Salute e Consapevolezza

La pillola che programma il ciclo

2012-05-31T15:27:00.000+02:00

Dovrebbe essere disponibile sul mercato italiano fra circa un anno la nuova pillola contraccettiva 'no stop' che, con una assunzione senza interruzioni, permetterà alle donne di 'programmarè quando avere il ciclo mestruale. Ad annunciarlo sono gli esperti in occasione del Congresso nazionale congiunto della Società italiana di contraccezione e Federazione italiana di sessuologia scientifica, in corso a Taormina con la partecipazione di circa 700 specialisti.
La nuova pillola è già stata autorizzata dall'Ente europeo per i farmaci (Ema) ed è attualmente all'esame dell'Agenzia italiana del farmaco (Aifa). «I vanatggi di questa nuova pillola sono moltiplici - sottolinea rossella Nappi, professore della Clinica ostetrica e ginecologica dell'Università di Pavia - soprattutto perchè molte donne soffrono di disturbi anche gravi legati al ciclo mestruale. la nuova pillola consentirà invece di decidere quando avere il ciclo, permettendo dunque alle donne di programmare meglio la propria vita. Si tratta di un contraccettivo indirizzato a tutte le donne e che non presenta alcuna controindicazione - aggiunge l'esperta - dal punto di vista medico o fisiologico».
La pillola 'no-stop' sarà messa in commercio insieme ad un device elettronico, spiega Nappi, «che terrà il conto delle pillole assunte e, una volta decisa la sospensione dell'assunzione, indicherà quando arriverà il ciclo». Un vantaggio in più per le donne, rileva inoltre la ginecologa e sessuologa Alessandra Graziottin, «dal momento che, secondo un recente sondaggio, ben l'81% delle italiane intervistate si dice favorevole ad una pillola che non faccia arrivare il ciclo mestruale, mentre il 36% vorrebbe avere le mestruazioni una solavolta ogni tre mesi».http://www.leggo.it/life/salute/in_arrivo_in_italia_la_pillola_no_stop_per_avere_il_ciclo_quando_si_vuole/notizie/180920.shtml

Niente più punture per iniettare i farmaci

2012-05-27T07:46:00.003+02:00

Buone notizie per chi ha paura degli aghi: i ricercatori del Massachussets Institute of Technology negli Usa hanno elaborato una nuova apparecchiatura capace di iniettare medicinali sotto la pelle senza utilizzare aghi ipodermici. Il prototipo crea un getto velocissimo di liquido che passa attraverso la pelle alla velocita' del suono, trasportando i medicinali nel flusso sanguigno. La velocita' di iniezione e la dose di medicinale possono essere facilmente regolati in base alle necessita'. "A parte l'ovvio beneficio per chi ha la fobia degli aghi, questa nuova tecnologia potra' aiutare nel ridurre le punture fatte male o quelle accidentali che colpiscono inavvertitamente dottori e infermieri", ha spiegato Ian Hunter, ingegnere a capo dello studio pubblicato sulla rivista Medical Engineering & Physics. "Inoltre, un simile sistema puo' fortemente alleviare i disagi di pazienti diabetici che necessitano un'iniezione giornaliera di insulina, e altri costretti a un frequente ricorso alle siringhe. http://www.agi.it/salute/notizie/201205261255-hpg-rsa1024-arriva_l_apparecchio_per_iniettare_i_medicinali_senza_aghi

Farmaci anti-infiammatori contro la Malaria

2012-05-27T07:44:00.005+02:00

Nuovi farmaci anti-infiammatori non steroidei potrebbero migliorare la sopravvivenza dei malati di forme gravi di malaria. E' quanto hanno dimostrato i ricercatori del Walter and Eliza Hall Institute di Parkville, in Australia. Una nuova classe di agenti anti-infiammatori chiamati peptidi IDR (innate defense regulator, cioe' regolatore di difesa innata) possono contribuire a aumentare la sopravvivenza dei pazienti malarici se combinati con i farmaci tradizionali, impedendo danni irrevocabili a cervello e tessuti. Un gruppo di ricercatori dell'istituto australiano guidato Louis Schofield e gestito da Ariel Achtman e Sandra Pilat-Carotta ha dimostrato che molti dei farmaci utilizzati contro la malaria non sono efficaci nel prevenire danni ai tessuti che derivano dalla risposta immunitaria. "Le forme piu' gravi di malaria come quella cerebrale sono in realta' il risultato dei tentativi del sistema immunitario di combattere l'infezione, causando pero' danni collaterali", ha detto Achtman. Nella ricerca, pubblicata sulla rivista 'Science Translational Medicine', il team ha utilizzato un approccio che ha combinato farmaci che inibiscono l'infiammazione potenzialmente dannosa con agenti antimalarici che combattono il parassita su topi infetti, dimostrando che una nuova classe di farmaci potrebbe prevenire l'infiammazione cerebrale e migliorare la sopravvivenza. La malaria uccide fino a un milione di persone nel mondo ogni anno, soprattutto bambini sotto i cinque anni e donne incinte .
http://www.agi.it/salute/notizie/201205261256-hpg-rsa1026-malaria_nuovi_farmaci_antinfiammatori_migliorano_sopravvivenza

Tanti antibiotici rovinano la flora intestinale

2012-05-24T21:30:00.002+02:00

L'uso ripetuto degli antibiotici può danneggiare la flora intestinale che ci aiuta ad assimilare i cibi e a stare in salute.
L’effetto deleterio, anche quando asintomatico, dell’uso di antibiotici sui nostri “pacifici inquilini intestinali” può perdurare mesi dalla terapia. È quanto emerso da uno studio condotto a lla Stanford University School of Medicine, diretto da David Relman, e pubblicato sulla rivista Proceedings of the National Academy of Sciences.

Secondo la ricerca servono settimane per rimettere a posto l'intestino e i suoi abitanti dopo una cura standard di cinque giorni di ciprofloxacina, un comune antibiotico usato contro infezioni batteriche del tratto urinario e non solo. Ma non è finita qui, se il farmaco viene ripetuto dal paziente a sei mesi di distanza dal primo ciclo di cura, gli effetti sulla flora batterica diventano notevoli e persistenti, come se si cumulassero con quelli, non ancora del tutto rientrati anche a distanza di mesi, del primo ciclo di terapia.

Gli antibiotici quando usati in modo inappropriato, danno il rischio di indurre resistenze farmacologiche, cioè i batteri imparano a sfuggire all’azione del farmaco divenendo “invincibili”, situazione che oggi non sembra del tutto sotto controllo, infatti sono già in circolazione molti patogeni resistenti a più farmaci. Ma non è solo questo il problema dell’uso eccessivo e inappropriato degli antibiotici, c’è anche il capitolo effetti collaterali. A tutti è noto, infatti,che anche un ciclo breve di cura può dar “problemi di pancia”.
Quel che finora non era noto è quanto può persistere l’effetto nocivo dell’antibiotico sull’intestino. I ricercatori californiani lo hanno visto studiando un gruppo di donne che avevano assunto ciprofloxacina per i classici cinque giorni di cura; ciclo poi ripetuto sei mesi dopo.Gli esperti hanno esaminato la flora intestinale delle pazienti prima e dopo i due cicli di cura e visto che già dopo il primo ciclo servono settimane per ristabilire l’equilibrio della flora intestinale, e per di più questo equilibrio non risulta completamente ristabilito anche a distanza di mesi. Infatti alcuni microbi “amici” della nostra pancia scompaiono sotto la scure del farmaco, lasciando campo libero ad altri microbi prima molto rari e potenzialmente patogeni. Ma la situazione peggiora dopo il secondo ciclo di ciprofloxacina, perché l’intestino delle donne risulta ancora più “disastrato” e questo indipendentemente da alcuna sintomatologia (i problemi intestinali non sono lamentati di frequente quando si usa ciprofloxacina).
Ciò significa che al di là degli evidenti effetti avversi sull’intestino, non sempre presenti, l’uso di antibiotici comunque sconvolge la flora batterica intestinale in modi che non sappiamo e con effetti a lungo termine, “sterminando” specie buone di microbi e lasciando spazio per emergere a specie potenzialmente patogene. Questo risultato non è un invito a disertare le prescrizioni mediche, ma un’ulteriore sollecitazione a non abusare di questi farmaci, concludono gli esperti. http://www.azsalute.it/

Utero retroverso

2012-05-24T21:29:00.002+02:00

La retroversione dell’utero, o retroversione uterina, conosciuta anche come utero retroverso, è una variante normale dell’anatomia pelvica femminile in cui il corpo dell’utero si punta verso la parte posteriore, piuttosto che in avanti.

CAUSE: La retroversione dell’utero è comune. E’ la posizione normale dell’utero in circa il 20% delle donne. L’indebolimento dei legamenti pelvici associati con la menopausa può causare questa patologia nelle donne che in precedenza non avevano un utero retroverso. L’allargamento dell’utero, sia come risultato di una gravidanza che di un tumore, può anche portare alla retroversione.

Il tessuto cicatriziale nella pelvi (aderenze pelviche) può anche tenere l’utero in posizione retroflessa. La cicatrizzazione può derivare da:

Endometriosi;
Malattia infiammatoria pelvica;
Salpingite.

SINTOMI: La retroversione dell’utero non provoca quasi mai alcun sintomo. Raramente, potrebbe causare dolore o disagio.

DIAGNOSI: Un esame pelvico rivela la posizione dell’utero. Tuttavia a volte può essere scambiato per una massa pelvica o un fibroma in fase di crescita. Un esame retto-vaginale può essere utilizzato per distinguere tra una massa e un utero retroverso. Un esame ecografico può essere utilizzato per determinare l’esatta posizione dell’utero, se necessario.

TERAPIA: Il trattamento di solito non è necessario. Qualsiasi patologia sottostante (come l’endometriosi o aderenze pelviche) può essere facilmente curata. http://www.medicinalive.com/

Mestruazioni troppo abbondanti

2012-05-24T21:28:00.001+02:00

Le mestruazioni abbondanti sono uno dei disturbi più comuni tra le donne: soprattutto negli anni che precedono la menopausa o durante la pubertà, ma non sono rare nell’età fertile.

«Si stima che ne soffra una donna su 20, tra i 30 e i 49 anni. Ma, più in generale, il problema riguarda il 20 per cento delle pazienti che consultano il ginecologo», spiega Luigi Fedele, direttore della II Clinica ostetrica e ginecologica dell’Università degli studi di Milano. «In molti casi non c’è una vera emorragia, ma una prolungata perdita di sangue che, comunque, abbassa le riserve dell’organismo. Ciò può causare anemia, stanchezza, scarsa concentrazione, irritabilità, mal di testa, insonnia». E peggiorare la qualità della vita: costringe a usare assorbenti ingombranti, impedisce lo sport, gli hobby o i viaggi, talvolta obbliga a trascorrere a letto uno o più giorni.

In effetti, fino a qualche decennio fa, il riposo era l’unica terapia. Una “cura” che però oggi è troppo... costosa, per donne alle prese con ritmi frenetici e la necessità di conciliare gli impegni di lavoro con quelli della famiglia. Eppure, le mestruazioni abbondanti spesso vengono ancora liquidate come un problema fisiologico, da sopportare con rassegnazione o, nei casi più gravi, da risolvere con interventi chirurgici pesanti.

Secondo Emilio Arisi, direttore dell’Unità di ostetricia e ginecologia dell’ospedale S. Chiara di Trento, «In Italia ogni anno vengono eseguite 70 mila isterectomie, quando per evitarle basterebbe una diagnosi precisa e terapie farmacologiche più tempestive». Finalmente la comunità scientifica dimostra maggiore sensibilità: tanto che la Sigo, Società Italiana di Ginecologia e Ostetricia ha emanato, per la prima volta in Italia, una serie di raccomandazioni rivolte ai medici per richiamare la loro attenzione sulla più diffusa patologia della mestruazione.
La diagnosi

«I flussi mestruali abbondanti possono avere diverse cause», sottolinea Alessandra Graziottin, direttore del servizio di ginecologia del centro medico San Raffaele-Resnati di Milano. «Perciò la visita ginecologica va seguita da esami del sangue (emocromo, colagulazione, funzionalità del fegato e dei reni...) e dosaggi ormonali. Quindi ecografia transvaginale e, in alcuni casi, isteroscopia».

Una volta escluse cause patologiche (come ipotiroidismo, cioè un funzionamento “rallentato” della tiroide, diabete, problemi cardiocircolatori) che richiedono terapie ad hoc, gli esami possono rivelare un problema nell’utero: «Come la tendenza dell’endometrio (la mucosa che riveste l’utero e che si sfalda a ogni mestruazione) a essere iperplastico (cioè molto spesso) o la presenza di polipi o di fibromi sottomucosi (cioè all’interno della cavità uterina). In questi casi si interviene durante l’isteroscopia, con tecniche chirurgiche minivansive», spiega Graziottin.....
.....Una soluzione molto usata all’estero ma poco conosciuta in Italia è un dispositivo intrauterino: una spirale medicata che rilascia un progestinico (levonorgestrel) solo a livello locale.

Spiega Luigi Fedele: «Dopo i 40 anni, la pillola contraccettiva richiede più cautele, in particolare se la donna è ipertesa o soffre di ipercolesterolemia. Il progestinico orale, a sua volta, può essere controindicato in alcuni casi (ritenzione idrica, nausea, cefalea, depressione)».

La spirale medicata, invece, rilascia per 5 anni una quantità minima di progestinico (20 mcg al giorno) solo dove serve, cioè nell’utero. Ciò impedisce la crescita irregolare dell’endometrio, senza interferire con l’attività delle ovaie: le mestruazioni si riducono a un giorno o due (nel 20 per cento delle donne scompaiono del tutto), ma restano altri “segnali” del ciclo naturale, come la tensione del seno.

Un altro vantaggio è, ovviamente, la contraccezione. Sottolinea Rossella Nappi: «Alla lunga, c’è anche un ulteriore effetto terapeutico: il progesterone è l’ormone miorilassante, cioè attenua la tensione dei tessuti e migliora la circolazione, quindi contrasta la tendenza dell’utero a diventare fibromatoso». La spirale medicata, però, è indicata soprattutto dopo i 38-40 anni e a donne che abbiano avuto figli: «È molto valida, ma non tutte accettano l’idea di avere un dispositivo all’interno del loro corpo», avverte Nappi. «Anche il prezzo abbastanza elevato, intorno ai 200 euro (non rimborsati dal SSN), a volte è motivo di freno: la donna non se la sente di “provare” una terapia che in prima battuta è più costosa di altre, come la pillola che, in caso di insoddisfazione, può essere sospesa senza troppe remore».http://www.truncellito.com/

Il favismo è una malattia genetica ereditaria.

2012-05-24T21:27:00.001+02:00

La sua scoperta risale alla fine dall'800 ad opera del medico potentino Giovanni Montano che con tale termine voleva far riferimento alla crisi emolitica acuta dei globuli rossi scatenata dall'ingestione di fave.
Nel 1959 l'ematologo americano di origine tedesca Ernest Beutler identificò la causa della malattia nella deficienza dell'enzima glucosio-6-fosfato-deidrogenasi (G6PDH). L'importante scoperta avvenne a seguito di una ricerca svolta presso la prigione Joliet nell'Illinois dal 1953 al 1954 nel corso di uno studio che investigava l'anemia prodotta dai farmaci antimalarici in un gruppo di soldati americani (Army Malaria Research Program).
E' una carenza enzimatica molto diffusa, che interessa circa 200 milioni di soggetti nel mondo. L'enzima G6PDH è coinvolto nel metabolismo di tutte le cellule dell'organismo, ma nei globuli rossi l'azione enzimatica ha ripercussioni peculiari, poiché un'insufficiente attività enzimatica causa una minore capacità del globulo rosso di resistere al danno ossidativi, con riduzione della vita media.
Il gene associato all'enzima G6PDH è stato clonato e sequenziato. Si trova localizzato sul cromosoma femminile X a livello della banda Xq28, con espressione parziale nelle femmine e totale nella popolazione maschile, pertanto le donne portatrici possono avere il favismo anche se generalmente con attacchi meno gravi rispetto ai maschi.
Sono state riportate più di 400 distinte varianti enzimatiche del G6PDH ognuna della quali associate ad un particolare spettro di crisi emolitiche. Il gene normale è definito G6PDH B+. Una variante normale siglata come G6PDH A+ è comune nella popolazione afroamericana.
Il deficit di tale enzima può determinare due sindromi cliniche: un'anemia emolitica acuta, il favismo per antonomasia, in seguito all'esposizione a fattori scatenanti e/o un'anemia emolitica cronica spontanea non sferocitica.
Il favismo è caratterizzato da gravi crisi emolitiche con febbre, ittero, anemia (così grave che il pallore supera il colorito itterico) ed emoglobinuria con urine scurissime. Senza una trasfusione di emazie concentrate la crisi può essere anche fatale. L'emoglobinuria può condurre anche se raramente ad insufficienza renale acuta con necessità di dialisi. Si manifesta in modo improvviso dopo circa 12-48 ore dall'esposizione allo stress ossidativo. Le fave contengono dei glucosidi che dopo idrolisi intestinale liberano le sostanze ossidanti, vicina e isouramile, che innescano la crisi emolitica. Tuttavia oltre all'ingestione delle notorie fave, possono scatenare la distruzione dei globuli rossi anche l'ingestione dei piselli e/o della Verbera Hybrida, l'esposizione ad alcuni farmaci come salicilici, sulfamidici, menadione, chinino e/o anche eventi stressanti per l'organismo come le sepsi, la chetoacidosi diabetica, l'epatite. Il grado di emolisi sembra correlato all'agente scatenante, alla quantità di agente ingerito e alla gravità del deficit enzimatico di base.
La peculiarità è che il deficit di G6PD è geneticamente eterogeneo e pertanto un farmaco e/o un alimento sicuro in alcuni soggetti può non esserlo in altri. Si presume che vari fattori siano in gioco nella risposta individuale. Nel caso delle fave sembra che quelle del ceppo cultivar e/o crude siano più rischiose di quelle cotte.....http://lifestyle.tiscali.it/

Il favismo può essere diagnosticato attraverso il dosaggio del G6PDH.
I soggetti affetti devono ricevere una lista di farmaci e alimenti vietati al fine di prevenire le crisi.
Generalmente il deficit di G6PDH si manifesta in forma più grave nei bambini rispetto agli adulti. I neonati con deficit G6PDH presentano un rischio aumentato di ittero tale da richiedere, in taluni casi, l'exsanguinotrasfusione.
Il deficit di G6PDH è diffuso soprattutto in Africa ma anche in Asia meridionale e nei paesi dell'area del bacino del Mediterraneo come la Grecia. In Italia si rileva soprattutto la variante patologica G6PDH B- con una incidenza più alta nel Sud rispetto al Nord. Le zone endemiche sono rappresentante dalla Sardegna, dalle regioni del Meridione e dalla zona del delta del Po. E' stato riportato che la mutazione del gene interessa circa l'1-3% dei soggetti dell'Italia meridionale, il 15% dei sardi, il 30% degli abitanti del Nord Est della Thailandia. Queste zone, pur essendo geograficamente molto distanti, sono accomunate storicamente dalla piaga della malaria. Sembra che tale difetto conferisca una parziale resistenza alla malaria, risultando quindi un vantaggio selettivo ai fini della sopravvivenza in zone endemiche. I globuli rossi carenti di G6PDH sono meno vulnerabili alla malaria. Tale carenza enzimatica sembra rappresentare quindi un esempio di "polimorfismo bilanciato" nel quale è avvenuto il vantaggio evolutivo della resistenza al Plasmodium falciparum.
Il deficit di G6PDH era già noto millenni addietro tant'è che è stato riportato che il famoso matematico Pitagora ammonisse i suoi discepoli di non mangiare fave. Inoltre il filosofo Porfirio nella sua "Vita di Pitagora", racconta che il matematico convinse un mandriano a non dar da mangiare fave al suo bue. Il medico inglese Gerald Hart in un articolo pubblicato sul BJH del 2001 ( n115, pp719-728) ha asserito che probabilmente il divieto ad assumere fave imposto da Pitagora avesse già alla base la consapevolezza di una possibile crisi emolitica a quei tempi inesorabilmente fatale. E ciò ha anche solide fondamenta storiche. Pitagora diede vita alla Scuola di Crotone, zona dell'Italia meridionale dove si registra a tutt'oggi un'altissima incidenza di deficit di G6PDH B- ed è probabile che tale mutazione fosse già presente in territorio italico importata dai greci dalla madrepatria e che Pitagora avesse assistito impotente alla tragica morte dei soggetti affetti. La costa ionica calabrese fu colonizzata dai greci nel corso dell'VIII-VI secolo a C. Insediamenti importanti sorsero a ridosso delle zone afferenti alle foci dei fiumi Lao e Savuto, sedi di colonie sibaritiche. Le città di Sibari e Crotone in particolare non furono solo i maggiori siti della Magna Grecia ma anche le zone dove si registra la più alta incidenza di deficit di G6PDH. Studi genetici hanno confermato l'origine greca del fenotipo fabico indigeno tramandato poi nei secoli sino ai giorni nostri dalla selezione positiva attuata dalla malaria nei confronti dei soggetti affetti. A tutt'oggi il favismo presenta una frequenza relativamente alta nel cosentino con una incidenza crescente andando dalle zone montane a quelle pianeggianti a rischio malarico. Il deficit di G6PD sembra anche correlato alla longevità poiché nei sardi centenari è stata rilevata una incidenza due volte superiore rispetto ai controlli del deficit dell'enzima G6PDH a conferma di una ulteriore selezione darwiniana avvenuta nel corso dei secoli. La Magna Grecia non solo è cultura, scienza, storia, monumenti ma è anche una mutazione genetica che ha consentito di sopravvivere alla malaria.
Raffaella Mormile
Dirigente medico di I Livello
UOC di Pediatria e Neonatologia
P.O. San G. Moscati - Aversa

I vantaggi del latte materno

2012-05-24T21:14:00.000+02:00

Il latte materno è praticamente tutto ciò di cui i bambini hanno bisogno nei loro primi sei mesi di vita.
Contiene, infatti, tutti gli elementi necessari alla loro completa nutrizione, li difende da germi e batteri, in quanto costruisce e fortifica il loro sistema immunitario, e consolida il rapporto filiale attraverso lo strettissimo contatto fisico con la mamma.
L'allattamento materno, insomma, è alla base di uno sviluppo sano del bambino, sia dal punto di vista fisico che mentale, nonché emotivo.
Di questo si è parlato a Roma, in occasione della settimana mondiale dell'allattamento, durante un dibattito dal titolo Parliamo di latte di mamma, promosso dal Collegio delle Ostetriche di Roma in collaborazione con il Collegio delle ostetriche del Lazio e con la Lega per l'Allattamento Materno.
Il meeting, oltre a molte storie di allattamento raccontate dalle mamme e alle testimonianze dei papà, ha anche trattato il tema dell'alimentazione del bambino dopo il sesto mese e dell'allattamento prolungato.
Allattamento a richiesta: il bambino può richiedere il seno per mangiare o anche solo per dissetarsi. Qual è il modo giusto per iniziare? È importante che il bambino venga attaccato al seno entro 30-60 minuti dal parto. Ci sono varie posizioni per l’attacco al seno: classica, sdraiata, rugby. È utile insegnare alla madre che è il bambino che si avvicina al seno e non il seno al bambino; per far questo la madre dovrà stare con la schiena ben appoggiata allo schienale del letto o di un divano (magari con un cuscino).
La mamma stringe a sé il bambino, pancia contro la sua pancia, in modo che il piccolo sia di fronte al seno senza dover girare la testa per raggiungerlo (utile un cuscino sulle gambe della madre). Solleticando le labbra del bambino si favorisce l’apertura della sua bocca: quando è ben spalancata si avvicina il piccolo al seno; in questo modo il bambino prenderà la mammella in profondità, le labbra superiori e inferiori saranno rivoltate in fuori e faranno ventosa sull’areola. Se nell’attacco il bambino prendesse solo il capezzolo è necessario staccarlo e ripetere l’attacco quando la bocca è ben spalancata. Un attacco non corretto favorisce l’insorgenza delle ragadi. Quando dovrebbe arrivare la montata lattea? Se non arriva come bisogna comportarsi? Attualmente la dimissione dall’ospedale avviene in terza giornata e molto spesso è lì che arriva la montata lattea. Alcune volte può arrivare anche in settima giornata. Sicuramente l’attacco precoce al seno (subito dopo il parto) e l’allattamento a richiesta favoriscono l’arrivo della montata. Anche a casa è necessario continuare ad attaccare al seno il bambino ogni volta che lo richiede e contattare subito gli operatori del consultorio pediatrico di zona che sono in grado di aiutare e sostenere la mamma nell’avvio dell’allattamento e ogni volta che si presentino difficoltà (ragadi, ingorghi, mastite ecc.…). Quanto dovrebbe durare una poppata? La poppata dovrebbe terminare quando il bambino si stacca da solo. Inizialmente, quando il bimbo è piccolo, è bene duri almeno 20 minuti per parte. Se un bambino succhia per pochi minuti riesce a bere solo il primo latte, quello più acquoso e non arriva a succhiare il latte più corposo, più calorico, che lo sazia. Cosa pensa del sistema della doppia pesata? In alternativa, che sistema propone per verificare la crescita del bebè? Sicuramente no alla doppia pesata: non serve e crea ansia nella mamma. Non è necessario sapere quanto mangia un bambino ma è importante sapere se mangia. Per essere certi che mangi in modo sufficiente è utile che, alimentato al seno in modo esclusivo senza aggiunte di altro latte o di acqua o di tisane, bagni 5-6 pannolini al giorno e che la crescita settimanale sia di grammi 130-200 o più (nei primissimi mesi è sufficiente una crescita di 500 grammi al mese). Il numero delle scariche non è rilevante per sapere se un bambino allattato al seno stia mangiando a sufficienza.
http://www.sanihelp.it/

Rimedi per le nausee mattutine

2012-05-24T21:13:00.000+02:00

La nausea mattutina può condurre a una diminuizione dell'appetito proprio quando l'organismo necessita di aumentare il consumo di cibo.
Non solo il feto ha bisogno di sostanze nutrienti, ma l'equilibrio degli zuccheri è anche un rimedio per la nausea mattutina.

Controllo dello zucchero nel sangue

Mangiare regolarmente e frequentemente bilancia gli zuccheri nel sangue. Si consiglia l'assunzione di proteine ad ogni pasto o spuntino, e perfino nelle ore notturne. Alcune future madri trovano sollievo mangiando cracker salati al risveglio.

Vitamina B

E' consigliato assumere la vitamina B in un composto, sebbene molti suggeriscano che la vitamina B6 sia il componente principale per combattere la nausea del mattino.

I fiori di Bach

Anche I fiori di Bach aiutano a contrastare la nausea del mattino, in particolare Crab Apple e Rescue Remedy. Crab Apple è associato con la purificazione, Rescue Remedy è un tonico generale. Questi infusi vegetali sono assolutamente sicuri per le donne incinte.

Rimedi erboristici
Tra le erbe utili per contrastare questo disturbo figurano le foglie del pesco e il tè di lampone. Anche lo zenzero è noto per calmare lo stomaco.
Rimedi omeopatici

L'omeopatia possiede diversi rimedi contro la nausea mattutina:

Nux vomica: ottimo rimedio contro la nausea del mattino e l'itterizia in gravidanza. La donna può essere costipata e irritabile. Nux è il rimedio omeopatico principale, specialmente se il disturbo è più forte al mattino.
Pulsatilla è un altro rimedio contro la nausea in gravidanza. Questo rimedio è particolarmente efficace contro la nausea associata a nervosismo e cattivo sapore in bocca al mattino.
Petroleum: utile contro nausea e vomito associate a disturbi gastrici.
Sepia: utile contro la nausea associata al rifiuto del cibo.
Ipecacuanha: contro la nausea in generale.
Graphites: per alleviare la nausea accompagnata da debolezza, tremore e sudore.
Gossypium herbaceum: utilizzato per la cura degli organi interni, ottimo anche contro la nausea del mattino.
Lobelia: cura la nausea scatenata dai cibi caldi e accompagnata da una anormale produzione di saliva.

La notizia migliore che si può dare su questo fastidioso disturbo è che "passerà presto", per essere sostituito solo dalle gioie della maternità. http://it.healthnews.com/

Perdere i capelli in gravidanza

2012-05-24T21:12:00.000+02:00

Perchè si perdono i capelli in gravidanza?
La spiegazione di ciò risiede nel fatto che durante la gravidanza, nel corpo femminile si va incontro ad un forte aumento di ormoni, i quali fanno si che i capelli che normalmente si indebolirebbero e cadrebbero, siano mantenuti. Successivamente al momento del parto, il livello elevato di ormoni diminuisce gradualmente, di conseguenza i capelli in eccesso iniziano a indebolirsi e cadere, ripristinando il loro normale ciclo biologico.
Tale perdita di capelli è temporanea e non dura più di un anno.

Tuttavia alcuni suggerimenti possono risultare utili per evitare fastidi eccessivi o peggiorare la situazione:

evitare trecce, o code che stressano il capello,
seguire un’alimentazione ricca di frutta e verdura le cui vitamine ne favoriscono la ricrescita,
lavare i capelli e asciugarli delicatamente evitando temperature elevate o pettini troppo sottili,
utilizzare inoltre balsami e oli a base di acidi grassi che nutrono il cuoio capelluto e sono facilmente reperibili in farmacia può essere una soluzione efficace.
Da non sottovalutare, infine, i rimedi omeopatici.

Fonte: http://www.midwivesonline.com/parents/parents1//240
http://www.vitadamamma.com/

No all'uso di aspirina, ibuprofene o paracetamolo in gravidanza

2012-05-24T21:10:00.002+02:00

L'assunzione di antidolorifici (aspirina, ibuprofene o paracetamolo) in gravidanza potrebbe compromettere la fertilità dei bambini.
I farmaci in gravidanza andrebbero sempre assunti con attenzione e solo dopo il parere del proprio medico, questo perché in particolari casi potrebbero compromettere la salute del piccolo. In base ai risultati di un recente studio condotto da un gruppo di ricercatori di diverse nazioni (Danimarca, Finlandia e Francia) coordinati da David Møbjerg Kristensen e Henrik Leffers dell'University of Copenhagen e da Bernard Jégou dell'INSERM (Institut National de la Santé et de la Recherche Médicale, Francia), l'assunzione da parte delle gestanti di antidolorifici leggeri come il paracetamolo, l'aspirina o l'ibuprofene, può aumentare il rischio che il bambino nasca con criptorchidismo (testicoli ritenuti). I risultati dello studio sono stati pubblicati sulla rivista scientifica Human Reproduction (Novembre 2010).

Il criptorchidismo è la mancata o incompleta discesa di uno o di entrambi i testicoli nello scroto. Si tratta di un difetto congenito, tanto più serio ai fini della fertilità se coinvolge entrambi i testicoli (criptorchidismo bilaterale). Il criptorchidismo è abbastanza frequente nel neonato e generalmente regredisce entro il primo anno con una discesa spontanea del testicolo. La mancata discesa al termine del primo anno di vita è da considerarsi patologica, ha una frequenza di circa 1 bambino su 100, e richiede l'intervento chirurgico.

In base ai dati raccolti dai ricercatori, frutto di un'indagine condotta su oltre 2000 donne incinte, l'assunzione di antidolorifici nel periodo della gestazione aumenta di 7 volte la probabilità che il nascituro sia affetto da criptorchidismo. I ricercatori hanno analizzato i dati di 843 donne danesi e 1.463 finlandesi. Nel gruppo delle danesi non sono stati rilevati dati particolarmente significativi, al contrario, tra le donne finlandesi i ricercatori hanno individuato alcuni casi abbastanza allarmanti.

Per i ricercatori la differenza dei dati fra i due gruppi potrebbe essere legata al tipo di raccolta delle informazioni. In Finlandia i dati sono stati raccolti attraverso dei questionari mentre in Danimarca sono state condotte delle interviste telefoniche. Inoltre, sottolineano i ricercatori, in Danimarca il rischio di testicoli ritenuti è circa quattro volte superiore rispetto a quello della Finlandia. Oltre ai dati ricavati dalle indagini, ci sono anche delle ricerche condotte sui topi secondo le quali gli antidolorifici sono in grado di sconvolgere l'equilibrio naturale degli ormoni maschili durante la gravidanza ostacolando il normale sviluppo sessuale.

L'assunzione di antidolorifici non sempre da gli stessi effetti, in base ai dati raccolti si è constatato che il paracetamolo assunto in gravidanza sporadicamente per alleviare il dolore non comportare alcun effetto sulla salute del nascituro. Diversa invece era la situazione in quelle donne che durante la gestazione avevano assunto più di un antidolorifico contemporaneamente, in questo caso si è registrato un rischio di sette volte maggiore di dare alla luce figli con criptorchidismo. Il secondo trimestre, dalla 14° alla 27° settimana, sembra essere il momento più delicato: qualsiasi uso di analgesici a questo punto della gravidanza è infatti legato a un rischio di criptorchidismo più che doppio.

Anche se bisognerà condurre ulteriori studi il consiglio dei ricercatori è quello di limitare il più possibile l'assunzione di antidolorifici durante la gravidanza. http://www.universonline.it/

Prevenire il mal di orecchie che colpisce i più piccoli

2012-05-24T21:09:00.001+02:00

Ci sono bambini che dai primi freddi di settembre alla fine della primavera vanno incontro a un susseguirsi di infezioni e infiammazioni all'orecchio. Le forme più diffuse di otite sono quelle a carico dell'orecchio medio, la cavità che ospita la catena degli ossicini dell'udito.

Secondo stime recenti, sette episodi di otite su dieci sono causati da batteri, quali Streptococcus pneumoniae, Haemophilus influenzae, Branhamella catarrhalis, Moraxella.

Gli stessi microrganismi responsabili anche di altre infezioni respiratorie comuni nel bambino: riniti, sinusiti, faringiti, laringiti, bronchiti e polmoniti.

Più colpiti per motivi anatomici
Le otiti colpiscono soprattutto i bambini in età prescolare per ragioni anatomiche: la tuba di Eustachio, che mette in comunicazione l'orecchio medio con la gola, è più breve e meno inclinata rispetto all'adulto. In pratica, orecchio e gola si trovano quasi alla stessa altezza.

Ciò fa sì che non ci sia alcun ostacolo all'eventuale risalita di secrezioni, e con esse di microrganismi, dalla faringe all'orecchio.

La prevenzione è cambiata
Per diversi anni, ai bambini che soffrivano di questo disturbo con una certa frequenza, i medici hanno somministrato antibiotici ad ampio spettro, allo scopo di diminuire le recidive, cioè il ripresentarsi del problema.

Oggi la musica è diversa: uno studio scientifico pubblicato sulla rivista International journal of immunopathology and pharmacology ha dimostrato che propoli e zinco sono rimedi efficaci nella prevenzione degli episodi ricorrenti di otite nei bambini.

La ricerca, realizzata da un team di medici del Policlinico di Milano, ha esaminato 122 bambini di età compresa tra uno e cinque anni che soffrivano di tale disturbo. Per tre mesi, a metà di loro, è stato somministrato l'antibiotico naturale prodotto dalle api e il sale minerale. All'altra metà nulla.

È emerso che i bambini trattati con i principi naturali hanno subito meno casi di otite media acuta. Il 50,8 per cento contro il 70,5 per cento di chi non è stato trattato.

Secondo gli esperti che hanno condotto lo studio propoli e zinco rappresentano un valido rimedio per i bambini che soffrono di otiti ricorrenti. Con in più il vantaggio, rispetto ai classici antibiotici, di avere un migliore profilo di sicurezza e una tollerabilità più elevata.

Agiscono così
Lo zinco è un minerale antiossidanti, nel senso che contrasta il danno ossidativo provocato dai radicali liberi. Ma gioca un ruolo importante anche come antinfiammatorio e, secondo diverse ricerche, sembra avere anche proprietà antinfettive.

La propoli è un antibiotico naturale ad ampio spettro d'azione. Agisce su batteri, funghi e su molti ceppi di virus, come quelli di influenza, raffreddore e herpes. Non a caso è comunemente usata nelle malattie autunnali e da raffreddamento delle prime vie respiratorie, come mal di gola e raffreddore.

di Martina Locatelli http://benessere.it.msn.com/

Sport consigliati in gravidanza

2012-05-24T14:38:00.001+02:00

Praticare sport in gravidanza è molto importante, perché aiuta ad affrontare meglio la gestazione e i vari disturbi che possono essere ad essa correlati, come, ad esempio, la pesantezza delle gambe. Naturalmente il tutto non va lasciato all’improvvisazione, ma è importante consultarsi con il medico, in modo da essere consapevoli sul proprio stato di salute e valutare se fare attività fisica o evitare lo sport durante la gravidanza. È ovvio che non vanno praticati sport faticosi o che possono mettere in pericolo di cadere.
Da tenere presente che è stato scoperto che l’esercizio fisico in gravidanza comporta conseguenze positive per i figli. Quindi un po’ di movimento, a parte casi particolari, non è affatto da escludere. D’altronde basta anche una semplice camminata, in modo da bruciare calorie e favorire la circolazione sanguigna.
Anche jogging e nuoto vanno bene e da non trascurare sono la ginnastica passiva e lo stretching, che si rivelano essenziali per la prevenzione dei crampi, ai quali si può essere soggetti proprio nel periodo della gravidanza.
Ciò che è importante è non affaticarsi e saper comprendere il senso di stanchezza, che indica che è meglio fermarsi.
http://www.tantasalute.it/

Come controllare l'aumento di peso durante il ciclo

2012-05-24T14:25:00.002+02:00

Puntualmente a ogni ciclo l’ago della bilancia s’impenna: più 2-3 kg in più. Le cause di questo aumento di peso sono soprattutto i diversi ritmi ormonali estro-progestinici. Le loro variazioni influiscono sul bilancio acqua e sali fra cui zinco, magnesio, rame. In questo periodo, sempre su sollecitazione ormonale, cambia l’andamento della serotonina e la conseguenza è che i recettori dell’insulina subiscono cambiamenti che creano micro crisi ipoglicemiche che si traducono in irresistibile attrazione per i dolci, fame diversa che spinge verso i carboidrati, ma anche in desiderio di rallentare i ritmi soliti, torpore. Ma vediamo più nel dettaglio come e perché aumenta il peso e quali i rimedi.

Se ti senti gonfia
Ti sembra di essere un palloncino con i pantaloni che tirano da tutte le parti. La causa di tanto gonfiore va rintracciata nell’alterato equilibrio estrogeni-progesterone. Le loro fluttuazioni inibiscono l’attività del sistema linfatico, stressano l’equilibrio tiroideo compromettendo le normali funzioni drenanti. Che cibi scegliere: perfetta la frutta soprattutto l’ananas che per il contenuto di vitamina A e potassio che combatte la ritenzione idrica. Sì a una dieta iposodica, cioè a basso contenuto di sale e con pochi grassi saturi. No a salumi, insaccati, burro salato, formaggi, carne che possono rallentare il sistema linfatico sovraccaricandolo e intasando il drenaggio. Via libera a tanta verdura che con il maggiore quantitativo di minerali, insieme a un generoso apporto di acqua, ristabilisce la corretta situazione acqua-sale aumentando la diuresi ed eliminando le scorie in eccesso. In questi casi è utile supportare la funzione tiroidea tramite l’apporto di selenio che si trova nella crusca di grano. Sì a tè verde che è drenante ma anche antiossidante più infusi di betulla, potente diuretico.

Se sei stanca e con l’umore fluttuante
Hai la stessa tonicità emotiva e fisica di chi ha fatto il giro del mondo in aereo senza fermarsi, ti senti irritabile, con le lacrime in tasca e un desiderio smodato di coccole da cibo…. Il brusco calo dei livelli di progesterone ed estrogeni mette a dura prova l’attività della serotonina, riequilibratore dell’umore, della dopamina, neurotrasmettitore dell’efficienza e, infine, della melatonina, molecola regolatrice del sonno. Ma la biochimica infelice di quei giorni si può contrastare evitando I cibi troppo grassi, soprattutto la sera. Come evidenziato anche da studi pubblicati su Cell metabolism, formaggi cremosi, burro, lardo e simili sembra possano alterare anche i ritmi sonno-veglia. Sì agli alimenti ricchi di L-triptofano, che, di notte, favorisce la sintesi della melatonina, come carni magre, pesce, legumi e cerali integrali. Sì al magnesio, che migliora la resistenza alla fatica, e alla vitamina B6, coinvolta nella sintesi di alcuni neurotrasmettitori. Moderare il consumo di alcol, caffè o altri cibi e bevande eccitanti. Vanno bene i cibi ricchi di ferro come l’avena, i muesli, le lenticchie e la crusca da associare ad altri che presentano notevoli tracce di vitamina C che permette l’assorbimento del ferro (spremute di arancia ad esempio). Un aiuto efficace è quello di aumentare la quota di omega-3 attraverso l’assunzione di pesce azzurro in modo da migliorare la fluidità delle membrane neuronali e dunque ottimizzare tutta l’attività dei neurotrasmettitori. Infine due raccomandazioni. Prima: non dimenticare i cibi ricchi di potassio (banane) e magnesio come le zucchine, il riso integrale, gli anacardi che, fra l’altro, come segnala uno studio dell’università di Montreal, sarebbero in grado di aiutare le cellule dei muscoli ad assorbire i glucidi presenti nel sangue. Seconda: ogni sera sorseggiare una tisana composta da valeriana, passiflora e melissa dal duplice effetto tonificante e placa-ansia.http://www.piusanipiubelli.it/alimentazione/curarsi-a-tavola/cibi-amici-del-ciclo.htm

Prevenire i pidocchi

2012-05-24T14:19:00.002+02:00

Prevenire i pidocchi

L'unico modo per prevenire il contagio sarebbe di evitare di frequentare in modo continuativo e ravvicinato un portatore, quindi è abbastanza impensabile: una prevenzione efficace, nelle scuole, dovrebbe essere praticata mediante controlli frequenti delle teste dei bimbi.
I cosiddetti spray che prevengono il contagio non sono molto efficaci; l'unica terapia valida è l'uso di shampoo anti-pediculosi (numerosi prodotti sono disponibili nelle farmacie e nei supermercati).
Ancora meglio: le schiume anti-pidocchio. E un occhio implacabile.
http://www.style.it/mamma/i-consigli-degli-esperti/2011/05/10/pidocchi.aspx

Nuova pillola anticoncezionale...più naturale

2012-05-24T14:14:00.001+02:00

In occasione del simposio scientifico, sponsorizzato da Teva-Theramex, nel corso del 15ï¿½ World Congresso of Gynecological Endocrinology (ISGE) di Firenze, gli anticoncezionali orali combinati sono stati al centro del dibattito. In particolare si e' cercato di capire le potenzialita', i vantaggi e le eventuali problematiche delle pillole con estradiolo naturale, un ormone identico a quello prodotto dalla donna durante il ciclo. Ma come e' cambiata la contraccezione orale? "Oggi abbiamo un prodotto che ha un minore impatto su tutti i parametri metabolici e sul fegato. La presenza dell'estradiolo identico a quello che produciamo nel nostro corpo certamente offre un'opportunita' in piu' per fare una contraccezione con i minori rischi possibili" spiega la professoressa Chiara Benedetto, professore ordinario e direttore del Dipartimento di Discipline Ginecologiche e Ostetriche dell'Universita' di Torino. "Questo insomma e' gia' un futuro della pillola". Per assicurare una contraccezione ormonale sicura, al momento della prescrizione e' necessario avere una perfetta conoscenza delle possibili controindicazioni all'uso della pillola. E anche lo spotting non viene considerato un fastidio se il ginecologo ne parla prima. "Se le donne sono adeguatamente informate che una perdita di sangue in un periodo non atteso puo' essere un evento naturale durante una contraccezione con estrogeni naturali, che hanno una serie di vantaggi metabolici, lo spotting non rappresenta piu' un problema" afferma la professoressa Franca Fruzzetti, medico di Ostetricia e Ginecologia all'Ospedale Santa Chiara di Pisa.
"Insomma una volta che e' stata fatta una prescrizione con un adeguato counseling la donna non si spaventa e non ha dubbi".
Di qui l'importanza del ginecologo e la sua capacita' di spiegare con chiarezza alla donna i vantaggi ma anche le eventuali problematiche. "E' impensabile prescrivere una pillola senza dare un'adeguata informazione, non e' corretto nei confronti della donna" aggiunge la prof. Fruzzetti.
"L'introduzione del basso dosaggio ha portato i ginecologi a dare un'attenzione maggiore a quello che viene prescritto, quindi anche a dare un'informazione adeguata. Credo che oggi la prescrizione senza parole non esista piu'".
".http://www.agi.it/salute/notizie/201203121437-hpg-rsa1028-sesso_pillole_con_estradiolo_naturale_futuro_contraccezione

Le reazioni avverse ai vaccini del Dr. Maurizio Conte

2012-05-19T09:35:00.004+02:00

Settimana della Tiroide che si svolgera' dal 18 al 25 maggio 2012

2012-05-18T11:45:00.003+02:00

Il Policlinico universitario ''A.

Gemelli'' di Roma con le Unita' Operative di Endocrinologia e Ginecologia partecipa alla Settimana della Tiroide che si svolgera' dal 18 al 25 maggio 2012. La Settimana della Tiroide e' inserita in un contesto internazionale che coinvolge le principali associazioni scientifiche della tiroide in tutta Europa e che identifica nel 25 maggio la Giornata Mondiale della Tiroide o ''Thyroid Awareness Day''.

L'Associazione Italiana della Tiroide (AIT), l'Associazione Medici Endocrinologi (AME), la Societa' Italiana di Endocrinologia (SIE) insieme al Comitato delle Associazioni dei Pazienti Endocrini (CAPE) promuovono questa iniziativa con il patrocinio della Federazione Italiana di Endocrinologia, Diabetologia, Andrologia, Metabolismo ed Obesita' (FIEDAMO).

Scopo della iniziativa e' sensibilizzare l'opinione pubblica e il mondo scientifico sui crescenti problemi legati alle malattie della tiroide e sul loro impatto sulla salute della donna e sulla gravidanza, con particolare riguardo all'azione preventiva della iodoprofilassi. Il tema conduttore di quest'anno e' ''La tiroide e' donna - La tiroide e la gravidanza''. Il programma della Settimana comprende diversi tipi di eventi tra i quali l'apertura dell'ambulatorio endocrinologico per visite gratuite alle donne che programmano una gravidanza. Evento centrale sara' la Conferenza del 23 maggio a Roma presso il Ministero della Salute alla quale partecipera' il Ministro Balduzzi per sottolineare l'importanza medica e sociale delle malattie della tiroide.

Presso il Policlinico Gemelli la UOC di Endocrinologia, diretta da Alfredo Pontecorvi e la UOC di Ginecologia, diretta da Giovanni Scambia, attiveranno un ambulatorio rivolto alle donne gravide nelle giornate di lunedi' 21 (ore 8-17) e giovedi' 24 (ore 8-13) presso il poliambulatorio del 7 piano ala D, e per donne desiderose di gravidanze nelle giornate di martedi' e giovedi' (ore 14-17) presso il Day Hospital di Endocrinologia.

Per prenotazioni chiamare la segreteria al numero 06 30154165 dal lunedi' al venerdi' dalle ore 11 alle ore 13 e dalle 14 alle 15. In tale occasione sara' eseguita l'ecografia della tiroide, una visita endocrinologica e ginecologica al fine di promuovere la iodoprofilassi ed eseguire uno screening precoce delle malattie tiroidee nella popolazione femminile e in particolare nelle donne in gravidanza.http://www.asca.it/newsregioni-Salute__Settimana_Tiroide__visite_al_Gemelli_per_donne_in_gravidanza-1155788-.html

I Termometri sono affidabili?

2012-05-15T12:26:00.001+02:00

Sono passati tre anni - era il 3 aprile 2009 - da quando una direttiva europea ha fatto sparire i termometri al mercurio dai banchi delle farmacie ma a rimpiangerli sono in molti. Più rapidi quelli digitali, più igienici quelli a infrarossi, i termometri «hi tech» però non convincono tutti. Meno precisi? Per i nostalgici, la certezza della colonnina - nociva, però, per l'ambiente - rimane imbattuta. Un'impressione suffragata da una serie di episodi, ultimo quello accaduto all'ospedale Cattinara di Trieste dove un 73enne malato di Sla è morto per un'infezione polmonare. Il figlio dice di avergli misurato la temperatura con un termometro tradizionale: 39 gradi contro i 37 rilevati dal termometro auricolare in dotazione al reparto. L'azienda ospedaliera, riferisce il Piccolo, dopo la sollevazione del caso ha dovuto ammettere per iscritto che «gli strumenti timpanici utilizzati risultano più critici per quanto riguarda la misura, influenzata da fattori ambientali, anatomici e di pulizia del condotto uditivo». Di più: «La loro accuratezza è inferiore», ha ammesso l'azienda, che ha avviato un programma di monitoraggio e chiesto al personale di segnalare tutti dispositivi su cui ci siano dubbi. E alcuni infermieri hanno raccontato di portarsi da casa i termometri vecchio tipo: «È illegale, ma funziona».

Ecologici ma inaffidabili? Nell'esperienza di tutti i giorni la riuscita dei nuovi termometri non è stata del tutto vincente: «Qualche differenza nella misura della temperatura c'è, ma siamo nell'ordine dei decimi di grado - dice Enrica Vecchi delle Farmacie comunali riunite di Reggio Emilia -: se un termometro segna due gradi in meno di un altro vuol dire che uno dei due è difettoso». Le variazioni si mettono in conto ma la temperatura non può che essere una sola, per il mercurio come per gli altri, la «volatilità» dei display però non piace e lascia aperto uno spiraglio al dubbio: «Quello che cambia è la stabilità: il mercurio, se mi provo la febbre adesso e tra qualche minuto, mi dà lo stesso risultato, invece una misurazione ripetuta più volte con uno strumento digitale o a infrarossi registra un numero di variazioni maggiore. E può essere un problema per chi è abituato a un'indicazione netta».

Non meno precisi, allora, ma più sensibili? «I nuovi termometri sono influenzati dall'umidità, dalla temperatura esterna, dalla distanza a cui vengono posti: la lettura della temperatura implica la valutazione contemporanea di tutta una serie di parametri - spiega Maurizio Pace, segretario della Federazione degli ordini dei farmacisti italiani (Fofi) e titolare di una farmacia a Sciacca -. In pratica la misura cambia se, per esempio, la stanza è più o meno umida, se la finestra è aperta o il termosifone è acceso o, nel caso del termometro auricolare, se la sonda non è ben pulita». Il termometro di nuova generazione «richiede una lettura più attenta», che non aiuta gli utenti: «Un compromesso fra tradizionalisti e innovatori - continua Pace - è il galinstan: funziona come il mercurio senza essere tossico».

Le regole da applicare, comunque, ci sono. «I termometri, di tutti i tipi, sono dispositivi medici e come tali soggetti alle normative europee - nota Fernanda Gellona, direttore generale Assobiomedica -: quelli nuovi sono più complessi e sofisticati, e forse per questo più delicati, ma non meno affidabili se rispettano i requisiti richiesti per legge». Come districarsi? «Sulla confezione deve esserci il simbolo "Ce" seguito da un numero che attesta la certificazione, in più sia il bugiardino che tutte le altre scritte devono essere, per legge, in italiano. Poi è necessario leggere bene le norme d'uso e quelle di conservazione». Un vantaggio? «I nuovi termometri sono più igienici e più veloci: chi non ricorda i 5 minuti necessari al mercurio per misurare la febbre? Da bambini sembravano un'eternità».

Giulia Ziino

http://www.corriere.it/salute/12_maggio_15/ziino-se-pure-la-febbre-e-un-rebus_0ccf7e72-9e4d-11e1-b8e5-2081876c6256.shtml

I vari tipi di Cefalea: come riconoscerli

2012-05-10T11:56:00.001+02:00

È cosa piuttosto nota che la cefalea o mal di testa sia frequentemente influenzata da fattori psichici (come lo stress) e da disequilibri organici (come le difficoltà digestive, un affaticamento epatico e la sindrome premestruale) che coinvolgono l’intero organismo. La cefalea, che si presenta con una sintomatologia e una ricorrenza variabili, richiede anzitutto un’alimentazione mirata: consumare un cibo sbagliato può scatenare l’attacco, mentre una dieta attenta aiuta a ridurre la forza e la frequenza dei sintomi.

Espansiva o contrattiva? Scopri il tuo “tipo” di mal di testa e troverai la cura

Chi soffre di cefalea lo sa bene: il mal di testa può variare di intensità e durata a seconda delle circostanze in cui si presenta. Per curarsi bene è necessario tenerne conto: solo così è possibile mettere in campo risorse mirate e veramente efficaci contro la cefalea, sia in sede preventiva sia quando è necessario intervenire per curare. Ecco una classificazione semplice ma puntuale: individua a che tipologia appartiene la tua cefalea e segui i consigli personalizzati.

Cefalea espansiva

La cefalea espansiva compare all’improvviso. Può essere provocata dalla tosse, dallo sforzo o dall’ingestione di bevande o alimenti ghiacciati, alcool, succhi di frutta.

Come la riconosci: L’esordio è molto rapido. Hai la sensazione che il dolore sia davvero forte.

Cefalea contrattiva

Questo tipo di cefalea, che riconosce varie cause, affligge gravemente la persona a volte con dolori intensi localizzati alle tempie, a un occhio oppure a tutta la testa, variando in frequenza, intensità e durata.

Come la riconosci: In genere l’attacco è scatenato da una forte e continua tensione muscolare (soprattutto al tratto cervicale), da una condizione di irritazione nervosa o in alcuni momenti tipici del mese (è il caso della cefalea premestruale) o della settimana (in genere, nel week end).

I segreti alimentari per curare ciascuna tipologia senza usare i farmaci

Il rapporto tra alimentazione e cefalea è stato indagato da numerose ricerche internazionali. Spesso si arriva però a conclusioni che vengono facilmente date per acquisite: per esempio, è piuttosto frequente sentir consigliare il caffè come rimedio di pronto effetto per la sua azione vasocostrittrice, senza tener conto di alcuna variabile individuale. In realtà, la validità di una prescrizione si basa proprio sulla valutazione della sua adeguatezza caso per caso: così, la stessa caffeina, che può giovare a qualcuno, può essere invece nociva per un’altra tipologia di paziente.

Come identificare il proprio “tipo”

Per chi soffre di cefaelea, dunque, è determinante capire a quale tipologia appartiene il proprio disturbo. Oltre a verificare la corrispondenza tra il proprio caso e le caratteristiche indicate nel riquadro qui sopra, è possibile ricorrere a un semplicissimo trucco: mangiare, appena inizia l’attacco, un pezzetto di prugna Umeboshi (reperibile nei negozi di alimentazione naturale). È un alimento salato, quindi contrattivo: perciò, se non cambia nulla o se il sintomo migliora la cefalea è di tipo espansivo. Se peggiora, è contrattiva o legata al fegato.

Le regole base

Una volta determinata la tipologia di cefalea, è utile adeguare la dieta al disturbo, eliminando i cibi che possono scatenare o peggiorare la sintomatologia. Si ragiona seguendo un criterio di similitudine: chi soffre di cefalea contrattiva dovrà evitare gli alimenti che creano costrizione dei vasi sanguigni; a chi, viceversa, soffre di cefalea espansiva sono sconsigliati quelli che causano dilatazione.

http://www.riza.it/dieta-e-salute/mangiare-sano/3206/scopri-i-cibi-anti-cefalea.html

Il fumo in gravidanza falsa i risultati dei test per la Sindrome Down

2012-05-06T20:15:00.003+02:00

Il fumo è da biasimare per le donne in gravidanza sottoposte a prove inutili e rischiose per la sindrome di Down, hanno avvertito gli esperti.
Gli scienziati hanno scoperto che le sostanze chimiche nelle sigarette falsano i risultati dello screening per la disabilità.
Essi cambiano la chimica del corpo di una donna e danno una falsa lettura che un bambino ha una probabilità elevata di nascere Down.
Questo mette le donne ad alto rischio di aborto spontaneo, perché poi devono essere sottoposti a un ulteriore test di screening per anomalie.
I risultati rivelati dal Royal College degli Ostetrici e Ginecologi si basano su uno studio condotto su 2.337 donne nei primi tre mesi della gravidanza normale.
Coloro che avevano appena fumato qualche sigaretta al giorno hanno avuto un elevato “falso positivo”.
Tutte le donne incinte in Gran Bretagna possono fare lo screening alla 15 settimana per verificare se il feto si sta sviluppando normalmente. Questo processo implica ultrasuoni e un test del sangue che permette ai medici di controllare i livelli di ormoni della gravidanza.
Qualsiasi madre a cui è dimostrato di avere un alto rischio di un bambino con Down viene poi offerto una prova speciale nota come l’amniocentesi.
Ciò comporta un ago che viene inserito nell’utero in modo che i medici possono prelevare un campione di fluido da tutto il bambino. Ma i medici effettuano questo test in circostanze eccezionali, perché c’è una probabilità su 100 che la madre abortisce.
Il professor Philip Steer, redattore capo del British Journal di Ostetricia e Ginecologia, che ha pubblicato lo studio effettuato presso il King Abdulaziz University in Arabia Saudita, ha detto che i risultati sono stati una prova ulteriore degli effetti dannosi del fumo durante la gravidanza.
L’esperto ha dichiarato: “I neonati di madri che fumano durante la gravidanza sono piccoli per l’età gestazionale e tendono anche a fornire all’inizio di questa ricerca che il fumo può causare una sovrastima del rischio di Down, esponendo così la madre ad un rischio più elevato di un’amniocentesi inutile. ”http://donne.notizie.it/il-fumo-e-legato-allinutilita-dei-test-per-la-sindrome-di-down/

Trapianto di midollo osseo per bloccare i sintomi della Sindrome di Rett,

2012-05-06T15:27:00.001+02:00

Ricercatori della University of Virginia School of Medicine negli Usa hanno utilizzato un trapianto di midollo osseo per bloccare i sintomi della Sindrome di Rett, una malattia facente parte delle disfunzione di tipo autistico. Lo studio, effettuato su top' di laboratorio, e' stato pubblicato su 'Nature'. "Normalmente,il midollo osseo viene utilizzato per trattamenti delle disfunzioni del sistema immunitario. Evidentemente esiste un collegamento tra sistema immunitario e la Sindrome di Rett, una malattia neurologia debilitante per le ragazze e mortale per i ragazzi, causata da una mutazione di un gene sul cromosoma X" ha spiegato Noel C. Derecki, ricercatore a capo dello studio.
"Abbiamo effettuato un trapianto di midollo osseo in topi con gravi casi della malattia, e poche settimane di vita. I topi hanno recuperato benissimo, mettendo su peso, camminando e respirando meglio". Derecki e colleghi ritengono che il trapianto migliori le condizioni del cervello e dei neuroni, aumentando la produzione di microglia, le cellule immunitarie del cervello. "Queste cellule, a differenza dei neuroni, sono derivate dal sistema immunitario e quindi possono essere sostituite, bloccando l'avanzata dei sintomi di questa malattia. Questo studio potrebbe avere implicazioni anche per altri tipi di autismo" ha concluso Derecki .http://www.agi.it/salute/notizie/201205041241-hpg-rsa1013-autismo_trapianto_midollo_osseo_rallenta_sindrome_di_rett

Euromelanoma Day 2012

2012-05-05T17:17:00.001+02:00

Il sole è amico o nemico della pelle? E le abbronzature “artificiali” fanno bene o fanno male? Interrogativi ciclici che tendiamo a porci prevalentemente ad inizio stagione. La connessione fra eccessi di esposizione e tumori della pelle è assodata. Così come la necessità di conoscere e prevenire per evitare conseguenze letali. Soprattutto nel caso del melanoma, il tumore della pelle maggiormente pericoloso. Di questo argomento si è parlato a Roma nel corso della presentazione di Euromelanoma Dayl a campagna informativa organizzata da SIDeMaST (Società Italiana di Dermatologia e Malattie Sessualmente Trasmesse) che si svolge sabato 5 e lunedì 7 maggio.

L'ultimo studio sull’incidenza del melanomaE’ ormai dimostrato scientificamente che un buon programma di prevenzione e screening della pelle può diminuire notevolmente l’incidenza del melanoma. E’ quanto attesta uno studio, condotto in Germania, che ha messo a confronto l’incidenza del melanoma in una regione del Paese in cui è stata attuata una campagna di screening - denominata Screen - rispetto ad una regione in cui non è stato svolto alcun programma di screening dei tumori cutanei: nel territorio sottoposto a Screen è stata infatti registrata una significativa diminuzione dell’incidenza del melanoma e dei tumori della pelle. Risultati che verranno ribaditi e spiegati lunedì 7 maggio all’Euromelanoma Day durante incontri informativi con dermatologi sulla prevenzione e diagnosi precoce del melanoma e dei tumori della pelle presso i Centri Dermatologici italiani. Per la prima volta, sabato 5 maggio dalle ore 10.00 alle ore 18.00 i dermatologi saranno a disposizione del pubblico anche nelle piazze delle principali città italiane in gazebo informativi dedicati all’iniziativa. I dettagli delle iniziative sono su: www.sidemast.org

Ketty Peris: “La crema solare va spalmata su tutto il corpo”. Lettini solari: attenti ai rischi
“La prevenzione del melanoma – dice Ketty Peris, direttore della Clinica Dermatologica Universitaria de L’Aquila – inizia anche con un’adeguata esposizione solare. Da un recente studio, che abbiamo condotto in collaborazione con le Università di Graz e l’Arcispedale di Reggio Emilia, emerge, infatti, che circa il 5% di tutti i soggetti con nevi che si espongono al sole applica la crema solare protettiva solo sui nevi piuttosto che sull’intera superficie corporea. Si tratta di un’abitudine profondamente sbagliata poiché solo una minoranza dei melanomi deriva dalla trasformazione maligna di un nevo pre-esistente; la maggior parte di questi tumori insorge invece sulla cute sana. Per una corretta prevenzione – spiega Peris - è fondamentale, quindi, che l’applicazione delle creme protettive con alto filtro solare avvenga su tutta la superficie cutanea.” Altro monito della SIDeMaST riguarda l’utilizzo indiscriminato dei lettini solari: uno studio ventennale condotto negli USA su 73.494 donne in fasce d’età 15-25 anni e 25-35 anni, ha dimostrato, infatti, che l’uso dei lettini solari 4 volte all’anno in entrambi gli intervalli di età ha causato un aumento del rischio di sviluppare melanoma e tumori della pelle.

Che cos’è il melanoma. L’incidenza in ItaliaIl melanoma è un tumore maligno, quello più aggressivo tra tutti i tumori della pelle in termini di mortalità, e colpisce principalmente la popolazione caucasica tra i 40 e i 60 anni: secondo il rapporto AIRTUM 2009 (Registro Italiano Tumori), in Italia ogni anno si registrano circa 14 nuovi casi di melanoma ogni 100.000 uomini, oltre 13 casi ogni 100.000 donne. Il melanoma è in aumento tra i giovani ed è al quarto posto dopo mammella, tiroide e linfoma di Hodgkin. I giovani italiani che convivono con un tumore sono quasi 200.000, di cui 15.391 con melanoma.

Caterina Catricalà: “Necessario lo screening con dermatoscopio”“Per il melanoma il tasso di sopravvivenza a 5 anni è pari all’81% - commenta Caterina Catricalà, direttore del Dipartimento di Dermatologia Oncologia dell’IFO, Istituti Fisioterapici Ospitalieri di Roma - ed è fortemente influenzato dallo stadio di avanzamento della patologia. Per questa ragione è fondamentale la diagnosi precoce che prevede, per le persone a rischio, uno screening dal dermatologo munito di dermatoscopio almeno una volta l’anno, un auto-controllo periodico ogni 2-3 mesi di tutta la superficie cutanea e la visita dal dermatologo quando si osserva nel nevo un cambiamento di colore, forma, dimensione oppure quando ne compare uno nuovo.”

La gravidanza può avere ha effetti benefici
Ci sono anche buone notizie. Per esempio, che la gravidanza non rappresenta un fattore di rischio per la progressione in pazienti affetti da melanoma, ma, al contrario, può influenzare positivamente la prognosi. Lo dimostra uno studio condotto in Finlandia su 334 donne, il 74% delle quali nel corso della propria vita aveva avuto almeno una gravidanza, mentre il 17% erano nullipare. Dai risultati è emerso che la progressione della malattia avveniva nel 14% delle donne con precedente gravidanza e nel 26% delle nullipare, mentre la probabilità di sopravvivenza è risultata essere del 94% nelle donne con pregressa gravidanza e dell’83% nelle nullipare.http://www.televideo.rai.it/televideo/pub/articolo.jsp?id=12236

Bambini obesi saranno adulti con la sindrome metabolica

2012-05-03T16:28:00.001+02:00

L’associazione nazionale dei dietisti italiani ha lanciato l’allarme sul fatto che non c’è consapevolezza sulle ripercussioni sulla salute determinate dal sovrappeso dei bambini, i quali sono sempre più predisposti a sviluppare da adulti la sindrome metabolica.
Quest’ultima consiste in un quadro caratterizzato da ipertensione, obesità, diabete e fegato grasso. Questa situazione deriva da un’alimentazione scorretta e dalla mancanza di un’adeguata attività fisica. La situazione dovrebbe essere oggetto di prevenzione soprattutto a scuola.
D’altronde, come fa notare Cristina Cassatella del Servizio di Educazione all’appropriatezza ed EBM all’Asl di Milano, “Le metodologie di indagine sulle abitudini alimentari nell’infanzia usate negli studi di letteratura sono differenti. Emerge comunque chiaramente che fino agli 8-9 anni al bambino manca ancora il concetto di porzione, consumo e di tempo diluito nelle 24 ore“.
Secondo la dietista, “occorrerebbe lavorare sui genitori ma, anche in questo caso, le informazioni potrebbero essere non del tutto veritiere poiché riferite su dati riportati da chi segue il bambino nell’arco della giornata o su ciò che essi pensano che il proprio figlio abbia mangiato“. Il problema sta principalmente in un’alimentazione basata su troppi grassi e zuccheri, che andrebbero limitati e gestiti sulla base di porzioni sufficienti a non far mancare all’organismo le sostanze nutritive di cui ha bisogno.
Non dobbiamo dimenticare che l’obesità infantile è piuttosto subdola da questo punto di vista, perché spesso non se ne ha consapevolezza.
http://www.tantasalute.it/articolo/obesita-infantile-troppi-grassi-e-zuccheri-per-i-bambini-italiani/38609/

Bloccare una proteina per arrestare la sclerosi multipla

2012-04-29T21:24:00.003+02:00

Ricercatori australiani hanno scoperto che bloccando una particolare proteina si puo' frenare il progredire della sclerosi multipla (SM), una malattia autoimmune che attacca parti del sistema nervoso centrale, come il cervello e il midollo spinale. Studiosi dell'Universita' Murdoch e dell'Istituto di Tecnologia di Melbourne hanno osservato che l'interazione di due proteine causa il danno alle fibre nervose, e quando l'interazione viene bloccata, la malattia si arresta.http://www.ansa.it/web/notizie/rubriche/scienza/2012/04/27/proteina-frena-sclerosi-multipla_6786058.html