tag:blogger.com,1999:blog-3285851670381937939Sat, 07 Sep 2024 21:40:06 +0000旅行去癡電影愛讀書瘋台灣看表演天地有大美日本好店愛上山關於跑步美味關係橘子貓二三事for U嗑搖滾日劇看展覽寶島田野筆記愛照像曾經愛土地挺台劇香格里拉迷古典韓劇Chicago台南談建築台東手作好時光美濃農業的事生活在他方歐美影集the essential things are invisible to the eyeshttp://ilovewww.blogspot.com/noreply@blogger.com (小狸說)Blogger253125tag:blogger.com,1999:blog-3285851670381937939.post-4682030005140988045Sun, 29 Nov 2015 08:43:00 +00002017-10-23T21:00:57.349-07:00好店美味關係關於跑步 雖說沒圖沒真相？可是這已經榮登我心目中最舒服的賽事(之一)。 日出時分從氣派的中興新村出發，經過棋盤式規劃綠樹成蔭社區，竟有幾分芝馬味道，跑到太陽升起空氣還是清涼，是好多樹的關係，雖然檳榔樹和遠方半邊削平的山壁有些心疼，不過滿坑滿谷的柳丁讓人開心，這就是柳丁故鄉的中寮啊，看到沿路小攤各式品種，連菜苗都讓我興奮。我意志不堅，跑全馬不這樣看風景怎麼撐下去？ 補給也澎湃，這次很節制，不敢暴食，淺嚐甜爆的蘋果柳丁蕃茄，小麥粥溫暖，各式飲品不匱，最後幾站竟然還有現烤的雞蛋糕和水餃，不知不覺超越撞牆，自製燕麥能量棒完全沒有機會登場。 總的來說這場賽事的選手都好強的，尤其是老早就折返的一堆馬尾正妹。前１０公里(身體都還沒熱)跟著人用６分速內猛衝刺，這不是我的風格啊，還好接下來的上坡快也快不成，就放鬆慢慢前進吧。這次很認真，上坡幾乎都用跑的(只有小走幾段為儲備肌力，這也不是我的風格)，http://ilovewww.blogspot.com/2015/11/blog-post_29.htmlnoreply@blogger.com (Anonymous)0tag:blogger.com,1999:blog-3285851670381937939.post-8344440627042988938Fri, 25 Sep 2015 03:04:00 +00002015-09-24T20:39:13.545-07:00日本關於跑步 峽谷風光似路況好的太魯閣和南橫 先來看看想不到這麼耐用風雨烈日都不怕的HTC連拍了7.5小時的照片集 【前言】 故事是這樣開始的。當我一把眼淚一把鼻涕的經歷南橫馬煎熬的同時，剛好該是決定是否報名金澤馬的截止日，我們這群裡唯一的超馬前輩瓜弟忽然丟出一句，聽說有個白川超馬(註1)，一樣也是山路，還會跑進合掌村咧，重感冒到五孔堵塞沒法思考的我，竟然眼睛一亮，合掌村耶，加上對林道完全沒有抵抗力，比起大街小巷繞來繞去，我更想跑這場。 網路上找了去年的紀錄影片，丟給貌似沒興趣的夥伴們，大家妳一言我一語的，說山路很硬沒練不敢，加上是地方賽事相關中文資訊有限，也沒聽說甚麼台灣人去跑。越困難我越想參加，默默跟自己說就算只有自己也豁出去了。 才沒幾天沒想到我那群傻傻的夥伴，竟然也覺得這場賽事其實還不賴，甚至還拉了媽媽老婆男朋友來當應援團，於是莫名其妙的組了一大票(今年唯二的外國隊伍)台灣http://ilovewww.blogspot.com/2015/09/blog-post.htmlnoreply@blogger.com (Anonymous)0tag:blogger.com,1999:blog-3285851670381937939.post-3034943695322810767Wed, 20 May 2015 12:54:00 +00002015-05-21T02:41:40.594-07:00 ㄚ乃看山 April 29。山上 【心跳加映】大家拍的攻頂和索道照片精選 4095M的日出 可能是因為過累加上過嗨，雖然昨晚早早就寢，就算吃助眠藥也無濟於事的，全員在沒甚麼睡的情況下，凌晨2:00起床、梳洗、2:30用餐完畢(山屋提供簡單三明治和熱飲，自己再加了一包能量膠和維他命，只是這到底算哪一餐？)，整裝啟程。 紫線: 登頂路線；紅線：Via Ferrata攀岩路線 2:30過沒多久，按照既定時間從我們所在的Pendant Hut山屋出發，沿著攻頂路線到神山最高峰羅氏峰(Low's Peak)，距離2.7K，上升800M。 諸位礦工上工去 還好昨天還算有休息到，又或者能量包奏效，今天一起步還算順暢，沒多久就熱到脫掉保暖層。即使下著微微細雨，大夥還是一路狂催腎上腺，把香港人韓國人阿兜仔海放在無盡黑夜的路旁。 山下的城市還在沉睡著 http://ilovewww.blogspot.com/2015/05/2015day2.htmlnoreply@blogger.com (Anonymous)0tag:blogger.com,1999:blog-3285851670381937939.post-1887948896823457196Wed, 13 May 2015 10:49:00 +00002015-05-17T23:46:43.124-07:00愛上山旅行去 Anna & 我們的嚮導Billing(更正)，兩位獻上很棒的笑容 相片集 Part I。上山 從亞庇市區出發到位於83公里外的神山國家公園，還要近2小時車程，而且因為要挑戰索道攀岩，必須在下午3點前抵達山屋參加訓練課程，所以今天行程相當緊張，大家都不敢怠慢，前晚的海鮮大餐後早早回來打包整裝，第二天早上天剛亮，片刻也不敢耽擱的搭上旅行社的專車。 一路上前眾人睡翻了，半夢半醒間從高速公路轉上蜿蜒山徑，不知是因為氣候還是地勢特殊，沒多久時間竟然來到雲海之上，讚嘆之餘，國家公園大門印入眼簾。 小丘如島般載浮載沉 管理處前早已經塞滿登山客，排隊等著辦手續。和在台灣爬山不太相同的地方是，馬來西亞為了確保品質，每一隊都有隨隊嚮導全程陪同。如果需要，也可以付費請人幫忙揹行李。我們只需要準備保暖衣物、安全裝備及行動糧，至於正餐完全不用操心。 一出發就先發給我們http://ilovewww.blogspot.com/2015/05/2015day1.htmlnoreply@blogger.com (Anonymous)0tag:blogger.com,1999:blog-3285851670381937939.post-3894494685132555845Sun, 10 May 2015 08:40:00 +00002015-05-13T22:34:50.266-07:00台東好店旅行去瘋台灣看表演 都蘭鼻的海   前幾次造訪都蘭，都是匆忙的都蘭山－月光小棧－糖廠的一日採集行程，沒機會慢游，連海的影子都看不到的悵然離去。 這次來到都蘭，滿街都是排隊名店和異國美食，老外、浪人及新移民營造了墾丁大街第二。未曾深入了解她本來面貌，本來有點失望的，撐著快裂掉的屁股，一路踩上前同事Edward的幽靜小宅【非常都蘭】，一看到那片綠油油草地上的建築，一路的疲勞於是釋放。 Scene 1：來糖廠唱唱歌跳跳舞 Checkin之後略微休整後，在大鍋美麗的餐廳裡享用（有點亂七八糟的）晚餐：街上買的pizza、配上泡麵、補給隊買的蛋糕，和到東岸不能錯過的叮哥。 血糖稍稍恢復後，好動的一群人自然不會浪費時間窩在房間裡囉。穿好衣服騎著摩托車，披星戴月下到都蘭街上，中過「很久」毒的人，一定要去糖廠看表演！ 晚上的表演是很有個性的莫言，一把吉他自彈自唱，引領台下新舊朋友轉圈圈跳舞氣氛http://ilovewww.blogspot.com/2015/05/blog-post.htmlnoreply@blogger.com (Anonymous)0tag:blogger.com,1999:blog-3285851670381937939.post-8845683250427114914Sun, 26 Apr 2015 02:25:00 +00002015-04-27T01:49:05.473-07:00旅行去瘋台灣 粉橘瓜瓜滑下玉長的英姿 【Day 2】上半場：玉里-長濱-成功 完整相片集 自行車組今天只剩三名，天亮即起，迅速整裝，豐盛清粥小菜後繼續與車合體，經過一夜休息屁股總算是恢復知覺，相信再多跟他培養感情，有天我會知道該如何駕馭這『殺人凶器』的。 今天的路線是從玉里溫泉鄉翻閱海洋山脈，然後走上台11線，一路沿著太平洋往南行，終點是山海之畔椰影婆娑很有外國風情的都蘭小鎮。 中途休息後忘了繼續記錄，少了最精彩的玉長公路 一出發就是本次精華的玉長公路。上路沒多久就開始連續上坡3公里，身子還沒暖，只有慢慢的踩，讓車隊大哥們輕鬆碾過吧，之後一整天都沒看到其他車隊的身影，業餘掰客享受獨處的踩踏時光。 騎的上氣不接下氣，孜教練說，要收核心，抬大腿，可是已經累到肌肉都不受控制咧？忍不住還是牽了一小段車，上坡的盡頭是美麗的彎道，和停下來拍照的瓜玩耍一番，繼日月潭的帶領後，今天這段難熬http://ilovewww.blogspot.com/2015/04/blog-post.htmlnoreply@blogger.com (Anonymous)0tag:blogger.com,1999:blog-3285851670381937939.post-5465561611447577630Fri, 27 Mar 2015 12:54:00 +00002015-03-31T19:21:32.422-07:00Chicago天地有大美旅行去看展覽 Art Institute of Chicago中庭，遠方帶帽子故作神秘的男子是比利時超寫實畫家馬格利特 完整相片集 誰說美術館是很嚴肅的地方？ 芝加哥的Art Institute of Chicago，收藏了不少印象派和美國當代畫作，算是中西部重要的美術館，雖然不是第一次來，這次跟朋友一起，不再是走馬看花。我們全神投入與牆上的藝術品互動起來，真的超級好玩，難怪從白天玩到晚上都忘記要吃飯。 氣派的AIC正門，青銅獅子是芝加哥市的地標之一 時間有限，一開門穿越遠古中古雕像和東方藝品，直奔最容易入口的印象派畫作。一開始的莫內，個別來看無啥稀奇，一字排開，就看到大師模擬自然的要求，彷彿牆上開了幾扇穿越時空的窗，讓你一眼體驗田野四季的溫度變化(配上美女背影真是賞心悅目)。 莫內的四季風景 像是生於19世紀末，以強烈筆觸和裸女畫挑戰保守派的莫迪里安尼，畫中的http://ilovewww.blogspot.com/2015/03/2014-own-chicago-aic.htmlnoreply@blogger.com (Anonymous)0tag:blogger.com,1999:blog-3285851670381937939.post-6044612449938531017Wed, 25 Mar 2015 08:30:00 +00002015-03-25T01:32:43.757-07:00愛讀書 好一段時日以來，通勤的路上看著跟愛跑步的小何借來的村上新書，名字有夠長的《沒有色彩的多崎作和他的巡禮之年》，不知不覺就沉迷了，於是把發條鳥暫時丟一邊，一古腦兒陷進多崎作不堪回首的成長，看完後才發現，啊他們根本是同一個故事。 在新宿街頭漫無目的閒晃的一樣有潔癖又會作菜的男人多崎作，跟我一樣空空的，好不容易現在有了點顏色。 反覆聽著巡禮之年，當然要貝爾曼版的，配書看。 到了這個年紀，回頭看看，總算明白生命中有些片刻，你就是被斷絕了，被狠狠丟在井裡，必須自己想辦法，不是爬上來，就是在黑暗裡挖出一點光，活下去。 http://ilovewww.blogspot.com/2015/03/blog-post_25.htmlnoreply@blogger.com (小狸說)0tag:blogger.com,1999:blog-3285851670381937939.post-7484478086646182617Tue, 03 Feb 2015 03:04:00 +00002015-02-02T19:16:22.740-08:00Chicago旅行去關於跑步 以火為盟，一直跑下去吧 相片集連結 為了在芝馬後來個恢復跑，找了好幾場芝加哥附近的賽事，剛好這場在芝加哥北邊Das Plaines舉辦的越野跑，同場也有百哩超馬賽，時限相當充裕，查看過往的跑者紀錄，眼睛一亮：是在好漂亮的森林裡，跑過落葉和小溪，而且一路平坦，二話不說馬上號召團員，還揪了住在附近的高中同學KJ一起去。  KJ是我們這群文藝少女中的奇葩，上山下海難不倒她，而且早就有跑步的習慣，從學生跑到媽媽，從中西部玉米田跑到加州的日落海灘，在改考卷或是煮晚餐的空檔，就算颳風下雪也要跑，一直以來和自己的心跳向前奔馳的她，今年，要送她第一場半馬當生日禮物！！ 這場只有幾百人報名的賽事，打從報名那刻就可以感受她的小而美，賽前就收到好幾次主辦辦單位(還是負責人署名)的溫暖提醒。開跑時間是比較人性的早上 9點，KJ前一天就為我們烤了麵包，還早起準備營養滿點的http://ilovewww.blogspot.com/2015/02/dpr.htmlnoreply@blogger.com (Anonymous)0tag:blogger.com,1999:blog-3285851670381937939.post-5056814370372231951Sun, 25 Jan 2015 15:43:00 +00002015-03-26T18:53:01.040-07:00旅行去 小黑長征英姿 完整相片集 2015的新年願望，就是繼續挑戰自己不拿手的事，這次要面對的是腳踏車。我要從一介YouBiker騎上花東的公路，好大的跳躍。在此之前，經過兩次河濱不算長卻騎到很疲勞的練習，正視自己對速度和人群車群的恐懼，跟我那輛很陌生又難駕馭的小黑稍稍建立起革命情誼。 為配合本團的精神，今天就用很適合飛輪運動，孫燕姿(你要聽五月天的也可以啦)的【第一天】當作主題曲吧，加重重量，儲備好勇氣，2015的第一天，踩下100K起伏的人生吧！ 【Day 1】花蓮市-瑞穗-玉里 跨年的喧囂翌日，我們透早整裝，今天的路線很簡單，跟花蓮市區的名產店說掰掰，一路沿著台9線往南直行，跟隨著呼嘯而過的火車、卡車和貨車穿越花東縱谷，對我而言是新鮮的嘗試。 紀錄連結   出發前同學合照一張 路很寬，人車也少，感謝老天給我們一個適宜騎車的天氣，http://ilovewww.blogspot.com/2015/01/blog-post_25.htmlnoreply@blogger.com (Anonymous)0tag:blogger.com,1999:blog-3285851670381937939.post-2156934350481923195Tue, 06 Jan 2015 14:36:00 +00002015-01-17T06:37:10.103-08:00Chicago天地有大美看表演 在芝加哥的最後一晚，我們留給了Keith Jarret的音樂會。 印象中的KJ，是30年前科林音樂會上冷到不行的黑白遊走，或者是巴哈裡不帶雜質的理智乾淨。連日趕行程的疲憊又是在怎麼動都暖不起來的深秋，擔心會在音樂會中沉沉睡去，沒想到是痛快又溫暖的一場聚會，讓我心跳撲通好久到近乎失眠。 是夜飽食了深愛的Pasta Bowl，心滿意足走到林肯公園，搭上公車，時間難得充裕，在華麗大道下車，沿著Michigan Avenue慢慢散步，天氣終於轉晴，都會的輪廓頓時清朗起來，從芝加哥河畔走到千禧公園，雖然已經連續看好幾天，還是忍不住對這城的氣派報以讚嘆。 音樂會本身也是，在城內的交響樂中心，建築不是頂堂皇，但看得出歲月歷練，總監首席暨樂手們照片牆上一字排開，白髮蒼蒼的志工爺奶們和藹帶位，小小lobby裡聽眾們不掩興奮的低聲交談，感覺出都是長年粉絲，樂手闊別多年後回到這裡，帶上一票http://ilovewww.blogspot.com/2015/01/jarret.htmlnoreply@blogger.com (Anonymous)0tag:blogger.com,1999:blog-3285851670381937939.post-594629538325572357Wed, 10 Dec 2014 13:45:00 +00002015-03-25T19:15:47.262-07:00Chicago旅行去美味關係 大湖邊的Pasta 深夜的慶功宴@Girl and the Goat 這次唯一吃到的名店，PTT鄉民推薦的Girl and the Goat，有帥氣又瘋狂的波登強力背書，剛好位於我們下住的小希臘區，上網訂位才發現這餐廳到年底前已經沒有晚上10點前的位置了，硬著頭皮訂了跑完馬拉松當日晚上10點的位置，如意算盤打的是，跑完先回飯店梳洗補眠再去吃宵夜。 整個人彷彿被吸進床裡地睡了一覺之後，已經是晚上8點多，總算有點力氣，眾人一致同意，就來去吃吧，反正我們也因為時差過得亂七八糟的。從下榻的飯店慢慢散步過去，想碰碰運氣看有沒有機會早點上桌，整家店滿滿的人脖子上都掛著完跑獎牌，顯然都是來慶功的，於是我們還是乖乖等到十點。 店名的Girl指的是女主廚Stephanie，她大膽嘗試異國風味和跨界混搭，大量使用在地食材，嚴格評選合作的農場及牧場，務必了解其養殖及種植的環境和方式，連酒都是自有品牌http://ilovewww.blogspot.com/2015/01/2014-own-chicago.htmlnoreply@blogger.com (Anonymous)0tag:blogger.com,1999:blog-3285851670381937939.post-6656499185062739202Fri, 14 Nov 2014 05:08:00 +00002014-11-13T21:33:27.867-08:00旅行去關於跑步 跑步不只成就自己，而是透過跑步讓大家連結在一起 Part I.人家怎麼辦比賽的之我見 關於世界六大賽事的芝加哥馬拉松，先看看這幾個官方統計數字：2014年有45,000跑者報名，超過12,000名志工，170萬群眾沿街加油，195家贊助商，2002年起慈善募款金額超過USD$1.15億。這就是邁入第37個年頭的芝加哥馬拉松所帶來的社會與經濟影響力。 Make Impact 從報名的那天開始，即體驗到世界級賽事的服務規格，幾乎每隔幾週就會收到大會的電子信，內容從訓練課程的建議、志工動員、慈善募捐及觀光交通資訊的提示與更新等等，再再宣示這不是收了錢就跑的一次性比賽，更是展現個人意志以及社會關懷的絕佳舞台。 贊助商不只是品牌曝光和賣東西，還真的都有do something。像是主辦的美國銀行BOA和NIKE，在EXPO中推廣「終結愛滋」的RED Campaign，還有http://ilovewww.blogspot.com/2014/11/2014-own-chicago_96.htmlnoreply@blogger.com (Anonymous)0tag:blogger.com,1999:blog-3285851670381937939.post-4543306886758575636Wed, 12 Nov 2014 07:00:00 +00002015-01-17T07:18:07.453-08:00嗑搖滾癡電影 長尾巴的日子，用牛老大給牛進補，然後看了好白痴的電影，完全不用大腦的開心正適合慶生，好開心知道原來那些嬉皮老頭也有那樣無知的青春歲月。 【一夜狂歡(Hard day's Night )】，1964年Beatles一段巡迴表演的偽紀錄片，說他偽是因為有些情節實在匪夷所思的kuso，天團在片子裡滿腦鬼點子，任性欲為，摒棄所有陳規和法治，字典裡沒有敬老尊賢，世界就這樣繞著天團旋轉，如豆豆先生惡作劇，如實刻畫青少年歌迷追星的瘋狂。 他們總是這麼甜膩的旋律唱著悲傷的故事，讓你忍不住朝思暮想跟著哼唱，讓你在Monday Blue上工之際忍不住用這些歌打氣，這就是Beatles音樂迷人的地方。 http://ilovewww.blogspot.com/2014/11/blog-post.htmlnoreply@blogger.com (Anonymous)0tag:blogger.com,1999:blog-3285851670381937939.post-2586557610542453545Wed, 12 Nov 2014 05:49:00 +00002015-02-03T02:07:33.005-08:00Chicago天地有大美談建築 Fransworth House, Plano, Illisnois 完整相片集 在高中同學Jannet家溫馨相聚後，我們開始公路之旅，第一站來到芝加哥西南邊傍水小鎮上的一棟經典建築，包浩斯建築大師Mies der van Rohe的Fransworth House。 預約參觀的時間是中午12點，租車花了一些時間，弄到10點多才上路。匆匆帶上Jannet推薦的媽媽派和熱咖啡，緊張萬分的找路、找零錢(經過好幾段Toll Way)....好不容易遠離城市下了擁擠的高速公路，駛入一望無際的玉米田中。 田園風光十分宜人，秋日中午的太陽暖暖的，我們在車上品味著(冷的也好吃)雞肉派和咖啡香，總算有點郊遊的感覺，順著導航駛上越來越荒涼的小路，還來不及懷疑，Frasworth House的招牌赫然出現一旁，我們開進低調的大門，時間剛剛好12點過幾分鐘。 導覽的隊伍已經先行出發，http://ilovewww.blogspot.com/2014/11/2014-own-chicago_11.htmlnoreply@blogger.com (Anonymous)0tag:blogger.com,1999:blog-3285851670381937939.post-6172411779985057228Sun, 09 Nov 2014 01:14:00 +00002015-03-26T18:55:18.358-07:00Chicago旅行去關於跑步 相片集 喝完保溫瓶裡最後的，帶著cider氣味的涼水，回到這個四季皆夏還是有熱水喝的島上，飄飄然的感覺很不真實。 不真實的感覺，就像在飛機上看到的，漂浮在湛藍水邊的摩天大樓群。回憶起沒多久前，在這個瀰漫著肉桂和蘋果香氣的季節裡，我來到大湖之濱的美麗城市芝加哥，參與ㄧ場馬拉松盛事，雖然氣溫很低，嚴重時差睡魔襲擊，加上好朋友準時報到，本該混沌的我，為了眼前鼓舞打氣的笑容撐到最後，為了看接下來還有甚麼有趣的而捨不得停下腳步。 無敵歡樂的一場好馬 跑完後終於明白，這場以OwnChicago為題的賽事，再名符其實不過了。從南到北，由東而西，大方穿越主要幹道，橫跨29個特色街區，路線毫不藏私，讓跑者完全進入芝加哥人的生活。就像帽子上的這段話："每一哩盡是華麗精彩"(Every Mile is Magnificant)。 接下來，好好來回味這場賽事吧。 http://ilovewww.blogspot.com/2014/11/2014-own-chicago.htmlnoreply@blogger.com (Anonymous)0tag:blogger.com,1999:blog-3285851670381937939.post-5857198973963927410Sun, 05 Oct 2014 06:04:00 +00002015-04-02T22:01:23.081-07:00瘋台灣 來看精彩寫真 橘橘的泳渡人潮 話說打從年初被揪去參加這台灣一年一度的盛事後，本以為會因此強迫自己學會游泳的，每年夏天開始前都嚷著說「今年一定要....」的我，今年果不其然又在最後的夏日甩尾之際，還是吃了自己的話，日子到底在忙些甚麼呢？ 不過回頭想想，不會換氣、一下水就緊張、真的好想學會游泳的我，還是會懷念這些泡水的日子，當小朋友紛紛帥氣的划水超身而過，我還是抱著小浮板，傻里傻氣的練踢水，只求讓自己跟水親近些。 幾個月下來，向身邊任何會游泳的朋友虛心求教，經過幾次臨陣磨槍的練習，好玩又好笑的上網搶購防曬面罩，打包阿May夫婦善心致贈的魚雷浮標，我們，終於迎來了這一天。 謝謝May和Ed全新的救命武器  【前夕】 小旅行的開始，全然無腦的一群人，晚晚才啟程，只知道目的地是南投，下了高速公路被客家菜的標誌帶到知名巧克力工廠，飽食一頓後到埔里鎮上晃了http://ilovewww.blogspot.com/2014/10/blog-post.htmlnoreply@blogger.com (Anonymous)1tag:blogger.com,1999:blog-3285851670381937939.post-975763337537070739Thu, 24 Jul 2014 03:16:00 +00002014-07-28T00:54:47.686-07:00台南旅行去關於跑步 黃金海岸長堤上魚貫往前的跑者，是最美的風景 上禮拜的安平星光馬，重溫了和三五好友觀光兼跑步的小旅行，只是南國的太陽還是太殘忍，進辦公室後才發現自己應該是腦汁有被蒸乾了些，整個人元氣大傷，失魂落魄的委靡了一周。 回味這難忘的六個小時，看看這太陽，即使到了照片裡，還是如核爆般驚人。不過最可怕的還不是太陽，而是人群和自己薄弱的意志：因為人群亂了自己的節奏，因為意志薄弱被補給傷了身體。 只能說，歷經此次安平馬的洗禮後，確認夏天不是跑步天，夏天的太陽只是屬於某些人的。沒有充分做好準備，是不該貿然來挑戰。 雖然過程是煎熬，而且不斷和自己對話說不想再跑馬了，不過這次跑過的風景一點也不無聊，有海有河、古蹟和神明在老街熱鬧相逢，路上收到的加油聲、志工們盡心盡力的協助，也是前所未有的豐富感心，如果規模減半，如果跑者們可以更互相體讓，大家應該可以跑得更順暢，也不至於發生捕給不足的問題吧。 且http://ilovewww.blogspot.com/2014/07/blog-post_23.htmlnoreply@blogger.com (Anonymous)0tag:blogger.com,1999:blog-3285851670381937939.post-2122969158566310429Tue, 08 Jul 2014 08:34:00 +00002014-07-08T19:26:45.187-07:00旅行去瘋台灣關於跑步 名副其實的田中跑 田中馬照片全紀錄 雖然還是沒有成就馬丘比丘的印加健行(很久很久以前承諾自己的四十歲禮物)，今年下定決心，即使會和太魯閣強碰連馬，還是硬著頭皮搶報送給自己，號稱｢跑者滿意度第一」的彰化田中馬拉松。 謝謝江湖團報的高效率，這群傢伙不只會跑，還很會玩，一行人浩浩蕩蕩吃吃喝喝下去，勵行超補計畫：三義九鼎軒的客家甜點和讓人捨不得打開的雅緻包裝；鹿港天后宮請媽祖給我們力量；午餐當然要用在地的蚵仔補充蛋白質，喝古早味麵茶，一路邊走邊吃，還來不及到小吃聖地的第一市場就飽了。 (左至右：三義九鼎軒雅致的中庭、鹿港天后宮、蚵仔全餐) 吃飽喝足開心上路連司機都差點開錯北上車道，簌簌掉頭，高速公路穿過綠油油稻田，終於在傍晚時分來到彰化田中，這個小鎮在日據時期位於水田中央而得名，現在還是八堡圳灌溉生產優質濁水米著稱的台灣米倉。小小的街道和樸實的火車站，全鎮洋溢濃濃人情，遠遠就http://ilovewww.blogspot.com/2014/07/blog-post.htmlnoreply@blogger.com (小狸說)0tag:blogger.com,1999:blog-3285851670381937939.post-356760835954996026Sat, 28 Jun 2014 03:43:00 +00002014-06-29T21:07:07.879-07:00for U天地有大美瘋台灣 某個裝病翹班的星期一，開著車往北海岸走，本想去老梅的，可是錯過了季節也沒搞清楚漲潮時間，混亂一陣後(有點意無反顧的)轉往基隆前進，在日正當中的時刻來到位於海科館附近的潮境公園。 自從幾個月前的路跑，就深深愛上這個(自以為)有蘇格蘭高地氣質的，由掩埋垃圾層層堆積起來的海岸，說她人工也好，背著八斗子漁港伸向太平洋的海灣，那道弧線確是渾然天成的優美，所以來回跑兩趟也看不膩。 假日的潮境公園，是滿天風箏（和滿地攤販） 接著幾個禮拜前和大學同學獻花去給Hiro後又晃蕩到這，那天，在人世的我們享用大餐細數八卦，笑看過去的愛怨情仇，總覺得Hiro還是陪著我們說笑，用他一貫的尖酸和睿智，不知不覺的已經離開我們兩年了。這兩年我發生了很多事，每在抉擇的時候我都覺得他在一旁。 今天第三次來看的這個海，吵架中的人們懷抱著忐忑不安的情緒，就像陰晴不定的天氣，到底該不該戴帽子或擦防曬油都沒準備好的穿過http://ilovewww.blogspot.com/2014/06/blog-post.htmlnoreply@blogger.com (小狸說)0tag:blogger.com,1999:blog-3285851670381937939.post-319689332253432788Tue, 25 Mar 2014 08:34:00 +00002015-04-02T22:00:45.397-07:00癡電影 肅然起敬，向宮崎駿 給經歷過戰爭的人但還是願意作夢的人啊 最甜最苦的畫面都在夢裡 現實則在中間 久石讓的音樂還是讓人想乘風跳著舞 打從二郎和女主角走過鐵軌，背景是煉獄般的地震過後 想到人啊，辛苦的人啊， 眼淚就潰堤了 這是第一次 連看卡通都可以淚流滿面 有誰曾經看過風？ / Who has seen the wind? 你我都不曾看過風。 / Neither I nor you. 但是當樹葉懸枝顫動， / But when the leaves hang trembling, 那就是風起路過之痕。 / The wind is passing through.http://ilovewww.blogspot.com/2014/03/blog-post.htmlnoreply@blogger.com (小狸說)0tag:blogger.com,1999:blog-3285851670381937939.post-8240847466610076852Tue, 18 Mar 2014 05:23:00 +00002014-06-29T19:39:12.237-07:00 到終點時竟然很想哭出來，比初馬還激動。 這一年練跑量大減，生活工作讓人疲憊掛病號，不過增加了飲食管理和例行的放鬆課程，跑完鐵腿情況似乎沒這麼嚴重。 而且風景真是美，一點殘櫻和爆炸的杜鵑，仙境般的潭水，一流補給和有序的動線，還有，終於不是離她太遠的完成衝刺(最後三K)爽到爆，謝謝你。 如此好馬，我，還是願意再來一次。 雨衣的造型要檢討 http://ilovewww.blogspot.com/2014/03/blog-post_17.htmlnoreply@blogger.com (小狸說)0tag:blogger.com,1999:blog-3285851670381937939.post-3502620741178397657Tue, 24 Dec 2013 07:20:00 +00002014-06-29T19:40:05.206-07:00for U 最愛你們的窗外好風景 這一年，時間的轉輪繼續滾呀滾，變動得讓我難以掌握，從夏天到冬天，記憶的抽屜裡塞滿照片和檔案，還有一張張濕的皺的完跑證明，卻始終沒空整理。 我知道自己身上的小小轉變，在下巴的痘痘和越來越急的性子之外，最重要的是，生命中出現值得守護的對象，沒有色彩的我，開始學著度過情緒的風暴，開始學著表現自己，開始成熟(希望)。 也因此有機會認識你們，你們好像珍貴的寶藏，因為我從沒在人前說過自己的，尤其現在，我真的好想知道人之間是如何相愛和相處的。幾次的秉燭長談，我們又哭又笑的，還有一隻瘋癲的貓兒的陪伴，每見面一次，心就被深深的掏洗了一遍，我相信妳們也是。 日子啊，每天都不是普通的一天，我們都要在柴米油鹽中一點一滴認清自己。 只可惜這年頭生活在雲端，注定煙消雲散。丟失了我們花蓮小旅行的照片，好心疼。 我好愛那幾張，你們在太平洋的蔚藍天空下笑得燦爛的樣子，希望有天我也能像http://ilovewww.blogspot.com/2013/12/blog-post_23.htmlnoreply@blogger.com (小狸說)0tag:blogger.com,1999:blog-3285851670381937939.post-3072166408582191512Fri, 30 Aug 2013 08:45:00 +00002015-03-26T18:51:31.820-07:00關於跑步 823的暖東峽谷 北臉的越野賽後說好再也不跑山徑的，卻因為暖東的名字太迷人，而且東北角的山區於我有如娘家般的親切感，於是失心瘋報了名。 當天依循慣例的提前起來吞早餐，披上戰袍驅車前往暖暖，逼近運動公園時竟然下起豪大雨，心懷忐忑硬著頭皮，上路!   分批起跑 通常風景會讓我忘了一切，早起的找路找車位，缺乏練習的緊張和濕濕的鞋子，全拋到腦後了。 雖然大部分時間在排隊攀爬和走路，跑起來的時間不到1/10，因為不把他當路跑，整個心情好多了，開始悠哉的看起風景。 當我們腳踩在泥堆或陡坡進退兩難之際，雲霧則不急不徐的從我們前方的山頭走過，只留下一縷清風。 到了一段上坡路，人群開始疏散，前頭的大哥們竟然開始跑起來，喜孜也跟著上了，我眼睜睜看著他們宛如賽德克巴萊們奮勇殺敵。 羨慕跑山的人，可是離入門還太遠。我還是http://ilovewww.blogspot.com/2013/08/blog-post_30.htmlnoreply@blogger.com (小狸說)0tag:blogger.com,1999:blog-3285851670381937939.post-4080837517521013035Fri, 09 Aug 2013 00:01:00 +00002015-04-02T22:02:15.961-07:00for U旅行去日本關於跑步 全民皆跑的國度，每個人腳都這麼細 東京馬全記錄 距離東京馬拉松之行，回來也近六個月，期間發生讓人悲傷的波士頓馬拉松爆炸案，還有生活上的種種變動，然後時序噗通跳進炎炎夏日，意思意思參加了幾場小路跑，看著新朋友老朋友們越跑越起勁，團隊情誼越燒越滾燙，可我始終有點跑不起來的倦怠，是遺失了跑步的初心了嗎？ 轉眼又來到2014東馬報名開催日，該提起精神回頭看看自己跑過的路、磨壞的鞋底和養大的蘿蔔。 凡有過必留下痕跡，回顧這令人難忘的五個半小時，身體並不輕鬆、嚴寒氣候考驗個人意志、過程有人相伴，結果是異常開心。 旅日的大學同學丕丕在終點送我的大禮 時間回到二月底，經過半年的規劃，行程路線經過多次紙上推演，和RC夥伴進行了幾趟不算太長的LSD，在宜蘭的寒風苦雨中有一搭沒一搭的練跑了幾次，坦白說半年來身體處於休息狀態，除了跑步本身可說萬事俱備。 在一團忙亂中暫時逃離工作，搭上往http://ilovewww.blogspot.com/2013/08/blog-post.htmlnoreply@blogger.com (小狸說)1