Tagoror

DECISIONES DE LA VIDA

2011-02-11T11:06:00.001Z

Es mi decisión...

Es mi gran decisión...

Esta es mi última entrada, mi último post. He culminado una etapa más de mi vida. Este trabajo está dedicado a tod@ mis amig@ de internet, quiero daros las gracias a tod@s por esos ratitos que hemos compartidos, que en ocasiones me han divertido, me han enseñado y en otras me han emocionado…

En esta andadura he leído y he recibido comentarios y correos por e-mail que esperaba con ilusión y leído con deleite.

“Unos me han hablado de la ternura de los niños, otros de la nostalgia de la vejez, otros mostraban la crueldad de la guerra, algunos me hablaban de la música, otros de la belleza de las flores y he podido admirar maravillosos paisajes o la majestuosidad de los animales de la selva o su belleza, o la alegría de ver un pajarillo entre las ramas. He podido disfrutar de la naturaleza en todas sus formas.

He podido visitar gracias a vosotros, los más grandes museos de la tierra y contemplar virtualmente dentro de ellos las pinturas más famosas del mundo y también he admirado las obras de artistas actuales mundialmente reconocidos, o las creaciones de fantásticos diseñadores y conocer la biografía de los genios de la música y muchas veces he oído cantar al amor. He conocido virtualmente y con detalle las más grandes ciudades del mundo y también grandes y pequeñas ciudades españolas.

Me han hecho pensar con reflexiones profundas y me he emocionado leyendo entrañable poesías y he sentido dentro de mí una profunda espiritualidad cuando algunos de los trabajos que recibo me hablan de Dios. Me he reído con chistes que me han alegrado la vida y tantas y tantas cosas más”.

Y todo se lo debo a mi andadura en este maravilloso mundo y como no a todos ustedes mis querid@s y virtuales amig@s del mundo, con los que desde hace años intercambio una parte de mi vida. Les agradezco todas las experiencias compartidas y me da mucha pena de anunciar esta decisión, que dejo bien clara que no es por nada en concreto sino simplemente porque las cosas tienen un inicio y un final y que a lo largo de nuestra vida vamos cerrando etapas y a ésta le ha llegado su hora.

¡¡¡AMIG@!!!

Ha sido todo un placer, pero llegó la hora de decir:

¡¡¡ GRACIAS!!! y ¡¡¡ADIÓS!!!

LA ESCALERA

2010-06-28T23:14:00.001+01:00

Todos vamos cambiando de nivel, como en una escalera....

Imagina que estas frente a una gran escalera...está junto a tí esa persona que es importante para ti..(novio/a, esposo/a, amigo/a etc) y están fuertemente tomados de la mano...

Mientras están en el mismo nivel, todo está perfecto, es disfrutable. Pero de pronto, tú subes un escalón, pero esa persona no, esa persona prefiere mantenerse en el nivel inicial ¿ ok ? no hay problema, es fácil aun así estar tomados de las manos.

Pero tú subes un escalón mas, y esa persona se niega a hacerlo, ya las manos han empezado a estirarse y ya no es tan cómodo como al principio, subes un escalón mas, y ya el tirón es fuerte, ya no es disfrutable y empiezas a sentir que te frena en tu avance, pero tú quieres que esa persona suba contigo para no perderla.

Desafortunadamente para esa persona no ha llegado el momento de subir de nivel, así que se mantiene en su posición inicial, subes un escalón mas, y ya ahí si es muy difícil mantenerte unido, te duele y mucho, luchas entre tu deseo de que esa persona suba, de no perderla, pero tu ya no puedes ni quieres bajar de nivel.

En un nuevo movimiento hacia arriba, viene lo inevitable y se sueltan de las manos, puedes quedarte ahí y llorar y patalear tratando de convencerle de que te siga, que te acompañe, puedes incluso ir contra todo tu ser y tu misma bajar de nivel con tal de no perderle, pero después de esa ruptura en el lazo, ya nada es igual, así que por mas doloroso y dificíl que sea, entiendes que no puedes hacer mas, más que seguir avanzando y esperar que algún dia, vuelvan a estar al mismo nivel.

Eso pasa cuando inicias tu camino de crecimiento interior, en ese proceso, en ese avance pierdes muchas cosas: pareja, amigos, trabajos, pertenencias, todo lo que ya no coincide con quien te estas convirtiendo ni puede estar en el nivel al que estas accesando.

Puedes pelearte con la vida entera, pero el proceso así es. El crecimiento personal es eso, personal, individual, no en grupo, puede ser que después de un tiempo esa persona decida emprender su propio camino y te alcance o suba incluso mucho más que tú, pero es importante que estés consciente de que no se puede forzar nada en esta vida.

Llega un momento, en tu escalera hacia convertirte en una mejor persona, en que puedes quedarte solo/a un tiempo y duele, claro que duele y mucho, pero luego, conforme vas avanzando, te vas encontrando en esos niveles con personas mucho mas afines a tí, personas que gracias a su propio proceso, están en el mismo nivel que tú y que si tu sigues avanzando, ellos también.

En esos niveles de avance ya no hay dolor, ni apego, ni sufrimiento, hay amor, comprension, respeto absoluto.

Asi es nuestra vida amigos/as, una infinita escalera, donde estarás con las personas que estén en el mismo nivel que tú y si alguien cambia, la estructura se acomoda.

Me costó mucho soltarme, aún después de una fuerte ruptura seguía mirando para atrás, esperando un milagro y el milagro apareció, pero no de la manera en que yo hubiera supuesto, apareció bajo otros nombres, otros cuerpos, otras actividades, perdí a una amiga y gané a 20 más, perdí un mal trabajo y ahora tengo un excelente trabajo y con oportunidades de tener mas de lo que soñé alguna vez, perdí un coche que no me gustaba y ahora manejo el coche de mis sueños, perdí a un hombre al que creí amar, para darme cuenta que ahora lo que tengo en este momento de mi vida,ni siquiera podía soñarlo hace unos cuantos años.

Cada pérdida, cada cosa que sale, es porque así tiene que ser, dejales ir y préparate para todo lo bueno que viene a tu vida, tú sigue avanzando y confía, porque esta escalera es mágica y si no me crees... ¿por qué no lo compruebas por tí mism@?

Hoy en día puedo entender por qué nos encontramos con diferentes personas a lo largo de la vida y por qué otras se quedan atrás.

¿QUIEN ES TU MADRE?

2010-05-02T22:10:00.002+01:00

-Mamá es esa señora que lleva en el bolso un pañuelo con mis mocos, un paquete de toallitas, un chupete y un pañal de emergencia.

-Mamá es ese cohete tan rápido que va por casa disparado y que está en todas partes al mismo tiempo.

-Mamá es esa malabarista que pone lavadoras con el abrigo puesto mientras le abre la puerta al gato con la otra, sosteniendo el correo con la barbilla y apartándome del cubo de basura con el pie.

-Mamá es esa maga que puede hacer desaparecer lágrimas con un beso.

-Mamá es esa forzuda capaz de coger en un solo brazo mis 15 kilos mientras con el otro entra el carro lleno de compra.

-Mamá es esa campeona de atletismo capaz de llegar en décimas de segundo de 0 a 100 para evitar que me descuerne por las escaleras.

-Mamá es esa heroína que vence siempre a mis pesadillas con una caricia.

-Mamá es esa señora con el pelo de dos colores, que dice que en cuanto tenga otro huequito, sólo otro, va a la peluquería.

-Mamá es ese cuentacuentos que lee e inventa las historias más divertidas sólo para mí.

-Mamá es esa cheff que es capaz de hacerme una cena riquísima con dos tonterías que quedaban en la nevera porque se le olvidó comprar, aunque se quede ella sin cena.

-Mamá es ese médico que sabe con sólo mirarme si tengo fiebre, cuánta, y lo que tiene que hacer.

-Mamá es esa economista capaz de ponerse la ropa de hace cientos de años para que yo vaya bien guapa.

-Mamá es esa cantante que todas las noches canta la canción más dulce mientras me acuna un ratito.

-Mamá es esa payasa que hace que me tronche de risa con solo mover la cara.

-Mamá es esa sonámbula que puede levantarse dormida a las 4 de la mañana, mirar si me he hecho pis, cambiarme el pañal, darme jarabe para la tos, un poco de agua, ponerme el chupete, todo a oscuras y sin despertarse.

¿La ves? Es aquélla, la más guapa, la que sonríe

Felicidades a todas las madres.

LA MANO

2010-04-22T08:48:00.000+01:00

Se acercaba el día de Acción de Gracias y la maestra pidió a sus alumnos de primer grado que dibujaran algo por lo que estuvieran muy agradecidos. Pensó que esos niños, en su mayoría muy pobres, no tendrían muchas cosas que agradecer: Sabía que la mayoría de ellos pintarían pavos horneados, tortas, helados, tal vez la playa...

La maestra se quedó helada con el dibujo que le entregó Martín: una simple mano dibujada con dificultad, sin gracia.

¿Qué querría expresar con esa mano? ¿De quién sería esa mano? La clase quedó cautivada con el dibujo de Martín. .

- Maestra, esa es la mano de Dios que nos da la comida -dijo un alumno.

- Yo creo que es la mano del señor que vende los gallitos en el portón de la escuela -aventuró una niña.

- Es la mano del panadero que hace el pan y las tortas -expresó otra.

- Es la mano del médico que curó a Martín cuando estuvo hospitalizado -gritó con entusiasmo un niño.

Martín permanecía en silencio negando con su cabeza. La maestra se acercó a él, se inclinó cariñosamente sobre su pupitre y le preguntó de quién era esa mano.

- Es su mano, señorita -dijo ruborizado. Entonces recordó la maestra que muchas veces, a la hora del recreo, había llevado a Martín, un niño muy débil y desamparado, de la mano. Y comprendió que ese gesto tan simple para ella era la experiencia más placentera en la vida de Martín.

Ser educador (padre, madre, profesor, catequista...) es tener la mano siempre abierta, dispuesta a ayudar al que lo necesite. Frente a una cultura que separa, excluye, rechaza o convierte la mano en puño que golpea, abramos manos y corazones, enseñemos con el ejemplo, el valor de la aceptación que crea alegría y esperanza.

Convirtámonos todos hoy en esa mano que acompaña, que apoya y que sostiene... Y así iremos poniendo granitos de arena para hacer este mundo más habitable y más bonito.

DÍA INTERNACIONAL CONTRA LA ESCLAVITUD INFANTIL

2010-04-16T14:19:00.004+01:00

Iqbal Masih tenía cuatro años cuando su padre lo cedió a una fábrica de alfombras de Punjab a cambio de un préstamo para pagar la boda de Aslam, el hijo mayor. Era un hecho habitual: los hijos menores eran entregados a cambio de préstamos, para casar a los mayores. Fue en estas circunstancias que el 1987 Iqbal empezó a trabajar más de 12 horas diarias haciendo alfombras para devolver el préstamo familiar, pero a causa tanto de los intereses que había impuesto el amo sobre el préstamo, como de los nuevos préstamos solicitados por el padre, la deuda se iba haciendo cada vez mayor, hasta que llegó a las 13.000 rupias.

Su cuerpo encorvo a raiz de la postura diaria en la que tenía que trabajar, sentado frente a un telar, tejiendo alfombras, su cuerpo tenía el aspecto de un niño de 6 años, su crecimiento se detuvo.

Con una comida al día y encadenado a su telar, vivía al lado de cientos de niños en su misma condición, soportando los mas crueles tratos.

Iqbal al cabo de cinco años escapó y conoció a Ehsan Khan, un luchador contra el trabajo esclavo, creador del Bhatta Mazdoor Mahaz (Frente de los trabajadores de ladrillos). Las fábricas de ladrillos era otro de los focos de trabajo esclavo: doce horas al día, bajo un calor tórrido, familias enteras trabajaban elaborando ladrillos. Niños y niñas, desde los cuatro y cinco años, trabajaban desde la mañana hasta la noche ayudando a sus padres.

Iqbal aprendió de Ehsan Khan a no tener miedo de denunciar la situación de los niños tejedores de alfombras. Y a partir de 1993 se convirtió en un líder infantil que denunciaba las condiciones laborales, los horarios y el régimen de esclavitud en el que viven aún los niños trabajadores en algunos telares de alfombras.

Iqbal viajo por el mundo denunciando las condiciones en que viven y trabajan millones de niños esclavos.

Iqbal fue nombrado Personalidad de la Semana en Boston y en 1994 Iqbal ganó el "Premio Reebok a la juventud en acción", instituido para reconocer las actividades en pro de la infancia. Un premio otorgado por Reebok, una multinacional que paradójicamente estaba utilizando mano de obra infantil en sus fábricas de Pakistán,dedicando el premio para abrir una escuela, manifestando en la colocación de la primera piedra su intención de hacerse abogado para continuar la lucha contra la esclavitud infantil.

Iqbal despertó la ira y cólera de los dueños de las fabricas de albombras y a pesar del riesgo que adquiría a causa de su combatividad y creciente notoriedad, a pesar de las amenazas de muerte que recibió, siempre rechazó la escolta policial, incluso se negó a trasladarse a la capital o a un lugar más seguro. Prefirió quedarse entre los suyos.

Iqbal en alguna ocasión había dicho que quería llegar a ser abogado, para poder defender con más eficacia su causa. Pero un año más tarde, el 16 de Abril de 1995, mientras iba en bicicleta, fue asesinado de un disparo.

En memoria de Iqbal, se instituyo el 16 de Abril como el Día Internacional contra la Esclavitud Infantil.

Hoy es 16 de Abril, recordemos especialmente que diariamente existen niños explotados, en la calle, en otros países.

La explotación infantil sigue aumentando en todo el mundo como consecuencia del comercio internacional, el monopolio tecnológico, la pasividad y cinismo de los organismos internacionales, así como por las políticas económicas impuestas por las instituciones financieras internacionales y su complicidad con los gobiernos para favorecer a las grandes compañías internacionales.

No demos dinero a los niños de la calle, no nos convirtamos en cómplices silenciosos.

¡¡Denunciémoslo!!

Iqbal perdió su vida defendiendo la vida de otros niños..aportemos nuestro granito de arena.

CON EL TIEMPO

2010-04-09T09:05:00.001+01:00

No hay palabras, simplemente aprovechemos el tiempo, pasa más rápido de lo que pensamos.

LA VIEJITA MALHUMORADA

2010-03-31T13:15:00.000+01:00

Tal vez esta historia les resulte familiar, es la historia de una señora que murió sola, en una pequeña clínica con el único diagnóstico de vejez, todos estaban convencidos de que ella no había dejado nada de valor. Después, cuando las enfermeras revisaron sus míseras y pertenencias, encontraron un papel doblado.

Esta viejita, sin posesiones materiales que legarle a este mundo y abandonada por este motivo por su familia legó este poema sencillo pero elocuente a sus sucesores.

¿Qué ven hermanas? ¿Qué ven? ¿Qué piensan cuando me miran?

Una vieja malhumorada, no demasiado inteligente, de costumbres inciertas, con sus ojos soñadores fijos en la lejanía.

La vieja que escupe la comida y no contesta cuando tratan de convencerla “Dele, haga un pequeño esfuerzo”

La viejita, quien ustedes creen que no se da cuenta de las cosas que ustedes hacen y que continuamente pierde el guante o el zapato.

La viejita, quien contra su voluntad, pero mansamente les permite que hagan lo que quieran, que la bañen y alimenten, sólo para que así pase el largo día.

¿Es esto lo que piensan? ¿Es esto lo que ven? Si es así, abran los ojos, hermanas, ¡porque esto que ustedes ven no soy yo!

Les voy a contar quién soy, cuando aquí estoy sentada tan tranquila, tal como me ordenan, cuando como por orden de ustedes.

Soy una niñita de diez años que tiene padre y madre, hermanos y hermanas, que se aman.

Soy una jovencita de dieciséis años, con alas en los pies, que sueña que pronto encontrará a su amado.

Soy una novia a los veinte, mi corazón da brincos, cuando hago la promesa que me ata hasta el fin de mi vida.

Ahora tengo veinticinco, tengo mis hijos, quienes necesitan que los guíe, tengo un hogar seguro y feliz.

Soy mujer a los treinta, los hijos crecen rápido, estamos unidos con lazos que deberían durar para siempre.

Cuando cumplo cuarenta mis hijos ya crecieron y no están en casa, pero a mi lado está mi esposo que se ocupa de que yo no esté triste.

A los cincuenta, otra vez, sobre mis rodillas juegan los bebés, de nuevo conozco a los niños, a mis seres amados y a mí.

Sobre mí se ciernen nubes oscuras, mi esposo ha muerto, cuando veo el futuro me erizo toda de terror.

Mis hijos se alejan, tienen a sus propios hijos, pienso en todos los años que pasaron y en el amor que conocí.

Ahora soy una vieja. ¡Qué cruel es la naturaleza! La vejez es una burla que convierte al ser humano en un alienado.

El cuerpo se marchita, el atractivo y la fuerza desaparecen, allí, donde una vez tuve el corazón ahora hay una piedra.

Sin embargo, dentro de estas viejas ruinas todavía vive la jovencita. Mi fatigado corazón, de vez en cuando, todavía sabe rebosar de sentimientos.

Recuerdo los días felices y los tristes. En mi pensamiento vuelvo a amar y vuelvo a vivir mi pasado.

Pienso en todos esos años que fueron demasiado pocos y pasaron demasiado rápido, y acepto el hecho inevitable que nada puede durar para siempre.

Por eso, gente, ¡abran sus ojos, abran sus ojos y vean! Ante ustedes no está una vieja malhumorada ante ustedes estoy YO

Recuerden este poema la próxima vez que se encuentren con una persona mayor y a quien tal vez esquiven, sin mirar primero su alma joven.

Recordemos que todos hemos sidos jóvenes y útiles, pero también seremos viejitas malhumoradas.

POLITICOS CORRUPTOS

2010-03-19T12:49:00.004Z

Un día decidí salir del trabajo algo mas temprano y me fuí a jugar al golf. Cuando estaba escogiendo el palo me di cuenta que había una rana cerca de él.

Entonces la rana dice: Croc...croc...croc... Palo de hierro, número nueve.

Encontré graciosa la respuesta y decidí probar si la rana estaba equivocada. Tomé el palo que ella sugirió y golpeé la bola. Para mi sorpresa la bola se paró a un metro del hoyo. ¡¡¡Ole!!! - grite, volviéndome hacia la rana. ¿Serás acaso mi rana de la suerte? Entonces decidí llevarla conmigo hasta el hoyo.

¿Que te parece, rana de la suerte?

Croc...croc...croc... Palo de madera, número tres.

Tomé el palo 3 y golpeé. Boom, directo al hoyo. De ahí en adelante acerté todos los golpes y acabé haciendo el mejor handicap de mi vida. Decidí llevármela para casa y, en el camino, ella comentó:

Croc...croc...croc... Las Vegas

Cambié de dirección y me fuí directo para el aeropuerto. Ni avisé a mi mujer. Al llegar a las Vegas la rana dijo:

Croc...croc...croc... Casino, ruleta

Evidentemente, obedecí a la rana, que luego sugirió.

Croc...croc...croc...10.000 dolares, 21 negro, tres veces seguidas...

Era una locura hacer aquella apuesta, pero no lo dudé. La rana ya tenía credibilidad. Coloqué todas mis fichas y acerté con el número. Gané millones. Cambié todo el dinero y fuí a la recepción del hotel donde pedí una suite imperial. Saqué la rana del bolso, la coloqué sobre las sabanas de satén y dije: Ranita querida no se como pagarte todos estos favores, me has hecho ganar tanto dinero que te estaré agradecido mientras viva.

Y la rana respondió: Croc...croc...croc...Dame un beso, pero tiene que ser en la boca.

Tuve un poco de reparo, pero pensé en todo lo que me había hecho y la besé. En el momento en que la besaba la rana, se transformó en una linda ninfa de 18 años, completamente desnuda, sentada sobre mí. Ella me fué empujando muy despacito para la bañera llena de espuma...

”Lo juro por Dios”, dijo el Diputado al Presidente de la Comisión de Investigación del Congreso. “Fue así como conseguí mi fortuna y así es como esa chiquilla fue a parar a mi habitación”.

No solo lo creyó el Presidente de la Comisión de Investigación, sino también, todos los Diputados, Senadores y todos los integrantes del Tribunal Supremo.

CROC... CROC... CROC...

¿Parodia?, ¿Realidad? o simplemente ¿un chiste? . Lo dejo a libre elección

EL EXTRAÑO QUE VIVE EN CASA

2010-03-12T12:36:00.000Z

Unos cuantos años después que yo naciera, mi padre conoció a un extraño, recién llegado a nuestra pequeña población. Desde el principio, mi padre quedó fascinado con este encantador personaje, y enseguida lo invitó a que viviera con nuestra familia.

El extraño aceptó y desde entonces ha estado con nosotros.... Mientras yo crecía, nunca pregunté su lugar en mi familia; en mi mente joven ya tenía un lugar muy especial. Mis padres eran instructores complementarios: Mi mamá me enseñó lo que era Bueno y lo que era malo y mi papá me enseñó a obedecer.

Pero el extraño era nuestro narrador. Nos mantenía hechizados por horas con aventuras, misterios y comedias. El siempre tenía respuestas para cualquier cosa que quisiéramos saber de política, historia o ciencia.

¡Conocía todo lo del pasado, del presente y hasta podía predecir el futuro! Llevó a mi familia al primer partido de fútbol. Me hacia reír, y me hacía llorar. El extraño nunca paraba de hablar, pero a mi padre no le importaba.

A veces, mi mamá se levantaba temprano y callada, mientras que el resto de nosotros estábamos pendientes para escuchar lo que tenía que decir, pero Ella se iba a la cocina para tener paz y tranquilidad. (Ahora me pregunto si Ella habría orado alguna vez, para que el extraño se fuera.)

Mi padre dirigió nuestro hogar con ciertas convicciones morales, pero el extraño nunca se sentía obligado para honrarlas. Las blasfemias, las malas palabras, por ejemplo, no se permitían en nuestra Casa... Ni de nosotros, ni de nuestros amigos o de cualquier visitante.

Sin embargo, nuestro visitante de largo plazo, lograba pronunciar la palabra esa, "HP", y otras que quemaban mis oídos e hicieron que papá se retorciera y mi madre se ruborizara. Mi papá nunca nos dio permiso para tomar alcohol.

Pero el extraño nos animó a intentarlo y a hacerlo regularmente. Hizo que los cigarrillos parecieran frescos e inofensivos, y que los Cigarros y las pipas se vieran distinguidas. Hablaba libremente (demasiado) sobre sexo.

Sus comentarios eran a veces evidentes, otras sugestivos, y generalmente vergonzosos. Ahora sé que mis conceptos sobre relaciones fueron influenciados fuertemente durante mi adolescencia por el extraño.Repetidas veces lo reprendieron y raramente hizo caso a los valores de mis padres y NUNCA le pidieron que se fuera.

Han pasado más de cincuenta años desde que el extraño se mudó con nuestra familia. Desde entonces ha cambiado mucho; ya no es tan fascinante como era al principio.

No obstante, si hoy usted pudiera entrar en la guarida de mis padres, todavía lo encontraría sentado en su esquina, esperando a alguien para que escuchara sus charlas y para verlo dibujar sus cuadros...

¿Su nombre?

Nosotros lo llamamos Televisor...

¡Ahora tiene una esposa que se llama Ordenador y un hijo que se llama Móvil!

No permitamos que este extraño que poco a poco va incrementando su familia, destruya la nuestra.

FELICIDADES MUJER

2010-03-08T00:01:00.008Z

Dicen que a cierta edad las mujeres nos hacemos invisibles, que nuestro protagonismo en la escena de la vida declina, y que nos volvemos inexistentes para un mundo en el que sólo cabe el ímpetu de los años jóvenes.

Yo no sé si me habré vuelto invisible para el mundo, es muy probable, pero nunca fui tan consciente de mi existencia como ahora; nunca me sentí tan protagonista de mi vida, y nunca disfruté tanto de cada momento de mi vida.

Descubrí que no soy una princesa de cuento de hadas; descubrí al ser humano que sencillamente soy, con sus miserias y sus grandezas.

Descubrí que puedo permitirme el lujo de no ser perfecta, de estar llena de defectos, de tener debilidades, de equivocarme, de hacer cosas indebidas, de no responder a las expectativas de los demás. Y, a pesar de ello, quererme mucho.

Cuando me miro al espejo, ya no busco a la que fui en el pasado... sonrío a la que soy HOY.... me alegro del camino andado, y asumo mis contradicciones.

Siento que debo saludar a la joven que fui, con cariño, pero dejarla a un lado; porque ahora me estorba. Su mundo de ilusiones y fantasía ya no me interesa.

¡Qué bien no sentir ese desasosiego permanente que produce correr tras los sueños!

¡¡¡Felicidades Mujer!!!

NOTA... No puedo creerme que pueda volver a escribir, y sobre todo que pueda subir esta publicación en el día de hoy y que por fin le haya podido dar capetazo a mis problemas informáticos. Gracias a todos por la paciencia y ahora me queda ir devolviendo visitas y saludando a tod@s.

PROBLEMAS INFORMATICOS

2010-02-01T08:31:00.001Z

Se me ha roto el ordenador y como siempre, ha sido por arte de magia. De repente una ventanita con un mensaje sin conexión y por más que apretaba los cables la señal no llegaba. Por lo tanto al taller y aquí ando esperando.

Este post lo he podido subir desde el ordenador del trabajo, no piensen que he desaparecido o cualquier cosa, es que cuando los medios fallan poco se puede hacer.

Espero tener pronto el ordenador en casita y poder seguir teniendo contacto con todos, prometo devolver todas las visitas, comentarios y agradecer la llegada a esta orilla a todos los nuevos seguidores.

Besitos y Feliz Semana.

CANTA

2010-01-18T23:42:00.006Z

Hagamos como los pájaros, comencemos el día cantando. La música es alimento para el espíritu. Cantemos cualquier cosa, cantemos desafinando, pero cantemos. Cantar dilata los pulmones y abre el alma para todo lo bueno que la vida nos ofrece. Si insistimos en no cantar, por lo menos escuchemos mucha música y dejémonos llevar por ella.

Riámonos de la vida, riámonos de los problemas, riámonos de nosotros mismos. La gente comienza a ser feliz cuando es capaz de reírse de sí misma. Riámonos de las cosas buenas que nos suceden.Riámonos abiertamente para que todos se puedan contagiar de nuestra alegría.

No nos dejemos abatir por los problemas. Si procuramos convencernos de que estamos bien, terminamos convenciéndonos de que realmente lo estamos, y cuando menos lo pensemos nos sentiremos realmente bien. El buen humor, así como el mal humor, se contagian. ¿Cuál de ellos vamos a escoger? Si estamos de buen humor, las personas de nuestro alrededor también lo estarán y eso nos dará más fuerza.

Afrontemos las obligaciones con satisfacción. Es maravilloso disfrutar con lo que hacemos. Pongamos amor en todo lo que está a nuestro alcance.Cuando nos propongamos hacer algo, ¡metámosno de cabeza! No dejemos escapar las oportunidades que la vida nos ofrece. No vuelven. No somos nosotros quien estamos pasando, son las oportunidades que dejamos ir. Ninguna barrera es infranqueable si estamos dispuesto a luchar contra ella.

Si nuestros propósitos son positivos, nada podrá detenerlos.No dejemos que nuestros problemas se acumulen, resolvámoslo lo antes posible. Hablemos, dialoguemos, discutamos y perdonemos: el silencio mata. Exterioricemos todo, dejemos que las personas sepan que las estimamos, que las amamos, que las necesitamos. ¡Amar no es vergüenza, por el contrario, es hermoso!

Cultivemos nuestro interior y brotará belleza de todos nuestros poros.

No seamos aburrid@... ¡Tú puedes! ¡Tod@s podemos!

Entonces ... ¡¡¡Vamos!!!

Comencemos a cantar.

¿COMO TE TRATAN?

2010-01-11T22:03:00.003Z

Después de haber atravesado un camino largo y difícil, el viajero llegó a la entrada del pueblo en el que pasaría los próximos años de su vida.

Inquieto sobre la forma de ser de la gente en ese lugar, le preguntó a un viejo hombre que descansaba recostado bajo la sombra de un frondoso árbol de cedro:

- ¿Cómo es la gente en este lugar? -le dijo al viejo, sin saludarlo-. Es que vengo a vivir aquí y donde yo vivía las personas eran complicadas y agresivas. La arrogancia y la insensibilidad eran el pan de cada día.

El anciano, sin mirarlo, respondió:

- Aquí la gente es igual.

El viejo siguió reposando. El caminante prosiguió su camino.

Horas después otro viajero que también llegaba al pueblo se acercó al anciano y le dijo:

- Buenas tardes, señor, disculpe la molestia, yo vengo a vivir a este pueblo y me gustaría saber cómo es la gente, porque en donde yo vivía las personas eran atentas, generosas y sencillas.

El anciano levantó la cabeza, sonrió y le contestó:

- Aquí la gente es igual.

Así que, en vez de preguntarte cómo te tratan los que te rodean, mejor pregúntate cómo les tratas tú a ellos.

A la larga la gente se termina comportando contigo como tú te comportes con ellos.

Observa si las actitudes de los demás contigo no son más que tu propio reflejo.

Más allá de esta comprensión se encuentra el principio humanista de tratar a los demás como queremos que nos traten a nosotros. Nadie es una isla ni estamos separados por fronteras los unos de los otros como si fuésemos países.

Jamás seremos libres solos; sólo seremos libres juntos.

LO BUENO DE SER SORDO

2010-01-07T00:01:00.002Z

Había una vez… ¡una carrera de tortugas! el objetivo era llegar a lo alto de una gran torre.

En el lugar estaba una gran multitud. Muchos animalitos se dieron cita para apoyar y gritar por ellas. Comenzó la competencia. Pero como la multitud no creía que pudieran alcanzar la cima de aquella torre, lo que más se escuchaba era : "Que pena !!! esas tortugas no lo van a conseguir ...no lo van a conseguir..." Las tortugas comenzaron a desistir.

Pero había una que persistía y continuaba subiendo en busca de la cima. La multitud continuaba gritando "... que pena !!! no lo van a conseguir!..." Y poco a poco estaban dándose por vencidas.

Salvo por aquella tortuga que seguía y seguía tranquila y ahora cada vez con más y más fuerza. Cuando estaban llegando el final de la competición todas desistieron, menos ella que curiosamente en contra de todo, seguía.

Finalmente llegó a la cima con todo su esfuerzo. El animal que fungía como reportero de la competencia, se acerco para entrevistarla y saber cuál había sido su secreto para conseguir el triunfo, grande fue la sorpresa cuando todos los reunidos descubrieron que era sorda…

¡No permitamos que personas con el pésimo hábito de ser negativas derrumben las mejores y más sabias esperanzas de nuestro corazón! Preocupémonos siempre en ser POSITIVOS. Seamos siempre "sordos" cuando alguien nos diga que no podemos realizar nuestros sueños.

Con este post vuelvo nuevamente a reanudar mi andadura bloguera, deseándoles a tod@s en este nuevo año que permanezcamos siempre sordos a comentarios negativos, pesimistas o críticas destructivas y que actuemos siempre por lo que realmente deseamos, soñamos o anhelamos. En este período de descanso he terminado de confirmar que estamos en este mundo de pasada, que el tren pasa una sola vez y que no hay vuelta atrás, por tanto hay que llevar a cabo nuestros sueños de la mejor manera posible hasta hacerlos realidad, esquivando cualquier desaliento que provenga del exterior.

FELICES FIESTAS 2009-2010

2009-12-17T19:01:00.005Z

Estos son mis deseos y mi aportación en estas fechas que se aproximan, y sueño con que vuelvan a tener el verdadero sentimiento de Navidad. Que no nos quedemos con el afán del consumismo excesivo.

Queridos amig@s otro año que se nos va y otro que va haciendo su entrada triunfal, y extraordiariamente nosotros sí que podemos contarlo. En estas fechas normalmente hacemos un repaso de lo vivido y añoramos a seres que ya no están con nosotros, aprovechemos esos instantes para reflexionar, en lo que hemos fallado e intentemos mejorarlo para los próximos 365 días que se nos avecinan.

Son fiestas en las que nos gusta hacer y recibir regalos, pero acordémonos de aquellos que ni siquiera tienen un trozo de pan para llevarse a la boca, dejemos de un lado el egoísmo y la hipocresía y que renazca la solidaridad.

Mis más sinceras felicitaciones, para todos aquell@s amig@ que pasan por aquí, que vivan una auténtica Navidad y que tengáis una entrada radiante en el 2010.

¿HASTA CUANDO?

2009-11-25T00:01:00.005Z

Esta entrada está programada, pués no se me apetecía que este día pasara desapercibido, ni para esta bloguera y ni para este blog.

A pesar de que en la actualidad las cifras de incidencia en lo relativo a la violencia contra la mujer ejercida por esposos o compañeros sentimentales, o en el marco de relaciones afectivas de otro tipo, están ganando en publicidad progresivamente con respecto a épocas anteriores, lo cierto es que aún queda mucha realidad oculta por conocer.

La violencia de género es un delito grave que a menudo provoca disfunciones emocionales, heridas, lesiones graves e incluso la muerte. Nos queda mucho camino para conseguir el cambio y erradicación de las estructuras patriarcales perversas. Ahora disponemos de una ley, la Ley de Violencia de Género, que constituye un pilar fundamental para proteger a las mujeres e ir quitando capas a lo que hasta hace poco, eran estructuras ocultas de comportamientos de violencia machista.

En el comportamiento del maltratador se incluye la violencia física y sexual; el uso de coerción, amenazas, intimidación, menosprecio, maltrato emocional, posesión y negación de los derechos y libertades humanas.

En cuanto a las denuncias, muchas mujeres no denuncian a su agresor por miedo a que las maten, pero otras mujeres que lo denuncian no son suficientemente atendidas y los maltratadores siguen agrediendo a sus víctimas. En otros casos no denuncian porque tienen hijos y temen que ellos también sean agredidos a manos de su maltratador.

El maltratador minimiza el maltrato, lo niega o culpa a su víctima de provocarlo. Usa el privilegio masculino y el maltrato económico. Estas formas no suceden de forma aislada sino que se producen simultáneamente todos los días en todo el mundo.

La seguridad de las mujeres amenazadas hoy en día se basa en la protección de las víctimas y el alejamiento de su agresor, pero aún así muchas mujeres mueren por no tener la suficiente atención.

Opino que todos juntos tenemos la obligación de reflexionar, unir fuerzas y hacer propósitos de lucha contra la lacra de la violencia de género, todos los días del año.

UNA FLOR

2009-10-13T22:06:00.005+01:00

Había una joven muy rica, que tenía todo: un marido maravilloso, hijos perfectos, un empleo donde le pagaban muy bien, una familia unida.

Lo extraño es que ella no conseguía conciliar todo eso, el trabajo y los quehaceres le ocupaban todo su tiempo y su vida estaba mal en algunas áreas. Si el trabajo consumía mucho tiempo, abandonaba a sus hijos, si surgía algún problema, ella dejaba de lado a su marido... Y así, las personas que ella amaba eran siempre dejadas para después.

Hasta que un día, su padre, un hombre muy sabio, le dio un regalo: una flor muy cara y rarísima, de la cual había apenas un ejemplar en todo el mundo. Y le dijo:

“Hija, esta flor te ayudará mucho mas de lo que tú te imaginas! Únicamente necesitas regarla y podarla de vez en cuando, ocacionalmente conversar un poco con ella, y ella te dará a cambio ese perfume maravilloso y las más lindas flores.”

La joven la recibio emocionada, pues la flor era de una belleza sin igual. Mas el tiempo fue pasando, los problemas surgían, el trabajo consumía todo su tiempo, y su vida, que continuaba confusa, no le permitia cuidar de la flor.

Ella llegaba a casa, miraba la flor y aún estaba ahí, no mostraba ningún signo de debilidad o muerte, siempre, linda, perfumada. Entonces ella pasaba sin prestarle mas atención.

Hasta que un dia, sin mas, la flor murió. Ella llegó a casa y se llevó un susto! Estaba completamente muerta, sus raíces estaban resecas, sus flores caídas y sus hojas amarillas. La Joven se hechó a llorar y le contó a su padre lo que había acontecido.

Su padre entonces respondió:

“Imaginé que eso ocurriría ,y no puedo darte otra flor, porque no existe otra igual a ella, era única, así como tus hijos, tu marido y toda tu familia.

Todos son bendiciones que el Señor te dió, pero debes aprender a regarlos, podarlos y dar atención a ellos, pues así como la flor, los sentimentos también mueren. Tú te acostumbraste a ver la flor viva, siempre florida, siempre perfumada, y te olvidaste de cuidarla. ¡Cuida a las personas que tu amas!”

Y tú... ¿Cuidas de las bendiciones que Dios te ha dado? Proteges esa flor, pues forman parte de las bendiciones del Señor: El nos las dá, mas nosotros somos lo que debemos cuidar de ellas.

Por mi parte puedo decir que después de haberlo meditado mucho, me siento muy identificada con el texto, pués deberíamos quedarnos con la esencia, lo más preciado que tenemos en esta vida que son nuestros seres queridos familia, amigos, mascotas, eso es lo que de verdad merece la pena conservar siempre, pero los horarios, el trabajo, el ritmo de vida, las obligaciones, etc., hace que a veces dejemos un poco de lado lo más preciado y precisamente eso es lo que debemos cuidar, dedicarles parte de nuestro tiempo, amarlos, compartir con ellos .....etc., es tan sencillo como cuidar un flor para que no se marchite.

Aprovecho este post para comunicar, que debido precisamente a la falta de tiempo, como mucho han podido apreciar, pués ya ni visito, ni posteo con tanta asiduidad y antes de que todas estas flores que he cultivado en esta trayectora se me empiecen a marchitar, he decidido tomarme un período de relax, para buscar nuevos abonos y una tierra más fértil.

Durante todo este tiempo que no he posteado me han dejado muchos premios que no he podido subir y que hoy están en Mayantigo y que dejo a disposición de todos ustedes, mis pequeñas y valiosas flores que han adornado y perfumado mi jardín durante todo este tiempo.

Gracias por el tiempo compartido y no digo adios, porque considero que éste no existe, sino un hasta pronto y muchos besos para tod@s.

VOY A SEGUIR.

2009-10-09T09:01:00.001+01:00

Voy a seguir creyendo, aún cuando la gente pierda la esperanza

Voy a seguir dando amor, aunque otros siembren odio.

Voy a seguir construyendo, aún cuando otros destruyan.

Voy a seguir hablando de Paz, aún en medio de una guerra.

Voy a seguir iluminando, aún en medio de la oscuridad.

Y seguiré sembrando, aunque otros pisen la cosecha.

Y seguiré gritando, aún cuando otros callen.

Y dibujaré sonrisas, en rostros con lágrimas

Y transmitiré alivio, cuando vea dolor

Y regalaré motivos de alegría donde solo haya tristezas.

Invitaré a caminar al que decidió quedarse y levantaré los brazos, a los que se han rendido.

Porque en medio de la desolación, siempre habrá un niño que nos mirará, esperanzado, esperando algo de nosotros, y aún en medio de una tormenta, por algún lado saldrá el sol y en medio del desierto crecerá una planta.

Siempre habrá un pájaro que nos cante, un niño que nos sonría y una mariposa que nos brinde su belleza.

Pero...si algún día ves que ya no sigo, no sonrío o callo, solo acércate y dame un beso, un abrazo o regálame una sonrisa, con eso será suficiente, seguramente me habrá pasado que la vida me abofeteó y me sorprendió por un segundo.

Solo un gesto tuyo hará que vuelva a mi camino. Nunca lo olvides...

Hoy te digo.

Siempre seguiré intentando hacer bonito el camino para que al final de este, vea que ha merecido la pena vivir en la vida.

Siempre seguiré regalando sonrisas, sueños, abrazos y caricias, porque en cada uno de ellos me va la vida, porque con cada uno de ellos, renuevo el alma.

Siempre seguiré caminando hacia ese país lleno de sueños...

¿Me acompañas?

MI DIARIO PERSONAL

2009-10-07T00:01:00.002+01:00

Semana 1:

Hoy cumplí una semana de nacido, ¡Qué alegría haber llegado a este mundo!

Mes 01:

Mi mamá me cuida muy bien. Es una mamá ejemplar.

Mes 02:

Hoy me separaron de mi mamá. Ella estaba muy inquieta, y con sus ojos me dijo adiós. Esperando que mi nueva 'familia humana' me cuidara tan bien como ella lo había hecho.

Mes 04:

He crecido rápido; todo me llama la atención. Hay varios niños en la casa que para mí son como 'hermanitos' Somos muy inquietos, ellos me jalan la cola y yo les muerdo jugando.

Mes 05:

Hoy me regañaron. Mi ama se molestó porque me hice 'pipí' adentro de la casa; pero nunca me habían dicho dónde debo hacerlo. Además duermo en la recámara... ¡y ya no me aguantaba!

Mes 12:

Hoy cumplí un año. Soy un perro adulto. Mis amos dicen que crecí más de lo que ellos pensaban. Que orgullosos se deben de sentir de mí.

Mes 13:

Qué mal me sentí hoy. 'Mi hermanito' me quitó la pelota. Yo nunca agarro sus juguetes. Así que se la quité. Pero mis mandíbulas se han hecho muy fuertes, así que lo lastimé sin querer. Después del susto, me encadenaron casi sin poderme mover al rayo del sol. Dicen que van a tenerme en observación y que soy ingrato. No entiendo nada de lo que pasa.

Mes 15:

Ya nada es igual... vivo en la azotea. Me siento muy solo, mi familia ya no me quiere. A veces se les olvida que tengo hambre y sed. Cuando llueve no tengo techo que me cobije.

Mes 16:

Hoy me bajaron de la azotea. De seguro mi familia me perdonó y me puse tan contento que daba saltos de gusto. Mi rabo parecía reguilete. Encima de eso, me van a llevar con ellos de paseo. Nos enfilamos hacia la carretera y de repente se pararon. Abrieron la puerta y yo me bajé feliz creyendo que haríamos nuestro 'día de campo'. No comprendo por qué cerraron la puerta y se fueron. '¡Oigan, esperen!' Se... se olvidan de mí. Corrí detrás del coche con todas mis fuerzas Mi angustia crecía al dadme cuenta, que casi me desvanecía y ellos no se detenían: me habían olvidado.

Mes 17:

He tratado en vano de buscar el camino de regreso a casa. Me siento y estoy perdido. En mi sendero hay gente de buen corazón que me ve con tristeza y me da algo de comer. Yo les agradezco con mi mirada y desde el fondo con mi alma. Yo quisiera que me adoptaran y seria leal como ninguno. Pero solo dicen 'pobre perrito', se ha de haber perdido.

Mes 18:

El otro día pasé por una escuela y vi a muchos niños y jóvenes como mis 'hermanitos'. Me acerqué, y un grupo de ellos, riéndose, me lanzó una lluvia de piedras 'a ver quien tenia mejor puntería'. Una de esas piedras me lastimó el ojo y desde entonces ya no veo con él.

Mes 19:

Parece mentira, cuando estaba más bonito se compadecían más de mí. Ya estoy muy flaco; mi aspecto ha cambiado. Perdí mi ojo y la gente más bien me saca a escobazos cuando pretendo echarme en una pequeña sombra.

Mes 20:

Casi no puedo moverme. Hoy al tratar de cruzar la calle por donde pasan los coches, uno me arrolló. Según yo estaba en un lugar seguro llamado 'cuneta', pero nunca olvidaré la mirada de satisfacción del conductor, que hasta se ladeó con tal de centrarme. Ojalá me hubiera matado, pero solo me dislocó la cadera. El dolor es terrible, mis patas traseras no me responden y con dificultades me arrastré hacia un poco de hierba a ladera del camino.

Mes 21:

Tengo 10 días bajo el sol, la lluvia, el frío, sin comer. Ya no me puedo mover. El dolor es insoportable. Me siento muy mal; quedé en un lugar húmedo y parece que hasta mi pelo se está cayendo. Alguna gente pasa y ni me ve; otras dicen: 'No te acerques' Ya casi estoy inconsciente; pero alguna fuerza extraña me hizo abrir los ojos. La dulzura de su voz me hizo reaccionar. 'Pobre perrito, mira como te han dejado', decía... junto a ella venía un señor de bata blanca, empezó a tocarme y dijo: 'Lo siento señora, pero este perro ya no tiene remedio, es mejor que deje de sufrir.' A la gentil dama se le salieron las lágrimas y asintió. Como pude, moví el rabo y la miré agradeciéndole me ayudara a descansar. Solo sentí el piquete de la inyección y me dormí para siempre pensando en por qué tuve que nacer si nadie me quería

La solución no es echar un perro a la calle, sino educarlo. No conviertas en problema una grata compañía. Ayuda a abrir conciencia y así poder acabar con el problema de los perros callejeros.

HAY

2009-10-05T00:01:00.001+01:00

Hay personas que hablan y ni las escuchamos... Hay personas que nos hieren y no nos dejan cicatriz... Pero hay personas que simplemente aparecen en nuestra vida y nos marcan para siempre...

Cecilia Meireles

Hay personas que con cierta delicadeza se cuelan en tu vida, se crean un espacio sin que nos demos cuenta, se ganan nuestro cariño y atención, y llegan a formar parte de nuestra existencia y con las que vivimos experiencias inolvidables.

He conocido tantas personas de estas que han pasado por mi vida y que me han tocado el alma, algunas aún están, otras ya no, pero siempre guardas un instante para recordarlos.

Hoy en día con tanta gente que ha pasado y está pasando por mi vida, simplemente puedo decir que hay...

DE COMPRAS PARA TÍ

2009-10-02T00:01:00.005+01:00

Anoche pensé en tí, pensé tanto, que sentí ganas de darte un regalo, después pensé que no sea uno, que sean varios.

Pensé que tenían que ser cosas que a tí te gustaran y además, que te fueran útiles...

Fue así que hoy me levanté mas temprano y fuí a buscar todo lo que imaginé.

Compré SOL, LLUVIA, VIENTO, ROCÍO...y tan solo 5 gramos de LÁGRIMAS...

Compré un paquete de RAZÓN para que lo mezcles con otro de SENTIMIENTOS.

Compré SINCERIDAD para que la uses siempre.

En la tienda había un frasco enorme de COMPRESIÓN, como el vendedor dijo que era poco vendida, entonces decidí comprártela toda.

Compré ROMANTICISMO Y GENTILEZA, para que los puedas usar con las personas queridas.

En el almacén había un frasco grande de ORGULLO, pero no te lo compré, porque pienso que no te será útil.

Compré cajas de AMOR y de PAZ, así como de esperanza, para que las utilices cuando todo parezca perdido.

¿Sabes? en la tienda vi algo muy triste...

Vi muchas personas comprando SOLEDAD... tal era la venta de este producto, que se agotó.

Pero yo, en vez de eso, te compré dos grandes paquetes de AMISTAD y de COMPAÑERISMO.

Finalmente, te compré un gran CORAZÓN, para que puedas guardar todos estos regalos!

Con mucho cariño, esta compra es para tí, si para tí que me estás leyendo en estos momentos, que mejor regalo puedo ofrecerte, que compartir contigo las buenas cosas de la vida, sonreir, compartir, disfrutar el momento, sin pensar en el mañana y sin lamentarnos del ayer, dejémonos de perder el tiempo con tonterías.

Acepta estos regalos que te los ofrezco con todo mi corazón que son tan necesarios que ni todo el oro del mundo los podría comprar.

SEÑOR LADRÓN

2009-09-28T00:05:00.000+01:00

Estimado ladrón,

Sé que has entrado en mi hogar. Sé muy bien que has conocido todo lo que había en él.

Me enorgullece que hayas sabido apreciar las mismas cosas que a mí me han cautivado, y que con esmero fui atesorando a lo largo de mi vida.

Te llevaste casi todo, todo menos lo importante. Te llevaste mis miedos, te llevaste mis angustias. Te has llevado mi música y mis ganas de cantar. Te llevaste mi risa y te llevaste mis lágrimas. Mis recuerdos y desesperanzas.

Te fuiste con todo y te fuiste con nada, porque nada de lo mío será tuyo hasta tanto no me lo devuelvas.

Te llevaste mi esfuerzo y mi complacencia, y porque me supe lleno, nunca advertí tu presencia.

Pero no te llevaste mi vida, me dejaste lo mejor. Me dejaste el desafío de encontrar otro sabor.

Porque recomenzar es posible, en tanto yo lo comprenda: que siempre existe esperanza dejando la puerta abierta.

TRIPLE FILTRO

2009-09-25T16:34:00.001+01:00

En la antigua Grecia, Sócrates fue famoso por su sabiduría y por el gran respeto que profesaba a todos.

Un día un conocido se encontró con el gran filósofo y le dijo:

- ¿Sabes lo que escuché acerca de tu amigo?

- Espera un minuto - replicó Sócrates. Antes de decirme nada quisiera que pasaras un pequeño examen. Yo lo llamo el examen del triple filtro.

- ¿Triple filtro?

-Correcto -continuó Sócrates. Antes de que me hables sobre mi amigo, puede ser una buena idea filtrar tres veces lo que vas a decir. Es por eso que lo llamo el examen del triple filtro. El primer filtro es la VERDAD. ¿Estás absolutamente seguro de que lo que vas a decirme es cierto?

- No -dijo el hombre-, realmente solo escuché sobre eso y...

- Bien -dijo Sócrates. Entonces realmente no sabes si es cierto o no.

- Ahora permíteme aplicar el segundo filtro, el filtro de la BONDAD.

¿Es algo bueno lo que vas a decirme de mi amigo?

- No, por el contrario...

- Entonces, deseas decirme algo malo sobre él, pero no estás seguro de que sea cierto. Pero podría querer escucharlo porque queda un filtro: el filtro de la UTILIDAD. ¿Me servirá de algo saber lo que vas a decirme de mi amigo?

- No, la verdad que no.

- Bien -concluyó Sócrates-, si lo que deseas decirme no es cierto, ni bueno, e incluso no es útil ¿para qué querría saberlo?

Sócrates.

Este filtro deberíamos usarlo todos cada vez que oigamos comentarios sobre alguno de nuestros amigos cercanos y queridos..., ya que la verdad es que somos muy dados a hacer juicios de valor muy a la ligera, y no sabemos si nos va a ayudar en algo, hablar mal de los demás.

Se necesitan dos años para
aprender a hablar y sesenta
para aprender a callar...
Ernest Hemingway

NO ESTAS DEPRIMIDO...ESTAS DISTRAIDO

2009-09-23T20:53:00.002+01:00

No estas Deprimido, estás distraído…

Distraído de la vida que te puebla, distraído de la vida que te rodea, delfines, bosques, mares, montañas, ríos. No caigas en lo que cayó tu hermano, que sufre por un ser humano, cuando en el Mundo hay 5,600 millones.

Además, no es tan malo vivir solo. Yo lo paso bien, decidiendo a cada instante lo que quiero hacer y gracias a la soledad me conozco... algo fundamental para vivir

No caigas en lo que cayó tu padre, que se siente viejo porque tiene setenta años, olvidando que Moisés dirigía el Éxodo a los ochenta y Rubinstein interpretaba como nadie a Chopin a los noventa, sólo por citar dos casos conocidos.

No estás deprimido, estás distraído. Por eso crees que perdiste algo, lo que es imposible, porque todo te fue dado. No hiciste ni un sólo pelo de tu cabeza, por lo tanto no puedes ser dueño de nada.

Además, la vida no te quita cosas: te libera de cosas... te aliviana para que vueles más alto, para que alcances la plenitud.

De la cuna a la tumba es una escuela; por eso, lo que llamas problemas, son lecciones.

Y la vida es dinámica, por eso está en constante movimiento, por eso solo debes estar atento al presente, por eso mi madre decía: "Yo me encargo del Presente, el futuro es asunto de Dios".

Por eso Jesús decía: "El mañana no interesa, el traerá nueva experiencia, a cada día le basta con su propio afán"

No perdiste a nadie: El que murió, simplemente se nos adelantó, porque para allá vamos todos. Además, lo mejor de él, el amor, sigue en tu corazón.

¿Quién podría decir que Jesús está muerto? No hay muerte... hay mudanza. Y del otro lado te espera gente maravillosa: Gandhi, la Madre Teresa, tu abuelo y mi madre, que creía que la pobreza está más cerca del amor, porque el dinero nos distrae con demasiadas cosas y nos aleja, porque nos hace desconfiados

No encuentras la felicidad, y es tan fácil, solo debes escuchar a tu corazón, antes que intervenga tu cabeza; que está condicionada por la memoria y complica todo con cosas viejas, con órdenes del pasado, con prejuicios que enferman, que encadenan, la cabeza que divide…

Haz sólo lo que amas y serás feliz. El que hace lo que ama, está benditamente condenado al éxito, que llegará cuando deba llegar, porque lo que debe ser, será y, llegará naturalmente.

No hagas nada por obligación ni por compromiso, sino por amor. Entonces habrá plenitud, y en esa plenitud todo es posible y sin esfuerzo, porque te mueve la fuerza natural de la vida, la que me levantó cuando se cayó el avión con mi mujer y mi hija; la que me mantuvo vivo cuando los médicos me diagnosticaban tres o cuatro meses de vida.

Dios te puso un ser humano a cargo y eres tú mismo. A ti debes hacerte libre y feliz. Después podrás compartir la vida verdadera con los demás. Recuerda a Jesús: "Amarás al prójimo como a ti mismo".

Reconcíliate contigo, ponte frente al espejo y piensa que esa criatura que estás viendo es obra de Dios y decide ahora mismo ser feliz, porque la felicidad es una adquisición, no algo que te llegará de afuera.

Además, la felicidad no es un derecho, sino un deber; porque si no eres feliz, estás amargando a todo el barrio. Un solo hombre que no tuvo ni talento ni valor para vivir, mandó a matar a seis millones de hermanos judíos.

Hay tantas cosas para gozar y nuestro paso por la tierra es tan corto, que sufrir es una pérdida de tiempo.

Tenemos para gozar la nieve del invierno y las flores de la primavera, el chocolate, la baguette francesa, los tacos mexicanos, el vino, los mares y los ríos, el fútbol ... Las Mil y Una Noches, la Divina Comedia, el Quijote, el Pedro Páramo, los boleros de Manzanero y las poesías de Whitman; la música de Mahler, Mozart, Chopin, Beethoven; las pinturas de Caravaggio, Rembrandt, Velázquez, Picasso y Tamayo, entre tantas maravillas.

Y si tienes Cáncer o Sida, pueden pasar 2 cosas y las 2 son buenas, si te gana, te libera del cuerpo que es tan molesto, tengo hambre, tengo frío, tengo sueño, tengo ganas, tengo razón, tengo dudas… y si le ganas, serás más humilde, más agradecido... por lo tanto, fácilmente feliz, libre del tremendo peso de la culpa, la responsabilidad y la vanidad, dispuesto a vivir cada instante profundamente, como debe ser.

No estas deprimido, estas desocupado, ayuda al niño que te necesita, ese niño será socio de tu hijo, ayuda a los viejos, y los jóvenes te ayudarán cuando lo seas …

Además, el servicio es una felicidad segura, como gozar de la naturaleza y cuidarla para el que vendrá. Da sin medida y te darán sin medida. Ama hasta convertirte en lo amado; más aún, hasta convertirte en el mismísimo Amor. Y que no te confundan unos pocos homicidas y suicidas.

El bien es mayoría, pero no se nota porque es silencioso. Una bomba hace más ruido que una caricia, pero por cada bomba que destruye, hay millones de caricias que alimentan a la vida. El bien se alimenta de si mismo…el Mal se destruye a si mismo. Si los malos supieran que buen negocio es ser bueno, serian buenos aunque sea por negocio

¡¡¡ No estas Deprimido !!! Estás distraído…

Una Bella Reflexión escrita por Facundo Cabral.

EL COMEDOR NOCTURNO

2009-09-21T00:41:00.009+01:00

La verdad, esto de los síndromes me tiene un poco escéptica porque pareciera que saliera uno nuevo cada día. Pero a todo lo que tenga que ver con nuestra salud y el bienestar hay que prestarle atención.

En un estudio previo, cuando se observó que individuos obesos experimentaban una inapetencia, o falta de apetito en las primeras horas del día, se puso nombre a este trastorno de la conducta alimentaria, aún poco conocido entre nosotros, pero muy frecuente que hoy en día se denomina Síndrome del Comedor Nocturno.

Es una de las patologías más frecuentes en la actualidad y se caracteriza por un impulso incontrolado de recurrir al refrigerador unas horas después de haber cenado. Es decir, durante el día no sienten hambre, sino que por la noche experimentan deseos compulsivos de comer que los lleva a concentrar las calorías en las últimas horas del día.

Esta gran ingesta de comida por la noche, hace que el organismo de los afectados concentre sus esfuerzos en digerir los alimentos y provoca un insomnio constante en las personas que, a su vez, los impulsa a comer. Así, se crea un círculo vicioso, que sólo se puede solucionar disminuyendo el estrés psicológico y controlando los impulsos de las personas.

Éste trastorno suele ser más frecuente en las personas obesas, pudiendo ser la ingesta de gran cantidad de alimentos, con alto aporte calórico por la noche, la causa de un aumento de peso.

Además, quienes padecen el Síndrome del Comedor Nocturno, suelen saltar el desayuno y comer muy poco en las primeras horas de la mañana. Asimismo, encuentran alterado su reloj biológico, duermen poco por la noche y experimentan otras conductas compulsivas, así como ansiedad y estrés.

Éste síndrome revela la importancia de mantener un orden en la dieta diaria, con un adecuado fraccionamiento y distribución de las comidas. Por lo tanto, para prevenir desórdenes de todo tipo, intentemos seguir las pautas generales de una dieta sana y equilibrada y no saltar comidas ni concentrar las calorías en una sola ingesta diaria.

Para saber si una persona sufre el síndrome del comedor nocturno, debe recurrir a la técnica del registro de alimentos, que consiste en anotar con todo detalle (alimento, cantidad, forma de preparación, hora... ) todo lo ingerido a lo largo del día.

Por supuesto, el estilo de vida actual puede ocasionar estos desórdenes en nuestra dieta, pero el problema surge cuando perdemos el control y, de manera repetitiva, comemos en abundancia por la noche, dormimos mal, o el estrés condiciona la alimentación diaria.

Lo dicho que tenemos que cuidarnos, que los trastornos alimentarios están a la orden del día.