Simplesmente Adorador

QUANDO VOCÊ MORRER, NÃO SE PREOCUPE...

2025-02-08T12:56:00.000-03:00

Não se preocupe com o seu corpo porque os seus parentes, cuidarão do que for necessário. Eles: Vão tirar suas roupas. Vão te lavar. Vão te vestir. Vão te tirar da sua casa. Vão te levar para a sua nova morada... Muitos virão se "despedir" de você no seu funeral. Alguns cancelarão seus compromissos e até faltarão ao trabalho e compromissos por causa do seu enterro. Embora a maioria deles nunca o tenha feito enquanto estavas em vida. 🔷 Seus pertences, até aqueles, que você não gostava nem de emprestar, serão queimados, jogados fora sem a menor cerimônia. Alguns de um pouco mais de valor, alguém até irá ficar com eles ou talvez doá-los. 🔷 Suas chaves; 🔷 Seus livros; 🔷 Seus CDs; 🔷 Suas malas; 🔷 Seus sapatos; 🔷 Suas roupas... - Se sua família for inteligente e solidária os doarão em caridade para que possam obter para alguém algum benefício. E tenha certeza: O Mundo não vai parar para chorar por ti. 🔹 A economia vai continuar. 🔹Em seu trabalho, serás substituido(a) por outra pessoa com as mesmas capacidades que assumirá seu lugar. 🔹Seus "Bens" irão para seus herdeiros. Considerando que você continuará a ser: Citado, julgado, questionado... sobre todas as pequenas e grandes ações em vida. Haverá 3 tipos de "LUTO" sobre ti: - As pessoas que te conheciam apenas pelo valor da face dirão: "Pobre Homem! / Mulher!" Seus amigos vão chorar por dias, ou no máximo horas, mas depois retornarão ao riso. Aqueles "amigos" que te encorajavam a pecar vão esquecer de ti mais rápido. Seus animais serão doados, se apegarão ao novo dono, e aos poucos sua lembrança será apagada. Suas fotos: "por algum tempo" ficarão penduradas numa parede, ou sobre algum móvel. Mas logo serão guardadas/esquecidas, em caixas, ou no fundo de uma gaveta. Seu sofá, mesa, ou cadeira preferidos, certamente serão doadas. Ou... Queimadas. A dor "profunda" na sua casa durará uma semana, duas, um mês, dois... E depois disso sua família vai te adicionar apenas às memórias deles. E então, sua história aqui, terminou... Terminou para este mundo, entre as pessoas. Mas a sua história com a sua nova realidade, começa. E essa realidade, é a vida (após a morte.) E estas coisas ficarão para trás: 🔷 Corpo; 🔷 Beleza; 🔷 Aparência; 🔷 Sobrenome; 🔷 Conforto; 🔷 Crédito; 🔷 Status; 🔷 Posição; 🔷 Conta bancária; 🔷 Casa; 🔷 Carro; 🔷 Profissão; 🔷 Carreira; 🔷 Títulos; 🔷 Diplomas; 🔷 Medalhas; 🔷 Troféus; 🔷 Amigos; 🔷 Lugares; 🔷 Cônjuge; 🔷 Família... E lá, do outro lado, nenhuma destas coisas lhe fará falta ou terá valor algum, de nada, lhe servirá. Por isto, guarde o seu coração ❤ Cuide: 🔷 Do seu Espírito. 🔷 Da sua vida com Deus. 🔷 Da sua alma. É ela, que sofre e sente dores. 🔷 Preserve em si a essência Dele. 🔷 Faça o bem. 🔷 Perdoe. 🔷 Seja justo. 🔷 Busque-o. 🔷 Siga-o. 🔷 Ore, fale com Ele. 🔷 Aprenda sobre Ele. 🔷 Pratique o que Ele ensinou. 🔷 E afaste-se de qualquer ato que desagrade a Ele, ao nosso Senhor! (#JESUS #CRISTO). Breve Ele virá! E tudo aqui para trás ficará. Se você leu até o final compartilhe ou deixe um comentário se realmente isso fez sentido a você.

Envelhecer: Um Olhar Sobre a Roda da Vida.

2024-02-17T18:16:00.005-03:00

Introdução: Em 2030, a pirâmide etária brasileira se inverterá, consolidando o país como um território de população majoritariamente envelhecida. Diante dessa realidade iminente, urge um olhar atento e sensível para o processo de envelhecimento, transcendendo estereótipos e reconhecendo sua complexa multiplicidade. Quantas Idades Você Tem? A idade biológica, mera contagem de anos, não define a totalidade do ser. A idade cronológica se entrelaça com a idade psicológica, social e funcional, criando um mosaico único para cada indivíduo. Cada etapa da vida traz consigo desafios, aprendizados e oportunidades de crescimento. Aspectos Multifatoriais do Envelhecimento: Envelhecer é um processo multifacetado, influenciado por fatores biológicos, psicológicos, sociais e culturais. Compreender essa multiplicidade é fundamental para garantir um envelhecimento saudável e ativo. Convivência Intergeracional: A interação entre diferentes gerações é essencial para a construção de uma sociedade mais justa e coesa. Essa troca promove o aprendizado mútuo, a tolerância e o respeito à diversidade. Desafios e Privilégios do Envelhecimento Ativo: O envelhecimento ativo implica em manter-se engajado na vida social, física e intelectual. Essa postura traz consigo benefícios como a preservação da saúde física e mental, o aumento da autoestima e a sensação de pertencimento. Reconhecimento da Singularidade e Subjetividade: Cada indivíduo é único, com suas próprias histórias, valores e experiências. Reconhecer e valorizar essa singularidade é fundamental para promover o bem-estar e a qualidade de vida na terceira idade. Conclusão: Envelhecer é um processo natural e inevitável. Preparar-se para essa fase da vida com conhecimento, planejamento e atitudes positivas é essencial para construir uma longevidade saudável, autônoma e plena. Considerações Finais: A roda da vida gira, e com ela, as diferentes fases da existência. O envelhecimento, longe de ser um fim, representa uma etapa rica em possibilidades. É tempo de celebrar as conquistas, de transmitir sabedoria e de aproveitar a vida com leveza e gratidão. Referências: OMS - Envelhecimento Ativo: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/ageing-and-health. Fonte: Angela Phillippini. Disponível em Casa do Saber.

JULLIANY SOUZA - LINDO MOMENTO (AO VIVO)

2024-01-23T19:48:00.003-03:00

"Me enxergou na minha tormenta Me livrou em meus problemas Transformou minha tristeza E mudou minha vida inteira"

Ele unge minha cabeça com óleo.

2023-03-04T19:23:00.001-03:00

"INTERESSANTE!

Eu sempre me perguntei o que esta parte do Salmo 23 significava. Eu pensei que “Ele unge minha cabeça com óleo” era uma linguagem figurada para Deus manter o salmista saudável. Eu nunca conheci esse paralelo. •Unge minha cabeça com óleo• A ovelha pode ter sua cabeça presa em arbustos e morrer tentando se desembaraçar. Há moscas horrendas que gostam de atormentar ovelhas colocando ovos em suas narinas que se transformam em vermes e levam as ovelhas a bater a cabeça contra uma pedra, às vezes até a morte. Seus ouvidos e olhos também são suscetíveis a insetos que a atormentam. Então o pastor unge toda a sua cabeça com óleo. Então há paz. Esse óleo forma uma barreira de proteção contra o mal que tenta destruir as ovelhas. Você tem momentos de tormento mental? Os pensamentos preocupantes invadem sua mente mais e mais? Você bate a cabeça contra a parede tentando detê-los? Você já pediu a Deus que ungisse sua cabeça com óleo? Ele tem um suprimento infinito! Seu óleo protege e possibilita que você conserte seu coração, mente e olhos nEle hoje e sempre! Há paz no vale! Que nosso bom Pai unja sua cabeça com óleo hoje para que seu cálice transborde com bênçãos! Ele é sempre bom!

Vou mudar de Igreja!

2022-07-10T13:16:00.002-03:00

#LieGostei! Estou procurando uma igreja para congregar, então resolvi pedir conselho ao Apóstolo Paulo, para saber a qual eu devo escolher. - Alô! É o Apostolo Paulo? - Sim é ele! - A paz do Senhor Jesus! - Amém, irmão! - Desculpe o incômodo, mas estou precisando da sua ajuda, é que eu ando decepcionado com a igreja a qual pertenço e estou procurando outra para congregar. Estou pensando em congregar em Corinto, o que o senhor me diz? - Olha, a Igreja de Corinto é boa, mas tem grupinhos (Quero dizer com isto, que cada um de vós diz: Eu sou de Paulo, e eu de Apolo, e eu de Cefas, e eu de Cristo. - 1 Coríntios 1:12), tem inveja, contendas (Porque ainda sois carnais; pois, havendo entre vós inveja, contendas e dissensões, não sois porventura carnais, e não andais segundo os homens? - 1 Coríntios 3:3), brigas que vão parar nos tribunais de justiça (E é o que alguns têm sido; mas haveis sido lavados, mas haveis sido santificados, mas haveis sido justificados em nome do Senhor Jesus, e pelo Espírito do nosso Deus. - 1 Coríntios 6:11), tem até alguns fornicadores (Por toda parte se ouve que há imoralidade entre vocês, imoralidade que não ocorre nem entre os pagãos, a ponto de alguém de vocês possuir a mulher de seu pai. - 1 Coríntios 5:1). - E a Igreja de Éfeso? - É uma Igreja alicerçada na Palavra (Porque nunca deixei de vos anunciar todo o conselho de Deus. - Atos 20:27), mas, ultimamente, tem muita gente sem amor por lá (Tenho, porém, contra ti que deixaste o teu primeiro amor. - Apocalipse 2:4). - E Tessalônica. - É boa também, mas tem alguns desordenados que não gostam de trabalhar (Pois ouvimos que alguns de vocês estão ociosos; não trabalham, mas andam se intrometendo na vida alheia. - 2 Tessalonicenses 3:11). - E se eu for para Filipos? - Filipos até que é uma igreja boa, mas a irmã Evódia e a irmã Síntique se desentenderam e estão sem conversar, mas cantam todo culto no coral do círculo de oração (O que eu rogo a Evódia e também a Síntique é que vivam em harmonia no Senhor. - Filipenses 4:2). - Então, acho que vou mudar para Colosso. - Olha, em Colossos tem um grupo que está até cultuando a anjos (Ninguém vos domine a seu bel-prazer com pretexto de humildade e culto dos anjos, envolvendo-se em coisas que não viu; estando debalde inchado na sua carnal compreensão. - Colossenses 2:18). - Que coisa! E se eu for para para a igreja dos Gálatas? - Bem, lá tem alguns crentes querem se devoram entre si (Mas, se vocês agem como animais selvagens, ferindo e prejudicando uns aos outros, então cuidado para não acabarem se matando! – Gálatas 5.15). - Não sabia que era tão difícil achar uma igreja perfeita. Entrei em contato com o Apóstolo João para saber se a igreja de Tiatira seria ideal, mas ele me disse que os irmãos lá tem tolerado uma mulher que se diz profetisa e que tem apoiado a prostituição e a idolatria (Mas algumas poucas coisas tenho contra ti que deixas Jezabel, mulher que se diz profetisa, ensinar e enganar os meus servos, para que forniquem e comam dos sacrifícios da idolatria. - Apocalipse 2:20). Pensei, então, na possibilidade de ir para Laodiceia, mas João me disse que seus membros são orgulhosos, materialistas e mornos espiritualmente (Assim, porque és morno, e não és frio nem quente, vomitar-te-ei da minha boca. - Apocalipse 3:16). Perguntei sobre Pérgamo, e João me disse que lá tem alguns que seguem as doutrinas dos nicolaítas e de Balaão (Mas algumas poucas coisas tenho contra ti, porque tens lá os que seguem a doutrina de Balaão, o qual ensinava Balaque a lançar tropeços diante dos filhos de Israel, para que comessem dos sacrifícios da idolatria, e fornicassem. Assim tens também os que seguem a doutrina dos nicolaítas, o que eu odeio. - Apocalipse 2:14-15). Sabe, irmão Paulo, já pensei em ir para a Igreja Central em Jerusalem, mas ouvi dizer que tem muita gente preconceituosa lá (Porque, antes que alguns tivessem chegado da parte de Tiago, comia com os gentios; mas, depois que chegaram, se foi retirando, e se apartou deles, temendo os que eram da circuncisão. E os outros judeus também dissimulavam com ele, de maneira que até Barnabé se deixou levar pela sua dissimulação. - Gálatas 2:12-13), além de murmuradores (Ora, naqueles dias, crescendo o número dos discípulos, houve uma murmuração dos gregos contra os hebreus, porque as suas viúvas eram desprezadas no ministério cotidiano. - Atos 6:1) e alguns mentem ao ministério buscando destaque na comunidade (Um homem chamado Ananias, juntamente com Safira, sua mulher, também vendeu uma propriedade. Ele reteve parte do dinheiro para si, sabendo disso também sua mulher; e o restante levou e colocou aos pés dos apóstolos. Então perguntou Pedro: "Ananias, como você permitiu que Satanás enchesse o seu coração, a ponto de você mentir ao Espírito Santo e guardar para si uma parte do dinheiro que recebeu pela propriedade? Ela não lhe pertencia? E, depois de vendida, o dinheiro não estava em seu poder? O que o levou a pensar em fazer tal coisa? Você não mentiu aos homens, mas sim a Deus". Ouvindo isso, Ananias caiu e morreu. Grande temor apoderou-se de todos os que ouviram o que tinha acontecido. Então os moços vieram, envolveram seu corpo, levaram-no para fora e o sepultaram. Cerca de três horas mais tarde, entrou sua mulher, sem saber o que havia acontecido. Pedro lhe perguntou: "Diga-me, foi esse o preço que vocês conseguiram pela propriedade? " Respondeu ela: "Sim, foi esse mesmo". Pedro lhe disse: "Por que vocês entraram em acordo para tentar o Espírito do Senhor? Veja! Estão à porta os pés dos que sepultaram seu marido, e eles a levarão também". Naquele mesmo instante, ela caiu aos pés dele e morreu. Então os moços entraram e, encontrando-a morta, levaram-na e a sepultaram ao lado de seu marido. E grande temor apoderou-se de toda a igreja e de todos os que ouviram falar desses acontecimentos. - Atos 5:1-11). - E agora, o que faço? - Você precisa entender que há joio no meio do trigo em todo lugar, muitos crentes são genuínos, mas estão em processo de aperfeiçoamento. Alguns mais maduros e outros ainda imaturos. UM DIA HAVERÁ UMA IGREJA PERFEITA, (À universal assembléia e igreja dos primogênitos, que estão inscritos nos céus, e a Deus, o juiz de todos, e aos espíritos dos justos aperfeiçoados; - Hebreus 12:23), mas nem eu e nem você poderemos entrar lá nesse corpo corruptível. Portanto, meu conselho é que você coloque-se à disposição de Deus para se tornar um membro saudável na edificação do Corpo de Cristo para a salvação de muitos e para a glória de Deus (Rogo-vos, pois, eu, o preso do Senhor, que andeis como é digno da vocação com que fostes chamados, Com toda a humildade e mansidão, com longanimidade, suportando-vos uns aos outros em amor, Procurando guardar a unidade do Espírito pelo vínculo da paz. Há um só corpo e um só Espírito, como também fostes chamados em uma só esperança da vossa vocação; Um só Senhor, uma só fé, um só batismo; Um só Deus e Pai de todos, o qual é sobre todos, e por todos e em todos vós. Mas a graça foi dada a cada um de nós segundo a medida do dom de Cristo. Por isso diz: Subindo ao alto, levou cativo o cativeiro,e deu dons aos homens. Ora, isto - ele subiu - que é, senão que também antes tinha descido às partes mais baixas da terra? Aquele que desceu é também o mesmo que subiu acima de todos os céus, para cumprir todas as coisas. E ele mesmo deu uns para apóstolos, e outros para profetas, e outros para evangelistas, e outros para pastores e doutores, Querendo o aperfeiçoamento dos santos, para a obra do ministério, para edificação do corpo de Cristo; Até que todos cheguemos à unidade da fé, e ao conhecimento do Filho de Deus, a homem perfeito, à medida da estatura completa de Cristo, Para que não sejamos mais meninos inconstantes, levados em roda por todo o vento de doutrina, pelo engano dos homens que com astúcia enganam fraudulosamente. Antes, seguindo a verdade em amor, cresçamos em tudo naquele que é a cabeça, Cristo, Do qual todo o corpo, bem ajustado, e ligado pelo auxílio de todas as juntas, segundo a justa operação de cada parte, faz o aumento do corpo, para sua edificação em amor. - Efésios 4:1-16). Quando for à igreja, não vá atrás de um culto que te agrade, mas ofereça o seu melhor, se você fizer isso, o seu culto será perfeito, mesmo em uma igreja imperfeita.

O PREÇO DO CHAMADO!

2021-01-12T23:01:00.002-03:00

O chamado traz lágrimas; O chamado traz calunia; O chamado traz guerras; O chamado traz conflitos; O chamado traz desânimo; O chamado traz solidão; O chamado traz desprezo; O chamado traz cobranças; O chamado traz responsabilidades; O chamado traz stresse; O chamado faz pensar em desistir; O chamado traz dúvidas; O chamado traz pedradas; O chamado traz traições; O chamado traz perseguições; O chamado faz o profeta se esconder; O chamado faz o profeta ter medo. O chamado nos faz orar mais; O chamado nos faz jejuar mais; O chamado nos faz ler mais a Bíblia; O chamado nos faz ser mais íntimos da Trindade; O chamado nos faz muito mais que vencedores! "Temos, porém, este tesouro em vasos de barro, para que a excelência do poder seja de Deus, e não da nossa parte". - 2 Coríntios 4:7. Antes de desistir, lembre-se de quantos estão de pé por uma palavra ou atitude sua! O seu propósito é para ganhar almas, que possamos olhar para o alto, que de lá vem o nosso socorro. Não desista do seu chamado, existe alguém que está de pé por causa das suas buscas.

Cristianismo | Leandro Karnal

2020-10-18T23:09:00.001-03:00

Quem foi o Jesus homem? Jesus é Deus? Qual a diferença entre Jesus e Cristo? Qual a ideia central do Cristianismo? Quais são as subdivisões desta religião? Leandro Karnal analisa a História e os textos sagrados da religião com mais seguidores do mundo.

EU SOBREVIVI A 2019, E VOCÊ? - (Vídeo Emocionante)

2019-12-28T14:27:00.001-03:00

Você já ouviu falar em gordura visceral?

2019-11-15T22:07:00.000-03:00

É aquela gordura que fica entre os seus órgãos.
Saiba porque é tão importante saber como está a sua gordura visceral e como agir imediatamente para queimá-la.

Para descobrir o nível da sua gordura visceral, é só medir a sua circunferência abdominal, na linha do umbigo. Para homens se der acima de 102cm e mulheres acima de 88cm, o risco de estar com um acúmulo de gordura visceral é grande.
E para eliminar essa gordura você pode seguir algumas dicas:
- controlar o estresse;
- investir em alimentos com baixo teor de carboidratos refinados e açucares e também gordura trans;
- incluir atividade física em seu dia a dia.

O que talvez você não saiba, é que o consumo diário de ômega 3 ajuda muito a eliminar a gordura visceral, gordura corporal e diminuir sua circunferência abdominal. E a Herbalife Nutrition tem o ômega 3 ideal.

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Lucrando com Salgados!

2019-11-13T23:31:00.000-03:00

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IR OU NÃO A IGREJA?

2019-11-03T01:42:00.000-03:00

O SENTIDO IR À IGREJA!

Um frequentador de uma igreja escreveu a seguinte mensagem para um jornal:
"Eu tenho ido à igreja por 30 anos e durante este tempo devo ter ouvido umas 3.000 pregações. Mas, com exceção de uma ou outra, eu não consigo lembrar da maioria delas. Por isso, acho que estou perdendo meu tempo e os que pregaram também estão desperdiçando o deles."

Essa matéria divulgada no jornal gerou uma grande discussão resultando em uma sábia resposta de um leitor, igualmente divulgada nos seguintes termos:

"Estou casado há mais de 30 anos e durante esse tempo minha esposa deve ter cozinhado umas 9.000 refeições. Mas, com exceção de uma ou outra, eu não consigo me lembrar da maioria delas. Mas de uma coisa eu sei: todas elas me nutriram, me alimentaram e me deram a força necessária para fazer minhas atividades. Sem essas refeições, eu e nossos filhos estaríamos desnutridos, fracos, desanimados e mortos. Da mesma maneira, se eu não tivesse ido à igreja para alimentar minha vida, minha alma e a da minha família, estaríamos hoje mortos espiritualmente".

Portanto, não deixe de estar em comunhão na sua igreja. Encorajemo-nos uns aos outros.

Se você gostou, não guarde somente pra si!

NÃO VOU MAIS À IGREJA!

2019-05-19T11:20:00.000-03:00

Um jovem chega para o pastor e diz:
- Pastor, não irei mais para a igreja!

O pastor então respondeu:
- Mas, por quê?

O jovem respondeu:
- Ah! Eu vejo a irmã que fala mal de outra irmã; o irmão que não lê bem; o grupo de canto que vive desafinando; as pessoas que durante as reuniões ficam olhando o celular, entre tantas e tantas outras coisas erradas que vejo fazerem na igreja.

Disse-lhe o pastor:
- Ok! Mas, antes quero que você me faça um favor: pegue um copo cheio de água e dê três voltas pela igreja sem derramar uma gota de água no chão. Depois disso, você pode sair da igreja.

E o jovem pensou: muito fácil!
E deu as três voltas conforme o pastor lhe pedira. Quando terminou disse:
- Pronto pastor.

E o pastor respondeu:
- Quando você estava dando as voltas, você viu a irmã falar mal da outra?
O jovem:
- Não!

Você viu as pessoas reclamarem uns dos outros?
O jovem:
- Não!

Você viu alguém olhando celular?
O jovem:
- Não!

Sabe por quê?
- Você estava focado no copo para não derrubar a água.
O mesmo é na nossa vida. Quando o nosso foco for Nosso Senhor Jesus Cristo, não teremos tempo de ver os erros das pessoas.

QUEM SAI DA IGREJA POR CAUSA DE PESSOAS, NUNCA ENTROU POR CAUSA DE JESUS.

Autor desconhecido.

Quinoa: a proteína em grão | Minha Vida.

2015-04-03T16:49:00.001-03:00

Quinoa: a proteína em grão | Minha Vida

Ela traz benefícios para os músculos e para a saúde cardiovascular.

Um dia é preciso Crescer - Diego Ribeiro.

2015-04-01T22:41:00.001-03:00

I Corintios 13:11 - “Quando eu era menino, falava como menino, sentia como menino, discorria como menino, mas, logo que cheguei a ser homem, acabei com as coisas de menino”.

A vida é algo interessante. Quando se nasce já se inicia a contagem regressiva para o fim. O que torna a vida especial é a maneira como se vive. Existem pessoas que passam por ela e logo desaparecem e ninguém percebe a sua falta. É possível alguém viver e não ser o ator principal de sua vida, mas ser coadjuvante. No máximo uma pessoa vive 100 anos, é um bom tempo para se crescer e desenvolver relacionamentos interpessoais tornando a vida um tanto agradável. Se isso é o que torna a vida especial, então chega uma hora que é preciso crescer.

O grande divisor de águas na vida de uma pessoa é quando ela começa a perceber que tem coisas que já não lhe diz respeito, pois são coisas de menino. Essa bifurcação divide os meninos dos homens e as meninas das mulheres. Chega uma hora que é preciso escolher entre continuar menino, vendo a vida de uma perspectiva infantil, onde se acredita que tudo gira em torno de si como um menino mimado que não mede as consequências, pois pensa que o mundo é seu playground. Infelizmente o mundo está cheio de pessoas assim! Não conseguem sair do seu casulo para enxerga a beleza da vida que está em se relacionar com as pessoas. Para que isso aconteça é preciso que haja um processo conhecido como metamorfose, mudança ou mesmo transformação da mente, onde aqui denominarei de crescimento.

“A mente que se abre a uma nova ideia jamais voltará ao seu tamanho original”. Albert Einstein.

Concordo com o gênio em gênero, número e grau! A mente de uma pessoa fechada é atrofiada só enxerga o mundo à parte da sua visão. Mas a mente da pessoa que se abre para uma nova ideia disposta a “crescer” nunca mais voltará a ser a mesma. Ela percebe a beleza da diversidade, a importância da solidariedade em fazer o bem ao próximo e o amor singelo, mais real no sorriso de uma criança. Crescer provoca incômodo e até mesmo desconforto, pois é preciso largar velhos pensamentos, se levantar da poltrona desligar o vídeo game, e tomar uma atitude de gente grande. A verdadeira liberdade não está em fazer tudo que se tem vontade, mas em ter o controle de escolher não fazer aquilo que se tem vontade.

http://colunas.gospelmais.com.br/um-dia-e-preciso-crescer_10775.html

O poder da oração.

2014-03-03T21:07:00.001-03:00

A ideia de que oração possui poder inerente é bem popular. De acordo com a Bíblia, o poder da oração é simplesmente o poder de Deus, o qual escuta e responde às orações. Considere o seguinte:

1) O Senhor todo-poderoso pode fazer qualquer coisa; não há nada impossível para Ele (Lucas 1:37).

2) O Senhor todo-poderoso convida o Seu povo a orar a Ele. Oração a Deus deve ser feita de uma forma bem persistente (Lucas 18:1); com ação de graças (Filipenses 4:6); em fé (Tiago 1:5), de acordo com a vontade de Deus (Mateus 6:10), para a glória de Deus (João 14:13-14) e de um coração correto diante de Deus (Tiago 5:16).

3) O Senhor todo-poderoso escuta as orações de Seus filhos. Ele nos manda orar, e promete escutar nossas orações. “Na minha angústia, invoquei o SENHOR, gritei por socorro ao meu Deus. Ele do seu templo ouviu a minha voz, e o meu clamor lhe penetrou os ouvidos”. (Salmos 18:6).

4) O Senhor todo-poderoso responde às orações. “Eu te invoco, ó Deus, pois tu me respondes; inclina-me os ouvidos e acode às minhas palavras”. (Salmos 17:6). “Clamam os justos, e o SENHOR os escuta e os livra de todas as suas tribulações”. (Salmos 34:17).

Um outra ideia popular é que a quantidade de fé determina se Deus vai ou não responder as nossas orações. No entanto, às vezes o Senhor responde nossas orações apesar da nossa falta de fé. Em Atos 12, a igreja ora pela libertação de Pedro da prisão (v.5), e Deus responde suas orações (v.7-11). Pedro bate à porta do lugar onde as pessoas estavam reunidas para orar, mas aqueles que estavam orando de primeira se recusaram a acreditar que realmente era Pedro. Eles oraram para que Pedro fosse liberto, mas não acreditavam que iriam receber uma resposta à sua oração.

O poder da oração não vem de nós – não são palavras especiais que dizemos ou um jeitinho especial que oramos ou até mesmo quão frequentemente repetimos nossas orações. O poder da oração não é baseado em que direção nos viramos ou qual a posição dos nossos corpos quando oramos. O poder da oração não vem do uso de artefatos, imagens, velas ou do rosário. O poder da oração é baseado em Quem escuta nossa oração e a ela responde. Oração nos coloca em contato com o Deus todo-poderoso, e devemos esperar grandes resultados, quer Deus queira nos dar ou negar o que pedimos, ou até mesmo se Ele pede para que esperemos nEle. Qualquer que seja a resposta das nossas orações, o Deus a quem oramos é a fonte de todo o poder. Ele pode e vai nos responder de acordo com a Sua perfeita vontade e no momento que Ele julgar correto.

http://www.gotquestions.org/Portugues/poder-da-oracao.html

Bíblia Online

2014-02-14T02:53:00.000-02:00

Curta a página Simplesmente Adorador.

2014-01-27T21:00:00.000-02:00

Uma página com conteúdos cristãos, notícias do cenário Gospel, abordagens bíblicas, minibiografias dos principais artistas, pastores e igrejas e uma dose de humor.
https://www.facebook.com/pages/Simplesmente-Adorador/181600208527526?ref=tn_tnmn

PORTA DE AMOR: Arrependimento, Salvação? O que é?

2013-07-27T12:14:00.001-03:00

PORTA DE AMOR: Arrependimento, Salvação? O que é?: Neste breve vídeo de dois minutos Paul Washer fala sobre o arrependimento e o que é Salvação.

Arrependimento é simplesmente desistir!

É parar de lutar contra Deus e parar de tentar ganhar

sua própria salvação pelas suas próprias obras.

É render-se a Cristo. Isso é Salvação.

De tal forma que você diga:

- “nada em minhas mãos eu trago, Simplesmente na cruz me agarro”.

Paul Washer.

Não deixe o corpo de Cristo na cruz.

2012-10-05T00:47:00.002-03:00

Exemplos Bíblicos de Governo

José foi Governador, Primeiro Ministro, Vice-Rei e Administrador geral do Egito;
Davi, Salomão, entre outros foram Reis de Israel;
Daniel foi Estadista na Babilônia;
Neemias era Governador;
Moisés foi o maior legislador da história;
Sansão, Gideão, Débora e Samuel governavam buscando a vontade de Deus;
Ester foi a Rainha escolhida por Deus, defensora do seu povo;
José de Arimatéia e Nicodemos, foram Senadores romanos e membros do Sinédrio, providenciaram o sepultamento de Jesus.

Não deixe o corpo de Cristo na cruz.

Embora Maria e os apóstolos quisessem levar o corpo do Senhor para ser sepultado, não tinham autoridade para tirá-lo da cruz.
Deus usou dois senadores cristãos, membros do Sinédrio – grande Conselho dos Setenta, que era uma espécie de Tribunal Federal com prerrogativas religiosas – para tirar o corpo de Cristo da cruz e dar-lhe um sepultamento digno, não permitindo que fosse jogado na vala comum (João 19:38-42).
Quantas vezes, hoje em dia, políticos mal intencionados tentam deixar o corpo de Cristo que é a Igreja na cruz, ou tentam jogá-la na vala comum com leis que refletem a intolerância e a perseguição, seja escarnecendo, ignorando, menosprezando ou desmerecendo, usando até artifícios e sutilezas.
Precisamos nos antever e colocar nossos representantes em posição de autoridade para que possam zelar pela Igreja, que é o corpo de Cristo, tirando-a da cruz das perseguições.

ORAÇÃO DO POLÍTICO CRISTÃO.

Senhor, que nossos políticos cristãos possam seguir com fidelidade os exemplos e características dos homens de Deus citados na Bíblia:
Ser amigo de Deus e pacificador como ABRAÃO: Gênesis 13:7-9.
Ter a perseverança do governador JOSÉ: Gênesis 37 a 50.
Ser manso, compreensivo e misericordioso como o grande legislador MOISÉS: Números 12:3.
Ter firme convicção da fé, ser estudioso e praticante da Palavra de Deus como JOSUÉ: Josué 1:8-9 e 24:15.
Ser motivador e confiante no poder de Deus como CALEBE: Números 13:30 e 14:6-24.
Ter coragem para assumir responsabilidades como a juíza DÉBORA: Juízes 4.
Ser ousado e desambicioso como GIDEÃO: Juízes 8:22-23.
Ser segundo o coração de Deus, como o Rei DAVI e pedir sabedoria a Deus sem confiar somente nos seus próprios conhecimentos intelectuais, como o Rei SALOMÃO: II Crônicas 1.
Ser vocacionado para a vida pública como MARDOQUEU, que sempre estava bem informado e assessorava a rainha Ester, com eficiência: Ester 2, 4 e 10.
Estar disposto a sacrificar até a própria vida em defesa dos seus irmãos como a rainha ESTER: Ester 4:16.
Ter honestidade para construir sem deixar brechas e argúcia para entender as armadilhas dos adversários como o governador NEEMIAS: Neemias 6.
Ter coragem para enfrentar crises, contrariar ordens absurdas, sem negar a fé como DANIEL: Daniel 6.
Não temer denunciar os erros dos poderosos, como SAMUEL, NATÃ e JOÃO BATISTA: II Samuel 15:10-29, II Samuel 12:1-15 e Mateus 14:3-4.
Estar atento para ser usado por Deus no momento oportuno, não obstante os perigos e dificuldades como os senadores JOSÉ DE ARIMATÉIA e NICODEMOS, que pediram o corpo do Senhor Jesus, impedindo que o mesmo fosse jogado na vala comum: Marcos 15:42-45 e João 19:39.

Extraído do livro “Cidadania na Bíblia”, escrito pelo Pastor Jair Miotto – Igreja do Evangelho Quadrangular.

25 de Agosto - DIA DO SOLDADO.

2012-08-25T11:55:00.002-03:00

O dia do soldado é comemorado no dia 25 de Agosto. A data, que tem por objetivo homenagear o trabalho dos membros do Exército Brasileiro, foi instituída em homenagem a Luís Alves de Lima e Silva, patrono do Exército Brasileiro, nascido em 25 de agosto de 1803. Com pouco mais de 20 anos já era capitão. Luís Alves de Lima e Silva - Duque de Caxias - lutou e defendeu o Brasil em confrontos externos e internos.

Soldado é uma graduação do fundo da hierarquia militar. O termo soldado deriva do latim “solidarius” – alguém que é pago para servir.

No Brasil, o serviço militar é obrigatório por lei desde 1908. Ao completar 18 anos, todo rapaz deve se cadastrar em alguma das forças armadas (Marinha, Exército ou Aeronáutica). Na estrutura do governo brasileiro, estas estão integradas ao Ministério da Defesa e tem por objetivo a defesa dos direitos constitucionais.

A carreira de soldado proporciona ao jovem o aprendizado de valores como disciplina, organização, amor à pátria, solidariedade e perseverança, entre vários outros que orientam suas atividades dentro e fora do quartel.

O soldado exerce atividade em tempos de guerra e na manutenção da paz, dentro e fora do país. Presta auxílio à população em situações de calamidade.

Ao longo do século XX, o Dia do Soldado foi perdendo a sua popularidade e não mais é um dia público de festividade, nem mesmo são mais organizadas paradas militares em sua honra. Hoje as forças armadas brasileiras são homenageadas no dia 7 de Setembro, quando é comemorada a Independência do Brasil de Portugal, ou no dia 15 de novembro, data em que se comemora a Proclamação da República.

Por Patrícia Lopes
Equipe Brasil Escola

“Quando eles passam juntos, fazendo barulho, os corações mais cansados sentem estremecer alguma coisa dentro de si. A gente conhece-os por militares”.
"Senhor, umas casas existem, no vosso reino onde homens vivem em comum, comendo do mesmo alimento, dormindo em leitos iguais. De manhã, a um toque de corneta, se levantam para obedecer. De noite, a outro toque de corneta, se deitam obedecendo. Da vontade fizeram renúncia como da vida.
Seu nome é sacrifício. Por ofício desprezam a morte e o sofrimento físico. Seus pecados mesmo são generosos, facilmente esplêndidos. A beleza de suas ações é tão grande que os poetas não se cansam de celebrá-la. Quando eles passam juntos, fazendo barulho, os corações mais cansados sentem estremecer alguma coisa dentro de si. A gente conhece-os por militares...

Corações mesquinhos lançam lhes em rosto o pão que comem; como se os cobres do pré pudessem pagar a liberdade e a vida. Publicistas de vista curta acham-nos caros demais, como se alguma coisa houvesse mais cara que a servidão.
Eles, porém, calados, continuam guardando a Nação do estrangeiro e de si mesma. Pelo preço de sua sujeição, eles compram a liberdade para todos e os defendem da invasão estranha e do jugo das paixões. Se a força das coisas os impede agora de fazer em rigor tudo isto, algum dia o fizeram, algum dia o farão. E, desde hoje, é como se o fizessem.

Porque, por definição, o homem da guerra é nobre. E quando ele se põe em marcha, à sua esquerda vai coragem, e à sua direita a disciplina".

(MONIZ BARRETO - Carta a El-Rei de Portugal, 1893).

Confira esse vídeo (não é vírus):
MAG - Pelotão sentido!
http://www.youtube.com/watch?v=zBf7O-skD2I&feature=player_embedded

"Eu sou brasileiro, eu, você, ele, nós somos mata, ela é meu exemplo de superação, você é meu exemplo de superação.
A faxineira, a copeira, o gari, o moleque que saiu do tráfico e hoje é historiador, a garota que superou as dificuldades e hoje é médica, o pai de família que levanta as 4 da manhã, o executivo, o empresário, o servente de obras, cada dia uma batalha, então não foge da guerra,
Postura soldado, levanta a cabeça, você foi convocado para a guerra do dia-dia, CPF, RG, Data de Nascimento, se apresenta soldado, hoje é dia de Alistamento.

Um...
Dia de alistamento, CPF, RG, Data de Nascimento.
Pra luta guerreiro de Kombi ou de Van, a Guerra começa às 6:00 da manhã.

Dois...
Se apresenta soldado,
Três, Quatro, Em pé, sentado, no chão deitado, sem corpo mole.
No campo da vida é você que escolhe.

Três...
Põem o alvo na mira, "Clack Clack" somente atira.
A selva é de pedra e você tá na guerra.
Calcula sua meta, se não você erra.

Quatro...
Cadê sua farda? Útil, Fuzil, a batalha é cravada.
Seu anjo te guarda do mal, da inveja, o inimigo é invisível cadê sua estratégia?

Cinco...
Qual é a sua patente? Cabo, Soldado, Sargento, Tenente.
Não foge da luta você é capaz, dez passos pra frente, mas nunca para trás.

Hooooooww
Pelotão Sentido!

Um... Dois...
Marche comigo, Pra frente, Esquerda, Direita, volver.
Três... Quatro..
A meta é vencer

Postura soldado, reage, ataca.
Eu... Ele... Nós somos mata.
O campo é minado o chão é de terra.
"Clack Clack" Não foge da guerra!

Seis...
Excesso de contingente, forte, fraco, sobrevivente.
Recruta pra luta, dois passos pra frente, enfrenta o inimigo ou devolve a patente.

Sete...
Sou mais um Brasileiro, Pobre, Negro, Honesto, Guerreiro.
Vestindo uniforme com a bola na marca, eu e você também somos mata.

Oito...
A mata é fechada, Granada, Colete a prova de bala,
O terreno é hostil, Atento na rota, me dá cobertura se não é derrota.

Nove...
Pro quartel general, ferido com um tiro, mas nada fatal,
Faz um curativo e levanta da maca, desperta soldado seu lado de mata.

Dez...
É dia de glória, medalha de honra, é sua vitória, estrela no peito, exemplo em combate, descansa soldado, você fez sua parte.

Hooooooww
Pelotão Sentido!

Um... Dois...
Marche comigo, Pra frente, Esquerda, Direita, volver.
Três... Quatro...
A meta é vencer

Postura soldado, reage, ataca.
Eu... Ele... Nós somos mata.
O campo é minado o chão é de terra.
"Clack Clack" Não foge da guerra !"

A seguir, o brado do 2º Pelotão “Trovão”, do Grupamento Alfa 2006:

“A Pátria ameaçada atiça o meu fuzil, Soldados do Trovão lutarão pelo Brasil.
Meu peito é uma couraça, meu avanço um furacão. Sai da frente que o Segundo vai cumprir sua missão.

Segundo... Trovão... Brasil!!!”

Brasil! Acima de tudo, abaixo somente de Deus.

Ser melhor é possível, acredite!

2012-07-17T01:22:00.000-03:00

Faça como os passarinhos: comece o dia cantando.

A música é alimento para o espírito.

Cante qualquer coisa, cante desafinado, mas cante!
Cantar dilata os pulmões e abre a alma para tudo de bom que a vida tem a oferecer.
Se insistir em não cantar, ao menos ouça muita música e deixe-se absorver por ela.

Ria da vida, ria dos problemas, ria de você mesmo.
A gente começa a ser feliz quando é capaz de rir da gente mesmo. Ria das coisas boas que lhe acontecem, ria das besteiras que você já fez.
Ria abertamente para que todos possam se contagiar com a sua alegria. Não se deixe abater pelos problemas.
Se você procurar se convencer de que está bem, vai acabar acreditando que realmente está e quando menos perceber vai se sentir realmente bem.
O bom humor, assim como o mau humor, é contagiante.

Qual deles você escolhe? Se você estiver bem-humorado, as pessoas ao seu redor também ficarão e isso lhe dará mais força. Leia coisas positivas.
Leia bons livros, leia poesia, porque a poesia é a arte de aceitar a alma. Leia romance, leia a Bíblia, estórias de amor, textos que possam reavivar seus sentimentos mais puros. Pratique algum esporte. O peso da cabeça é muito grande e tem de ser contrabalançado com alguma coisa! Você certamente vai se sentir bem.

Você pode até sair arranhado, mas verá que valeu muito mais a pena. Não deixem escapar as oportunidades que a vida lhe oferece, elas não voltam! Não é você quem está passando, são as oportunidades que você deixar de usufruir.
Não deixe que seus problemas se acumulem, resolva-os logo. Fale, converse, explique, discuta, brigue: o que mata é o silêncio, o rancor. Exteriorize tudo, deixe que as pessoas saibam que você as estima, as ama, precisa delas, principalmente em família.

AMAR NÃO É VERGONHA, pelo contrário, É LINDO!

Cultive a paz em seu interior e você sentira o pulsar da vida... Mostrando-te novos caminhos e soluções para teus problemas. O teu caminho esta iluminado pode seguir...
E leve todos os teus sonhos juntos... Nenhuma barreira é intransponível se você estiver disposto a lutar contra ela; se seus propósitos forem positivos, nada poderá detê-lo. (Darwin Zinneck)

Uma coisa aprendi durante a minha vida, sofrer não e a pior coisa que existe. Desobedecer a Deus e a pior de todas as coisas.

Sinceramente,
Fernanda Torres/2010
fftorres65@hotmail.com

"Glória a Deus nas maiores alturas, e paz na terra entre os homens, a quem ele quer bem".Lucas 2:14

A Profecia se Cumpriu - Ana Paula Valadão - Invadindo a Mídia Secular.

2012-07-15T15:41:00.001-03:00

A profecia se cumpriu e a música Gospel invadiu as mídias seculares, sabemos que tudo isso ainda é apenas o começo.

Veja o que Ana Paula Valadão – Diante do Trono, disse em 2008 e acompanhe tudo o que já aconteceu de lá pra cá.

http://www.youtube.com/watch?v=iX8csptjMK4

SEIS REGRAS PARA O JOVEM CRISTÃO.

2012-07-13T22:51:00.002-03:00

1. Jamais despreze a oração diária. E, quando orar, lembre que Deus está presente ali, ouvindo suas orações. "Sem fé é impossível agradar a Deus" (Heb 11:6).

2. Jamais menospreze a leitura diária da Bíblia Sagrada. E, quando ler, lembre que Deus está falando a você; portanto, precisa crer e agir de acordo com o que Ele diz. Acredito que toda apostasia começa em se negligenciar estas duas regras. “Examinais as Escrituras, porque julgais ter nelas a vida eterna; e são elas que dão testemunho de mim;" (João 5:39).

3. Jamais passe um dia sem fazer algo para Jesus. Todas as noites, medite sobre aquilo que Ele fez por você e pergunte a si mesmo: "O que estou fazendo por Ele?"
"Vós sois o sal da terra" (Mat. 5:13-16).

4. Se você está em dúvida acerca de algo ser correto ou errado, dirija-se ao seu quarto, dobre seus joelhos e peça a bênção de Deus sobre aquilo. "E tudo quanto fizerdes por palavras ou por obras, fazei-o em nome do Senhor Jesus, dando por ele graças a Deus Pai. Se você não puder fazê-lo, aquilo é algo errado" (Col. 3:17). “Mas aquele que tem dúvidas se come está condenado, porque o que faz não provém da fé; e tudo o que não provém da fé é pecado.” (Rom 14:23).

5. Jamais copie seu cristianismo de outros cristãos ou argumente que tal pessoa faz isto ou aquilo e, por conseguinte, você também pode fazê-lo. "Pois não ousamos contar-nos, ou comparar-nos com alguns, que se louvam a si mesmos; mas estes, medindo-se consigo mesmos e comparando-se consigo mesmos, estão sem entendimento." (II Cor 10:12). Pergunte a si mesmo: "como o Senhor Jesus agiria em meu lugar?" E esforce-se para segui-Lo. "Por isto o Pai me ama, porque dou a minha vida para a retomar." (João 10:27).

6. Jamais creia naquilo que você sente, se contradiz a Palavra de Deus. Pergunte a si mesmo: "O que eu sinto é verdadeiro, sendo confirmado pela Palavra de Deus?" Se ambos não podem ser verdadeiros, creia em Deus e acredite que seu coração está mentindo. "De modo nenhum; antes seja Deus verdadeiro, e todo homem mentiroso; como está escrito: Para que sejas justificado em tuas palavras, e venças quando fores julgado." (Rom 3:4). "Quem crê no Filho de Deus, em si mesmo tem o testemunho; quem a Deus não crê, mentiroso o faz, porque não crê no testemunho que Deus de seu Filho dá." I João 5:10-11).

Autor: Brownlow North

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Gurus da saúde.

2012-07-10T01:52:00.000-03:00

Com dicas simples, preparadores físicos, nutricionistas e médicos, ajudam pacientes a abandonar vícios, sair do sedentarismo, melhorar hábitos alimentares e, assim, conquistar a tão sonhada qualidade de vida.

Onze mandamentos de Nuno Cobra, preparador físico:

1- Durma pelo menos oito horas e tente acordar sem despertador. "Ele é uma agressão ao organismo"

2- Alimente-se a cada três horas, em pequenas quantidades.

3- Cheire a comida, pegue as folhas com as mãos e mastigue o mais devagar
possível.

4- Exerça alguma atividade física pelo menos três vezes por semana.
Uma hora de caminhada pode ser praticada por qualquer pessoa, em qualquer lugar, e é suficiente para obter os benefícios do esporte.

5- Evite ficar nervoso. Em situações de stress, boceje e espreguice-se.

6- Dedique pelo menos quinze minutos do dia à meditação.
Escolha um local silencioso, sente-se numa posição confortável e esqueça-se da vida.

7- Tome ao menos dois banhos frios por dia. Esse hábito é energizante. (se não for capaz, finalize seu duche ou banho com um jacto de água fria ascendente, a começar no pé esquerdo e a terminar na mão direita).

8- Nenhum tratamento funciona se não se abandonarem vícios e se não se adquirirem hábitos de higiene de vida.

9- Quando fizer exercícios físicos, concentre-se apenas neles.
Não leia enquanto pedala na bicicleta nem ouça música enquanto corre.

10- Preste atenção ao fluxo de ar que entra e sai de seu pulmão e procure respirar mais profundamente.

11 - Faça elogios com mais frequência. Essa tática funciona como um ímã e faz com que todos queiram estar ao seu lado.

Os cinco mandamentos de Alfredo Halpern, endocrinologista.

1- Não se culpe por ser gordo. Procure ajuda e emagreça!

2- Fuja das fórmulas mágicas e das dietas milagrosas. O importante é aprender a comer!

3- Não há alimento proibido. O segredo é não exagerar em nada!

4- É possível comer bem e ter um peso normal.

5- Obesidade é uma doença e, às vezes, seu tratamento requer a intervenção de medicamentos, mas lembre-se: eles precisam ser receitados por um médico!

Os cinco mandamentos de Fernanda Lima e Ari Stiel Radu, reumatologistas.

1- Não pratique exercícios em locais expostos à poluição, como avenidas movimentadas. Escolha os horários com menos tráfego ou deixe para se exercitar em casa, numa esteira, por exemplo.

2- A regularidade traz mais benefícios à saúde do que a intensidade da atividade física.

3- Fique atento à postura. Se você não se cuidar, todo o seu esforço com atividades físicas poderá ser em vão.

4- Seja paciente com seu corpo. Em um mês, você não vai recuperar o atraso de dez anos.

5- Não se exercite em horários de calor excessivo, para não sofrer desidratação. (fazê-lo, acelera a oxidação celular, logo o envelhecimento prematuro do organismo. O mesmo se passa quando se pratica atividade física em ambientes poluídos ou não aromatizados).

Os cinco mandamentos de Mauricio Hirata, clínico geral.

1- Arrume um espaço na agenda para fazer ginástica, como o horário do almoço.

2- Coma alimentos saudáveis. Se for o caso, leve a comida de casa.

3- Ponha um comedouro para pássaros na janela de sua casa ou apartamento e
observe os movimentos dos animais. “É excelente para relaxar”.

4- Não perca muito tempo de seu dia no trânsito. Se você mora longe do trabalho, mude-se para mais perto.

5- Deixe a janela do quarto, entreaberta. Se você tem dificuldade em acordar de
manhã, a luz ajuda o cérebro a perceber que já é dia.

Os cinco mandamentos de Tânia Rodrigues, nutricionista.

1- Acostume-se a beber mais água. Deixe uma garrafa de meio litro sobre a mesa de trabalho e outra dentro do carro.

2- Inclua pelo menos três frutas na alimentação diária. Elas garantem quantidades mínimas de vitaminas, fibras e minerais, que ajudam a prevenir diversos tipos de câncer.

3- Não saia de casa sem se alimentar. Se sua refeição for apenas um cafezinho, pelo menos acrescente um pouco de leite à xícara.

4- O jantar deve ser a refeição mais leve do dia. Se você tem mais fome à noite, faça um esforço e coma menos nesse horário. O corpo se acostumará e você terá mais apetite de manhã.

5- Coma uma pequena porção de algum alimento rico em carboidrato trinta minutos antes das atividades físicas. Isso vai melhorar seu rendimento.

Os cinco mandamentos de Hong Jin Pai, acupunturista.

1- Reclamar da vida só causa stress. Em vez de resmungar porque faz frio, vista um agasalho.

2- Passamos a maior parte do dia no trabalho. Por isso, você precisa amar o que faz.

3- Aproveite o trânsito para escutar alguma música de que goste, estudar um
idioma ou, se não estiver dirigindo, ler.

4- Seja otimista. Lembre-se de que todas as crises são passageiras.

5- A terceira idade deve ser a melhor fase da vida. Estude, exercite-se e leia.
Ficar parado acelera o envelhecimento.

Se conseguirmos assimilar e aplicar as dicas desses gurus, com certeza viveremos melhores...

Repasse estas dicas para seus amigos, pois são interessantes...

Conhecendo o Haiti.

2012-06-30T01:22:00.001-03:00

O Haiti é o país mais pobre da América. A este triste cenário, se acrescentam golpes militares frequentes, ditaduras, violência e desastres naturais.

O Haiti ocupa a porção oeste da ilha de Espanhola, no Caribe. São 24 700 quilômetros quadrados de superfície montanhosa, interrompida apenas pela planície litorânea e pelos vales dos rios. O clima é tropical, com média de temperatura de 27 graus centígrados.

A vegetação original de florestas do país foi devastada nos últimos séculos pela ação do homem para obtenção de lenha e para aumento da área agrícola, ficando preservada somente nas regiões mais altas e de difícil acesso. Animais típicos do país são os iguanas, os jacarés, as hutias, os peixes-bois-marinhos e a baleia-jubarte. Árvores típicas são o mogno, o jacarandá, o pinho, o cedro-antilhano, a palmeira-real, o carvalho-do-haiti e espécies xerofíticas.

O país costuma ser atingido por furacões e tempestades tropicais durante o verão. O rio principal é o Artibonite, que nasce nas montanhas do centro da ilha, corta o vale no centro do país e deságua no golfo de Gonâves. Existe um grande lago de água salgada no interior do país: o Azuei, também chamado Saumâtre.

Os primeiros europeus a chegarem ao atual território do Haiti foram os espanhóis da expedição de Cristóvão Colombo de 1492. Na noite de natal, a nau Santa Maria encalhou na costa norte do Haiti e teve de ser abandonada. Os espanhóis seguiram a viagem de exploração da região, porém deixaram um grupo de 39 homens no local, no forte construído com os restos da nau Santa Maria, o Forte Natividade (La Natividad), no local da atual cidade haitiana de Molhe São Nicolau (Môle Saint-Nicolas). Quando voltaram à cidade, no ano seguinte, Colombo constatou que a mesma havia sido arrasada pelos indígenas.

A ilha batizada por Colombo como A Espanhola (La Española) era conhecida pelos índios locais tainos como Quisqueia. Os espanhóis ocuparam principalmente a porção leste da ilha, onde fundaram a cidade de Santo Domingo. A porção oeste da ilha ficou esquecida, o que possibilitou que ela fosse ocupada por piratas franceses ao longo dos séculos XVI e XVII. Especialmente a Ilha da Tartaruga (Île da la Tortue), na costa norte do Haiti, que se tornou uma famosa base de piratas. Em 1697, através do tratado de Ryswick e em 1777, através do Tratado de Aranjuez, a Espanha cedeu, oficialmente, à França, a posse da porção oeste da ilha.
Verificando a fertilidade do solo local, os franceses passaram a plantar tabaco, índigo, cana-de-açúcar e café na região. Como os índios locais tainos haviam sido massacrados pelos espanhóis, os franceses passaram a importar escravos africanos para trabalhar nas plantações. Os franceses denominaram a colônia São Domingos (Saint-Domingue). A capital inicial da colônia foi Cabo Francês. Em 1770, a capital foi transferida para a cidade de Porto do Príncipe, que havia sido fundada em 1749, no local de um antigo hospital utilizado pelos piratas. São Domingos tornou-se uma das mais lucrativas colônias europeias na América, sendo apelidada de "pérola do Caribe". Porém, em 1789, com a revolução Francesa, a agitação política na metrópole se transferiu para a colônia caribenha, gerando uma revolta de escravos em 1791 que culminou na abolição da escravidão em 1793 pelos representantes do governo revolucionário francês em São Domingos, Léger-Félicité Sonthonax e Étienne Polverel.

Durante a revolta, os proprietários de terras brancos foram massacrados pelos escravos. O cônsul francês Napoleão Bonaparte enviou, em 1802, uma força militar para restabelecer a ordem em São Domingos. Após violentos combates contra os revoltosos, o exército francês liderado pelo general Leclerc acabou por triunfar e enviar o principal líder da rebelião, Toussaint Louverture, para uma prisão na França, onde veio a morrer no ano seguinte em decorrência do rigor do clima e da má nutrição.

Porém a revolta prosseguiu em São Domingos, culminando na declaração de independência em 1804 por um companheiro de Louverture, Jean-Jacques Dessalines. O novo país passou a se chamar Haiti, que era o nome indígena de uma região da ilha e que significava "terra de altas montanhas". Dessalines se autoproclamou imperador Jacques I, porém acabou sendo assassinado em 1806. O país se dividiu em dois: uma monarquia no norte, sob o comando de Henri Cristophe e uma república ao sul, sob o comando de Alexandre Pétion. Henri Cristophe construiu uma grande fortaleza ao norte: a cidadela de La Ferrière. No mesmo ano em que fortaleza terminou de ser construída, 1820, Henri Cristophe se suicidou diante da iminência de uma rebelião popular.

Enquanto isso, Alexandre Pétion morreu, de febre amarela, em 1818. Sucedeu-o, como líder da República do Haiti, Jean Pierre Boyer, que retomou a região norte do Haiti, pondo fim ao Reino do Haiti. Em 1822, com a independência da República Dominicana, na porção leste da Ilha de Espanhola, a República do Haiti invadiu a região e unificou a ilha. Em 1825, a França aceitou reconhecer oficialmente a independência haitiana em troca de uma indenização de noventa mil francos. A alta quantia da indenização forçou o governo de Boyer a aumentar os impostos, o que diminuiu sua popularidade. Em 1843, uma revolução forçou Boyer a abdicar do cargo de presidente e a se exilar. A instabilidade política permitiu à República Dominicana expulsar os haitianos no ano seguinte. Daí em diante, os governos haitianos se sucederam velozmente, sem conseguir deter a onda de rebeliões.

Em 1857, os Estados Unidos reivindicaram a posse da ilha haitiana de Navassa, que possuía reservas abundantes de guano. O guano, na época, era uma importante matéria-prima para a indústria de fertilizantes. Não obstante os protestos haitianos, a companhia estadunidense Navassa Phosphate Company explorou o guano na ilha de 1865 até 1898. Em 1915, os Estados Unidos invadiram o país para proteger os interesses do banco Kuhn, Loeb & Company. Os Estados Unidos permaneceram no país até 1934. Após a saída estadunidense, o país retomou sua rotina de instabilidade política e rebeliões. Em 1957, François Duvalier foi eleito presidente e iniciou uma ditadura baseada na violência de sua milícia pessoal, os tonton macoutes. Duvalier permaneceu no poder até sua morte em 1971, sendo sucedido por seu filho Jean-Claude Duvalier. O filho continuou a política do pai até ser derrubado por um levante popular em 1986.

Após a queda de Jean-Claude Duvalier, o país retomou a sua instabilidade política costumeira. Em 2004, a Organização das Nações Unidas iniciou uma ocupação militar do país para estabelecer a ordem. Em 2010, um terremoto de grau sete arrasou o sul do país, deixando 200 000 mortos e mais de 1 000 000 de desabrigados.
O país possui duas línguas oficiais: o francês e o crioulo haitiano, que é derivado do francês. O francês é utilizado no ensino e na administração governamental, enquanto que o crioulo haitiano é a língua mais utilizada nas ruas.

O cristianismo católico é a religião da maioria dos haitianos (85 por cento), seguido pelo cristianismo protestante (quinze por cento), que vem tendo um grande crescimento recentemente. A religião afro-haitiana, o vodu, é praticada pela população conjuntamente com o cristianismo. O vodu baseia-se na possessão de seus praticantes pelas loas, os deuses do vodu.

A música utilizada nas cerimônias vodus influenciou o estilo musical nacional: o compas. Outro estilo musical típico do país é o rara ou gaga, que é tocado nas proximidades da páscoa em desfiles populares. O ritmo é originário da República Dominicana e tem, como principal instrumento, uma corneta de bambu chamada vaksen.
Uma das maiores festas populares haitianas é o carnaval. O prato básico dos haitianos é o arroz com feijão, acompanhado de frango frito, porco frito, farinha de milho, legumes e pimenta. Em termos arquitetônicos, merecem destaque os palácios e fortalezas construídos no início do século XIX por Henri Cristophe no norte do país. Hoje, as suas ruínas são patrimônio da humanidade segundo a Organização das Nações Unidas para a Educação, a Ciência e a Cultura.

O maior problema econômico do Haiti é o desemprego. Dois terços da população vivem de subempregos, muitas vezes vivendo com uma renda de menos de dois dólares estadunidenses por dia. Não há uma atividade econômica de destaque, seja na agricultura, na indústria ou no setor de serviços. A violência é uma constante nas ruas, o que inibe ainda mais eventuais empreendimentos econômicos.

Um fator que prejudica ainda mais o desenvolvimento econômico é a alta densidade populacional do país: 292 habitantes por quilômetro quadrado, a 28ª maior densidade populacional entre os países do mundo. O Brasil, por exemplo, tem 22 habitantes por quilômetro quadrado e Portugal, 115. Essa alta densidade populacional exaure as reservas naturais do país.

Um oásis nessa ausência de perspectivas econômicas é o balneário de Labadie, na costa norte haitiano. O balneário é alugado para a companhia de cruzeiros marítimos norueguesa-estadunidense Royal Caribbean International desde 1985 e se localiza numa península separada do resto do território haitiano por cadeias montanhosas e por uma força privada de segurança. O balneário proporciona empregos diretos ou indiretos para seiscentos haitianos, além de a companhia pagar seis dólares ao governo haitiano por cada turista trazido.

O país possui muitas construções históricas no norte do país. É atrações com grande potencial turístico, desde que sejam dotadas da infraestrutura necessária em segurança, transporte, alojamento, alimentação, orientação turística etc.

A caótica realidade haitiana deste início de século XXI nos leva todos a pensar em alternativas para combater a miséria nesse país. Outro tema que domina as discussões no mundo atualmente é a questão da preservação ambiental. O fato de ambos os temas, Haiti e ecologia, estarem em voga ao mesmo tempo nos leva, naturalmente, a encarar a questão haitiana sob o prisma ecológico. A luta pela preservação ambiental no Haiti passa, necessariamente, pelo controle demográfico, pois o país apresenta uma alta densidade populacional, responsável direta pela degradação da natureza no país. As florestas foram devastadas para obtenção de lenha. Sem a cobertura vegetal, os solos foram lavados pelas chuvas e se tornaram áridos. Sem produção suficiente de alimentos, a fome tornou-se inevitável, alimentando a instabilidade política permanente do país. Tudo isso nos leva a concluir que, no Haiti e no mundo, a questão ecológica está unida à questão social. E, particularmente no caso do Haiti, ambas as questões estão relacionadas à questão demográfica.

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