Jeder träumt von einem „perfekten“ Miteinander. Jederzeit respektiert und geliebt werden, egal was man tut. Nähe leben, wenn es dran ist und seinen eigenen Freiraum haben, wenn man diesen in Anspruch nehmen möchte. Einfach man selbst sein, so wie man ist.

Umso größer ist die Enttäuschung, wenn die Phase der ersten Verliebtheit abgeklungen ist. Gerade Männer treten dann wieder ein Stückchen aus der Emotionalität heraus, die bei ihnen in der Anfangsphase der Beziehung berührt wurde.

Du kennst das sicher von deinem Partner. Irgendwann hat sich in dir das Gefühl gemeldet, dass er dich nicht mehr so liebt, wie es früher war. In den ersten Wochen eures Zusammenseins warst du erfüllt von der Aufmerksamkeit deines Partners. Jeder Blick von ihm, jede zärtliche Berührung, jede noch so kleine Geste gab dir das Gefühl, wertvoll zu sein. Alle anderen Dinge traten in den Hintergrund, weil ihr mit euren Gedanken nur noch beieinander wart. Alles war intensiv, unvorhersehbar und unglaublich liebevoll.

Aber Zustand muss enden. Weil in dieser Welt das Warme ohne das Kühle nicht existieren kann. Nähe gibt es nur mit Distanz. Dieses Naturgesetz gilt auch im emotionalen Bereich.

Aber Distanz, Kühle oder das Interesse des Partners an anderen Dingen machen uns Angst. Wir empfinden es sofort als Ablehnung unserer Persönlichkeit. Als ein „er liebt mich nicht mehr so, wie er es am Anfang tat“. Die Angst vor Verlust ist geboren und der Kampf zwischen Mann und Frau beginnt.

Du als Frau bist mehr mit Gefühlen identifiziert. Daher sehnst du dich nach Handlungen deines Partners, die zärtliche Empfindungen in dir auslösen. Deinen Mann zieht es ein Stück mehr in die rationale Ebene zurück. Er hat immer noch die gleichen Empfindungen für dich, aber die Gefühlsstärke am Anfang eurer Beziehung brachte ihn in einen emotionalen Grenzbereich. Plötzlich wurde er von großer Gefühlsintensität durchflossen, ähnlich einem Rausch. Wenn das durchlebt ist, regeln sich sein Empfinden wieder auf eine für ihn „normale“ Stärke.

Durch deine Berührung wurde er aus seiner rationalen Struktur herausgerissen und war in deiner Nähe auch bereit, in diesem Strudel zu versinken. Aber er wird daraus wieder auftauchen. Auftauchen müssen. Was sich für dich wie ein Verlust anfühlen wird. Und dir Angst macht. Weil sein Verhalten dich plötzlich nicht mehr ausschließlich positiv berührt.

Das ist das Grundproblem in den Beziehungen. Wenn es zu Streit kommt, dann nur aus einem Grund. Du kannst den Partner mit dem, was er sagt und tut, nicht zu hundert Prozent annehmen. Und der Ärger darüber entlädt sich in einem Streit, in welchem man versucht, den anderen von den eigenen Ansichten zu überzeugen. Würde man uns frühzeitig lehren, dass der Mensch an unserer Seite viele Dinge tun wird, die uns nicht behagen, würden wir nicht etwas erwarten, was unmöglich ist.

Ständige Harmonie zwischen dir und deinem Partner ist möglich, aber nur, wenn wir den Gedanken aufgeben, dass der andere uns glücklich machen soll und wird.

Herzlichst,

Ihr Benjamin Bäumler

Das Geheimnis einer glücklichen Beziehung:

Sei ein liebevoller, warmherziger, humorvoller, fürsorglicher, ehrlicher und aufmerksamer Mensch.

Das ist alles. Nur werden an dieser Stelle zwei Fragen gestellt.

1. Wenn ich all diese guten Eigenschaften lebe und mein Partner nicht, was bekomme ich dann?
2. Wie kann ich das werden?

Helfen überhaupt herkömmliche Beziehungstipps für Frauen?

Normalerweise sieht dein Alltag sicher so aus, dass es immer viel zu wenig Zeit gibt. Zu viel zu tun und nicht genügend Zeit dafür. Schon der Weg zur Arbeit kann ungemütlich sein. Ein unsensibler Chef verkorkst einem den Tag, die beste Freundin redet schlecht über dich hinter deinem Rücken. Den Strafzettel für das falsche Parken nimmst du dann schon gar nicht mehr zur Kenntnis. Weil du durch den Feierabendverkehr zur Kita sausen musst, wo dein Kind vielleicht als letzter Knirps wartet und dich das schlechte Gewissen nun auch noch von hinten packt.

Und kommst du dann nach Haus und triffst auf deinen Partner, dann ist der einzige Wunsch sicher der, dass der andere sich jetzt liebevoll um dich kümmern soll. Nur – ihm geht es genauso wie dir.

Von einem anderen etwas zu erwarten, birgt immer die Möglichkeit in sich, dass es nicht klappt. Dass sich das gewünschte Ergebnis nicht einstellt. Daher liegt die Lösung für dauerhaftes Glück nur in dir. Wenn du dein Glücksgefühl abhängig machst von bestimmten Verhaltensweisen deines Partners, wirst du frustriert. Daher ist die Lösung das Glücklichsein, ohne eine bestimmte Situation dafür zu brauchen. Kein wenn – dann mehr. „Wenn er seine Socken wegräumt, geht es mir gut.“ Heißt im Klartext, dass es dir nicht gut geht, wenn er es nicht tut. „Wenn er doch nur ein wenig aufmerksamer wäre, dann würde ich mich besser fühlen.“ Heißt übersetzt, dass es dir schlecht gehen wird, wenn dein Partner dir nicht die Aufmerksamkeit schenkt, die du einforderst.

Solange wir in unseren Gedanken ein „wenn“ haben, dem ein „dann“ folgt, ist Enttäuschung vorprogrammiert. Und wenn du das eines Tages satt hast, dann beginnt deine Veränderung. Dann schaust du innerlich auf deine guten Eigenschaften und wirst dir bewusst, dass es eine Entscheidung ist, diese zu leben. „Du musst nur wollen“. Nicht ganz. Wollen ist ein Wunsch, eine Entscheidung ist eine Aussage, der eine Handlung folgt. Und wenn du zunehmend positive Gefühle in dir anforderst, damit du sie fühlen und leben kannst, dann verstehst du plötzlich, dass du vom anderen gar nichts mehr „brauchst“. Er braucht dir nichts zu geben, damit du dich gut fühlst. Denn dieses Glücksgefühl ist in dir spürbar, egal was der andere Mensch macht. Das Gefühl ist unabhängig. Und dann kannst du ein liebevoller, sensibler, achtsamer Mensch sein. Weil es sich gut anfühlt. Und du nicht mehr auf einen Menschen oder eine Situation angewiesen bist, um das spüren zu können. Du entscheidest dich dafür. Das wars schon.

Wie man das tut?

Es passiert von selbst, wenn du den Punkt erreicht hast, an dem du dich, so wie du bist, nicht mehr leiden kannst. Du etwas anderes als diesen ständigen Kummer erfahren möchtest. Du schon eingesehen hast, dass du an deinem Partner arbeiten kannst, so sehr du willst, es wird dir nicht bringen, was du suchst. Auch kein anderer Mensch kann dir das geben. Wenn du das erkannt hast, tritt von allein eine Wende in dir ein. Und du wirst ein anderer Mensch. Mit einer anderen Beziehung.

Herzlichst,

Ihr Benjamin Bäumler

Um zu lieben und geliebt zu werden, dazu brauchst du keinen Ratgeber. Keine Beziehungstipps für Frauen. Keine gutgemeinten Ratschläge der besten Freundin. Du brauchst keinen Therapeuten, keinen Ratgeber für die Beziehung, keinen perfekten Mann.

Du brauchst nur dich. Du bist der Schlüssel einer erfüllten Beziehung.

In vielen Büchern & Ratgebern kannst du Tipps für eine erfüllte Partnerschaft finden. Aber ehrlich. Wie viele davon hast du schon umgesetzt. Hat einer „gewirkt“? Dir das gebracht, was du wolltest, nämliche eine glückliche Beziehung?

Was funktioniert in unseren Beziehungen nicht, dass wir auf der Suche nach Tipps sind?

Ist dein Partner vielleicht nicht ganz so aufmerksam, wie du es dir eigentlich vorgestellt hast? Könnte er dir ab und an mal Blumen mitbringen, ohne dass du ihn darum bittest? Oder lässt er seine Sachen dort fallen, wo er sie ausgezogen hat? Und du räumst sie ihm ständig hinterher? Zieht er die Geselligkeit mit euren Freunden Stunden in trauter Zweisamkeit vor? Oder sitzt er abends lieber vor dem Fernseher, ohne dich wirklich zu sehen?

Natürlich möchte man an dieser Situation etwas ändern. Und redet dem anderen ins Gewissen. Oder bittet ihn. Oder resigniert und wird sauer. Es gibt die vielfältigsten Empfehlungen, wie mit solchen Situationen umzugehen sei, damit man das bekommt, was man möchte. Nur – es wird so nicht funktionieren. Auf jeden Fall nicht auf Dauer – und das sagt Dir kein Ratgeber!

Dein Partner ist so, wie er ist. Er ist sich selbst in dieser Situation kein Ärgernis. Also hat er gar keinen Grund, keine Motivation, sich zu ändern. Wenn er sich doch für eine Veränderung entscheidet und das nur tut, damit er seine Ruhe vor dir hat, dann ist es einerseits nicht von Dauer und andererseits hat er sich damit ein Stück von dir entfernt. Denn du nimmst ihn nicht, wie er ist.

Seine Charakterzüge und Verhaltensweisen hatte dein Partner schon vor eurem Kennenlernen. Du hast ja zu etwas gesagt, was du gar nicht kanntest. Und jetzt zeigt sich Stück für Stück das Gesamtbild des Menschen. Es mag desillusionierend sein, trotzdem werden in jeder Beziehung Dinge zum Vorschein kommen, die nicht gewollt werden.

Ein Mensch wird sich nur verändern, wenn er sich aus tiefstem Herzen dafür entscheidet. Weil er es für sich will. Nicht – weil der andere möchte, dass er sich verändern soll. Das ruft nur Widerstand und Entfremdung herbei. Es kommt keine wirkliche Veränderung zustande, es ist nur oberflächlich und kurzzeitig.

Zu akzeptieren, dass dein Partner Seiten an sich hat, die du nicht magst, ist schwer. Aber der einzige Weg zu einem harmonischen Miteinander. Solange wir aneinander irgendwo ablehnen, ist es kalt zwischen uns. Und das ist nicht der richtige Weg.

Herzlichst,

Ihr Benjamin Bäumler

Haben wir uns eigentlich schon einmal ehrlich gefragt, warum wir Frauen in einer Beziehung leben wollen? Was treibt uns in die Nähe eines anderen Menschen?

Wenn man ganz genau hinsieht, hinter die äußeren Kulissen, dann tut uns ein anderer Mensch einfach gut. Du fühlst dich vom anderen gesehen. Du bist plötzlich wichtig. Da ist jemand, der dich will. Der dir das Gefühl gibt, ein klein wenig größer und schöner zu sein. Seine Anwesenheit tut gut und du bist gerne mit ihm zusammen, weil er dich liebt und nicht andere Frauen.

Aber meist dauert diese Zeit nicht lange und auf einmal fliegen die Schmetterlinge nicht mehr im Bauch. Der Rausch der ersten gemeinsamen Momente löst sich auf. Wenn du in deiner Beziehung an dieser Stelle stehst, dann wird dich das traurig machen. Was ist passiert? Auf einmal dankst Du über einen Beziehungsratgeber nach?!

Ratgeber Beziehung

Du und er – ihr beide seid aufeinander getroffen und jeder von euch war von bestimmten Dingen am anderen fasziniert. Das Aussehen, die Intelligenz, die Ausstrahlung – etwas davon hat dich berührt. Und es fühlte sich unwahrscheinlich schön an. Ihr habt euch beide bestätigt gefühlt und das war eine tolle Erfahrung.

Du siehst etwas am anderen, was dich zum Lächeln bringt und Freude in dir auslöst. Und dieses Glück fließt zu deinem Partner. Dein Lächeln ist Bestätigung für ihn. Und er fühlt sich wohl in deiner Nähe. Lässt dich das wissen, und macht dich dadurch glücklich.

Unser „Problem“ ist, dass wir von Kindheit an konditioniert wurden. Unsere Welt teilt sich in richtige und falsche Dinge. Und das Falsche wird abgelehnt. Aber was tust du, wenn dein Partner plötzlich Charaktereigenschaften oder Verhaltensweisen zeigt, die sich für dich „falsch“ anfühlen? Kannst du dich nun noch freuen? Ihm dein Lächeln und deine Aufmerksamkeit schenken, die er als Bestätigung braucht. Um sich selbst gut fühlen zu können?

Wenn du über deinen Partner enttäuscht bist, dann spürt er das und es kann sein, dass er innerlich zurückgeht und sich verschließt. Nun gibt keiner von euch etwas und niemand kann somit etwas Gutes vom anderen bekommen. Was erneut frustriert. Der Kreislauf hat sich geschlossen. Die strahlenden Flitterwochen sind vorbei. Genau das passiert in jeder Beziehung, wenn sie nicht bewusst eingegangen wurde.

Was das heißt?

Kennst du den Satz vom Geben und Nehmen in einer Beziehung? Es steckt ein tieferer Sinn darin, als wir normalerweise leben. Das Nehmen bezieht sich weniger auf das Äußere. Auf das Nehmen vom anderen. Es meint eigentlich, dass du aus deinem Inneren all das Gute nimmst und es weiterschenkst. Und dich genau dadurch glücklich fühlst. Weil du dich dafür entscheidest, eine glückliche Frau sein zu wollen. Oder ein Mensch, der liebevoll mit anderen umgeht. Oder du möchtest jemand sein, der geduldig und friedlich seinem Partner gegenüber auftritt. Und wenn du diese Entscheidung getroffen hast, lebst du genau in dieser Art und Weise. Bringst all das zum Ausdruck.

Stell dir nun vor, dein Partner würde die gleiche Entscheidung treffen, gute Eigenschaften leben zu wollen. Und ihr begegnet euch damit. Liebe trifft auf Liebe und verdoppelt sich. Und du brauchtest nicht einmal darum bitten, es kam von selbst zu dir. Dein Partner hatte sich dazu entschieden.

Genau hier liegt der Unterschied. Brauchen oder lieben. Manipulieren und erzwingen müssen oder geben und unendlich viel erhalten. Wer wir in einer Beziehung sind, das entscheidet darüber, ob wir uns glücklich fühlen.

Du bist du – dein Partner ist er selbst. Und dazwischen liegen oftmals Welten. Jeder von euch beiden ist mit ganz eigenen Prägungen aufgewachsen. Und was für dich richtig ist, kann sich für den anderen völlig falsch anfühlen.

Die ganze Zeit bist du in Beziehung zum anderen. Der wichtigste Beziehungstipp für Frauen und das Miteinander mit deinem Partner könnte sein, dass du einfach immer ein klein wenig mehr in ihm sehen solltest, als er gerade lebt. Und dass du den Mut entwickelst, genau diese Sichtweise anzunehmen – das ist stärker, als alle Beziehungs-Tipps.

Gerade als Frau hat man ein großes Bedürfnis nach gelebten Gefühlen. Nach einem Mann, der dich ungebeten in den Arm nimmt. Der mit einer SMS seine Sehnsucht nach dir bekundet. Der voller Freude und Ungeduld nach Hause kommt, nur um dich wiedersehen zu können.

Doch die Realität sieht meist anders aus. Und ganz unbemerkt legt sich eine Enttäuschung zur anderen. Und demontiert das wunderschöne Bild des Partners. Hier gab es keine Blumen für dich, obwohl du heimlich darauf gehofft hattest. Dort kam eine nüchterne Reaktion, wo du ein gefühlvolles Gespräch gebraucht hättest. Dann kam er müde von der Arbeit, während du voller Vorfreude auf ihn und einen zärtlichen Abend warst.

Viele Erwartungen, die Enttäuschungen nach sich ziehen. Plötzlich stellt sich mehr und mehr der Gedanke ein, dass er gar nicht (mehr) so gefühlvoll ist, nicht mehr so aufgeregt und romantisch wie am Anfang.

Dein Problem? Du möchtest etwas von ihm. Und manchmal werden deine Wünsche erfüllt und manchmal nicht.

Der beste Beziehungs-Tipp:

Zuerst vergiss und verzeih, was heute war. Ganz und gar. Sonst kommt nichts Neues und die Liebe wird immer weniger. Und dann – ändere dein Bild von ihm. Reagiere nicht, sondern fördere in ihm wieder zutage, was du durch deine Sicht ausgeblendet hast.

Dein Bild von ihm hat durch deine Erfahrungen gelitten. Fang wieder an, dich auf ihn zu freuen. Auf seine Spontanität, seine Wärme und Aufmerksamkeit. Lass in deinem Inneren wieder Bilder entstehen, in denen du ihn dir gegenüber ganz liebevoll erlebst. Vertraut, achtsam und gefühlvoll. Wie es in eurer Anfangszeit war. Als ihr euch erstmals begegnet seid.

Wenn du das tust, bringst du ihm Liebe entgegen, keine Erwartung. Und sein Wesen wird darauf reagieren und alle guten Charaktereigenschaften aufleben lassen. Je mehr du dich im Gegenzug verletzt fühlst, desto mehr wird sich dein Partner verschließen.

Je mehr du liebst, ohne äußeren Anlass, desto mehr öffnet sich dein Partner und lässt seine Liebe in deine Richtung fließen.

Herzlichst,

Benjamin Bäumler

Noch eine Stunde. Und du weißt, dass du dann einem Menschen gegenüberstehst, für den dein Herz klopft, wenn du nur an ihn denkst. Aus deinem Kleiderschrank hast du die besten Stücke rausgesucht. Und Stunden im Bad verbracht. Vorher eine Stunde nach den besten Beziehungstipps für Frauen im Internet gesucht. Du summst ein Lied vor dich hin und bist in Gedanken der Zeit voraus – bei deinem perfekten Date.

Jeder von uns hat dieses Kribbeln vor der ersten Begegnung schon erlebt. Hunderte von Wunschbildern tauchen auf. In deiner Vorstellung hast du dieses Treffen schon unzählige Male durchgespielt. Alles soll möglichst passen. Aber macht das ein perfektes Date wirklich aus?

Wenn du in dieser entspannten Stimmung und Vorfreude bist, dann ist es eigentlich egal, was du anziehst, wo ihr euch trefft, ob die gemeinsame Zeit durchgeplant ist oder nicht. Was diesen Moment perfekt macht, das ist die Freude in dir. Dieses Glücksgefühl, von dem du dem anderen in Form vieler kleiner Gesten schenkst.

Diese Zeit der ersten Treffen ist so erfüllend und intensiv, dass jeder sie gerne für immer festhalten möchte. Aber den meisten entgleitet diese Erfahrung im Laufe der Zeit. Doch die Sehnsucht danach bleibt. Nach diesen unbeschwerten Momenten, die frei von Erwartungen an den anderen und an sich selbst waren.

Ein perfektes Date ist immer dann perfekt, wenn du glücklich bist und mit diesem Gefühl auf den anderen zugehst. Weil sich dann einfach alles, was passiert, wunderbar anfühlt.

Du triffst dich mit einem anderen Menschen, weil du mit ihm Zeit verbringen möchtest. Um den Augenblick des Zusammenseins zu genießen. Um die Liebe aus dir fließen zu lassen. Das ist der Unterschied zu späteren Zeiten. Weil wir das Schöne mit dem Partner erfahren haben und das wiederholen möchten. Aber keine Situation im Leben lässt sich noch einmal leben und dein Partner wird mit Sicherheit in bestimmten Momenten nicht das machen (können), was du dir von ihm wünschst.

Beim ersten Date gibt es kaum Erwartungen an dein Gegenüber. Nur den Wunsch, dass dieses Treffen schön sein soll. Du bist voller Freude und Wärme für den anderen. Du hast noch kein Bild von ihm, keine Vorstellung. Keine Erinnerung an vergangene Situationen, die dich vielleicht verletzt haben. Es gibt keine Enttäuschung, die du mit ihm verbindest. Alles ist neu und unbekannt. Und mit einem liebevollen Gefühl verbunden. Du fühlst dich innerlich frei, geliebt und angenommen. Du liebst selbst. Das ist, was wir als perfekt empfinden. Vollkommen.

Wenn du dafür sorgst, dass du diesem Mann immer mit innerem Respekt entgegentrittst, eine andere Meinung und Sicht der Dinge an ihm akzeptierst, wenn du es dir zur Aufgabe machst, mit ihm in Liebe zu leben und du alles dafür Notwendige tust – dann kann auch nach vielen gemeinsamen Jahren ein Date immer noch ein perfektes Date sein.

Mit all den Schmetterlingen im Bauch, die beim ersten Blick in die Augen des anderen da waren.

Du entscheidest wie oft Du Dein perfektes Date hast und wiederholst…

Herzlichst,

Dein Benjamin Bäumler

Frauen wünschen sich einen liebevollen und sie verstehenden Partner. Jemanden, der ihnen das Gefühl von Einzigartigkeit gibt. Aber dazu braucht es sehr viel Emotionalität, um Gefühle in Handlungen ausdrücken zu können und dadurch einer Frau das Empfinden zu geben, dass sie etwas ganz Besonderes ist.

Als Frau ist es dir vielleicht unverständlich, dass es deinem Partner nicht immer so wichtig ist wie dir, innerlich mit ihm eins zu sein. Zu verschmelzen. Für dich ist dieses Fühlen sehr wichtig, ohne dem fehlt etwas und scheint nicht komplett. Doch solange dein Mann dir gegenüber in einer bestimmten Art und Weise da sein soll, damit du Nähe zwischen euch empfinden kannst, ist dauerhaftes Glück schwierig. Du wünscht Dir so sehr, dass dich die Männer verstehen oder zumindest verstehen lernen.

Eigentlich dreht es sich weniger darum, Männer verstehen zu können, sondern vielmehr um ein bedingungsloses „Ja“ zu allem, was dein Partner lebt und ist. Für deinen Verstand ist das „Warum“ oft sehr hilfreich. Zu wissen, warum der andere so und nicht anders handelt, lässt Verständnis wachsen. Verständnis wiederum birgt in sich den Samen zur Akzeptanz des anderen. Und Akzeptanz bringt dich zu dir. Weil es in erster Linie um dich geht. Um deine Vorlieben und Abneigungen. Um das, was du vom anderen erwartest und um das, was du nie an ihm sehen willst.

So lernst Du Männer verstehen

Wenn wir uns klar darüber wären, dass uns jeder alles zeigen wird, würden sich nie solch große Abgründe auftun und wir würden einander niemals so weh tun. Dein Partner berührt dich einfach mit seinem Dasein an Stellen, die du nicht spüren willst, die aber trotzdem Teil deines Wesens sind. Geht er emotional zurück, fühlst du dich alleine. Verlassen. Ein unangenehmes Gefühl, das man versucht zu vermeiden. Indem der Partner bitte nichts tun soll, was einen so fühlen lässt.

Damit beschränkst du ihn und er beginnt, sich innerlich zu wehren. Weil er sich eingeengt fühlt, bestimmte Verhaltensweisen an ihm sind unerwünscht. Auf diese Weise wird dein Mann reduziert. Und so entstehen Kälte und Entfremdung. Jeder von euch fühlt sich unverstanden und an dieser Stelle kann es passieren, dass einer von beiden sich von einem anderen Menschen angezogen fühlt. Um dort angenommen zu werden, wie er oder sie ist.

Wenn wir wissen, dass es dieses Werten ist, das Einordnen in „Richtig“ und „Falsch“, einen Menschen auf gewünschte Eigenschaften reduzieren, dann versteht man das Verhalten des Betreffenden viel eher und kann für sich entscheiden, ob man aus diesem Muster heraustritt. Um in der eigenen Beziehung ein völlig anderes, warmes und liebevolles Miteinander zu leben.

Wenn Du das begreifst, wirst Du nicht nur dich lieben, sondern auch die Männer verstehen.

Herzlichst,

Ihr Benjamin Bäumler

Man(n) sagt immer, Frauen seien ein Buch mit sieben Siegeln. Weil Männer das Verhalten von weiblichen Wesen oft überhaupt nicht nachvollziehen können. Im Gegenzug ist Frau dauernd damit beschäftigt, den Mann zu verändern und zu versuchen, den Mann zu verstehen. Weil er so, wie er ihr über den Weg gelaufen ist, scheinbar nicht perfekt ist. Es muss noch ein wenig gefeilt werden. Würden wir aufhören, uns ständig miteinander zu vergleichen – es würde das Paradies herrschen. Aber so sind wir immerzu dabei, den anderen Menschen unseren Erwartungen gerecht zu machen. Wie ein Bild, auf dem man hier etwas hinzufügt und dort etwas wegnimmt, bis alles passt. Fertig.

Männer haben eher die Tendenz des Rückzuges, wenn sie sich nicht verstanden und angenommen fühlen. Dabei sind sie genau so sensibel wie eine Frau. Aber sie leben es weniger aus. Du kennst das bestimmt an dir. Irgendwas ist schief gelaufen. Etwas, was für dich wichtig war, aus den Augen einer Frau betrachtet. Für deinen Partner ist das keine große Sache und daher würdigt er dieses Missgeschick deiner Ansicht nach nicht gebührlich. Er bedauert dich vielleicht nicht so, wie du es jetzt bräuchtest oder zuckt möglicherweise nur mit den Schultern und verlässt das Zimmer. Er hat nicht verstanden, worum es dir ging. Das wäre jetzt dein Gefühl.

Frau muss lernen, den Mann zu verstehen

Aber er hat dich schon verstanden. Nur – er macht kein Drama draus. Salopp gesagt. Du als Frau reagierst emotional. Du versiehst jede Situation mit Gefühl. Und je mehr du etwas ablehnst, desto mehr Energie bekommt dein Gefühl. Und wächst. Bis es explodiert. Für Männer unbegreiflich. Weil sie auf einer anderen Ebene leben und agieren.

Die meisten Männer schütteln bei solchen Gefühlsausbrüchen die Köpfe. Nicht, weil sie die Situation anders beurteilen als du. Sie empfinden sie nur anders. Sie sehen den Fakt, die Situation. Sie nehmen auch Ungerechtigkeit wahr, genau wie du. Aber sie wehren die Situation nicht so ab wie du. Du lebst diesen Widerstand gegen das Geschehene aus. Den Ärger, den Frust. Nicht im Kopf, sondern mit deinem gesamten Körper. Dein Partner löst das Problem erstmal für sich auf der Verstandesebene. Und hinterher findet er sicher auch noch ein paar Worte, um seinem Unmut Ausdruck zu verleihen. Aber das hat eine ganz andere Qualität, als der emotionale Ausbruch einer Frau.

Doch als Frau wünscht man sich, dass dein Partner dir ein Stückchen ähnlich wäre. Wieso lieben Frauen das Zusammensitzen mit Freundinnen und stundenlanges Reden? Die Freundin ist wie ein Spiegel. Sie ist genauso. Und das macht ein gutes Gefühl. Man ist ähnlich, gehört dazu.

Aber Männer sind anders. Denken anders. Drücken ihr Fühlen anders aus. Aber sie empfinden gleich. Und dieser Unterschied macht aus zwei verschiedenen  Wesen eine Einheit. Wenn eine Frau den Mann so annimmt, wie er ist.

Herzlichst,

Ihr Benjamin Bäumler