Samuel Henrique Estudante

FISIOTERAPIA: A IMPORTÂNCIA NA SUA SAÚDE

2015-09-04T01:19:00.002-03:00

A Fisioterapia é uma forma de tratamento para disfunções e incapacidades há milhares de anos. É considerada como tratamento-chave na reabilitação de pacientes que sofrem de condições debilitantes resultantes de acidentes ou doenças.

Apesar de existirem referências desde os tempos mais remotos que o homem utilizava agentes físicos para combater e tratar doenças, não foi senão na Grécia antiga e com Hipócrates que se começaram a dar os primeiros passos no desenvolvimento da Fisioterapia como profissão.

Hipócrates utilizava a massagem como forma de terapia para ajudar a recuperar e manter o movimento do corpo e a sua capacidade funcional.

É devido à importância que a massagem sempre teve no percurso da Fisioterapia que, hoje em dia, o Fisioterapeuta continua a ser associado a esta. No entanto, o âmbito de intervenção da Fisioterapia e as técnicas utilizadas pelo Fisioterapeuta vão muito mais além da massagem.

O que é a Fisioterapia?

Segundo a WCHPT (Confederação Mundial de Fisioterapia), a Fisioterapia é definida como a área da saúde responsável por promover, desenvolver, manter e reabilitar as capacidades de mobilidade e funcionalidade das pessoas ao longo de toda a sua vida.

O seu principal interesse e objectivo é identificar e maximizar a qualidade de vida e de potencial de movimento de cada pessoa, dentro das aréas da promoção, prevenção, tratamento/intervenção, habilitação e reabilitação da saúde.

Para a Fisioterapia, o movimento funcional de cada pessoa é fundamental no que significa ser saudável.

O Fisioterapeuta

Quando a função e a mobilidade de uma pessoa estão afectadas pela dor, envelhecimento, lesões, doenças, incapacidade e longos períodos de inactividade, o Fisioterapeuta é o profissional de saúde qualificado para realizar a avaliação completa do paciente.

Esta avaliação é focada na pessoa como um todo, ou seja, o Fisioterapeuta irá considerar não só o bem-estar físico, como também o bem-estar psicológico, emocional e social de forma a chegar ao diagnóstico e elaborar o plano de tratamento mais adequado a cada pessoa.

Graças ao seu vasto conhecimento anatómico e fisiológico do corpo e do movimento, o Fisioterapeuta promove o bem-estar, a mobilidade e a independência em pessoas dos 0 ao 99 anos de idade.

Desde a massagem de Hipócrates até os dias de hoje, as técnicas utilizadas em Fisioterapia evoluiram muito. Cada área de intervenção da Fisioterapia tem as suas próprias técnicas especializadas e baseadas em evidências cientificas e, é um mundo de tal forma complexo que hoje em dia existem Fisioterapeutas especializados em apenas uma das áreas e dentro dessa área, em apenas algumas doenças específicas (por exemplo, Parkinson, AVC, lesões traumáticas do joelho, incontinência urinária, etc…).

Áreas de Intervenção da Fisioterapia

É de muita a importância que a Fisioterapia tem na promoção e recuperação da saúde. Não hesite em contactar um Fisioterapeuta se sente que a sua mobilidade pode estar afetada.

Fonte: Best Doctors

Fases do tratamento de fisioterapia na lesão muscular

2015-09-03T00:54:00.000-03:00

Para quem lida com pessoas fisicamente ativas, sabe que as lesões musculares são a causa mais frequente de incapacidade física na prática desportiva. Estima-se que 30 a 50% de todas as lesões associadas ao esporte são causadas por lesões de tecidos moles.

Os estiramentos musculares são tipicamente observados nos músculos superficiais que trabalham cruzando duas articulações, como os músculos reto femoral, semi-tendíneo e gastrocnêmio.

Os músculos biarticulares têm velocidade de contração e capacidade para mudança de comprimento maiores, contudo, menor capacidade de suportar tensão.

Estiramentos e contusões leves (grau I) representam uma lesão de apenas algumas fibras musculares com pequeno edema e desconforto, acompanhadas de nenhuma ou mínima perda de força e restrição de movimentos.

Não é possível palpar-se qualquer defeito muscular durante a contração muscular. Apesar de a dor não causar incapacidade funcional significativa, a manutenção do atleta em atividade não é recomendada devido ao grande risco de aumentar a extensão da lesão

Estiramentos e contusões moderadas (grau II) provocam um dano maior ao músculo com evidente perda de função (habilidade para contrair). É possível palpar-se um pequeno defeito muscular, ou gap, no sítio da lesão, e ocorre a formação de um discreto hematoma local com eventual ecmose dentro de dois a três dias. A evolução para a cicatrização costuma durar de duas a três semanas e, ao redor de um mês, o paciente pode retornar à atividade física de forma lenta e cuidadosa.

Uma lesão estendendo-se por toda a sessão transversa do músculo e resultando em virtualmente completa perda de função muscular e dor intensa é determinada como estiramento ou contusão grave (grau III). A falha na estrutura muscular é evidente, e a equimose costuma ser extensa, situando-se muitas vezes distante ao local da ruptura. O tempo de cicatrização desta lesão varia de quatro a seis semanas. Este tipo de lesão necessita de reabilitação intensa e por períodos longos de até três a quatro meses. O paciente pode permanecer com algum grau de dor por meses após a ocorrência e tratamento da lesão.

O diagnóstico da lesão muscular inicia-se com uma história clínica detalhada do trauma, seguida por um exame físico com a inspeção e palpação dos músculos envolvidos, assim como os testes de função com e sem resistência externa. O diagnóstico é fácil quando uma típica história de contusão muscular é acompanhada por um evidente edema ou uma equimose distal à lesão.

Em termos de tratamento a mobilização precoce induz a um aumento da vascularização local na área da lesão, melhor regeneração das fibras musculares e melhor paralelismo entre a orientação das miofibrilas regeneradas em comparação à restrição do movimento.

Fase aguda

O tratamento imediato para a lesão do músculo esquelético ou qualquer tecido de partes moles é conhecido como princípio PRICE (Proteção, Repouso, Gelo ou Ice, Compressão e Elevação). A justificativa do uso do princípio PRICE é por ele ser muito prático, visto que as cinco medidas clamam por minimizar o sangramento do sítio da lesão.

Colocando-se o membro lesionado em repouso logo após o trauma, previne-se uma retração muscular tardia ou formação de um gap muscular maior por se reduzir o tamanho do hematoma e, subsequentemente, o tamanho do tecido conectivo cicatricial. Com relação ao uso do gelo, mostrou-se que o uso precoce de crioterapia está associado a um hematoma significativamente menor no gap das fibras musculares rompidas, menor inflamação e regeneração acelerada

De acordo com os conhecimentos atuais, é recomendada a combinação do uso de gelo e compressão por turnos de 15 a 20 minutos, repetidos entre intervalos de 30 a 60 minutos, visto que este tipo de protocolo resulta em 3° a 7°C de decaimento da temperatura intramuscular e a 50% de redução do fluxo sanguíneo intramuscular

Finalmente, a elevação do membro acima do nível do coração resulta na diminuição da pressão hidrostática, reduzindo o acúmulo de líquido no espaço intersticial.

Tratamento pós-fase aguda

1. Treinamento isométrico (Contração muscular em que o comprimento do músculo se mantém constante e a tensão muda) pode ser iniciado sem o uso de pesos e posteriormente com o acréscimo deles. Especial atenção deve ser tomada para garantir que todos os exercícios isométricos sejam realizados sem dor.

2. Treinamento isotônico (Contração muscular em que o tamanho do músculo muda e a tensão se mantém) pode ser iniciado quando o treino isométrico for realizado sem dor com cargas resistidas.

3. O exercício isocinético com carga mínima pode ser iniciado uma vez que os dois exercícios anteriores sejam realizados sem dor.

A compreensão dos mecanismos fisiopatológicos que regulam a reparação muscular e sua adaptação ao treinamento físico são essenciais para o profissional que se propõe a tratar destes pacientes. São a base para o desenvolvimento dos meios de prevenção de lesões e para o tratamento adequado e reabilitação das lesões instaladas.

A respeito do tempo apropriado de retorno ao treino específico para o esporte, a decisão pode ser baseada em duas simples e pouco onerosas medidas: a habilidade de alongar o músculo lesionado tanto quanto o lado contralateral sadio, e ausência da dor no músculo lesionado em movimentos básicos.

Quando o paciente refere alcançar este ponto na recuperação, a permissão de se iniciar gradualmente os exercícios específicos para o esporte é garantida.

Contudo, sempre deve ser enfatizado que a fase final de reabilitação deve ser realizada sob supervisão de profissional capacitado.

Fonte: Faça Fisioterapia

11 de agosto - Dia do Estudante

2015-08-11T10:44:00.002-03:00

Estudante, este dia é uma data especial para nós! Por isso vou falar um pouco sobre esta data e história dela, e o que ela representa.

O Dia do Estudante é uma data especial, pois é uma homenagem a todas as pessoas que valorizam o conhecimento e o crescimento pessoal. É comemorado em 11 de agosto porque esta é a data em que foram criados os dois primeiros cursos de nível superior no país: ciências jurídicas e ciências sociais. Isto ocorreu no ano de 1827, por decreto de D. Pedro I. Antes disso, quem quisesse cursar o ensino superior, teria que ir até a Europa, pois era só do outro lado do oceano que existiam universidades. Dessa forma, somente pessoas de famílias ricas poderiam concluir seus estudos, fato que acentuava ainda mais as diferenças sociais no Brasil. A data comemorativa foi instituída por ocasião da comemoração do centenário de criação dos cursos.

Vale lembrar que ao longo dos anos este dia também marcou eventos importantes, como a criação da União Nacional de Estudantes (UNE), em 1937, que é a entidade representativa dos estudantes em nosso país.

Estudo e perspectivas
Estudar é exercitar a memória para adquirir conhecimentos, aprender. Mas, para que isso aconteça, o estudante deve frequentar uma escola e participar das atividades propostas, fazer as tarefas de sala, bem como as passadas para serem feitas em casa, além de estudar, em casa, os conteúdos que foram passados em sala de aula.

Com o passar dos anos, passa a entender as matérias através da reflexão e da análise das mesmas.

Os estudantes devem ser responsáveis com seus estudos, pois o sucesso profissional virá através de muita dedicação. Além disso, merecem todo respeito e consideração de seus familiares, pois é o seu trabalho.

Cada vez mais é fundamental dar valor aos estudos e buscar novos caminhos. Só assim é possível ter qualidade de vida.

O estudo trás não somente benefícios financeiros, mas também realização pessoal e possibilidades de atuar de forma mais efetiva na sociedade. Por isso, atualmente, as pessoas se preocupam com uma formação sólida e, muitos, independente da idade, retomam os estudos com objetivo de exercer plenamente seu potencial.

Além da formação em cursos regulares, muitas pessoas buscam ampliar seus conhecimentos por conta própria, tornando-se autodidatas, seguindo seus interesses e métodos próprios. Sem dúvida, essa é uma maneira interessante e eficiente de construir o conhecimento.

Lembre-se: Nunca é tarde para aprender!

Mensagens Dia do Estudante

SER ESTUDANTE

Marina da Silva

Se quiseres ser um verdadeiro estudante

Não aprenda só o superficial,

Pois o difícil pode se tornar barreira vencida.

Para aquele cujo momento chegou agora, nunca é tarde demais!

Aprender o ABC não basta, mas aprenda-o.

Procura na escola o que deseja para tua vida,

Pois ela te recolherá, orientará, e dirigirá.

Confia nos teus mestres: eles não te decepcionarão.

Se não tens teto, cobre-te de saber,

De vontade, de garra.

Se tens frio, se tens fome,

Agarra-te ao livro: ele é uma boa arma para lutar.

Se te faltar coragem,

Não tenha vergonha de pedir ajuda.

Certamente haverá alguém para te estender a mão.

Sê leal, fraterno, amigo, forte!

Nunca te deixes ser fraco, desleal, covarde.

Pois tu, jovem estudante,

Tens que assumir o comando do teu país.

Respeita para ser respeitado.

Valoriza para ser valorizado.

Espalha amor para seres amado.

Não tenhas medo de fazer perguntas:

Toda a resposta terá sentido.

Não te deixes influenciar por pensamentos alheios ou palavras bonitas.

Tenha a tua própria linguagem (aperfeiçoa-te).

Quando te deparares com a injustiça, a impunidade, a corrupção,

A falta de limites, o abuso de poder,

Pensa na existência de tudo o que te cerca.

Busca o teu ideal e lembra: um valor não se impõe, se constrói.

Não faça do teu colega, uma escada para subir.

Isto é imoral e a imoralidade não faz parte da tua lição.

Texto retirado em: http://www.smartkids.com.br/datas-comemorativas/11-agosto-dia-do-estudante.html

http://www.mensagenscomamor.com/historia_mensagem_e_frases_dia_do_estudante.htm

Revisado e corrigido.

Exercícios mal praticados na academia podem causar lesões

2015-08-09T01:02:00.000-03:00

Para aqueles que não fazem ou pararam qualquer tipo de atividade física e pretendem reiniciar a prática de exercícios, são necessários cuidados específicos com ossos, articulações e ligamentos, para que essas atividades não causem problemas à saúde.

Caminhadas, prática de esportes e principalmente nas academias de ginásticas são as atividades mais procuradas para manter a forma e perder peso, porém são constantes as lesões em joelhos, ombros e coluna, devido à sobrecarga dos exercícios. A maioria deles executados sem a devida orientação.

Além dos exercícios praticados na academia, o aluno tem que se atentar a outros itens, presentes no dia a dia, que ajudam com o aumento de lesões. É importante o esportista se preocupar com a postura durante o dia e no caso das mulheres também com o constante uso do salto alto.

É fundamental, antes de iniciar qualquer atividade física, procurar um médico ou um fisioterapeuta com vivência em traumas do esporte, para receber orientação ideal para cada tipo físico e não exagerar nos exercícios. É importante também iniciar os exercícios de forma gradativa.

O corpo não está acostumado com exercícios bruscos, pois é uma grande mudança, sem um período adequado para readaptação. Por isso o esportista tem de ficar atento com a série de exercícios praticados na academia e procurar uma que melhor se ajuste as suas necessidades, de forma que não agrida o sistema músculo-esquelético.

Maiores causas de lesões nas academias:

- Excesso de carga nos exercícios de musculação = ocasiona em lesões musculares e sobrecarga nas articulações, além do risco de hérnias de disco;

- Postura inadequada durante os exercícios = ocasiona em dores nas costas e também risco de hérnias de disco e contraturas musculares;

- Ajuste inadequado de bicicletas em aulas de spinning = ocasiona em lesões de coluna e principalmente de joelho.

- Calçados inadequados na utilização da esteira e nas aulas coletivas = lesões por sobrecarga em joelhos e coluna lombar;

- Muitos alunos para poucos professores = não há correção adequada durante os exercícios;

- Exercícios inadequados para o tipo físico e idade do aluno = alunos muito jovens ou idosos não podem realizar determinados exercícios.

Prevenção das lesões

A prevenção é um fator de extrema importância. Os riscos devem ser avaliados pelos profissionais, que devem estar atentos a qualquer queixa do aluno. Para prevenir as lesões na academia devemos:

- Procurar um profissional da área esportiva para determinar o tipo de atividade adequada;

- Informe-se se a academia que frequenta possui profissionais de educação física formados;

- Iniciar os exercícios de forma gradativa;

- Realizar alongamento e aquecimento prévios para prevenir lesões musculares;

- Usar vestuário e tênis adequados;

- Não ir além do que seu organismo pode suportar;

- Qualquer dúvida sobre carga, ajuste das bicicletas ou posicionamento nos exercícios, procurar o professor imediatamente;

- Ao primeiro sinal de dor, PARE os exercícios;

- Se possível, contrate um personal trainer.

Devido a esses fatores, os alunos e professores devem estar atentos e uma avaliação física minuciosa para poder detectar qualquer fator que possa levar à lesões.

Fonte: Blog FisioBrasil

Utilizar o mouse de maneira errada pode causar tendinite

2015-08-02T00:10:00.001-03:00

Mouse comum é pequeno e obriga o usuário a manter os dedos indicador e médio levemente suspensos

A tendinite, uma dessas doenças da contemporaneidade, é o inchaço dos tendões. Em escritórios de todo mundo, principalmente por causa dos mouses, ela se espalha. O primeiro sinal são pontadas na área do pulso e a dor pode chegar à intensidade de impedir o trabalho. Em alguns casos, só operando.

O mouse comum é pequeno e obriga o usuário a manter os dedos indicador e médio levemente suspensos. Se repousarem sob o corpo do aparelho, corre-se o risco de apertar algum dos botões.

Parece um esforço mínimo, mas o corpo humano não foi adaptado pela evolução a esse movimento.

O esforço diário, repetitivo, força os tendões - ligamentos entre ossos e músculos.

O segundo vilão do mouse é a roda de scroll, que obriga ao indicador esse movimento repetitivo de giro. É um trazer a ponta do dedo para cima que nem parece muito. Repita os dois gestos, de giro e de suspensão continuada, por muitas horas, muitos dias e repetidamente por meses a fio e está aí o maior causador de tendinites. Os mais sensíveis encaram dores profundas.

O Orthomouse foi desenhado pelo cirurgião argentino Júlio Megale em parceria com Olavo Spínola, engenheiro eletrônico da Politécnica da USP. É bem maior do que o mouse comum e mais alto. O corpo é ergonômico, serve para que a mão o segure. Molda a mão e, por isso, o modelo para destros e o para canhotos é diferente. Um não pode usar o feito para o outro.

A característica inicial que todo usuário percebe é que, com ele, a mão faz o gesto de quem segura uma caneta. Por isso, o ponto ótico cuja luz vermelha, na base dos mouses, orienta a posição da seta no monitor fica num local diferente. Em vez de estar no meio do corpo, está na ponta, mais ou menos no lugar em que polegar e indicador se encontram. É como se fosse a ponta da caneta.

"Não faz sentido a decisão de colocar o ponto ótico no meio", explica Dr. Megale. "Só serve para termos que mexer a mão por uma área muito grande." Não é assim com seu mouse. Ele é muito mais preciso e, com algum treino, pode servir até para o desenho dependendo da capacidade de cada um com os lápis.

Os dedos da mão ficam de lado e se apóiam sobre o corpo sem que haja risco de que qualquer botão seja apertado acidentalmente. Não é preciso mantê-los suspensos e, portanto, a fadiga inerente não vêm. Por causa da posição diferente, o Orthomouse requer algum tempo para se habituar.

O scroll não é feito por uma roda entre os botões e sim por pequenas alavancas posicionadas entre o polegar. O dedo desliza para cima e a tela do browser segue o movimento. Escorregue para baixo o dedão e a tela rola no mesmo sentido.

Construído para reproduzir movimentos corriqueiros como o da escrita, o Orthomouse é calculado para não cansar. A ele, acompanha um pequeno CD com instruções. Recomenda, por exemplo, que a mesa do computador tenha as bordas arredondadas e espaço suficiente para que o antebraço fique quase todo apoiado sobre ela. O cotovelo pode ficar para fora, mas a sugestão é de que a mão do mouse permaneça sempre apoiada.

Os truques de ergonomia, embora conhecidos, não param aí. É importante que os dedos caiam sobre o teclado. A base da mão deve estar acima das teclas para que os dedos não fiquem em estado de suspensão, desta vez, por causa do teclado. É por isso que a altura da mesa é importante e para isso que servem aqueles apoios, qual bolsas de gel, que alguns posicionam perante seus teclados.

"Tem muita gente sendo operada por causa de tendinite", diz o doutor. "Não faz qualquer sentido que isso ocorra por causa de um instrumento que foi simplesmente mal desenhado. É melhor adaptar o mouse do que operar”.

Fonte: Revista FisioBrasil

Voltei!

2015-07-30T21:44:00.002-03:00

Olá galera! Tudo bem com vocês? Já faz algum tempo... não, espera, já faz muito tempo que não publico algum conteúdo aqui. Peço desculpas. Para vocês que ainda não sabem, eu me matriculei em curso superior na área da saúde. Primeiramente agradeço à Deus por me dar essa oportunidade, consegui entrar através do Enem. É! Vale a pena estudar um pouco que você consegue! Estou cursando Fisioterapia e por conta disto, vou levemente modificar o blog. Não será tão radical, mas mudarei o tema um pouco para esta área. Aos meus seguidores, podem ficar tranquilos! Os conteúdos estarão no mesmo lugar, sem perca das informações.

O que eu aprender e PUDER compartilhar com vocês, farei. Assuntos da área da saúde, bem estar, como se exercitar e não causar danos ao corpo, etc. Vou tentar postar algo do tipo todo fim de semana.

É isso. Gostei de voltar a falar com vocês, fiquem ligados! Tem novidades!

Att. Samuel Henrique

Quem sou eu após o Ensino Médio

2014-12-06T12:28:00.003-02:00

Todos os anos passo por transformações, seja físicas ou mentais. Mas nesses últimos 3 anos, essas transformações se agilizaram. Meu modo de pensar no 1º ano, por exemplo, é totalmente diferente deste ano.

A convivência com os colegas e professores, pais e a responsabilidade que a idade chama, mudou muito meu modo de pensar e ver o mundo. Quando criança, achava que o mundo era quase perfeito, mas com o passar dos anos, fui aprendendo como viver. Ainda estamos em constantes aprendizados e vamos viver aprendendo até a hora que Deus nos chamar.

Uma coisa que está formando em mim é a minha crença. Isso ninguém pode tirar de mim. Ela pode ser aprimorada depois de se descobrir algo novo, mas muda-la, seria nunca.

As atitudes estão conforme a educação que é dada, então pode mudar muitas das vezes na vida. Mas a essência, essa nunca muda. Pois, a pessoa já nasce com ela.

Então, eu sou assim. Minhas atitudes mudaram, meu modo de pensar sobre o mundo fez uma revolução e assim continuarei. Sempre aprendendo coisas novas e buscando novos conhecimentos. A única que não mudará em mim é a minha crença. Eu falo dela sobre a minha fé em Deus.

O que aprendi no Ensino Médio

2014-12-05T13:23:00.002-02:00

Desde que iniciei o ensino médio, aprendi muitas coisas. Não só conteúdos escolares, mas também tive um preparo para a vida adulta. Dentre alguns conhecimentos que obtive estão:

O golpe de 64, isso foi um marco na história brasileira, pois todo aquele movimento, mostrando a ditadura militar, revoltas etc., influenciou os nossos dias atuais. Desde os direitos que temos, até como é a nossa cultura.

Estudar música no início do ensino médio foi muito bom pra mim. Até porque gosto muito e isso me incentivou ainda mais a praticá-la, usá-la, conhecer as técnicas, etc. Obras de artes, confecção de quadros, conhecer mais sobre os artistas, o que eles presenciaram quando criaram suas obras, também me ensinou muitas coisas.

Uma disciplina nova que me ajudou a ser crítico, porém não mudou minhas convicções e crenças, foi a de Filosofia. Uma disciplina que começou falando do “mito da caverna” onde o homem descobre a verdade e muita das vezes quer voltar ao seu “mundinho” onde é mais confortável. Ajudou-me a situar e saber a minha finalidade neste mundo. Saber que nem tudo que olho é a realidade. Saber que a maioria do que acontece, seja na mídia ou no nosso cotidiano, tem empresas envolvidas etc. Enfim me ajudou a ser crítico.

Nesse tempo de ensino médio, houve diversas festas no colégio, workshops, festivais, etc. Todos esses eventos trouxeram muitas informações a mim, onde pude conhecer um pouco de outras culturas, com a Festa das Nações, outros gêneros musicais com Festival de Música e o Workshop, onde aprendi muito com experiências apresentadas, desde a química e biologia até a física.

Todos os três anos, em todas as disciplinas, obtive conhecimentos onde teria muitas coisas para descrever aqui, mas aprendi muito em Matemática, desde as expressões, aos números complexos, polinômios, conteúdos que vemos sim nos dias atuais, como cálculo de juros na matemática financeira. Português, saber sobre outros autores, a época que presenciaram os fatos e acontecimentos e os símbolos que colocavam em suas obras, foram interessantes pra mim.

21 de Setembro, Dia da Árvore

2014-09-20T22:59:00.003-03:00

No dia 21 de setembro comemora-se o dia da árvore. Essa data foi escolhida em razão da chegada da primavera. Mas antes da escolha dessa data, acontecia no país, na última semana de março, a festa Anual das Árvores, instituída pelo presidente Castelo Branco, em 1965.

Mais adiante, a árvore ganhou um dia especial em virtude de sua importância para a vida humana e também com a chegada da primavera, onde ganham nova vida e abrem lindas flores que dão origem a novas árvores.

Com a chegada da primavera podemos ver as cidades mais alegres, pois essas se enchem de flores de todas as cores.

Muitos pensam que a árvore que simboliza o Brasil é o pau-brasil, em razão do nome, mas esse título cabe ao ipê-amarelo, uma das cores que representam o nosso país. O pau-brasil encontra-se em extinção, pois foi muito contrabandeado por ser uma madeira de cor avermelhada e de aparência nobre. Além dessa, o jacarandá, o mogno e o pinheiro também se encontram nas mesmas condições de extinção.

As árvores são plantas que possuem um caule lenhoso e são constituídas por raiz, caule, folha, flor, fruto e sementes. São elas que nos fornecem o ar que respiramos, além das frutas e outros tipos de alimentos; a madeira para construção de móveis, casas, objetos decorativos, cercas; também fornecem remédios; e a celulose, matéria-prima para a fabricação de papel.

Em face das necessidades dos homens em construir novas moradias e melhorar suas condições de vida, as árvores acabaram sendo alvo de destruição, pois grandes áreas foram desmatadas para a construção das cidades.

O contrabando de madeiras também fez com que grandes áreas fossem destruídas, principalmente na floresta amazônica, onde o acesso a outros países é mais fácil e próximo. Os prejuízos seriam menores se fossem plantadas novas árvores nos lugares das devastações, mas o tempo que levam para crescer é muito grande.

O homem precisa ter consciência de que as plantas também são seres vivos e que levam tempo para se desenvolverem. Uma árvore leva longos anos para ficar bem desenvolvida e algumas são tão velhas que são tombadas como patrimônio histórico, devendo ser preservadas.

Conteúdo relacionado à: Ecologia e Meio Ambiente

Escolas particulares investem em ensino integral e oferecem de robótica a empreendedorismo

2014-09-16T13:36:00.000-03:00

As matrículas em educação integral nas escolas particulares de São Paulo cresceram 77% em apenas três anos no ensino fundamental. Segundo dados do Censo Escolar da Educação Básica, do Ministério da Educação, o número de alunos matriculados no Estado nessa etapa de ensino saltou de 29.256 em 2010 para 51.869 em 2013 (último levantamento publicado pelo governo federal).
Com mais tempo de aula e professores com dedicação exclusiva, as escolas de ensino integral incluem matérias que vão além do currículo escolar comum e aproveitam o contraturno para focar em habilidades do século 21 - como empreendedorismo e robótica. Também investem em uma educação personalizada, criando disciplinas de acordo com as demandas dos alunos.
Para a educadora e doutora em Educação pela PUC-Rio Andrea Ramal, no entanto, não basta a escola oferecer mais aulas, é preciso ter um planejamento estratégico da grade de estudos. “O aluno precisa ter espaço para descansar, horário de estudo e de fazer tarefas, além de lazer. Todos esses tempos devem ser cuidadosamente planejados”, considera. Segundo ela, é importante ainda adaptar o espaço físico para atender a todas as demandas. “Não é só colocar mais horas de ensino, precisa ter salas de leitura, locais de esporte e lazer”, aponta.
Com tantas cobranças extras, muitos pais indagam: tem idade mínima para colocar o aluno em uma escola de tempo integral? Para Andrea, essa escolha é positiva em qualquer idade. “Desde a educação infantil até o ensino médio, permite enriquecer e diversificar o currículo”, explica. “Na escola tradicional, há uma prisão muito grande das disciplinas básicas”, afirma.
A especialista ressalta, no entanto, que o aumento do horário escolar deve vir acompanhado da diversidade de conteúdo. “É preciso ter um currículo atraente, mais inclusivo e atrativo, garantindo renovação do modelo atual.”

Agricultura
No Colégio Termomecanica, uma escola em tempo integral gratuita mantida pela Fundação Salvador Arena, em São Bernardo do Campo (SP), os alunos começam desde cedo a ter um currículo diverso. Nessa escola, do 1.º ao 3.º ano do ensino fundamental, as crianças já têm, por exemplo, aulas de agricultura.
Nas aulas as crianças aprendem sobre o plantio e a adubagem de plantas e consomem os alimentos que elas próprias plantam, além de acompanharem a extração de leite e a criação de bovinos. “O objetivo não é formar técnicos agrícolas. É conscientizar o aluno de que ele faz parte de um meio e que as atitudes dele vão influenciar esse meio”, explica o professor da disciplina, Gilberto Santos Filho.
Já no ensino fundamental 2 (do 6.º ao 9.º ano), os alunos têm aulas de robótica e aprendem a fazer programação. Na disciplina, eles criam os próprios robôs em equipes e podem participar da competição anual de robótica da escola.
No Colégio Faap, em Higienópolis, na região central de São Paulo, as aulas de robótica são oferecidas em parceria com a faculdade homônima - que pertence à mesma fundação. Lá, os 200 alunos do ensino integral recebem ainda preparação para a universidade e para o mercado de trabalho. “Recebíamos muitos alunos na faculdade com carência de habilidade intelectual e postura. Então, passamos a oferecer o ensino médio para prepará-los para essa etapa”, explica o diretor Henrique Vailati.
O contraturno das aulas na escola é usado para trabalhar habilidades como empreendedorismo e inovação, além de aulas extras de inglês e português. Com a preparação, muitos acabam indo estudar no exterior. As aulas do período integral já propiciam ambiente universitário.

Crescimento
O aumento do ensino integral na rede particular é bem maior que o registrado na pública. Na rede estadual paulista, as matrículas cresceram apenas 19,7%, de 2010 a 2013, passando de 84.951 para 101.724 no fundamental. Nas redes municipais, cresceu 45,6%: de 127.535 para 185.755 do 1.º ao 8.º ano.
Só o Estado é responsável por mais da metade (56%) das matrículas na rede particular do fundamental no País. São Paulo tem mais matrículas que as Regiões Norte, Nordeste, Centro-Oeste e Sul - juntas, elas têm 29.682. Na Região Sudeste, São Paulo é responsável por 82,4% das matrículas do fundamental na educação integral das instituições privadas.

Fonte: Estadão

Mais de 900 mil estudantes fazem segunda fase da Obmep

2014-09-11T23:52:00.003-03:00

Neste sábado (13), 907.446 estudantes de mais de 41 mil escolas de todo o país farão a prova da segunda fase da décima Olimpíada Brasileira de Matemática das Escolas Públicas (Obmep 2014), atividade do Instituto Nacional de Matemática Pura e Aplicada (Impa) para incentivar os alunos e revelar talentos.

São mais de 9 mil centros de aplicação em todos os estados. As escolas podem conferir o local de prova e imprimir o cartão de confirmação dos estudantes pelo site http://www.obmep.org.br. De acordo com o Impa, os cartões já foram enviados às escolas. É importante comparecer ao local de prova com meia hora de antecedência e levar um documento original com foto.

A primeira fase, com 20 questões objetivas, ocorreu no dia 27 de maio, com mais de 18 milhões de estudantes de 5.533 municípios. Os 5% mais bem colocados seguem para a segunda fase, composta por seis questões discursivas, em que é preciso descrever os cálculos e o raciocínio usado. O resultado será divulgado no dia 1º de dezembro.

A estimativa deste ano é que sejam premiados 500 estudantes com medalha de ouro, 1.500 com a de prata e 4.500 com a de bronze, além de 46.200 ganhadores de menções honrosas. Todos os medalhistas são convidados a participar do Programa de Iniciação Científica do Impa. Professores, escolas e secretarias de Educação que se destacarem pelo desempenho dos alunos também serão premiados.

Ainda no sábado, 13 mil professores farão prova de habilitação do Programa Obmep na Escola. O objetivo é selecionar mil professores das redes estadual e municipal para participar, a partir de março de 2015, de atividades extraclasse, nas escolas, com os materiais da olimpíada.

Fonte: Portal EBC

7 de Setembro - Dia da Independência

2014-09-07T10:57:00.001-03:00

Hoje dia da Independência do Brasil, vou postar um breve histórico sobre essa data.

O corte dos laços com Portugal

Durante a formação das Cortes em Portugal, os revolucionários do Porto pretendiam reestruturar a economia portuguesa. Para isso, acreditavam que a manutenção dos laços coloniais era de suma importância para o fortalecimento da economia. Isso significava a interrupção, para a Colônia, de todas as benesses materiais oferecidas pela liberdade econômica trazida com o governo de Dom João. Para evitar isso, os aristocratas coloniais se uniram em um Partido Brasileiro com o intuito de mobilizar forças que preservassem seus interesses de ordem econômica.

Uma das primeiras medidas desse novo Partido foi agrupar um conjunto de assinaturas que exigiam a permanência de Dom Pedro no Brasil. Essa manifestação era uma resposta ao pedido formal das cortes portuguesas de que o Príncipe Regente retornasse a Portugal. Vislumbrando o controle político sobre o território brasileiro, Dom Pedro, em 9 de janeiro de 1822, declarou sua fidelidade aos brasileiros no pronunciamento que ficou conhecido como o Dia do Fico.

Logo em seguida, Dom Pedro demitiu todos os portugueses que faziam parte de seu Conselho de Ministros e formou um novo Conselho, somente com brasileiros. Em maio de 1822, os ministros brasileiros instituíram o chamado “Cumpra-se”, que determinava que qualquer ordem vinda de Portugal só poderia ser cumprida após aprovação prévia do Príncipe Regente. Reforçando o apoio a

Dom Pedro, os ministros o declararam “Defensor Perpétuo do Brasil”.

Em junho de 1822, Dom Pedro resolveu compor uma Assembléia Constituinte que deveria formar um conjunto de leis básicas a serem aplicadas em todo o território nacional. Tal medida colocava em evidência a diferença de interesses entre Brasil e Portugal. Em agosto, o governo português enviou um decreto anulando as decisões tomadas pelo Príncipe Regente e exigindo seu imediato retorno.

Em 7 de setembro daquele ano, ao voltar de uma viagem a Santos, parando às margens do Riacho Ipiranga, D. Pedro de Alcântara recebeu uma carta de Lisboa declarando nula a Assembléia Constituinte e determinando que voltasse imediatamente à Metrópole, sob pena de perda de seus direitos de herdeiro do trono. Vieram juntas duas outras cartas: uma de seu Ministro José Bonifácio de Andrada e Silva, que aconselhava D. Pedro a tomar uma atitude favorável ao Brasil; e a outra da esposa, Maria Leopoldina, apoiando a decisão do José Bonifácio.

Ao ler as correspondências, D. Pedro, bradou, exaltado, arrancando do chapéu o laço azul, símbolo da união do Brasil a Portugal:

—”Laços fora, soldados ! As Cortes Portuguesas querem mesmo escravizar o Brasil.”

Mandou a tropa entrar em forma, e, do alto de seu cavalo, levantando a espada, continuou:

— “Independência ou morte!”

Finalmente, o Brasil estava livre de Portugal e, em dezembro do mesmo ano, D.Pedro foi aclamado Imperador.

Fonte: Exército Brasileiro

Saiba quais são as 7 habilidades que as crianças devem ter ao começar a escola

2014-09-03T20:32:00.002-03:00

Lista emitida para os pais do Reino Unido mostra o que deve ser ensinado para as crianças

O inspetor-chefe das escolas da Inglaterra, Michael Wilshaw, citou na última sexta-feira (4) uma lista com algumas habilidades que as crianças devem dominar antes de ingressar na escola. Segundo ele, o conhecimento destas normas e hábitos são essenciais para o aprendizado e devem ser estimuladas pelos pais. Confira 7 itens essenciais e veja se seu filho já está apto para frequentar a escola!

1 - Crianças devem saber se sentar, ficar quietas e ouvir o que os adultos ou professores dizem;
2 - É importante estar ciente das outras crianças que estão ao seu redor;
3 - Antes de ingressar na escola, as crianças devem saber respeitar a palavra "não" e os limites que definem o bom comportamento;
4- É necessário entender o termo "parar" e ter consciência de que uma tal frase é utilizada para evitar o perigo;
5 - Todos os novos alunos devem ser treinados para ir ao banheiro, tirar o casaco e colocar os sapatos;
6 - Crianças devem saber reconhecer seu próprio nome. Os alunos devem saber falar com um adulto para pedir ajuda;
7 - Por fim, é essencial que as crianças gostem e saibam participar de atividades lúdicas, mas também ter interesse em abrir e desfrutar de um bom livro;

Fonte: R7

Matemática financeira nas escolas pode contribuir para crescimento do PIB brasileiro, avalia Banco Mundial

2014-09-03T19:51:00.002-03:00

Relatório do órgão teve por base resultados de experiência brasileira

Com base em uma experiência brasileira, o Banco Mundial elaborou um relatório sobre a inserção da matemática financeira no currículo da educação básica. Segundo o órgão, os resultados conseguidos a partir da introdução desse tema no currículo podem contribuir para o crescimento de 1% do PIB do Brasil. A eficiência pedagógica do assunto é fator de discordância entre educadores.

A conclusão do Banco Mundial está prevista no relatório The Impact of High School Financial Education – Experimental Evidence From Brasil (O impacto da Educação Financeira no Ensino Médio – a Experiência do Brasil, em tradução livre), que tem como base um projeto-piloto de ensino de matemática financeira nas escolas elaborado pela Secretaria de Educação Básica do MEC (Ministério da Educação).

Em 2010 e 2011, o órgão apoiou e financiou um time de especialistas em educação, psicologia e sociologia, para elaborar um material sobre o tema, abrangendo noves assuntos: vida familiar cotidiana, vida social, bens pessoais, trabalho, empreendedorismo, grandes projetos, bens públicos, economia do país e economia do mundo.

O projeto, intitulado Educação Financeira nas Escolas, foi testado em 891 escolas públicas do Tocantins, Rio de Janeiro, de Minas Gerais, São Paulo, do Ceará e Distrito Federal. Participaram aproximadamente 27.000 estudantes e 1.800 professores, segundo dados da AEF-Brasil.

A partir da iniciativa, a intenção é de que, até o fim de 2015, 2.962 escolas públicas de ensino médio do País tenham acesso à formação em matemática financeira.

Cálculos simples

Atualmente, o Brasil ocupa a 38ª colocação entre os 44 países avaliados pela OCDE (Organização para a Cooperação e o Desenvolvimento Econômico) no Pisa (Programa Internacional de Avaliação de Alunos). A média dos alunos brasileiros avaliados em matemática é de 428 pontos, frente à média de 562 pontos dos estudantes de Cingapura, líder da lista, avaliados na mesma disciplina.

O cenário mostra que alunos brasileiros estão abaixo do esperado no que diz respeito à resolução de problemas matemáticos simples aplicados à vida real.

Por meio dos resultados da experiência brasileira promovida pelo MEC, analistas do Banco Mundial constataram o aumento de 1% do nível de poupança dos jovens que passaram pelo programa. Também perceberam que 21% a mais dos alunos passaram a fazer uma lista dos gastos todos os meses e 4% a mais passaram a negociar preços e meios de pagamento ao realizarem uma compra.

As famílias também foram beneficiadas. Ao estarem presentes nas lições de casa, temas como orçamento, planejamento e taxas bancárias se tornaram mais frequentes nas conversas em casa.

Fonte: R7

Educação e Esporte: grandes ferramentas para a inclusão social

2014-09-02T20:15:00.001-03:00

A prática do Esporte é de extrema importância para a inclusão social, mas como alguém pode ser incluído socialmente praticando esporte e sem uma educação de qualidade ?

A simples escolha do tema educação e esporte nos possibilitariam dissertar inúmeras teses. Isto porque a educação e o esporte são temas amplos que abrangem diferentes campos do conhecimento. Infelizmente, vivemos hoje em uma sociedade praticamente vazia de valores éticos e morais, de conceitos e de tradições. Sendo assim, o grande ídolo, não é mais um escritor, professor, cientista, etc.; mas sim, um jogador de futebol, um vencedor do Big Brother, uma modelo de passarela ...

O mundo globalizado tem levado as pessoas a uma competição cada vez mais acirrada, e em alguns casos, criando mitos, "talentos" e atletas palestrantes. Em contrapartida, também gerou sentimentos de ansiedade, descontrole, insegurança e a crescente violência urbana, em que valores socioculturais e filosóficos não se fazem presentes no universo de aprendizagem do ser humano.

Por causa dos problemas e do ambiente em que vivem, as crianças e adolescentes que vivem em situação de carência apresentam freqüentes problemas de aprendizado e relacionamento nas escolas públicas que frequentam. As conseqüências são a repetência e os processos de disciplina a que essas crianças são freqüentemente submetidas. Elas vivem em situação difícil, e não é incomum que acabem se relacionando com traficantes e viciados em drogas, passando até a usá-las, mais tarde. O esporte, aliado à educação, evita os jovens de serem aliciados por bandidos, proporcionando a eles um futuro diferente do de tantos outros que já se foram.

Os estudos nas mais diferentes modalidades apontam para os benefícios da iniciação esportiva, bem como para os riscos, se afastada de uma base pedagógica. A ONU observou que o esporte, mesmo que tenha como princípio o desenvolvimento físico e da saúde, serve também para a aquisição de valores necessários para coesão social e mundial. Esporte vai muito além das disputas dentro dos estádios e ginásios. Cada vez mais cresce a sua importância como ferramenta de inclusão social.

As atividades físicas e desportivas têm especial importância para as crianças oferecendo assim uma ampla gama de ações destinadas a preencher construtivamente o tempo livre de crianças e jovens, contribuindo para sua formação e afastando-os das ruas. Desenvolver o cidadão através de práticas esportivas é um método que vem dando certo em todo o país. Afinal, não é de hoje que se escuta falar de crianças e adolescentes que mudam suas vidas e tornam-se verdadeiramente cidadãos de “bem”, após participar de projetos sociais.

As experiências com projetos sociais ligados ao Esporte mostram que a atividade física, em especial no que diz respeito aos mais jovens, tem um fator motivador extremamente positivo. Os efeitos são sentidos no dia-a-dia, com crianças e adolescentes mais concentradas nas aulas, disciplinadas e, principalmente, fora das ruas.

O esporte aliado a educação é uma poderosa arma na área da proteção social e resgate de crianças e jovens em situação de risco, pois este se manterá ocupado com atividades prazerosas e não estará ocioso nas ruas ocupando o seu tempo aprendendo o que não deve. Ao negar a alguém o acesso a uma educação de qualidade, se comete uma agressão contra a cidadania, e inegavelmente o esporte e a cultura devem ser favorecidos pois facilitam o processo educativo.

Entendo que o esporte, como instrumento pedagógico, precisa se integrar às finalidades gerais da educação, de desenvolvimento das individualidades, de formação para a cidadania e de orientação para a prática social. A educação através da escrita, da leitura, da sala de aula, da arte, etc. tem essa capacidade de formar aquele que participa da vida política, econômica e social de sua comunidade e, conseqüentemente, de seu país. É neste ponto que entendemos o papel decisivo do esporte, juntamente com a educação, na busca por princípios e valores sociais, morais e éticos.

O reconhecimento do esporte como canal de socialização positiva ou inclusão social, é revelado pelo crescente número de projetos esportivos destinados aos jovens das classes populares, financiados ou não por instituições governamentais e privadas. Entretanto é não se pode implementar o esporte apenas como habilidade física ou recreativa. Ele deve ser acrescido à função educacional, incluindo elementos sociais, culturais, comunitários e afetivos.

Ao aliar Esporte e Educação de qualidade é possível permitir crianças e jovens se sintam participantes da sociedade, além de possibilitar que eles desenvolvam habilidades de concentração e coordenação motora, fundamentais para o desenvolvimento físico, psicológico e para o processo educacional.

Cabe ao poder público investir e comprometer-se seriamente com estas áreas e ao mesmo tempo otimizar a interface existente entre esporte e educação como elementos básicos para a melhoria da qualidade de vida da sociedade como um todo.

Fonte: Elo

11 de setembro

2014-08-07T14:12:00.001-03:00

Filme Matrix relacionado ao atentado de 11 de setembro

O atentado de 11 de setembro nas Torres Gêmeas - World Trade Center- é um exemplo relacionado ao filma Matrix. No filme, fala que tudo o que o humano faz é mentira. Uma ilusão, um sistema montado, onde toda a sociedade é enganada achando que aquilo é a realidade.
Analisando, o atentado foi um ato de terrorismo mais amedrontador que aconteceu na América que supostamente forma realizados por alguns radicais islâmicos da Al Qaeda.
O fato é que, muitas das vezes, acreditamos em tudo o que a mídia nos diz. Os jornais, as televisões e rádios do mundo inteiro noticiavam sobre um dos maiores atos terroristas da época moderna e tudo isso colocamos em nossas cabeças de que o que falaram, é verdade.
E surge a questão: será mesmo que todas essas informações são corretas? Por que o caso foi selecionado muito rápido? Será que não existe uma conspiração por interesses financeiros? Essa última pergunta porque no Oriente Médio existe minérios de petróleo, onde gera muito dinheiro e isso, poderia ser uma justificativa de invadirem aqueles territórios.
Para vermos realmente, teríamos que investigar esses acontecimentos e tirarmos nossas próprias conclusões. Escolher acreditar ou não naquilo que nos dizem. Porque se continuarmos sendo leigos, ignorantes, nos ainda seremos manipulados, escravizados por pessoas da alta sociedade. Aqueles que pagam todos os tipos de mídias que existe para tentar nos prender em um "mundinho" e nos fazer à acreditar e culpar um talvez inocente.
O mais intrigante é que nos acomodamos com essas situações, preferimos ficar em nosso canto, como diz o mito -não queremos sair da caverna- ficamos na ignorância, fazendo do jeito que os poderosos querem, Até porque, eles não gostam de pessoas que pensam, pois vão descobrir os podres e derrubarão o poder deles.
Para finalizar, devemos usar a ciência em nosso favor, para provar ou desmentir alguns fatos. E com todo o avanço da tecnologia poderíamos descobrir a verdade, desde que a ciência não seja também manipuladas pelos magnatas. Dentre tudo isso, o jeito é fazer boas escolhas, não se deixar influenciar por fontes(pessoas) falsas e saber pelo menos o que está fazendo.

Conteúdo relacionado à: Filosofia

A globalização e a robótica

2014-08-04T13:50:00.001-03:00

Sem mais, acho que todos sabem pelo menos um pouco sobre a globalização, onde todos podem se comunicar com pessoas de outras partes do planeta. E com todo esse processo de comunicação e tecnologias, nós estamos mais preguiçosos e os processos de industrialização, estão mais ágeis. Isso porque a era robótica chegou e os trabalhos duros, ou seja, mais difíceis estão sendo feitos por eles.
Hoje, robôs estão mais em conta para as empresas, porque além de ter menos mão de obra, eles aumentam a produção muito mais que a dos humanos. Apesar, "máquinas não ficam doentes não se acidentam, não precisa descansar, nem reclamar do que fazem". Assim, acho que é obvio que as empresas vão preferir os robôs.
Voltando a globalização, a robótica é uma tecnologia muito avançada, baseada nas intenções feitas ao longo da historia, como a revolução industrial, que fez um grande avanço e desenvolvimento para a humanidade. E além do mais, essa revolução foi a principal responsável pela globalização, pois pelas descobertas dos territórios e invenções para todos as áreas, ela deu início à tecnologia que temos hoje.
E finalizando, vem a pergunta: será que toda essa tecnologia que ainda pode evoluir, invenções e a preguiça que vem tomando conta de nós, os robôs podem tirar nosso lugar algum dia?

Evoluindo ou regredindo?

2014-08-04T13:23:00.000-03:00

Ao longo da história vimos que desde a época pré-histórica, o homem vem desenvolvimento o modo de se comunicar. Desde os primeiros desenhos, códigos e letras primitivas, a geração do "animal racional" tentar melhorar sua comunicação entre si, evoluindo, criando novas maneiras para chamar a atenção do outro e tentando do modo mais fácil possível o entendimento de sua mensagem.
Atualmente existem diversos tipos e meios para nos comunicarmos e o que mais podemos ver é aquele código que demorou séculos e milênios para evoluir, está perdendo espaço com o avanço da tecnologia. Nesses tempos, a comunicação de um para o outro é instantâneo, com um simples gesto, olhar ou imagem, nós nos tocamos e entendemos qual é a mensagem que aquilo quer falar.
Talvez muitos podem estar dizendo que estamos evoluindo. Mas será que isto é verdade? Na pré-história, o "homem da caverna" com simples desenhos, entendiam a mensagem ali dita. E é assim que estamos fazendo. Com uma simples imagem, entendemos o que se trata.
Então, o que podemos dizer? Estamos evoluindo ou retrocedendo? Porque mesmo tendo toda essa tecnologia, estamos utilizando os mesmos tipos de comunicação dos povos antigos. O que resta é esperar e ver o que acontecerá no futuro, porque nossos códigos e linguagens estão se transformando em um só nestes tempos. Isso pode ser bom agora, mas que vai ter consequência, vai!

Ainda há esperança

2014-05-02T17:03:00.001-03:00

E mesmo com o domínio tecnologico da informática sobre as crianças, ainda existe crianças felizes. Aquelas que ainda brincam como nos anos 2000 e anteriores. Onde celulares, tablets, video games, e computadores não eram brincadeiras.
Não me venha falar que as crianças estão assim por conta da condição social, isto é mito. Porque já vi crianças muito pobres, que mora e, barracos, mexendo e sabendo de todas as funções do celular. Já vi também crianças que têm condições sociais de classe alta, jogando bolinhas de gude, burquinhas, jogando bola, etc.
Ainda acredito que um dia as crianças separem essas tecnologias com a diversão, que as coisas boas da infância sejam usadas sem moderação, que a natureza seja o "parque de diversões".

1 de maio, Dia do Trabalho

2014-04-30T15:04:00.001-03:00

O dia do trabalho foi criado em Paris, na França, em 1889. Conheça a história do dia do trabalho e sua consolidação no Brasil.

Dia do Trabalho é uma data universal.

Comemorado no dia 1º de maio, o Dia do Trabalho ou Dia do Trabalhador é uma data comemorativa usada para celebrar as conquistas dos trabalhadores ao longo da história. Nessa mesma data, em 1886, ocorreu uma grande manifestação de trabalhadores na cidade americana de Chicago.

Milhares de trabalhadores protestavam contra as condições desumanas de trabalho e a enorme carga horária pela qual eram submetidos (13 horas diárias). A greve paralisou os Estados Unidos. No dia 3 de maio, houve vários confrontos dos manifestantes com a polícia. No dia seguinte, esses confrontos se intensificaram, resultando na morte de diversos manifestantes. As manifestações e os protestos realizados pelos trabalhadores ficaram conhecidos como a Revolta de Haymarket.

Em 20 de junho de 1889, em Paris, a central sindical chamada Segunda Internacional instituiu o mesmo dia das manifestações como data máxima dos trabalhadores organizados, para, assim, lutar pelas 8 horas de trabalho diário. Em 23 de abril de 1919, o senado francês ratificou a jornada de trabalho de 8 horas e proclamou o dia 1° de maio como feriado nacional.

Após a França estabelecer o Dia do Trabalho, a Rússia foi o primeiro país a adotar a data comemorativa, em 1920. No Brasil, a data foi consolidada em 1924 no governo de Artur Bernardes. Além disso, a partir do governo de Getúlio Vargas, as principais medidas de benefício ao trabalhador passaram a ser anunciadas nessa data. Atualmente, inúmeros países adotam o dia 1° de maio como o Dia do Trabalho, sendo considerado feriado em muitos deles.

Dia do Trabalhador no Brasil

Com a chegada de imigrantes europeus no Brasil, as ideias de princípios e leis trabalhistas vieram junto. Em 1917 houve uma Greve gera. Com o fortalecimento da classe operaria, o dia 1º de Maio foi declarado feriado pelo presidente Artur Bernarde em 1925.
Até o início da Era Vargas (1930-1945) certos tipos de agremiação dos trabalhadores fabris eram bastante comuns, embora não constituísse um grupo político muito forte, dado a pouca industrialização do país. Esta movimentação operária tinha se caracterizado em um primeiro momento por possuir influências do anarquismo e mais tarde do comunismo, mas com a chegada de Getúlio Vargas ao poder, ela foi gradativamente dissolvida e os trabalhadores urbanos passaram a ser influenciados pelo que ficou conhecido como trabalhismo.
Até então, o Dia do Trabalhador era considerado por aqueles movimentos anteriores (anarquistas e comunistas) como um momento de protesto e crítica às estruturas sócio-econômicas do país. A propaganda trabalhista de Vargas, sutilmente, transforma um dia destinado a celebrar o trabalhador no Dia do Trabalhador. Tal mudança, aparentemente superficial, alterou profundamente as atividades realizadas pelos trabalhadores a cada ano, neste dia. Até então marcado por piquetes e passeatas, o Dia do Trabalhador passou a ser comemorado com festas populares, desfiles e celebrações similares. Atualmente, esta característica foi assimilada até mesmo pelo movimento sindical: tradicionalmente a Força Sindical (uma organização que congrega sindicatos de diversas áreas, ligada a partidos como o PDT) realiza grandes shows com nomes da música popular e sorteios de casa própria. Na maioria dos países industrializados, o 1º de maio é o Dia do Trabalho. Comemorada desde o final do século XIX, a data é uma homenagem aos oito líderes trabalhistas norte-americanos que morreram enforcados em Chicago (EUA), em 1886. Eles foram presos e julgados sumariamente por dirigirem manifestações que tiveram início justamente no dia 1º de maio daquele ano. No Brasil, a data é comemorada desde 1895 e virou feriado nacional em setembro de 1925 por um decreto do presidente Artur Bernardes.
Aponta-se que o caráter massificador do Dia do Trabalhador, no Brasil, se expressa especialmente pelo costume que os governos têm de anunciar neste dia o aumento anual do salário mínimo. Outro ponto muito importante atribuído ao dia do trabalhador foi a criação da Consolidação das Leis do Trabalho - CLT, em 01 de maio de 1943.

Fonte: Wikipedia

Brasil Escola

Tiradentes

2014-04-15T15:31:00.002-03:00

Segunda-feira, 21, será feriado nacional, o dia de Tiradentes. Muitos falam desse feriado, mas ao menos sabem o significado desse feriado. Com isso, pesquisei um pouco e vou passar para vocês uma breve explicação sobre esse assunto.

No dia 21 de abril comemora-se o dia de Tiradentes. Joaquim José da Silva Xavier, nasceu na Fazenda do Pombal, entre São José (hoje Tiradentes) e São João Del Rei em Minas Gerais, no ano de 1746, tornou-se o mártir da Inconfidência Mineira.

Tiradentes ficou órfão de mãe aos nove anos de idade, perdeu o pai aos onze anos, e foi criado pelo padrinho na cidade de Vila Rica, hoje conhecida como Ouro Preto.

O apelido de Tiradentes veio da profissão de dentista que exercera com muita responsabilidade, mas o ofício que mais lhe promoveu foi o de soldado, integrante do movimento da Inconfidência Mineira - que o levou à morte em praça pública, por enforcamento e esquartejamento.

A Inconfidência Mineira foi um abalo causado pela busca da libertação do Brasil diante da monarquia portuguesa, ocorrendo por longos anos, no final do século XVIII.

Na cidade de Vila Rica e nas proximidades da mesma eram extraídos ouro e pedras preciosas. Os portugueses se apossavam dessas matérias-primas e as comercializavam pelos países europeus, fazendo fortuna à custa das riquezas de nosso país, ou seja, o Brasil era grandemente explorado por essa nação.

O reinado de Portugal no Brasil cobrava impostos caríssimos (o quinto) e a população decidiu se libertar das imposições advindas do governo português. A sociedade mineira contrabandeava ouro e diamante, além de atrasar o pagamento dos impostos.

Com o fortalecimento das ideias contra os portugueses, aconteceu a Inconfidência Mineira, tendo como principais objetivos: buscar a autonomia da província; conseguir um governo republicano com mandato de Tomás Antônio Gonzaga; tornar São João Del Rei a capital; conseguir a libertação dos escravos nascidos no Brasil; dar início à implantação da primeira universidade da região; dentre outros.

Durante o movimento, as notícias de que os inconfidentes tentariam derrubar o governo de Portugal chegaram aos ouvidos do imperador, que decretou a prisão deles. Tiradentes, para defender seus amigos, assumiu toda a responsabilidade pelo movimento e foi condenado à morte.

O governo fez questão de mostrar em praça pública o sofrimento de Tiradentes, a fim de inibir a população de fazer manifestos que apresentassem ideologias diferentes. Em 21 de abril de 1792, Tiradentes percorreu o trajeto, chegando à cadeia pública da região, foi enforcado após a leitura de sua sentença condenatória.

Ainda hoje podemos ver o museu da Inconfidência Mineira, que está localizado na Praça Tiradentes, na cidade de Ouro Preto, local onde é preservada a memória desse acontecimento tão importante da história do Brasil, com o ciclo do ouro e as obras de arte de Aleijadinho.

Por Jussara de Barros
Fonte: Brasil Escola

1964, Nunca mais

2014-03-31T15:52:00.001-03:00

Muitos estão falando de golpe militar entre outras coisas, e você pode estar um pouco perdido sobre esse assunto. Então, decidi passar uma definição e o contexto histórico em que marcou a história do Brasil.

O golpe de 1964 e a instauraçao do regime militar
Na madrugada do dia 31 de março de 1964, um golpe militar foi deflagrado contra o governo legalmente constituído de João Goulart. A falta de reação do governo e dos grupos que lhe davam apoio foi notável. Não se conseguiu articular os militares legalistas. Também fracassou uma greve geral proposta pelo Comando Geral dos Trabalhadores (CGT) em apoio ao governo. João Goulart, em busca de segurança, viajou no dia 1^o de abril do Rio, para Brasília, e em seguida para Porto Alegre, onde Leonel Brizola tentava organizar a resistência com apoio de oficiais legalistas, a exemplo do que ocorrera em 1961. Apesar da insistência de Brizola, Jango desistiu de um confronto militar com os golpistas e seguiu para o exílio no Uruguai, de onde só retornaria ao Brasil para ser sepultado, em 1976.
Antes mesmo de Jango deixar o país, o presidente do Senado, Auro de Moura Andrade, já havia declarado vaga a presidência da República. O presidente da Câmara dos Deputados, Ranieri Mazzilli, assumiu interinamente a presidência, conforme previsto na Constituição de 1946, e como já ocorrera em 1961, após a renúncia de Jânio Quadros. O poder real, no entanto, encontrava-se em mãos militares. No dia 2 de abril, foi organizado o autodenominado "Comando Supremo da Revolução", composto por três membros: o brigadeiro Francisco de Assis Correia de Melo (Aeronáutica), o vice-almirante Augusto Rademaker (Marinha) e o general Artur da Costa e Silva, representante do Exército e homem-forte do triunvirato. Essa junta permaneceria no poder por duas semanas.
Nos primeiros dias após o golpe, uma violenta repressão atingiu os setores politicamente mais mobilizados à esquerda no espectro político, como por exemplo o CGT, a União Nacional dos Estudantes (UNE), as Ligas Camponesas e grupos católicos como a Juventude Universitária Católica (JUC) e a Ação Popular (AP). Milhares de pessoas foram presas de modo irregular, e a ocorrência de casos de tortura foi comum, especialmente no Nordeste. O líder comunista Gregório Bezerra, por exemplo, foi amarrado e arrastado pelas ruas de Recife.
A junta baixou um "Ato Institucional" – uma invenção do governo militar que não estava prevista na Constituição de 1946 nem possuía fundamentação jurídica. Seu objetivo era justificar os atos de exceção que se seguiram. Ao longo do mês de abril de 1964 foram abertos centenas de Inquéritos Policiais-Militares (IPMs). Chefiados em sua maioria por coronéis, esses inquéritos tinham o objetivo de apurar atividades consideradas subversivas. Milhares de pessoas foram atingidas em seus direitos: parlamentares tiveram seus mandatos cassados, cidadãos tiveram seus direitos políticos suspensos e funcionários públicos civis e militares foram demitidos ou aposentados. Entre os cassados, encontravam-se personagens que ocuparam posições de destaque na vida política nacional, como João Goulart, Jânio Quadros, Miguel Arraes, Leonel Brizola e Luís Carlos Prestes.
Entretanto, o golpe militar foi saudado por importantes setores da sociedade brasileira. Grande parte do empresariado, da imprensa, dos proprietários rurais, da Igreja católica, vários governadores de estados importantes (como Carlos Lacerda, da Guanabara, Magalhães Pinto, de Minas Gerais, e Ademar de Barros, de São Paulo) e amplos setores de classe média pediram e estimularam a intervenção militar, como forma de pôr fim à ameaça de esquerdização do governo e de controlar a crise econômica. O golpe também foi recebido com alívio pelo governo norte-americano, satisfeito de ver que o Brasil não seguia o mesmo caminho de Cuba, onde a guerrilha liderada por Fidel Castro havia conseguido tomar o poder. Os Estados Unidos acompanharam de perto a conspiração e o desenrolar dos acontecimentos, principalmente através de seu embaixador no Brasil, Lincoln Gordon, e do adido militar, Vernon Walters, e haviam decidido, através da secreta "Operação Brother Sam", dar apoio logístico aos militares golpistas, caso estes enfrentassem uma longa resistência por parte de forças leais a Jango.
Os militares envolvidos no golpe de 1964 justificaram sua ação afirmando que o objetivo era restaurar a disciplina e a hierarquia nas Forças Armadas e deter a "ameaça comunista" que, segundo eles, pairava sobre o Brasil. Uma idéia fundamental para os golpistas era que a principal ameaça à ordem capitalista e à segurança do país não viria de fora, através de uma guerra tradicional contra exércitos estrangeiros; ela viria de dentro do próprio país, através de brasileiros que atuariam como "inimigos internos" – para usar uma expressão da época. Esses "inimigos internos" procurariam implantar o comunismo no país pela via revolucionária, através da "subversão" da ordem existente – daí serem chamados pelos militares de "subversivos". Diversos exemplos internacionais, como as guerras revolucionárias ocorridas na Ásia, na África e principalmente em Cuba, serviam para reforçar esses temores. Essa visão de mundo estava na base da chamada "Doutrina de Segurança Nacional" e das teorias de "guerra anti-subversiva" ou "anti-revolucionária" ensinadas nas escolas superiores das Forças Armadas.
Os militares que assumiram o poder em 1964 acreditavam que o regime democrático que vigorara no Brasil desde o fim da Segunda Guerra Mundial havia se mostrado incapaz de deter a "ameaça comunista". Com o golpe, deu-se início à implantação de um regime político marcado pelo "autoritarismo", isto é, um regime político que privilegiava a autoridade do Estado em relação às liberdades individuais, e o Poder Executivo em detrimento dos poderes Legislativo e Judiciário.
Já no início da "Revolução" ficou evidente uma característica que permaneceria durante todo o regime militar: o empenho em preservar a unidade por parte dos militares no poder, apesar da existência de conflitos internos nem sempre bem resolvidos. O medo de uma "volta ao passado" (isto é, à realidade política pré-golpe) ou de uma ruptura no interior das Forcas Armadas estaria presente durante os 21 anos em que a instituição militar permaneceu no controle do poder político no Brasil. Mesmo desunidos internamente em muitos momentos, os militares demonstrariam um considerável grau de união sempre que vislumbravam alguma ameaça "externa" à "Revolução", vinda da oposição política.
A falta de resistência ao golpe de 1964 não deve ser vista como resultado da derrota diante de uma bem articulada conspiração militar. Foi clara a falta de organização e coordenação entre os militares golpistas. Mais do que uma conspiração única, centralizada e estruturada, a imagem mais fidedigna é a de "ilhas de conspiração", com grupos unidos ideologicamente pela rejeição da política pré-1964, mas com baixo grau de articulação entre si. Não havia um projeto de governo bem definido, além da necessidade de se fazer uma "limpeza" nas instituições e recuperar a economia. O que diferenciava os militares golpistas era a avaliação da profundidade necessária à intervenção militar.
Desde o início havia uma nítida diferenciação entre, de um lado, militares que clamavam por medidas mais radicais contra a "subversão" e apoiavam uma permanência dos militares no poder por um longo período e, de outro lado, aqueles que se filiavam à tradição de intervenções militares "moderadoras" na política – como havia acontecido, por exemplo, em 1930, 1945 e 1954 – seguidas de um rápido retorno do poder aos civis. Os mais radicais aglutinaram-se em torno do general Costa e Silva; os outros, do general Humberto de Alencar Castelo Branco.
Articulações bem-sucedidas na área militar de um grupo de oficiais pró-Castelo e o apoio dos principais líderes políticos civis favoráveis ao golpe foram decisivos para que, no dia 15 de abril de 1964, Castelo Branco assumisse a presidência da República, eleito, dias antes, por um Congresso já bastante expurgado. O novo presidente assumiu o poder prometendo a retomada do crescimento econômico e o retorno do país à "normalidade democrática". Isto, no entanto, só ocorreria 21 anos mais tarde. É por isso que 1964 representa um marco e uma novidade na história política do Brasil: diferentemente do que ocorreu em outras ocasiões, desta vez militares não apenas deram um golpe de Estado, como permaneceram no poder.

Celso Castro

Fonte: CPDOC

8 de março, Dia Internacional da Mulher

2014-03-07T21:40:00.004-03:00

Até parece uma grande coisa, terem estabelecido uma data específica para as mulheres. Na verdade, a mulher não precisa de um dia específico, de uma data pré-estabelecida, o seu dia, são todos os dias, pois estão vivas e são atuantes independentemente de dia, na verdade, nunca têm folga! As mulheres, sempre foram discriminadas, sempre estiveram em segundo lugar na escala de valores, e tudo isso se deve a esse regime patriarcal e machista em que vivem. Mas apesar disso tudo, elas estão cada vez mais conquistando o seu espaço e o seu lugar na sociedade. Já foi comprovado estatisticamente, que a mulher sofre discriminação em todas as áreas, principalmente na parte profissional, pois a mulher mesmo sendo muito competente, quando ocupa o mesmo cargo de um homem, o seu salário é bem menor. mas os homens não são os únicos culpados, pois essa discriminação existe por parte das próprias mulheres. Uma mulher, geralmente não confia em outra para exercer um cargo importante e de confiança. Ser "feminista", não foi e nunca será a solução. A mulher não precisa se masculinizar para ser respeitada, achando que somente dessa forma ela poderá ser reconhecida e valorizada, pois mesmo sendo feminina, ou melhor, principalmente sendo feminina, ela pode mostrar o seu valor e a sua capacidade. A mulher sabe que dispõe de muitas "armas" em seu favor, pois mesmo mostrando "fragilidade", ela pode ser forte e decidida, e dessa forma, tirar da sua "sensibilidade" a força de que precisa.

Mesmo vivendo nessa dura realidade, ela não deve perder o seu romantismo. Deve saber transformar a rotina do seu dia-a-dia, numa sucessão de novidades e descobertas, nunca desistindo dos seus sonhos. Mesmo quando estiver fraca, deve se mostrar forte e lutar sempre pela sua independência. Deve de tudo tirar uma lição de otimismo, pois em cada erro que ela cometer, é um ganho de experiência, para se transformar numa tentativa de um futuro acerto, pois errando, se aprende também. Deve ser resistente nas intempéries da vida, pois ela própria é vida, tem vida e gera vida, sendo assim, sabe a noção exata do que significa a palavra "AMOR" e "AMAR". A mulher, com o seu jeitinho, e a sua delicadeza, soube galgar e conquistar o seu degrau na escada da vida, que inclui o seu lado profissional, o seu lado familiar e o seu lado pessoal. Assim sendo, ela nunca deve tentar se impor pela força, querendo mostrar "igualdade" com os homens, pelo contrário, ela deve fazer questão de ser sempre o "sexo frágil" e ter consciência, que "fragilidade", não significa fraqueza. Essa "fragilidade" na verdade, significa "sensibilidade". A mulher inteligente, deve fazer questão de ser tratada e considerada com um "vaso mais frágil", para ser tratada com respeito, com carinho, com amor, com cuidado,e é nesse momento que ela mostra a "força" que tem. Ser forte, não significa gritar, para ser ouvida e para chamar, se isso pode ser feito com uma voz doce e carinhosa. Não precisa exigir para conseguir as coisas, se com um jeitinho especial pode pedir e ser atendida. Não precisa "medir forças", "enfrentar", pois a sua força está na persuasão. Não precisa se "armar" pensando que está numa guerra física, achando que é vergonhoso recuar, pensando que com essa atitude perdeu a batalha, porque às vezes para se ganhar uma guerra, é preciso recuar, se fortalecer para então avançar com mais força, mais segurança, mais convicção e então atingir o seu alvo e conseguir o seu objetivo e assim vencer. Por isso tudo, viva a mulher, não somente no dia 8 de março (dia da mulher), não somente no segundo domingo do mês de maio (dia das mães), não somente no dia das avós (que é mãe e mulher duas vezes), Mas sim, viva a mulher, todos os dias, todas as horas, todos os minutos e todos os segundos, porque a "mulher" é sempre "mulher" todo o tempo.
Fonte: Mensagens Com Amor

Confira Também o Histórico Desta Data.

Dia Internacional da Mulher - Histórico

2014-03-07T21:35:00.002-03:00

O Dia Internacional da Mulher, celebrado em 8 de março, tem como origem as manifestações das mulheres russas por melhores condições de vida e trabalho e contra a entrada da Rússia czarista na Primeira Guerra Mundial. Essas manifestações marcaram o início da Revolução de 1917. Entretanto a ideia de celebrar um dia da mulher já havia surgido desde os primeiros anos do século XX, nos Estados Unidos e na Europa, no contexto das lutas de mulheres por melhores condições de vida e trabalho, bem como pelo direito de voto.
No Ocidente, o Dia Internacional da Mulher foi comemorado no início do século, até a década de 1920.
Na antiga União Soviética, durante o stalinismo, o Dia Internacional da Mulher tornou-se elemento de propaganda partidária.
Nos países ocidentais, a data foi esquecida por longo tempo e somente recuperada pelo movimento feminista, já na década de 1960. Na atualidade, a celebração do Dia Internacional da Mulher perdeu parcialmente o seu sentido original, adquirindo um caráter festivo e comercial. Nessa data, os empregadores, sem certamente pretender evocar o espírito das operárias grevistas do 8 de março de 1917, costumam distribuir rosas vermelhas ou pequenos mimos entre suas empregadas.
Em 1975, foi designado pela ONU como o Ano Internacional da Mulher e, em dezembro de 1977, o Dia Internacional da Mulher foi adotado pelas Nações Unidas, para lembrar as conquistas sociais, políticas e económicas das mulheres.

Origem

Hipátia foi uma astrônoma romano-egípcia, coincidentemente assassinada no dia 8 de março de 415

A ideia da existência do dia Internacional da Mulher surge na virada do século XX, no contexto da Segunda Revolução Industrial e da Primeira Guerra Mundial, quando ocorre a incorporação da mão-de-obra feminina, em massa, na indústria. As condições de trabalho, frequentemente insalubres e perigosas, eram motivo de frequentes protestos por parte dos trabalhadores. Muitas manifestações ocorreram nos anos seguintes, em várias partes do mundo, destacando-se Nova Iorque, Berlim, Viena (1911) e São Petersburgo (1913).
O primeiro Dia Internacional da Mulher foi celebrado em 28 de fevereiro de 1909 nos Estados Unidos, por iniciativa do Partido Socialista da América , em memória do protesto contra as más condições de trabalho das operárias da indústria do vestuário de Nova York.
Em 1910, ocorreu a primeira conferência internacional de mulheres, em Copenhaga, dirigida pela Internacional Socialista, quando foi aprovada proposta da socialista alemã Clara Zetkin, de instituição de um dia internacional da Mulher, embora nenhuma data tivesse sido especificada.

Membros da Women's International League for Peace and Freedom, em Washington, D.C., 1922.

No ano seguinte, o Dia Internacional da Mulher foi celebrado a 19 de março, por mais de um milhão de pessoas, na Áustria, Dinamarca, Alemanha e Suíça.
Poucos dias depois, a 25 de março de 1911, um incêndio na fábrica da Triangle Shirtwaist mataria 146 trabalhadores - a maioria costureiras. O número elevado de mortes foi atribuído às más condições de segurança do edifício. Este foi considerado como o pior incêndio da história de Nova Iorque, até 11 de setembro de 2001. Para Eva Blay, é provável que a morte das trabalhadoras da Triangle se tenha incorporado ao imaginário coletivo, de modo que esse episódio é, com frequência, erroneamente considerado como a origem do Dia Internacional da Mulher.
Em 1915, Alexandra Kollontai organizou uma reunião em Christiania (atual Oslo), contra a guerra. Nesse mesmo ano, Clara Zetkin faz uma conferência sobre a mulher.
Na Rússia, as comemorações do Dia Internacional da Mulher foram o estopim da Revolução russa de 1917. Em 8 de março de 1917 (23 de fevereiro pelo calendário juliano), a greve das operárias da indústria têxtil contra a fome, contra o czar Nicolau II e contra a participação do país na Primeira Guerra Mundial precipitou os acontecimentos que resultaram na Revolução de Fevereiro. Leon Trotsky assim registrou o evento: “Em 23 de fevereiro (8 de março no calendário gregoriano) estavam planejadas ações revolucionárias. Pela manhã, a despeito das diretivas, as operárias têxteis deixaram o trabalho de várias fábricas e enviaram delegadas para solicitarem sustentação da greve. Todas saíram às ruas e a greve foi de massas. Mas não imaginávamos que este ‘dia das mulheres’ viria a inaugurar a revolução”.

Berlim Oriental, Unter den Linden, (1951). Retratos de líderes da Internationalen Demokratischen Frauen-Föderation (IDFF), na 41ª edição do Dia Internacional da Mulher.

Após a Revolução de Outubro, a feminista bolchevique Alexandra Kollontai persuadiu Lenin para torná-lo um dia oficial que, durante o período soviético, permaneceu como celebração da "heróica mulher trabalhadora". No entanto, o feriado rapidamente perderia a vertente política e tornar-se-ia uma ocasião em que os homens manifestavam simpatia ou amor pelas mulheres - uma mistura das festas ocidentais do Dia das Mães e do Dia dos Namorados, com ofertas de prendas e flores, pelos homens às mulheres. O dia permanece como feriado oficial na Rússia, bem como na Bielorrússia, Macedónia, Moldávia e Ucrânia.
Na Tchecoslováquia, quando o país integrava o Bloco Soviético (1948 - 1989), a celebração era apoiada pelo Partido Comunista. O MDŽ (Mezinárodní den žen, "Dia Internacional da Mulher" em checo) era então usado como instrumento de propaganda do partido, visando convencer as mulheres de que considerava as necessidades femininas ao formular políticas sociais. A celebração ritualística do partido no Dia Internacional da Mulher tornou-se estereotipada. A cada dia 8 de março, as mulheres ganhavam uma flor ou um presentinho do chefe. A data foi gradualmente ganhando um caráter de paródia e acabou sendo ridicularizada até mesmo no cinema e na televisão. Assim, o propósito original da celebração perdeu-se completamente. Após o colapso da União Soviética, o MDŽ foi rapidamente abandonado como mais um símbolo do antigo regime.
No Ocidente, o Dia Internacional da Mulher foi comemorado durante as décadas de 1910 e 1920. Posteriormente, a data caiu no esquecimento e só foi recuperada pelo movimento feminista, já na década de 1960, sendo, afinal, adotado pelas Nações Unidas, em 1977.

Melhorar a Memória

2014-03-06T16:58:00.002-03:00

“Só não esquece a cabeça porque está grudada no pescoço”. Você costuma ouvir esse tipo de comentário? Bem, isso nem sempre pode significar que você está com problemas graves de memória. Você sofre de um mal comum na sociedade: o esquecimento. Diariamente maridos esquecem os aniversários das esposas, as mães esquecem de pagar a escola do filho e algum motorista deixa o farol do carro ligado no estacionamento. Mas por que isso acontece? O esquecimento é só um lapso de memória, uma falha causada pela desatenção pessoal. E isso só ocorre porque às vezes não damos atenção aos pequenos detalhes da rotina ou da matéria que estamos estudando.
Tudo isso, é claro, depende do bom funcionamento da memória e esses fatores estão ligados a outros detalhes, simples ou complexos.
Capacidades
Há quem diga que a memória é como um músculo, que cresce sempre que exercitado. Realmente, os especialistas confirmam que a memória funciona cada vez melhor se for treinada. Mas a capacidade de armazenar informações está ligada principalmente a dois fatores:
1) Capacidade física do cérebro de absorver e reter informações.
2) Capacidade de organizar informações complexas durante o processo de aprendizagem e isso está diretamente ligado à inteligência.

Sono
Um detalhe importante é que a memória está próxima dos processos biológicos do organismo, ela é seletiva e esse seu caráter mantém um processo interativo com determinadas fases do sono. Durante o sono profundo adquirimos a memória de longo prazo, que é armazenada em uma parte do cérebro conhecida como córtex e tem capacidade ilimitada. Já no hipocampo armazenamos a memória de curto prazo, aquela informação corriqueira (como um número qualquer de telefone ou os algarismos de uma equação feita de cabeça) que guardamos só durante o período necessário e depois descartamos. É por isso que a memória tem de ser modificada a cada instante, para que não sejam armazenadas informações desnecessárias.

Memorizar os conhecimentos é melhor do que decorar

Organização
A boa memória depende do nível de inteligência geral, da habilidade verbal e do interesse no que está aprendendo. Portanto, se você não gosta de matemática e não se esforça para aprender, dificilmente os conceitos da matéria ficarão armazenados na sua memória. Além disso, para quem está em maratona pré-vestibular, é preciso encarar a memória como um “grande arquivo”, constituída por pura organização pessoal. Então, para que você consiga armazenar a avalanche de informações diárias que recebe é necessário organizar-se, anotar as idéias, utilizar alguns mecanismos e revisar constantemente a matéria. Veja abaixo algumas dicas para exercitar sua memória e como evitar que ela se torne falha e preguiçosa.
Xadrez
É um ótimo exercício para a memória, pois exige bastante dela. Já reparou que um bom jogador de xadrez nunca esquece suas jogadas?

Atenção
A memória para determinado fato está relacionada à importância que lhe atribuímos e isso pode ser chamado de atenção. A atenção aos detalhes facilita a memorização e é um fator fundamental para aquisição de novas informações.

Alimentação
Algumas vitaminas são essenciais para o bom funcionamento da memória como a tiamina, o ácido fólico e a vitamina B12, que podem ser encontradas em pães, cereais, legumes e frutas. A água também é indispensável, pois a desidratação pode levar à confusão e outros problemas de pensamento.

Sono
Uma boa noite de sono ajuda a armazenar o que foi aprendido no dia, na memória de longo prazo.

Links mentais
Fazer links mentais relacionando idéias ou conceitos em fatos inusitados pode ajudar a memorizá-los com mais facilidade. Nossa mente memoriza melhor o que é diferente, curioso.

Desintoxicação
Procurar um tratamento ortobiomolecular para uma desintoxicação do organismo pode ajudar, além de fornecer uma reeducação alimentar. Isso porque a boa memória está relacionada também ao bom funcionamento do metabolismo ou a problemas bioquímicos (excesso de chumbo ou mercúrio no organismo, por exemplo).

Análise individual
Relacionar assuntos novos com o que já aprendeu e analisar o que está sendo estudado e chegar a conclusões sozinho ajuda a memorizar o conceito.

Revisão
Revisar uma matéria aumenta exponencialmente a chance de se lembrar dela posteriormente. E mais, relendo um conteúdo há também a repetição do estímulo nervoso de arquivamento da informação e, com isso, a memorização é mais certa.

Mecanismos
Certos mecanismos, como os Mnemônicos, ajudam a desenvolver a memória por meio de princípios artificiais de organização, como as rimas para o ensino de crianças: “um - dois, feijão com arroz...”. As palavras-chave também são mecanismos mnemônicos que auxiliam na memorização de conceitos. Outro mecanismo é o sistema visual-simbólico, um modo de memorização através da associação de idéias ou palavras com objetos. Por meio da comparação sucessiva relacionam-se duas idéias, lembramos de uma e conseqüentemente da outra.

Interesse
Quanto maior o interesse, mais facilmente se aprende e se arquiva o conhecimento na memória.

Escrita
Escrever é uma forma de ampliar seu banco de dados e exercitar a memória.

Estilos de aprendizagem
Há diferentes estilos de aprendizagem e cada um tira proveito de seu sentido mais aguçado para ajudar na memorização. Exemplo:
1) Quem consegue reter mais informações por meio da Visão: É ideal ler bastante ou estudar através de ilustrações ou esquemas visuais.
2) Por meio da Audição: Estar atento às explicações do professor, conversar com os amigos sobre a matéria, tentar ler em voz alta e escutar a própria voz, evitar ruídos que atrapalhem a sua concentração.
3) Sinestésico, por meio de Movimentos: Não estudar em uma mesma posição durante muito tempo e fazer gestos que representem o que foi estudado.

Evite

Tensão
É impossível memorizar algo se estiver tenso. Para relaxar prenda a respiração e vá soltando devagar.

Má alimentação e Privação de sono
Afetam a capacidade de concentração e a memória de longo prazo.

Remédios milagrosos
Não há medicamentos ou produtos químicos com atividade comprovada para aumentar os coeficientes da memória, o melhor remédio ainda é o treino.

Remédios prejudiciais
Alguns medicamentos que induzem o sono, analgésicos, calmantes e antidepressivos, atuam no cérebro e interferem no circuito da memória.

Ansiedade
De forma intensa pode provocar o chamado “branco”, uma alteração temporária da memória. Além disso, angústia e ansiedade prejudicam a memorização, pois podem provocar a perda da capacidade de realizar uma tarefa e prestar atenção em outra, a chamada “atenção dividida” (Ex.: anotar a matéria enquanto memoriza o que o professor diz).

Mau funcionamento do organismo
A memória não é um fenômeno isolado do organismo, faz parte de todo um sistema, por isso é fácil influenciá-la negativamente, assim como é fácil beneficiá-la. Tudo depende do mau ou do bom funcionamento do organismo.

Sobrecarga
Organize sua rotina, os lapsos de memória podem estar relacionados à sobrecarga de atividades.

Fonte: Brasil Escola