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	<title>Recetas para Microondas</title>
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	<description>Receta para microonda gratis</description>
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		<title>ALMEJAS AL JEREZ   07-05-2014</title>
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		<pubDate>Wed, 07 May 2014 02:24:04 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Pescados y Mariscos]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas para Microondas]]></category>

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		<description><![CDATA[. ALMEJAS AL JEREZ Ingredientes 1 kilo almeja 1 cebolla mediana 1 diente de ajo 1 cucharada de mantequilla 3 cucharadas de jerez seco 1 cucharada de harina 1 limón 2 cucharadas de perejil picado, Preparación Lavar las almejas en un cuenco con agua fria y sal, para que suelten la tierra. Pelar y picar [&#8230;]]]></description>
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		<title>Receta para microondas: Sopa de ajo</title>
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		<pubDate>Sat, 29 Mar 2014 21:42:59 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Sopas - Cremas]]></category>

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		<description><![CDATA[&#160; Sopa de ajo Cremas y sopas 14 minutos Ingredientes 1 cabeza de ajos 2 cucharadas de manteca de cerdo 8 rebanadas de pan finas 1 litro de caldo de carne Una cucharadita de pimentón Pimienta y sal Preparación Con la manteca de cerdo se unta abundantemente una cazuela de barro en la que se [&#8230;]]]></description>
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		<title>BIZCOCHO PARA TORTAS (PASTELES)   10-03-2014</title>
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		<pubDate>Mon, 10 Mar 2014 14:49:19 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Tortas - Pasteles]]></category>

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		<description><![CDATA[. BIZCOCHO PARA TORTAS (PASTELES) (10 a 12 porciones) Utensilio = un pyrex de 20 cms. de diametro.` Ingredientes 150 grs. de harina 50 grs. de maicena 4 yemas 4 claras 100 grs. de azùcar 4 cucharadas de agua 1 cucharadita de polvos para hornear Preparacion Batir las yemas con el agua hasta que queden [&#8230;]]]></description>
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		<title>Fiambre de pollo</title>
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		<pubDate>Tue, 04 Feb 2014 12:53:42 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Pollo]]></category>

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		<description><![CDATA[&#160; Fiambre de pollo Horno microondas &#8211; Entremeses &#8211; 6 minutos Ingredientes: 500 gr. De pechuga de pollo 200 gr. De jamón de York 50 gr. de jamón serrano 1 huevo 2 rebanadas de pan de molde 2 cucharadas de vino blanco seco 2 cucharadas de pan rallado 2 cucharadas de aceite Pimienta y sal [&#8230;]]]></description>
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		<title>Albóndigas caseras 28-08-2013</title>
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		<pubDate>Wed, 28 Aug 2013 16:35:23 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Recetas para Microondas]]></category>

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		<description><![CDATA[. Albóndigas caseras Ingredientes para 4 personas 500 gr. carne picada de ternera 1 ud. huevo 2 cuchara sopera pan rallado 1 diente ajo perejil 250 ml. caldo de carne sal PARA LA GUARNICIÓN 3 ud. patata 2 cuchara sopera guisantes desgranados 2 ud. zanahoria PARA LA SALSA 250 ml. tomate frito 10 ud. almendra [&#8230;]]]></description>
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		<title>Lubina rellena 19-08-2013</title>
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		<pubDate>Mon, 19 Aug 2013 23:28:37 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Pescados y Mariscos]]></category>

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		<description><![CDATA[. Lubina rellena Ingredientes para 6 personas 1 ud. lubina de 1500 gr. aproximadamente 250 gr. champiñón 1 ud. cebolla 250 gr. gamba pelada 3 dl. vino blanco 2 ud. yema de huevo 2 cuchara sopera nata líquida 5 dl. salsa bechamel 1 chorro aceite de oliva 1 chorro zumo de limón sal Preparación Quitar [&#8230;]]]></description>
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		<title>Lubina</title>
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		<pubDate>Thu, 15 Aug 2013 03:09:32 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Pescados]]></category>
		<category><![CDATA[Pescados y Mariscos]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas para Microondas]]></category>

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		<description><![CDATA[. Lubina   Ingredientes para 3 personas 1 ud. lubina de unos 650 grs. 1 dl. vinagre de jerez 1 ud. cebolla perejil tomillo laurel agua sal y pimienta en grano Preparación En un recipiente apto para microondas y suficientemente grande como para que quepa la pieza entera poner la cebolla en rodajas, el perejil, [&#8230;]]]></description>
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		<title>Crema al queso receta microondas 24-07-2013</title>
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		<pubDate>Wed, 24 Jul 2013 13:28:40 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Recetas para Microondas]]></category>
		<category><![CDATA[Sopas - Cremas]]></category>

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		<description><![CDATA[. Crema al queso receta microondas Ingredientes: 2 cucharadas de mantequilla 200 gr de queso blando rallado 1 cucharada de harina 1 litro de caldo de carne caliente previa mente en el microondas 3 cucharadas de nata líquida 1 cucharada de vino blanco seco pimienta blanca sal. Preparación: Poner la mantequilla en un cuenco amplio [&#8230;]]]></description>
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		<title>Atún con aceitunas</title>
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		<pubDate>Sun, 14 Jul 2013 22:25:18 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Pescados y Mariscos]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas para Microondas]]></category>

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		<description><![CDATA[. Atún con aceitunas   Ingredientes 4 rodajas atún de 1/2 kg 50 g aceitunas negras 50 g aceitunas verdes 300 g tomates 2 cebollas 4 pepinillos 1 vaso vino blanco 1 hoja laurel perejil picado pimienta aceite sal Cómo hacer Atún con aceitunas Primero pelamos y picamos bien fina la cebolla. Ponemos en una [&#8230;]]]></description>
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		<title>Asado de Ternera 02-06-13 *</title>
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		<pubDate>Sun, 02 Jun 2013 19:58:31 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Carnes]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas para Microondas]]></category>

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		<description><![CDATA[. Asado de Ternera Ingredientes para 4 personas 1 ud. redondo de ternera de unos 1500 grs. 1 ud. cebolla 1 ud. tomate tomillo romero 1 ud. laurel 2 ud. clavo 1 pizca canela en polvo 6 cuchara sopera aceite de oliva 2 cuchara sopera brandy Para la Salsa 1 cuchara sopera piñón 1 cuchara [&#8230;]]]></description>
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		<title>CERDO EN SALSA BULGARA 03-05-13 *</title>
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		<pubDate>Fri, 03 May 2013 20:27:30 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Carnes]]></category>
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		<description><![CDATA[. CERDO EN SALSA BULGARA Ingredientes 1 kilo posta cerdo en tiritas 1/2 cta. sal 1/4 cta. pimienta 1 cda. mostaza 1 cta. ajo triturado Condimentar cerdo con los ingredientes anteriores con una hora de anticipación. 2 cdas. aceite 1 taza cebolla en plumilla 1 taza caldo pollo 3 cdas. salsa soya 4 tazas repollo [&#8230;]]]></description>
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		<title>Berenjenas rellenas</title>
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		<pubDate>Fri, 26 Apr 2013 16:37:35 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Vegetales]]></category>

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		<description><![CDATA[. Berenjenas rellenas   Ingredientes 4 berenjenas 3 tazas pollo cocido desmenuzado 2 puerros ½ taza de pasas ½ cucharadita de curry ½ cucharadita de canela nuez moscada pimienta aceite sal Cómo hacer Berenjenas rellenas Primero cortamos las berenjenas por la mitad, a lo largo. Ponemos cada mitad boca arriba y les hacemos unos cortes [&#8230;]]]></description>
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