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Agua oxigenada y sus usos

noreply@blogger.com (Anonymous) — Tue, 28 Jun 2016 09:07:00 +0000

Generalmente el agua oxigenada se conoce como método desinfectante y ayuda para la cicatrización de la piel, pero el agua oxigenada tiene otros usos. Como por ejemplo:

1. Con un bastoncito de baño podemos desinfectar y limpiar nuestros oídos siempre que se haga con cuidado.

2. Perfecto para desinfectar objetos cotidianos que toda la familia utiliza como el mando de la tele, tablet, teléfono móvil..etc.

Con un paño de casa, añadimos un chorrito de agua oxigenada y limpiamos las pantallas de esto.

3. Para blanquear la ropa , mejor y antes que utilizar lejía para ello. Aplicar las manchas amarillas agua oxigenada que quede bien empapado cerca de 30 minutos, a continuación aclarar con agua para que el agua oxigenada nos irrite la piel.

4. Limpiar los hongos de los pies y las manos. Perfecto para matarlos poco a poco y evitarlos.

5. Para limpiar la aparición de las primeras manchas de la piel. Con un algodon mojamos con el agua oxigenada y aplicamos por la cara (sin frotar), aclarar con agua tibia.

Limpialo asi !!

noreply@blogger.com (Anonymous) — Fri, 24 Jun 2016 14:58:00 +0000

¿Para que vamos a llevar a la tintorería una prenda que podemos limpiar en casa nosotros mismos y hacer que nos quede impoluto??

Aqui unos consejos de como limpiar las prendas y con que...

Si la mancha es de.... Limpiarla con....

1. Sangre 1. Agua oxigenada
2. Vino tinto. 2. Vino blanco.
3. Sudor. 3. Abundante limón.
4. Rotulador 4. Laca de pelo y agua.
5. Grasa. 5. Bicarbonato.
6. Tinta de bolígrafo 6. Leche
7.Sudor/desodorante. 7. Agua oxigenada.
8. Alquitrán. 8. Aceite de oliva.
9. Café. 9. Vinagre o yema de huevo sobre la mancha.
10. Cereza. 10. Agua y amoniaco.
11. Helado. 11. Agua oxigenada o jabón de manos
12. Té. 12. Zumo de limón /Limón
13. Yogur. 13. Agua y jabón de manos sobre la mancha.

Nueva cara.: habitación adolescente

noreply@blogger.com (Anonymous) — Wed, 08 Jun 2016 11:16:00 +0000

A esa edad la que es su habitación es su mundo y que el resto de la casa para ellos no existe o bien puede ser que se quejen de que la habitación que tienen es muy "infantil".
Como siempre, hoy damos ideas económicas ,pero buscando los puntos clave para que de otro toque a esa habitación que queremos cambiar.

1. Quitar los cuadros que tengamos infantiles y poner a cambio un tablero de corcho, para que peguen fotos con sus amistades, frases, horarios de clases o trabajo...etc

2. Cambiar los muñecos que tengan sobre la cama de la habitación por cojines.

3. Si la mesita de noche la vemos muy infantil , podemos siempre comprar un spray de pintura y pintarlo del color que mas abunde en la habitación. Ponéis papel de periódico en el suelo y con el spray y el color de deseamos rociamos a la mesa, dejar secar lo que indiquen las instrucciones.

4. Poner reloj.

5. Siempre podemos cambiar la alfombra de la habitación por una mas moderna o menos infantil.

6. Cambiar la ubicación de lo que tenemos en la estantería. Si tenemos algún libro o figura infantil las podemos tirar o regalar.

7. Cambiar la colcha o el nórdico .

8. Si tenemos espacio de sobra,siempre podemos comprar alguna caja o baúl y le dará un toque moderno a la habitación y siempre nos viene bien para de forma económica ganar espacio.

9. Si tenemos una pared libre sin nada ,siempre podemos poner algún marco o cuadro o simplemente poner un tornillo para colgar algún bolso, marco.

10. Siempre podemos pintar la habitación de otro color incluido el armario si tiene pegatinas y las queremos quitar. ( Para ello lijaremos el armario y lo dejaremos limpio de pegatinas e imperfecciones y pintaremos con pintura especial para el material del objeto a pintar)

Para ello podéis asistir a:
-Conforama.
-Ikea.
-El Corte Ingles.
-Carrefour.
-Alcampo.
-Muy mucho.
-A loja do gato preto.
-Leroy Merlin.

Esperamos vuestras fotos en Smilelooks!

A media mañana o tarde...

noreply@blogger.com (Anonymous) — Mon, 08 Feb 2016 19:28:00 +0000

Hoy os dejamos un listado de alimentos que creemos que son imprescindibles en nuestra dieta.

Ademas de ser sanos, son buenos para tomar a cualquier hora del día (en casa, trabajo, etc) y son perfectos para el hambre de media mañana o media tarde ,ya que muchas veces preferimos comer lo primero que "pillamos" y que nuestra elección no suele ser muy sana...

1. Zumo de naranja.

2. Rodaja de pan de semillas con pavo.

3. Manzana.

4. Sandwich vegetal (tomate, lechuga,cebolla)

5. Frutos secos.

6. Galletas Crackers .

7. Tortitas de maíz. (También las de chocolate)

8. Barritas sustitutivas de comida.

9. Té o infusión.

10. Cereales de frutas.

11. Yogur desnatado.

12.Beber mucha agua.

13. Piña.

14.Copos de maíz.

Así cuando tengáis hambre podéis picar una de estas opciones ,por supuesto sin abusar de la cantidad, pero por lo menos saciaremos al estomago con pocas calorías...
Esperamos vuestros comentarios Smilelooks...

Aguacate, un aliado en la belleza

noreply@blogger.com (Anonymous) — Thu, 20 Aug 2015 20:34:00 +0000

Buenas a todas y a todos!

Hoy queremos inaugurar una sección de la nueva temporada, "ALIADOS DE BELLEZA" (para nosotras se nos han acabado las vacaciones ya y empezamos con la nueva rutina). En ella vamos a tratar productos que deben tenerse en cuenta y usarse a la hora de mejorar el aspecto de nuestra piel. Estableceremos las principales propiedades y cuando y cómo usarlo.

Queremos empezar fuertes y para ello hablaremos del aguacate.

Propiedades: Contiene proteínas, ácidos grasos omega-3 y antioxidantes que hidratan y nutren la piel. Aumenta la producción de colágeno y ayuda a desinflamar la piel, densifica la piel madura o seca y el cabello.

Cuando: si vemos la piel seca o hidratada pero apagada, es hora de hacer un tratamiento con aguacate, ya que es un poderoso equipo de vitaminas que nutren la piel y la iluminan,

Usos: Su principal uso e ser ingrediente principal en cualquier mascarilla intensiva. Os dejos unos ejemplos y su modo de preparación.

Mascarillas de cara:

Aguacate y zanahoria: Para pieles maduras. Utilizaremos medio aguacate y una zanahoria cocida.

Aguacate y limón: Para pieles grasas. Utilizaremos medio aguacate y el zumo de un limón.

Aguacate y miel: Para pieles secas. Utilizaremos medio aguacate y una cucharada sopera de miel.

Aguacate y pepino: Para todo tipo de pieles. Ideal para unificar el color y descongestionar la cara. Utilizaremos medio aguacate y medio pepino, del que dejaremos dos rodajas para poner el los ojos y actuar contra las ojeras y las bolsas.

Mascarillas de cabello:

Aguacate, plátano y yogur. Todo tipo de cabellos. Utilizaremos medio aguacate, un plátano maduro y medio yogur natural sin azúcar ni edulcorantes.

Aguacate y leche de coco. Cabellos secos o expuestos al sol. Hidratación de puntas secas. Utilizaremos medio aguacate y dos cucharadas de leche de coco.

Aguacate y aceite de almendras. Cabellos muy secos por tintes o mechas. Utilizaremos medio aguacate y dos cucharadas de aceite de almendras.

Modo de preparación: en todas las mascarillas es igual, cortar los trocitos en pequeños pedazos y batir durante unos minutos hasta conseguir homogeneidad. Con un pincel nos la aplicamos y la dejamos actuar durante 20 minutos o 30 para las de pelo. Para retirarla, aclaramos con agua tibia hasta que hallamos retirado toda la mascarilla. Para el pelo, posteriormente podemos lavar como de costumbre.

Probadlas y nos escribís vuestros comentarios contando que tal os fue.

Un abrazo Smilelookers!

Tras un día de sol

noreply@blogger.com (Anonymous) — Sun, 16 Aug 2015 11:13:00 +0000

Hoy unos consejos para cuidar la piel en esos días que estamos expuestos al sol un periodo largo y que muchas veces no somos conscientes del sufrimiento de esta.

1. Ducha de agua tibia o fresquita si puede ser. Así conseguimos que la piel baje la temperatura a la que hemos estado expuestos y sin resfriarnos. También haremos que circule mejor la sangure para evitar rojeces e hinchazones por el sol, Además el efecto frío hará que la piel terse. 3 beneficios con sólo 5 minutos de duchita fría.

2. Crema hidratante. Para recuperar los nutrientes perdidos a lo largo del día. Podemos echarla por la noche para evitar que nos moleste mientras se absorbe. Intentad que a parte de hidratante contenga alguna vitamina para la piel. Preferiblemente cremas con aloe vera por sus propiedades curativas y cicatrizantes para la piel.

3. Hidratar los pies. Muchas veces se nos olvidan,pero también tienen derecho a hidratarse y son los que mas sufren andando por la piscina o la playa, mojándose. Por ello al acostarse, untad bien los pies con una crema hidratante regeneradora.

4. Usar ropa con tejidos vaporosos, ligeros y holgados, así estaremos mejor ese día. Con ropa de algodón la piel transpira mejor, poco recomendada ropa muy ajustada o de fibra y colores oscuros que absorben más la radiación. .

5. Beber zumos de frutas. Hay infinidad de sabores tanto para hacer en casa como para comprarlos. Aportan muchas vitaminas que con el calor perdemos.

Esperamos que os sirvan estos consejos y que por supuesto los llevéis a la practica!

Un abrazo Smilelookers!!

Original Remedies de Garnier

noreply@blogger.com (Anonymous) — Fri, 14 Aug 2015 11:54:00 +0000

Buenas a todos!

Quiero hablaros sobre la nueva gama de productos para cabello de Garnier que lleva en nuestros supermercados como dos meses. Son 7 tipos compuestos cada uno por su correspondiente champú, acondicionador y mascarilla y he de decir que como soy una freak del cuidado capilar, los he ido probando todos, entre familiares, amistades y compras mías.

Os voy a contar para cuando usar cada uno, ya que entre tanto donde elegir uno se pierde y acaba llevándose el que mejor huele, ERROR! Por tanto os explico:

5 plantas: gama que sobre todo aporta vitalidad al cuerpo y frescor. No es una gama que luche contra algún problema en especial como pelo seco o graso, teñido o caída, etc. no, sin embargo su olor y su cóctel de componentes hacen que el pelo tenga mejor aspecto, brillos, más suelto. Es ideal para los chicos o para darte un lavado rápido.

Ritual Maravilloso: una clave: brillo. Es esencial para cuando ves tu cabello apagado. De esos días que con tal de no vértelo, te lo raparías si te aseguraran que crece en 8 horas. Ese es el momento en que yo decidí usar este champú. Antes de renovar el color del pelo, está algo más apagados y creo que esta gama junto a la anterior es clave para aguantar más dias y verte mejor.

Aguacate y Karité: yo he probado esté champú pero sólo porque lleva aguacate y es altamente nutritivo y para esa finalidad, hay otra gama mucho mejor. Sin embargo, está destinado al encrespamiento, cosa que a mi no me sucede (doy gracias) a menos que haya lluvia. Por tanto creo que no lo compraré de momento y lo reservaré para otoño.

Arcilla y limón: aquí está el que creo que es el segundo mejor de producto de la gama. En verano, el pelo se engrasa muchísimo ya que sudamos más y este champú es muy astringente por la arcilla y el limón. Son un tandem anti grasa que se ha hecho mi compañero de verano.

Argán y Arándanos: en cuanto a este producto lo tiene una amiga mía que es fan del aceite de Argán y se compra todo lo que haya de aceite de Argán. Me lo dejó probar unos días después de que me tocara teñirme el pelo y creo que es lo más parecido a un champú que viene con el tinte. Yo aconsejo este producto durante una semana o dos después de teñirse el pelo ya que aumenta el brillo y nutre muchisimo.

Tesoros de Miel: dedicado a la reconstitución del cabello dañado o quebradizo. Este me lo compré hace un par de semanas cuando iba un fin de semana en la playa y si es cierto que hidrata mucho el pelo para ser un champú, sin mascarilla ni acondicionador. Lo he guardado para cuando me vaya de vacaciones, de nuevo en Septiembre, usarlo cuando esté en la playa ya que es muy buen producto, en mi opinión el mejor de toda esta colección.

Oliva Mítica: cuando volvemos de días de vacaciones en los que no nos hacemos tratamientos de pelo y que exponemos el cabello a piscina, mar, sol, sprays, recogidos, gomas de pelo... creo que es el champú adecuado, ya que sobre todo es na dosis de vitaminas para tu cabello.

Espero que os ayuden mis consejos para cuando queráis adquirir algunos de estos productos que son más naturales, no completamente, pero si que menos productos químicos hay. Además tienen muy buen precio para los buenos que son. ¿Habéis probado alguno?¿Qué os ha parecido?

Un besazo Smilelookers!!

HAUL Decoración Verano 2015

noreply@blogger.com (Anonymous) — Fri, 07 Aug 2015 15:44:00 +0000

Llevamos unas semanas sin publicar nada y os pedimos disculpas pero hemos tenido algunos problemillas personales que nos han impedido seguir con nuestras publicaciones habituales. Pero esperamos coger forma poco a poco de nuevo.

Hoy os queremos hablar de nuestros productos favoritos de decoración de este verano, lo que hemos ido adquiriendo en rebajas y que nos parece interesante compartir.

Velas Bubble Gum MAISONS DU MONDE 3.99 €

Este es el producto estrella de este haul, Empezamos arriba! Es increíble el olor a chicle original que tienen estas velas, ni de menta, ni hierbabuena, ni sandia ni nada, chicle chicle de estos que comprábamos de pequeños. Es alucinante que al olerlo puedas revocar momentos de la infancia con sólo una vela.

Fundas cojines IKEA 3.95 €

Realmente esto es una cosa que llevaba muchos meses tras ella porque me parece que la cama en blanco queda muy bien en verano y da un aspecto limpio, fresco y despejado que es genial para los 37 € gradazos que hace en Madrid.

Colcha blanca IKEA 14,95 €

Siguiendo con el tema dormitorio, encontré esta colcha blanca que llevaba buscando como 2 años pero no quería gastarme los 50€ que cuesta en Zara Home u otros lugares. Asique una tarde dando una vuelta por IKEA la vi y como tiene buena calidad y un blanco bonito y con 15€ sólo, decidí llevármela. Es muy ligera y bastante fresquita.

Cuadros MUY MUCHO 10 €

Esto, más que comprar, fue un regalo. Me parece que es un cuadro super positivo con tre palabras clave para un día lleno de energía y buenas actitudes. Lo tengo en mi escritorio para recordarme siempre lo que es importante trabajar uno mismo.

Tazas vintage Carrefour 2.10 €

Esta taza es un regalito que le hice a mi madre. Creo que es una taza para un buen desayuno, ya que cabe casi un cuarto de litro y es muy económica. La podéis encontrar de varios modelos y colores, no solo con el tema materno, en la zona de menaje del hogar en cualquier Carrefour. Además es super barata!!

Estas cositas como veis no son muy caras y son detallitos que van acomodando tu casa y haciéndola más confortable y tuya con muy poco presupuesto. Ya nos contareis si teneís alguna adquisición que nos queráis comentar y darnos ideas.

Nos vemos en el siguiente post Smilelookers!!

Besitos.

Sin descuidar en verano..

noreply@blogger.com (Anonymous) — Thu, 16 Jul 2015 10:58:00 +0000

Bonit@s Smilelookers!

Si sois de los que tenéis pensado hacer una escapada vacacional, aquí os dejamos unos consejos para evitar tener sustos (quemaduras, robos en casa..etc)

1. Es conveniente si dejáis las llaves a un familiar/vecino de toda la vida:

- Que mueva las persianas de casa. (Tanto si vivís en un piso como en un chalet)

- Os recoja la propaganda del buzón. (No dejaron pistas de que no hay nadie en casa)

- No dejar objetos de valor a la vista. ( No se lo vamos a poner tan fácil)

- Si tenéis plantas que os las rieguen. (Evitaremos que mueran y es otro indicio de que supuestamente hay gente en casa)

- Desconectar aparatos electrónicos. (Televisión, portátiles, lámparas..) para evitar sustos en caso de mal tiempo o corto circuito...etc

2. Tanto si vais a un apartamento propio, residencia u hotel:

- No dejar objetos de valor a la vista. (Preferiblemente en caja fuerte)

3. Cuando vayamos a la playa-piscina con peques:

- Comprar crema del sol adaptada a su edad y siempre de protección muy alta. (Evitaremos que se quemen y pensar ell@s son los que mas tiempo se pasan expuestos al sol jugando en la playa o piscina.

- Proteger a los peques con gorritos algodón (la cabeza es la que mas sufre las altas temperaturas del sol) y es recomendable mojarles la cabeza (conseguiremos refrescarles todo el cuerpo y evitaremos una insolación)

Gorrito Kiabi. 3€

4. Para toda la familia.

- Después de parar gran parte del día expuestos al sol ,nos aplicaremos crema aftersun, así la piel recupera los nutrientes y se regenera antes ( el sol daña mucho la piel).

- Tener especial cuidado con los lunares. (Si no los cuidamos al cabo de los años con el sol, se pueden convertir en dañinos o en cancerígenos).

- Recordarnos entre todos aplicarnos crema de sol (La piel tiene memoria durante toda su vida si no se cuida).

5. Antes de salir de viaje.

- Comprobaremos que llevamos las reservas, billetes y documentación necesaria.

- Anti-mosquitos.

- Revisar el coche (Presión de las ruedas, aceites, limpiaparabrisas, gasolina, papeles en regla..etc)

- Coger una chaqueta o cazadora para los días de paseo que refrescan.

- Llevar un mini botiquín con los básico para los peques y para los adultos.

- Si el bolsillo no permite parar en un bar restaurante a tomar algo a medio camino. Preparar unos sandwiches, fruta y alguna bebida refrescante para el camino.

*Por ultimo unos consejos muy sencillos y económicos.

1. Si tenéis un hueco de tiempo una tarde , es conveniente que reviséis los libros que han usado vuestros hijos para el curso escolar y hagáis una lista de lo que han aprendido ese año y lo que mas le ha costado o han fallado y asi a lo largo del verano les podemos mandar ejercicios de ello para que a la vuelta del cole no se les haya olvidado. Así también os ahorrareis comprar los cuadernos para repasar.

Si los peques están en la fase de aprender los números , a leer, los colores..etc que hagáis de ello un juego. Ejemplo: Si estamos buscando el número de una calle les pediremos que nos ayuden a ello diciendo que número ven en los portales.

2. Si podéis una vez a la semana con un limón o naranja partirla por la mitad y exprimirla en la piel y expandirla, para dar vitaminas y muchos nutrientes necesarios. Enjuagar con agua y luego aplicar crema hidratante. Veréis que piel mas suave os queda.

Esperamos que tengáis muy buenas vacaciones de verano y como siempre esperamos vuestros Smilelooks comentarios,opiniones..etc !!!

¿Sabes disfrutar de tus vacaciones?

noreply@blogger.com (Anonymous) — Sun, 05 Jul 2015 11:15:00 +0000

Llegan las tan ansiadas vacaciones y con ellas los viajes, los momentos de relax, las siestas, las cenas y salidas nocturnas y todas las opciones que cada cual quiera aportar. Pero... ¿Sabes disfrutar de tus vacaciones?

Yo, personalmente, vivo rodeada de personas estresadas por su trabajo y la vida cotidiana hasta tal punto que son otras personas, malhumoradas, ariscas y si inaguantables. Seguramente vosotros también estáis en ese lugar y he de decíos que eso hace sufrir mucho a los que vemos diariamente ese desgaste. Por ello es tan importante saber disfrutar de ese finde libre, esos 4 días que has juntado o de esa quincena que te han concedido en el trabajo.

Para ello os quiero dar unos consejos que son muy triviales pero que estoy viendo muy a menudo que no se respetan y creo que debemos parar a pensar sobre ellos.

-Actívate. Está bien que las vacaciones son para descansar, pero ¿quieres pasarte las únicas vacaciones que tienes durmiendo 10 horas? Sería muy triste que no tuvieras nada mejor que hacer o no quisieras hacer nada.

-Disfruta al máximo de los tuyos, pasa ratos largos con ellos. haz muchos planes y conversa. Interésate por lo que quieren hacer ellos y planea actividades con ellos.

-Desconecta del trabajo totalmente. Es TU TIEMPO, para TU GENTE, para TUS AFICIONES y donde TU decidas estar.

-Fuera quejas!! por favor disfruta. Hace calor, si, pero el quejarte no hará que refresque. Te molestan los gritos de los niños en la piscina? Ya, pero que te quejes no hará que se callen. La comida está tardando demasiado en el restaurante? Quejándote, no hará que aligere. Todo esto lo que hará es amargarte a ti y a los que intentan disfrutar con tu compañía. Comentarios y opiniones si, malestar NO.

-Olvida el móvil. No es obligatorio contestar al minuto, la gente puede esperar. Estas con los tuyos, ¿qué hay más importante?

-Fuera redes sociales. No pierdas este escaso tiempo, colgando cosas en las redes sociales de los maravillosa que es la playa donde estas. Disfrútala con tus ojos y ya tendrás tiempo para colgar post y que lo vean los ojos de los demás.

-Disfruta de andar sin prisas y sin rumbo. Solo conversando de cualquier cosa con la persona que va a tu lado. No hay que ir a hacer nada, sólo relajarte y disfrutar.

Por último SE FELIZ por favor y SONRIE. Te llena de fuerza y energía para afrontar la nueva temporada que nunca se sabe los malos ratos que nos va a deparar.

Un abrazo y vive Smilelooker!

Tips para de tomar el sol

noreply@blogger.com (Anonymous) — Wed, 01 Jul 2015 15:02:00 +0000

Holaaaaaaaaaaa a todos!!!!!!

Aquí van 11 consejos útiles y prácticos antes de tomar el sol para el cuerpo y en especial para que la piel sufra lo menos posible y esté bien hidratada.

1. Evita tomar el sol desde las 13 a las 16 horas. Es cuando mas alto esta y mas peligro es para la piel. Utilizaremos protección solar con protector mas alto del habitual SPF50.

2. Ponte la crema solar en casa. Se recomienda que se aplique 20 minutos antes de la exposición al sol, así daremos tiempo a que la piel la absorba.

3. Utiliza cremas "Waterproof", El agua refleja mucho mas los rayos del sol por lo que la piel estará mas protegida a la hora del baño en mar o piscina.

4. Comprobar la fecha de caducidad de la crema. Una crema solar caducada no protege nada.

5. Buscar la crema mas adecuada a nuestra piel (pieles blancas, pieles de niños, pieles morenas, pieles atópicas...) No compremos cualquiera y no usemos toda la familia el mismo, es muy poco probable que todos tengáis la misma piel.

6. No confiarse de los días nublados y con viento, ya que aunque no lo creamos también nos podemos quemar (en verano es cuando el sol esta mas cerca de la tierra y cuando mas directos llegan los rayos) ,por lo que con razón de mas nos deberemos proteger.

7. Beber mucha agua, para hidratar la piel.

8.No usar ni perfumes, cremas con purpurina o fuertes olores ni desodorante antes de tomar el sol, para evitar futuras manchas en la piel y quemaduras.

9.Un par de semanas antes de empezar a ir a la piscina, es recomendable comer zanahoria o melocotón para ir preparando la piel al sol, ya que estos alimentos consiguen que la melanina este mas fuerte y cogemos antes color.

10. Si os apetece os recomendamos que toméis las vitaminas solares que nutren y preparan la piel y mejoran el bronceado. Recomendable tomarlas un par de meses antes.

11. No podemos olvidar protector de labios, es una parte muy sensible del cuerpo y sufre con el sol, la sal, el frío, las bebidas ácidas, las comidas... Llevar siempre un cacao con protector solar.

Esperamos que disfrutéis mucho del sol de verano pero siempre con precaución y siguiendo estos consejos Smilelooks!

Ojeras

noreply@blogger.com (Anonymous) — Sun, 28 Jun 2015 16:48:00 +0000

Buenas a todos

Hoy quisiéramos hablaros de las ojeras. En verano, el calor hace que se retengan más líquidos y que nuestra piel se altere, por ello y porque en verano estamos en playa y piscina y se nos hace imposible que nos aguante el maquillaje o el corrector, debemos tratar más las zonas conflictivas.

Tipos.

Es importante saber por qué tenemos ojeras y desde cuando y eso atiende a el color. Cada color de ojera significa una cosa. Sabiendo el problema, podremos darle una solución más adecuada.

Ojeras moradas / marcadas y hondas sin color: este tipo es el más complicado de tratar ya que vienen por la genética y son permanentes. No se van a ir pero puedes disimularlas.
Solución: usar cremas o serum blanqueadores y que contengan vitamina C para iluminar y retinol y antioxidante para regenerar. Utilizar siempre con un poco de protección solar para evitar darles color.

Ojera azul: estas son debidas al estrés, el cansancio, dormir mal, una enfermedad pasajera... Son las más fáciles de tratar ya que su solución pasa por descansar mejor y favorecer la circulación.
Solución: desestresate, keep calm!! Descansa mucho, que no dormir más, duerme lo necesario para descansar, porque duermas un día 10 horas no se te van a quitar. Haz ejercicio que libera estrés y relaja la mente. Si se prolongan puedes ayudarte de masajes con cremas antioxidantes.

Ojera marrones: son debidas normalmente al envejecimiento de la piel. Y digo piel, porque hay personas con 25 años con una piel super envejecida.
Solución: alíate con cremas con retinol y colágeno para regenerar

Alimentación:

- SAL NO: Debes de eliminar la sal de tus alimentos, no toda, pero disminuirla notablemente, ya que hace retener líquidos y que haya mala circulación.
- AGUA Y LÍQUIDOS: zumos de verduras y frutas sobre todo con alto contenido en omega 3 y vitamina C.
- EVITAR ABUSO DE LÁCTEOS: son de procedencia animal y contienen toxinas.

Cuidados caseros y consejos:
-Para los tratamientos tenemos las siguientes opciones que debemos repetir 2 veces por semana.

-Cuando nos hagamos una infusión de te verde, guardemos la bolsita en el congelador y cuando tengamos un par ya podemos usarlas de dos maneras:

-Directamente fría sobre un pañuelo (para no quemar la piel) y aplicarla a la ojera durante 15 minutos.

-Hacer un poco de café caliente (un dedo de café) y mojarlas durante 3 minutos. Aplicar a la ojera directamente con cuidado. La cafeína y la teína activarán la circulación y cambiarán de color.

-Podemos aplicar también dos rodajas de pepino durante 10 minutos o rodajas de patata.

-Aceite de almendras aplicado por la noche y a la mañana siguiente te levantas y te lavas la cara y verás los resultados tras un par de días.

-Para los cuidados express de por la mañana, aplicaremos frio con una cuchara que previamente tenemos que tener en el congelador durante 10 minutos. Después, masajea la zona para activarla.

-No frotar NUNCA las ojeras al tocar los ojos por sueño o cansancio, ya que tenemos una finísima capa de piel que las protege y la rompemos al hacer este gesto.

Próximamente publicaremos una entrada de cosméticos para la ojera. Hasta entonces esperamos que os haya servido esta entrada para conocer más esa parte de nuestro rostro tan delicada y difícil de tratar.

Un saludo!!

Sobrevivir en rebajas

noreply@blogger.com (Anonymous) — Fri, 26 Jun 2015 10:36:00 +0000

Dentro de poco son las rebajas de verano y hoy os queremos traer unos consejos para evitar que estas se vuelvan una autentica locura y una ruina económica.

1. Mirar el armario antes de ir de rebajas y anotar que necesitamos o que queremos renovar (vestidos, ropa interior, bikinis, chaquetas, sandalias, etc)

2. Mirar el presupuesto que tenemos ese mes. Llevar sólo efectivo, por ejemplo 50€ o 100€ depende de cuanto queráis gastar ese día. Deja la tarjeta en casa.

3. No comprar el primer producto que veamos e ir a varias tiendas y ver donde encontramos el que mas nos guste y se asimile a nuestro gusto.

4. Si no hubiera de nuestra talla ,siempre podemos hacer la compra por internet ( pedir que nos lleven el pedido a la tienda mas cercana a la nuestra es una ahorro económico y una gran comodidad para nosotros).

5. Intentar ir a las horas cercanas a la comida o siesta ya que la gente tiende a estar en casa descansando.

6. Si algo no nos convence, no lo compremos, porque si os fijáis muchas veces no nos lo ponemos ni tan siquiera, por lo que es una perdida de dinero tonta.

7. No desesperarse si la caja para pagar es muy grande, pensar que tod@s estamos a lo mismo y que las cajeras no dan a basto con tanta gente para pagar, preguntando por las tallas, por donde están esos pantalones que son así, organizando el vestuario, colgando la ropa, etc.

8. Comparar los precios del antes y del después. Obligatorio en todas las etiquetas de todas las tiendas.

Que las disfrutéis mucho y sobretodo compréis lo que necesitas! Por aquí ya nos hemos dado un par de vueltas y hemos de reconocer que hemos sido buenas.

Besitos Smilelooks.

Complementos básicos para verano

noreply@blogger.com (Anonymous) — Mon, 22 Jun 2015 18:58:00 +0000

Hola a todos!Por fin buen tiempo y el verano! para mucha gente esto incluye vacaciones, mas tiempo libre, salir mas de cena o de terraceo con amigos, hacer escapaditas a la playa y mas tiempo con la familia.Aquí os dejamos unas ideas de accesorios básicos para añadir a vuestros outfits este verano.

Collares

1. Estos collares de Lefties y Fórmula Joven, son sencillos e ideales para cualquier ocasión del día. Muy favorecedores ambos dos por ejemplo con un pantalón blanco o con vaqueros y una blusa.

Lefties. 6 €

Fórmula Joven. 13€

2. Si bien nos apetece algo mas llamativo, perfectamente combinable con un mono o un vestido y tacones. Aquí os dejamos dos ideas de Zara y Mango. Como veis son un tamaño grande por lo que siempre atraerán mas la atención si nos lo ponemos con camiseta, blusa o vestido con escote discreto en pico.

Zara. 18 €

Mango. 20 €

Bolsos

1. Este de Blanco es muy socorrido, ya que los flecos han vuelto a estar de moda durante todo el invierno con botas bajas o las cazadora por lo que un bolso para verano no va a ser menos. Se puede combinar con shorts, vaqueros, vestidos largos o cortos, vestidos de playa...

Bolso de flecos de Blanco. También en camel. 30 €

2. Carteras de mano sencillas (un solo color) o étnicas con brillantes o piedras. Perfectas para ir de terrazas por ejemplo y así no estas molesta ni pendiente del bolso, para evitar que nos desaparezca.

Zara. 26 €

2. Bolso de Mango cruzado. También en color azul. 40 €

3. Bolsos estilo marinero (combinado con rayas rojas, azules y/o blancas), llevan varios años de moda y nunca nos cansamos de este look. Perfecto para las tardes/noches de verano o para ir a cenar algo.
Ideal para combinar con unas sandalias, shorts y una camisola por ejemplo.

Le Vogue. 12€

4. Colores flúor o muy llamativos. Muy de moda y le dan al look un toque de alegría o bien lo hace distintivo y mas ahora en verano que parece que es la mejor opción para lucirlos.

Bimba y Lola. 100€

5. Clutch. Son los conocidos como mini-bolso, también llamado bolso joya, que usamos las mujeres mucho para nuestra comodidad y en especial para cenas y reuniones formales o actos nocturnos. Perfecto con un vestido largo.

Básicos en el Corte Inglés.30 €

El Corte Inglés. JO & MR. JOE. 46 €

Zapatos

Os dejamos unos modelos básicos para este verano y que siempre van bien tener en el armario. ombinables con shorts, vaqueros hasta el tobillo, vestidos largos o cortos.

Lefties. También en color negro. 26€

Mango. Zapato salón piel. 60 €

Blanco. Bailarinas. 16 €

Bikinis

1.En Primark hay gran variedad, nosotras nos hemos decantado a comprar uno de color amarillo y otro en negro y blanco.son muy favorecedores aparte de tener un color muy bonito. Los precios oscilan entre 11 a 19 €.

Primark. 11 €

Primark. 12 €

2. El bañador de Zara y la braguita es de Blanco. Os aconsejamos ,si sois de caderas anchas que os cojáis braguitas con lazos laterales ya que conseguiremos disimular curvas y marcar menos, al igual ocurre con el bañador de la foto, al tener rayas de dos colores y a distintas direcciones, conseguiremos disimular ciertas partes.

Zara. 20 €

Parte de abajo del bikini para disimular caderas.

Gorro veraniego.

Simplemente perfectos y muy favorecedores para cualquier hora. En la playa o piscina y evitar el exceso de sol en la cabeza, para ir a picar algo, para ir de compras, para ir a dar un paseo, etc

Gorro de Blanco.13€

Pañuelo

Nunca esta de mas tener un par de pañuelos de verano en el armario, ya sabemos que muchas veces los aires acondicionados en los restaurantes, centros comerciales acaban terminando con nuestra garganta.

Zara. 23€

Lefties. 6 €

Esperamos que os hayan gustado estas ideas para añadir a vuestros looks de verano. Ya están disponibles en tiendas u online.

Queremos muchos Smilelooks comentarios!!!

Cenas ligeras

noreply@blogger.com (Anonymous) — Fri, 19 Jun 2015 14:38:00 +0000

Aquí unas ideas para cenas ligeras pensando en la operación bikini y en que en verano apetece poco comer.

1. Una pieza de fruta/yogur y gazpacho.

2. Tortilla a la francesa con poco aceite, pieza de fruta/yogur.

3.Arroz tres delicias y una pieza de fruta/yogur.

4. Verduras a la plancha.

5. Tortitas de maíz y pavo con pieza de fruta.

6. Champiñones y pieza de fruta/ yogur.

7. Gulas y pieza de fruta/yogur.

8. Piña y filete de pollo a la plancha

9. Rollitos de jamón york con queso de huntar y gelatina de sabor de postre.

10. Ensalada de espinacas, queso feta y tomate.

11. Una rodaja de melón con jamón.

Recomendada poca cantidad de aceite en los platos que sea necesario! Todo se puede acompañar de agua con una rodaja de limón para ayudar a depurar el organismo

Esperamos que os estas ideas os sirvan y que aunque pasemos un poco de hambre es conveniente cenar poca cantidad y pocas calorías, ya que el cuerpo por la noche es cuando menos trabaja y así conseguimos que la cena que no nos engorde aparte de no tener una digestión pesada.

Un fuerte abrazo Smilelooks!

No volver a comprar II

noreply@blogger.com (Anonymous) — Wed, 17 Jun 2015 09:42:00 +0000

Buenas a todos! hoy queremos traeros otros tres productos de cosmética y cuidados que no volveremos a adquirir y el porqué de este desencanto.

Esmaltes de KIKO: quizás este sea el producto que cree mas descoloque y/u opiniones en contra, pero sí, chicas, no volveré a comprar ninguno. Hace unos 4 años eran increíbles y su mayor atracción sigue siendo que son baratos y muy diversos tonos, pero no sé que les ha pasado, habrán cambiado la composición o algún aditivo nuevo hay, no lo sé, pero no duran ni dos días puestos a menos que te pongas un buen top coat encima que los selle. Otra razón es que con base o sin ella te queman la uña. Además, duran abiertos pocos meses, se solidifican muy pronto.

Gel para depilar con Cuchilla de Deliplus: respecto a este producto, a ver, es muy barato y lo compre por probar otra crema para depilar, pero no sirve para absolutamente nada. Ni ablanda el vello, ni lo quema, ni evita abrasión de la piel, ni nada. Solo te lo pones y es mas fácil porque la cuchilla desliza mejor, lógicamente, pero ya, ninguna propiedad más. Ademas hay veces que llega a irritar más, que si no lo usas. En fin, lo acabaré, pero no repetiré.

Champú Pantene Volumen con Cuerpo: me duele en el alma criticar un producto como este, porque soy muy Pantenista, pero no sirve para lo que promete. No da más volumen. No da más cuerpo. No da nada. Es un champú normalito que huele bien y que es algo más espeso y punto. No es mal producto como limpiador, pero no cumple su cometido.

Bueno espero haberos ayudado y quisiera que me contarais vuestras opiniones sobre estos productos y que opciones a cambio usáis. Si estáis de acuerdo, si no lo estáis, nos interesan vuestros pensamientos.

Besitos Smilelookers

Hidratación express Intensiva

noreply@blogger.com (Anonymous) — Thu, 11 Jun 2015 08:59:00 +0000

Muchas veces notamos que nuestra piel tiene una sequedad excesiva, que aunque la hayamos hidratado sigue sin estar al 100%.

Hay muchos motivos desde temperaturas extremas de frió o calor, el cambio de aguas, estrés, depilación, los desodorantes, falta de agua en el cuerpo, ropa que contiene fibra o son muy ajustadas, etc.

Aquí van estos dos consejos para cuando nos pase esto dar una hidratación extra a la piel sin preocuparnos por comprar cremas especiales .

1. Cuando la piel esta seca y nos pica, es porque nos pide a gritos una buena hidratación esto va a ser muy fácil porque la hidrataremos por la mañana, por la tarde y por la noche, nos huntaremos bien de nuestra crema habitual y veréis como la piel al día siguiente se ha regenerado.

Hidratarla 3 veces al día podéis pensar que es excesivo pero fijaros que rápido se absorbe la crema en la piel.

2. Beber mucho agua con limón y naranja. En un vaso añadiremos agua y luego unas gotas de limón y naranja, así vamos a conseguir Vitamina C en poco tiempo y sera el complemento perfecto para nuestra crema hidratante.

Buena semana desde Smilelooks!

Visita 1000

noreply@blogger.com (Anonymous) — Sun, 07 Jun 2015 10:01:00 +0000

Desde Smilelooks os queremos dar las gracias a todas aquellas personas que han dedicado unos minutos de su día a leer cualquiera de nuestras entradas.

Tenemos un montón de ideas para este verano estar radiantes! Empezaremos con mucha fuerza, os esperamos!!

¡¡¡ GRACIAS!!!

Alimentación en exámenes

noreply@blogger.com (Anonymous) — Tue, 02 Jun 2015 12:48:00 +0000

Buenas a todos!

Hoy os venimos a hablar de la alimentación en periodos de exámenes, ya que lo que rindas va a depender de la energía que tengas y ella de tu alimentación.

Os vamos a dar unas 8 pautas para seguir:

- Hay que hacer de 5 a 6 comidas mínimo. Desayuno, almuerzo, comida, merienda, cena y para los que estudian de noche unas 2 horas después de cenar debéis comer o una fruta o un cola cao o zumo, nada fuerte. Come lento, hay tiempo.
- ¡Comienza el día con mucha energía! Zumo natural obligatorio en el desayuno. Luego podéis acompañarlo con un bol de cereales o lo que soláis desayunar. Prohibido saltarse el desayuno.
-Plátanos: a media mañana o merienda es esencial un plantano, ya que el potasio nos daré mucha energía.
- Comidas: deben sé de bastante aporte energético. Suponiendo que muchos comeréis en la universidad o bibliotecas, os propongo la siguientes opciones: ensalada mixta con atún, ensalada de pasta, ensalada de arroz. Siempre en la medida de lo posible combinar la triada de hidratos de carbono-proteínas -vitaminas, es decir, pasta-carne o pescado-verduras.
- ¡Estudia bebiendo! Llevar siempre una botella de agua con vosotros y tenerla delante cuando estudies. Si no sois muy amantes del agua podéis tomar zumo o infusiones. Siempre todo sin gas.
- Cafés y bebidas energéticas: son buenas para darte vidilla pero malas para el descanso. A no ser absolutamente necesario, no las toméis. Es preferible que la energía venga de la comida.
- Frutos secos: son amigos de la memoria y la actividad cerebral. En especial, los anacardos que en alemán significan "comida de estudiantes" y nueces.
- Chocolate: un pedacito de chocolate antes de ponerte a estudiar es muy bueno ya que estimula el cerebro al acelerar el flujo sanguíneo.

Espero que estos consejos os ayuden a aguantar mejor las largas horas de los largos días de estas semanas de estudio.

Besos y suerte Smilookers

Frappuccino casero

noreply@blogger.com (Anonymous) — Wed, 20 May 2015 11:51:00 +0000

En este post de hoy nos apetece contaros un secretito Smilelook de como preparar unos sencillos Frapuccinos caseros de café o si es para niños lo haremos con chocolate.
Siempre va muy bien saber prepararlos para el dia que tengas invitados en casa y ademas ahora con el calor del verano apetecen mas y son muy refrescantes.

Necesitaremos:

- Café .
- Cacao instantáneo (opcional)
- Nata.
- Hielo.
- Leche.

1. Añadir en la trituradora leche y café y el hielo ,mas o menos cantidad depende de los comensales que seamos y trituraremos cerca de 30 segundos.

2. Añadir la nata. ( Si tenéis chocolate podéis añadir un pequeño pellizquito para que le cambie el sabor y dale un toque distinto) como hemos echo aquí.

3. Fiiiin y listo para disfrutarlo!!!

¿ Habéis preparado ya este un Frapuccino? Contarnos como os ha ido su preparación y si los peques de la casa os han ayudado. Como siempre esperamos vuestros Smilelooks comentarios con muchas ganas!!!

Vida sana de la A a la Z

noreply@blogger.com (Anonymous) — Wed, 13 May 2015 09:49:00 +0000

Agua. Beber mínimo dos litros diarios. Si os cansáis de tanto agua podéis añadir gotas de limón por ejemplo.

Bollería no. Prohibido la bollería industrial que solo aportan grasas y calorías innecesarias, que no nos van a llenar el estomago. Como capricho una vez si, pero nada mas.

Comer 5 veces al día y poca cantidad. Así repartimos la comida en porciones mas pequeñas, evitaremos estar mucho tiempo en ayunas y comer con ansias.

Dormir 8 horas diarias. Nos levantaremos con las pilas recargadas y con mejor cara.

Ejercicio físico. Buscar un ejercicio que no os aburra y que os guste. Con música sera mas entretenido y con media hora diaria es perfecto.

Fumar no. Intentar dejarlo será difícil pero siempre será un reto y una meta personal y vamos a ganar mucho en salud.

Grasas fuera. Solo conseguiremos engordar, que el colesterol nos suba y obstruye las arterias.

Higiene personal. Muchas veces es conveniente dedicarnos tiempo a nosotros, cuidarnos los pies, hidratarnos, un buen masaje o simplemente una tarde de cuidados.

Infusiones. De todos los sabores en el mercado, frutas, vainilla, piña . Son diuréticos por lo que nos ayudaran a eliminar toxinas y cuando el estomago se acostumbre como tentempié es fenomenal. Os recomendamos el té verde porque es antioxidante y te sientes mucho mejor.

Juego de frutas. Siempre podemos tomar o bien de postre, a media tarde o de desayuno dos o frutar diferentes ,así daremos al cuerpo un buen aporte de nutrientes y conseguiremos llenar el estomago de forma sana.

Kilos fuera. Es bueno que los kilos de más desaparezcan porque no sólo nos sentiremos mas ágiles y ligeras sino que nos veremos mejor estéticamente

Lectura. Los beneficios son innumerables, te ayuda a evadirte, relajarte y si elegimos un tema que nos guste mucho como novela policíaca podremos vivir muchas aventuras y darle rienda suelta a nuestra imaginación.

Mente. Es el punto más importante, ya que la cabeza tiene que estar en su sitio. Deberíamos liberarnos del estrés practicando deporte porque libera endorfinas que es la hormona de la felicidad. También trabajaremos tener una actitud sociable y sin estar quejándonos de todo.

Naturaleza. Muchas veces es de agradecer dar un paseo por el campo, un parque verde, etc. Intentando desconectar del ruido de la ciudad o simplemente del móvil por unas horas.

Objetivos. Organizarse el día/semana/mes es muy importante para llevar una vida en orden y que no lleguen las frustraciones por no haber logrado hacer todo lo que queríamos. Establecer prioridades, administrarse y cumplir da una sensación muy buen que ayuda a sentirse completo.

Pasear. Es bueno para la circulación y todo el cuerpo, pero también muchas veces el dar un paseo nos hace pensar en cosas que nos preocupan o simplemente encontrar la solución a algo.

Quejas NO. Es muy fácil quejarse de cosas, pero mas difícil es encontrar la solución, es tan sencillo como eso... Además deja de un lado la negatividad y atraerás a mas gente a tu lado con una energía más limpia, fuera de malos humores.

Reir. Es la mejor medicina para los problemas, pasar un buen rato agradable en familia o amigos o simplemente reír viendo una película.

Seguridad en ti mismo. Muchas veces creemos que no vamos a ser capaces o que nos va a salir fatal algo, hemos de tener seguridad y confianza en nosotros mismos y saber que somos capaces de eso y mucho mas.

Tíempo para nosotros y amistades. No todo ha de ser dedicar el tiempo al trabajo, cosas que hacer en casa, etc. también tenemos que dejar tiempo para poder tomar aunque sea un café con amig@s, ir de compras, cenita o simplemente tener una tarde para nosotros@s viendo una peli.

Union. La familia y los amigos de verdad son los que siempre están ahí apoyándote. Haz piña con ellos y apóyate y apoyalos con un "¿Que tal te va el día?¿Qué has hecho hoy?"

Vitaminas. Un zumito todas las mañanas nos dará un aporte extra de vitaminas que luego se agradecerán a lo largo del día.

Whiskys y alcohol prohibido. Muy de vez en cuando una copa no esta mal tomarla, pero que no se convierta en rutina porque podemos acabar teniendo serios problemas de salud y de adicción.

X . Este no es un apartado como tal, sino mas bien un concepto. Es bueno mantener la intriga/misterio y el interés por algo en la vida. Si tienes hobbies, aprende más sobre ellos! Compra revistas, lee blogs, mira vídeos, documentate para expandir los conocimientos sobre aquello que te apasiona, ya sean aviones, yoga, belleza, animales, historia... Pero crece en ese entorno.

YO. Muchas veces intentamos gustar mas a las personas que a nosotros mismos. Es mas fácil gustarte primero a ti mismo y luego gustar a los demás. Piensa en ti.

Zumba. Con que dediquemos 20 minutos a este "deporte-danza" al día sera suficiente para sentirnos mas ágiles y en forma. En Internet vídeos muy interesantes y animados de zumba.

NUEVA CARA: del baño

noreply@blogger.com (Anonymous) — Mon, 11 May 2015 09:39:00 +0000

Queremos daos la bienvenida a una nueva sección: NUEVA CARA. En ella estarán todos los post de decoración destinados a dar un cambio de imagen a los elementos de nuestra casa. Como ya sabéis nuestros post para hacer cambios en el hogar van siempre enfocados a que sea de la forma mas económica y sencilla posible.
Hoy hablaremos y daremos consejos para que hagáis de vuestro baño antiguo, uno sencillo y moderno, que habiéndolo transformado vosotros le de otra imagen.

Os recomendamos que leáis las indicaciones siempre del fabricante, para que sea mas efectivo el producto y no tengamos sustos.

Necesitaremos:

- Plástico para tapar el suelo, el Wc, la pila ,el bidet y si tenéis algún mueble también.
- Celo para pegar el plástico y evitar que en un descuido manchemos algo.
- Pintura para azulejos,baños y cocina.
- Pintura pared.
-Brocha.
-Guantes de manos.

Como transformar un Wc:

1. Lo primero de todo sera sacar los muebles que tengamos y si están muy antiguos y queréis deshaceros de ellos aquí os damos varios modelos que siempre darán otro estilo a nuestro baño.

2. Empezamos a tapar todas las partes del baño que no vayamos a pintar por ahora.
Os recomendamos que hagáis primero el suelo y luego tapéis por un lado el Wc, por otro el lavado, los muebles y así sucesivamente.

3. Nos pondremos los guantes y siempre ropa vieja o que no nos pongamos para evitar mancharnos.

4. Con brocha en mano y bote en pintura abierto empezaremos a pintar sobre los azulejos con esta pintura especial "Para baños y cocinas". Podemos pintar de un solo color si nuestro baño es de azulejos o bien si tenemos azulejos y pared deberemos comprar una pintura especial para la pared.
Deberemos esperar unas 12 horas hasta que la pintura se seque por completo.

5. Una vez tengamos las paredes pintadas,podremos retirar el plástico del Wc, pila y bidet..etc para empezar a pintar las paredes. Pero si que taparemos aunque sea los azulejos pintados el día anterior para evitar que se manchen.
Empezaremos a pintar con la pintura especifica el wc, bidet...etc .

6. Si tenéis un mueble de baño antiguo que estáis deseando cambiar, este es el momento.
Aquí os damos unos consejos para ello.
Os recomendamos colores crema,blanco o colores claros (verde, azul, rosa, naranja..)

Esmalte de azulejos baños y cocina. 750 ml. 15 €

Pintura para pared. Marsala Pantone. 8€/Litro. Leroy Merlín.

Aqui su enlace. pinturas pared

Guantes de plástico. 1`50 €

Espejo New Serie. Leroy Merlin. 55€

Aquí el enlace a los espejos Leroy Merlin. Espejos

Estanteria Molger. Ikea. 30€.

Aquí enlace estanterías. Estanterias

Estantería. Ronnskar. Ikea 35€

Y por supuesto ,cualquier duda que os pueda surgir a la hora de pintar el baño, nos gustaría poder ayudaros y resolverla desde Smilelooks, así que no os quedéis con las ganas de preguntarnos y escribirnos lo que necesitéis.

Pies en PRIMAVERA

noreply@blogger.com (Anonymous) — Fri, 08 May 2015 15:14:00 +0000

Buenas de nuevo guapos y guapas!

Perdonad por este parón de casi dos semanas en el blog, pero entre trabajo, clases, exámenes..etc no hemos parado en absoluto.

Hoy venimos a hablaros de lo complicado que el calzarse en este tiempo. La botas dan mucho calor, están bien en algunas zonas y a tempranas horas del día, pero a las 5 de la tarde te estas acordando del día que las viste en el escaparate, del calor que dan. Tampoco hace para sandalia porque aun hay charquitos en el suelo y... no aún no!

¿Qué nos ponemos entonces?
Os vamos a dar unas opciones de pares para combinar este efecto fresquito mañanero con "se me cuecen los pies".

Antes os queremos dar 4 tips de tendencias de calzado:
-Colores crudos, blancos y pasteles y estampados florales y marineros,
-Apuesta por toques metalizados
-Tejidos caladitos como de punto.
-Di sí! al estilo sport.

Comenzamos:

BAILARINAS

MOCASINES

ALPARGATAS

BLUCHERS

CUÑAS

BAMBAS

TACÓN

ZAPATILLAS

Espero que os hayan gustado nuestras ideas. La mayoría de los modelos los podréis encontrar en tiendas del grupo Inditex y en Clarks.

Decidnos vuestras apuestas.

Besos Smilelooks :)

Cremas por edades Garnier

noreply@blogger.com (Anonymous) — Sun, 12 Apr 2015 18:00:00 +0000

Buenos domingos a todos !

Vamos hablar de ellas y porqué Garnier ha decidido que sean cremas que tienen un margen de 10 años para su utilización. Todas ellas han incorporado células nativas vegetales. Su precio es de 5,90€.

Se recomienda cuidarse la piel desde los 20 años para evitar el envejecimiento prematuro de esta y el sufrimiento innecesario (playa,sequedad, polución diaria en la cuidad,frío ...), aquí van las tres opciones:

-Crema a partir de los 35 años:
La piel comienza a dar signos de la edad y necesita principalmente hidratación, luminosidad y tratar las primeras marcas de arrugas que es lo que nos ofrece esta crema. Los componentes de Essencials 35+ son: polifenoles de té, anti-oxidantes que nos protegen de agresiones externas. Efecto de piel suave y lisa.

*Crema a partir de los 45 años:
La piel comienza a perder firmeza y las arrugas empiezas a ser visibles, por lo que esta crema ofrece un extra de nutrición y tonicidad. Essencials 45+, fortalece la zona de los contornos y es rica en Omega 6 para nutrir la piel dando flexibilidad e hidratación 24 horas, por lo que nos aseguramos que la piel tenga nutrientes todo el día.

Crema a partir de los 55 años:
La piel mas que nunca necesita firmeza, las arrugas se marcan mucho mas y a su vez pierde firmeza, por lo que Essencials 55+ incorpora péptiros de arroz para reforzar las fibras tensoras de la piel y mejorar su estructura.

Una amiga nuestra, que utiliza la Essencials de 35+, nos comenta que es muy hidratante y lo bueno es que no es nada grasa por lo que se absorbe muy fácilmente. Los efectos se ven latentes ya que es como un complejo vitaminado diario, como un desayuno para el rostro.

¿Habéis probado ya la crema para vuestra edad? ¿Os gusta? Queremos saber vuestras opiniones en Smilelooks y esperemos que os haya servido de ayuda este post.

Un abrazo y sonreír mucho!

Trucos en cocina

noreply@blogger.com (Anonymous) — Sat, 11 Apr 2015 10:00:00 +0000

Como empieza el cambio de tiempo y hay que ordenar las comidas de nuevo queremos dais unos trucos especiales para la hora de cocinar y todo lo que tiene que ver con los alimentos.

1. Huevo frito. Cuando notéis que el aceite empieza a estar caliente,añadir un pellizco de harina al aceite hirviendo, así conseguiremos que el aceite no salte y el huevo frito sepa igual.

2. Siempre que cocinemos con aceite de oliva , echar menos cantidad de la que tenemos pensada ya que el aceite con el calor se esparce y la cantidad es mayor. Así evitaremos que quede aceitoso.

3.Pescado. Añade en la sartén un trozo de piel de limón pequeño y un diente de ajo para asi conseguir un sabor mas especial.

4. Plátanos. Para evitar que maduren pronto, envolverlos en papel de periódico y guardar en la parte baja de la nevera.

5. Zanahorias. Para que aguanten mas, ponerlas en la nevera con unas servilletas de papel para que absorbe el exceso de humedad.

6. Espesar salsas. Si la salsa te quedo un poco espesa siempre podemos añadir harina y mantequilla a partes iguales y la dejaremos cocer sin la tapadera.

7. Pan. Prohibido tirar el pan. Envolver en papel de aluminio y guardar en el congelador, siempre podremos hacer alguna sopa o descongelar.
Para descongelar dejar fuera unas 5 horas y a continuación poner el horno a temperatura media, antes de meter en el horno echaremos unas gotas de agua y haremos algunos agujeros con el tenedor para evitar que se queme y así conseguiremos que se caliente todo el pan.

¿Qué tal os han venido los consejos? ¿Habéis puesto en practica alguno? Mandarnos vuestros comentarios a Smilelooks!