Suplemen Peninggi Badan Tiens Kalsium NHCP, Zinc dan Spirulina

Musik untuk teman olah raga

noreply@blogger.com (noname needed) — Sun, 29 Dec 2024 10:18:00 +0000

Biar olganya lebih semangat

noreply@blogger.com (noname needed) — Sun, 11 Aug 2019 10:04:00 +0000

Berjemur Baik Untuk Kesehatan Tulang, Tapi..

noreply@blogger.com (noname needed) — Sun, 02 Jul 2017 10:59:00 +0000

Berjemur di pantai atau gunung merupakan agenda wajib saat berlibur seperti sekarang. Namun, jangan terlalu lama agar kulit tidak gosong. Paparan sinar matahari yang terlalu lama bisa berbahaya bagi kulit.

Area tubuh yang paling banyak terpapar sinar matahari adalah kepala dan leher. Di Amerika Serikat, kanker kulit juga paling banyak ditemukan pada dua area tubuh tersebut.

"Area lain yang juga rentan adalah dahi, bibir, dan telinga, bagian tubuh yang sering lupa dipakaikan tabir surya," kata Orit Markowitz, dokter dermatologi dari Ichan School of Medicine.

Paparan sinar matahari yang sering dianggap remeh adalah yang sifatnya sebentar namun sering sehingga berakumulasi. Berbeda dengan saat ke pantai biasanya kita langsung memakai tabir surya atau topi.

"Banyak orang juga tidak menaruh perhatian pada bagian dada dan pundak," kata Jennifer A.Stein, ahli dermatologi dari NYU Langone seperti dikutip HuffPost.

Stein menjelaskan, area dada memiliki kulit yang mirip dengan bagian wajah. Itu sebabnya jika sering terpapar sinar matahari kulit di bagian dada juga paling cepat keriput.

Menurut Stein, ada beberapa cara efektif untuk mencegah bahaya sinar matahari, misalnya saja memakai tabir surya, berteduh, dan menghindari sinar matahari di siang hari.

"Memakai pakaian yang tepat juga penting karena memiliki efek perlindungan lebih baik dari tabir surya, terutama di bagian pundak dan dada," kata Stein.

Pakaian renang yang menutupi bagian dada dan pundak juga lebih disarankan jika ingin berenang lama di bawah sinar matahari.

Susu Kental Manis dan Tinggi Badan

noreply@blogger.com (noname needed) — Mon, 26 Jun 2017 10:48:00 +0000

Bila Anda ingin menambah tinggi badan dengan minum susu, perhatikan artikel berikut....

Susu memiliki ragam jenis, mulai dari susu bubuk, skim, low fat hingga kental manis.

Namun, tahukah Anda, susu kental manis merupakan susu yang paling tidak dianjurkan untuk diminum secara langsung secara terus menerus.

Dokter spesialis gizi klinik, dr Dian Permatasari, SpGK, mengatakan, susu kental manis memiliki kandungan gula lebih tinggi dibanding susu jenis lain.

"Enggak boleh minum buat rutin harian. Lebih baik susu bubuk atau susu cair yang disesuaikan usia," kata Dian kepada Kompas.com beberapa waktu lalu di Jakarta Pusat.

Dian menyarankan, bila yang sudah terlanjur rutin meminum susu kental manis, maka sebaiknya segera ganti dengan jenis susu lain, terutama untuk Anda yang terbiasa minum susu kental manis dengan tambahan gula.

Salah satu dampak bila rutin meminum kental manis adalah obesitas yang berpengaruh buruk pada diabetes, stroke bahkan jantung.

"Kalau susu kental manis biasanya buat tambahan di dalam jus, dalam es buah oke karena gak akan banyak," imbuhnya.

Dian pun menganjurkan supaya masyarakat minum susu sesuai kebutuhan dan peruntukkan. Tujuannya, tentu saja agar manfaat dalam kandungan susu bisa diserap baik oleh tubuh.

Kalsium Pada Susu Akan Hilang Bila

noreply@blogger.com (noname needed) — Sat, 24 Jun 2017 12:36:00 +0000

Susu memang cocok dicampur dengan teh atau kopi. Selain memberi variasi rasa, banyak orang mengganti gula pada minuman kopi mereka dengan susu. Namun apakah campuran ini akan mengurangi kandungan gizi dari susu?

Ahli gizi, Dr Marudut mengatakan memang ada pengurangan kandungan gizi dari susu jika dicampur dalam minuman lain. Salah satu yang terdampak adalah zat besi. Kandungan tersebut akan diikat oleh tanin, salah satu senyawa dari teh dan kopi.

“Zat besi paling enggak boleh diminum bersama teh dan kopi,” kata Marudut kepada Kompas Lifestyle di Jakarta Pusat beberapa waktu lalu.

Namun, Anda tak perlu khawatir karena zat besi bukan kandungan utama dari susu, melainkan kalsium.

Senyawa tanin sebenarnya juga berpengaruh pada kalsium. “Kalsium yang hilang sekitar di bawah 10 persen,” kata Marudut.

Oleh karena itu, jika tujuannya untuk mendapatkan nutrisi dari susu, Marudut menganjurkan susu dikonsumsi langsung, tanpa mencampur dengan minuman lain agar gizi susu bisa terserap maksimal pada tubuh.

1 Telur Sehari Bantu Tinggi Badan Ideal

noreply@blogger.com (noname needed) — Thu, 22 Jun 2017 12:20:00 +0000

Salah satu pertanda kecukupan gizi anak adalah tidak gampang sakit, postur tubuh tidak pendek, dan tumbuh kembangnya optimal. Untuk mencukupi kebutuhan gizi anak, direkomendasikan mengonsumsi satu telur setiap hari.

Konsumsi telur, baik direbus, digoreng, atau diorak-arik untuk omelet, nutrisi dalam telur sangat diperlukan untuk pertumbuhan anak. Untuk anak, telur wajib dimasak terlebih dulu sebelum dikonsumsi.

Dalam penelitian di Ekuador selama 6 bulan diketahui anak-anak yang diberikan telur setiap hari, kondisi tubuh pendek (stunting) bisa dicegah.

Stunting atau pendek merupakan akibat dari masalah gizi kronis yang disebabkan kekurangan gizi dalam waktu lama. Akibatnya anak stunting akan memiliki tingkat kecerdasan lebih rendah. Mereka juga rentan menderita penyakit saat dewasa.

Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) sekitar 155 juta anak balita mengalami stunting. Kebanyakan anak tersebut tinggal di negara dengan ekonomi rendah sampai menengah.

Di Indonesia sendiri, stunting masih menjadi masalah kesehatan utama. Hampir 9 juta balita mengalami stunting. Sayangnya, masih banyak orangtua yang mengira stunting adalah faktor keturunan.

Nutrisi telur

Dalam penelitian di Ekuador ini diketahui, sebagian besar anak yang diberikan telur setiap hari, risiko mengalami stunting lebih rendah. Kesehatan anak-anak itu dimonitor dan dibandingkan dengan anak yang tidak diberi telur tiap hari.

Sekitar 160 anak berusia 6-9 bulan dilibatkan dalam penelitian ini.

Tim peneliti setiap minggu mengunjungi rumah-rumah anak yang mengikuti penelitian ini untuk memastikan mereka memang diberi telur. Selain itu dicek juga apakah ada efek samping pemberian telur itu, seperti alergi telur.

"Kami sangat kaget dengan efektivitas intervensi ini. Pemberian telur bisa menjadi cara yang murah untuk mencegah stunting," kata Lora Lannotti yang melakukan riset ini.

Telur mengandung kombinasi nutrisi yang baik untuk pertumbuhan anak. Usia dua tahun pertama merupakan periode yang krusial untuk tumbuh kembang anak. Jika di usia ini anak kekurangan gizi, dampaknya akan dirasakan sampai dewasa.

Kecukupan gizi yang baik diawali dengan pemberian ASI selama 6 bulan pertama. Setelah itu anak mulai mendapat makanan pendamping ASI yang wajib memenuhi kebutuhan gizi anak.

Walau telur memang mengandung gizi dan murah, tetapi anak juga perlu mendapat bervariasi makanan. Bukan hanya agar ia mendapat vitamin dan mineral yang dibutuhkan, tapi juga agar anak mengenal berbagai jenis rasa dan tekstur makanan.

Postur Tubuh Yang Baik Untuk Kesehatan Tulang

noreply@blogger.com (noname needed) — Sat, 24 Dec 2016 11:29:00 +0000

Postur yang terlatih dengan baik, dapat menjaga kesehatan tulang dan pertumbuhan tulang yang baik. Berikut beberapa cuplikan gambar yang menunjukan postur yang baik.

Suplemen Peninggi Badan Tiens

noreply@blogger.com (noname needed) — Sat, 10 Dec 2016 08:42:00 +0000

Duh, koq tinggi badan teman-teman ku jauh diatas aku yah...
Idih.. koq tinggi badan cewek gue terlihat lebih tinggi dibanding aku sih..
Aneh yah.. koq tinggi badan anakku kalah dibandingkan dengan teman sebayanya.

Mungkin masalah tinggi badan ini sering terlintas dipikiran Anda.

Tinggi Badan dipengaruhi beberapa faktor:

Umur
Genetik atau keturunan
Kondisi kesehatan tubuh
Pola hidup sehat (olah raga teratur dan cukup istirahat)
Nutrisi yang cukup dan tepat

Agar tinggi badan di masa pertumbuhan dapat maksimum, perlu menjaga pola hidup yang sehat, seperti berolah raga teratur dan istirahat cukup paling lambat pukul 10 malam sudah beristirahat dan memenuhi minimal 8 jam.

Bila pola hidup kita sehat, tentu akan berefek positif terhadap kondisi kesehatan tubuh. Tubuh yang sehat selaras dengan pertumbuhan tubuh yang maksimum. Bila kondisi tubuh sehat, gizi, nutrisi dan zat penting dalam tubuh akan dimanfaatkan untuk pertumbuhan, bukan untuk memperbaiki sel yang rusak atau melawan penyakit. Dengan demikian tinggi badan ideal dapat kita peroleh.

Nutrisi yang cukup dan tepat sangat penting dalam masa pertumbuhan. Agar tinggi badan ideal dapat diperoleh, gizi tulang harus dipenuhi. Gizi utama untuk tulang adalah kalsium. Dengan memenuhi asupan kalsium harian, tulang akan bertumbuh sehat dan kuat.

Mineral kedua yang penting dan bermanfaat sebagai nutrisi bagi hormon dan enzim ditubuh kita adalah Zinc. Dengan memenuhi kebutuhan zinc, hormon pertumbuhan (HGH) akan memiliki cukup asupan gizi dan dapat bekerja secara maksimal.

Sudah Cukupkah Kalsium dan Zinc saja? Tidak, tubuh memerlukan Protein, makro nutrisi yang dibutuhkan agar pertumbuhan sel ditubuh kita bisa bekerja dengan baik. Protein, gizi makro yang harus dipenuhi agar tubuh dapat berkembang dan bertumbuh sehat. Dengan memenuhi asupan protein dan asam amino esensial, sel-sel dapat berkembang, sel-sel yang rusak dapat diperbaiki. Dengan demikian tinggi badan ideal dan pertumbuhan yang sehat dapat dicapai.

Untuk mendapatkan tinggi badan maksimum dan ideal, AZShop Menawarkan Paket Suplemen Peninggi Badan untuk Anda:

Tiens Kalsium Powder (NHCP)

Spesifikasi & Harga

1 Box isi 10 Sachet (10 gram tiap sachet)

BPOM SL 091 200 411

Halal MUI No. 00280051800809

Rp. 217.000

detail product

Tiens Kalsium Powder for Children

Spesifikasi & Harga

1 Box isi 10 Sachet (10 gram tiap sachet)

BPOM SI 034-208-64

Halal MUI No. 00280051800809

Rp. 230.000

detail product

Tiens Zinc Kapsul

Spesifikasi & Harga

1 botol isi 60 kapsul (0.27 gram tiap kapsul)

BPOM SL 061 300 271

Halal MUI No. 00280051800809

Rp. 128.000

detail product

Tiens Spirulina Kapsul

Spesifikasi & Harga

1 botol isi 100 kapsul (0.5 gram tiap kapsul)

BPOM TR 032-326-321

Halal MUI No. 00280051800809

Rp. 318.000

detail product

Mungkin terbersit dalam pikiran Anda, kenapa saya gak minum susu aja yang tersedia di supermarket? Kan sudah tinggi kalsium, ada protein pula, mana murah lagi..

Yak, Anda tidak salah, namun tidak benar juga :)
Mari kita tilik, MURAH, jika dibandingkan dengan harga Tiens Kalsium Powder atau NHCP. Tetapi apakah Anda sudah membandingkan juga kualitasnya?

Tiens Kalsium Powder (NHCP) memiliki tingkat penyerapan yang tinggi, melebihi jenis kalsium yang umum beredar dipasaran yaitu Kalsium Karbonat yang hanya mencapai 40% penyerapan.

Tiens Kalsium Powder (NHCP), kalsium yang larut dalam air, hingga tidak memerlukan asam lambung, hingga tidak menyebabkan mual.

Tiens Kalsium Powder (NHCP) adalah kalsium yang aman, tidak seperti susu sapi yang dapat menyebabkan diare pada orang yang lactose tolerant-nya rendah.

Nah, itu sedikit fakta-fakta kebajikan dari Tiens Kalsium Powder (NHCP). Anda ingin mencoba, namun mungkin terbersit sedikit keraguan, Ampuhkah produk ini? Berikut sedikit testimoni dari konsumen kami. Testimoni ini ASLI, bukan hasil editing ataupun percakapan bohong.

Nah setelah Anda melihat hasil yang positif, tentu harga menjadi faktor penentu berikutnya. Jangan lewatkan, promo suplemen peninggi badan dipostingan diatas. Silakan dicermati, paket mana yang paling cocok dan terbaik untuk Anda.

Click Disini Untuk Promo Suplemen Peninggi Badan

Click disini untuk cara pakai produk

Tips-tips Bagaimana Bertambah Tinggi

Kontak Info Click Disini

Info Terbaru: Jenis Olahraga Tidak Pengaruhi Tinggi Badan

noreply@blogger.com (noname needed) — Sat, 17 Sep 2016 14:20:00 +0000

Manfaat olahraga untuk menyehatkan tubuh tak perku dipertanyakan lagi. Tetapi, benarkah olahraga tertentu seperti basket, renang, atau lompat tali dapat menambah tinggi badan anak?

Banyak yang bilang, jika ingin tubuh anak bertambah tinggi, seringlah melakukan olahraga tersebut. Bagaimana faktanya?

Dokter spesialis anak konsultan endokrin Aman Pulungan mengungkapkan, basket maupun renang tidak pernah terbukti menyebabkan tinggi badan bertambah.

"Olahraga itu buat sehat, iya. Olahraga juga memicu keluarnya hormon pertumbuhan," kata Aman di AP&AP Pediatric Growth and diabetes Centre, Jakarta, Kamis (15/9/2016).

Jadi, bukan berarti jenis olahraga basket dan renang dapat membuat anak bertambah tinggi. Semua jenis aktivitas fisik yang rutin dilakukan memang dapat memicu produksi hormon pertumbuhan.

Karena itulah, anak-anak pun selalu disarankan untuk rutin melakukan aktivitas fisik di sekolah. Manfaatnya lebih kepada mencegah anak obesitas atau kegemukan.

Untuk memaksimalkan pertumbuhan anak, yang perlu diperhatikan adalah asupan nutrisinya mulai dari masa kehamilan ibu. Selain itu, menurut Aman salah satu faktor yang mendukung pertumbuhan anak adalah tidur yang cukup.

"Sebab, produksi hormon pertumbuhan itu paling optimal saat anak tidur," jelas Aman. Sementara itu, pada kasus anak bertubuh pendek karena masalah medis lainnya, bisa diatasi dengan intervensi, seperti pertambahan hormon pertumbuhan atau tergantung apa penyebabnya.

Aman mengingatkan pentingnya memantau tumbuh kembang anak. Dengan begitu, jika ada masalah pertumbuhan, bisa ditangani sejak dini.

Anak Tinggi dan Kecerdasan

noreply@blogger.com (noname needed) — Thu, 08 Sep 2016 12:58:00 +0000

Mama bangga. Si sulung sering dikira anak Sekolah Dasar (SD). Padahal ia masih duduk di bangku TK. Usianya masih 5 tahun. Postur si gadis cilik ini memang lebih tinggi ketimbang teman sebayanya. Kalau sedang berbaris sebelum masuk kelas, ia paling menjulang.

Yang menarik untuk diketahui, ternyata ada keterkaitan antara tinggi tubuh dan kecerdasan seorang anak. Ada beberapa hasil riset yang menyatakan, anak yang tinggi cenderung lebih cerdas.

Riset dari Princeton University pada 2006, menguak anak-anak yang lebih tinggi memiliki hasil signifikan dalam tes kognitif. Penelitian lain oleh tim dari University of Colorado menyatakan, orang yang pandai cenderung memilih pasangan dengan postur yang tinggi. Pasalnya, tinggi badan dan kecerdasan dinilai sebagai sesuatu yang menarik.

“Pasangan ini pun akhirnya memiliki keturunan dengan tinggi badan di atas rata-rata dan kecerdasan yang tinggi pula,” kata Matthew Keller, sang kepala riset.

Senada dengan riset di atas, Medical News Today mengupas penelitian yang dilakukan University of Colorado Boulder. Dikatakan, orang bertubuh tinggi, sejak dulu dinilai lebih menarik dan memilih orang dengan IQ tinggi untuk dinikahi. Hal ini disebut pleiotropy atau kecenderungan bahwa orang yang memiliki sifat lebih akan memilih menikah dengan orang yang juga memiliki sifat lebih dalam hal lain. Alhasil, keturunan atau anak mereka selain bertubuh tinggi karena faktor genetik juga memiliki IQ yang lebih tinggi.

Riset lain, dari Universitas Bristol, Inggris, menyebutkan, anak yang tinggi memiliki kecerdasan lebih tinggi. Penelitian itu juga mengungkap, hubungan IQ dengan hormon pertumbuhan.

Riset dilakukan terhadap 500 anak usia TK dan SD yang menjalani tes IQ dan diukur level Insulin Growth Factor (IGF) dalam darahnya. Hasilnya, terdapat hubungan antara IQ dan level pertumbuhan hormon, yakni anak yang pertumbuhan hormonnya tinggi memiliki tingkat inteligensi yang lebih baik.

Riset itu menyebut, kadar IGF atau hormon pertumbuhan dipengaruhi berbagai faktor seperti pola makan, genetik, dan psikologis. Faktor ini berperan penting dalam berkembangnya organ-organ fisik dan psikologis anak. Riset tersebut juga menyebut, hal lain yang menyebabkan anak tinggi cenderung lebih pintar adalah faktor nutrisi dan stimulasi.

Narasumber: Prof. Dr. Abdul Razak Thaha, M.Sc., SpGK, Guru Besar Ilmu Gizi Universitas Hassanudin

Anak Pendek? Keturunan Atau Bukan?

noreply@blogger.com (noname needed) — Thu, 04 Aug 2016 12:41:00 +0000

Bila Anda berpikir tubuh pendek adalah keturunan, nah lebih baik baca dulu artikel ini. Untuk orang tua yang sedang mengandung, atau sedang memberi ASI, atau anak-anak yang masih dibawah usia 20 tahun, jangan pesimis dulu.

Anak bertubuh pendek atau stunting masih menjadi masalah kesehatan di Indonesia. Associate Director Community-based Health and Nutrition Project to Reduce Stunting, MCA -Indonesia, Iing Mursalin mengungkapkan, hampir 9 juta atau lebih dari 1/3 balita di Indonesia mengalami stunting.

Sayangnya, masih banyak yang mengira stunting adalah keturunan orangtua atau keluarga. "Anak pendek bukan sepenuhnya keturunan. Banyak anak yang lebih tinggi dari orangtuanya," kata Iing di @America di Jakarta, Rabu (3/8/2016).

Iing menjelaskan, stunting merupakan masalah kurang gizi kronis yang disebabkan oleh kekurangan gizi dalam waktu lama dan infeksi penyakit berulang pada 1000 hari pertama kehidupan.

Akibatnya, anak stunting memiliki perkembangan otak yang tidak optimal sehingga memengaruhi kecerdasan. Selain itu, di masa mendatang anak stunting lebih berisiko kurang produktif dibanding anak tidak stunting. Mereka juga lebih rentan terkena penyakit seperti obesitas yang bisa berkembang menjadi penyakit jantung dan diabetes.

Iing mengatakan, banyak faktor yang menyebabkan anak kurang gizi. Salah satunya adalah pemberian ASI yang tidak optimal. Hal senada dikatakan dokter dan konsultan laktasi Falla Adinda.

"ASI berperan mencegah stunting. Kurang dari 10 persen saja faktor genetik yang membuag anak pendek, selebihnya adalah gizi," kata Falla.

Untuk mencegah stuning, anak harus mendapat cukup gizi pada 1000 hari pertama kehidupan, yaitu dimulai pada masa kehamilan ibu dan anak lahir hingga usia dua tahun.

Bayi baru lahir harus diberi ASI eksklusif selama 6 bulan. Kemudian dilanjut dengan pemberian makanan pendamping ASI yang begizi.

"Jadi pemberian gizi dan ASI jadi investasi awal anak-anak kita di masa mendatang," kata Iing lagi.

Related Article
Paket Nutrisi Peninggi Badan

Promo Suplemen Peninggi Badan Tiens Terbaru

noreply@blogger.com (noname needed) — Sun, 08 May 2016 20:13:00 +0000

PROMO Peninggi Badan Tiens

Juni 2016

Paket Peninggi Badan Tiens untuk Dewasa

(Usia 16 tahun keatas)

Peninggi Badan Tiens 10 hari

(1 Tiens Kalsium NHCP + 1 Tiens Zinc Kapsul)

Harga Normal Rp. 388.000

Harga Member Rp. 337.000

Kondisi: Baru dan tersegel

Free ongkos kirim Bandung + Jabodetabek.
Wilayah lain ongkir ditanggung hingga Rp. 10.000,-

Peninggi Badan Tiens 20 hari

(2 Tiens Kalsium NHCP + 1 Tiens Zinc Kapsul)

Harga Normal Rp. 632.000

Harga Member Rp. 549.000

Kondisi: Baru dan tersegel

Free Ongkir Bandung + Jabodetabek
Wilayah lain ongkir ditanggung hingga Rp. 20.000,-

Peninggi Badan Tiens 30 hari

(3 Tiens Kalsium NHCP + 2 Tiens Zinc Kapsul)

Harga Normal Rp. 1.020.000

Harga Member Rp. 886.000

Kondisi: Baru dan tersegel

!!! Free Ongkos Kirim Seluruh Indonesia !!!

Peninggi Badan Tiens 30 PLUS

(3 Tiens Kalsium NHCP + 2 Tiens Zinc Kapsul + 1 Tiens Spirulina)

Harga Normal Rp. 1.385.000

Harga Member Rp. 1.203.000

Kondisi: Baru dan tersegel

Info Promo Silakan Kontak via BBM/SMS/WA

Paket Peninggi Badan Anak

(Usia 5-15 tahun)

Paket Suplemen Peninggi Badan Anak 10 hari
(1 Tiens Kalsium Anak + 1 Zinc)

Harga Normal Rp. 401.000

Harga Member Rp. 349.000

Kondisi: Baru dan tersegel

Free ongkos kirim Bandung + Jabodetabek.
Wilayah lain ongkir ditanggung hingga Rp. 10.000,-

Paket Suplemen Peninggi Badan Anak 20 hari
(2 Tiens Kalsium Anak + 1 Zinc)

Harga Normal Rp. 658.000

Harga Member Rp. 573.000

Kondisi: Baru dan tersegel

Free ongkos kirim Bandung + Jabodetabek.
Wilayah lain ongkir ditanggung hingga Rp. 20.000,-

Paket Suplemen Peninggi Badan Anak 3
(3 Tiens Kalsium Anak + 2 Zinc)

Harga Normal Rp. 1.059.000

Harga Member Rp. 922.000

Kondisi: Baru dan tersegel

Info Promo Silakan Kontak via BBM/SMS/WA

Paket Suplemen Peninggi Badan Anak 3 Plus
(3 Tiens Kalsium Anak + 2 Zinc + 1 Spirulina)

Harga Normal Rp. 1.424.000

Harga Member Rp. 1.239.000
Free Ongkir Seluruh Indonesia

Kondisi: Baru dan tersegel

Info Promo Silakan Kontak via BBM/SMS/WA

Kontak Info Click Disini

Tiens Kalsium Powder (NHCP)

noreply@blogger.com (noname needed) — Sat, 30 Apr 2016 13:07:00 +0000

Tiens Kalsium Powder (NHCP) atau sering disebut juga susu kalsium tiens atau NCP atau NHCP bermanfaat memperkuat tulang dan gigi, menormalkan tekanan darah, mencegah penyakit jantung, rematik, sakit pinggang, wasir, penyakit syaraf.

Mengandung Zymolitic Bone Calcium Powder (AA-Ca), Vitamin A,D,B1,B2, Protein, asam amino, dan mikro nutrient. Dibuat dari sumsum sapi segar, alami, tidak mengandung bahan pengawet.

Kalsium AA-Ca memiliki keunggulan berupa:

Tingkat penyerapan yang tinggi, struktur yang stabil sehingga tidak mudah bersatu dengan asam oksalat dan asam nabati di dalam usus.

Memiliki daya gabung yang sangat tinggi dengan jaringan tulang, 7 kali lipat daripada dengan jaringan lain, sehingga tidak menimbulkan penyakit pembentukan batu di dalam jaringan.

Kalsium AA-Ca bersifat netral sehingga tidak mengganggu saluran pencernaan terutama lambung.

Meningkatkan perkembangan enteric bacilli di dalam saluran pencernaan, mempertahankan fungsi normal saluran pencernaan dan meningkatkan imunitas tubuh

Manfaat Tiens Kalsium Powder

Mempertahankan kesehatan tulang.

Mengatur kontraksi dan relaksasi otot.

Mengatur vitalitas sel-sel tubuh.

Mempertahankan sirkulasi tubuh agar selalu normal.

Mempertahankan detak jantung yang normal.

Spesifikasi Dus, 10 gram x 10 sachet.

Kandungan Tiens Kalsium Powder (NCP atau NCHP)

Isomaltooligosaccharide - 3600mg

Deflatted Milk - 3000mg

zymolytic Bone Calcium Powder (bovine) - 2400 mg

180mg calcium acetate

Vit.A - 0.1236 mg

Vit.D - 0.0027mg

Vit.C - 7.6mg

Lacti-ferrous - 2.06 mg

Baik Bagi

Mereka dimasa pertumbuhan

Orang dewasa yang memerlukan pemenuhan nutrisi kalsium

Para lansia

Ibu hamil dan menyusui

Anjuran Pemakaian
1-2 kali/hari, 1 bungkus/kali
diseduh dengan air bersuhu 60-70 Cecius (Air Hangat, Tidak Boleh Menggunakan Air Panas)

Related Article
Article Kesehatan: Manfaat - Kalsium
Sertifikat Halal MUI

Anda memerlukan paket nutrisi pendamping tinggi badan ideal? Silakan kunjungi halaman dan infonya disini, untuk info contact silakan cek disini

Tiens Zinc Kapsul

noreply@blogger.com (noname needed) — Fri, 29 Apr 2016 13:22:00 +0000

Tiens Zinc Kapsul bermanfaat mengatasi kurang nafsu makan, diare, hormon seksual terganggu / disfungsi seksual, penyembuhan luka lambat, sariawan dan panas dalam, pertumbuhan terhambat, cacat kandungan, jerawat, dll.

Zinc adalah salah satu unsur utama kehidupan dan merupakan micro nutrient penting yang banyak tersebar di dalam tubuh manusia. Zinc Capsules memiliki komponen dasar Zinc Laktat, Egg Protein Powder, dan Glukosa.

Zinc Laktat adalah jenis garam zinc yang larut dalam air. Zinc laktat dikenal sebagai bahan baku supplemen zinc yang terbaik karena memiliki daya serap sangat tinggi, tidak terpengaruh oleh garam dan asam nabati. Bubuk protein telur (Egg protein powder) berguna untuk meningkatkan penyerapan zinc. Glukosa berfungsi sebagai pembawa supplemen zinc.

Zinc erat kaitannya dengan kerja dan fungsi sistem reproduksi. Zinc mempengaruhi metabolisme, aktivitas sperma, dan perkembangan kelenjar seks. Defisiensi zinc akan menyebabkan fungsi otak terpengaruh dan mengurangi sekresi hormon seks, mengganggu perkembangan kelenjar seks, dan pada akhirnya akan menghambat sekresi kelenjar seks. Zinc juga turut serta dalam pembentukan 80 enzim di dalam tubuh.

Manfaat Tiens Zinc Kapsul

Membantu metabolisme tubuh
Meningkatkan pertumbuhan &perkembangan tubuh & regenerasi jaringan
Menambah nafsu makan
Memelihara fungsi imunitas normal tubuh
Memelihara penglihatan normal & kesehatan kulit
Meningkatkan perkembangan otak besar
Meningkatkan pertumbuhan tulang

Konsumen

Remaja & Anak-Anak sedang tumbuh
Ibu hamil & menyusui
Manula
Imunitas rendah
Vegetarian
Mempunyai gizi buruk & fungsi penyerapan saluran cerna tak baik
Dalam masa pemulihan dari sakit
Penderita Hipertensi

Kandungan Tiens Zinc Kapsul

Egg Protein Powder 50mg
Glukosa 143mg
Zinc Lactate (Zn=0,93mg) 4mg
Magnesium Stearat (Mg=0.32mg) 1mg

Spesifikasi Botol, 0.2 g x 60 kapsul

BPOM POM SL 061-300-271

Anjuran Pemakaian Tiens Zinc Kapsul

2 x sehari diminum dengan air hangat
3-10 tahun : @ 1kapsul
>10 tahun : @ 2 kapsul

Related Article
Manfaat Zinc
Sertifikat Halal MUI

Anda memerlukan paket nutrisi pendamping tinggi badan ideal? Silakan kunjungi halaman dan infonya disini, untuk info contact silakan click disini

Tiens Spirulina

noreply@blogger.com (noname needed) — Thu, 28 Apr 2016 10:29:00 +0000

Sebagai nutrisi vitamin paling lengkap yang dibutuhkan tubuh, Menambah sirkulasi O2 dalam darah dan Otak, Mengaktifkan metabolisme dan meningkatkan imunitas tubuh.

Spirulina memiliki kandungan utama Antrospira sp, yang mengandung berbagai mutrisi penting dengan kadar tinggi meliputi protein ganggang biru, karbohidrat, asam lemak, serat, Vitamin A,B,E, aneka ragam mineral (potasium, sodium, kalsium, fosfat, magnesium, besi, zinc, mangan), asam amino essential dan non essential, klorofil, dan beta carotene.

Kandungan asam amino dari spirulina dapat memulihkan cedera sel, menormalkan fungsi hati dan membantu mengatasi radang hati. Memperbaiki metabolisme, meningkatkan fungsi organ, membantu mengatasi kekurangan oksigen, menambah energi, dan mempercepat proses pemulihan dari sakit. Orang yang mengkonsumsi spirulina dalam jangka panjang akan merasakan tubuhnya penuh energi.

Manfaat Spirulina Berdasar Kandungannya
Asam Amino : Memulihkan cidera sel & fungsi liver. Atasi radang liver
Klorofil : Pigmen berwarna hijau, pembersih darah, usus besar dan jaringan ikat.
Phycocyanin : Pigmen berwarna biru. zat anti-oksidan yang sangat bagus dan berfungsi sebagai pelindung liver(hati) dan ginjal.
B12 dan Asam Folik(folic acid) : Untuk produksi sel-sel imunitas baru dalam tempo singkat untuk menghadapi sel-sel musuh.
Polysacarida dan Flavon : Meregenerasi sel beta pankreas. memperbaiki fungsi sel B pankreas. memperbaiki kekurangan insulin.
Kromium Organik : untuk metabolisme glukosa, memperbaiki stamina penderita diabetes.
Kandungan vitamin dapat meningkatkan daya tahan tubuh terhadap infeksi, tumor, transportasi oksigen dalam darah, membasmi bakteri.
Asam Amino Essential : (Y-asam linolenik linolenik) Menurunkan kolesterol plasma darah. Memperbaiki tingkat pengerasan pembuluh nadi sehingga meringankan masalah pembuluh darah jantung.

Ekstrak khusus spirulina

Kaya akan nutrisi yang dapat menghambat reproduksi HIV, virus herpes, campak, virus menular lainnya
Pembentukan sel-sel darah merah
Memulihkan reproduksisel-sel darah merah bagi penderita kemoteraphy

Manfaat untuk Anak-Anak :

Kekurangan gizi, jatuh sakit, sulit makan
Menjalani kemoteraphy dan radioteraphy
Anak-anak dan remaja dalam masa pertumbuhan
Memberi gizi sempurna, mudah diserap tubuh. mengandung protein nabati kaya vitamin.

Kandungan Tiens Spirulina

Vitamin B12, A,B1,B2,B6,E
Klorofil
Mineral
Polysacarida
Asam linolenik
Asam lemak
Asam amino essensial & non-essensial.

Cara Penggunaan Tiens Spirulina
Anjuran Pemakaian : 3 x Sehari @ 6 kapsul

Spesifikasi: Botol, 100 kapsul x 500 mg.

BPOM: POM TR 032-326-321

Anda memerlukan paket nutrisi pendamping tinggi badan ideal? Silakan kunjungi halaman dan infonya disini, untuk info contact silakan click disini

Artikel Terkait

Tiens Kalsium Powder for Children (Tiens Kalsium Anak)

noreply@blogger.com (noname needed) — Wed, 27 Apr 2016 19:17:00 +0000

Tiens Kalsium Powder for Children membantu pertumbuhan, meningkatkan kecerdasan, daya tahan tubuh dan nafsu makan.

Kalsium AA-Ca memiliki keunggulan berupa:

Tingkat penyerapan yang tinggi, struktur yang stabil sehingga tidak mudah bersatu dengan asam oksalat dan asam nabati di dalam usus.
Memiliki daya gabung yang sangat tinggi dengan jaringan tulang, 7 kali lipat daripada dengan jaringan lain, sehingga tidak menimbulkan penyakit pembentukan batu di dalam jaringan.
Kalsium AA-Ca bersifat netral sehingga tidak mengganggu saluran pencernaan terutama lambung.

Kandungan per Sachet

Whole Milk Powder 5300 mg
Zymolytic Bone Calcium Powder 2200 mg
Isomaltooligosaccharide 1500 mg
Non-dairy creamer 500 mg
Egg Yolk Powder 300mg
Calcium Acetate 120 mg
Vit. A 0.1069 mg
Vit. C 6.06 mg
Vit. D 0.027 mg
Lacti-ferrous 5.15 mg
Lacti-zinc 6.76 mg
Taurine 3.06 mg
Dextrine 23.8604 mg
Sodium Saccharin 35 mg

Kemasan Dus 10 g x 10 bungkus

BPOM POM SI 034-208-641

Fungsi

Menyempurnakan tumbuh kembang anak-anak dan remaja.
Mempertahankan kesehatan tulang.
Mengatur kontraksi dan relaksasi otot.
Mengatur vitalitas sel-sel tubuh.
Mempertahankan sirkulasi tubuh agar selalu normal.
Mempertahankan detak jantung yang normal.

Sangat disarankan bagi
Semua anak-anak dan remaja yang sedang tumbuh, terutama bagi mereka yang memiliki kebiasaan memilih-milih makanan.

Aturan 1-2 x 1 bungkus

Keterangan
Diseduh dengan air hangat bersuhu 60-70 derajat Celcius. Dapat dikonsumsi bersama makanan lain.

High Heels, Tinggi Badan dan Kesehatan

noreply@blogger.com (noname needed) — Sun, 10 Apr 2016 11:41:00 +0000

Menggunakan sepatu berhak tinggi memang bisa mendongkrak penampilan dan percaya diri. Namun memakainya selama berjam-jam dan setiap hari? Betis rasanya pasti pegal. Bukan itu saja, tulang belakang juga berisiko cedera.

Memang, ada waktunya Anda harus melupakan sepatu hak tinggi dan mulai membiasakan diri memakai alas kaki bertumit rata demi kesehatan.

5 hal positif yang akan terjadi pada tubuh saat Anda menggunakan alas datar.

1. Memakai sepatu bertumit tinggi akan membuat kaki TERLIHAT lebih panjang.
Hanya terlihat, bukan sungguh-sungguh bertambah panjang. Sebuah studi yang dipublikasikan oleh Journal of Applied Physiology 2012, para peneliti menemukan bahwa pemakai sepatu bertumit tinggi tidak hanya berjalan dengan langkah-langkah yang lebih pendek, mereka memiliki otot betis yang lebih pendek juga.

Ini karena ketika Anda berjalan dengan gaya berjinjit akibat sepatu yang Anda kenakan, otot kaki menjadi jarang meregang penuh secara alami. Akibatnya, otot betis memendek.

Jika Anda membiasakan diri memakai alas kaki tanpa hak, otot betis akan memanjang, kembali ke bentuk alaminya.

2. Hak tinggi membuat bokong Anda TERLIHAT menakjubkan.
Ini karena mereka membuat panggul Anda miring dan memaksa bokong terdorong ke belakang. Hal ini akan menekan daerah lumbal tulang belakang, kata kiropraktor dari New York City, Todd Sinett.

Walhasil, risiko kondisi spondylolisthesis akan meningkat. Spondylolisthesis adalah selip yang dialami salah satu ruas tulang belakang dan bisa menyebabkan nyeri serta kerusakan saraf.

Ketika Anda melepas sepatu berhak tinggi, tulang belakang Anda secara otomatis kembali ke posisi alami, stres di bagian belakang berkurang, begitupun dengan dan sakit pinggang.

3. Memakai sepatu hak tinggi tidak hanya memperpendek otot betis, tapi juga otot tendon Anda.
Ketika Anda tiba-tiba beralih ke alas kaki tanpa tumit, kembali ke posisi tubuh dengan sudut 90 derajat, ketegangan pada tendon akan meningkat, kata spesialia podiatri Krista Archer, dari America College of Foot dan Ankle Surgeon.

Pada orang dengan plantar flat(kondisi peradangan pada jaringan yang menghubungkan tumit ke jari kaki), hal ini dapat memperburuk nyeri tumit yang sudah ada sebelumnya.

Pada orang tanpa flat, hal ini mungkin akan menyebabkan nyeri tumit untuk pertama kalinya. Selama hitungan hari, minggu, atau mungkin bulan, selama Anda tetap setia pada alas kaki tanpa hak, tendon akan kembali ke ukuran normal dan nyeri tumit Anda akan mereda.

4. Ketika Anda memakai sepatu hak tinggi, pusat gravitasi bergeser ke arah depan dari posisi alaminya.
Itu berarti memberi tekanan ekstra pada tendon dan ligamen di lutut. Itu sebabnya lutut Anda terasa sakit, kata Archer.

Memakai sepatu atau sandal tanpa tumit akan menghilangkan tekanan pada tendon dan ligamen dan menghilangkan nyeri lutut Anda.

5. Kebiasaan memakai hak tinggi dapat membuat Anda lebih mudah tergelincir -bahkan jika Anda sedang mengenakan sepatu flat.
Contoh kasus: Sebuah studi tahun 2015 terhadap petugas-in-training maskapai Korea Selatan menemukan bahwa, hanya beberapa tahun terbiasa memakai hak tinggi setiap hari, menyebabkan ketidakseimbangan dan kekuatan antara otot pergelangan kaki bagian samping dengan bagian depan dan belakang.

Memakai alas kaki tanpa tumit akan membuat otot pergelangan kaki dan keseimbangan Anda kembali stabil.

Jadi Hanya ingin Terlihat Tinggi atau Ingin Tinggi Beneran? Bila kamu masih diusia pertumbuhan, jangan lewatkan kesempatan sekali seumur hidup. Coba manfaat dari Paket Peninggi Badan Tiens

Kalsium, Tinggi Badan dan Osteoporosis

noreply@blogger.com (noname needed) — Sun, 04 Oct 2015 11:57:00 +0000

Ternyata, mencukupi kebutuhan kalsium, vitamin D dan protein harian, selain baik untuk tumbuh kembang juga baik untuk mencegah osteoporosis.

Pencegahan dini osteoporosis dapat mengurangi risiko cacat seumur hidup dan kematian. Pencegahan dilakukan dengan menjaga komposisi protein, kalsium, dan vitamin D untuk tulang pada pola makan sehat sehari-hari.

Berdasarkan data Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), 200 juta orang menderita osteoporosis di seluruh dunia. Pada 2050, WHO memprediksi angka penderita penyakit tidak menular tersebut meningkat dua kali lipat pada wanita dan tiga kali lipat pada pria.

"Pencegahan dilakukan sejak dini dengan menjaga pola makan sehat, beraktivitas, tidak merokok, dan tidak mengonsumsi alkohol," kata Ricky Hutapea, dokter spesialis bedah ortopedi dan traumatologi, pada seminar awam yang diselenggarakan oleh Rumah Sakit Mitra Keluarga dan Kalbe di Jakarta, Sabtu (3/10).

Osteoporosis atau kekeroposan tulang biasa diderita pria dan wanita dengan rentang usia 65 tahun ke atas, indikasi intervensi pada tulang, dan pernah memiliki riwayat patah tulang.

Penyebab osteoporosis dibagi menjadi dua bagian, yaitu osteoporosis primer dan sekunder. Osteoporosis primer berkaitan dengan hormon, khusus wanita, dan faktor usia lanjut, sedangkan osteoporosis sekunder disebabkan oleh berbagai keadaan klinis tertentu atau penyakit lain.

"Pada usia lanjut jangan meremehkan rasa nyeri pada tulang. Disarankan untuk sesegera mungkin memeriksa kepadatan tulang. Bisa menggunakan bone mineral densitometry (BMD)," ungkap Ricky.

Kadar kalsium dan mineral pada tulang menjadi penentu kekuatan tulang. Tulang yang keropos lebih rentan patah dan menyebabkan nyeri. Apabila penyakit osteoporosis sudah sangat menyiksa, disarankan untuk melakukan operasi.

"Beberapa cara bisa dilakukan, misalnya dengan implan atau pemasangan sendi palsu. Cara tersebut membantu penderita untuk beraktivitas dan menghilangkan rasa nyeri," kata Ricky.

Penanaman implan atau sendi palsu dalam tulang tidak memiliki efek samping karena tidak berinteraksi langsung dengan sistem jaringan tubuh. Namun, dalam jangka waktu 10-15 tahun harus diganti.

Arif Sofyandi (65), salah satu peserta seminar, mengatakan, dirinya selalu memeriksa kepadatan tulang dan mengonsumsi makanan yang mengandung kalsium, protein, dan vitamin D yang dibutuhkan. "Sampai sekarang saya masih bisa naik turun tangga. Bahkan, saya juga masih mampu jalan kaki selama dua jam lebih," katanya.

Arif menambahkan, kondisi psikis juga memengaruhi kesehatan tubuhnya. Dalam kondisi stres terus-menerus, hanya membuat kondisi badannya menurun.

Kebiasaan buruk

Masyarakat kadang tidak menyadari beberapa kebiasaan dan hobi yang berdampak buruk bagi tulang. Hal itu biasa terjadi karena paradigma masyarakat dan mitos.

"Banyak orang bilang membunyikan tulang, seperti tulang jari, leher, dan dada, baik dilakukan jika masuk angin. Padahal, hal itu berbahaya," kata Ricky.

Kebiasaan membunyikan tulang membuat gesekan pada tulang dan saraf. Hal ini bisa membahayakan tulang dan saraf yang bergesekan tersebut. Selain itu, hobi masyarakat mengonsumsi kopi dan teh yang mengandung kafein dapat membuat tulang lebih cepat keropos.

"Disarankan untuk para lansia agar mengurangi konsumsi kopi dan teh. Lebih baik mereka mengonsumsi suplemen khusus untuk tulang," ujar Ricky.

Cari Suplemen Kalsium dan Vitamin D terbaik? Cek Disini

Sulit Tidur? Coba Tips Berikut

noreply@blogger.com (noname needed) — Sun, 09 Aug 2015 13:44:00 +0000

Untuk menambah tinggi badan, diperlukan pola hidup sehat, salah satunya adalah mencukupi istirahat (tidur). Bila Anda sulit tidur, berikut tips yang dapat Anda coba.

Tak ada yang lebih buruk dari terjaga pada malam hari. Tubuh sudah terasa lelah dan membutuhkan istirahat, tetapi otak masih "menyala" dan mata tak mau terpejam. Sudah coba berbagai cara, mulai dari minum susu hangat, menghirup aromaterapi lavender, hingga "menghitung sapi", tetapi tetap tak berhasil? Mungkin ini saatnya Anda mencoba teknik pernapasan.

Dr Andrew Weil dari Arizona memelopori teknik pernapasan 4-7-8, yang terinspirasi dari metode yoga. Teknik ini sangat simpel, tak membutuhkan banyak waktu, tak memerlukan alat apa pun, dan bisa dilakukan di mana pun.

Dr Weil mengklaim bahwa teknik pernapasan 4-7-8 bisa membantu orang untuk tertidur dalam waktu 60 detik. Pernapasan ini berperan sebagai penenang alami untuk sistem saraf, mengurangi stres, dan menurunkan tekanan darah dalam tubuh.

Bagaimana cara melakukannya?

Sebelum memulai, tempatkan lidah Anda ke arah atas menyentuh langit-langit mulut yang berada di atas gigi dan biarkan berada di sana sampai selesai.
Buang napas melalui mulut dengan sangat kuat sehingga akan menimbulkan suara menderu.
Tutup mulut dan tarik napas dengan lembut melalui hidung dan hitung sampai empat.
Tahan napas dan lanjutkan menghitung sampai tujuh.
Buang napas melalui mulut hingga menghasilkan suara menderu lagi, lakukan selama 8 detik dalam sekali napas.
Tarik napas lagi dan ulangi langkah di atas hingga tiga kali.
Jangan lupa, setiap menghirup napas harus tenang dan melalui hidung, dan setiap membuang napas harus kencang dan melalui mulut.

Bagaimana teknik ini membantu?

Mengambil lebih banyak oksigen akan menenangkan sistem saraf parasimpatetik dan mengirimkan sinyal untuk tenang.
Membantu menyeimbangkan sistem saraf, yang biasanya lebih mudah terangsang saat stres.
Membantu menghubungkan Anda dengan tubuh dan pernapasan serta membantu mengalihkan Anda dari pikiran sehari-hari yang dapat mencegah Anda untuk tidur.

Ingin tidur dengan mudah malam ini? Selamat mencoba.

Anak Alergi Susu?

noreply@blogger.com (noname needed) — Sat, 08 Aug 2015 13:37:00 +0000

Anak Anda Alergi Susu? Kekurangan Kalsium dan Protein dari produk susu, dapat menyebabkan tumbuh kembang anak tidak maksimal. Bila si anak alergi susu sapi, salah satu solusinya adalah menggunakan suplemen nutrisi kalsium dan protein, Tiens Kalsium Powder for Children, suplemen kalsium organik terbaik, dilengkapi juga dengan taurine, baik untuk perkembangan kecerdasan anak.

Click disini untuk Info Tiens Kalsium for Children

Alergi susu sapi banyak dialami oleh anak berusia kurang dari dua tahun. Gangguan kesehatan ini bisa menyebabkan pertumbuhan dan perkembangan anak terganggu, terutama jika anak yang alergi susu sapi tidak diberikan nutrisi pengganti.
Dalam sebuah penelitian di Amerika Serikat tahun 2014 yang dilakukan terhadap 6.189 anak berusia 2-17 tahun diketahui, anak yang memiliki alergi makanan dengan sejarah alergi susu sapi memiliki rata-rata tinggi badan, berat badan, dan indeks massa tubuh lebih rendah dibandingkan dengan anak dengan alergi makanan tanpa sejarah alergi susu sapi.
Anak-anak yang sejak bayi memiliki alergi susu sapi juga cenderung menderita penyakit asma, alergi rinitis, dan eksim. Alergi juga berdampak pada kualitas hidup anak karena mereka mengalami keterbatasan aktivitas belajar dan bermain.
Menurut Prof.Yvan Vandenplas, pakar di bidang saluran pencernaan dan nutrisi anak dari Belgia, anak yang alergi susu bisa mengalami pertumbuhan yang terhambat jika ia tidak diberikan nutrisi tambahan. "Kalau diberi pengganti susu sapi tidak akan separah itu," katanya dalam acara Nutritalk bertema Alergi pada Anak yang diadakan oleh Sari Husada di Jakarta (7/8/15).
Ditambahkan oleh Dr.Zakiudin Munasir, Sp.A, anak yang alergi susu sapi akan terhambat tumbuh kembangnya jika hanya melakukan pantang makanan saja. Misalnya hanya menghindari makanan atau minuman yang mengandung susu sapi.
"Penelitian menunjukan tingkat pertumbuhan anak yang alergi susu sapi tidak jauh beda dengan anak yang tidak alergi jika ia diberikan susu pengganti," kata Zakiudin.
Cara terbaik untuk mencegah alergi susu adalah pemberian ASI eksklusif. Namun jika ibu tidak bisa memberikan ASI, para ahli merekomendasikan pemberian alternatif susu sapi, yakni susu yang terhidrolisis, susu dengan protein yang terhidrolisis secara parsial, atau susu soya.
Kandungan susu alternatif untuk anak alergi susu sapi itu sudah memiliki kandungan yang setara dengan susu sapi sehingga kebutuhan vitamin dan mineral anak tercukupi, namun proteinnya sudah dipecah sehingga tidak memicu reaksi alergi.
Menurut Yvan, alergi susu sapi pada anak biasanya akan hilang saat anak berusia 3 tahun. "Sekitar 45 persen anak akan hilang alerginya di usia setahun, 60-75 persen di usia dua tahun, dan hampir 90 persen anak sudah sembuh alerginya di usia 3 tahun," katanya.
Alergi susu sapi memang bisa hilang seiring dengan usia, tetapi laktosa intoleran (ketidakmampuan mencerna laktosa atau gula pada susu) biasanya akan bertahan sampai usia dewasa. -source: Kompas Health

8 Alasan untuk tidak minum soda

noreply@blogger.com (noname needed) — Thu, 11 Jun 2015 13:37:00 +0000

Jika Anda sering mengonsumsi soda diet, ada baiknya mulai mengurangi, bahkan berhenti konsumsi minuman soda diet. Kalori yang terkandung dalam soda diet diklaim lebih rendah, dibanding minuman bersoda atau minuman ringan lainnya. Akan tetapi, soda diet mengandung pemanis buatan seperti aspartam, yang ternyata juga berdampak buruk untuk kesehatan.

Menurut sejumlah penelitian, jika Anda stop konsumsi soda diet, maka dapat memberikan kesehatan tubuh dari ujung kepala hingga kaki.

Sakit kepala hilang dan lebih fokus
Menurut studi yang dipublikasikan di European Journal of Clinical Nutrition, aspartam dapat membuat perubahan kimia di otak, hingga sinyal saraf yang menyebabkan sakit kepala, rasa cemas, dan insomnia.

Sebuah studi tahun 2013 menemukan, tikus percobaan yang diberi minum soda memiliki sel yang rusak dan menganggu ujung saraf di otak kecil, yaitu bagian dari otak yang berperan untuk kemampuan motorik.

Peneliti menilai, sakit kepala bakal hilang dan pikiran menjadi lebih fokus jika Anda stop konsumsi soda diet.

Lebih sensitif dengan rasa
Hasil scan otak menunjukkan, soda diet dapat mengubah reseptor manis di otak dan membuat seseorang terus mengidam gula atau konsumsi yang manis. Hal ini diduga, karena kandungan aspartam sebenarnya 200 ratusan kali lebih manis dari gula biasa.

"Kami sering melihat pasien mengubah pilihan makanan ringan ketika tak lagi konsumsi diet soda. Daripada makanan manis dan asin, pasien memilih apel dan sepotong keju,” kata Heather Bainbridge dari Columbia University Medical Center Weight Control Center.

Berat badan turun
Meski rendah kalori, sebuah penelitian menemukan bahwa orang dewasa yang sering minum soda diet justru memiliki timbunan lemak di perut. Penelitian yang dipublikasikan dalam Diabetes Care, minuman diet soda memengaruhi sindrom metabolik, seperti obesitas, tekanan darah tinggi, tingginya kadar trigliserida sehingga berisiko terkena penyakit jantung dan diabetes.

Menguatkan tulang
Sebuah penelitian tahun 2014 menemukan bahwa minum soda diet setiap hari, dapat meningkatkan patah tulang pinggul sebesar 14 persen bagi wanita yang telah menopause. Studi lain pun menemukan, bahwa wanita tua yang konsumsi minuman bersoda memiliki kepadatan mineral tulang yang lebih rendah pada bagian pinggul.

Namun, Penelitian masih berlanjut untuk mencari tahu apa yang menyebabkan soda diet memengaruhi kekuatan tulang.

Memilih makanan lebih sehat
Berpikir soda diet rendah kalori, banyak orang yang akhirnya merasa bebas untuk memilih makanan lain. Sering kali, minum soda dibarengi dengan makanan yang tidak sehat, seperti makanan cepat saji atau junk food.

Mereka berpikir, tidak akan memiliki kalori tinggi dengan makanan itu, karena minumnya soda diet. Padahal tidak demikian.

“JIka Anda menghentikan konsumsi minuman ringan, Anda juga akan menghentikan kebiasaan makan junk food,”kata peneliti.

Mengurangi efek buruk minum alkohol
Menurut penelitian di Australia yang dipublikasikan dalam American Journal of Medicine, soda diet dapat membuat seseorang lebih cepat mabuk ketika mencampurnya dengan alkohol. Soda diet dapat menyebabkan konsentrasi alkohol dalam darah meningkat drastis..

Menurunkan risiko diabetes
Tak minum soda diet ternyata dapat menurunkan risiko diabetes tipe 2. Penelitian terbaru di Jepang menemukan, bahwa pria paruh baya yang minum 1 atau lebih soda diet setiap harinya akan lebih berisiko terkena diabetes tipe 2 pada masa mendatang.

Sebuah penelitian di Diabetes Care menemukan bahwa minum soda diet sebelum makan, akan membuat pankreas melepaskan banyak hormon insulin. Pankreas yang berfungsi mengontrol kadar gula darah, akan bekerja terlalu keras sehingga memburuk.

Fungsi ginjal membaik
Fungsi ginjal dinyatakan akan lebih baik, jika tidak konsumsi soda diet dan tekanan darah lebih stabil. Sebuah penelitian mengamati data selama 11 tahun, bahwa wanita yang minum dua atau lebih porsi soda diet lebih berisiko mengalami penurunan fungsi ginjal.

Bila Anda sedang mengejar berat badan ideal, atau tinggi badan ideal, NO SODA !!! :)

Kemasan Baru Peninggi Badan Tiens

noreply@blogger.com (noname needed) — Wed, 20 May 2015 13:49:00 +0000

Perhatian, ada pembaharuan kemasan dari PT. Tiens Indonesia. Kemasan lama (label dengan warna hijau dengan design daun, sudah discontinue, produk sudah sangat dekat expirednya)

Kami hanya mengirimkan paket peninggi badan Tiens dengan kemasan baru saja.

Berikut produk dengan kemasan baru, hati-hati bila membeli produk kemasan lama, sudah expired.

Tiens Kalsium Powder

Tiens Zinc Kapsul

Tiens Spirulina

Olahraga Malam Jadi Susah Tidur?

noreply@blogger.com (noname needed) — Sun, 29 Mar 2015 14:39:00 +0000

Berolahraga secara teratur adalah salah satu upaya efektif yang dapat dilakukan untuk mengurangi stres dan kecemasan. Hal ini secara umum memang dapat membantu meningkatkan kualitas tidur. Akan tetapi, pada beberapa orang, melakukan olahraga dalam selang lima jam sebelum waktu tidur justru akan menyebabkan sulit tidur.

Pada sebagian orang, rasa lelah setelah olahraga memang bisa membantu tidur nyenyak. Namun, ada juga orang yang justru menjadi segar bugar setelah berolahraga.

Seperti dijelaskan dalam Mayo Clinic Family Health Book, hal ini terjadi karena produksi adrenalin mengalami peningkatan setelah berolahraga. Sehingga kita menjadi bersemangat melakukan apa pun. Bila hal ini terjadi pada malam hari, tentu bukannya rasa kantuk yang datang, tetapi yang terjadi adalah waktu tidur ikut bergeser.

Padahal, tidur kurang dari 6-8 jam dapat mengganggu kesehatan dan mengurangi kemampuan bekerja secara maksimal. Itulah sebabnya, jika Anda tergolong dalam kelompok yang kerap sulit tidur setelah olahraga, sebaiknya carilah waktu olahraga di sela aktivitas atau pagi hari.

Pada dasarnya, semua jenis olahraga bisa meningkatkan kualitas tidur, namun tidak disarankan untuk berolahraga secara berlebihan saat baru pertama kali. Lakukan olahraga secara rutin dan secara bertahap naikkan intensitasnya.

Sangat perlu diperhatikan bagi yang ingin menambah tinggi badan, istirahat yang cukup sangat diperlukan. Jadi bijak-bijaklah dalam memilih waktu berolahraga

Yoga dan tinggi badan

noreply@blogger.com (noname needed) — Sun, 01 Feb 2015 15:56:00 +0000

Yoga sangat baik untuk keseimbangan dan kelenturan tubuh. Selain itu melatih pose tubuh yang baik. Dengan pose tubuh yang baik dapat membantu menambah tinggi badan, mencegah osteoporosis.

Silakan dipelajari salah satu latihan yoga yang cukup baik dan jelas.

Suka Baca eBook?

noreply@blogger.com (noname needed) — Sun, 28 Dec 2014 17:56:00 +0000

Bila Anda dalam masa pertumbuhan, dan ingin mendapatkan tinggi badan ideal. Anda perlu memperhatikan kebiasaan tidur yang cukup dan berkualitas. Berikut artikel dari kompas health, bahwa kebiasaan membaca buku ebook akan membuat tidur Anda kurang berkualitas. Silakan disimak dan diambil manfaatnya.

Membaca buku elektronik atau ebook melalui ponsel pintar atau tablet adalah salah satu kebiasaan yang kerap dilakukan para manusia modern sebelum mereka akhirnya terlelap. Namun, menurut sebuah penelitian,ada baiknya jika Anda mengganti kebiasaan tersebut dengan membaca buku saja. Dengan demikian, Anda bisa memperoleh kualitas tidur yang lebih baik. Mengapa demikian?

Berdasarkan sebuah studi terbaru yang dipublikasikan pada Proceedings of the National Academy of Sciences, orang-orang yang menggunakan perangkat elektronik untuk membaca buku sebelum tidur, misalnya melalui perangkat iPad, tablet, atau Kindle cenderung akan merasa lebih lelah di pagi harinya. Selain itu, mereka juga menunjukkan gangguan pola tidur dibandingkan orang-orang yang membaca buku konvensional.

Kesimpulan tersebut diperoleh peneliti dengan memelajari kebiasaan dari sejumlah partisipan. Para peneliti menemukan, kadar hormon melatonin pada orang-orang yang membaca buku melalui tablet tidak banyak menurun seperti seharusnya. Perlu Anda ketahui bahwa hormon melatonin adalah hormon yang memberikan isyarat bahwa tubuh Anda memerlukan istirahat dan tidur.

Apabila hormon melatonin tidak berkurang, maka para partisipan tersebut tetap terjaga dan tidak dapat langsung tidur dalam waktu satu setengah jam. Hal sebaliknya malah terjadi pada orang-orang yang membaca buku konvensional sebelum mereka tidur.

Selain itu, para partisipan yang membaca ebook, cenderung memiliki periode tidur dengan REM (Rapid Eye Movement/Pergerakan mata dengan cepat) yang lebih singkat dibandingkan mereka yang memiliki kebiasaan membaca buku konvensional. Periode tidur dengan REM lebih singkat tersebut tetap terjadi meskipun mereka telah tidur selama delapan jam.

Menurut para peneliti, kesulitan tidur karena membaca e-book tersebut terjadi karena gelombang sinar biru pada bagian belakang perangkat elektronik yang sinarnya langsung memapar mata Anda dan dapat berdampak pada pelepasan hormon melatonin di dalam tubuh. Akibatnya, siklus tidur Anda pun jadi terganggu dan menyebabkan rasa lelah di pagi hari.

Sumber :Goodhouse Keeping (kompas health)

Peninggi Badan Tiens