Je vous annonce l’ouverture du nouveau blog Philapharm.fr .

Nouvelle présentation, refonte des catégories, re-centrage sur la santé et la prévention.

Cela fait plusieurs mois que j’y pense, plusieurs semaines que je m’y attèle et le voilà enfin !

Le bilan de Scienceo est bon grace à vous !(des découvertes de blogs et de bloggeurs très intéressants, des lecteurs très sympathiques, un PR=4, référencement DMOZ, des articles en bonne position sur Google…)

 J’espère que nous allons en faire autant avec Philapharm !

Je vous annonce que le flux RSS est différent de celui de Scienceo : RSS PHILAPHARM

Merci de votre fidélité !

Scienceo remercie particulièrement :

Yves du blog Exutoire

Valentin du blog MediaNaranja

Simon Letellier du blog Informatique Médicale,TIC & Pharmacie

Pablo de Twinik

Luptidej du blog Attention à la Terre

Odenis du blog Odenis.com

Savon du blog Chez savon

Laurent Brixius du blog Archimarketing

Voilà quelques semaines que je n’écris plus… En effet, entre les révisions, les partiels à passer, les fêtes de fin d’année…le temps m’a quelque peu manqué!

J’ai quand même prévu une grand changement pour 2009!

Un nom de domaine et son hébergement ont été commandés (séparément)…

De plus, un nouveau thème a été choisi et personnalisé…

Je vous en dirai plus dans les prochains jours…

Merci de votre fidélité!

Il faut savoir que cette ceuillette peut s’avérer dangeureuse si vous ne maîtrisez pas la mycologie. En effet, certains champignons sont toxiques voire mortels. On peut citer les espèces très toxiques les plus connues que sont l’Amanite phalloïde, l’Amanite printanière, le Cortinaire des montagnes…

Ainsi, l’ingestion d’un champignon contenant de l’amanitine (Amanite phalloïde, Amanite printanière, Galère marginée…) conduit, au bout d’un temps assez long (environ 12H), à l’apparition d’un ensemble de signes et de symptômes que l’on regroupent sous le terme syndrome phalloïdien. Si la personne n’est pas prise en charge par un service d’urgences, son décès peut survenir dès le 8ème jour.

 Pourtant comestible, la Morille contient une toxine (l’hémolysine) qui détruit les globules rouges. C’est pourquoi, il ne faut en aucun cas manger les Morilles crues mais cuites.

Enfin, pour éviter les problèmes de contamination entre champignons toxiques et ceux que vous pourrez manger, ne jamais récolter les champignons dans des sacs plastiques : préférez les paniers. De même, la conservation des champignons ne doit pas non plus se faire dans des sacs plastiques afin d’éviter la fermentation.

AVANT de manger vos champignons fraîchement ramassés, passez demander l’avis de votre pharmacien, il a été formé pour vous aider.

Suivez l’info :

- Centre Antipoison de Lille, Les signes d’une intoxication aux champignons, lien

- AC.Barrut, Prévenir les intoxications dues au syndrome phalloïdien chez les amateurs de champignons, Thèse 2003, lien

- De très belles photographies de champignons sur le terrain, prises par l’Association Mycologique et Botanique de l’Hérault et des Hauts Cantons (lien )

- Photo de l’Amanite phalloïde prise par entropiK  sous creative commons- Photo de la Morille prise par Böltürük sous creative commons- Photo des paniers prise par mll sous creative commons

L’alcool et les drogues peuvent favoriser ou induire la survenue d’un accident de la route : tout le monde en est conscient. Mais, il est assez souvent oublié que la prise de médicaments peut elle aussi y participer. Ainsi, on estime à environ 10% le nombre d’accidents de la circulation où le conducteur prend un médicament altérant sa capacité à conduire (1).

Face à ce problème, les autorités françaises ont demandé aux fabricants de médicaments d’apposer des pictogrammes standardisés sur les boîtes. Ces pictogrammes triangulaires ont été mis en place dès 1999 puis revisités en 2005. Ils sont aujourd’hui de couleur jaune, orange ou rouge selon l’intensité du danger.

Les médicaments concernés sont en particulier les hypnotiques, les psychotropes et certains collyres…Attention!

Mais n’arrêtez pas votre traitement sous prétexte que vous allez prendre le volant, seul votre médecin est en mesure de prendre la décison d’arrêter un traitement, surtout pour les médicaments qui appartiennent aux classes citées plus haut car ils peuvent nécessiter la mise en place d’un sevrage progressif.

Certains conseils sont à votre disposition sur un dépliant publié par l’AFSSaPS disponible dans les pharmacies et en ligne.

(1) De Gier JJ. Estimation of psychotropic drug secondary effects on vigilance. Vigilance et Transports, aspects fondamentaux, dégradation et prévention. Presse Universitaires de Lyon ed, 1995

Dans ces conditions, mieux vaut trouver des escuses valables pour éviter de vous cacher…

Et bien sachez que depuis ces 10 dernières années, les études sur les effets bénéfiques du chocolat se sont multipliées.

On attrribue de nombreuses propriétés au cacao, mais l’une d’entre-elles est réminiscente : l’effet positif sur les facteurs de risque des maladies cardiovasculaires.

Cet effet est en partie dû à la forte teneur du cacao en flavonoïdes. Ces flavonoïdes donnent au chocolat une activité anti-oxydante, une activité hypotensive (diminution de la pression artérielle), et une diminution de l’inflammation. Tout ceci participe a une diminution du risque de développer une maladie cardiovasculaire.

Vous pouvez maintenant dégustez ! Mais attention, préférez le chocolat noir qui contient plus de flavonoïdes : il est le seul à être conseillé dans toutes les études scientifiques !

Suivez l’info :

- LIPPI G. et al., Dark chocolate: consumption for pleasure or therapy?, Università di Verona 2008 (Lien vers l’abstract MEDLINE)

- ENGLER MG., ENGER MM. , The emerging role of flavonoid-rich cocoa and chocolate in cardiovascular health and disease, Nutr Rev. 2006 Mar;64(3):109-18. (lien vers l’abstract MEDLINE)

- GRASSI D., DESIDERI G., Blood pressure is reduced and insulin sensitivity increased in
glucose-intolerant, hypertensive subjects after 15 days of consuming
high-polyphenol dark chocolate , J Nutr. 2008 Sep;138(9):1671-6. (lien vers l’abstract MEDLINE)

- Consommation mondiale de chocolat en 2005,  Wikipedia (lien)

Bien se lavez les mains…Combien de fois, avez-vous lu ou entendu cette sentence!

Se passer les mains sous l’eau ne suffit pas : c’est même pire que de ne rien faire du tout !

Nos mains sont de véritables nids à bactéries, il suffit de voir le nombre de bactéries sur nos claviers d’ordinateurs ( 400 fois plus que sur la cuvette des toilettes!)

Comment bien se laver les mains ?

Quel savon utiliser ?

- Préférez le savon liquide (bouteille fermée = meilleure stérilité) : adieu au cube de savon baignant de l’eau de son portoir!

- Pour préserver vos mains, optez pour un savon à pH neutre, sans colorant ni parfum

- Choisir dU savon avec savon…Il existe des pains dermatologiques sans savon appelés syndets qui sont plus chers, plus difficiles à rincer et quelques fois plus desséchants que le savon normal!

Petit plus pratique (peut sembler exagéré mais rudement efficace!) :

Vous vous déplacez grâce aux transports en commun, vous seriez surpris par les cultures bactériennes qui s’y développent! Envisagez de vous laver les mains en sortant du métro à l’aide d’une solution hydro-alcoolique sans rinçage !

Photo en Une prise par cafemama sous creative commons ( )

Cependant, pour ne pas froisser mon cher taggeur et comme la chaîne était basée sur les livres, j’ai décidé de parler de livres et de lecture de ce nouvel article. Ou plus exactement du livre électronique.

En effet, voilà plusieurs années que l’on parle du livre électronique ou du E-book (livrel pour les quebécois) comme étant l’assassin du livre classique, le serial-killer des librairies! Seulement, je n’ai toujours pas vu l’ombre d’un E-book en France. Il n’y a bien que les titres des spams pour en parler aussi souvent!

Alors, mythe ou réalité ? Une petite recherche s’imposait…

Le livre électronique a déjà connu 2 générations !

La première génération était dotée d’un écran LCD et était épaisse de plusieurs centimètres : Tel le Cybook de la société Cytale. Ce fut un véritable flop commercial.

La nouvelle génération est constituée par une encre numérique qui rempli l’écran. L’écran n’est donc plus rétro-éclairé mais ce sont les particules qui par magnétisme vont former une image. C’est une réelle avancée technique qui permettra de lire le texte même lors d’expositions lumineuses directes. De plus, les recherches continuent et certaines firmes proposeront même des E-book flexibles ou enroulables à l’image d’une feuille de papier. A l’époque du tout numérique, il sera donc bientôt possible de recevoir sur son E-book dès leur publication, le dernier numéro de son quotidien préféré ou le dernier roman de son auteur favoris !

Vidéo de présentation de l’E-book de la société Plastic Logic :

 

Les inconvénients de ce nouveau bijou de technologies :

- les imprimeurs et éditeurs risquent de faire grise mine

- la librairie virtuelle : qui pourrait être impersonnelle

- pas de sensation avec le papier

- disparition de la fameuse odeur du livre neuf

Suivez l’info :

- Quel avenir pour le E-book ? Sur AgoraVox

- Le Kindle, ebook d’Amazon, sera l’iPod des livres

Photo prise par Irish Typepad sous creative commons 

Le cancer de l’endomètre (muqueuse tapissant l’utérus) est le quatrième cancer en incidence chez la femme.

Il touche principalement les femmes après la ménopause, les femmes n’ayant pas eu d’enfants, et les femmes ayant des antécédents familiaux.(1)

Le Centre national du cancer de Tokyo, vient de publier une étude sur l’influence du café sur ce cancer.(2)Menée sur un groupe de 53 724 femmes de 40 à 69 ans pendant 15 ans, l’étude démontre que la prise de café serait inversement proportionnelle au risque de développer un cancer de l’endomètre.

L’étude précise, par ailleurs, que la consommation de thé vert ne conduit pas au même résultat.

Le café n’a pas fini de nous montrer toutes ses indications…

Suivez l’info….

(1) DUMOULIN L. , Cancer de l’endomètre (corps de l’utérus), Passeport Santé 2008 (http://www.passeportsante.net/fr/Maux/Problemes/Fiche.aspx?doc=cancer_endometre_pm#P36_4568)

(2) SHIMAZU T. and all, Coffee consumption and risk of endometrial cancer: A prospective study in Japan. Août 2008 (lien vers l’abstract Pubmed)

Photo en UNE prise par stephentrepreneur sous creative commons

Grande nouveauté de la rentrée !

J’avais un temps réfléchi à afficher les flux rss de mes blogs favoris et “à conseiller” mais cette technique ne me permettait pas de publier un seul article dans la multitude : aucun choix possible.

Alors la solution d’un mini système “digg-like” intégré à mon blog me parraissait être la meilleure des solutions. D’autant plus que chaque lectrice/lecteur peut voter pour l’article qui l’intéresse le plus : seuls les articles les plus populaires sont visibles sur le widget dédié visible sur toutes les pages et articles du blog !

MyScienceo, c’est son nom, est donc créé ! Ce service est propulsé et hébergé par Slinkset.

Les articles publié sur MyScienceo sont donc des articles issus de blogs de qualité sélectionnés pour leur sérieux ou pour leur approche particulière d’un sujet.

Vous souhaitez voir publier un de vos articles…c’est simple ! Participez à la vie du Scienceo Blog et présentez-moi votre blog! Si un de vos posts se rapporte à la Santé, au Marketing, au Web2.0, à l’écologie ou à tout autre sujet : vous avez toutes vos chances !

A bientôt sur MyScienceo !

Comme à chaque rentrée, les poux sont de retour…

Les enfants peuvent attrapper des poux : la pédiculose est le nom de cette infestation.

Il faut savoir que les poux ne s’attrappent que par contact tête-tête car ces insectes ne sautent pas et ne volent pas…Mais ils se déplacent très rapidement ! (1)

Ainsi, d’après certaines études (1), le risque d’infestation est faible avec les taies d’oreillers et les tapis d’écoles. De plus, un toux qui n’est pas en contact avec le cuir chevelu humain va mourir dans les 3 jours (2).

Même si le risque d’attrapper des poux parait plutôt modéré si l’on fait attention, il ne faut pas négliger les traitements lorsque la situation se présente !

Pour mieux évaluer la situation mieux vaut consulter son médecin traitant ou son pharmacien.

Le traitement qui va vous être proposé sera plus efficace s’il est pédiculicide ET lenticide. En effet, si votre traitement ne tue pas toutes les lentes que les poux femelles ont pondues, ce n’est que partie remise au bout de 12 jours (3) : le temps que les lentes éclosent !

Malheureusement, certains produits insecticides couramment utilisés sont aujourd’hui moins efficaces car les poux ont acquis une certaine résistance. Cela n’a pas été vérfié dans tous les pays (1).

Il faut savoir qu’il existe trois types de familles de composés entrant dans la formulation des traitements anti-poux :

D’après le rapport du ministère de la santé, il est préférable de choisir un traitement sous forme de solution, lotion ou crème et éviter les sprays qui risquent d’entraîner des crises d’asthme.

Tous les vieux remèdes de grand-mères (vinaigre, mayonnaise, huile d’olive, beurre…) sont à éviter car n’ont jamais prouvé leur efficacité (3).

En outre, après avoir traiter la personne atteinte il n’est pas nécessaire d’effectuer un grand nettoyage, le risque de ré-infection est faible : un nettoyage basique et un lavage du linge à chaud devraient suffire !

Suivez l’info…

(1) BURKHART CN. Fomite transmission with head lice: A continuing controversy. Lancet 2003;361:99-100.(http://www.cps.ca/francais/enonces/ID/ID04-02.htm#traitement)

(2) Conseil Supérieur d’Hygiène Publique de France, Section des maladies transmissibles. Conduite à tenir devant un sujet atteint de pédiculose du cuir chevelu. Compte rendu de séance. 2003. (http://www.sante.gouv.fr/htm/dossiers/poux/rapport.htm)

(3) LEBWOHL M. , CLARK L. , LEVITT J. Therapy for Head Lice Based on Life Cycle, Resistance, and Safety Considerations. Pediatrics 2007; 119 (5) : 965-974 (http://pediatrics.aappublications.org/cgi/content/full/119/5/965)

Crédits photographie : Lynn Davis