Definición de Cardiofobia

La Cardiofobia es la sensación de miedo o temor  a los problemas cardiacos, o miedo a las enfermedades del corazón o cardiovasculares. Esta Cardiofobia se define como la emoción  persistente, anormal e injustificada de miedo a padecer enfermedades del corazón.

¿Qué es cardio?

Cardio es la abreviatura de la palabra cardiovascular, el sistema cardiovascular es el que conduce y hace circular la sangre.

¿Qué es Cardiofobia?

La Cardiofobia como tantas otras fobias, es un temor que aparece frente a determinadas situaciones a las que nos enfrentamos en este caso a enfermedades del corazón o cardiovasculares. Este temor o miedo comienza a ser perjudicial para nuestra vida cuando nos limita para hacer aquello que deseamos.

¿Cómo Superar la Cardiofobia?

Para superar la cardiofobia, es necesario un tratamiento ó un acompañamiento terapéutico, para ello es existen terapias psicológicas, técnicas de PNL y del Coaching Ontológico.

Test / diagnóstico de Fobia Específica: Cardiofobia

El Resultado del Test aparecerá aquí debajo.

¿Tengo sensación de malestar o ansiedad al sentir palpitaciones del corazon?

A veces

Casi nunca

Siempre

¿Suelo tener que evitar hacer ejercicios que aceleren mi ritmo cardiaco?

A veces

Casi nunca

Siempre

¿Suelo cancelar alguna de mis actividades por miedo a acelerar mi ritmo cardiaco?

A veces

Casi nunca

Siempre

Si sus respuestas fueron “siempre” usted tiene esta fobia

Definición de Carcinofobia

La Carcinofobia es la sensación de miedo o temor  al cáncer, o miedo a padecer cáncer. Esta Carcinofobia se define como la emoción  persistente, anormal e injustificada de miedo a tener cáncer.

¿Qué es Carcinoma?

Carcinoma es una forma de Cáncer de tipo epitelial con origen en células de tipo maligno.

¿Qué es carcinofobia?

La carcinofobia como tantas otras fobias, es un temor que aparece frente a determinadas situaciones a las que nos enfrentamos en este caso a contraer cancer o tumores. Este temor o miedo comienza a ser perjudicial para nuestra vida cuando nos limita para hacer aquello que deseamos.

¿Cómo Superar la Carcinofobia?

Para superar la Carcinofobia, es necesario un tratamiento ó un acompañamiento terapéutico, para ello es existen terapias psicológicas, técnicas de PNL y del Coaching Ontológico.

Test / diagnóstico de Fobia Específica: Carcinofobia

El Resultado del Test aparecerá aquí debajo.

¿Tengo sensación de malestar o ansiedad al escuchar sobre distintas enfermadades?

A veces

Casi nunca

Siempre

¿Suelo tener que evitar consumir distintos alimentos por miedo a contraer cancer?

A veces

Casi nunca

Siempre

¿Suelo cancelar alguna de mis actividades por mi temor a contraer cancer?

A veces

Casi nunca

Siempre

Si sus respuestas fueron “siempre” usted tiene esta fobia

Como debe ser conocido por la mayoría de ustedes, el amor no impide la irrupción de una crisis en la pareja; pero teniendo este elemento a nuestro favor es posible buscar y encontrar una solución de manera rápida y efectiva.

La superación de dicha crisis en la pareja dependerá de la madurez emocional y la habilidad para manejar los conflictos de cada uno de los integrantes. Para poder reconocer si la crisis que se generó es de carácter grave y puede llegar al final de la relación o sí solo se trata de una pequeña dificultad, es necesario un trabajo profundo en la pareja y enfocarse en las raíces del problema. Debemos repasar los ítems que fundamentan el amor de pareja:

• Afectividad y emociones
• Seguridad
• Disfrute sexual
• Respeto
• Confianza, etc.

Es necesario analizar cada uno de estas áreas y determinar hasta qué punto éstas están satisfechas o no.

Crisis de Pareja o Separación

Al momento decidir el futuro de nuestra relación es bueno realizarse algunas preguntas a uno mismo, y de esta manera estar más seguros de nuestros propios sentimientos, algunas de las preguntas que podemos hacernos son:

• Quiero que este sea el fin de mi relación?
• Estoy comprometido con la relación?
• Le amo?
• Veo mi futuro el ella/él?
• Tenemos proyectos en común?
• Siento verdadero interés por su persona?
• Confío en la otra persona?
• Quiero crecer como pareja?

Una vez que nos respondamos sinceramente todas estas cuestiones a nosotros mismo, el camino a seguir sea claro y tendremos más fuerzas para transitarlo, sea este continuar con la relación  o no.

Son algunos significados de palabras importantes puestas en imagenes, espero que la disfruten tanto como yo.

Significado Adoracion

Significado compañerismo

Significado humanidad

Significado curiosidad

Significado esperanza

Significado música

Significado amistad

Significado compasión

Significado respeto

Significado aislamiento

Significado soledad

Significado dolor

Significado tristeza

Significado inocencia

Significado desesperación

Significado Amor

“La vida no es esperar a que pase la tormenta, es aprender a bailar bajo la lluvia…”

Nunca digas que hay dìas feos cuando la lluvia esta muy fuerte, cuando los vientos tiran los àrboles,cuando hace mucho frìo y no sale el sol….

SABES REALMENTE CUANDO SON DIAS FEOS ?

CUANDO TU MEJOR AMIGO FALLECE, cuando el ser que màs amas: SE VA… cuando te han dicho que tienes una enfermedad terminal y nunca te la detectaron a tiempo y solo te queda poco tiempo de vida…

NO SON ESOS REALMENTE LOS DIAS MAS FEOS??? Y NI ESOS, pues como quiera que sea, si en algun momento has amado, has tenido un hijo, UN GRAN AMIGO VIP  COMO YO, o como el que esta lejos y nunca olvidas…

YA HAS VIVIDO… Y AHI, AHI NO HAY DIAS FEOS. La VIDA es una obra de teatro que no permite ensayos…….Por eso, Canta, Ríe, Baila, AMA y VIVE Intensamente cada momentode tu vida Antes de que el telón baje, y la obra termine sin aplausos…..

Definición de Caliginefobia

La Caliginefobia es la sensación de miedo o temor a las mujeres bellas o hermosas. Esta Caliginefobia se define como la emoción  persistente, anormal e injustificada de miedo a las mujeres bellas o hermosas.

¿Qué es Caligine?

Caligine es un término que se refiere a las mujeres.

¿Qué es Caliginefobia?

La Caliginefobia como tantas otras fobias, es un temor que aparece frente a determinadas situaciones a las que nos enfrentamos en este caso a las mujeres con determinadas rasgos físicos. Este temor o miedo comienza a ser perjudicial para nuestra vida cuando nos limita para hacer aquello que deseamos.

¿Cómo Superar la Caliginefobia?

Para superar la Caliginefobia, es necesario un tratamiento ó un acompañamiento terapéutico, para ello es existen terapias psicológicas, técnicas de PNL y del Coaching Ontológico.

Test / diagnóstico de Fobia Específica: Caliginefobia

El Resultado del Test aparecerá aquí debajo.

¿Tengo sensación de malestar o ansiedad al encontrarme con algún tipo de mujeres?

A veces

Casi nunca

Siempre

¿Suelo tener que evitar sentirme atraido por alguna mujer?

A veces

Casi nunca

Siempre

¿Suelo cancelar alguna de mis actividades para evitar tener contacto con mujeres?

A veces

Casi nunca

Siempre

Si sus respuestas fueron “siempre” usted tiene esta fobia

Definición de Cainolofobia

La Cainolofobia es la sensación de miedo o temor a las novedades o a las sorpresas. Esta Cainolofobia se define como la emoción  persistente, anormal e injustificada de miedo a la derrota.

¿Qué es Cainolo?

Cainolo es un término que se refiere a las novedades o sopresas.

¿Qué es Cainolofobia?

La Cainolofobia como tantas otras fobias, es un temor que aparece frente a determinadas situaciones a las que nos enfrentamos en este caso a las cosas nuevas. Este temor o miedo comienza a ser perjudicial para nuestra vida cuando nos limita para hacer aquello que deseamos.

¿Cómo Superar la Cainolofobia?

Para superar la Cainofobia, es necesario un tratamiento ó un acompañamiento terapéutico, para ello es existen terapias psicológicas, técnicas de PNL y del Coaching Ontológico.

Test / diagnóstico de Fobia Específica: Cainolofobia

El Resultado del Test aparecerá aquí debajo.

¿Tengo sensación de malestar o ansiedad al enterarme de algo nuevo?

A veces

Casi nunca

Siempre

¿Suelo tener que evitar cosas nuevas o cambios?

A veces

Casi nunca

Siempre

¿Suelo cancelar alguna de mis actividades para evitar recibir algun tipo de noticias?

A veces

Casi nunca

Siempre

Si sus respuestas fueron “siempre” usted tiene esta fobia

Las mujeres poseen ciertos gestos típicos los cuales son utilizados para lograr la aprobación o atracción del sexo opuesto, por ejemplo en una reunión o encuentro se puede reconocer que una mujer está tratando de seducir a un hombre si usa alguno de estos gestos y movimientos:

• Toma su pelo con una mano y por entre los dedos lo empieza a enroscar enrulando un mechón, o también pasa sus manos por el cabello moviéndolo de un lado para el otro.
• Mueve su cabeza sacudiendo su pelo de un lado para el otro, no importa si la mujer tiene el cabello largo o corto.
• Su mirada cambia cuando le gusta la otra persona, mira de reojo sobre su hombro, voltea mira de frente y luego lentamente agacha la mirada.
• También usa su mirada de una forma intensa, penetrante e intima hacia el hombre que le interesa, para mantener un contacto visual y un reconocimiento.

Mas gestos y movimientos comunes

• Pasa suavemente sus manos sobre su blusa o falda para alisarla o acomodarla.
• Agarra sus caderas con ambas manos o con una sola.
• La mujer dirige el pie o el cuerpo hacia el hombre que le gusta o le atrae.
• Se ruboriza con gran facilidad y suelta una pequeña sonrisa.
• Sus pupilas se dilatan.
• Su tono de voz cambia, es más grave o baja la intensidad de esta.
• Plantea en la charla temas íntimos.

Conclusión sobre la comunicacion no verbal

Se tiene que tener en cuenta que con algunos de estos gestos se puede llamar la atención de sexo opuesto o hacerse notar ante la persona que a la mujer le gusta. No se recomienda usar todos los gestos a la vez, ya que podrían dar un mensaje equivocado.

Pareja con diferencias

Es normal que las parejas tengan diferencias y en algún momento recurran a la discusión, el problema es que no solucionen los inconvenientes en el momento, ya que los van guardando y acumulando para un próximo momento, llenándose de rencores los cuales son evocados para una próxima discusión sin ayudar a la solución del problema original.

Resentimientos en la pareja

Las personas tenemos resentimientos del pasado, los cuales varían según el dolor que nos hayan causado en determinado momento de nuestras vidas, en el caso de las parejas los resentimientos pueden variar desde el día que él o ella llegó tarde a una reunión, un olvido ya sea de una llamada o de un día especial, una  mentira y puede llagar incluso a la infidelidad; podemos nombrar infinidades de problemas y conflictos que pueden crear resentimientos hacia nuestra pareja, el problema de estos resentimientos es que muchas veces aparece en los momentos mas inestables y de poco tolerancia que tenemos junto a nuestra pareja, haciendo que lastimemos a la otra persona, llegando a casos extremos como la separación y al final de nuestra relación. Así que lo único que podemos ganar trayendo viejos resentimientos es dolor hacia ambas partes, destruyendo el afecto y respeto que se merecen, agravando aún más el conflicto actual.

Recuerde que traer el dolor causado en el pasado no lo va a solucionar y sí va a empeorar el actual, perdiendo el control de lo que está aconteciendo en el momento  y llegando a la autodestrucción. Ahora bien si los temas que usted tiene resentimientos del pasado y los dejo allá, piense bien por qué los dejo, por qué decidió mantenerlo en el pasado, si bien perdonó una falta, un olvido o una infidelidad, sea consecuente con lo que decidió, aclare su mente y finalice esos problemas con su pareja, puede hablarlos, pero no invocarlos en momentos de discusión, resuelva esos problemas o resentimientos en momentos donde usted pueda hablar tranquilamente y sin necesidad de herir. Si actualmente está al lado de su pareja es porque ama a la otra persona, proyéctese en que es lo que quiere al lado de esa persona, que le gusta, como lo hace sentir, piense en su futuro  y disfrute de su presente, no gaste tiempo en problemas del pasado, aprenda a poner punto final a los problemas.

Primer paso para una actitud positiva

El primer paso que se debe dar es la aceptación, acéptese tal y como es, reconozca honestamente que es usted, este paso es indispensable para desarrollar virtudes y hacer un cambio en el desarrollo de sus posibilidades y necesidades.

Segundo paso para una actitud positiva

El segundo paso a seguir es la confianza en usted mismo, deposite total confianza en su juicio, en su opinión, en sus sentimientos y su total capacidad de vivir y de lograr la felicidad. Recuerde que usted es el dueño de sus actos y decisiones, así pues usted es el que decide y elige como vivir.

Tercer paso para una actitud positiva

El tercer paso a seguir son las expectativas y las metas, proyecte metas y genere expectativas a corto plazo. Sueñe y entréguese para llegar a sus logros, póngale la energía suficiente a cada meta proyectada, fíjese en los objetivos a los que quiere llegar, estos deben ser apropiados y realistas, visualice la forma en que puede lograr estos objetivos, desarrolle a pleno sus destrezas y si hace falta busque nuevas fuentes de conocimiento para aplicar a su meta.

Cuarto paso para una actitud positiva

El cuarto paso es muy importante, porque va a poner su capacidad de dinamismo, sea arriesgado, despliegue su coraje , explore nuevos mundos, conocimientos, pensamientos, conductas y posibilidades, en ocasiones tomar riesgos apropiados ayuda totalmente al crecimiento personal y profesional. Todo cambio atemoriza, por más que sea necesario, “más vale malo conocido que bueno por conocer”, en ocasiones nos sentimos cómodos con un problema y nos da miedo dar un paso a una dirección desconocida, por más que este sea el camino a la solución. Así que atrévase a cambiar y a tomar riesgos, genere un mundo nuevo, abra sus puertas.

Quinto paso para una actitud positiva

Y por último el quinto paso, adopte una actitud positiva. Levante la cabeza mire hacia el frente, siéntase orgulloso de lo que usted es y de todo lo que hace, no permita que los demás interfieran de forma negativa hacia usted, usted no puede cambiar la conducta y la forma de pensar de las otras personas, pero si puede manejar su vida y usted es el que decide y el que ejerce voluntad sobre si mismo.  Obre de buena manera, felicítese por lo que hace, acepte sus destrezas y conocimientos, desarrolle al máximo su potencial, su fuerza es el motor que lo impulsa a lograr sus metas, así que aliméntese de frases como “yo puedo hacerlo”, “soy capaz de lograrlo”, “soy muy inteligente”, cultive su autoestima  y sea feliz con lo que usted es.

¿Como quererse a uno mismo?

¿En estos momentos que piensa de usted mismo? Deje atrás esa actitud negativa que siente por usted, cambiando estos pensamientos va a mejorar su relación con los demás y con el mundo.

En nuestra infancia vamos registrando diferentes situaciones, comportamientos, acciones, que vamos programando y encausando hacia aspectos negativos de si mismo, empezamos a autocriticarnos, distinguiendo defectos, convicciones, falta de cualidades y habilidades, comportamientos, sentimientos, entre otras cosas. Estos puntos negativos que marcamos desde pequeños, nos acompañan a lo largo de nuestras vidas y comienzan a manifestarse en tristeza, depresión, ansiedad, temor o inquietud.

Malos pensamientos y sentimientos

Todos estos malos pensamientos y sentimientos que tenemos hacia nosotros se reflejan en nuestra corporalidad y actitud sin darnos cuenta, pero lamentablemente el resto de las personas lo perciben y de la misma manera en que nos maltratamos, ellos nos maltratan y de igual forma si no nos amamos no seremos amados.

La mejor manera de lograr tranquilidad y paz consigo mismo es dar el primer paso, tomando conciencia de que no somos buenos ni somos malos,

somos lo que somos y lo que estamos siendo

si existe algo que no nos satisface de nosotros mismos o algo personal que no nos agrada, en lugar de reprochárnoslo y de humillarnos, debemos de forma progresiva trabajar para cambiarla o mejorarla, recuerde que podemos ser lo que queramos, no lo que fuimos, hacer cosas buenas por nosotros es más fácil y agradable que estar luchando y gastando energías poniéndonos en contra de nosotros mismos.

Emplee sus fuerzas para hacer brillar todas las cosas buenas y cualidades que posee, ámese, quiérase y deje que los demás hagan su parte.