YOGA VILLA ALEMANA JOGLAR FONO 63713431 EN JOGLAR 395 CON CALLE BERLIN . ESTACION VILLA ALEMANA

2019-02-16T08:36:00.002-08:00

YOGA PARA NIÑOS

Todo el verano continuamos con los horarios de lunes 11am
a partir de marzo y gracias al gran interes de los padres de hacer de sus hijos seres seguros, centrados y equilibrados continuaremos de comun acuerdo tomando clases desde Marzo Lunes 17 hrs o Viernes 17 hrs por el gran interes., Asi tambien abriremos el grupo Jovenes DE 14 a 16 años .

Reserven sus cupos que son limitados precios en pagina Web

2019-02-16T08:32:00.002-08:00

Los Mejores 10 beneficios de practicar Yoga

1.- Aptitud física y salud
La salud no sólo se da al alcanzar una buena condición física, sino que se complementa con un equilibrio mental y emocional, según la Organización Mundial de la Salud Señala que la salud no es la mera ausencia de enfermedad, sino la expresión dinámica de la vida. Aquí es donde esencialmente recaen los beneficios del yoga, mediante la realización de asanas, pranayamas (técnicas de respiración) y meditación.

2 Pérdida de peso
La práctica, respiración del fuego (respiración abdominal) son dos de las diferentes técnicas que el yoga brinda para la pérdida de peso. Además, con el tiempo, los practicantes tienden a volverse más sensibles acerca de la clase de alimentos que consumen y el momento adecuado para hacerlo. Esto también ayuda a mantener un control del peso. Al disminuir tambien la anciedad y angustia caracteristicas del tiempo de hoy.

3 Alivio de tensiones y contracturas
El yoga es un método natural para deshacerse de la tensión acumulada a diario, tanto en el cuerpo físico como mental. En efecto, las posturas y los pranayamas son técnicas eficaces para liberar el estrés, muchas veces manifestado como contracturas en el cuello, la espalda y las articulaciones.

4 Paz interior
Millones de personas anhelan visitar lugares serenos y conectar con la belleza natural. No obstante, pocas veces toman consciencia de que la verdadera paz se encuentra en el interior, al acallar el torbellino de pensamienos y vivir el momento presente. Junto con la meditación, el yoga es una de las herramientas más efectivas para apaciguar una mente perturbada. De hecho, después de una serie de posturas corporales, la mente está más aquietada y preparada para la meditación.

5 Fortalece el sistema inmunológico
El ser humano es una combinación perfecta de cuerpo, mente y espíritu. Una irregularidad a nivel físico afecta el plano mental. Del mismo modo, cualquier inquietud presente en la mente puede manifestarse como una enfermedad en el cuerpo. Las posturas de yoga no sólo masajean los distintos órganos del cuerpo, sino que además fortalecen el sistema muscular. Complementariamente, las técnicas de respiración y los pranayamas ayudan a liberar el estrés, lo que se traduce en una mejora en el sistema inmunológico, comprobado científicamente.

6 Vivir con mayor conciencia
La mente está constantemente involucrada en diversas actividades y pensamientos, oscilando entre el pasado y el futuro; sólo unos pocos instantes logra permanecer en el único momento que existe: el presente. Tomar conciencia de esta tendencia natural de la mente es el primer paso para revertirla. Y el yoga y los pranayamas, a través de la respiración consciente, ayudan a traer la mente al momento presente, lo que aporta un mayor estado de alerta y concentración.

7 Mejores relaciones
Resulta sorprendente, pero el yoga puede incluso contribuir a mejorar la relación con el entorno social, ya sea una pareja, los padres o amigos. Una mente relajada y feliz es capaz de afrontar de manera sensible y sensitiva las relaciones diarias. Es más, la energía y positividad de un practicante pueden contagiar a las personas cercanas.

8 Aumento de la energía
Pasar de una tarea a otra, o tener varias actividades simultáneas, puede resultar agotador. Pero a diferencia de lo que muchos podrían pensar, unos pocos minutos de estirar el cuerpo y relajar la mente permiten recuperar la frescura y el brillo, aun después de una jornada de trabajo arduo. A veces el cansancio ocurre en el plano mental, por lo que el yoga contribuye a restablecer la energía perdida.

9 Mejor flexibilidad y postura
Un cuerpo fuerte, flexible y saludable es el resultado de una práctica continua. Además de mejorar la postura de aquellos que tienen problemas de espalda, el yoga estira, tonifica y fortalece los músculos del cuerpo.

10 Más intuición
El yoga y la meditación tienen el poder de mejorar la capacidad intuitiva, sin esfuerzo. Es un estado que ocurre naturalmente luego de una práctica ininterrumpida, fundamental para la toma de decisiones y el manejo de situaciones diarias y trascendentales.
www.yogavillaalemana.es
consula tu plan

2019-02-16T08:31:00.002-08:00

BENEFICIOS DEL YOGA PARA ADOLESCENTES
1.- Equilibrio hormonal y fisico
2.-Desarrollo de espacios meditativos y de instrospección interna
3.- Manejo del enojo e ira
4.- Contención emocional
5.- Mayor concentración

Entre muchos otros beneficios que permiten desarrollarse en ambientes internos de auto confianza y seguridad personal enfrentando los desafios con mayores recursos y equilibrio
CUPOS LIMITADOS
www.yogavillaalemana.es

2018-10-28T16:02:00.002-07:00

Esta semana en SHANTI & ANANDA
CENTRO DE YOGA Y TERAPIAS
"Quitate de Encima el Estrés y Revela tu fortaleza"

Tu sistema glandular, tu inteligencia y tu conciencia tienen que ser extraordinariamente, fuertes para que puedas estar del lado ganador. Toda la fuerza del universo está dentro de ti. No puedes encontrarla fuera. Aquellos que no desarrollan fortaleza desde el interio no pueden encontrarla tampoco desde afuera.

Clases
Lunes y viernes 19 hrs
Martes y Jueves 20 hrs
Miercoles 19.30 hrs

Y por las mañanas 09 am Martes, Miercoles, Jueves, Viernes y Sabados.

Precios y mas en la Web
https://www.yogavillaalemana.es/

2018-10-22T06:03:00.002-07:00

CONECTAR CON TU GLANDULA PINEAL

Es aprender a conectar con tu alma en union con el todo, luego es aprender a CO CREAR., Sentimientos de alta frecuencia que te permitan vivir la vida direcciónando tus caminos en forma positiva tecnicas aprendidas para la entrega en colaboración al plan

2018-10-22T06:00:00.002-07:00

2018-10-22T06:00:00.000-07:00

La mente está diseñada como un sistema para guiarte y ayudarte. Es un poder que reúne tus recursos y da forma a tu comportamiento. Refinas tu mente y podrás actuar con eficacia creativa, aplicada. Pero deber entrenar para que tu mente le sirva a tu alma.. Tu disciplina física, meditativa. Y el lugar donde colocas tu atención, es el cambio que necesitas en la vida.

SHANTI & ANANDA / PAZ Y DICHA
YOGA & MEDITACION / TERAPIAS

Lunes y viernes 19 hrs
Martes y Jueves 20 hrs
MIERCOLES 19.30 hrs

Por las mañanas
De martes a sabado09 am

2018-08-26T16:47:00.001-07:00

Qué es Kundalini Yoga?
Kundalini Yoga es una antigua ciencia, la cual fue redescubierta hace 500 años por hombres santos de la India.
Literalmente Yoga significa « Integración» y Kundal de origen Sánscrito significa «El rizo de Dios»
Kundalini Yoga se concentra en el hombre en su totalidad. Utiliza posturas corporales, respiración, concentración y vocalización de sonidos llamados «Mantras».
A través de técnicas sistemáticas fortalece el sistema nervioso, equilibra las glándulas (guardianes de la salud), aumenta el vigor físico y la concentración mental y nos da la experiencia directa de la conciencia.

Es considerada una de las técnicas más avanzadas de yoga y permite experimentar los beneficios al poco tiempo de la práctica.
Objetivos

Está orientado a disminuir el estres, ayudar a superar problemas mentales, como la depresión, ansiedad, adicciones.
Aumenta la autoestima y mejora la calidad de vida ayudando en la prevención de enfermedades físicas y sicosomáticas.
Beneficios de la práctica de Kundalini Yoga

Un mayor vigor físico y mental. Purifica la sangre. fortalece el Sistema Inmunológico y Nervioso.
Elimina toxinas. expande la capacidad pulmonar. Permite conservar una columna vertebral flexible y tonifica todos los músculos del cuerpo. Retarda y disminuye los efectos degenerativos propios del paso de los años

INSTRUCTOR
KARIN ROJAS OJEDA
SIRI RICHI KAUR

2016-01-05T06:22:00.000-08:00

CRECIMIENTO CON EL YOGA

Kundalini significa conciencia, esta energía de conciencia esta en ti. Kundalini Yoga es la técnoligia suprema para despertar esa conciencia y llevarte hacia tu ser original.

Los bloqueos, tus apegos, miedos, inseguridad es, falta de conocimiento sobre ti, falta de respeto a tu persona, inseguridad, y cuantos sentimientos mas que anidamos y nos impiden ser felices están en ti.

Estancada la energía de tus emociones producidas por tu mente se encuentran físicamente como centros energéticos desparramados por tu cuerpo hablándote.

KUNDALINI YOGA. Es la tecnología sagrada de mas de 5.000 años de antiguedad destinada como una disiplina a cambiar patrones mentales y emocionales así como habito que te impiden el libre fluir.

Con una practica regular de dos veces por semana logras una gran expansión y coneccion con tigo desde lo profundo sintiendo alivio inmediato.

LO QUE EL KUNDALINI YOGA PUEDE HACER POR TI

El ser humano posee una triple estructura, CUERPO, MENTE Y ALMA.

Tu esencia tiene un vehículo para experimentar el universo y el Ser a través de estas facetas.

El Kundalini sintoniza todos los sitemas físicos de tu cuerpo con practicas de ejercicios entrelazados llamados kriyas que significa acción es como una receta de cocina con ingredientes para un resultado final. La practica consta de calentamiento y luego Kriya acción de ejercicios destinados a fines especificos luego la relajacion que permite que la accion de lo trabajado actue en tu cuerpo mientras tu mente se libera de los pesos., finalmente usamos la meditacion con tecnicas respiratorias y casi siempre mantras., esta destinada a aquietar la mente alinear las aresas cerebrales.

EL KUNDALINI FUNCIONA SIEMPRE

Como una disiplina de auto conocimiento

Como regulacion de todos tus sistemas., esqueletico, lumbar,muscular, endocrino, cerebral etc.

funciona en el sistema inmune, regulando los procesos quimicos atraves de los ejercicios, en el sistema glandular equilibra el buen funcionamiento de ellas equilibrando tiroides, para tiroides.

TIENES LUMBAGO, TIENES ESCOLIOSIS., Son solo habitos de malas posturas al comenzar a ejercitar y desarrollar tu columna , se comienza a desarrollar, y alinear y sobre todo tu vida cambiara al sentirte con vitalidad y gracia.

EMOCIONALMENTE

EL KUNDALINI

Aleja la depresion

funsiona con las crisis de panico

te equilibra los sistemas anti estress

te da claridad y objetivo en la vida

te hace sentir vivo y conectado o sea feliz

SE HACEN CLASES A DOMICILIO POR SOBRE 4 PERSONAS LOS FINES DE SEMANA

SE TRABAJA CON INSTITUCIONES SOBRE TODO PLANES ANTI ESTRESS

SABADOS SOLO TALLERES ESPECIALES COMO CUENCOS DE CUARZO Y TERAPIAS DE RELAJACION.

TAMBIEN TALLERES DE PRUFUNDIZACION DE YOGA

PUEDES PEDIR CLASES ANTI ESTRESS A GRUPOS DETERMINADOS FINES DE SEMANA. SE EMITE BOLETAS DE HONORARIOS

CURRICULUM

PROFESOR. Siri Rishi Kaur. Especialista en estress y vitalidad, Ciclos de La vida, Relaciones autenticas, Comunicacion conciente, Eneatipos de la personalidad segun escuela de claudio naranjo

ALINEACIONES ENERGETICAS.

63713431

2015-09-19T14:12:00.000-07:00

LO QUE EL KUNDALINI YOGA PUEDE HACER POR TI

SIRI RISHI KAUR
Karin Rojas... Profesora titulada por Kundalini Research Istitute. Especialista en Estress y Vitalidad, Ciclos de la vida, Comunicación consiente... Inicio el camino el año 2000. Hasta la fecha en deificación completa a servir a través de esta bella y efectiva tecnología. Es además terapeuta en alineación de chackras., y trabaja en talleres abiertos de Renacimientos cocientes., trabajo destinado a liberar la basura, miedos, odios y condicionamientos inconscientes.. de la mente y el ser.
Trabajo de Autoconocimiento a traves de la GESTAL., Introducción a los Eneatipos de la Personalidad por la Fundacion Claudio Naranjo.

QUE ES EL KUNDALINI YOGA

El yoga es una técnica ancestral que ayuda a mantener el cuerpo y la mente sana. Por sus comprobados beneficios, cada día más personas lo practican en todo el mundo para hacer frente al estrés del diario vivir.
"El yoga ayuda a calmar las olas de la mente, los maremotos que a veces nos ahogan. Por ello, el primer yoga sutra dice: 'yoga es la suspensión de las olas de la mente'",
Toda persona puede practicar yoga al encontrar la técnica que se adapte a sus necesidades y condición física.
El Kundalini yoga es una de las muchas técnicas. Fue traído a este país en 1969 por Yogi Bhajan, quien ofreció sus primeras clases precisamente en Los Ángeles.
Como su nombre lo indica, está basado en el kundalini, o "esa energía poderosa e invisible que corre por los siete centros de energía del cuerpo (chakras) y se concentra en la parte baja de la espalda".

La técnica del Kundalini combina posturas de yoga (asanas), técnicas de respiración (pranayama), relajación y meditación. Adémas utiliza la repetición y mantras (cantos sagrados), cuya vibración crea patrones mentales positivos que llevan a la sanación del cuerpo y el alma.
A través de la práctica del Kundalini yoga se incrementa la energía vital del cuerpo (prana), el bienestar mental y el equilibrio emocional. También se reducen los dolores físicos, como el de espalda, y se equilibra el sistema nervioso, hormonal y metabólico.

2015-09-06T07:38:00.001-07:00

CLASES DE YOGA
FERIA DEL DEPORTE VILLA ALEMANA
CON SIRI RISHI KAUR

SHANTI Y ANANDA YOGA VILLA ALEMANA.... HERMOSOS MOMENTOS,,, EXPERIENCIAS INOLVIDABLES

2015-09-03T19:39:00.000-07:00

2015-02-17T04:31:00.000-08:00

SIRI RISHI KAUR

Karin Rojas... Profesora titulada por Kundalini Research Istitute.

Especialista en Estress y Vitalidad, Ciclos de la vida,

Comunicacion conciente...

Inicio el camino el año 2000. Hasta la fecha en dedicacion completa a servir a traves de esta bella y efectiva tecnologia. Es ademas terapeuta en alineacion de chackras., y trabaja en talleres abiertos de Renacimientos concientes., trabajo destinado a liberar la basura, miedos, odios y condicionamientos inconcientes.. de la mente y el ser.

Introduccion a los eneatipos de la personalidad por la Fundacion Claudio Naranjo.

QUE ES EL KUNDALINI YOGA

El yoga es una técnica ancestral que ayuda a mantener el cuerpo y la mente sana. Por sus comprobados beneficios, cada día más personas lo practican en todo el mundo para hacer frente al estrés del diario vivir.
"El yoga ayuda a calmar las olas de la mente, los maremotos que a veces nos ahogan. Por ello, el primer yoga sutra dice: 'yoga es la suspensión de las olas de la mente'",
Toda persona puede practicar yoga al encontrar la técnica que se adapte a sus necesidades y condición física.
El Kundalini yoga es una de las muchas técnicas. Fue traído a este país en 1969 por Yogi Bhajan, quien ofreció sus primeras clases precisamente en Los Ángeles.

La técnica del Kundalini combina posturas de yoga (asanas), técnicas de respiración (pranayama), relajación y meditación. Adémas utiliza la repetición y mantras (cantos sagrados), cuya vibración crea patrones mentales positivos que llevan a la sanación del cuerpo y el alma.
A través de la práctica del Kundalini yoga se incrementa la energía vital del cuerpo (prana), el bienestar mental y el equilibrio emocional. También se reducen los dolores físicos, como el de espalda, y se equilibra el sistema nervioso, hormonal y metabólico.

2014-07-27T20:49:00.001-07:00

CLASE VIDEO . UNA EXPERIENCIA CON YOGI BHAJAN " VIVIR SIN DOLOR"
SABADO 16 DE AGOSTO 17.30 HRS A 19.30
VALOR $ 7.000 CUPOS LIMITADOS POR ESPACIO

Tal Vez la mayor fuente de estrés y de dolor sea simplemente la de cometer errores. Los errores son a menudo nuestros grandes maestros. Después de todo, nuestra mente negativa es nuestro aspecto más fuerte y más instintivo. Cuando cometemos un error o cramos dolor, estamos muy motivados a lejarnos de ese dolor. Si nuestra Mente positiva está activa., hacemos algo diferente, probamos cambiar de dirección. Los errores pueden sentirse como una pérdida tanto de energia como de tiempo, y muchos no son reversibles. La oportunidad viene a nosotros a cada momento. Si no tomamos la oportunidad y actuamos sobre ella efectivamente o si no llevamos a cabo y cumplimos su promesa, entonces la perdemos, permanentemente. A veces elegimos una estrategia desafortunada y nos cuesta dolor fisico, una angustia mental, o el estatus y el prestigio. Muchas veces, corregir o compensar un error lleva más esfuerzo que no cometerlo en primer lugar. En este sentido creamos nuestro propio estrés y nuestro propio dolor. No hemos cultivado el hábito de usar nuestra intuición e inteligencia unidas. La intuición nos permite saber qué es qué y dónde actuar. Luego, la intuicion utiliza la inteligencia aplicada para solucionar el problema e implementar una estrategia. La intuición crea una sincronia entre nuestro ser finito y nuestro Ser Infinito. La inteligencia aplicada usa la conciencia y eficiencia para movernos progresivamente hacia el objeto.

SAT NAM
Linda experiencia a ser experimentada
SHANTI Y ANANDA YOGA VILLA ALEMANA
GABRIEL DAZAROLA 237 VILLA ALEMANA
FONO 3271759

Kundalini Surjhee. (NEW)

2014-06-30T11:41:00.001-07:00

SAT NARAYAN
SAT NARAAIAN WAAJE GURUU
JARI NARAAIAN SAT NAAM

Sat Naraian es el verdadero Sostenedor.
Waje Guru es sabiduria indescriptible
Jari Naraian es el Sostenedor creativo
y Sat Naam significa verdadera identidad.

Cantar este mantra da paz interna, felicidad y buena fortuna. Te hace
intuitivamente claro y puro en tu conciencia. Incluso, una persona con
baja autoestima puede volverse majestuoso al cantarlo. Las palabras
invocan los diversos nombres de Dios para ayudar a traer prosperidad,
paz mental y la capacidad para ver mas allá de este mundo para
comprender el Infinito.

UN REGALO
SAT NAM
SHANTI Y ANANDA YOGA VILLA ALEMANA

MANTRAS Y MÚSICA PARA EL ALMA MANTRAS AND MUSIC FOR THE SOUL

2014-06-16T10:39:00.001-07:00

2014-06-11T16:02:00.001-07:00

Desde el Lunes Hasta el 01 de Agosto
TRABAJAREMOS., LA VITALIDAD INTERNA, RESISTENCIA Y ESE ENEMIGO NUESTRO LLAMADO ESTRESS...

Liberando bloqueos internos, incrementando la vitalidad, deserrollando la energia de nuestro sistema.

La Vitalidad se expresa en el flujo de la vida y nuestro sistema intuitivo., que nos guia a actuar con integridad, inocencia y humanidad " Si hay un dique con kilometros de agua apresada dentro, todo lo que debemos hacer es abrir la compuerta. La masa de agua despejara todo obstaculo ante ella haciendose camino hacia arrollos para fluir y crecer y llegar a las sedientas tierras que la esperan".

Asi liberando tu estress esa energia estancada en ti., podremos despejar tus caminos para que tu energia fluya y se convierta en vitalidad llegue donde tenga que llegar.

El estress es cualquier sobre carga que recibimos y no podemos soportar., se trabajo, familia, cambio y todo tipo de crisis que nuestras vidad enfrentan dia a dia., el estress emocional., nuestras emociones a veces surger por el desajuste hormonal. glandular., producioendose grandes depresiones e infelicidad., todo ello es estress la enfermedad de hoy., esa sobre carga y sin sentido de la vida.

Por ello lo abordamos y lo entregamos no como un taller particular y esclusivo sino abierto a todos en su practica diaria tres meses despejaran el camino no te pierdas en el camino. Detente, Para, mira, Observa y sobre todo respira...... Tomate y continua SHANTI Y ANDA YOGA INVITA AL ENCUENTRO DEL SER REAL.... SAT NAM

SIRI RISHI KAUR
INSTRUCTOR PROFESIONAL

2014-06-05T12:32:00.000-07:00

MI FORMACION COMO INSTRUCTOR

De la mano amorosa y sabia de estos maravillosos maestros., que me entregan su aprendizaje, y se los entregamos a ustedes.
SHANTI Y ANANDA YOGA 3271759

2014-06-05T11:35:00.001-07:00

Es lo Que somos
Estamos en Villa Alemana
Creciendo Juntos
Con el Amor de las Enseñanzas
De Kundalin Yoga

2014-06-05T11:28:00.000-07:00

HERMOSA MEDITACION PARA, LA GRATITUD, ABUNDANCIA Y GENEROCIDAD
SHANTI Y ANANDA YOGA
VILLA ALEMANA
TE INVITA A VIVIR LA EXPERIENCIA

2014-05-27T07:06:00.001-07:00

YOGA PARA NIÑITAS TODOS LOS LUNES 16.50 A 18 HRS

La mayoría de los niños son inquietos, les gusta la sensación de libertad y por lo general jugar y divertirse gran parte del día. Por estas razones muchos pensarían que sus hijos se aburrirían practicando yoga o bien les sería imposible estar un rato más tranquilos y no tan hiperactivos. Sin embargo, si hay motivación y si se realiza con el profesor adecuado, se podría percibir un gran interés por parte de ellos de practicar yoga.

Como padre seguramente estás consciente de la necesidad que tiene tu niño de ejercitarse para obtener una salud de calidad. Así mismo sabes, que muchos de los deportes y ejercicios que ofrece su escuela en ocasiones en lugar de incentivarlo a centrarse más en sus estudios, pueden resultar ser una distracción para ellos. Sin embargo, hay una opción que podría combinar ambos mundos tan importantes para su desarrollo corporal y académico, este es el yoga para niños.

El aporte del yoga para ellos es muy rico y hay muchos centros de la disciplina y gimnasios que hacen cursos infantiles, donde la edad mínima CINCO AÑOS EN NUESTRA CLASE HASTA 7 EN ESTE GRUPO SU VALOR SON 15.000 MENSUALES PAGADOS POR ANTICIPADO POR CUATRO CLASES.

El yoga mejora la capacidad de concentración, la postura, relaja y equilibra la flexibilidad y energía, por eso se considera una forma de vida más que una disciplina, porque ayuda en muchos aspectos de la vida, que hace vivir de forma más saludable.

Lo importante del yoga para comenzar es aprender a respirar de forma conciente, sintiendo este proceso, de forma tranquila y pausada. Cuando este efecto lo logran los niños los resultados son increíbles, ya que hay grandes avances en su concentración y les ayuda a mejorar la comunicación con los demás e incluso están más atentos y participativos en clase.

Además es bueno que los niños lo practiquen ya que muchas veces los problemas que traen posteriormente obstáculos en la vida adulta, trancas sicológicas, vienen de la etapa infantil y a través de la meditación del yoga se puede sacar de la mente de un pequeño los traumas que los aquejan.

Las clases para los niños son más cortas que las que se hacen para adultos, duran entre 45 minutos y una hora, debido a que no tienen el mismo nivel de concentración que un adulto y en cuanto al método de enseñanza comienza suave para ir incrementando la dificultad a medida que el niño avance, al ritmo depende de cada uno.

2014-02-17T12:21:00.001-08:00

ESTA SEMANA TRABAJAREMOS LA MENTE MEDITATIVA NEUTRAL KRIYA CONJUNTO DE EJERCICIOS DESTINADOS A AQUIETAR Y EQUILIBRAR TU MENTE MEDITACION PARA LA MENTE NEUTRAL NO TE LO PIERDAS

Para el Kundalini Yoga tenemos tres Mentes: La Mente Negativa ó Protectora, La Mente Positiva y la Mente Neutral ó Meditativa. Es cultivando la Mente Neutral ó La Mente Meditativa y Sabia como podemos desengancharnos de los retos de la vida, sí se cultiva podemos desapegarnos ser sólo testigo presencial, cultivar la objetividad en una palabra saber vivir. El Kundalini Yoga todo el tiempo cultiva la Mente Sabia.

¿Sabías que no sólo tienes un cuerpo?, para el Kundalini Yoga tienes 11 Cuerpos conoce aquí cuales son.
Los 11 cuerpos espirítales que el Kundalini Yoga contempla en Nosotros son:
El alma, la Mente Negativa, La Mente Positiva, La Mente Neutral, El Cuerpo Físico, La línea del Arco, El Aura, El Cuerpo Pránico, El Cuerpo Sutil, El Cuerpo Radiante y el onceavo es el que comprende a todos es la Excelencia espiritual ó el Guru que todos llevamos dentro.
Las tres Mentes:
Como puedes ver para el Kundalini Yoga tenemos tres Mentes: La Mente Negativa ó Protectora, La Mente Positiva y la Mente Neutral ó Meditativa.
La Mente Negativa:
Esta mente tiene una función muy importante para el ser humano, es el mecanismo de sobrevivencia , de autoprotección, de prevención. Su función consiste en que cuando el pensamiento pasa es esta mente la que presenta todas las dificultades posibles que ese pensamiento plantea para la realidad de esa persona, y esto es muy necesario. Cuando surge este pensamiento y antes de que se manifieste en acción, necesitamos tener la capacidad de discriminar y ver cual va ha ser la consecuencia de la acción que disparará ese pensamiento antes de ejecutarla.
La Mente Positiva:
Esta Mente hace todo lo contrario. Plantea las oportunidades, ve los resultados, mira hacía el futuro, proyecta, y eso también es necesario, porque sí no tuviéramos esa capacidad de hacer la proyección mental, nos quedaríamos en el mismo lugar, de manera que la mente positiva nos da la capacidad de proyectar, de imaginar, de visualizar, de lanzarnos a esa meta.
La Mente Neutral:
Es la mente intuitiva, la mente sabia y equilibrada la que no se involucra , el testigo que observa con imparcialidad . Ninguna secuencia de pensamiento tendrá éxito hasta que logre este estado neutral, equilibrado. También ésta mente representa servicio, humildad y compasión.
La Mente Neutral:
Es cultivando la Mente Neutral ó La Mente Meditativa y Sabia como podemos desengancharnos de los retos de la vida, sí se cultiva podemos desapegarnos ser sólo testigo presencial, cultivar la objetividad en una palabra saber vivir.

.
El Kundalini Yoga todo el tiempo cultiva en nosotros la Mente Neutral a través de respiraciones ejercicios y meditaciones, es por ello que practicándolo constantemente tu vida realmente cambia.

2014-02-10T10:33:00.003-08:00

ESTA SEMANA TERCER CUERPO
MENTE POSITIVA
Una mente positiva te dice lo que es correcto. Es la mente conciente, la gracia, la nobleza, Es la mente que da el regalo del corage en ti

Nuestra practiva de la semana., que corresponde a todos los que nacen con un tres en alma y karma permitiendo alinear tu lado positivo....

El resto esta en ti., en tu experiencia
Clases de Hoy 19 hrs
Martes 20 y 09 am
Jueves 09,18 y 20 hrs
Viernes 19 hrs

SAT NAM JI

—

2014-02-10T10:33:00.001-08:00

Según la filosofía yóguica los seres humanos somos más que un cuerpo físico, estando constituídos en nuestra anatomía sutil por 10 cuerpos energéticos.
Según la numerología tántrica cada ser humano tiene diez cuerpos espirituales, cada uno de ellos corresponde a cada uno de los diez Gurus que configuraron el modelo de los sikhs. Esta numerología tántrica utiliza los números del uno al once. Cada número corresponde también, a cada uno de los diez gurús. El onceavo es la representación o la totalidad de los diez cuerpos espirituales o el siri guru granth sahíb, (el Gran Libro de la Sabiduría Infinita) es la manifestación de la palabra Divina. El ser perfecto. SIRI: La Luz total del Creador. Todo lo que puede ser creado. GURU: Sabiduría Infinita. Lo que da toda la tecnología para que pueda fluir la sabiduría interior. GRANTH: El último eslabón para llegar a la unión con Dios. SAHIB: La totalidad de ahora y aquí.
Cada gurú, pues, representa la perfección de uno de los diez cuerpos espirituales. Cada número tiene un nombre simbólico que determina las fuerzas y debilidades del ser humano.
Aunque cada individuo tiene estos once números, cinco son los que determinan su personalidad: manera de ser, de actuar, de pensar, etc. Los diez Cuerpos Espirituales son:
ALMA
MENTE NEGATIVA
MENTE POSITIVA
MENTE NEUTRAL
CUERPO FISICO
ARCO DE LUZ
AURA
CUERPO PRANICO
CUERPO SUTIL
CUERPO RADIANTE
El onceavo no tiene un cuerpo espiritual asociado, sino que representa haber conseguido la armonía interior de los diez cuerpos espirituales (SIRI GURU GRANTH SAHIB). Para cada número hay una "frase clave" en un sentido místico relacionado con cada cuerpo espiritual. Cada Guru ha venido a este plano terrestre para enseñamos a dominar una de las citadas cualidades de los seres humanos. Para llegar a ser el Ser Humano Completo se ha de tener el domino de los diez Cuerpos Espirituales, y solamente así se llegará a ser el SIRI GURU GRANTH SAHIB (la Sabiduría Infinita). Un ser humano muere, pero la Sabiduría Infinita es para siempre.
Los diez cuerpos son capacidades poderosas de la psique. Cada cuerpo tiene talentos específicos que se manifiestan cuando están fuertes y en equilibrio. La raíz de toda enfermedad existe primero en estos cuerpos antes de manifestarse exteriormente. Fortalecer y equilibrar los diez cuerpos nos dará una salud fuerte.
1° ALMA"corazón por encima de la cabeza" humildad y creatividad el primer cuerpo es tu alma. Te conecta con tu infinidad interna. Es la experiencia del flujo del espíritu dentro de ti. Cuando tu alma está fuerte, tú vives a través de tu corazón en lugar de tu cabeza. si esta débil: vienes de la cabeza en lugar del corazón, puede que te sientas atorado, incapaz de acceder a tu propósito y flujo creativo de vida.
Las tres Mentes: Como puedes ver para el Kundalini Yoga tenemos tres Mentes: La Mente Negativa ó Protectora, La Mente Positiva y la Mente Neutral ó Meditativa.
2º Cuerpo- Mente Negativa: La mente negativa ayuda a darle forma a la creatividad del alma, a través de la contención y el discernimiento. Te conduce para conectarte con tu propia divinidad y te da la paciencia para obedecer a tu guía interior. Si la mente negativa esta desequilibrada perdemos la conexión con el guía interior, dejándonos influenciar por nuestro entorno o relaciones inapropiadas o autodestructivas. Clave para equilibrar: valorar la disciplina, desarrollar relaciones conscientes y enriquecedoras.
3º Cuerpo- Mente Positiva: La mente positiva ve la esencia de todas las situaciones y seres. Es expansiva permitiendo que entren recursos. Te da fuerza de voluntad y permite que utilices tu poder fácil y humildemente. La mente positiva te da alegría y un optimismo natural, la comunicación es fuerte y directa. Si la mente positiva esta débil es como recibir una inyección de veneno. Estás enojado e intolerante, lleno de dudas acerca de tu propio poder y potencial. Clave para equilibrar: fortalecer el punto del ombligo, aumentar la autoestima, utilizar afirmaciones positivas.
4° La Mente Neutral: Es la mente intuitiva, la mente sabia y equilibrada la que no se involucra , el testigo que observa con imparcialidad . Ninguna secuencia de pensamiento tendrá éxito hasta que logre este estado neutral, equilibrado. También ésta mente representa servicio, humildad y compasión. Clave para equilibrar: meditar.
5º Cuerpo, el cuerpo Físico: El cuerpo físico es el lugar donde los otros cuerpos pueden desarrollarse. Te da la capacidad para convertirte en sagrado y equilibrar todos los aspectos de tu vida. Si está fuerte representa el maestro, te da la capacidad de tomar abstracciones y explicárselas a cualquiera (de cualquier edad, inteligencia y camino en la vida). Si esta débil puedes estar enojado, resentido, desagradecido. Tus realidades internas y externas están en desequilibrio. Clave para equilibrar: hacer ejercicios con regularidad, enseñar.
6º Cuerpo, línea del Arco Se extiende de lóbulo a lóbulo de oreja, sobre la línea de cabello y de ceja. Es tu halo y es el núcleo del aura. La línea del arco es tu proyección, tu resplandor. Da la capacidad para enfocarte, para estar concentrado, para meditar. Se asocia a la glándula pituitaria, regula el sistema nervioso y el equilibrio glandular. El poder del sexto cuerpo ayuda a manifestar lo que sea que quieres en tu vida. Clave para equilibrar: despertar la glándula pituitaria: el tercer ojo.
7º Cuerpo, Aura Es el campo electromagnético que rodea tu cuerpo. Cuando está fuerte actúa como un contenedor para tu fuerza vital y permite que esa fuerza se incremente a un nivel en el que te sientes confiado y seguro. Tu sola presencia eleva a todos. Es tu protección. Podes atraer positividad y repeler la negatividad y la enfermedad. Si el aura esta débil podes sentirte inseguro y sin confianza, la negatividad entra en la psique y en el cuerpo físico.
8º cuerpo, Cuerpo Pránico: A través de la respiración entra en el cuerpo pránico la energía y la fuerza vital en tu sistema. Esto te permite sentirte completamente vivo y creativo. Si el cuerpo pránico esta fuerte, la respiración es profunda y relajada. Nada te perturba. Tienes la energía suficiente para lograr todos tus objetivos. Todas las enfermedades comienzan por un desequilibrio en el cuerpo pránico. Cuando el 8º cuerpo está en desequilibrio el síntoma es una fatiga crónica. Buscarás energía por otros medios: comida y estimulantes. Clave para equilibrar: todos los ejercicios de pranayamas
9º Cuerpo, Cuerpo Sutil: El cuerpo sutil te da la posibilidad de ver más allá de las realidades inmediatas de la vida. Te permite ver el juego universal, el cosmos en su totalidad. El cuerpo sutil fuerte te da poder y calma. La vida deja de ser un misterio. Aprendes rápidamente y dominas todas las situaciones fácilmente. El cuerpo sutil y el alma están conectados: el cuerpo sutil transporta el alma en el momento de la muerte. Cuando el cuerpo sutil esta débil, podes ser ingenuo y engañado, crudo en tu comunicación. Estas ansioso, sin paz para fluir con la manera en que las cosas son. Clave para equilibrar: cualquier meditación o kriya durante 1000 días
10º Cuerpo, Cuerpo Radiante: El cuerpo radiante te da radiancia. Su fuerza te hace atravesar cualquier obstáculo, te da atracción magnética, todos los que te conocen te respetan. Tomas la vida con una actitud al 110%. Cuando el cuerpo radiante no esta desarrollado podes tener miedo al conflicto y a atravesar situaciones de la vida. Clave para equilibrar: compromiso
Busca una profesora de Kundalini Yoga y practica las Kriya para los 10 cuerpos espirituales durante 40 días. Próximamente, curso de Numerología Tántrica en Fang i Aram. Tel 971385291 Conoce tus números, tus puntos fuertes y puntos débiles, qué tienes que potenciar y qué tienes que trabajar.

yogi bhajan meditación y mantra sub esp

2014-01-31T06:47:00.001-08:00