Sourire au stress

Comment prendre du plaisir à faire des efforts ?

Brice — Mon, 17 Jun 2013 09:30:06 +0000

Il faut encore faire des efforts ? Si quand on vous parle de motivation, vous commencez déjà à souffler… Cet article est fait pour vous! Rassurez-vous, c’est normal de vous sentir parfois un peu à plat. Je sais qu’entretenir votre motivation à long terme, malgré les nombreuses solutions que l’on vous propose reste un véritable [...]

21 trucs délirants pour gérer votre stress de façon amusante !

Brice — Mon, 10 Jun 2013 11:30:13 +0000

Super! J’ai le plaisir de vous présenter ma participation à l’édition n°57 du festival à la croisée des blogs. Cette édition a pour thème: «Comment gérer le stress de façon atypique, drôle, voire délirante ?». Elle est organisée par Luc du blog « Comment ne pas stresser ? – Le blog antistress » Comme j’aime [...]

Osez Vous Affirmer pour faire preuve de compassion!

Brice — Mon, 03 Jun 2013 14:22:15 +0000

Drôle de titre n’est-ce pas ? Alors que l’on associe souvent la compassion au fait de donner aux autres ce qu’ils nous demandent, il n’est pas si évident de voir transparaître la compassion à travers l’affirmation de soi. Et pourtant… Lorsque l’on apprend à s’affirmer, on peut le faire de plusieurs manières, les résultats dépendent [...]

Marre de partir dans tous les sens? 3 étapes pour prendre vos décisions avec confiance. 2/2

Brice — Mon, 27 May 2013 11:30:08 +0000

Découvrez sans plus attendre les 2 étapes finales pour en finir avec l’éparpillement, si vous pensez que vous partez trop souvent dans tous les sens alors cette méthode en 3 étapes est faite pour vous. Dans la première partie, vous avez appris à clarifier vos besoins en attentes et en contraintes, maintenant il est temps [...]

Marre de partir dans tous les sens? 3 étapes pour prendre vos décisions avec confiance. 1/2

Brice — Mon, 20 May 2013 11:30:01 +0000

Dans cet article, je veux vous offrir une stratégie pour commencer dès maintenant à remplacer la confusion par la clarté. Je m’explique, le stress, qu’il se présente au travail ou dans votre vie personnelle, vient souvent d’un manque de clarté ou de précisions dans les engagements que vous prenez. Peut-être que vous n’êtes pas d’accord [...]