As minhas receitas de beleza naturais!

Livro Dicas Caseiras de Beleza

2014-07-24T14:17:00.000-07:00

Quer ter uma pele radiosa e um corpo cuidado? Acabar com os pontos negros e dizer adeus à celulite? Atrasar a chegada das rugas e evitar as estrias? Disfarçar as olheiras e combater os pelos? Enfrentar os sinais de cansaço e ter um cabelo cuidado? Neste livro encontrará dicas caseiras que lhe ensinarão tudo para ficar mais bonita sem gastar muito dinheiro.

Poupe dinheiro fazendo em sua casa máscaras, cremes, loções, champôs e outros cosméticos naturais; aprenda a cuidar do seu aspeto físico, ganhando mais autoconfiança.

Soluções práticas, fáceis e baratas para a mulher moderna.

Truques, segredos e dicas param as mais diversas situações, desde maquilhagem a forma física, passando pela depilação ou por cuidados com a pele, mãos e pés, seios ou dentição, entre muitos outros exemplos.

Tratamento e soluções originais, que a leitora poderá experimentar na sua própria casa.

À venda aqui

Acabou-se o leite de limpeza

2012-07-07T07:12:00.002-07:00

Bata uma clara de ovo e aplique-a sobre o rosto imediatamente. Para tornar esta máscara ainda mais fresca junte algumas gotas de limão. Retire-a passados 20 minutos, com água fria.

Pestanas longas e bonitas

2012-07-07T07:07:00.000-07:00

Uma vez por semana, habitue-se a pôr um pouco de óleo de rícino nas pestanas. Ficam desta forma mais grossas e fortalecidas.

A minha escolha da semana!

2012-04-17T03:35:00.001-07:00

O cabelo e a pele são elementos que nunca devemos descurar, em qualquer parte do ano, mais fria ou quente, e como tal é importante estar a par das novidades que surgem no mercado. A dica de hoje é sobre as novidades da Sacks perfumaria, que disponibiliza vários produtos para o tratamento dos cabelos e da pele.

A Sacks perfumaria lançou recentemente um vasto leque de produtos das melhores marcas para o tratamento dos vários tipos de pele. As novidades incluem produtos hidratantes para a pele do corpo e mãos da marca Kiehl´s bem como loções hidratantes da L´Occitane.

Já em relação a bronzeadores e protetores solares, a loja tem também à disposição os produtos da marca Sol de Janeiro, Biotherm, Dior, Avéne e Clinique.

No que respeita ao cuidado dos cabelos há também o lançamento de produtos da famosa gama Bed Head como shampoos e condicionadores específicos para cada tipo de cabelo.

Além dos produtos de limpeza e hidratação de cabelos, pode encontrar também para venda apliques para o cabelo, pranchas de cabelo e secadores de alta qualidade. Para maiores informações e dicas pode consultar a página da Sack’s, clicando aqui.

Mãos secas!

2012-02-09T10:22:00.000-08:00

Se as suas mãos são muito secas, aqueça um pouco de azeite e mergulhe nele as mãos, mantendo-as alguns minutos neste banho quente. Depois calce luvas de algodão. Deve ficar assim durante toda a noite.

Ou então para combater o ressecamento das mãos, utilize a seguinte pomada: deite num recipiente de vidro, 30 g. de óleo de linhaça, 15 g. de glicerina, 10 g. de lanolina e 7 gotas de essência da sua preferência. Empregue esta mistura especialmente ao deitar, massajando suavemente as mãos.

Fortalecer os cabelos!

2012-01-02T09:33:00.000-08:00

1 folha de aloé vera
1 colher (chá) de óleo de gérmen de trigo

Retire a casca ao aloé vera e adicione a polpa ao óleo de gérmen de trigo. Triture tudo e aplique, fazendo massagens circulares na cabeça. Embrulhe a cabeça com folha de alumínio e deixe actuar durante 20 minutos. Retire com água.
Esta máscara capilar evita a queda de cabelo e deixa os cabelos mais brilhantes e macios.
Aplique de 15 em 15 dias dias.

Creme anti-celulite!

2012-01-02T07:42:00.001-08:00

Para melhorar a circulação na região onde a celulite se instalou, faça o seguinte:

2 pacotes de gelatina em pó sem sabor
1 Chávena de (chá) de água fria

1 ramo de alecrim
1 punhado de folhas de hera

Misture tudo no triturador e antes de aplicar esta mistura, massaje bem as áreas a serem tratadas com esta mistura.
Depois aplique a pasta e cubra com película aderente.
Deixe actuar durante 20 minutos e retire com água fria.

Tratamento anti-celulite!

2012-01-02T07:19:00.000-08:00

6 colheres (sopa) argila verde
4 colheres (sopa) de creme para a celulite
10 colheres (sopa) de água morna

Misture bem todos os ingredientes. Aplique este creme nas regiões onde tem a celulite. Envolva com película aderente e permaneça deitada durante 30 minutos com as pernas levemente levantadas.
Retire alternando água morna com água fria. Faça 1 vez por semana.

Creme anti-rugas!

2012-01-02T07:09:00.001-08:00

Creme anti-rugas

84 ml de azeite
28 g de cera de abelhas
30 ml de água de rosas
2 cápsulas de vitamina E

Junte todos os ingredientes e leve ao lume em banho-maria, (Não deixe ferver) até que a cera derreta completamente, adicione de seguida a água de rosas. Quando tudo estiver bem misturado retire do lume, mas continue a mexer vigorosamente até arrefecer. Quando verificar que a mistura está morna, adicione as cápsulas de vitamina E.
Continue a mexer até arrefecer completamente.
Guarde num frasco de vidro e utilize como creme anti-rugas.

Rugas!

2012-01-02T06:56:00.001-08:00

½ chávena de amido de milho, ½ chávena de mel puro e 3 colheres de óleo de amêndoas doces. Misture bem todos os ingredientes até ficar uma mistura cremosa. Aplique no rosto e deixe actuar durante 1 hora. Retire com água tépida.

Chá verde!

2012-01-02T06:41:00.000-08:00

Máscara rejuvenescedora

Bata no triturador 1 chávena de chá de chá verde, 1 rodela de abacate, 1 rodela de gengibre, 5 colheres (sopa) de argila verde, 2 colheres (sopa) de mel, 3 colheres (sopa) de iogurte natural e 1 colher (café) de óleo de gérmen de trigo. Aplique no rosto e deixe actuar durante 20 minutos. Retire com água fria.

Anti-rugas!

2011-12-30T16:28:00.000-08:00

Prepare uma infusão, fervendo 1 chávena de chá de água e acrescentando depois 2 colheres de sopa de flores e folhas de alecrim. Deixe arrefecer.

Todas as noites, com a ajuda de um algodão, faça uma massagem no rosto. Deixe secar sobre a pele.

Máscaras de frutas!

2011-12-20T05:57:00.000-08:00

Com certeza que já tiveram oportunidade de comprovar que a natureza faz maravilhas com nossa pele. Desde os tempos dos antigos egípcios, gregos e romanos, até aos nossos dias, que se tem utilizado produtos feitos de frutas, ervas e flores. Por exemplo: comprovou-se que a flor da acácia, juntamente com a água em forma de vapor, ao penetrar na pele, tonifica e hidrata a pele do rosto.

De alguns dos muitos frutos exóticos que existem, podemos fazer frescas e suaves máscaras de rosto. Por exemplo, para hidratar a pele, podemos usar uma máscara de melancia, melão ou papaia. A forma de a fazer é muito simples. Num pequeno recipiente, esmague um pouco de fruta que tenha sobrado (se é a parte que cerca a casca, será melhor, já que esta é que contém mais vitaminas) e aplique-a em todo o rosto, incluindo o pescoço. O único lugar onde não deverá pôr a papa é nas pálpebras, pois deve sempre respeitar a área dos olhos, por esta ser muito sensível.

Só poderá aplicar a máscara depois de ter limpo o rosto cuidadosamente com um creme de limpeza, que deve ser de acordo com o seu tipo de pele. A máscara deve manter-se no rosto e no pescoço durante 15 a 20 minutos. Uma vez que as substâncias da fruta tenham penetrado na pele, retira-se com um pouco de água tépida. Para as máscaras de citrinos, só deve usar umas gotas de limão, laranja ou ananás, que devem ser misturadas com outros ingredientes(não devem usar-se puras, pois são demasiado ácidas e a pele do rosto poderia ficar irritada) como a: aveia fervida com água e leite (deve ficar suficientemente compacta para fazer com ela uma pasta espessa), abacate, iogurte, gema de ovo, natas ou banana.

Outra fruta boa para se empregar em máscaras são os morangos, no entanto, tenha cuidado, pois nem todas as peles aguentam os morangos puros. Se, no entanto, os consegue tolerar, aqui tem uma boa receita: esmagam-se de 8 a 10 morangos, com 2 colheres de iogurte, basta fazer uma mistura suave. Em seguida, aplica-se e deixa-se estar durante 20 minutos (ao menor sintoma de irritação deve retirá-la de imediato). É uma boa forma de hidratar a pele e deixará um bonito tom rosado.

Pele seca! Aqui tem a solução. Esta máscara produz muito bons resultados em peles secas: mistura-se meio abacate com 2 ou 3 colherzinhas de natas, adiciona-se 20 gotas de gérmen de trigo e aplica-se de imediato, sobretudo, nos lugares onde a pele se encontra mais seca, deixando actuar durante 20 minutos. Se for necessário pode aplicar esta máscara 2 vezes por semana.

Para rostos muito brancos e pálidos.

Um tratamento aconselhável para aquelas pessoas que desejam adquirir mais cor na pele (sobretudo pessoas brancas e pálidas) é a máscara de cenoura, à qual se adicionam outros ingredientes.

A preparação é a seguinte: ralam-se 2 cenouras grandes e uma colher de sopa de batata também ralada e mistura-se uma gema de ovo.

Nota: ao adicionar a gema convertemos esta máscara em nutritiva, por causa das proteínas que contém. A forma de aplicar é diferente das anteriores. Coloca-se no rosto uma gaze, que deve ser bastante fina, para permitir a passagem da mistura. Aplica-se em seguida, a mistura e deixa-se repousar durante 20 minutos. Ao fim deste tempo, retira-se com um algodão embebido em leite e depois com água fria.

45 Maneiras de perder peso!

2011-12-08T15:55:00.000-08:00

Feijão nos hamburgers. Já utiliza carne magra nos seus hamburgers? Experimente feijão branco ou preto moído para substituir metade da carne. Aumentará as fibras e o sabor, enquanto a gordura descerá para metade.

Come e corre? Tente o inverso. O efeito térmico dos alimentos aumenta o metabolismo, acrescentando-se ao aumento metabólico provocado pelo exercício.

Varie. Repetir sempre a mesma comida pode deixá-la mais susceptível de cair em tentações perigosas para a sua dieta.

Experimente as proteínas verdes. Mesmo que tenha deixado de comer carne, não descure as proteínas, essenciais para o bom funcionamento do seu corpo; ¾ de chávena de ervilhas proporcionam-lhe 7 g de proteína. Uma quantidade idêntica de feijão verde contém tantas proteínas como um ovo.

Reveja o seu plano de batalha. Faça uma lista das cinco tácticas de dieta mais adequadas para si(comer só pequenas refeições de baixo de teor de gorduras, levar o seu próprio almoço para o emprego, etc.) e verifique-a mensalmente. Muitas vezes afastamo-nos dos nossos objectivos. Poderá corrigir rapidamente se verificar cuidadosamente todos os meses aquilo que está a fazer.

Faça anotações. Sempre que concluir uma fase da sua luta contra a gordura, registe a sua vitória. Lembrar-se a si própria daquilo que conseguiu motivá-la-á a continuar. É uma forma simples de estabelecer um padrão.

Cubra as batatas. Experimente as batatas assadas sem manteiga e cobertas com um molho de queijo creme magro.

Distraia os desejos. Quando os desejos de uma determinada tipo de comida surgem, normalmente atingem um pico e depois baixam bastante. Controlar estes desejos será uma ajuda: descubra uma actividade alternativa ( um duche, uma caminhada ou uma volta de bicicleta), que seja incompatível com comida. Mas não confunda a verdadeira fome com um desejo. Continuará sempre a ter de comer.

9. Não cozinhe com fome. Se o fizer, terá tendência a petiscar e a fazer demasiada comida. Para evitar esta situação, coma qualquer coisa primeiro ( uma maçã ou uma talhada de melão).

10. Petisque em conjunto. Para manter a graça das petiscadas de baixas calorias, encha uma caixa ou uma gaveta com os acepipes mais saudáveis que a sua família preferir e partilhe-os com eles quando estiverem a ver televisão.

11. Esconda acepipes de emergência. Para evitar que ao fim da noite se empanturre de alimentos de alto de teor de gorduras nesse poço de tentações que é a sua cozinha, tenha acepipes saudáveis noutras partes da casa. Por exemplo guarde pipocas salgadas ou bolachas de água e sal perto do televisor.

12. Fresco é melhor. Demasiado apressada para ler os rótulos no supermercado? Para escolher sempre alimentos com baixo teor de gorduras, procure as secções com produtos frescos: pão, fruta, vegetais e produtos do dia com poucas gorduras.

13. No cacau também está o ganho. Quando fizer sobremesas, escolha as receitas que contêm cacau em vez de chocolate de culinária. Obterá assim menos 13 g de gordura por cada 30 de chocolate.

14. Leve comida. Os viajantes consomem frequentemente mais gorduras que as pessoas que levam uma vida sedentária. Segundo uma pesquisa levada a cabo por nutricionistas, uma pessoa que viaja frequentemente tem tendência para ingerir refeições rápidas, por exemplo, enquanto conduz. Para evitar isso, leve comida com pouca gordura e se tiver que recorrer às refeições rápidas, escolha as mais saudáveis.

15. Manteiga não. Não consegue largar o molho de manteiga? Experimente espremer limão sobre os seus vegetais ou espalhar-lhes ervas aromáticas por cima.

16. O baralho matinal. Faça um baralho com cinco cartões, cada um com um pequeno-almoço pobre em gorduras e escolha um todas as manhãs. A variedade pode diminuir o desejo de comer bolachas no caminho do emprego.

17. Contenha os abusos da meia-noite. Guarde alimentos saudáveis para aquelas noites em que esteja cansada com o trabalho ou em stress. Os cereais ou os flocos de aveia (mesmo sem leite), são óptimos para a ceia.

18. Faça um diário da sua dieta. Se estiver a ganhar peso apesar de pensar que só anda a ingerir alimentos com pouca gordura, anote aquilo que come durante 3 ou 4 dias, incluindo um fim-de-semana.

20. Coma qualquer coisa antes de ir às compras. Todos os centros comerciais possuem um secção de comida tentadora. Antes de ir às compras, coma alimentos saudáveis e ficará menos susceptível de sucumbir aos bolos e às fatias de pizza.

21. Abrande. Se é daquelas pessoas que comem muito depressa, siga esta norma: nunca tenha o garfo na mão se tiver comida na boca.

22. Experimente uma trituradora. Para ser franca, quando tenciono de antemão colocar vários vegetais numa salada, acabo por optar só por um por não ter paciência para cortá-los todos. Mas se os passarmos por uma trituradora , não teremos trabalho nenhum e comemos mais vegetais.

23. Partilhe o fogão. Se não tem tempo para preparar alimentos saudáveis todas as noites, negoceie os deveres culinários com outra pessoa da sua família ou com uma amiga e congele as sobras.

24. Informe-se. Procure por cursos de culinária que possa frequentar. Uma aula de cozinha com baixo teor de gorduras ajudá-la-á a descobrir novas ideias e combinações.

25. Observe as cores. Coma numa sala azul e não numa encarnada. De acordo com as pesquisas, as cores quentes, como o encarnado, amarelo ou laranja, conferem melhor aspecto à comida e aumentam a fome das pessoas. As cores frias, como o azul ou cinzento têm o efeito oposto.

26. Proteja o seu tempo sagrado. A primeira coisa a fazer todos os dias é planear o seu exercício. Deixe algum tempo livre para o fazer e cumpra-o fielmente.

27. Defina o seu horário com coerência. Se não fizer o seu exercício todos os dias mais ou menos à mesma hora, haverá mais possibilidades de não o fazer. O nosso corpo responde a hábitos adquiridos.

28. Reveja os seus movimentos. Releia periodicamente as instruções do exercício que faz, pois com o tempo existe o perigo de se ir afastando da técnica correcta.

29. Combata a gravidade. Dado que o desenvolvimento muscular é um factor importante para queimar gordura, deverá ser feito correctamente. Quando baixar pesos faça-o lentamente, para criar mais pressão sobre os músculos e fortalecê-los.

30. Aprenda. Se está farta de correr, experimente uma aula de ténis. Quando se fartar do ténis, experimente a natação.

31. Pouse o livro e comece a pedalar. É agradável ler na bicicleta fixa. Mas introduza alguns intervalos mais duros, pondo o livro de lado e pedalando com força. Ponha o seu coração e músculos a trabalhar durante alguns minutos. Depois retome o seu ritmo normal e recomece a leitura.

32. Deite-se. Se gosta de exercitar-se em bicicletas fixas mas estas lhe provocam dores de costas, experimente a versão reclinável. As suas costas ficarão protegidas.

33. Descubra um adversário amigável. Exercite-se com uma amiga e faça-lhe um desafio quanto ao tempo total do exercício. Pergunte a qualquer atleta profissional e ele dir-lhe-á que as rivalidades amigáveis são excelentes meios de motivação.

34. Observe primeiro. Se esta a pensar em ter aulas de ginástica observe uma sessão primeiro. Assim poderá ficar mais à vontade para começar uma actividade a que não está habituada. Este procedimento poderá também evitar que entre para uma aula com um nível demasiado avançado ou não suficientemente exigente para si.

35. Suba, suba. Uma máquina de exercícios de subir escadas pode queimar centenas de calorias por hora, dependendo do nível utilizada. A amplitude dos movimentos é muito superior àquele a que as suas pernas estão habituadas, por isso reduza a altura do aparelho para uns 20 ou 25 cm.

36. Mantenha as mãos afastadas. Não se apoie nos corrimões das escadas nem descanse sobre a máquina durante o exercício, para não diminuir a quantidade de calorias queimadas.

37. Evite as escadas rolantes. Faça um mini-exercício e utilize antes as escadas.

38. Escolha hobbies activos. Aumente o trajecto todos os dias quando passear o cão e seja você a tratar do jardim.

39. Faça do exercício uma actividade social. Marque encontros com actividades que não envolvam comida, mas sim movimento.

40. Experimente um exercício muscular relaxante. Quando se encontar numa fila, retese os músculos das coxas ou dos abdominais. Esses pequenos movimentos ajudam a fortalecer os músculos.

41. Suar a ver filmes. Coloque um aparelho de DVD perto da sua bicicleta fixa ou outro aparelho de exercício e veja um filme de que gosta.

42. Suar com música. Também pode exercitar-se ao som de música. Seja qual for o exercício, se a batida estiver ao ritmo do seu corpo, poderá ajudá-la.

43. Leve os ténis no carro. Se os levar já hoje, poderá passear na sua hora de almoço.

44. Divida. Trinta minutos de exercício por dia é óptimo, mas por vezes pode não ser possível. Se tiver de desistir de um exercício por não conseguir arranjar tempo para o fazer, procure dividi-lo por períodos mais pequenos. A sua saúde continuará a ser beneficiada mesmo que só se exercite durante 10 minutos três vezes ao dia.

45. Dê descanso ao seus músculos. Mais músculo significa metabolismo mais acelerado. Mas para obter mais músculo, o seu corpo deve recuperar depois de um exercício duro. O período óptimo de descanso para cada exercícios muscular é aproximadamente de 48 horas. Nunca exercite o mesmo grupo muscular dois dias seguidos.

Coloração em casa!

2011-10-22T09:55:00.000-07:00

Decidiu pintar o cabelo em casa e o resultado não a deixou muito satisfeita? Não entre em pânico. Veja como pode recuperar o tom desejado.

Demasiado claro

Se tem poucas cãs ou mesmo nenhumas, volte a pintar com um produto tom sobre tom, pois agride menos as fibras capilares e evita a sobrecarga de pigmentos. Quando se tem mais de 50 por cento de cãs, é preferível a coloração permanente, com maior eficácia na cobertura, ainda que o couro cabeludo seja sensível, no entanto é melhor aguardar um dia ou dois antes de proceder a nova coloração, já que assim lhe dará tempo para que reconstrua o seu manto hidrolípido.

Muito escuro

É talvez um pouco mais difícil de resolver, porque o contraste pode ser algo exagerado. Lave o cabelo com um champô purificante, para eliminar o excesso de cor e ficar com a intensidade definitiva.

Uma vez seco, se mesmo assim não está satisfeita, lave com um champô de reflexos rico em pigmentos de um tom mais claro que a sua coloração. Se o resultado continua a não ser o esperado, entregue-se aos cuidados do seu cabeleireiro. Ele optará por uma limpeza progressiva em várias fases, para preservar o cabelo antes de o voltar a pintar com o tom desejado.

Não está uniforme

Apesar de o haver aplicado uniformemente, a cor aparece mais ou menos intensa, dependendo das zonas, devido a uma sobrecarga de pigmentos ligada a colorações muito frequentes. A solução: uma decapagem ligeira seguida de uma repigmentação, que deve deixar nas mãos experientes de um bom técnico.

Acabou o Verão, aproveitou o sol? Óptimo! Agora tem de cuidar da sua pele.

2011-10-17T12:06:00.000-07:00

A pele do rosto é delicada e normalmente sofre com o sol. Vamos tratá-la para a manter saudável, prolongando o bronzeado que conseguiu.

No regresso de férias há um objectivo em matéria de beleza: conservar a todo o custo, essa magnífica cor dourada. Um desejo razoável, mas que não deve, de modo algum chegar ao ponto de se tornar uma obsessão.

Durante o Verão, quando gozou as delícias das praias, a pele pode ter sofrido uma agressão conjunta do sol, do vento e do sal. Então vamos ver como isso pode ser verificado rapidamente. Ponha-se diante de um espelho de aumento e coloque os dedos sob os olhos, forçando-os ligeiramente. Se notar então, uma constelação de pequenas rugas, em forma de estrela, será preciso agir rapidamente. A sua pele desidratou-se sob os efeitos dos raios solares e perdeu a elasticidade. Porém, será necessário agir de modo eficaz, pois a pele vai recuperar.

O fenómeno da desidratação com a mesma frequência no caso das peles secas como no das peles oleosas, mas como o sol não age do mesmo modo quando se trata de uma ou outra os cuidados diferem em cada caso.

Vejamos então:

Pele seca

Aparentemente é a esta que o Verão escaldante mais faz sofrer. Fina e frágil é a mais ameaçada. No retorno a uma vida civilizada ofereça-lhe um tratamento de imersão. Isto significa que durante o dia deve beber cerca de 2 litros de água. Este é o tratamento interno. O externo é feito por meio de um creme super – hidratante. Um emulsão de água em óleo, cuja composição, próxima à do”óleo” natural que protege a pele habitualmente, terá com a epiderme uma afinidade muito particular. Este clima favorável fornecido pelo alimento – creme vai ajudar a sua pele a processar, a partir do interior, a hidratação que lhe é necessária, agora indispensável e a reencontrar o seu equilibrio perdido. Durante 15 dias mantenha pontualidade absoluta. Aplique o creme pela manhã e à noite, insistindo sempre nas partes mais finas e frágeis do rosto: a fronte, o contorno dos olhos e o redor da boca. Faça massagens suaves através de movimentos circulares. Outro cuidado que não se pode dispensar é a máscara semanal, também hidratante.

Pele Oleosa

Mesmo quando parece saudável, a pele oleosa depois da exposição aos raios solares também está traumatizada. Sob o bronzeado estupendo que dissimula pontos negros e que elimina da pele o brilho gorduroso, hibernam pacientemente algumas catastrofezinhas. Também vitimas da desidratação, as peles oleosas reclamam, tal como as secas, cremes ricos em elementos lipídicos. Na sua verdadeira necessidade na volta das férias, a pele oleosa necessita é de uma limpeza de pele.

Rosto mais firme!

2011-10-06T14:22:00.001-07:00

Esta é uma máscara facial caseira que serve para dar firmeza ao rosto. Esmague uma banana muito madura. Adicione mel necessário para fazer uma pasta macia e uma colher de iogurte natural. Aplique no rosto depois de ter efectuado uma limpeza.

Contra a flacidez!

2011-10-02T10:35:00.000-07:00

Misture bem 1 clara de ovo batida com uma colher de chá de mel, até obter uma mistura uniforme.

Espalhe nas áreas onde a flacidez está mais presente, como nádegas, parte interna das coxas, barriga e rosto. Deixe secar durante 20 minutos e retire a máscara com bastante água.

Faça o processo duas vezes por semana para reduzir realmente a flacidez.

A clara de ovo que é rica em albumina, considerada como um colagénio natural.

Cabelos!

2011-10-02T10:13:00.000-07:00

Dê ao seu cabelo um tratamento que o deixará com a impressão de ter ido a um cabeleireiro caro.

Misture 3 ovos, 2 colheres de sopa de azeite e 1 colher de chá de vinagre de cidra e aplique logo a seguir no cabelo. Cubra com uma touca de plástico e deixe ficar durante 1 hora. Depois lave com o seu champô habitual.

Queda de cabelo!

2011-10-02T07:40:00.001-07:00

A cebola também é muito útil para evitar a queda de cabelo; deverá massajar as zonas afetadas pela perda de cabelo, de manhã e à tarde, até que fiquem vermelhas. Logo após, massajar a área com mel.

Maquilhagem!

2011-10-01T15:42:00.000-07:00

Às vezes excedemo-nos na maquilhagem mas nem sempre temos tempo de a retirar e começar tudo de novo. Existe um truque eficaz e muito rápido: aplique, com a ajuda de um pincel de maquilhagem, um pouco de pó de talco.

Sardas!

2011-10-01T15:29:00.000-07:00

Se, tem muitas sardas e pretende disfarçá-las para comparecer àquele jantar tão especial, faça uma boa limpeza de pele, aplique uma fina camada de mel e deixe actuar durante cerca de uma hora. Depois basta retirar com água fria.

Laxante natural!

2011-10-01T15:16:00.000-07:00

Descasque um pepino, deixando um pouco de casca e depois coma-o. É um excelente laxante e além disso o mais natural possível.

Celulite!

2011-10-01T15:11:00.000-07:00

Faça uma compressa húmida e quente, fervendo durante 10 minutos, 200 gr. de folhas de hera trepadora cortadas num litro de água. Coloque as compressas quentes sobre as placas de celulite. Elas derretem. Além disso, as dores que causam na altura da massagens são eliminadas.

Em vez de compressas, pode fazer uma cataplasma com 2 punhados de folhas de hera, colhidas de fresco, pique muito bem, misture com 4 punhados de farelo de trigo e 0,25 litros de água. Aqueça em lume brando, coloque a massa obtida numa gaze e conserve a cataplasma sobre os sítios afectados, durante 1/2 hora, pelo menos.

Pontas espigadas!

2011-08-26T04:58:00.000-07:00

São o resultado do envelhecimento do próprio cabelo, à semelhança do que acontece com certas árvores cuja casca, em certos pontos do tronco, vai ficando despegada para depois cair.

Os fios do cabelo dividem-se em dois troços que depois de desfibram em múltiplos filamentos longitudinais, e daí as pontas multíplas.

O envelhecimento dos fios de cabelo não tem nada a ver com a idade cronológica da pessoa, estando antes relacionado com uma série de erros, um deles é o facto de não de cortar o cabelo.

Este, se estiver curto, renova-se continuamente, ao passo que o cabelo comprido está sempre a suportar uma série de “ataques”, seja das escovas, do dos champôs, do sol, do vento, etc.

Para eliminar o problema das pontas espigadas é preciso que se corte o cabelo menos uns quatro dedos. Depois vai-se repetindo a operação com regularidade até que tenham desaparecido.

Em qualquer dos casos, se o cabelo fraco, as pontas espigadas voltarão sempre a aparecer. Neste caso há que recorrer a outros métodos para as tratar, como por exemplo a aplicação directa de tratamentos específicos.