Ob so:

‚Smokey Rings‘ ,

oder

KitaAlltag für Fachkräfte ,

oder

Lied für Mama ,

oder eben hier

Susi Spinne (Kinderlied).

Nach etwa zwanzig Minuten endet die Attacke, deren Ausläufer mich allerdings den ganzen Tag begleiten werden. Es ist morgens, draussen dreht sich die Welt. Ich sitze schweißgebadet hier und fange an zu heulen.

Ein nonStop solcher Befindlichkeiten treibt mich täglich immer tiefer in den Schatten verwelkter Souveränität. Ich kann nicht mehr, hoffentlich ist dieser Tag bald vorbei.

Ich suche mein Lot, mich und einen Haltegriff. Die Angst ist meine neue und ständige Begleiterin, ihr Klammergriff hält meine Atmung flach und schenkt mir selten Ruhe. Mein täglicher Trost ist das Ende jeden Tages. Der Kuss von Morpheus verspricht Stunden der Stille, in denen kein lästiges Gefühl martert und gierig Brocken aus der freudlosen Seele reißt. Und ich muss mich nicht ertragen. Auch wenn mir die Nacht längst keine richtige Erholung mehr schenkt und ich mich mit Anbeginn des neuen Tages schon wieder nach seinem Ende sehne.

Andere Menschen sind ein großes Problem, ich ertrage sie kaum. Zu groß ist die Kluft, zu stark meine eigene Befindlichkeit, die mich immer weiter weg von dem treibt, was mir festen Stand verspricht. Neid wird zur tiefen Enttäuschung des eigenen Unvermögens wegen. Warum bin ich so schwach? Warum ich?

Es tut zudem richtig weh, in den/dem mir Liebsten keine Kraft mehr zu finden und stattdessen hilflos mir selber zuzusehen zu müssen, wie sich alles entfernt, während ich immer weiter von mir selbst abtreibe. Die Seele liegt offen und ist wund. Ich habe keine Kraft mehr. Der Alltag reduziert sich auf die rudimentäre (über-)Lebensbewältigung in voller Deckung. Während das Leben draussen auf meinem Hof und die Natur erwacht, bin ich allein und schleiche wie ein schreckhaftes Tier durch die Gassen meines Viertels. Lachende Menschen widern mich an.

Was soll das noch? Wenn Du die eigene Hand vor Augen nicht siehst, nützt Dir auch der helle Schein am Horizont nichts. Und die warmen Worte mit gut gemeinten Erinnerungen an Menschen, die uns gut tun, und Dinge, die wir mögen, auch nicht. Was alles bringt das alles, wenn niemand auch nur annähernd versteht, was in einem vor sich geht, wie sehr man fühlt und darunter vielleicht sogar leidet..

Diese Gedanken sind allerdings nicht mehr wert als der Wind, der einen vom flachen Wasser hinaus in die offene See saugt. Warum?

Psychische Krankheiten wie Depressionen, AngstAttacken oder posttraumatische Belastungsstörungen machen schnell einsam. Das liegt auch an der mangelnden Aufklärung und Akzeptanz innerhalb der Gesellschaft bis hin zu dogmenreitenden Ärzten mit in Stein gemeißelten Behandlungsmethoden.

Den Umgang mit Betroffenen meistert jemand eher, der sich damit vorher schon in irgendeiner Form auseinandergesetzt hat. Und das auch erst dann, wenn er seinem Freund, Gegenüber oder Patienten glaubt, ihn ernst nimmt und zudem mit Respekt behandelt. Bis dahin gibt es viele Missverständnisse, die zu noch mehr Isolation führt. Nichts schmerzt jetzt mehr als der lieb gemeinte Tipp, einfach mal die Arschbacken zusammen zu reißen.

Von daher stehen alle Beteiligten vor großen Herausforderungen. Es gilt, den Mut zu NICHT zu verlieren, offen zu agieren und ehrlich zu sein! Für beide Seiten.

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Genehmes Wochenende Euch und auf bald mal wieder bei www.UH-YEAH.de. Wir lesen uns!

Gerade jetzt, wo ich dieses Liedlein übet die Abgründe der Psyche höre. Echt merkwürdig…

Zum Lied HIER entlang!

Noch mehr Lieder, Texte, Videos und Verse HIER !!!

Im folgenden möchte ich Euch einfache Möglichkeiten aufzeigen, Euer Problem der #Flüchtlinge, #AsylSchmarotzer, #LinksFaschisten, #VolksVerräter, #LügenPresse und #WasWeissIchNichtAlles in Eurer/m Stadt/Dorf zu endgültig bewältigen. 
Dazu braucht es natürlich ein paar Kleinigkeiten, Ihr benötigt:
• Stift und Zettel 

Auf dem Zettel schreibt Ihr Euch erstmal den Frust von der Seele. Führt sämtliche Argumente auf, die Euch zum Thema ‚Ausländer‘ den Kamm schwellen lassen! Spart nicht an Polemik und Vorurteilen! 

(Wichtig! Um Rechtschreibung soll es hier noch nicht gehen, die Welt retten wir später..)

Nun muss in jeder Zeile das Objekt(#Flüchtlinge, #AsylSchmarotzer, #LinksFaschisten, #VolksVerräter, #LügenPresse oder/und #WasWeissIchNichtAlles) durch ‚Meine Angst‘ ersetzt werden. Nun lesbare Sätze wie „‚Meine Angst‘ bildet unheimliche ParallelGesellschaften.“, „‚Meine Angst‘ nimmt mir den ArbeitsPlatz weg.“, „‚Meine Angst‘ lügt!“ oder „‚Meine Angst‘ ist der VolksTod.“ bieten plötzlich völlig neue Perspektiven und ermöglichen dem geneigten Pegidisten leicht verständliche Möglichkeiten einer realistischen Reflexion sowie Benennung des eigentlichen Problems.

GlückWunsch, ab jetzt treten relevante Themen in Euer Leben.
• etwas SelbstVertrauen

Im Prinzip das selbe gute Gefühl, welches Euch montags in der Gruppe übermannt. Oder halt der Moment, wenn nach nem HatePost die Likes rollen. Erlangt Ihr derartige Emotionen ohne Mob, Beleidigung oder Gewalt, seid Ihr Eurem Ziel der Bewältigung schon deutlich näher. 

Sport, Sex(mit anderen) oder/und ein gesundes soziales Umfeld helfen bei dieser Übung übrigens ungemein.
• Bildung

Ich sag’s Euch Leute, mit diesem Punkt habt Ihr den wahren Schlüssel für ein glücklicheres Leben zur Hand. Greift ihn Euch! 
• Mut

Die weiter oben im Text aufgeführte Angst lähmt Euch und macht euch RattenFängern gefügig. Die werden die Eskalation vorantreiben und immer neue, grössere Ängste schüren. 

Nutzt jetzt Eure Stärke der Kreativität! Die, die Ihr sonst in Orthographie, Geschichte oder beim Plakate gestalten beweist. Mit ihr könnt Ihr diesen TeufelsKreis durchbrechen.
• Reisen

Da gehört nunmal mehr dazu, als einmal die Woche nach Tschechien oder Polen zu fahren, um bei ‚Fidschies‘ Kippen zu holen. Nichts wird Eueren Horizont geschmeidiger machen, als der Besuch bei Fremden. 
Alle hier aufgeführten Punkt greifen ineinander und lassen nur eine einzige Möglichkeit Euerer ProblemLösung zu:
Erweitert Euern Horizont!!

UH-YEAH.de

Im Video hier wird gezeigt, wie Ihr einfach und schnell Unfälle vermeidet.  Denn die totale Sicherheit werdet Ihr, außer natürlich bei  UH-YEAH.de, nirgends finden…
Wer hat es ausprobiert? Was meint Ihr dazu?

Hier geht’s zum Lied ‚Freunde bleiben‘.

Ich biete Hausbesuche mit Gitarre an.

 Für eine Stunde bin ich Ihr Gast und wir singen gemeinsam gängige Volks- und Kinderlieder. Ideal für junge Familien mit Textschwierigkeiten und Kindern von 0-7 Jahren.

Ich bin seit über 15 Jahren als Erzieher in einer Kita tätig. Erfahrung und Referenzen vorhanden. Lieder sowieso, auch eigene.

Einen ersten Eindruck gibt es HIER , alles andere gern via eMail.

Ich freu mich auf Euch!

Zur Webseite hier entlang!

Von unserem Stadtteil sagt man, es wäre der wohl geburtenreichste dieser Republik. Kann sein, es gibt viele Mamas, Papas und Eltern in spe hier.

Auch ich bin hier Vater geworden und erinnere mich gern an die aufregende Zeit während der Schwangerschaft meiner Freundin. Aber ich erinnere mich ebenfalls an etliche, eigene Unsicherheiten und Ängste dieser Zeit. Wird das Kind gesund? Werde ich dieser Verantwortung gerecht? Was tun im Notfall? Mache ich alles richtig?
Für uns Männer bedeutet eine Vaterschaft durchaus schon mal den Verlust wichtiger Hobbys oder das Kürzertreten bei Suff und Freunden. 

Doch sowas ist belanglos gegenüber potentiellen Existenzängsten, hormonellen Schwingungen und körperlichen Veränderungen, in denen sich werdende Mütter befinden können. Besonders während der ersten Schwangerschaft. Nicht selten ‚erinnert‘ sich der Körper an frühere Ängste oder psychische Narben, die aus der eigenen Kindheit stammen und reagiert mehr oder weniger offensichtlich. 
In dieser Zeit fällt es unter Umständen schwer, eine genauso tolle Schwangerschaft zu empfinden, wie man(bzw. Frau) das von anderen Müttern sieht. Die, denen es immer bestens geht und die stets vor Glück strahlen.

Ich sag Euch was, diese Frauen sind selten ehrlich und kein Maßstab. Es gibt sie eigentlich gar nicht.. Und sich ständig mit anderen zu vergleichen, macht auf Dauer unglücklich.

Macht Euern eigenen Stiefel, habt Mut und traut Euch. Seid kreativ, hört auf Euern Bauch und macht mit Kindern, was Ihr gern als Kind gemacht habt. Probiert aus, macht Quatsch und gebt einen Senf darauf, was die Anderen davon halten.
Denen das nicht gelingt, sei das ‚Atelier der Möglichkeiten‘ empfohlen. 

Ein Ansprechpartner für Systemische Beratung und Traumatherapie sowie die Begleitung in besonderen Situationen während Schwangerschaft, Geburt und Elternschaft.

Schaut mal vorbei!

www.atelierdermoeglichkeiten.de

Gerade unser schönes Dresden, welches sich stets nur im Prunk alter Zeiten sonnte, blickte nie vorwärtsgewandt oder sogar mal über den eigenen Tellerrand hinweg. Stattdessen gefällt man sich bis heute in einem kommunalpolitischem Status, der dem der Provinz kaum überlegen ist.

Diese Stadt war und ist nie ein Ort der gelebten Demokratie gewesen. Im Gegenteil, in unserer Region haben viele der Menschen ihren liebgewonnenen Halt, das Kollektiv und ihre Sicherheit verloren. Sie fühlen sich ängstlich, allein gelassen und sind somit bereit, den lautesten Schreihälsen zu folgen. Ganz undemokratisch. Jeden Montag. 

Begünstigt und gefördert wurde diese Entwicklung nicht unerheblich durch den selbstgefälligen Verwaltungsapparat dieser Stadt. Dieser ist, egal wer ihm vorsteht, nicht mehr als bürokratische Posse mit amtlichem Inzest. Und damit auch vom weit vom Erscheinungs-, bzw. Vorbild eines gesunden, demokratischen Bewusstseins entfernt. Der Glanz dieser schönen Stadt vermag es weder, diese Inkompetenz ewig zu überstrahlen, noch ihre inzwischen so tief zerrissene Bürgschaft zu einen. 

Den Versuch des Rathauses, durch Vernunft, Transparenz und Fingerspitzengefühl auf seine Einwohner zuzugehen, hat es leider nie gegeben. 

Wo sollen die Menschen dieser Stadt also dann aber Vertrauen, Respekt und Demokratie erlernen? Bei RTL? Es fehlt, und das bedauerlicherweise bis heute, an Vernunft. 

Vernunft von allen Seiten!

Vor der wirtschaftlichen Übernahme hätte also, zum Zwecke einer gefühlten Einheit, hinter die sozio-kulturellen Kulissen der Region geschaut und derartige Aspekte dringender beleuchtet werden müssen. 

Interessant bei solchen freiheitlich-demokratischen Missionen ist ja übrigens auch die Frage, ob diese Missionierungen jedem Volk dieser Erde auf Biegen und Brechen zuzumuten sind. Vielleicht wären BlauHelme die richtigen Wegbereiter für diese heikle Aufgabe gewesen? Die Routine, Staaten bei ihrem schrittweisen und schweren Weg von der Anarchie in die Demokratie an die Hand zu nehmen, haben die sicherlich..

Naja, die Bundesregierung hätte bei ihrem Versuch anno 1989, die Demokratie in ein autoritär geführtem Staat einzuführen, auch einfach mal den grossen Bruder fragen können. Der macht sowas schließlich öfter….