Sisekosmos

Kuidas hiinlased Ameerikas hakkama saavad?

Vaatasime Jannoga uhiuut filmi "Eve ja tulihobune", mis rääkis ühest hiina perekonnast, kes elab Ameerikas, ja nende väljakutsetest nii kultuuriliselt kui religioosselt uude keskkonda sulanduda

"Eve ja tulihobune"

Vaata lähemalt Filmiõhtute kalendrit

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

Lähenevad üritused

12.02 Vägev India muusika kontsert

Raamat iseenda, armastuse ja elu m�tte otsimisest

On aeg. Mõnikord kohe tunned, kuidas aeg hakkab täis saama ning on vaja edasi liikuda. Vahest toimub edasiliikumine lõpliku eesmärgiga, teinekord jällegi ajutiselt. Sel korral otsustasin liikuda ajutiselt Taisse, et seal oma mõtted uue e-raamatu kaudu välja öelda.

Raamat iseenda otsimisest
Inimene on müsteerium.

Viimane aasta on minu jaoks tormiline olnud. See on eneses kätkenud palju nuttu ja naeru, nii minu enda kui oma lähedaste oma. Nüüd, 2012 aasta jaanuaris, on taas saabunud rahu.

See raamat saab olema iseenda, armastuse ning elu mõtte otsimisest, mitte leidmisest, sest leidnud neist ei ole ma ühtegi. Siiski olen hakanud tasapisi aru saama, mida ma otsin ja kuhu ma võin välja jõuda.

Iseennast hakkasin ma otsima 2006 aasta juunis, kui ma oma esimese Õpetajaga D?ingli hotelli kohvikus teed jõin ning teda jahmunult kuulasin. Minu elu oli selleks ajaks viimase 3 aastaga täielikku ummikseisu jõudnud, ja nüüd istus minu vastas mees, kes ütles, et on olemas hoopis teistsugune elamise viis. Missugune siis, küsisin ma vastu. "Seestpoolt väljapoole, iseendast oma maailma, mitte vastupidi", vastas Ralf.

See hetk muutis minu jaoks kõik. Ralf rääkis mulle, kuidas ma olen ekslikult maailma täiesti valest otsast käsitlenud, ning selleks, et oma maailm korda saada, on vaja kõigepealt iseennast selles sasipuntras üles leida ja korda teha.

Sellest kohtumisest on möödas peaaegu 6 aastat. Kas ma olen iseenda leidnud? Kas ma olen kohale jõudnud? Ei, kindlasti mitte. Aga see on olnud üks vägagi põnev teekond.

Raamat armastuse otsimisest
Armastus on müsteerium.

Ma ei ole iialgi armastust kogenud. Just seepärast on see raamat armastuse otsimisest, mitte selle leidmisest.

Ma tean väga hästi, mida tähendab last armastada - see oli see uus tunne, mis minusse 2004. aasta juunis tekkis, kui ämmaemand mu poja mulle kätele asetas. Mulle tulid pisarad silma.

Mis on aga see, mida kõik inimesed filmides, lauludes, luuletustes, raamatutes, jutustustes, meenutustes, fantaasiates ning päris elus taga ajavad? Mis asi see armastus on, et kõik sellest ainult räägivad, kuid vaid vähesed seda kogevad? Kas probleem on selles, et armastust on raske leida, või selles, et inimesed ise ei oska seda omaks võtta? Nii palju huvitavaid küsimusi.

Raamat elu mõtte otsimisest
Elu on müsteerium.

Vaadates oma väikese ühetoalise korteri aknast välja, näen ma sageli lendamas kajakaid. Iga kord, kui ma neid näen, kerkib minu mõttesse küsimus: "Mis kajaka elu mõte on?".

Iga kord, kui ma näen tänaval jalutamas vanamemmesid, kes vaevalt iseendaga hakkama saavad ja kelle nägu kannatustest kortsu on vajunud, kerkib minu mõttesse küsimus: "Mis on olnud selle vanatädi elu mõte?".

Ning iga kord, kui ma ennast peeglist vaatan, küsin ma: "Kas ja kuidas tänane päev eilsest erineb? Kui see ei erine, siis miks ma elan? Miks me elame ja võtame oma elu nii dramaatiliselt, kui see kõik ühel hetkel niikuinii lõpeb?".

See raamatu osa on minu enda jaoks kõige põnevam, sest kui iseenda ja armastuse kohta võin ma vähemalt tajuda, mida ma otsin, siis elu mõtte leidmine on lootusetu. Mitte millelgi, mis on ajutine, ei ole mõtet. Kõik on hetk. Ja kõik, mis on hetkest väljaspool, on mõte. Kuidas saab millelgi sellisel üldse mõtet olla?

Ma sõidan Taisse ära 15.veebruaril ning seejärel Saksamaale. Olen aktiivselt Eestis tagasi jälle 19.märtsil. Koos raamatuga.

V�gev India muusika kontsert

India muusika kontsert

... pühendatud 4 Gurule:

Mohandas Ghandi I Yogananda Paramahansa
Sri Aurobindo I Swami Prabhupada

Mängivad Brian Melvin (india trummid), Arno Kalbus (india trummid) ja Citra (india flööt)

Jutuajamine Brianiga teemal "What and Why Spirituality?"

Tule kuulama ja naudi rännakut iseendasse!

***

www.brianmelvin.com

Anna palun oma osalemisest teada, siis teame Sinuga arvestada!

Sa oled m�ttetu inimene. Ait�h komplimendi eest.

On sulle kunagi öeldud, et sa oled ikka täiesti mõttetu inimene? Kui sa oled naine, siis võib-olla oled sa sellise turmtule eest pääsenud. Kui aga mees, võid olla seda kuulnud küll, kuidas daam sulle teatab, kui mõttetu mees sa ikka oled.

Kuidas sa end tunneksid, kui keegi sulle midagi sellist ütleks? Kas sa oleksid haavunud, sest enda arvates oled sa ju midagi väga erakordset? Või oleksid vihane, sest sind ei hinnata piisavalt? Nüüd on aeg oma paradigmat muuta, sest ei ole olemas midagi paremat kui olla üks täiesti mõttetu inimene.

Mõtted = Elu
Mõtted formeerivad meie elu. Mõtted on need, mis loovad meile identiteedi ja seeläbi oleme keegi. Ilma mõteteta ei teaks me isegi oma nime. Mõtted on need, mis teevad meid õnnelikuks - sa võid mõelda kellegi kalli inimese peale, ja sa tunned, kuidas sees läheb soojaks. Mõtted on need, mis panevad meid naeratama - kogu fantaasiamaailm on ju mõtted. Ja muuhulgas on mõtted ka need, mis meile muret ning peavalu valmistavad, sest ilma mõteteta ei ole olemas ka ühtegi muret.

Mõned kuud tagasi kirjutasin artikli teemal "Kuidas läbi viia vaimne enesetapp?", mis sai väga populaarseks. Mulle endale see artikkel väga meeldis, mistõttu olen seda viimase 2 kuu jooksul ka paljudele nendele inimestele soovitanud, kes oma muredega minu poole on pöördunud. Ma küsin nendelt alati: "Kas sa saad olukorda muuta või parandada?". Kui vastus on "ei", siis soovitan tal läbi teha vaimse enesetapu - lihtsalt jätta oma muremõtted seljataha ning ignoreerida neid. Jah, see ei ole alguses lihtne, aga ka rattaga sõitma õppimine ei tundunud alguses lihtne olevat. Kõik on õpitav - ka oma mõtete ignoreerimine.

Mõtete ignoreerimine tähendabki mõttetu inimene olemist. Kui keegi ütleb sulle, et sa oled mõttetu tüüp, siis tunne end tunnustatuna - sa oled suure sammu oma elukvaliteedi parandamise suunas astunud. Täna teda komplimendi eest ja edaspidi ignoreeri jälle seda mõtet.

Ilma mõteteta kaob meie maailm
Paljude algajate mediteerijate jaoks tundub isegi mõtete hetkeline peatumine katastroofiline, sest me oleme harjunud iseennast ja oma maailma mõtete kaudu tajuma. Jah, igal hetkel toimub ka maailma vahetu tajumine oma tajumeelte kaudu, aga enamus ajast on sealt tulev informatsioon summutatud mõtete poolt. Küll me seletame, arutame, süüdistame, hindame, laulame, meenutame, fantaseerime ... ja selle taustal on kuskil siis hetkeliselt ka päris maailm. Kui seal midagi väga põnevat juhtub, tõmbab see meie tähelepanu mõtetelt eemale. Kui aga selgub, et see ei olnud midagi väga väga huvitavat, sukeldume üsna pea tagasi oma mõttemaailma.

Kuna mõttemaailm on nii suure osatähtsusega meie igapäevaelust, siis võibki juhtuda, et mõningase mediteerimise tagajärjel tekkivate mõttepauside ajal inimene paanikasse satub. Talle lihtsalt tundub, et kui ta enam ei mõtle, ei ole teda olemas - tema enda isik kaob ära ja maailm kaob ära. Loomulikult on see illusoorne, sest need on vaid mõtted - maailma kirjeldav mõttejoru - , mis on kadunud, mitte aga maailm ise. Maailm on alles, ning palju erksam ja tähelpanuväärsem kui varem.

See video ilmestab hästi tüdruku mõistuse taandumist. Ta on paanikas, sest kõik on tühi. Ta on nüüd täiesti mõttetu inimene.

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

Lähenevad üritused

29.01 "Kuidas alustada elustiiliäri?" koolitus

Kuidas end ise tervendada?

Tervis on meie kuldvara. Kuni tervis on korra, oleme ise võimelised oma õnne eest seisma. Kas ja kuidas end ise tervena hoida ja tervendada?

Kuidas end ise tervendada? - "Elav maatriks"

Vaata lähemalt Filmiõhtute kalendrit

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

Lähenevad üritused

29.01 Motivatsiooni, produktiivsuse ja äri alustamise koolitus

Kohtumine �petajaga - ARMASTUS

Kohtusin oma kalli Õpetaja Polinaga, et leida vastust küsimusele "Kas armastus on olemas ning kust seda leida?"

Kohtumine Õpetajaga: "ARMASTUS"

***

e-raamat "Minu Õpetaja õpetused"

Bruce Lipton - Loodus, kasvatus ja armastuse j�ud

Bruce Liptoni film "Loodus, kasvatus ja armastuse jõud" räägib lastest ja laste kasvatamisest rakubioloogi silmade läbi

Bruce Lipton "Loodus, kasvatus ja armastuse jõud"

Vaata lähemalt Filmiõhtute kalendrit

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

Lähenevad üritused

29.01 Motivatsiooni, produktiivsuse ja äri alustamise koolitus

Motivatsiooni, produktiivsuse ja �ri alustamise koolitus

Ma olen ettevõtja olnud alates 2004. aastast. Selle aja jooksul olen ma läbi elanud ühe pankroti, mis õpetas mulle selgelt, kuidas äri EI TOHI teha, ja käivitanud 3 edukat projekti www.imeasjad.ee, Sisekosmose ning ettevõtete koolitusprojekti Motivaator (www.motivaator.ee).

Kui ma 2003. aastal TÜ lõpetasin, oli minu unistus olla ühel päeval vaba – olla ettevõtja ning valida ise, mida ja millal teha. Tänaseks on minu unistus täitunud. Minu projektid elatavad mind 100% juba viimased 3 aastat ning lennutavad mind lisaks kõigele muule ka regulaarselt üle maailma.

Edu võti

Mis on minu edu võti? Ühest vastust sellele ei ole. Mida aeg edasi, seda enam nõustun ma ühe uuringu tulemustega, mille eesmärk oli välja selgitada 500 ärijuhi baasil, mis on edu pant. Selgus, et kõik juhid ei ole andekad geeniused, vaid nende ainuke ühine omadus oli järjekindlus.

Me oleme seda edukamad, mida kiiremini me tagasilöökidest taastume ja õpitu uuesti praktikasse rakendame. Just siin asub ka kokkupuutepunkt ettevõtluse ning enesearengu vahel – mida enam me ennast tundma õpime, seda vastupidavamad me oma emotsionaalsetele kõikumistele oleme ning seda kindlamalt me edasi liigume.

Motivatsioon, produktiivsus ja ettevõtlus

Minu jaoks on edul kolm märksõna: motivatsioon, produktiivsus ja ettevõtlus. Kui me soovime asju ära teha, peame valdama neid kõiki.

Motivatsioon

Kui me midagi alustame, juhib meid inspiratsioon. Kui me jõuame rutiini ja tagasilöökideni (ja me jõuame sinna igal juhul), kasutame motivatsiooni. Motivatsioon tähendab tegutsemist siis, kui enam ei viitsi.

Produktiivsus

Produktiivsus tähendab tegutsemist vähima energia kulutamise põhimõttel. Kuna meil on ainult 24h päevas, suudame seda enam ära teha, mida olulisematele tegevustele tähelepanu pöörame. Meil on vaja välja selgitada kõige olulisemad tegevused antud eesmärgi saavutamiseks ning keskenduda nendele. Kõikidele muudele tegevustele tuleb rakendada piiranguid. See lähenemine suurendab meie produktiivsust.

Ettevõtlus

Viimased 7 aastat on üheselt mulle õpetanud, et äri tegemine on kunst. Kui palju on neid uljaspäid (ma olin üks nendest), kes leiavad toote ja püüavad selle baasil oma äri ehitama hakata. See lähenemine on hukatuslik. Enne toodet tuleb üles leida turg.

Teiseks, kui palju on neid ettevõtjaid (ja ma olin ka üks nendest), kes püüavad kõikidele müüa. See läheb liiga kulukaks ning meie raha saab enne otsa kui me seda teenima jõuame hakata.

Ning kolmandaks, kui tihti püütakse müüa toodet või teenust, mitte toote kaudu loodavat väärtust. Jah, ka selle etapi olen ma läbi käinud.

Kuidas alustada elustiiliäri?

Ma viin 29.jaanuaril läbi selle aasta esimese motivatsiooni, produktiivsuse ning äri alustamise koolituse “Kuidas alustada elustiiliäri?”.

See koolitus õpetab:

1) Kuidas leida ja hoida motivatsiooni, et järjekindlus ei kaoks ning unistused paberile ei jääks?

2) Kuidas vähem tehes rohkem saavutada ehk kuidas tõsta oma produktiivsust, et asjad tehtud saaks?

3) Kuidas alustada väärtusel põhinevat ettevõtlust ehk ettevõtluse ABC algajale.

Kui sul on idee, kuid jääb puudu julgusest ning pealehakkamisest, saad sa selle siit koolituselt. Kui sul pole ideed, ja sul pole ka ideed, kust seda leida, saad sa sellelt koolituselt palju ideid, kuidas produktiivsem olla, ennast motiveerida ning inspiratsiooni kasutades hea äriidee leida.

Juhul, kui sa oled huvitatud täpsemalt sellest, mida koolitus sisaldab ja mida sa koolituselt õpid, kirjuta mulle palun kaido@sisekosmos.ee

Vaata siit, mida senised osalejad öelnud on: Tagasiside

Koolitus toimub

Pühapäeval, 29.jaanuaril kl 10.00 – 17.00
Holistilise Teraapia Instituudis (kaart)

Osalemistasu

50 eurot

Registreerimine

Eckhart Tolle: Mis on meditatsioon?

Meditatsiooni ümber on väga palju vahtu. Meditatsiooniks nimetatakse väga paljusid erinevaid mõtlusi ja istumisi. Selles filmis arutasime meditatsiooni üle Ekchart Tolle loengu kontekstis.

"Eckhart Tolle "Mis on meditatsioon?""

* * *

Kui sind meditatsioon huvitab, võid vaadata ka üht varasemat videot:

"5 põhjust meditatsiooniga tegelemiseks"

* * *

Kui sa soovid lisaks meditatsioonist rääkimisele ka sellega tegelema hakata:

"Teadlikkuse Meditatsioon"

Kuidas teadvustamise kaudu 6-kuuga meelerahu leida?

Meid k�iki on tanki pandud

Me istume tankis. Me ise ei tea seda, vaid ainult kogeme. Meile tundub, nagu kõik oleks okei, aga tegelikult oleme tankistid, kes kannatavad kuuma ja piina kogu aeg tänu sellele, et me lihtsalt ei ole aru saanud mis toimub.

Tank ja tankist
Kui sa veel sellest metafoorist aru ei saanud, siis tank oled sina ja tankist oled ka sina. Kõlab jaburalt, eks? Peabki kõlama, sest vastasel juhul puuduks ju mänguilu ning kõik tankistid oleksid ammu aru saanud, et neid on tanki lükatud.

Tankiks võib piltlikult nimetada meie keha, mille kaudu me igapäevaselt opereerime. Samamoodi nagu sõdurid opereerivad päris tankidega sõjatandril, opereerime meie - sõdalased - oma tankidega elumaastikul. On ju palju Tarku, kes meie kogemusi sõdalase teeks nimetavad. Näiteks Carlos Castaneda nimetas inimese elu just nii, mille eesmärk on saavutada laitmatu tegutsemine.

Niisiis, me oleme tankis. Probleem aga ei ilmne mitte sellest, et me oleme tankis, vaid sellest, et me ei tea, et me oleme tankis. Me arvame, et me oleme tankid, mitte tankistid.

Nii vähe kui sa tankidest tead, oskad sa siiski ette kujutada filmide põhjal, missugune üks tank seestpoolt välja näeb. See on kitsas kamber, kus ei ole kellelgi mugav olla. Nüüd kujuta ette, et sa poed sinna meeter korda meeter kambrisse sisse ning hakkad paisuma. Sa paisud nii kaua kuni seinad vastu tulevad, ja sa samastud tankiga. Sul kaob ära tunnetus, et sa oled tankis, ning see asendub tunnetusega, et sa oledki tank. Tere tulemast inimeste maailma.

Kogemused
Sõites tankiga viisil, et sa oled tankiga samastunud, ja teadvustamata, et sa oled tankis, mitte ei ole tank, toob kaasa ühe mure. Nimelt kõik "jama", mis tangitorust sisse kallatakse, tuleb alla neelata.

Nagu sõjatandril, nii tunduvad ka elumaastikul ringi luusivad tegelased olevat meie vaenlased. Me oleme ju tankid - järelikult peame me sõdima. Nii juhtubki meile tunduvat, nagu peaksime kõikide ümbritsevate inimeste suhtes ettevaatlikud, vaenulikud ning konkureerivad olema. Me ju ei tea iialgi, missuguste kavatsustega nad ringi liiguvad - ehk soovivad nad juba järgmisel hetkel Molotovi kokteili meile tankitorust sisse kallata.

Kuna me ei tea, et me oleme tankistid, võtame kõik torust tuleva lihtsalt vastu, ja reageerime sellele vastavalt. Kui sealt tuleb midagi head, näiteks maasikamoosi või keegi sosistab torusse "Sa oled ilus", lööme me "nurru". Kui aga keegi torusse sülitab või meile midagi vastumeelset ütleb, saame kohe haiget. Miks?

Me oleme reaktiivsed, sest me ei ole ikka veel aru saanud, et me oleme tanki kabiinis, mitte tank ise. Siiski, kuigi tankis on ruumi vähe, saame ikkagi enne torust tuleva saadetise vastuvõtmist sellele otsa vaadata ning objektiivselt hinnata, kuidas ja kas reageerida. Kui sealt tuleb maasikamoos või kompliment, on nurrumine täiesti normaalne. Kui aga keegi ongi sinna sülitanud või midagi sapist öelnud, ei pea me seda kõhklematult vastu võtma, vaid võime lihtsalt "prügiämbri" alla panna ning selle hiljem ülemise või alumise luugi kaudu tankist välja heita.

Ärka üles
Ärka üles! Meid kõiki on tanki pandud, aga me ei ole tankid. Me oleme tankistid, kes tanki juhivad. Kuni me samastame end tankiga, on kõik torust tulev meie valus "saatus". Kui me aga taipame, et see on lihtsalt toru, ja toru ei ole tankistiga ühendatud, võime naeratada nii torust tulevatele maasikatele kui ka tikritele.