http://taodhara.netCentre de soins ayurvédiques dans le sud de la France.Taodhara.netfrSun, 12 Oct 2008 10:01:47 +0100http://feeds.feedburner.com/~r/Tao-dhara/~3/418047767/Burgers-de-haricots-57.htmlhttp://taodhara.net/Burgers-de-haricots-57.htmlSat, 11 Oct 2008 15:15:25 +0100Tao-Dharahttp://taodhara.net/Burgers-de-haricots-57.htmlhttp://feeds.feedburner.com/~r/Tao-dhara/~3/388021481/Orge-au-shitake-56.htmlhttp://taodhara.net/Orge-au-shitake-56.htmlTue, 09 Sep 2008 21:11:42 +0100Orge au shitaké pour 4-5 personnes - 1h15 de préparation - augmente un peu vata, diminue pitta et kapha.Tao-Dharahttp://taodhara.net/Orge-au-shitake-56.htmlhttp://feeds.feedburner.com/~r/Tao-dhara/~3/388021483/Les-couleurs-vues-par-lAyurveda-55.htmlhttp://taodhara.net/Les-couleurs-vues-par-lAyurveda-55.htmlTue, 09 Sep 2008 21:08:03 +0100Nos cinq sens sont très importants puisqu'ils donnent à notre corps toutes les informations venant de l'extérieur et permet à celui-ci de s'adapter en permanence à son environnement. En Ayurvéda, tous sont utilisés en thérapies. On connaît les mantras qui par la répétition de sons stimulent la guérison, purifient  ou ont une action équilibrante sur le mental.Tao-Dharahttp://taodhara.net/Les-couleurs-vues-par-lAyurveda-55.htmlhttp://feeds.feedburner.com/~r/Tao-dhara/~3/369370877/Ateliers-massage-52.htmlhttp://taodhara.net/Ateliers-massage-52.htmlTue, 19 Aug 2008 18:36:03 +0100Cette année Tao-Dhara propose deux ateliers de massages ayurvédiques, un atelier découverte pour les débutants et un atelier confirmé ou niveau 2. Les inscriptions sont prises dès à présent. Les conditions : un forfait de 340¤ pour 9 ateliers répartis de septembre à juin à raison d'un par mois sauf en décembre. Les ateliers ont lieu le samedi de 14h à 18h. Vous pouvez retrouver tous les details des ateliers sur cette page.  Tao-Dharahttp://taodhara.net/Ateliers-massage-52.htmlhttp://feeds.feedburner.com/~r/Tao-dhara/~3/335659652/Raita-de-concombre-51.htmlhttp://taodhara.net/Raita-de-concombre-51.htmlTue, 15 Jul 2008 00:21:33 +0100Tao-Dharahttp://taodhara.net/Raita-de-concombre-51.htmlhttp://feeds.feedburner.com/~r/Tao-dhara/~3/327411831/Forfait-kansu-en-promotion-50.htmlhttp://taodhara.net/Forfait-kansu-en-promotion-50.htmlSat, 05 Jul 2008 15:10:54 +0100Ce mois-ci le forfait kansu  est à 130¤ au lieu de 150¤ : Le massage avec le bol kansu régule l'élément feu dans le corps. Nous sommes en saison Pitta, l'élément feu est dominant,il est souvent en excès. Le massage avec le kansu va enlever du feu ou l'équilibrer et calmer colères, irritations, brûlures...Tao-Dharahttp://taodhara.net/Forfait-kansu-en-promotion-50.htmlhttp://feeds.feedburner.com/~r/Tao-dhara/~3/327411832/Sattva-Rajas-et-Tamas-les-trois-Gunas-ou-qualites-fondamentales-49.htmlhttp://taodhara.net/Sattva-Rajas-et-Tamas-les-trois-Gunas-ou-qualites-fondamentales-49.htmlSat, 05 Jul 2008 14:28:55 +0100Ce sont les trois qualités fondamentales de Prakriti, la nature Primordiale. Elles sont très subtiles, ce sont les facteurs causals de la création ; sans elles pas de processus de vie ! La science des trois gunas, telle la science des cinq éléments, est un des piliers de la science ayurvédique et védique. On peut les définir par : Sattva : la stabilité, l'harmonie, la vertu. Satva est léger, lumineux. Elle procure l'éveil, le développement de l'âme, apporte la joie. C'est le principe de l'intelligence. Rajas : la turbulence, le mouvement, la motivation et la passion. Rajas est égoïsme, elle conduit à la désintégration. Elle crée de la douleur et de la souffrance, des fluctuations émotionnelles (peur, désir, amour, haine). C'est le principe de l'énergie. Tamas : la lourdeur d'esprit, l'obscurité, l'inertie. Elle entrave et dissimule, c'est une force passive qui obstrue. Elle entraîne la dégénérescence et la mort. Elle confère l'illusion nous entraînant vers l'ignorance et l'attachement. C'est le principe de matérialisation. Tao-Dharahttp://taodhara.net/Sattva-Rajas-et-Tamas-les-trois-Gunas-ou-qualites-fondamentales-49.htmlhttp://feeds.feedburner.com/~r/Tao-dhara/~3/327411833/Curry-vegetarien-48.htmlhttp://taodhara.net/Curry-vegetarien-48.htmlSat, 05 Jul 2008 14:23:46 +0100Curry végétarien tridoshique(bon pour vata, pitta et kapha) et raïta de concombre pour 6 à 8 personne.Tao-Dharahttp://taodhara.net/Curry-vegetarien-48.htmlhttp://feeds.feedburner.com/~r/Tao-dhara/~3/304531720/Pourquoi-des-proteines-Animales-ou-vegetales-47.htmlhttp://taodhara.net/Pourquoi-des-proteines-Animales-ou-vegetales-47.htmlWed, 04 Jun 2008 15:02:51 +0100 La plupart des aliments contiennent des protéines, elles servent à la croissance et à l'entretien de l'organisme. Les contractions musculaires, la protection immunitaire, la transmission des influx nerveux et aussi le support structurel de la peau et des os dépendent des protéines que nous ingérons. Si nous mangeons trop, ces protéines se transforment en graisse et se stockent.Tao-Dharahttp://taodhara.net/Pourquoi-des-proteines-Animales-ou-vegetales-47.htmlhttp://feeds.feedburner.com/~r/Tao-dhara/~3/304531721/Salade-de-pois-chiches-46.htmlhttp://taodhara.net/Salade-de-pois-chiches-46.htmlWed, 04 Jun 2008 14:53:19 +0100Tao-Dharahttp://taodhara.net/Salade-de-pois-chiches-46.htmlhttp://feeds.feedburner.com/~r/Tao-dhara/~3/297928298/Nouveau-soin-en-promotion-45.htmlhttp://taodhara.net/Nouveau-soin-en-promotion-45.htmlSun, 25 May 2008 19:45:37 +0100Le massage des mains arrive à Tao-Dhara et afin de vous le faire découvrir ce soin est en promotion à 10¤ pour 15 minutes jusqu'a fin Aout. Nos mains sont sollicitées toute la journée par nos activités. Les tensions restent, les articulations deviennent sensibles et avec l'âge l'arthrose s'installe.Tao-Dharahttp://taodhara.net/Nouveau-soin-en-promotion-45.htmlhttp://feeds.feedburner.com/~r/Tao-dhara/~3/297928299/Boisson-rafraichissante-coco-et-gingembre-40.htmlhttp://taodhara.net/Boisson-rafraichissante-coco-et-gingembre-40.htmlSat, 24 May 2008 19:20:12 +0100Tao-Dharahttp://taodhara.net/Boisson-rafraichissante-coco-et-gingembre-40.htmlhttp://feeds.feedburner.com/~r/Tao-dhara/~3/297928301/Lentilles-corail-39.htmlhttp://taodhara.net/Lentilles-corail-39.htmlSat, 24 May 2008 18:25:58 +0100Tao-Dharahttp://taodhara.net/Lentilles-corail-39.htmlhttp://feeds.feedburner.com/~r/Tao-dhara/~3/297928302/Legumes-pommes-38.htmlhttp://taodhara.net/Legumes-pommes-38.htmlSat, 24 May 2008 18:24:57 +0100Tao-Dharahttp://taodhara.net/Legumes-pommes-38.htmlhttp://feeds.feedburner.com/~r/Tao-dhara/~3/297928303/Crepes-ayurvediques-37.htmlhttp://taodhara.net/Crepes-ayurvediques-37.htmlSat, 24 May 2008 18:00:44 +0100C'est facile, vite fait, digeste, modulable à l'infini et cela plaît aux petits comme aux grands...Tao-Dharahttp://taodhara.net/Crepes-ayurvediques-37.htmlhttp://feeds.feedburner.com/~r/Tao-dhara/~3/297928304/La-pranatherapie-36.htmlhttp://taodhara.net/La-pranatherapie-36.htmlSat, 24 May 2008 17:47:49 +0100On peut aussi appeler cette thérapie très ancienne la guérison yogique par le prana. Les méthodes du yoga existent depuis plus de 7000 ans et cette méthode a été testée par des millions de personnes, elle donne des résultats positifs et est entièrement naturelle, c'est pourquoi elle perdure à travers les siècles. La thérapie par le prana est née de la tradition des sciences védiques.Tao-Dharahttp://taodhara.net/La-pranatherapie-36.htmlhttp://feeds.feedburner.com/~r/Tao-dhara/~3/297928305/LHygiene-vue-par-layurveda-35.htmlhttp://taodhara.net/LHygiene-vue-par-layurveda-35.htmlSat, 24 May 2008 17:43:18 +0100L'ayurvéda attache beaucoup d'importance à la prévention et c'est par une bonne hygiène que tout commence, cela paraît logique mais finalement si l'on regarde de plus près fait-on ce qu'il faut ?Tao-Dharahttp://taodhara.net/LHygiene-vue-par-layurveda-35.htmlhttp://feeds.feedburner.com/~r/Tao-dhara/~3/297928306/Les-epices-a-quoi-ca-sert-34.htmlhttp://taodhara.net/Les-epices-a-quoi-ca-sert-34.htmlSat, 24 May 2008 17:35:45 +0100 Ces épices venus d'ailleurs nous apportent un certain exotisme dans nos assiettes. Le voyage est à portée de fourchette, mais qui sont-ils et surtout quelle utilité ont-ils ? Ils donnent de la couleur et de la saveur à nos plats, nous changent de l'ordinaire mais surtout chaque épice a des vertus très spécifiques qui vont soit améliorer notre santé soit la perturber. Le premier intérêt des épices est qu'ils régulent l'appétit, ils tonifient notre feu digestif et améliorent donc notre digestion. Elles peuvent servir d'antidotes à certains aliments, contrecarrent la lourdeur, dissipent les gaz, de plus elles possèdent certaines propriétés médicinales. En médecine ayurvédique l'étude de la phytothérapie commence par les épices.Tao-Dharahttp://taodhara.net/Les-epices-a-quoi-ca-sert-34.htmlhttp://feeds.feedburner.com/~r/Tao-dhara/~3/297928307/Conference-du-Dr-Svoboda-Les-therapies-de-purification-en-Ayurveda-questions-reponses-33.htmlhttp://taodhara.net/Conference-du-Dr-Svoboda-Les-therapies-de-purification-en-Ayurveda-questions-reponses-33.htmlSat, 24 May 2008 17:28:04 +0100Suite et fin des dossiers consacrés à la conférence du Dr. Svoboda, ce dossier est un résumé des questions / réponses qui ont terminés la conférence.Tao-Dharahttp://taodhara.net/Conference-du-Dr-Svoboda-Les-therapies-de-purification-en-Ayurveda-questions-reponses-33.htmlhttp://feeds.feedburner.com/~r/Tao-dhara/~3/297928308/Conference-du-Dr-Svoboda-Les-therapies-de-purification-en-Ayurveda-partie-22-32.htmlhttp://taodhara.net/Conference-du-Dr-Svoboda-Les-therapies-de-purification-en-Ayurveda-partie-22-32.htmlSat, 24 May 2008 17:27:09 +0100Ce dossier est la suite du résumé du mois dernier de la conférence du Docteur Svoboda.Tao-Dharahttp://taodhara.net/Conference-du-Dr-Svoboda-Les-therapies-de-purification-en-Ayurveda-partie-22-32.htmlhttp://feeds.feedburner.com/~r/Tao-dhara/~3/297928309/Conference-du-Dr-Svoboda-Les-therapies-de-purification-en-Ayurveda-partie-12-31.htmlhttp://taodhara.net/Conference-du-Dr-Svoboda-Les-therapies-de-purification-en-Ayurveda-partie-12-31.htmlSat, 24 May 2008 16:25:12 +0100Invité par Atreya Smith, directeur de l'IEEV, le Docteur Svoboda donnait le 15 et 16 septembre dernier une conférence dans le sud de la France sur le thème des thérapies de purification en Ayurvéda. Le dossier qui suit est un compte-rendu de la conférence dans ses points principaux. La deuxième partie de ce dossier étant pour le mois prochain. NB : Le compte-rendu étant réalisé par mes soins son contenu est subjectif et d'autres auditeurs auront peut-être compris la conférence différemment.Tao-Dharahttp://taodhara.net/Conference-du-Dr-Svoboda-Les-therapies-de-purification-en-Ayurveda-partie-12-31.htmlhttp://feeds.feedburner.com/~r/Tao-dhara/~3/297928310/La-marmatheraphie-30.htmlhttp://taodhara.net/La-marmatheraphie-30.htmlSat, 24 May 2008 16:21:18 +0100L'origine de la marmathérapie remonte comme pour l'ayurvéda à 5000 ans, elle est l'ancêtre de l'acupuncture et vient plutôt de l'Inde du sud. Les points de marmas étaient très utilisés dans les sports de combat, comme le kalaripayat , pour blesser voire tuer l'adversaire mais aussi et surtout en médecine. C'est une science exacte qui vise à équilibrer les 3 doshas.Tao-Dharahttp://taodhara.net/La-marmatheraphie-30.htmlhttp://feeds.feedburner.com/~r/Tao-dhara/~3/297928311/Les-six-saveurs-29.htmlhttp://taodhara.net/Les-six-saveurs-29.htmlSat, 24 May 2008 16:19:34 +0100 En ayurvéda l'alimentation est essentielle car elle nous soigne au quotidien ou nous rend malade, selon comment on utilise les saveurs et donc les épices et les aliments eux-mêmes. La santé commence dans notre assiette, c'est bien connu de tous et pourtant comment mangeons nous ? Le cadre est important, manger dans le calme, dans un lieu propre et agréable, bien mâcher chaque bouchée est essentielle mais si les aliments sont mal choisis le résultat peut-être catastrophique sur notre équilibre. Les six saveurs correspondent aux trois doshas, si un déséquilibre s'installe , bien avant qu'un symptome n'apparaisse, on peut facilement rééquilibrer en choisissant des épices et aliments appropriés, toutefois l'effet peut mettre quelques jours, voire un mois à se faire sentir selon le déséquilibre. Une alimentation sattvique, la plus pure, va améliorer le mental et la nature spirituelle et renforcer le corps. Un changement d'alimentation ne se fait jamais de façon radicale du jour au lendemain, le corps a des habitudes qu'il faut changer progressivement pour éviter les chocs. Voici quelques indications pour vous aider.Tao-Dharahttp://taodhara.net/Les-six-saveurs-29.htmlhttp://feeds.feedburner.com/~r/Tao-dhara/~3/297928312/Doshas-et-cycles-de-la-vie-28.htmlhttp://taodhara.net/Doshas-et-cycles-de-la-vie-28.htmlSat, 24 May 2008 16:14:47 +0100L'ayurvéda base sa médecine sur l'étude des trois doshas et des 5 élements : ils régulent tout dans le corps, le métabolisme, la température…ils sont soit en excès soit en déficience. C'est ainsi que se présente la complexité de cette médecine millénaire : en toute simplicité ! Il s'agit en fait d'équilibrer ces éléments pour que le corps soit en bonne santé. L'ayurvéda définit trois doshas ( vata, pitta et kapha ) et des cycles ( périodes durant lesquelles chaque dosha à une influence plus ou moins grande à tour de rôle ) qui nous aident à équilibrer le corps et l’esprit...Tao-Dharahttp://taodhara.net/Doshas-et-cycles-de-la-vie-28.htmlhttp://feeds.feedburner.com/~r/Tao-dhara/~3/297928313/Quest-ce-que-layurveda-27.htmlhttp://taodhara.net/Quest-ce-que-layurveda-27.htmlSat, 24 May 2008 15:52:36 +0100L'ayurveda est une médecine ancienne, naturelle, efficace et pourtant... peu connue ! Magasin ayurvédique traditionnel en Inde Ayur : vie, éternité Veda : connaissance Ces deux mots sanscrits qui signifient connaissance de la vie, science de la longévité représentent à eux seuls 5000 ans d'expérience... L'ayurvéda est en effet une médecine traditionnelle, le système de guérison naturel de l'Inde mais aussi toute une culture. C'est très certainement le système médical le plus ancien au monde prenant racine dans l'Himalaya. C'est un système de guérison très complet puisqu'il s'occupe à la fois du corps, de l'esprit et du mental. On peut dire que beaucoup de médecines à travers le monde se sont inspirées de ce système. On retrouve l'ayurveda à la base de la médecine tibétaine, au Népal, au Sri Lanka, en Birmanie, et même en Thailande. On retrouve également dans la médecine traditionnelle chinoise certainnes formules de plantes. L'ayurveda est un système de santé reconnu par l'OMS et de nombreux pays commencent à le reconnaître et à l'utiliser. Même en Inde où cette médecine stagnait depuis quelques années, de nombreuses écoles et facultées enseignent désormais l'Ayurveda. Un nouveau tourisme est né en Inde, c'est de s'offrir une cure ayurvédique typique...Tao-Dharahttp://taodhara.net/Quest-ce-que-layurveda-27.htmlhttp://feeds.feedburner.com/~r/Tao-dhara/~3/297928314/Cure-de-printemps-26.htmlhttp://taodhara.net/Cure-de-printemps-26.htmlSat, 24 May 2008 15:01:28 +0100Udvartana, Kesarduch, Pichauli. Ces trois soins sont faits l'un derrière l'autre en 2h30. Le premier va nettoyer la peau avec un gommage doux et désengorger le tissu adipeux en augmentant les échanges cellulaires, le deuxième est un lait safrané additionné d'huile et d'udvartana qui va réhydrater la peau et on termine par le pichauli qui va calmer vata en profondeur grâce à son huile très chaude aux herbes.Tao-Dharahttp://taodhara.net/Cure-de-printemps-26.htmlhttp://feeds.feedburner.com/~r/Tao-dhara/~3/297928315/Pommes-de-terre-et-epinards-au-curry-25.htmlhttp://taodhara.net/Pommes-de-terre-et-epinards-au-curry-25.htmlSat, 24 May 2008 14:49:35 +0100Tao-Dharahttp://taodhara.net/Pommes-de-terre-et-epinards-au-curry-25.htmlhttp://feeds.feedburner.com/~r/Tao-dhara/~3/297928316/Crumble-aux-poireaux-24.htmlhttp://taodhara.net/Crumble-aux-poireaux-24.htmlSat, 24 May 2008 14:38:30 +0100Tao-Dharahttp://taodhara.net/Crumble-aux-poireaux-24.htmlhttp://feeds.feedburner.com/~r/Tao-dhara/~3/297928317/Tarte-aux-legumes-23.htmlhttp://taodhara.net/Tarte-aux-legumes-23.htmlSat, 24 May 2008 14:37:44 +0100Tao-Dharahttp://taodhara.net/Tarte-aux-legumes-23.htmlhttp://feeds.feedburner.com/~r/Tao-dhara/~3/297928318/Le-tchai-22.htmlhttp://taodhara.net/Le-tchai-22.htmlSat, 24 May 2008 14:37:14 +0100Tao-Dharahttp://taodhara.net/Le-tchai-22.htmlhttp://feeds.feedburner.com/~r/Tao-dhara/~3/297928320/Le-ghee-ou-bleu-clarifie-21.htmlhttp://taodhara.net/Le-ghee-ou-bleu-clarifie-21.htmlSat, 24 May 2008 14:36:05 +0100Beaucoup utilisé en Ayurvéda tant dans les soins médicaux que dans la cuisine ou dans la fabrication de produits de beauté. Le ghee équilibre pitta.Tao-Dharahttp://taodhara.net/Le-ghee-ou-bleu-clarifie-21.html