TDA/H Español

Trastorno de déficit de atención con o sin hiperactividad en adultos (TDA/H) parte 1

2012-04-30T13:27:00.002-07:00

Aunque este trastorno suele asociarse principalmente a niños, ahora se sabe que, en muchos casos, continua en la edad adulta. El 67 por ciento de los niños diagnosticados con el TDA/H continuará presentando los síntomas del trastorno, los cuales interfieren significativamente con el funcionamiento académico, vocacional o social en sus vidas adultas. Sin embargo, pocos adultos son diagnosticados y tratados para este trastorno. Los síntomas principales del TDA/H (falta de atención, impulsividad e hiperactividad) aparecen en la niñez, normalmente antes de los siete años, y resultan en un patrón crónico y generalizado de impedimento para la mayor parte de las personas.

Causas

La causa o causas exactas del trastorno de déficit de atención no se conoce de manera concluyente. La evidencia científica sugiere que en muchos casos el trastorno se transmite genéticamente y está provocado por un desequilibrio o una deficiencia en ciertos productos químicos que regulan la eficacia con la cual el cerebro controla el comportamiento. Un estudio realizado en 1990 en el instituto nacional de la salud mental (NIMH) de Estados Unidos correlacionó el TDA/H con una serie de anormalidades metabólicas en el cerebro, proporcionando evidencia adicional de que se trata de un trastorno neuropsicológico.

Además de los factores hereditarios, los problemas en el desarrollo prenatal, complicaciones del nacimiento, o un daño neurológico posterior pueden contribuir al desarrollo del trastorno.

La investigación no apoya la opinión popular de que el trastorno surge de una ingesta excesiva de azúcar, de los aditivos en los alimentos, de ver televisión en exceso, del pobre manejo de los niños por parte de los padres o de factores sociales y ambientales tales como la pobreza o el caos familiar.

Prevalencia
La investigación indica que el TDA/H ocurre en aproximadamente del tres al cinco por ciento de los niños de edad escolar y en aproximadamente del dos al cuatro por ciento de los adultos. Entre los niños, la proporción por género es de aproximadamente 3:1, teniendo los varones mayor probabilidad de presentar el trastorno que las niñas. Entre los adultos, la proporción por género baja a 2:1 o menos.

Diagnóstico

Durante el diagnóstico se busca la presencia de patrones de comportamiento que indican problemas subyacentes de atención e impulsos, que se ha manifestado durante toda la vida. Una evaluación adecuada debe utilizar información procedente de diversas fuentes, entre las que se incluyen: la historia familiar y médica; examen físico; entrevistas o cuestionarios respondidos por otras personas que puedan aportar datos respecto al comportamiento del individuo, como padres, amigos o parejas; observación del individuo; y pruebas psicológicas que miden las capacidades cognitivas, ajuste social y emocional, así como problemas de aprendizaje.

Respuestas del TDA

2012-04-30T11:03:00.004-07:00

Escuela para padres:

El entrenamiento a padres con actividades planeadas es un procedimiento adjunto de enseñanza, que incorpora conceptos de enseñanza incidental, los cuales pueden ser usados como parte del entrenamiento en el manejo de la conducta de niños, desde preescolares hasta adolescentes. La meta es enseñar a los padres un conjunto de habilidades tanto para solucionar problemas como para prevenir comportamientos problemáticos en situaciones de crianza y enseñanza de límites en niños de diversas edades. Esto es con el fin de evitar situaciones de riesgo que fomenten el desarrollo de conductas desadaptativas, a través de la enseñanza a los padres para organizar actividades de interés para los niños en situaciones donde, al estar aburridos o molestos, generan problemas en la interacción en diversos escenarios, tanto académicos como en el hogar.

Muchas situaciones de interacción difícil entre padres e hijos, particularmente las que ocurren fuera de casa, causan problemas debido a que el ambiente o contexto no esta diseñado para los niños y, por lo tanto, existen pocas actividades o materiales de juego o entretenimiento disponibles. En tales ocasiones, es más probable que se dé un problema entre padres e hijos. Muchos padres fracasan al intentar involucrar a sus hijos en actividades, o no lo intentan, y únicamente responden cuando los hijos se comportan de manera que no nos parece.

La meta del programa de entrenamiento en actividades planeadas es enseñar a los padres a evitar esos problemas, a través de una serie de medidas preventivas antes de llegar a la situación de conflicto. El entrenamiento en actividades planeadas incluye una capacitación en el manejo infantil en el cual reciben instrucción en el uso de procedimientos de modificación conductual. Durante la fase inicial los padres asisten a asesoría individual, ensayan y reciben retroalimentación en vivo de los terapeutas a partir de la observación directa de la interacción padre- hijo, empleando diversas habilidades para la modificación de diferentes conductas problema, incluyendo habilidades de autocontrol.

¿Cómo funciona el biofeedback y neurofeedback?
R= La técnica consiste en la retroalimentación, es decir, es una técnica de aprendizaje en la que el paciente asocia ciertos estados fisiológicos y mentales con las señales que arroja el instrumento, estas señales pueden ser visuales o auditivas, a partir de las cuales se llevan a cabo varias sesiones de entrenamiento hasta que el paciente a prende a controlar sus estados (relajación y atención, por ejemplo) sin la necesidad de estar conectado al aparato.

¿Padecimientos que se pueden atender?
R= Ansiedad (como expresión de estrés), depresión leve, epilepsia , dolor de cabeza (migrañas), para mejorar la concentración en el aprendizaje (atención), para conseguir un estado interno de tranquilidad (relajación), tensiones musculares, re-educación neuromuscular, dolor crónico, tensión arterial alta
(hipertensión), asma, problemas circulatorios, síndrome de Raynaud, Bruxismo (rechinar de los dientes por la noche),Incontinencia urinaria (enuresis, mojar la cama por las noches) incontinencia fecal, Trastorno de falta de atención en los niños.

¿Diferencia entre biofeedback y neurofeedback?
R= La diferencia principal entre el bio y neurofeedback, es que el primero nos arroja información a partir de señales del cuerpo (respiración, temperatura, ritmo cardiaco, volumen sanguíneo, tensión muscular, etc..), mientras que el segundo nos da información específica sobre la actividad cerebral (ondas electroencefalográficas) en diferentes áreas de la corteza asociadas a funciones psicológicas de relevancia (intelectuales y motrices)

¿Consecuencias al utilizar medicamentos para tratar TDA y otros padecimientos?
R= Las consecuencias podemos dividirlas a partir de dos posibles eventos: un diagnóstico correcto o incorrecto. Las consecuencias de mayor gravedad se derivan de la administración de fármacos en condiciones en las que el organismo no las necesita, por lo que los síntomas pueden acentuarse y, en el peor de los casos, generar cambios a nivel de sistema nervioso central.

¿Beneficios de tratar el TDA con Medicina Cuántica?R= El principal beneficio es que la medicina cuántica no es una técnica invasiva, ya que está basada en la retroalimentación que podemos considerar como un método de enseñaza en la que el sujeto aprende a controlar ciertas señales

¿Consecuencias por no tratar TDA?
R= Las consecuencias son diversas, desde aspectos de carácter académico en etapas escolares hasta comportamientos desadaptativos en etapas de adolescencia e incluso comportamientos asociados a actividades ilícitas y consumo de sustancias.

¿Cual es la diferencia del TDA con o sin Hiperactividad?
R= El TDA puede clasificarse en tres categorías, prevalentemente inatento, prevalentemente hiperactivo o mixto, por lo que podemos manejarlo en diferentes modalidades, ya que pueden presentarse niños con problemas únicamente de atención, de hiperactividad o ambos.

¿Síntomas del TDA con o sin Hiperactividad?
R= La sintmatología de este tipo de trastornos es de carácter conductual, y varía de acuerdo al tipo según la clasificación descrita (inatento, impulsivo, intrusivo, inquieto, exagerado en algunas respuestas de carácter emocional, desobediente, varía su conducta de manera frecuente, empieza una actividad y la deja inconclusa para comenzar otra, etc..)

¿Diferencias entre la medicina cuántica y técnicas tradicionales de Psiquiatras, Psicólogos, Neurologos?R= La diferencia principal radica en los resultados que se presentan de manera rápida, objetiva, cuantitativa, medible y observable.

Lo difícil que es tener TDA... =(

2012-04-30T10:59:00.001-07:00

Éste artículo lo escribo con mucho cariño y amor y está dirigido para mis amigos, familia y cualquier persona que éste abierta a ayudar.

(Trastorno de Déficit de Atención)

El TDA puede provocar muchos desafíos en nuestra vida, podemos dar la impresión de ser egoístas y agresivos. En realidad, las personas afectadas por esta condición usualmente somos conscientes de la impresión que causamos en los demás. Como resultado, podemos tener dificultades para comprender por qué siguen ocurriendo ciertos problemas en nuestras vidas.

Para llevarse bien con otros, las personas necesitan poder prestar atención, ser responsables y controlar sus impulsos. Las personas con TDA somos a menudo faltos de atención y olvidadizos, y en general no tenemos un buen control sobre nuestros impulsos.

Amigos! El TDA no es una discapacidad que otros puedan ver, así que las personas que no saben de qué se trata podrían pensar que nuestro comportamiento no es más que falta de educación, pereza, egocentrismo o irresponsabilidad. Éstos y otros rótulos negativos pueden conducir al rechazo de una persona con TDA. (Te invito a que investigues mas sobre el TDA =))

El rechazo de otros, como compañeros de trabajo, miembros de la familia y los amigos, pueden causarnos dolor emocional, lo que puede conducir a una baja autoestima y a muchos otros problemas a lo largo de la vida. Las conductas inapropiadas podrían enfurecer a un amigo o al cónyuge, lo que podría hacer que con el tiempo "se harten" y abandonen la amistad, el noviazgo o el matrimonio.

DIFICULTADES EN NUESTRA VIDA SOCIAL

Las destrezas sociales generalmente se aprenden observando a los demás, copiando sus conductas, practicando y obteniendo retroalimentación. Esto suele comenzar en la infancia, y mejora a medida que uno crece.
Las personas que tienen buenas destrezas sociales son aceptadas por los demás. Las personas que tenemos TDA o que no tenemos esas destrezas nos suelen rechazar. El rechazo y el aislamiento nos da aún menos oportunidades para aprender a comportarnos en familia y con los demás. Este ciclo provoca aún más rechazo, y así sucesivamente. La gente comienza a evitarnos o usa otras maneras de mostrar su falta de aprobación. Debido a que se considera grosero señalar errores sociales, las personas que tienen TDA tenemos que mejorar por nuestra cuenta algo que quizá ni entendamos.

El impacto que tienen los síntomas del TDA en la interacción con los demás:

Hay dos síntomas principales del TDA que pueden afectar la interacción entre los individuos y las demás personas:
-Falta de atención: tenemos dificultades para prestar atención, para organizar y para dar seguimiento a las tareas
-Impulsividad: tenemos dificultades por hablar o actuar sin pensar antes, o con el autocontrol

Al padecer TDA podemos perder información importante en una conversación o en un ambiente social por nuestra dificultad para prestar atención; los demás podrían frustrarse o molestarse si les parece que no estamos escuchando a propósito.

A continuación les muestro una lista de síntomas que padecemos las personas con TDA:

-Posponer nuestras actividades frecuentemente.
-Necesitamos presión intensa para comenzar actividades.
-Somos poco realistas en cuanto al manejo del tiempo y el dinero.
-Tenemos dificultad en manejar prioridades.
-Nos preocupamos por nuestros propios pensamientos.
-Fácilmente nos distraemos.
-Perdemos el foco frecuentemente.
-Lenta velocidad en procesar.
-Productividad muy inconsistente.
-Somnolencia diurna.
-Poco motivados o la motivación se desvanece rápidamente.
-Fácilmente nos frustramos.
-Somos muy sensibles a las críticas
-Fácilmente se nos olvidan las palabras que necesitamos para expresarnos.
-Perdemos objetos frecuentemente.
-Reaccionamos demasiado rápido (impulsivos).
-Nos “aceleramos” o apresuramos demasiado (explosivos).
-Cometemos errores muy frecuentemente por nuestra falta de atención a detalles.
-Es dificíl tomar decisiones por temor a equivocarnos, o al contrario tomamos decisiones sin pensarlo detenidamente, nos es imposible analizar la situación con detenimiento.

Y tal vez dirás: ¿Qué tiene eso de difícil?
Pues aunque no lo creas si que es difiícil, porque no es muy cómodo que se te olvide donde dejaste las llaves, tu cuaderno, tu teléfono, y no es muy sencillo que trates de estudiar y no te puedas concentrar y más si al día siguiente es un éxamen :/. No nos hace felices que nos rechacen, que nos ignoren, que nos eviten, que nos critiquen, que nos juzguen, que nos hagan a un lado y que no nos entiendan. Tampoco es fácil decidir que vas a estudiar, un día quieres ser maestro, y al otro día doctor, y al otro psicólogo, y hoy diseñador. Nos pueden decir que nos quieren, pero después de un tiempo la amistad o el noviazgo acaba, y a veces nunca comienza... Pero tampoco podemos ir por la vida diciendole a todo el mundo: "Hey! tengo TDA"

Por eso, te invito a que seas más humano, más comprensivo y más solidario con las personas como nosotros, porque te aseguro que nuestra vida no es tan fácil como lo imaginas, tal vez hagamos el triple de esfuerzo que tú al hacer una tarea cotidiana como estudiar, trabajar, leer, cocinar, etc. y no quiere decir que seamos retrasados mentales, somos personas tan inteligentes como TÚ!
Necesitamos apoyo y cariño de las personas que nos rodean para aligerarnos la vida... si conoces a alguien con TDA entiéndelo, apóyalo y sobre todo ayudalo =)

Por eso te quiero pedir:

-Paciencia, cariño, respeto, amor y comprensión.
Gracias n.n

A T E N T A M E N T E

Katherin Hernández

TDA/H en la Adolescencia

2012-04-30T10:52:00.003-07:00

En esta etapa las relaciones de grupo son de suma importancia, pues a menudo desarrolla un interés amistoso con otros adolescentes, habitualmente de su mismo sexo. Este interés se extiende al grado de tomar en cuenta los sentimientos y sensibilidades del amigo o amiga. Representa los primeros esfuerzos por lograr los contactos íntimos que ocurren en la edad adulta. El interés en el amigo incluye satisfacer sus deseos y emociones e interesarse en sus éxitos y sus fracasos.

Cuando los grupos de jóvenes se juntan se empiezan a aprender los papeles de líder o de seguidor. Estas interacciones sociales proporcionan satisfacción y seguridad al jóven que esta creciendo, y es en este momento cuando el adolescente se puede comprometer a escoger una relación íntima con otra persona y decidirá cual será su ocupación y al mismo tiempo tiene que mantener impulsos competitivos persistentes y enérgicos.

Si el adolescente no se compromete en el área interpersonal, se expone a una sensación de aislamiento, y junto con esta desarrolle miedo a la actividad competitiva y se sienta molesto ante la menor competencia. Puesto que las crisis a las que el adolescente esta expuesto son tan variadas y tan intensas, que es en este periodo en donde los trastornos de personalidad son tan comunes.

En esta etapa es de suma importancia realizar pruebas de orientación vocacional para darles seguridad en cuanto a las habilidades que tiene desde que nace para que de forma adecuada sepa elegir la carrera a la que se dedicara durante toda su vida y además le deje satisfacciones.