Fedt skitøj til alle

Fedt skitøj til dame, fedt skitøj til herre og helt sikkert også fedt skitøj til børn finder du hos Butik Højmark. Fedt skitøj er efterhånden et must, når du bevæger dig ud på de snebelagte bjerge og det findes til alle typer og størrelser. Det er ikke nok at skitøjet har et flot design, det skal også være produceret i et lækkert materiale der giver en god komfort.

Fedt skitøj i en god kvalitet

Hos Butik Højmark kigger vi ikke kun på designet af skitøjet – vi er også meget opmærksomme på, at kvaliteten skal være i orden. Det er først når designet er flot og materialerne er lækre, at man kan kalde skitøjet for fedt skitøj.

Kriterier for at kalde skitøjet for fedt skitøj:

• Lækkert materiale giver fedt skitøj
• God komfort udstråler fedt skitøj
• Flot design fuldender fedt skitøj

Mere end blot fedt skitøj

Skitøj er gennem årene blevet mere lækkert at se på, giver en bedre komfort og er blevet mere teknisk. Alt dette giver bedre skitøj på løjperne, men i og med at skitøjet er blevet mere lækkert og nemmere at bevæge sig i, er det nu også muligt at bruge skitøjet udenfor løjperne. Flere og flere bruger deres skitøj i gadebilledet og det er der flere grunde til. Det flotte design, den gode kvalitet og den behagelige komfort.

Så udnyt at du har købt fedt skitøj og brug det også i gadebilledet, på kælkebakken i parken og på skovturen i de kolde vintermåneder. Fedt skitøjskal bruges – og ikke kun på løjperne.

Butik Højmark leverer fedt skitøj til alle behov - designet er flot og kvaliteten er i top og du kan spare op til 70 % på attraktive mærker. Besøg Butik Højmark og find dit nye fede skitøj.

Butik Højmark leverer produkter fra kendte og attraktive mærker til billige penge. Men bare fordi produkterne er 20-70 % billigere end andre steder, går Butik Højmark ikke på kompromis med kundeservicen. Butik Højmark er opmærksomme på, at informere kunden på bedst mulige måde omkring detbillige skitøj.

Butik Højmark bibeholder den gode kundeservice og bibeholder det billige skitøj. Der er fire punkter Butik Højmark især er opmærksomme på, for at yde en god kundeservice.

• Tydeliggøre det enkelte mærke, det billige skitøj er produceret af
• Informationer omkring materialet på skitøjet
• Mulighed for at kontakte kundeservice pr. mail eller telefon
• 14 dages fortrydelsesret

Billigt skitøj findes der masser af hos Butik Højmark. Billigt skitøj til kvinder,  billigt skitøj til mænd og billigt skitøj til børn findes i et stort udvalg. Udvalget er stort og der findes mange modeller og variationer indenfor billigt skitøj. Billigt skitøj og en god kundeservice kan du med garanti altid finde hos Butik Højmark.

Den dyre december måned er forbi…

Forbruget hos danskerne var høj i december og det er en måned der er med til at sætte forbruget op og gang i væksten igen. Men udsalget i januar er også en god måde til at sætte forbruget yderligere op.

Udsalg er nøgleordet for januar – både for forretninger og kunder. Og det er heller ingen undtagelse for Butik Højmark. Alle har været med til at sætte forbruget op i december, men derfor skal vi alle da lige ud og se hvad januar udsalget kan tilbyde – især kategorien ”udsalg skitøj”.

”Danskerne skal bruge flere penge”

Udsalg på skitøj er en god start til at sætte gang i forbruget i Danmark. Skitøj er noget vi alle kan bruge – om vinteren herhjemme og på de snebelagte løjper på skistederne. Vi skal have gang i forbruget og udsalget i januar er en god måde at starte på – ofte får du det hele for det halve.  Udsalg hos Butik Højmark er ingen undtagelse – her sparer du mellem 20 % - 70 % på kendte mærker.  Butik Højmark vil også gerne være med til at få danskerne til at bruge flere penge, så derfor har Butik Højmark altid mange lækre varer i et stort udvalg.

Udsalg på mere end blot skitøj

Udsalg skitøj er gået i gang i det nye år og det er en god anledning til at bruge penge. Udsalget på skitøj finder du hos Butik Højmark.

Udsalgskategorierne hos Butik Højmark er følgende:

• Udsalg ski
• Udsalg skitøj
• Udsalg skistøvler
• Udsalg skitøj til børn

Du kan også være med til at sætte forbruget i vejret og udsalg på skitøj hos Butik Højmark er en god måde at starte det på. 

Skihjelme – for en sikkerhedsskyld

Skihjelme bliver mere og mere en selvfølge at have på, når du bevæger dig op på de snebelagte pister, dog er der stadig mange der suser ned af løjperne uden en skihjelm på hovedet. Farten kan komme op på 60 km i timen og et styrt i sådan en fart kan i værste fald ende med et dødsfald.

I kraft af at ski bliver teknisk hurtigere og hurtigere er det vigtigt at have større og større fokus på sikkerheden.

Skihjelme var ikke en nødvendighed i gamle dage

Ski startede med at være 2 brædder spændt på fødderne, et alternativ til sneskoene. Ikke nok med at skiene forhindrede dig i at falde ned i den dybe sne – du kunne nu også glide stille og roligt ned af bakkerne og på den måde spare lidt på din energi.

I dag er ski produceret af glasfiber og kulfiber og er ikke kun beregnet til at holde dig fra at du falder ned i den dybe sne. Nu er det også muligt at komme hurtigt op af bakkerne og suse i en høj fart ned af løjperne. 

Skihjelme i 2012 er en nødvendighed!

Med en fart på omkring 60 km i timen er det en nødvendighed at beskytte dit hoved. Dog er det endnu ikke en lov.

Der findes i alt 5 forskellige typer sikkerhedsudstyr til at beskytte dig på de vilde løjper:

• Rygskjold
• Crash Pants
• Skibriller
• Skihandsker
• Skihjelme

Skihjelme 2012 er ikke bare en kedelig hjelm. Skihjelme bliver i højere og højere grad produceret med større fokus på designet.  Sikkerheden er i top på skihjelme i 2012, så nu er der plads til at kigge på designet til skihjelmene. Alpina skihjelm, Atomic skihjelm, Uvex skihjelm, Salomon skihjelm, Head skihjelm og Vega skihjelm findes alle i en lækker kvalitet og i et flot design.

Designet på skihjelme findes i mange forskellige udgaver hos Butik Højmark. Men ens for alle er, at kvaliteten er i top og besparelserne ligger på 20 % - 70 % på de kendte mærker hos Butik Højmark.  

Der er god grund til at passe ekstra godt på dine fødder gennem hele livet - også på din skiferie. Dine fødder bliver hårdt belastet og har derfor brug for de helt rigtige skistøvler. Og det ER meget vigtigt at de passer til netop dine fødder. Skistøvler 2012 findes, igen i dette år, i rigtig mange modeller og variationer. Og det er især variationerne du skal være opmærksom på.

Skistøvler 2012 – hvor bløde og hvor stive?

Først skal du finde ud af hvor skarp du er i den tekniske kunne og hvor aggressivt du kører.  Jo mere aggressivt og erfaren du er, jo stivere børskistøvlen være. Hvis du vælger en for blød skistøvle, vil det føle som om, at skistøvlen giver efter og ikke følger godt nok med dine bevægelser. Men på den anden siden, hvis du vælger en skistøvle der er for stiv, vil du få besværligt skiløb og ikke mindst ømme fødder. Det er meget vigtigt for dine fødder og for dit skiløb, at du finder de skistøvler der passer helt perfekt til dig og dit behov indenfor skiløb.  

Følgende kriterier du skal gøre op med dig selv inden du køber dine skistøvler:

·         Skistøvler til slalom, langrend, off pist eller Pipe & Park?

·         Hvilke ski har du købt eller vil du købe til dine skistøvler?

·         Hvor erfaren er du på ski?

·         Hvor aggressivt kører du på ski?

Gode skistøvler - god samvittighed til dine fødder

Du kan enten købe skistøvler eller leje skistøvler.  I og med at det er så vigtigt at dine skistøvler passer godt til dig, kan det godt betale sig at købe dine egne skistøvler. Fødder er aldrig ens, også selvom du har præcis samme størrelse som den forrige lejer havde - der er altid en forskellighed. Hos Butik Højmark findes der mange modeller og variationer indenfor skistøvler 2012 og det store udvalg er med til at garantere at du også kan finde et par skistøvler der passer helt perfekt til dine fødder. Når du har fundet de perfekte skistøvler kan du bevæge dig ud på pisterne med god samvittighed overfor dine fødder og mærke, at det er de helt rigtige skistøvler du har valgt.

Når vi nu alligevel venter på at den rigtige sne kommer, kan vi jo passende sætte os ind i, hvilke ski vi skal have. Der findes mange modeller og varianter indenfor ski.

Ski 2012 byder på mange lækre detaljer og flotte design. Butik Højmark sælger mange ski og alle i en rigtig lækker kvalitet. Der findes mange modeller og det er derfor vigtigt at kende til de forskelligheder de forskellige ski har. Først og fremmest skal du dog gøre op med dig selv, om du er til race, off pist, Park & Pipe, stå på bjerge eller om du mest er til at stå på pister. Når du har klarlagt dette, er du klar til at gå skridtet videre.

Ski 2012 – de mange valgmuligheder

Ski 2012 byder på skimærker fra Head, Nordica, Salomon, Fischer og Blizzard. Head ski, Nordica ski, Salomon ski, Fischer ski og Blizzard ski er alle produceret i en lækker kvalitet med et flot design og findes i mange prisklasser og egenskaber. De forskellige skimærker leverer alle ski både til professionelle, amatører og juniorer.

Ski 2012 byder som sagt på mange muligheder og variationer og når du er kommet frem til det helt rigtige valg for netop dig, er du klar til de snebelagte veje og bjerge. Så er det kun den manglende sne der kan bremse dig. Men vi kan være glade for at vi blot kan rejse til et af de snebelagte landskaber omkring os, såfremt sneen nu vælger ikke at dukke op i Danmark. Men ski vil vi altid have klar hos Butik Højmark. 

Mål din hastighed på pisterne med en GPS

Når man drøner ned af en sort piste, så kommer "den indre drengerøv" naturligt op i én. Adrenalinen pumper og når man kommer ned spørger man sig selv, hvor stærkt mon egentlig man kørte. Svaret kan du få nu - nemt og enkelt - via en lille bærbar GPS, som virksomheden Nawman har udviklet.

Det er en lille fiks, trekantet sag, som du sætter fast i en elastik om armen. Den fortæller dig dels, hvor hurtigt, du løber og dels, hvor mange højdemeter, du tilbagelægger i løbet af en dag på pisterne.

Trådløs skijakke med mikrofon og højtalere

Det er da også irriterende, når mobiltelefonen ringer og du er rigtig godt på vej ned af en sort piste med alt, hvad remmer og tøj kan klare. Det har virksomheden Burton nu løsningen på. I samarbejde med udviklerne på Motorola har de nemlig kreeret en skijakke, der kan integreres med både mobiltelefon eller mp3-afspiller. Du kan simpelthen tale eller høre musik gennem højtalere og mikrofon i jakken. Men der er mere endnu, for kontrolpanelet er samtidig indbygget i ærmet, så du ikke engang behøver at tage handskerne af for at tage telefonen, når den ringer.

Indbygget Bluetooth i dine skibriller

Og mere mobiltelefon. For nu kan du få dine skibriller med et indbygget Bluetooth- headset.

Det er én af de helt store producent af skibriller, Oakley, som står bag denne finesse, som gør det muligt for dig at tale i telefon på pisterne, uden at du skal have din mobiltelefon op af lommen. Det er vi da vist en del, der vil sætte stor pris på.

Der er næppe tvivl om, at vi kommer til at se mange flere telefon-finesser på pisterne i fremtiden.

Men du kan i høj grad selv gøre noget for at minimere risikoen for skader.

Først og fremmest skal du i god tid inden ferien sørge for at træne kroppens muskler og led, så de bliver vænnet til at udføre bevægelser og klare belastninger, som de typisk ikke er vant til i dagligdagen.
Får du ikke trænet forinden, vil kroppen hurtigere blive overanstrengt og træt, og du vil ikke have den samme energi. Det betyder desværre også, at du nemmere kan risikere at få skader.
De bedste øvelser forud for en skiferie er dem, der styrker ryg, mave og ben. Prøv f.eks. disse ni øvelser:

1. Hop fra side til side

Hop fra side til side i op til 5 minutter. Målet er, at du skal komme dybere ned i knæene og længere ud til siderne, efterhånden som du bliver stærkere.

2. Maven

Læg dig på ryggen med benene bøjet og fødderne i gulvet.
Med hænderne bag nakken løfter du den øverste del af overkroppen. Skuldrene skal kun lige løftes fri. Hold hele tiden fødderne og lænden i gulvet. Gentag øvelsen op til 25 gange.

3. Ryggen

Læg dig på maven med strakte ben og hænderne under panden. Løft overkroppen ca. 15 centimeter op og sænk den igen. Gentag øvelsen op til 25 gange.

4. Hoftestrækkere

Læg dig på ryggen med begge ben bøjet. Hold armene ned langs siden, så de støtter. Løft hoften op fra gulvet med bøjede ben, så du kun hviler på skuldrene og fødderne, og sænk hoften igen.
Gentag op til 25 gange.

5. Hoftebøjere

Læg dig på ryggen med strakte ben og armene ned langs kroppen. Løft de strakte ben op og sænk dem igen, uden at de rører gulvet. Gentag også denne øvelse i op til 25 gange.

6. Forsiden af lårene

Stå oprejst med fødderne i hoftebred afstand. Før armene frem, mens du bøjer i knæene, indtil de har en vinkel på 90 grader. Rejs dig op igen. Knæene må ikke komme længere frem end tæerne.
Gentag op til 20 gange.

7. Bagsiden af lårene

Læg dig på ryggen med det ene ben strakt og det andet ben bøjet. Hold armene ud til siden, så du holder balancen. Skub dig op fra gulvet med det bøjede ben, så du kun hviler på skuldrene og foden. Hold stillingen kort og sænk kroppen igen. Gentag 15 gange. Lav øvelsen med det andet ben.

8. Forsiden af lårene og balderne

Stil dig, som om du har taget et skridt fremad på højre ben. Sæt hænderne i taljen og bøj ned, så venstre knæ rører gulvet. Gentag op til 15 gange og lav derefter øvelsen med venstre ben forrest.

9. Balderne

Stå på alle fire. Løft venstre ben op og ned med knæet bøjet i en 90 graders vinkel. Hold stillingen et kort øjeblik og sænk benet igen. Gentag op til 15 gange og lav så øvelsen med højre ben.

Lav øvelserne 1-3 gange om ugen

Lav øvelserne så tit som muligt - mindst 1-3 gange om ugen op mod skiferien. For at få den bedste virkning skal du starte træningen senest 2-3 måneder inden ferien. Lav øvelserne i den viste rækkefølge, og gentag dem alle 2-3 gange pr. træningsgang.

Varm op

Inden du starter på dine øvelser, skal du varme op. Det kan du gøre ved at løbe på stedet i 2 minutter. Sving derefter armene og lav lette kropsvridninger i yderligere 2 minutter.

Stræk ud

Husk at strække ud efter træningen. Du skal lave strækøvelser for for-, bag- og indersiden af lårene, balderne, læggene, hoftestrækkerne og ryggen. Hold hvert stræk i 30 sekunder.

Man kan sige at skiproducenterne har indrettet sig efter forbrugernes ønsker om ski, der er nemmere og sjovere at færdes på. De nye materialer og udformningen gør det nemlig muligt at bevæge sig på måder, der tidligere var helt utænkelige.

Carving er engelsk og udledt af to carve, der betyder at skære. Og det er jo netop det, der er formålet med alpint skiløb: Op på stålkanterne for at skære igennem sig svingende ned ad pisterne.

Det var egentlig snowboarderne, der indførte carvingteknikken. På deres brede boards med ekstrem taljering, demonstrerer de bedste snowboardere skærende sving til perfektionisme, mens skifabrikanterne i de første år passivt iagttog de nye generationers begejstring for denne oplevelse i takt med tabte markedsandele.

Men så kom der gang i udviklingen, og med carvinskiene lykkedes det at skabe en ski, der i sin opbygning under optimale forhold letter fornemmelsen af skær og drejevillighed for selv ganske almindelige skiløbere.

Nutidens ski laves i forskellige længder til forskellige formål. Til almindeligt skiløb på pisterne skal skien have samme længde som skiløberen +5-10 cm til mænd og -5-+5 cm til kvinder.

Skiene kan dog være lidt længere til skiløbere med gode tekniske færdigheder. I dybsne, på pukler og offpiste kan man med fordel bruge ski, der er lidt kortere.

Bred skovl og godt skær

Konkurrenceløberes bevægelsesmønstre har været udsat for utallige studier, der har dannet grundlag for al skiundervisning verden over. I årevis forklarede skilærerne, hvordan man skal bevæge sig op og ned, frem og tilbage etc. for at opnå det optimale kantgreb og dermed også skær. Men nu undervises der kun i carving, og det skal gribes lidt anderledes an.

For skiens brede skovl gør den ekstrem drejevillig. På grund af den store taljering deformerer skien let, når den kantes, og selv mindre øvede skiløbere får hurtigt en fornemmelse af, hvordan skien fungerer som et brugbart stykke værktøj, der kan svinge uden væsentligt rutsch.

Carvingski stiller ikke som tidligere høje krav om præcis fordeling af trykket hen over skien eller om kraftige op- og nedbevægelser. Man kan lade skiene løbe i en bane længere væk fra kroppen. Derved øges kantvinklen, og trykket opbygges automatisk.

Fart kræver plads

Skiløbet på carvingski i færdig form stiller også øgede krav til hastighed, pisternes beskaffenhed og løbernes agtpågivenhed. Med skiene langt væk fra kroppen, skal der ikke meget terrænvariation til, før man mister kontrollen og måske styrter. Tidligere startede man næsten uundgåeligt i svinget med et lille rutsch for så på vej ned gennem svinget gradvist at få etableret den nødvendige kant og det nødvendige tryk for at op opnå skær. På carvingski kan man alene ved simpel tyngdepunktsforflytning springe fra det ene skær direkte over i det næste.

Der er ikke længere den bremsende virkning på skiløbet, og fart kræver plads! Men højere fart og de skarpere sving - især mod afslutningen af svingbuen - stiller øgede krav til løberens agtpågivenhed. Det er ikke længere nok at kigge fremad - nu skal der også kigges til siden.
Pas på - for det øger ikke ligefrem reaktionstiden at ligge dybt nede i et snævert, perfekt skåret sving. En pludselig hindring kan naturligvis kræve retningsændring.

Udviklingen af ski er med garanti langt fra slut endnu, og selv de legendariske Telemarkski har nu fået samme facon som ski med slalombindinger. Kun pukkelpistski ligner endnu den konventionelle ski.

Tre typer carvingski

Carvingskiene defineres ud fra deres radius. Det er den radius, som svingbuen har, når skien er kantet netop 45 grader i forhold til underlaget. Ud fra denne definition inddeles carvingski i tre kategorier:

Fun-carving: De korteste og mest taljerede ski, typisk med svingradius mellem 10 og 18 meter. Ski med et meget lille anvendelsesområde for de mest ortodokse carvere. Den er, som det fremgår af navnet, mest til leg.

Traditionel-carving: De almindelige og lidt mere allround carvingski med svingradius varierende mellem 19 og 27 meter.

Race-carving: Bygget til høj fart og benyttet af konkurrenceløbere. Svingradius mellem 28 og 32 meter.

Forslag til selvtræning og leg

Vælg et let hældende terræn - ikke for iset, ikke for puklet og gerne bredt og velpræpareret. Bevar hele tiden en god afstand mellem skiene og hold så vidt muligt kontakten til underlaget med begge ski. Lad skiene gøre alt svingarbejdet. Undgå at vride skiene rundt. Lidt hastighed letter ofte svingarbejdet.

Øvelser du kan bruge

Kør i faldlinie (lige ned) og prøv at vippe/kippe det ene knæ indad, uden samtidigt at aflaste det. Fornem hvordan skien stille og roligt drejer ud af faldlinien. En lille aflastning af modsatte ben kan hjælpe. Prøv herefter til modsatte side.

Anbring skiene i en lille plov. Kør herefter sammenkædede sving ved at starte hvert sving ved skiftevis at kippe knæet lidt ind, som beskrevet ved forrige øvelse. Farten kan lidt efter lidt øges.
Forrige øvelse med sammenkædede sving gentages. Fokusér nu mere og mere på den parallelle føring af skiene.

I æg-stilling (styrtløbsstilling) køres store sving. Forbliv dyb hele tiden, således at afstanden mellem dit tyngdepunkt og underlaget hele tiden er den samme. Lad skiene stille og roligt passere under dig, idet du bevæger dig fra det ene sving over i det næste.

Med parallelle ski øges hastigheden gradvist i store sving, Der fokuseres på stille og roligt at få skiene til at bevæge sig i en bane længere og længere væk fra kroppen.

God fornøjelse med dine carvingski - og god skiferie!

De fleste vælger allround carvingski

Allround carver er klart den største kategori. Det er da også i denne kategori, de fleste af danskerne finder deres ski. Skiene er beregnet til almindelige pister - i alle farver og sværhedsgrader. Skiene er gode til det hele, så derfor er det netop denne type ski, som danskerne får størst glæde af.

Skilængden er typisk fra 10-15 cm under egen højde for nybegynderen, til oppe omkring egen højde for de bedste skiløbere.
Allmountain skien henvender sig til dem, der kan lide at køre på pisten men også uden for de markerede områder. I denne kategori kan den gode skiløber nemt finde en god ski, der kan alt. Kategorien strækker sig dog også til ski, der stort set udelukkende er til offpiste.

Racecarveren til den øvede skiløber

Racecarvere er klassikeren som henvender sig til den gode skiløber, der kan lide at cruise i store stabile skærende sving på pisterne, og i høj hastighed. Skien vælges typisk omkring egen højde eller lidt under. Det er en stiv ski, der kræver, at du har teknikken i orden.
Skier-X skien er bygget til et mere hårdt og ujævnt underlag, og tager selv de største hop uden problemer. Den er let at indlede svinget på, men meget stiv og stabil ud af svinget.

Skiercross ski er ofte en racecarver, der har fået en blødere forende, hvilket gør det lettere at svinge samt at absorbere ujævnt underlag. Skier cross skiene er for drengerøvene, der kan lide at køre stærkt i kuperet terræn.

Freerideski er bygget til den erfarne løber, der gerne vil løbe over hele bjerget. Den er en bredere, længere og stivere udgave af Allmountain skien, og perfekt til de skiløbere der vil tage offpiste skiløbet mere seriøst end de fleste. Som en undtagelse for carving reglen, må freeride ski for de gode løbere gerne vælges lidt højere, end man selv er. Jo større ståflade under skien, des mere løft giver skien i dybsne.

Hop, tricks og spas - så skal du vælge freestyleski

Freestyleskiene er til de, som gerne vil hoppe, lave sjove tricks, køre baglæns m.v. Indenfor de seneste par år, er twintipskiene også blevet markant bedre, og kan derfor også bruges som almindelige ski på pisten.

Kvindeski er ikke blot herreski, der har fået lidt andre farver. Det er ski, der er designet så kvinderne får en stabil ski med god kraftoverførsel, selvom de ikke vejer så meget og har samme fysiske formåen som mænd.

Kvinderne behøver ikke bruge så mange kræfter på at få skien til at reagere - derfor bliver det lettere at opnå fuld kontrol. Samtidig er skiene lavet i lettere materialer uden at gå på kompromis med skiens egenskaber.

Vejledende pris på den handy og smarte skiboksen er 3.499,00 kr.

Men der er mange ting, der skal tages stilling til, når du køber nye skistøvler. På flere af producenternes hjemmesider kan du få hjælp til at finde den type og model, som passer bedst til lige netop dig.

Inderstøvler og yderstøvle

Alle alpinskistøvler består af to halvdele - en inderstøvle og en yderstøvle.

Den yderste støvle er lavet af hård plast, og den skal beskytte din fod, overføre kraften til skien og udløse bindingerne, når du falder. Yderstøvlen er forsynet med forskellige justeringsmuligheder, så du kan stramme støvlen godt til på fod, ankel og ben. Det er simpelthen alfa og omega, at de sidder perfekt til, og det vil en lejestøvle aldrig have nogen mulighed for.

I de fleste støvler træder du ned i dem forfra. Men du kan også finde nogle, der åbner bagud. Om man foretrækker det ene eller det andet er en smagssag, men husk at det er nemmere at gå rundt i støvlerne, hvis de kan åbnes lidt bagtil.

Med spænderne kan du finjustere, hvor stramt støvlen skal sidde forskellige steder på foden. Er støvlerne for løse, har du ingen kontrol over dine ski, så det er vigtigt at dine skistøvler sidder godt til, men de må naturligvis ikke bremse for blodtilførslen.

Inderstøvlen er lavet af skum og foret med et materiale, der hjælper fødderne med at holde varmen. Nye støvler former sig efter din fod, efterhånden som du bruger dem, men får du fat i et par støvler, som virker helt forkerte omkring foden, så søg efter en anden model. Risikoen for, at du aldrig bliver glad ved dem, er nemlig ganske overhængende.

Valg af stivhed

Er du rigtig god til at stå på ski, skal du vælge en meget stiv støvle. Jo stivere den er, desto mere præcist kan du nemlig overføre kraften til skien. Det er en fordel, når du har fart på og skal reagere på et splitsekund. Er du derimod nybegynder eller mere hobby-skiløber, bør du vælge en lidt blødere allroundstøvle.

Når du skal prøve dine skistøvler er det bedst at gøre det sidst på dagen, hvor dine fødder er varme og lidt hævede. Det er nogenlunde den tilstand de er i, når du har brugt dem i blot nogle få timer på skiferien.

Måske har du liggende en styrthjelm til din motorcykel eller knallert, din studenterhue eller andre former for hovedbeklædning, hvor der er angivet størrelse. Så kan du hente målene herfra.

Alle skihjelme kan justes lidt i størrelsen, således at de sidder optimalt og yder den optimale beskyttelse.

Fordele ved at eje

• Du lærer dine egne ski at »kende«
• Støvlerne er kun brugt af dig, og det giver en langt bedre pasform
• Den lille ekstra skitur bliver nemmere og billigere med dit eget udstyr
• Når skiene efter et antal år er afskrevet, er der penge sparet ved at eje sine egne ski
• Du sparer tid og besvær på ankomst- og afrejsedagen og slipper for kedelige køer i udlejningsbutikkerne.

Fordele ved at leje

• Som nybegynder undgår du for at kaste dig ud i en usikker investering
• Du slipper for at transportere skiene frem og tilbage
• Hvis du flyver på ferie, sparer du typisk 300 kr. for transport af skiene 
• Du kan bytte udstyret, hvis du har problemer med det eller vil prøve noget andet 
• Hvis du ønsker at løbe på det nyeste udstyr hele tiden, får du ikke afskrevet udstyret, inden du igen skal udskifte det 
• Du slipper for at bekymre dig om voksning og besvær med at vedligeholde bindinger.

Som en tommelfingerregel, vil du nok være en god ide at leje den første uge du overhovedet er af sted. Måske er skiferie og skiløb ikke noget alligevel, og så er det da dumt at have investeret i ski og støvler.

Hvis du beslutter at vil eje dit eget udstyr, så kan du købe nye ski og støvler for under 4.000 kr. Så selv om man kun står på ski én uge om året, kan sættet være afskrevet allerede efter fire år, og så har du "gratis" udstyr resten af udstyrets levetid.

Ud fra et kvalitetsmæssigt synspunkt er det stort set altid en fordel at eje sine egne støvler og ski. Jo mere rutineret, man bliver, desto større glæde har man helt bestemt af det.

Og så er der det med støvlerne. Dine egne støvler har naturligvis en bedre pasform, fordi de ikke er blevet påvirket og udvidet af alle mulige fodstørrelser og -former. Og så er det også rart at have liggende baghovedet, at der ikke har været 25 andre par svedige fødder nede i dem...

Så det er ofte også et temperamentsspørgsmål, ligeså meget som det er et økonomisk spørgsmål, hvorvidt man skal leje eller eje.

I Skibutikken er vi ikke i tvivl - investér i dit eget udstyr. Så får du noget, som lige præcis passer til dig, dine mål, størrelser, temperament, løbestil, rutine, mode m.v. Og det giver alt andet lige et bedre og mere tilfredsstillende skiløb.

Du er blevet 12 måneder ældre og har måske enten tabt eller taget på. Måske er dine fødder vokset lidt, måske er de blevet lidt tykkere?.

Derfor skal du altid sørge for i god tid hjemmefra at prøve, om dine støvler stadig sidder perfekt omkring din fod, ankel og ben. Prøv dem, spænd dem og gå en lille tur i den - og helst sidst på dagen, hvor dine fødder er størst og i de sokker, du vil benytte i støvlerne på din skiferie.

Du kan selv tjekke dine bindinger

Men et er støvlerne - et andet dine bindinger. Det er utrolig vigtigt, at de også tjekkes og eventuelt justeres hvert år. Dine ski SKAL kunne klikke sig af uden problemer ved styrt og fald, så du minimere risikoen for skader.

Sådan gør du, når du skal tjekke dine bindinger hjemmefra:

• Stil dig i stuen eller i gangen på et tæppe, iført dine skistøvler
• Klik dig i skien og se om du kan vride dig ud af skien, ved at bøje dig og presse din fod ud ved indersiden af skien
• Pres med det yderste af foden ind ad
• Hvis du ikke kan det, så er der måske noget galt, og du skal få tjekket og eventuelt indstillet dine bindinger hos din sportsforhandler. Det er en god sikring og præventiv investering, som ikke koster alverden.

Hvis ikke beklædningen er den korrekte, så er alt andet stort set lige meget. Så er der nemlig dømt fiasko...

Husk også et par andre gode råd:

> Børnene skal bestemme tempoet
> Prøv at komme til at bo så tæt på pisterne som muligt
> Send altid børn på skiskole
> Vælg det rigtige tidspunkt på sæsonen, hvor det ikke er for koldt.

Lever I op til disse gode og velmenende råd, så er kimen lagt til en fantastisk skiferie, som ungerne vil plage jer for skal gentages - år efter år efter år!

Forskelle i anatomi og vægt

Ideen og fordelen ved en kvindeski er, at den tager højde for forskellen på kvinders og mænds anatomi og vægt. Desuden tager den højde for, at kvinder oftest har færre kræfter i benene.

Undersøgelser har vist, at op imod 80 % af de kvindelige skiløbere oplever en væsentlig forskel på deres skiløb, når de løber på et par kvindeski.
De nye kvindeski er blødere, vejer mindre og bindingen er placeret længere fremme på skien. Det betyder, at der kommer et større tryk på forskien og dermed oplever kvinderne mere kontrol over deres skiløb.

Spar op til 70% på ski i Butik Højmark

Køb skibriller her

Køb ski her