SchiettaMente

Migliorarsi Ogni Giorno: Passa all'azione SMETTI con le scuse

noreply@blogger.com (Giacomo "Il Camionaccio" Navao) — Fri, 24 Dec 2010 13:51:00 +0000

Spesso nei miei post sull'eritrofobia (come non li hai letti?!!?? clicca qua :) ) parlo del fatto di aver scoperto tecniche e strumenti che mi hanno permesso di affrontare nel modo migliore possibile l'eritro, questo vuol dire che da quando ho deciso di rimboccarmi le maniche e smetterla di lamentarmi di diventare rosso e basta, e ho cominciato ad affrontare veramente il problema, ho subito capito di avere a disposizione strumenti molto potenti in grado di farmi vivere una vita alla grande.
Perchè dovevo rinunciare a cene con amici e colleghi? Perchè dovevo sentirmi in ansia a stare anche in mezzo ai miei parenti? Perchè non mi sentivo all'altezza di "provarci" con una ragazza o anche solo di uscirci a cena una sera? Semplicemente perchè ancora non sapevo come fare: quando scopri la strada migliore da seguire tutti i limiti che ti sei imposto ti appaiono sempre più assurdi e, anzi, hai sempre più voglia di sperimentare nuove situazioni, di metterti in gioco.

Ho deciso di darmi veramente una mossa quando la sensazione di sentirmi intrappolato, chiuso in una gabbia fatta di "questo non sono in grado di farlo" e "il giudizio degli altri mi schiaccia" era diventata veramente insopportabile, ho deciso quindi di capire come potevo darmi un pò di respiro, come potevo uscire da una situazione insopportabile.
Cominciando ad informarmi ho capito subito che una delle possibili strade da intraprendere riguardava la Psicoterapia, per l'Eritrofobia, il consiglio era di seguire una Terapia Cognitivo-Comportamentale, di breve durata rispetto ad una Terapia analitica classica molto più lunga (anni e anni).
Non ho le competenze per discutere della bontà della Cognitivo-Comportamentale quello che so però è che non va alla radice del problema, ma agisce solo sui suoi sintomi, per questo motivo, ma anche per un fatto economico (non trascurabile) all'epoca decisi di non voler intraprendere questa strada e decisi quindi cercare soluzioni alternative per affrontare i miei problemi..

Ebbene, continuando le mie indagini sono finalmente approdato a qualcosa che ho sentito essere il meglio per me, qualcosa che, con una spesa più che accettabile, mi ha consentito di scoprire Strumenti e Metodi perfetti per liberarmi di vecchie credenze limitanti, vecchie paure legate ad esperienze ormai passate e non legate al mio presente. E soprattutto, mi ha permesso di essere una persona felice, incuriosita dalle situazioni invece che spaventata da esse. Quello a cui sono approdato sono i Metodi di Crescita Personale
Se cerchi un pò su pò su internet non avrai difficoltà a trovare siti che propongono strumenti di crescita personale, ovvero Manuali, Video, Audio, tecniche in generale che ti consentono di superare limiti e vecchie paure che spesso ci autoimponiamo permettendoti di ottenere un miglioramento della qualità della tua vita che difficilmente avresti creduto possibile.
Dicevamo che la rete è piena di Metodi di Crescita Personale, quindi le domande più che lecite sono: quale strumento scelgo? Da quale inizio? Di chi posso effettivamente fidarmi?
Secondo me è molto importante concentrarci sugli strumenti che davvero possono fare la differenza per il nostro caso specifico, timidezza, ansia nell'affrontare le situazioni con altre persone, paura di parlare in pubblico, problemi con l'altro sesso, eritrofobia, e qualunque altro nostro limite abbiamo finalmente deciso di superare, lo Strumento che abbiamo deciso di fare nostro implica un investimento in termini di:

Tempo: non si scappa, devi investire parte del tuo tempo nello studio e nell'applicazione dei Metodi, degli Strumenti che ti permettono di superare i tuoi limiti, le tue paure, e ti permetteranno di essere la persona che meriti di essere. La buona notizia è che è un lavoro appassionante, perciò cercherai di trovare sempre più tempo da dedicare al tuo miglioramento personale, spesso togliendolo ad altre attività magari molto meno importanti (o almeno, cercherai di ottimizzarle). Inoltre, quando avrai fatto tuoi i metodi che vuoi imparare, riuscirai ad applicare certe tecniche in modo spontaneo, senza alcuna fatica, a quel punto sarai quindi pronto ad affrontare un nuovo percorso di crescita se lo vorrai :)
Denaro: fidati di me, puoi trovare in rete un sacco di contenuti gratuiti che vanno benissimo per cominciare ad affrontare un certo problema di cui ti vuoi sbarazzare, sono perfetti per introdurti nell'argomento della crescita personale. Ma per affrontare in modo completo un problema, per iniziare un cammino professionale ed efficace di sviluppo personale devi affidarti ai prodotti di esperti competenti, persone che ti mettono a disposizione Metodi da loro studiati (e provati), che ti consentono con sicurezza di arrivare ad un certo traguardo e che ti seguono durante tutto il tuo cammino: questi strumenti non sono gratuiti.
E questo secondo me è più che giusto, perchè tali metodi sono frutto dello studio, del lavoro, delle scoperte della persona che li mette a disposizione, sono frutto delle sue fatiche e conoscenze perlopiù in campi molto importanti nella crescita personale quali per esempio la PNL, l'EFT, PSYCH-K, Coaching.
Ed ora, come sempre, la buona notizia, il costo di questi prodotti è alla portata di tutti, il più delle volte si aggira intorno al prezzo di un videogioco per l'X-Box, con la differenza che dopo un pò del giochino ti stanchi, mentre di uno strumento che ti permette di vivere una vita alla grande non ne hai mai abbastanza.

Chiaramente come per ogni altro prodotto, anche i Metodi di Crescita Personale che trovi in rete non sono tuti uguali, alcuni ti permettono di raggiungere i tuoi obiettivi nel modo più costruttivo possibile, altri ci metteranno un pò di più a diventare efficaci, alcuni sono stati studiati e proposti da persone effettivamente competenti, altri da persone che non hanno ancora raggiunto le conoscenze necessarie per creare un prodotto veramente potenziante.
Il mio consiglio è di rivolgerti sempre a persone esperte, che hanno fatto della Crescita Personale il lavoro e la passione della loro vita, persone competenti che continuano a formarsi e che sono in grado di proporre a te le loro Strategie con la consapevolezza di fornire prodotti efficaci: devi puntare a strumenti dai quali otterrai veramente dei miglioramenti.

Spero di averti almeno incuriosito fin ora, perchè ora passo ad una parte molto importante di questo post: ho girato molto per la rete, ho sperimentato diversi prodotti, mi sono fatto una discreta esperienza in questo ambito e se effettivamente ho migliorato la qualità della mia vita lo devo soprattutto al portale di PiùChePuoi, che per questo motivo mi sento di consigliarti.
Il portale è attivo da più di 7 anni, grazie al lavoro ed alla passione di Italo Pentimalli il suo fondatore, ed in questi anni ha attratto a se molti professionisti ed esperti della Crescita Personale i quali hanno sviluppato prodotti mirati ad affrontare specifiche tematiche.
Di seguito ti propongo alcuni di questi metodi con una breve spiegazione, in modo che tu stesso possa capire la vastità di tutti gli argomenti trattati, cliccando sul relativo link accederai alla spiegazione approfondita di ogni prodotto, fatta dal suo creatore chiaramente:

Metamorfosi di Mattia Lualdi (clicca qua): Come liberarti dalle Credenze Limitanti, sviluppare i tuoi Talenti e Realizzare il tuo Successo Personale e Professionale. Di questo prodotto ho già parlato, clicca su questo link per leggere.
Crea la Vita come Vuoi Tu di Italo Pentimalli (clicca qua): Come diventare Padrone della tua Vita a livello Personale, Finanziario, di Salute & Benessere. Questo è uno dei prodotti del fondatore del Portale, io ho provato sia questo che alcuni moduli della versione avanzata, ne sono rimasto affascinato e mi ha permesso di sfruttare bene il grande potere che hanno gli obiettivi ben formati.
Per Sempre Autostima di Italo Pentimalli (clicca qua): Crea la vita che vuoi spezzando le 2 catene e scoprendo la sicurezza con i 4 amplificatori dell'autostima. Questo è appunto uno dei moduli che seguono il precedente Crea la Vita come Vuoi Tu, i consigli, gli strumenti e le tecniche che insegna per avere un sano livello di autostima, che a sua volta permette di vivere la vita che ci meritiamo sono tanti e molto pratici. Stanco di patire il giudizio degli altri? Questo modulo fa per te.
Conquista il tuo pubblico, di Max Formisano (clicca qua): Crea la vita che vuoi diventando un abile oratore, Seguito, Acclamato e conVincente.

Ti dicevo appunto che queste sono solo alcune delle tecniche proposte, visita questo link (clicca qua), per scoprire le altre. Attenzione, come noterai andando su uno dei link dei prodotti proposti, questo è un periodo molto vantaggioso per provare un Metodo: fino al 28 dicembre infatti (e per i primi 100) su ognuno di questi c'è uno sconto del 30%!!
Io ne approfitto, fin ora non mi hanno mai deluso ed anzi, mi hanno permesso di migliorarmi a livelli che non credevo possibile (se ti stai chiedendo cosa penso di prendere clicca questo link).
IMPORTANTISSIMO!!!!! Per ottenere lo sconto del 30%, al momento del pagamento digita questo codice sconto: NATALE2010

Ci sono poi almeno altre due cose che è indispensabile tu sappia se hai deciso di dare una svolta alla tua vita e vuoi provare uno degli strumenti di Schiettamente:

Tutti gli esperti di PiùChePuoi sanno che con i metodi da loro proposti è possibile raggiungere gli obiettivi prefissata e ne sono convinti al punto che ti offrono la garanzia "30 Giorni Soddisfatto o Rimborsato al 100%". Quindi, tu prendi il prodotto, lo provi per un mese, valuti quanto sei cresciuto e decidi se è quello che ti aspettavi.
Sinceramente, io ne ho provati diversi e penso che se non funzionano vuol dire che non sono stati usati affatto :P Ma tutto è possibile, quindi, perchè non provare? Datti la possibilità di migliorare e se proprio non va, hai la possibilità di non spendere nulla
In genere ad ogni Metodo con una piccola spesa in più è abbinata la possibilità di essere seguiti dal Coach che ha studiato il metodo stesso, per un mese (alcuni prodotti anche per più tempo). Questo ti permette di fare tutte le domande che ti vengono in mente su come applicare al meglio la tecnica, in quali occasioni, se il modo appreso è quello giusto, se i risultati possono essere ancora migliorati: qualunque cosa ti pare insomma.
Questo è grandioso, non devi affrontare le cose da solo, hai un esperto al tuo fianco (con una pazienza sconfinata, se hanno sopportato le mie valanghe di domande :P)

Sono arrivato alla fine di questo lungo post, quello che spero di averti trasmesso è che: Migliorare è possibie, superare le nostre vecchie paure che ci limitano e ci sminuiscono è possibile, imparare nuove abilità con le quali affrontare le situazioni in modo produttivo è possibie, vivere la vita che ci meritiamo di vivere è possibile.
Ma devi essere tu a volerlo, devi essere tu a decidere di investire sulla tua crescita (uno dei lavori più appassionanti che avrai mai la fortuna di fare), devi essere tu a svegliarti dal torpore, darti una mossa, ed investire in te stesso: è l'investimento migliore che puoi fare e non te ne pentirai mai.

Ti auguro un felice Natale, passalo in serenità :)
Giacomo Sottoscrivi SchiettaMente!

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Eritrofobia Soluzioni: Sii orgoglioso dei tuoi Successi

noreply@blogger.com (Giacomo "Il Camionaccio" Navao) — Sun, 19 Dec 2010 14:48:00 +0000

Nel precedente post ho parlato di quanto sia importante darsi obiettivi, anche semplici e sdrammatizzare per affrontare nel modo migliore l'eritrofobia.
Hai provato a darti almeno un obiettivo semplice in un'occasione "problematica" come per esempio una cena tra colleghi? Sei riuscito a raggiungerlo? E se qualcosa non è andato esattamente come volevi (maledetto "controllo della sitauzione") hai provato a sdrammatizzare?

Migliorarti Ogni Giorno: Passa all'azione SMETTI con le scuse

Oggi ti voglio parlare di qualcosa che ti aiuterà molto nei momenti in cui pensi di non farcela, in cui l'eritro sembra avere la meglio e che è strettamente collegato con il darsi obiettivi: fai tesoro di tutte le situazioni che riesci ad affrontare con successo e sii orgoglioso di tutto quello che stai facendo per migliorarti.

C'è poco da fare in quanto esseri umani abbiamo bisogno di conferme, abbiamo bisogno di sapere che ci stiamo muovendo nella giusta direzione e che abbiamo gli strumenti e le forze per affrontare e superare un certo problema.
Le conferme sulla bontà delle notre azioni ci danno la possibilità di affrontare con sempre più coraggio e profitto le situazioni, ci consentono di superare man mano problemi sempre più complicati, che non avremmo mai neanche pensato di poter affrontare.
Quindi è veramente importante fare tesoro nelle nostre esperienze, e se abbiamo raggiunto un obiettivo che ci eravamo prefissato, vuol dire che possiamo farcela, vuol dire che siamo pronti ad un nuovo obiettivo magari anche più complicato, perchè ne abbiamo le forze

Trovo molto utile tenere una sorta di diario o, perlomeno, stilare una lista degli obiettivi che vogliamo raggiungere, darci un limite di tempo per farlo e prendere nota dei risultati: questo ci impedice di far cadere nel dimenticatoio i nostri successi.
La pigrizia non ci è mai allata e men che meno in questo caso, chi ha voglia di tenere un "diario" con gli obiettivi? Io pochissima :P Perlomeno all'inizio, ma poi credimi, ci prendi gusto e ti viene voglia di sperimentare sempre un pò di più, dire di si a quell'invito complicato, partecipare a quella riunione tosta, proporti per un nuovo incarico... Insomma, datti quest'opportunità e prova.

Buona giornata,
Giacomo Sottoscrivi SchiettaMente!

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Consigli sui regali Natalizi per la Famiglia

noreply@blogger.com (Giacomo "Il Camionaccio" Navao) — Mon, 13 Dec 2010 21:08:00 +0000

Il periodo è intenso, oltre alle nostre solite attività dobbiamo anche pensare a cosa regalare ai nostri cari. Cosa gli piacerà? Cosa vorranno? Quanto tempo perderò a girare come un forsennato per negozi stracolmi di persone che come me non hanno ancora una ben chiara idea del regalo da fare??

E allora, SchiettaMente prova a darti una mano, i consigli che seguono sono stati per me molto utili, spero che possano semplificare la vita anche a te e farti trovare con semplicità il regalo giusto (fammi sapere, commenta!):

Speciale, un mondo di giochi (clicca qua): Questa sezione è molto interessante per quanlche regalo ai più piccini, trovi infatti una scelta di giochi divisi per tre fasce di età, dagli 0 ai 3 anni, dai 3 ai 6 anni e dai 6 ai 14 anni. Sempre, con la qualità offerta da laFeltrinelli
Smartbox, concediti una vacanza, per tutti i gusti(clicca qua): Smartbox® è una nuova idea di tempo libero da regalare per ogni occasione. Grazie ad una gamma di 18 cofanetti regalo legati al benessere,all’ avventura,ai soggiorni e alle cene, puoi offrire ai tuoi amici la possibilità di godere di oltre 1200 eccezionali esperienze. Smartbox® è anche un regalo personalizzato e di classe grazie all’elegante confezione: con Smartbox®, sei sicuro di sorprendere ed essere originale! Fatti un giro tra le offerte, ne vale la pena (io ho regalo ai miei la Vacanza Relax...)
E ancora, a questo link trovi una vasta raccolta di film in DVD o Blu-Ray puoi trovare film, serie televisive e idee regalo, il tutto scontato, per la gioia del portafoglii. Cliccando a questo link invece una raccolta di musica con proposte relative al panorama musicale italiano ed estero, date come sempre un'occhiata alla sezione "Promozione". Infine non deve mancare una buona selezione di libri, clicca qua, ci troverai anche le versioni "audio", interessanti se passi molto tempo al volante.

Insomma, scelta ne hai e ti terrò aggiornato ogni volta che scoprirò qualche nuova occasione interessante.
Non hai più scuse per non fare un regalo ad una persona cara :P

Non hai ancora letto i miei precedenti post che contengono preziosi consigli per il Natale??!!?!??!?
Allora, eccoti di seguito i link :)
- Sogna con un buon Libro e Goditi momenti Sereni con il giusto Film
- Regali e Consigli: DVD e Serie Televisive
- Regali e Consigli: Idee Regalo, semplifichiamo il Natale
- Regali e Consigli: Idee Musica, DVD, Blu-Ray, Edizioni Speciali

Buona serata,
Giacomo Sottoscrivi SchiettaMente!

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Regali e Consigli: Idee Musica, DVD, Blu-Ray, Edizioni Speciali

noreply@blogger.com (Giacomo "Il Camionaccio" Navao) — Wed, 08 Dec 2010 10:58:00 +0000

Oggi è festa, finalmente, ho avuto anche un pò di tempo per aggirarmi nella rete, ti propongo qualche consiglio fresco fresco qui di seguito.
Come??? Non hai ancora letto i miei precedenti consigli??!!?!?!?
Allora clicca sui link qui sotto ;)
- Sogna con un buon Libro e Goditi momenti Sereni con il giusto Film
- Regali e Consigli: DVD e Serie Televisive
- Regali e Consigli: Idee Regalo, semplifichiamo il Natale
- Consigli sui regali Natalizi per la Famiglia

Quello che di volta in volta cerco di proporti sono offerte scontate, che possono essere utili per regalarti o regalare alle persone a cui tieni qualcosa di interessante ad un prezzo più che onesto.
Vediamo se riesco a stuzzicare la tua curiosità:

Speciale musica Leggera, Classica e Jazz (Clicca qua): Per ognuno dei tre generi musicali trovi due possibilità, la prima è il Cofanetto, perfetto per un regalo prezioso e la seconda è "Idee Regalo". Visita questa categoria e fatti tentare dai titoli proposti a 5.9 euro e non perderti la sezione "Scopri la Promozione" (trovi il link direttamente sulla pagina), olte 300 titoli a 5.90 euro. Ti puoi veramente sbizzarrire.
Concorso Vola a Salisburgo (Clicca qua): è il concorso proposto da laFeltrinelli per il periodo natalizio, semplicemente se dal 27 novembre 2010 al 27 febbraio 2011 acquisterai un box Opera Omnia, Brilliant Classics tra quelli esposti, parteciperai all'estrazione di un fine settimana per due persone a Salisburgo per assistere allo splendido concerto "Un'accademia napoletana" diretto da Giovanni Antonini al Mozarteum. Che dire, buona fortuna :)
Se sei un patito della saga Twilight Clicca qua: vampiri e licantropi a go go in questa offerta de laFeltrinelli, trovi sia l'ultimo parto, Eclipse, che la trilogia completa. Presta attenzione alle edizioni speciali ed al fatto che quasi tutti i prodotti sono scontati.
Ed ora, finalmente, la promozione dedicata ad Avatar(Clicca qua): Diverse possibilità per godersi (o più probabilmente ri-godersi) questo buon lavoro di Cameron, versioni DVD e BLU-Ray in promozione. Ma se sei veramente patito presta particolare attenzione alla SuperFan Edition (Clicca qua) da veri malati di animazione :)

E per ora queste sono le nuove promozioni interessanti che ho trovato "bazzicando" per la rete, se sei intraprendente ti consiglio di visitare il sito de laFeltrinelli e di prendere visione di tutte le offerte su Libri, Musica, Film, ma anche qualche gadget particolare. Penso non ne rimarrai deluso :P

Buona giornata, a presto,
Giacomo Sottoscrivi SchiettaMente!

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Eritrofobia Soluzioni: Darsi Obiettivi e Sdrammatizzare

noreply@blogger.com (Giacomo "Il Camionaccio" Navao) — Tue, 07 Dec 2010 22:08:00 +0000

Nello scorso post ti parlavo di come sia importante considerare anche gli aspetti piacevoli dell'eritro, fissarci solo su quelli negativi non solo ci fa stare sempre peggio, ma rallenta molto il processo di superamento dell'eritro.

Come vedi il titolo di questo post è molto pretenzioso (ma io ci credo fortemente): Soluzioni. La mia idea è cominciare con questo una serie di post nei quali ti espongo come io sono riuscito ad affrontare l'eritro, a gestirla a seconda delle varie occasioni che mi si parano, ad accettarmi per tutto quello che sono, rossore compreso, a scoprire come cogliere il lato ironico dell'eritro e a rendermi simpatico, ovvero, a trasformare l'eritro da un limite ad una caratteristica per me positiva.
Spero inoltre di integrare le mie esperienze con le tue, spero che le nostre esperienze possano essere di giovamento a sempre più persone e voglio che di conseguenza queste persone comincino a scrivere su SchiettaMente. Insomma, I want you :)

Migliorarti Ogni Giorno: Passa all'azione SMETTI con le scuse

Non c'è da illudersi: non esiste la pillola miracolosa, non si esce da un giorno all'altro dall'eritro, si deve lavorare seriamente, si devono provare varie strade prendendo spunto da coloro che ci sono già passati, si deve decidere la tecnica migliore per ognuno di noi, non ci si deve arrendere nei momenti di sconforto e ci si deve riempire di orgoglio per ogni gradino salito (una cena piacevole? Grande successo! Un colloquio di lavoro in cui le mie potenzialità sono venute fuori? Meraviglioso! E così via)

Oggi prendo spunto da un'ultimo commento che ho letto sul mio blog. Mettiamo caso che ti invitino ad una cena e che ti faccia piacere andarci, sebbene la solita ansia/paura/crisi stia salendo come sempre in queste situazioni.
Ebbene come mi comporto? Chiaramente non ci vado... E no, la prossima volta non te la caverai così, se vorrai veramente cominciare a crescere ed a superare l'eritro ci andrai e proverai questa prima Soluzione che a me ha aiutato in mille occasioni:

Datti un obiettivo, più è semplice meglio è. Per esempio: voglio riuscire a rivolgere la parola al mio vicino di tavolo ed a parlarci per almeno 5 minuti senza che l'imbarazzo mi faccia venir voglia di scappare. Oppure, prometto di mettere da parte le mie paranoie su quello che le persone penseranno di me e provo invece a capire come si sente la persona che siede davanti a me.
Ancora una, la più potente: se mi fanno notare che sono rosso rispondo con una battuta, cercando di sdrammatizzare.
Fai bene attenzione, è indispensabile avere degli obiettivi, sempre, anche per situazioni semplici come una cena, pechè proprio grazie al raggiungimento o meno dei nostri obiettivi possiamo capire quanto stiamo migliorando.
Se in una cena hai raggiunto un obiettivo, devi gioirne, smettila di preoccuparti solo del rossore, questo ti servirà per rafforzarti ed alla prossima cena magari potrai replicare questo obiettivo ed aggiungerne uno nuovo

Ora lo so che starai pensando ad una cosa. Va bene tutto, ma come faccio a sdramamtizzare sull'eritro che ritengo essere il peggiore tra i problemi? Fallo e basta. Provaci e riprovaci e ti verrà sempre più naturale farlo. Qualche tempo fa sono stato ad una cena di colleghi presso un ristorante giapponese della mia città: ad un certo punto una collega ridendo si rivolge verso di me e mi fa (urlando): "Ma si può sapere perchè hai il collo tutto rosso?". La mia risposta è stata "Evidentemente sono allergico al Suhi, potevi invitarmi al Messicano no?", la tavolata ha apprezzato lo scambio di batutte ed abbiamo continuato a scherzare su altro come se niente fosse.

Quindi? Datti obiettivi semplici ma datteli, sempre e poi valuta se li hai raggiunti e sdrammatizza, diminuisci man mano la carica emotiva sull'eritro.

E tu, sei capace di darti obiettivi?

Buona serata,
Giacomo Sottoscrivi SchiettaMente!

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Regali e Consigli: Idee Regalo, semplifichiamo il Natale

noreply@blogger.com (Giacomo "Il Camionaccio" Navao) — Wed, 01 Dec 2010 21:48:00 +0000

Nello scorso post ti ho parlato di alune offerte secondo me molto interessanti: non ne sai nulla??? E allora fai un salto, clicca qua :)

Il Natale è un momento di festa da passare in serenità con la famiglia, non ha senso aumentare lo stress per colpa di regali all'ultimo minuto e idee che proprio non vengono in mente.Oggi voglio darti qualche consiglio, chissà che non faccia al caso tuo:

Selezione delle migliori costruzioni LEGO (clicca qua): sono imbattibili, sono stati il mio sogno di bambino e mi ha fatto veramente piacere scoprire che i LEGO sono apprezzati anche dai bambini di oggi. Al link troverete una buona varietà di costruzioni: Star Wars, Cars, Toy Story. La spedizione avviene in un giorno lavorativo
laFeltrinelli speciale Natale (clicca qua): E' una sezione tutta da girare, le offerte sono veramente tante, ti consiglio quindi di cliccare al link che ti ho riportato e dare un occhio alle sezioni Libri, Musica, Cinema, Games e Gadgets. Troverai una gran varietà di regali, dalle SmartBox (l'ideale per una pausa con la persona cara o con la famiglia) agli ebook reader, da Super Mario Galaxy 2 per la WII all'ultimo libro di Paolo Sorrentino. Inoltre (importantissimo per chi come me preferisce evitare di fare i pacchi...), i regali vi verranno consegnati già impacchettati!
Qualche altra idea, date un'occhiata anche alla sezione arte e spettacolo, se site amanti del buon vino o della meravigliosa birra non perdete la sezione enologia, interessante è anche la sezione dedicata ai libri d'arte.
E molto altro ancora, che vi consiglio di visionare cliccando su questo link

E tu che cosa aspetti? Non sei stanco di passare il poco tempo libero che hai girando per pomeriggi eterni per negozi, senza avere la più pallida idea di cosa regalare? Fatti tu un regalo, risparmia tempo e denaro e fatti coinvolgere dalle offerte che trovi nei link prima consigliati.

E chiaramente, fammi sapere se i miei consigli ti sono stati di aiuto :)

Dai un'occhiata anche agli altri post sull'argomento:
- Sogna con un buon Libro e Goditi momenti Sereni con il giusto Film
- Regali e Consigli: DVD e Serie Televisiv
- Regali e Consigli: Idee Musica, DVD, Blu-Ray, Edizioni Speciali
- Consigli sui regali Natalizi per la Famiglia

Buona serata,
Giacomo Sottoscrivi SchiettaMente!

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Eritrofobia: Non dimenticare i lati positivi

noreply@blogger.com (Giacomo "Il Camionaccio" Navao) — Mon, 29 Nov 2010 00:27:00 +0000

Nell'ultimo post sull'eritrofobia ho parlato di come chi soffre di esplosioni di rossore, sia molto spesso una persone Sensibile ed Empatica, queste sono due qualità che rendono speciale una persona.

Oggi voglio continuare su questa strada, ovvero, smettiamo per un attimo di vedere tutti i lati negativi dell'eritrofobia e dedichiamoci ai vantaggi, ai lati positivi. Non storcere il naso (:P), il fatto che molte delle esperienze che abbiamo vissuto ci abbiamo portato a vedere l'eritro come un limite, come qualcosa di cui vogliamo sbarazzarci, non vuole assolutamente dire che non ci dia anche in cambio qualcosa di positivo, qualcosa che in certi casi ci rende anche più interessanti di chi eritrofobico non è.

Questo ragionamento che mi gira in testa da un bel pò di tempo ormai, ha trovato la sua espressione ieri sera, dopo una chiacchierata inaspettata con la mia ragazza: eravamo a cena insieme e lei mi ha detto una cosa molto bella, mi ha detto di avermi trovato da subito interessante perchè arrossivo per lei.
Appena me l'ha detto sono diventato rosso :P Poi proseguendo il discorso ho capito meglio quello che mi stava dicendo: lei ha percepito il mio rossore come qualcosa che poche altre persone che conosceva (nessuno?) potevano dargli, come una dimostrazione di sensibilità, per tornare al precedente post, ma anche di interesse nei suoi confronti.
Pensaci, il primo appuntamento per noi cari eritrofobici spesso è vissuto con mille paure, mille paranoie su come ci percepirà la persona su cui vogliamo fare colpo, il fatto di poterci colorare come un peperone ed essere per questo visti come deboli, insicuri o strani ci mette spesso in soggezione.

Ma se appunto non fosse sempre così? Se l'eritrofobia invece di essere un limite fosse un vantaggio nell'approccio con l'altro sesso? Se fosse una caratteristica che ci fa guadagnare dei punti? Non voglio sembrarti esagerato, non sto dicendo che se arrossisci le ragazze (o i ragazzi se sei una femminuccia) ti si butteranno ai piedi perchè sarebbe veramente troppo facile ed irreale, quello che ti voglio dire però è che la sensibilità ed il dimostrare apertamente il tuo interesse, diventando rosso perchè no, spesso è qualcosa percepito come piacevole dalla persona che ti sta davanti.

Migliorarti Ogni Giorno: Passa all'azione SMETTI con le scuse

E tu? Mi vuoi raccontare la tua esperienza? L'eritro è sempre stata un limite o ci sono stati dei momenti piacevoli nel rapporto di coppia anche grazie a lei?

Fammi sapere, perchè sono sicuro che la mia ragazza non sia la sola a pensarla così :)

Buona serata,
Giacomo Sottoscrivi SchiettaMente!

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Regali e Consigli: DVD e Serie Televisive

noreply@blogger.com (Giacomo "Il Camionaccio" Navao) — Fri, 26 Nov 2010 20:26:00 +0000

Nel precedente post (clicca qua) spero di essere riuscito ad invogliarti a dedicare del tempo alla lettura ed alla visione di un buon film.

Oggi ti darò qualche consiglio in relazione ad alcune offerte molto interessanti, anzitutto, se ancora non lo hai fatto dai un'occhiata al sito del laFeltrinelli (clicca qua), in questo periodo si trovano un sacco di prodotti scontati, in particolare:

Clicca qua per la promozione sui Blu-Ray: Qua troverai un sacco di Blu Ray scontati fino al 70%! Alcuni titoli: X-men le Origini, Una notte al museo 2, Ultimato alla Terra ed Edward Mani di Forbice, ci sono sei pagine di titoli pieni tra cui scegliere, dagli uno sguardo
Clicca qua per la promozione sui DVD: Promozione simile alla precedente ma dedicata al mondo dei DVD, quattro pagine di titoli a 9.90 euro: due a 12.90 euro, si accede infatti ad un ulteriore sconto. Qualche titolo? Per esempio: Watchmen, Forrest Gump, Il Padrino, Munich, Gli Intoccabili, America Beauty e molti altri
Promozione Serie Televisive e DVD: accoppiata interessante questa, acquistando infatti una serie televisiva tra quelle presenti in queste pagine, oltretutto anche scontate, potrai acquistare un DVD tra quelli Special presenti in questa pagina a 5 euro

Finite le offerte fresche fresche, approfittatene perchè non durano molto.

Buona visione!!
Giacomo Sottoscrivi SchiettaMente!

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Crescita personale: il Giudizio degli altri

noreply@blogger.com (Giacomo "Il Camionaccio" Navao) — Fri, 26 Nov 2010 18:58:00 +0000

Oggi ti parlo della mia esperienza personale, per molto tempo il giudizio degli altri ha condizionato in modo decisamente negativo la mia vita. Essere accettato dalle persone che mi stavano intorno voleva principalmente dire riuscire ad accettare me stesso, il mio valore: la mia autostima dipendeva principalmente da quello che le altre persone pensavano di me.

Una cosa tremenda, pensaci: se quello che vali dipende da quello che le persone che ti stanno intorno pensano di te, al posto dell'autostima ti ritrovi con una banderuola segnavento, a seconda di quello che ti viene detto, cambi il tuo parere su te stesso.
E quindi per troppo tempo, il mio comportamento è stato il capire cosa dovevo fare per essere il più possibile accettato dagli altri, cosa dire e cosa no, quali interessi sviluppare, tutto, pur di non sentirmi escluso, pur di sentirmi in pace con me stesso.

Non so cosa sarebbe stato di me non avessi capito che questo è un comportamento profondamente limitante ed autolesionista, e per capirlo è bastato che mi accorgessi di una cosa molto semplice: non stavo bene, non ero felice, quello che rendeva felici gli altri non rendeva felice me.
Ok, e quindi il primo passo è stato fatto, ma poi? Come si cambia? Come ci si concentra veramente sui propri bisogni e le proprie priorità?
Ho cominciato col capire quali sono le vere cose che mi fanno stare bene, che mi piacciono, ho capito, per esempio, che fa bene dire di no ogni tanto, se la proposta che mi viene fatta non fa per me.
Ho capito che non devo piacere a tutte le persone che incontro e che se anche ricevo una critica non crolla il mondo e anzi, se la critica è costruttiva, posso addirittura usarla per conoscermi meglio e crescere ancora.

Migliorarti Ogni Giorno: Passa all'azione SMETTI con le scuse

E finalmente ho cominciato a crescere, a maturare, prima avevo il terrore di non essere ascoltato, ora dico la mia con serenità e noto con sempre più piacere che le persone hanno voglia di confrontarsi con me, di capire le mie posizioni e le mie idee ed io ricambio volentieri il confronto, senza essere più schiavo del loro parere.
E' facile migliorarsi? No, non lo è, ci sono momenti in cui ti chiedi chi te lo fa fare, ti dici che poi alla fine non stavi tanto male prima... Ma non è così, non dobbiamo cedere, dobbiamo lottare per essere felici, veramente, dobbiamo capire quello che è meglio per noi.

Concludo con un consiglio: qualche giorno fa ti ho parlato di una strategia molto potente per migliorarti, per costruire un nuovo te stesso, ovvero Metamorfosi, ebbene, migliorare da soli senza alcun aiuto è possibile, ma è un processo difficile e se le cose non vanno come vogliamo tendiamo a demoralizzarci e a bloccarci.
E' molto meglio seguire tecniche ed usare potenti strumenti già collaudati e che hanno funzionato per molte persone, inoltre, è molto meglio avere un professionista al tuo fianco che ti aiuti a superare i momenti difficili e che ti faciliti il cammino.
Tutto questo è appunto Metamorfosi, un percorso completo per diventare la persona che veramente vuoi essere, con delle caratteristiche che devi considerare attentamente:

Imparerai ad ottenere la tua libertà personale, superare le tue credenze limitanti e quindi crearti nuove credenze potenzianti con cui vivere una vita piena e ricca
Sarai seguito per un mese da Mattia Lualdi, Personal Coach certificato, Trainer Pnl e facilitatore PSYCH, potrai fargli tutte le domande che vuoi e ricevere l'aiuto che ti serve
Garanzia soddisfatto o rimborsato, hai un mese per affrontare questo percorso e decidere se hai veramente voglia di migliorarti, di uscire dal guscio

Migliorarti Ogni Giorno: Passa all'azione SMETTI con le scuse

E tu? Hai mai preso seriamente in considerazione di essere molto di più di quello che gli altri ti impongono di essere? Di quello che alla fine anche tu ti convinci di essere? Se non l'hai mai fatto, forse è venuto il momento di metterti alla prova.

Buona serata,

Giacomo Sottoscrivi SchiettaMente!

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Sogna con un buon Libro e Goditi momenti Sereni con il giusto Film

noreply@blogger.com (Giacomo "Il Camionaccio" Navao) — Tue, 23 Nov 2010 01:07:00 +0000

L'ho detto più volte nei post di Recensioni di SchiettaMente, amo i film, mi piace trovare tempo da dedicare alla visione di una buona pellicola, mi piace sperimentare generi e trame differenti, farmi stuzzicare da argomenti curiosi, gustarmi intricati avvenimenti o semplicemente curiosi personaggi.
Scelgo accuratamente i film da guardare, ritengo che il tempo che ognuno di noi ha a disposizione sia prezioso e non vada pertanto sprecato, ogni tanto rimango deluso da un film scadente ma il più delle volte le circa due ore spese mi fanno stare bene, soprattutto se ho avuto la fortuna di godermi il film in compagnia della mia ragazza o dei miei amici :)

Lo stesso, posso dire per la lettura, mi piace leggere (purtroppo il tempo a disposizione non mi ha ancora permesso di cominciare seriamente a parlarti dei miei libri, alcuni dei quali mi permetterò di consigliarti, ma lo farò), ho imparato ad apprezzare i libri alle superiori, da ragazzo timido che passava un sacco di tempo a casa, e ora sono orgoglioso di aver sviluppato questa passione e di averla mantenuta fino ad ora che più tanto timido non sono ed amo uscire, fare sport e stare con gli amici :P

Ebbene, oggi voglio darti un consiglio, dedica del tempo alla lettura e dedicane alla visione di qulche buon film, entrambe le esperienze possono arricchirti, possono regalarti insegnamenti o momenti di riflessione o semplicemente farti passare momenti sereni.
Leggere libri e guardare film deve essere un piacere e trovo più che corretto non spenderci sopra una marea di soldi, ogni cosa ha il suo prezzo, in certi casi purtroppo esagerato.
Girando per la rete ho trovato vari siti, diverse offerte ma sono rimasto colpito da uno in particolare di cui, nelle varie recensioni in parte ho già parlato: la feltrinelli (clicca qua per accedere alla pagina principale).
E' una libreria a cui sono molto legato perchè da sempre presente nelle vie del centro della mia città, ho passato molto tempo della mia infanzia a scegliere i libri che mi ispiravano di più.

Ebbene, da quando ne ho scoperto la versione online ne sono rimasto positivamente colpito: è possibile accedere a delle offerte decisamente migliori di quelle che trovi nelle normali librerie, la scelta è assai vasta e la consegna è gratuita pagando con carta di credito.
Quindi ti consiglio questo buon servizio, perchè l'ho provato, perchè l'ho consigliato ad amici che ne sono rimasti soddisfatti, perchè quando devo fare regali non mi tradisce mai, per tutti questi motivi ho deciso di darle fiducia e di parlarne su SchiettaMente.

Quando entro in un sito che mi consiglia qualcosa senza mostrarmi esempi pratici storco sempre un po' il naso, quindi ti do' qualche consiglio, mostrandoti alcune delle offerte migliori che ho trovato:

Clicca su questo link per trovare tutte le offerte scontate del 20% relative a Saggi, Letteratura, Ragazzi, Arte e Spettacolo. Mi soffermo sulle offerte per i Ragazzi (clicca qua), il Natale si sta avvicinando e potrebbe essere una buona idea affiancare al regalo tanto desiderato del nipotino, figliolo, o giovane conoscente un buon libro. Ho trovato per esempio Peter Pan di James M. Barrie a 5,20 euro, o Pinocchio di Collodi a 6 euro o ancora I Ragazzi della Via Pal a 5,20 Euro, l'elenco è veramente molto lungo ti invito a controllare da te la scelta.
Dedico qualche considerazione anche alla sezione Letteratura (clicca qua), la mia preferita, trovate per esempio Il Vangelo Secondo Gesù Cristo di Josè Saramago (libro che sto leggendo io in questi giorni :P) a 7,60 euro, il meraviglioso Alice nel Paese delle Meraviglie di Carrol (se non l'hai ancora letto devi farlo per forza, la magia delle parole di Carrol è ti stupirà) a 5,60 euro ma anche Delfini di Banana Yoshimoto a 9,60 euro. Questi sono solo esempi, controlla tu stesso.
Clicca su questo link per trovare tutte le offerte scontate del 20% relative al Saggiatore. Cos è il Saggiatore? E' una casa editrice indipendente e si occupa di storia, politica, scienza, arte e musica (soprattutto classica e jazz), senza trascurare la grande narrativa internazionale.
Ti consiglio vivamente di farci un giro, trovarai testi di Narrativa, Saggi, testi di Storia e di Scienze, di Politica ed Attualità, facilmente organizzati per consentirti una ricerca veloce e divertente. Anche in questo caso i prezzi sono più che convenienti e si aggirano intorno ai 10 Euro.

Questi sono consigli che già ho dato ai miei amici, ottimi testi a prezzi pià che accettabili, senza contare che la consegna è garantita in un giorno lavorativo e, pagando con carta di credito, la spedizione è gratis!

Ma puoi chiaramene sbizzarrirti a cercare in tutte le categorie del sito qualcosa che ti stuzzica, per esempio, anche sui DVD ci sono buone offerte, per esempio, se ti piace il mondo Disney o magari stai pensando di fare un regalo a tuo figlio dai un occhio a questo link (clicca qua) oppure, se stai cercando film blu-ray a prezzi più che onesti (la maggior parte sono i promozione...) dai un occhio a quest'altro link (clicca qua).
E così via, non continuo ulteriormente, sebbene ci sarebbero ancora tantissime altre categorie di cui parlare, puoi cercare da te tra un'infinità di prodotti, per regalarti, o regalare, un'infinità di scelte diverse.

Ci tengo a ripeterti questo già detto: dopo averne sperimentato la bontà ho deciso di consigliarti la professionalità di laFeltrinelli sul mio blog, se troverai qualcosa di tuo gusto e deciderai di comprare su laFeltrinelli passando da Schiettamente (semplicemente, cliccando sui link che trovi in questo post così come in tutti quelli di Recensioni), aiuterai il mio blog a crescere sempre di più ed a offrire contenuti sempre migliori.

Per qualunque cosa, ti invito come sempre a lasciarmi un commento qui sotto, e ti auguro una buona scelta, sicuro di averti dato un consiglio da amico.

Buona serata :)
Giacomo Sottoscrivi SchiettaMente!

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EFT, Emotional Freedom Technique: Un esempio pratico

noreply@blogger.com (Giacomo "Il Camionaccio" Navao) — Sat, 20 Nov 2010 17:53:00 +0000

Nei post precedenti ho introdotto l'argomento EFT, una tecnica molto (veramente molto) potente per affrontare con successo le nostre ansie, paure, i nostri limiti.
Ha già scaricato il manuale gratuito??? Se non l'hai fatto clicca qua, ti troverai nel sito di Andrea Fredi, colui che ha portato in Italia l'EFT, clicca sul libro che troverai sulla destra e (senza dover lasciare la tua mail o robe simili) scaricherai il manuale.

Oggi ti voglio raccontare di una situazione in cui per me l'EFT è stata per me indispensabile, ti mostrerò così anche un esempio pratico dell'utilizzo di questa tecnica.
Cinque anni orsono ormai (com si dice? Come vola il tempo?) ho discusso la mia tesi di laurea, a ripensarci oggi sono orgoglioso di quel giorno e di come sia andata la mia discussione, se ripenso invece alla settimane che hanno preceduto quel "evento" mi viene in mente di come ci siano stati momenti di panico all'idea di parlare davanti a professori, amici, parenti (la ragazza che mi piaceva...) e di diventare paonazzo (Eritrofobia, ti dice qualcosa? Segui i miei post qua :P) nel momento meno opportuno, scatenando così la perplessità o peggio ancora l'ilarità di tutti.

Avevo però da qualche mese scoperto l'EFT, usandola molto saltuariamente, decisi quindi di provarla, in modo deciso, costante, per vedere se era la solita farsa o poteva essere per me la tecnica giusta.
Ho fatto in questo modo:

Ogni volta che, a casa, dovevo ripetere l'esposizione della Tesi, se sentivo crescere l'ansia e la paura, cercavo di dare un valore all'intensità di quella sensazione, da uno a dieci come consiglia il manuale, e quindi facevo un giro di EFT "Anche se provo questa forse ansia, mi amo e mi accetto...", oppure "Anche se sento un peso al petto che mi affatica il respiro..." .
Al termine, valutavo l'intensità della mia ansia, se non era ancora a zero facevo un altro passaggio di EFT modificando semplicemente la frase "Anche se provo ANCORA questa forte ansia mi amo e mi accetto...".
Quando ritenevo di essere arrivato ad un livello accettabile (meglio se zero, ma capitava che per la fretta mi accontentassi anche di due o tre) cominciavo ad esporre la tesi. E mi sentivo più rilassato, sicuro di me pronto a discuterla davanti alle persone.

Se poi il giorno dopo sentivo risalire l'ansia, rifacevo le stesse cose: sono andato avanti così per una settimana buona, non era una cosa difficile o noiosa, anzi mi sentivo al sicuro perchè avevo sperimentato quanto EFT facesse bene al mio stato emotico.

--- Vuoi riprendere il controllo della tua vita? Dai inizio alla tua Metamorfosi ---

Com è andata la discussione alla fine (magari te lo starai chiedendo a questo punto :P): un successo, sono stato tranquillo e rilassato, anche quando si è inceppato il Powerpoint che mostrava i miei lucidi, probabilmente sono arrossito ma non me ne è importato assolutamente nulla.

Da allora ho capito di avere un'alleata, semplice da utilizzare e al comtempo veramente molto potente.

E tu? Hai provato ad utilizzarla, magari prima di una situazione di stress? Che risultati ne hai avuto?
Se non l'hai fatto ascolta un consiglio: provala, ti costa veramente poco e potresti restarne veramente sorpreso.

Buona serata,
Giacomo Sottoscrivi SchiettaMente!

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Eritrofobia: Sensibilità ed Empatia

noreply@blogger.com (Giacomo "Il Camionaccio" Navao) — Wed, 17 Nov 2010 22:55:00 +0000

Nel precedente post ho parlato di quanto sia importante il confronto con le persone che consideriamo veri amici, come sia liberatorio parlare dell'eritrofobia con chi ha voglia di sentirci e magari di darci un consiglio spassionato ed esterno.

Oggi spero di cominciare a farti capire che l'eritrofobia non ha solo aspetti negativi ma anzi, ne nasconde molti anche positivi, che ci rendono persone speciali ed apprezzate dalle persone che ci stanno intorno, sebbene spesso non ce ne accorgiamo (anzi, spesso neghiamo l'evidenza...)

Le persone eritrofobiche sono anche persone sensibili, abbiamo cioè una predisposizione a sentire in modo particolarmente intenso emozioni, sentimenti ed affetto. Siamo più soggetti ai gesti ed alle parole che ci vengono rivoli, spesso qualcosa che lascerebbe un'altra persona indifferente ci fa sentire al settimo cielo o col morale sotto le scarpe.

E se ti stai chiedendo cosa ci sia di positivo in tutto questo io ti invito a pensare quanto sia bello godere di ogni situazione che ci si presenta, piuttosto che rimanere impassibili ed estranei alla vita. Goderti la vita ed imparare da essa, anche a seguito di un periodo di sofferenza è decisamente meglio che affrontare ogni cosa come fossimo delle statua di sale.

L'Empatia, è una delle qualità che più apprezzo (è piuttosto rara in realtà :P): è la capacità di comprendere cosa un'altra persona sta provando. E' una capacità molto importante, ti permette di entrare in sintonia con l'altra persona, di capire prima di molte altre persone i suoi bisogni e cosa si aspetta da te in un certo momento.

Migliorarti Ogni Giorno: Passa all'azione SMETTI con le scuse

L'empatia è certo una qualità con cui si nasce ma può anche essere sviluppata, e questo spesso capita in persone che hanno vissuto situazioni complicate e molto intense come capita sovente a chi soffre di eritrofobia. Pensaci, a te capita mai di trovarti in sintonia con una persona che sta vivendo un problema? Di aver voglia di ascoltarla e di darle dei suggerimenti in modo che possa superare quella situazione? Di evitare di dirle cose sconvenienti o che sai possano farla star peggio.
Questa, sebbene possa sembrarti una qualità comune e poco importante è in realtà un dono che pochi hanno, la maggior parte delle persone pensa ai propri interessi e non ha tempo per calarsi veramente nei panni dell'individuo che hanno davanti.

E tu, ti ritieni Sentibile, Empatico o entrambi? Pensi che le esperienze che hai vissuto ti abbiano effettivamente reso una persona speciale, meno insensibile di molte delle persone che popolano questa terra?
Non vorrei sembrarti esagerato: non sono solo gli eritrofobici ad essere Empatici, secondo me però è questa una qualità che si sviluppa soprattutto nelle persone che nella loro vita hanno dovuto superare situazioni difficili. Noi eritrofobici entriamo in questa categoria :D

Hai già letto gli altri post sull'Eritrofobia? Li trovi qui di seguito, clicca sui link:
- Eritrofobia... Faccia a Faccia
- Eritro, quando mi da più fastidio?
- Eritrofobia ed Esagerazioni: non sei perfetto
- Eritro: ma quanto è difficile "discutere animatamente"???
- Eritrofobia: Stanchezza, Stress, Fatica
- Eritrofobia: Mah, quasi quasi...
- Eritrofobia: Virtù, Talenti e Vecchie Paure
- Eritrofobia: I Veri Amici
- Eritrofobia: Sensibilità ed Empatia
- Eritrofobia: Non dimenticare i lati positivi
NEW!!! - Migliorarti Ogni Giorno: Passa all'azione SMETTI con le scuse

Buona serata,
Giacomo Sottoscrivi SchiettaMente!

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Crescita personale: Metamorfosi, è ora di cambiare

noreply@blogger.com (Giacomo "Il Camionaccio" Navao) — Fri, 12 Nov 2010 21:51:00 +0000

Non si scappa, chi più chi meno nel corso della vita, ognuno prima o poi si scontra con i propri demoni che in certi casi sembrano assolutamente impossibili da affrontare.

Spesso i limiti che ci impediscono di vivere a pieno la vita come vorremmo provengono dalla nostra infanzia: da bambini infatti siamo delle spugne perfette, assorbiamo tutto quello che vediamo, che ci viene detto o che viene fatto dalle persone che fanno parte della nostra vita. Quindi cosa accade se i nostri genitori, pur ricoprendoci di tutto l'amore di cui sono pieni hanno le loro difficoltà? Se sono ansiosi e ci riempiono di attenzioni eccessive o magari ci impediscono di sudare e di sbucciarci le ginocchia? Se sono aggressivi perchè stressati dal lavoro o dal mutuo a cui non riescono a stare dietro? Se sono distanti perchè pieni di cose da fare o ancora, se da noi pretendono il massimo perchè sperano che la nostra vita sia piena di cose belle, ma così facendo non apprezzano nessun risultato che portiamo a casa?

La risposta te la sei sicuramente già data: accade che si sviluppano in noi un pò delle paure e delle angoscie con cui siamo cresciuti. E questo purtroppo è il primo grosso ostacolo al raggiungimento della nostra MERITATA felicità.

Ma i genitori non sono chiaramente le uniche persone con cui ci relazioniamo e da cui impariamo a vivere: durante la nostra vita troviamo cari amici che ci stanno vicino e ci aiutano, ragazze che ci amano (bontà loro :D) nonostante i nostri difetti, professori che ci insegnano a vivere e non ci inculcano solo noiose nozioni scolastiche. Ma anche finti amici che alle spalle si comportano come mai avresti creduto e ragazze che scopri stare con te solo per interesse. Succede, è la vita, ma se le esperienze positive ci fanno stare bene, è da quelle negative che impariamo a comportarci (purtroppo).

--- Clicca qua e comincia finalmente la tua metamorfosi ---

Tutte le esperienze che viviamo creano la persona che siamo: ci creiamo un insieme di regole, o meglio creiamo nel nostro cervello i collegamenti neurali necessari, le sinapsi, che regolano la nostra vita e che ci fanno comportare in un certo modo.
In generale questa è una fortuna: se ho avuto una brutta esperienza con un amico imparo a non fidarmi cecamente di tutte le persone ma solo di quelle che reputo affidabili, così come non mi metterò con la prima ragazza che passa ma sceglierò quella che è meglio per me.
Ma se queste regole sono un limite? Se ci convinciamo di essere troppo timidi per parlare in pubblico e dobbiamo dicutere la tesi o parlare ad un seminario o davanti ai colleghi per una presentazione? E se ci convinciamo di valere troppo poco per poterci provare con la ragazza che ci piace? E se pensiamo di non meritare di avanzare di carriera perchè non "siamo abbastanza"?

Ebbene se capita questo dobbiamo avere la forza di metterci in gioco e capire che queste regole non vanno bene per noi, sono negative e molto probabilmente costruite a seguito di esperienze o insegnamenti superati, che vale la pena rivalutare.
Abbiamo un grande potere, il più grande di tutti, possiamo SCEGLIERE. Scegliere di rimanere così, se ci va bene, se i nostri limiti non sono un problema, se la nostra vita va benissimo così, ma soprattutto, e sono sicuro che questo sia anche il tuo caso, abbiamo il potere di scegliere di fare qualcosa per migliorare, per crescere, per costruire delle nuove regole che ci aiutino ad affrontare la vita nel modo per noi migliore: tutto questo si chiama Metamorfosi
Ti invito a soffermarti su questo concetto molto importante: il nostro modo di vivere deve essere il migliore per noi, non per i nostri genitori, i nostri amici, la nostra ragazza, deve essere il migliore per noi.

Metaformosi, cambiamento.
Io ho cominciato così il mio cammino, con il metodo proposto da Mattia Lualdi e che puoi trovare cliccando su questo link: le mie regole mi bloccavano, mi facevano sentire sempre inadatto, non abbastanza, non all'altezza. Ma non era così, io ero sicuro di essere ben più di quello che mi costringevo ad essere, ma non riuscivo a comportarmi diversamente, le cose che mi facevano male, continuavano a farmi male ogni volta che si ripresentavano, senza possibilità di scampo.

--- Clicca qua e comincia finalmente la tua metamorfosi ---

Affrontando il percorso Metamorfosi ho capito che ognuna delle credenze limitanti e negative che mi ero creato poteva essere rimessa in gioco e trasformata in una credenza potenziante, ho capito di avere tutti gli strumenti necessari per costruire una visione positiva, costruttiva e corretta di me stesso, non quella dettata dalla società, dai genitori, da amici, dalle ragazze: semplicemente quella migliore per me.
E la stessa cosa sono certo scoprirai anche tu.

Prenditi un pò di tempo per capire in cosa consiste questo metodo, vai qui per leggere la spiegazione direttamente da Mattia: scopri come raggiungere la libertà personale, come tirare fuori il meglio di te in ogni occasione, capire cosa sono "gli specchi", riconoscere ed affrontare le tue credenze limitanti, liberarti dal confronto col passato, liberarti dal giudizio degli altri, svuluppare le tue passioni e veramente, ma veramente, molto altro.
E quando avrai capito tutto quello che questo metodo offre e quanto sia facile avere una vita più ricca, chiediti quanto è importante per te cominciare un sano miglioramento, iniziare finalmente ad affrontare le cose nel modo migliore per te: Metamorfosi è una tappa che devi prendere decisamente in considerazione, a me ha fatto bene e grazie ad esso ho cominciato ad offrantare la vita in modo sereno e costruttivo.

Se decidi di cominciare l'avventura di Metamorfosi non te ne pentirai, e anche Mattia è convinto di questo, al punto che ti offre la garanzia del "30 giorni soddisfatti o rimborsati": vale la pena tentare no?

Per qualunque cosa, come al solito, non hai che da commentare qua sotto, sappi però che le redini della tua vita sono nelle tue mani, sta a te decidere di cominciare veramente il cambiamento.

--- Clicca qua e comincia finalmente la tua metamorfosi ---

NB. Come noterai in questo periodo Metamorfosi è superscontato...

Buona serata e buona Metamorfosi,
Giacomo Sottoscrivi SchiettaMente!

Crescita personale: La Zona di Confort

noreply@blogger.com (Giacomo "Il Camionaccio" Navao) — Wed, 10 Nov 2010 22:25:00 +0000

Una delle cose più complicate è cominciare a lavorare su se stessi, perchè cominciare vuol già dire abbandonare la propria zona di confort.
Forse ne avrai già sentito parlare, la zona di confort è l'insieme delle abitudini con le quali ci sentiamo al sicuro, protetti e riparati. Non c'è nulla di male ad avere una zona di confort, però ogni tanto questa rappresenta un limite che ci vincola troppo ed a questo punto vale la pena metterla in discussione.

Se abbiamo avuto una profonda delusione amorosa, magari l'insegnamento che da questa esperienza ne abbiamo tratto è: l'amore fa male, meglio non innamorarsi più e vivere storie semplici da una notte e via. E quindi la nostra zona di confort diventa: conosci una donna, passaci una notte, non vederla più, ma cosa succede quando troviamo una persona con cui sentiamo il bisogno di vederci ancora? Che sentiamo di voler conoscere meglio? Sale l'ansia, la paura, mille dubbi ci impegnano la testa e cominciamo a trovare mille scuse per cui non è vero che quella persona può essere importante per noi.
Quindi, viste le premesse, in questo caso quale potrebbe essere la cosa migliore per noi? Secondo me mettere in dubbio la nostra zona di confort, metterla in discussione e cominciare a pensare che se la nostra precedente storia è andata male, magari questa può andare meglio, sicuramente però se non le diamo alcuna possibilità non lo scopriremo mai.

Migliorarti Ogni Giorno: Passa all'azione SMETTI con le scuse

Uno dei punti fondamentali nella Crescita Personale di ognuno deve essere proprio questo: prendere atto dell'esistenza di una zona di confort, fatta di diverse abitudini e capire quando queste vincolano in modo negativo la nostra vita.
E di conseguenza chiederci se siamo disposti ad accettare di vivere con un freno o di provare a fare un passo in avanti e prendere atto di come ci si sta in questa nuova zona.

E tu, quante volte sei stato condizionato dalla tua zona di confort? Quanto pensi ti abbia limitato? Ti va bene così? In questo blog le tue considerazioni sono ben apprezzate, quindi, commenta :)

Buona serata,
Giacomo Sottoscrivi SchiettaMente!

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Eritrofobia: I Veri Amici

noreply@blogger.com (Giacomo "Il Camionaccio" Navao) — Tue, 09 Nov 2010 21:50:00 +0000

Nel precedente post ho parlato di come sia importante accettarsi e di come conoscere le proprie virtù ed i propri talenti sia indispensabile per riuscirci.

Oggi ti parlerò di un qualcosa che, anzitutto, fa molto bene al cuore e che inoltre ha il grande potere di aiutarti ad affrontare in modo costruttivo l'eritrofobia: l'amicizia.
Avere dei veri amici è molto importante, perchè il sapere dell'esistenza di qualcuno disposto ad ascoltarci, a darci un consiglio spassionato, a volerci bene nonostante i momenti di rossore intenso ci fa capire che non siamo poi così strani come pensavamo e che, in fondo in fondo meritiamo come tutti una vita normale :)

--- Vuoi tirare fuori il tuo talento e sviluppare le tue passioni? Dai inizio alla tua Metamorfosi ---

Quindi, il consiglio che vorrei di darti oggi è il seguente

Guardati intorno e cerca di capire chi consideri un vero amico: a meno che tu non sia un orso e non viva in una grotta dispersa in qualche sperduta località, sono sicuro che avrai almeno una persona di cui ti fidi più delle altre, che senti legata a te e con la quale ti senti a tuo agio e libero di confidargli paure e preoccupazioni. Un vero amico insomma!
E allora, presta attenzione a come quella persona a sua volta si senta a suo agio con te, a come le faccia piacere la tua compagnia ed a come ti stimi e fai tesoro di tutte queste sensazioni. E comincia a prendere in considerazione l'idea di parlargli dell'eritrofobia, di come in certe situazioni ti imbarazzi e del fatto che per te sia una cosa importante che nel bene e nel male condiziona la tua vita.
Scoprirai l'enorme sensazione di solievo che si prova nel confidarsi con una persona amica e molto spesso questa semplice chiacchierata ti aiuterà a ridimensionare l'importanza dell'eritro.

Mai come in questi ultimi anni mi sono accorto della grande importanza che gli amici hanno avuto e tutt'ora hanno per me e per il lavoro di crescita personale che sto affrontando: e tu, ti sei mai confidato con una persona che consideri cara?

Buona serata,
Giacomo Sottoscrivi SchiettaMente!

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Recensione -Man On The Moon: Grazie Moltissimo-

noreply@blogger.com (Giacomo "Il Camionaccio" Navao) — Mon, 08 Nov 2010 19:18:00 +0000

Ritengo Jim Carry un grande attore, versatile ed intelligente: vi confido che il film che mi ha permesso di conoscerlo, è stato, Scemo e più Scemo, forse non il meglio in termini di trama e di dialoghi ma decisamente in grado di far capire le potenzialità dell'attore.

La mimica di Jim è imbattibile, basta da sola a rendere divertente una scena: è un attore decisamente a suo agio nei ruoli comici ma si è cimentato anche in ruoli drammatici, come in The Truman Show, riscuotendo un buon successo.

La sua filmografia è un chiaro indice di quanto sia apprezzato dal pubblico: personaggio eclettico, estroso, divertente e ironico, e capace di interpretare i ruoli più strani.

Spinto quindi da tutte queste caratteristiche positive ho deciso di guardarmi Man On the Moon, film che ripercorre la breve e movimentata carriera del controverso attore comico statunitense Andy Kaufman.
Ebbene, ne sono rimasto deluso: Andy Kaufman è decisamente bizzarro e la sua comicità al limite dell'idiota è più irriverente che non divertente, fa ridere solo per l'esagerazione di certe situazioni, nelle quali mi sono trovato a pensare più di una volta "perchè non ci dà un taglio con questa storia?"

Jim Carry ci prova, il film è disseminato della sua ironia (filtrata però molto, purtroppo, dallo stile di Kaufman) ma a parer mio non basta, il film è povero di momenti interessanti, e non offre particolari spunti comici o di riflessione.
Qualche risata il film è riuscito a strapparmela nelle prime apparizioni di Tony Clifton, l'alterego iroso di Andy, che però di scena in scena tende a ripetersi perdendo quindi il suo mordente.

--- Non perderti un buon consiglio, clicca qua, non te ne pentirai! ---

Insomma, se sei veramente appassionato di Jim Carry o magari lo sei di Andy Kaufman o se semplicemente la comicità forzata e senza alcun senso e ti piace allora dai una possibilità a questo film, altrimenti dai un'occhio agli altri film recensiti sul mio blog :)

Buona serata,
Giacomo Sottoscrivi SchiettaMente!

Consigli per una Buona Visione: neanche a farlo apposta, attualmente il film non è presente nei magazzini de laFeltrinelli , sembra che sia andato a ruba o che magari non sia mai arrivato :P

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Crescita personale: curiosità ed impegno

noreply@blogger.com (Giacomo "Il Camionaccio" Navao) — Sat, 06 Nov 2010 02:59:00 +0000

Sono le 3.33 di mattina, sono appena tornato da un venerdì sera piacevole e ho una gran voglia di cominciare un nuovo argomento che mi sta veramente molto a cuore: la crescita personale.

Sinceramente, nella mia vita ho trovato poche cose appaganti come il lavorare su me stesso, capire le mie convinzioni e le mie credenze, i miei limiti e le mie virtù, analizzare tra questi quelli che mi fanno comodo e quelli che invece sono solo un peso di cui farei volentieri a meno.
Perchè, mi dirai tu? Perchè il conoscere pian piano quello che effettivamente sono e non quello che la società, che le persone che mi stanno intorno hanno quasi imposto che io fossi è qualcosa di liberatorio, qualcosa che mi ha fatto capire di essere non un burattino nelle mani del destino (grande Caparezza) ma una persona in grado di avere il controllo della propria vita e la capacità scegliere autonomamente quello che per me è meglio.

E questa consapevolezza sprigiona un potere enorme, una forza che mi ha consentito e mi consente ogni giorno di più, di affrontare i problemi e le difficoltà, l'eritrofobia per molto tempo è stata la principale tra esse, con una nuova certezza in testa: se anche ora questo problema mi sembra insormontabile, devo solo capire come affrontarlo al meglio, e riuscirò a superarlo, anzi, ad imparare e a crescere ancora grazie ad esso.

--- Vuoi tirare fuori il tuo talento e sviluppare le tue passioni? Dai inizio alla tua Metamorfosi ---

Forse ora queste ti sembreranno solo belle parole, ma io ti assicuro che non è così, ma devi essere pronto ad affrontare seriamente il lavoro che sta dietro ad una profonda e redditizia crescita personale, imparare da chi ha già affrontato questo cammino, aver la voglia di scovare quello che non va nella tua vita e affrontarlo una volta per tutte, applicando le tecniche, le conoscenze che apprenderai durante il tuo cammino.
E come si imparano queste tecniche? Se tu me ne darai la possibiltà ti parlerò di quello che a me ha permesso di superare momenti di angoscia, nei quali ero convinto che la qualità della mia vita sarebbe solo potuta peggiorare, ti parlerò di quello che all'apparenza "magicamente" ha trasformato situazioni in cui mi sentivo chiuso all'angolo pronto alla resa, in situazioni di confronto, addirittura vantaggiose perchè se affrontate nel modo giusto potevano insegnarmi molto.
Ma di magico non proprio nulla, ci vuole impegno e ci vuole la curiosità di scoprire sempre nuovi modi di affrontare la vita e le situazioni, scoprire nuovi comportamenti che prima credevamo impossibili ma che sono tranquillamente alla nostra portata.

E allora, tu hai voglia di migliorare? Hai voglia di cominciare veramente ad affrontare in modo diverso situazioni che fin ora hai solo subito?
Io spero proprio di si, ci rivediamo presto per il prossimo post :)

Vieni a trovarmi spesso, non te ne pentirai.
Buona serata,
Giacomo Sottoscrivi SchiettaMente!

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Recensione -Dexter: Il seria killer dei serial killer-

noreply@blogger.com (Giacomo "Il Camionaccio" Navao) — Fri, 05 Nov 2010 19:03:00 +0000

I serial killer sono persone crudeli, spesso uccidono per il semplice gusto di uccidere, per soddisfare un bisogno malato del quale non riescono a fare a meno.
Ma cosa succederebbe se un serial killer sfogasse il suo bisogno di sangue su altri serial killer?

Questo è il filo conduttore di Dexter, una gran bella serie arrivata ormai alla quarta stagione.
Trovo molto accattivante l'idea di ribaltare la figura decisamente negativa del serial killer, rendendolo apprezzato dal pubblico: d'altro canto Dexter toglie dalla circolazione gente senza scrupoli, assassini, pazzi senza alcuna remora.

Nessuno è al corrente della doppia identità di Dexter, egli dovrà quindi destreggiarsi tra impegni di lavoro, visite della sorella (che è anhe una collega), incontri con la ragazza ed omicidi.

--- Non perdere l'occasione di goderti questa serie ---

Ottime le prime due sere, in particolare fantastica la prima, appare subito chiaro fin dall'iniizo (non ti svelo nulla) che Dexter è una persona con limiti emotivi, ma che ha deciso, il perchè sta a te scoprirlo, di scagliare il proprio "oscuro passeggero" solo contro chi fa del male alle persone.

In conclusione, a parer mio è una serie originale, ben fatta, che ti incollerà al televisore per tutte le puntate, Dexter è un eroe atipico, ma combatte i propri demoni, e si prodiga per chi ha bisogno di aiuto.

Che aspetti? Metti su il DVD e goditelo!
Buona serata,
Giacomo Sottoscrivi SchiettaMente!

Consigli per una Buona Visione: buono il prezzo delle prime due serie proposto da laFeltrinelli le trovatre inoltre entrambe ulteriormente in primo a 31,92 Euro.
Se siete stanchi delle serie trite e ritrite non abbiate nessun dubbio questa è la serie che fa per voi (dare un'occhiata non costa nulla :D ):

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Eritrofobia: Virtù, Talenti e Vecchie Paure

noreply@blogger.com (Giacomo "Il Camionaccio" Navao) — Fri, 05 Nov 2010 01:04:00 +0000

In un post precedente ho già accennato all'importanza di accertarsi, di come questo sia un passo fondamentale per cominciare ad affrontare con successo l'eritro.

E oggi voglio ribardirti questo concetto, in questi ultimi mesi sto lavorando proprio su questo punto e sinceramente fino a non troppo tempo fa mi sembrava impossibe. Mi sembrava impossibile infatti riuscire ad accettarsi se ad ogni occasione il colorito paonazzo mi mette in imbarazzo davanti a ragazze ed amici, se il maledetto rossore mi impedisce di esprimermi come voglio e mi chiude in una trappola fatta di paure ansie e insicurezza, impossibile se affrontare un colloquio o, in generale, una discussione importante diventa un continuo pensare a come sarà il mio viso in questo momento.

E allora come si fa a cominciare ad accertarsi? Come si continua poi a lavorare in questa direzione, senza ricadere ogni volta nella convinzione che tanto sono Eritrofobico e quindi "diverso" da tutti gli altri? Come ci si rialza dall'ennesima batosta presa per una figuraccia fatta ad una cena?

--- Vuoi liberarti dal giudizio degli altri? Dai inizio alla tua Metamorfosi ---

Il consiglio che voglio darti oggi a me ha dato la solida base per cominciare a rafforzare la mia autostima:

L'eritrofobia fa parte di te, ma non è la sola cosa che ti contraddistingue, tu non sei solo la tua eritro, sei un'insieme di di talenti, di vizi, di virtù di convinzioni e di ideali, e l'eritrofobia è solo una piccola parte di quello che sei.
Così piccola che non può condizionarti la vita, il fatto che tu arrossisca nulla toglia al fatto che tu, per esempio, sia un buon amico, o che tu sappia ascoltare gli altri, o magari che tu sia un difensore degli animali o un buon amante o qualunque altra cosa ti dia soddisfazione nella vita e che, molto probabilmente, è un vantaggio anche per le persone che ti stanno intorno.
Ed allora abituaTi a ripeterTi: "Io posso arrossire davanti a tutti E sono una buon amico leale e sincero" (se quella è la tua caratteristica positiva), abitua cioè il tuo inconscio a vedere l'eritro come una parte della tua vita, non come la totalità ed affiancala ad una qualità, in modo da diminuirne la carica negativa.

Funziona, fidati, quando senti che il rossore ed il panico stanno salendo ricordati questo semplice mantra e ripetilo, ricordati che qualunque cosa stia per succedere, la tua qualità (quella dopo la "E" :P) non verrà intaccata di nulla, tu continuerai ad essere la persona con quella meravigliosa qualità.

E tu, che qualità hai? Che virtù hai? E se stai pensando "io non ne ho", sappi che lo fanno tutti, compreso io, ma se ti prendi la briga di dedicare un pò di tempo per te stesso vedrai che le qualità saltano fuori.

Buona serata,
Giacomo Sottoscrivi SchiettaMente!

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Recensione -Basilicata Coast to Coast-

noreply@blogger.com (Giacomo "Il Camionaccio" Navao) — Fri, 05 Nov 2010 00:29:00 +0000

E' da un pò che avevo in mente di guardare questo film, un mio buon amico è Lucano e me lo consigliò diverso tempo fa, finalmente in compagnia della mia ragazza ho avuto la possibilità di goderne.

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Il cast è di tutto rispetto: un gruppo di amici, Rocco Papaleo (attore e regista del film), Alessandro Gassman e udite udite, Max Gazzè, uniti dalla passione per la musica, che fondono sapientemente con testi intelligenti ed ironici, decide di partecipare ad un concerto che si terrà a Scanzano.

Nicola Palmieri (Rocco Papaleo) ha un'idea: attraversare a piedi dal Tirreno allo Ionio la Basilicata, sfruttare al massimo l'occasione del viaggio per scoprire se stessi, ritrovarsi, fare chiarezza sulla vita.

Il viaggio è divertente, i dialoghi azzeccati, ed i personaggi ben caratterizzati: si muovono accompagnati da un cavallo che tira il carretto con i loro pochi bagagli, ed incontrano bizzarri personaggi che li arricchiscono, li aiutano o li costringono a riprendere coscienza degli errori commessi.
La musica è l'elemento dominante del film, nella maggior parte delle scene è presente un brano della gruppo, e spesso Max Gazze, assai silenzioso, accompagna i momenti di sosta dal viaggio suonando il contrabbasso.

--- Non perderti questo buon consiglio, clicca qua, non te ne pentirai! ---

La narrazione scorre serena lungo le strade di una Basilicata veramente assai poco trattata dalla cinematografia italiana, toccando paesi più o meno abitati ma ricchi di folklore e calore.
E' un film gentile che spesso strappa un sorriso per la schiettezza del dialetto lucano, per la bizzarria di molte situazioni al limite del surreale e per la spontaneità con cui si muovono gli attori.

Questa sera avete voglia di una serata tranquilla, rilassata, magari di farvi due risate abbracciati alla persona a cui volete bene?
E allora mettete su il DVD che ne vale la pena :)

Buona Visione,
Giacomo Sottoscrivi SchiettaMente!

Consigli per una Buona Visione: buona l'offerta di laFeltrinelli che trovate di seguito come al solito non fatevi fuorviare dal prezzo in copertina ma cliccateci sopra, trovate i 2 DVD del pacchetto in promo a 15.90 Euro (dare un'occhiata non costa nulla :D ):

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Recensione -Surf's Up: I re delle onde-

noreply@blogger.com (Giacomo "Il Camionaccio" Navao) — Tue, 02 Nov 2010 20:45:00 +0000

In una delle precedenti recensioni ho già parlato di un film, anzi DEL film dedicato al Surf: Un Mercoledì Da Leoni.
Oggi ti voglio parlare del cartone della Sony Picture che più ho apprezzato: Surf's Up.

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Abbiamo visto i pinguini fare le cose più improbabili, da agenti segreti a ballerini, li abbiamo visti in documentari e li abbiamo trovati rinchiusi in Zoo, ma la loro veste di dominatori delle onde ancora mancava.
Io penso di essere di parte in questo caso, ho avuto la fortuna di provare (non mi azzardo a dire "fare", sono veramente un principiante :) ) questo meraviglioso sport: quando ho messo su questo bel film di animazione ed ho rivisto gente remare contro le onde, evitare le schiume, scegliere l'onda giusta, fare dei tunnel da brivido sono rimasto letteralmente a bocca aperta.
Le ambientazioni in computer grafica sono ben fatte ed accurate, l'acqua, le onde con i loro schiaffi (cos è uno schiaffo? Se nuoti contro un'onda che si sta chiudendo te ne accorgi :P), le zone più interne dell'isola in cui è ambientato Surf's Up, sono decisamente realistiche ed aiutano lo spettatore ad immergersi di gusto nella scena.

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La trama è semplice con qualche simpatico colpo di scena ed è giusto sia così: Surf's up è un film che parla di Surf, della vita "easy" dei surfisti che vivono cercando l'onda perfetta, l'uscita perfetta e in qualche occasione anche la gara perfetta.
Non c'è nessun bisogno di una trama arzigogolata e complessa, questo Surf's Up si gode alla grande così com è, sono sicuro che la simpatia dei personaggi che lo popolanoo vi conquisterà fin dalle prime scene. Quando apprezzerete, perchè la apprezzerete ne sono certo, la gallina surfista, considerate che il mio maestro era (ed è) esattamente così...
Spettacolare.

Che dire? E' vero, sono di parte, ma a parer mio Surf's up è ben fatto, curata la caratterizzazione dei personaggi e la computer grafica, divertente la trama e piacevoli i colpi di scena.

Mettete su il CD, se ne avete la possibilità preparatevi un Mojito e godetevi questa bella avventura.
Buona visione,
Giacomo Sottoscrivi SchiettaMente!

Consigli per una Buona Visione: tra le offerte di laFeltrinelli, è molto interessante il blu-Ray a 12.90 Euro, è una buona occasione e vale decisamente l'acquisto (dare un'occhiata non costa nulla :D ):

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Recensione -Fuori Controllo: la vendetta di Mel Gibson-

noreply@blogger.com (Giacomo "Il Camionaccio" Navao) — Mon, 01 Nov 2010 00:37:00 +0000

Questa sera mi è capitato per le mani un thriller al quale sinceramente difficilmente avrei dato delle possibilità, non fosse che tra gli attori spiccava il grande Mel Gibson. Lo trovo un buon attore, eccezionale nei due Arma Letale, ha dato anche prova di essere un abile regista con i (cruenti) La passione di Cristo ed Apocalypto, ho deciso quindi di tralasciare altre pellicole per vedermi questa.

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In effetti il film è risultato essere quello che temevo, la trama non è particolarmente avvincente, Thomas Craven (Mel Gibson) è un detective deciso ed onesto, padre di una ragazza che sta svolgendo uno stage presso una ditta che si occupa di sviluppo e ricerca. La ragazza viene trucidata davanti casa mentre sta uscendo con il papà, da qui cominciano le indagini della polizia e quelle private di Craven per portare alla luce le cause di un omicidio all'apparenza immotivato.
Non mancano gli stereotipi che fanno in modo che il pubblico urli allo scandalo e giustifichi così le punizioni inferte dal protagonista ai suoi nemici: corruzione, organizzazioni illecite che lavorano col tacito consenso dello stato, menzogne per coprire soprusi e chi più ne ha più ne metta.

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Il film in realtà non offre molto al pubblico, merita di essere guardato solo per la buona recitazione di Mel Gibson: il detective è arrabbiato fino al midollo, deciso anche a venir meno ai propri principi per vendicare la filglia, deluso da una società alla quale preme solo che interessi superiori alla vita di una ragazza vengano preservati.

Se siete amanti di thriller ed intrighi e come me apprezzate il protagonista, date una possibilità a questo film.

Buona serata,
Giacomo Sottoscrivi SchiettaMente!

Consigli per una Buona Visione: Tra le offerte de laFeltrinelli che vedete di seguito quella da 15.40 Euro è molto interessante, soprattuto perchè cliccandoci sopra scoprirete che è in promo a 14.90 Euro, è uno dei prezzi migliori che ho trovato per la rete (dare un'occhiata non costa nulla :D ):

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Eritrofobia: Mah, quasi quasi...

noreply@blogger.com (Giacomo "Il Camionaccio" Navao) — Sun, 31 Oct 2010 10:17:00 +0000

Nel precedente post ho parlato di alcune tra le cause che possono scatenare non solo il rossore ma anche (soprattutto) un'eccessiva preoccupazione nei suoi confronti e come il prendere dei momenti per noi stessi sia indispensabile per ritrovare l'equilibrio perduro.

Nella giornata di oggi, devo fare una cosa che sinceramente preferirei evitare, sto parlando del temutissimo battesimo del più piccolo dei miei cugini. Si tratta quindi di una poco sana giornata passata a riabbracciare vecchi parenti dimenticati in qualche meandro della mia memoria e a muovermi tra un'interessantissima discussione sulle mezze stagioni ed una sull'importanza dell'educazione al giorno d'oggi.

No! Oggi è domenica! Dovrebbe essere una giornata da dedicare a quello che veramente mi piace fare, e non a partecipare a queste poco apprezzate rimpatriate!
Ma questa situazione mi ha anche fatto meglio notare una cosa che, guardando a ritroso, mi capita in molte delle situazioni simili: mi dico, massì non ci vado, "taglio", trovo una scusa, ai parenti potrei dire di accusare un malessere qualunque... Ma a me stesso? Come giustifico il fatto di aver tagliato il battesimo di mio cugino che, poveretto, non ne può nulla? Chiaramente usando come scusa l'Eritrofobia.

Infatti nella mia testa cominciano a comparire chiare informazioni del tipo: dovrai andare a pranzo, sarai in un posto chiuso ed arrossirai, dovrai parlare con molta gente, qualcuno ti metterà sicuramente in imbarazzo ed arrossirai, ti toccherà consegnare il regalo ai genitori del pargolo ed arrossirai, ecc ecc ecc...

--- Vuoi riprendere il controllo della tua vita? Dai inizio alla tua Metamorfosi ---

Il consiglio, fresco fresco, di questa domenica mattina è il seguente:

Non usare l'Eritrofobia come scusa, non farlo mai! Non insegnare al tuo cervello che è l'Eritro è una motivazione valida per non adempiere ai tuoi compiti o (come in questo caso) per tagliare noiose situazioni.
Il tuo cervello è un ottimo esecutore e se lo istruisci in questo modo finirà col crearsi la nuova credenza che l'Eritro sia veramente invalidante per quelle situazioni e, quando dovrai per forza affrontarle, quando non vorrai più usare l'eritro come scusa, sarà troppo tardi.
Si dice che il cervello impieghi meno di un mese a creare una nuova sinapsi (collegamento tra due neuroni), ovvero, a generare una nuova abitudine: usa questo mese per creare qualcosa di utile per la tua persona, per esempio delle strategie che ti aiutino a rendere più vivibile una rimpatriata con i parenti, piuttosto che crearti la credenza che in quella situazione sicuramente arrossirai.

Concludo dicendoti che se, come me d'altronde, per molto tempo hai imbottito il tuo cervello di credenze limitanti e dannose non disperare (mai), le credenze possono essere eliminate o cambiate, allo stesso modo in cui le hai create, ripetendo per un mese una certa nuova abitudine. Ci sono volte in cui sono più radicate ed il lavoro è molto più difficile: io ho intrapreso la strada della crescita personale apposta per intervenire sulle mie credenze più profonde e dannose, nei post che verranno ti parlerò anche di questo.

E tu, quante volte hai usato l'eritro come scusa? Fammi sapere.

Buona uggiosa domenica,
Giacomo Sottoscrivi SchiettaMente!

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Recensione -The Road: Sopravvivere -

noreply@blogger.com (Giacomo "Il Camionaccio" Navao) — Sun, 31 Oct 2010 02:50:00 +0000

Di questo film me ne ha parlato in diverse occasioni mio fratello e questa cosa mi ha da subito molto stupito, in genere è infatti difficile che esprima apprezzamento nei confronti di una pellicola. Incuriosito quindi ho deciso di vederlo.

The Road parla della sopravvivenza di due persone, un padre ed un figlio, che si trovano a vivere in una Terra post cataclisma ormai priva di vegetazione e di animali, priva di speranza ma piena di esseri umani ormai avvezzi alle più abbiette azioni pur di garantirsi la sopravvivenza.

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Parlavo appunto di sopravvivenza, non di vita, non c'è cibo, non ci sono risorse, ci si sposta in una landa triste e desolata alla ricerca di quanto necessario per non morire di stenti, facendo molta attenzione a non finire vittima degli altri sopravvissuti. Non si legge speranza, non si legge futuro.
E allora? Che senso ha vivere in questo modo? E forse è proprio questa la forza di questo film, padre e figlio si danno forza a vicenda, si sostengono ed uno vive per l'altro, non importa la scarsità che il mondo offre loro, ognuno farà l'impossibile per far sopravvivere entrambi.

--- Non perderti un buon consiglio, clicca qua, non te ne pentirai! ---

Si tratta di una pellicola con poche scene di azione ma ricca di momenti di riflessione, in cui ci si chiede fino a che punto possa spingersi la natura umana per garantirire la propria sopravvivenza in un luogo che di umano ha ben poco.
Il film procede lento tranne alcuni rari momenti in cui la scena si movimenta, è nel complesso godibile, ma se vi aspettate il solito film di azione post apocalittico ne rimarrete delusi, qui la forza dell'uomo non si manifesta con la capacità di maneggiare armi improbabili, ma con la determinazione di un padre e l'altruismo di un figlio che anche in una terra colma solo di cupe ambientazioni, non nega altruismo nei confronti di chi, sembra strano, ha ancora meno di lui.

E' un film impegnativo e nel complesso ben fatto, i dialoghi sono perfetti, ed infetti hanno senso solo, in quel contesto, alcune frasi del padre sono in fatti assurde altrimenti, le musiche ben accompagnano le tetre scenografie e gli attori riescono a mostrare al pubblico la sofferenza e la fatica che provano, così come la gioia per piccole cose che per il nostro tipo di vita sono decisamente scontate.
Da vedere.

Buona visione,
Giacomo Sottoscrivi SchiettaMente!

Consigli per una Buona Visione: Ribadisco il consiglio di sempre, cliccate sempre sulle locandine potreste scoprire offerte e promozioni riservate a questo periodo. Anche in questo caso infatti laFeltrinelli lo lo sconta del 20%, lo trovate quindi a 15.20 Euro nella versione DVD e 21.90 Euro nella versione blu-Ray! (dare un'occhiata non costa nulla :D ):

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Recensione -Scrubs: Medici ai Primi Ferri-

noreply@blogger.com (Giacomo "Il Camionaccio" Navao) — Sat, 30 Oct 2010 14:11:00 +0000

Per quanto mi riguarda, senza alcuna ombra di dubbio, Scrubs è la serie delle serie

Il timido ed impacciato personaggio di JD è protagonista e narratore indiscusso di questa serie che racconta le gesta di un gruppo di specializzandi in medicina.
Nella serie compaiono diversi personaggi caratterizzarti dalle più svariate (ed estrose) personalità, il miglior amico del protagonista è Turk, chirurgo, è l'opposto di JD, ha successo con le donne è sicuro di se e non si lascia mettere i piedi in testa da nessuno: lui e JD condividono tutto si raccontano le difficoltà e si aiutano a vicenda, sono amici inseparabili.

Il mentore di JD è Perry Cox, un iroso, scorbutico, intrattabile dottore che il nostro protagonista si ostina, per tutte le serie, a vedere come figura paterna, come guida, sopportando tutte le sue cattiverie , i nomignoli da donna affibilati, i palesi gesti di insopportazione che Cox gli rivolge.
Primario della clinica è Bob Kelso, persona abituata ormai a ragionare più da manager che non da dottore, interessato molto più ai profitti e alla gestione del suo ospedale che non al benessere dei pazienti.
JD si innamora fin da subito della bionda Elliot, compagna di internato: dolce e svampita, insicura fin nel midollo ma ostinata a diventare a fare del suo meglio per diventare un buon dottore, nonostante tutte le difficoltà che sarà obbligata ad affrontare nei più spietati sconvolgimenti emotivi.
Questi i personaggi principali, la serie ne contiene tuttavia molti altri, ma li lascio scoprire a te :)

--- Non perdere l'occasione di goderti questa serie ---

Scrubs è una serie intelligente, simpatica e spesso demenziale ma mai stupida. I personaggi si trovano a dover affrontare decisioni critiche, operazioni complicate e rischiose, ad imparare sfortunatamente dai loro errori (che in un ospedale vuol dire la morte del paziente). e devono anche imparare a vivere, a gestire le relazioni, le amicizie nel poco tempo libero a disposizione.
Meravigliosa secondo me, la morale, quasi sempre presente alla fine di ogni puntata, in cui JD tira le somme di quello che è accaduto, di quello che ha capito della vita e di come affrontare al meglio le situazioni.

Mai scontato, mai banale, spesso irriverente ed intelligente, divertente da far ridere di gusto in molte scene. Questa serie deve per forza essere vista, non esistono scusanti, ed una volta cominciata vi rattristerete nel sapere che esistono "solo" otto serie (la nona è già qualcosa di un pò diverso, non è lo stile Scrubs originale).
Le puntate durano circa 20 minuti, durata perfetta per coprire una breve pausa rilassante.

Buona visione,
Giacomo Sottoscrivi SchiettaMente!

Consigli per una Buona Visione: ottimo il prezzo delle serie, riportato qui di seguito, proposto da laFeltrinelli è tra i più bassi che ho trovato in rete.
E' una serie stupenda e sono sicuro che sarà anche un ottimo regalo per la persona alla quale proprio non sapete cosa regalare (dare un'occhiata non costa nulla :D ):

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