[Trigami-Review]
Während ich diese Zeilen hier schreibe, wachsen und gedeihen meine Möhren, mein Getreide und Gurken auf meiner eigenen Farm. Oder wie Oma sagen würde: “uff’m Bauernhof”. Als Kind habe ich schon davon geträumt auf dem Land mit Tieren zu leben. Die Realität holte mich schnell ein. Bereits als zehnjährige begriff ich, dass das mit viel Dreck und harter Arbeit verbunden ist. Aber ein bisschen Kind bleibt man doch immer, oder? Schön das es da die Möglichkeit eines eigenen Bauernhofs ganz ohne Dreck und mit wesentlich weniger Arbeit gibt.

Zwar nur virtuell, dafür gibt sich der Anbieter größte Mühe authentisch zu sein. Die meisten von uns dürften den Werbespot schon mal gesehen haben.  Angelockt von lieblicher Grafik und dem charmanten Witz in diesem Spot, stand ein Test dieses Browsergames schon länger auf meiner ToDo-Liste  .

Hat man sich also erst auf My Free Farm angemeldet, ich wählte unwichtigerweise mal Server 10, gehts auch gleich los. Ein Schwein (was sonst?) begleitet mich bei den ersten Schritten als Farmer oder um in Oma’s Fachjargon zu bleiben: als “Buur”. Der Inhalt ist schnell erzählt: Ich bin der Bauer (oder wie es eben im Spiel heißt, der Farmer ).  Eigenartigerweise dargestellt als kleines Schwein. Meine Aufgabe ist es, Getreide und Gemüse anzubauen und diese zu verkaufen. Mit dem erzielten Ertrag baue ich meinen Bauernhof (die Farm) aus. Die Viehzucht kommt z. B. später noch hinzu. Ab Level 2 hat man beispielsweise schon ein paar Hühner die, wenn man sie füttert, ihre Eier legen. Man arbeitet sein “Unternehmen” also nach oben. Und der Spaß- und Suchtfaktor ist hierbei zu 100% gegeben. Um das Geschäft am laufen zu halten, kommen täglich so genannte “Farmis” vorbei um am Marktstand, der sich direkt auf dem Bauernhof befindet, einige der Waren zu kaufen. Eine weitere Möglichkeit um seine Güter los zu werden, ist der Wochenmarkt. Dieser findet sich im nahe gelegenen Dorf, den man mit dem Bus erreicht.

Im Dorf findet man auch einen Viehhändler, einen Laden um Saatgut zu kaufen und den Baumarkt. Außerdem ein Schwarzes Brett an dem Wettbewerbe und Statistiken veröffentlicht werden. Der letzte Wettbewerb rief z. B. dazu auf so viele Erdbeeren wie möglich anzubauen (möglich ab Level 4). Die 3 erstplatzierten am Ende der vorgegebenen Zeit (hier der 6. August) erhielten einen “Schweinchenpokal” für ihren “Zieracker”. Eine Auszeichnung also, die jeder im Spiel bewundern kann. Ruhm und Ehre sind also das Ziel.

Böse Zungen behaupten, man könne in diesem Spiel nichts erreichen ohne einen kostenpflichtigen Premium Account. Es geht sicherlich schneller damit, soviel steht fest. Denn hier hat man dann z. B. Sonderfunktionen im Ackerbau zur Verfügung. “Alles auf einmal ernten” und “Alles auf einmal gießen” darf man zwar schon mal testen, aber ab Level 10 soll man dann dafür bezahlen. Ganze 4 € im Monat… Viel zu teuer für ein Spiel, bei dem man die meiste Zeit tatsächlich wartet. Nämlich das man ernten kann. (Erdbeeren brauchen z. B. 8 Stunden oder Radieschen 4 Stunden. Getreide braucht sogar 20 Minuten und Tomaten ganze 10 Stunden.) Aber selbst wenn der Anbieter sich jetzt überlegt, es den Premiumkunden einfach zu machen, und dort die Wartezeit verkürzt oder gar streicht, würde ich nicht dafür zahlen. Aus Prinzip nicht. Denn im Vergleich zu anderen Onlinegames – ohne Namen zu nennen – bekommt man mehr geboten.

Die Interaktion im Spiel mit anderen Teilnehmern beschränkt sich auf den Marktplatz. Hier ist der einzige Ort im Spiel wo man ihnen begegnet und anhand der Namen – denn mehr sieht man nicht – mit ihnen über das spielinterne Mailsystem in Kontakt treten kann. Aber wozu? “Danke für deinen Einkauf” ? Ziemlich blöde. Leider macht dass das Spiel sehr langweilig. Gerade weil man die langen Wartezeiten bis zur Ernte immer hat. Hier könnte man bequem quatschen und sich austauschen. Aber dafür extra ins Forum gehen ist nicht das gleiche, obschon dieses bei Hilfestellung sicher die erste Anlaufstelle ist. Ich habe mich dort jetzt nicht angemeldet, hatte keinen Bedarf. Aber beim rum klicken erschien es mir sehr übersichtlich.

Ein weiterer Kritikpunkt ist der Bildaufbau im Spiel selber. Hatte ich an meinem Desktop PC alles schön im Blick, musste ich an meinem Laptop mit Widescreen umständlich scrollen um bis zum unteren Ackerbereich zu kommen, oder um die Farmis (die Kunden auf meinem Bauernhof) zu sehen. Ein weiteres Technik-Detail: geht es nur mir so, oder hat sonst noch jemand keinen Ton? Anhand der TV Spots und des Videos hatte ich mit Farm-Sound gerechnet… gackernde Hühner, tuckernde Traktoren, zwitschernde Vögel …

Obwohl ich soviel kritisiere: ich werde es wohl weiterspielen. So zwischendurch. Und wäre ich nicht so diszipliniert wäre ich wohl genau die Zielgruppe auf die es der Anbieter anlegt. Denn der Grund warum ich weiter spiele heißt “innerer Schweinehund” aka “Ehrgeiz”. Hier lassen sich viele verführen für einen Premiumzugang zu zahlen, damit es schneller geht. Aber wozu? Ich kann nicht kaputt gehen oder getötet werden… es gibt kein Game Over. Vielleicht wenn ich monatelang nicht spiele und meine Geschäfte schleifen lasse, der Acker vertrocknet das Vieh verhungert… Keine Ahnung. Fakt ist, die Hühner z. B. fangen nicht an zu legen, bevor man ihnen nicht mindestens eine Einheit Getreide gegeben hat.

Aber wie definiert sich die Zielgruppe? Ich glaube nicht, das es für Kleinkinder geeignet ist. Vom rechtlichen Standpunkt ganz abgesehen. Denn sobald es an den Premiumaccount geht, muss man Volljährig sein. Ich denke nicht, das Kinder die Geduld haben. Und auch so mancher Erwachsener wird schnell denken: “Kannst mich mal gern haben…”.  Der Rest sollte es sich einfach mal anschauen:

Jetzt zum Spiel

Die Blogwiese hat mal wieder zu einer Blogparade aufgerufen. Und auch wenn ich im Feedreader seit Wochen nicht gelesen habe, bin ich zufällig darüber gestolpert. Immer wieder auf der Suche nach guten Plugins, will ich hier natürlich mitmachen.

Aufgabe ist, seine Lieblings-, ich schätze WordPress , Plugins vorzustellen. Das Problem an der Sache ist nun, das ich – leider – gar nicht so außergewöhnliche Plugins habe. (Ich suche eben genau diese; wie z. B. eins das in der Sidebar ausgibt, wie lange ich schon Nichtraucher bin. Oder welchen aktuellen BMI ich nun habe, nachdem ich meine Daten im Backend in das entsprechende Formular eingegeben habe… usw). Die Plugins die ich nutze, kennt jeder. Und müssen eigentlich kaum beworben werden.

Abgesehen davon, das man die Arbeit der Pluginautoren selbstverständlich immer bewerben kann und sollte. Außer: sie platzieren nach einem Update ein wirklich hässliches und aufdringliches Widget auf dem Dashboard in Backend von WordPress in dem sie um eine Spende bitten. Geschmückt mit einem, nicht nur qualitativ schlechten, sondern auch noch unansehnlichem Foto. Beendet wird der Text auf diesem Widget mit dem Satz: “Nach Ihrer Spende erfahren Sie unter Umständen wie man diese Information einfach ausblenden kann. ;)” … Öh, sorry. Nicht empfehlenswert, sogar deaktivierungswert . Ich verstehe, das es eine umfangreiche Arbeit sein kann, so ein Plugin zu schreiben… aber WP ist eine freie Software, und wenn ich mich entscheide, Plugins dafür zu schreiben, dann mache ich das entweder gleich gegen Patte oder eben nicht. Selbstverständlich kann man sich nachher auch noch entscheiden, eine Spende zu erbitten, aber dann doch bitte nicht so unverschämt! Wo kommen wir denn da hin, wenn jeder Pluginautor nun so ein Widget ins Dashboard packt? Geht’s noch? Ich suche also ein Plugin, mit dem man bequem eine Autoreninformation in der Sidebar einblenden kann…. Bisschen Offtopic, ich weiß… ‘tschuldigung dafür. Aber das musste ich grad mal los werden.

Kommen wir zu den Empfehlungen:

1. LightboxPlus ist eine neue, bzw. bessere Version der inzwischen veralteten Lightbox. Die Lightbox sorgt dafür, das wenn man auf ein Bild klickt, dieses sich nicht in einem neuen Fenster öffnet, sondern in einem formschönen Overlay (kann man sich als eine Art Klarsichtfolie vorstellen). Das Design ist hierbei sehr schön anpassbar, was zum Beispiel bei der alten Lightbox auch nicht ging.
2. Mit FDFootnotes kann man seinen Beiträgen kleine Fußnoten hinzufügen. Wenn man hier in meinem Blog also mal eine kleine, hochgestellte Ziffer neben einem Wort sieht, kann man in der Regel auch darauf klicken und landet dann am Ende des Beitrags, wo dann noch ein kleiner Satz/Absatz steht. Praktisch: Jede Fußnote endet mit einem kleinen Pfeil, der einen wieder genau an die Stelle bringt, wo man vorher aufgehört hat zu lesen.
3. Meine nächste Empfehlung gilt dem Hackadelic Series Plugin, welches aber zwei Plugins beinhaltet. Diese sorgen dafür, wenn man mehrere Beiträge schreibt/hat die zu einem Themenbereich gehören, das man sie bequem mit einander verlinken kann. Über dem Beitrag steht dann z. B.: “Dieser Beitrag gehört zu einer Serie …” und darunter sind dann alle anderen Beiträge verlinkt. Die Verlinkung geht übrigens ganz einfach via Benutzerdefiniertes Feld und frei gewähltem Seriennamen. Wer möchte kann dann noch ein Sliding-Plugin installieren (ist alles auf der Seite beschrieben) für die Optik. Ich habe lange nach einem passenden Plugin gesucht. Dieses hier war das erste, das die Ausgabe sofort und korrekt darstellen konnte. Entweder bin ich zu doof für die Anwendung anderer Plugins oder sie funktionieren nicht, aus welchem Grund auch immer. Ich tippe auf ersteres .
4. Möchte man den nächsten oder vorherigen Artikel in einem Blog lesen, klickt man dazu auf die entsprechenden Links über oder unter einem Beitrag. Diese heißen dann meistens “nächste…” und “vorherige” (so lange man nichts anderes konfiguriert). Verweilt man mit der Maus über diesen Link, bekommt man in einem kleinen gelben Kästchen, den Titel des sich hinter dem Link verbergenden Beitrags angezeigt. Praktisch und Effektiv, aber wer’s aufhübschen möchte, schaut sich vielleicht mal Neighbor Post Preview an. Dieses Plugin sorgt dafür, das zumindest der Hovereffekt mit einem kleinen Auszug des verlinkten Beitrags versehen wird. Das heißt, wenn man die Maus über den Link bewegt, bekommt man eine kleine Vorschau des Artikels. Läßt sich alles sehr gut anpassen.

Mehr habe ich nicht zu empfehlen. Oder ich würde nur das posten, was eh schon jeder kennt und in zig anderen Beiträgen auf anderen Blogs durchgekaut und verdaut wurde.

Eigentlich macht man dieses Thema ja ungern öffentlich. Schon gar nicht, wenn es einen selbst betrifft. Die Medien verkaufen es als Volkskrankheit. Aber ich persönlich denke das jeder selbst seines Glückes Schmied ist. Zumindest was dieses Thema betrifft.

Schwere Knochen oder Veranlagung werden oft als Gründe genannt. Teils mit einem Augenzwinkern, größtenteils aber aus Überzeugung. Den Wahrheitsgehalt dieser beiden Aussagen muss jeder für sich selbst entdecken. Aber es ist wohl kein Geheimnis, das gesunde und ausgewogene Ernährung (auch ohne Verzicht), dazu ein bisschen Kardio-Training (Fitness) noch niemandem geschadet haben.

Schwere Knochen kann ich übrigens entkräften: Denn realistisch betrachtet gibt es zwar schwere Knochen, diese machen sich aber – wenn -  nur mit 2 kg bemerkbar.

Bei einem normalgewichtigen Menschen liegt der Anteil der Knochen am Gesamtgewicht zwischen 10 und 15 Prozent. Quelle

Anders sieht es hier mit Krankheiten aus. Ein Beispiel ist die Schilddrüsenunterfunktion. Aber es gibt noch viele weitere gesundheitliche Ursachen für Übergewicht. Diese sollten aber immer v0n einem Arzt diagnostiziert werden. Man sollte nicht behaupten eine Krankheit zu haben über die man gelesen hat. Und aus – zugegeben verständlicher – Bequemlichkeit.

Aber um diese Übergewichtigen geht es hier nicht. Sondern es geht um die, die selber etwas dagegen tun können. Ich zähle mich und meine bessere Hälfte dazu. Denn wir waren früher beide nicht übergewichtig und in der Familie liegt es auch nicht. Gründe warum wir zugenommen haben, kennen wir nicht genau. Sicher spielt die Ernährung eine Rolle. In meiner Vergangenheit galt ich jedoch immer als Untergewichtig. Mein Arzt ermahnte mich immer “Mädel, iß!”. Das tat ich aber doch schon.  Um genau zu sein aß ich alles was schmeckte, ganz besonders gern Süßigkeiten und Co. Im Erwachsenenalter pendelte sich die Sache ein und mit 25 Jahren bescheinigte mir mein BMI Normalgewichtig.

Mein derzeitiger BMI lautet 25,56. Sollte er auf 26 steigen, gelte ich als Übergewichtig. Jetzt muss ich dazu sagen, etwa 7 kg sind schon runter, ich habe mich also von meinem Übergewicht jetzt ins Normalgewicht vorgearbeitet. Nichts desto trotz, in meiner Altersgruppe sollte er zwischen 20 – 25 liegen. Da geht also noch was, vom Körpergefühl und Wohlbefinden ganz zu schweigen.

Der BMI meiner besseren Hälfte hingegen beträgt 34.57. In seiner Altersgruppe sollte er zwischen 22 – 27 liegen. (Da er in 4 Wochen Geburtstag hat, habe ich gleich die passende Altersgruppe gewählt, was – zugegeben – zu seinen Gunsten ist ). Bei meinem Mann ist das Gesundheitliche noch nicht ganz ausgeschlossen – bei mir übrigens auch nicht. Denn obwohl wir auf Fettarm und Kalorienarm geachtet haben, und er täglich 1 Stunde Sport gemacht hat (über Monate hinweg!!) verlor er nicht ein Gramm.

Daraufhin habe ich dann Nägel mit Köpfen gemacht und eine Arbeitskollegin empfahl mir Trennkost zu probieren. Hierbei geht es darum Kohlenhydrate und Eiweiße bei der Nahrungsaufnahme zu trennen. Alle Nahrungsmittel sind in insgesamt drei Gruppen aufgeteilt; Kohlenhydrate, Eiweiß und Neutral. Dabei darf man Lebensmittel aus der Gruppe der Kohlenhydrate zusammen mit denen aus der Neutralen Gruppe innerhalb einer Mahlzeit essen. Oder Lebensmittel aus der Eiweißgruppe mit der Neutralen Gruppe. Aber nicht Kohlenhydrate und Eweiß mischen. Ein - Don’t do – Beispiel dafür wäre Brot und Fleisch in einer Mahlzeit zu sich nehmen. Döner wird also schwierig ….

Es gibt dann noch Tipps das man z. B. auf weißes Mehl oder raffinierten Zucker verzichten soll – aber es wird adäquater Ersatz geboten. Vollkornmehl oder Dinkelvollkornmehl ist preislich sogar vertretbar als Alternative zu 405er Weizenmehl. Statt Zucker nimmt man so genannte Frutilose. Was eine sirupähnliche Flüssigkeit ist die ich jetzt bei einer größeren Supermarktkette (da wo man einmal hin geht und alles bekommt) gefunden habe. Allerdings ist damit sparsam zu dosieren, denn einen Goldesel habe ich jetzt noch nicht im Keller . Wir nutzen dennoch weiterhin Zucker; denn z. B. Erdbeeren ohne Zucker ist wie ein Schlangenbeschwörer ohne Schlange. Und wo wir gerade dabei sind; auf Kaffee soll verzichtet werden nach Möglichkeit. Wir tun es nicht. Aber wir trinken Kaffee auch nicht als Durstlöscher…

Das schöne an der Trennkost ist, das man im Prinzip auf nichts verzichten muss, was das Essen betrifft. Nicht nur die Gewissheit, das ich mich Gesund ernähre und damit abnehme, auch mein Körpergefühl hat sich geändert. Mir geht es wesentlich besser. Meine Kopfschmerzen z. B. sind wesentlich weniger geworden …

Ich werde in Zukunft noch mehr zu dem Thema schreiben. Das Thema sprengt, um es auf einen Beitrag zu begrenzen, einfach den Rahmen. Es sei noch kurz erwähnt, das obiges Bild eine Gemüsepizza auf Dinkelvollkornteig ist. Seeeeehr lecker!! Wir ernähren uns gesund und ausgewogen und das ganz ohne Verzicht. Wir achten nur auf ein paar Kleinigkeiten, die anfangs vielleicht etwas schwer zu lernen sind. Insbesondere meine bessere Hälfte ist in solchen Dingen immer sehr ungeduldig und lustlos. Aber hier muss man einfach das Ziel vor Augen haben und einfach mal Lust auf was neues.

Da traf man sich doch früher, wenn man sich Duellieren wollte, oder?!

Ich glaube, wenn man das heute noch macht, dann nur hinter vorgehaltener Hand. Ist bestimmt verboten, so was – zumindest wenn es um Leben und Tod geht.  Aber bei folgendem geht es nur um Fußball.

Dieser Tage in aller Munde: die Fußball WM in Südafrika. Ganz nebenher läuft übrigens auch noch Tennis (Wimbledon)… Zurück zu Fußball: gestern schied schon der amtierende Weltmeister nach einem – wieder mal – verzweifeltem Kampf im letzten Viertel der Spieldistanz, aus. Nicht das jetzt Belehrungen kommen: “Hö’ ma’ – dat sin’ Halbzeiten!!!” – das weiß ich . Aber ich sehe hier die kompletten 90 Minuten, und davon meine ich das letzte Viertel. Denn zuvor schienen die Azuro’s eher im Koma zu liegen, als zu spielen. Und: ich sage nur: die 119te Minute…. – weiße Bescheid, ‘ne.

Am Sonntag treffen dann zwei weitere Fußball-Nationen aufeinander, die bereits ihre ganz eigene Vorgeschichte haben.

Deutschland – England.

Wobei ich mir habe sagen lassen, das die Engländer den Deutschen hier gerne im Elfmeterschießen unterliegen. Weiß ich nicht, ich verstehe zwar ein bisschen was von diesem Sport aber frühere Ergebnisse habe ich in der Regel nicht parat. Na gut, bis auf die “119te” – weil das wirklich weh tat damals!

Um auf den Punkt zu kommen; wie vielleicht einige wissen, bin ich großer England- bzw. Großbritannien-Fan. Wie man an meinem derzeitigem Nagel-Outfit auch unschwer erkennen kann drücke ich beiden Teams die Daumen. Für nächsten Sonntag allerdings blutet mir fast mein kleines Herz’l. Selbstverständlich halte ich zu Deutschland. Schließlich bin ich Deutsch, und weder Brite noch Engländer… Unterstützt wird diese Entscheidung natürlich durch die englische Spielleistung: hier hatte ich schon mal darüber geschrieben. Obwohl das im letzten Spiel deutlich besser war.

Ich vermute einfach, das Deutschland weiter kommt… Intuition oder blanke Einbildung… kann man nennen, wie man möchte. Sollte dem nicht so sein, und England weiter kommen, dann habe ich immer noch einen Grund die WM weiter zu schauen …

… ist für unseren Rocky etwas ganz besonderes…. nämlich nicht Will Smith… sondern

Styropor.

Beweise?

Rechts zu sehen: zwischen zwei Schlachten.

Anstatt das er – wie üblich – Pebbles vertrimmt… was ihm aber dann zum Glück noch eingefallen ist (links).

Rocky kam letzten November als kleines Kitten zu uns und ist inzwischen sogar schon kastriert. Die Hierarchie hat sich relativ schnell geändert. Statt Pebbles führt er nun das Kommando.

Rocky ist furchtlos… andere würden sagen Todesmutig… Unsere Pinky (hier nicht auf den Fotos zu sehen) müsste nur ein Mal zu hauen und Rocky hätte einen klassischen Knockout.

Bitte nicht wundern: Ja, Rocky ist inzwischen größer als Pebbles, die inzwischen 9 Jahre zählt. Sie ist eben zierlich, hat sie von ihrer Mutter…

Schon eigenartig, bei dieser und der letzten Fußball Weltmeisterschaft bin ich automatisch am Ball. (Brüller, ein Wortspiel ).  Bei der letzten WM, weil sie im eigenen Land statt fand und diesmal … ja, warum denn? Anhaltende Euphorie? Ich weiß es nicht. Aber es hat mich zumindest so weit gebracht, das ich mir eigens zu diesem Anlass die Nägel habe lackieren lassen¹.

Interessiert mich sonst die Vorrunde nicht, wollte ich diesmal von Anfang an dabei sein. Auch weil ich es beruflich/zeitlich einrichten kann. Manche Partien interessieren mich mehr, andere weniger. Mehr interessiert hat mich gestern das Spiel England : USA.

Wer mich näher kennt, weiß das ich eine Affinität zur Insel habe. Die Briten haben es mir einfach angetan. Ich hatte 2008 auch die Möglichkeit mit einer damaligen Arbeitskollegin, die gebürtige Engländerin ist, eine dreitägige Reise nach London zu machen.

Diese erklärte mir auch was es mit dem Union Jack auf sich hat: die Flagge Großbritanniens setzt sich aus den drei Flaggen der einzelnen Gebiete (England, Schottland und Irland) zusammen.

Wenn also England spielt, unter der weißen Flagge mit rotem Kreuz (dem so genannten St. Georg Cross) dann ist das nicht Großbritannien.

Da fällt mir doch glatt die Werbung ein. Obwohl nicht britisch, ein wenig schwarz ist er schon, der Humor: über folgendes habe ich zumindest herzhaft gelacht. Es gibt doch diese große Mediakette die Werbung mit Alt-Rocker Alice Cooper macht. Kommt ein Fan im England Trikot in diese Kneipe und hört: “Na, England-Fan, was? Tee wird draußen serviert!” und er wird mit einer fast britischen Höflichkeit via Falltür nach draußen chauffiert. Köstlich!

Warum aber der verheißungsvolle Titel: “Shame on you” (“Schäm dich!”) ? Ich schätze das meine bessere Hälfte und ich nicht die einzigen waren, die das gestrige Spiel gesehen haben, oder?

Ich meine jetzt nicht den Patzer von Torwart Green, der den einzigen Gegentreffer quasi mit einem Eigentor kassiert hat. Ich meine das Spielverhalten der Engländer an sich. Und ich möchte an dieser Stelle noch mal betonen, das ich für England war. Leider musste ich mir bereits vor einigen Jahren sagen lassen, das die Engländer generell einen härteren Fußball spielen. Ein Foul das hier zu Lande schon mal schnell Rot bedeuten kann, bedeutet in der englischen Premier League, überspitzt gesagt, vielleicht gerade mal eine Verwarnung. Vielleicht sollte dann also jemand den Engländern sagen, das sie gerade nicht in der heimischen Liga spielen.

Ich hatte mich auf dieses Spiel gefreut, war aber dann derbe enttäuscht. Diese Arroganz die dann auch noch an den Tag gelegt wurde, setzte dem Ganzen dann auch noch die Krone auf. Oder wie soll man das sonst deuten, das die Engländer so laff gespielt haben?

Ich gebe zu, als Raab damals unseren “Star für Oslo” suchte und in Lena fand, war ich weniger begeistert. Was aber nicht unbedingt was mit Lena zu tun hatte, denn ich fand das gesamte (Teilnehmer-)Feld eher durchschnittlich. In den folgenden Wochen spielte sich der Titel – in meinem Kopf trällert es wie auf Kommando “Love, oh Love, I gotta tell you how I feel about you” – rauf und runter im Radio, im Tv… einfach überall.

Ich befürchtete schon eine Reizüberflutung. Irgendwann ertappte ich mich beim mitsingen. (Und das will keiner hören, wirklich nicht!). Obwohl meine bessere Hälfte und ich uns einig waren, dieser Gesangsstil ist nicht unser Geschmack. Und dennoch, immer wenn ich Lena Meyer-Landrut im TV sah mit ihrem verschmitzten Lächeln konnte ich nicht umhin zurück zu lächeln. Wie damals diese Vanessa aus Nürnberg (oder so) bei DSDS, die immer die Schlager gesungen hat und den Bohlen damit zum seufzen brachte. Immer wenn ich sie sah, musste ich lächeln. Oder wenn ich Barry Manilow höre… ich lächle.

Vor einigen Wochen drang dann die Meldung an mein Ohr, die Buchmacher in England – der Engländer an sich ist bekannt für’s wetten, also werden das wohl Experten sein – sehen diese Lena Meyer-Landrut ganz weit vorne, wenn nicht sogar als Siegerin. Und ohne die anderen Beiträge zu kennen, die ebenfalls am Eurovision Song Contest teilnehmen würden blieb ich verhalten skeptisch.

Auch ich schaute mir den Grand Prix Eurovision Song Contest gestern an, aber nachdem Deutschland seinen Auftritt absolviert hatte, fielen mir die Äuglein zu. Ist eben nicht meine Zeit. Ich träumte dann tatsächlich das Lena Meyer-Landrut gewinnt und konnte nicht anders als heute morgen direkt im Internet nach Info’s diesbezüglich zu suchen.

Um kurz nach halb sieben heute morgen entfuhr es mir dann nebenstehenden Tweet. Zu Makaber mein Zusatzgedanke, das Herr Siegel sich in dieser Nacht in seinem Noch-Nicht-Grab gedreht haben mag.

Auch wenn ich nicht von Beginn an euphorisch war: Ich gönne es Lena Meyer-Landrut. Und zwar in erster Linie ihr und dann Stefan Raab. Ich verzichte bewusst auf Floskeln wie “Wir haben gewonnen” und dergleichen. Denn hätte dieses Lied schlechter als Platz zehn abgeschnitten wären wieder die anderen Schuld gewesen.

Ich wünsche Lena Meyer-Landrut das sich all ihre Träume erfüllen mögen und das sie die Kraft hat die zu bleiben die sie ist. Ich danke ihr dafür, dieses Event nach Deutschland geholt zu haben. Ist ne Preisfrage, aber ich werde mir das ganze nach Möglichkeit nächstes Jahr live ansehen.

[Trigami-Review]Ihr kennt ihn sicher, den Werbespot.

Eine Frau kommt vom Einkaufen und stellt u. a. eine Tüte aus der Apotheke auf den Tisch. Plötzlich hört man ein Husten im Hintergrund. Die Frau dreht sich um und fragt: “Geht’s dir nicht gut?”. Die Kamera fängt eine weitere Frau ein, die ein Schulterzucken, untermalt von einem „mhhh“,  von sich gibt. Woraufhin die erste Frau vorschlägt: „Versuch doch mal Kijimea!“. „Kiji-waaaaaaas?“ fragt die andere.

Zu Recht, wie ich finde.

Was ist die Kijimea?

Der Hersteller (Dr.Fischer Gesundheitsprodukte GmbH mit Sitz in München) betitelt Kijimea als natürliche hochdosierte Immunkur. Weiter heißt es, Kijimea ist ein Diätetisches Lebensmittel – was aber nichts mit einer Diät zu tun hat (musste ich aber selber erst nachgucken). Jeder weitere Pressetext – den ich im Rahmen dieses Produkttests frei Haus bekam – ist für mich unverständlich. Ich zähle ja auch nicht zu den Fachkreisen.

Etwas verständlicher wird es so:

Kijimea wirkt auf das Immunsystem, dessen Zentrum in unserem Darm liegt. Verschiedene Faktoren, die im Übrigen jeder selbst beeinflussen kann, führen zu einem stärkerem oder schwächeren Immunsystem. Ich verstehe das so, dass der Darm die Empfangszentrale ist, und so Erlerntes an andere Organe weiter geben kann, wie z. B. Atemwege, Herz-Kreislauf-System… Immunreaktionen, die im Darm ausgelöst worden sind, wirken sich so auf den gesamten Körper/Organismus aus.

Ich möchte nicht zu sehr in die Fach-Materie eindringen und mit Wörtern um mich schmeißen die ich selber erst nachschlagen muss. Was auch wenig effizient ist, wie ich finde. Denn ich verfolge schon immer die Divise „learning by doing“ und so meldete ich mich für einen Produkttest.

Mein Test

Ich habe eine chronische Atemwegserkrankung und bin, u. a. in Folge dessen, Schmerzpatient. Ich nahm Kijimea in den letzten 14 Tagen jeweils abends in meinen Joghurt eingerührt zu mir. Wie schmeckt Kijimea? Gar nicht… also nach Nichts. Geschmacksneutral. Kijimea kommt in Pulverform daher und wird in Verbindung mit Flüssigkeit (Getränk oder Joghurt, sogar Kartoffelpüree) zu einer Art Kleister. Ein sorgfältiges einrühren empfiehlt sich also. Ein Tagebuch kann ich allerdings nicht liefern: „Tag 1 der Einnahme: ich nehme seit heute Kijimea und merke…“.  Kijimea wirkt im Darm, das merkt man. Da ich diesen Aspekt aber gänzlich unangebracht und unappetitlich finde, werde ich darüber nicht mehr sagen. Besonders mit dem Hintergrund, dass sich das wieder normalisiert nach 4-5 Tagen.

Fazit:

Ungeachtet der schlechten schauspielerischen Leistung im Werbespot fragt man sich unweigerlich was die Industrie einem da wieder aufschwatzen will. Während meiner Einnahme von Kijimea stellte ich keine spürbare Veränderung fest. Bis auf die Geschichte mit der regelmäßigeren Verdauung, die sich dann aber wieder regulierte. Ich hatte zu dem einen fast schwarz-lila aussehenden blauen Fleck in der linken Kniekehle, der einfach nicht verschwinden wollte (nach 3 oder 4 Wochen). Ich weiß weder woher er ursprünglich kam noch wann ich ihn mir zugelegt hatte. Ich dachte sogar schon an ein Blutgerinnsel und plante schon einen Besuch beim Arzt. Da die Stelle ohne jegliche Druckeinwirkung zwischenzeitlich schmerzte. Am dritten Tag der Einnahme von Kijimea stellte ich fast geschockt fest, dass der Fleck fast verschwunden war. Erklären kann ich das nicht. Denn ich kann mir ehrlich gesagt nicht vorstellen, das es was mit Kijimea zu tun hat. Insbesondere weil andere blaue Flecken (zu denen ich leider neige) nach wie vor da sind. Dennoch wollte ich es nicht unerwähnt lassen. Zuerst war ich positiv überrascht von Kijimea, was sich zusammen mit der Verdauungs-Geschichte aber regulierte .

Für mich persönlich lohnt sich die Investition nicht. Es sind immerhin 15 Euro für zwei Wochen (ltd. Hersteller, ohne Überprüfung). Dafür habe ich einfach keine signifikante Veränderung wahr genommen.

Wer dennoch einen Blick riskieren möchte: Jetzt zum Produkt

Bevor es nun gleich ins Fitnessstudio geht, hier noch schnell der erste Beitrag zu einer neuen Beitragsserie.

Vor kurzem musste ich mir diesen Tipp mal wieder raus suchen, weil ich ja mein Nailart-Blog installiert habe. Natürlich sichere ich auch dieses Blog mit diversen Tricks zusätzlich ab. Einer davon ist eben den Loginnamen “admin” den WordPress standardmäßig bei einer Neuinstallation vergibt zu ändern. Warum ändern?

Bitte den Loginnamen nicht mit dem Anzeigenamen verwechseln. Den kann man nämlich in seinem Profil nachträglich ändern. Das ist z. B. der Name der dann bei veröffentlichten Artikeln steht: “geschrieben von: xyz”. Hier ist aber die Rede vom Loginnamen.

WordPress gibt diesen, wie gesagt vor und er lässt sich im Nachhinein leider nicht mehr im Profil anpassen. Man sollte dies aber tun, denn warum sollte man es Fremden noch leichter machen? So müssen sie zumindest das Passwort und den Loginnamen knacken.

Zum ändern gehört ein bisschen Mut leider dazu. Denn man muss in der Datenbank rum fummeln. Wer sich damit gar nicht auskennt dem rate ich davon ab. Ich übernehme hier keinerlei Gewähr. Wer also diesen Tipp hier ausführt, tut dies auf eigenes Risiko! Ich brauche sicher nicht erwähnen, das man vor Veränderungen in der Datenbank ein Backup macht?!

In der Tabelle wp_users sucht man den User mit der ID 1 (wenn man das Blog alleine betreibt ist das wohl nicht schwer zu finden). Im Feld user_login und wenn man jetzt hier den Eintrag admin mit dem gewünschten Namen ersetzt, ist es schon passiert .
Kurz und Schmerzlos aber umso effektiver.

Früher habe ich die Leute belächelt, die zwei Monitore hatten. Die Frage nach dem Warum drängt sich einem förmlich auf. Und doch, wenn ich z. B. im TV Grafiker mit zwei oder mehr Bildschirmen arbeiten sehe läuft mir unweigerlich das Wasser im Mund zusammen und meine Augen werden glasig. (So beschreibt es meine bessere Hälfte; ich kann mich an nichts erinnern.)

Eine kleine Vorgeschichte: wir besuchten neulich meine Eltern am beschaulichen Niederrhein und wollten das mit einem Besuch in Venlo (ausgerechnet am 30. April, dem “Königinnen-Tag”) verbinden. Denn für alle unwissenden hier mal ein Spartipp am Rande: wenn man ohnehin nach Venlo kommt, oder generell in die Niederlande sollte man in Sachen Medikamente zuschlagen. Generika sind dort nämlich wesentlich günstiger als hier. Und wer, wie ich, chronisch krank ist und/oder Schmerzpatient kann da echte Schnäppchen machen.

Wie auch immer, wir hatten uns also mit meinen Eltern zum Frühstück verabredet und schlugen entsprechend früh unsere Zelte auf. Da mein Vater – wie sag ich’s? – gern das neueste hat, oder besser: ein technisches Spielkind ist, hatten meine Eltern einen 19″er übrig. Und diesen bekamen wir für 30 Euro angeboten. Markenprodukt und noch keine 3 Jahre alt (oder 4 Jahre?).  Was soll ich sagen, wir haben zugeschlagen.

Hier zu sehen als er noch nicht angeschlossen war. Denn: entgegen der Annahme meiner besseren Hälfte hatte meine Grafikkarte einen analogen DVI Anschluss, keinen digitalen. Oder besser gesagt: das Wissen, das die Karte einen DVI Anschluss besaß wähnte uns auf der sicheren Seite den Monitor anschließen zu können. Unwissend das es einen Unterschied von 4 Pins geben wird.

Inzwischen läuft alles problemlos und ich möchte den Luxus von zwei Monitoren nicht mehr missen.Wofür ich das brauche? Sagen wir besser: brauchen kann.

Nicht nur das ich in meinem Feuerfux etliche Tabs offen habe die anscheinen nie weniger werden. So geht mir das auch mit den Anwendungen an sich, wenn ich einige Stunden am Stück am Rechner bin. Grafikprogramme (richtig, Mehrzahl), Editoren, Mailprogramm, den ein oder anderen Dateiordner in Form eines Explorerfensters… und natürlich den Browser.

Arbeite ich nun also ein Tutorial beispielsweise nach, brauche ich nun nicht mehr hin und her zu switchen (wo man sich zig mal verklickt). Ganz zu schweigen von der Bildbearbeitung… Übrigens: zu “Verwaltung” der beiden Monitore beschränke ich mich nicht nur auf die Hauseigene Software der Grafikkarte bzw. des Betriebssystems. Da gibt es schöne Software zu, die es zum Beispiel einfacher macht ein Hintergrundbild über beide Monitore zu machen. Oder: auf beiden Monitoren eine Taskbar… oder ein kleines Icon (neben den Standartisierten: minimieren, Vollbild und schließen) mit dem man das Fenster auf den anderen Monitor “schießt”.

Ich hatte dann in Venlo übrigens noch eine Begegnung der 3. Art. Eine Situation wie ich sie von Niederländern gar nicht kenne. Darüber werde ich dann aber noch separat schreiben. Das würde jetzt hier vom Thema ablenken, ist mir aber ein Bedürfnis.