Personal Trainer Genova e Online

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La Vittoria è un'Attitudine che puoi Trasmettere

1° Classificato
Campionato Italiano Natural Body Building 2014
Categoria: Medio Massimi

2° Classificato
Campionato Italiano Natural Body Building NBFI 2012
Categoria: Medio Massimi

1° Classificato
Campionato Italiano Kettlebell Ghiri Sport 2011
Categoria: Slancio completo

Campione Italiano Assoluto
Campionato Italiano Canotaggio FICSF 1997
Categoria: Due di Punta

Campione Italiano Assoluto
Campionato Italiano Canotaggio FICSF 1996
Categoria: Due di Punta

2° Classificato
Campionato Italiano Canotaggio FICSF 1995
Categoria: Due di Punta

2° Classificato
Campionato Italiano Canotaggio FICSF 1994
Categoria: Due di Punta

Benvenuto nella
Preparazione Fisica

Ciao, sono il Dott. Andrea Rizzo,
da oltre 25 anni mi occupo di preparazione fisica, faccio il Personal Trainer e aiuto le persone a raggiungere obiettivi di aumento massa muscolare, definizione e dimagrimento localizzato.

Sono stato più volte campione italiano in varie discipline sportive e questo elemento mi distingue dai colleghi, perché prima di insegnare ad altri, ho dimostrato a me stesso di saper raggiungere il gradino più alto del podio. Negli anni ho preparato diversi atleti agonisti e ho sviluppato un approccio scientifico all'allenamento, che oggi insegno in Scientific Training Academy.

Curriculum Formativo Curriculum Sportivo

Preparazione Classic
Lean Bulk

La Lean Bulk è una tecnica avanzata di preparazione e nutrizione che aumenta la massa muscolare, minimizzando o annullando l’aumento di massa grassa derivato da alimentazioni ipercaloriche.

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Preparazione Classic
Body Recomp

La Body Recomp è una tecnica avanzata di body transformation che utilizza allenamento e nutrizione scientificamente studiati per ottenere tonificazione muscolare e dimagrimento localizzato.

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Preparazione Top Level
Agonistica

La Preparazione Top Level per allenamento agonistico è studiata scientificamente per calibrare sulle tue caratteristiche l'apporto energetico, le fasi recupero ed evitare cali di rendimento e overtraining.

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Anti Aging e
Body Protection

La Visita Specialistica Anti Aging e Body Protection ti aiuta a calibrare un graduale cambio di abitudini, migliorando l'alimentazione e integrando carenze specifiche per aumentare la longevità in salute.

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dal tuo allenamento?

Scopri Scientific Training, l' Academy creata da Andrea Rizzo Trainer, dove potrai imparare a ottenere il massimo dal tuo corpo e acquisire importanti concetti e utili consigli su mindset dell'atleta, allenamento, nutrizione e integrazione e body protection.

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