Thai eHow

สมุนไพรไทยแก้หวัด น้ํามูกไหล

2013-06-06T23:32:00.006-07:00

หากใครเป็นหวัดแล้วจะรู้สึกอ่อนล้า เมื่อยเนื้อตัว ปวดหัว ต้องสั่งน้ำมูกบ่อยๆ หายใจไม่สะดวก เจ็บคอ หรือไอ การรักษาจึงต้องพักผ่อนให้เพียงพอ ดื่มน้ำมาก ๆ เพื่อไม่ให้ร่างกายขาดน้ำ และกลั้วคอด้วยน้ำเกลืออุ่น เป็นวิธีรักษาแบบธรรมชาติ นอกจากนี้การใช้สมุนไพรไทยแก้หวัด น้ํามูกไหล ซึ่งส่วนใหญ่เป็นผัก ผลไม้ที่หาได้ในบ้านมาช่วย ก็ทำให้อาการหวัดทุเลาลงได้ มีหลายวิธีดังนี้ >> อ่านต่อ

กติกาสนุกเกอร์แบบย่อ Rules of snooker

2013-04-25T08:42:00.001-07:00

กติกาสนุกเกอร์แบบย่อ ผู้เล่นจะใช้ไม้คิวแทงลูกสีขาวเท่านั้น ให้กลิ้งไปกระทบลูกสีให้ลงหลุมจึงจะได้คะแนน และได้เล่นต่อไปจนกว่าผู้เล่นจะไม่สามารถทำให้ลูกสีลงหลุมได้ จึงจะเปลี่ยนให้ผู้เล่นอีกคนได้เล่นบ้าง โดยมีข้อบังคับในลำดับการเล่นลูกสีต่างๆ ดังนี้
อ่านต่อ>>

วิธีทำให้รักแร้ขาว วิธีแก้รักแร้ดํา

2013-04-22T08:58:00.000-07:00

รักแร้ดําทําไงดี? เราต้องดูสาเหตุของรักแร้ดําก่อนว่า คืออะไร การมีเหงื่อ รักษาความสะอาดไม่เพียงพอทำให้แบคทีเรียเติบโตอย่างรวดเร็ว การใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกาย หรือใส่เสื้อรัดที่ทำให้เกิดการเสียดสีใต้รักแร้ การใช้มีดโกนบ่อยๆ เป็นต้น

อ่านต่อ>>

สมุนไพรไทยรักษาโรคผิวหนัง เชื้อรา กลาก เกลื้อน ผื่นคัน ลมพิษ ผิวหนังอักเสบจากสิว

2013-04-17T22:09:00.001-07:00

สาเหตุที่ทำให้เกิดเชื้อราบนผิวหนัง คือ เมื่อผิวหนังอับชื้นจากเหงื่อหรือผิวเผชิญกับน้ำท่วม แล้วไม่รักษาเรื่องความสะอาดที่ผิวหนัง เมื่อร่างกายอ่อนแอ เครียด เจ็บป่วยเรื้อรัง เช่น เป็นโรคเบาหวาน หรือได้รับยาบางชนิด ภูมิต้านทานร่างกายจะลดลง ทำให้เชื้อราบางชนิดทำให้เกิดโรคที่ผิวหนังขึ้นได้ โรคจากเชื้อราส่วนใหญ่ ต้องใช้ระยะเวลาในการรักษาติดต่อกันเป็นเวลานานและต่อเนื่อง โรคเชื้อราบนผิวหนังมีโอกาสกลับเป็นซ้ำได้ ดังนั้นเราต้องใส่ใจดูแลรักษาเป็นพิเศษ ลองมาดูสมุนไพรไทยรักษาโรคผิวหนังกันค่ะ ว่ามีอะไรในครัวหรือตู้เย็นของเราที่พอจะใช้รักษาโรคผิวหนังได้บ้าง ดังนี้

>>อ่านต่อ

วิธีทำความสะอาดเครื่องซักผ้าโดยไม่ต้องถอดเครื่อง

2013-04-15T01:49:00.000-07:00

สำหรับเครื่องซักผ้าฝาหน้าต้องทำความสะอาดบ่อยกว่าเครื่องซักผ้าฝาบน เพราะมีโอกาสเกิดความชื้น เชื้อรา และกลิ่นอับได้ง่ายกว่า หากเราไม่ทำความสะอาดเครื่องซักผ้าแล้วจะทำให้เครื่องซักผ้าไม่สะอาดและอาจอุดตันได้ วิธีใช้เครื่องซักผ้าอย่างถูกวิธี ควรเปิดฝาทิ้งไว้ให้ถังซักผ้าแห้งเสียก่อนเพื่อไม่ให้เกิดราได้ง่ายค่ะ มาดูวิธีทำความสะอาดเครื่องซักผ้ากันค่ะ
อ่านต่อ>>

ประเภทของน้ำหอมและวิธีใช้น้ำหอม

2013-04-11T10:59:00.000-07:00

น้ำหอม คือ สิ่งที่ใช้ทาหรือพ่นตามเสื้อผ้าหรือร่างกาย กลิ่นของน้ำหอมสกัดมาจากหัวน้ำหอมที่ถูกทำให้เจือจางลงด้วยแอลกอฮอล์ ซึ่งแอลกอฮอล์จะช่วยให้น้ำหอมกระจายในอากาศ โดยมีกลิ่นที่สกัดมาจากดอกไม้ในธรรมชาติหรือกลิ่นที่สังเคราะห์ขึ้นมาผสมอยู่เพื่อส่งกลิ่นหอมชวนดมออกมา
อ่านต่อ>>

วิธีกำจัดกลิ่นปาก

2013-04-03T07:48:00.002-07:00

ปัญหากลิ่นปากเป็นปัญหาที่พบกันมาก เพราะหากมีกลิ่นปากแล้วทำให้ไม่มีความมั่นใจที่จะพูดกับคนอื่น หรือทำให้ผู้อื่นเหม็นปากเรา ไม่กล้าอยู่ใกล้ ซึ่งเป็นผลเสียต่อบุคลิกภาพเป็นอย่างมาก วันนี้ thaiehow มี เคล็ดลับกำจัดกลิ่นปาก มาฝากค่ะ

วิธีเลิกกัดเล็บ

2013-04-01T09:07:00.000-07:00

พฤติกรรมการกัดเล็บ การกัดเล็บทำให้เสียบุคลิกภาพเป็นอย่างมากโดยเฉพาะคนที่อายุมากแล้วยังกัดเล็บอยู่ คนที่กัดเล็บเป็นประจำมักจะไม่รู้ตัว ซึ่งสาเหตุของพฤติกรรมการกัดเล็บส่วนใหญ่เกิดมาจากความเครียด หิว กลัว ตื่นเต้น หรือเบื่อ...

>> อ่านต่อ

วิธีกำจัดตุ๊กแกบ้าน วิธีไล่ตุ๊กแกโดยใช้สมุนไพรและแบบธรรมชาติ

2013-02-28T07:51:00.000-08:00

หลายๆคนกลัวตุ๊กแกบ้าน แหวะ ตุ๊กแก และไม่ชอบให้มันอยู่ในบ้าน ทั้งๆที่ตุ๊กแกมีประโยชน์ช่วยกำจัดแมลงทุกชนิด รวมถึงแมลงสาบและหนูด้วย แต่อาจสร้างความรำคาญด้วยเสียงร้องหรือตุ๊กแกมีลายที่น่าเกลียดน่าเกลียดกลัว ซ้ำยังอึและฉี่เหม็นในบ้านอีกด้วย สำหรับท่านที่กำลังมองหาวิธีไล่ตุ๊กแกแบบธรรมชาติและไม่ต้องทำร้ายหรือฆ่ามัน ลองดูวิธีต่อไปนี้ค่ะ

>>อ่านต่อ

วิธีการหั่นหอมแดงหอมหัวใหญ่ไม่ให้แสบตา

2013-02-21T11:02:00.002-08:00

วิธีการหั่นหอมแดงหรือหอมหัวใหญ่ไม่ให้แสบตา มีเคล็ดลับง่ายๆดังนี้
อ่านต่อ>>

ประวัติวันวาเลนไทน์แบบย่อ

2013-02-12T02:00:00.000-08:00

ประวัติวันวาเลนไทน์

วันที่ 14 กุมภาพันธ์ เป็นวันแห่งความรักหรือ Valentine’s Day ในรัชสมัยของ จักรพรรดิคลอดิอัส ที่ 2 (Emperor Claudius II) แห่ง กรุงโรม พระองค์ ทรงเป็นกษัตริย์ที่มี ใจคอดุร้ายและทรงนิยม การ ทำสงครามนองเลือด ได้ทรงตระหนักว่าเหตุที่ ชายหนุ่มส่วนมากไม่ประสงค์จะเข้าร่วม ในกองทัพเนื่องจากไม่อยากจากคู่รัก และครอบครัวไป จึงทรงมีพระราชโอง การสั่งห้ามมิให้มีการจัดพิธีหมั้นและ แต่งงานกันในโรมโดยเด็ดขาด ทำให้ ประชาชนทุกข์ใจเป็นอย่างยิ่ง

>>อ่านต่อ

ประวัติเทศกาลตรุษจีน

2013-02-05T08:20:00.000-08:00

เทศกาลตรุษจีน ภาษาจีน คือ 春節
เทศกาลตรุษจีน ภาษาอังกฤษ คือ Chinese New Year
เทศกาลตรุษจีน เป็นวันขึ้นปีใหม่ตามปฎิทินจีน มีการเฉลิมฉลองทั่วโลกโดยเฉพาะชุมชนขนาดใหญ่ของคนเชื้อสายจีน ตรุษจีนถือเป็นวันหยุดที่สำคัญมากช่วงหนึ่งของชาวจีน เป็นเทศกาลที่สำคัญที่สุดของจีน

อ่านต่อ>>

ประโยชน์ของเห็ดนางฟ้า การเพาะเห็ดนางฟ้า

2013-02-04T05:51:00.001-08:00

เห็ดนางฟ้า ภาษาอังกฤษ คือ Sarjor-caju Mushroom ดอกเห็ดมีสีขาวจนถึงสีน้ำตาลอ่อน หมวกดอกเนื้อแน่นสีคล้ำ ก้านดอกสีขาว ขนาดยาวไม่มีวงแหวนล้อมรอบ เส้นใยค่อนข้างละเอียด

ประวัติเห็ดนางฟ้า

ข้อมูลจาก กรมส่งเสริมการเกษตร บอกว่า ชื่อ "เห็ดนางฟ้า" เป็นชื่อที่ตั้งขึ้นในเมืองไทย คนไทยบางคนเรียกว่า เห็ดแขก เนื่องจากมีผู้พบเห็นเห็ดนี้ครั้งแรกที่ประเทศอินเดีย พบขึ้นตามธรรมชาติบนตอไม้เนื้ออ่อนที่กำลังผุ ในแถบเมืองแจมมู (Jammu) บริเวณเชิงเขาหิมาลัย

>> อ่านต่อ

วิธีป้องกันอันตรายจากการใช้ไมโครเวฟ

2013-01-24T05:21:00.000-08:00

คลื่นไมโครเวฟอันตรายและก่อให้เกิดมะเร็งจริงหรือไม่?

เป็นคำถามยอดฮิตสำหรับคนที่คิดจะซื้อไมโครเวฟหรือกำลังใช้ไมโครเวฟอยู่ เพราะมีบทความมากมายได้บอกถึงเรื่องนี้ แม้ว่าเตาอบไมโครเวฟจะปล่อยคลื่นไมโครเวฟเล็ดลอดออกมาบ้างระหว่างการใช้งาน แต่คลื่นไมโครเวฟที่เล็ดลอดออกมาไม่ก่อให้เกิดผลเสียใดๆ ต่อสุขภาพ หากเตาอบไมโครเวฟได้รับการดูแลรักษาอย่างถูกวิธี

อ่านต่อ>>

วิธีการเลิกเหล้าด้วยตนเองทำอย่างไร

2012-12-25T12:16:00.000-08:00

ข้อเสียของการติดเหล้า คือ เสียเงินทอง ควบคุมอารมณ์ไม่ได้ อาจทำร้ายร่างกายคนใกล้ชิด เกิดอุบัติเหตุได้ง่าย นอกจากนี้ยังเสี่ยงเป็นโรคต่างๆ เสียค่าใช้จ่ายรักษาแทนที่จะเก็บเงินไว้ให้ลูกให้ครอบครัว คนที่ติดเหล้า บุคลิกดูไม่ดี ดูโทรม ไม่มีสติ ไม่มีคนอยากเข้าใกล้และผูกมิตรด้วยเพราะไม่ได้รับความน่าเชื่อถือ ซึ่งอาจมีผลต่อหน้าที่การงานได้ แล้วทําอย่างไรให้เลิกเหล้า?
อ่านต่อ>>

รหัส SWIFT Code ของธนาคารในประเทศไทย รวบรวมไว้แล้วที่นี่

2012-12-21T06:52:00.000-08:00

swift code คือ อะไร

Swift Code คือ มาตรฐานขององค์การระหว่างประเทศว่าด้วยการมาตรฐาน (ISO) ว่าด้วย รหัสที่ใช้สำหรับระบุธนาคารและสาขาของธนาคารทั่วโลก (Bank Identifier Code) เพื่อใช้ใน การโอนเงินระหว่างธนาคาร โดยเฉพาะระหว่างประเทศ เพื่อความสะดวกรวดเร็ว รหัสของ มาตรฐานนี้มักเรียกกันว่า BIC code หรือ SWIFT Code เนื่องจากองค์กร Society for Worldwide Interbank Financial Telecommunication (SWIFT) จะเป็นผู้รับผิดชอบในการ ลงทะเบียนรหัส ปัจจุบันมีสถาบันการเงินมากกว่า 8,100 แห่งใน 208 ประเทศและดินแดนที่ลงทะเบียนกับ SWIFT swift code

ลองมาดูกันค่ะว่าธนาคารในประเทศไทศไทยใช้รหัส SWIFT code อะไรกันบ้าง

อ่านต่อ>>

การต่ออายุใบขับขี่ ใบขับขี่หมดอายุ ใบขับขี่หาย

2012-12-16T16:25:00.000-08:00

การต่อใบขับขี่สามารถทำล่วงหน้าได้ไหม?

การต่ออายุใบขับขี่ แบ่งเป็นหลายกรณีเช่น

1. กรณีอายุไม่ครบ 18 ปีบริบูรณ์ ต้องต่ออายุใบอนุญาตขับรถชนิดชั่วคราว 1 ปี เป็นชั่วคราว 1 ปี เหมือนเดิม สามารถต่อล่วงหน้าไม่เกิน 1 เดือน

2. ต่ออายุใบอนุญาตขับรถชนิดชั่วคราว 1 ปี เป็นชนิด 5 ปี ยังแบ่งได้อีกเป็น 2 กรณี
กรณีแรก เพิ่งเคยได้รับใบอนุญาตชนิดชั่วคราวในปีที่แล้วและจะหมดอายุในปีนี้ ไม่สามารถต่อล่วงหน้าได้
กรณีที่สอง เคยได้รับใบอนุญาตชนิด 1 ปี มาหลายปีแล้ว สามารถต่อล่วงหน้าได้ 3 เดือน

>> อ่านต่อ

ตราสารอนุพันธ์คืออะไร

2012-12-12T10:29:00.001-08:00

ตราสารอนุพันธ์ คือ สัญญาทางการเงินระหว่างบุคคลตั้งแต่ 2 ฝ่ายขึ้นไป ที่ตกลงกันเพื่อจะซื้อขายสินทรัพย์อ้างอิง (underlying assets) เช่น ดัชนีราคาหลักทรัพย์ อัตราดอกเบี้ย อัตราแลกเปลี่ยน ฯลฯ กันในปัจจุบัน แต่จะทำการส่งมอบและชำระราคากันในอนาคต โดยจะมีการระบุประเภทของสินค้า จำนวน และเวลาที่จะส่งมอบกันไว้ด้วย

เราสามารถสรุปลักษณะทั่วไปของสัญญาซื้อขายอนุพันธ์ได้ดังนี้

เป็นสัญญาที่มีการตกลงกันในวันนี้ เพื่อมีภาระผูกพันซื้อขายกันในวันหน้า

เป็น Zero-Sum-Game ซึ่งก็คือ ถ้าคนหนึ่งได้กำไร อีกคนหนึ่งก็จะขาดทุน ในจำนวนเงินที่เท่ากัน

>>อ่านต่อ

ผลเสียของการนอนดึก

2012-12-08T04:22:00.000-08:00

นอนดึก (ภาษาอังกฤษ to stay up late) นอนดึกตื่นเช้า หรือ นอนไม่เพียงพอ เป็นเหตุให้อายุสั้น เท่ากับเร่งวันตายให้ตัวเอง การทำงานดึกทำให้ร่างกายล้า เหมือนกับ เครื่องยนต์ overload ไม่ช้าเครื่องก็พัง

อ่านต่อ>>

วิธีป้องกันงูเข้าบ้าน วิธีไล่งู

2012-12-05T19:55:00.000-08:00

เหตุที่งูเลื้อยเข้าบ้าน หรืออาศัยอยู่ในบ้านเนื่องจาก บ้านนั้นเป็นแหล่ง "อาหาร" ที่อุดมสมบูรณ์ เช่น บ้านที่มีหนูชุกชุมเพราะรกรุงรัง หรือมีบ่อน้ำ สระน้ำที่มีปลาเยอะ หรือมีการเลี้ยงนกเลี้ยงไก่ไว้ ทั้งนี้เพราะงูทุกชนิดกินเหยื่อเป็นสัตว์ด้วยกัน หรือ บ้านนั้นมีความ"ปลอดภัย"สำหรับงู ไม่มีศัตรูก่อความรำคาญ หรือทำร้ายจนถึงชีวิต เช่น ไม่มีหมาคอยไล่เห่า ไม่มีห่านไล่งับ หรือไม่มีสัตว์คู่อริ เช่น พังพอน หรือน้ำท่วมไม่ถึง

การป้องกันงูเข้าบ้าน มีหลายวิธี เมื่อเรารู้ว่า งูกลัวอะไร ก็นำมาใช้เป็น วิธีป้องกันงู

อ่านต่อ>>

วิธีล้างองุ่นให้สะอาดก่อนรับประทาน

2012-12-03T22:26:00.005-08:00

เชื่อว่าท่านที่ซื้อองุ่นมาทาน ปกติมักจะมีคราบ เหมือนยางเป็นฝ้าขาวๆ ที่ผลองุ่น ล้างยังไงก็ไม่ออก ใช่มั้ยคะ ความจริงมันคือคราบยาพ่นกันเชื้อราตอนองุ่นยังดิบค่ะ Thaiehow มี วิธีการล้างองุ่นก่อนรับประทานให้ปลอดภัยมาฝากค่ะ

(คลิป)โรคจอประสาทตาเสื่อมคืออะไร สาเหตุ และการรักษา

2012-11-28T01:57:00.000-08:00

โรคจอประสาทตาเสื่อม คือ อาการ การมองเห็นในตำแหน่งที่จ้องมองค่อยๆพร่ามัวลงเรื่อยๆจนบอดเฉพาะตรงกลางแต่ลานสายโดยรอบยังมองเห็นได้ดี อาการในระยะแรก เช่น มองเห็นเป็นวงสีเทาดำตรงกลาง หรือเห็นเป็นแสงระยิบระยับ เห็นภาพหรือเส้นตรงบิดเบี้ยว มีความลำบากในการอ่านหนังสือหรือทำงานละเอียดและต้องใช้แสงมากๆช่วย เป็นต้น

อ่านต่อ>>

วิธีทำงานแบบมืออาชีพ แตกต่างกับมือสมัครเล่นอย่างไร

2012-11-21T22:46:00.001-08:00

ไม่ว่าจะเป็นอาชีพใดล้วนต้องการความเป็นมืออาชีพทั้งสิ้น ซึ่งมีความหมายที่ลึกซึ้งและมากเกินกว่าใบประกอบวิชาชีพที่ได้มา ความเป็นมืออาชีพหรือทำงานอย่างมืออาชีพมันหมายถึงอะไร และแตกต่างกับคนที่ทำงานไม่มีความเป็นอาชีพหรือมือสมัครเล่นอย่างไร?

1. มือสมัครเล่น คือ คนที่อยากทำงานนั้น แต่มักทำงานไม่สำเร็จเพราะมีข้ออ้างร้อยแปดพันเก้าเพื่อจะอ้างว่าทำไมงานของเค้าถึงไม่เสร็จ

ส่วน มืออาชีพ คือ คนที่ทำงานนั้นจนเสร็จ ไม่ว่างานนั้นอาจจะไม่ชอบ หรือมีอุปสรรคมากมาย หรือแม้แต่ไม่อยากจะทำงานนั้นเลยก็ตาม

2. ความเป็นมืออาชีพที่แตกต่างจากคนอื่นทั่วไปก็คือ การมองโลกในแง่ดี มองแบบเป็นบวก (Positive thinking) ซึ่งสะท้อนออกมาให้เห็นจากแววตา สีหน้า ท่าทาง คำพูด ความคิด และการแสดงออก คนที่ไม่มีความเป็นมืออาชีพจะประพฤติปฏิบัติในทางที่ตรงข้ามกัน บางองค์กรถึงขนาดระบุไว้ในค่านิยมขององค์กร (Core values) ถือเป็นสิ่งที่องค์กรต้องการและพนักงานทุกคนจะต้องทำให้ได้

3. คิดเองได้ ไม่ต้องให้เจ้านายสั่งไม่ต้องให้เพื่อนร่วมงานขอ ไม่ต้องมีปัญหาและไม่ต้องเกิดความจำเป็นขึ้นก่อน ต้องประเมินสถานการณ์ศึกษาข้อมูลแล้วคิดหาหนทางเพื่อสิ่งที่ดีกว่าเสมอ โดยมองความเป็นไปได้ และหาแนวทางใหม่

4. มีความรับผิดชอบ ไม่ว่าจะเป็นการกระทำหรือคำพูดใดของตนเอง จงยอมรับและจัดการกับผลที่ตามมา ทั้งผลโดยตรงและผลกระทบทางอ้อม ทั้งความดีและความชอบ และความผิดพลาด ไม่หาทางถ่ายเทภาระหรือปัญหาไปให้คนอื่น

5. รู้จักตัดสินใจ บ่อยครั้งที่คนทำงานต้องเผชิญกับการตัดสินใจในเวลาจำกัด ไม่สามารถหาข้อมูลมาช่วยได้ แต่มืออาชีพก็ไม่นับเป็นอุปสรรคเมื่อต้องตัดสินใจจะไม่ลังเล ไม่มัวแต่คิดอยู่จนช้าเกิน และไม่โยนการตัดสินใจไปให้คนอื่น

6. ให้เกียรติผู้อื่น ปฏิบัติตนตามมารยาททางธุรกิจและสังคมได้เสมอ มืออาชีพมีความนับถือตนเองมากเท่ากับที่นับถือผู้อื่นเพราะมองว่ามนุษย์มีศักดิ์ศรีและเกียรติแห่งความเป็นคนเท่ากัน

7. รักษาเกียรติในยามแพ้ ไม่ใช่เรื่องยากที่คนจะรักษาเกียรติและความสง่างามในยามที่คว้าชัยชนะไว้ได้ในกำมือ แต่ความพ่ายแพ้มักเผยให้เห็นบุคลิกอีกด้านหนึ่ง มืออาชีพที่แพ้จะไม่มีปฏิกิริยาทางลบกับผู้ชนะ ไม่โทษทั้งคนอื่นและตนเอง ไม่เกรี้ยวกราด เสียดสี หรือแสดงความผิดหวังอย่างรุนแรง ถึงจะเป็นการแพ้ครั้งยิ่งใหญ่

8. ยอมรับการเปลี่ยนแปลง มืออาชีพจะยอมรับได้ในเวลาอันสั้น ถึงแม้จะไม่เห็นด้วย ไม่แน่ใจว่าการเปลี่ยนแปลงจะนำผลเช่นใดมาสู่การทำงาน มืออาชีพจะไม่ต่อต้าน แต่จะทำความเข้าใจในความจำเป็น มองข้อดีหากมีผลกระทบจะแจ้งให้ผู้รับผิดชอบทราบและหาทางแก้ไข

9. มีความยืดหยุ่น ความยืดหยุ่นของมืออาชีพไม่ใช่การกลิ้งไปกลิ้งมาเพื่อจะเลี่ยงไม่ต้องทำงาน และไม่ใช่การพูดกลับไปกลับมา หรือเปลี่ยนใจได้รอบทิศหรือเพื่อผลประโยชน์ตนเอง แต่คือการไม่ยึดติดกับสิ่งใดสิ่งหนึ่งและปิดกั้นตนเองจากสิ่งอื่นเตรียมพร้อมสำหรับความเป็นไปได้ทุกประการ

10. ไม่น่ารักก็ไม่เป็นไร ให้เกียรติผู้ร่วมงาน แต่จะไม่กังวลว่าคนอื่นจะปลาบปลื้มตนเองหรือไม่ คือไม่มัวแต่บริหารเสน่ห์ของตนเอง แต่จะทุ่มเทให้กับการทำงาน เพื่อให้บรรลุเป้าหมาย อาจไม่สามารถตามใจทุกคน หรือทำให้ทุกคนพอใจ

11. มนุษยธรรมกับธุรกิจ โลกแห่งธุรกิจจะต้องสร้างผลกำไรในรูปเงิน แข่งขันกันสูง ต้องยอมรับกติกาแล้วเรียนรู้ตามวันเวลา และประสบการณ์ อาจถูกมองว่าเลือดเย็น โหดร้าย แต่จริง ๆ แล้ว ต้องสร้างความสมดุลระหว่างงานกับคน

12. ศักยภาพสูงสุดของตนเอง มืออาชีพตระหนักถึงคุณค่าของการพัฒนาตนเองและเชื่อว่ามนุษย์เกิดมาเพื่อพัฒนาศักยภาพสูงสุดของตนเอง และช่วยพัฒนาสังคมไม่ทางตรงก็ทางอ้อม

13. ความผิดพลาดและการขอโทษ จะไม่ขยายความผิดพลาดของคนอื่นให้ใหญ่ขึ้น ไม่ปิดบังหรือกลบเกลื่อนความผิดพลาดของตนเอง แต่จะมองด้วยทัศนคติที่ดี จะไม่พูดแก้ตัว แต่จะขอโทษและรับปากว่าจะไม่ให้เกิดขึ้นซ้ำอีก

14. ไม่ล้ำเส้น มืออาชีพระวังทั้งการพูด กิริยา ท่าทาง การเขียน และการลงมือทำงาน อีกทั้งจะไม่วิจารณ์ผู้อื่น และไม่ก้าวก้ายงานของผู้อื่น

ความเป็นมืออาชีพมันเป็นอะไรที่เหนือกว่าความรู้ความสามารถ แต่มันเป็นเรื่องของใจที่ต้องได้รับการดูแลเอาใจใส่และฝึกฝนเป็นพิเศษ คนทำงานมืออาชีพต้องไม่หยุดเรียนรู้ พัฒนาตนเองอยู่ตลอดเวลา ไม่มีอะไรยากเกินไป ถ้าตั้งใจฝึกฝน ทักษะเหล่านี้จะติดตัวคุณไป ไม่ว่าจะไปทำงานที่ไหนก็สามารถแข่งขันกับคนอื่น ๆ ได้เสมอ ก็จะได้รับการยอมรับจากคนรอบข้างโดยไม่จำเป็นต้องมีเอกสารการรับรอง หรือให้บุคคลใด ๆ มายืนยันค้ำประกันให้แต่อย่างใด สิ่งที่มักจะตามมาจากความเป็นมืออาชีพก็คือ ความไว้วางใจ

จำลักษณ์ ขุนพลแก้ว หนังสือพิมพ์กรุงเทพธุรกิจ

วิธีแก้โรคไข้หวัด ไม่ต้องกินยาก็หายได้ สมุนไพรแก้โรคหวัด

2012-11-19T09:40:00.004-08:00

อาการของไข้หวัด คือ คัดจมูก น้ำมูกไหล ไอ จาม เป็นไข้ เจ็บคอ อาการจะมากน้อยต่างกันขึ้นอยู่กับเชื้อโรคและตัวของผู้ติดเชื้อหวัดเอง วิธีรักษาโรคหวัดที่เกิดจากเชื้อไวรัสจะหายเอง ไม่ต้องรักษาเลย เพียงแต่ผักผ่อนให้เพียงพอ

อ่านต่อ>>

วิธีล้างผักให้สะอาด ลดสารพิษตกค้าง

2012-11-15T07:51:00.002-08:00

ผัก ในปัจจุบัน ส่วนใหญ่จะมียาฆ่าแมลงแน่นอนและเยอะด้วย โดยเฉพาะผักสวยๆในตลาดหรือบนห้างนี่แหละค่ะ (ยกเว้นที่เค้าปลูกแบบปลอดสาร) มูลนิธิเพื่อผู้บริโภค กล่าวถึงผลการตรวจว่า ผักในตลาดสดทั่วไปและรถเร่พบสารเคมีกำจัดศัตรูพืชตกค้างเกินมาตรฐาน 38.1% ใกล้เคียงกับผลการสุ่มตรวจผักที่มีตรามาตรฐาน Q ของกรมวิชาการเกษตร และผักที่ขายในห้างซึ่งพบว่ามีผักที่พบสารเคมีกำจัดศัตรูพืชตกค้างเกินมาตรฐาน 43% ทั้งๆ ที่ผักดังกล่าวมีราคาแพงมากกว่าผักที่ขายในตลาดสดตั้งแต่ 2-10 เท่า

พิษจากยาฆ่าแมลงที่เกิดขึ้นโดยการกิน เป็นชนิดเฉียบพลัน อาการจะปรากฏภายใน 2-3 ชั่วโมง โดยจะมีอาการ ปวดศีรษะ ความคิดสับสน อาจมีอาเจียนอาการทางระบบประสาทมีอาการสั่น กระตุกที่หนังตา ใบหน้า และลำคอ มีอาการชักและหมดสติ ผู้ป่วยจะตายด้วยระบบการหายใจล้มเหลว

เนื่องด้วย บางท่านไม่สามารถปลูกผักปลอดสารพิษเองได้ จึงต้อง
รู้จักเลือกผักปลอดสารพิษ หากเลือกไม่ได้ให้ล้างตามขั้นตอนดังนี้

วิธีการล้างผักเพื่อลดสารพิษ

1. ใช้โซเดียมไปคาร์บอเนต (ผงฟู) 1 ช้อนโต๊ะ ผสมน้ำอุ่น 1 กะละมัง ( 20 ลิตร )
แช่นาน 15 นาที
ลดสารพิษได้ 90-95%

2. ใช้น้ำส้มสายชู (5%) 1 ช้อนโต๊ะ ผสมน้ำ 1 กะละมัง
แช่นาน 10-15 นาที
ลดสารพิษได้ 60-84%

3. ล้างผักโดยให้น้ำไหลผ่าน
ใช้มือช่วยคลี่ใบผัก นาน 2 นาที
ลดสารพิษได้ 54-63%

4. ลอก หรือปอกเปลือกชั้นนอกของผักออกทิ้ง เด็ดผักเป็นใบๆ
แล้วแช่น้ำสะอาดนาน 10-15 นาที
ลดสารพิษได้ 27-72%

5. ต้ม หรือลวกผักด้วยน้ำร้อน
ลดสารพิษได้ 48-50%

6. ใช้ด่างทับทิม 20-30 เกล็ด ผสมน้ำ 1 กะละมัง
แช่นาน 10 นาที แล้วล้างด้วยน้ำสะอาดอีกที
ลดสารพิษได้ 35-43%

7. แช่น้ำปูนใส
นาน 10 นาที จากนั้นล้างด้วยน้ำสะอาดอีกครั้ง
ลดปริมาณสารพิษ 34-52 %

8. ใช้เกลือป่น 1 ช้อนโต๊ะ ผสมน้ำ 1 กะละมัง
แช่นาน 10 นาที แล้วล้างด้วยน้ำสะอาดอีกที
ลดสารพิษได้ 29-38%

9. แช่น้ำซาวข้าว
นาน 10 นาที และล้างด้วยน้ำสะอาดอีกครั้ง
ลดปริมาณสารพิษตกค้างได้ 29-38 %

10. แช่น้ำยาล้างผัก
นาน 10 นาที และล้างด้วยน้ำสะอาดอีกครั้ง
ลดปริมาณสารพิษตกค้างได้ 22-36 %

ที่มา: ฝ่ายตรวจวิเคราะห์สารเคมีและบริการเครื่องมือ

กองป้องกันและกำจัดศัตรูพืช

กรมส่งเสริมการเกษตร