Relatando Suplementos

[Relato] Optimized Ashwagandha Life Extension

2017-06-16T17:22:00.000-03:00

Descrição:
Ashwagandha é uma palavra em sanscrito que significa "cheiro do cavalo", que se refere ao odor da planta e suas propriedades medicinais.
Ashwagandha é usada para tratar diversos problemas, que vão de constipação a mordida de cobra, é prescrita tipicamente para aumentar a longevidade, melhorar a função sexual e ajudar pacientes a se recuperarem de doenças.
Uma das finalidades pelo qual comprei esse suplemento é a promessa de reduzir a ansiedade e depressão (visto que sou muito ansioso), além de melhora na função cognitiva (sou programador).

Valor: 9/10.

Efeito: assim que finalizar altero aqui

Nota geral:
assim que finalizar altero aqui

Motivo da nota:
assim que finalizar altero aqui

Início: 16/06/2017
Consumi o suplemento com água e estômago praticamente vazio (li que o suplemento absorve melhor assim), não sei se foi placebo mas estava com uma dor de cabeça leve e uns 10 minutos após o consumo, a dor de cabeça sumiu! Senti também um princípio de náusea, algo que pelo que li já era esperado.
Sobre os efeitos sobre a ansiedade ainda é cedo para falar alguma coisa.

19/06/2017
Ao acordar consumi um copo de café, fui consumir o suplemento próximo ao horário de almoço, umas 11 horas, consegui produzir muito e em pouco tempo, em 2h consegui programar coisas complexas e me senti mais focado. O único colateral foi náusea, o que senti novamente ao almoçar, espero q o colateral passe com o uso contínuo.

22/06/2017 e 23/06/2017
A náusea foi diminuindo e na sexta já quase foi embora, nenhum outro colateral. Tenho tido mais concentração com o uso do suplemento.

[Relato] Dilatex Power Supplements

2017-04-04T20:27:00.000-03:00

Descrição:
Dilatex é um vasodilatador vendido pela empresa Power Supplements, sua função é estimular a produção de óxido nítrico aumentando assim os "pumps" durante o treino e a vasodilatação (visível em baixos percentuais de gordura corporal).

Valor: 9/10. Comparado a outros vasodilatadores no mercado, Dilatex tem um excelente CxB.

Efeito: 9/10. Nada melhor que uma foto para mostrar :D

Nota geral: 10/10.

Motivo da nota:
Tenho usado o suplemento mas variando entre 1 a 2 cápsulas, não ultrapassando essa dosagem. O motivo é que meu treino é bem intenso e consumo bastante cafeína durante o dia, o que consumindo mais que 2 cápsulas não me faz muito bem.
O suplemento cumpre o que promete que são os pumps, mesmo em dias que não me alimento muito bem, o suplemento cumpre sua função.

Quando consumo o suplemento sem comer nada, as vezes me vem um gosto parecido com tempero de miojo (sei q é estranho, mas é o gosto) na garganta, mas não chega a atrapalhar o treino. Acho que tem haver com o cálcio de ostra presente na fórmula.
Sobre a fórmula, a semente de uva em pó é o destaque, o composto que estimula a produção de óxido nítrico no corpo.

[Relato] Muscle Martini Sample Gat

2017-01-09T11:39:00.002-03:00

Descrição:
O Muscle Martini da GAT é um suplemento nutracêutico clinicamente pesquisado projetado para atletas de todos os tipos, que desejam recuperação avançada, proteção contra radicais livres, aumento de potência muscular e saúde em geral. Saboroso e saudável, pode ser tomado todos os dias. O Muscle Martini contém aminoácidos essenciais e BCAA's altamente absorvíveis, em proporções que promovem o crescimento muscular e força de qualidade, aumento de energia e ajuda no controle de apetite.

Valor: 7/10. Achei caro pelo que possui.

Gosto: 9/10. Tem um bom sabor, de melancia, bem doce.

Mistura bem: 9/10. Ficaram alguns poucos resíduos, mas ao misturar com a colher, diluíram bem.

Efeito: 9/10. A finalidade foi um leve pump pré treino e ajudar a reduzir a fadiga.

Nota geral: 8/10.

Motivo da nota:
Não tem um bom CxB, teve sua fórmula e embalagem alteradas (essa fórmula antiga do sample é mais forte que a fórmula nova).
Fiz um bom treino no dia, notei um aumento da transpiração também (a fórmula tem compostos que aceleram o metabolismo).

Análise da fórmula:
3g de carboidratos - a meu ver para auxiliar na absorção dos aminoácidos.
Blend de 6175mg de aminoácidos essenciais - não mencionar a quantidade exata de BCAA é algo que não acho legal e maioria dos suplementos faz isso. A dose dos aminoácidos pela quantidade de 6g ao meu ver é muito baixa.
Blend de 1097mg de aminoácdos anti-catabólicos{
pó de beterraba - auxiliar no pump e melhorar a circulação dos aminoácidos
Sensoril (Withania Somnifera) - ajudar a reduzir o cortisol
Caprox (Indian Gooseberry) - forte antioxidante
Trans-Alanul-Glutamine ou Sustamina - evidencias sugerem que sustamina seja um suplemento mais efetivo que glutamina por sua estabilidade e solubilidade em água, porém mais pesquisas são necessárias para determinar se possui efeito na performance
L-ornithine Alpha-ketoglutarate - OKG tem ação anti catabólica, acredita-se que esse composoto seja usado para fazer glutamina, sendo então esse composto responsável por aumentar a síntese proteica.
Extrato de Goji - antioxidante
Extrato de Açaí- antioxidante e acelerador de metabolismo
}

[Vendas] Geléia de pimenta artesanal Carolina Reaper

2016-12-24T00:00:00.002-03:00

Quem aí curte 🌶? Essa geléia de pimenta com carambola é quase essencial nas minhas refeições. Feita com a pimenta Carolina Reaper (a mais ardida do mundo), basta um pouco e já se percebe o sabor picante na comida. Costumo sempre colocar um pouco no frango.

O pote com a geléia vermelha é a fórmula com açúcar e o segundo pote foi feito com sucralose (em fase de testes), já provei ambos e são muito bons. O que foi feito com sucralose, não tem a cor avermelhada da primeira pelo fato do açúcar, mas tem o mesmo gosto.

Enviamos para todo o Brasil!

Para adquirir, entre em contato:

http://relatandosuplementos.blogspot.com.br/p/contato.html

[Relato] BPI Sports Best BCAA

2016-12-23T23:19:00.001-03:00

Descrição:
BEST BCAA é um suplemento de aminoácidos que utiliza a tecnologia oligopeptídeo-enzimática. É composto de 3 aminoácidos essencias: leucina, isoleucina e valina que age como um veículo de transporte para uma melhor absorção. Para você, isso significa uma melhor e mais eficiente recuperação. BEST BCAA auxilia na redução do catabolismo de proteínas, ou na quebra das proteínas, preservando assim a massa magra.

Valor: 8/10. Ainda não bate o preço do BCAA da Ai Sports, mas por ter CLA e agmatina, é um diferencial a se pensar.

Gosto: 10/10. Muito bom, o sample é de melancia.

Mistura bem: 10/10. Nenhum resíduo na garrafa (só deixou um cheiro forte na garrafa msm dps de lavar)

Efeito: 10/10. Usei intra treino com o intuito de reduzir a fadiga, o suplemento me atendeu bem no treino de pernas.

Nota geral: 8/10.

Motivo da nota:

Análise da fórmula:

Glicil-Alanil-lisina-L-leucina (com tecnologia oligopeptídeo-enzimática ™ Glicil-Alanil--L-Lisina Leucina) 2.500 mg **
Glicil-Alanil-lisina-L-isoleucina (com tecnologia oligopeptídeo-enzimática ™ Glicil-Alanil-lisina-L-isoleucina) 1,250 mg **
Glicil-Alanil-lisina-L-Valina (com tecnologia oligopeptídeo-enzimática ™ Glicil-Alanil-lisina-L-valina) 1,250 mg **
Possui uma dose de BCAA (2.5:1.25:1.25) que é uma dose normal de BCAA, porém por possuir essa tecnologia oligopeptídeo-enzimática, a idéia é que os BCAAs tenham uma absorção melhor que os BCAAs normais. Falando um pouco mais sobre oligopeptídeos, os mesmos são peptídeos feitos com poucos aminoácidos (oligo = poucos, do grego). Peptídeo é uma molécula formada pela união de aminoácidos através de uma ligação peptídica. Polipeptídeos são peptídeos feitos com muitos aminoácidos (poli = muitos, do grego), para ser considerado polipeptídeos, os peptídeos devem ter mais de 50 aminoácidos.
Alguns estudos que mostram a melhor reabsorção:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6438419
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6756278
Existe um detalhe no uso de aminoácidos de cadeia ramificada de oligopeptídeos: Toda a cadeia oligopeptídica está incluída no peso de BCAA especificada no rótulo. Assim, onde no rótulo informa 5 gramas de BCAAs, na realidade são 5g de oligopeptídeos e o real peso do BCAA está próximo a 2g por porção.

CLA (Ácido Linoléico Conjugado) 1.000 mg **{
Óleo de Cártamo em Pó (semente), Óleo de Abacate em Pó (fruta), Óleo de Coco em Pó (fruta), [Fornecendo CLA (Ácido Linoleico Conjugado)]
}
Um estudo mostra que CLA ajuda na perda de gordura, já existe outro estudo que mostra que CLA pode causa o ganho de gordura! CLA afeta pessoas de maneiras diferentes, é uma incógnita.

Agmatina (com tecnologia oligopeptídeo-enzimática ™ Agmatina Sulfato) 250 mg **
Agmatina traz diversos benefícios no corpo, ajuda no pump durante o treino.
Outros ingredientes:
Maltodextrina , com tecnologia oligopeptídeo-enzimática ™ (hidróxido de potássio , ácido esteárico , carboximetilcelulose de sódio , crospovidona , ceras naturais , ácidos carboxílicos , polietileno glicol , fosfato dicálcico) , ácido cítrico , aromas naturais e artificiais , ácido málico , sucralose , acessulfame-K , e FD & C Red No. 40.
O fato de ter maltodextrina, seria interessante que fosse mencionado a quantidade de carboidratos na fórmula, o que não existe.

Análise final:
Não é um suplemento ruim, foi eleito um dos melhores suplementos BCAAS de 2016 e melhor suplemento para mulheres de 2016. Minha intenção de uso foi reduzir a fadiga e evitar catabolizar muito pois estou reduzindo as calorias da dieta, o suplemento me atendeu bem para o que queria.
A dose de BCAA não é das maiores, mas a promessa é uma melhor reabsorção. Para quem faz muitos exercícios aeróbicos e quer manter a massa magra, essa é uma excelente opção.

Glicil-Alanil-lisina-L-leucina (como Oligiopeptide-enzimática Technology ™ Glicil-Alanil--L-Lisina Leucina) 2.500 mg ** Glicil-Alanil-lisina-L-isoleucina (como Oligiopeptide-enzimática Technology ™ Glicil-Alanil-lisina-L-isoleucina) 1,250 mg ** Glicil-Alanil-lisina-L-Valina (como Oligiopeptide-enzimática Technology ™ Glicil-Alanil-lisina-L-valina) 1,250 mg ** CLA (Ácido Linoléico Conjugado como) 1.000 mg ** Agmatina (como Oligiopeptide-enzimática Technology ™ Agmatina Sulfato) 250 mg ** ** Valor diário não estabelecido. Outros tirar visto ingredientes: A maltodextrina , Oligiopeptide-enzimática ™ Technology (hidróxido de potássio , ácido esteárico , carboximetilcelulose de sódio , crospovidona , ceras naturais , ácidos carboxílicos , polietileno glicol , fosfato dicálcico) , ácido cítrico , aromas naturais e artificiais , ácido málico , sucralose , acessulfame-K , e FD & C Red No. 40.

[Relato] BCAA Hyperblend Top Secret Nutrition Sample

2016-12-15T00:03:00.002-03:00

Descrição:
BCAA Hyperblend é um BCAA micronizado e instanciado com 1.8g de Isoleucina e Valina. Energizante - Ácido ursólico, Brassinolide (?) e cafeína (150mg).
Blend de absorção e eficácia: astravar e bioperine para aumentar a absorção dos nutrientes.

Valor: 6/10. Achei caro pelo que possui.

Gosto: 7/10. Não tem um gosto muito legal, acredito que pelo ácido ursólico da fórmula, gosto meio de remédio.

Mistura bem: 9/10. Notei que não diluiu muito bem.

Efeito: 9/10. Notei aumento da transpiração pela cafeína e redução da fadiga. Fiz treinos legais com o uso.

Nota geral: 7/10.

Motivo da nota:
O suplemento não tem um bom CxB, o gosto não é dos melhores e analisando a fórmula, cheguei a algumas conclusões: O blend de 3203 mg tem 3000 de bcaa e 150mg de cafeína o que sobra 53mg para todos os outros compostos da fórmula. Bioperine tem normalmente uma dose de 10mg e é um composto barato, o que me faz acreditar que a fórmula tem essa dosagem. Com isso se totalizam 43mg para Ácido Ursólico, Astravar, Rhodiola Rosea e Brassinolide. Um composto que não conhecia foi esse Brassinolide que é um "hormônio de plantas" que pelo que vi, tem diversos benefícios legais. Astravar agora é comercializado pela empresa como Astravar 2.0, com um blend para aumento do óxido nítrico, não encontrei referências quanto a dose desse composto.
Talvez utilizando mais esse suplemento, posso ter uma outra visão do produto devido ao uso contínuo do composto Brassinolide.
Esse suplemento pelo que li, acredito que saiu de linha, visto que a empresa está fabricando um novo BCAA de nome BCAA re-igniter.

Relato de uso 1 - 13/12/2016:
Consumi metade do sample, consumi o suplemento mais para redução da fadiga, visto que na segunda tive que tomar uma vacina antitetânica pois acabei me cortando, o que acabou me deixando sem vontade alguma de treinar. Treinei bíceps e costas, nos exercícios de barra fixa, não tive problemas, barra fechada foi tranquilo, barra aberta que tive um pouco de dificuldade para fazer, visto que a injeção foi aplicada no ombro.
Onde senti muita dor foi ao fazer puxada aberta na máquina, parece que foi direcionado no ombro.

Relato de uso 2 - 14/12/2016:
Acabei treinando peito e ombro no dia, elevação lateral foi o pior (como já imaginava). A dor da antitetânica ainda persiste, espero que até sexta já melhore.. e de imaginar que ainda tem mais uma dose disso --'
Acabei nem lendo direito a fórmula e consumi o Bioperine junto, tinha corrido pela manhã (AEJ) e fiquei preocupado de acabar catabolizando muito.
Com relação ao treino, consegui aumentar bem a carga, supino com 55kg em kd lado na máquina (aumentei), fiz poucos exercícios de ombro. Vou deixar para treinar melhor na sexta, onde eu espero que o ombro esteja melhor.

Análise da fórmula
5mg de Vitamina B6 - dose quase minúscula, tem participação no metabolismo dos aminoácidos.

20mg de sódio - dose aceitável
Blend de 3203mg{
BCAA (3000mg) - pouco, faltam 2g aí

150mg de cafeína - dose legal de cafeína

Rhodiola Rosea -
Fitoterápico que aumenta a queima de gordura, reduz os níveis de lactato nos músculos e danos no mesmo, seria interessante testar no pós treino para recuperação muscular. Melhor que ginseng e com menos colaterais.
Estudo: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20308973
Informações sobre dosagens: Dosagens e etc
Ácido Ursólico - é anti-catabolico e anabólico, reduz a perda de músculo e aumenta o ganho muscular e a perda de gordura.(presente também no Cardio Igniter, outro suplemento da empresa)
Astravar - tem a finalidade a aumentar a produção de óxido nítrico, promovendo mais pumps e reduzindo a fadiga.
Bioperine - Aumenta a absorção dos nutrientes da fórmula

Brassinolide - é um hormônio de plantas oO
Mostrou no estudo abaixo um aumento na síntese proteica, supressão na degradação de proteínas, efeitos anabólicos como redução da gordura corporal e aumento de massa magra. Ou seja, essa parada é quase um milagre! hahaha
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3177571/

[Relato] Supreme Protein Vanilla Bean Sample

2016-12-12T22:17:00.004-03:00

Descrição:
Supreme Protein é um blend de whey e caseína.
Promove 30% da ingestão diária de proteína.
Whey protein para o desenvolvimento de um corpo magro
Caseína para reduzir a fome
Sem açúcar - naturalmente adoçado com stevia de zero calorias e fruta monge
Excelente fonte de vitaminas A, D3 e B6
Boa fonte de cálcio e fibras

Valor: 8/10. Comparado a outras proteínas, a quantidade de proteína por porção é baixa.

Gosto: 10/10. Tem um bom gosto pela quantidade de vitaminas no blend. Consumi no pós treino com banana e um final da pasta de amendoim. Por conter as vitaminas, tinha um pouco de gosto de remédio lá no fundo.

Mistura bem: 10/10. Não notei nenhum resíduo, acrescentei só um pouco de água e consumi com uma colher.

Nota geral: 7/10.

Motivo da nota:
É uma boa opção caso a pessoa não tenha um multivitamínico e não ligue para a quantidade de proteínas. Ao meu ver tem uma dosagem baixa (15g comparado a 24g de proteína de um Gold Standard por exemplo). As vitaminas também não tem seus valores discriminados na fórmula, apenas o DV (daily value ou valor diário recomendado).
Possui 3g de Fibras, 2.5g de gorduras e 100 calorias. Algo um pouco intrigante é o fato de que o suplemento informa não conter açúcar, porém na informação nutricional apresenta 1g (???).

[Relato] Turbo Stix Ai Sports

2016-12-10T10:42:00.001-03:00

Descrição:
Um pré treino prático para ser consumido rapidamente (só colocar o pó na boca) e beber um pouco de água e partir para o treino!

Valor: 4/10. Pelo que possui e pela quantidade, não achei valer a pena.

Gosto: 9/10. Parece um clight com um gosto um pouco mais amargo.

Mistura bem: 9/10. Acabei consumindo o primeiro sample de framboesa com água, misturou bem (apesar de não ser a forma correta de consumo)

Efeito: 9/10. Fiz um bom treino nas 2 vezes que utilizei o suplemento.

Nota geral: 7/10.

Motivo da nota:
No primeiro dia, consumi o suplemento com água, o efeito foi uma leve disposição no treino (nada de taquicardia nem agitação demasiada).
No segundo dia, fiz conforme a orientação de consumo, tomei um sample e fiz 3 minutos de esteira, transpirei muito e fiz um excelente treino.
O que não curti foi que o suplemento ficou meio empedrado como na foto, isso nos 2 sabores que experimentei (framboesa e laranja), acabei esquecendo de tirar a foto do de framboesa, mas ficou igual ao de laranja que tirei a foto acima.
Tem adoçantes d+ na fórmula.

Análise da fórmula:
80mg de cafeína
eritritol - adoçante
ácido cítrico - antioxidante
vitamina B12
Acesulframe - adoçante
Potássio
Sucralose - adoçante

Músicas para treino 12/2016

2016-12-06T22:16:00.001-03:00

Continuação de:

http://www.relatandosuplementos.com.br/2013/05/musicas-para-treino.html#comment-form

Como o outro ficou muito extenso, vou tentar colocar as que achar legal e fazer uma publicação de músicas a cada mês. Sugestões serão muito bem vindas, podem colocar nos comentários tb!

06/12/2016

Um pouco de hip hop com Travis Scoot e Young Thug, metal e rock por conta de Issues, Killswitch Engage, Metallica, Papa Roach e Condition Critical

07/12/2016 - Um pouco de Techno com essa track de Dash Groove, um set legal de Darrow apavorando o Deep House, Power metal por conta de Kiko Loureiro, Symphonic metal por Apocalyptica e Psytrance com 1200 Micrograms

08/12/2016 - Deep house com Dashdot, Rocksted e Ashibah, Diamn, essa música de Arctic Monkeys remixada por D.Luka Yoshiro também no gênero eletrônico e Metallica pra fechar :)

10/12/2016 - Ty Dolla $ign com Back Up (Hip Hop), rock com Whiskey and Ritalin, eletrônico com Infected Mushroom e rock com Fair to Midland para fechar

12/12/2016 - Metallica com Dream No More, set de eletrônico pesado de Thayana Valle, hip hop com Logic - Balling, deep house com Sonny Fodera e Gustavo Mota com mais um eletrônico muito irado

[Relato] Good Earth Citrus Kiss Sample

2016-12-06T20:38:00.001-03:00

Descrição:
Citrus Kiss é um chá verde com a inclusão de capim-limão e sabor cítrico.

Gosto: 10/10. Acho que foi um dos chás de melhor sabor que já experimentei, muito bom.

Nota geral: 10/10.

Motivo da nota:
Um dos melhores chás que já experimentei. Fiquei um pouco sumido do blog, vou relatar diversas amostras e suplementos que tenho aqui, aguardem novidades.

Ingredientes:
Chá verde, capim limão, sabor natural de capim limão com outros sabores naturais, pétalas de rosas, camomila, ácido cítrico, folha de amora doce, mirtilo de limão, stevia, sabor natural.

Possui 20mg de cafeína pelo chá verde, um copo de café possui aproximadamente 95mg de cafeína.

[Relato] Android 600

2016-08-16T12:09:00.000-03:00

Descrição:
Android 600 é aparentemente um multivitamínico criado pela power supplements, a fórmula é extremamente detalhista com nomes científicos das vitaminas, além dos nomes originais das vitaminas que também estão presentes nos rótulos.

Valor: 9/10. Tem um bom valor para a fórmula.

Nota geral: 9/10.

Motivo da nota:
Só achei que poderia render mais (hahaha).

Análise da fórmula:

Coenzima Q10 100mg (**)
Ferro 7,0mg (50% VD*)
Magnésio 260mg (100% VD*)
Zinco 7,0mg (100% VD*)
Cobre 450mcg (50% VD*)
Selênio 34mcg (100% VD*)
Molibdênio 23mcg (50% VD*)
Manganês 2,3mg (100% VD*)
Vitamina A 600mcg (100% VD*)
Vitamina C 45mg (100% VD*)
Vitamina D 5,0mcg (100% VD*)
Vitamina E 10mg (100% VD*)
Vitamina B1 1,2mg (100% VD*)
Vitamina B2 1,3mg (100% VD*)
Vitamina B3 16mg (100% VD*)
Vitamina B5 5,0mg (100% VD*)
Vitamina B6 1,3mg (100% VD*)
Vitamina B9 240mcg (100% VD*)
Vitamina B12 2,4mcg (100% VD*)
Vitamina H 30mcg (100% VD*)
Não contém quantidades significativas de valor energético, carboidratos, proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibra alimentar e sódio. *% Valores Diários com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades nergéticas. ** Valores diários não estabelecidos

Sobre a fórmula, a substância em destaque é a coenzima Q10, que tem diversos benefícios a saúde. Entre seus usos estão:
Após um ataque cardíaco, falha cardíaca, pressão alta, diabetes, dano cardíaco causado por quimioterapia, cirurgia cardíaca (esses são os usos sérios), lembrando que a dosagem pode ser muito maior de acordo com que for prescrito por um médico.
A coenzima Q10, em outros estudos clínicos também tem como benefícios de aumentar a função imune de pessoas com HIV ou AIDS, melhorar a fertilidade masculina, ser usado como parte do tratamento de alzheimer, melhorar a performance de pessoas que sofrem de angina e previne enxaquecas.
Coenzima Q10 é solúvel em água, portanto o ideal é consumir com alguma gordura (azeite ou ômega-3) e após as refeições.
Com relação a hormônios, a coenzima q10 está relacionada ao GH e a testosterona, assim como outros hormônios relacionados ao metabolismo, já que a coenzima regula o metabolismo do corpo.

[Relato] LIV Hybrid AEN

2016-08-16T11:52:00.001-03:00

Descrição:
Esse é um termogênico voltado para melhoria do humor e foco. Não tem uma fórmula forte (vou fazer o review depois) e com diversas substâncias nootrópicas (colina, cafeína e teanina). Para quem quer um termogênico que melhore o humor, não seja forte (com uma dose baixa de cafeína), esse é uma boa escolha.

Valor: 8/10. Atualmente não tem um CxB tão bom, mas tem uma fórmula legal.

Gosto: 10/10. Sabor abacaxi, muito bom. Me lembra o 1MR que tomei a uns anos atrás.

Mistura bem: 9/10. As vezes fica um pouco de resíduo no fundo do copo, mas é pouca coisa.

Efeito: 9/10. Tem funcionado bem comigo, me dá energia ao longo do dia e não me deixa muito agitado (a alguns meses atrás tive algumas crises de ansiedade).

Nota geral: 9/10.

Motivo da nota:
É um bom suplemento, não é tão forte (para quem tem problemas de ansiedade) e fornece energia para os treinos, aeróbicos e etc
Tem um bom sabor e substâncias nootrópicas, a substância mais forte aí ao meu ver é o dendrobium, mas pelo que consumi do produto, não é nada muito sinistro não.

Análise da fórmula:
Em breve...

Parceria: fórum Nootropico Modafinil Brasil + [Relato] Modafinil

2016-06-23T18:22:00.002-03:00

Fórum Nootropico Modafinil Brasil

Aos amigos que gostam de nootrópicos e querem aprender mais sobre, aconselho a participarem do fórum no Facebook do Nootropico Modafinil Brasil. O grupo com quase 2000 membros tem sempre várias novidades com relação aos nootrópicos, que não tem muito conteúdo em português.

O link do grupo é: https://www.facebook.com/groups/383470648512358/

Sobre o Modafinil

Nos EUA e Inglaterra existe uma pressão organizada para liberar o uso do modafinil sem receita, assim como já aconteceu com o adrafinil por exemplo — que está presente na grande imprensa internacional cheio de entrevistas com estudantes e outras pessoas que usam nootrópicos para conseguir um rendimento melhor em suas atividades e especialistas e estudiosos do assunto, mas que no Brasil pouco foi falado até agora.

Relato:
Bom comecei a fazer o uso em fevereiro de 2015, após uma consulta com o meu médico estava passando por um momento muito difícil e fazia o uso de escitalopram para a depressao e rivoltril para dormir a pelo menos uns 6 meses sentia que o remédio me ajudava me deixava mais feliz me sentia como no mundo do avatar rs tudo colorido e pessoas felizes e que todos os problemas do mundo tinha acabado, porém os efeitos colaterais são terríveis como insônia dificuldade para concentrar esquecia muito rápido as matérias da faculdade e imensa vontade de dormir e isto me me levou a desistir da faculdade e tirar um tempo, nesse período encontrei uma reportagem sobre o modafinil e interessei pois batia com os meus sintomas como dificuldades para se concentrar e e a excessiva vontade de dormir.
Marquei uma consulta com meu médico e pedi que ele me prescrever o modafinil porém ele pediu alguns exames como eletroencefalograma, cardiograma, e exames de sangue e graças a Deus não deu nada grave como a apneia por exemplo ele me receitou o modafinil 200mg em uso OFF-LABEL fora das condições medicas para fazer um teste.
E desde entao a minha vida mudou consigo manter mais tempo acordado minha concentração aumento e disposição para realizar tarefas do dia a dia.
Bom como disse tem mais de 1 ano usando modafinil e cheguei a conclusão que para escrever e ficar focado nos conteúdos a ser estudados o modafinil ajuda muito, mais para adquirir o conhecimento de forma eficaz ou seja aprender e gravar aquilo que foi lido e escrito o piracetam é superior como assimilar os conteúdos a ser estudado como matemática, física química.
Porém nem tudo são flores, me tornei uma pessoa muito inerte a rotina familiar talvez o modafinil me deixou muito objetivo e pouco sensível sinto falta da sensibilidade que eu tinha antes com as pessoas você tem família eu presumo e nem sempre a gente tem que ser feito máquina.
Tem relações que precisamos ser menos objetivos e mais compassivos.
E por último comecei a ter dificuldades para dormir.
Marquei com o neuro e tenho até o laudo comigo.
Que no caso eu o paciente estou tendo melhoras positivas em relação a depressão e me indicou um ansiolítico para dormir rivoltril 1 mg.
Antes fracasso total em varias áreas da minha vida hoje no momento atual eu intervalo as doses um dia sim um dia não e esta sendo fantástico voltei a ter uma vida mais produtiva, minha habilidade de relacionamento melhorou sinto mais afiado ao falar, e também um senso de responsabilidade e compromisso e execução de projetos desde o planejamento até a execução.
Profissão : universitário
Idade : 24 anos
Colaterais: Dores de cabeça esporádicas, dificuldades para dormir e irritação

Relato do Tales Peres - fundador da comunidade nootropico modafinil brasil

[Relato] Assault MusclePharm

2016-05-02T14:10:00.002-03:00

Descrição:
informo depois

Valor: informo depois

Gosto: 10/10. Parece aqueles sucos de caixinha, o gosto é bom. Dextrose ajuda rsrs

Mistura bem: 8/10. Até mistura mas deixa resíduos no fundo do copo.

Efeito: ainda relatando

Nota geral: ainda relatando

Motivo da nota:
ainda relatando

02/05/2016
Já estou usando esse suplemento a alguns dias, vou relatar aqui o que senti.
Fiquei um tempo sem pré-treinos devido a alguns problemas de ansiedade que tive (excesso de cafeína/pws e outros).
Não me lembro a data exata que comecei, o primeiro dia foi muito bom, pump incrível, cansaço 0, nada de ruim para declarar, excelente treino.
Os dias posteriores o efeito foi reduzindo, mas em relação a cansaço (mesmo treinando em jejum) não tive problemas.
Comprei citrulina e adicionei um pouco a sua fórmula, gosto de citrulina no pré treino pq já me rendeu muitos pumps, o efeito foi como o esperado, grandes pumps.
Hoje (2/5/2016), consumi o pré com Bioperine (que aumenta a absorção do bcaa), vou lá para o treino e depois relato aqui se deu bom rsrs
O Bioperine caiu um pouco o pump que esperava do pré treino, como se o bioperine ajudasse mais em relação a cansaço do que pump especificamente.
Lembro que tinha lido um pdf de um estudo laboratorial uma vez mas não estou encontrando de que o Bioperine auxilia e muito na absorção de Leucina, o que acredito que tenha sido isso o que ocorreu.

03/05/2016
Suplementei apenas com Citrulina e o Assault, tinha tomado alguns copos de café também sem açúcar anteriormente, curti o pump no treino de bíceps e costas, treinei bem pesado, cansaço 0 msm em jejum.

Obs: Tenho 1 unidade desse suplemento a pronta entrega, se alguém tiver interesse, favor entrar em contato - atualizado em 4/5/2016.

[Relato] Amino Drive Black Nutrex

2016-04-25T23:49:00.002-03:00

Descrição:
Amino Drive Black é a ferramenta perfeita para transportar rapidamente os aminoácidos de cadeia ramificada L-Leucina, L-Isoleucina e L-Valina junto com a L-Glutamina e Taurina. Auxiliando na construção muscular, a fórmula é otimizada para promover o anabolismo, o crescimento e a recuperação.

Amino Drive Black é completamente livre de corantes artificiais fazendo ser o ideal para consumo durante o dia entre refeições.

Valor: 7/10. BCAAs importados normalmente tem promoções boas nos EUA, o valor não chega a ser caro, é razoável pela fórmula.

Gosto: 9/10. De melão, muito bom.

Mistura bem: 10/10. Não notei resíduos.

Efeito: 10/10. Recuperação quase que instantânea no pós treino.

Nota geral: 9/10.

Motivo da nota:
Fórmula legal, tem uma dose pequena de creatina, o que em fases de cutting pode mascarar um pouco a definição.
3g de leucina, uma dose legal, ainda fica para trás do Recover Pro que tem 4g de Leucina, mas como vantagem, tem os repositores hidrolíticos, creatina e glutamina, o que torna um suplemento mais completo.

[Relato] TBN Adrenal Pump Sample

2016-04-25T23:14:00.001-03:00

Descrição:
Adrenal Pump é um pré treino baseado em óxido nítrico em cápsulas contendo a mais potente grade de substâncias farmacêuticas para produzir o máximo de pump durante o treino. Adrenal Pump foi feito especificamente para bodybuilders e atletas, e designado para aumentar a resposta cardiotônica e aumentar o relaxamento muscular com efeitos broncodilatadores.

Efeito: 1/10.

Nota geral: 1/10.

Motivo da nota:
Bom, eu já tenho treinado em jejum a algum tempo e nesse dia não me atentei aos compostos da fórmula e tomei as 2 cápsulas e fui ao treino.
Fui surpreendido sobre como essa resposta cardiotônica ocorreu, tive taquicardia, não consegui treinar e achei que iria ter um ataque cardíaco.
Esse suplemento não é brincadeira, eu já treino a anos e nunca tomei nenhum suplemento igual. Não aconselho ninguém a se aventurar.

Não vou fazer análise da fórmula pq não vejo mt sentido já que não consegui realmente relatar 100% o produto.

Consumido 4/3/2016

[Relato] Stim-Elite Sample Bpi

2016-02-12T16:53:00.001-03:00

Descrição:
O BPI Sports Stim Elite é um super queimador de gordura de acção rápida, em forma de pó, ideal para aqueles que requerem um grande controlo sobre o que ingerem.
Um produto revolucionário, o Stim Elite foi testado por utilizadores reais nos Estados Unidos e os resultados verificados foram excelentes.
Isto foi conseguido devido à fórmula superior do Stim Elite, que foi criada com uso de uma mistura sinérgica de ingredientes, que foram cientificamente comprovados quanto à sua capacidade de promover a perda de peso segura e eficaz.

Valor: 4/10. É caro pois foi descontinuado pelo fabricante, as unidades restantes são vendidos por preços absurdos.

Gosto: 8/10. É bom, porém achei bem doce.

Mistura bem: 8/10. O ácido aspártico e a carnitina da fórmula meio que deixaram o suplemento meio empedrado, natural dos compostos.

Efeito: 9/10. Gostei, usei no treino em jejum (como tenho feito nos últimos 2 meses), transpiração altíssima.

Nota geral: 9/10.

Motivo da nota:
É um bom suplemento, pena que foi descontinuado pelo fabricante. A fórmula é relativamente leve, nenhum composto de outro mundo. Pela dosagem dos compostos da fórmula, acredito ter doses elevadas de cafeína.

Análise da fórmula:

Niacina (como ácido nicotínico) - 25 mg
Cálcio (como carbonato de cálcio) - 30 mg
Magnésio (Hidróxido de Magnésio) - 12 mg
Manganês (gluconato de manganês) - 2 mg
Potássio (como bicarbonato de potássio) - 99 mg

Apenas vitaminas, vejo mais como um repositor hidrolítico.

Blend - 1155 mgAcetil-L-Carnitina (como L-Carnitina Acetil-HCl), Ácido Aspártico (como L-ácido aspártico), Cafeína (como Cafeína anidra), Grão de café verde, Cetona de framboesa, Ioimbina Bark
Pela dose do blend, doses elevadas de cafeína. Tem cetonas de framboesa que acho um suplemento desnecessário, carnitina HCL para transporte de gordura para queima, ioimbina que é um composto bem comentado aqui no blog e ácido aspártico que gostei como T-booster, aumento de GH entre outros benefícios.

Testado em 19/01/2016

[Relato] Jetfuel Superburn Gat Sample

2015-12-09T14:07:00.000-03:00

Descrição:
Jet Fuel representa o que há de mais sofisticado em emagrecimento e definição muscular. Termogênico muito recomendando. Sua cápsula desenvolvida pela tecnologia Alemã em parceria com a tecnologia Norte Americana, proporciona um aumento de energia quase que instantâneo, melhora o metabolismo e auxilia a queima de gordura, além de moderar o apetite e aumentar a concentração.

Valor: 8/10. É caro mas pela fórmula acredito valer o preço.

Efeito: 9/10. Curti, é forte, usei no AEJ e notei variações de pressão nesse dia. Transpiração alta como esperado.

Nota geral: 8/10.

Motivo da nota:
No geral, a fórmula é um mix de cafeína, polifenóis, catequinas, antioxidantes e óleos.
Alguns novos compostos como Tyrosol que é um antioxidante, melissa officinalis que seriam folhas do boldo (para ajuda no fígado) e Sodium Starch Glycolate que é um composto para melhorar a absorção dos compostos das cápsulas, assim como o piper nigrum que é o bioperine.

Sodium Starch Glycolate

Data de uso 30/11/2015

[Relato] 1,3 D[NOX] TBN

2015-11-03T13:11:00.001-03:00

Descrição:
O mais potente dos ingredientes 3D (3 ingredientes dinâmicos) 100% puros HPLC testado e um dos mais efetivos pré treinos para ter em seu arsenal, Arginina AKG, Creatina MagnaPower e Glycerol Monostereato. O pré treino promove resistência, performance, foco, vascularidade, atenção e energia insana.

Valor: 7/10. É caro mas tem uma fórmula pesada.

Gosto: 6/10. Tem gosto de remédio mas é bebível.

Mistura bem: 8/10. Nenhum resíduo notável.

Efeito: 8/10. Força insana durante o treino, realmente nunca vi nada como isso. A única coisa que achei muito estranha foi uma certa depressão pós treino (não faço idéia do motivo), mas aconteceu.

Nota geral: 7/10.

Análise da fórmula:
Arginina AKG - para pumps e vasodilatação.
Carnosyn - Beta Alanina
Beta Alanina - o mesmo composto anterior e que não notei muito na fórmula.
L-Tirosina - estimula o sistema nerovoso central melhorando a intensidade e recuperação do treino. Tyrosine pode aumentar a síntese de catecolaminas (adrenalina, noradrenalina, dopamina) - talvez tenha sido o causador da depressão pós treino.
Magnapower - magnésio de creatina quelato e creatina micronizada monohidratada.
Magnésio quelato - achei sem sentido esse composto no pré treino.
Carnitina - é interessante no pré treino mas não é um composto forte.
1, 3, 7 Trimethylxanthine - cafeína
Extrato de chá verde - diurético leve entre outros diversos benefícios
Ginseng Chinês - acelera o metabolismo
Glycerol - Aumenta a retenção de líquidos (meio sem sentido ter chá verde e ele na fórmula)
Norvalina- um composto químico geralmente deixado de fora em outros suplementos devido ao seu alto custo, a Norvalina inibe a arginase, diminuindo a capacidade do corpo para limitar a produção de óxido nítrico. Sem Norvalina, seu corpo não pode maximizar a produção de óxido nítrico a partir dos outros precursores que você está tomando- e sem ele,você está desperdiçando tempo e dinheiro. Assim, com a Norvalina, o corpo tira o máxima proveito dos óxidos nítricos da fórmula.
GAKIC - arginina e glicina, aumenta um pouco a energia
HICA - ácido lêucico, que é a metabolização da leucina.
N,N-Dimethyl-B-Phenylethylamine - outro nootrópico forte (meche com dopamina no cérebro) e um dos possível causadores da depressão pós treino.
Wheatgrass - uma espécie de detox energético pre treino.
N-Methyl Tyramine - libera catecolaminas, aumenta os neurotransmissores adrenérgicos, dopaminérgicos e serotoninérgicos, aumenta a secreção de insulina e reduz os níveis de açúcar no sangue, aumenta o plasma miocardial cGMP e os níveis de cAMP.
Sulfato de vanádio - potenciador da ação da insulina (interessante), aumento da capacidade de transporte da insulina. Vou comprar para testes, acredito que seria melhor usado no pós treino.
N-carbamylglutamate - Aumenta a síntese proteica, o que também acredito que seria ideal no pós.

Motivo da nota:
O suplemento tem uma fórmula com diversos compostos que não conhecia, posso considerar como um pré treino nootrópico energético, porém achei um vacilo ter tantos compostos nootrópicos, quem toma remédios para depressão aconselho a ficar longe desse suplemento, mas no geral, é um bom pré.

[Relato] Red Hot Universal Sample

2015-08-28T10:52:00.001-03:00

Descrição:
Universal Red Hot é um novo suplemento de apoio a perda de gordura destinada a promover a oxidação de gordura e potencializar a queima de calorias. Aumente o calor, experimente mais energia e queime o excesso. Fórmula de oxidação de gordura aprimorada com Capsimax e ácido ursólico.

Valor: 7/10. Rende 60 servings o pote, tem termogênicos com melhor CxB atualmente.

Efeito: 6/10. Achei fraco, sei que essa capsaicina da fórmula tem menos de 500mg pq não cheguei a sentir a azia clássica da pimenta dos termogênicos (estilo hyper shred)

Nota geral: 6/10.

Motivo da nota:
Achei um suplemento fraco, visto que hoje em dia tem outros bem mais fortes no mercado. Não entendi muito bem a ideia do bioperine na fórmula, talvez para auxiliar na absorção da forsokolina, mas que não é nada muito exorbitante.
Universal vacilou nesse termo, esperava mais vindo do shock therapy (acredito que foi o último supp da Universal que relatei.
Abaixo a análise da fórmula em vídeo, sei que não ficou muito bom mas irei melhorar.

Análise da fórmula:

Sobre o composto que não sabia era o paulownia extract que é uma planta, de benefício mesmo só o ácido ursólico que tem 25% como já mencionado na fórmula. O coleus forsokohlli ficou meio abrangente, com "benefícios a saúde". Em suma, aumenta o cAMP (que causa assim um aumento da massa magra), em tese diz aumentar a testo mas duvido muito. E funciona bem com:
cafeína, efedrina, ioimbina.

Usado em 26/08/2015 e 27/08/2015

Ioimbina e Sinefrina HCL

2015-08-25T20:46:00.003-03:00

Meu primeiro vídeo no Youtube, ficou horrível eu sei Vou melhorar nos próximos. Sugestões por favor descrevam nos comentários.

[Relato] Beta-Stim Ronnie Coleman Sample

2015-08-24T19:16:00.001-03:00

Descrição:

Beta-Stim é um termogênico do campeão Ronnie Coleman, ele possui 7 fases que promovem a queima de gordura!

Valor: 9/10. Tem um bom CxB, o pote com 60 cápsulas rende 2 meses.

Efeito: 8/10. Usei os 2 comprimidos do sample antes do AEJ, transpiração normal, não notei azia nem nada. Apenas um efeito diurético leve.

Nota geral: 9/10.

Motivo da nota:

Tem um preço bom para os compostos da fórmula, não é tão forte e tem ação termogênica/diurética em diversos sentidos (diurese com o gengibre, aumento da termogênese com cafeína, sinefrina entre outros compostos) e além de outros benefícios a saúde com as vitaminas.

Análise da fórmula:

O suplemento começa com niacina (B3 e B12) em doses baixas e 2 blends que prometem a queima de gordura em 7 fases.

Ativadores de termogênese com acácia rigidula, higenamine, Nelulean, White Willow e iFAS503.
Energia com 2 tipos de cafeína (anidra e pharmashure xr) e sinefrina hcl.
Extrato de Schizandra para aumento da concentração e Huperzina A para melhoria na performance cognitiva.
Remoção da retenção com extrato de dandelion e gengibre.
Controle do apetite com iFAS503 além de ação termogênica.
Aumento do metabolismo com DIT e extrato do café verde.
Adhatoda Vasica que é um broncodilatador que aumenta a oxidação para auxílio na queima de gordura.

Análise final:

O suplemento tem seus ingredientes bem definidos, seus mecanismos de ação entre outras informações que normalmente não se ve em termogênicos.

Acho que esse é o primeiro suplemento da marca do Ronnie que testo aqui no blog, gostei, nada de ruim a falar.

A não ser da qualidade das cápsulas que achei meio fraca, visto que uma das cápsulas se abriu dentro do pacote e o suplemento perdeu um pouco sua eficácia.

Suplemento utilizado em 7/8/2015

[Relato] Legend Cutler Nutrition Sample

2015-08-05T17:16:00.004-03:00

Descrição:
A BPI Sports e o 4 vezes Mr. Olympia, Jay Cutler, criaram esta linha de suplementos exclusiva: a Jay Cutler Elite Series. Esta coleção de suplementos de bodybuilding apresenta a fórmula pré-treino que Jay Cutler usa como fonte de poder, força e energia de fazer tremer a terra. Qualquer um pode treinar como um campeão com o LEGEND!
Se pensa que já realiza performances a 100% durante os treinos, é melhor experimentar o LEGEND primeiro. Este pré-treino profissional apresenta uma Mistura Patenteada de ingredientes que incluem creatina, cafeína e aminoácidos, bem como extractos botânicos inovadores.
Sinta pumps do outro mundo, como nunca sentiu antes, com o JAY CUTLER LEGEND. Ele fornece uma mistura exata de creatina monohidratada, patenteada e de fabricação Alemã, a CreaPure, e ainda Piruvato de Creatina. O LEGEND vai aumentar a força, permitindo-lhe completar muitas mais repetições com a mínima sensação de cansaço e fadiga.
Jay Cutler sabe a importância dos aminoácidos para a construção muscular. É por isso que o LEGEND contém um exército de aminoácidos benéficos para melhorar a captação de oxigênio e creatina, aumentar a produção de óxido nítrico e ajudar na recuperação muscular. Estes aminoácidos vão fornecer aos músculos um poderoso apoio, para construir massa muscular como um profissional!
Levar as sessões de treino para uma dimensão mais alta requer foco mental apurado como um laser e energia eletrizante. O LEGEND contém vários extratos naturais que estimulam o sistema nervoso, para manter elevado o estado de alerta mental e proporcionar energia física máxima.
Domine o ginásio e conquiste todas as séries como um profissional. Tome o LEGEND antes dos treinos e liberte níveis impossíveis de energia, força e determinação!

Valor: 7/10. Achei caro pelo que tem e rende menos de um mês (28 doses)

Gosto: 9/10. Bebível, sabor clássico de framboesa azul dos outros suplementos.

Mistura bem: 10/10. Diluiu sem problemas.

Efeito: 7/10. Senti mais força como já esperava pela TMG, nenhum pump fora do normal.

Nota geral: 6/10.

Motivo da nota:
Achei a fórmula fraca, vamos lá:
Niacina com 30mg não promove o pump que realmente a niacina promete e isso sem contar q essa niacina parece ser a que não tem flush.
Blend de 3.6g de vários compostos, creatina normalmente se consome 5g, misturou com HCL que não dá tanta diferença assim, sendo a dose leve e até demais.
TMG foi uma boa adição por questão de força.
Taurina a meu ver é melhor usada no pós treino e não no pré treino.
Creatina e Beta alanina quase que padrão
Glutamina deixou o suplemento leve e nunca gostei de sua utilização no pré treino.
Ervas adicionadas tiveram pouco estudo e usadas sem sentido
Cutler vacilou nesses compostos aí.

Análise da fórmula

Amount Per Serving     % Daily Value
Niacin (as nicotinic acid)    30 mg    150%

CUTLER PRE-TRAINING MATRIX(TM) (Proprietary Blend)     3.6 g
Creatine (as creatine monohydrate and creatine HCl)        **
TMG (trimethylglycine)        **
Taurine        **
Caffeine (as caffeine anhydrous)        **
Beta-alanine (as CarnoSyn®)        **
Plumbago zeylanica (root)        **
Cullen corylifolium (seed)        **
Pausinystalia yohimbe (bark)        **
Glutamine (as trans-alanyl-glutamine)        **
Rhizomatous iris (whole)

Vou relatar apenas os compostos que desconheço abaixo:
Trimethylglycine - mesma coisa que betaína, tem no brócolis, espinafre, beterraba e etc.. pelo que li fortalece o fígado após o consumo de álcool (etanol) WTF! ahhaha Betaína aumenta a produção de GH por IGF-1 (bolei e curti) - http://www.ironmagazine.com/blog/2014/trimethylglycine-stimulates-muscle-growth-via-igf-1/

Plumbago zeylanica (root) - outra planta que tem função anti estrogênica (essa achei legal)
Cullen corylifolium (seed) - outra planta que até onde identifiquei tem eficácea em tratamento de doenças de pele (wtf) - http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3249905/
Rhizomatous iris (whole) - é uma planta e pelo que consegui identificar do composto tem vitamina C em quantidade de 1 a 4%

[Relato] The Curse Sample

2015-07-21T14:09:00.000-03:00

Descrição (retirado do site do fabricante):
The Curse é um dos mais fortes pré treinos no planeta atualmente (discordo rs)
Você tem de testar para saber como é bom.. 1 ou 2 scoops antes do treino e BOOM! 30 minutos depois tudo que você quer é ir para a academia destruir tudo!

Valor: 8/10. É barato de acordo com os compostos (beta alanina e creatina que são suplementos baratos)

Gosto: 9/10. Em questão de gosto é bom, parece guloseima. Sabor Tropical Storm.

Mistura bem: 7/10. Devido ao fato de ter creatina, tem esses pedregulhos conforme a imagem no copo acima, beta alanina junto então, piora a situação.

Efeito: 6/10. Lembro da época que usei junto com o NO3 da Cellucor, aquilo que era pump.
Vejo nessa fórmula compostos subdosados que prejudicam o pré treino, deveria ter mais citrulina aí.
O que notei com o sample foi um leve aumento na vasodilatação.

Nota geral: 6/10.

Motivo da nota:
O suplemento tem uma fórmula fraca, 2 ou 3 scoops para se notar algum pump com ele indo a aproximadamente 3g de Citrulina.
Além do fato de ter creatina e beta alanina na fórmula, que são compostos relativamente baratos.
Dose de cafeína regular para um pré treino, 145 mg.

Análise da fórmula:
No geral o que tem de diferente na mesma é o ácido cítrico e o extrato da folha da Oliva, os outros compostos tem várias informações aqui no blog.
O extrato da oliva é bom para o sistema imunológico, nada d+.
O ácido cítrico é usado na fórmula apenas para auxiliar no gosto (tá explicado pq uma vez fiquei com céu da boca ardendo)

[Relato] Alpha Amino Cellucor

2015-07-21T13:42:00.002-03:00

Descrição:
Alpha Amino é o pó que promove aumento na performance, hidratação e recuperação nos treinos. Sua fórmula é construída com o poder dos aminoácidos e fortificada com ingredientes que promovem um equilíbrio saudável dos fluidos corporais.

Valor: 8/10. Tem um bom custo pela quantidade de aminoácidos que tem.

Gosto: 10/10. Muito bom, curti. Cellucor não vacila muito nos sabores.

Mistura bem: 4/10. Não mistura bem, na colher fica a espuma clássica do BCAA, para misturar certo coloco na shakeira agitado-a. Na colher fica a espuma.

Efeito: 10/10. Uso o suplemento após os AEJs ou treinos em jejum, basicamente ressuscito com ele.

Nota geral: 9/10.

Motivo da nota:

É um excelente BCAA que tem um custo razoável comparado aos 14 aminoácidos que tem. O sabor de framboesa azul é muito bom, tem a espuma que não chega a ser um problema, mas esqueça misturar com colher esse suplemento, coloque na shakeira e mande ver.

Análise da fórmula (em breve)

Iniciado em 9/7/2015