Saúde Dietas e Xaropes

COMO REPLANTAR PÉ DE BABOSA

2019-10-24T21:42:00.001-03:00

COMO REPLANTAR PÉ DE BABOSA.
SUA BABOSA ESTÁ GRANDE DEMAIS, ESTÁ FICANDO TORTA?
VEJA COMO REPLANTAR.

#BABOSA #PLANTAS # COMOREPLANTAR #ALOEVERA #CARAGUATÁ

A babosa é uma planta medicinal, também conhecida como Aloé vera, Caraguatá, Erva babosa, Babosa de botica ou Babosa de jardim, que pode ser utilizada em diferentes cuidados de beleza, especialmente para melhorar a saúde da pele ou do cabelo.

ASSISTA AO VÍDEO NESTE LINK https://youtu.be/boZB4e72d6M

CROCHÊ É TERAPIA PARA DEPRESSÃO

2019-07-21T21:32:00.000-03:00

Bico em crochê #DESTRO/CANHOTO - CROCHÊ 92

VIDEOAULA DO MEU CANAL NO YOUTUBE :

ARTESANATOFOFO AULAS E DICAS

★ VERSÃO PARA DESTRO

https://youtu.be/Nwm4izTvu1A

★ VERSÃO PARA CANHOTO
https://youtu.be/FqUZ8PIuwYQ

FLOR DE MAIO, COMO FAZER MUDAS

2019-06-27T20:32:00.001-03:00

FLOR DE MAIO,  COMO FAZER MUDAS

https://youtu.be/gljO7sSq9Ow

Bico de crochê morangos#CANHOTO - CROCHÊ 74

2017-12-13T17:05:00.002-02:00

Bico de crochê morangos#CANHOTO - CROCHÊ 74

Bico de crochê morangos, têm versão para destros https://youtu.be/amF2gZ2d7f8 e canhotos https://youtu.be/mpzoCrtaPJE

Inscreva-se no canal, toda 5ª feira uma nova videoaula e todos os videos são nas duas versões canhotos e destros.

https://youtu.be/mpzoCrtaPJE

3 receitas caseiras para acabar com as rachaduras nos pés

2017-07-31T10:44:00.001-03:00

Rachaduras nos pés o que causa o problema?

Nossos pés são vítimas de ressecamentos e fatores como alergias a sandálias de plástico ou produtos químicos podem ocasionar rachaduras tão intensas que chegam a doer e sangrar.
Médicos naturalistas defendem a tese de que, por trás do problema, podem estar questões mais sérias de saúde, como alterações na tireoide e excesso de acidez no sangue.

Enfim, seja qual for o motivo, este é um problema muito chato e comum.

Ainda bem que podemos resolvê-lo facilmente com estas excelentes caseiras:

1. Leite e bicarbonato de sódio

Nesta receita, você vai utilizar dois ou três copos de leite e um pouco de bicarbonato de sódio.

Coloque o leite para esquentar (o leite também pode ser em pó).

Em seguida, despeje-o na bacia que vai colocar seus pés.

Mergulhe os pés no leite por cinco minutos.

Feito isso, jogue nos pés (com eles ainda mergulhados no leite) um pouco bicarbonato de sódio e massageie-os levemente.

Descanse os pés no leite por mais cinco minutos.

Depois, é só enxugá-los com uma toalha.

Faça o tratamento durante cinco ou sete dias.

2. Pasta de arroz

Moa um punhado de arroz até obter uma farinha fina e adicione algumas colheres de mel e vinagre de maçã o suficiente para obter uma pasta grossa.

Para moer o arroz, basta colocar num pacotinho e bater com o martelo até virar pó ou bater no liquidificador.

Se as rachaduras forem muito profundas, adicione uma colher de azeite de oliva.

Mergulhe os pés em água morna por 20 minutos e faça uma massagem suave com essa pasta.

Pode deixar a pasta nos pés, só tire o excesso.

Se o pé estiver com a pele muito grossa, à medida que for sarando, dá para ir lixando até que fique fininho e curado.

3. Mel e azeite

Você vai precisar de um xícara de mel, duas colheres (sopa) de azeite de oliva e de água morna.

Coloque uma quantidade de água morna numa bacia – de maneira que seja possível cobrir os pés.

Acrescente o mel e o azeite na água e misture.

Mergulhe os pés na água por 20 minutos e depois massageie.

Caso a pele esteja muito grossa, à medida que for sarando, você pode lixar para deixar o calcanhar mais fino.

4. Mel e óleo de coco

Misture duas colheres (sopa) de mel e duas colheres (sopa) de óleo de coco.

Adicione umas gotinhas de óleo essencial de lavanda (vende-se em lojas de produtos naturais; mas, se não encontrar, faça mesmo sem este ingrediente).

Misture bem tudo e aplique nos pés.

Calce um par de meias ou envolva os pés com papel-filme.

Faça isto sempre à noite, durante dez dias ou até que melhore por completo.

Depois, faça manutenção preventiva, aplicando duas vezes por semana.

RECEITA CASEIRAS PARA TRATAR SINUSITE

2017-05-21T04:03:00.002-03:00

Sinusite é a inflamação da mucosa dos seios da face.

Se você estiver enfrentando uma crise de sinusite, felizmente há bons tratamentos naturais para o problema.

Abaixo, um desses tratamentos

O alecrim, a cebola e a cúrcuma (ou açafrão-da-terra) são poderosos antibióticos naturais.

E a combinação deles nesta receita torna este tratamento muito poderoso.

RECEITA CASEIRAS PARA TRATAR SINUSITE
Os ingredientes são:

1 litro de água,

1 colher (sopa) de alecrim,

1 colher (sopa) de cúrcuma,

1 cebola e 1 pitada de sal.

Se você for hipertenso, pode descartar o sal.

Você vai fatiar a cebola e pôr para ferver com a água, o alecrim, a cúrcuma e o sal.

Depois de ferver por cinco minutos, desligue o fogo.

Ponha o líquido numa bacia de vidro ou de ferro esmaltado.

Cubra a cabeça com uma toalha e aproxime seu rosto da bacia, com cuidado para não se queimar, de forma que você inale os vapores do preparo exclusivamente pelo nariz (fechre olhos e boca).

Repita a inalação até três vezes por dia.

Veja Como Perder Gordura da Barriga

2017-05-13T00:08:00.001-03:00

Veja Como Perder Gordura da Barriga e DESINTOXIQUE O CORPO COM ESTA RECEITA

Esta bebida além de facilitar o emagrecimento e a perda do excesso de gordura na região do abdome, ela ajuda a controlar suas taxas de colesterol e triglicérides.
Pelo modo como é preparada, a bebida absorve mais os nutrientes e os antioxidantes do abacaxi, da berinjela e do gengibre.O resultado é que ela fica superconcentrada de benefícios e extremamente saudável.O o abacaxi é diurético e, por conter poucas calorias (menos de 160 numa fatia de 100 gramas), é muito usado em dietas de emagrecimento.O principal componente do abacaxi é a bromelina, uma enzima que ajuda a melhorar a digestão, especialmente de proteínas.A bromelina também tem propriedade anti-inflamatórias, o que o torna muito útil para ajudar a reduzir dores musculares e articulares, especialmente as causadas por intensa atividade física.O abacaxi ainda melhora a circulação.A berinjela tem comprovada ação na diminuição do mau colesterol e na normalização da pressão arterial.Há também estudos que mostram que a berinjela propicia a redução das taxas de triglicérides e ácido úrico – afastando, dessa forma, as chances de desenvolvimento de doenças cardiovasculares.E por que a berinjela ajuda a emagrecer?Uma das hipóteses é a presença da niacina em sua composição.A niacina faz parte dos processos meta-bólicos que queimam o excesso de gordura.O gengibre acelera o metabolismo, o que agiliza a queima dos excessos alimentares.Ele sacia a fome e queima gorduras.É perfeito para a desintoxicação do organismo, sendo considerado um poderoso anti-inflamatório, anticoagulante, antioxidante e bactericida.O gengibre ainda apresenta propriedades terapêuticas sobre o sistema digestivo, pois estimula a liberação de enzimas que promovem o esvaziamento do estômago.E muitos estudos já comprovaram o seu potencial para baixar o nível do colesterol e prevenir o câncer.Você está querendo a receita, não é mesmo?Atenção: Hipertensos, por precaução, devem fazer a receita sem o gengibre.

INGREDIENTES3 xícaras (chá) de abacaxi (com a casca e em cubos ( orgânico).1 berinjela (crua, em rodelas)1 colher (sopa) de gengibre ralado1 litro de água filtrada

MODO DE PREPARO

A preparação tem que ser feita um dia antes de consumir a bebida.O ideal é que você faça de manhã para começar a consumir na manhã do dia seguinte.Inicialmente coloque a berinjela e o abacaxi na água durante 12 horas na geladeira.Adicione o gengibre ralado.Deixe por mais 12 horas na geladeira.Então você já pode consumir a bebida.
Tome 300 ml em jejum todos os dias.O restante pode ser consumido nos intervalos das principais refeições.

Quando terminar, o melhor é renovar todos os ingredientes e fazer mais 1 litro da bebida.

Como a preparação demora um dia, não espere acabar para fazer uma nova.Prepare sempre com antecedência de 24 horas.

Consuma por 30 dias. E, se quiser fazer um novo ciclo, dê uma pausa de 7 dias.

Hipertensos, por precaução, devem fazer a receita sem o gengibre.SEMPRE Consulte SEU MEDICO ANTES DE TOMAR QUALQUER MEDICAMENTO MESMO NATURAL

fonte: cura pela natureza

Remédio natural para a regeneração da cartilagem do quadril e dos joelhos

2017-03-21T01:02:00.000-03:00

Osteoartrite é um problema nas articulações, o que envolve osso subcondral, ligamentos, cápsula articular, membrana sinovial e músculos pariarticulares.

O resultado disso são dores terríveis, degeneração das cartilagens e a desestrutura dos ossos que envolvem, principalmente, os joelhos.

Para aliviar os sintomas, você pode fazer um remédio natural à base e ervas.

INGREDIENTES

1 colher (sopa) de tomilho

1 colher (sopa) de alecrim

1 colher (sopa) de hortelã

1 colher (sopa) de sálvia

1 litro de água

MODO DE PREPARO

Adicione água numa panela e leve ao fogo alto.

Quando ferver, coloque as ervas secas ou frescas.

Feito isso, abaixe o fogo e deixe por mais cinco minutos.

Em seguida, desligue o fogo e deixe descansar por 15 minutos com a panela ainda tampada.

Depois, coe o remédio.

Beba duas ou três xícaras por dia, durante três semanas consecutivas.

Você pode beber morno ou frio.

As ervas do chá você compra em lojas de produtos naturais ou de especiarias e temperos.

Além da receita, você pode seguir algumas instruções para aliviar a dor:

- Descanse

- Evite açúcar em sua dieta

- Evite usar salto alto

- Evite usar escadas

- Pratique exercícios mais leves

- Use sapatos adequados e confortáveis

- Tome sol (vitamina D)

- Consuma cloreto de magnésio

Chá para tratar gordura no fígado, vitiligo, colesterol, gastrite, prisão de ventre e problemas de vesícula

2017-03-14T17:10:00.000-03:00

O chá de dente-de-leão, é contraindicado durante a gravidez.

Use o chá de dente-de-leão para tratar gordura no fígado, vitiligo, colesterol, gastrite, prisão de ventre e problemas de vesícula

Seu nome científico é Taraxacum officinale. Mas a maioria a conhece por “dente-de-leão".

O dente-de-leão é uma planta muito poderosa. Ela é desintoxicante e depurativa, sendo indicada para prevenir e tratar arteriosclerose, artrose, cálculos biliares, celulite, cirrose, cistite, colesterol, diabetes, distúrbios menstruais, problemas no fígado, hepatite, gastrite, obesidade, prisão de ventre (laxante suave), vesícula e vitiligo.

Você pode comê-la crua em saladas (folhas e flores). Ou fazer o chá da planta.

Uma pesquisa do Departamento de Química e Bioquímica da da Universidade de Windsor, no Canadá, descobriu que a raiz desta planta medicinal mata células cancerosas, sem quaisquer outros efeitos nocivos sobre as células normais do corpo.

O bioquímico Siyaram Pandey, da equipe de pesquisadores que realizaram a pesquisa, disse que resolveu fazer a investigação após uma sugestão de uma oncologista da Windsor, dra. Caroline Hamm, que havia notado que alguns pacientes com câncer que tinham bebido o chá de dente-de-leão pareciam estar ficando melhor.
Então Pandey mergulhou na pesquisa, trabalhando em amostras de sangue da leucemia e o extrato da raiz da planta.
Ele e a dra. Caroline foram surpreendidos ao constatar que as células de leucemia foram forçadas à apoptose, isto é, ao suicídio celular.

O mais incrível para eles foi o fato de que as células não cancerosas foram totalmente preservadas.

Em outras palavras, o extrato de raiz da raiz da planta destruía apenas as células cancerosas, preservando as saudáveis.

Como fazer o chá

INGREDIENTES

2 colheres (sopa) da planta “dente-de-leão" (de preferência a raiz)

1 litro de água

MODO DE PREPARO

Coloque a erva e a água para cozinhar.

Quando a água atingir o ponto de fervura, tampe a panela e abafe por cerca de 15 minutos.

Depois disso, coe e tome a primeira a xícara.

Tome mais duas xícara durante o dia, em um intervalo de seis horas entre cada uma.

Faça o tratamento por 15 dias, pare durante uma semana e tome por mais 15 dias.

Esta bebida é especialmente eficaz para tratar gordura no fígado, vitiligo, colesterol, gastrite, prisão de ventre e problemas de vesícula.

Tome água de passas em jejum por 7 dias para limpar fígado e melhorar digestão.

2017-03-07T01:01:00.000-03:00

Tome água de passas em jejum por 7 dias para limpar fígado e melhorar digestão.

O fígado é o produto de limpeza mais potente e um dos órgãos mais importantes do nosso
corpo pois é responsável pela síntese de proteínas e limpeza de sangue, assim como a eliminação das toxinas. Em resumo, ele é de grande importância para a saúde do corpo inteiro.

Além disso, ele é o órgão com maior capacidade de recuperação, mesmo depois de fortes agressões.

Um dos problemas mais comum com o fígado é o fígado gordo.

Outras doenças mais perigosas que podem atacar o nosso fígado são cirrose hepática, hepatite A, B e C. Quase todas consequência do consumo exagerado de bebida alcoólica

No entanto, existem maneiras totalmente naturais de limpar o fígado e restaurar a sua função poderosa.

Esta é uma maneira poderosa de limpá-lo em poucos dias usando apenas três ingredientes.

Água, passas e limão.

Esta receita é conhecida como água de passas.

Basta uma semana de consumo desta receita para notar uma melhora da digestão e se sentir muito mais disposto.

O ponto mais importante: as passas têm que ser orgânicas.
Aqui no Brasil, em lojas de produtos naturais e até em supermercados (Extra e Pão de Açúcar), encontramos passas orgânicas.

Como fazer a receita

INGREDIENTES

2 copos de água

150 gramas de uvas passas orgânicas

1 limão

MODO DE PREPARO
Recomendamos que você inicie a preparação sempre à noite para poder tomar a água no dia seguinte, logo pela manhã.

Comece higienizando as passas.

Deixe-as de molho em água morna por 15 minutos e depois lave-as em água corrente.

Coloque a água para ferver (os dois copos). Quando ferver, acrescente as passas e deixar cozinhar em fogo bem baixo por 20 minutos.

Desligue e deixe a mistura descansar durante toda a noite e madrugada.

No dia seguinte, logo cedo, você vai coar para separar a água das passas. Adicione o suco de um limão espremido na hora. Beba em seguida e, de preferência, em jejum.

As passas que foram separadas do líquido podem ser comidas noutro momento, mas não podem ser reaproveitadas para fazer outra água.

Guarde-as na geladeira e vá comendo aos poucos.

Faça esta desintoxicação durante uma semana e, se possível, uma vez por mês.

Xarope caseiro para tratamento de bronquite e asma

2017-03-01T09:18:00.000-03:00

“Umbigo” de bananeira vira xarope caseiro para tratamento de bronquite e asma

Receita:

Colete um umbigo ou coração de bananeira de tamanho médio ou pequeno, pique em fatias finas, como se fosse couve, e reserve.

Numa bacia à parte, raspe uma rapadura até que ela vire uma espécie de farofa.

Em seguida, disponha numa travessa de vidro uma camada fina do umbigo de bananeira picado, cobrindo com outra camada também fina da farofa de rapadura. Vá fazendo as camadas até misturar tudo.
Cubra, então, com um pano bem limpinho e deixe descansar de um dia para o outro. Depois, é só coar e está pronto o seu xarope.

O ideal é tomar uma colher de sobremesa, de três a quatro vezes ao dia.

O único inconveniente é que por não levar conservante, sua durabilidade é curta, não mais que uma semana. Em muitas Pastorais da Criança espalhadas pelo Brasil, é feita a distribuição desse remédio de sabor delicioso, que as crianças adoram.

Há testemunhos de cura completa de casos crônicos de afecções respiratórias com o uso desse poderoso xarope natural.

Como saber se você está com deficiência de vitamina D?

2017-02-26T09:13:00.000-03:00

A vitamina D é muito importante para o nosso corpo.
Ela fortalece os dentes e os ossos, pois promove uma maior absorção de cálcio no sangue. Também reduz o risco de certos tipos de câncer, como o de próstata, de mama e de cólon.
A vitamina D fortalece os dentes e os ossos, pois promove uma maior absorção de cálcio no sangue. E ajuda a regenerar e a estimular o nosso sistema imunológico.

Devido ao fato de a vitamina D influenciar a produção de hormônios no corpo, também pode melhorar determinadas condições de pele, como psoríase, vitiligo e esclerodermia, além de controlar o humor.

Recentemente, algumas pesquisas estão considerando a vitamina D muito importante para a prevenção de esclerose múltipla, doenças cardiovasculares, infecções bacterianas e ataques virais.

A principal fonte da vitamina D é o sol.

Por isso, os banhos de sol, em horários adequados e sem exageros, devem fazer parte de uma vida saudável.

Em países que têm condições de luz solar baixa durante alguns meses do ano, o organismo é incapaz de obter a sua quota adequada de vitamina D através da síntese natural.

Nesse período, suplementos de vitamina D 3 podem ajudar para evitar a carência desta vitamina.

Como saber se você está com deficiência de vitamina D?

Existem 12 sinais que são fortes indicativos dessa carência.

Na ocorrência de um ou mais deles de forma simultânea, fique atento: seu corpo pode estar carente de vitamina D.

Converse com seu médico e peça-lhe exames que comprovem este deficit.

Estes são os 12 sinais de carência de vitamina D:

1. Fragilidade dos músculos e ossos

Se começar a sentir menos força, fraqueza nos dentes e ossos, você pode estar com deficit de vitamina D.

2. Angústia constante e depressão

Estudos têm mostrado que as mulheres com baixos níveis de vitamina D tendem a ficar deprimidas ou a enfrentar estados de profunda tristeza.

3. Sensibilidade corporal crônica

As pessoas que sofrem de dor crônica sem causa aparente podem estar com carência de vitamina D.

4. Queda da saúde bucal

A ocorrência frequente de gengivite, sangramento, acúmulo de placa e enfraquecimentos dos dentes pode indicar níveis baixos de vitamina D.

5. Aumento da pressão arterial

A vitamina ajuda a saúde do coração, estimulando a circulação sanguínea.

Quando há uma deficiência dela, a pressão arterial tende a aumentar.

6. Sonolência

Quando não tem níveis adequados de vitamina D, o corpo pode ter pouca energia, apresentando fadiga e sonolência.

7. Mudança de humor repentina

A vitamina D influencia na produção de serotonina.

A serotonina é um neurotransmissor encarregado de manter equilibrado nosso estado de ânimo.

8. Diminuição da resistência em atletas

Todas as alterações aqui citadas têm um impacto muito forte na vida dos atletas, que sentem uma perda intensa de sua disposição.

Isso ocorre porque a carência de vitamina D não só reduz os níveis de energia, mas também enfraquece os músculos.

9. Obesidade

Se você está com excesso de peso, você precisa de mais vitamina D.

Ocorre que esta vitamina é solúvel em gordura.

Ou seja, as células de gordura armazenam vitamina D.

Logo, quem está com quilos extras precisa de um reforço deste nutriente.

10. Doenças intestinais

Pesquisas mostraram que as pessoas que têm distúrbios intestinais, como doença de Crohn, colite, alergia ao glúten ou intestino irritável, têm níveis mais baixos de vitamina D.

11. Sudorese na cabeça

Um dos sintomas mais comuns de deficiência de vitamina D é a transpiração excessiva na cabeça.

12. Intensificação das alergias

Pessoas alérgicas têm o quadro agravado quando estão carentes de vitamina D.

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

Xarope caseiro contra bronquite

2017-02-23T09:10:00.000-03:00

Xarope caseiro contra bronquite

Ingredientes
- 1 xíc. (chá) de mel
- 1 abacaxi cortado em rodelas
- 3 beterrabas descascadas e picadas
- 1 coração de bananeira
- 4 col. (sopa) de açúcar mascavo

Modo de preparo
Coloque o mel em uma vasilha e encaixe uma peneira. Disponha o abacaxi, a beterraba e o coração de bananeira em camadas na peneira e despeje o açúcar.

Deixe escorrer por 12 horas. Junte o melado que se formou e ferva em fogo médio, durante 20 minutos. Tome uma colher de sopa a cada oito horas.

Purê de frutas contra a tosse

2017-02-20T09:06:00.000-03:00

Purê de frutas contra a tosse

Depois que o resfriado vai embora, geralmente chega a tosse (isso se ela já não tiver aparecido antes).

É possível diminuir o desconforto na garganta consumindo três vezes por dia um purê de frutas:

amasse e misture manga, abacaxi, maçã, caqui e banana e adoce com mel. Também é importante beber pelo menos 2 litros de líquido por dia. Pode ser água pura ou chá feito com cascas de frutas, como maçã e abacaxi. Deve-se evitar a ingestão de pimenta, açúcar, fritura e álcool, de efeito irritante.

Maçã com mel para melhorar a garganta inflamada

2017-02-17T09:03:00.000-02:00

Maçã com mel para melhorar a garganta inflamada

Quem está com a garganta inflamada deve evitar consumir líquidos gelados ou muito quentes, pois as temperaturas extremas causam irritação instantânea e pioram o incômodo.

Para aliviar a dor, fatie uma maçã, cubra com mel e deixe descansando por três minutos.

A fruta reduz a inflamação local enquanto o mel tem ação lubrificante e calmante.

Coma cerca de duas unidades por dia.

Xarope contra Azia

2017-02-14T09:01:00.000-02:00

Xarope contra Azia

Ingredientes
- 2 col. (sopa) de folhas e sementes frescas de erva-doce
- 2 col. (sopa) de hortelã fresca
- ½ xíc. (chá) de mel

Modo de preparo
Amasse as ervas com o cabo de uma colher, até formar uma pasta. Junte o mel, misture e deixe descansar na geladeira por seis horas. Coe e tome uma colher de sopa, três vezes ao dia.

2017-02-11T08:57:00.000-02:00

Xarope expectorante

Esse preparado caseiro é gostoso, barato e não tem contraindicações para adultos e crianças a partir de 2 anos. É expectorante, por isso alivia a coriza e a tosse.

Ingredientes
1 xícara (chá) de mel
1 xícara (chá) de talos de agrião
1 xícara (chá) de abacaxi picado
1/2 xícara (chá) de gengibre ralado
1/4 de xícara (chá) de água

Preparo
Ferva todos os ingredientes durante 10 minutos. Em seguida, triture o que ainda ficou sólido e coe, se necessário. Tome 1 colher (sopa) a cada 6 horas, durante, no mínimo, uma semana.

Xarope para aumentar a imunidade

2017-02-08T08:47:00.000-02:00

Xarope para aumentar a imunidade

Casca de 1 cebola média ( a parte amarelada)

1 xícara de água

1 cebola média cortada em pedaços

2 colheres de sopa de gengibre ralado (fresco)

2 colheres de sopa de hortelã (fresco, picado)

1 xícara de mel

Modo de fazer:

Coloque em uma panela 1 xícara de água e retire a casca da cebola média. Pique, coloque na panela, leve ao fogo. Assim que ferver, marque 2 minutos, desligue o fogo e deixe esfriar. Coloque em um recipiente o gengibre ralado, as folhas de hortelã picadas, a cebola picada, o chá já frio e bata no mixer até ficar bem batido e homogêneo. Coe, coloque em um vidro higienizado, acrescente 1 xícara de mel e mexa para ficar homogêneo. Envolva o vidro por fora com papel alumínio para evitar a luz.

Chá para problemas respiratórios

2017-02-05T08:31:00.000-02:00

Chá para problemas respiratórios:

Casca de 1 cebola média

1 xícara de água

Modo de fazer:

Coloque em uma panela 1 xícara de água e retire a casca da cebola média, pique e coloque na panela, leve ao fogo. Assim que ferver, marque 2 minutos e desligue o fogo.

Melancia melhora inchaços e ajuda a controlar a pressão arteral

2017-02-02T08:28:00.000-02:00

A melancia é repleta de água e potássio, por isso ajuda a hidratar o corpo e equilibrar a pressão arterial.
Vejamos os grandes benefícios da melancia:

1. Controle da pressão: o potássio é o mineral responsável por manter a pressão arterial sob controle, evitando o risco de infartos ou derrames. Rica em potássio, a melancia reduz arritmias cardíacas e garante a elasticidade dos vasos sanguíneos.

2. Sem inchaços: outra fução importante do potássio e, consequentemente da melancia, é ajudar a equilibrar a quantidade de água presente nas células. Assim, a fruta diminui inchaços e ameniza a celulite. Esse benefício também é potencializado porque aproximadamente 90% da melancia é composta por água, que, por sua vez, participa da hidratação da pele, cabelos e unhas.

3. Anticâncer: graças ao licopeno, em parceria com a vitamina C (substâncias que combatem a ação nociva dos radicais livres), a melancia ajuda a evitar a formação de tumores. O licopeno é um poderoso antioxidante, que auxilia na prevenção de de alguns tipos de câncer, em especial o de próstata.

4. Contra impotência: devido ao poder da vasodilatação, que melhora a circulação sanguínea, o consumo da melancia facilita a ereção. Por isso, a fruta pode ser considerada um alimento afrodisíaco.

Observações importantes: a parte branca da melancia contém celulose, substância não digerida pelo organismo, o que pode causar dor de barriga. Assim, evite consumí-la.

A frutose - açúcar - presente na melancia é rapidamente assimilada na corrente sanguínea, por isso diabéticos devem consumir a fruta com moderação.

Consumir 1 fatia de melancia 15 minutos antes das principais refeições pode ajudar a emagrecer, já que a grande quantidade de água ocupa parte do estômago, fazendo você comer menos.

FONTE: Revista Sua Saúde. Ano 2. Número 4. 2011. Editora Alto Astral.

Chá de cabelo de milho para infecção urinária, diabetes e pressão alta

2016-12-31T07:21:00.002-02:00

Trate infecção urinária, diabetes e pressão alta com este chá.

O milho é um alimento muito nutritivo. A sua utilização faz-se em várias das suas formas, quer seja ao natural, a partir das suas farinhas ou milho enlatado. As suas barbas ou cabelos, no entanto, que por vezes nem são aproveitadas e são deitadas fora, podem ser muito úteis à nossa saúde, especialmente no tratamento natural de infecções urinárias ou no tratamento da pressão alta.

O chá de cabelo de milho pode ser usado para ajudar no tratamento de:

•Infecções urinárias

•Cistites ou dores ao urinar, incluindo pedras nos rins

. pressão alta

•Diabetes

•Obesidade

O chá de barbas de milho tem uma poderosa ação antioxidante, podendo ser uma ajuda no tratamento de processos de stress oxidativo (arteriosclerose, inflamações, envelhecimento). Além disso, o chá de barbas de milho está também associado à perda de peso, exatamente pela sua ação diurética, que contraria a tendência de retenção de líquidos. Claro que o chá não emagrece, mas auxilia muito na eliminação de líquidos do organismo, impedindo o inchaço.

O chá de barbas de milho não apresenta toxicidade, portanto não apresenta risco para a saúde. De qualquer modo, o consumo abusivo de qualquer chá não deve ser feito. Para homens com inflamação na próstata, o chá d esbarbas de milho pode ser muito prejudicial exatamente por ser diurético: aumenta a frequência urinária e, logo, a dor a urinar.

Como preparar o chá:

Ingredientes: uma a duas colheres de sopa de barbas de milho (secas ou frescas)

e 500 ml de água.

Ferver a água e despejar sobre as barbas de milho. Abafar durante 5 a 10 minutos, depois coar e beber.

Consumir 1 a 2 xícaras por dia durante o período de inchaço ou infecção urinária.

Os produtos naturais podem sempre ter resultados adversos no nosso organismo, dependendo da pessoa. O ideal é sempre consultar um médico especialista antes de experiementar qualquer tratamento

Como tratar a dor ciática

2016-12-09T22:04:00.002-02:00

O nervo ciático normalmente começa na parte mais baixa das costas, então se espalha pelas nádegas e corre em direção à coxa e à perna.As dores nesse nervo são bastante desagradáveis.

Como tratar a dor ciática?

É indispensável o acompanhamento de um bom médico para investigar as causas e definir o melhor tratamento.
Faça este tratamento uma vez a cada seis meses.

Faça à noite, antes de dormir.

Em um balde de 20 litros, coloque água quente até a metade.

Ponha a água na temperatura mais quente que possa ser suportada pelos pés.

Depois acrescente um punhado de sal e meio litro de vinagre de maçã.

Mexa bem essa mistura.

Coloque os pés dentro do balde e os mantenha lá até que a água esfrie.

Ao tirar os pés, enxugue e envolva-os em uma toalha seca e vá direto para a cama para dormir.

É preciso manter os pés aquecidos.

Por isso durma com uma toalha, um lençol ou colcha envolvendo-os para que fiquem bem aquecidos.

No outro dia, saia da cama com sandálias e não pise no solo sem elas.

Até na hora de tomar banho, use sandálias.

Essa é a receita do leitor, que garante: funciona de verdade.

Algumas orientações:

- Hipertensos não podem usar o sal comum, e sim o sal do Himalaia.

E mesmo com esse sal, têm que ficar atentos.

- Use um vinagre de maçã de boa qualidade, se possível orgânico.

O sucesso do tratamento depende muito da qualidade do vinagre usado.

Afinal, é o vinagre de maçã o principal agente terapêutico do tratamento.

Complicações da febre chikungunya

2016-11-14T01:50:00.001-02:00

O período de incubação da febre chicungunha no ser humano pode ser de até 2 semanas, mas, na maioria dos casos, a doença surge entre 3 a 7 dias após o indivíduo ter sido picado pelo mosquito. Cerca de 80% dos pacientes contaminados irão desenvolver sintomas.

A chamada fase aguda da febre chicungunha começa com uma febre alta de início súbito, geralmente ao redor do 40ºC, associada à mal-estar e intensa poliartralgia (dor em várias articulações). As dores articulares costumam surgir nas primeiras 48 horas e acometem cerca de 90% dos pacientes com febre chicungunha. As dores surgem no corpo inteiro, mas os locais mais afetados costumam ser as mãos, punhos, pés e tornozelos. Intensa dor lombar também é comum. O paciente pode ter dor em mais de 10 grupos articulares ao mesmo tempo, o que o deixa bastante incapacitado.

Nos primeiros 2 ou 3 dias de doença, até 75% dos pacientes apresentam um rash maculopapular na pele, que são pequenos pontos avermelhados e agrupados, que podem ou não ter algum relevo. O rash surge com predomínio no tronco, mãos e pés. Cerca de 1/4 dos pacientes queixam-se de prurido nas lesões.

Dor de cabeça, dor muscular, cansaço, diarreia, vômitos, conjuntivite, dor de garganta e dor abdominal também são sintomas comuns na fase inicial da doença.

A fase aguda dura de 3 a 7 dias, período no qual os sintomas começam a desaparecer. Em cerca de 80% dos casos, porém, o paciente entra em uma fase chamada subaguda, que se caracteriza pela continuidade ou mesmo exacerbação das dores articulares. Apesar de não ter mais febre, o paciente pode permanecer semanas com poliartralgia. Se as dores articulares durarem mais de 3 meses, dizemos que o paciente entrou na fase crônica da doença, que pode durar por até 3 anos.

Complicações da febre chikungunya

Como não possui uma fase hemorrágica, a febre chicungunha costuma ser uma virose mais benigna que a dengue. O seu problema não costuma ser o risco de morte, mas sim o risco de incapacitação pelas intensas e prolongadas dores articulares.

SINTOMAS DA FEBRE CHIKUNGUNYA

O termo chikungunya vem de um dialeto da Tanzânia e significa algo como “aquele que se dobra”. O termo surgiu pelo fato dos pacientes acometidos pela doença terem intensas dores articulares, que fazem com que o mesmo fique com o tronco sempre arqueado.ém, quando adquirida por bebês, pacientes com mais de 65 anos ou por pessoas já previamente com múltiplas doenças, principalmente de origem cardíaca, pulmonar ou neurológica, a febre chicungunha costuma ter uma evolução mais agressiva, podendo, inclusive, levar esses pacientes ao óbito. A taxa de mortalidade da febre chicungunha é 50 vezes maior nos idosos quando comparados a adultos com menos de 45 anos.

Entre as complicações possíveis do CHIKV nesta população mais debilitada podemos citar: meningoencefalite, síndrome de Guillain-Barré, hepatite aguda, insuficiência renal aguda, surdez, lesão ocular, miocardite, pericardite e insuficiência respiratória.

Bebida para fortalecer os ligamentos do joelho

2016-11-07T07:59:00.003-02:00

Esta receita , vai fortalecer os tendões e os ligamentos dos joelhos.
Trata-se de uma bebida à base de aveia, abacaxi, canela e aveia.

Ela é muito rica em nutrientes, como vitamina C, magnésio, silício e bromelina, que são encontrados no abacaxi.

A bromelina tem propriedade anti-inflamatórias e, por isso, ajuda a reduzir dores musculares e articulares, especialmente as causadas por intensa atividade física.

Além disso, o abacaxi é rico em vitamina C, que auxilia na prevenção de várias doenças dos ossos e tem propriedades anti-inflamatórias.

E também possui manganês, que ajuda os ossos, o metabolismo de gorduras e carboidratos, assim como a absorção de cálcio e a regulagem do açúcar no sangue.
250 ml de água

1 xícara de farinha de aveia

40 gramas de mel

2 xícaras com pedaços de abacaxi em cubos

1 copo de suco de laranja

Meia colher (chá) de canela em pó

40 gramas de amêndoas esmagadas

MODO DE PREPARO

Ferva a água e acrescente farinha de aveia durante o cozimento , sem parar de mexer.

Em seguida, prepare um suco de abacaxi - acrescentando, no liquidificador, mel, amêndoas, suco de laranja e canela.

Feito isso, misture o mingau ao suco de abacaxi e mexa.

Tome imediatamente.

Se quiser, coloque alguns cubos de gelo.

Sintomas de vermes em crianças

2016-09-30T03:27:00.004-03:00

Hortelã pimenta

Os sintomas de vermes no bebê e em crianças podem ser:
Vômitos, diarreia ou cólicas;
Falta de vontade de brincar;
Barriga inchada, que não desaparece após massagem abdominal;
Coceira no ânus, especialmente à noite, dificultando o sono;
Presença de vermes na fralda, ânus ou fezes do bebê;
Pele amarelada;
Retardo no crescimento.

Os sintomas de vermes na infância surgem, principalmente, nos bebês com mais de 6 meses de idade, pois têm maior contato com o chão e a sujeira. Nestes casos é importante consultar o pediatra para iniciar o tratamento adequado.

Tratamento para vermes

O melhor tratamento para vermes é tomar um remédio para vermes, como o Albendazol, por exemplo. Esse medicamento pode ser comprado em qualquer farmácia, mas o seu uso varia de acordo com o tipo de verme e, por isso, é necessária uma consulta médica antes de tomá-lo.

Durante o tratamento, é importante lavar bem as mãos para evitar a transmissão dos ovos dos vermes para outros indivíduos, especialmente após defecar ou antes de cozinhar, por exemplo.

Deve-se consultar o clínico geral em caso de sintomas de vermes, uma vez que existem diversos tipos de vermes, como a solitária, a giardia ou o oxiúros, que devem ser tratados com remédios diferentes, como Albenazol ou Mebendazol, pelo menos 1 vez por ano.

Para evitar a infestação com vermes são recomendados alguns cuidados como: lavar frequentemente as mãos, manter as unhas aparadas, cozinhar bem a carne e lavar os legumes antes de utilizá-los.

Remédio caseiro para vermes

O remédio caseiro para vermes com hortelã pimenta é excelente para vermes porque ela é uma planta medicinal com ação vermifuga natural que mata e elimina os parasitas.

Ingredientes
4 talos e 10 folhas verdes de hortelã pimenta
300 ml de leite desnatado
1 colher de mel

Modo de preparo

Colocar o leite e a hortelã numa panela até ferver. Depois deixar a mistura esfriar e acrescentar o mel. O leite deve ser tomado morno 1 hora antes do café da manhã e o processo deve ser repetido 7 dias depois, totalizando 2 doses.