Soin, beauté et cosmétique du Maroc

Cheveux

2009-10-26T08:47:00.000-07:00

Les cheveux.

Les cheveux et les poils sont des tiges de kératine produites par un repli de l'épiderme: le follicule pileux.

Le cheveu est constitué de deux parties:

Le bulbe pilaire.
La tige pilaire.

Les cheveux subissent une évolution cyclique, cycle pilaire qui n'est pas synchrone pour tous les cheveux.

Certains sont en phase de pousse: phase anagène. Cette phase de croissance dure 2 à 6 ans, pendant cette période, le cheveu s'allonge de un millimètre en 3 jours.
D'autres sont en régression: phase catagène, les cheveux ne poussent plus, cette période dure 3 semaines.
Enfin certains meurent: phase télogène, ils sont progressivement éliminés par un nouveau cheveu.

Nous perdons de 50 à 100 cheveux par jour sans nous en rendre compte.

au cours d'une vie, chaque follicule pileux subit une vingtaine de cycles, c'est à dire plus qu'il n'en faut pour garantir une chevelure satisfaisante pour toute la vie.

Un examen simple, le trichogramme, permet d'évaluer le pourcentage de cheveux de chaque phase et de pronostiquer la gravité de la chute.

Chute des cheveux

2009-10-25T09:01:00.000-07:00

La chute des cheveux.

Plusieurs causes sont à l'origine de la chute des cheveux.

Chutes saisonnières.

Le printemps et l'automne sont les deux saisons qui favorisent une chute de cheveux.

En été, le soleil et l'air marin peuvent rendre le cheveu cassant et désséché.

En hiver, les cheveux ne "respirent" pas entièrement vu le port de châles et de foulards.

Chutes cycliques.

Environ 3 mois après un accouchement, une importante chute de cheveux peut survenir ainsi que pendant toute la période d'allaitement.

A la puberté, un brusque changement hormonal agit à tous les niveaux, l'aspect de la cheveulure peut s'en trouver modifié.

A la ménopause, le cheveu peut devenir plus fin et fragilisé. Alopécies réactionnelles, brutales et importantes, elles apparaissent environs 3 mois après un évenement: fausse couche, anesthésie, stress grave, maladie prolongée, prise de certains médicaments, amaigrissement, etc...

L'alopécie due à la chimiothérapie donne la forme d'alopécie la plus importante.

Chute génétiquement programmée.

Alopécie androgéno-génétique, cette chute est le résultat d'une prédisposition familiale et de facteurs hormonaux.

L'homme et la femme peuvent être touchés.

Chez l'homme cela aboutit à une calvitie plus ou moins rapide du sommet du crâne et des golfes temporaux.

Chez la femme, une raréfaction des cheveux au niveau de la frange et de la raie médiane doivent faire consulter.

En revanche, les cheveux de la nuque ne sont pas concernés par cette chute. Ce qui laisse supposer qu'ils n'ont pas la même sensibilité aux hormones mâles.

Cette chute peut débuter insidieusement.

Dans l'alopécie androgéno-génétique, la phase de pousse du cheveu est raccourcie et le follicule pileux produit des cheveux de plus en plus fins. Une enzyme, la 5 alpha réductase, sous dépendence hormonale est augmentée dans les racines des follicules pileux concernés par la chute.

Les traitements proposés sont nombreux mais pour l'heure uniquement suspensifs.

Les traitements nécessitent plusieurs mois d'application avant d'obtenir un bon résultat. Seule l'autotransplantation est réellement valable.

Que faire en cas de chute de cheveux?

Utilisez des shampoings doux de bonne qualité.

Evitez les agressions telles que permanentes, colorations, les tirées, etc...

Ne paniquez surtout pas, il faut peut être changer votre mode de vie, repos, alimentation saine et riche en acides aminés soufrés. Cetains minéraux sont aussi fortement conseillés.

Consultez un dermatologue qui saure diagnostiquer rapidement les causes et vous proposer un traitement.

Les plantes contre la chute des cheveux.

L'ortie (harriga), la bardane (hebni bezzez), la capucine, la sauge (salmiya), le romarin (azir), les feuilles de noyer et de bouleau (safsaf labiyed)*

*(Nom des plantes en Arabe)

Chute cheveux gras

2009-10-24T08:40:00.000-07:00

La chute des cheveux gras.

Recette 1: Romarin et vinaigre de cidre.

Mettez 2 ou 3 poignées de feuilles de romarin fraîche dans un bocal, couvrir de vinaigre de cidre. Laissez reposer 10 jours, puis filtrez. Ajoutez la moitié d'une tasse de cette préparation dans la dernière eau de rinçage des cheveux.

Recette 2: Lotion à la capucine.

(Fleurs de votre jardin non traitées). A 100 gr de feuilles fraîches de capucine, ajoutez 100 gr de feuilles fraîches de buis (bakkès), 100 gr de feuilles fraîches d'ortie et 100 gr de feuilles fraîches de cresson (guernounnech). Hachez les feuilles, réservez le le jus et laissez macérer dans 50 cl d'alcool à 90° une dizaine de jours avec 4 clous de girofle broyés, un bâton de canelle coupé en petits morceaux. Filtrez, puis ajoutez la même quantité d'eau minérale. Massez vous quotidiennement le cuir chevelu avec cette lotion.

Chute cheveux secs

2009-10-23T08:55:00.000-07:00

La chute des cheveux secs.

Recette 1: Huile de romarin et d'amandes douces.

Frottez le cuir chevelu avec de l'huile de romarin infusée, ou une cuillère à café d'huile essentielle de romarin mélangée à 100 ml d'huile d'amande douce. Enveloppez dans une serviette chaude, gardez environ 30 mn, lavez avec un shampoing doux.

Recette 2: Infusion de basilic (hbaq).

Faire des lotions avec une infusion concentrée de feuilles fraîches de basilic, 150 gr pour 1 litre d'eau bouillante, infuser 20 mn puis filtrer.

Recette 3: Macération de buis (bakkes) et de romarin (azir).

Se frictionner les cheveux 2 fois par jour avec la solution suivante après l'avoir filtrée. Macération mélangée de 60 gr de feuilles de buis et de 60 gr de romarin pendant 15 jours dans un litre d'alcool à 60° en remuant de temps en temps.

Recette 4: Shampoing traitant.

Choisir une ou plusieurs plantes parmi les suivantes: Ortie, bardane, capucine, sauge, romarin, feuilles de noyer, feuilles de bouleau. Infusez 20 mn une bonne poignée de plantes dans un grand verre d'eau bouillante. Filtrez et ajoutez l'infusion dans deux tiers de shampoing doux pour bébé. Ajoutez, si vous le désirez quelques gouttes d'huile essentielle de romarin ou de géranium rosat (laâtarcha). Mettre en bouteilles.

Recette 5: Lotion.

Suivre les mêmes étapes que pour le shampoing (recette 4) sauf que vous utiliserez l'infusion comme après-shampoing, en massant bien la chevelure et en laissant en contact avec vos cheveux le plus longtemps possible avant de rincer. Renouvelez l'infusion avant chaque traitement.

Cheveux secs

2009-10-22T09:50:00.000-07:00

Les cheveux secs.

Les causes:

- Une sécheresse constitutionnelle, manque de sécrétion sébacée.

-Des traitements agressfs, permanente, brushings, décolorations répétées, soleil.

-Les cheveux secs doivent être traités en douceur. Les shampoings, baumes ou crèmes après shampoing permettent de corriger cette sécheresse en gainant la fibre capillaire et en la renforçant.

Recette 1: Masque capillaire à l'huile d'olive.

Dans un bol, préparez une composition avec une cuillère à soupe d'huile d'olive vierge, 2 cuillères à soupe de mahiya (alcool de figues de Barbarie) ou à défaut alccol à 45° à se procurer en pharmacie, 2 oeufs entiers. Battre le mélange et le verser sur les cheveux mouillés. Massez le cuir chevelu en douceur et laissez en place 1/4 d'heure. Rincez à l'eau tiède.

Recette 2: Masque nourissant à l'huile d'amandes douces.

Battez un oeuf dans un verre d'huile d'amande douce 100% pures. Ajoutez au mélange 20 gr de pâte d'amandes et remuez. Appliquez ce masque de la racine aux pointes des cheveux et lassez agir 15 à 20 mn. Faites votre shampoing et bien rincer.

Recette 3: Shampoing nourissant à la mahiya (alcool de figues de Barbarie).

Mélangez 2 jaunes d'oeufs avec une cuillère à café de mahiya. Répartissez ce mélange sur les cheveux lavés et enore humides. Massez doucement la chevelure et laissez agir 15 mn. Bien rincer à grande eau.

Recette 4: Shampoing au lierre.

Faire d'abord une décoction de 50 gr de feuilles de lierre (louwaya) pour un litre d'eau, bouillir10 mn, passez en exprimant, ensuite complétez à 2 litres avec de l'eau bouillante. Frottez.

Recette 5: Shampoing au ghassoul.

Diluez 2 cuillères à soupe de ghassoul dans un peu d'eau. Laissez gonfler, rajoutez de l'eau jusqu'à l'obtention d'une pâte légère. Appliquez sur la tête, massez le cuis chevelu et les cheveux. Laissez agir 10 mn et rincez abondamment.

Recette 6: Moelle de boeuf.

Faites fondre à feu doux 100 gr de moelle de boeuf que l'on passera à travers un linge fin, ajoutez 30 gr d'huile de ricin, quelques gouttes d'essence de lavande et une pincée de sel. Cette pommade est à utliser une fois par semaine quelques heures avant le shampoing.

Recette 7: Shampoing traitant à la camomille (babnou).

Infusez pendant 20 mn une poignée de fleurs de camomille dans un grand verre d'eau bouillante. Filtrez et ajoutez deux tiers de verre de shampoing doux pour bébé. Ajoutez si vous le désirez quelques gouttes d'huile essentielle de camomille pour augmenter l'effet désiré. Mettre en bouteilles.

Recette 8: Lotion à la camomille (babnou).

Suivre les mêmes étappes que le shampoing (recette 7), sauf que vous utiliserez l(infusion comme après-shampoing, en massant bien la chevelure et en laissant le produit en contact le plus longtemps possible avant de rinçer. Renouvelez la préparation avant chaque usage.

Cheveux gras

2009-10-21T10:40:00.000-07:00

Les cheveux gras.

Il n'existe pas de traitement efficace pour corriger même provisoirement le phénomène des cheveux gras.

Il est absolument faux que les cheveux gras graissent moins vite si on les lave moins souvent.

Vous pouvez laver vos cheveux aussi souvent que vous le voulez, même tous les jours si vous le désrez, cela ne relancera pas la séborrhée.

Parmi les nouveaux actifs utilisés dans les shampoings anti-séborrhée, il faut citer les acides de fruits qui, par leur action asséchante semblent intéressants.

Recette 1: Préparation du ghassoul mseyek.

Faire une décoction d'un mélange de plantes aromatiques suivantes: Pétales de roses, géranium rosat (laâtarcha), mousse des rochers (sounboul), myrte (rihane), fleurs de lavande (khozama), clous de girofle (oud en'nouar), graines de staphysaigre (habbat er'ras), souchet rond (tagha), mélilot (azroud), galle du pistachier de l'atlas (igg), et de la galle de tamarix (takkaout: à ne pas confondre avec takkaout produit chimique toxique). Avec le liquide de cette décoction, mouillez le ghassoul et le laisser sécher au soleil après l'avoir étalé sur une surface plane. On obtient des plaquettes que l'on pourra utiliser pour le bain. Mouillez quelques plaquettes avec de l'eau tiède dans une tassa (ustensile traditionnel en cuivre ou en argent sculpté de la capacité d'un bol). Enduisez les cheveux préalablement mouillés avec cette pâte (laissez agir 15 à 30 mn), bien rincer les cheveux tout en les peignant au peigne fin.

Recette 2: Masque au ghassoul.

Mélangez 4 cuillères à soupe de poudre de ghassoul avec 2 cuillères à soupe d'huile d'olive et d'huile essentielle de thym. Appliquez de la racine aux pointes de vos cheveux et laisser agir 30 minutes environ. Faire un shampoing et bien rincer.

Recette 3: Son de blé.

Une fois par semaine, avant le shampoing, massez le cuir chevelu avec du son soigneusement moulu fin. Peignez vos cheveux. Le son ayant absorbé l'excès de sébum, les cheveux, après le shampoing sont souples, soyeux et faciles à coiffer.

Recette 4: Talc.

Vous pouvez faire la même chose que la recette 3 mais avec du talc.

Recette 5: Shampoing à la saponaire (tirecht, tirirecht).

Faire bouillir pendant 10 mn 100 gr de racine de tirecht dans un litre d'eau. Lavez les cheveux avec cette préparation chaude, rincez et essuyez les cheveux avec un linge chaud.

Recette 6: Masque capillaire au oeufs.

Dans un bol, mettre 1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude et y verser de l'eau chaude pour la dissoudre. Battre 3 jaunes d'oeuf et les ajouter à la préparation en remuant au fouet. Enduire les cheveux de ce mélange en frottant pour faire mousser. Laissez agir 2 mn, rincez à l'eau tiède. Pour tous les shampoings aux oeufs, rincez toujours à l'eau tiède pour ne pas faire cuire les oeufs, ceci laisserait des filaments dans les cheveux.

Recette 7: Shampoing traitant pour cheveux gras.

Parmi les plantes suivantes, prenez une poignée que vous faites infuser dans un grand verre d'eau bouillante pendant 20 mn: lavande (khozama), mélisse (hbaq trun'jani), menthe, persil, capucine, sauge (salmiya), thym (zaitra). Utilisez une ou plusieurs plantes à la fois. Filtrez et ajoutez deux tiers de verre de shampoing doux pour bébé. Ajoutez quelques gouttes d'huile essentielle de lavande, de menthe, d'eucalyptus (kalitous), de citron ou de cèdre (erz) (Une seule huile essentielle à la fois) pour augmenter l'effet désiré. Mettre en bouteilles.

Recette 8: Lotion.

Suivre les mêmes étapes que la recette 7 sauf que vous utiliserez l'infusion comme après shampoing en massant bien les cheveux et en laissant le produit en contact avec les cheveux le plus longtemps possible.

Cheveux pellicules

2009-10-20T08:45:00.000-07:00

Les cheveux à pellicules.

Les pellicules sont provoquées par l'existence d'un micro-organisme qui colonise le cuir chevelu: Le pityrosporum ovale.

Ce champignon est responsable des démangeaisons du cuir chevelu. Certains facteurs peuvent aggraver ce phénomène: la fatigue, le stress et la pollution.

Il faut bien comprendre que les différents traitements que l'on peut proposer dans cette indication permettent de corriger l'état pelliculaire es d'obtenir un résultat tout à fait bon, voire parfait, mais ne permettent pas de vous en débarasser définitivement.

Recette 1: Lotion au buis (bakkes).

Dans 1/2 litre d'eau de Cologne, incorporez 40 gr de feuilles fraîches de buis hachées (buisson des sous bois du Maroc) et une cuillère à soupe de glycérine. Se frictionner la tête chaque soir avec le liquide filtré.

Recette 2: Pâte aux feuilles de tomate et henné.

Réduire en pâte des feuilles fraîche de tomate, additionnez une cuillère à soupe de henné en poudre et ajoutez de l'eau jusqu'à obtention d'une pâte liquide que l'on appliquera sur la tête. Gardez quelques minutes avant de rincer abondamment.

Recette 3: Feuilles d'ortie et vinaigre.

Préparez une décoction de 4 poignées de feuilles d'orties fraîches (harrigua) dans 1/2 litre d'eau plus 1/2 verre de vinaigre, le tout pendant 10 mn. Rincez vos cheveux après le shampoing avec cette lotion refroidie.

Recette 4: Lotion au Nard Indien (Sounboul).

Faites une décoction corsée de Nard Indien. Rincez vos cheveux après le shampoing avec cette lotion.

Recette 5: Vinaigre au romarin.

Laissez macérer 30 gr de romarin frais pendant 15 jours dans un litre de vinaigre de cidre. Filtrez, puis mettre en bouteille. Utilisez ce vinaigre dans l'eau de rinçage après le shampoing.

Fortifier cheveux

2009-10-19T09:07:00.000-07:00

Fortifier les cheveux.

Recette 1: Huile d'argan.

Appliquez sur les cheveux de l'huile d'argane pour leur conférer brillance et pour les fortifier. A appliquer 30 mn avant le shampoing.

Recette 2: Persil, oignon et mahiya (alcool de figues de Barbarie).

Broyez une botte de persil et un oignon, mélangez les jus et ajoutez un verre de mahiya. Massez les cheveux et laissez agir 10 mn. Faites ensuite votre shampoing habituel.

Recette 3: Oeuf et argan.

Mélangez un jaune d'oeuf avec une cuillère à café d'huile d'argan, une cuillère à soupe d'huile de ricin, 2 cuillères à café d'huile de germe de blé, une cuillère à afé d'huile de jojoba et une cuillère à café de vinaigre de pomme. Massez les cheveux et laissez agir pendant une bonne 1/2 heure. Faites ensuite un shampoing habituel. Répétez l'opération avant chaque shampoing.

Recette 4: Staphysaigre (habbat ar-rass).

Appliquez sur des cheveux propres, une fois par semaine, la solution suivante obtenue en faisant macérer 25 gr de staphysaigre dans 250 ml d'huile d'olive.

Recette 5: Lotion pour activer les pousses.

Faire des frictions quotidiennes et des massages du cuir chevelu avec une décoction mélangée de 30 gr de racine de bardane et 30 gr d'ortie pour un litre d'eau, faire bouillir 15 mn.

Recette 6: Ortie (harrigua), bardane (hebbni bezzez).

Faire une infusion d'une poignée d'ortie fraîche, une poignée de bardane et brins de sauge. Ajoutez 3 verres d'eau bouillante. Infusez 30 mn et filtrez. Ajoutez 3 cuillères à soupe de feuilles de garou broyées finement. Laissez refroidir et appliquez sur des cheveux propres. Laissez agir pendant une heure avant de rincer.

Recette 7: Marjolaine (merdeddouch).

Appliquez quotidiennement sur les cheveux une décoction refroidie de 50 gr de marjolaine par demi-litre d'eau. Bouillir 10 mn. Massez les cheveux.

Recette 8: Mélange traditionnel.

Mélangez les plantes suivantes à parties égales: fruits de mélilot (azroud), naed indien (sounboul), myrte (rihane), lavande (khozama), graines de staphysaigre (habbat ar-rass), clous de girofle (oud an nouar), souchet rond (tagha), fruits de magydaris (frifra) galle de tamaris (takkawet) et de la galle de pistachier de l'atlas (igg). On fait une décoction de ce mélange et on rince les cheveux après le shampoing avec cette solution tiède.

Eclat cheveux

2009-10-18T10:30:00.000-07:00

Donner de l'éclat aux cheveux.

Recette 1: Jus de citron.

Rincez les cheveux avec un peu de jus de citron après chaque shampoing pour leur redonner de l'éclat.

Recette 2: Lotion au souak.

Faites bouillir à feu doux dans 1/2 litre d'eau, un "rouleau" d'écorce de noyer (souak) jusqu'à la réduction de moitié du volume d'eau. Versez dans un bol du henné en poudre, 10 clous de girofle (oud annawar) et une cuillère à soupe de thym (zaitra) moulu et passé sur un tamis fin. Mouillez ce mélange avec la décoction d'écorce de noyer jusqu'à obtention d'une pâte moelleuse. Enduisez les cheveux en les traitant mèche par mèche. Gardez quelques heures (4 à 5 de préférence). Rincez abondamment. Cette lotion colorera légèrement vos cheveux en brun. Ne pas utiliser sur cheveux clairs.

Recette 3: Vinaigre de figues de barbarie (han'diya).

Lavez régulièrement vos cheveux avec un shampoing à base de vinagre de figues de barbarie.

Recette 4: Bardane (hebbi bezzez) pour assouplir les cheveux.

Rincez les cheveux avec une infusion de 50 gr de feuilles de bardane pour 1 litre d'eau bouillante.

Recette 5: Assouplir les cheveux.

Battre un oeuf, enduire les cheveux et laissez en contact pendant 15 mn. Rincez soigneusement.

Recette 6: Marrube blanc (merriwat).

Rincez les cheveux avec une décoction de merriwat.

Coloration cheveux

2009-10-17T10:44:00.000-07:00

La coloration des cheveux.

La couleur des cheveux est liée à la qualité, la couleur, les dimensions et la répartition des pigments mélaniques dans la tige pilaire.

L'eau oxygénée décolore les cheveux par dissolution des grnules de mélanine.

La canitie est le phénomène de blanchiment des cheveux: ce signe est le plus souvent associé au phénomène de vieillissement du cheveu.

En dehors du vieillissement la canitie peut apparaître dans certaines affections dermatologiques.

Recette 1: Pour foncer les cheveux chatains.

Diluez du henné avec une décoction forte de thé. Enduisez vos cheveux préalablement lavés avec la pâte obtenue. Rincez au bout de 2 heures au minimum.

Recette 2: Teinture pour rendre les cheveux noirs.

Faites cuire 20 noix de galle (afsa) dans un litre d'eau jusqu'à ramollissement. Retirez de l'eau et faites dorer dans une poelle contenant un peu d'huile d'olive. Pilez les noix de galle ainsi qu'une lamelle de 2 cm d'oxyde de cuivre (cuivre brulé) (hdida hamra). Tamisez, ajoutez une pointe de sel, 1/4 de litre d'eau et une cuillère à soupe d'huile d'olive. Remettez la préparation sur feu doux jusqu'à obtention d'une pâte crémeuse. Enduire les cheveux à partir des racines en mèches. Attention cette teinture tache la peau, par conséquend travaillez avec des gants et protégez votre peau selon l'usage.

Recette 3: Teinture pour noircir les cheveux.

Le fruit du pistachier de l'atlas (igg) est grillé sur une poêle, il est broyé finement et mélangé avec de la poudre fine de cuivre brulé (hdida hamra). Le tout est mélangé à de l'huile d'olive. Ce mélange est appliqué sur les cheveux pendant 3 jours de suite, puis lavé avec du ghassoul.

Recette 4: Teinture pour rendre les cheveux acajou, auburn, chatain...

A la préparation précédente, ajoutez du henné en quantité suffisante pour l'obtention de la teinte voulue (faites des essais pour cerner la quantité de henné à ajouter en fonction de la nuance désirée).

Recette 5: Shampoing pour avoir des relefs blonds.

Faire une infusion avec une poignée de camomille (babnouj) ou de souci (jamra) dans un grand verre d'eau bouillante, infusez 20 mn et puis filtrez. Ajoutez deux tiers de shampoing doux pour bébé et ajoutez quelques gouttes d'huile essentielle de citron. Mettre en bouteilles.

Recette 6: Shampoing pour accentuer la coloration des cheveux bruns.

Choisissez une ou plusieurs plantes parmi les suivantes: sauge (salmiya), romarin (azir), tilleul. En prendre une poignée que l'on infusera pendant 20 mn dans un grand verre de café noir bouillant. Filtrez et ajoutez deux tiers de shampoing doux pour bébé, ajoutez quelques gouttes d'huile essentielle de romarin. Mettre en bouteilles.

Recette 7: Shampoing pour accentuer la coloration des cheveux noirs.

Infusez une poignée de romarin (azir) dans un grand verre d'eau bouillante pendant 20 mn. Filtrez et ajoutez deux tiers de shampoing doux pour bébé. Ajoutez quelques gouttes d'huile essentielle de romarin. Mettre en bouteille.

Recette 8: shampoing pour accentuer la coloration des cheveux roux.

Infusez pendant 20 mn une poignée du mélange sauge et romarin dans un verre de thé fort qui a bouilli pendant 20 mn. Filtrez et ajoutez deux tiers de shampoing doux pour bébé. Ajoutez quelques gouttes d'huile essentielle de romarin. Mettre en bouteille.

Recette 9: Lotion après shampoing pour accentuer la couleur des cheveux.

Suivez les mêmes étapes que pour les shampoings (recettes 5, 6, 7 ou 8) sauf que vous utiliserez l'infusion comme après shampoing, en massant bien la chevelure et en laissant en contact le plus longtemps possible avant de rincer.

Recette 10: Lotion pour noircir les cheveux.

Faire une décoction corsée de feuilles de myrtes (rihane) et de feuilles de garou (alezzaz). Enduire les cheveux, les rincer après quelques heures de contact.

Cheveux blancs

2009-10-16T11:34:00.000-07:00

Les cheveux blancs.

Le déclin de la production de mélanine par les folicules pileux entraîne la formation de cheveux non colorés ou cheveux blancs

Ce déclin varie avec l'hérédité et avec l'âge.

Recette 1: Petite centaurée (gassef'heyya).

Pour éviter le jaunissement des cheveux blancs, faire une infusion avec 20 gr de petite centaurée pour 1/2 litre d'eau bouillante pendant 15 mn. Rincez vos cheveux après le bain avec cette infusion, rincez par la suite avec de l'eau.

Recette 2: Sauge pour foncer les cheveux gris.

Après le shampoing, rincez plusieurs fopis les cheveux avec une décoction de sauge: une cuillère à soupe de sauge par demi-litre d'eau, bouillir 10 mn.

Recette 3: Shampoing pour avoir des reflets argent quand les cheveux sont gris.

Infusez une poignée d'une ou plusieurs des plantes suivantes: petite centaurée (gasset'heyya), camomille (babnouj), sauge (salmiya) dans un grand verre d'eau bouillante pendant 20 mn. Filtrez et ajoutez deux tiers de shampoing doux pour bébé et quelques gouttes d'huile essentielle de camomille. Mettre en bouteille.

Recette 4: Lotion après le shampoing précédent.

Faites une infusion avec une poignée d'une des plantes utilisées pour le shampoing (recette 3) dans un grand verre d'eau bouillante pendant 20 mn. Utilisez cette infusion en massant bien la chevelure et en laissant en contact le plus longtemps possible avant de rincer. Renouvelez la préparation avant chaque utilisation.

Visage

2009-09-30T23:59:00.000-07:00

Le visage.

La peau a un rôle de barrière qui protège l'organisme des agressions exterieures. Ce rôle est surtout tenu par l'épiderme. La peau possède aussi des propriétés mécaniques qui lui permettent d'amortir les chocs.

Le derme et dans une moindre mesure l'hypoderme, par leur richesse en fibres élastiques sont compressibles et extensibles.

De plus, les fibres sont entourées d'une substance fondamentale qui leur permet de glisser les unes sur les autres.

Un épiderme se renouvelle en moyenne en 21 jours.

Les produits essentiels pour les soins quotidiens du visage.

Un masque de beauté pour nettoyer et traiter le visage, en moyenne 1 fois par semaine.
Un lait et un savon démaquillant pour enlever toute trace de maquillage et désobstruer les pores de la peau.
Un démaquillant pour les yeux, pour retirer toute trace de mascara, fard à paupières, etc...
Une lotion, pour raffermir le grain de la peau après une séance de démaquillage.
Une crème pour le contour des yeux, pour traiter l'épiderme fragile de cette région.
Une crème de jour, pour nourrir la peau et la protéger des agrassions extérieures.
Une crème de nuit, pour nourrir la peau, la réhydrater et la réparer pendant le sommeil.

Les masques pour le visage.

La peau du visage est particulièrement fragile en raison de sa finesse et de son exposition permanante aux agressions extérieures, notament aux rayons ultraviolets.

La peau se régénère en permanence: la couche cellulaire superficielle s'élimine ainsi au profit de nouvelles cellules.

Cependant ce cycle se ralentit au fur et à mesure que l'on prend de l'âge. Les masques appliqués une ou deux fois par semaine ont plusieurs objectifs: ils nettoient la peau et gomment les cellules mortes, permettant une meilleure oxygénation des nouvelles. Ils améliorent l'éfficacité des principes actifs contenus dans les crèmes en stimulant la microcirculation. Enfin ils adoucissent une peau irritée grâce à une action anti-inflammatoire.

Tous ces effets contribuent à rendre le teint lisse et frais, la peau plus ferme et plus souple.

Indications:

Appliquez chaque masque une fois par semaine pour les peaux sèches et deux fois par semaine pour les peaux grasses durant 20 à 30 mn en général. Les masques régénérants avant de vous coucher, les masques stimulants avant de sortir.

Comment appliquer un masque?

Commencez par étaler le masque sur le menton, puis remontez par l'exterieur des joues jusqu'au front. Appliquez ensuite le masque depuis le nez jusque sur les joues. Ne recouvrez jamais la bouche, les yeux ou les sourcils. Pour le cou, progressez du bas vers le haut.

Conseil.

Avant d'appliquer un masque, un gommage ou peeling s'impose, celui-ci élimine les cellules mortes superficielles et renforce l'efficacité du masque.

Exemple de gommage.

Mélangez une cuillère à soupe de graines de lin écrasées ou de son de blé et une cuillère à soupe de lait démaquillant.

Appliquez la pâte sur le visage, le cou et le décolleté humides, massez doucement pendant quelques minutes puis rincez abondamment.

Pour appliquer aisément un masque sur le visage, préparez un morceau de mousseline ou de tissu dans lequel vous ferez duex trous pour le tour des yeux , un trou pour les narines et un trou pour la bouche.

Etalez la mixture sur le tissu et posez cette compresse sur le visage. Avant d'appliquer un masque, il est nécessaire de nettoyer la peau en profondeur et de la préparer en lui faisant subir une fumigation à la vapeur d'eau.

Les pores ainsi ouverts, la peau sera plus réceptive aux agents bénéfiques du masque. Pendant la pose du masque, appliquez sur les yeux deux disque de coton imbibés largement d'eau de rose tiède. Ce petit geste atténue les cernes.

Après l'application du masque, il faudra tonifier la peau afin de resserrer les pores et d'affiner le grain.

Visage toutes peaux

2009-09-30T23:58:00.000-07:00

Masque pour toutes types de peaux.

Recette 1: Masque au ghassoul.

Délayez une cuillère à soupe de levure (khmira) dans 3 à 4 cuillères à soupe de glycérine et une cuillère à soupe de ghassoul en poudre. Appliquez la pâte obtenue pendant une 1/2 heure sur un visage propre. Rincez.

Recette 2: Masque à l'avoine. (khortal)

Faites bouillir 2 cuillères à soupe d'avoine dans 125 ml d'eau pendant 5 mn. Laissez en contact pendant 15 mn. Filtrez, appliquez cette lotion sur le visage et rincez au bout de 10 mn.

Recette 3: Masque à l'oignon.

Préparez le jus d'un oignon, ajoutez une cuillère à soupe de miel. Mélangez et appliquez ce masque pendant 1/2 heure.

Recette 4: Masque à l'huile d'olive et ghassoul.

Mélangez 1/2 cuillère à soupe d'huile d'olive, 1/2 cuillère à soupe d'eau et une cuillère à soupe de ghassoul. Appliquez sur le visage. Une fois le masque sec, rincez le à l'eau tiède. Passez un coton imbibé d'eau de rose, puis votre tonique préféré.

Recette 5: Masque (bonne mine) à la pulpe de banane.

Ecrasez une banane et étalez la pulpe sur le visage. Laisser reposer 15 mn puis faites un petit massage en faisant rouler la pulpe sur la peau. Rincez et tonifiez.

Visage peau grasse

2009-09-30T08:56:00.000-07:00

La peau grasse.

La sécrétion sébacée ou sébum est fabriquée par les glandes sébacées qui sont annexées aux poils. Ce sébum est un mélange complexe de lipides. Il forme, en s'écoulant sur la peau un film qui protège l'épiderme des agressions extérieures et évite le déssèchement de la peau.

Le sébum est donc indispensable à l'équilibre du revêtement cutané. Les glandes sébacées sont inégalement réparties sur le corps. La zone médiane du visage et du cuir chevelu sont particulièrement riches en glandes sébacées.

La sécrétion du sébum est sous la dépendence hormonale, motament des hormones mâles. C'est la raison pour laquelle la sécrétion de sébum augmente à l'adolescence. En dehors des hormones, des facteurs comme la fatigue, le tabac, l'excès d'alcool ou le stress peuvent modifier la sécrétion du sébum.

Les peaux grasses présentent les inconvénients suivants:

Aspect luisant lié à l'hyperséborrhée.
Peau épaissie avec des pores dilatés.

Tout maquillage est difficile car les produits adhèrent mal. En revanche, le sébum sécrété en excès protège ces peaux qui vieillissent moins vite que les autres. De la même façon, ces peaux offrent une plus grande résistance au soleil.

Les cosmétiques des peaux grasses ont pour mission:

De limiter l'excrétion de sébum.
Ou de diminuer la diffusion sur l'épiderme. Cette mission est toujours difficle à réaliser.

Dans l'entretien des peaux grasses, il faut trouver un équilibre entre:

Un déssèchement par des soins trop agressifs.
Le surgraissage par des crèmes trop grasses.

NB: Quand nous parlons de peau grasse, nous désignons aussi la peau mixte qui se traite de la même manière.

Masques peau grasse

2009-09-29T23:59:00.000-07:00

Les masques pour peaux grasses

Les masques pour peaux grasses doivent avoir pour visée d'enlever l'excès de sébum et les impuretés des couches superficielles.

Ils doivent donc contenir des substances absorbantes telles que le ghassoul, le talc...

Ils peuvent être effectués 2 fois par semaine.

Recette 1: Recette au s'daf.

Rincez 2 coquillages nacrés (s'daf) avec de l'eau. Ajoutez le jus d'un citron filtré. Laissez en contact 48 heures. On obtient un lait qu'on utilisera comme masque pendant 1/2 heure. Rincez à l'eau froide.

Recette 2: Blanc d'oeuf et talc.

Mélangez un blanc d'oeuf avec 3 cuillères à café de talc. Appliquez ce masque une fois par semaine.

Recette 3: Fraise et oeuf.

Mélangez 3 cuillères à soupe de fraise, un blanc d'oeuf, 2 cuillères à soupe de lait cru et une pincée de bicarbonate de soude. Appliquez ce masque une à deux fois tous les 15 jours pendant 15 mn.

Recette 4: Son de blé et rose.

Faites une pâte avec du son de blé mouillé avec de l'eau de rose. Appliquez 20 mn.

Recette 5: Ghassoul et sauge.

Mélangez 2 cuillères à soupe de ghassoul en poudre fine ave une cuillère à café d'huile de jojoba et 2 cuillère à soupe d'infusion de sauge chaude.

Recette 6: Ghassoul et concombre.

Dans un bol, délayez 2 cuillères à soupe de ghassoul, broyé et passé au tamis fin, dans du suc de concombre, obtenu en passant des morceaux au mixer. Vous devez obtenir une pâte bien onctueuse. Ajoutez quelques gouttes d'huile d'amande douces ou de jojoba et appliquez sur la peau. Rincez à l'eau minérale et tonifiez.

Recette 7: Tomates au lait.

Ecrasez finement 2 tomates bien mûres et récoltez en le jus. Mélangez à 100 cl de lait et conservez au réfrigérateur (2 à 3 jours maxi). Attention ! peaux sensibles, fuyez la tomate, c'est les rougeurs assurées.

Savon peau grasse

2009-09-28T23:59:00.000-07:00

Laits et savons pour peaux grasses.

Le nettoyage doit être doux et répondre à deux objectifs.

- Enlever les graisses à la surface de la peau.

- Ne pas altérer la barrière protectrice de l'épiderme.

Pour les peaux grasses, les gels et les savons à faire mousser sont préférables à un lait. Le démaquillage ne résout pas les problèmes dermatologiques.

Il est indispensable d'user ensuite d'eau et d'un savon doux.

Recette 1: Savon au thym et au petit lait.

Mélangez 5 cuillères à soupe de thym séché (zaitra), 5 cuillères à soupe de graine de lin (zarriâat al kettane), 5 cuillères à soupe de flocons d'avoine (khortal), 5 cuillère à café de farine de soja et 4 cuillères à soupe de savon végétal râpé. Ajoutez à ce mélange quelques gouttes d'essence de citron. Broyez finement les plantes séchées, les graines de lin et les flocons d'avoine dans un moulin à café électrique. Passez le mélange dans un tamis de cuisine pas trop fin. Ajoutez la farine de soja. A l'aide d'une râpe de cuisine, réduisez un morceau de savon végétal en copeaux. Versez dans un récipient doté d'un courvercle. Versez la préparation dans le creux de votre main ou dans une coupelle, ajoutez un peu de petit lait et émulsionnez de manière à obtenir une pâte de consistance crémeuse. Appliquez sur votre visage.

Recette 2: Savon à la lavande et au petit lait.

Remplacez dans la formule précédente le thym par 5 cuillères à soupe de fleurs de lavande séchées. Pour chaque utilisation, prélevez environ une cuillère à soupe du mélange. Versez la préparation dans le creux de votre main ou dans une coupelle, ajoutez un peu de petit lait et émulsionnez de manière à obtenir une pâte de consistance crémeuse. Appliquez sur votre visage.

Recette 3: Savon aux plantes aromatiques.

Râpez le plus finement possible du savon à la glycérine ou de Marseille du commerce. Faites bouillir une tasse d'eau, ajoutez dans l'eau bouillante une cuillère à soupe de plante moulue telle que: pétales de rose, menthe, sauge, romarin, citronnelle, eucalyptus, cèdre ou thym et deux gouttes d'huile essentielle de la même plante. Mettre trois poignées de savon râpé dans un bol en plastique et ajoutez une cuillère à café du mélange liquide. Mélangez grossièrement. A ce stade, vous pouvez façonner en boules avec vos mains ou mettre dans un moule avec un fond. Travaillez en petites quantités à la fois en écrasant avec le dos d'une cuillère qu'on "mouille" dans l'eau chaude parfumée pour faire fondre.

Recette 4: Savon au ghassoul.

Procédez de la même façon que dans la recette 3 et incorporez une cuillère à café de ghassoul au savon râpé avant de le mélanger avec l'infusion chaude.

Recette 5: Savon aux amandes.

Procédez de la même façon que dans la recette 3 en incorporant des amandes pilées et réduites en poudre à la place du ghassoul. Appliquez toujours le savon démaquillant sur le visage humide et étalez le en effectuant des mouvements circulaires doux. N'appuyez pas trop fort et n'infligez pas de massage trop énergique à votre peau; vous risqueriez d'altérer le tissu conjonctif, de provoquer une irritation ou de favoriser l'apparition de petites rides.

Lotion peau grasse

2009-09-28T23:58:00.000-07:00

Lotion pour peau grasse.

Les lotions faciales sont employées en premier pour l'élimination des souillures solubles dans l'eau (par exemple, la sueur desséchée) et pour soigner la peau.

On les applique en général après le démaquillage, exécuté le soir avec les crèmes ou les laits de nettoyage.

Elle peut aider à resserrer les pores. Cette lotion peut être légèrement alcoolisée et contenir des extraits de plantes tels que le concombre, roses, fleur d'oranger...

L'emploi d'une lotion tonique astringente est vivement conseillé après l'utilisation d'un lait de toilette.

Recette 1: Mahiya au citron.

Faites macérer le jus et le zeste d'un citron dans 60 ml de mahiya (alcool de figues de Barbarie) pendant une semaine en maintenant le flacon fermé. Filtrez. Ajoutez la quantité équivalente d'eau distillée. Nettoyez votre peau matin et soir avec cette lotion.

Recette 2: Citron et eau de rose.

Mélangez le jus d'un demi citron avec une cuillère à soupe d'eau de rose. Appliquez et rincez après 15 mn.

Recette 3: Sauge et fraises des bois.

Faites une infusion de feuilles de sauge (salmiya) ou des feuilles de fraises des bois (mûres sauvages). Filtrez. Nettoyez votre peau matin et soir avec cette lotion. A conserver au réfrigérateur maximum 3 jours.

Recette 4: Romarin et persil.

Faites une décoction de romarin (azir) et de queue de persil. Conservez cette lotion au réfrigérateur et passez la sur le visage après le démaquillage. N'en préparez pas trop à la fois. Un petit flacon, juste pour une semaine est la bonne quantité.

Recette 5: Lotion tonique aux fleurs de bigaradier (lran'j).

Faire des lotions avec une infusion de 30 gr de fleurs de bigaradier pour 1 litre d'eau bouillante, infusez 10 mn.

Recette 6: Lotion toniques aux fleurs de lavande.

Vous pouvez utiliser les fleurs de lavande de la même façon.

Recette 7: Lotion tonique au romarin.

Faire des lotions avec la préparation suivante: laissez infuser 50 gr de romarin dans 1 litre d'eau bouillante pendant 10 mn, filtrez.

Recette 8: Lotion tonique aux menthes.

Faites des lotions avec une infusion de mélange de menthes: pouliot, verte et aquatique (fliou, naânaâ, timersat) à raison de 50 gr par litre, infusez et filtrez.

Masques pour peau douce

2009-09-28T23:57:00.001-07:00

Masques pour avoir une peau douce.

Recette 1: Blanc d'oeuf et citron.

Battre un blanc d'oeuf en neige et ajoutez quelques gouttes de jus de citron. Bien mélanger et appliquez sur le visage. Laissez 10 mn et lavez le visage avec de l'eau tiède mélangée à quelques gouttes de jus de citron.

Recette 2: Miel et eau de rose.

Mélangez une cuillère à soupe de miel avec une cuillère à soupe d'eau de rose. Laissez 30 mn et rincez à l'eau froide.

Lotions pour peau douce

2009-09-28T23:56:00.000-07:00

Lotions pour avoir une peau douce.

Recette 1: Lotion à la laitue.

Préparez un jus de feuilles de laitue que vous filtrez. Appliquez ce jus pendant 10 mn, rincez à l'eau froide.

Recette 2: Menthe et vinaigre de pomme.

Mélangez 2 cuillères à soupe de feuilles de menthe fraîche broyée et 2 cuillères à soupe de vinaigre de pomme. Laissez en contact pendant quelques jours, filtrez et ajoutez 250 ml d'eau. Passez cette lotion tous les soirs sur le visage.

Crème de jour pour peau grasse.

Les crèmes de jour pour peau grasse seront à base de jus de cresson, de camomille (calme l'inflammation) ou d'extrait d'aloe vera (cicatrisant). Ils contiennent de nombreux acides aminés essentiels, bénéficient de vertus antiseptiques, améliorent l'hydratation et stimulent la reproduction cellulaire.

Peau sèche

2009-09-27T23:59:00.000-07:00

La peau sèche.

Une peau sèche est avant tout une peau rêche, cela correspond à des anomalies de la cohésion entre les cellules de la couche cornée, ainsi, la fonction de barrière de la peau n'est plus respectée. L'eau s'évapore plus facilement car la couche cornée n'est plus capable de retenir l'eau (ce que les cosmétologues appellent la PIE ou perte insensible en eau).

Une peau sèche se traduit par:

Une peau rêche, rugueuse au toucher.

Inconfortable.

Qui s'accompagne de démangeaisons, de tiraillements, de picotements.

Qui pèle et se craquelle.

En un mot, la peau sèche est une peau mal protégée et qui résiste mal aux agressions.

Certaines périodes de la vie s'accompagne d'une sécheresse de la peau:

Le petit enfant a une peau vulnérable, notament l'hiver.
La peau qui vieillit.
La femme ménopausée.

Dans certaines situations, la peau devient plus sèche.

Le soleil épaissit la peau afin de jouer son rôle d'écran protecteur, mais la rend aussi plus sèche.
Le vent et le froid.
L'usage de produits détergents (notament au niveau des mains).
L'abus de bains ou de douches avec des produits mal adaptés.
Soins médicaux asséchants (usage de crèmes à la vitamine A acide).

L'hygiène de la peau sèche doit obéir aux mêmes règles que les autres types de peaux, c'est à dire:

Eliminer les salissures de la peau (sébum, poussières, résidus de sudation, maquillage).
Prévenir toute infection de la peau en respectant l'écosystème cutané.

Le regard

2009-08-31T23:59:00.000-07:00

Le regard des femmes du Maroc.

L'oeillade (al ghamza):

Le regard se focalise dans l'oeillade, qui est au Maghreb, le fer de lance de la démarche de sécuction, elle "l'intentionnalise" et approfondit les approches esquissées par le regard. Avec l'oeillade, on passe du regard indifférent, peut-être curieux, à un regard porteur de sens, d'un sens sans ambiguité.

Le regard désirant...

au Maghreb, l'oeillade est l'opération clef du processus de séduction, pour que cette oeillade puisse porter, il faut marquer et maquiller cet oeil.

A cause de la finesse extrême de son enveloppe cutanée, le contour de l'oeil est la zone la plus fragile du corps.

La peau des paupières est 4 fois plus fine que celle des joues, il n'y a pas de cellules graisseuses, le tissu conjonctif est plus fin et un réseau vasculaire abondant.

En revanche beaucoup de muscles: 22 au total dont 14 servent au clignement de la paupière.

L'épiderme des paupières est très vite déshydraté, de plus il est soumis à une grande gymnastique permanente de dix mille battements de cils par jour, aux agressions du soleil, du vent ainsi qu'au picotement et gonflement provoqués par les crèmes du visage.

Le contour de l'oeil est donc le premier menacé par le vieillissement et les rides du contour de l'oeil sont les premières à apparaître.

Khol

2009-08-31T23:58:00.000-07:00

Le khôl.

La raison de son importance en est des plus simple, la femme maghrébine ne pouvant montrer d'elle même que les yeux, a dû perfectinner cette meurtrière de ses appâts, car elle n'a guère les moyens "culturels" d'arborer d'autres techniques que celles de l'approche silencieuse, verbe clos et obstrué, mais éloquence du regard qui se charge de transmettre toutes les intensités frustrées.

Koheult aîna, ou li chafni yahmaq âlia.

"J'ai noirci mes yeux, et celui qui me regardera deviendra fou de moi".

Deux autres raisons justifient l'utilisation du khôl: tout d'abord, il donne aux yeux plus d'éclat en les encadrant dans un liseré noir ou bleu, et cette raison est appréciée des femmes; ensuite il préserve des ophtalmies, arrête l'écoulement des larmes et donne à la vue plus d'assurance et de limpidité.

Recette1: Préparation du khôl.

Mélangez à partie égales du khôl, sulfate de cuivre (toutia), alun calciné (chebba), carbonate de cuivre (zenjar) et quelques clous de girofle. Le tout sera réduit à l'état de fine poussière dans un mortier, ensuite tamisé au tamis fin.

Recette 2: Préparation du khôl 2.

Mélangez du khôl avec du charbon de bois de laurier rose (defla), de la noix de muscade (gouza at-tib), du bois d'aloès (l'ûd), de la perle fine carbonisée (joher) et une mouche cantharide (debbana al han'dia). Le tout sera broyé finement et tamisé.

Recette 3: Préparation du khôl 3.

Broyez finement le khôl, des noyaux d'olives noires et des clous de girofle. Ajoutez des grains de poivre éventuellement. Tamisez le mélange et disposez dans une fiole.

Recette 4: Préparation du khôl 4.

Broyez finement du khôl avec des racines de bouillon-blanc calcinées (meslah en'ndar), de l'indigotine (nila fassiya), des noyaux d'olives noires et du sucre roux carbonisé. Tamisez le mélange. On y ajoute quelquefois du cuivre brûlé ( la hdida al hamra).

Recette 5: Préparation du khôl 5.

Réduire en fine poudre du khôl et y incorporer du noir de suie (doukhane). Le noir de suie est obtenue par combution d'un linge imbibé d'huile sous une assiette en terre cuite sur laquelle le noir est récupéré.

Recette 6: Préparation du khôl 6.

A du khôl finement broyé, on ajoute du charbon végétal peovenant de la calcination de noix de galle du pistachier de l'Atlas (igg), des noyaux de dattes calcinés, de la bile de boeuf séchées (lemrar), du cuivre brûlé (hdida al hamra) et des grains de poivre.

Harqous

2009-08-30T08:55:00.000-07:00

Le harqous ou harkous.

Le plus grand éloge que l'on puisse faire de la beauté d'une femme est de dire d'elle: Zina bila harqous, belle sans fard, sans maquillage.

Les dessins de harqous se font entre les sourcils et au menton. Celui-ci s'appelle ghemmaz: celui qui fait de l'oeil.

Les femmes utilisent aussi le harqous pour peindre les sourcils en les faisant joindre d'un seul trait.

Recette 1: Préparation du harkous au fruit du pistachier de l'Atals (igg).

Mélangez le fruit du pistachier de l'atlas pilé (igg) avec de la suie de laurier rose carbonisé et de l'huile d'olive.

Recette 2: Préparation du harqous avec les fruits de ciste (irguel).

Les fruits de ciste (irguel) sont mélangés à des fruits de genévrier de Phénicie (Ar'ar) et enveloppés dans un tissu imbibé d'huile puis flambé sous une assiette. Le noir de fumée est alors mélangé à l'huile d'olive.

Recette 3: Harqous à la noix de muscade (gouza at tib).

Réduisez en poudre fine 3 clous de girofle et une noix de muscade grillée. Mélangez cette poudre avec quelques gouttes d'huile de ricin. Passez avec une petite brosse sur les cils et sourcils.

Recette 4: Harqous à la noix de tamaris (takwat).

Carbonisez des noix de tamaris et diluez les avec de l'huile d'olive.

Bouche et dents

2009-07-31T23:59:00.000-07:00

La bouche, gencives saines et dents blanches, le souak.

C'est l'écorce de racine de noyer qui donne aux gencives une coloration allant du rouge brun au noir.

Par frottement des gencives et des dents, on colore les gencives en brun et par contraste, les dents paraissent plus blanches.

Dans l'Atlas Marocain, la teinture de la lèvre inférieure est très recherchée. Quand la partie médiane seule est très foncée, on appelle cela la "foula" la fêve.

La femme peint sa lèvre de cette façon le fait pour attirer le regard de son mari, et lui rappeler qu'il a des devoirs conjuguaux à remplir.

Recette1: Dentifrice fortifiant.

Mélangez à parties égales du thym séché, du ghassoul et de la menthe séchée, le tout broyé finement et tamisé.

Recette 2: Gingivite.

Se rincer la bouche avec une infusion de 10 gr de feuilles de mauve (khobbiza) dans un litre d'eau froide. Faire bouillir 3 mn, infuser 10 mn.

Recette 3: Dents blanches.

Brossez les dents tous les jours avec du jus de citron.

Recette 4: Dents jaunes.

Brossez les dents avec du bicarbonate de soude.

Recette 5: Dentifrice au charbon.

Frottez les dents avec un mélange de charbon de bois pilé mélangé à du sel de gemme (melha al hiya).

Recette 6: Dentifrice à la noix de galle (igg).

Frottez les dents et les gencives avec un mélange de noix de galle du pistachier de l'Atlas broyée et d'alun (chebba).

Haleine fraiche

2009-07-31T23:58:00.000-07:00

Une haleine agréable.

Recette 1: Clous de girofle.

Mâchez des clous de girofle (krounfoul, oûd el nouar) ainsi que des graines de fenouil (nafâa).

Recette 2: Bain de bouche à la myrte (rihane).

Faire des bains de bouche avec une décoction de feuilles de myrte, de sauge, de thym ou de feuilles de noyer: 20 gr par litre d'eau, bouillir 5 mn.

Recette 3: Tisane aromatique.

Boire 3 à 4 verres par jour d'une infusion préparée comme suit: portez à ébullition 1/2 cuillère à café d'anis (ou réglisse) et 1/2 cuillère à café de coriandre en graines, portez à ébullition pendant 3 à 4 mn, laissez infuser 10 mn.