✤ ► Ciprian-360 ♥ ◄✤

EEP de citit

noreply@blogger.com (Sisroler) — Sun, 03 Feb 2019 16:24:00 +0000

Why I prefer busbar trunking systems more than cables

The basic understanding of an earthing protection system (diagram and definitions)\

Best practice for using surge protective devices (SPDs) and RCD together

Single line diagrams of emergency and standby power systems with automatic transfer switch (ATS)

An example of calculating the technical losses of T&D lines

Rules for dimensioning, disconnecting and protecting the neutral conductor

Detailed calculation of currents and power according to the type of load

Sizing and protection of the neutral conductor (1)

Why do we care so much about power factor correction?

Time relays setting ranges explained in details

6 Customer Requirements For a Generator Regarding Power Demand

How standby generators work and how to dimension them?

Step-by-step tutorial for building capacitor bank and reactive power compensation panel

Practices for grounding and bonding of cable trays

What size of a frequency converter do I need? (4 methods to find out)

5 Steps To Choose Best Motor For Your Application

The Basics Of Circuit Breaker Tripping Units

Types Of Electrical Power Distribution Systems You Should Know About

7 key steps in lighting design process

Tips for power factor correction and good protection of capacitors

Setting the generator protective relay functions

5 Factors That Mess Up Motor Efficiency and How To Improve It

Calculate reactive power of the capacitor bank and improve power factor

Switchboard Construction Basics For Engineers

19 Essential Information You Can Find On Motor Nameplate

https://www.instructables.com/id/Woodenleather-Bag/

compensarea-energiei-reactive-inductive-prin-baterii-de-condensatoare/

How do you become a master electrician?

7 guidelines to select correctly rated circuit breaker

Reactive Power and Compensation Solution Basics For Students

Three proven ways to reduce electrical energy losses in buildings

Rules for dimensioning, disconnecting and protecting the neutral conductor

www.anelis.ro http://www.sciencedirect.com www.researchgate.net
http://physicsworld.com/
http://bookos.org
http://avaxhome.ws
http://bksv.com/Library/Primers.aspx

La mulți ani !

noreply@blogger.com (Sisroler) — Tue, 02 Jan 2018 15:37:00 +0000

2018! La mulți ani.
Tocmai ce am terminat cartea Marea spovedanie a brokerului fugar de Cristian Sima, în care Sima descrie toate trăirile sale din Romania.
Nume de interes Cătălin Predoi , mafiot

Povesti spuse de Cristi din timpul facultăți:
In primul an de facultate părea să treacă fără evenimente spectaculoase. Era un fel de vacanță continuă,. În sesiunea de iarnă, am luat zece la toate examenele, deși nu trecusem pe la cursuri și nu depusese vreun efort special. Bagajul de cunoștințe matematice acumulat în liceu mi se părea încă suficient. Frecventam doar cursul de analiza al lui Solomon Marcus și cursul de economie politică al profesorului Dan Fosca. Solomon Marcus era un profesor atipic. Își ținea cursul fără să scrie nimic pe tabla. Marcus povestea analiza matematica de parca ar fi epopeea războaielor napoleoniene. Nu demonstra nimic, dar ne explica cu lux de amănunte geneza fiecărei teoreme și mai ales contribuțiile matematicienilor români de la începutul secolului . Era un profesor complet, un intelectual erudit și folosea limba română foarte nuanțată. Noi eram obișnuiți să învățăm demonstrații și să facem multe probleme . Analiza matematica predată dr Solomon Marcus presupunea lectura unei bibliografii impresionante; odată aprofundată, aceasta ne-ar fi dat bazele pregatirii teoretice de care avem nevoie de-a lungul celor cinci ani de facultate. Noi nu dădeam prea multe parale pe aceasta metoda de a invata matematica. În plus, profesorul ne dăduse o listă cu probleme teoretice nerezolvate de care, vezi Doamne, noi, ca foști olimpici, ar fi trebuit să ne ocupăm. Era convins că vom reuși să publicăm rezolvarea unor probleme rămase în suspans de sute de ani! Imi aduc aminte ca am protestat vehement ca, la 21 de ani, ni se putea cere să demonstrăm, de exemplu, reciprocă Teoreme lui Lagrange.
La examenul din vara eram convinși că vom lua zece fără probleme și vom scapa de tampeniile lui Marcus . Asistentul profesorului era Radu Bantea. După ce a scris pe tabla subiectele de la proba scrisă, ne-a privit disprețuitor pe noi, cei patru olimpici, și ă spus, râzând sarcastic: azi nu ia nimeni zece. Ă avut dreptate. Unul dintre subiecte era o integrală tripla pentru care am fi avut nevoie de cel putin trei ore. Toti stiam s-o rezolvam, dar nimeni n-ar fi putut scrie soluția în două ore, chiar dacă am fi avut problema cu două zile înainte. Era clar ca subiectul fusese special compus pentru a nu lăsa nimănui posibilitatea sa-l termine. La oral, Marcus ne-a spus că toți avem nota noua si pentru a obține zece la marirea din toamna este necesar ca în timpul verii să demonstrăm cel putin una dintre teoremele de pe faimoasa listă.... astfel olimpici au fost puși la treaba , să creeze ceva al lor.

Tot în anul școlar, prietenul meu cel mai bun, Radu Toma, a avut de înfruntat o situație foarte dificilă. Radu devenise convins că decalajul dintre studenții normali și foștii olimpici nu putea fi redus, oricât de multe ore ai fi petrecut în bibliotecă. În același timp, își dorea să termine facultatea printre primii. Ă hotărât să copieze la toate examenele, nu ca să le treacă, ci ca să obțină nota maxima. În anul întâi, își crease un sistem foarte perfecționat pentru a păcăli profesorii. Își tăiasecaptuseala hainei de la costum și disimulase perfect înăuntru demonstrațiile tuturor teoremele și întregul material teoretic. Sub măneci, avea opis-urile detaliate ale foilor a4 ce urmau a fi scoase la momentul oportun din captuseala.
Marea problemă a lui Radu era cum va reuși să rezolve în examen problemele dificile pentru nota zece. Aici intervenea eu, care trebuia sa-i furnizez soluții diferite de soluțiile pe care eu însămi trebuia sa le scriu la examen. Numai că fiecare examen era altfel, fiecare profesor luptă diferit împotriva trisorilor și, drept urmare, Radu ă început să studieze cu atentie obiceiurile profesorilor. Se informa la celelalte grupe și la ceilalți ani, în detaliu, despre tabieturile manifestate de ei în timpul probei scrise. Era absolut necesar ca Radu să obțină note de noua si zece la proba scrisă, căci o eventuală confruntare directă cu profesorul la oral i-ar fi fost fatală.
La examenul de teoria măsurii cu Radu Gologan, arta soldatului ă atins apogeul. Examenul s-a desfășurat în amfiteatrul Spiru Haret, unde el a ocupat dis-de-dimineata cele două locuri ale băncii din primul rând. Cum distanța dintre noi era de peste trei metri, nu prea pricepeam cum voi reuși sa-i livrez soluțiile la probleme. Radu studiase însă cu atentie fiecare detaliu al modului în care urma să se desfășoare examenul. Teoria si-a rezolvat-o singur cu metoda fituicilor din captuseala. După ce am rezolvat prima problemă, ,i-am șoptit disperat: cum ti-o dau ? Pune-o lângă tine pe banca și mă ocup eu, mi-a răspuns. M-am executat . Stupefiat, l-am văzut cum scoate din buzunar un plumb și un ac de pescuit agățate la capătul unui fir de gura. Ă aruncat plumbul cu o uimitoare precizie, acul infingandu-se direct în foaia de hârtie. Ă tras firul și a intrat în posesia soluției. I-am dat si ă două problemă în același mod, dar timpul se scurgea neașteptat de repede si eu nu reușeam să găsesc alte soluții. Disperat, i-am cerut foile inapoi. Mi-a spus să fiu calm și să aștept. Cuprins de panica , am reusit sa gasesc o altă soluție pentru una dintre probleme. Dar mai erau câteva minute și aveam nevoie de cealaltă foaie. Radu a scos un feon cu baterii si, în timp ce alți colegi, la ordinele sale, au început să facă zgomot pentru a crea o mica diversiune, a produs un jet de aer care ă purtat foaia inapoi pe banca lângă mine. Ă recunoscut după examen ca s-a antrenat mai multe zile pentru că cele două mișcări să nu eșueze. După ce am iesit de la proba scrisă, m-a pus sa-i explic cu lux de amănunte cele două soluții. Nu înțelegeam la ce-i mai foloseste după ce făcuse o teză perfectă. Însă Radu prevăzuse tot. Cand Radu Gologan ă venit cu rezultatele tezelor scrise, după ce ne-a acordat patru de zece noua, olimpicilor, a anunțat că cea mai bună teză este ă lui Radu Toma și l-a invitat la tabla să arate celorlalți studenți cum rezolvase problemă. Radu a pictat soluția pe nerăsuflate, iar colegii, care știau că ă copiat, nu înțelegeau de unde scosese acea soluție originală.
Astfel Radu a ajuns profesor la Sf. Gheorghe și a fost nevoit să reinvete tot ce copiase în timpul facultăți. Astăzi este șeful catredei de matematica ă liceului Palo Alto , cel mai bun liceu din Sillicon Valley.

Ten Things a Recruiter Will Never Tell You

noreply@blogger.com (Sisroler) — Thu, 20 Feb 2014 06:57:00 +0000



As a former executive recruiter and headhunter, I can tell you there are a lot of industry secrets. Having access to those secrets can make the difference in whether your resume is accepted—or rejected—by top headhunters. As you focus your job search, here are the top ten things recruiters will never tell you. Your cover letter put him off. You might have been thrilled to find just the right cover letter form in a book of cover letters or computer template. What you don’t realize is that a thousand other people have also found that cover letter—and the recruiter has seen them all. It makes your cover letter look like 150 other letters he has read that morning. And it makes you seem unoriginal, and not a good candidate. If your cover letter sounds like an exact repeat of your resume, or if it sounds pompous and self-absorbed, your cover letter and resume will be tossed or ignored. A professionally written cover letter can make the best of your accomplishments and give a fresh sound to recruiters, winning their interest. Recruiters spend five to ten seconds looking at each resume. If your resume cannot get his attention in five to ten seconds, it will be passed over. In an extremely fast-paced environment, high-volume resume reading is required; recruiters are professionally trained to look for certain items. If your resume is not designed to contain what recruiters are looking for, you won’t get a second chance. Your resume may be full of hidden or unsuspected red flags. You think you have a great resume, but there may be red flags you are not even aware of. Here are a few that cause concern for recruiters: Too many jobs in a short time = Unstable candidate Too many years at the same company/industry = Inflexible to change Overqualified = Too expensive or won’t stay long Underqualified = Long learning curve Too many different types of jobs = Candidate doesn’t know what he wants A professional resume and cover letter can avoid these misperceptions by guiding the recruiter toward your strongest accomplishments—and away from the red flags. Your age is obvious from your resume. You may think you’ve fooled the recruiter by leaving out your college graduation date, but there are many resume cues that can betray your age. In today’s youth-oriented market, this can lead to a whole series of misconceptions: Your industry knowledge is out of date You don’t understand current technology You won’t be able to work under younger managers A well-written resume can prove your experience while downplaying your actual age. Your resume indicates you are not a good "cultural fit" for his clients. Your resume reveals more about you than you know. Your personal information or extracurricular activities may actually make a negative impression on recruiters or potential employers. Even the way you phrase your job experience can prove that you don’t belong in his client’s workplace. This is one area where a strong resume, particularly one written by a professional with past recruiting expertise, can definitely win you the interview. A strong resume allows the recruiter to sell you to his clients with ease. The recruiter’s first motivation is earning commissions. The recruiter’s loyalty is not to you; it is to the companies that pay his commission. Those employers are interested in the bottom line—and so is he. Don’t expect a recruiter to be personally interested in your career goals; he only wants to talk to you if you match the qualifications of the job openings he has to offer. It is up to YOU to make him understand what a great asset you would be to his clients—and therefore to him as well. A professionally written resume and cover letter will help display your quantifiable accomplishments and marketable skills to your best advantage. He doesn’t care why the employer didn’t want you for a second interview. If the employer isn’t interested in you, then neither is the recruiter. Recruiters don’t feel any obligation to tell you why you didn’t make the cut; he has other jobs to fill and other candidates to fill them. As much as we’d like to think otherwise, recruiters have to focus on jobs that pay them, not on improving your interview techniques. It pays to work on your interviewing skills well before you get to that stage. A career coach can help you polish those skills. You can’t rely on the recruiter to do that for you. He doesn’t care why the employer didn’t make you the offer. Recruiters don’t want to admit that they knew you were the second choice all along or that the employer was just interviewing you to go through the motions. Maybe the top candidate was even someone else he sent in. You have to be aware that you are in competition at all times—even with other job seekers your recruiter represents. As such, you have to be prepared to wow the recruiters and employers with a top-notch resume and cover letter, one that will win everyone’s attention, and hone the interview skills that will win you the offer. He won’t tell you the real reason the position you want is on hold. Again, a recruiter’s first loyalty is to the companies that pay his commission. So he is not going to tell you that the employer just ordered a budget cut or that they are having a management crisis. And you will be left to wonder if the company put the job on hold to avoid hiring you. By honing your interview skills, you will be able to determine those hidden concerns and rely on your own judgment, not your recruiter’s. He won’t tell you the true salary range for the position. For internal, corporate recruiters, it is in their best interest to keep the salary range low. It makes them look good if they can have a positive impact on the bottom line, and what better way to save thousands of dollars than by negotiating low? For third-party recruiters, their commission is often based on your salary, so they will try to inflate the salary range. This seems like it could work in your benefit—until you find yourself priced out of a job. You can avoid leaving dollars on the table and avoid pricing yourself out of a job only by learning negotiation skills that can earn you the salary you truly deserve. Don’t give up on recruiters just because you know these hard facts. Instead, use them to your advantage! Recruiters can actually be your best asset in a job search. Your recruiter can be an incredible ally. Once a recruiter has placed you, you will always have his ear. In fact, maintaining contact with your recruiter even after you have found a great job can be a good idea. Don’t burn your bridges. Even if the recruiter was rude or didn’t give you as much attention as you would have liked, be businesslike and polite. That same recruiter might be the one to hand you your next job on a silver platter. Also remember that when you are searching for a career coach, it pays (literally!) to have one who has access to this type of inside knowledge, who has been on both sides of the negotiating table. Only by knowing the pitfalls—and how to avoid them—can you be truly successful in finding the right job at the right salary for you. - Deborah Walker, CCMC Resume Writer ~ Career Coach

As a former executive recruiter and headhunter, I can tell you there are a lot of industry secrets. Having access to those secrets can make the difference in whether your resume is accepted—or rejected—by top headhunters. As you focus your job search, here are the top ten things recruiters will never tell you.

Your cover letter put him off. You might have been thrilled to find just the right cover letter form in a book of cover letters or computer template. What you don’t realize is that a thousand other people have also found that cover letter—and the recruiter has seen them all. It makes your cover letter look like 150 other letters he has read that morning. And it makes you seem unoriginal, and not a good candidate.
If your cover letter sounds like an exact repeat of your resume, or if it sounds pompous and self-absorbed, your cover letter and resume will be tossed or ignored. A professionally written cover letter can make the best of your accomplishments and give a fresh sound to recruiters, winning their interest.
Recruiters spend five to ten seconds looking at each resume. If your resume cannot get his attention in five to ten seconds, it will be passed over.
In an extremely fast-paced environment, high-volume resume reading is required; recruiters are professionally trained to look for certain items. If your resume is not designed to contain what recruiters are looking for, you won’t get a second chance.
Your resume may be full of hidden or unsuspected red flags. You think you have a great resume, but there may be red flags you are not even aware of. Here are a few that cause concern for recruiters:
- Too many jobs in a short time = Unstable candidate
- Too many years at the same company/industry = Inflexible to change
- Overqualified = Too expensive or won’t stay long
- Underqualified = Long learning curve
- Too many different types of jobs = Candidate doesn’t know what he wants

Your age is obvious from your resume. You may think you’ve fooled the recruiter by leaving out your college graduation date, but there are many resume cues that can betray your age. In today’s youth-oriented market, this can lead to a whole series of misconceptions:
- Your industry knowledge is out of date
- You don’t understand current technology
- You won’t be able to work under younger managers

Your resume indicates you are not a good "cultural fit" for his clients. Your resume reveals more about you than you know. Your personal information or extracurricular activities may actually make a negative impression on recruiters or potential employers. Even the way you phrase your job experience can prove that you don’t belong in his client’s workplace.
This is one area where a strong resume, particularly one written by a professional with past recruiting expertise, can definitely win you the interview. A strong resume allows the recruiter to sell you to his clients with ease.
The recruiter’s first motivation is earning commissions. The recruiter’s loyalty is not to you; it is to the companies that pay his commission. Those employers are interested in the bottom line—and so is he. Don’t expect a recruiter to be personally interested in your career goals; he only wants to talk to you if you match the qualifications of the job openings he has to offer.
It is up to YOU to make him understand what a great asset you would be to his clients—and therefore to him as well. A professionally written resume and cover letter will help display your quantifiable accomplishments and marketable skills to your best advantage.
He doesn’t care why the employer didn’t want you for a second interview. If the employer isn’t interested in you, then neither is the recruiter. Recruiters don’t feel any obligation to tell you why you didn’t make the cut; he has other jobs to fill and other candidates to fill them. As much as we’d like to think otherwise, recruiters have to focus on jobs that pay them, not on improving your interview techniques.
It pays to work on your interviewing skills well before you get to that stage. A career coach can help you polish those skills. You can’t rely on the recruiter to do that for you.
He doesn’t care why the employer didn’t make you the offer. Recruiters don’t want to admit that they knew you were the second choice all along or that the employer was just interviewing you to go through the motions. Maybe the top candidate was even someone else he sent in.
You have to be aware that you are in competition at all times—even with other job seekers your recruiter represents. As such, you have to be prepared to wow the recruiters and employers with a top-notch resume and cover letter, one that will win everyone’s attention, and hone the interview skills that will win you the offer.
He won’t tell you the real reason the position you want is on hold. Again, a recruiter’s first loyalty is to the companies that pay his commission. So he is not going to tell you that the employer just ordered a budget cut or that they are having a management crisis. And you will be left to wonder if the company put the job on hold to avoid hiring you.
By honing your interview skills, you will be able to determine those hidden concerns and rely on your own judgment, not your recruiter’s.
He won’t tell you the true salary range for the position. For internal, corporate recruiters, it is in their best interest to keep the salary range low. It makes them look good if they can have a positive impact on the bottom line, and what better way to save thousands of dollars than by negotiating low?
For third-party recruiters, their commission is often based on your salary, so they will try to inflate the salary range. This seems like it could work in your benefit—until you find yourself priced out of a job.
You can avoid leaving dollars on the table and avoid pricing yourself out of a job only by learning negotiation skills that can earn you the salary you truly deserve.

Don’t give up on recruiters just because you know these hard facts. Instead, use them to your advantage! Recruiters can actually be your best asset in a job search. Your recruiter can be an incredible ally. Once a recruiter has placed you, you will always have his ear.
In fact, maintaining contact with your recruiter even after you have found a great job can be a good idea. Don’t burn your bridges. Even if the recruiter was rude or didn’t give you as much attention as you would have liked, be businesslike and polite. That same recruiter might be the one to hand you your next job on a silver platter.
Also remember that when you are searching for a career coach, it pays (literally!) to have one who has access to this type of inside knowledge, who has been on both sides of the negotiating table. Only by knowing the pitfalls—and how to avoid them—can you be truly successful in finding the right job at the right salary for you.
- Deborah Walker, CCMC
Resume Writer ~ Career Coach

De citit:

noreply@blogger.com (Sisroler) — Wed, 05 Sep 2012 18:05:00 +0000

The Adventures of Huckleberry Finn
The Great Gatsby
The Catcher in the Rye
Raise High the Roof Beam, Carpenters

The Hungover Cookbook

qoutes

noreply@blogger.com (Sisroler) — Mon, 06 Feb 2012 11:31:00 +0000

Stop looking for who’s right for you and start finding what’s unique about yourself. Let your individuality shine. Until you find who you truly are, you cannot ind who you’re truly meant to be with.
Life doesn’t come with a handbook or a road map. You have to figure out the rules, rights, and responsibilities. You have to remember which routes are right and which are wrong. But most important, you don’t necessarily have to know where you’re going, but you should always remember where you’ve come from.

Quotes

noreply@blogger.com (Sisroler) — Sun, 11 Dec 2011 01:24:00 +0000

“The power of a glance has been so much abused in love stories, that it has come to be disbelieved in. Few people dare now to say that two beings have fallen in love because they have looked at each other. Yet it is in this way that love begins, and in this way only.”
— Victor Hugo

Quotes

noreply@blogger.com (Sisroler) — Fri, 09 Dec 2011 11:43:00 +0000

“To take committed action, people need to think things through for themselves. The act of having an ‘aha’ moment gives off the kind of energy people need to become motivated and willing to take action.”

Must do

noreply@blogger.com (Sisroler) — Fri, 09 Dec 2011 11:40:00 +0000

I want to do this with my chick ♥♥♥
I Love My Chick ♥ http://www.youtube.com/watch?v=DmEIDXDweqs — with Ilie Adina.

Quotes

noreply@blogger.com (Sisroler) — Fri, 09 Dec 2011 11:39:00 +0000

“To be happy with a man you must understand him a lot and love him a little. To be happy with a woman you must love her a lot and not try to understand her at all. - Helen Rowland

“How wrong it is for a woman to expect the man to build the world she wants, rather than to create it herself.”
— Anais Nin

Quotes

noreply@blogger.com (Sisroler) — Fri, 09 Dec 2011 11:08:00 +0000

“I’ve been making a list of the things they don’t teach you at school. They don’t teach you how to love somebody. They don’t teach you how to be famous. They don’t teach you how to be rich or how to be poor. They don’t teach you how to walk away from someone you don’t love any longer. They don’t teach you how to know what’s going on in someone else’s mind. They don’t teach you what to say to someone who’s dying. They don’t teach you anything worth knowing.”
— Neil Gaiman, The Sandman, Vol. 9: The Kindly Ones

Quotes

noreply@blogger.com (Sisroler) — Fri, 09 Dec 2011 11:05:00 +0000

“For what it’s worth: it’s never too late to be whoever you want to be. I hope you live a life you’re proud of, and if you find that you’re not, I hope you have the strength to start all over again.”
— F. Scott Fitzgerald

GREVĂ JAPONEZĂ

noreply@blogger.com (Sisroler) — Tue, 25 May 2010 09:15:00 +0000

Ţin să încep cu comunicatul de presă :

Alianţa Națională a Organizațiilor Studențești din România anunță marți, 25 mai, începând cu ora 10, grevă japoneză. 20.000 de studenți din toată țara vor purta banderole albe și se vor mobiliza pentru a semnala că o reducere a subvențiilor de cămine-cantine și a burselor NU este o soluție pentru scăparea țării de criza economică. Studenții din centrele universitare: București, Constanța, Galați, Iași, Suceava, Târgu-Mureș, Cluj-Napoca, Sibiu, Brașov, Craiova, Petroșani, Baia-Mare, Alba-Iulia, Hunedoara,Timișoara vor protesta cu banderole albe pe parcursul întregii zile...

Aşadar după ce aţi citit acest comunicat de presă OSE-ul aseară sa pus pe treabă, făcând Flyere şi banderole albe pentru toţi studenţi ce vor dori să participe.
Azi dimineaţă ne-am adunat din nou în sediu să ne dăm task-urile.
Apoi a început misiunea de a împarţii banderolele, la vreo 200 de studenţi din Facultatea de Inginerie Electrică desigur însoţite şi de un Flyer în care informam studenţi:

Ne aflăm din păcate într-unh moment de cotitură şi anume: drepturile fundamentale precum bursele,subvenţiile de cămin-cantine şi cele pentru transportrul în comun pot fi TAIATE printr-o ordonanţa de urgenţă dată de Guvern.

Organizaţia Studenţilor de la Inginerie Electrică,OSE, alături de alte facultăţi din ţară va organiza o GREVĂ JAPONEZĂ ca semn de protest. Totul poate fi facut foarte simplu şi elegant:banderole albe purtate la braţ de membrii organizaţiilor şi de studenţi.
PS: în partea dreaptă a flyerului am adăugat şi o poză foarte hazlie.

Desigur de dimineaţa a fost prima tură urmând să mai împarţim restul de Flayere şi banderole rămase la studenţi ce vin de dupămasă.
Aşă că SUCCES tuturor ONGS din ANOSR.
Şi nu uitaţi:
NU vrem reducerea subvenţiilor studenţeşti!
NU reducerii cu 15 % a subvenţiilor de cămine-cantine!
NU reducerii cu 25 % a burselor studenţesti!

PS: la sfarşit după ce am împarţit prima parte de banderole şi flyere avem un sentiment aparte văzând cum majoritatea studenţilor din holul facultăţi purtau banderolele albe la mână, şi apropo uni dintre studenţi erau familiarizaţi cu această grevă venind ei la noi să ne ceră banderole... aşă că din cate am observat studenţi sunt entuziasmaţi de acestă grevă şi chiar se implică.

Coaching

noreply@blogger.com (Sisroler) — Thu, 20 May 2010 08:12:00 +0000

De săptămâni bune sunt într-un program de coaching realizat de cei de la CROS, mai exact comunitatea HRemotion.
Prin acest program eu am prins Peştişorul de Aur varianta Românească în care îţi pui 3 dorinţe (obiective) şi cu puţin sau mai mult ajutor din partea coachului ajungi să ţi le împlineşti tu.
Aş începe prin a vă spune un 'SECRET' despre numărul 3: un număr norocos? da opţiunea 3 fiind aleasă pentru mine în programul de coach, locul 3 e pentru oameni creativi aşa ca mine (practic vorbind), 3 e si pentru un om HR(Human Resource)norocos el fiind Coordonator,Mentor şi Coach(un 3în1) ...
Desigur şi numărul 1,2 sunt cifre norocoase şi reprezentative, dar rămâne de văzut în programul de coaching dacă aceste două numere sunt reprezentative şi pentru mine.
Ce face coachul? el descoperă, clarifică şi se aliniează cu obictivele mele ; mă incurajează să mă cunosc, descoper pe mine; mă provoacă să generez soluţi şi strategi, tot coachul îmi impune să fiu responsabil şi răspunzător de mine, mai exact coachul aprofundă învăţarea, îmbunătăţeşte performanţa şi sporeşte calitatea vieţi.
Cum am prins eu Peştişorul de Aur (coachul)? foarte 'simplu' am trimis un filmuleţ cu obicetivele mele şi... am ajuns la selecţia finală de matching cu Coachul. Matchingul sa întâmplat intr-o cafenea eleganta si trendy alături de 13 coach ce sau prezentat fiecare in parte. În final am aflat că sunt doar 12 coach deoarece Doamna Elisabeta Stanciulescu pe care o alesesem eu şi mulţi alţi nu era în programul de coach, dânsa era facilitor al programului. În fine trec peste şi mă uit la cele 4 inimioare din mână mea stângă şi la mapa din mâna dreaptă în care erau cei 12 coach create special de cei de la CROS. Şi încep prin a da prima inimioara Doamnei GAbi Dafta o femei minunata care a terminat Ingineria şi Psihologia şi pe care am ales-o deoarece a fost primul coach la care m-am dus să discut 15 minute despre viaţa, iar în scurta discuţie de 15 minute Doamna GAbi mi-a deschis Viziunea (ce vreau eu). Următoarele 3 inimioare au fost date lui Tibi Borza(un tanăr ONGS), Doamnei Monica Eugeniu (creativă) şi Ludmilei MArin (o tânără ce a încercat ceva nou, anume a spus NU cănd a vrut).
Doamna Monica a fost Peştişorul de Aur (numărul 3 norocos) la care a ajuns inimioara, şi cu care am parcurs şedinte în fiecare vineri.
Interesându-mă mai mult despre Coaching am aflat că sufăr de OCD (Obsessive Compulsive Disorder) caraghios dar majoritatea suferim de el sau asta presupun eu. Iar acest OCD se tratează cu CBT (Cognitive Behavioral THerapy) o terapie pe termen scurt, structurată psihologic care se uită la relaţia dintre ceea ce gândim , ceea ce simţim şi cum putem răspunde. Deci CBT examinează procesele cognitive cum ar fi gândurile nedorite, atitudinile, credinţele şi terapia de comportament care se concetrează pe comportamentul ca răspuns la aceste gânduri.

Hmmm inseamnă că Monica prin acest CBT mi-a dat tema de casă (scriu într-o agendă tot ce se întâmplă în programul meu de coaching), şi desigur am trecut prin mulţi alţi paşi cu această temă de casă (agendă) care pot fi realizate doar prin multă practică şi training pe COACHing .
DEci până în momentul de faţă coachingul mă ajută foarte mult, fiind o formă de a mă deschide şi cunoaşte.
MULŢUMESC MONICA MULŢUMESC CROS, MULTUMESC HRemotion, MULŢUMESC OSE.

Optimism2010

noreply@blogger.com (Sisroler) — Sat, 10 Apr 2010 14:31:00 +0000

Dupa cum stiti ieri a fost editia de primavara a Optimism... la care am participat si eu.

Ajuns la Romana ma indrept spre Howard Johnson, intru pe la usa dinspre Piata Lahovari urc doua etaje cu liftu si poc ajung in fata salii... imi iau eticheta cu numele meu, o lipesc pe mine si apoi ies pe afara prin Outlet-uri deoarece ajunsesem printre primi.

Dupa plimbarea prin Outlet-urile din Romana ma intorc la conferinta, unde lumea se mai adunase si stateau la un pufulete si o vorba buna.

Ca deobicei m-am dus singur la eveniment, dar spre bucuria mea am intalnit lume din CROS, cu care am socializat putin apoi m-am dus in sala pe un scaun ce l-am gasit cu greu, multe locuri fiind deja ocupate.

Iata si startul conferintei sau mai bine spus primei sesiuni din cele 3. Startul primei sesiuni a fost dat de Adrian Soare despre "Sfaturi de seductie"... mmmm foarte tare, am aflat care este cea mai buna replica de agatat "BUNA", insa BUNA cu un zambet pe fata si fara vrajeala sau nevoie materiala. Barbati sunt ignoranti si se gandesc numai la "PUSSY" , insa mai este o problema "FRIEND ZONE" _STOP_ nu mai trebuie acceptata aceasta scuza sau dorinta a femeilor, trebuie sa nu mai fim noi insisi si sa nu mai fim disponibili ca prieteni (desigur se aplica atunci cand nu vrei sa fi prieten cu o femei). Adrian a aratat si un patrat cu o piramida in mijloc foarte interesanta, anume era vorba despre Confort+atractie=relatie.

Apoi next Cristian Lupsa cu o lista de "25 de lucruri,oameni" ce ii da energie pentru proiecte, iaat si cateva nume: facebook, fratele, prieteni, cafea, wrestling, bunici, fosta iubita( a intalnit unu mai bun), voi, batman... Must Do

Next Mihai Sturza "Modelul Meu personal" a venit cu un proiect foarte tare, in care ne-a spus toti pasi cei urmeaza pentru finalizarea proiectului care va insanatosi si evolua societatea romaneasca. Aplauze.

A urmat a doua sesiune , sesiunea povestilor... Startul la dat Mihaela Feodorof "HR" , ne spus povestea paharului plin iar in final a intrebat : De ce merita viata sa fie traita? rasp: tot ce ne umple viata... familia, prieteni...

Apoi a mai urmat multi alti tinand pana la 7 seara...

Cu ce am ramas:
Gavrila- cea mai buna resursa "Oameni" apoi ce este important "dezvoltarea personala" si un filmulet "pui de gaina ce atrag un robot care desigur avea o traiectorie impusa ( si nu spre ei)", morala noi suntem pui atragem tot ce vrem( legea atractiei).
Mircea"dansatoru"- tot ce e in jur sunt doar niste etichete sau ceva de genu.
Alexandra-o ora de joaca si cand vrei sa te joci cu cineva sari o data ca si in jocul MARIO.
Cristina- o femei faina, in sala fiind liniste deplina in timp ce ne povestea .
Marta- valoriile unui jurnalist: cauta, dorinta de a fi cel mai bun, curaj de a publica ceva nou, increderea in feeling, NIMIC NU E IMPOSIBIL si nu-ti da nimeni nimic daca stai.
Mihaela-descopera pasiunea si autencitatea oamenilor dand feedback, cand i se umple paharu il varsa si toarna in el: BELIVE, CREATE, INSPIRE, LOVE...

Fericirea Optimismului: mascota Gusto "PUFULET" si cuvantul "BUNA" :)) :)) :))
ZAMBITI ZAMBITI ZAMBITI
Adam Port & Santé - Own / Rockets & Ponies 001 by Adam Port

Zambetu te Motiveaza

noreply@blogger.com (Sisroler) — Wed, 07 Apr 2010 10:11:00 +0000

Acest Video 'Validation' este dedicat Sandrei Ghitescu deoarece mi-a placut interviurile acordate celor de la B-cafe, mai exact partea cu un zambet pentru fiecare:).
Asa ca vizualizare placuta, zambiti cat de mult se poate si Feedback daca sunteti draguti.
Desigur si celorlati ce doresc a zambi va invit a viziona acest clip:

Incarcatoru viitorului

noreply@blogger.com (Sisroler) — Fri, 02 Apr 2010 07:27:00 +0000

In curand nu va trebui sa-ti faci griji ca ti-ai uitat incarcatorul mobil acasa sau ca bateria Ipod e pe descarcate. Deoarece corpul tau va Reincarca electronicele folosite de tine (gata cu priza si modul MAtrix).
Adica Nokia, cel mai mare producator mondial de telefoane mobile, a depus recent un brevet in SUA (patent) pentru un incarcator de telefon ce recolteaza energie cinetica. Aceasta noua tehnologie va permite astfel telefoanelor mobile sa fie incarcate partial prin miscarea corpului proprietarului.

Si cum nuamrul utilizatorilor de telefoane mobile creste, la fel si cererea de energie, care pune in pericol eforturile de a reduce emisiile de gaze cu efect de sera si cresterea eficientei energetice.

Nokia, care are o istorie de proiectare sclipitoare, spera de a elimina necesitatea pentru ca la fiecare telefon nou achizionat sa vina si cu un nou incarcator specific telefonului.

Deci destul de repede, incalzirea ta pe un teren de fotbal ar putea insemna incarcarea bateriilor.

Iata un filmulet pe M2E (motion2energy), o companie ce exceleaza, prin crearea unui dispozitiv similar pentru militari:

Dupa cum ati vazut in filmulet aceasta noua tehnologie numita 'Motion to Energy' utilizeaza principiile Legi lui Faraday de inductie. Legae prevede ca un conductor carese deplaseaza printr-un camp magnetic va induce un curent in acest conductor proportional cu viteza de circulatie.

Compania sustine:
-microgeneratori se potrivesc in interiorul bateriei existente, si dubleaza durata de viata a bateriei, elimina 30, 40 la suta din metale grele toxice utilizate in bateriile normale;
-costurile reduse de productie ar fi aproximativ aceeasi ca bateria de fabricare traditional, cu exceptia catorva toxine;
-bateria M2E ar reduce in jumatate numarul de baterii ce merg in depozitele de deseuri si ar mai reduce cererile de baterii reincarcabile.

Un Investitor spune: "This is a Revolutionary, not evolutionary technology".

Brainstorm

noreply@blogger.com (Sisroler) — Wed, 31 Mar 2010 06:19:00 +0000

Brainstorming o tehnica folosita de mai toti inovatorii pentru a gasi idei .
Termenul Brainstorm s-a nascut odata cu excelenta carte "Applied Immagination" a lui Alex F. Osborn care a lansat industria cartilor despre creativitate in domeniul afacerilor.
Aceasta lectura fantastica si totodata un text clasic uitat are urumatorul mesaj:
*ai trei lucruri: fapte, idei si solutii,
*trebuie sa-ti petreci un timp de calitate cu toate trei.
Osborn a studiat care sunt mediile ce stimuleaza creativitatea oamenilor, iar acest studiu a condus la urmatoarele patru reguli de gasire a ideilor(adica patru reguli ale brainstorming-ului):
1. Produceti idei cat de multe,
2. Produceti idei cat mai nebunesti.
3. Fiecare sa construiasca pe ideile celuilalt,
4. Evitati judecatile superficiale.

Regula numarul 1 fundamenteaza obiectivul pe volum, nu pe calitate. De vreme ce nu stim ce idei au valoare pana cand nu le-am pus cap la cap sau nu ne-am jucat cu multimea de combinatii pe care ni le frunizeaza, vrem sa avem la dispozitie un orizont mai larg. Dupa Osborn, un grup de patru sau cinci persoane, bine conduse, poate gasi in permanenta idei noi pentru orice, intr-un interval de o jumatate de ora sau ora, producand 50-100 de idei inainte sa ramana in pana.

Regula numarul 2 te incurajeaza sa incalci granitele si sa spui lucruri ilogice, neasteptate si imprevizibile. In lipsa acestor reguli, ceea ce spunem este inhibat, in mod obisnuit, de teama de a nu se simti prost: daca stabilesti ca tinta excesul si il recompensezi, reusesti sa decuplezi acest filtru, deschizand calea sansei de a gasi idei cu adevarat originale. Uneori, daca se cer cele mai proate idei pentru o anume problema, se poate ajunge la situatii distractive, care, in final, va duc in locuri in care in mod obisnuit nu ati intra. Descoperirea poate porni de la orice, iar regula numarul 2 forteaza explorarea. Daca nu s-a spus nimic controversat, straniu sau stanjenitor intr-o sesiune de brainstorming, inseamna ca ati incalcat Regula numarul 2.

Regula numarul 3, ca si combinatie de inovatii a lui Dan Bricklin, din care a rezultat inventarea lui VisiCAlc, incurajeaza combinatia de idei, sa forteze gandirea creatoare prin hibrizi si hranirea ideilor. Nico ideee nu e 100% noua. Toate sunt diverse combinati sa respinga ideile de teama sa nu reproduca sau sa schimbe o idee de care a pomenit inainte altcineva. Sindromul NIA(e-inventat-aici), manifestat prin respingerea ideilor altora, este o violare evidenta a Regulii numarul 3.

In sfarsit, Regula numarul 4 ne aduce la secretul unui pusti din parc( sunt foarte creativi la locul de joaca ) . Judecata nu e necesara cand esti in explorare - nu cunoastem suficient despre posibilitatile ce se ivesc, asa ca de ce am respinge sau accepta o idee? Cand suntem in cautare de idei, cu totii vrem sa stim ca ideile noastre nu vor fi judecate decat mai tarziu. Iar daca obiectivul este volumul(Regula numarul 1), nu avem nevoie sa evaluam ideile care ne-au venit la inceput, ci doar sa le punem pe hartie, astfel incat sa poata fi explorate mai tarziu. E mult prea usor sa judeci si sa nu facem niciun rau daca ne infranam o vreme, lasandu-le acelor idei o sansa sa lupte.
Exista, insa, limite. Cand lucram in grup, intra in joc dinamica umana a situatiilor sociale. Desemnarea unei persoane cu capacitate de a facilita comunicarea face ca lucrurile sa curga mai bine si mai limpede si da garantia ca regulile sunt respectate si ca intalnirea va dura atat cat e nevoie. Atmosfera ar trebui sa fie cat mai aproape de ambianta unui teren de joaca din parc: distractie, fara stres, un timp liber in care sa incerci tot felul de lucruri, sa-ti trezesti imaginatia care dormiteaza si sa te bucuri de placerea de a vana idei noi.
Din cartea "Miturile Inovatiei" de Scott Berkun

✤ ► Ciprian-360 ♥ ◄✤

EEP de citit

La mulți ani !

Ten Things a Recruiter Will Never Tell You

De citit:

The Hungover Cookbook

qoutes

Quotes

“The power of a glance has been so much abused in love stories, that it has come to be disbelieved in. Few people dare now to say that two beings have fallen in love because they have looked at each other. Yet it is in this way that love begins, and in this way only.” — Victor Hugo

Quotes

“To take committed action, people need to think things through for themselves. The act of having an ‘aha’ moment gives off the kind of energy people need to become motivated and willing to take action.”

Must do

I want to do this with my chick ♥♥♥ I Love My Chick ♥ http://www.youtube.com/watch?v=DmEIDXDweqs — with Ilie Adina.

Quotes

“To be happy with a man you must understand him a lot and love him a little. To be happy with a woman you must love her a lot and not try to understand her at all. - Helen Rowland

“How wrong it is for a woman to expect the man to build the world she wants, rather than to create it herself.” — Anais Nin

Quotes

Quotes

“For what it’s worth: it’s never too late to be whoever you want to be. I hope you live a life you’re proud of, and if you find that you’re not, I hope you have the strength to start all over again.” — F. Scott Fitzgerald

GREVĂ JAPONEZĂ

Coaching

Optimism2010

Zambetu te Motiveaza

Incarcatoru viitorului

Brainstorm

“The power of a glance has been so much abused in love stories, that it has come to be disbelieved in. Few people dare now to say that two beings have fallen in love because they have looked at each other. Yet it is in this way that love begins, and in this way only.”
— Victor Hugo

I want to do this with my chick ♥♥♥
I Love My Chick ♥ http://www.youtube.com/watch?v=DmEIDXDweqs — with Ilie Adina.

“How wrong it is for a woman to expect the man to build the world she wants, rather than to create it herself.”
— Anais Nin

“For what it’s worth: it’s never too late to be whoever you want to be. I hope you live a life you’re proud of, and if you find that you’re not, I hope you have the strength to start all over again.”
— F. Scott Fitzgerald