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	<title>Heilkost.de &#8211; Rohkost-Blog</title>
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	<description>Gesundheit durch Rohkost</description>
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		<title>Eisschwimmen im Titisee  &#8211;  Wassertemperatur 2 Grad Celcius</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Simon Bodzioch]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 29 Jan 2015 15:52:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Rohkost-Sportler]]></category>
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					<description><![CDATA[Im letzten Jahr hatte ich die Entscheidung getroffen eine Ice-Mile nach den Regeln der International Ice Swimming Association http://www.internationaliceswimming.com/ zu schwimmen. Dabei sind mindestens 1.605 m bei maximal 5 Grad Wassertemperatur zu schwimmen (lediglich mit einer Badehose, Schwimmbrille und Bademütze). &#8230; <a href="http://www.heilkost.de/blog/eisschwimmen-im-titisee-wassertemperatur-2-grad-celcius/" data-wpel-link="internal">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		
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		<title>Katrin und Daniel von bevegt über vegan leben und laufen &#8211; Interview</title>
		<link>http://www.heilkost.de/blog/katrin-und-daniel-von-bevegt-ueber-vegan-leben-und-laufen-interview/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Simon Bodzioch]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 03 Oct 2014 09:04:59 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Interviews]]></category>
		<category><![CDATA[Veganismus]]></category>
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					<description><![CDATA[Heute möchte ich Katrin und Daniel vorstellen, sie sind passionierte Läufer, leben vegan und betreiben zusammen den bevegt-Blog, der Informationen für vegetarisch und vegan lebende Ausdauersportler bietet, sowie Infos zu pflanzlicher Sporternährung und Hintergrundwissen zu Nährstoffen. Ihr seid Experten für veganes Leben und &#8230; <a href="http://www.heilkost.de/blog/katrin-und-daniel-von-bevegt-ueber-vegan-leben-und-laufen-interview/" data-wpel-link="internal">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		
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		<title>WHO sucht nach Krankheitsnamen für weit verbreitete Essstörung &#8211; jetzt Namen vorschlagen</title>
		<link>http://www.heilkost.de/blog/who-sucht-nach-krankheitsnamen-fuer-weit-verbreitete-essstoerung-jetzt-namen-vorschlagen/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Simon Bodzioch]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 25 Aug 2014 19:25:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
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					<description><![CDATA[1-2 % der Menschen leiden an Orthorexia nervosa, ein Krankheitsbild, bei dem der Betroffene fixiert ist auf gesunde Lebensmittel. 90% der Menschen leiden allerdings an einer Zwangsstörung sich durch zu viel tierische, industriell hergestellte und erhitzte Nahrungsmittel stark zu schädigen &#8230; <a href="http://www.heilkost.de/blog/who-sucht-nach-krankheitsnamen-fuer-weit-verbreitete-essstoerung-jetzt-namen-vorschlagen/" data-wpel-link="internal">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		
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		<title>Ist eine vegane Ernährung extrem?</title>
		<link>http://www.heilkost.de/blog/ist-eine-vegane-ernaehrung-extrem/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Simon Bodzioch]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 21 Aug 2014 19:17:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Tierschutz]]></category>
		<category><![CDATA[Veganismus]]></category>
		<category><![CDATA[Ernährung]]></category>
		<category><![CDATA[vegan]]></category>
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					<description><![CDATA[&#8222;Einige Leute denken, dass eine rein pflanzliche Ernährung extrem sei. 500.000 Menschen werden jährlich der Brustkorb aufgeschnitten, eine Vene aus dem Bein geschnitten und an die Koronararterie genäht. Einige Leute würden das extrem nennen.“ Dr. Caldwell B. Esselstyn Freue mich &#8230; <a href="http://www.heilkost.de/blog/ist-eine-vegane-ernaehrung-extrem/" data-wpel-link="internal">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		
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		<title>Veganer und Freeletics Experte Christian Wenzel im Interview mit heilkost.de</title>
		<link>http://www.heilkost.de/blog/veganer-und-freeletics-experte-christian-wenzel-im-interview-mit-heilkost-de/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Simon Bodzioch]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 13 Aug 2014 16:21:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Dörrgeräte]]></category>
		<category><![CDATA[Interviews]]></category>
		<category><![CDATA[Mixer]]></category>
		<category><![CDATA[Rohkost-Sportler]]></category>
		<category><![CDATA[Tierschutz]]></category>
		<category><![CDATA[Veganismus]]></category>
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					<description><![CDATA[Heute möchte ich Euch Christian Wenzel vorstellen, er ist Veganer und Experte der Trendsportart Freeletics und betreibt den vegan-freeletics Blog. Du bist Freeletics-Experte, bitte beschreibe worum es sich bei Freeletics handelt, wo es seinen Ursprung hat und wie viele Menschen &#8230; <a href="http://www.heilkost.de/blog/veganer-und-freeletics-experte-christian-wenzel-im-interview-mit-heilkost-de/" data-wpel-link="internal">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		
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		<title>10.000 Tränen &#8211; Wunderbarer Song zum Thema Tierschutz</title>
		<link>http://www.heilkost.de/blog/1000-traenen-wunderbarer-song-zum-thema-tierschutz/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Simon Bodzioch]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 08 Aug 2014 13:24:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Tierschutz]]></category>
		<category><![CDATA[Veganismus]]></category>
		<category><![CDATA[vegan]]></category>
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					<description><![CDATA[10.000 Tränen Seitdem ihr wisst, dass wir schweigen und uns den Tatsachen beugen betrachtet ihr uns als den einfachsten Weg euch etwas stärker zu fühlen und die Natur zu regieren in eurer engen und bescheidenen Welt wir sehen euch zu, &#8230; <a href="http://www.heilkost.de/blog/1000-traenen-wunderbarer-song-zum-thema-tierschutz/" data-wpel-link="internal">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		
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		<title>Veganes Rohkost-Pesto</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Simon Bodzioch]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 06 Aug 2014 15:18:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Kräuter]]></category>
		<category><![CDATA[Küchengeräte und Helfer]]></category>
		<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Veganismus]]></category>
		<category><![CDATA[Pesto]]></category>
		<category><![CDATA[Rohkost]]></category>
		<category><![CDATA[vegan]]></category>
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					<description><![CDATA[Vegan &#38; rohköstlich mit frischem Pesto Pesto ist die nussig-milde Würzpaste, welche nach traditionell italienischer Rezeptur mit frischem Basilikum, Pinienkernen sowie einem guten Olivenöl hergestellt wird. In der veganen Küche verfeinert Pesto Salate, Gemüsesticks &#38; Co. zu echten Köstlichkeiten. Mit &#8230; <a href="http://www.heilkost.de/blog/veganes-rohkost-pesto/" data-wpel-link="internal">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		
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		<title>Vegetarier gegen Fleischesser Das Duell (ZDF)</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Simon Bodzioch]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 19 Jun 2014 08:07:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Tierschutz]]></category>
		<category><![CDATA[Veganismus]]></category>
		<category><![CDATA[Alfons Schuhbeck]]></category>
		<category><![CDATA[Attila Hildmann]]></category>
		<category><![CDATA[Das Duell]]></category>
		<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Umwelt]]></category>
		<category><![CDATA[vegan]]></category>
		<category><![CDATA[Vegetarier gegen Fleischesser]]></category>
		<category><![CDATA[vegetarisch]]></category>
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					<description><![CDATA[Etwa sechs Millionen Deutsche ernähren sich vegetarisch mit steigender Tendenz. Im TV Duell &#8222;Vegetarier gegen Fleischesser&#8220; fragte das ZDF &#8222;Was bringt vegetarische Ernährung für die Gesundheit, für die Natur und unser Gewissen&#8222;? Antworten darauf gibt die Doku „Vegetarier gegen Fleischesser“. &#8230; <a href="http://www.heilkost.de/blog/vegetarier-gegen-fleischesser-das-duell-zdf/" data-wpel-link="internal">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		
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		<title>Rohkost-Rezept Gemüse milchsauer vergären am Beispiel Sauerkraut</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Nils Pischel]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 12 Jun 2014 16:30:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Rohkost-Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Selbstversorgung]]></category>
		<category><![CDATA[Veganismus]]></category>
		<category><![CDATA[Gemüse milchsauer vergären]]></category>
		<category><![CDATA[Rohkost]]></category>
		<category><![CDATA[Sauerkraut]]></category>
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					<description><![CDATA[In der Hochsaison kann man einen 10 Kg Sack Weißkohl oder Rotkohl für gerade einmal 3,- EUR erwerben. Warum also nicht dann Großmengen aufkaufen und Hamstervorräte anlegen? Ich möchte Euch am Beispiel von Sauerkraut zeigen wie einfach Ihr Euch mit &#8230; <a href="http://www.heilkost.de/blog/rohkost-rezept-gemuese-milchsauer-vergaeren-am-beispiel-sauerkraut/" data-wpel-link="internal">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		
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		<title>Rezension „Die Sattva Diät“ von Johannes A Buchholz</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Nils Pischel]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 12 Jun 2014 15:47:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rohkost-Bücher]]></category>
		<category><![CDATA[Die Sattva Diät]]></category>
		<category><![CDATA[Johannes Buchholz]]></category>
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					<description><![CDATA[Die Sattva Diät behandelt eine 5.000 Jahre alte Ernährungsform fernöstlichen Ursprungs, die von der Ernährung her der 80-10-10 von Douglas Graham sehr ähnlich ist.Durch viele indische Begriffe und Namen wie beispielsweise &#8222;Bhagavad-Gita&#8220; oder  &#8222;snigdha&#8220; liest sich das Buch für &#8222;Außenstehende&#8220; &#8230; <a href="http://www.heilkost.de/blog/rezension-die-sattva-diaet-von-johannes-a-buchholz/" data-wpel-link="internal">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		
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