Tajemnice Rozwoju Osobistego

Rozwój osobisty, na co dzień

2010-05-29T11:47:00.002+02:00

Gdyby się zapytać współcześnie żyjących ludzi co im najbardziej zazwyczaj dokucza to większość odpowiedziałaby, że permanentny brak czasu. Utarło już się powiedzenie, że doba jest za krótka, albo też pół żartem półserio mawia się, że przydałby się dodatkowy dzień tygodnia.
Większość z tych osób, które na taki brak czasu narzekają wskazuje na czynniki zewnętrzna będące przyczyna takiego stanu rzeczy w ich życiu ( zarówno prywatnym jak i zawodowym) krótko mówiąc winny jest współczesny świat, który jest przeładowany pożeraczami czasu i to dla przeciętnego człowieka jest wystarczającym usprawiedliwieniem. A każdy z nas przecież chce ,,piąć się ku górze”. Wiele możliwości wykorzystania czasu nie musi jednocześnie oznaczać, że będzie on przeciekał przez palce, ponieważ ktoś nie będzie potrafił zdecydować się co jest priorytetem, a co może poczekać- zapewne dla większości osób na pierwszym miejscu jest własny wizerunek, jak i rozwój osobisty. Doba ma określoną liczbę godzin tak jak kiedyś, a człowiek obowiązki związane z życiem zawodowym i prywatnym w tym względzie nic się nie zmieniło, trudno tutaj uznać za uzasadnioną teorię, że kiedyś ludzie mieli łatwiej. Może i faktycznie życie płynęło wolniej, ale też i mniej było sposobów ułatwiających wykonywanie obowiązków, zatem trudno tu mówić o jakiejś wielkiej różnicy na korzyść. Usprawiedliwianie się jednak jest drugą, jeśli nie pierwszą naturą każdego człowieka, jedni mają w sobie jednak zdecydowanie silniej rozbudowane poczucie dyscypliny-zatem każdy sam decyduje o tym ile czasu poświęca dla siebie, a ile dla kogoś innego. Takie osoby zdają sobie sprawę z faktu, że winę za brak czasu ponoszą przede wszystkim oni sami, a nie czynniki zewnętrzne, każdy problem jednak można rozwiązać a przynajmniej skutecznie zmniejszyć jego dolegliwość. W przypadku dojmującego braku czasu spowodowanego różnymi czynnikami zewnętrznymi wystarczy tylko i wyłącznie zorganizować sobie czas na swój rozwój. Brzmi to może skomplikowanie albo też prosto. Zwykle okazuje się, że ani osoba, która uważa że jest to szczególnie skomplikowane ani ta według której to proste nie ma racji. Jest to zwyczajnie wykonalne i co ważniejsze taka osoba, która faktycznie chce się zorganizować nie jest zdana tylko i wyłącznie na własne siły. Nie trzeba też zaraz sięgać po wcale nie takie tanie opracowania stworzone z myślą o ludziach zajmujących kierownicze i bardzo odpowiedzialne stanowiska dla których umiejętność rozwoju jest kluczowa do sukcesu w zawodzie. Oczywiście jeżeli kogoś to interesuje może się posiłkować takimi podręcznikami. Zazwyczaj jednak wystarczy na początek kartka chwila zastanowienia i pomysł na przyszłość. Ewentualnie podpowiedzi znajdowane na forach tematycznych poświęconych tematowi w internecie lub tym blogu :). W ramach zorganizowania się człowiek powinien podzielić swój dzień na jednostki czasu i na sekcje związane z życiem zawodowymi oraz prywatnym i rodzinnym. Dalej określić, co jest priorytetem a co zadaniem o mniejszym stopniu ważności. Najważniejsze co podkreślają wszyscy jest konsekwencja i szczerość oraz faktyczny namysł. To uporządkowanie zadań jest pierwszym krokiem do tego by zacząć „łapać” uciekający czas. Mało kto jest zdolny zaraz wypełniać wszystkie założenia poczynione w ramach ćwiczenia zorganizowania, jednakże gadżety jak organizery papierowe czy internetowe, plany, oraz bardziej zaawansowane narzędzia (palmtopy, netbooki) pozwalają na bieżąco oceniać ile planu danego dnia się wykonało oraz czy i jaki postęp zorganizowania ktoś u siebie zauważa. Zadziwiające jest jak wiele osób spoglądając na swoje „pomoce naukowe” po pewnym odcinku czasu zastanawia się jak to było w ogóle możliwe, że postępowały inaczej i nie załamały się czy nie zwariowały. Odzyskanie czasu, chociaż odrobiny w ciągu dnia powoduje, że człowiek i jest efektywniejszy i bardziej wypoczęty a wszystko to za sprawą zwykłego rozwijania swojej kreatywności i innowacji.

Rozwój osobisty, a czas.

2010-05-22T14:10:00.002+02:00

Rozwój osobisty to dla niektórych osób bardzo trudna rzecz do realizowania. Wiele chwil umyka nam na lenistwie i nic nie robieniu. Wolimy sobie odpocząć niż wziąć się do ciężkiej pracy, która na pewno zaowocuje w przyszłości sukcesem. Oczywiście w życiu sobie musimy odpocząć, ale odpoczynek to tylko jakieś czterdzieści procent naszego życia, resztę powinna stanowić praca i zarówno nasz rozwój. I nie jest to ludzka reguła, kierująca światem, tylko ręka boża i świata, w którym żyjemy.

Taki rozwój, który przynosi w przyszłości efekty nazywamy alokacją. Wielu ekonomistów i wybitnych socjologów próbowało wymyślić reguły opanowujące nami. Istnieją tak zwane pożeracze czasu, które zabierają nam czas, a my tego nie zauważamy, nie potrafimy dostrzec mijających godzin - w tym czasie cenny dla nas czas rozwoju po prostu mija bezpowrotnie. Takimi pożeraczami w życiu człowieka na pewno są jego największe pasje czy też hobby. Czas mija nam szybko, gdy robimy coś, co lubimy, kochamy i sprawia nam to wielką przyjemność - ale czy właśnie wtedy się rozwijamy? W naszym życiu powinniśmy wprowadzić podział i tak planować swoimi sprawami, by przynosiły jak najlepsze efekty, przy najmniejszym wysiłku. Nie możemy również skupiać się na samej pracy i myśleć tylko o zadaniach, które musimy wykonać na jutro. Trzeba się w życiu też zająć troszeczkę sobą - rozwijać się - dążąc ku przyszłości. Poświęcić czasu nam samych, naszym organizmom i przyjemności, której powinniśmy w życiu dostawać jak najwięcej. Zarządzając sobą musimy sobie uświadomić, jakie plany czy też sprawy są dla nas najważniejsze. Na pewno sprawy kryzysowe, które się przewlekają lub do których jesteśmy zupełnie nieprzygotowani. Ważne również są wszystkie zadania z datą realizacji, które musimy wykonać w danym terminie - wszystko, co robimy wpływa na nasz rozwój intelektualny. Musimy sobie zaplanować czas tak, aby je całkowicie bez bólu wykonać. Na ważne zasługują wszystkie sprawy konieczne, lecz musimy dobrze rozróżnić sprawy bardzo konieczne od tych mniej naglących, które mogą na nas poczekać, w życiu powinniśmy znaleźć czas dla siebie, dla rodziny i dla znajomych. Zadania, które uważamy za nie pilne i nieobowiązkowe to potencjalne pożeracze czasu. To na nie musimy poświęcić jak najmniej czasu, co nie wiąże się z minimalizacją jakości wykonywanych czynności. Oczywistym jest, że wykonujemy na końcu to co dla nas nieprzyjemne i nie chcemy tego wykonać. Ważnym jest fakt, że jeżeli eliminujemy do minimum zadania nie pilne to będziemy mieli więcej czasu na te zadania pilne co na pewno odbije się na naszym rozwoju osobistym. Rozwój osobisty - to bardzo mądra nauka, która w pełni pomoże nam przeżyć nasze człowieczeństwo. Planując każdy swój skrawek czasu musimy zawsze baczyć na siebie samego, ale także swoją rodzinę, dzieci, bliskich, wszystkie osoby ważne w naszym życiu, bez których planowanie to byłoby czymś jałowym. Taka alokacja czasu to także więzi z innymi osobami. Planujemy swój czas, by się z kimś spotkać, porozmawiać czy poradzić. Wielu socjologów uważa ten czas za pusty, lecz wcale on teki nie jest. Rozmowa z drugim człowiekiem to najlepsze zaplanowanie swojej czasoprzestrzeni, choć zależy jakiego typu to jest rozmowa- która również rozwija nas umysł. Ważne, by sprawiała nam ona przyjemność. Bezkierunkowa alokacja to na pewno stres, który bardzo się wiąże z naszym życiem. Bezkierunkowo czas alokuje wielu z nas w telewizor. Godzinami wpatrujemy się w ekran, który nie przynosi często w naszym życiu ważnej zmiany czy to efektu. Gra na komputerze to również marnotrawienie minut, które w dzisiejszym dwudziesto - pierwszo wiecznym świecie są tak cenne i wartościowe. Dlatego mądrze planujmy swoim czasem i myślmy nad każdymi zadaniami, z punktu widzenia, który umożliwi nam nasz osobisty rozwój.

Determinacja jest ważna...

2010-05-16T12:51:00.000+02:00

Determinacja jest ważna w dążeniu do sukcesu, musi ona być jednak ukierunkowana w odpowiednim kierunku.
Właśnie przed chwilą na blogu proaktywnie.pl przeczytałem artykuł o determinacji z którym się w 100% zgadzam. Autor tego artykułu przedstawia zdrowy punkt widzenia na zarządzanie czasem i rozwój osobisty w skazując, że inne rzeczy takie jak zdrowie są równie ważne co nasze życiowe cele.

Moim zdaniem zdrowie też powinno być traktowane jako życiowy cel.

Dla naszego rozwoju ważne jest to co robimy w czasie wolnym. Tak jak człowieka poznaje się po tym co robi gdy jest sam, tak jego przyszłość widać w tym co robi w czasie wolnym.

Co Ty robisz w czasie wolnym? Oglądasz telewizję czy czytasz książkę (praktyczną)? Ja osobiście w czasie wolnym lubię oglądać szkolenia na video.

Ćwiczenie
1. Spisz sobie teraz na karce co ostatnio robiłem w czasie wolnym.
2. Napisz czy chciałbyś coś zmienić.
Jeśli tak to czytaj dalej!
3. Pisz sobie rzeczy, które chciałbyś robić w wolnym czasie.
4. Pilnuj wykonywania rzeczy z tej listy.

Napisz proszę w komentarzu jak po tygodniu czujesz się wykorzystując bardziej produktywnie swój wolny czas.

Podnieść własną wartość...

2010-05-15T14:07:00.001+02:00

Naturalnym jest, iż to co dla człowieka jest bardzo istotne to odniesienie wąsko pojmowanego sukcesu. Zarówno w życiu prywatnym jak i zawodowy, jak się okazuje często droga do jednego i drugiego jest dokładnie taka sama krótko mówiąc klucz tkwi w człowieku i to co powinien człowiek zrobić to po niego sięgnąć. Tu właśnie ujawniają się różnice między pojedynczymi przedstawicielami społeczeństwa.

Każdy ma swoje słabsze i silniejsze strony, przezwyciężanie jednych a wzmacnianie drugich, czyli rozwój osobisty to właśnie ścieżka do sukcesu w każdym wymiarze. W obecnych czasach każdy może korzystać z takich źródeł rozwoju, jakie uważa za najbardziej skuteczne. Jedna osoba może stwierdzić, że w poszukiwaniu własnej ścieżki najbardziej pomoże zainwestowanie czasu i wysiłku w techniki związane z filozofią czy medytacją. Na rynku księgarskim dostępnych jest mnóstwo pozycji książek pisanych przez przedstawicieli dawnych kierunków w myśleniu jak i współczesnych specjalistów od medytacji. Nie jest tak, że ktoś kto chce się rozwinąć w danym kierunku jest zdany tylko na siebie i swoje spontaniczne wybory. Wystarczy tylko nieco się zainteresować danym kierunkiem, aby się przekonać, że można się rozwijać pod czujnym okiem trenerów i instruktorów będących specjalistami i pasjonatami jednocześnie.
Poruszając temat rozwoju osobistego nie da się go praktycznie rozdzielić od życia zawodowego, większość osób zupełnie słusznie jest przekonana, że poznanie siebie pozwoli im odnieść sukces właśnie w pracy. Dlatego chętnie zapisują się na wszelkie kursy i szkolenia, które powodują że opanują pewne umiejętności czy też wyzbędą się słabości. Dlatego rozwój osobisty jest postrzegany przede wszystkim jako inwestycja w siebie. Skoro ktoś się nauczy w czym tak na prawdę najlepiej sobie radzi będzie to pomocne w tym w jaki sposób kształtować swoją ścieżkę zawodową. Dobrze jest by każdy, kto podejmuje określone próby spoglądał wielopłaszczyznowo także wiążąc pewne działania z zupełnie innymi obszarami. To, że coraz więcej osób stara się właśnie poznać siebie, niewątpliwa wpływa na sytuację na rynku firm, które zajmują się właśnie szkoleniami. Wystarczy usiąść przed komputerem i uruchomić przeglądarkę internetową by się przekonać jak wiele dróg rozwoju osobistego oferują różne podmioty funkcjonujące dłużej albo krócej na rynku lokalnym. Związana jest też z tym tematyka obowiązujących mód w rożnych grupach społecznych, można powiedzieć, że jest to niejako już zjawisko poboczne nie bardzo związane z samą tematyką rozwoju osobistego. Człowiek nie powinien mylić ulegania modzie z właśnie dbałością o swój własny rozwój osobisty. To czy będzie on przebiegał według określonego planu zależy od konsekwencji i umiejętności rozpoznania tego, co jest dobre dla rozwoju a tego, co niczemu się nie przysłuży. Bez względu na niuanse związane z tematyką, człowiek powinien rozwijać się przez cały czas zgodnie z własnym zapotrzebowaniem. Lepiej próbować coś osiągnąć niż tylko w późniejszym okresie narzekać, że mogło się podjąć pewne kroki. Skoro komuś zależy na tym by faktycznie na danym polu osiągnąć sukces to powinien starać się rozwinąć te cechy i umiejętności, które faktycznie do takiego sukcesu go doprowadzą. Wielu ludzi łapie się na tym, że z zazdrością spoglądają na tych znajomych albo kolegów z pracy, którzy lepiej sobie radzą na polach na których im samym nie udaje się odnieść sukcesu. To, co powinni zrobić zamiast tylko i wyłącznie spoglądać z zazdrością to właśnie zainwestować we własny rozwój, który również im taki sukces umożliwi.