<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>say7-info.ru</title>
	<atom:link href="http://say7-info.ru/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://say7-info.ru</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Wed, 31 Dec 2014 02:34:17 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru-RU</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.6.9</generator>
	<item>
		<title>Китайский куриный суп с кукурузой в мультиварке</title>
		<link>http://say7-info.ru/kitajskij-kurinyj-sup-s-kukuruzoj-v-multivarke.html</link>
		<comments>http://say7-info.ru/kitajskij-kurinyj-sup-s-kukuruzoj-v-multivarke.html#respond</comments>
		<pubDate>Wed, 31 Dec 2014 02:34:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[soho]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Суп]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://say7-info.ru/kitajskij-kurinyj-sup-s-kukuruzoj-v-multivarke.html</guid>
		<description><![CDATA[      Что нужно: 400 г куриного мяса1 л куриного бульона5-6 перьев зеленого лука1 сладкий красный перец1 зубчик чеснока200 г кукурузных зерен2 ч. л. молотого корня имбиря1 ч. л. сахара1 ст. л. крахмала2 помидора черри1 яичный белок2-3 веточки кинзы1 ст. л. растительного масласоль, перец шаг 1 Подготовить мультиварку и ингредиенты. шаг 2 Зеленый лук &#8230; <a href="http://say7-info.ru/kitajskij-kurinyj-sup-s-kukuruzoj-v-multivarke.html" class="more-link">Читать далее <span class="screen-reader-text">Китайский куриный суп с кукурузой в мультиварке</span> <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://say7-info.ru/kitajskij-kurinyj-sup-s-kukuruzoj-v-multivarke.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Салат из шампиньонов с кукурузой</title>
		<link>http://say7-info.ru/salat-iz-shampinonov-s-kukuruzoj.html</link>
		<comments>http://say7-info.ru/salat-iz-shampinonov-s-kukuruzoj.html#respond</comments>
		<pubDate>Tue, 30 Dec 2014 12:11:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[soho]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Салат]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://say7-info.ru/salat-iz-shampinonov-s-kukuruzoj.html</guid>
		<description><![CDATA[Что нужно: 1 банка (340 г) целых консервированных мини- шампиньонов 1 банка (400 г) консервированной кукурузы 1 небольшая сладкая белая луковица 4 яйца 2 ст. л. растительного масла домашний быстрый майонез Кукурузу и шампиньоны по отдельности откиньте на дуршлаг, обсушите. Лук почистите, тонко нарежьте и обжарьте в сковороде в растительном масле на среднем огне вместе &#8230; <a href="http://say7-info.ru/salat-iz-shampinonov-s-kukuruzoj.html" class="more-link">Читать далее <span class="screen-reader-text">Салат из шампиньонов с кукурузой</span> <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://say7-info.ru/salat-iz-shampinonov-s-kukuruzoj.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Фруктовое сердце со сливами</title>
		<link>http://say7-info.ru/fruktovoe-serdce-so-slivami.html</link>
		<comments>http://say7-info.ru/fruktovoe-serdce-so-slivami.html#respond</comments>
		<pubDate>Tue, 30 Dec 2014 11:12:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[soho]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Выпечка]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://say7-info.ru/fruktovoe-serdce-so-slivami.html</guid>
		<description><![CDATA[Рецепт с фото Фруктовое сердце со сливами Что нужно: Для начинки: 1 кг слив 38 г сметаны не менее 30% жирности 1 желток среднего размера 1 упаковка ванильного сахара Для теста: 100 мл молока 300 г пшеничной муки 1 упаковка сухих дрожжей 50 г сахара 1 щепотка соли 1 белок среднего размера 38 г сметаны &#8230; <a href="http://say7-info.ru/fruktovoe-serdce-so-slivami.html" class="more-link">Читать далее <span class="screen-reader-text">Фруктовое сердце со сливами</span> <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://say7-info.ru/fruktovoe-serdce-so-slivami.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Креветки карри</title>
		<link>http://say7-info.ru/krevetki-karri.html</link>
		<comments>http://say7-info.ru/krevetki-karri.html#respond</comments>
		<pubDate>Mon, 29 Dec 2014 20:24:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[soho]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Второе блюдо]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://say7-info.ru/krevetki-karri.html</guid>
		<description><![CDATA[Что нужно: кокосовое молоко – 200 мл сырые креветки – 800 г чеснок – 2 зубчика соль луковица – 1 шт. кусочек корня имбиря длиной 3 см маленький острый перчик – 2 шт. кумин, кориандр, горчичные семена, молотая куркума – по 1 ч. л. растительное масло – 150 мл шаг 1 Креветки вымыть, удалить головы &#8230; <a href="http://say7-info.ru/krevetki-karri.html" class="more-link">Читать далее <span class="screen-reader-text">Креветки карри</span> <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://say7-info.ru/krevetki-karri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Азу по-татарски</title>
		<link>http://say7-info.ru/azu-po-tatarski.html</link>
		<comments>http://say7-info.ru/azu-po-tatarski.html#respond</comments>
		<pubDate>Mon, 29 Dec 2014 17:05:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[soho]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Второе блюдо]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://say7-info.ru/azu-po-tatarski.html</guid>
		<description><![CDATA[Что нужно: 500 г мякоти говядины (вырезки или мякоти с задней ноги) 5–6 средних картофелин 2 средних крепких соленых огурца 1 большая луковица 1 зубчик чеснока 2 ст. л. томатного пюре 6 ст. л. топленого масла морская соль, свежемолотый черный перец Обсушите мясо бумажными полотенцами и нарежьте полосками шириной 1 см, длиной 5 см. Измельчите &#8230; <a href="http://say7-info.ru/azu-po-tatarski.html" class="more-link">Читать далее <span class="screen-reader-text">Азу по-татарски</span> <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://say7-info.ru/azu-po-tatarski.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Мясной салат-ассорти</title>
		<link>http://say7-info.ru/myasnoj-salat-assorti.html</link>
		<comments>http://say7-info.ru/myasnoj-salat-assorti.html#respond</comments>
		<pubDate>Mon, 29 Dec 2014 06:45:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[soho]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Салат]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://say7-info.ru/myasnoj-salat-assorti.html</guid>
		<description><![CDATA[Что нужно: 500–600 г мякоти говядины 1 небольшой говяжий язык 500 г куриного филе 400 г тамбовского окорока 4 средние спелые твердые груши 2 небольших свежих огурца 2 средних маринованных огурца сок половины лимона готовые тарталетки для подачи Для заправки: маленький пучок тархуна сок и цедра 1 лимона свежемолотый черный перец домашний майонез соль Уложите &#8230; <a href="http://say7-info.ru/myasnoj-salat-assorti.html" class="more-link">Читать далее <span class="screen-reader-text">Мясной салат-ассорти</span> <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://say7-info.ru/myasnoj-salat-assorti.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Кольраби в кукурузной корочке</title>
		<link>http://say7-info.ru/kolrabi-v-kukuruznoj-korochke.html</link>
		<comments>http://say7-info.ru/kolrabi-v-kukuruznoj-korochke.html#respond</comments>
		<pubDate>Mon, 29 Dec 2014 03:25:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[soho]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Закуска]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://say7-info.ru/kolrabi-v-kukuruznoj-korochke.html</guid>
		<description><![CDATA[Что нужно: 2 средних кочанчика кольраби оливковое масло &#171;экстра вирджин&#187; мелкая кукурузная мука (быстрорастворимая для поленты) для панировки сладкая молотая паприка соль шаг 1 Кольраби очистите ножом для чистки овощей, срежьте особо жесткие и грубые участки. Нарежьте мякоть кружочками толщиной 7–9 мм. шаг 2 В широкой кастрюле или в сотейнике вскипятите воду, слегка посолите и &#8230; <a href="http://say7-info.ru/kolrabi-v-kukuruznoj-korochke.html" class="more-link">Читать далее <span class="screen-reader-text">Кольраби в кукурузной корочке</span> <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://say7-info.ru/kolrabi-v-kukuruznoj-korochke.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Теплый салат из овощей с сосисками-гриль</title>
		<link>http://say7-info.ru/teplyj-salat-iz-ovoshhej-s-sosiskami-gril.html</link>
		<comments>http://say7-info.ru/teplyj-salat-iz-ovoshhej-s-sosiskami-gril.html#respond</comments>
		<pubDate>Sun, 28 Dec 2014 12:32:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[soho]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Салат]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://say7-info.ru/teplyj-salat-iz-ovoshhej-s-sosiskami-gril.html</guid>
		<description><![CDATA[Светлана Зарецкая, постоянный автор сайта Gastronom.ru, предлагает рецепт летнего ужина на гриле: идеальный дачный вариант! рецепт: Светлана Зарецкая]]></description>
		<wfw:commentRss>http://say7-info.ru/teplyj-salat-iz-ovoshhej-s-sosiskami-gril.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Сливочный коктейль с ежевикой</title>
		<link>http://say7-info.ru/slivochnyj-koktejl-s-ezhevikoj.html</link>
		<comments>http://say7-info.ru/slivochnyj-koktejl-s-ezhevikoj.html#respond</comments>
		<pubDate>Sat, 27 Dec 2014 23:59:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[soho]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Напиток]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://say7-info.ru/slivochnyj-koktejl-s-ezhevikoj.html</guid>
		<description><![CDATA[Что нужно: натуральный йогурт – 6 ст. л. горсть льда сахар – 4 ч. л. ежевика – 125 г сливки жирностью 35% – 60 мл шаг 1 Положить в блендер 4 ст. л. ежевики, йогурт, сливки и сахар. Взбить на средней скорости до образования однородной массы. шаг 2 В высокие бокалы положить лед, влить подготовленную &#8230; <a href="http://say7-info.ru/slivochnyj-koktejl-s-ezhevikoj.html" class="more-link">Читать далее <span class="screen-reader-text">Сливочный коктейль с ежевикой</span> <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://say7-info.ru/slivochnyj-koktejl-s-ezhevikoj.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Семга с карамелизованными овощами и соусом из шампиньонов</title>
		<link>http://say7-info.ru/semga-s-karamelizovannymi-ovoshhami-i-sousom-iz-shampinonov.html</link>
		<comments>http://say7-info.ru/semga-s-karamelizovannymi-ovoshhami-i-sousom-iz-shampinonov.html#respond</comments>
		<pubDate>Sat, 27 Dec 2014 20:36:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[soho]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Второе блюдо]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://say7-info.ru/semga-s-karamelizovannymi-ovoshhami-i-sousom-iz-shampinonov.html</guid>
		<description><![CDATA[Что нужно: семга &#8212; 2 кусочка по 150 г лук репчатый &#8212; 100 г цукини &#8212; 100 г баклажан &#8212; 100 г шампиньоны &#8212; 100 г сливки &#8212; 100 мл белое вино бальзамический уксус сахар сливочное масло помидоры черри Семгу посолить, поперчить и обжарить на большом огне пару минут со стороны кожи, перевернуть, добавить немного &#8230; <a href="http://say7-info.ru/semga-s-karamelizovannymi-ovoshhami-i-sousom-iz-shampinonov.html" class="more-link">Читать далее <span class="screen-reader-text">Семга с карамелизованными овощами и соусом из шампиньонов</span> <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://say7-info.ru/semga-s-karamelizovannymi-ovoshhami-i-sousom-iz-shampinonov.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
