flore, bactéries, champignons…), il dérange aussi les plus gros animaux. En effet, les mammifères et les oiseaux subissent le dérangement provoqué par la fumée, qui perturbe leurs sens. De plus, la pollution lumineuse produite par la lumière des flammes peut bouleverser leurs activités nocturnes.

Du côté de la flore, cette dernière pourrait avoir besoin de plusieurs (dizaines) d’années pour se régénérer pleinement.

Il faut également penser à l’impact du bois que l’on ramasse pour alimenter un feu. Même le bois mort a un grand intérêt écologique, car il sert de nourriture et d’abri pour nombreux insectes et petites bêtes. Dans une zone avec peu de bois mort, prélever le peu qu’il y a aura donc un grand impact – comparé à une zone en comportant beaucoup.

Note : l’importance de ces impacts dépend beaucoup des zones dans lesquelles le feu est effectué : espèces animales et végétales présentes, pression humaine dans la zone, état de préservation de la zone…

La pollution visuelle et le manque de discrétion

Un bivouac est par essence discret et laisse un minimum de traces. Un feu de camp se voit et se sent de loin, c’est tout sauf discret.

Un restant de feu de camp n’est pas ce qui se fait de plus discret non plus – c’est une trace visible supplémentaire des humains dans la nature. Cela participe également à normaliser les feux de camps en bivouac et beaucoup de personnes « copient » ensuite cela sans réfléchir à la réglementation et aux éventuels impacts et conséquences.

En parlant de discrétion en bivouac, voici pourquoi je ne recommande pas le partage de zones de bivouac sur internet.

Tensions et interdictions

Un autre point important à considérer : le risque d’incendie est un sujet qui cristallise beaucoup de peurs et de tensions. Et ça peut totalement se comprendre quand on se met à la place des habitants, maires, préfets, propriétaires forestiers… et que l’on sait que 90% des incendies sont d’origine humaine et qu’une grande proportion sont involontaires ou accidentels (50 à 70 % en fonction des sources).

Faire des feux de camp en bivouac – et d’autant plus lorsque c’est interdit – ne peut qu’inciter à prendre des mesures pour interdire la pratique du bivouac. Le risque d’incendie est d’ailleurs très souvent mis en avant dans les interdictions de bivouac. Ces interdictions peuvent aussi être mises en place pour éviter les conflits d’usage – avec des agriculteurs par exemple. Mettez-vous à la place de quelqu’un qui retrouve des ronds noirs dans son pré de fauche ou son pâturage. Ce n’est pas « que de l’herbe », ça représente du travail, du temps et de l’argent.

3- Quelle est la meilleure technique pour préparer un feu en bivouac ?

Vous êtes bien renseigné(e) sur la réglementation et vous êtes convaincu(e) de pouvoir faire un feu sans risque et avec un impact faible sur l’environnement et les autres personnes. OK. Voyons comment le préparer en minimisant son impact.

Choix de l’emplacement et de la technique

Vous l’aurez compris, idéalement il faut préparer votre feu de camp sur une zone prévue à cet effet. Il existe par exemple des « places à feu » spécialement aménagées par l’ONF, les communes ou les gestionnaires d’espaces naturels. Attention, car même dans ces places à feu il est parfois interdit d’en faire un – notamment pendant certaines périodes de l’année ou par trop fort vent.

En dehors de celles-ci, il est conseillé d’établir son feu sur une zone résiliente – qui se remettra bien d’une forte chaleur – ou d’utiliser une technique qui impactera peu les sols.

Il faut donc éviter les sols qui contiennent de la vie (animale, végétale, bactérienne, fongique…). On privilégiera par exemple :

• le sable ou les graviers ;
• les rochers (attention dans ce cas à l’éclatement possible et de protéger les rochers pour ne pas les noircir) ;
• la neige ; ou éventuellement
• les foyers existants. Sous un foyer existant récent, le sol est stérilisé. Refaire un feu à cet endroit plutôt que sur un sol vivant aura donc un impact moins important. Par contre, cela ne laisse aucune chance au sol de se régénérer. Et vue la multiplication des foyers dans les zones naturelles, il est facile de réutiliser un foyer existant en ayant bonne conscience plutôt que de s’abstenir de faire un feu. C’est un « cercle vicieux » qui multiplie les foyers et les impacts.

Une très bonne alternative est de surélever le feu pour qu’il ne chauffe pas fortement le sol et n’y laisse pas de traces. On peut par exemple utiliser un brasero portatif ou un réchaud à bois (c.f. image ci-dessous). 

Aussi, peu importe la technique ou l’outil utilisé, veillez à positionner votre feu :

• dans un endroit abrité du vent pour éviter que des braises s’envolent ;
• dans un endroit sans végétation aux alentours (attention de penser aux branches qui pourraient se trouver au-dessus et aux racines qui pourraient se trouver en dessous) ; et
• pas sur un sol suffisamment riche en matière organique pour entrer en combustion (ex : tourbe).

Combustible

Une fois que vous avez trouvé la zone idéale pour faire votre feu, collectez les éléments dont vous aurez besoin pour l’allumer, le contrôler et l’éteindre (toujours dans des proportions raisonnables). N’oubliez pas : plus vous récolterez des matériaux en grande quantité, plus vous perturberez les espèces animales et végétales qui dépendent de ces ressources.

Une bonne alternative pour faire un feu de camp dans une zone avec peu de bois mort est de récolter du bois mort au préalable dans une zone qui en comporte beaucoup et de le porter jusqu’à la zone où vous souhaitez vous en servir. Porter son bois incite également à se contenter d’un petit feu, moins impactant.

Pour le bois, ne prenez que des branches mortes et bien sèches, qui brûleront mieux (avec un fort pouvoir calorifique) sans produire trop de vapeur. Ne déracinez pas de la végétation vivante et ne coupez pas de branches à même les arbres. 

Aménagement de la zone

Si vous faites le feu directement au sol, aménagez la zone en retirant les éléments inflammables du sol, en isolant un sol qui serait moyennement résilient (en y ajoutant du sable ou des graviers par exemple) et en disposant vos matériaux pour délimiter le foyer (ex : sable, terre minérale, etc. Vigilance avec les pierres qui peuvent éclater). Enfin, disposez votre bois au centre et restez modeste sur la taille de votre feu de camp. Plus un feu est petit et moins il brûle longtemps, moins il aura d’impact.

Note : il existe de nombreuses manières de monter son feu de camp, selon ses besoins – cuisson, production de lumière ou chaleur. Je vous renvoie à l’excellent guide Ecobivouac de Marine Meunier. Elle y détaille toutes ces techniques et en donne les avantages et inconvénients.

4- Comment allumer un feu de camp en toute sécurité ?

Les outils à votre disposition

Pour commencer, choisissez une méthode d’allumage avec laquelle vous êtes à l’aise. Ici, les 3 options les plus communes à votre disposition seront les suivantes. 

Le briquet 

Petit, léger, pratique, facile d’utilisation et peu coûteux, il concentre pas mal d’atouts. Toutefois, il peut aussi être dangereux s’il est défectueux (en laissant s’échapper trop de gaz, par exemple). En cas de mauvais temps ou de vent, il peut être difficile d’obtenir une flamme stable avec les briquets classiques à pierre. Enfin, il ne faut pas espérer réussir à allumer un feu si votre briquet prend l’eau, qu’il est à court de combustible ou que la « pierre » a sauté. 

Bon à savoir : il existe aussi des briquets de survie, étanches et équipés d’un dispositif « tempête », pour fonctionner dans des conditions plus extrêmes. D’autres (comme sur l’image ci-dessous) ne fournissent pas de flamme, mais un arc électrique qui permet d’enflammer la matière, comme du papier ou un allume-feu.

Les allumettes

Elles ont les mêmes atouts que les briquets, mais ne sont pas vraiment adaptées aux conditions difficiles, notamment en cas d’humidité importante. Il existe cependant des allumettes « étanches », de « sûreté » ou de « survie » qui fonctionnent même sous la pluie et par fort vent.

La pierre à feu

C’est peut-être la solution la plus « tout-terrain » puisqu’il s’agit d’un ustensile léger, robuste et compact qui permet (théoriquement) d’allumer un feu de camp, quelles que soient les conditions extérieures. La pierre à feu, lorsqu’elle est frottée avec une lame métallique, permet d’obtenir des étincelles qui viendront enflammer votre combustible. Son seul inconvénient : c’est une méthode d’allumage plus compliquée qui demande un peu (voire pas mal) de pratique (et de patience). Si vous comptez vraiment allumer un feu avec, je vous conseille fortement de vous entraîner au préalable.

Comment faciliter le démarrage du feu ?

L’idée est de choisir un combustible de départ facilement inflammable pour obtenir suffisamment de flammes pour brûler votre bois.

Il peut s’agir de : 

• brindilles ou autres petits végétaux bien secs ;
• copeaux de bois (que l’on a fait avec un couteau) ;
• papier (style journal) ;
• écorces (bouleau par exemple) ;
• amadou ;
• résine de conifères ;
• cônes de pins ou épicéa secs préalablement écrasées ;
• lichens ;
• etc.

Cette vidéo pourrait vous intéresser : Quel matériel emporter pour une randonnée de 3 jours ?

5- Comment entretenir et bien éteindre un feu de bois en extérieur ?

Le premier conseil, et qui est sans doute le plus important, est de ne jamais laisser votre feu de camp brûler sans surveillance ! Une simple petite braise qui s’envole sur la végétation environnante constitue un potentiel départ d’incendie. Veillez également à toujours avoir suffisamment d’eau à proximité immédiate pour l’éteindre. La quantité d’eau disponible doit toujours être largement suffisante pour l’éteindre entièrement. 

Ensuite, alimentez votre feu de camp avec le bois que vous aurez préalablement ramassé, mais sans étouffer le foyer. N’oubliez pas que pour que la combustion ait lieu, il faut de l’oxygène. Lorsque vous ajoutez une bûche, veillez donc à ce qu’elle n’écrase pas totalement les précédentes afin de laisser circuler l’air. Si le feu s’éteint, ajoutez du petit combustible sous le bois et soufflez doucement sur les braises pour l’attiser de nouveau. 

N’oubliez pas que les braises fournissent également de la chaleur. Si votre feu ne produit plus de flammes, mais que vous êtes sur le point de vous mettre dans votre sac de couchage, il n’est sans doute pas nécessaire de le réalimenter. Profitez simplement des quelques degrés en plus dégagés par le bois calciné. L’idéal est vraiment d’anticiper pour ne pas se retrouver avec du bois à moitié brûlé. 

Enfin, avant d’aller vous coucher, éteignez soigneusement votre feu de camp. Verser de l’eau dessus est la méthode la plus rapide et la plus sûre. N’hésitez pas à réitérer l’opération plusieurs fois pour être certain(e) que le feu ne risque pas de se réactiver. Et remuez également avec un bâton les cendres, les restes de charbons et le sol sous-jacent (si le feu a été fait au sol) avant d’arroser à nouveau. Veillez à ce que les cendres et le sol (si le feu était au sol) soient bien froids.

Le lendemain, éliminez au maximum les traces de votre passage. Dispersez les éléments qui délimitaient votre foyer, les cendres ainsi que le charbon – que vous pouvez éventuellement enterrer, comme pour vos besoins naturels. Vous pouvez ensuite remettre sur la zone tout ce que vous aviez éventuellement enlevé avant de faire le feu (branches, feuilles, etc.) pour que l’on ne puisse pas voir de trace de votre feu.

6- Quel est l’intérêt d’un feu en bivouac et quelles sont les alternatives possibles ?

Cuisiner et faire bouillir de l’eau

Pour réchauffer vos plats ou cuire vos aliments, vous pouvez faire un feu de camp… ou opter pour un réchaud ! En fonction de vos besoins en la matière, vous aurez le choix entre des modèles : 

• à gaz (les plus courants pour la randonnée) ;
• à alcool ;
• à essence.

Ils vous permettent de manger chaud et de purifier votre eau par ébullition sans impacter le sol puisque la flamme n’est pas en contact avec le sol. D’autre part, vous n’avez pas besoin d’aller chercher du bois ou de vous soucier d’éventuelles braises/cendres. 

Si vous hésitez sur le type et le modèle de réchaud à adopter, vous trouverez dans mes guides « comment bien choisir son matériel de randonnée » tous les outils pour faire le choix qui vous conviendra le mieux. Sinon, vous pouvez aussi fabriquer le vôtre avec peu de matériel et un peu d’huile de coude. Je vous explique comment faire dans cette vidéo

Note : la vidéo date de 2012, vous comprendrez le rendu. 

Se réchauffer

En bivouac, les nuits sont parfois un peu fraîches. Allumer un feu est alors un bon moyen de se réchauffer. Toutefois, ce n’est pas le seul moyen de rester au chaud en randonnée. Voici quelques alternatives à envisager selon la situation : 

• s’équiper avec des vêtements adéquats (méthode des 3 couches, vêtements techniques, etc.) ;
• prévoir une tenue chaude et sèche pour le soir ;
• opter pour un sac de couchage adapté que l’on laissera « gonfler » avant de se coucher ;
• isoler son espace de couchage avec un matelas ;
• utiliser des chaufferettes, notamment pour éviter d’avoir froid aux mains et aux pieds ;
• penser à la couverture de survie pour les cas extrêmes ou en cas d’urgence. Si elle ne permet de pas de créer de la chaleur, elle est indispensable pour éviter d’en perdre. Et elle peut être combinée à une bougie pour effectuer un « point chaud ».

Dans certaines situations d’urgence, un feu peut aussi être utile pour éviter une hypothermie. Savoir faire un feu est d’ailleurs souvent mis en avant comme étant une compétence essentielle à la survie et ça peut l’être. Mais, vu comment faire un feu peut être compliqué dans certaines conditions (ex : vent, pluie…) et que c’est en général dans ces conditions que l’on en a le plus besoin, je pense qu’il vaut mieux anticiper en ne comptant pas dessus pour sa survie ou celle de ses coéquipiers. 

Cela veut dire qu’il faut avoir anticipé dans sa préparation la gestion éventuelle d’un blessé qui est immobilisé et donc à risque d’une hypothermie. En gros : avoir le matériel ET les connaissances nécessaires. C’est forcément plus facile lors d’une itinérance en bivouac, car on a plus de matériel sous la main (matelas, sac de couchage, abri…). Mais ça vaut le coup de toujours se poser la question pour chaque randonnée : « comment vais-je gérer une situation où un de mes coéquipier ou moi-même est immobilisé à la suite d’une blessure ? ».

En résumé : c’est bien de savoir faire un feu et cela peut sauver une vie, mais il ne faut pas que cela soit un palliatif à une mauvaise préparation ou anticipation.

Faire de la lumière (pour voir et être vu)

Allumer un feu pour y voir la nuit ne me semble pas particulièrement utile, tant l’usage des lampes – frontales notamment – est répandu et bien plus pratique ! De plus, le feu de camp n’est pas vraiment « transportable », il n’éclaire donc qu’une zone restreinte. Notons aussi qu’une lampe frontale suffisamment puissante vous permettra d’être vu facilement. Les fonctions clignotantes sont notamment faites pour ça (en cas de secours par exemple). 

À lire : 6 raisons d’emporter une lampe frontale en randonnée.

Créer un moment convivial

L’aspect convivial d’un feu de camp est indéniable. Mais on peut recréer (en partie) cette convivialité sans feu. Par exemple, en trouvant une zone où l’on peut d’assoir en cercle autour d’une source lumineuse. Pour créer une source de lumière assez diffuse et douce, vous pouvez simplement mettre votre lampe frontale dans une gourde, un sac de rangement, une poche à eau, un tissu…

Mon avis

Pour conclure cet article, je dirais qu’avec tout le matériel et les équipements disponibles, faire un feu de camp en bivouac ne me semble pas du tout nécessaire. Je dirais même que dans la majorité des cas les feux de camp n’ont pas (plus ?) vraiment leur place en France lors d’un bivouac en randonnée.

Dans les zones non forestières, le bois mort est souvent peu disponible et en prélever a un impact non négligeable – d’autant plus si le nombre de personnes bivouaquant dans la zone est important. Dans les zones forestières, on trouve facilement du bois, mais le risque d’incendie peut être important et les feux de camp sont généralement interdits.

Reste la solution de prélever du bois mort d’une zone forestière pour effectuer un feu de camp loin de celle-ci, mais cela aura pour conséquence un manque de discrétion et d’éventuels impacts et traces.

De plus, avec la multiplication du nombre de personnes bivouaquant – dont une partie n’ayant pas (encore ?) intégré les règles de discrétion et de moindre impact – mieux vaut selon moi éviter d’associer systématiquement bivouac et feux de camp et de donner des raisons d’interdire cette pratique. Pas facile de défendre une pratique du bivouac « à faible impact et sans traces » quand des cercles noirs se multiplient à droite et à gauche.

A ce sujet, il m’arrive de faire de la sensibilisation si je vois des personnes faire des feux en bivouac. Cela a jusqu’à présent toujours été bien accueilli et compris. Une bonne partie des personnes rencontrées avait fait un feu car il y avait déjà un foyer existant et que « ça doit être OK de faire un feu ici » – sans se poser vraiment de questions sur les impacts potentiels (en dehors du risque d’incendie). Du coup, je fais aussi disparaître certains foyers, notamment dans des zones interdites ou sensibles – pour laisser une chance à la nature de reprendre le dessus et ne pas tenter d’autres personnes d’y allumer un feu.

C’est mon avis et n’hésitez pas à donner le vôtre en commentaire (de manière cordiale et argumentée). J’espère en tout cas que cet article vous aidera à peser le pour et le contre et, le cas échéant, que ces conseils vous permettront de profiter d’un feu ayant le moins de conséquences possible sur l’environnement et les autres personnes.

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Ressources complémentaires :

• https://www.ecologie.gouv.fr/prevention-des-feux-foret
• https://www.georisques.gouv.fr/consulter-les-dossiers-thematiques/dossier-expert-sur-les-feux-de-foret

Les réponses à vos interrogations concernant les feux de camp pour vos randonnées est un article de Randonner Malin, le blog avec des conseils pratiques et techniques pour la randonnée pédestre.

 

En rando, on a tendance à parler plus souvent du dénivelé positif que négatif. Les montées sont perçues comme LA difficulté de la marche sur terrain vallonné ou montagneux. Pourtant, les descentes aussi peuvent être teigneuses ! Très inclinées, glissantes, techniques, voire vertigineuses, il ne faut pas les négliger. Dans cet article, j’aimerais donc que nous voyons comment randonner en descente. Nous allons voir comment aborder sereinement les sections pentues afin de limiter les risques de chute et de préserver nos articulations.

Les descentes, plus exigeantes que les montées en randonnée

Elles amènent plusieurs types de risques : risque de blessure d’usure (ex : tendinopathie), risque de blessure traumatique (ex : entorse) et risque de chute.

Les douleurs articulaires et musculaires liées au dénivelé négatif

Cela peut sembler contrintuitif, et pourtant, la descente exerce plus de contraintes sur les muscles et les articulations que la montée. C’est ce que tendent à démontrer certaines études, menées notamment sur des pratiquants de trail.

En effet, courir ou marcher en descente constitue un exercice excentrique, cela signifie que le système musculo-tendineux subit une élongation pendant la contraction. Durant ce type d’effort, les muscles ont pour fonction de retenir le mouvement, de freiner. Et cela conduit à des lésions musculaires que nous ressentons ensuite sous la forme de courbatures, plus ou moins intenses (note : l’origine et le fonctionnement des courbatures ne sont pas entièrement connus).

Sur le plan articulaire, la descente va exercer des contraintes fortes sur les chevilles, les genoux et les hanches. Il a par exemple été démontré que le fait de marcher en descente provoquait un angle de flexion du genou plus important, entraînant notamment un stress sur l’articulation formée par la rotule et le fémur. La force de compression exercée lors de la descente d’une pente à 19,3 % est similaire à celle provoquée par de la course à pied, par des squats ou encore par le fait de descendre un escalier.

Un risque de chute plus élevé

Au fur et à mesure de la descente, vos muscles et articulations subissent donc des contraintes qui viennent les endommager et les rendre moins performants. Sur la durée, cette fatigue musculaire va conduire à des altérations de votre foulée. A cela s’ajoute une fatigue mentale due à la concentration nécessaire pour gérer la descente. Au final, vous faites moins attention à la manière dont vous posez vos pieds et cette baisse de vigilance associée à la potentielle technicité du terrain (pierres, racines, boue…) va favoriser les chutes et les blessures de type foulures et entorses.

Saviez-vous que d’après le SNOSM (Système National de l’Observation de la Sécurité en Montagne), la randonnée est l’activité la plus accidentogène (en valeur absolue) ? La plupart des interventions des services de secours sont d’ailleurs liées à des glissades ou des chutes.

Voici le profil-type de la personne secourue en montagne en 2023 d’après le SNOSM :

« Il s’agit d’un homme (60%), français (82%), âgé de plus de 50 ans (34%), qui s’est blessé (58%) en montagne à la suite d’une glissade ou chute (44%), par un temps ensoleillé et chaud (63%), lors de la pratique de la randonnée pédestre (48%) non encadrée. »

Alors que ce soit pour vous épargner de grosses courbatures ou pour vous éviter de vous reconnaitre dans le portrait dressé par le SNOSM, voyons maintenant quelles sont les techniques à adopter pour bien randonner en descente.

À lire aussi : Accident en randonnée : les bons réflexes à adopter.

 

5 conseils pour randonner en descente sans chuter

1. Connaître ses limites

Ce premier conseil peut sembler « bateau » pour certain(e)s, mais il me semble important de le rappeler. Avant de vous engager dans une randonnée, préparez-la soigneusement et renseignez-vous sur les difficultés qu’elle comporte. Il y a bien entendu la distance et le dénivelé à prendre en considération, mais aussi la technicité et l’exposition au vide. Cette première étape de préparation vous permettra (entre autres) de savoir s’il y a de potentielles descentes qui seraient trop difficiles pour vous.

Cet article peut vous intéresser : Le dénivelé en randonnée simplement expliqué.

Si vous n’avez pas décelé de descentes trop compliquées pendant votre étape de préparation, mais que vous vous retrouvez tout de même confronté à une pente qui vous semble trop raide ou trop risquée une fois sur le terrain, sachez qu’il n’y a rien de « honteux » à faire demi-tour ou à trouver un itinéraire bis qui soit plus accessible.

Enfin, ne vous laissez pas « entraîner » par le groupe. Si vos compagnons de marche descendent plus vite que vous, tant mieux pour eux. Mais ne cherchez pas à suivre leur rythme coûte que coûte. Descendez à l’allure qui vous convient, sans stresser et sans vous précipiter.

2. Bien régler son sac à dos pour éviter les déséquilibres

Si votre sac de randonnée ballote dans tous les sens, il peut facilement vous déstabiliser et vous faire perdre l’équilibre. Même sans chuter, le fait de devoir compenser les mouvements d’un sac mal réglé est fatigant et entraîne un risque de blessure plus important.

Alors avant d’entamer une descente longue ou technique, prenez le temps de bien réorganiser le contenu de votre sac et de faire les réglages qui s’imposent au niveau des bretelles et des sangles pectorales et ventrales.

Je vous invite à regarder la vidéo ci-dessous pour bien optimiser tous les réglages de votre sac.

Note : la vidéo date de 2011, vous comprendrez le rendu.

Et en ce qui concerne la bonne manière de ranger le contenu de votre sac pour que la charge soit bien répartie sur votre dos, vous pouvez consulter cet article : 2 règles pour bien faire son sac à dos de randonnée.

3. Serrer ses chaussures de marche comme il faut

Lorsque vous marchez en descente, vos pieds vont avoir tendance à glisser vers l’avant de vos chaussures. Vos orteils risquent donc de cogner le bout de vos chaussures, ce qui, à la longue, peut être très douloureux et vous ne pourrez plus poser les pieds comme il faut. De plus, avec un laçage lâche, le pied n’est pas bien maintenu et cela augmente le risque de foulure ou entorse de la cheville.

Pour éviter cela, il faut tout d’abord choisir de bonnes chaussures adaptées à votre pied et à votre pratique de la randonnée. Et ensuite, il faut savoir bien les lacer pour éviter ce genre de désagrément.

Si vous avez des chaussures montantes ou semi-montantes, vous pouvez serrer fortement la partie basse du laçage. Ceci permettra de stabiliser votre pied et d’éviter qu’il ne glisse trop vers l’avant de la chaussure. Ensuite, pour la partie haute, vous pouvez opter pour un serrage un peu plus lâche afin de ne pas trop entraver la flexion de la cheville. Bien entendu, ce ne sont que des suggestions. À vous de voir selon la morphologie de votre pied et votre ressenti si vous avez besoin de plus ou moins de serrage à certains endroits.

Quoi qu’il en soit, faites toujours attention à ce que vos lacets soient bien noués pour qu’ils ne se défassent pas quand vous marchez. Si les boucles sont trop longues, essayez de les glisser sous le laçage pour éviter qu’elles ne s’accrochent quelque part.

4. Anticiper la pose de ses pieds (et de ses mains)

Vous enviez ces randonneurs qui semblent agiles comme des chamois dans les descentes ? Leur apparente facilité repose notamment sur l’anticipation. Ils n’ont pas les yeux fixés sur leurs pieds, mais ils regardent devant eux pour analyser la pente, ses difficultés et repérer les meilleures zones pour poser leurs pieds.

Ceci n’est pas inné, ça demande de la pratique ! Lors de vos prochaines randonnées, essayez de porter votre regard 1 à 2 mètres devant vous et ne regardez vos pieds que lorsque le terrain l’impose réellement. Vous verrez qu’à force d’entraînement, vous arriverez à mieux anticiper et à descendre de manière fluide et sécurisée. Avec l’habitude, vous effectuerez un balayage visuel entre le terrain quelques mètres en aval et celui qui est au niveau de vos pieds.

Si vous vous attaquez à une descente très raide/technique, n’hésitez pas à poser vos mains, voire à descendre « sur les fesses » quand c’est nécessaire pour garantir votre équilibre. Certes, la descente sur les fesses n’est pas la technique la plus gracieuse mais si elle peut éviter une vilaine chute, pourquoi s’en priver ?

5. S’appliquer sur sa technique

On marche toutes et tous depuis qu’on est petits, c’est quelque chose d’inné, mais il y a aussi une part de technique qui peut s’apprendre.

Lors d’encadrements sur le terrain, j’ai l’occasion de voir que les techniques de certaines personnes en descente sont loin d’être optimales – d’autant plus lorsque les personnes ont un peu d’appréhension.

Voici quelques conseils que je leur donne habituellement et que vous pouvez appliquer :

– Poser les pieds bien à plat pour un maximum d’accroche. Il faut généralement éviter de ne poser que les talons (sauf sur terrain meuble) – au risque de glisser et tomber en arrière.
– Ne pas se pencher en arrière. C’est un réflexe chez beaucoup de personnes, mais cela augmente fortement le risque de glissade en arrière. Au contraire, il vaut mieux mettre son centre de gravité à la verticale de ses pieds ou se pencher légèrement en avant (notamment avec des bâtons) pour mettre une bonne partie de son poids sur l’avant de ses pieds.
– Descendre face à la pente et poser ses pieds en direction de la pente. Dans les pentes raides, on voit beaucoup de personnes descendre de côté les pieds perpendiculaires à la pente. Ça peut éventuellement fonctionner si les côtés des chaussures « mordent » comme les carres d’un ski (donc sur terrain plutôt meuble) – mais dans beaucoup de cas, le plus sécuritaire est de descendre face à la pente.
– Effectuer des petits pas – ce qui permet de mieux contrôler la descente. Plus la pente est forte, plus les pas seront petits.
– Fléchir les genoux et éviter de descendre jambes tendues. Cela permet notamment d’abaisser le centre de gravité et de gagner en équilibre. Cela permet également de limiter les contraintes sur les articulations comme on le verra juste en-dessous.

4 conseils pour limiter les contraintes musculaires et articulaires dans les pentes

1. Se préparer physiquement (et techniquement)

Des efforts inhabituels (en intensité, durée ou fréquence) amènent des risques de blessure.

Et le meilleur moyen pour qu’un effort ne soit pas inhabituel pour votre corps est d’y être préparé. Sur le sujet de la préparation physique, je vous invite à lire cet article « 9+1 principes de préparation physique pour la randonnée« 

En plus de renforcer ses muscles et articulations, d’autres aspects sont à ne pas négliger : la technique et la proprioception.

Si vous n’êtes pas à l’aise en descente ou dans des pentes raides, rien de mieux que de vous entraîner en suivant les conseils du point 5 juste au-dessus. Commencez sur des petites pentes ou des talus et allez-y progressivement. L’idéal est que ça se fasse sans pression extérieure (donc par exemple pas pendant une rando avec un groupe d’impatients), et si possible avec un œil extérieur – une autre personne pouvant corriger votre technique ou pouvant vous filmer, pour que vous puissiez le faire par vous-même. N’hésitez pas à réitérer cet exercice sur différents terrains et en augmentant la pente.
Pour le vivre pendant l’encadrement de randonnées, je peux vous dire que quelques corrections techniques peuvent faire une grande différence – surtout que suivent généralement une diminution de l’appréhension et une amélioration de la confiance.

En complément de l’aspect technique, si vous sentez que vous n’avez pas le « pied sûr », je vous recommanderais de travailler votre proprioception – qui est, la perception de la position de votre corps dans l’espace. Vous trouverez facilement un grand nombre d’exercices sur internet.

Au fur et à mesure de votre pratique, votre corps va s’habituer (musculairement, neurologiquement, sensoriellement…) et les risques de blessures diminueront.

2. Utiliser des bâtons de marche

Une étude a été menée sur des volontaires ayant réalisé une randonnée sur le Mont Snowdon (1 085 m) avec un sac d’environ 6 kg. Les volontaires étaient répartis en 2 groupes : avec et sans bâtons de randonnée. L’étude a démontré que les participant(e)s ayant utilisé les bâtons avaient une évaluation de l’effort perçu très inférieure à celle des volontaires sans bâtons. D’autre part, ils ont également ressenti moins de douleurs musculaires dans les 24 et 48 h ayant suivi la randonnée.

En résumé, l’utilisation de bâtons permet de limiter les contraintes musculaires et articulaires et assure aussi une plus grande stabilité. J’en parle notamment dans cet article : 10 raisons d’utiliser des bâtons de randonnée.

Note : la vidéo date de 2014, vous comprendrez le rendu.

3. Adopter une marche naturelle (et détendue)

Je vous ai donné un certain nombre de conseils techniques pour bien descendre plus haut, comme : garder les genoux fléchis, rester face à la pente, vous pencher vers l’avant, faire des petits pas…

Je n’ai pas vraiment trouvé d’études scientifiques permettant de valider ou invalider l’intérêt par rapport à l’aspect musculaire ou articulaire, mais notez toutefois que : 

– il n’y a pas tellement de doutes que descendre jambes tendues sollicite plus les structures articulaires et osseuses et moins les structures musculaires et tendineuses que descendre jambes fléchies ; et
– certaines études ont conclu que raccourcir votre foulée pouvait améliorer l’amortissement des impacts, notamment au niveau des genoux et des hanches. Mais une foulée plus courte demande une augmentation de la fréquence des pas, ce qui requiert une plus grande dépense énergétique.

Alors, une fois que vous vous sentez à l’aise en descente, plutôt que de vous faire des « nœuds au cerveau », j’aurais tendance à vous conseiller d’adopter la posture et la foulée qui semblent les plus confortables et sécurisantes pour vous. Faites confiance à vos sensations. Parfois, cela vaut mieux que de forcer un mouvement ou une attitude qui ne vous conviendrait pas et qui risquerait de provoquer des déséquilibres ou des douleurs.

Essayez aussi de ne pas trop vous crisper afin de favoriser la détente musculaire. Respirer et décontractez votre mâchoire, vos bras, votre dos, etc.

4. Faire des pauses quand ça s’impose

Nous en avons déjà parlé plus haut, marcher en descente représente un effort excentrique qui est très exigeant pour les membres inférieurs. Si vous en ressentez le besoin, faites des pauses pour donner un peu de répit à vos jambes… et à votre tête ! Car oui, en descente vous aurez aussi tendance à être plus concentré(e) et donc à avoir besoin de souffler un peu pour rester lucide jusqu’au bas de la pente.

A noter que :

• On ne se rend parfois pas trop compte de sa fatigue, donc ça vaut le coup de faire des pauses avant d’en sentir le besoin, si on veut se ménager.
• Ça vaut aussi le coup d’effectuer des pauses même quand on se sent totalement « cuit(e) » et qu’on pense qu’il n’y a plus rien à faire. Il y a toujours un petit quelque chose à récupérer.

Profitez aussi de ces pauses pour bien vous hydrater et manger une petite barre de céréales

 

En prenant conscience des contraintes spécifiques du dénivelé négatif, vous pouvez anticiper les risques, protéger vos articulations et vos muscles. L’essentiel est de rester à l’écoute de votre ressenti, de bien vous préparer, de vous équiper correctement (un sac bien réglé, des chaussures bien lacées et des bâtons) et d’adopter une technique adaptée.

Avec ces conseils en tête, j’espère que randonner en descente deviendra une occasion de savourer le paysage, plutôt qu’une source d’appréhension

Et vous ? Vous préférez plutôt les montées ou les descentes en randonnée ?

 

Comment bien randonner (sans se blesser) dans les descentes ? est un article de Randonner Malin, le blog avec des conseils pratiques et techniques pour la randonnée pédestre.

Bon à savoir : dans cette vidéo, je présente des outils de manière totalement indépendante, je ne travaille avec aucune marque et je n’ai aucun sponsor.

Compléter les informations au sujet du terrain avec des prises de vue aériennes

Les cartes topographiques sont relativement fiables. Mais malgré tous les efforts des cartographes, elles ne peuvent pas refléter à 100 % la réalité de ce que vous allez retrouver pendant votre randonnée. Sur un terrain mixte qui comporte des éboulis et des zones herbeuses par exemple, qu’est-ce qu’il sera représenté sur la carte ? Impossible de le savoir à coup sûr.

Les photos aériennes sont donc un excellent moyen de compléter les informations présentes sur la carte en vous montrant la nature exacte du terrain. Vous pourrez y discerner : 

• la densité des zones forestières ;
• les zones de broussailles ;
• les marécages ;
• les éboulis et zones pierreuses ;
• etc.

De la même manière, c’est un excellent moyen d’en apprendre plus sur les cours d’eau, leur largeur ; leur encaissement et la possibilité ou non de les traverser. En effet, sur une carte, deux cours d’eau peuvent être représentés de manière très similaire, avec le même type de trait. Mais dans la réalité, ils peuvent être très différents. L’un peut être facilement accessible et franchissable et l’autre pas du tout.

Utiliser les photos aériennes pour préparer sa randonnée et identifier les sentiers

Cela a déjà dû vous arriver : vous préparez votre rando avec une carte et vous identifiez un sentier qui vous convient et que vous comptez suivre. Mais, pendant votre randonnée, impossible de trouver ce fameux sentier. Pourtant, vous êtes bien au bon endroit et il devrait se trouver juste devant vous. Franchement, c’est frustrant ! 

Vous devez alors choisir entre : 

• suivre le tracé que vous aviez prévu, au risque de vous retrouver bloqué par la végétation et de devoir faire demi-tour ; 
• ou emprunter un itinéraire bis qui vous plait moins.

Si vous aviez pu vérifier sur des photos satellites, vous auriez sûrement vu que le sentier qui est cependant bien représenté sur la carte n’existe plus. 

On peut aussi se servir des photos aériennes pour se faire une meilleure idée de certains passages. Pour estimer si un sentier risque de poser problème à une personne qui a peur de la hauteur ou qui a le vertige. Dans l’exemple que je donne dans la vidéo, la prise de vue aérienne permet de « s’approcher du sentier » pour repérer les endroits où l’on est très proche du bord de la falaise.

Les photos aériennes sont aussi très pratiques pour avoir plus d’informations sur des éventuels lieux de bivouac. Il est plus facile d’identifier les endroits peu rocailleux, les clairières, les zones peu pentues…

À lire aussi : Pourquoi je ne recommande pas le partage de zones de bivouac sur le Net ?

Enfin, les photographies aériennes sont un excellent complément à la carte pour préparer un itinéraire praticable hors sentier. Vous allez pouvoir repérer en amont les endroits où vous progresserez facilement et ceux à contourner. 

En résumé, les clichés aériens sont un bon moyen d’anticiper l’orientation en repérant le terrain au préalable. On peut se faire une bonne idée de ce qui nous attend avec une carte topographique précise (quand on a une bonne maîtrise de la lecture de carte et de la relation carte/terrain), mais les photos aériennes permettent de compléter cette lecture de carte. Et c’est encore plus vrai si jamais vous avez accès à un outil qui vous donne des vues en 3D.

Utiliser les outils proposant des photos aériennes

Une diversité de logiciels…

Nous allons maintenant rentrer dans l’aspect un petit peu plus pratique, en voyant quels outils utiliser et comment. Vous connaissez probablement déjà certaines solutions grand public pour afficher des photos aériennes :

• la vue satellite de Google Maps,
• Google Earth,
• Bing, 
• etc. 

Dans le domaine des activités de plein air, beaucoup d’outils permettent aussi d’afficher des photos aériennes. On a par exemple des sites, logiciels et applications de création d’itinéraire ou d’affichage d’itinéraire. 

On a des sites de recherche d’itinéraires, comme Alltrails, Visorando, Komoot… On a également les GPS ou les applications GPS, etc. 

Avec ces outils, il suffit de rechercher l’endroit qui vous intéresse et de zoomer dessus. Et si vous voulez uniquement vérifier un détail, ça peut suffire. En revanche, si vous avez pas mal d’éléments à vérifier, ça risque d’être un petit peu fastidieux et vous risquez de vous y perdre pour trouver exactement l’endroit qui vous intéresse sans avoir aucun repère à part la photo aérienne.

…Avec des fonctionnalités qu’il faut connaître

D’autres outils très pratiques permettent d’afficher deux couches l’une par-dessus l’autre et de jouer avec la transparence de celle du dessus. De cette manière, vous pouvez par exemple afficher une carte comme couche du dessous et une photo aérienne comme couche du dessus. Ainsi, vous avez les deux en même temps et la carte vous permet de vous y retrouver plus facilement.

Pour accéder à cette fonction de superposition des couches, je vous recommande vivement le Géoportail de l’IGN pour la France. Il existe des outils similaires pour les autres pays, comme NGI IGN pour la Belgique ou encore Map Geo pour la Suisse.

Une autre chose très pratique est le fait de pouvoir charger la trace de votre itinéraire dans ces logiciels. Ainsi, vous pourrez voir où vous allez passer et les types de terrains que vous allez rencontrer sur votre parcours. 

La plupart des outils acceptent des traces au format GPX (qui est le plus commun) ou encore KML. 

Pour obtenir un tel fichier, vous pouvez soit le récupérer sur un site d’itinéraire, auprès d’une autre personne (qui l’aurait enregistrée sur son GPS par exemple) ou la tracer vous-même. Une fois que vous avez votre trace, vous pouvez l’importer dans un outil qui vous permettra de l’afficher sur une photographie aérienne ; ou même mieux dans un outil qui vous permettra de l’afficher sur deux couches, dont une transparente comme on l’a vu précédemment. 

Avoir la trace de votre itinéraire vous permettra de vous y retrouver plus facilement et de retrouver les passages qui vous intéressent et notamment ce que vous voulez vérifier avec une photo aérienne. 

Note : avoir une trace de son parcours est aussi pratique pour obtenir un profil altimétrique et estimer des dénivelés cumulés et distances totales sans avoir à le faire manuellement. 

Rester vigilant dans la préparation de sa randonnée avec des images satellites

Nous avons vu que les photographies aériennes peuvent être très utiles dans la préparation d’une randonnée, le choix d’un itinéraire, d’une zone de bivouac… Mais il ne faut jamais s’y fier à 100 %. 

Comme pour les cartes, il faut faire attention à la date de prise des photos, car elles peuvent dater d’un certain nombre d’années. Entretemps, il y a pu y avoir des changements. Par exemple : 

• de nouvelles constructions, 
• des sentiers qui ont été créés, 
• d’autres qui ont disparu, 
• des forêts qui se sont étoffées, 
• des parcelles de forêt qui ont été coupées, 
• etc. 

De même, les photos aériennes ont été prises à un moment donné qui ne reflète pas forcément la saison à laquelle vous allez randonner. Je pense notamment aux arbres caducs qui perdent leurs feuilles et à la neige. 

Il faut savoir qu’il existe plusieurs sources de photos aériennes, qui n’ont pas la même qualité et la même résolution. Ça vaut donc parfois le coup de chercher une autre source si la première que vous avez trouvée est trop ancienne ou pas d’assez bonne qualité. 

Ensuite, faites bien attention à ce que vous voyez ou pensez voir sur les photos aériennes. Contrairement aux cartes, vous ne disposez pas de légende. Les éléments que vous observez sont donc sujets à interprétation, et celle-ci peut être erronée. Par exemple, les reliefs semblent généralement écrasés. Des falaises de plusieurs dizaines de mètres peuvent apparaître toutes petites, et des pentes qui sont raides peuvent paraître douces, etc.

Faites aussi attention à l’échelle. Essayez de comparer ce que vous voyez sur les photos avec une barre d’échelle ou des repères, autrement vous risquez de mal évaluer la taille de certains éléments. 

Et enfin, peut-être le plus important qui rejoint ce que je viens de dire : les photos aériennes ne doivent pas remplacer des cartes topographiques précises, il faut les utiliser en complément. De plus, elles ne doivent surtout pas être une béquille pour les personnes qui ne maîtrisent pas bien la lecture de carte. Si jamais vous êtes dans ce cas, vous gagnerez bien plus à apprendre à lire des cartes topographiques. 

J’espère que vous avez pu voir ce que peuvent apporter les photos aériennes à la préparation de certaines de vos randonnées. Avant de vous laisser, j’aimerais ajouter qu’il n’y a pas que les cartes et photos aériennes comme source d’information pour préparer une rando. Internet, les guides, les autres randonneurs, etc. peuvent vous donner de précieuses informations. Par exemple, quelqu’un que vous connaissez qui vous dit que tel passage nécessite la pose des mains pour progresser sur 5 mètres sera sûrement de plus grande valeur que ce que vous verrez sur une carte ou une photo aérienne.

Alors, êtes-vous prêt à utiliser les photos aériennes pour préparer votre prochaine randonnée ? Vous pouvez partager votre ressenti dans les commentaires

Comment utiliser les vues aériennes pour préparer une randonnée ? est un article de Randonner Malin, le blog avec des conseils pratiques et techniques pour la randonnée pédestre.

Aujourd’hui commence un nouvel évènement en ligne autour des outils GPS à ne pas rater !

Cet évènement est constitué d’une série de 4 vidéos qui ne seront disponibles que pendant 12 jours (vous verrez pourquoi) et aboutiront à l’ouverture des inscriptions à une nouvelle session de formation de GPS Malin.

Je vous en parlerai plus dans les prochains jours (via la newsletter), mais je vous propose aujourd’hui une vidéo qui devrait vraiment vous plaire. Vous allez notamment y découvrir :

• 8 utilisations incontournables des GPS et applications GPS pour vos sorties nature – certaines évidentes, d’autres qui devraient vous surprendre.
• Ce que les outils GPS peuvent apporter à vos randonnées.
• Pourquoi j’étais au départ un peu « réfractaire » à l’utilisation des outils GPS et pourquoi je trouve maintenant qu’il serait dommage de s’en passer.
• Pourquoi beaucoup de personnes pensent que c’est compliqué alors que je suis convaincu que n’importe qui peut maîtriser les outils GPS.

Les vidéos se passent en partie sur le terrain et dans mon bureau pour vous montrer des exemples concrets comme si j’étais à côté de vous.

C’est un événement que je n’organise pas souvent (habituellement une fois par an), donc je vous conseille de ne pas le rater – d’autant plus que le but est que vous appreniez plein de choses, même si vous ne vous inscrivez pas à la formation.

Et même si vous pensez que les outils GPS ne sont pas faits pour vous ou si vous pensez déjà les maîtriser, je suis prêt à parier que vous apprendrez quelque chose dans ces vidéos.

A très bientôt,
François

Comprenez-vous et maîtrisez-vous les outils GPS pour vos sorties nature ? est un article de Randonner Malin, le blog avec des conseils pratiques et techniques pour la randonnée pédestre.