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Un buon tè a base di Cyclopia

Marina Morelli — Mon, 23 Nov 2009 07:51:48 +0000

L’inverno sta per arrivare e non c’è niente di meglio la sera di una buona tazza di tè di Cyclopia.

Questa pianta originaria del Sudafrica, presenta un gusto gradevole simile al miele. Appartiene alla famiglia delle leguminose, cresce spontaneamente nella sottile regione tra la costa del Sudafrica e le catene montuose dell’interno. I suoi fiori hanno un colore giallo intenso e luminoso e un aroma dolce e caratteristico.

La pianta viene raccolta al momento della fioritura, tagliata grossolanamente per facilitare i processi di fermentazione e lasciata essicare su teli al sole. A questo punto la Cyclopia assume un colore scuro, tendente al marrone e un aroma dolce particolarmente gradevole che insieme al giallo intenso dei suoi fiori le è valso il nome di cespuglio del miele.

L’interesse verso questa pianta risale al 17° secolo, epoca del fiorente commercio del Tè da parte di tedeschi e inglesi. Nella tradizione africana la Cyclopia viene impiegata nel trattamento delle prime vie respiratorie o come sostituto del tè grazie alla migliore tollerabilità.

Lo trovate in erboristeria…e fateci sapere se vi è piaciuto.

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Takecareblog, la tua settimana in salute

Marina Morelli — Sun, 22 Nov 2009 10:11:30 +0000

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Trovati batteri nelle sigarette

Marina Morelli — Sat, 21 Nov 2009 14:51:18 +0000

Non solo le sigarette fanno male ma sono contaminate anche da tantissimi batteri patogeni per gli esseri umani.

A lanciare l’allarme è stato un gruppo di ricercatori della University of Maryland e dell’Ecole Centrale di Lione in Francia in uno studio riportato dalla rivista Environmental Health Perspectives.

Siamo stati molto sorpresi di aver identificato una tale varietà di batteri patogeni umani in questi prodotti”, ha spiegato Amy R. Sapkota della University of Maryland, che ha coordinato lo studio.

“Le sigarette in commercio che abbiamo testato – ha continuato – erano piene zeppe di batteri, come avevamo ipotizzato, ma non pensavo che nei avrei trovati così tanti infettivi per l’uomo”. “Se questi organismi – ha aggiunto la ricercatrice – possono sopravvivere al processo del fumo crediamo che possano contribuire all’insorgenza di malattie infettive e croniche, sia per i fumatori che per gli individui esposti al fumo passivo”.

Le marche di sigarette analizzate sono al momento 4: Camel, Kool Kings Filter, Lucky Strike Original Red e Marlboro Red.

I batteri individuati, che hanno particolare importanza per la salute degli esseri umani, sono l’Acinetobacter (associato alle infezione dei polmoni e del sangue), il Bacillus, il Burkholderia (alcune varieta’ sono responsabili di infezioni alle vie respiratorie); il Clostridium (associato a malattie di origine alimentare e a infezioni polmonari); il Klebsiella (associato con una varietà di infezioni ai polmoni, al sangue e altre) e il Pseudomonas aeruginosa (un organismo che causa il 10 per cento di tutte le infezioni nosocomiali negli Stati Uniti).

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Dimagrire con le proteine

Marina Morelli — Sat, 21 Nov 2009 07:23:31 +0000

La dieta più efficace per perdere peso, ma soprattutto massa grassa, e migliorare i valori di colesterolo buono nel sangue, è quella che punta su qualche proteina in più a scapito dei carboidrati. Lo sostiene una ricerca americana condotta su un gruppo di 130 adulti.

Gli studiosi, si legge sulla rivista Journal of Nutrition, hanno scoperto che, dopo un anno, la dieta che aveva puntato su più proteine era più efficace di quella tradizionale che dà maggiore spazio ai carboidrati nell’aiutare i pazienti a ridurre la massa grassa, ad aumentare il colesterolo Hdl e a ridurre i trigliceridi nel sangue.

I 130 adulti sovrappeso che hanno partecipato alla ricerca sono stati divisi in due gruppi con due diete diverse. Entrambe prevedevano una restrizione calorica, ma in un regime la maggior parte delle calorie era fornita dai carboidrati (il 55%; il 30% derivava dai grassi e il 15% dalle proteine); il secondo regime conteneva invece più proteine (30% delle calorie, mentre il 40% derivava da carboidrati e il 30% sempre da grassi).

Le proteine ammesse in quest’ultima dieta erano le carni magre, il pesce, i latticini magri e le noci. Dopo un anno la perdita di peso e’ stata simile: 23 libbre in meno (10 chili circa) nel gruppo che mangiava più proteine contro 19 libbre (9 chili circa) nel gruppo che mangiava più carboidrati, ma il primo gruppo ha perso più massa grassa e migliorato i livelli di colesterolo Hdl e trigliceridi nel sangue.

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Il cerotto intelligente per monitorare cuore e pressione

Marina Morelli — Fri, 20 Nov 2009 11:15:00 +0000

Un cerotto intelligente applicato sul torace che è in grado di monitorare il battito cardiaco, la pressione e altri parametri vitali. E’ stato messo a punto da una equipe inglese e consiste in un adesivo “smart” coperto da sensori che controllano lo stato di salute in modalità wireless.

Proprio qui è il grande vantaggio del cerotto: oggi i pazienti che necessitano di monitoraggio costante sono attaccati a apparecchi wired che ne limitano i movimenti.

L’adesivo intelligente, invece, è completamente senza fili. Inoltre, il cerotto non si limita a controllare i segnali vitali ma puo’ essere programmato per identificare altri importanti indicatori della salute del paziente.

Adesso i ricercatori cercheranno di capire come questo apparecchio usa e getta si comporta in diversi scenari, spiega il dottor Nick Oliver, clinical research fellow dell’Institute of Biomedical Engineering dell’Imperial College London, che supervisionerà i trial.

I primi test dovranno provare l’accuratezza dei dati che vengono raccolti e trasmessi dal cerotto per assicurarsi che diano informazioni corrette sulle condizioni del paziente. L’apparecchio base monitora: temperatura, battito cardiaco e respirazione.

In una seconda serie di trial, i cerotti verranno applicati su pazienti in convalescenza da malattie minori per vedere che cosa succede all’adesivo durante una doccia o una radiografia. Altri test invece useranno il cerotto per il monitoraggio della salute di persone in convalescenza dopo malattie respiratorie gravi. “Analizzeremo i dati raccolti in situazioni più complesse”, spiega il dottor Oliver. “Vogliamo essere sicuri che il cerotto sia affidabile”.

L’adesivo intelligente è stato sviluppato all’Imperial College dal Professor Chris Toumazou; per ora verrà usato negli ospedali ma potrebbe anche servire per il monitoraggio a distanza, perchè i dati possono viaggiare in Rete verso una sede centrale dove vengono immediatamente letti e analizzati. Keith Errey, co-fondatore della Toumaz Technology, l’azienda che sta sviluppando l’idea del professor Toumazou, fa notare che il cerotto intelligente può controllare molto piu’ che i parametri vitali di base.

Errey descrive l’adesivo hi tech come una “piattaforma” che puo’ essere dotata di ogni genere di sensori capaci di controllare tutti gli indicatori della salute, come i livelli di glucosio o la pressione del sangue in diverse parti del corpo. Inoltre il cerotto puo’ essere usato come localizzatore per permettere a medici e infermieri di sapere sempre dove sono i loro pazienti, specialmente quelli a rischio cadute. .

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PSD502: il nuovo farmaco per curare l’eiaculazione precoce

Marina Morelli — Fri, 20 Nov 2009 07:00:33 +0000

L’eiaculazione precoce è il problema sessuale più frequente. Si calcola che circa il 20% della popolazione maschile abbia questa disfunzione.

Allo studio vi è un nuovo farmaco che promette bene, per ora non ha un nome ma solo una sigla: PSD502.
Ad annunciarlo sono state le aziende che hanno sviluppato la molecola, la Sciele Pharma della Shionogi Company del gruppo Plethora Solutions Holdings nel corso del meeting annuale della Sexual Medicine Society of North America (SMSNA) in corso a San Diego.

Gli uomini che sono stati trattati con PSD502 cinque minuti prima del rapporto sono stati in grado di ritardare l’eiaculazione fino a cinque volte di più di quelli che hanno utilizzato il placebo.

Inoltre, i pazienti e partner in entrambi gli studi hanno riportato miglioramenti significativi in termini di soddisfazione sessuale, e il farmaco è stato ben tollerato. Si stima un terzo degli uomini di età compresa tra i 18-59 sono interessati eiaculazione precoce.

Attualmente, non esistono terapie per il trattamento di questo disturbo. Il farmaco è una formulazione di due farmaci commercializzati: lidocaina e prilocaina dispensati da un aerosol va applicato direttamente sul glande.

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Pre-eclampsia e problemi alla tiroide

Marina Morelli — Thu, 19 Nov 2009 10:59:09 +0000

La preeclampsia, un tempo detta gestosi, è un disturbo legato alla gravidanza, che può insorgere tra la 20° settimana di gestazione fino alla fine della prima settimana post partum.

È una malattia caratterizzata da pressione arteriosa elevata, con valori attorno a 140 mm/Hg per la massima e 90 mm/Hg di minima, da gonfiori (edemi) in diverse parti del corpo (principalmente caviglie, mani) e dalla comparsa di proteine nelle urine (proteinuria).

Ora si è scoperto che le donne in stato di gravidanza con pre-eclampsia potrebbero sviluppare problemi alla tiroide, in particolare gli scienziati hanno scoperto che avevano un rischio più alto di ipotiroidismo, che può portare a spossatezza e depressione e aumentare a sua volta il rischio di malattie cardiovascolari.

E’ bene dunque, concludono gli studiosi, che in caso di pre-eclampsia le donne in dolce attesa facciano regolari controlli non solo del cuore e dei reni, ma anche della tiroide.

Questa ghiandola è fondamentale per regolare il battito cardiaco, la pressione e la temperatura corporea, il consumo di energia e la produzione di ormoni, spiegano gli autori sul British Medical Journal.

Le donne che avevano avuto questa complicazione sia nella prima che nella seconda gravidanza avevano sei volte più probabilità di incorrere in problemi della tiroide.

Secondo i ricercatori il motivo è che la pre-eclampsia fa innalzare i livelli di una proteina nel sangue materno che limita il rifornimento di sangue al tessuto tiroideo.

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5 esercizi per calmare il dolore al collo

Marina Morelli — Thu, 19 Nov 2009 07:00:08 +0000

Una delle sintomi più dolorose di chi lavora al computer e la tensione dei muscoli del collo dovuta a mialgia del trapezio. Ricercatori della University of Southern Denmark, hanno elaborato 5 esercizi coi i pesi per riabilitare l’uso dei muscoli stressati dal lavoro d’ufficio.

Secondo un sondaggio danese, metà delle lavoratrici d’ufficio ha frequenti dolori al collo, di cui due terzi di essi sono dovuti alla mialgia del trapezio, ha detto Lars Andersen del National Research Centre for the Working Environment di Copenhagen, che ha collaborato alla realizzazione dello studio.

I 5 esercizi elaborati dal team di ricercatori agiscono sulle braccia, sui muscoli adduttori e sull’elevazione delle braccia, e sono mirati in modo da stimolare l’attività’ dei muscoli del collo. “In 10 settimane di studio, le donne partecipanti hanno percepito una riduzione del dolore cronico del 50 per cento, assieme ad un aumento della forza muscolare del collo e delle fibre muscolari di tipo 2″, ha detto Andersen. “Questi esercizi mirati si sono dimostrati efficaci, e possono contribuire a diminuire i dolori del collo nelle donne con solo delle brevi sessioni settimanali”.

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