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	<title>Something about Ken 哈拉肯恩</title>
	
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	<description>a blog of life, living, and New York City</description>
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		<title>10 Golden Lessons From Steve Jobs</title>
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		<pubDate>Thu, 06 Oct 2011 07:15:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ken Lin</dc:creator>
		
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		<description><![CDATA[Steve Jobs 1955-2011  ““I think we’re having fun. I think our customers really like our products. And we’re always trying to do better.” - Steve Jobs His accomplishments and character helped define a generation and change the world. He is co-founder of the fairytale company we now know as Apple Computers. And he is the [...]]]></description>
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<h1><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; font-weight: normal;">Steve Jobs 1955-2011 </span></h1>
<h1><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; font-weight: normal;">““I think we’re having fun. I think our customers really like our products. And we’re always trying to do better.”</span></h1>
<p align="right">- Steve Jobs</p>
<p><img src="http://www.educopark.com/Users/Uploads/f4344723-d08f-4053-9bc0-9821b31e1007/Steve-Jobs.jpg" alt="" width="135" height="300" align="right" />His accomplishments and character helped define a generation and change the world. He is co-founder of the fairytale company we now know as Apple Computers. And he is the visionary of the personal computers world that led the entire computer hardware and software industry to restructure itself.</p>
<p>This man with boundless energy and charisma is also a master of hype, hyperbole and the catchy phrase. And even when he’s trying to talk normally, brilliant verbiage comes tumbling out.</p>
<p>Here’s a selection of some of the most insanely great things he said, golden lessons to help you succeed in life, Jobs-style:</p>
<p><strong>“</strong><strong>1. Steve Jobs said:</strong> “Innovation distinguishes between a leader and a follower.”</p>
<p>Innovation has no limits. The only limit is your imagination. It’s time for you to begin thinking out of the box. If you are involved in a growing industry, think of ways to become more efficient; more customer friendly; and easier to do business with. If you are involved in a shrinking industry – get out of it quick and change before you become obsolete; out of work; or out of business. And remember that procrastination is not an option here. Start innovating now!</p>
<p><strong>2. Steve Jobs said:</strong> “Be a yardstick of quality. Some people aren’t used to an environment where excellence is expected.”</p>
<p>There is no shortcut to excellence. You will have to make the commitment to make excellence your priority. Use your talents, abilities, and skills in the best way possible and get ahead of others by giving that little extra. Live by a higher standard and pay attention to the details that really do make the difference. Excellence is not difficult – simply decide right now to give it your best shot – and you will be amazed with what life gives you back.</p>
<p><strong>3. Steve Jobs said:</strong> “The only way to do great work is to love what you do. If you haven’t found it yet, keep looking. Don’t settle. As with all matters of the heart, you’ll know when you find it.”</p>
<p>I’ve got it down to four words: “Do what you love.” Seek out an occupation that gives you a sense of meaning, direction and satisfaction in life. Having a sense of purpose and striving towards goals gives life meaning, direction and satisfaction. It not only contributes to health and longevity, but also makes you feel better in difficult times. Do you jump out of bed on Monday mornings and look forward to the work week? If the answer is ‘no’ keep looking, you’ll know when you find it.</p>
<p><strong>4. Steve Jobs said:</strong> “You know, we don’t grow most of the food we eat. We wear clothes other people make. We speak a language that other people developed. We use a mathematics that other people evolved… I mean, we’re constantly taking things. It’s a wonderful, ecstatic feeling to create something that puts it back in the pool of human experience and knowledge.”</p>
<p>Live in a way that is ethically responsible. Try to make a difference in this world and contribute to the higher good. You’ll find it gives more meaning to your life and it’s a great antidote to boredom. There is always so much to be done. And talk to others about what you are doing. Don’t preach or be self-righteous, or fanatical about it, that just puts people off, but at the same time, don’t be shy about setting an example, and use opportunities that arise to let others know what you are doing.</p>
<p><strong>5. Steve Jobs said:</strong> “There’s a phrase in Buddhism, ‘Beginner’s mind.’ It’s wonderful to have a beginner’s mind.”</p>
<p>It is the kind of mind that can see things as they are, which step by step and in a flash can realize the original nature of everything. Beginner’s mind is Zen practice in action. It is the mind that is innocent of preconceptions and expectations, judgments and prejudices. Think of beginner’s mind as the mind that faces life like a small child, full of curiosity and wonder and amazement.<br />
<strong>6. Steve Jobs said:</strong> “We think basically you watch television to turn your brain off, and you work on your computer when you want to turn your brain on.”</p>
<p>Reams of academic studies over the decades have amply confirmed television’s pernicious mental and moral influences. And most TV watchers know that their habit is mind-numbing and wasteful, but still spend most of their time in front of that box. So turn your TV off and save some brain cells. But be cautious, you can turn your brain off by using a computer also. Try and have an intelligent conversation with someone who plays first person shooters for 8 hours a day. Or auto race games, or role-playing games.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>7. Steve Jobs said:</strong> “I’m the only person I know that’s lost a quarter of a billion dollars in one year…. It’s very character-building.”</p>
<p>Don’t equate making mistakes with being a mistake. There is no such thing as a successful person who has not failed or made mistakes, there are successful people who made mistakes and changed their lives or performance in response to them, and so got it right the next time. They viewed mistakes as warnings rather than signs of hopeless inadequacy. Never making a mistake means never living life to the full.<br />
<strong>8. Steve Jobs said:</strong> “I would trade all of my technology for an afternoon with Socrates.”</p>
<p>Over the last decade, numerous books featuring lessons from historical figures have appeared on the shelves of bookstores around the world. And Socrates stands with Leonardo da Vinci, Nicholas Copernicus, Charles Darwin and Albert Einstein as a beacon of inspiration for independent thinkers. But he came first. Cicero said of Socrates that, “He called philosophy down from the skies and into the lives of men.” So use Socrates’ principles in your life, your work, your learning, and your relationships. It’s not about Socrates, it’s really about you, and how you can bring more truth, beauty and goodness into your life everyday.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>9. Steve Jobs said:</strong> “We’re here to put a dent in the universe. Otherwise why else even be here?”</p>
<p>Did you know that you have big things to accomplish in life? And did you know that those big things are getting rather dusty while you pour yourself another cup of coffee, and decide to mull things over rather than do them? We were all born with a gift to give in life, one which informs all of our desires, interests, passions and curiosities. This gift is, in fact, our purpose. And you don’t need permission to decide your own purpose. No boss, teacher, parent, priest or other authority can decide this for you. Just find that unique purpose.<br />
<strong>10. Steve Jobs said:</strong> “Your time is limited, so don’t waste it living someone else’s life. Don’t be trapped by dogma – which is living with the results of other people’s thinking. Don’t let the noise of other’s opinions drown out your own inner voice. And most important, have the courage to follow your heart and intuition. They somehow already know what you truly want to become. Everything else is secondary.”<br />
Are you tired of living someone else’s dream? No doubt, its your life and you have every right to spend it in your own individual way without any hurdles or barriers from others. Give yourself a chance to nurture your creative qualities in a fear-free and pressure-free climate. Live a life that YOU choose and be your own boss.</p>
<p>&nbsp;</p>
</div>
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		<title>101個環遊世界工作</title>
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		<pubDate>Sat, 01 Oct 2011 18:59:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ken Lin</dc:creator>
		
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		<description><![CDATA[101個環遊世界工作 金融產業類 1.精算師2.證券分析師3.企管顧問4.創投經理人5.超級保險員 行銷與宣傳類 6.產品行銷員7.產品企劃員8.公關9.商展策展員10.商展招商員11.外商企業員工12.廣告片導演13.廣告片工作人員 銷售與經營類 14.業務員15.進出口貿易商16.產品經理17.材料採購員18.成品採購員19.精品採購員 產品設計類 20.服飾設計師21.珠寶設計師22.家具設計師23.汽車設計師24.工業設計師25.產品設計師26.舞台設計師27.空間設計師 技術類 28.高科技研發工程師29.高科技設備工程師30.汽車研發工程師31.交通建設工程師32.建築師33.機械工程師34.電腦系統維修師35.機械系統維修師36.電腦防毒軟體工程師37.硬體技術工程師38.軟體技術工程師39.賽車工程師40.賽車維修、換輪胎技師 旅遊與探訪類 41.導遊42.空服員43.飛機駕駛員44.旅遊節目工作人員45.旅遊雜誌工作人員46.旅遊作家47.記者48.平面攝影師49.電子攝影師 藝術與表演類 50.模特兒51.秀場導演52.舞團經理53.舞團表演者54.樂團經理55.樂團表演者56.劇團經理57.劇團表演者58.舞台架設員59.燈光師60.音響工程員61.戲劇導演62.戲劇節目工作人員63.歌手64.演員65.博物館策展人員66.美術館策展人員67.造型師68.彩妝師 NPO類 69.外交官70.生態研究員71.天文研究員72.地質研究員73.考古學者74.外國歷史研究員75.生態保護工作者76.環境保護工作者77.醫療志工團78.農耕志工團79.華文志工老師80.學校教授81.政府政策相關研究員 個人工作類 82.異國餐廳開業者83.西點糕點師傅84.精品店業者85.飯店廚師86.翻譯87.運動員88.運動教練89.個體舞者90.個體音樂表演者91.經紀人92.語文教師93.園藝出口商 其它 94.賽車手95.海運地勤員96.海運海員97.船務代理98.芳療師99.牧師100.宗教宣傳者101.遊學或留學中心顧問 Tags]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>101個環遊世界工作</p>
<p>金融產業類<br />
1.精算師2.證券分析師3.企管顧問4.創投經理人5.超級保險員</p>
<p>行銷與宣傳類<br />
6.產品行銷員7.產品企劃員8.公關9.商展策展員10.商展招商員11.外商企業員工12.廣告片導演13.廣告片工作人員</p>
<p>銷售與經營類<br />
14.業務員15.進出口貿易商16.產品經理17.材料採購員18.成品採購員19.精品採購員</p>
<p><span id="more-905"></span>產品設計類<br />
20.服飾設計師21.珠寶設計師22.家具設計師23.汽車設計師24.工業設計師25.產品設計師26.舞台設計師27.空間設計師</p>
<p>技術類<br />
28.高科技研發工程師29.高科技設備工程師30.汽車研發工程師31.交通建設工程師32.建築師33.機械工程師34.電腦系統維修師35.機械系統維修師36.電腦防毒軟體工程師37.硬體技術工程師38.軟體技術工程師39.賽車工程師40.賽車維修、換輪胎技師</p>
<p>旅遊與探訪類<br />
41.導遊42.空服員43.飛機駕駛員44.旅遊節目工作人員45.旅遊雜誌工作人員46.旅遊作家47.記者48.平面攝影師49.電子攝影師</p>
<p>藝術與表演類<br />
50.模特兒51.秀場導演52.舞團經理53.舞團表演者54.樂團經理55.樂團表演者56.劇團經理57.劇團表演者58.舞台架設員59.燈光師60.音響工程員61.戲劇導演62.戲劇節目工作人員63.歌手64.演員65.博物館策展人員66.美術館策展人員67.造型師68.彩妝師</p>
<p>NPO類<br />
69.外交官70.生態研究員71.天文研究員72.地質研究員73.考古學者74.外國歷史研究員75.生態保護工作者76.環境保護工作者77.醫療志工團78.農耕志工團79.華文志工老師80.學校教授81.政府政策相關研究員</p>
<p>個人工作類<br />
82.異國餐廳開業者83.西點糕點師傅84.精品店業者85.飯店廚師86.翻譯87.運動員88.運動教練89.個體舞者90.個體音樂表演者91.經紀人92.語文教師93.園藝出口商</p>
<p>其它<br />
94.賽車手95.海運地勤員96.海運海員97.船務代理98.芳療師99.牧師100.宗教宣傳者101.遊學或留學中心顧問</p>
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		<title>沒有魚的海洋：揭發超級掠食者的大屠殺真相</title>
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		<pubDate>Thu, 29 Sep 2011 15:55:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ken Lin</dc:creator>
		
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	<category>bussereau）表示支持地中海的法國黑鮪魚漁民，反對大西洋鮪類資源保育委員會（iccat，international</category>
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	<category>這個問題動員了大型非政府組織，像是綠色和平或世界自然基金會，而媒體也會定期加以探討。對許多人來說，「過漁」仍然顯得神祕，因為人們看不到在海面下發生的事情，</category>
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		<description><![CDATA[推薦導讀1 抓魚吃食與養魚　文/荒野保護協會榮譽理事長　李偉文 在一九九九年底，即將邁入二十一世紀時，媒體採訪有管理學之父、趨勢大師中的大師之尊稱的彼得杜拉克（Peter Ferdinand Drucker），詢問二十一世紀哪一個產業會最興盛？結果大師的回答跌破大家的眼鏡：「養殖漁業。」因為彼得杜拉克已從各種實際數據中推論：「二十一世紀海洋的魚即將被人類捕光，因此人如果還要吃魚的話，只有靠養殖的！」事隔近十年，國際最負聲名的＜科學＞（Science）雜誌，刊登了由歐美跨國學者聯合的研究報告警告：「如果過度撈捕（亦即過漁）以及海洋遭受污染的趨勢不變，到二○四八年，人類將再也享受不到海鮮 ！」 先不看其他國家狀況，享譽國際，素有世界漁業大國，超會捕魚的臺灣漁業而言，臺灣烏魚捕撈總數從兩百七十萬尾減至近年每年二十萬尾不到，二○○九年捕的黑鮪魚數量也不到十年前的四分之一，蚵仔減少五分之一，透抽少了四分之三。 其實我們真的很會捕魚，近年已被禁用的流刺網是用單絲尾龍編織而成，長五十公尺，深十公尺的網片，往往連結數百至一千片，總長度三十公里到四十公里長的魚網，飄浮在海面上，攔截捕捉所有游過的魚群。 這種有「死亡之牆」之稱的網具被禁用之後，我們也發明了嚴重傷害珊瑚礁的漁具──一種大小通吃的三層圍網；等到三層圍網被禁用後，聰明的臺灣人又用二層或四層底刺網漁具來規避查緝。 臺灣人真的很喜歡吃海鮮，幾乎已經到了無所不吃的境界，從最大、最貴的吃起，鯨鯊、象鯊、蝠魟、鮪、旗魚、翻車魚&#8230;一直到稀有的魚種、魚卵甚至連仔稚魚、(魚勿)仔魚也不放過。前一陣子看到旅遊雜誌的廣告宣傳：「珊瑚礁魚類美麗又可口」，差一點沒有昏倒 ！珊瑚礁有海底的熱帶雨林之稱，珊瑚礁魚類魚「種」雖多，但是「數量」卻很少， 生態體系又十分複雜脆弱，「不吃活海鮮，以免吞噬海中熱帶雨林」是國際保育組織十多年來大力宣傳的保育行動，我們的媒體怎麼這麼沒常識啊？ 那麼該吃哪些魚，才能又健康又環保？簡單講最好是選擇食物鏈底層的生物為主，如水母（海蜇皮）、蚵仔、淡菜、魷魚、虱目魚、沙丁魚、鯷魚、鯡魚、鯖魚．．等。有人會認為，吃人工養殖的是不是對海洋魚類比較沒有傷害？其實這也不一定，有許多養殖魚類只能餵食海中抓來的小魚，比如養殖鮭魚或鮪魚，生產一公斤的黑鮪需要二十公斤由鯷魚、鯡魚組成的魚飼料，非常不划算。 有人拼命吃魚，當然就會有人努力捕魚；幸好，也有人竭盡心力復育海洋的魚類資源。 前陣子到澎湖縣政府演講，順便參觀了澎湖縣水產種苗繁殖場，這個正式編制員額只有三個人的養殖場，一年復育了七十萬尾的黑鯛、石斑魚，百萬尾的斑節蝦、沙蝦，十萬隻澎湖本地產的遠海梭子蟹，以及二十萬粒的九孔、銀塔鐘螺．．．等貝類。 精神奕奕卻又顯然睡眠不足的水產種苗繁殖場場長張國亮表示，目前正在研究各種螺類的復育方法，同時海膽的培育也是未來重點，另外也在研究各種大型藻類的培養，希望給當地民眾除了種紫菜之外，還有其他多種選擇。 這個種苗繁殖場將採集的魚蝦貝類人工飼養後，進行採卵，並孵化培育，從仔稚魚養到幼魚，然後再放流到澎湖近海，增加澎湖的漁業資源。 不過這個已有四十年歷史的種苗繁殖場除了「養魚來讓漁民抓」之外，張國亮朝著場區四周不停的比劃著說：「未來這裡將會有種苗生產暨海洋生態大樓。」除了增加繁養的產值之外，還能提供學校的海洋教育，甚至生態旅遊觀光，讓更多的孩子與民眾除了親近海洋之外，也能夠進一步瞭解海洋。 海洋學家奧爾曾說：「假如我只能說一件威脅海洋健康最可怕、最危險的事，而又是一切問題的根源──那就是人類的無知。」 的確，當我們瞭解什麼魚可以吃，什麼魚不可以吃時，才能夠確保我們的孩子還吃得到魚。 推薦導讀2 永續海洋，期盼豐盛未來　文/國立成功大學地球科學系副教授　袁彼得 非洲草原上，飛奔的豹緊追張著大眼，臉上佈滿恐懼的羚羊，一陣塵土飛揚後，喉嚨被緊咬的羚羊，先是陣陣的抽搐，只不過數分鐘之後，就遭開腸破肚，血肉橫飛．．這樣的場景令人膽顫心驚。 我們固然為逝去的羚羊難過，但一看到嗷嗷待哺、等候母奶活命的小花豹，不得不捐棄對羚羊的不捨，安慰自己：這就是食物鏈的一部份，大自然的道理本來就是如此吧 ！ 不過，戴著扁帽用散彈槍射下雁鴨，或者用最新式的假餌釣起溪魚後，卻丟在路旁，這種殺戮又是為什麼呢？ 更龐大的獵殺行動出現在海裡──人口爆炸使陸上資源日益枯竭，不得不打海中生物的主意。 海洋如此之寬廣，海水的體積大到若用1立方公里的海水塊堆成梯子，足以從地球連接到太陽9次之多。看起來，海洋的生物資源似乎是取之不盡、用之不竭的。 不過，這是一個假象：首先，絕大部份海洋的表水缺乏營養鹽，幾乎不見生物蹤跡，就像陸地上的沙漠一樣；其次， 海洋裡含量最多的生物──浮游動植物是不適合人吃的。於是，位於海洋生物層最頂端的「大魚大肉」，就變成人類追逐掠食的對象。 雖然海魚游得比人類快速，不過隨著工具的進步，它們愈來愈不是人的對手──大型捕魚船用水底聲納找到漁群，然後加足馬力，將魚兒追到筋疲力盡，只得束手就擒；要不就撒下天羅地網，大小通吃；或者炸魚、毒魚、電魚，不但害慘了魚，連帶讓其它生物也一併遭殃。 人類如此獵殺海魚，與花豹捕捉羚羊可有不同？不都是弱肉強食、場景轉換的戲碼，又何足大驚小怪呢？ 《沒有魚的海洋》這本書，對此問題提供了最清楚的分析和探討。它先探索人類利用海洋和食用海洋生物的歷史，當人們嘗到「海洋的滋味」後，接著為自己的貪婪找藉口，認為海魚是不會枯竭的：「我們計算過，如果沒有任何意外阻礙這些魚卵孵化&#8230;而且每隻鱈魚都可長到適當大小，只要三年，海洋便會被填滿，我們可以踩在鱈魚背上穿越大西洋，且不弄濕腳。」 書中接著敘述的「過度捕撈，意識逐漸覺醒」、「科技競爭」&#8230;等章節，顯示了大肆捕殺海洋生物，和意識出這種瘋狂舉動的危險性。逐漸地，全世界開始注意到過漁的嚴重性，於是出現國際「資源管理的關鍵問題」，指出其複雜性。我尤其喜歡《沒有魚的海洋》所敘述、探討豐富的內涵，涵括了歷史、社會、生態、管理、和生命科學，以及許多有趣的人文故事。 地球，是太陽系唯一有海的行星，它孕育出生命，演化出多采多姿的生態系。海洋，則是46億年來地球歷次火山噴發帶出的結晶水所累積而成的。這些一滴一滴晶瑩剔透的水， 聚集成汪洋大海，固然讓我們「仰觀宇宙之大，俯察品類之盛」，但我們要如何永續經營，勿使海洋生物毀於人手？ 《沒有魚的海洋》是一本極佳的回顧和指引，我強力推薦本書，希望10年、20年甚至30年後，仍能「游目騁懷，足以極視聽之娛，信可樂也」，這也將是全世界無論海裡、陸上或空中所有「物種」，最殷切的期盼 ！ 前言 海洋資源的過度開發與耗竭並非生態學家的幻想。沒有人預料過紐芬蘭大漁場的鱈魚會突然消失，這徹底重創了加拿大。這塊遼闊的海域無疑曾是世上最多魚的地區之一，歐洲人從十六世紀起即前來捕魚，這麼豐富的海洋生產力也因一次次的捕撈──或者根據盎格魯薩克遜人的說法是「過漁」而突然停滯。自一九九二年的禁捕令後，鱈魚仍然不見蹤影。 曾發生在北大西洋的情況，也正在其他許多海域發生。不過在那些地方，魚群潰滅較不具象徵意義，也較少受到媒體報導。然而，這樣的情況幾乎在世界各地發生，即使是在南冰洋的海域裡。二○○六年十二月，由加拿大達爾豪斯（Dalhousie）大學的鮑理斯．沃姆（Boris Worm）所領導的團隊計算出來，如果人類壓力（過漁、污染和環境破壞）維持現有節奏的話，那麼現今最常捕撈的那些物種，可能在二十一世紀中葉消失。這項資訊成為國際媒體的頭條，引起熱烈迴響，但也同時引來部分人士質疑。事實上，大家都感到與有責焉，但問題的嚴重性卻讓人覺得招架無力。就像氣候或是溫室效應氣體排放問題，對地球來說，這是一個騎虎難下的臨界點－即使捕撈無關石油或煤礦這類化石能源的耗竭，而是海洋生物資源的耗竭。 但海洋的未來亦是一片黑暗。在沃姆的研究發表後幾個月，聯合國糧農組織（FAO, The Food and Agriculture Organization of the United Nations）二○○六年的漁業檢討報告仍然沒有提出任何改善方案。「五十年來，我們知道北大西洋的漁業管理不善，而且症狀已經蔓延至全球」，聯合國糧農組織漁業部負責人塞居‧賈西亞（Serge Garcia）表示。 漁業對於魚類以及海洋環境所帶來的破壞性衝擊，已是公認的問題。 這個問題動員了大型非政府組織，像是綠色和平或世界自然基金會，而媒體也會定期加以探討。對許多人來說，「過漁」仍然顯得神祕，因為人們看不到在海面下發生的事情， [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="wp-caption alignleft" style="width: 210px"><a href="http://www.books.com.tw/exep/assp.php/kenlin/exep/prod/booksfile.php?item=0010492658"><img title="Une Mer Sans Poissons" src="http://im1.book.com.tw/exep/lib/image.php?image=http://addons.books.com.tw/G/001/8/0010492658.jpg&amp;width=200&amp;height=280&amp;quality=80" alt="沒有魚的海洋" width="200" height="280" /></a><p class="wp-caption-text">沒有魚的海洋：揭發超級掠食者的大屠殺真相 Une Mer Sans Poissons</p></div>
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<p><strong>推薦導讀1</strong></p>
<p><strong>抓魚吃食與養魚　文/荒野保護協會榮譽理事長　李偉文<br />
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在一九九九年底，即將邁入二十一世紀時，媒體採訪有管理學之父、趨勢大師中的大師之尊稱的彼得杜拉克（Peter Ferdinand Drucker），詢問二十一世紀哪一個產業會最興盛？結果大師的回答跌破大家的眼鏡：「養殖漁業。」因為彼得杜拉克已從各種實際數據中推論：「二十一世紀海洋的魚即將被人類捕光，因此人如果還要吃魚的話，只有靠養殖的！」事隔近十年，國際最負聲名的＜科學＞（Science）雜誌，刊登了由歐美跨國學者聯合的研究報告警告：「如果過度撈捕（亦即過漁）以及海洋遭受污染的趨勢不變，到二○四八年，人類將再也享受不到海鮮 ！」</p>
<p>先不看其他國家狀況，享譽國際，素有世界漁業大國，超會捕魚的臺灣漁業而言，臺灣烏魚捕撈總數從兩百七十萬尾減至近年每年二十萬尾不到，二○○九年捕的黑鮪魚數量也不到十年前的四分之一，蚵仔減少五分之一，透抽少了四分之三。</p>
<p>其實我們真的很會捕魚，近年已被禁用的流刺網是用單絲尾龍編織而成，長五十公尺，深十公尺的網片，往往連結數百至一千片，總長度三十公里到四十公里長的魚網，飄浮在海面上，攔截捕捉所有游過的魚群。</p>
<p>這種有「死亡之牆」之稱的網具被禁用之後，我們也發明了嚴重傷害珊瑚礁的漁具──一種大小通吃的三層圍網；等到三層圍網被禁用後，聰明的臺灣人又用二層或四層底刺網漁具來規避查緝。</p>
<p><span id="more-898"></span>臺灣人真的很喜歡吃海鮮，幾乎已經到了無所不吃的境界，從最大、最貴的吃起，鯨鯊、象鯊、蝠魟、鮪、旗魚、翻車魚&#8230;一直到稀有的魚種、魚卵甚至連仔稚魚、(魚勿)仔魚也不放過。前一陣子看到旅遊雜誌的廣告宣傳：「珊瑚礁魚類美麗又可口」，差一點沒有昏倒 ！珊瑚礁有海底的熱帶雨林之稱，珊瑚礁魚類魚「種」雖多，但是「數量」卻很少， 生態體系又十分複雜脆弱，「不吃活海鮮，以免吞噬海中熱帶雨林」是國際保育組織十多年來大力宣傳的保育行動，我們的媒體怎麼這麼沒常識啊？</p>
<p>那麼該吃哪些魚，才能又健康又環保？簡單講最好是選擇食物鏈底層的生物為主，如水母（海蜇皮）、蚵仔、淡菜、魷魚、虱目魚、沙丁魚、鯷魚、鯡魚、鯖魚．．等。有人會認為，吃人工養殖的是不是對海洋魚類比較沒有傷害？其實這也不一定，有許多養殖魚類只能餵食海中抓來的小魚，比如養殖鮭魚或鮪魚，生產一公斤的黑鮪需要二十公斤由鯷魚、鯡魚組成的魚飼料，非常不划算。</p>
<p>有人拼命吃魚，當然就會有人努力捕魚；幸好，也有人竭盡心力復育海洋的魚類資源。</p>
<p>前陣子到澎湖縣政府演講，順便參觀了澎湖縣水產種苗繁殖場，這個正式編制員額只有三個人的養殖場，一年復育了七十萬尾的黑鯛、石斑魚，百萬尾的斑節蝦、沙蝦，十萬隻澎湖本地產的遠海梭子蟹，以及二十萬粒的九孔、銀塔鐘螺．．．等貝類。</p>
<p>精神奕奕卻又顯然睡眠不足的水產種苗繁殖場場長張國亮表示，目前正在研究各種螺類的復育方法，同時海膽的培育也是未來重點，另外也在研究各種大型藻類的培養，希望給當地民眾除了種紫菜之外，還有其他多種選擇。</p>
<p>這個種苗繁殖場將採集的魚蝦貝類人工飼養後，進行採卵，並孵化培育，從仔稚魚養到幼魚，然後再放流到澎湖近海，增加澎湖的漁業資源。</p>
<p>不過這個已有四十年歷史的種苗繁殖場除了「養魚來讓漁民抓」之外，張國亮朝著場區四周不停的比劃著說：「未來這裡將會有種苗生產暨海洋生態大樓。」除了增加繁養的產值之外，還能提供學校的海洋教育，甚至生態旅遊觀光，讓更多的孩子與民眾除了親近海洋之外，也能夠進一步瞭解海洋。</p>
<p>海洋學家奧爾曾說：「假如我只能說一件威脅海洋健康最可怕、最危險的事，而又是一切問題的根源──那就是人類的無知。」</p>
<p>的確，當我們瞭解什麼魚可以吃，什麼魚不可以吃時，才能夠確保我們的孩子還吃得到魚。</p>
<p><strong>推薦導讀2</strong></p>
<p><strong>永續海洋，期盼豐盛未來　文/國立成功大學地球科學系副教授　袁彼得</strong></p>
<p>非洲草原上，飛奔的豹緊追張著大眼，臉上佈滿恐懼的羚羊，一陣塵土飛揚後，喉嚨被緊咬的羚羊，先是陣陣的抽搐，只不過數分鐘之後，就遭開腸破肚，血肉橫飛．．這樣的場景令人膽顫心驚。</p>
<p>我們固然為逝去的羚羊難過，但一看到嗷嗷待哺、等候母奶活命的小花豹，不得不捐棄對羚羊的不捨，安慰自己：這就是食物鏈的一部份，大自然的道理本來就是如此吧 ！</p>
<p>不過，戴著扁帽用散彈槍射下雁鴨，或者用最新式的假餌釣起溪魚後，卻丟在路旁，這種殺戮又是為什麼呢？</p>
<p>更龐大的獵殺行動出現在海裡──人口爆炸使陸上資源日益枯竭，不得不打海中生物的主意。</p>
<p>海洋如此之寬廣，海水的體積大到若用1立方公里的海水塊堆成梯子，足以從地球連接到太陽9次之多。看起來，海洋的生物資源似乎是取之不盡、用之不竭的。</p>
<p>不過，這是一個假象：首先，絕大部份海洋的表水缺乏營養鹽，幾乎不見生物蹤跡，就像陸地上的沙漠一樣；其次， 海洋裡含量最多的生物──浮游動植物是不適合人吃的。於是，位於海洋生物層最頂端的「大魚大肉」，就變成人類追逐掠食的對象。</p>
<p>雖然海魚游得比人類快速，不過隨著工具的進步，它們愈來愈不是人的對手──大型捕魚船用水底聲納找到漁群，然後加足馬力，將魚兒追到筋疲力盡，只得束手就擒；要不就撒下天羅地網，大小通吃；或者炸魚、毒魚、電魚，不但害慘了魚，連帶讓其它生物也一併遭殃。</p>
<p>人類如此獵殺海魚，與花豹捕捉羚羊可有不同？不都是弱肉強食、場景轉換的戲碼，又何足大驚小怪呢？</p>
<p>《沒有魚的海洋》這本書，對此問題提供了最清楚的分析和探討。它先探索人類利用海洋和食用海洋生物的歷史，當人們嘗到「海洋的滋味」後，接著為自己的貪婪找藉口，認為海魚是不會枯竭的：「我們計算過，如果沒有任何意外阻礙這些魚卵孵化&#8230;而且每隻鱈魚都可長到適當大小，只要三年，海洋便會被填滿，我們可以踩在鱈魚背上穿越大西洋，且不弄濕腳。」</p>
<p>書中接著敘述的「過度捕撈，意識逐漸覺醒」、「科技競爭」&#8230;等章節，顯示了大肆捕殺海洋生物，和意識出這種瘋狂舉動的危險性。逐漸地，全世界開始注意到過漁的嚴重性，於是出現國際「資源管理的關鍵問題」，指出其複雜性。我尤其喜歡《沒有魚的海洋》所敘述、探討豐富的內涵，涵括了歷史、社會、生態、管理、和生命科學，以及許多有趣的人文故事。</p>
<p>地球，是太陽系唯一有海的行星，它孕育出生命，演化出多采多姿的生態系。海洋，則是46億年來地球歷次火山噴發帶出的結晶水所累積而成的。這些一滴一滴晶瑩剔透的水， 聚集成汪洋大海，固然讓我們「仰觀宇宙之大，俯察品類之盛」，但我們要如何永續經營，勿使海洋生物毀於人手？ 《沒有魚的海洋》是一本極佳的回顧和指引，我強力推薦本書，希望10年、20年甚至30年後，仍能「游目騁懷，足以極視聽之娛，信可樂也」，這也將是全世界無論海裡、陸上或空中所有「物種」，最殷切的期盼 ！</p>
<p><strong>前言</strong></p>
<p>海洋資源的過度開發與耗竭並非生態學家的幻想。沒有人預料過紐芬蘭大漁場的鱈魚會突然消失，這徹底重創了加拿大。這塊遼闊的海域無疑曾是世上最多魚的地區之一，歐洲人從十六世紀起即前來捕魚，這麼豐富的海洋生產力也因一次次的捕撈──或者根據盎格魯薩克遜人的說法是「過漁」而突然停滯。自一九九二年的禁捕令後，鱈魚仍然不見蹤影。</p>
<p>曾發生在北大西洋的情況，也正在其他許多海域發生。不過在那些地方，魚群潰滅較不具象徵意義，也較少受到媒體報導。然而，這樣的情況幾乎在世界各地發生，即使是在南冰洋的海域裡。二○○六年十二月，由加拿大達爾豪斯（Dalhousie）大學的鮑理斯．沃姆（Boris Worm）所領導的團隊計算出來，如果人類壓力（過漁、污染和環境破壞）維持現有節奏的話，那麼現今最常捕撈的那些物種，可能在二十一世紀中葉消失。這項資訊成為國際媒體的頭條，引起熱烈迴響，但也同時引來部分人士質疑。事實上，大家都感到與有責焉，但問題的嚴重性卻讓人覺得招架無力。就像氣候或是溫室效應氣體排放問題，對地球來說，這是一個騎虎難下的臨界點－即使捕撈無關石油或煤礦這類化石能源的耗竭，而是海洋生物資源的耗竭。</p>
<p>但海洋的未來亦是一片黑暗。在沃姆的研究發表後幾個月，聯合國糧農組織（FAO, The Food and Agriculture Organization of the United Nations）二○○六年的漁業檢討報告仍然沒有提出任何改善方案。「五十年來，我們知道北大西洋的漁業管理不善，而且症狀已經蔓延至全球」，聯合國糧農組織漁業部負責人塞居‧賈西亞（Serge Garcia）表示。</p>
<p>漁業對於魚類以及海洋環境所帶來的破壞性衝擊，已是公認的問題。</p>
<p>這個問題動員了大型非政府組織，像是綠色和平或世界自然基金會，而媒體也會定期加以探討。對許多人來說，「過漁」仍然顯得神祕，因為人們看不到在海面下發生的事情， 而且診斷報告大多侷限在數據或是晦澀難懂的圖表上－我們想要知道更多。</p>
<p>在法國還存在一項額外的困難，那就是這個問題充滿爭議，而且多數漁民會質疑科學家提出警訊的依據，政治人物也總是一貫站在支持漁業的立場。因此，二○○二年十二月，當歐洲漁業部長理事會在布魯塞爾召開，商討配額問題時，席哈克總統（Jacques Rene Chirac）宣布該是展開一項「真正的科學研究」，以了解海洋資源演進的時候了，彷彿這個領域毫無建樹似的。無論是左派還是右派執政，每當歐洲國家進行協商時，法國總是與西班牙、義大利、葡萄牙一起站到「漁民之友」的陣營，對抗「魚類之友」，試圖保障捕魚權而非保護資源。在更近期的二○○六年，則是輪到當時的農漁業部長多明尼克．布塞侯（Dominique Bussereau）表示支持地中海的法國黑鮪魚漁民，反對大西洋鮪類資源保育委員會（ICCAT，International Commission for the Conservation of Atlantic Tunas）的科學建議。大西洋鮪類資源保育委員會多年來始終肯定表示，過漁已經威脅到鮪魚生存，應該強制減少在地中海進行捕撈。</p>
<p>在法國，海洋和海洋物種的保育問題一直排在社會和平之後。然而，只消幾艘漁船便能堵住港口，這樣的社會和平顯得格外脆弱。海洋漁業署－最封閉的中央政府機關之一──憎惡反對聲浪，並想避免捕撈問題公開引發爭議。法國海洋開發研究院（Ifremer）是個負責專業鑑定及研究的公立組織，其名稱至少可以讓人如此聯想，不過在上述的氛圍下，此組織在科學資訊的提供上顯得精打細算。漁民相當不歡迎科學研究報告，所以二○○三年時，在中央政府的指揮下，對立雙方（法國海洋開發研究院以及全國漁業委員會） 簽訂了一份職業操守章程。</p>
<p>在法國國內的背景下，訊息顯然被模糊了焦點。但我們不希望將本書內容侷限於上述框架，它可能會將我們引入純然政治或經濟的領域，這兩個領域固然重要，卻總是趨向掩飾生態問題，然而生態問題也同樣重要。我們重新將魚類以及漁業研究置於系統中心，希望了解我們是如何走到目前的過漁階段，以及人們是透過何種發展而意識到漁撈今日對海洋所造成的威脅。</p>
<p>過去二十年來，透過一群新類別的研究人員，情勢得以翻轉。他們大多以北美為研究據點，大部分研究工作則由慈善基金會資助。其中較有名的基金會，包括美國的皮尤（Pew） 慈善信托基金會、帕卡德（ P a c k a r d ） 基金會以及摩爾（Moore）基金會，或是日內瓦的皇家橡樹（Oak）基金會。</p>
<p>儘管他們所贊助的活動歸屬幾所聲名卓著的大學，但其研究人員並沒有狹義的國籍或機構歸屬問題。他們可說身負全球性的重責大任，將過漁視為和氣候變遷相同的全球性問題。相較於各國政府，他們更接近非政府組織，撼動了傳統漁業的基礎，並更新我們對漁撈衝擊的認知。他們一馬當先地向我們指出種種現象，例如丹尼葉．波利（Daniel Pauly），這位國際知名卻不為國人所知的法國人，指出漁業透過擾亂整體食物鏈的方式，正在破壞海洋生態系統。其實海洋就像一座用紙牌搭成的城堡，如果再也沒有鯊魚、鱈魚和無鬚鱈這類的大型掠食魚，如果我們過度捕撈「餌料魚」－沙丁魚和鯷魚，海洋可能會變成一大片充滿污泥的水域，長滿毒藻及水母，就像我們已經在某些海域看見的一樣。</p>
<p>相較於氣候暖化，過漁及其帶來的多重後果以較直接且限定的方式，讓人們質問自己在這個星球上所佔有的位置和扮演的角色。</p>
<p>海洋對人類來說仍是一個無可救藥的廣大陌生世界，人類每天都從中抽取最後的資源。海洋動物所遵循的法則迥異於支配陸地世界的法則。人類會開採生物資源直到它們耗竭為止，或者會懂得保存呢？本書便是希望為這個令人頭暈目眩的問題提供一些思考的元素，這些元素所根據的是歷史方法、海洋生態學最新發現的分析，並用人類學的角度來理解資源開發。</p>
<p>&nbsp;</p>
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<h3>§內文</h3>
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<p><strong>第二章──過度捕撈，意識逐漸覺醒</strong><br />
<strong>●隱憂</strong></p>
<p>人類是否正在對海中的魚兒趕盡殺絕？這項天賜的食物，這個與陸地世界迥然不同的自然世界，有一天是否會因為捕魚而消失呢？人類從來沒有像今天這樣，全球性地提出這個問題。然而，某些人卻很早就隱隱感到焦慮。他們先是擔心水道，接著是河流，然後是海岸地區，接著，隨著技術發展以及漁撈勢力增加，擔心的範圍擴及外海。他們是在當時漁產豐富的背景下表達這份焦慮的。我們可以在文學作品中零星發現一些迴響。在中國，西元前三世紀時，儒家哲人孟子建議當地政府，禁止使用密網眼的漁網捕抓池塘及河流中的魚類及烏龜。「不違農時，穀不可勝食也；數罟不入洿池，魚鱉不可勝食也；斧斤以時入山林，材木不可勝用也；穀與魚鱉不可勝食，材木不可勝用，是使民養生喪死無憾也。養生喪死無憾，王道之始也027。」</p>
<p>在歐洲舊政體時代，皇室意圖控制漁業及漁民，因此便想辦法使人民屈服，並捕抓當地資產，而非保存資源。儘管如此，自中世紀起，已有一小批人意識到這個問題，以及過漁可能對魚類帶來的風險。歐盟環境部出版一部作品，致力於預防原則，馬爾空•馬蓋文（Malcolm MacGarvin）在書中轉述，當時第一份警告來自一三七六年的英國。那時英國國會收到一份陳情書，要求禁止使用「網眼很細的漁網，所有的魚，即使體型很小，一旦被捕之後，便逃不出去了。漁民用此漁具捕抓的魚量，多到他們不知如何是好，只好拿去餵豬，損害到英國人民的利益，以及他們所破壞的魚群，他們為此尋求解決之道028。」</p>
<p>在貝爾納•帕利西029（Bernard Palissy，1510-1590）一篇驚人的文章中，我們看到類似的憂慮；帕利西因為熱情尋找製釉的祕密而聞名，他住在聖通居（Saintonge），那裡有整批的貝殼層出現在白堊層及第三紀的地層上，他一直納悶，為什麼這些化石會大量出現在那裡。當時尚不存在古生物學，他所提出的解釋顯示，水道的過漁現象在當時已是確切問題。「多年來，我一直試著瞭解為什麼這些石子會是這種形狀：可是有一天，聖特（Xaintes）市的中產助理法官皮耶爾•郭伊（Pierre Guoy）在他的田地發現一顆這種石子，這顆石子有一半是開著的，帶有一些鋸齒花紋⋯⋯由於郭伊知道我對這類事情很好奇，所以便把這顆石子送給我，我非常高興。後來我便知道，這顆石子曾經是魚的甲殼，是我們現在已經看不到的魚。我們可以認為，這一類的魚以前經常出現在聖通居的海裡；因為那裡有許多這種石子，不過這種魚已經不見了，因為人們太常去捕撈了，就像鮭魚也開始在許多海灣地區消失，人們因為牠們的善良而不停加以捕撈。」</p>
<p>十八世紀時，漁業及海洋魚類總檢察官杜帕克（FrançoisLe Masson Du Parc）受路易十五委託，參觀拜雍與波爾多之間的漁港，他在報告中告發漁民使用網眼太小的漁網，以及具破壞性的漁具，像是拖網。不過一直要到十九世紀，過漁及其對物種的影響，才完全成為人們擔心的主題，這時漁業工業化甚至還未開始。詹姆斯•貝特蘭編纂了一八一八至一八六三年間蘇格蘭外海鯡魚捕撈活動的報告，他在報告中不忘指出，捕獲量減少，然而漂網的面積卻不斷增加。「我一直難以相信魚類是取之不盡的，我可以輕易想像過漁的發展，有些人態度輕鬆自如，對此不屑一顧﹝⋯﹞在這種情況下，我認為威克港（在蘇格蘭）的大量捕魚工業有一天應該停止。剛開始時，漁民將漁網扛在背上，現在他們則必須借助馬或馬車030。」我們先前曾經引述過他書中的序言，他在當中已經要求―當時是一八七三年―建立一份確實的漁撈清單，以確切知道「我們的魚類資源是否取之不盡、用之不竭？」</p>
<p>不過我們所收到的警訊只來自少數人。海洋顯得如此浩瀚，我們無法想像人類有一天會損害海洋資源，如同我們先前看到的那般。這項前提在十七世紀啟發了荷蘭法學家格勞秀斯（Grotius），他是海洋法的創始人。《海上自由》（Mare Liberum ）是他在一六○九年所出版的指標性作品，他在書中明白強調以下兩者的不同：「在河裡捕魚不可是自由的，因為那只會導致河流迅速耗竭。」「在海裡捕魚是自由的，因為要耗盡豐富的海中資源是不可能的。」我們之後會看到，他的告誡仍然主導著公海捕魚規定。</p>
<p>接下來的警告則是將焦點擺在某些物種身上，例如鯨魚或鱈魚，以及限定的範圍內，像是北海。不過一直要等到首批科學調查出現，才能將這些零星的事實量化，並且對大多數人具說服力。</p>
<p><strong>●無預警潰滅</strong><br />
傳統漁業今日面臨自身的失敗與意料之外的新發展。一直要等到一九九二年，以及加拿大鱈魚的潰滅，人們才發現，漁場可能阻礙魚類族群的更新。我們認為自然的過程是恆久不變的。漁民及政客經常使用漁獲量來傳達魚群狀態：如果在過去五年可以捕獲一千噸的魚，為什麼未來不可以？直覺來看，這似乎是符合邏輯的。然而，克里斯帝昂•慕隆（Christian Mullon）與兩位發展研究院（IRD）及塞特（Sète）地中海及熱帶漁業研究中心（CRH）的研究員，最近合作的研究指出，魚群可能在沒有前兆的狀況下潰滅044。</p>
<p>克里斯帝昂•慕隆是一位數學家，他用新的角度去看待一切事物。始終令他驚訝的一件事實是，漁場通常不是以持續的方式潰滅，而是以突然的方式，用科學的術語來說便是「非線性」―魚兒會突然消失，漁場也隨之消失。他在查德湖的魚群觀察到這個現象，當地的漁獲量在很長的期間內始終維持穩定，後來卻突然潰滅。二○○五年時，克里斯帝昂•慕隆與他的合作夥伴自問，就全球漁場而言，這個現象可以達到何種規模？為此，他們分析了聯合國糧農組織於一九五○至二○○○年之間所收集的漁場生產數字。在受到考量的一千五百一十九座漁場中，似乎有四分之一的魚群（根據捕獲的數量計算）在過去五十年間潰滅。不過最令人不安的事實是，這些潰滅的魚群中有百分之二十一先前都呈現穩定生產水平，也就是說，在十幾年當中，漁獲量始終穩定，後來卻驟降。</p>
<p>為什麼在穩定狀態之後，會發生族群潰滅呢？研究人員以數學模擬作為支撐，提出兩個因素的聯合作用。首先是漁撈努力量的定期增加，尤其是因為技術改善。另一個因素則是被捕魚群的門檻：如果魚群數量低於某一個門檻的話，便不能確保其更新（舉例來說，因為個體之間要相遇變得比較困難，因此造成繁殖不易，或是面對掠食者時變得比較脆弱）。儘管族群減少，漁撈努力量卻仍增加，在某段時間內，會形成捕獲量穩定的假象。事實上，漁獲量的穩定階段只不過是平衡的假象，掩蓋了魚類族群逐漸減少的事實。接著便會發生魚類族群及漁場無預警潰滅的情況。</p>
<p>藉由這些研究成果，我們可以自問，要評估過漁現象或是一物種的永續使用狀態，漁獲量難道不是最差的指標之一？無論如何，當我們缺乏深入的專家鑑定時，便不能信賴此項指標。穩定生產量不必然證明資源可以永續開發，反而可以預示魚類豐度可能意外驟減。穩定漁獲量並非是資源可行管理的徵兆，然而這卻是經常被用來評斷魚群永續性的標準。這些結果讓人對目前的漁業管理產生疑問，因為當每一年的漁獲量穩定時，負責當局過於經常地認為漁撈活動與族群更新達到平衡。一九九一年之前鱈魚的穩定捕獲量，以及無法適應資源豐度波動的管理政策，打敗了紐芬蘭的鱈魚，以及世上其他三百多處魚群。</p>
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<p><strong>●無聲無息消失</strong>海洋世界是一個奧妙的神祕世界，是完美犯罪的絕佳地點。少有線索、沒有討厭的目擊者、沒有調查員。海洋物種是如此多樣化，牠們更可能神不知鬼不覺地消失。今日的海洋中可列出二十三萬（只佔總生物多樣性的百分之十五）個物種，然而每年的清單卻會增加一千三百到一千五百個新物種。單是魚類便佔所有脊椎生物半數以上，脊椎生物總共有四萬八千種。就分佈狀況來看，百分之五十八的魚類為海洋物種，百分之四十一為淡水物種，百分之一則是生活在這兩種水域之間。在被描述出來的一萬四千五百種海洋魚種當中，大部分（百分之六十九）生活在不深的水域，像是珊瑚礁地區。只有百分之二生活在廣闊遠洋水域的水面上（主要為表層魚類）。根據卡爾頓（Carlton）在一九九九年所建立的清單046，在過去三百年當中，只有幾種海中物種從深海裡消失，而且並沒有任何魚類消失的確實證據。僅有十二種海洋物種被視為絕種，包括三種海洋哺乳動物、五種鳥類，以及四種軟體動物。</p>
<p>不過在二○○三年，一位英國研究人員尼克•杜爾韋（Nick Dulvy）與他的合作夥伴發表了一份更為完整的研究報告，依局部、地區或全球的規模，建立絕種的海洋物種的全貌047。他們的報告嚴格多了。這支團隊對一百三十三種絕種的動植物進行考證（哺乳動物、鳥類、魚類、軟骨魚類、棘皮動物、軟體動物、節肢動物、環節動物、腔腸動物及藻類）。就所使用的研究技巧來看，這個數字被視為是絕種數目的低假設。</p>
<p>一種生物從最後一次被見到，一直到牠被宣佈絕種為止，平均期限為五十三年。導致絕種的因素很多。不過開發看來是主要因素（百分之五十五），接著則是棲地的喪失或惡化（百分之三十七），其餘因素則是物種入侵、氣候變遷、污染或疾病。由於過漁而導致局部或區域性絕種的物種包括海獺、海象、儒艮、多種魟魚、鯊魚以及珊瑚礁魚類。在魚類或是軟體動物方面，我們可以舉出在春天產卵的冰島鯡魚，以及東北太平洋的鮑魚。許多熱帶海洋魚類因為是混獲，所以遭遇同樣命運，例如魟魚。</p>
<p>二○○七年時，蒙特盧納（Pablo del Monte-Luna）與其合作夥伴發表的一份研究顯示048，杜爾韋所提出的數字有時過於誇大，好幾種群體甚至被誇大到接近百分之五十。某些被宣布絕種的物種其實還活著，最近甚至還被統計出幾個樣本。東北太平洋的海獺數次在加州被看到，五隻儒艮也在中國海岸被看到。如果說灰鯨已從瓦登海（Wadden）及大西洋消失的話，牠們在太平洋倒是數量眾多。杜爾韋宣稱絕種的幾種魚類及鯊魚，偶爾會在海洋學考察活動中被觀察到，或是在漁獲的樣品中被看到。一九六○年代法國漁場停止捕獵灰鰩（Raja batis ），一九八○年代愛爾蘭海以及北海的大部分漁區也禁止捕獵，一直要到這時，人們才開始累積此物種絕種風險的跡象。不過牠始終出現在東北大西洋某些有限的區域中，儘管很低調。同樣的，另一種人們以為在一九九八年絕種的大魟魚（Dipturus laevis），又偶爾在難以用拖網捕獵的庇護區被觀察到。</p>
<p>關於海洋多樣性的知識既分散且零碎，而且不易取得。在陸地上，我們有時可觀察到某物種的死亡。一九一四年九月一號，最後一隻美國旅鴿（Ectopistes migratorius ）在辛辛那提的動物園死去了，然而牠卻曾是數量極豐的物種。在海中就不會發生這樣的事：宣布某物種絕種，即使談不上危險，也是很棘手的事。無論如何，海洋物種保育問題讓許多關於海洋生態系統運作的偏見站不住腳，這個運作模式從前被漁業視為是既定成果。從前人們尤其認為，跟陸地動物相較，海洋動物較不易絕種，因為牠們在化石的紀錄中，一般都出現得比較久。矛尾魚（Latimera chalumnae ）以及其他多種今日瀕臨絕種的海龜，似乎無法證實這項假設。最後，漁業的基本教條也站不住腳了：繁殖力強的魚種並不比其他物種不易絕種！</p>
<p>漁業還建立在另一個並不總是被公開表達出來的論點上，根據此論點，漁場出於經濟考量，會停止捕撈變得過於稀有的物種―然而事實卻經常不然。一方面，如同我們在下一章即將看到的，少有漁場是單一物種的，而且存在眾多混獲。即使漁場停止鎖定瀕臨絕種的物種，還是有可能繼續捕撈到牠們。另一方面，許多物種變得稀少後，價格便愈來愈貴，因此更令人覬覦。許多大型底棲魚類（住在水底附近），例如石斑，便是一例。諸多物種如今被視為奢侈美食，例如某些大型珊瑚礁魚類（蘇眉魚或南方黑鮪魚），或是被當作催情物，例如海馬（Syngnathidae ），以及有錢的日本饕客愛吃的危險河豚。</p>
<p>物以稀為貴。黃唇魚（大型石首魚科）的魚鰾可高達每公斤六萬四千美元，而在倫敦機場，現在每公斤鱘魚卵要價超過三千五百英鎊。同樣的動力也適用在養魚愛好者身上，他們尋找顏色、體型充滿異國色彩的稀有魚類。</p>
<p>世界自然保育聯盟（International Union for Conservation of Nature）的紅皮書列出易危與瀕危物種，其中包括多種魚類， 像是大西洋鱈（Ga d u s mo r h u a ） 、北海黑線鱈（Melanogrammus aeglefinus ）、南方黑鮪（Thunnus maccoyii ）、多種鯊魚，以及大石斑（Epinephelus itajara ），這標示了一個轉捩點。今日紅皮書上包含一百種以上的海洋魚類，牠們的豐度大量減少，或是局部地區的族群已經絕種。人們進行辯論，以確定這些物種是否真的遭到絕種的威脅。辯論持續著，與此同時，漁場消失了，遭到濫捕的物種愈來愈罕見，而眾多海洋物種的滅絕出現在眼前。</p>
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<p>&nbsp;</p>
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		<title>研究：35-55歲 男人出走率最高</title>
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		<pubDate>Fri, 26 Aug 2011 09:23:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ken Lin</dc:creator>
		
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	<category>固守現狀，不如放手一搏</category>
	<category>康健雜誌</category>
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		<description><![CDATA[■ 康健雜誌 王梅 幾乎每個男人的心中，都潛藏出走的慾望。年輕的時候，你發下宏願要走遍世界；到了中、老年回首檢視，也許去過幾個地方、做過某些事，但距離當年立下的目標還差得好遠，幾乎不可能有實現的一天。 不過，有人不甘如此過一生。射擊國手出身的林淵博帶著妻小到德國自助旅行；長年在大陸經商的黃雍熙，組裝完成了一艘腳踩動力風帆的獨木舟，目標要走完大陸的京杭大運河。當這些出走計劃先後宣布，剩下那些沒有行動方案的成員，「羨慕夾雜著嫉妒，流了一地的口水，」外號「泰迪不老熊」的紀錄片導演林靜一，在私人部落格裡語帶誇張地形容。 難道人生就只能這樣了嗎？ 心理研究人員指出，男人出走發生率最高的族群：從35～55歲。這個階段的中年男人，家庭、事業大都已定型，具有穩固的社會基礎，各方面條件看起來似乎都很不錯，但也逐漸不安於室，產生困惑：「人生真的就只是這樣嗎，能不能嘗試做些不一樣的事，do something different？」 出走代表想追求改變，長庚大學臨床行為科學研究所助理教授楊啟正指出，發展心理學有所謂的「中年固滯期」理論，中年是另一個容易產生自我懷疑的階段（第一個階段發生在青少年時期），很多男人感嘆人生不屬於自己，生活一成不變，自己只是一具「家庭提款機」，被各種責任義務牽著走，「人到中年，難免感覺疲累，需要中場休息，」他一語概括。 出走也是一種因應壓力的模式，某些人到了中年自認一事無成，或者高不成、低不就，心理會產生壓力，楊啟正解釋，這種壓力源不需來自重大事件，往往是日常瑣事（Daily Hassles），便會想用暫時脫離的方式減壓。 固守現狀，不如放手一搏 很多男人雖渴望出走，卻遲遲不敢行動，擔心現實問題該怎麼辦？驟然放棄自己營造的一切，多少會讓人感覺迷失方向，失去安全感，「唯一可能阻止行動的就是『沒這個膽』，」《紐約時報》暢銷書作者大衛．柯恩（David Elliot Cohen）一語道破男人心事，「擁有夢想是一回事，實現夢想又是另一回事，」不敢離開日常事物，害怕發生不可預期的災難。 當然，你不禁要問，出走真能發揮正面作用嗎？一旦投下了時間、精力或金錢，到底值不值得？ 沒有人能保證出走以後，一切都會更美好，但留在現狀也不能改變什麼。「至少，我看事情的角度變得完全不同，」花了一年時間遊走各地，一共去了16個國家、走了8萬公里，大衛．柯恩改變了心境，變得更成熟圓融，不再那麼在意失敗，懂得順其自然，不為雞毛蒜皮小事煩心，甚至開始能欣賞新鮮水果和蔬菜。 出走歸來，很多人問他：「回來以後打算怎麼過？」他瀟灑回道：「這些答案總要經過一段時間沈澱，才能想得透徹。」出走本身就是一種自我教育，也是一段重拾赤子之心的歷程，用開放的態度去迎接各種可能，「呃，因為誰也不知道明天的世界會如何，」他意味深長。 想看看你的人生到底會變成什麼樣，大膽出發上路吧！ Tags]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>■ 康健雜誌 王梅<br />
幾乎每個男人的心中，都潛藏出走的慾望。年輕的時候，你發下宏願要走遍世界；到了中、老年回首檢視，也許去過幾個地方、做過某些事，但距離當年立下的目標還差得好遠，幾乎不可能有實現的一天。</p>
<p>不過，有人不甘如此過一生。射擊國手出身的林淵博帶著妻小到德國自助旅行；長年在大陸經商的黃雍熙，組裝完成了一艘腳踩動力風帆的獨木舟，目標要走完大陸的京杭大運河。當這些出走計劃先後宣布，剩下那些沒有行動方案的成員，「羨慕夾雜著嫉妒，流了一地的口水，」外號「泰迪不老熊」的紀錄片導演林靜一，在私人部落格裡語帶誇張地形容。</p>
<p>難道人生就只能這樣了嗎？</p>
<p>心理研究人員指出，男人出走發生率最高的族群：從35～55歲。這個階段的中年男人，家庭、事業大都已定型，具有穩固的社會基礎，各方面條件看起來似乎都很不錯，但也逐漸不安於室，產生困惑：「人生真的就只是這樣嗎，能不能嘗試做些不一樣的事，do something different？」</p>
<p>出走代表想追求改變，長庚大學臨床行為科學研究所助理教授楊啟正指出，發展心理學有所謂的「中年固滯期」理論，中年是另一個容易產生自我懷疑的階段（第一個階段發生在青少年時期），很多男人感嘆人生不屬於自己，生活一成不變，自己只是一具「家庭提款機」，被各種責任義務牽著走，「人到中年，難免感覺疲累，需要中場休息，」他一語概括。</p>
<p>出走也是一種因應壓力的模式，某些人到了中年自認一事無成，或者高不成、低不就，心理會產生壓力，楊啟正解釋，這種壓力源不需來自重大事件，往往是日常瑣事（Daily Hassles），便會想用暫時脫離的方式減壓。</p>
<p>固守現狀，不如放手一搏</p>
<p>很多男人雖渴望出走，卻遲遲不敢行動，擔心現實問題該怎麼辦？驟然放棄自己營造的一切，多少會讓人感覺迷失方向，失去安全感，「唯一可能阻止行動的就是『沒這個膽』，」《紐約時報》暢銷書作者大衛．柯恩（David Elliot Cohen）一語道破男人心事，「擁有夢想是一回事，實現夢想又是另一回事，」不敢離開日常事物，害怕發生不可預期的災難。</p>
<p>當然，你不禁要問，出走真能發揮正面作用嗎？一旦投下了時間、精力或金錢，到底值不值得？</p>
<p>沒有人能保證出走以後，一切都會更美好，但留在現狀也不能改變什麼。「至少，我看事情的角度變得完全不同，」花了一年時間遊走各地，一共去了16個國家、走了8萬公里，大衛．柯恩改變了心境，變得更成熟圓融，不再那麼在意失敗，懂得順其自然，不為雞毛蒜皮小事煩心，甚至開始能欣賞新鮮水果和蔬菜。</p>
<p>出走歸來，很多人問他：「回來以後打算怎麼過？」他瀟灑回道：「這些答案總要經過一段時間沈澱，才能想得透徹。」出走本身就是一種自我教育，也是一段重拾赤子之心的歷程，用開放的態度去迎接各種可能，「呃，因為誰也不知道明天的世界會如何，」他意味深長。</p>
<p>想看看你的人生到底會變成什麼樣，大膽出發上路吧！</p>
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		<title>轉貼 – 紐約遊學/遊玩+打工的機會</title>
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		<pubDate>Tue, 23 Aug 2011 09:51:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ken Lin</dc:creator>
		
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	<category>打工的機會</category>
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		<description><![CDATA[在背包客棧看到這資訊, 忍不住想轉貼告訴大家這難得的機會! &#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211; 紐約遊學/遊玩+打工的機會 http://www.backpackers.com.tw/forum/showthread.php?t=520335 嚮往遊學/遊玩紐約的朋友, 想打點工賺取旅遊的貼補與免費住宿嗎? 徵 包住宿珠寶銷售員一名 工作項目: 1.中央公園和布萊恩公園聖誕市集的設計師珠寶銷售員 2.工作日期為11/29/2011 – 1/9/2012 3.約每週5至6個工作天, 每個工作天為8至9小時 條件: 1.個性成熟, 誠實負責, 個性開朗, 能吃苦 2.有效的美簽(任何合法美國簽證都可) 3.基本英文對話 4.愛貓人士 Tags]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>在背包客棧看到這資訊, 忍不住想轉貼告訴大家這難得的機會!<br />
&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br />
紐約遊學/遊玩+打工的機會<br />
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<p>嚮往遊學/遊玩紐約的朋友, 想打點工賺取旅遊的貼補與免費住宿嗎?<br />
徵 包住宿珠寶銷售員一名</p>
<p>工作項目:<br />
1.中央公園和布萊恩公園聖誕市集的設計師珠寶銷售員<br />
2.工作日期為11/29/2011 – 1/9/2012<br />
3.約每週5至6個工作天, 每個工作天為8至9小時</p>
<p>條件:<br />
1.個性成熟, 誠實負責, 個性開朗, 能吃苦<br />
2.有效的美簽(任何合法美國簽證都可)<br />
3.基本英文對話<br />
4.愛貓人士</p>
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		<title>清華大學學務長的一席話: 給對人生不確定的同學</title>
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		<pubDate>Thu, 18 Aug 2011 19:56:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ken Lin</dc:creator>
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	<category>人生充滿了不確定，你只能努力；人生充滿了不確定，實在不用想太多</category>
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		<description><![CDATA[人生充滿了不確定，你只能努力；人生充滿了不確定，實在不用想太多 你不要問我你 未來的20年會怎樣.  沒人能告訴你.有人是因為別人跟他說怎麼活才活下來的嗎  我當年清華書讀的不好.玩玩的不好.又沒女友..  大3學分一個也沒拿到.  你那時如果跑來跟我說.&#8221;我會讀MIT.之後回清華當教授.之後做到&#8221;清華大學學務長&#8221;  我會把你扔出去! 大 3我決定要考研究所  原因無他.因為我啥事都做不好.所以太閒了，就去讀書.考上了.就做專題.之後到核能所做事  每天一開門就看到一堆博士.覺得讀博士好像也不錯.  於是我就去考MIT了.去讀那要考資格考.  我有一年的時間.到那每天就想起一首台語歌&#8230;.補破網  要讀的書就那些.考的就那些.每天翻開書.這不懂.那不會.  怎麼辦.硬讀阿.躲不掉的.一科一科補阿補阿的讀完他&#8230;  之後畢業沒事做.便申請回國當教授  其實人生有點命中註定  有種力量再推著你. 我有個學弟.學歷跟我一模一樣.也是麻省的.他人生第一志願&#8230;回清華教書偏偏他申請時.沈君山不給核工系申請核工教授.要請外系的才能.  可是到我.劉兆玄很開明.我就當了教授.之後作課指組組長.  現在當了學務長&#8230; 但回首20年前.一切都不是生涯規劃規劃出來的  所以.人生充滿了不確定.你只能努力  我們40歲的人跟你們想法不同.  你們會說.一直努力又不一定有收穫.我何必努力  但是.你不努力就沒機會了.你努力起碼有機會成功.  最少知道成功為何. 所 以.快樂最重要.不是叫你縱欲.  是說你有多少實力完多少東西.  「你考試考90分跟80分是一樣的.你可以去玩你的興趣.  但你考了50分.你就少玩點.  30分.書拿來.到我旁邊讀.  不要問我你要做啥.我能給建議.但我不會對你的人生負責.  所以你要做啥請自己決定」.半導體景氣時.你讀什麼都一樣  非電機的在竹科也不比電機不吃香  但是如果不景氣.就各找出路.這時如果你走的是沒興趣的路.  你不就很慘&#8230;. 所以.人生充滿了不確定性.你們實在 不用想太多  因為你們心中的疑惑不會有答案的.  起碼我知道的人都沒有.  清大物理系第一名畢業的黃一農.立志讀哥倫比亞大學的理論物理  哥大有條不成文的規定.資格考前3名才能讀理論物理  他一定可以吧.偏偏那年李政道帶了些大陸人去考.  他考第4&#8230;.念天文物理..現為清大人社院院長..歷史教授  比我的人生還扯.  所以.你現在想一堆未來.實在沒必要  但想想如果有人告訴你你的未來所有事  你還要活下去嗎.都確定了阿. 恩.要放假了.我不想跟你們說明白.  但這個暑假真的也許是你人生能玩的最後一個  有機會去放鬆一下.大3是大學的精華.但開始前  你要先輕鬆一下.好好規劃你的暑假  [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>人生充滿了不確定，你只能努力；人生充滿了不確定，實在不用想太多</strong></p>
<p>你不要問我你 未來的20年會怎樣.  沒人能告訴你.有人是因為別人跟他說怎麼活才活下來的嗎  我當年清華書讀的不好.玩玩的不好.又沒女友..  大3學分一個也沒拿到.  你那時如果跑來跟我說.&#8221;我會讀MIT.之後回清華當教授.之後做到&#8221;清華大學學務長&#8221;  我會把你扔出去!</p>
<p>大 3我決定要考研究所  原因無他.因為我啥事都做不好.所以太閒了，就去讀書.考上了.就做專題.之後到核能所做事  每天一開門就看到一堆博士.覺得讀博士好像也不錯.  於是我就去考MIT了.去讀那要考資格考.  我有一年的時間.到那每天就想起一首台語歌&#8230;.補破網  要讀的書就那些.考的就那些.每天翻開書.這不懂.那不會.  怎麼辦.硬讀阿.躲不掉的.一科一科補阿補阿的讀完他&#8230;  之後畢業沒事做.便申請回國當教授  其實人生有點命中註定  有種力量再推著你. <span id="more-889"></span>我有個學弟.學歷跟我一模一樣.也是麻省的.他人生第一志願&#8230;回清華教書偏偏他申請時.沈君山不給核工系申請核工教授.要請外系的才能.  可是到我.劉兆玄很開明.我就當了教授.之後作課指組組長.  現在當了學務長&#8230;</p>
<p>但回首20年前.一切都不是生涯規劃規劃出來的  所以.人生充滿了不確定.你只能努力  我們40歲的人跟你們想法不同.  你們會說.一直努力又不一定有收穫.我何必努力  但是.你不努力就沒機會了.你努力起碼有機會成功.  最少知道成功為何.</p>
<p>所 以.快樂最重要.不是叫你縱欲.  是說你有多少實力完多少東西.  「你考試考90分跟80分是一樣的.你可以去玩你的興趣.  但你考了50分.你就少玩點.  30分.書拿來.到我旁邊讀.  不要問我你要做啥.我能給建議.但我不會對你的人生負責.  所以你要做啥請自己決定」.半導體景氣時.你讀什麼都一樣  非電機的在竹科也不比電機不吃香  但是如果不景氣.就各找出路.這時如果你走的是沒興趣的路.  你不就很慘&#8230;.</p>
<p>所以.人生充滿了不確定性.你們實在 不用想太多  因為你們心中的疑惑不會有答案的.  起碼我知道的人都沒有.  清大物理系第一名畢業的黃一農.立志讀哥倫比亞大學的理論物理  哥大有條不成文的規定.資格考前3名才能讀理論物理  他一定可以吧.偏偏那年李政道帶了些大陸人去考.  他考第4&#8230;.念天文物理..現為清大人社院院長..歷史教授  比我的人生還扯.  所以.你現在想一堆未來.實在沒必要  但想想如果有人告訴你你的未來所有事  你還要活下去嗎.都確定了阿.</p>
<p>恩.要放假了.我不想跟你們說明白.  但這個暑假真的也許是你人生能玩的最後一個  有機會去放鬆一下.大3是大學的精華.但開始前  你要先輕鬆一下.好好規劃你的暑假  要玩要讀書都好&#8230;.別跟我說你到補習班讀喔!  補習是沒用的.補習的目的是什麼.考研究所.  可是.你連大學的書自己都做不了歸納  不能獨立吸收歸納.動不動就要人家給你最終結果.  你以後怎麼做研究&#8230;</p>
<p>1.好好玩</p>
<p>2.要活著(ps.之前有個博士班的跳樓死了.所以他會說這個)</p>
<h3><small>Tags</small></h3><p class="mytag"><small>
<a href="http://newyork.idv.tw/blog/category/forward-essa" rel="tag">Forward Essay</a>
</small></p>
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		</item>
		<item>
		<title>提高 Mac OS X 速度的 52 个方法</title>
		<link>http://newyork.idv.tw/blog/2010/02/05/%e6%8f%90%e9%ab%98-mac-os-x-%e9%80%9f%e5%ba%a6%e7%9a%84-52-%e4%b8%aa%e6%96%b9%e6%b3%95.html</link>
		<comments>http://newyork.idv.tw/blog/2010/02/05/%e6%8f%90%e9%ab%98-mac-os-x-%e9%80%9f%e5%ba%a6%e7%9a%84-52-%e4%b8%aa%e6%96%b9%e6%b3%95.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 05 Feb 2010 08:41:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ken Lin</dc:creator>
				<category><![CDATA[How to]]></category>

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	<category>tinkertool</category>
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	<category>系统预置</category>
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		<description><![CDATA[1. 验证/修复磁盘权限 在 应用程序/实用程序/磁盘工具.app 选择你的系统所在宗卷进行验证，如果有问题则修复（其实也可以直接点“验证并修复磁盘权限”反正修复之前必会先验证的）。 注意非系统宗卷默认是忽略权限的，自然没有验证和修复的说法。 2. 清除不需要的登录项目（就是登录的时候自动运行的程序） 系统预置 &#8211; 帐户 &#8211; 登录项目，自己看着办，把不需要登录项目减掉。 注意有一些程序即使去掉后还会自动再添加的，比如 Adobe Acrobat 的 AdobeResourceSynchronizer 等。 3. 清除不需要的应用程序 没什么好说的，一些不再用的应用程序可以删掉了，即占空间又碍眼。 4. 清除不需要的预置面板 在系统预置下面的列表中是一些第三方应用程序添加的面板，需要的可以删掉。直接点右键去掉，或者在“~/Library /PreferencePanes”里删除不需要的，可能需要重新启动或者强制清倒废纸篓。 5. 清理桌面 已经有相当多的用户报告说一个干净的桌面可以提升系统运行速度。 别把乱七八糟的东西留在桌面上，找个文件夹收拾起来，或者干脆删除了。 6. 清倒废纸篓 清倒废纸篓可以节省磁盘空间哦~~废话。 7. 如果不需要，就关掉万能辅助 很明显，开着万能辅助肯定会占用内存和处理器时间，关掉用不到的万能辅助选项吧，在系统预置-万能辅助里 8. 如果不需要，关掉蓝牙 开着蓝牙，即费内存又费电，不用的时候关掉吧。用无线MM鼠的用户请忽略。 9. 关掉语音识别 说实话，非英语用户其实开着也是浪费内存和处理器时间。 10. 关闭 Internet 共享 系统预置-共享-Internet，现在用路由器的多， Internet 共享不用就关掉吧。 11. 为启动宗卷（就是系统所在宗卷）预留足够个空闲空间 虚拟内存要用的，所以尽量保证启动宗卷上有10%的空闲空间。 12. 移除不需要的语言包 Monolingual [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>1. 验证/修复磁盘权限<br />
在 应用程序/实用程序/磁盘工具.app 选择你的系统所在宗卷进行验证，如果有问题则修复（其实也可以直接点“验证并修复磁盘权限”反正修复之前必会先验证的）。<br />
注意非系统宗卷默认是忽略权限的，自然没有验证和修复的说法。</p>
<p>2. 清除不需要的登录项目（就是登录的时候自动运行的程序）<br />
系统预置 &#8211; 帐户 &#8211; 登录项目，自己看着办，把不需要登录项目减掉。<br />
注意有一些程序即使去掉后还会自动再添加的，比如 Adobe Acrobat 的 AdobeResourceSynchronizer 等。</p>
<p>3. 清除不需要的应用程序<br />
没什么好说的，一些不再用的应用程序可以删掉了，即占空间又碍眼。<br />
<span id="more-837"></span><br />
4. 清除不需要的预置面板<br />
在系统预置下面的列表中是一些第三方应用程序添加的面板，需要的可以删掉。直接点右键去掉，或者在“~/Library /PreferencePanes”里删除不需要的，可能需要重新启动或者强制清倒废纸篓。</p>
<p>5. 清理桌面<br />
已经有相当多的用户报告说一个干净的桌面可以提升系统运行速度。<br />
别把乱七八糟的东西留在桌面上，找个文件夹收拾起来，或者干脆删除了。</p>
<p>6. 清倒废纸篓<br />
清倒废纸篓可以节省磁盘空间哦~~废话。</p>
<p>7. 如果不需要，就关掉万能辅助<br />
很明显，开着万能辅助肯定会占用内存和处理器时间，关掉用不到的万能辅助选项吧，在系统预置-万能辅助里</p>
<p>8. 如果不需要，关掉蓝牙<br />
开着蓝牙，即费内存又费电，不用的时候关掉吧。用无线MM鼠的用户请忽略。</p>
<p>9. 关掉语音识别<br />
说实话，非英语用户其实开着也是浪费内存和处理器时间。</p>
<p>10. 关闭 Internet 共享<br />
系统预置-共享-Internet，现在用路由器的多， Internet 共享不用就关掉吧。</p>
<p>11. 为启动宗卷（就是系统所在宗卷）预留足够个空闲空间<br />
虚拟内存要用的，所以尽量保证启动宗卷上有10%的空闲空间。</p>
<p>12. 移除不需要的语言包<br />
Monolingual 是个免费的移除语言包的好工具。一些你根本看不懂的语言包去掉就去掉吧，还能省空间。<br />
注意：移除语言包是不可恢复的操作，如果出现问题，必须重装软件才能恢复。请小心决定。</p>
<p>13. 移除改变桌面效果的程序<br />
最近我（指原文作者）发现一个不错的程序可以在每个月在我的桌面上放一个不同小孩，看起来很不错，但一次我在活动监视器里发现这个程序占用了大量了内存和处理器时间。</p>
<p>14. 清理 Dock 上不许要的应用程序<br />
在 Dock 上只需要保留经常使用的应用程序就够了。</p>
<p>15. 为文件关联合适的应用程序<br />
比如图片，如果没有特别要求，最好关联在“预览.app”上，关联在“Photoshop.app”会给每次连按图片文件造成很大的不便。</p>
<p>16. 检查应用程序的架构<br />
如果你使用 Intel-based Mac ，那么用 Universal Binary 版的应用程序将比通过 Rosetta 运行 PowerPC 架构要快。</p>
<p>17. 关掉 Dock 的特效</p>
<p>18. 关掉桌面背景动画<br />
系统预置 &#8211; 桌面和屏幕保护程序，把每隔多久更改图片的功能关掉。</p>
<p>19. 关掉不用的 widgets<br />
即使你没有激活 Dashboard ，所有打开中的 widget 都会占用内存和处理器时间。看活动监视器就知道了。如果你根本不用 Dashboard ，那么你甚至可以直接禁用 Dashboard 。</p>
<p>20. 检查每个 widget 占用了多少内存和处理器时间<br />
用活动监视器检查一下，如果两个 widget 能实现差不多类似的功能，那么你应该选择比较省资源的那个。有一些功能集中的 widget 通常也需要更多的内存和处理器时间。</p>
<p>用 Tinkertool 来优化系统</p>
<p>21. 关闭特效<br />
特效看起来很养眼，但它们并不是必需的。在 Tinkertool 的 Finder 面板里，关掉一些不必要的特效吧。</p>
<p>22. 关闭 Dock 阴影<br />
其实系统默认就是关闭 Dock 阴影的哦。</p>
<p>23. 禁用 Dashboard<br />
在 Tinkertool 的 General 面板里，可以直接禁用 Dashboard ，如果你不需要用它的话。</p>
<p>24. 当打开 dmg 文件时，跳过校验和验证<br />
在 Tinkertool 的 Applications 面板里可以关闭 dmg 校验和验证，这会加速 dmg 文件的挂载。不过，没有通过校验和的文件便不能确定是否是破损的。</p>
<p>25. 移除或关闭不需要的登录项目<br />
啊，我们在第2步的时候已经做过了，当然我们还可以在 Tinkertool 里确认一下是否移干净了。</p>
<p>26. 减少 Safari 中显示和加载页面的延时<br />
在 Tinkertool 的 Safari 面板里，这个不会提高你的网速，但会让你觉得浏览网页变快了。</p>
<p>用 OnyX 来优化系统，它和 Tinkertool 功能类似，但拥有更多的选项</p>
<p>27. 关闭特效<br />
在21步，我们已经用 Tinkertool 设置过了</p>
<p>28. 关掉“打开应用程序”和“应用程序提醒时”的 Dock 特效<br />
我觉得，这个没必要关掉，特别时提醒，有点用处。</p>
<p>29. 禁用 Dashboard<br />
在 Tinkertool 里关掉过啦</p>
<p>30. 减少 Safari 中显示和加载页面的延时<br />
在 Tinkertool 里设置过啦</p>
<p>31. 验证修复磁盘权限<br />
恩，眼熟，因为第1步就是这个操作。</p>
<p>32. 执行维护脚本<br />
这个其实系统自带的，只不过系统默认的执行时间是在午夜，这个时候大多数用户都关掉了机器了。也许系统只想到了24小时不关机的服务器了。这里，我们可以手动执行它们。</p>
<p>33. 重建 Spotlight 索引<br />
Spotlight 搜索没有问题的时候别重建，因为重建需要花一定的时间，不划算。</p>
<p>34. 优化系统<br />
用“完全优化”，有些大应用程序安装完的时候也有这个步骤，这里我们可以手动来优化。</p>
<p>35. 清理 Internet 设置<br />
你的 cookies 一并清理掉的话，上论坛就需要重新输用户名和密码了哦</p>
<p>36. 清除用户缓存和字体缓存<br />
其实重启之后会重新生成的，但它有时候可以用来解决一些不明的系统问题。</p>
<p>37. 清理不需要的日志文件<br />
大部分用户都没有分析日志的习惯，开发人员和 UNIX 用户会比较常用。</p>
<p>38. 强制清倒废纸篓</p>
<p>39. OnyX 的自动执行<br />
选上需要执行的维护计划，一键运行，省事。</p>
<p>40. 清理 Safari 缓存<br />
为了加速页面读取，Safari会在缓存中保存每个页面的拷贝，但是当缓存太多的时候也会延缓页面读取，所以偶尔清理一下 Safari 缓存也不错。</p>
<p>41. 清理 Safari 历史纪录</p>
<p>42. 清理 Safari 的自动填表纪录</p>
<p>43. 清理 Safari 的网站图标<br />
有些网站在地址栏上定义了自己的图标，如果不需要可以清理掉，没啥影响。也可以通过直接删除“~/Library/Safari/Icons”下的内容来清理。</p>
<p>44. 如果你是 Friefox 用户，那么你应该可以找到专门为你的处理器优化的版本，效果明显哦</p>
<p>45. Firefox 的扩展<br />
Firefox 功能强大广泛的扩展为 Firefox 带来了更好的浏览体验，不过太多的扩展也会拖慢 Firefox 的速度，包括启动速度和运行速度。不需要的扩展可以禁用或者干脆删了。</p>
<p>46. iTunes 的智能播放列表<br />
每次 iTunes 启动，智能播放列表都需要重新读取内容。如果某些智能播放列表的内容并不常变动，可以关闭它的自动更新，或者把内容拷贝出来建成普通的列表。</p>
<p>47. 惠普打印机驱动经常引发问题并占用大量的处理器时间，所以请在活动监视器里留意惠普打印机实用程序，如果它经常占用 80% &#8211; 100% 的资源，那么就卸载它吧。有时候，使用基本驱动比完全套装的效果更好。</p>
<p>48. 如果没有使用，请注意 Classic 是否关闭</p>
<p>49. 运行”软件更新“<br />
最新的软件更新可以提升运行速度并解决一些问题。</p>
<p>50. 更新其他应用程序<br />
大多数情况下，软件总是新版的比较好。关注 MacUpdate 或 VersionTracker 或其他类似网站以及时获取更新软件的信息。</p>
<p>51. 添加内存<br />
虽然这个是需要花钱的方法，但这个是最有效的提升性能的办法。</p>
<p>52. 重启计算机<br />
这么多步骤下来，或许该到了重启计算机的步骤了。如果你也像我（指原文作者）一样在大多数不用计算机的时候选择睡眠，那么重启一下也是很有帮助的。那些不用计算机的时候选择关闭计算机的用户可以忽略。</p>
<h3><small>Tags</small></h3><p class="mytag"><small>
<a href="http://newyork.idv.tw/blog/category/how-t" rel="tag">How to</a>
</small></p>
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		</item>
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		<title>Tim Burton at MoMA</title>
		<link>http://newyork.idv.tw/blog/2009/12/01/tim-burton-at-moma.html</link>
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		<pubDate>Tue, 01 Dec 2009 05:53:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ken Lin</dc:creator>
		
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		<description><![CDATA[Taking inspiration from popular culture, Tim Burton (American, b. 1958) has reinvented Hollywood genre filmmaking as an expression of personal vision, garnering for himself an international audience of fans and influencing a generation of young artists working in film, video, and graphics. This exhibition explores the full range of his creative work, tracing the current [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_829" class="wp-caption alignleft" style="width: 310px"><a href="http://www.moma.org/interactives/exhibitions/2009/timburton/"><img class="size-medium wp-image-829 " title="Tim Burton at MoMA" src="http://newyork.idv.tw/blog/wp-content/uploads/2009/12/Screen-shot-2009-12-01-at-下午1.49.02-300x169.png" alt="Tim Burton" width="300" height="169" /></a><p class="wp-caption-text">Tim Burton</p></div>
<p>Taking inspiration from popular culture, Tim Burton (American, b. 1958) has reinvented Hollywood genre filmmaking as an expression of personal vision, garnering for himself an international audience of fans and influencing a generation of young artists working in film, video, and graphics. This exhibition explores the full range of his creative work, tracing the current of his visual imagination from early childhood drawings through his mature work in film. It brings together over seven hundred examples of rarely or never-before-seen drawings, paintings, photographs, moving image works, concept art, storyboards, puppets, maquettes, costumes, and cinematic ephemera from such films as <em>Edward Scissorhands, The Nightmare Before Christmas, Batman, Mars Attacks!, Ed Wood,</em> and <em>Beetlejuice,</em> and from unrealized and little-known personal projects that reveal his talent as an artist, illustrator, photographer, and writer working in the spirit of Pop Surrealism. The gallery exhibition is accompanied by a complete retrospective of Burton’s theatrical features and shorts, as well as a lavishly illustrated publication.</p>
<p>Burton&#8217;s films include <em>Vincent</em> (1982), <em>Pee-wee&#8217;s Big Adventure</em> (1985), <em>Beetlejuice</em> (1988), <em>Batman</em> (1989), <em>Edward Scissorhands</em> (1990), <em>Batman Returns</em> (1992), <em>The Nightmare Before Christmas</em> (as creator and producer) (1993), <em>Ed Wood</em> (1994), <em>Mars Attacks!</em> (1996), <em>Sleepy Hollow</em> (1999), <em>Big Fish</em> (2003), <em>Corpse Bride</em> (2005), <em>Charlie and the Chocolate Factory</em> (2005), and <em>Sweeney Todd</em> (2007); writing and Web projects include <em>The Melancholy Death of Oyster Boy &amp; Other Stories</em> (1997) and <em>Stainboy</em> (2000).</p>
<h3><small>Tags</small></h3><p class="mytag"><smal
</small></p>
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		<title>Apture, it’s amazing</title>
		<link>http://newyork.idv.tw/blog/2009/11/27/apture-its-amazing.html</link>
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		<pubDate>Fri, 27 Nov 2009 10:48:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ken Lin</dc:creator>
		<br />
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		<category><![CDATA[Infomation]]></category>

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		<description><![CDATA[Tags Infomation]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><object id="apture_embedPlayer2" classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="456" height="285" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="bgcolor" value="#ffffff" /><param name="quality" value="high" /><param name="allowScriptAccess" value="never" /><param name="flashvars" value="start=0" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/o5XA_ckmo90&amp;rel=0&amp;showinfo=0&amp;iv_load_policy=3" /><param name="name" value="apture_embedPlayer2" /><embed id="apture_embedPlayer2" type="application/x-shockwave-flash" width="456" height="285" src="http://www.youtube.com/v/o5XA_ckmo90&amp;rel=0&amp;showinfo=0&amp;iv_load_policy=3" name="apture_embedPlayer2" flashvars="start=0" allowscriptaccess="never" quality="high" bgcolor="#ffffff"></embed></object></p>
<h3><small>Tags</small></h3><p class="mytag"><small>
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		<title>睡得香做好9件事</title>
		<link>http://newyork.idv.tw/blog/2009/11/13/%e7%9d%a1%e5%be%97%e9%a6%99%e5%81%9a%e5%a5%bd9%e4%bb%b6%e4%ba%8b.html</link>
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		<pubDate>Fri, 13 Nov 2009 05:32:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ken Lin</dc:creator>
		<br />
<b>Warning</b>:  Invalid argument supplied for foreach() in <b>/home/newyork/public_html/blog/wp-content/plugins/autometa/autometa.php</b> on line <b>300</b><br />
		<category><![CDATA[Forward Essay]]></category>

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		<guid isPermaLink="false">http://newyork.idv.tw/blog/?p=819</guid>
		<description><![CDATA[睡眠其實也是一門學問，注意睡眠的一些小細節，有助更好的休息，更快的恢復精神。 選好床 首先是床的高度應略高於人的膝蓋，理想的墊物最好是硬板床上鋪以軟硬適中的床墊，這樣，可保持人體脊柱處於正常的生理狀態，從而保證睡眠舒適。 用好枕 人的頸部是人體最柔弱的地方，枕頭太高或太低都會影響頸部肌肉的自然放鬆，因此，枕頭只要使頭部比身體稍高一點即可，高度控制在9-15釐米為宜。 蓋好被 睡眠要暖和才香甜，但被子不能太厚太重，否則會使身體處在一定的壓力之下，有礙人體放鬆休息。另外，睡眠時忌穿緊身衣褲，否則會影響睡眠。 臥如弓 中醫學認為，夜晚人體陰氣轉盛而陽氣內斂。屈曲如弓的臥姿有利於陽氣的收斂和人體肌肉筋膜完全放鬆，易於消除疲困。同時人體最好能向右側臥，可減少心腦負擔，促進肝腦藏血功能和胃腸的順利運行。 多按摩 睡前不妨進行自我按摩，如按摩頭皮可起到促進頭皮血液迴圈，鬆弛神經，消除疲勞，改善頭部營養和氧氣供應之功效，這對防治白髮、脫髮均有良好效果。按摩臉部有助於除去皮膚陳舊老化的角質層，加速新陳代謝。按摩腹部有助於胃腸消化及脂肪的代謝，預防腹部“發福”，每次按摩花時不多，日久必見效。 暖好足 睡前用熱水洗腳，可促進足部血管擴張，加快血液迴圈。足部穴位較多，熱水的刺激能起到很好的保健作用，尤其是患有失眠和足部靜脈曲張者，用熱水洗足也能減輕症狀，易於入睡。 擇時睡 按人體生物鐘的規律，入睡的最佳時間是22䫑23點，起床時間為早晨5䫑6點。按此規律睡眠可獲得最佳的睡眠效果。 補足水 人在夜間入睡後會因呼吸、排尿、出汗等失水而導致血液粘滯度升高，故起床前是腦梗死發生的高危時間，因此，床前應備有水，在夜間醒來和早晨起床時及時補充水分，這樣能起到保健和防病的作用。 流通氣 人每時每刻都在呼吸，睡眠時也不例外，所以臥室應保持空氣的流通，尤其是雨後和早晨空氣較為新鮮，含有較高濃度的氧與負離子，污染物也少，應及時開窗流通空氣。此外，臥室不宜堆積雜物，以減少室內空氣的污染。 (摘自《香港商報》) Tags Forward Essay]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>睡眠其實也是一門學問，注意睡眠的一些小細節，有助更好的休息，更快的恢復精神。</p>
<p><strong>選好床</strong></p>
<p>首先是床的高度應略高於人的膝蓋，理想的墊物最好是硬板床上鋪以軟硬適中的床墊，這樣，可保持人體脊柱處於正常的生理狀態，從而保證睡眠舒適。</p>
<p><strong>用好枕</strong></p>
<p>人的頸部是人體最柔弱的地方，枕頭太高或太低都會影響頸部肌肉的自然放鬆，因此，枕頭只要使頭部比身體稍高一點即可，高度控制在9-15釐米為宜。</p>
<p><strong>蓋好被</strong></p>
<p>睡眠要暖和才香甜，但被子不能太厚太重，否則會使身體處在一定的壓力之下，有礙人體放鬆休息。另外，睡眠時忌穿緊身衣褲，否則會影響睡眠。</p>
<p><strong>臥如弓</strong></p>
<p>中醫學認為，夜晚人體陰氣轉盛而陽氣內斂。屈曲如弓的臥姿有利於陽氣的收斂和人體肌肉筋膜完全放鬆，易於消除疲困。同時人體最好能向右側臥，可減少心腦負擔，促進肝腦藏血功能和胃腸的順利運行。</p>
<p><strong>多按摩</strong></p>
<p>睡前不妨進行自我按摩，如按摩頭皮可起到促進頭皮血液迴圈，鬆弛神經，消除疲勞，改善頭部營養和氧氣供應之功效，這對防治白髮、脫髮均有良好效果。按摩臉部有助於除去皮膚陳舊老化的角質層，加速新陳代謝。按摩腹部有助於胃腸消化及脂肪的代謝，預防腹部“發福”，每次按摩花時不多，日久必見效。</p>
<p><strong>暖好足</strong></p>
<p>睡前用熱水洗腳，可促進足部血管擴張，加快血液迴圈。足部穴位較多，熱水的刺激能起到很好的保健作用，尤其是患有失眠和足部靜脈曲張者，用熱水洗足也能減輕症狀，易於入睡。</p>
<p><strong>擇時睡</strong></p>
<p>按人體生物鐘的規律，入睡的最佳時間是22䫑23點，起床時間為早晨5䫑6點。按此規律睡眠可獲得最佳的睡眠效果。</p>
<p><strong>補足水</strong></p>
<p>人在夜間入睡後會因呼吸、排尿、出汗等失水而導致血液粘滯度升高，故起床前是腦梗死發生的高危時間，因此，床前應備有水，在夜間醒來和早晨起床時及時補充水分，這樣能起到保健和防病的作用。</p>
<p><strong>流通氣</strong></p>
<p>人每時每刻都在呼吸，睡眠時也不例外，所以臥室應保持空氣的流通，尤其是雨後和早晨空氣較為新鮮，含有較高濃度的氧與負離子，污染物也少，應及時開窗流通空氣。此外，臥室不宜堆積雜物，以減少室內空氣的污染。</p>
<p>(摘自《香港商報》)</p>
<h3><small>Tags</small></h3><p class="mytag"><small>
<a href="http://newyork.idv.tw/blog/category/forward-essa" rel="tag">Forward Essay</a>
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