Selfhacker.ru

5 убийц творчества

dimok — Fri, 04 Dec 2009 11:18:00 +0000

Как сохранять сосредоточенность, продуктивность и вдохновение? Необходимо избегать 5 убийц творчества:

#1. Многозадачность, отвлекающие факторы

Множество людей освоили искусство многозадачности и могут работать над тысячью проектами одновременно. Но это подходит не всем. Некоторым людям сложно оставаться сосредоточенными на проекте, когда при этом нужно отвечать на электронную почту, разговаривать по телефону и общаться по Skype. Составьте четий план и следуйте ему. Ваши проекты не должны накладываться друг на друга. Вы должны быть полностью сосредоточены. Ничто не должно вас отвлекать.

#2. Недостаток сна

Отсутствие сна - это опаснейший враг творчества. Вы не сможете сосредоточиться и вдохновиться, если вы смертельно устали. Ваши дела могут подождать до завтра. Выспитесь хорошенько и завтра утром вы проснетесь со свежими идеями и новыми мыслями. К тому же недостаток сна уменьшает вашу энергию, тем самым снижая уровень вашей продуктивности. Чем меньше вы спите, тем меньше вы успеваете сделать за день.

#3. Страх провала

Каждый человек сталкивался со страхом неудачи. Этот страх может стать убийцей вашего творчества. Помните, что угодить всем невозможно. Если кто-то критикует вашу работу, не стоит опускать руки, такое случается с каждым. Каждая неудача- это незаменимый опыт. Не воспринимайте критику как личное оскорбление. Извлеките урок из вашей неудачи и вернитесь на несколько этапов назад. Продолжите работу, учитывая прошлые ошибки. Не забывайте, что вас взяли на работу не просто так, а за ваш талант, если бы у вас его не было, ваше место занял бы кто-то другой.

#4. Финансовая нестабильность

Очень сложно сосредоточиться на творчестве, когда все мысли заняты кредитами, счетами и ипотекой. Когда вы имеете стабильный заработок, вам не приходится беспокоиться о том, что вы будете есть завтра. Старайтесь не тратить деньги впустую, для начала убедитесь, что вы закрыли свои основные источники расходов.

#5. Давление и сроки

Обычно клиенты ожидают высоких результатов и их можно понять, ведь они платят за это деньги. Но возможно ли творчество, когда вы находитесь под постоянным давлением? Конечно, у некоторых связи с этим не возникает никаких проблем, но для более впечатлительных людей давление может стать причиной серьезного стресса. Подстрахуйтесь. Если по вашим расчетам работа над проектом должна занять у вас 3 недели, обещайте клиенту, что вы выполните ее за 3,5 недели. В результате вы получите удовольствие от работы без стресса и довольного клиента.

Фото: American Tactical Imports

9 способов стать более привлекательными

dimok — Wed, 02 Dec 2009 10:15:00 +0000

Привлекательность - странная вещь. Человек может быть безупречно красив внешне, но если он не привлекателен, его красота может остаться незамеченной окружающими. Какую бы большую роль не играла внешность, сила привлекательности доминирует над ней. Чтобы стать привлекательными вам необязательно одеваться по последней моде или обладать великолепной фигурой. Раскройте вашу внутреннюю красоту. Как?

Будьте сами собой
Многие люди пытаются скрыть свое истинное “Я”, притворяясь кем-то другим. У вас нет причин скрывать свои недостатки или делать вид, что их не существуют. Не бывает совершенных людей и никто этого от вас не ожидает. Искренние люди по своей природе более привлекательны. Не стесняйтесь себя. Полюбите себя и вас полюбят другие.
Говорите по сути
Есть что-то привлекательное в тех людях, чьи слова наполнены смыслом. Не говорите просто ради того, чтобы сказать. Авраам Линкольн говорил: “Лучше держать рот закрытым и считаться дураком, чем открыть его и развеять все сомнения”.
Умейте слушать
Сегодня искусство слушать многими забыто, а между тем, оно очень полезно. Ведь когда вы говорите, вы действительно говорите? Значит когда вы слушаете, вы должны действительно слушать. Если беседа с вами ни чем не отличается от беседы со стеной, вы не можете быть привлекательными. Есть что-то магнетическое в людях, умеющих слушать.
Смейтесь
Любой человек становится необычайно привлекательным, когда смеется. Смотрите на мир в позитивном свете. Чаще шутите и смейтесь. Чувство юмора располагает людей. Никто не любит зануд с дурным настроением.
Улыбайтесь
Улыбка – это самый простой способ излучать привлекательность. Когда вы улыбаетесь, вы становитесь более открытыми для окружающих. Знаете ли вы что самые успешные люди еще и самые улыбчивые?
Не жалуйтесь
Множество людей постоянно жалуются, при этом не предпринимая никаких попыток устранить причины этих жалоб. Перестаньте хныкать и жаловаться на судьбу, иначе вы навлечете нас себя еще больше неприятностей. Радуйтесь жизни и будьте благодарны судьбе за ее подарки.
Почувствуйте свою привлекательность
Вы не сможете стать привлекательными в глазах других людей, пока сами не почувствуете свою привлекательность. Каждый человек наполнен природной красотой. Когда вы чувствуете эту красоту, вы начинаете излучать ее и на окружающих. Цените себя и будьте уверены в себе. Однако, помните, что грань между уверенностью и дерзостью очень тонка. Избегайте последнего. Если вы искренне поверите в свою привлекательность, вы не оставите окружающим другого выхода, кроме как сделать то же самое.
Будьте открыты
Никто не любит закрытых, необщительных людей. Будьте открыты для новых отношений, больше общайтесь. Люди часто думают недооценивают себя и из-за этого стесняются заводить новые знакомства. С кем бы вы не хотели пообщаться, помните – вы не хуже его. Все мы являемся частью одной ячейки – человечества.
Идите по жизни с поднятой головой
Как вы ходите? Вы опускаете голову? Просто удивительно, какие перемены в вашу жизнь может внести небольшое изменение положения вашей головы. Поднимите ее, посмотрите как красив этот мир, а мир в свою очередь, увидит, как красивы вы.

Фото:Andreza Pinheiro

Совершенствуйтесь с каждым днем

dimok — Mon, 30 Nov 2009 10:57:00 +0000

Быть хорошим человеком - это тяжелый труд. Как бы вы не старались, вы не можете стать совершенным в одночасье. Но вы можете совершенствоваться день за днем. Что для этого нужно?

1. Возьмите на себя ответственность. Прежде всего вы должны осознать, что вы несете ответственность за свою жизнь. Не вините других людей или окружающие условия, если что-то идет не так, как вам того хотелось бы. Неважно в какую ситуацию вы попали, только вы решаете как она повлияет на вас.

2. Выберите направление. Взяв на себя ответственность за свою жизнь, вы должны определить в каком направление двигаться дальше. Вы не должны стоять на месте.

3. Освободить место для роста. Вы не сможете расти, если расти вам будет некуда. Конечно, речь не о физическом росте и пространстве вокруг вас. Речь идет о духовном росте и развитие. Верьте в себя, верьте в то, что вы можете самосовершенствоваться. Не ограничивайте себя и старайтесь быть лучшими.

4. Не ждите мгновенных результатов. Ваши ожидания должны быть реалистичны. Когда вы ожидаете слишком многого, в итоге вы можете получить лишь разочарование. Человек растет постепенно, поэтому не отчаивайтесь, если у вас сразу не получиться стать тем, кем вы хотели бы.

5. Извлекайте уроки из опыта. Извлечение ценных уроков из вашего жизненного опыта необходимо для личного роста. Усваивайте эти уроки каждый день.

6. Заведите дневник. Независимо от тог, какой именно урок вы усвоили, сделайте отметку о нем в своем дневнике. Ведение дневника сэкономит вам массу времени, так как вы не будете больше повторять одни и те же ошибки снова и снова.

7. Создайте положительные привычки

Даже самые незначительные привычки имеют влияние на вашу личность и жизнь в целом. Обзаведитесь привычкой, которая помогала бы вам совершенствоваться с каждым днем. Например, читайте, молитесь или медитируйте в течении получаса каждый день.

8. Посмотрите в лицо страху

Страх ограничивает ваш рост. Вы должны побороть его, а для этого вы должны взглянуть прямо ему в лицо. Как сказал Анаис Нинь: "Жизнь сокращается и расширяется пропорционально нашему мужеству."

9. Вкладывайте в себя лишь лучшее

То, что вы берете от окружающего мира напрямую связано с тем, что вы ему отдаете. Вот почему вы должны насыщать ваш ум лишь положительным и прекрасным.

10. Окружите себя позитивно настроенными людьми.

Люди, которые находятся вокруг имеют огромное влияние на вас. Они могут улучшить вашу жизнь и могут разрушить ее. Позитивные люди будут поощрять ваш рост. Они станут для вас источником энергии и вдохновения.

11. Найдите пример для подражания. Намного легче чего-то добиться, если у вас перед глазами есть модель того, чего вы хотите достичь. Вместо абстрактных идей, следуйте за конкретным примером.

12. Найдите наставников

Наставник даже наиболее важен, нежели пример для подражания. Если с примером для подражания вы можете быть даже не знакомы, с вашим наставником вам необходимы личные отношения. Наставник - это тот человек, чьи опыт и советы помогут вам добиться успеха. Он убережет вас от многих ошибок и покажет правильный путь.

Фото: eqqman

Десять наиболее раздражающих черт человеческого характера

dimok — Fri, 27 Nov 2009 10:41:00 +0000

Существует несколько черт характера, которые не могут не вызывать раздражения. Они неизбежно приводят своих обладателей к неудачам и одиночеству. Если бы люди во всем мире избавились бы от этих черт наша жизнь стала бы намного светлее и лучше. Итак, вот они:

Высокомерие (черта, характеризующая чрезмерно гордого человека, считающего себя важнее всех остальных)

Все мы хоть раз сталкивались с высокомерием. Может сложиться иллюзия, что это качество присуще людям из "высшего света". На самом же деле высокомерными бывают только те люди, которые по чистой случайности ненадолго оказались на пике успеха.

Амбициозные люди всегда хотят быть на уровень выше других. Но если их возможности не совпадают с их амбициями и они не могут подняться на уровень выше сами, они начинают принижать остальных, демонстрируя свое высокомерие.

Грубость (черта, характеризующая невежливого и невоспитанного человека, который любит грубить)

Грубые люди могут встретиться вам где угодно - в магазине, в общественном транспорте, в очереди к врачу. С этим качеством невозможно бороться. Делать замечание таким людям бесполезно, потому что грубость - это обычно результат недостатка ума.

Доминантность (черта характеризующая деспотичного властного человека с тираническими наклонностями)

Люди, пытающиеся контролировать всех и вся, обычно вызывают только раздражение. Этих людей можно встретить дома, в гостях, на работе. Конечно, некоторые любят когда над ними доминируют, но это добровольный выбор каждого человека. Насильная же доминанта вызывает отторжение.

Нечестность (черта,характеризующая человека, который постоянно врет)

Речь не о тех случаях, когда люди вынуждены врать или недоговаривать из добрых своих побуждения. Речь о людях, которые лгут постоянно. Это очень раздражает и начинает раздражать еще больше после того как вы поймаете их на лжи. Вы знаете, что они вам врут, но они все-равно продолжают делать из вас дураков. Быть честным человеком бывает трудно, но поверьте ваша искренность окупится вам сполна!

Вспыльчивость (черта, характеризующая человека, чье настроение меняется очень неожиданно)

Общение с вспыльчивыми людьми дается очень тяжело. Они могут улыбаться и делать вам комплименты, а в следующую минуту пойти пятнами от злости и осыпать вас гневными проклятьями. Избегать общения с такими людьми гораздо легче и безопаснее.

Тщеславие (черта, характеризующая людей, имеющих о себе высокое мнение)

Безусловно каждый человек должен знать себе цену, но проблема в том, что многие эту цену сильно преувеличивают. Во всем надо знать меру. Любите себя, но не забывайте, что и у вас есть недостатки.

Ненадежность (черта, характеризующая людей, на которых нельзя положиться)

Ненадежные люди встречаются нам на протяжении всей жизни: в школе, в университете, на работе, среди знакомых. Обычно, эта черта характера распознается очень быстро. Она также сопровождается такими качествами, как лень, дезорганизация, эгоистичность и т.д.

Зависимость (черта, характеризующая человека, который постоянно нуждается в чей-то помощи или поддержке)

Зависимые люди совершенно неприспособленны к самостоятельной жизни. Они считают, что все вокруг обязаны решать их проблемы и принимать за них решения.

Пессимизм (тенденция видеть только отрицательное и негативное вокруг)
Лучший способ потерять всех своих друзей и близких - стать пессимистом. Бывает забавно наблюдать за ворчливым человеком, который постоянно ноет и жалуется, хотя вы знаете наверняка, что в глубине души он любит жизнь. Но если человек искренне ненавидит свою работу, дом, машину, собаку и существование в целом, общение с ним может стать настоящей пыткой. Очень тяжело находиться в обществе людей, заражающих все вокруг негативной энергией.

Снисходительность (черта, характеризующая человека, который привык относиться к окружающим покровительственно, с чувством собственного превосходства)

Снисходительность не всегда положительное качество. Ее можно интерпретировать по разному. Зачастую нотки снисходительности в голосе лишь раздражают. Никогда не стоит недооценивать своего собеседника.

Если вы нашли в этом списке хотя бы одно качество, которое присуще и вам, постарайтесь немедленно от него избавиться. Определите откуда оно взялось. Следующие несколько дней внимательно следите за собой, контролируйте свои действия, речь, общение.

Фото: Hardmuth

Решение проблем

dimok — Wed, 25 Nov 2009 10:25:00 +0000

"Лучшие годы вашей жизни – когда вы понимаете, что ваши проблемы полностью принадлежат вам. Вы не вините в них мать, экологию или президента. Вы осознаете, что сами контролируете свою судьбу." Альберт Эллис.

"Проблемы для ума, как упражнения для мышц. Они закаляют и делают сильнее." Норман Винсент Пил.

"Каждая проблема таит в себе бесценный дар." Ричард Бах.

У вас есть проблемы? Возможно, следующие советы помогут вам решить их:

1. Задайте себе вопрос: существует ли проблема?

Часто случается так, что проблема существует лишь в нашей голове. Мы сами создаем ее. Возможно, все намного проще, чем вы думаете. Расслабьтесь и попробуйте определить - насколько серьезна ваша проблема? Вспомните ли вы о ней через месяц? Ваша жизнь станет намного спокойней и счастливее, когда вы перестанете создавать проблемы из воздуха.

2. Примите ее

Смирившись с тем, что проблема существует и перестав сопротивляться этому, вы прекратите вкладывать в это сопротивление свою энергию. Лучше использовать ее в поисках креативного решения.

3. Обратитесь за помощью

Вы можете обратиться за советом к людям, столкнувшимся с аналогичной проблемой. Вы можете также попросить не только теоретическую, но и практическую помощь. Вам необязательно решать все проблемы самостоятельно. Иногда необходимо иметь кого-то рядом с собой, даже просто для моральной поддержки. Только попросите и вы увидите, что множество людей готовы вам помочь.

4. Используйте 80 процентов своего времени, чтобы найти решение

И только 20 процентов, чтобы жаловаться, хныкать и скулить. Это нелегко, но очень эффективно. Сфокусируйте ваши мысли, время и энергию на решение вашей проблемы.

5. Разбейте проблему на мелкие части

Иногда решение проблемы может казаться невозможным. Для того, чтобы более точно управлять мыслями, разбейте вашу проблему на части. Затем придумайте решение для каждой из них. Конечно, вы не решите всю проблему сразу, но постепенно, шаг за шагом вы избавитесь от нее.

6. Извлеките урок из проблемы

Почти в каждой проблеме есть своя положительная сторона. Возможно, именно они подталкивают нас к успеху. Жизнь дает нам полезные уроки. Найдите позитивную сторону проблемы и негативная покажется вам не такой страшной. Попробуйте воспринимать подобные ситуации, как хорошие возможности для вас.

Если вы столкнулись с проблемой, спросите себя:

Какая в этом положительная сторона?
Какой урок или возможность вы можете извлечь?

Фото: tommy.developer

Как достичь мастерства

dimok — Mon, 23 Nov 2009 13:45:00 +0000

Люди часто с восхищением говорят о тех, кто добился мастерства в определенной сфере: студентах-отличниках, успешных бизнесменах, спортсменах-чемпионах, талантливых кинозвездах и т.д. Но очень редко кто-либо задумывается о том, как они стали мастерами своего дела. Многим кажется естественным, что кто-то рожден для успеха, а кто-то - нет. Но это не так. Мастером может стать каждый. Вот несколько советов, которые помогут вам в этом:

1. Стремитесь к совершенству

Вы должны стремится к совершенству. Для этого вам необходима уверенность, что ваша цель - это действительно то, что вам нужно. Вы должны заболеть ею. Пока вы будете оставаться к ней равнодушными, вы не добьетесь результатов. Старайтесь стремится к совершенству во всем, за что вы беретесь.

2. Равняйтесь на лучших

Над чем вы работаете? Какие люди добились успеха в этой области? Что вы знаете о них? Каких результатов они достигли? Установите цели на одном уровне с этими результатами или еще выше.

3. Поверьте в себя

Для того, чтобы получить что-то, вы должны сначала поверить в себя. Если ваша неуверенность часто становится у вас на пути, оглянитесь назад и вспомните все ваши прошлые достижения, независимо от их значимости. Внимательно следите за своими результатами и ваша уверенность будет увеличиваться с каждым днем.

4. Выработайте стратегию

Каждая цель нуждается в стратегии и плане действий для своего осуществления. Многие люди не справляются с поставленными целями, потому что у них отсутствует план их достижения. Чем масштабнее ваши цели, тем больше время и сил вы должны вкладывать в разработку вашего плана.

5. Учитесь у лучших

Свяжитесь с людьми, которые уже добились успеха в интересующей вас области и учитесь у них. Их советы и идеи могут оказаться полезными вам. Опираться на чей-то опыт намного легче, чем начинать с нуля.

6. Не ограничивайте себя

Не бойтесь экспериментировать. Используйте все возможности достигнуть вашей цели. Упустить шанс намного страшнее, чем рискнуть. Будьте открытыми для всего нового, что может иметь для вас решающее значение в достижение успеха.

7. Трудитесь изо всех сил

Всем знакома поговорка - без труда, не выловишь рыбку из пруда. Успеху всегда сопутствует усердная работа. Если человек постоянно ищет самые легкие пути, боясь лишний раз перенапрячь себя, он никогда не добьется результатов. Помните, что приложенный вами труд обязательно окупится в будущем. Как только вы инвестируете свое время и усилия, вы начнете получать результаты.

8. Сосредоточьте свои усилия

Опробовав различные методы достижения успеха и остановившись на самом эффективном из них, сосредоточьте на нем все свои усилия. Используйте принцип 80/20, который формулируется как "20% усилий дают 80% результата, а остальные 80% усилий — лишь 20% результата". Сосредоточьте свою энергию на нескольких ключевых факторах успеха, которые помогут вам достичь желаемого результата.

9. Учитесь адаптироваться

Адаптация - одна из главных основ успеха. Перемены неизбежны. Вы можете избегать их, справляться с ними или превращать их в свою пользу. Но вы не должны бояться их. Перемены - это то, с чем нам приходиться сталкиваться на протяжение всей жизни. Не будьте слишком привязаны к тому, что вы запланировали, иногда даже самые идеальные планы требуют изменений. Больше импровизируйте.

10. Не сдавайтесь

Никогда не сдавайтесь. Помните: то, что вы сами не считаете поражением, не является им. Если решение какой-то проблемы кажется вам слишком сложным, попробуйте разбить ее на несколько частей и решать постепенно, переходя от одной части к другой. Но ни в коем случае не опускайте руки.

Фото: More Altitude

Повышение уровня энергии

dimok — Fri, 20 Nov 2009 10:13:00 +0000

Люди часто испытывают упадок сил во второй половине рабочего дня. Существует несколько способов, которые помогут восстановить потерянную энергию:

Здоровый сон
Наиболее очевидная причина усталости днем - недостаток сна ночью. Ложитесь спать раньше, это поможет вам повысить уровень вашей энергии. Экспериментируйте, чтобы определить ваше оптимальное время для сна.
Завтрак
Вместо тяжелого, жирного завтрака попробуйте что-нибудь легкое и здоровое. Например фрукты, овощи или сок. С их помощью вы получите массу витаминов и энергии. К тому же легкий завтрак переваривается намного быстрее.
Избавление от кофейной зависимости
Если вы ни дня не можете прожить без кофе, вам необходимо с этим бороться. Кофе может взбодрить вас, но ненадолго. Спустя некоторое время, вы почувствуете еще больший упадок энергии.
Прогулки
Небольшая 10-минутная прогулка взбодрит вас и поможет забыть об усталости. Сочетание свежего воздуха и физической нагрузки идеально для повышения уровня энергии. Во время ходьбы кровь приливает к мозгу, активизирую его клетки.
Растяжка
Благодаря растяжке наши мышцы расслабляются, позволяя крови беспрепятственно циркулировать в организме. Это активизирует нашу энергию. Выполняйте упражнения на растяжку в течение хотя бы 10 минут в день. Разминайте ноги, руки, кисти рук, плечи, шею.
Дыхательные упражнения
Еще один замечательный способ взбодриться - дыхательные упражнения. Сядьте прямо на стул со спинкой, дышите глубоко, сконцентрируйтесь на своем дыхании. Слушайте вдох-выдох.
Вода
Поскольку человек на 70 процентов состоит из воды, он постоянно нуждается в ней, чтобы поддерживать жизненную энергию. Если вы почувствовали себя вялыми и уставшими, возможно, виною этому - обезвоживание. Для того, чтобы наш мозг нормально функционировал, ему необходима постоянная гидратация. Когда ему не хватает воды, наш организм посылает нам первый сигнал - усталость. Таким образом, он пытается сэкономить нашу энергию. Обычно рекомендуется выпивать минимум два литра воды в день. Это является причиной многих споров, так как те, кто живут в странах с жарким климатом, нуждаются в большем количестве воды, чем те, кто живут в более холодных странах. Запомните золотое правило - если вы хотите пить, пейте воду.

Фото:lomokev

Управляем собственной энергией

dimok — Wed, 18 Nov 2009 13:36:49 +0000

Человек – не машина, и бесперебойно работать с одинаковой энергичностью он не может. Приливы и отливы энергии бывают у всех, и у всех они совершенно разные. Кто-то более деятелен с утра, а кому-то нравится работать ночью. Иногда отливы энергии приходятся на самый неподходящий момент, и в результате мы получаем только половину или четверть задуманного.

Периодичность приливов энергии, на самом деле – это не так плохо. Главное – приспособиться к своему собственному организму.

Как подчинить отливы и приливы энергии:

1. Изучите свои колебания энергичности

Станьте собственным океанологом. Как ученые и моряки изучают приливы и отливы Мирового океана, чтобы не стать его жертвой, так и вам нужно исследовать собственную стихию.

Бодрость и работоспособность могут нахлынуть в любой момент, так же, как и лень и вялое состояние. Обратите внимание, в какое время дня вы выполняете большую часть работы, когда вам легче трудиться, а когда вы просто пережидаете рабочее время.

2. Согласовывайте рабочий план с графиком организма

Теперь, когда вы знаете, как работает ваш организм, вы можете составить свой график в соответствии с его прихотями. С утра на работе вы чувствуете себя как выжатый лимон, а вечером не можете уйти домой? Запланируйте разработку новых идей, встречи и работу над проектом на послеобеденное время. А утром не спеша проверьте почту.

Приливы и отливы энергии бывают нестабильны. В таком случае распределите список дел по трем приоритетам: “важно”, “средний”, “низкий”. Как только почувствовали, что силы оставляют вас, открывайте список со средней и низкой значимостью дел. Взбодрились – переходите к первому списку.

3. Оптимизация энергетических всплесков

Вы можете также не только подстраиваться под функционирование вашего организма, но и управлять энергией. Энергичность зависит от многих факторов: сон, питание, эмоциональный фон. Старайтесь следить за тем, какие факторы для вас наиболее благоприятны, и стараться следовать им.

Перестать быть новичком

dimok — Mon, 16 Nov 2009 06:25:37 +0000

Современный мир – огромный вихрь потоков информации. Узнавая что-то новое каждый день, мы одновременно понимаем, как много еще нам незнакомо.

Быстро развивающееся общество, его потребности предполагают высокую приспособляемость человека. Нам нужно идти вперед, и постоянно изучать новую информацию, становиться специалистом в том или иной области. Только так можно добиться успеха.

Как же быстро и качественно изучить новые данные? Часто это нужно сделать в предельно короткий срок, а некоторые навыки нельзя получить на курсах.

Можно действовать так:

Погуглить

Самое простое, и, возможно, самое эффективное решение. Действительно, Интернет предоставляет нам неограниченное количество информации по любой теме. В сети можно найти поверхностную информацию, тематические сообщества, имена и названия, относящиеся к теме.

Как сделать поиск более эффективным?

Запрашивайте “как”. Практические обсуждения и рекомендации всегда более полно раскрывают объект.
Ищите книги и файлы pdf: они содержат более полную информацию.
Ищите форумы. Там вы найдете и информацию, и специалистов, которые могут ответить на любой ваш вопрос.

Посетите библиотеку или книжный магазин

Интернет охватывает большой объем информации, но его недостаток – поверхностность. В плане же узкого и углубленного изучения той или иной области книги обладают куда большим потенциалом. Если вы всю жизнь полагали, что Интернет – это самый полный источник данных, вы сильно удивитесь. Книжные магазины, и особенно библиотеки с их бесценными архивами могут научить вас всему.

Купите журналов

Действительно, вам может отлично помочь даже газетных киоск. Журналы, в отличие от Интернета, более подробны, и, в отличие от книг, более новы. Они отражают самые последние тенденции тематики, новинки, свежие теории, методы. Они содержат как статьи-лекции, знакомящие с теорией, как и дискуссионные материалы, позволяющие взглянуть на одно и то же явление с разных сторон, а также практические советы. Кроме того, в них печатают рекламные объявления о курсах, компаниях, разработках, которые могут вам быть полезны.

Ищите специалистов

Изучая материалы на одну и ту же тему, будьте особенно внимательными к любым именам, которые вам встречаются. Деятельность главных специалистов области могут быть сами по себе удачными направлениями в изучении материала: выпишите их имена и разыщите их персональные странички, публикации и т. д.

Обратитесь за помощью

В продолжение предыдущего пункта: найдя специалистов, попробуйте с ними пообщаться. Попросите помощи, но не обременяйте людей. Просите не объяснять вам аспекты науки, а указать места, где можно найти информацию, выслать список программ или полезных ресурсов. ICQ, почта, Twitter– все это поможет вам в достижении цели.

Напишите об этом

Это самый лучший способ изучить что-либо. Задумайте написать об этом статью, и увидите – чем дальше, тем меньше будет оставаться белых пятен. К тому же логика построения статьи внесет логику и в план изучения вами материала. Вы же не начнете статью с практической части.

Делайте

Изучить фоторедактор или научиться лепить горшки можно намного быстрее, если не читать об этом, а попробовать. Загружайте фотографии, готовьте раствор и за дело. По окончании работы вы станете не идеально, но вполне хорошо разбираться в теме.

Присоединитесь к группе

Институты, компании, любые хобби имеют свои группы последователей. присоединяйтесь к энтузиастам, которые учатся рисованию каждые выходные, или осваивают премудрости компьютерного дизайна на общих форумах. Помните: у вас всегда найдутся единомышленники.

Начните вести блог

Этот пункт вытекает из совета о написании статьи на незнакомую тему. Почему бы вместо одной не написать несколько статей и не выложить их в свободный доступ. Кроме того, что, ведя блог, вы сами будете совершенствовать свои знания, вы также сможете выслушивать мнения новичков и специалистов в комментариях к вашему блогу. А если ваша тематика довольно специфическая, со временем ваш блог может стать главным блогом этой узкой ниши.

Дайте себе время

Иногда нужно действовать быстро. Но, в то же время, нельзя овладеть всеми навыками в одночасье. Позвольте себе ошибаться (каждая ваша ошибка – это бесценная информация и опыт), дайте себе время. Никто не может стать специалистом в считанные дни.

Реорганизуйте ваш список дел

dimok — Fri, 13 Nov 2009 12:56:06 +0000

Списки задач необходимы для ведения дел. Они помогают нам организовать дела, ничего не забывать, сформировать четкий план действий и расставлять задачи по приоритетам.

Но часто бывает и так, что списки не помогают нашей работе вовсе. Иногда мы по многу дней стопоримся на одном и том же листе, и никакого продвижения вперед не видно.

Как вернуть вашему списку задач эффективность?

Сократите

Может быть, он просто слишком большой. Если ваш ежедневник большой формата, или вы записываете дела в ноутбук, всегда есть соблазн заполнить поле до самого конца. Мало того, что список получается невыполнимым, из-за подсознательного стремления заполнить пустое пространство вы вносите в список совершенно ненужные вам мелочи.

Как этого избежать? Установите лимит для себя. Сократите пространство вашего списка вдвое. Ограничения помогут вам быстрее выполнять задания, или лучше распределять дела.

Один день

Чаще всего список дел составляется не на один день, а на несколько дней или даже месяц вперед.

Намного лучше будет составлять список дел только на один день, а те дела, о которых вы боитесь забыть, лучше выносить в отдельный документ – потом вы будете постепенно их добавлять к каждому дню.

Вдумчиво составляйте ваш ежедневный список. Не пытайтесь втиснуть в него целую неделю. Не берите во внимание задачи на длительный период, сфокусируйтесь на самых ближайших делах.

Приоритеты

Научитесь правильно жонглировать своими задачами. Расставляйте приоритеты, поднимайте важность тех или иных дел, а отсрочки заполняйте делами второго и третьего уровня. Причем распределять задачи нужно не только по значимости, но и по степени срочности. Иначе вы рискуете весь день провести над проектом, который, конечно, важен, но мог и немного подождать, а в это время истек срок годности у нескольких важных мелочей, которые требовали немедленного решения.