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	<title>Sola Gasta - Percursos Pedestres Lá Fora</title>
	
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	<description>Sola Gasta - Percursos Pedestres Lá Fora</description>
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		<title>A caminhar em Baiona – Paseo de Monte Boi (Espanha)</title>
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		<pubDate>Thu, 10 May 2012 20:46:45 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[A caminho de Portugal após uns dias em Vigo, optámos por vir pela costa. Parámos em Baiona para esticar um pouco as pernas e descobrimos o &#8220;Paseo de Monte Boi&#8221;. Com inicio na &#8220;Playa de A Concheira&#8221; o percurso circunda a fortaleza de Baiona e termina junto à Porta Real. Em permanente contacto com o [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<table style="text-align: center; height: 4px;" width="644" border="0" cellspacing="2" cellpadding="1">
<tbody>
<tr>
<td style="text-align: left;" colspan="6" bgcolor="#222629"><img class="aligncenter size-full wp-image-704" title="A caminhar em Baiona - Paseo de Monte Boi (Espanha)" src="http://lafora.solagasta.com/wp-content/uploads/home-baiona-paseo-monte-boi.jpg" alt="A caminhar em Baiona - Paseo de Monte Boi (Espanha)" width="640" height="425" /></p>
<p style="padding: 10px;"><span style="color: #ffffff;"><span style="color: #ffffff;">A caminho de Portugal após uns dias em Vigo, optámos por vir pela costa.<br />
Parámos em Baiona para esticar um pouco as pernas e descobrimos o &#8220;Paseo de Monte Boi&#8221;.<br />
Com inicio na &#8220;Playa de A Concheira&#8221; o percurso circunda a fortaleza de Baiona e termina junto à Porta Real.<br />
Em permanente contacto com o Atlântico podemos observar diversas praias, as ilhas ao longe, a marina e toda a zona costeira de Baiona.<br />
Rapidamente concluímos o trajecto sem grandes dificuldades.<br />
Tinha chegado ao fim mais esta incursão em terras espanholas. Foi um balanço extremamente positivo dos lugares descobertos, com especial destaque para as paradisíacas &#8220;Islas Cíes&#8221;. Fica a promessa de um &#8220;até já&#8221;.<br />
</span></span></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td bgcolor="#222629" width="77"><strong><span style="color: #ffffff;">Vídeo</span></strong></td>
<td bgcolor="#222629" width="77"><strong><span style="color: #ffffff;">Álbum</span></strong></td>
<td style="text-align: center;" bgcolor="#222629" width="82"><strong><span style="color: #ff6600;"><span style="color: #ffffff;">Mapa</span></span></strong></td>
<td style="text-align: center;" bgcolor="#222629"><strong><span style="color: #ffffff;">Onde ficar </span></strong></td>
<td style="text-align: center;" bgcolor="#222629"><strong><span style="color: #ffffff;">Perfil </span></strong></td>
<td style="text-align: center;" bgcolor="#222629" width="195"><strong><span style="color: #ffffff;">Extensão</span></strong></td>
</tr>
<tr>
<td bgcolor="#222629">
<div align="center"><span style="color: #ffffff;"><a href="http://www.youtube.com/watch?v=LXKa5qh8Vbk" target="_blank"><img title="A caminhar em Baiona - Paseo de Monte Boi (Espanha)" src="http://i1.ytimg.com/vi/LXKa5qh8Vbk/default.jpg?v=4fa2e0f5" alt="A caminhar em Baiona - Paseo de Monte Boi (Espanha)" width="75" height="55" /></a></span></div>
</td>
<td bgcolor="#222629">
<div align="center"><a href="https://picasaweb.google.com/107702427800786374673/ACaminharEmBaionaPaseoDeMonteBoiEspanha#slideshow/" target="_blank"><img title="A caminhar em Baiona - Paseo de Monte Boi (Espanha)" src="https://lh5.googleusercontent.com/-fJWFskNqBWI/T6Az7tW3eSE/AAAAAAAAPmo/HemmzAp3T40/s64-c/ACaminharEmBaionaPaseoDeMonteBoiEspanha.jpg" alt="A caminhar em Baiona - Paseo de Monte Boi (Espanha)" width="70" height="55" /></a></div>
</td>
<td bgcolor="#222629"><a href="http://g.co/maps/5ph8g" target="_blank"><strong>Ver no Google Maps</strong></a></td>
<td bgcolor="#222629" width="110">
<div align="center"><a href="http://hoteis.solagasta.com/City/Baiona.htm" target="_blank"><img class="aligncenter  wp-image-5118" style="border: 0pt none;" title="Hotéis, Residenciais, Pensões, Albergues, Pousadas, Hostals, Turimo Rural, Campismo...escolha o seu alojamento barato." src="http://lafora.solagasta.com/imagens/bot_aloj.png" alt="Hotéis, Residenciais, Pensões, Albergues, Pousadas, Hostals, Turimo Rural, Campismo...escolha o seu alojamento barato." width="107" height="55" border="0" /></a></div>
</td>
<td bgcolor="#222629" width="79"><span style="color: #ffffff;"><a href="http://lafora.solagasta.com/wp-content/uploads/perfil-paseo-monte-boi-baiona.png" rel="lightbox[696]" title="A caminhar em Baiona - Paseo de Monte Boi (Espanha)"><img class="aligncenter  wp-image-708" title="A caminhar em Baiona - Paseo de Monte Boi (Espanha)" src="http://lafora.solagasta.com/wp-content/uploads/perfil-paseo-monte-boi-baiona-150x150.png" alt="A caminhar em Baiona - Paseo de Monte Boi (Espanha)" width="75" height="55" /></a></span></td>
<td bgcolor="#222629">
<div align="center"><span style="color: #ffffff;">2,72 km (circular)<br />
</span></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td colspan="6" bgcolor="#222629"><strong><span style="color: #ffffff;">GPS</span></strong></td>
</tr>
<tr>
<td colspan="6" bgcolor="#222629">
<table style="height: 55px; width: 390px;" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" align="center">
<tbody>
<tr>
<td style="text-align: center;"><span style="color: #ffffff;"><form action='https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr' method='post' target='_blank'>Se gostou dos conte&uacute;dos, fa&ccedil;a um donativo de 1.00 EUR. Receber&aacute; por email o link para download do ficheiro GPS (.kml).<br />
<input type="image" src="http://lafora.solagasta.com/imagens/ficheirogpssgasta2.jpg" border="0" name="submit" alt="Donativo ao Sola Gasta"><input type="hidden" name="cmd" value="_xclick" /><input type='hidden' name='business' value='solagastamail@gmail.com' /><input type='hidden' name='item_name' value='A caminhar em Baiona - Paseo de Monte Boi (Espanha)' /><input type='hidden' name='item_number' value='696' /><input type='hidden' name='amount' value='1.00' /><input type="hidden" name="no_shipping" value="1" /><input type="hidden" name="no_note" value="1" /><input type='hidden' name='currency_code' value='EUR' /><input type='hidden' name='notify_url' value='http://lafora.solagasta.com/wp-content/plugins/easyfileshop/ipn.php' /></form><br />
</span></td>
</tr>
</tbody>
</table>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>&nbsp;</p>
<img src="http://lafora.solagasta.com/wp-content/plugins/pixelstats/trackingpixel.php?post_id=696&amp;ts=1336683322" style="display:none;" alt="pixelstats trackingpixel"/><img src="http://lafora.solagasta.com/?ak_action=api_record_view&id=696&type=feed" alt="" />]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Roteiro do Alto do Príncipe e Roteiro de Monteagudo – Islas Cíes – Vigo (Espanha)</title>
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		<pubDate>Sat, 28 Apr 2012 23:02:17 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[O almoço foi em jeito de piquenique à beira mar. Numa mesa de pedra junto à Praia de Rodas devorámos as sandes que nos acompanharam na mochila durante a manhã. Terminámos com uma peça de fruta para sobremesa. Pela tarde iríamos percorrer a ilha a sul, mais propriamente, os trilhos do Roteiro do Alto do [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<table style="text-align: center; height: 4px;" width="644" border="0" cellspacing="2" cellpadding="1">
<tbody>
<tr>
<td style="text-align: left;" colspan="6" bgcolor="#222629"><img class="aligncenter size-full wp-image-684" title="Roteiro do Alto do Príncipe e Roteiro de Monteagudo - Islas Cíes - Vigo (Espanha)" src="http://lafora.solagasta.com/wp-content/uploads/home-alto_principe_monteagudo.jpg" alt="Roteiro do Alto do Príncipe e Roteiro de Monteagudo - Islas Cíes - Vigo (Espanha)" width="640" height="425" /></p>
<p style="padding: 10px;"><span style="color: #ffffff;"><span style="color: #ffffff;">O almoço foi em jeito de piquenique à beira mar. Numa mesa de pedra junto à Praia de Rodas devorámos as sandes que nos acompanharam na mochila durante a manhã. Terminámos com uma peça de fruta para sobremesa. Pela tarde iríamos percorrer a ilha a sul, mais propriamente, os trilhos do Roteiro do Alto do Príncipe e do Roteiro de Monteagudo.<br />
A diferença entre as duas ilhas são notórias aos primeiros passos dados. Com uma vegetação mais densa, as sombras nestes trilhos são muito mais frequentes do que as encontradas de manhã.<br />
No &#8220;Alto do Príncipe&#8221; as paisagens são de &#8220;tirar o fôlego&#8221; (ver foto acima). Descansámos um pouco no pequeno miradouro de pedra, esculpido pela natureza e que parecia ter a forma de uma coroa real, com certeza a do príncipe que lhe dá o nome.<br />
Seguimos agora para cumprir o Roteiro de Monteagudo. Estávamos numa zona da ilha mais desprotegida onde os ventos fortes se faziam sentir com maior intensidade. Chegámos ao &#8220;Faro do Peito&#8221;, o pequeno farol na extremidade sul da ilha. Subimos mais um pouco para, no observatório de aves construído num local privilegiado, iniciarmos o caminho de regresso.<br />
A visita às Cíes estava a chegar ao fim. Ainda houve tempo para uns momentos de repouso na Praia de Rodas enquanto aguardávamos pelo barco que nos levaria de regresso a Vigo.<br />
</span></span></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td bgcolor="#222629" width="77"><strong><span style="color: #ffffff;">Vídeo</span></strong></td>
<td bgcolor="#222629" width="77"><strong><span style="color: #ffffff;">Álbum</span></strong></td>
<td style="text-align: center;" bgcolor="#222629" width="82"><strong><span style="color: #ff6600;"><span style="color: #ffffff;">Mapa</span></span></strong></td>
<td style="text-align: center;" bgcolor="#222629"><strong><span style="color: #ffffff;">Onde ficar </span></strong></td>
<td style="text-align: center;" bgcolor="#222629"><strong><span style="color: #ffffff;">Perfil </span></strong></td>
<td style="text-align: center;" bgcolor="#222629" width="195"><strong><span style="color: #ffffff;">Extensão</span></strong></td>
</tr>
<tr>
<td bgcolor="#222629">
<div align="center"><span style="color: #ffffff;"><a href="http://www.youtube.com/watch?v=UReIjGQADis" target="_blank"><img title="Roteiro do Alto do Príncipe e Roteiro de Monteagudo - Islas Cíes - Vigo (Espanha)" src="http://i.ytimg.com/vi/UReIjGQADis/3.jpg" alt="Roteiro do Alto do Príncipe e Roteiro de Monteagudo - Islas Cíes - Vigo (Espanha)" width="75" height="55" /></a><a href="http://www.youtube.com/watch?v=XuucS3peNjg" target="_blank"><br />
</a></span></div>
</td>
<td bgcolor="#222629">
<div align="center"><a href="https://picasaweb.google.com/107702427800786374673/RoteiroDoAltoDoPrincipeERoteiroDeMonteagudoIslasCiesVigoEspanha#slideshow/" target="_blank"><img title="Roteiro do Alto do Príncipe e Roteiro de Monteagudo - Islas Cíes - Vigo (Espanha)" src="https://lh4.googleusercontent.com/-N1j0u02WVFk/T5veALLpP3E/AAAAAAAAPfk/b-2DUfYMpJQ/s64-c/RoteiroDoAltoDoPrincipeERoteiroDeMonteagudoIslasCiesVigoEspanha.jpg" alt="Roteiro do Alto do Príncipe e Roteiro de Monteagudo - Islas Cíes - Vigo (Espanha)" width="70" height="55" /></a><a href="https://picasaweb.google.com/107702427800786374673/PelasRuasDeFolgosinhoAteAoCasteloGouveia#slideshow/" target="_blank"><br />
</a></div>
</td>
<td bgcolor="#222629"><a href="http://g.co/maps/5ku6z" target="_blank"><strong>Ver no Google Maps</strong></a></td>
<td bgcolor="#222629" width="110">
<div align="center"><a href="http://hoteis.solagasta.com/City/Vigo.htm" target="_blank"><img class="aligncenter  wp-image-5118" style="border: 0pt none;" title="Hotéis, Residenciais, Pensões, Albergues, Pousadas, Hostals, Turimo Rural, Campismo...escolha o seu alojamento barato." src="http://lafora.solagasta.com/imagens/bot_aloj.png" alt="Hotéis, Residenciais, Pensões, Albergues, Pousadas, Hostals, Turimo Rural, Campismo...escolha o seu alojamento barato." width="107" height="55" border="0" /></a></div>
</td>
<td bgcolor="#222629" width="79"><span style="color: #ffffff;"><a href="http://lafora.solagasta.com/wp-content/uploads/perfil_alto_principe_monteagudo.png" rel="lightbox[674]" title="Roteiro do Alto do Príncipe e Roteiro de Monteagudo - Islas Cíes - Vigo (Espanha)"><img class="aligncenter  wp-image-679" title="Roteiro do Alto do Príncipe e Roteiro de Monteagudo - Islas Cíes - Vigo (Espanha)" src="http://lafora.solagasta.com/wp-content/uploads/perfil_alto_principe_monteagudo-150x150.png" alt="Roteiro do Alto do Príncipe e Roteiro de Monteagudo - Islas Cíes - Vigo (Espanha)" width="75" height="55" /></a></span></td>
<td bgcolor="#222629">
<div align="center"><span style="color: #ffffff;">5,97 km (linear &#8211; ida e volta)<br />
</span></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td colspan="6" bgcolor="#222629"><strong><span style="color: #ffffff;">GPS</span></strong></td>
</tr>
<tr>
<td colspan="6" bgcolor="#222629">
<table style="height: 55px; width: 390px;" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" align="center">
<tbody>
<tr>
<td style="text-align: center;"><span style="color: #ffffff;"><form action='https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr' method='post' target='_blank'>Se gostou dos conte&uacute;dos, fa&ccedil;a um donativo de 1.00 EUR. Receber&aacute; por email o link para download do ficheiro GPS (.kml).<br />
<input type="image" src="http://lafora.solagasta.com/imagens/ficheirogpssgasta2.jpg" border="0" name="submit" alt="Donativo ao Sola Gasta"><input type="hidden" name="cmd" value="_xclick" /><input type='hidden' name='business' value='solagastamail@gmail.com' /><input type='hidden' name='item_name' value='Roteiro do Alto do Príncipe e Roteiro de Monteagudo - Islas Cíes - Vigo (Espanha)' /><input type='hidden' name='item_number' value='674' /><input type='hidden' name='amount' value='1.00' /><input type="hidden" name="no_shipping" value="1" /><input type="hidden" name="no_note" value="1" /><input type='hidden' name='currency_code' value='EUR' /><input type='hidden' name='notify_url' value='http://lafora.solagasta.com/wp-content/plugins/easyfileshop/ipn.php' /></form><br />
</span></td>
</tr>
</tbody>
</table>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>&nbsp;</p>
<img src="http://lafora.solagasta.com/wp-content/plugins/pixelstats/trackingpixel.php?post_id=674&amp;ts=1336683322" style="display:none;" alt="pixelstats trackingpixel"/><img src="http://lafora.solagasta.com/?ak_action=api_record_view&id=674&type=feed" alt="" />]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Roteiro do Monte Faro e Roteiro do Faro da Porta – Islas Cíes – Vigo (Espanha)</title>
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		<pubDate>Thu, 26 Apr 2012 21:28:05 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[As &#8220;Islas Cíes&#8221; são dos lugares mais incríveis que alguma vez visitei. Soube-o assim que o barco atracou no pequeno cais. Logo ali, a Praia de Rodas com a sua areia branca une as duas ilhas a que chamamos &#8220;Cíes&#8221;. Se por um lado a praia encontra o Atlântico, nas suas costas esconde uma lagoa [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<table style="text-align: center; height: 4px;" width="644" border="0" cellspacing="2" cellpadding="1">
<tbody>
<tr>
<td style="text-align: left;" colspan="6" bgcolor="#222629"><img class="aligncenter  wp-image-658" title="Roteiro do Monte Faro e Roteiro do Faro da Porta - Islas Cíes - Vigo (Espanha)" src="http://lafora.solagasta.com/wp-content/uploads/home-monte-faro2.jpg" alt="Roteiro do Monte Faro e Roteiro do Faro da Porta - Islas Cíes - Vigo (Espanha)" /></p>
<p style="padding: 10px;"><span style="color: #ffffff;"><span style="color: #ffffff;">As &#8220;Islas Cíes&#8221; são dos lugares mais incríveis que alguma vez visitei. Soube-o assim que o barco atracou no pequeno cais.<br />
Logo ali, a Praia de Rodas com a sua areia branca une as duas ilhas a que chamamos &#8220;Cíes&#8221;. Se por um lado a praia encontra o Atlântico, nas suas costas esconde uma lagoa de águas cristalinas onde, por ser reserva protegida, é proibido tomar banho.<br />
Um caminho de cimento e pedra leva-nos ao posto de informação onde obtivemos os mapas com os diferentes trilhos das ilhas.<br />
Decidimos começar pela vertente norte e percorrer o Roteiro do Monte Faro e o Roteiro do Faro da Porta. Dois faróis encaixados na ilha a altitudes diferentes e cada um com a sua singularidade e beleza.<br />
Em comum, as paisagens que durante todo o percurso são deslumbrantes.<br />
</span></span></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td bgcolor="#222629" width="77"><strong><span style="color: #ffffff;">Vídeo</span></strong></td>
<td bgcolor="#222629" width="77"><strong><span style="color: #ffffff;">Álbum</span></strong></td>
<td style="text-align: center;" bgcolor="#222629" width="82"><strong><span style="color: #ff6600;"><span style="color: #ffffff;">Mapa</span></span></strong></td>
<td style="text-align: center;" bgcolor="#222629"><strong><span style="color: #ffffff;">Onde ficar </span></strong></td>
<td style="text-align: center;" bgcolor="#222629"><strong><span style="color: #ffffff;">Perfil </span></strong></td>
<td style="text-align: center;" bgcolor="#222629" width="195"><strong><span style="color: #ffffff;">Extensão</span></strong></td>
</tr>
<tr>
<td bgcolor="#222629">
<div align="center"><span style="color: #ffffff;"><a href="http://www.youtube.com/watch?v=eWuojKhOl8c" target="_blank"><img title="Roteiro do Monte Faro e Roteiro do Faro da Porta - Islas Cíes - Vigo (Espanha)" src="http://i.ytimg.com/vi/eWuojKhOl8c/1.jpg" alt="Roteiro do Monte Faro e Roteiro do Faro da Porta - Islas Cíes - Vigo (Espanha)" width="75" height="55" /></a><a href="http://www.youtube.com/watch?v=XuucS3peNjg" target="_blank"><br />
</a></span></div>
</td>
<td bgcolor="#222629">
<div align="center"><a href="https://picasaweb.google.com/107702427800786374673/RoteiroDoMonteFaroERoteiroDoFaroDaPortaIslasCiesVigoEspanha#slideshow/" target="_blank"><img title="Roteiro do Monte Faro e Roteiro do Faro da Porta - Islas Cies - Vigo(Espanha)" src="https://lh4.googleusercontent.com/-4Qoxde2XYNs/T5K_rOlGOaE/AAAAAAAAPU0/BJWT1rVzaoQ/s144-c/RoteiroDoMonteFaroERoteiroDoFaroDaPortaIslasCiesVigoEspanha.jpg" alt="Roteiro do Monte Faro e Roteiro do Faro da Porta - Islas Cies - Vigo(Espanha)" width="70" height="55" /></a><a href="https://picasaweb.google.com/107702427800786374673/PelasRuasDeFolgosinhoAteAoCasteloGouveia#slideshow/" target="_blank"><br />
</a></div>
</td>
<td bgcolor="#222629"><a href="http://g.co/maps/5ku6z" target="_blank"><strong>Ver no Google Maps</strong></a></td>
<td bgcolor="#222629" width="110">
<div align="center"><a href="http://hoteis.solagasta.com/City/Vigo.htm" target="_blank"><img class="aligncenter  wp-image-5118" style="border: 0pt none;" title="Hotéis, Residenciais, Pensões, Albergues, Pousadas, Hostals, Turimo Rural, Campismo...escolha o seu alojamento barato." src="http://lafora.solagasta.com/imagens/bot_aloj.png" alt="Hotéis, Residenciais, Pensões, Albergues, Pousadas, Hostals, Turimo Rural, Campismo...escolha o seu alojamento barato." width="107" height="55" border="0" /></a></div>
</td>
<td bgcolor="#222629" width="79"><span style="color: #ffffff;"><a href="http://lafora.solagasta.com/wp-content/uploads/perfil_monte_faro.png" rel="lightbox[653]" title="Roteiro do Monte Faro e Roteiro do Faro da Porta - Islas Cíes - Vigo (Espanha)"><img class="aligncenter  wp-image-663" title="Roteiro do Monte Faro e Roteiro do Faro da Porta - Islas Cíes - Vigo (Espanha)" src="http://lafora.solagasta.com/wp-content/uploads/perfil_monte_faro-150x150.png" alt="Roteiro do Monte Faro e Roteiro do Faro da Porta - Islas Cíes - Vigo (Espanha)" width="75" height="55" /></a></span></td>
<td bgcolor="#222629">
<div align="center"><span style="color: #ffffff;">8,31 km (linear &#8211; ida e volta)<br />
</span></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td colspan="6" bgcolor="#222629"><strong><span style="color: #ffffff;">GPS</span></strong></td>
</tr>
<tr>
<td colspan="6" bgcolor="#222629">
<table style="height: 55px; width: 390px;" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" align="center">
<tbody>
<tr>
<td style="text-align: center;"><span style="color: #ffffff;"><form action='https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr' method='post' target='_blank'>Se gostou dos conte&uacute;dos, fa&ccedil;a um donativo de 1.00 EUR. Receber&aacute; por email o link para download do ficheiro GPS (.kml).<br />
<input type="image" src="http://lafora.solagasta.com/imagens/ficheirogpssgasta2.jpg" border="0" name="submit" alt="Donativo ao Sola Gasta"><input type="hidden" name="cmd" value="_xclick" /><input type='hidden' name='business' value='solagastamail@gmail.com' /><input type='hidden' name='item_name' value='Roteiro do Monte Faro e Roteiro do Faro da Porta - Islas Cíes - Vigo (Espanha)' /><input type='hidden' name='item_number' value='653' /><input type='hidden' name='amount' value='1.00' /><input type="hidden" name="no_shipping" value="1" /><input type="hidden" name="no_note" value="1" /><input type='hidden' name='currency_code' value='EUR' /><input type='hidden' name='notify_url' value='http://lafora.solagasta.com/wp-content/plugins/easyfileshop/ipn.php' /></form><br />
</span></td>
</tr>
</tbody>
</table>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>&nbsp;</p>
<img src="http://lafora.solagasta.com/wp-content/plugins/pixelstats/trackingpixel.php?post_id=653&amp;ts=1336683323" style="display:none;" alt="pixelstats trackingpixel"/><img src="http://lafora.solagasta.com/?ak_action=api_record_view&id=653&type=feed" alt="" />]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Do Parque do Castro à Playa de Samil – Vigo (Espanha)</title>
		<link>http://lafora.solagasta.com/do-parque-do-castro-a-playa-de-samil-vigo-espanha/</link>
		<comments>http://lafora.solagasta.com/do-parque-do-castro-a-playa-de-samil-vigo-espanha/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 21 Apr 2012 12:07:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>solagasta</dc:creator>
				<category><![CDATA[Mundo]]></category>
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		<description><![CDATA[Este percurso de 16 km, ida e volta, encheu-nos as medidas. Com inicio no Parque do Castro, uma mancha verde no centro de Vigo com magníficas vistas sobre a cidade, a ria e as ilhas, descemos depois até à beira-mar percorrendo inúmeras praias ao longo da costa. Na praia de Samil descansámos na sombra de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<table style="text-align: center; height: 4px;" width="644" border="0" cellspacing="2" cellpadding="1">
<tbody>
<tr>
<td style="text-align: left;" colspan="6" bgcolor="#222629"><img class="aligncenter  wp-image-636" title="Do Parque do Castro à Playa de Samil - Vigo (Espanha)" src="http://lafora.solagasta.com/wp-content/uploads/home_castro_samil.jpg" alt="Do Parque do Castro à Playa de Samil - Vigo (Espanha)" width="640" height="425" /></p>
<p style="padding: 10px;"><span style="color: #ffffff;"><span style="color: #ffffff;">Este percurso de 16 km, ida e volta, encheu-nos as medidas. Com inicio no Parque do Castro, uma mancha verde no centro de Vigo com magníficas vistas sobre a cidade, a ria e as ilhas, descemos depois até à beira-mar percorrendo inúmeras praias ao longo da costa. Na praia de Samil descansámos na sombra de um pequeno jardim junto ao areal e recuperámos energias para o regresso, com a merenda que tão bem nos soube.<br />
Já a caminho, optámos por fazer um par de horas de praia, aproveitando o calor que se fazia sentir. Depois de tomarmos banho nas águas frias de Vigo realizámos a parte final do percurso, já a pensar no dia seguinte, na descobertas das Islas Cíes.<br />
</span></span></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td bgcolor="#222629" width="77"><strong><span style="color: #ffffff;">Vídeo</span></strong></td>
<td bgcolor="#222629" width="77"><strong><span style="color: #ffffff;">Álbum</span></strong></td>
<td style="text-align: center;" bgcolor="#222629" width="82"><strong><span style="color: #ff6600;"><span style="color: #ffffff;">Mapa</span></span></strong></td>
<td style="text-align: center;" bgcolor="#222629"><strong><span style="color: #ffffff;">Onde ficar </span></strong></td>
<td style="text-align: center;" bgcolor="#222629"><strong><span style="color: #ffffff;">Perfil </span></strong></td>
<td style="text-align: center;" bgcolor="#222629" width="195"><strong><span style="color: #ffffff;">Extensão</span></strong></td>
</tr>
<tr>
<td bgcolor="#222629">
<div align="center"><span style="color: #ffffff;"><a href="http://www.youtube.com/watch?v=OCuuoqMnn-A" target="_blank"><img title="Do Parque do Castro a Playa de Samil - Vigo (Espanha)" src="http://i4.ytimg.com/vi/OCuuoqMnn-A/default.jpg?v=4f90777c" alt="Do Parque do Castro a Playa de Samil - Vigo (Espanha)" width="75" height="55" /></a><a href="http://www.youtube.com/watch?v=XuucS3peNjg" target="_blank"><br />
</a></span></div>
</td>
<td bgcolor="#222629">
<div align="center"><a href="https://picasaweb.google.com/107702427800786374673/DoParqueDoCastroAPlayaDeSamilVigoEspanha#slideshow/" target="_blank"><img title="Do Parque do Castro a Playa de Samil - Vigo (Espanha)" src="https://lh6.googleusercontent.com/-Gfy-bEH9YSY/T43TLn3rQSE/AAAAAAAAPB0/EwZmXd0kU9E/s64-c/DoParqueDoCastroAPlayaDeSamilVigoEspanha.jpg" alt="Do Parque do Castro a Playa de Samil - Vigo (Espanha)" width="70" height="55" /></a><a href="https://picasaweb.google.com/107702427800786374673/PelasRuasDeFolgosinhoAteAoCasteloGouveia#slideshow/" target="_blank"><br />
</a></div>
</td>
<td bgcolor="#222629"><a href="http://g.co/maps/nvjpe" target="_blank"><strong>Ver no Google Maps</strong></a></td>
<td bgcolor="#222629" width="110">
<div align="center"><a href="http://hoteis.solagasta.com/City/Vigo.htm" target="_blank"><img class="aligncenter  wp-image-5118" style="border: 0pt none;" title="Hotéis, Residenciais, Pensões, Albergues, Pousadas, Hostals, Turimo Rural, Campismo...escolha o seu alojamento barato." src="http://lafora.solagasta.com/imagens/bot_aloj.png" alt="Hotéis, Residenciais, Pensões, Albergues, Pousadas, Hostals, Turimo Rural, Campismo...escolha o seu alojamento barato." width="107" height="55" border="0" /></a></div>
</td>
<td bgcolor="#222629" width="79"><span style="color: #ffffff;"><a href="http://lafora.solagasta.com/wp-content/uploads/perfil_castro_samil.png" rel="lightbox[629]" title="Do Parque do Castro à Playa de Samil - Vigo (Espanha)"><img class="aligncenter  wp-image-641" title="Do Parque do Castro à Playa de Samil - Vigo (Espanha)" src="http://lafora.solagasta.com/wp-content/uploads/perfil_castro_samil-150x150.png" alt="Do Parque do Castro à Playa de Samil - Vigo (Espanha)" width="75" height="55" /></a></span></td>
<td bgcolor="#222629">
<div align="center"><span style="color: #ffffff;">15,97 km (linear &#8211; ida e volta)<br />
</span></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td colspan="6" bgcolor="#222629"><strong><span style="color: #ffffff;">GPS</span></strong></td>
</tr>
<tr>
<td colspan="6" bgcolor="#222629">
<table style="height: 55px; width: 390px;" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" align="center">
<tbody>
<tr>
<td style="text-align: center;"><span style="color: #ffffff;"><form action='https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr' method='post' target='_blank'>Se gostou dos conte&uacute;dos, fa&ccedil;a um donativo de 1.00 EUR. Receber&aacute; por email o link para download do ficheiro GPS (.kml).<br />
<input type="image" src="http://lafora.solagasta.com/imagens/ficheirogpssgasta2.jpg" border="0" name="submit" alt="Donativo ao Sola Gasta"><input type="hidden" name="cmd" value="_xclick" /><input type='hidden' name='business' value='solagastamail@gmail.com' /><input type='hidden' name='item_name' value='Do Parque do Castro à Playa de Samil - Vigo (Espanha)' /><input type='hidden' name='item_number' value='629' /><input type='hidden' name='amount' value='1.00' /><input type="hidden" name="no_shipping" value="1" /><input type="hidden" name="no_note" value="1" /><input type='hidden' name='currency_code' value='EUR' /><input type='hidden' name='notify_url' value='http://lafora.solagasta.com/wp-content/plugins/easyfileshop/ipn.php' /></form><br />
</span></td>
</tr>
</tbody>
</table>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>&nbsp;</p>
<img src="http://lafora.solagasta.com/wp-content/plugins/pixelstats/trackingpixel.php?post_id=629&amp;ts=1336683323" style="display:none;" alt="pixelstats trackingpixel"/><img src="http://lafora.solagasta.com/?ak_action=api_record_view&id=629&type=feed" alt="" />]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>A caminhar por Vigo (Espanha)</title>
		<link>http://lafora.solagasta.com/a-caminhar-por-vigo-espanha/</link>
		<comments>http://lafora.solagasta.com/a-caminhar-por-vigo-espanha/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 15 Apr 2012 17:50:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>solagasta</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Depois de fazermos o check-in no hotel partimos à descoberta de Vigo. A primeira impressão foi a de uma cidade muito &#8220;escura&#8221;, talvez por toda a pedra presente nas fachadas dos edifícios, mas ao fim de algum tempo de habituação, isso é uma característica que até dá uma certa graça a Vigo. Percorremos as principais [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<table style="text-align: center; height: 4px;" width="644" border="0" cellspacing="2" cellpadding="1">
<tbody>
<tr>
<td style="text-align: left;" colspan="6" bgcolor="#222629"><img class="aligncenter  wp-image-618" title="A caminhar por Vigo (Espanha)" src="http://lafora.solagasta.com/wp-content/uploads/home_caminhar_vigo.jpg" alt="A caminhar por Vigo (Espanha)" width="640" height="425" /></p>
<p style="padding: 10px;"><span style="color: #ffffff;"><span style="color: #ffffff;">Depois de fazermos o check-in no hotel partimos à descoberta de Vigo. A primeira impressão foi a de uma cidade muito &#8220;escura&#8221;, talvez por toda a pedra presente nas fachadas dos edifícios, mas ao fim de algum tempo de habituação, isso é uma característica que até dá uma certa graça a Vigo.<br />
Percorremos as principais avenidas, a marina, o &#8220;Casco Velho&#8221;, o &#8220;Mercado da Pedra&#8221;&#8230;e no final da tarde, descansámos numa das muitas esplanadas da avenida marginal saboreando umas &#8220;tapas&#8221; e &#8220;cañas&#8221;.<br />
</span></span></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td bgcolor="#222629" width="77"><strong><span style="color: #ffffff;">Vídeo</span></strong></td>
<td bgcolor="#222629" width="77"><strong><span style="color: #ffffff;">Álbum</span></strong></td>
<td style="text-align: center;" bgcolor="#222629" width="82"><strong><span style="color: #ff6600;"><span style="color: #ffffff;">Mapa</span></span></strong></td>
<td style="text-align: center;" bgcolor="#222629"><strong><span style="color: #ffffff;">Onde ficar </span></strong></td>
<td style="text-align: center;" bgcolor="#222629"><strong><span style="color: #ffffff;">Perfil </span></strong></td>
<td style="text-align: center;" bgcolor="#222629" width="195"><strong><span style="color: #ffffff;">Extensão</span></strong></td>
</tr>
<tr>
<td bgcolor="#222629">
<div align="center"><span style="color: #ffffff;"><a href="http://www.youtube.com/watch?v=TD8uP1BduKQ" target="_blank"><img title="A caminhar por Vigo (Espanha)" src="http://i1.ytimg.com/vi/TD8uP1BduKQ/default.jpg" alt="A caminhar por Vigo (Espanha)" width="75" height="55" /></a><a href="http://www.youtube.com/watch?v=XuucS3peNjg" target="_blank"><br />
</a></span></div>
</td>
<td bgcolor="#222629">
<div align="center"><a href="https://picasaweb.google.com/107702427800786374673/ACaminharPorVigoEspanha#slideshow/" target="_blank"><img title="A caminhar por Vigo (Espanha)" src="https://lh6.googleusercontent.com/-jRTVMDtE1L4/T4NLGWcSd8E/AAAAAAAAOzA/X8-NEptigGE/s64-c/ACaminharPorVigoEspanha.jpg" alt="A caminhar por Vigo (Espanha)" width="70" height="55" /></a><a href="https://picasaweb.google.com/107702427800786374673/PelasRuasDeFolgosinhoAteAoCasteloGouveia#slideshow/" target="_blank"><br />
</a></div>
</td>
<td bgcolor="#222629"><a href="http://g.co/maps/wzwsf" target="_blank"><strong>Ver no Google Maps</strong></a></td>
<td bgcolor="#222629" width="110">
<div align="center"><a href="http://hoteis.solagasta.com/City/Vigo.htm" target="_blank"><img class="aligncenter  wp-image-5118" style="border: 0pt none;" title="Hotéis, Residenciais, Pensões, Albergues, Pousadas, Hostals, Turimo Rural, Campismo...escolha o seu alojamento barato." src="http://lafora.solagasta.com/imagens/bot_aloj.png" alt="Hotéis, Residenciais, Pensões, Albergues, Pousadas, Hostals, Turimo Rural, Campismo...escolha o seu alojamento barato." width="107" height="55" border="0" /></a></div>
</td>
<td bgcolor="#222629" width="79"><span style="color: #ffffff;"><a href="http://lafora.solagasta.com/wp-content/uploads/perfil-caminhar-vigo.png" rel="lightbox[613]" title="A caminhar por Vigo (Espanha)"><img class="aligncenter  wp-image-623" title="A caminhar por Vigo (Espanha)" src="http://lafora.solagasta.com/wp-content/uploads/perfil-caminhar-vigo-150x150.png" alt="A caminhar por Vigo (Espanha)" width="75" height="55" /></a></span></td>
<td bgcolor="#222629">
<div align="center"><span style="color: #ffffff;">3,96 km (circular)<br />
</span></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td colspan="6" bgcolor="#222629"><strong><span style="color: #ffffff;">GPS</span></strong></td>
</tr>
<tr>
<td colspan="6" bgcolor="#222629">
<table style="height: 55px; width: 390px;" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" align="center">
<tbody>
<tr>
<td style="text-align: center;"><span style="color: #ffffff;"><form action='https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr' method='post' target='_blank'>Se gostou dos conte&uacute;dos, fa&ccedil;a um donativo de 1.00 EUR. Receber&aacute; por email o link para download do ficheiro GPS (.kml).<br />
<input type="image" src="http://lafora.solagasta.com/imagens/ficheirogpssgasta2.jpg" border="0" name="submit" alt="Donativo ao Sola Gasta"><input type="hidden" name="cmd" value="_xclick" /><input type='hidden' name='business' value='solagastamail@gmail.com' /><input type='hidden' name='item_name' value='A caminhar por Vigo (Espanha)' /><input type='hidden' name='item_number' value='613' /><input type='hidden' name='amount' value='1.00' /><input type="hidden" name="no_shipping" value="1" /><input type="hidden" name="no_note" value="1" /><input type='hidden' name='currency_code' value='EUR' /><input type='hidden' name='notify_url' value='http://lafora.solagasta.com/wp-content/plugins/easyfileshop/ipn.php' /></form><br />
</span></td>
</tr>
</tbody>
</table>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>&nbsp;</p>
<img src="http://lafora.solagasta.com/wp-content/plugins/pixelstats/trackingpixel.php?post_id=613&amp;ts=1336683323" style="display:none;" alt="pixelstats trackingpixel"/><img src="http://lafora.solagasta.com/?ak_action=api_record_view&id=613&type=feed" alt="" />]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Centro Histórico de Tui (Espanha)</title>
		<link>http://lafora.solagasta.com/centro-histo%cc%81rico-de-tui-espanha/</link>
		<comments>http://lafora.solagasta.com/centro-histo%cc%81rico-de-tui-espanha/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 07 Apr 2012 17:34:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>solagasta</dc:creator>
				<category><![CDATA[Mundo]]></category>
		<category><![CDATA[Spain]]></category>
		<category><![CDATA[bocadillos de lomo]]></category>
		<category><![CDATA[Caminho de Santiago]]></category>
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		<category><![CDATA[Centro Histórico]]></category>
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		<category><![CDATA[Tui]]></category>
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		<description><![CDATA[A caminho de Vigo onde nos esperavam uns merecidos dias de férias, parámos em Tui para almoçar. Na ementa, uns &#8220;bocadillos de lomo&#8221; e umas &#8220;cañas&#8221; vieram mesmo a calhar para acalmar o estômago que já dava sinal há algum tempo. Aproveitámos para conhecer o centro histórico de Tui, cidade extremamente rica em património e [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<table style="text-align: center; height: 4px;" width="644" border="0" cellspacing="2" cellpadding="1">
<tbody>
<tr>
<td style="text-align: left;" colspan="6" bgcolor="#222629"><img class="aligncenter size-full wp-image-600" title="Centro Histórico de Tui (Espanha)" src="http://lafora.solagasta.com/wp-content/uploads/home_centro_hist_tui.jpg" alt="Centro Histórico de Tui (Espanha)" width="640" height="425" /></p>
<p style="padding: 10px;"><span style="color: #ffffff;"><span style="color: #ffffff;">A caminho de Vigo onde nos esperavam uns merecidos dias de férias, parámos em Tui para almoçar. Na ementa, uns &#8220;bocadillos de lomo&#8221; e umas &#8220;cañas&#8221; vieram mesmo a calhar para acalmar o estômago que já dava sinal há algum tempo.<br />
Aproveitámos para conhecer o centro histórico de Tui, cidade extremamente rica em património e também ponto de passagem para os peregrinos do Caminho de Santiago.<br />
</span></span></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td bgcolor="#222629" width="77"><strong><span style="color: #ffffff;">Vídeo</span></strong></td>
<td bgcolor="#222629" width="77"><strong><span style="color: #ffffff;">Álbum</span></strong></td>
<td style="text-align: center;" bgcolor="#222629" width="82"><strong><span style="color: #ff6600;"><span style="color: #ffffff;">Mapa</span></span></strong></td>
<td style="text-align: center;" bgcolor="#222629"><strong><span style="color: #ffffff;">Onde ficar </span></strong></td>
<td style="text-align: center;" bgcolor="#222629"><strong><span style="color: #ffffff;">Perfil </span></strong></td>
<td style="text-align: center;" bgcolor="#222629" width="195"><strong><span style="color: #ffffff;">Extensão</span></strong></td>
</tr>
<tr>
<td bgcolor="#222629">
<div align="center"><span style="color: #ffffff;"><a href="http://www.youtube.com/watch?v=2G7FY3xzNjk" target="_blank"><img title="Centro Histórico de Tui (Espanha)" src="http://i3.ytimg.com/vi/2G7FY3xzNjk/default.jpg?v=4f80771f" alt="Centro Histórico de Tui (Espanha)" width="70" height="55" /></a><a href="http://www.youtube.com/watch?v=XuucS3peNjg" target="_blank"><br />
</a></span></div>
</td>
<td bgcolor="#222629">
<div align="center"><a href="https://picasaweb.google.com/107702427800786374673/CentroHistoricoDeTuiEspanha#slideshow/" target="_blank"><img title="Centro Histórico de Tui (Espanha)" src="https://lh5.googleusercontent.com/-9mGc4wU2we8/T38aKxjXL4E/AAAAAAAAOqU/n4ag7UbcEj0/s64-c/CentroHistoricoDeTuiEspanha.jpg" alt="Centro Histórico de Tui (Espanha)" width="70" height="55" /></a><a href="https://picasaweb.google.com/107702427800786374673/PelasRuasDeFolgosinhoAteAoCasteloGouveia#slideshow/" target="_blank"><br />
</a></div>
</td>
<td bgcolor="#222629"><a href="http://g.co/maps/atzc9" target="_blank"><strong>Ver no Google Maps</strong></a></td>
<td bgcolor="#222629" width="110">
<div align="center"><a href="http://hoteis.solagasta.com/City/Tui.htm" target="_blank"><img class="aligncenter  wp-image-5118" style="border: 0pt none;" title="Hotéis, Residenciais, Pensões, Albergues, Pousadas, Hostals, Turimo Rural, Campismo...escolha o seu alojamento barato." src="http://lafora.solagasta.com/imagens/bot_aloj.png" alt="Hotéis, Residenciais, Pensões, Albergues, Pousadas, Hostals, Turimo Rural, Campismo...escolha o seu alojamento barato." width="107" height="55" border="0" /></a></div>
</td>
<td bgcolor="#222629" width="79"><span style="color: #ffffff;"><a href="http://lafora.solagasta.com/wp-content/uploads/perfil_centro_hist_tui.png" rel="lightbox[595]" title="Centro Histórico de Tui (Espanha)"><img class="aligncenter  wp-image-608" title="Centro Histórico de Tui (Espanha)" src="http://lafora.solagasta.com/wp-content/uploads/perfil_centro_hist_tui-150x150.png" alt="Centro Histórico de Tui (Espanha)" width="75" height="55" /></a></span></td>
<td bgcolor="#222629">
<div align="center"><span style="color: #ffffff;">2,64 km (linear &#8211; ida e volta)<br />
</span></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td colspan="6" bgcolor="#222629"><strong><span style="color: #ffffff;">GPS</span></strong></td>
</tr>
<tr>
<td colspan="6" bgcolor="#222629">
<table style="height: 55px; width: 390px;" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" align="center">
<tbody>
<tr>
<td style="text-align: center;"><span style="color: #ffffff;"><form action='https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr' method='post' target='_blank'>Se gostou dos conte&uacute;dos, fa&ccedil;a um donativo de 1.00 EUR. Receber&aacute; por email o link para download do ficheiro GPS (.kml).<br />
<input type="image" src="http://lafora.solagasta.com/imagens/ficheirogpssgasta2.jpg" border="0" name="submit" alt="Donativo ao Sola Gasta"><input type="hidden" name="cmd" value="_xclick" /><input type='hidden' name='business' value='solagastamail@gmail.com' /><input type='hidden' name='item_name' value='Centro Histórico de Tui (Espanha)' /><input type='hidden' name='item_number' value='595' /><input type='hidden' name='amount' value='1.00' /><input type="hidden" name="no_shipping" value="1" /><input type="hidden" name="no_note" value="1" /><input type='hidden' name='currency_code' value='EUR' /><input type='hidden' name='notify_url' value='http://lafora.solagasta.com/wp-content/plugins/easyfileshop/ipn.php' /></form><br />
</span></td>
</tr>
</tbody>
</table>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>&nbsp;</p>
<img src="http://lafora.solagasta.com/wp-content/plugins/pixelstats/trackingpixel.php?post_id=595&amp;ts=1336683323" style="display:none;" alt="pixelstats trackingpixel"/><img src="http://lafora.solagasta.com/?ak_action=api_record_view&id=595&type=feed" alt="" />]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>A caminhar por Oslo (Noruega)</title>
		<link>http://lafora.solagasta.com/a-caminhar-por-oslo-noruega/</link>
		<comments>http://lafora.solagasta.com/a-caminhar-por-oslo-noruega/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 26 Mar 2012 20:32:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>solagasta</dc:creator>
				<category><![CDATA[Mundo]]></category>
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		<description><![CDATA[Em Oslo podemos encontrar todas as vantagens e desvantagens de uma grande capital europeia. Depois do check-in no hotel, saímos à descoberta da cidade. Encontrámos uma arquitectura que combina a preservação do passado com a modernidade do presente e a ousadia do futuro. Desde o Teatro Nacional à Casa da Ópera, foram muitos os edifícios [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<table style="text-align: center; height: 4px;" width="644" border="0" cellspacing="2" cellpadding="1">
<tbody>
<tr>
<td style="text-align: left;" colspan="6" bgcolor="#222629"><img class="aligncenter size-full wp-image-583" title="A caminhar por Oslo (Noruega)" src="http://lafora.solagasta.com/wp-content/uploads/home_caminhar_oslo.jpg" alt="A caminhar por Oslo (Noruega)" width="640" height="425" /></p>
<p style="padding: 10px;"><span style="color: #ffffff;"><span style="color: #ffffff;">Em Oslo podemos encontrar todas as vantagens e desvantagens de uma grande capital europeia.<br />
Depois do check-in no hotel, saímos à descoberta da cidade. Encontrámos uma arquitectura que combina a preservação do passado com a modernidade do presente e a ousadia do futuro.<br />
Desde o Teatro Nacional à Casa da Ópera, foram muitos os edifícios que nos surpreenderam pela sua beleza e singularidade.<br />
Largas avenidas onde a vida corre a um ritmo mais acelerado, onde os cafés enchem-se para um final de tarde entre amigos, um puxar de conversa enquanto o sol desce no horizonte.<br />
Foi na magnífica Casa da Ópera que nos detivemos mais tempo. As máquinas fotográficas não tinham descanso e, por todo o lado, turistas de todas as classes etárias procuravam o melhor enquadramento para a perfeita recordação da cidade.<br />
Regressámos ao hotel já noite cerrada. Na manhã seguinte partíamos para Portugal com a bagagem cheia de boas memórias.<br />
</span></span></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td bgcolor="#222629" width="77"><strong><span style="color: #ffffff;">Vídeo</span></strong></td>
<td bgcolor="#222629" width="77"><strong><span style="color: #ffffff;">Álbum</span></strong></td>
<td style="text-align: center;" bgcolor="#222629" width="82"><strong><span style="color: #ff6600;"><span style="color: #ffffff;">Mapa</span></span></strong></td>
<td style="text-align: center;" bgcolor="#222629"><strong><span style="color: #ffffff;">Onde ficar </span></strong></td>
<td style="text-align: center;" bgcolor="#222629"><strong><span style="color: #ffffff;">Perfil </span></strong></td>
<td style="text-align: center;" bgcolor="#222629" width="195"><strong><span style="color: #ffffff;">Extensão</span></strong></td>
</tr>
<tr>
<td bgcolor="#222629">
<div align="center"><span style="color: #ffffff;"><a href="http://www.youtube.com/watch?v=pAtORXUG-3E" target="_blank"><img title="A caminhar por Oslo (Noruega)" src="http://i1.ytimg.com/vi/pAtORXUG-3E/default.jpg?v=4f6e4428" alt="A caminhar por Oslo (Noruega)" width="70" height="55" /></a><a href="http://www.youtube.com/watch?v=XuucS3peNjg" target="_blank"><br />
</a></span></div>
</td>
<td bgcolor="#222629">
<div align="center"><a href="https://picasaweb.google.com/107702427800786374673/ACaminharPorOsloNoruega#slideshow/" target="_blank"><img title="A caminhar por Oslo (Noruega)" src="https://lh5.googleusercontent.com/-141x2Rd3daU/T2ua-8-fsyE/AAAAAAAAOPM/flqarTYuD8s/s64-c/ACaminharPorOsloNoruega.jpg" alt="A caminhar por Oslo (Noruega)" width="70" height="55" /></a><a href="https://picasaweb.google.com/107702427800786374673/PelasRuasDeFolgosinhoAteAoCasteloGouveia#slideshow/" target="_blank"><br />
</a></div>
</td>
<td bgcolor="#222629"><a href="http://g.co/maps/7xhch" target="_blank"><strong>Ver no Google Maps</strong></a></td>
<td bgcolor="#222629" width="110">
<div align="center"><a href="http://hoteis.solagasta.com/City/Oslo.htm" target="_blank"><img class="aligncenter  wp-image-5118" style="border: 0pt none;" title="Hotéis, Residenciais, Pensões, Albergues, Pousadas, Hostals, Turimo Rural, Campismo...escolha o seu alojamento barato." src="http://lafora.solagasta.com/imagens/bot_aloj.png" alt="Hotéis, Residenciais, Pensões, Albergues, Pousadas, Hostals, Turimo Rural, Campismo...escolha o seu alojamento barato." width="107" height="55" border="0" /></a></div>
</td>
<td bgcolor="#222629" width="79"><span style="color: #ffffff;"><a href="http://lafora.solagasta.com/wp-content/uploads/perfil-caminhar-oslo.png" rel="lightbox[577]" title="A caminhar por Oslo (Noruega)"><img class="aligncenter  wp-image-585" title="A caminhar por Oslo (Noruega)" src="http://lafora.solagasta.com/wp-content/uploads/perfil-caminhar-oslo-150x150.png" alt="A caminhar por Oslo (Noruega)" width="75" height="55" /></a></span></td>
<td bgcolor="#222629">
<div align="center"><span style="color: #ffffff;">5,05 km (linear)<br />
</span></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td colspan="6" bgcolor="#222629"><strong><span style="color: #ffffff;">GPS</span></strong></td>
</tr>
<tr>
<td colspan="6" bgcolor="#222629">
<table style="height: 55px; width: 390px;" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" align="center">
<tbody>
<tr>
<td style="text-align: center;"><span style="color: #ffffff;"><form action='https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr' method='post' target='_blank'>Se gostou dos conte&uacute;dos, fa&ccedil;a um donativo de 1.00 EUR. Receber&aacute; por email o link para download do ficheiro GPS (.kml).<br />
<input type="image" src="http://lafora.solagasta.com/imagens/ficheirogpssgasta2.jpg" border="0" name="submit" alt="Donativo ao Sola Gasta"><input type="hidden" name="cmd" value="_xclick" /><input type='hidden' name='business' value='solagastamail@gmail.com' /><input type='hidden' name='item_name' value='A caminhar por Oslo (Noruega)' /><input type='hidden' name='item_number' value='577' /><input type='hidden' name='amount' value='1.00' /><input type="hidden" name="no_shipping" value="1" /><input type="hidden" name="no_note" value="1" /><input type='hidden' name='currency_code' value='EUR' /><input type='hidden' name='notify_url' value='http://lafora.solagasta.com/wp-content/plugins/easyfileshop/ipn.php' /></form><br />
</span></td>
</tr>
</tbody>
</table>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>&nbsp;</p>
<img src="http://lafora.solagasta.com/wp-content/plugins/pixelstats/trackingpixel.php?post_id=577&amp;ts=1336683323" style="display:none;" alt="pixelstats trackingpixel"/><img src="http://lafora.solagasta.com/?ak_action=api_record_view&id=577&type=feed" alt="" />]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>De Flåm a Oslo passando por Gol Stavkyrke Gordarike (Noruega)</title>
		<link>http://lafora.solagasta.com/de-fla%cc%8am-a-oslo-passando-por-gol-stavkyrke-gordarike-noruega/</link>
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		<pubDate>Wed, 21 Mar 2012 20:43:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>solagasta</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Depois do passeio de bicicleta matinal, fizemos as malas e partimos para Oslo. Deixávamos Flam para trás e uns dias de descoberta incríveis que iríamos recordar com saudade. Caminhadas, percursos de bicicleta, de comboio, enfim&#8230;algumas das actividades que preencheram os nossos primeiros dias na Noruega. Agora estávamos de partida para um ambiente mais urbano. Ansiávamos [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<table style="text-align: center; height: 4px;" width="644" border="0" cellspacing="2" cellpadding="1">
<tbody>
<tr>
<td style="text-align: left;" colspan="6" bgcolor="#222629"><img class="aligncenter size-full wp-image-567" title="De Flåm a Oslo passando por Gol Stavkyrke Gordarike (Noruega)" src="http://lafora.solagasta.com/wp-content/uploads/home-de-flam-a-oslo.jpg" alt="De Flåm a Oslo passando por Gol Stavkyrke Gordarike (Noruega)" width="640" height="425" /></p>
<p style="padding: 10px;"><span style="color: #ffffff;"><span style="color: #ffffff;">Depois do passeio de bicicleta matinal, fizemos as malas e partimos para Oslo. Deixávamos Flam para trás e uns dias de descoberta incríveis que iríamos recordar com saudade. Caminhadas, percursos de bicicleta, de comboio, enfim&#8230;algumas das actividades que preencheram os nossos primeiros dias na Noruega.<br />
Agora estávamos de partida para um ambiente mais urbano. Ansiávamos também por conhecer Oslo, a capital, e com ela, toda a vivência citadina de um país de contrastes.<br />
No percurso de automóvel de cerca de 5 horas, pudemos observar os diferentes tipos de paisagens à medida que o destino se aproximava. Desde as altas montanhas, com extensos mantos brancos de neve e lagos gelados, até aos verdes campos a mais baixas altitudes, a viagem foi correndo tranquila. Parámos para almoçar num café de estrada onde provámos uma sanduíche típica local que infelizmente não me recordo do nome.<br />
Fizemos mais uma pausa para um café no Gol Stavkyrke Gordarike, um parque temático, e ao final da tarde chegámos a Oslo.<br />
</span></span></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td bgcolor="#222629" width="77"><strong><span style="color: #ffffff;">Vídeo</span></strong></td>
<td bgcolor="#222629" width="77"><strong><span style="color: #ffffff;">Álbum</span></strong></td>
<td style="text-align: center;" bgcolor="#222629" width="82"><strong><span style="color: #ff6600;"><span style="color: #ffffff;">Mapa</span></span></strong></td>
<td style="text-align: center;" bgcolor="#222629"><strong><span style="color: #ffffff;">Onde ficar </span></strong></td>
<td style="text-align: center;" bgcolor="#222629"><strong><span style="color: #ffffff;">Perfil </span></strong></td>
<td style="text-align: center;" bgcolor="#222629" width="195"><strong><span style="color: #ffffff;">Extensão</span></strong></td>
</tr>
<tr>
<td bgcolor="#222629">
<div align="center"><span style="color: #ffffff;"><a href="http://www.youtube.com/watch?v=iP-NCjF_Dbo" target="_blank"><img title="De Flam a Oslo passando por Gol Stavkyrke Gordarike (Noruega) " src="http://i2.ytimg.com/vi/iP-NCjF_Dbo/default.jpg?v=4f6a3b2c" alt="De Flam a Oslo passando por Gol Stavkyrke Gordarike (Noruega) " width="70" height="55" /></a><a href="http://www.youtube.com/watch?v=XuucS3peNjg" target="_blank"><br />
</a></span></div>
</td>
<td bgcolor="#222629">
<div align="center"><a href="https://picasaweb.google.com/107702427800786374673/DeFlamAOsloPassandoPorGolStavkyrkeGordarikeNoruega#slideshow/" target="_blank"><img title="De Flåm a Oslo passando por Gol Stavkyrke Gordarike (Noruega)" src="https://lh6.googleusercontent.com/-rxHnwCOiSOs/T2RoYw3rulE/AAAAAAAAN70/4DCMCG7aHTg/s64-c/DeFlamAOsloPassandoPorGolStavkyrkeGordarikeNoruega.jpg" alt="De Flåm a Oslo passando por Gol Stavkyrke Gordarike (Noruega)" width="70" height="55" /></a><a href="https://picasaweb.google.com/107702427800786374673/PelasRuasDeFolgosinhoAteAoCasteloGouveia#slideshow/" target="_blank"><br />
</a></div>
</td>
<td bgcolor="#222629"><a href="http://g.co/maps/9s5uw" target="_blank"><strong>Ver no Google Maps</strong></a></td>
<td bgcolor="#222629" width="110">
<div align="center"><a href="http://hoteis.solagasta.com/City/Oslo.htm" target="_blank"><img class="aligncenter  wp-image-5118" style="border: 0pt none;" title="Hotéis, Residenciais, Pensões, Albergues, Pousadas, Hostals, Turimo Rural, Campismo...escolha o seu alojamento barato." src="http://lafora.solagasta.com/imagens/bot_aloj.png" alt="Hotéis, Residenciais, Pensões, Albergues, Pousadas, Hostals, Turimo Rural, Campismo...escolha o seu alojamento barato." width="107" height="55" border="0" /></a></div>
</td>
<td bgcolor="#222629" width="79"><span style="color: #ffffff;">(não disponível)</span></td>
<td bgcolor="#222629">
<div align="center"><span style="color: #ffffff;">(não disponível)<br />
</span></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td colspan="6" bgcolor="#222629"><strong><span style="color: #ffffff;">GPS</span></strong></td>
</tr>
<tr>
<td colspan="6" bgcolor="#222629">
<table style="height: 55px; width: 390px;" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" align="center">
<tbody>
<tr>
<td style="text-align: center;"><span style="color: #ffffff;">(não disponível)<br />
</span></td>
</tr>
</tbody>
</table>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>&nbsp;</p>
<img src="http://lafora.solagasta.com/wp-content/plugins/pixelstats/trackingpixel.php?post_id=556&amp;ts=1336683323" style="display:none;" alt="pixelstats trackingpixel"/><img src="http://lafora.solagasta.com/?ak_action=api_record_view&id=556&type=feed" alt="" />]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>De Blomheller a Flåm em bicicleta (Noruega)</title>
		<link>http://lafora.solagasta.com/de-blomheller-a-fla%cc%8am-em-bicicleta-noruega/</link>
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		<pubDate>Wed, 14 Mar 2012 19:58:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>solagasta</dc:creator>
				<category><![CDATA[Mundo]]></category>
		<category><![CDATA[Norway]]></category>
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		<description><![CDATA[O dia de hoje iria ser diferente. Antes da partida para Oslo, estava previsto um percurso de bicicleta pelos trilhos do vale de Flam. Ainda cedo alugámos as bicicletas junto à marina. Aguardámos pelo comboio que nos iria transportar para o inicio do percurso em Blomheller. Não pudemos ir mais acima na linha pois a [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<table style="text-align: center; height: 4px;" width="644" border="0" cellspacing="2" cellpadding="1">
<tbody>
<tr>
<td style="text-align: left;" colspan="6" bgcolor="#222629"><img class="aligncenter size-full wp-image-549" title="De Blomheller a Flåm em bicicleta (Noruega)" src="http://lafora.solagasta.com/wp-content/uploads/home_bicicleta_flam.jpg" alt="De Blomheller a Flåm em bicicleta (Noruega)" width="640" height="425" /></p>
<p style="padding: 10px;"><span style="color: #ffffff;"><span style="color: #ffffff;">O dia de hoje iria ser diferente. Antes da partida para Oslo, estava previsto um percurso de bicicleta pelos trilhos do vale de Flam.<br />
Ainda cedo alugámos as bicicletas junto à marina. Aguardámos pelo comboio que nos iria transportar para o inicio do percurso em Blomheller. Não pudemos ir mais acima na linha pois a neve ainda era alta e por razões de segurança tal não era permitido.<br />
Ainda assim foi muito bom o que conseguimos percorrer por entre cascatas e paisagens deslumbrantes.<br />
O percurso maioritariamente desenvolvido em descida foi uma magnifica despedida da região de Flam.<br />
Depois de almoço, iniciámos a viagem de mais de 5 horas até Oslo onde iríamos ficar no último dia da nossa descoberta em terras norueguesas.<br />
</span></span></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td bgcolor="#222629" width="77"><strong><span style="color: #ffffff;">Vídeo</span></strong></td>
<td bgcolor="#222629" width="77"><strong><span style="color: #ffffff;">Álbum</span></strong></td>
<td style="text-align: center;" bgcolor="#222629" width="82"><strong><span style="color: #ff6600;"><span style="color: #ffffff;">Mapa</span></span></strong></td>
<td style="text-align: center;" bgcolor="#222629"><strong><span style="color: #ffffff;">Onde ficar </span></strong></td>
<td style="text-align: center;" bgcolor="#222629"><strong><span style="color: #ffffff;">Perfil </span></strong></td>
<td style="text-align: center;" bgcolor="#222629" width="195"><strong><span style="color: #ffffff;">Extensão</span></strong></td>
</tr>
<tr>
<td bgcolor="#222629">
<div align="center"><span style="color: #ffffff;"><a href="http://www.youtube.com/watch?v=wDrvzE_nkig" target="_blank"><img title="De Blomheller a Flåm em bicicleta (Noruega)" src="http://i4.ytimg.com/vi/wDrvzE_nkig/default.jpg?v=4f57c7a9" alt="De Blomheller a Flåm em bicicleta (Noruega)" width="70" height="55" /></a><a href="http://www.youtube.com/watch?v=XuucS3peNjg" target="_blank"><br />
</a></span></div>
</td>
<td bgcolor="#222629">
<div align="center"><a href="https://picasaweb.google.com/107702427800786374673/DeBlomhellerAFlamEmBicicletaNoruega#slideshow/" target="_blank"><img title="De Blomheller a Flåm em bicicleta (Noruega)" src="https://lh3.googleusercontent.com/-8LBESTM92z4/T1UkZ9LrU_E/AAAAAAAANxk/4TLB_hYkW8k/s64-c/DeBlomhellerAFlamEmBicicletaNoruega.jpg" alt="De Blomheller a Flåm em bicicleta (Noruega)" width="70" height="55" /></a><a href="https://picasaweb.google.com/107702427800786374673/PelasRuasDeFolgosinhoAteAoCasteloGouveia#slideshow/" target="_blank"><br />
</a></div>
</td>
<td bgcolor="#222629"><a href="http://g.co/maps/9rmk8" target="_blank"><strong>Ver no Google Maps</strong></a></td>
<td bgcolor="#222629" width="110">
<div align="center"><a href="http://hoteis.solagasta.com/City/Aurland.htm" target="_blank"><img class="aligncenter  wp-image-5118" style="border: 0pt none;" title="Hotéis, Residenciais, Pensões, Albergues, Pousadas, Hostals, Turimo Rural, Campismo...escolha o seu alojamento barato." src="http://lafora.solagasta.com/imagens/bot_aloj.png" alt="Hotéis, Residenciais, Pensões, Albergues, Pousadas, Hostals, Turimo Rural, Campismo...escolha o seu alojamento barato." width="107" height="55" border="0" /></a></div>
</td>
<td bgcolor="#222629" width="79"><span style="color: #ffffff;">(não disponível)</span></td>
<td bgcolor="#222629">
<div align="center"><span style="color: #ffffff;">23,34 km<br />
(linear &#8211; comboio e bicicleta)<br />
</span></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td colspan="6" bgcolor="#222629"><strong><span style="color: #ffffff;">GPS</span></strong></td>
</tr>
<tr>
<td colspan="6" bgcolor="#222629">
<table style="height: 55px; width: 390px;" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" align="center">
<tbody>
<tr>
<td style="text-align: center;"><span style="color: #ffffff;"><form action='https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr' method='post' target='_blank'>Se gostou dos conte&uacute;dos, fa&ccedil;a um donativo de 1.00 EUR. Receber&aacute; por email o link para download do ficheiro GPS (.kml).<br />
<input type="image" src="http://lafora.solagasta.com/imagens/ficheirogpssgasta2.jpg" border="0" name="submit" alt="Donativo ao Sola Gasta"><input type="hidden" name="cmd" value="_xclick" /><input type='hidden' name='business' value='solagastamail@gmail.com' /><input type='hidden' name='item_name' value='De Blomheller a Flåm em bicicleta (Noruega)' /><input type='hidden' name='item_number' value='544' /><input type='hidden' name='amount' value='1.00' /><input type="hidden" name="no_shipping" value="1" /><input type="hidden" name="no_note" value="1" /><input type='hidden' name='currency_code' value='EUR' /><input type='hidden' name='notify_url' value='http://lafora.solagasta.com/wp-content/plugins/easyfileshop/ipn.php' /></form><br />
</span></td>
</tr>
</tbody>
</table>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>&nbsp;</p>
<img src="http://lafora.solagasta.com/wp-content/plugins/pixelstats/trackingpixel.php?post_id=544&amp;ts=1336683323" style="display:none;" alt="pixelstats trackingpixel"/><img src="http://lafora.solagasta.com/?ak_action=api_record_view&id=544&type=feed" alt="" />]]></content:encoded>
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		<title>Aurland e o Miradouro (Noruega)</title>
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		<pubDate>Sat, 21 Jan 2012 16:50:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>solagasta</dc:creator>
				<category><![CDATA[Mundo]]></category>
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		<description><![CDATA[Em Aurland procurámos algo para nos aconchegar os estômagos. No minimercado local, após vaguear pelos corredores na tentativa frustrada de encontrar algo saudável para comer, conseguimos saciar a fome com alguma &#8220;comida plástica&#8221;. Estava na hora de conhecer a localidade. Em pesquisas efectuadas na internet encontrámos um dos motivos de visita a Aurland, o seu [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<table style="text-align: center; height: 4px;" width="644" border="0" cellspacing="2" cellpadding="1">
<tbody>
<tr>
<td style="text-align: left;" colspan="6" bgcolor="#222629"><img class="aligncenter size-full wp-image-534" title="Aurland e o Miradouro (Noruega)" src="http://lafora.solagasta.com/wp-content/uploads/home-aurland.jpg" alt="Aurland e o Miradouro (Noruega)" width="640" height="425" /></p>
<p style="padding: 10px;"><span style="color: #ffffff;"><span style="color: #ffffff;">Em Aurland procurámos algo para nos aconchegar os estômagos. No minimercado local, após vaguear pelos corredores na tentativa frustrada de encontrar algo saudável para comer, conseguimos saciar a fome com alguma &#8220;comida plástica&#8221;. Estava na hora de conhecer a localidade.<br />
Em pesquisas efectuadas na internet encontrámos um dos motivos de visita a Aurland, o seu miradouro. Desenvolvido pela dupla Saunders Arkitektur / Wilhelmsen Arkitektur tinha por objectivo integrar-se na natureza envolvente, como que fazendo parte dela. A natureza era o elemento principal do projecto, passando a arquitectura para um papel secundário. Depois de o visitar, fiquei com a sensação que o objectivo foi plenamente atingido.<br />
</span></span></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td bgcolor="#222629" width="77"><strong><span style="color: #ffffff;">Vídeo</span></strong></td>
<td bgcolor="#222629" width="77"><strong><span style="color: #ffffff;">Álbum</span></strong></td>
<td style="text-align: center;" bgcolor="#222629" width="82"><strong><span style="color: #ff6600;"><span style="color: #ffffff;">Mapa</span></span></strong></td>
<td style="text-align: center;" bgcolor="#222629"><strong><span style="color: #ffffff;">Onde ficar </span></strong></td>
<td style="text-align: center;" bgcolor="#222629"><strong><span style="color: #ffffff;">Perfil </span></strong></td>
<td style="text-align: center;" bgcolor="#222629" width="195"><strong><span style="color: #ffffff;">Extensão</span></strong></td>
</tr>
<tr>
<td bgcolor="#222629">
<div align="center"><span style="color: #ffffff;"><a href="http://www.youtube.com/watch?v=qY8hSl1lcn8" target="_blank"><img title="Aurland e o Miradouro (Noruega)" src="http://i2.ytimg.com/vi/qY8hSl1lcn8/default.jpg" alt="Aurland e o Miradouro (Noruega)" width="70" height="55" /></a><a href="http://www.youtube.com/watch?v=XuucS3peNjg" target="_blank"><br />
</a></span></div>
</td>
<td bgcolor="#222629">
<div align="center"><a href="https://picasaweb.google.com/107702427800786374673/AurlandEOMiradouroNoruega#slideshow/" target="_blank"><img title="Aurland e o Miradouro (Noruega)" src="https://lh6.googleusercontent.com/-E92r3-_j-kk/TxhzoQJJSdE/AAAAAAAAMHo/JGJId9nMQ3I/s64-c/AurlandEOMiradouroNoruega.jpg" alt="Aurland e o Miradouro (Noruega)" width="70" height="55" /></a><a href="https://picasaweb.google.com/107702427800786374673/PelasRuasDeFolgosinhoAteAoCasteloGouveia#slideshow/" target="_blank"><br />
</a></div>
</td>
<td bgcolor="#222629"><a href="http://g.co/maps/k7jjn" target="_blank"><strong>Ver no Google Maps</strong></a></td>
<td bgcolor="#222629" width="110">
<div align="center"><a href="http://hoteis.solagasta.com/City/Aurland.htm" target="_blank"><img class="aligncenter size-thumbnail wp-image-5118" style="border: 0pt none;" title="Hotéis, Residenciais, Pensões, Albergues, Pousadas, Hostals, Turimo Rural, Campismo...escolha o seu alojamento barato." src="http://lafora.solagasta.com/imagens/bot_aloj.png" alt="Hotéis, Residenciais, Pensões, Albergues, Pousadas, Hostals, Turimo Rural, Campismo...escolha o seu alojamento barato." width="107" height="55" border="0" /></a></div>
</td>
<td bgcolor="#222629" width="79"><span style="color: #ffffff;">(não disponível)</span></td>
<td bgcolor="#222629">
<div align="center"><span style="color: #ffffff;">(não disponível)<br />
</span></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td colspan="6" bgcolor="#222629"><strong><span style="color: #ffffff;">GPS</span></strong></td>
</tr>
<tr>
<td colspan="6" bgcolor="#222629">
<table style="height: 55px; width: 390px;" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" align="center">
<tbody>
<tr>
<td style="text-align: center;"><span style="color: #ffffff;"><form action='https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr' method='post' target='_blank'>Se gostou dos conte&uacute;dos, fa&ccedil;a um donativo de 1.00 EUR. Receber&aacute; por email o link para download do ficheiro GPS (.kml).<br />
<input type="image" src="http://lafora.solagasta.com/imagens/ficheirogpssgasta2.jpg" border="0" name="submit" alt="Donativo ao Sola Gasta"><input type="hidden" name="cmd" value="_xclick" /><input type='hidden' name='business' value='solagastamail@gmail.com' /><input type='hidden' name='item_name' value='Aurland e o Miradouro (Noruega)' /><input type='hidden' name='item_number' value='529' /><input type='hidden' name='amount' value='1.00' /><input type="hidden" name="no_shipping" value="1" /><input type="hidden" name="no_note" value="1" /><input type='hidden' name='currency_code' value='EUR' /><input type='hidden' name='notify_url' value='http://lafora.solagasta.com/wp-content/plugins/easyfileshop/ipn.php' /></form><br />
</span></td>
</tr>
</tbody>
</table>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>&nbsp;</p>
<img src="http://lafora.solagasta.com/wp-content/plugins/pixelstats/trackingpixel.php?post_id=529&amp;ts=1336683323" style="display:none;" alt="pixelstats trackingpixel"/><img src="http://lafora.solagasta.com/?ak_action=api_record_view&id=529&type=feed" alt="" />]]></content:encoded>
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